Voce rauca al mattino, cosa devo fare? Cause della voce rauca

Discorso- uno di funzioni essenziali corpo umano. Attraverso la parola, una persona ha l'opportunità di comunicare con gli altri, scambiare informazioni, esprimere i propri pensieri e desideri. Una persona che ha perso la voce non può essere considerata un membro a pieno titolo della società, è disabile in numerose professioni. Si chiama perdita completa della sonorità della voce afonia.

Come si forma una voce?

Voce- Queste sono vibrazioni sonore che si formano durante l'espirazione forzata dell'aria attraverso le corde vocali chiuse della laringe. La formazione della voce è un atto volontario, è regolata dalla corteccia cerebrale, da dove arrivano i segnali ai nervi che regolano il tono muscolare corde vocali.

Corde vocali- queste sono pieghe della mucosa, che sporgono da entrambi i lati nel lume della laringe. Tra gli strati di mucosa nel loro spessore si trovano una corda vocale e un muscolo vocale. Il muscolo vocale ha le sue caratteristiche: le fibre muscolari allungate al suo interno corrono in diverse direzioni perpendicolari, per cui ha la capacità di contrarsi quando vibrazioni sonore sia in lunghezza che in larghezza, e possono verificarsi fluttuazioni non solo nell'intero spessore del muscolo, ma anche nelle sue singole parti (metà, terzo, solo bordi, ecc.). Ciò ha implicazioni per la produzione di suoni diversi.

I muscoli vocali sono innervati dai rami nervo vago– il nervo laringeo superiore, nonché il nervo ricorrente (il nervo più importante che regola il tono delle corde vocali). I nervi ricorrenti (sinistro e destro) partono dal vago a livello dell'arco aortico e salgono fino alla laringe, piegandosi attorno all'arco aortico (nervo ricorrente sinistro), destro arteria succlavia(a destra), passa superficie posteriore ghiandola tiroidea. Conoscenza della topografia nervo ricorrente importante in modo da poter sospettare diverse cause di perdita della voce poco chiara.

Per produrre il suono della nostra voce, le corde vocali devono essere allungate e chiuse durante il passaggio di una corrente d'aria. Oscillano in lunghezza e larghezza e viene prodotto un suono, simile al suono prodotto quando viene rilasciata una corda tesa.

Pertanto, interruzione di questo processo fino alla completa perdita della voce può essere dovuto alla mancata o incompleta chiusura delle corde vocali.

La causa della perdita della voce può essere una patologia della laringe stessa o una violazione della regolazione del tono muscolare delle corde vocali (danno ai nervi che le innervano, nonché danno ai muscoli stessi). In questi casi, la voce sonora non funzionerà; è possibile solo il discorso sussurrato, che nasce dall'attrito di un flusso d'aria contro le pareti della laringe e della cavità orale.

Principali cause di perdita della voce

a) Patologie localizzate nella laringe stessa e che colpiscono le corde vocali

1. Processi infettivi infiammatori:

2. Gonfiore e ustioni tossici:

Avvelenamento da cloro.
Ammoniaca.
Acido acetico.

3. Edema allergico(Edema di Quincke).

Grave insufficienza cardiaca.
Ipotiroidismo scompensato.

5. Lesioni traumatiche dei legamenti:

A seguito di intubazione durante l'anestesia o misure di rianimazione.
Dopo la tracheotomia.
A seguito dell'ingresso di un corpo estraneo.

6. Tumori:

Formazioni benigne della laringe (fibromi, papillomi, condromi, ecc.)
Cancro laringeo.
Tumore maligno organi vicini con invasione (il più delle volte cancro esofageo)

b) Danni ai nervi che regolano la tensione dei muscoli delle corde vocali

1. Paralisi periferica del nervo ricorrente:

Lesione a questo nervo dopo l'intervento chirurgico ghiandola tiroidea.
Compressione del nervo ricorrente da parte di tumori del mediastino, della tiroide, dei linfonodi ingrossati, dell'aneurisma dell'aorta o dell'arteria succlavia.

2. Paralisi delle corde vocali centrali– danno nucleare nervi cranici V midollo allungato, responsabile della conduzione degli impulsi ai legamenti:

Colpi.
Tumori al cervello.
Lesioni cerebrali traumatiche.
Intossicazione.
Infezioni (tubercolosi, meningite, botulismo, rabbia, sifilide, ecc.)

c) Danni diretti ai muscoli delle corde vocali stesse

Miopatia sistemica.
Alcune malattie infettive.
Sovratensione dei muscoli vocali.

d) Paralisi funzionale della laringe

Isteria.
Nevrastenia.
Nevrosi traumatica.

Diamo un'occhiata alle cause più comuni di perdita della voce.

Laringite acuta

La laringite è un processo infiammatorio che colpisce la mucosa della laringe, colpendo le corde vocali. Normalmente, i bordi delle corde vocali sono sottili e allungati, per questo motivo sono in grado di chiudersi saldamente. Con l'infiammazione si verifica il gonfiore della mucosa, i bordi si ispessiscono, diventano irregolari, flaccidi, la loro chiusura viene interrotta e si verifica raucedine, a volte fino alla completa perdita di sonorità. La secrezione infiammatoria che si accumula nel lume della glottide interferisce ulteriormente con la chiusura delle pieghe.

laringite

Gli agenti causali della laringite acuta sono più spesso (parainfluenza, infezione rinosinciziale, adenovirus), meno spesso - batterici o flora fungina. Il fattore provocante è solitamente l'ipotermia, bevendo liquidi freddi.

Inoltre, la causa della laringite acuta può essere l'effetto irritante di polvere e gas.

Sintomi

Disfonia – gradi diversi disturbi della voce (raucedine, ruvidità, raucedine fino all'afonia).
Sensazioni spiacevoli nella faringe e nella laringe: potrebbero esserci dolore, crudezza.
L'aumento della temperatura è un sintomo intermittente e non è tipico della laringite isolata.(solo nell'ambito dell'intossicazione virale generale).

Laringite cronica

Laringite cronica– processo infiammatorio persistente nella mucosa della laringe, che porta a danni persistenti, talvolta irreversibili ai legamenti e cambiamenti della voce. L'infiammazione cronica contribuisce a fattori sfavorevoli, che causano microtraumi costanti alla mucosa:

Fumare.
Carichi vocali professionali.
Lavorare in industrie pericolose con sostanze che irritano le vie respiratorie.
Lesioni croniche del superiore e dell'inferiore vie respiratorie(cronico, bronchiectasie).
Reflusso gastroesofageo.

Sulla base dei cambiamenti nella mucosa e nel decorso clinico, si distinguono le seguenti forme di laringite cronica:

Catarrale.
Ipertrofico.
Atrofico.

Laringite catarrale cronica - Molto spesso si tratta della laringite dei fumatori. Di norma, con esso non si verifica la completa perdita della voce. Principali sintomi: cambiamento della voce, raucedine, tosse secca, possibile espettorazione mattutina con la tosse.

Laringite iperplastica cronica si verifica più spesso nelle persone la cui professione è associata a uno stress vocale costante (cantanti, artisti, conferenzieri, insegnanti). Con questo tipo di laringite, ispessimento, ipertrofia delle corde vocali e proliferazione delle corde vocali vari tipi stagioni di crescita. Questo ispessimento è solitamente irregolare, le pieghe non si chiudono completamente. Una delle varietà di questa laringite sono le formazioni arrotondate che si formano sui bordi delle corde vocali - "noduli cantanti". Clinicamente si manifesta con una sensazione di fastidio alla gola, una sensazione di ostruzione alla laringe, una tosse prevalentemente secca, una sensazione di affaticamento alla laringe durante una conversazione, nonché disfonia e afonia. I sintomi possono essere presenti a vari livelli costantemente, esacerbandosi periodicamente.

Cronico laringite atrofica è una manifestazione di atrofia sistemica della mucosa delle vie respiratorie e accompagna rinite atrofica e faringite atrofica. Tali pazienti sono disturbati da una costante sensazione di secchezza, prurito, disagio, disturbi della voce e persino perdita completa.

Tumori

La perdita della voce a volte può essere un sintomo di una malattia grave: un tumore della laringe che colpisce direttamente le corde vocali o un tumore di un'altra sede, comprimendo il nervo ricorrente. Tra i tumori di altre localizzazioni, è necessario notare i tumori della tiroide, dell'esofago, del mediastino, del polmone e le metastasi ai linfonodi del mediastino.

Il sospetto della natura maligna della malattia dovrebbe essere causato gradualmente o perdita improvvisa voci che durano più di 2 settimane, senza segni di raffreddore.

grado di cancro della laringe

È necessario prestare attenzione ad altri segni di un decorso maligno: perdita di peso, perdita di appetito, debolezza, affaticamento, difficoltà a deglutire, dolore, ingrossamento dei linfonodi periferici.

Il cancro della laringe si verifica prevalentemente negli uomini di età superiore ai 40 anni che abusano di fumo e alcol.

Perdita della voce dovuta a danno e compressione del nervo ricorrente

In fisiopatologia esiste il termine "sindrome del nervo ricorrente" - questo è un disturbo della voce, a volte in combinazione con disturbi respiratori(per lesioni bilaterali).

Le principali cause della sindrome del nervo ricorrente:

Cosa fare se si perde la voce?

In primo luogo, è necessario conoscere chiaramente le situazioni in cui la perdita della voce può essere un sintomo di una condizione pericolosa per la vita o di una malattia grave in cui l'automedicazione è inaccettabile.

