Adattogeni di origine vegetale.

Il concetto di adattogeno è stato introdotto nella pratica medica da un eccezionale scienziato domestico, il professor Nikolai Vasilievich Lazarev.

N.V. Lazarev e i suoi studenti hanno scoperto che alcuni farmaci (principalmente origine vegetale) la capacità di aumentare la resistenza del corpo umano a fattori avversi di natura chimica, fisica e biologica. È iniziato lo sviluppo di farmaci efficaci chiamati “adattogeni”. Sono stati imposti loro i seguenti requisiti: devono essere assolutamente innocui, avere una grande ampiezza terapeutica ed efficacia in un'ampia varietà di condizioni patologiche causate da microbi, virus, veleni, radiazioni, ecc.

Oggi il fenomeno dell'adattogenicità è ben studiato. In numerosi ricerca scientificaÈ stato dimostrato che con l’aiuto dei fitoadattogeni (adattogeni di origine vegetale) è possibile aumentare la resistenza dell’organismo agli effetti dei sostanze cancerogene e alcuni virus e microbi.

Al giorno d’oggi, un erborista qualificato può selezionare gli agenti adattogeni necessari in base alla diagnosi e alle caratteristiche del corpo del paziente. La fitoterapia adattogena è molto efficace per le malattie del fegato.

Parallelamente allo studio dei farmaci adattogeni, gli scienziati hanno iniziato a cercare piante che portassero queste proprietà.

Tali sostanze includevano il ginseng, l'Eleutherococcus senticosus, la Rhodiola rosea, la Leuzea safroliformes, il grande piantaggine e altre piante.

Probabilmente tutti voi conoscete bene il ginseng, popolarmente chiamato la “radice della vita”. Nel nostro paese, uno studio serio sulle proprietà benefiche di questa pianta unica è iniziato negli anni '50 in Estremo Oriente. A Vladivostok, N.V. Lazarev ha contribuito a organizzare il Comitato del Ginseng e a introdurre il ginseng nella nona edizione della Farmacopea di Stato dell'URSS.

Gli scienziati dell'Estremo Oriente hanno dimostrato sperimentalmente la presenza di proprietà adattogene nel ginseng. Gli esperimenti da loro condotti hanno dimostrato che aumenta la resistenza del corpo a vari fattori sfavorevoli, inclusi tumori e processi infettivi. Ha creato un cosiddetto stato di resistenza non specificatamente aumentata (SNHL).

Gli anziani dell'Estremo Oriente dicevano che chiunque abbia più di 40 anni dovrebbe prendere una tintura di radice di ginseng nella vodka in autunno per proteggere il corpo dalle malattie e per ritrovare vigore.

Non c’è da stupirsi che il famoso botanico Carlo Linneo definì il ginseng “una cura per tutte le malattie”. Ma per diversi decenni (più di 100 anni!) dopo la pubblicazione dell’articolo di Linneo in cui si menzionava il ginseng, la medicina ufficiale non aveva fretta di riconoscerlo. Un grande contributo allo studio delle proprietà del ginseng è stato dato dal famoso ricercatore nazionale I. I. Brekhman, che ne ha dimostrato la versatilità e l'efficacia. Ma torniamo alle possibilità del ginseng nella prevenzione e nella cura delle malattie.

È utile assumerlo in autunno (ottobre-novembre) una volta al giorno (al mattino prima dei pasti) sotto forma di tintura al 10% nella quantità di 25 gocce. Il Ginseng non va assunto la sera, nemmeno durante tempo caldo dell'anno.

I. I. Brekhman, insieme al ginseng, studiò le proprietà curative dell'Eleutherococcus senticosus, circa azione preventiva che in relazione a infezione virale e di malattie tumorali si parla fin dagli anni ’60. A quel tempo, presso l'Istituto di ricerca di oncologia intitolato al professor N.N.

Si è scoperto che l'uso dell'estratto di Eleutherococcus senticosus previene lo sviluppo di tumori e, in caso di tumori esistenti, aiuta a ridurre la tossicità, potenzia l'effetto dei farmaci chemioterapici e quindi aumenta l'efficacia del trattamento antitumorale.