È necessario rivolgersi immediatamente al medico nei seguenti casi:

All'improvviso la voce del bambino scomparve. Nei bambini, molto spesso, sullo sfondo delle malattie infettive, può verificarsi dolore acuto, uno dei cui sintomi è la perdita della voce. Anche nei bambini non si può escludere l'inalazione di un corpo estraneo.
Perdita improvvisa della voce, accompagnata da difficoltà di respirazione. Questo vale non solo per i bambini, ma anche per gli adulti.

Non rientrano nelle condizioni di emergenza, ma richiedono anche l'esame di situazioni in cui la perdita della voce si sviluppa gradualmente, senza segni di raffreddore, e non scompare per molto tempo. Questo può essere un sintomo di una malattia maligna e di automedicazione in questo caso può causare danni e impedire una diagnosi tempestiva.

Se sei sicuro che la perdita della voce sia un sintomo di laringite acuta, sviluppatasi sullo sfondo di un'infezione virale respiratoria acuta, dopo ipotermia o sovraccarico delle corde vocali (la voce è scomparsa, ma la gola non fa male e c'è senza febbre), puoi provare ad adottare misure per eliminarla questo sintomo.

Cosa puoi fare a casa per la laringite?

Queste sono misure universali che devono essere prese se perdi la voce a causa della laringite e probabilmente non causeranno alcun danno.

Gli antibiotici per la laringite acuta vengono prescritti raramente, solo nei casi più gravi, con alta temperatura, intossicazione, con tosse con espettorato purulento. Prescritto localmente ( aerosol Bioparox) e all'interno ( Amoxicillina, Augmentin, Cefalexina, Macropen).

Una tosse secca provoca ulteriore tensione sulle corde vocali. Pertanto, se sei disturbato da una tosse secca debilitante, puoi assumere farmaci antitosse per diversi giorni ( Codelac, Sinekod, Stoptussin, Libexin), succhiare lecca lecca alla salvia.

Inoltre, il cloruro di calcio può essere prescritto per via endovenosa, antistaminici e dalla fisioterapia - UHF sulla laringe.

Il medico può anche eseguire infusioni intralaringee di oli (pesca, oliva con aggiunta di mentolo o idrocortisone).

Rimedi popolari

Ci sono abbastanza efficaci ricette popolari Per recupero rapido votazione:

Per la laringite cronica viene utilizzato più attivamente trattamento locale: irrigazione della laringe vari farmaci utilizzando una speciale siringa laringea. Fare domanda a farmaci antibatterici(diossidina, streptomicina), sospensioni di ormoni glucocorticoidi, oli vegetali ammorbidire astringenti(solfato di zinco).

Nella laringite cronica iperplastica, quando sono presenti escrescenze della mucosa delle corde vocali, è possibile chirurgia– rimozione microendoscopica di aree ipertrofiche e noduli. Questa operazione può essere eseguita anche utilizzando un laser o mediante criodistruzione.

Le persone la cui professione comporta uno stress costante sulle corde vocali (cantanti, attori, conferenzieri, ecc.) necessitano di un monitoraggio regolare foniatra . Questo specialista è specializzato nel trattamento e nella prevenzione dei problemi alle corde vocali. Il foniatra non si limita a prescrivere farmaci, ma consiglia anche esercizi speciali per rafforzare i muscoli vocali.

Trattamento per la perdita della voce in un bambino

Se la voce di tuo figlio è scomparsa, non dovresti prendere alcuna misura indipendente fino a quando non sarai esaminato da un medico.. Il bambino ha bisogno di essere calmato il più possibile e non è necessario eseguire procedure spaventose (pediluvi, cerotti di senape, inalazioni di vapore, ecc.). È possibile somministrare bevande calde, garantire un'umidificazione e una ventilazione sufficienti dell'aria nella stanza.

Se il medico ne ha escluso qualcuno gravi complicazioni e si consente che il bambino venga curato a casa, è necessario fornirgli il massimo comfort, distrarlo ed evitare urla e pianti prolungati.

Tra le procedure che distraggono un bambino, sono possibili bagni caldi per le mani, massaggiando il petto, la schiena e le gambe con unguenti riscaldanti per bambini. Puoi regalare un cuscino riscaldante riempito con acqua calda o uno speciale giocattolo riscaldante. Continuano le bevande calde e frequenti. Ai bambini più grandi possono essere somministrate inalazioni con soluzione salina utilizzando un nebulizzatore ad ultrasuoni (silenzioso). Le inalazioni di vapore sono difficili per i bambini. Va ricordato che i bambini sotto i 5 anni non dovrebbero usare l'olio di menta piperita (e tutti i preparati con mentolo), poiché può causare.

Esami per perdita della voce inspiegabile

Consideriamo una situazione in cui i sintomi del raffreddore sono passati, ma la voce non si riprende. O la voce scompare periodicamente o il deterioramento avviene gradualmente. A volte, con un lungo decorso di disfonia, può esserci qualche miglioramento nella sonorità della voce a causa dell'ipertrofia compensatoria delle pieghe del vestibolo. Il paziente ha un'impressione immaginaria di guarigione.

Non è necessario trattare da soli la "laringite protratta".. Qui è necessario un esame approfondito e immediato per escludere altre malattie più gravi.

Prima di tutto, questo è un esame da parte di un medico ORL. Conduce il medico alla reception laringoscopia indiretta utilizzando uno speciale specchio laringeo. Allo stesso tempo puoi vedere parte in alto laringe e corde vocali. Le corde vocali sono normalmente di colore bianco perla e si chiudono ermeticamente durante la fonazione. Durante l'esame, il medico valuta la simmetria, la mobilità delle corde vocali, il grado di chiusura, lo stato della mucosa, la presenza formazioni patologiche.

Laringoscopia: un metodo per esaminare la laringe

Se a laringoscopia indiretta viene rilevata una paralisi delle corde vocali, si sospetta un tumore, è necessaria una biopsia da aree sospette e laringoscopia diretta. Viene eseguita sia con un laringoscopio rigido che con un più moderno laringoscopio a fibre flessibili in anestesia locale o generale. La fibrolaringoscopia consente di ingrandire più volte l'immagine dell'organo esaminato, di registrarla e anche di eseguire una biopsia tissutale da aree sospette.

Radiografia della laringe a volte fornisce informazioni sulla presenza di formazioni occupanti spazio al suo interno.

TAC laringe dà anche un'idea della struttura della laringe, della presenza di tumori e dello stato dei linfonodi regionali.

Per la sindrome del nervo ricorrente ad eziologia sconosciuta, è obbligatorio prescrivere Radiografia degli organi del torace, TAC del torace e del mediastino, ecografia della tiroide, esofagogastroendoscopia.

Video: perché la voce scompare nel programma "Vivi sano!"

Salina Irina Viktorovna

Tempo di lettura: 5 minuti

Generalmente condizione simile avviene a causa di una malattia Tuttavia, a volte non c’è nulla che possa prevedere lo sviluppo del problema.

Raucedine senza mal di gola e sintomi simili

Sapere! I sintomi dell'afonia (perdita della sonorità della voce pur mantenendo un sussurro nella parola) sono piuttosto unici ed è impossibile confonderli con qualcos'altro. I principali segni di un problema includono:

problemi di voce.
Una persona non riesce a parlare completamente o sperimenta notevoli difficoltà nel pronunciare le parole: i suoni sono ovattati e silenziosi, come in un sussurro;
problemi con la deglutizione.
In questo caso il paziente non avverte dolore, ma ha una sensazione di ostruzione alla gola;
gola secca.
A volte può verificarsi tosse;
tensione delle corde vocali.

Cause di voce rauca per assenza di febbre e mal di gola

Tieni a mente! Le ragioni principali per lo sviluppo della patologia sono elencate sopra, tuttavia, ce ne sono anche secondarie, quando anche la gola non fa male e non c'è temperatura:

Per risolvere il problema, uno specialista deve diagnosticare la causa principale. Per fare questo è necessario passare attraverso esame completo e sottoporsi ad una serie di test.

Cosa fare se la tua voce si affievolisce o scompare?

Vale la pena notare! Se la causa di una voce rimpicciolita o rauca non risiede in alcun problema di salute serio, puoi recuperarla in diversi modi.

Per fare questo, puoi utilizzare sia i farmaci che le ricette della medicina tradizionale.

Rimedi popolari

Importante! Rimedi popolari non può fornire niente di meno effetto pronunciato. Esistono molte di queste ricette, tuttavia le più efficaci includono:

Trattamento farmacologico

Ricordare! Il trattamento farmacologico in assenza di voce può essere prescritto esclusivamente dal medico curante dopo aver identificato la causa principale della malattia.

Al principale tecniche terapeutiche includere:

inalazione;
assumere antistaminici se la perdita della voce è causata da allergie;
operazione. Necessario in rari casi.

Più spesso Totale viene prescritto un complesso composto da diversi farmaci. Inoltre, per un recupero più rapido, puoi ricorrere alla ginnastica.

Risciacqui e inalazioni per la perdita della voce

Più popolare per problemi di voce utilizzare inalazioni con oli essenziali.

Di solito prendi 2-3 gocce di olio essenziale per 2 tazze di acqua bollente.

Per le inalazioni a base di oli essenziali, è importante scegliere solo oli naturali. In nessun caso devono essere utilizzati analoghi sintetici.

Prevenzione del problema

Qualcosa da ricordare! Per evitare lo sviluppo problema simileè necessario rispettare le seguenti regole:

V periodo autunno-invernoÈ importante prendersi cura della gola utilizzando a questo scopo maglioni e sciarpe a collo alto.
È inoltre sconsigliato parlare al freddo, bere acqua o mangiare il gelato;
non c'è bisogno di sforzare le corde vocali.
Per fare questo, non dovresti gridare ad alta voce o cantare a lungo, soprattutto se non hai una certa formazione;
importante condurre uno stile di vita sano smettendo di fumare.

Necessario monitorare costantemente la tua salute e trattare tempestivamente le malattie degli organi ENT. È necessario sottoporsi a visita medica ed esami ogni anno, nonché prelevare un tampone dalla gola.

Video utile

Questo video mostra cosa fare se perdi la voce:

Se la situazione non si normalizza da sola entro un paio di giorni, quindi questo è un motivo serio per contattare uno specialista. Non dimenticare che questo sintomo può segnalare una serie di problemi seri.

In contatto con

In questo articolo troverai gli esercizi, dopo i quali inizierai.

Per aprire la tua voce

La tua voce potrebbe non essere effettivamente la tua. Il motivo è dovuto ad una tensione o ad un modo scorretto di parlare (ad esempio utilizzando solo i legamenti). Gli esercizi seguenti ti aiuteranno a superare questi problemi e a scoprire la tua vera voce naturale.

Ingegnere del suono

Per prima cosa, capisci come ti sentono gli altri. Per fare ciò, puoi simulare uno studio di registrazione. Il tuo palmo sinistro sarà l'auricolare: premilo con un "conchiglia" sull'orecchio sinistro; quello giusto sarà un microfono: tienilo vicino alla bocca a una distanza di diversi centimetri. Inizia a provare: conta, pronuncia parole diverse, gioca con il suono. Fai questo esercizio per 5-10 minuti per nove giorni. Durante questo periodo capirai come suona veramente e sarai in grado di migliorarlo.

Q-X

Per aprire la voce, devi liberare la gola e trasferire il lavoro principale sulle labbra e sul diaframma. Per fare ciò, pronuncia le sillabe “qu-ix”. Sulla “Q”, attorno alle labbra, sulla “X”, allungale in un ampio sorriso. Dopo 30 ripetizioni, prova a fare un breve discorso. Sentirai che i legamenti sono meno tesi e le tue labbra seguono meglio i tuoi comandi.

Sbadiglio

Il modo più semplice per rilassare i muscoli della laringe è sbadigliare bene. Fai questo semplice esercizio per 5 minuti al giorno e noterai come scompaiono i blocchi e le tensioni nella tua voce.

Espira-gemi

Questo esercizio ti aiuterà a scoprire il suono naturale della tua voce. La sua essenza si riduce a dare voce alla tua espirazione.

Posizione: piedi a terra, mascella leggermente aperta e rilassata. Inizia a inspirare aria e, mentre espiri, emetti un suono qualsiasi. Fallo senza alcuno sforzo: se tutto è corretto, dovresti gemere.

Quando si esegue correttamente l'esercizio, il suono proviene da Plesso Solare. È da lì che devi parlare in modo che la tua voce sia voluminosa ed espressiva.

Per rendere piacevole la tua voce

Tre sorrisi

Questo esercizio viene eseguito allo stesso modo del precedente, ma nel rispetto regole del tre sorrisi. Sorridi con la bocca, la fronte e immagina un sorriso nell'area del plesso solare. Successivamente, inizia ad espirare con il suono. Solo 5 minuti al giorno e la tua voce inizierà a sembrare più piacevole e fiduciosa.

Esercizio di yoga

Questo allenamento è praticato dagli yogi indiani per ottenere una voce profonda e bella.

Posizione: in piedi, piedi alla larghezza delle spalle. Per prima cosa, fai alcune inspirazioni ed espirazioni calme, quindi un'espirazione acuta con il suono "ha-a". L'espirazione dovrebbe essere quanto più piena e forte possibile. In questo caso, il corpo può essere leggermente spostato in avanti.

Sillabe lunghe

Fai un respiro profondo e, mentre espiri, dì a lungo "bom-m", "bim-m", "bon-n". Tira fuori gli ultimi suoni il più a lungo possibile. Idealmente, la vibrazione dovrebbe verificarsi nell'area del labbro superiore e del naso.

Un esercizio simile può essere fatto con le sillabe “mo-mo”, “mi-mi”, “mu-mu”, “me-me”. Ma in questo caso, dillo prima brevemente e solo dopo a lungo.

È meglio eseguire entrambi gli esercizi ogni mattina per 10 minuti. Non solo renderanno la tua voce più piacevole, ma ti aiuteranno anche a rafforzare le tue corde vocali.

Lingua lunga

Tira fuori la lingua. Per prima cosa, puntalo il più in basso possibile, cercando di raggiungere il mento. Mantenendo questa posizione, inclina la testa verso il basso. Quindi allunga la lingua verso l'alto, cercando di raggiungere la punta del naso. Allo stesso tempo, alza la testa il più in alto possibile.

Per rendere più forte la tua voce

Suona “i”, “e”, “a”, “o”, “u”

Espira, poi fai un respiro profondo e alla seconda espirazione pronuncia il suono "i" lungo. Fallo liberamente finché hai abbastanza aria. Non forzare l'aria a uscire dai polmoni. Pronuncia i suoni rimanenti allo stesso modo: "e", "a", "o", "u". Esegui tre ripetizioni.

La sequenza di questi suoni non è casuale: sono distribuiti in altezza. Di conseguenza, "i" è il più alto (attiva la parte superiore della testa), "u" è il più basso (attiva la parte inferiore dell'addome). Se vuoi rendere la tua voce più bassa e profonda, esercitati più spesso con il suono della "u".

Esercizio di Tarzan

Completa il compito precedente, solo ora battiti al petto con i pugni, come Tarzan. L'esercizio è progettato per riempire la tua voce e schiarire i bronchi, quindi se hai voglia di schiarirti la gola, non fermarti.

Muggire

Questo esercizio attiva il torace e l'addome. Espira e inspira. Alla successiva espirazione, inizia a pronunciare il suono “m” con la bocca chiusa. Esegui tre approcci: prima muggisci piano, poi a volume medio e infine a volume molto alto.

Ringhiare

Alza la lingua rilassata al palato e inizia a pronunciare il suono “r”. Dovrebbe risultare "r-r-r", come un trattore. Ripeti l'esercizio tre volte, quindi leggi espressamente una dozzina di parole che contengono il suono "r". Assicurati di accompagnare la lettura con una “r” mobile.

L'esercizio di Chaliapin per accordare la tua voce

Anche il grande cantante russo Fëdor Chaliapin iniziava ogni mattina con un ringhio. Ma non l'ha eseguito da solo, ma insieme al suo bulldog. Dopo aver addestrato il suono "r", Fyodor Ivanovich iniziò ad abbaiare al suo animale domestico: "av-av-av".

Puoi ripetere l'esercizio di Chaliapin o, se non riesci a rilassare la laringe, sostituiscilo con una risata teatrale malvagia. Questo viene fatto semplicemente. Con la bocca aperta, mentre espiri, ridi malvagiamente: “a-a-a-a-ha-ah-ah-ha-a-a-a-a”. Il suono dovrebbe uscire facilmente e liberamente. Allo stesso tempo, puoi saltare e colpirti al petto con le mani. Questo esercizio schiarirà immediatamente la tua voce e la preparerà per il lavoro.

Importante da ricordare

Quando si eseguono tutti gli esercizi, è necessario mantenere quello corretto. Lo stomaco dovrebbe essere rilassato e il torace dovrebbe sporgere in avanti. Tuttavia, se mantieni la schiena dritta, queste zone del corpo assumeranno automaticamente la posizione corretta.

Cause e sintomi della patologia

Stiramento dei legamenti. Cantanti, oratori, insegnanti soffrono di cose simili: tutti i rappresentanti delle professioni "vocali" quando devono parlare molto, cantare e talvolta alzare la voce. I cantanti professionisti conoscono questa caratteristica e monitorano attentamente le loro corde, ma una persona inesperta può facilmente perdere la voce, dopodiché per qualche tempo non sarà in grado di parlare affatto. In questo caso si osserva solo una perdita e un cambiamento nella voce e raramente sensazioni spiacevoli alla gola.
Infezione. Alcune malattie infiammatorie della laringe possono causare alterazioni della voce (ad esempio la laringite). Ciò è dovuto all'infiammazione e al gonfiore delle corde vocali. Oltre alla raucedine, nella voce compaiono: sintomi spiacevoli infezioni come mal di gola, tosse, febbre, completa incapacità di parlare. Se la malattia diventa cronica, i cambiamenti della voce possono diventare irreversibili.
Reazioni allergiche. Gonfiore della laringe e cambiamenti nella voce, tosse soffocante sono gravi e segnali di pericolo reazione allergica ed edema di Quincke. Successivamente, potrebbe verificarsi soffocamento a causa di grave gonfiore. Tali sintomi sono un segnale per cercare aiuto medico.
Tumori della laringe e della tiroide. Vari maligni e tumori benigni Man mano che crescono, esercitano pressione su legamenti, vasi sanguigni e nervi, interrompendo la mobilità dei legamenti e causando cambiamenti nella voce. Possono apparire in fasi diverse a seconda della loro posizione.

Queste sono le cause più comuni di raucedine, ma possono anche essere nascoste in altre condizioni e malattie, ad esempio ustioni della laringe, lesioni, squilibri ormonali, malattie dei nervi e dei vasi sanguigni, ecc. A seconda della causa, vengono determinati il trattamento e le procedure per ripristinare la voce.