Per aumentare la resistenza del corpo e ridurre l'incidenza di malattie infettive e cancerose, è stato utilizzato un altro adattogeno: la citronella.

Dati incoraggianti sono stati ottenuti nel dipartimento di oncologia urologica dell'Istituto centrale di ricerca scientifica di radioterapia, quando la tintura adattogena - Schisandra - è stata inclusa nel complesso trattamento di pazienti con cancro alla prostata.

Non meno studiato è un adattogeno vegetale come il cartamo Leuzea, o, come lo chiamavano i mongoli nei tempi antichi, "radice di cervo". Leuzea ha ricevuto questo nome perché i cervi (cervi) mangiano le sue radici prima dei combattimenti dell'accoppiamento e, quindi, aumentano il loro tono. Ai vecchi tempi, si credeva che l'uso di questa pianta potesse dare a una persona una forza tale da poter vivere fino a 100 anni senza malattie. E ai nostri giorni si è scoperto che è estremamente efficace nel trattamento di 14 malattie.

Gli erboristi raccomandano di ridurre la suscettibilità alle malattie infettive periodo autunno-inverno bere l'estratto di cartamo Leuzea una volta al giorno al mattino prima dei pasti, 30 gocce. L'estratto non deve essere assunto la sera. Il farmaco non viene assunto per il glaucoma (aumento della pressione intraoculare) e per l'ipertensione (aumento persistente della pressione sanguigna).

Un tempo fu sviluppato un complesso di adattogeni naturali ad azione rapida, che lo dimostrò alta efficienza per virale e malattie tumorali. Questo complesso e le sue proprietà uniche non furono menzionate dalla stampa per molto tempo.

All'Accademia medica militare di San Pietroburgo, un gruppo di scienziati sotto la guida del professor A.T Grechko ha sviluppato un complesso adattogeno ad azione rapida - "Vita-vis" - da materie prime vegetali. Sperimentale e ricerche cliniche hanno dimostrato che è in grado di regolare la condizione difesa immunitaria corpo umano. Ciò si è manifestato in un aumento della quantità di proteine protettive nel sangue umano.

Gli adattogeni naturali ad azione rapida "Vitavis-10" sono stati utilizzati nel corso compensato di acuti e epatite cronica e a malattie oncologiche accompagnato da un'immunità compromessa. Nella fase acuta della malattia (i primi 7-14 giorni), Vitavis-10 viene assunto 1 compressa 2-3 volte dopo i pasti. In futuro - 1 compressa al mattino. Il corso del trattamento dura da 2-3 settimane a diversi mesi. Forma di rilascio: compresse o capsule da 0,125 e 0,25 g. La durata di validità delle compresse è di 5 anni.

Durante il periodo di recupero dopo un infortunio Epatite virale(nei primi 7-30 giorni) il più efficace è stato un altro forma di dosaggio- soluzione sterile del complesso adattogeno - “Vitavis-forte”. Viene assunto sotto forma di iniezioni, che vengono eseguite 2-3 volte a settimana, in un ciclo di 10-15 fiale. Si possono svolgere da tre a cinque corsi preventivi di questo tipo all'anno. Forma di rilascio: confezioni da 10 fiale, 0,25 e 0,5% in volumi da 1, 2 e 5 ml. La durata di conservazione è di cinque anni.

Con terapeutico e scopo preventivo Il fitoestratto Vitavis può essere utilizzato 1-2 cucchiaini (7-15 ml) o un cucchiaio (15-30 ml) al giorno, 15-30 minuti prima dei pasti. Il decorso degli effetti terapeutici o preventivi varia da alcune settimane a diversi anni.

I componenti del fitoestratto Vitavis hanno un blando effetto correttivo sulle funzioni di vari organi e apparati. Forma di rilascio: fitoestratto liquido, concentrato, in flaconi da 150, 250 e 100 ml. Può essere conservato in un luogo fresco e buio per un massimo di due anni.

Pertanto, l’effetto terapeutico e preventivo degli adattogeni Vitavis ci consente di consigliarne l’uso per aumentare la resistenza dell’organismo a vari effetti tossici, nonché per problemi di salute esistenti (ad esempio, quando le funzioni di vari sistemi corpo, peso corporeo fortemente ridotto, ecc.).