Trattamento

Tipi e descrizione dei farmaci

Il trattamento può essere effettuato dall'otorinolaringoiatra (medico che studia i problemi e le infiammazioni della gola) o dal foniatra (che si occupa direttamente delle corde vocali e della voce).

Qualunque sia la causa del danno alle corde vocali, una componente obbligatoria del trattamento è il silenzio. I legamenti hanno bisogno di riposo. Ciò ridurrà significativamente i tempi di recupero.
Se il gonfiore della laringe e delle corde vocali è causato da infezione virale, vengono prescritti farmaci antivirali come Ergoferon, Viferon, Rimantadina, Kagocel, ecc. Agiscono in modo diverso, ma tutti mirano a distruggere il virus, che è la causa della malattia. Alcuni di essi agiscono direttamente sul virus stesso, distruggendolo, altri colpiscono il sistema immunitario, stimolando la produzione di interferone. Questi farmaci devono essere assunti rigorosamente secondo le istruzioni, 3 volte al giorno per 4-5 giorni.
A infezione batterica vengono prescritti antibiotici vasta gamma Azioni. Sono selezionati dal medico individualmente. Devono essere assunti in un ciclo da 3 a 10 giorni in un momento strettamente definito per mantenere il livello desiderato del farmaco nel sangue. Entro circa 3-4 giorni si manifesteranno miglioramenti, ma non sono motivo di interrompere il decorso, altrimenti l'infezione potrebbe ripresentarsi.
Il tuo medico potrebbe anche consigliarti farmaci locali, spray, losanghe. Ad esempio, le losanghe Laripront o lo spray Tandum Verde. Questi farmaci agiscono direttamente sulla laringe, alleviano l'infiammazione e accelerano il processo di guarigione. Anche disinfettanti come Miramistina e Lugol aiuteranno a ripristinare la voce rauca.
Se il gonfiore della laringe è causato da un'allergia, la prima cosa da fare è interrompere il contatto con l'allergene. Viene quindi somministrato prednisolone per via endovenosa, che allevia il gonfiore.
Dovresti stare attento con i farmaci origine vegetale, che contengono oli essenziali, eucalipto, menta e altre erbe. Possono chiamare reazione allergica e non fa altro che aumentare il gonfiore.

Trattamento per donne incinte e neonati

Le donne possono soffrire di raucedine durante la gravidanza per una serie di motivi, ma due dei più comuni sono le infezioni virali e le malattie della tiroide (ipotiroidismo). L'ipotiroidismo influisce negativamente sulla salute della madre e del bambino e deve essere trattato il prima possibile. Oltre alla voce rauca, la donna nota stanchezza, capelli e unghie fragili e gonfiore. Il trattamento consiste nell'assunzione di farmaci, ormoni tiroidei. A trattamento adeguato Presto la voce tornerà alla normalità.

Se a una donna viene diagnosticata un'infezione virale acuta, è anche importante iniziare a curarla fin dai primi giorni per evitare complicazioni. Tuttavia, la maggior parte dei farmaci non è raccomandata per l’uso durante la gravidanza. Il trattamento deve essere prescritto solo da un medico. I farmaci antivirali vengono prescritti secondo necessità e solo quelli sicuri per il bambino (Arbidol, Anaferon). Anche i rimedi popolari possono essere pericolosi. I gargarismi con una soluzione di soda, Lugol e camomilla sono considerati sicuri.

Una donna dovrebbe riposare molto, bere molti liquidi caldi, ma evitare gonfiori.

I neonati piangono spesso e possono anche diventare rauchi a causa delle forti urla. Tuttavia, se la voce infantileè cambiato, dovresti controllarlo per altri sintomi di una malattia infettiva, il più delle volte si tratta ancora di un'infezione;

Prima di tutto, il bambino dovrebbe essere esaminato da un pediatra. Anche se la tosse e il rossore della gola non sono ancora comparsi, questo potrebbe essere l'inizio di una malattia, che solo un medico esperto può determinare. Se necessario, può raccomandare test.

Per trattare la voce rauca si possono usare inalazioni, spray, adatto a bambino per età, Miramistina, alcuni farmaci tradizionali consigliati da uno specialista, ad esempio latte caldo, decotto di camomilla, lubrificazione della gola e della bocca con olio. In nessun caso dovresti trattare un bambino con rimedi casalinghi familiari, come cerotti di senape, inalazioni di vapore, ecc., Prima di aver visitato un medico. Fino a quando non verrà determinata la causa, eventi simili può solo causare danni.

Complicazioni e prevenzione

Possibili conseguenze della patologia

Si consiglia di smettere di fumare. Nicotina e fumo di sigaretta influenzano negativamente sia la laringe stessa che le corde vocali e il suono della voce.
Se sono presenti deviazioni gravi del setto è consigliabile correggerle mediante intervento chirurgico. Le persone con tali curvature spesso respirano attraverso la bocca, il che aumenta la probabilità di malattie della gola, della laringe e dei legamenti.
Non devi rinunciare alle bevande fredde; allenano la gola e i legamenti. Tuttavia, devi sapere come indurire la gola. È necessario bere bevande fredde e non viscose a piccoli sorsi e regolarmente. Puoi succhiare un pezzo di ghiaccio.
Evitare gli allergeni. Allergeni forti, come miele, agrumi, arachidi, causano gonfiore della laringe, il che è molto pericoloso. Se sospetti di essere allergico a questi alimenti è meglio evitarli o mangiarne piccole porzioni per verificare la tua reazione.
Umidifica l'aria nel tuo appartamento e cerca di non parlare mentre voli in aereo. L'aria sigillata è molto secca.

Una voce rauca non dovrebbe essere considerata un fenomeno normale e sicuro. In alcuni casi, la laringite può diventare pericolosa per la vita. Se, oltre alla voce rauca, c'è un forte dolore e l'incapacità di deglutire, dovresti cercare immediatamente aiuto. Un tumore alla laringe può bloccare il flusso d’aria.

Senza dubbio il massimo una conseguenza terribileè asfissia e morte.

In alcuni casi, in assenza di un trattamento adeguato, possono formarsi tumori nella laringe e i cambiamenti della voce diventano irreversibili.

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Commenti (4)

27/12/2016 alle 11:20 | #

Darina

13/01/2017 alle 16:13 | #

Zhenya, hai assolutamente ragione. Io e mio figlio voce rauca trattato con pastiglie Isla-Moos. Hanno un sapore dolce, e questa è la cosa più importante per i bambini, credo. Inoltre, dopo averli usati, la secchezza e il mal di gola sono scomparsi, il che ha notevolmente alleviato le condizioni di mio figlio.

Cristina

08/10/2017 alle 09:28 | #

30/10/2017 alle 13:24 | #

Ognuno ha i propri metodi di trattamento. Quando è stata diagnosticata la faringite, oltre al fastidio alla gola, la voce era rauca. Le bevande calde non possono ripristinarlo, quindi sono dovuto andare in farmacia. Sono stato trattato con losanghe Isla-Mint. Mi è piaciuta sia la composizione che l'efficacia. È diventato più facile in un giorno. Almeno potevo parlare e non sibilare come un serpente)

Discussioni

Agata - Mia madre era ancora nella mia infanzia. – 03/08/2018
Alice - Mi curavo con i risciacqui. Ora. – 03/08/2018
Ekaterina - Lo scrivono in tutti gli articoli. – 03/08/2018
Ella – Farmaci vasocostrittori per il trattamento del naso che cola. – 03/08/2018
Daniel - Non sembra esserci nulla di pericoloso. – 03/07/2018
Ilya – questo non aiuta più la tosse. – 03/07/2018

Le informazioni mediche pubblicate in questa pagina sono severamente sconsigliate per l'automedicazione. Se avverti cambiamenti negativi nella tua salute, contatta immediatamente uno specialista otorinolaringoiatra. Tutti gli articoli pubblicati sulla nostra risorsa sono solo a scopo informativo. Se utilizzi questo materiale o un frammento di esso sul tuo sito web, è richiesto un collegamento attivo alla fonte.

Cosa fare se la tua voce è rauca?

Una voce rauca è qualcosa che accade a una persona almeno una volta nella vita. Appare spesso al mattino, subito dopo il risveglio. All'inizio sembra che una tazza di tè caldo o latte restituisca lo stato e il timbro della voce precedenti, ma non era così. Dopo le procedure obbligatorie mattutine, nulla ritorna alla normalità e la persona inizia a essere tormentata dalla domanda: quali sono le ragioni della sua voce rauca e cosa fare dopo?

Cosa può diventare un fattore provocatorio?

Le ragioni di ciò condizione spiacevole può essere molto diverso, ma la più comune è l'infiammazione della superficie mucosa della laringe. Di solito diventa il risultato di una grave ipotermia generale o locale.

L'infezione virale è un altro motivo per cui appare una voce rauca. Inizialmente, l'infezione si localizza nella cavità nasale, poi si sposta nella bocca e poi scende nella laringe, colpendo contemporaneamente la trachea.

Anche le persone che soffrono di tonsillite cronica o che non cercano di curare completamente questa malattia sanno in prima persona quanto sia difficile liberarsi di una voce rauca. Un problema simile accompagna coloro che, a causa della loro occupazione, devono sovraccaricare costantemente le corde vocali.

Questo vale per attori, cantanti e oratori. Cos'altro potrebbe provocare un simile fenomeno?

L'elenco è piuttosto ampio:

Avvelenamento con cloro, ammoniaca o fluoro;
Allergia;
Diminuzione della quantità di ormoni prodotti dalla ghiandola tiroidea;
Disidratazione;
Ustioni da nicotina croniche o acute, acido acetico, resine, diossido di carbonio, alcool etilico o acido cloridrico gastrico;
Lesione alle corde vocali o al nervo ricorrente;
Una tosse e una voce innaturalmente rauca possono essere il risultato dell'anestesia generale, necessaria per l'intubazione laringea. Durante tali procedure, la laringe viene spesso graffiata e ci vuole del tempo per ripristinare la sua mucosa;
Paralisi del nervo laringeo superiore;
Tumori della laringe di origine benigna e maligna;
Cambiamenti patologici nei vasi sanguigni o lesioni del tronco cerebrale.

Oltre alla raucedine stessa, una persona può provare dolore alla gola, bruciore, dolore e la sua voce rauca si trasforma rapidamente in un sussurro. A seconda della causa di questo fenomeno, può essere accompagnato da un aumento della temperatura corporea. Se la fonte della raucedine non viene trattata tempestivamente, secca e tosse violenta, trasformandosi in bagnato.

Cosa fare?

Prima di provare a curare da solo una voce rauca, dovresti assolutamente visitare un medico.

I medicinali sono una cosa seria e dovrebbero essere selezionati in base alla causa della malattia.

In ogni caso speciale uno specialista regola il funzionamento dell'apparato vocale utilizzando metodi diversi e schemi, prevenendo tutte le possibili complicazioni.

Un avvertimento speciale per i genitori i cui bambini hanno meno di 5 anni: non cercate di curare da soli la raucedine del vostro bambino, altrimenti potrebbe verificarsi gonfiore della mucosa laringea e asfissia.

I consigli più comuni su come curare rapidamente una voce rauca sono i seguenti:

La modalità vocale corretta, in cui dovresti parlare poco e a bassa voce, o addirittura stare completamente in silenzio;
A volte il paziente dovrà liberarsi temporaneamente, o addirittura permanentemente, di dipendenze alimentari dannose. Il medico prescrive una dieta specifica che non contenga alimenti che irritano, raffreddano o bruciano la mucosa della laringe. Durante il periodo di trattamento, sarà necessario mangiare cibi ad eziologia vegetale, consumare più latticini, rinunciare a caffè e tè caldi, cibi piccanti e alcol;
Bere molta acqua, preferibilmente minerale e naturale;
Risciacquo sale marino, “Furacilin”, “Givalex” e altre soluzioni industriali speciali. Il mal di gola viene temporaneamente alleviato dagli spray anestetici. Hanno anche un pronunciato effetto antinfiammatorio;
Se compaiono edema di Quincke, laringite, infiammazione della laringe o raucedine forte stress, è probabile che il medico prescriva un sedativo.

Metodi tradizionali per il trattamento delle voci rauche

I medici che praticano metodi di trattamento atipici hanno le proprie opzioni per eliminare le cause della raucedine:

Mescolare mezzo bicchiere di Borjomi e latte intero caldo. Diluire 2 cucchiaini nel liquido risultante. miele naturale. Le bevande si consumano tutte insieme, a piccoli sorsi e calde. Devi bere un bicchiere entro 20 minuti;
Puoi preparare lo zabaione, che non amavi fin dall'infanzia, cioè mescolare un paio di tuorli d'uovo con un cucchiaino. zucchero semolato e aggiungere cucchiaino. buon burro, preferibilmente fatto in casa;
Unisci 5 g di lavanda essiccata e 10 g di fiori di camomilla essiccati. Versare il tutto con un bicchiere di acqua appena bollita, mettere a bagnomaria e portare nuovamente a ebollizione. Raffreddare la composizione a 60 gradi e utilizzarla per inalazione. Ogni volta è necessario preparare un nuovo decotto;
Per le stesse inalazioni o risciacqui si può utilizzare la seguente ricetta: versare un bicchiere di acqua bollente sulle infiorescenze di tiglio, camomilla e sambuco, prelevando 15 g di ciascun ingrediente. La bevanda va lasciata in infusione per un'ora;
La calendula medicinale elimina anche molte ragioni per cui la gola "si siede". Un paio di cucchiaini. i suoi fiori secchi devono essere cotti a vapore in un thermos e dopo due ore puoi iniziare a prendere l'infuso 1/3 di tazza tre volte al giorno. Questo trattamento continua per almeno due mesi.

Se non è possibile visitare urgentemente la clinica, cerca di ridurre al minimo le conversazioni, per non parlare delle urla.

Perché la mia voce è rauca dopo il sonno?

Ciò si verifica solitamente a causa del gonfiore dei legamenti, che impedisce loro di chiudersi completamente e di vibrare come al solito.

Forse ieri hai gridato molto, o hai cantato molto per abitudine;
Forse infezione, raffreddore, laringite;
C'è un reflusso (gastrointestinale), in cui l'acido dallo stomaco entra nella gola. Ciò è evidente da odore forte dalla bocca al mattino;
Succede anche a causa di allergie. Ma di solito non si tratta solo di raucedine, ma anche di tosse e difficoltà di respirazione;
Oppure a volte l'aria nella stanza in cui dormi è semplicemente troppo secca. Prima di andare a letto, assicurati di ventilare e monitora anche l'umidità dell'aria, altrimenti le mucose e i legamenti potrebbero seccarsi e, di conseguenza, al mattino potrebbe apparire raucedine nella voce.

Uno dei possibili motivi per la comparsa di raucedine nella voce potrebbe essere che durante il sonno il contenuto acido viene espulso dallo stomaco attraverso l'esofago nella faringe.

Inoltre, se una persona nota un cambiamento nella sua voce dopo il sonno, questo è uno dei primi segni di laringite.

Perché la mia voce potrebbe diventare rauca e come posso ripristinarla?

La voce è uno dei doni della natura, a cui spesso le persone non prestano attenzione. La lieve raucedine che accompagna un raffreddore o un'infezione virale respiratoria acuta di solito non richiede intervento. Se la voce scompare dopo un raffreddore, di solito il problema scompare insieme alla malattia. Se si ripete spesso, è accompagnato da sensazioni spiacevoli o interferisce con il lavoro o la comunicazione, vale la pena scoprire perché ciò accade.

Come posso ripristinare la mia voce? Il primo passo è scoprire la causa della raucedine. A volte è sufficiente una consultazione con un terapista o un otorinolaringoiatra. In alcuni casi, dovrai contattare un foniatra. Questo medico è specializzato in problemi con l'apparato vocale. Persone la cui professione lo richiede attenzione speciale ai legamenti, spesso si rivolgono a lui.

Ragione principale

Se la tua voce è rauca, potrebbero esserci diversi motivi. Molto spesso, un'infezione lo fa diventare rauco. Salendo sui legamenti, provoca un processo infiammatorio. I legamenti si gonfiano, la voce diventa più ruvida e bassa. Questo problema si verifica spesso con l'influenza, la tonsillite e la laringite. Il paziente lamenta mal di gola, febbre e tosse.

Oltre all’infezione virale o batterica, ci sono altri motivi:

Stiramento dei legamenti. Dopo un forte grido, una lunga conversazione ad alta voce o altro stress prolungato sui legamenti, la voce cambia, può diventare rauca o scomparire completamente. Questo problema si verifica spesso in un bambino dopo un pianto prolungato.
Fumo, alcol. Giorno dopo giorno, le sostanze tossiche influiscono negativamente su tutto il corpo, voce compresa. Il loro rifiuto tempestivo aiuterà a mantenere la salute.
Fatica. Nei momenti di forte eccitazione, gioia o dolore, una persona sperimenta uno spasmo della laringe. Di solito scompare rapidamente, ma a volte porta alla completa perdita della voce. Il riposo completo e l’assunzione di un sedativo contribuiranno a riportare la “perdita”.
Malattie degli organi interni. Patologie varie, cambiamenti nella ghiandola tiroidea, neoplasie portano al fatto che la gola non fa male e non c'è voce. Questi motivi sono considerati i più gravi. Se il problema persiste per più di 5 giorni, anche in assenza di altri sintomi, è consigliabile consultare un medico.

La raucedine si verifica spesso a causa di traumi meccanici. La deformazione della laringe dopo un impatto porta ad un cambiamento nella posizione delle corde vocali. Una persona avverte mal di gola, il timbro della sua voce cambia. Grazie all'elasticità dei tessuti, la voce viene ripristinata rapidamente. L'irritazione della mucosa, accompagnata da raucedine, si verifica spesso con un'ustione chimica o termica. Può essere ottenuto inalando fumi chimici o bevendo liquidi o cibo caldi. IN casi difficili L'unico modo per ripristinare la voce è attraverso un intervento chirurgico.

Problemi di stomaco

Spesso una persona non sa da molto tempo come sbarazzarsi della raucedine. Ragioni esterne nessun problema: i legamenti non vengono caricati, non si consuma né freddo né caldo, cattive abitudini NO. Si scopre che una voce rauca è uno dei sintomi della malattia da reflusso gastroesofageo. Con lei succo gastrico viene gettato nell'esofago. L'acido cloridrico in esso contenuto provoca ustioni alla mucosa.

Questo processo di solito avviene di notte. L'irritazione costante della mucosa porta gradualmente a laringite cronica. La raucedine appare tipicamente al mattino, dopo il sonno. Durante il giorno la voce viene ripristinata. La conferma che il reflusso è la causa della voce rauca è la scomparsa dei sintomi dopo la terapia per normalizzare l'acidità. Cosa fare per ridurre le manifestazioni negative:

Si consiglia di non mangiare prima di coricarsi, l'ultimo pasto dovrebbe essere circa 3 ore prima;
entra posizione supina dovrebbe essere posizionato sopra lo stomaco per ridurre la probabilità di ingresso di acido;
sottoporsi ad un trattamento adeguato.