Stimola l'immunità e supplemento di cibo"Vi-tagmal", che è un estratto idroalcolico di biomassa subtropicale pianta medicinale della famiglia delle Araliaceae.

L'additivo alimentare "Vitagmal" viene utilizzato come profilattico per bambini da 3 a 8 anni, 3-4 gocce al giorno; per bambini dai 9 ai 14 anni, 5–8 gocce; negli adulti 8-15 gocce per due-tre settimane. Si sconsiglia l'assunzione di Vitagmal, come tutti i farmaci adattogeni, la sera. Il farmaco non deve essere utilizzato durante una crisi ipertensiva.

Un adattogeno molto interessante e misterioso è la Rhodiola rosea, chiamata anche radice d'oro. Nell'antico Tibet si credeva che chiunque avesse trovato la radice del genere rosa sarebbe vissuto 200 anni e sarebbe stato sano e felice.

IN medicina ufficiale Viene utilizzato l'estratto di Rhodiola rosea. Per aumentare la forza immunobiologica dell'organismo nel periodo autunno-inverno si possono assumere 15 gocce di estratto di Rhodiola rosea una volta al giorno (al mattino) prima dei pasti per due settimane. Va ricordato che la Rhodiola rosea non deve essere utilizzata per le malattie renali.

Per le malattie oncologiche, si consiglia di utilizzare la Rhodiola rosea per alleviare lo stress chirurgico, nonché in combinazione con farmaci chemioterapici e radioterapia. Esistono prove scientifiche che la Rhodiola rosea può essere utilizzata in ambito clinico per prevenire le metastasi tumorali. Tuttavia, tale misura preventiva assunto solo su raccomandazione e sotto la supervisione dell'oncologo curante.

Oltre al ginseng, Eleutherococcus senticosus, Leuzea safroliformes (radice marale), Rhodiola rosea (radice d'oro), citronella, i fitoadattogeni includono anche piantaggine, aralia della Manciuria e altre piante. Questi fitoadattogeni stimolano la formazione di interferone endogeno (interno) e questo aiuta ad aumentare la resistenza del corpo a vari influssi avversi.

Tutti i fitoadattogeni sono più efficaci in autunno e in inverno. A uso a lungo termine(da uno a due mesi) in piccole concentrazioni migliorano l’immunità cellulare, producendo sia interferone che immunoglobuline. Tuttavia, è consigliabile discutere con il proprio medico il tempo, il dosaggio e altre questioni relative all'assunzione di questi utili farmaci.

Il fitoadattogeno più semplice e accessibile è la piantaggine, che può essere utilizzata come antimicrobico, antinfiammatorio ed espettorante. Le foglie di piantaggine contengono carotene, vitamina C, tannini, glicoside rinantino (aucubano), fitoncidi, potassio, acido citrico, così come gli enzimi invertina ed emulsina. Per la prevenzione e il trattamento malattie virali Si può preparare un infuso con le foglie di piantaggine raccolte lontano dalle strade.

Per fare questo, prendi 2 cucchiai di foglie, mettili in 0,5 litri di acqua bollente e lasciali in un thermos per 1-2 ore. Bevi la soluzione calda tre volte al giorno, 1/3 di tazza, per due settimane.

Ricordiamo che è meglio non automedicare con farmaci adattogeni, ma seguire i consigli del medico.

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Il corpo umano è esposto quotidianamente all’influenza di diversi fattori biologici, chimici e fisici. Tutti loro sono in grado di fornire positività e impatto negativo andare a lavorare è vitale organi importanti e sistemi. Gli adattogeni sono un gruppo di farmaci in grado di supportare il funzionamento del sistema immunitario umano a un livello sufficiente e aumentarne la resistenza ai fattori patologici.

Concetti generali

Adattamento del corpo ai cambiamenti ambiente esterno regolati dal sistema nervoso, endocrino e cardiovascolare. Ognuno di loro reagisce agli stimoli con una risposta specifica. Ad esempio, cambiamenti nella frequenza cardiaca, livelli di pressione sanguigna, vasocostrizione, sbalzi ormonali.