Allergia

Spesso la voce diventa rauca a causa delle allergie. La penetrazione dell'allergene nel corpo provoca gonfiore del tessuto connettivo. Le labbra, la zona intorno al naso, gli occhi e le orecchie sono solitamente le prime a reagire. Quando il gonfiore raggiunge il collo, la voce cambia e può scomparire completamente. La velocità di questo processo varia: da diverse ore a minuti. Se il contatto con l'allergene non viene interrotto, il gonfiore progredisce.

Cosa fare in questo caso? Innanzitutto, escludere l'esposizione all'allergene. La persona viene quindi data antistaminico. Nei bambini, il processo può progredire rapidamente; è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza. In futuro, è necessario limitare il più possibile la probabilità di "incontrare" un allergene e consultare un allergologo.

Diagnostica

Per determinare con precisione la causa della raucedine, il medico utilizza cliniche, laboratori, studi strumentali. Metodo clinico comprende la raccolta dei dati, l'esame e la palpazione della laringe. Il medico scopre dal paziente le possibili ragioni per cui la voce diventa rauca o scompare. È interessato alla durata del problema, ai cambiamenti di condizione, alla presenza di fattori provocatori, malattie passate quali farmaci sono stati assunti. Poi identificato sintomi associati: dolore, tosse, febbre.

La palpazione della zona del collo consente allo specialista di identificare linfonodi ingrossati, comparsa di tumori e formazioni. I test di laboratorio aiutano a chiarire i risultati diagnostici. I metodi diagnostici strumentali comprendono la laringoscopia, l'ecografia, la radiografia e la risonanza magnetica. La totalità dei dati aiuta il medico a determinare con precisione la causa della malattia e a selezionare il trattamento.

Come ritrovare la voce dopo una malattia?

Con le infezioni virali, una persona lamenta mal di gola, catarro e aumento della temperatura. Muco che scorre verso il basso parete di fondo, irrita la mucosa, tutto questo è accompagnato da tosse. La lotta contro le malattie ricade sul sistema immunitario. Ecco perché misure terapeutiche finalizzato al suo mantenimento. Al paziente viene mostrato riposo fisico e mentale. Si consiglia di bere più liquidi: acqua, tè, succhi, decotto alle erbe. In caso di febbre, assumere antipiretici (ibuprofene, paracetamolo). Il dosaggio e la forma del farmaco vengono scelti tenendo conto dell'età del paziente.

La prescrizione dei farmaci è prerogativa del medico. L'automedicazione può portare a complicazioni e la malattia può diventare cronica.

Aiuta ad evitare infezioni batteriche antisettici. Un mal di gola viene fatto i gargarismi con una soluzione di furatsilina, un decotto di calendula e camomilla. Tra i farmaci, gli antisettici locali sono prescritti sotto forma di soluzioni di risciacquo e losanghe. Aiuterà ad alleviare il gonfiore antistaminici: Loratadina, Claritin, Zyrtec. Il trattamento dura fino alla completa scomparsa dei sintomi. Se non si riscontra alcun sollievo dopo 3-4 giorni, si sospetta un'infezione batterica. Gli antibiotici aiuteranno ad affrontarlo.

È più difficile liberarsi della malattia in un bambino: non può fare i gargarismi, non puoi dargli delle pillole. Se un bambino è malato, aumenta la quantità di liquidi che beve. Si consiglia di applicarlo più spesso sul petto. La mamma dovrebbe evitare cibi piccanti e acidi.

Cosa posso fare per alleviare le condizioni del bambino? I rimedi popolari aiuteranno in questo:

In un bicchiere latte caldo aggiungere un cucchiaino di soda e due di miele. Bevi la miscela preparata durante il giorno.
Diluire l'aceto di mele (30 ml) in 100 ml di acqua. Immergere un batuffolo di cotone nella soluzione e lubrificare le tonsille.
Posiziona accanto al lettino una lampada aromatica con 3-4 gocce di eucalipto e tea tree.

Qualsiasi procedura deve essere eseguita previa consultazione con il medico curante.

Ripristina la tua voce usando rimedi popolari

Se la tua voce è scomparsa e la tosse ti dà fastidio, ma non c'è febbre, semplici rimedi ti aiuteranno a far fronte alla malattia, ad esempio il risciacquo e l'inalazione. Un modo comprovato per sbarazzarsi dell'infezione è il sale marino. Con esso viene preparata una soluzione che viene utilizzata per fare gargarismi, sciacquarsi il naso e inalare il vapore. Per inalare, prendere un decotto alle erbe (calendula, salvia, camomilla), versarlo in acqua con una temperatura non superiore a 60 gradi, coprire con un asciugamano e inalare per 10 minuti. Allora non potrai uscire per la prossima ora.

Lo zabaione è considerato un rimedio collaudato negli anni. Come renderlo non solo gustoso, ma anche sano? Ricetta del cantante lirico Fyodor Chaliapin:

aggiungere un cucchiaio di zucchero ai tuorli di 2 uova;
sbattere fino a ottenere una schiuma;
versare il latte riscaldato e il miele (2 cucchiai ciascuno), continuare a sbattere;
puoi aggiungere un po' di cognac.

Un impacco ha un effetto positivo sulla gola. È preparato con patate bollite. Un paio di patate vengono bollite, impastate, stese su un panno, applicate al collo e fissate con una sciarpa. Quando la massa si sarà raffreddata, rimuovere l'impacco.

Raucedine in un adulto: trattamento con farmaci e rimedi popolari

Un sintomo come una diminuzione della sonorità, una voce ovattata o rauca in un adulto, adolescente o bambino appare quando varie malattie tratto respiratorio abbastanza spesso. IN casi simili dicono che la voce “è scomparsa” o “si è spenta”.

Codice ICD-10

Cause di raucedine negli adulti

IN pratica clinica Le cause della raucedine negli adulti sono raggruppate in infiammatorie (infettive e non infettive), strutturali (neoplastiche), sistemiche, neurologiche e specifiche, comprese quelle iatrogene. Ma ciò non significa che una combinazione di più ragioni sia impossibile. Pertanto alcuni clinici - in assenza di una classificazione univoca - dividono la raucedine in tipologie a seconda dell'eziologia: se la raucedine è causata da un'infiammazione della laringe è considerata organica (o vera), negli altri casi viene classificata come sintomo funzionale.

Le statistiche otorinolaringoiatriche confermano: raucedine con laringite (acuta infiammazione virale mucosa laringea) è il caso più comune, poiché è qui che si trovano le corde vocali.

L'ipotermia e l'infezione, che portano all'infiammazione del rinofaringe e del tratto respiratorio superiore, causano raucedine durante il raffreddore, quando una tosse intensa inizia con possibile complicazione sotto forma di laringite, tracheite o bronchite. E la raucedine con faringite è una conseguenza reazione infiammatoria la mucosa faringea per danni virali o batterici.

Nell'85% dei casi, la patogenesi dell'infiammazione bronchiale è causata da un'infezione virale, quando tosse(soprattutto improduttivo a lungo termine, mal di gola) dà un sintomo come raucedine durante la bronchite.

A causa del gonfiore della laringe e dell'area delle corde vocali, la raucedine è possibile con la tonsillite - tonsillite follicolare o lacunare, così come la tonsillite monocitica, che si sviluppa quando è colpita dal virus Epstein-Barr. Quasi tutti i pazienti lamentano una leggera raucedine dovuta alla tracheite, un processo infiammatorio acuto o cronico localizzato nella parte superiore del trachea e portando al gonfiore della mucosa delle sue pareti e al restringimento del lume.

Ma la raucedine con polmonite si verifica più spesso in caso di danno ai polmoni da parte di un tipo comune di batterio intracellulare obbligato Chlamydia pneumoniae e nello sviluppo di polmonite da clamidia con mal di gola, come nella faringite, e tosse, come nella bronchite.

Le cause infiammatorie infettive della disfonia includono infezioni fungine organi respiratori. Pertanto, l'onnipresente Candida albicans provoca faringite candidale - faringomicosi e raucedine. Anche se questo fungo simile al lievito di solito non crea problemi alle vie respiratorie, ma la sua attivazione è facilitata dalla morte della flora normale (concorrente) a seguito del trattamento con antibiotici o dell'immunosoppressione generale dell'organismo.

In una qualsiasi delle malattie sopra menzionate, la patogenesi del disturbo della formazione della voce è ovvia: l'interruzione della formazione della glottide quando le corde vocali sono chiuse si verifica a causa di una limitazione della loro mobilità (affinché vi sia un suono , le corde vocali devono vibrare con il passaggio dell'aria espirata). E la mobilità delle pieghe (costituite dalle corde vocali e dai muscoli vocali) è drasticamente ridotta a causa dell'edema infiammatorio, che si verifica a causa del danno cellulare epitelio mucoso tossine virali o batteriche e aumento del volume del liquido interstiziale.

Come non infettivo cause infiammatorie i disturbi della fonazione provocano un'ustione chimica o termica della gola, seguita da necrosi parziale delle mucose, nonché raucedine e allergie - con caratteristico gonfiore dei tessuti. In questo caso sono caratteristici la raucedine e la tosse con respiro sibilante durante l'inspirazione bronchite allergica e la raucedine nell'asma bronchiale è aggravata dalla periodica difficoltà respiratoria fino all'asfissia.

La sipota può essere una conseguenza dell'irritazione dei legamenti e della mancata chiusura dovuta al reflusso acido (gastroesofageo), ad esempio con un'ernia iatale.

Ma il principale fattore di rischio per la disfonia, non correlata all'infezione, è presente nei fumatori e in coloro che ne sono affetti ragioni varie sovraccarica costantemente le corde vocali. Ciò si traduce quasi sempre in raucedine al mattino e qualsiasi tentativo di forzarla può provocare afonia (mancanza di suono). Fattore chiave nella patogenesi di questo statoè un gonfiore cronico dei legamenti - il cosiddetto edema di Reinke.

Cause strutturali, neurologiche e di altro tipo di raucedine

La raucedine in un adulto può essere causata da processi neoplastici strutturali - formazioni patologiche sulle corde vocali sotto forma di nodi granulomatosi benigni (con sarcoidosi, tubercolosi laringea, sifilide secondaria), cisti o polipi, nonché papillomi laringei quando è affetto da papillomavirus (HPV).

Secondo i medici, quando questo sintomo persiste per tre o più settimane in assenza di fattori anatomici e neurologici o segni evidenti infiammazione degli organi sistema respiratorio, si deve sospettare una malignità. La raucedine nel cancro della laringe - come mal di gola, raucedine e dolore alle orecchie, linfonodi cervicali ingrossati - sono inclusi nell'elenco dei sintomi del carcinoma della laringe e della faringe. E quando il sarcoma di Kaposi è localizzato nella faringe, la fonazione compromessa si unisce alla difficoltà di deglutizione.

Dal punto di vista eziologico, la raucedine e le malattie della tiroide sono strettamente correlate. Con l'ingrossamento e la fibrosi della ghiandola tiroidea, la patogenesi della disfonia risiede nella pressione meccanica sulla laringe vicina, che interferisce con la libera vibrazione delle corde vocali. E la raucedine dovuta all'ipotiroidismo (mancanza dell'ormone tiroxina) e alla tiroidite (infiammazione della ghiandola tiroidea) è il risultato del gonfiore delle corde vocali e del loro ispessimento. Inoltre, a causa del gonfiore della mucosa che riveste la cavità nasale, si osservano raucedine e congestione nasale e il gonfiore del tessuto dell'orecchio medio riduce l'udito nei pazienti con ipotiroidismo.

La raucedine può verificarsi con l'osteocondrosi del rachide cervicale e ciò è spiegato dal fatto che a causa della protrusione dischi intervertebrali terminazioni nervose farti pizzicare. Oltre alla raucedine, la loro irritazione e interruzione della conduzione degli impulsi nervosi porta a sintomi di osteocondrosi cervicale come mal di testa e vertigini, deterioramento della coordinazione motoria, diminuzione dell'udito e della vista.

In numero Malattie autoimmuni, uno dei cui sintomi è una diminuzione della sonorità della voce, comprende la stessa tiroidite, così come la sarcodosi, la sindrome di Sjögren e artrite reumatoide(che colpisce le articolazioni del collo nella zona della laringe).

La raucedine si osserva nelle patologie neurologiche e nei disturbi neurodegenerativi come il morbo di Parkinson, sclerosi multipla, atrofia spinocerebellare, miastenia grave, ictus. Conseguenza di un tumore polmonare maligno, di altri tumori mediastinici o di un aneurisma toracico dell'aorta, può verificarsi una paralisi parziale (paresi) del nervo laringeo superiore e, oltre alla raucedine, i pazienti avvertono tosse cronica, laringospasmi, sensazione di nodo alla gola.

Raucedine di voce terreno nervoso spesso chiamata forma spastica di disfonia psicogena funzionale, e la sua patogenesi è direttamente associata allo stress, che provoca la tensione dei muscoli, comprese le fibre muscolari delle corde vocali. Tuttavia, questa è una diagnosi di esclusione.

Una causa specifica di raucedine è considerata la condropericondrite della laringe: infiammazione dei tessuti e delle membrane della sua cartilagine, causata da lesioni o infezioni, a cui sono attaccate le corde vocali.

I fattori di rischio iatrogeni comprendono non solo la raucedine dopo la chemioterapia, ma anche i traumi alle corde vocali (con conseguenti cicatrici) durante l'intubazione endotracheale in anestesia generale; danno ai nervi laringei durante un intervento chirurgico al collo o Petto; cambiamento atrofico nel tessuto legamentoso dopo l'uso a lungo termine di corticosteroidi inalatori per l'asma e l'ostruzione polmonare cronica.

Da segnalare la raucedine durante la gravidanza: nel primo trimestre, il vomito dovuto a tossicosi irrita la mucosa della faringe e della laringe, e ai legamenti può succedere la stessa cosa che nel reflusso gastroesofageo (vedi sopra). E nelle fasi successive, la causa della raucedine risiede nella gestosi, che porta a un gonfiore persistente dei tessuti.

Fattori di rischio

A proposito, quando nominano i fattori di rischio per i disturbi della fonazione, otorinolaringoiatri, pneumologi, endocrinologi e neurologi elencano tutte le malattie e patologie, il cui sviluppo o presenza più o meno probabilmente porta alla comparsa di un sintomo come la raucedine.

Non resta quindi che aggiungere i ben noti fattori sfavorevoli: fumo, alcol, abitudine a forzare la voce (che è irta di persistente ipertonicità delle fibre muscolari dei legamenti), vecchiaia (con gli anni le corde vocali perdono elasticità), aria troppo secca ed inquinata, condizioni di produzione dannose per l'apparato respiratorio. E naturalmente, immunità debole, riducendo la resistenza delle vie respiratorie alle infezioni.

Sintomi di raucedine in un adulto

Primi segnali di questo tipo disfonia: una significativa diminuzione della forza della voce, cioè una diminuzione della frequenza con cui vibrano i legamenti, regolando la dimensione della glottide. Tuttavia, i sintomi della raucedine nella maggior parte dei casi sono correlati ad altre manifestazioni di malattie e, in vari casi, sono combinati con sintomi di comorbilità.

Quando le tonsille palatine si infiammano e si sviluppano mal di gola catarrale(tonsillite), i sintomi principali comprendono gola arrossata o arrossata, mal di gola e raucedine dovuta al gonfiore delle mucose infiammate.

Se mal di gola e mal di gola si combinano anche al di fuori della deglutizione (e durante la deglutizione si avverte dolore nelle orecchie), così come raucedine e febbre, molto probabilmente il problema è la tonsillite follicolare. Ma non bisogna escludere nemmeno la possibilità della tonsillite monocitica, poiché i suoi sintomi includono l'ipertermia e tutti i segni della tonsillite ordinaria, aggravata dalla tosse.

Inoltre, raucedine e dolore all'orecchio possono essere segni non solo di tonsillite follicolare o flemma, ma anche di formazione maligna in gola. Sintomi importanti I tumori alla gola comprendono anche la sensazione di un corpo estraneo in gola, difficoltà a deglutire e alitosi (alito cattivo).

Oltre al raffreddore con naso che cola e tosse, si osservano spesso raucedine e congestione nasale con allergie e ipotiroidismo.

In base alle caratteristiche della manifestazione di questo sintomo, è più facile per i medici determinarne l'eziologia. Se appare una raucedine improvvisa, può essere causata da: laringite o bronchite acuta, asma bronchiale, tonsillite, allergie, cancro della laringe, metastasi del cancro ai polmoni.

A volte, la raucedine emergente e passeggera è inerente a condizioni che hanno fattori scatenanti: reflusso gastroesofageo, asma bronchiale, disfonia funzionale psicogena. E la raucedine costante è uno dei segni di malattie associate a cambiamenti strutturali delle corde vocali, tumori, problemi alla tiroide e patologie neurologiche.

Complicazioni e conseguenze

Con infezioni respiratorie e malattie delle vie respiratorie è possibile una perdita temporanea della voce: afonia, che scompare dopo il trattamento. E le malattie non legate all'apparato respiratorio, oltre alle alterazioni del timbro della voce e all'incapacità di regolarne il volume, possono portare a difficoltà di deglutizione, respiro corto con sforzo, stridore (respiro rumoroso dovuto alla diminuzione del lume della laringe) e tosse cronica non produttiva.

Diagnosi di raucedine in un adulto

La raucedine in sé non richiede diagnosi: il suono della voce del paziente dimostra la presenza del sintomo. Compito del medico è identificarne la causa, che richiede un’anamnesi completa (compresi i farmaci assunti), che può contenere informazioni importanti per la scelta giusta metodi d'esame.

In molti casi è sufficiente che l'otorinolaringoiatra ascolti i reclami del paziente ed esamini l'orofaringe e la gola utilizzando un riflettore frontale convenzionale. Per più diagnosi accurata tenuto diagnostica strumentale utilizzando i raggi X della laringe, dei polmoni e degli organi mediastinici; laringoscopia; laringostroboscopia.

Se si sospettano cause non correlate a patologie otorinolaringoiatriche può essere necessaria l'elettroglottografia o l'elettromiografia dei muscoli laringei; Ultrasuoni del collo; TAC del rachide cervicale; MRI della base del cranio e del cervello.

Vengono eseguiti esami del sangue: livelli generali, biochimici, degli ormoni tiroidei, ecc.

Cosa deve essere esaminato?

Diagnosi differenziale

IN situazioni difficiliè possibile coinvolgere specialisti di altre specializzazioni nella determinazione della causa della raucedine e le loro consultazioni saranno completamente fornite diagnosi differenziale patologia esistente.

Trattamento della raucedine negli adulti

Nessuno specialista tratterà la raucedine in un paziente adulto separatamente dal trattamento della malattia o condizione patologica che è accompagnato da questo sintomo.

Raccomandazioni generali: aumentare il consumo di acqua (per evitare la gola secca) e rimanere in silenzio per un po’ (non bisogna nemmeno sussurrare). Quali farmaci dovrebbero essere assunti per la perdita della voce e la raucedine è determinato dal medico, in base all'eziologia della malattia. Nella maggior parte dei casi i medici si limitano a fornire informazioni sulle infezioni respiratorie e sulle malattie delle vie respiratorie, in particolare sulla laringite (come motivo fondamentale sipot).

Ampiamente usato per il trattamento di laringiti, faringiti e mal di gola locali rimedi sintomatici. Ad esempio, le compresse di Septolete per la raucedine, che sono compresse antisettiche per il mal di gola (dovrebbero essere sciolte in bocca). E Lyzobact per la raucedine (anche losanghe) viene utilizzato a causa dell'effetto antisettico del suo componente lisozima.

Spray per raucedine con antidolorifici e proprietà antisettiche(Angilex, Kameton, Hexoral, ecc.), sebbene siano anche spray per il mal di gola. Ma l'aerosol antibatterico Bioparox per la raucedine non viene prodotto dalla primavera del 2016 e ne è vietato l'uso.

Una sospensione con il corticosteroide budesonide Pulmicort non viene utilizzata per la raucedine: il suo scopo è trattare la tosse allergica e asma bronchiale, così come alleviare la stenosi laringea acuta con laringite.

L'omeopatia offre il farmaco Homeovox per la raucedine, che viene assunto per via orale - 5-7 volte al giorno, due compresse; non raccomandato per le donne incinte. Sono disponibili anche i granuli orali di Bryonia (con un estratto della pianta chiamata erba bianca) e un gargarismo di Phytolacca (a base della pianta americana lacede).

Il trattamento chirurgico deve essere effettuato in caso di formazioni patologiche sulle corde vocali che non sono suscettibili alla terapia farmacologica. Anche i tumori maligni e l'edema di Reinke vengono rimossi chirurgicamente.

Il trattamento fisioterapico prescritto per i disturbi della voce associati ad infiammazioni delle vie respiratorie consiste in sedute di elettroforesi con farmaci, fonoforesi e correnti galvaniche su zona del colletto(in assenza di malattie della tiroide).

Come curare la raucedine a casa?

Tradizionale trattamento tradizionale– è il trattamento dell'infiammazione della laringe (laringite) e della faringe (firingite) mediante inalazioni tiepide-umide giornaliere della durata di cinque minuti con una soluzione di soda, sale da cucina o sale marino (un cucchiaino per 200 ml di acqua).

Puoi alleviare la tosse usando un trattamento a base di erbe sotto forma di decotti di origano, farfara, trifoglio dolce e viola tricolore. Fare i gargarismi con decotti di salvia, camomilla, calendula, achillea, piantaggine, ortica, foglie di eucalipto o alloro aiuta ad alleviare il dolore e l'infiammazione della gola. È pratica comune utilizzare anche una miscela di crudo succo di barbabietola con acqua e aceto di mele. Per maggiori dettagli vedere - Trattamento della laringite con rimedi popolari

Si consiglia di prendere lo zabaione per la raucedine: una miscela di due tuorli d'uovo con un cucchiaio di zucchero semolato e un cucchiaino di burro o panna. In una forma leggermente calda, questo è antico rimedio casalingo per mal di gola. Tuttavia, i tuorli vengono utilizzati crudi, quindi esiste un rischio infezione intestinale– salmonellosi.

Tra i rimedi casalinghi proposti per curare la disfonia si trovano spesso ricette molto strane. Ad esempio, fai degli impacchi sul collo usando sapone da bucato e miele. Oppure mangia noccioline bollite per la raucedine. Nessuno fornisce dettagli su quest'ultimo rimedio, tuttavia, secondo il Journal of Agricultural and Food Chemistry, le arachidi devono essere bollite in acqua non trattata (proprio nel baccello) e abbastanza a lungo perché i chicchi assorbano gli antiossidanti contenuti nella buccia. Dovresti anche tenere presente che le arachidi sono un forte allergene.

Prevenzione

È possibile prevenire un sintomo causato da così tante cause? Forse anche quelli ordinari Infezioni respiratorie l'avvertimento è piuttosto problematico. Tuttavia, non fumare, respirare attraverso il naso, bere abbastanza acqua e assumere vitamine sono modi a disposizione di tutti per mantenere le normali condizioni delle mucose delle vie respiratorie.

Previsione

Quasi tutti i problemi vocali, inclusa la raucedine negli adulti, sono curabili. Tuttavia, la prognosi peggiora se questo disturbo è presente natura cronica, cioè può essere un sintomo del cancro e di numerose malattie curabili.

Redattore esperto medico

Portnov Alexey Alexandrovich

Formazione scolastica: Nazionale di Kiev Università di Medicina loro. AA. Bogomolets, specialità - “Medicina generale”

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Natalia Giliazova

Cosa può diventare un fattore provocatorio?

Le cause di questa spiacevole condizione possono essere molto diverse, ma la più comune è l'infiammazione della superficie mucosa della laringe. Di solito diventa il risultato di una grave ipotermia generale o locale.

Questo vale per attori, cantanti e oratori. Cos'altro potrebbe provocare un simile fenomeno?

L'elenco è piuttosto ampio:

Avvelenamento con cloro, ammoniaca o fluoro;
Allergia;
Diminuzione della quantità di ormoni prodotti dalla ghiandola tiroidea;
Disidratazione;
Ustioni croniche o acute da nicotina, acido acetico, catrame, anidride carbonica, alcol etilico o acido cloridrico gastrico;
Lesione alle corde vocali o al nervo ricorrente;
Una tosse e una voce innaturalmente rauca possono essere il risultato dell'anestesia generale, necessaria per l'intubazione laringea. Durante tali procedure, la laringe viene spesso graffiata e ci vuole del tempo per ripristinare la sua mucosa;
Paralisi del nervo laringeo superiore;
Tumori della laringe di origine benigna e maligna;
Cambiamenti patologici nei vasi sanguigni o lesioni del tronco cerebrale.

Oltre alla raucedine stessa, una persona può provare dolore alla gola, bruciore, dolore e la sua voce rauca si trasforma rapidamente in un sussurro. A seconda della causa di questo fenomeno, può essere accompagnato da un aumento della temperatura corporea. Se la fonte della raucedine non viene trattata in tempo, è molto probabile che si manifesti una tosse secca e ruvida che si trasforma in tosse grassa.

Cosa fare?

Prima di provare a curare da solo una voce rauca, dovresti assolutamente visitare un medico.

I medicinali sono una cosa seria e dovrebbero essere selezionati in base alla causa della malattia.

In ogni singolo caso, uno specialista regola il funzionamento dell'apparato vocale utilizzando metodi e schemi diversi, prevenendo tutte le possibili complicazioni.

I consigli più comuni su come curare rapidamente una voce rauca sono i seguenti:

La modalità vocale corretta, in cui dovresti parlare poco e a bassa voce, o addirittura stare completamente in silenzio;
A volte il paziente dovrà liberarsi temporaneamente, o addirittura permanentemente, di dipendenze alimentari dannose. Il medico prescrive una dieta specifica che non contenga alimenti che irritano, raffreddano o bruciano la mucosa della laringe. Durante il periodo di trattamento, sarà necessario mangiare cibi ad eziologia vegetale, consumare più latticini, rinunciare a caffè e tè caldi, cibi piccanti e alcol;
Bere molta acqua, preferibilmente minerale e naturale;
Risciacquo con sale marino, Furacilina, Givalex e altre soluzioni industriali speciali. Il mal di gola viene temporaneamente alleviato dagli spray anestetici. Hanno anche un pronunciato effetto antinfiammatorio;
Se dopo un forte stress compaiono angioedema, laringite, infiammazione della laringe o raucedine, è probabile che il medico prescriva un sedativo.

Metodi tradizionali per il trattamento delle voci rauche

I medici che praticano metodi di trattamento atipici hanno le proprie opzioni per eliminare le cause della raucedine:

Mescolare mezzo bicchiere di Borjomi e latte intero caldo. Diluire 2 cucchiaini nel liquido risultante. miele naturale. Le bevande si consumano tutte insieme, a piccoli sorsi e calde. Devi bere un bicchiere entro 20 minuti;
Puoi preparare lo zabaione, che non amavi fin dall'infanzia, cioè mescolare un paio di tuorli d'uovo con un cucchiaino. zucchero semolato e aggiungere cucchiaino. buon burro, preferibilmente fatto in casa;
Unisci 5 g di lavanda essiccata e 10 g di fiori di camomilla essiccati. Versare il tutto con un bicchiere di acqua appena bollita, mettere a bagnomaria e portare nuovamente a ebollizione. Raffreddare la composizione a 60 gradi e utilizzarla per inalazione. Ogni volta è necessario preparare un nuovo decotto;
Per le stesse inalazioni o risciacqui si può utilizzare la seguente ricetta: versare un bicchiere di acqua bollente sulle infiorescenze di tiglio, camomilla e sambuco, prelevando 15 g di ciascun ingrediente. La bevanda va lasciata in infusione per un'ora;
La calendula medicinale elimina anche molte delle cause del mal di gola. Un paio di cucchiaini. i suoi fiori secchi devono essere cotti a vapore in un thermos e dopo due ore puoi iniziare a prendere l'infuso 1/3 di tazza tre volte al giorno. Questo trattamento continua per almeno due mesi.