L'azione degli adattogeni si basa sulla capacità di aumentare le forze non specifiche e di bilanciare lo stato del corpo con l'ambiente esterno. L'effetto dei farmaci è determinato dalla loro composizione chimica e la composizione dei prodotti comprende le seguenti sostanze specifiche:

glicosidi;
flavonoidi;
polisaccaridi;
glicopeptidi.

Adattogeni: elenco dei prodotti

Gli adattogeni sono divisi in gruppi in base alla loro origine:

Preparati di origine vegetale: zenzero, astragalo, olivello spinoso, citronella, echinacea, leuzea.
Adattogeni naturali di origine vegetale fossile - sostanze umiche.
Un prodotto di origine minerale: mumiyo.
Adattogeni di origine animale - "Tsygapan", "Pantocrin" (a base di giovani corna di renna), "Apilak" (un prodotto delle api).
Droghe sintetiche - "Trekrezan".

Tutti questi prodotti sono disponibili in varie forme: polveri, capsule e compresse, tinture alcoliche, infusi ed estratti.

Il meccanismo d'azione dei farmaci sul corpo

Gli adattogeni sono un meccanismo attraverso il quale si verifica una maggiore resistenza fattori dannosi ambiente. Non sono farmaci o vitamine. L'uso di questi fondi include riserve interne di forze immunitarie, che aiutano a normalizzare i livelli di glucosio e colesterolo, a calmare il sistema nervoso e a riabilitare rapidamente dopo una condizione dolorosa.

Gli adattogeni sono farmaci che aiutano a ripristinare il corpo in questi casi:

dopo malattie infettive;
Quando calo drastico temperature;
dopo uno sforzo fisico significativo;
dopo la carenza di ossigeno;
in caso di avvelenamento con sostanze tossiche.

Gli adattogeni di origine vegetale (lista) possono migliorare il metabolismo cellulare, risvegliare le forze nascoste degli organi interni, aumentare l'efficienza del corpo umano, avere un effetto antistress bloccando l'ossidazione durante le fasi acute situazioni stressanti. Il ruolo dei farmaci è stato dimostrato dalle osservazioni e dalle statistiche mediche.

I farmaci non solo possono avere un effetto stimolante sul sistema nervoso centrale, ma anche calmarlo. L'uso di dosi medie o alte del farmaco migliora i processi mentali e le dosi possono causare irritabilità, sovraeccitazione e perdita di sonno. L'assunzione a piccole dosi, al contrario, ha un effetto calmante e migliora il sonno.

Ginseng

Pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Araliaceae. Il farmaco basato su di esso viene utilizzato come adattogeno, un agente rinforzante generale e immunostimolante. Il prodotto stimola l'appetito, migliora i processi metabolici e ha un effetto antiemetico. utilizzato per preparare tisane medicinali, tinture, infusi, estratti.

La pianta ha acquisito la sua influenza sul corpo umano grazie alla sua ricchezza struttura chimica. I suoi principi attivi comprendono saponine, peptidi, polisaccaridi, oli essenziali, vitamine B, C, PP, folico e macro e microelementi.

Indicazioni per l'uso di farmaci a base di ginseng:

ipertensione arteriosa;
nevrastenia;
nevrosi;
convalescenza dopo malattia;
distonia ipotonica.

Il prodotto stimola il sistema nervoso centrale, normalizza la pressione sanguigna, riduce il colesterolo e lo zucchero nel sangue, attiva le ghiandole surrenali e stimola il sistema riproduttivo.

Eleuterococco senticosus

Le tinture di adattogeni, incluso l'Eleutherococcus senticosus, sono la forma più comune di utilizzo degli stimolanti. Questo rimedio, come il ginseng, appartiene alle Araliaceae. L'eleuterococco può influenzare il corpo umano nei seguenti modi:

aumenta pressione sanguigna;
utilizzato per l'affaticamento del sistema nervoso centrale e lo sforzo fisico;
tonifica il corpo man mano che la debolezza progredisce.

L'efficacia del farmaco è elevata, ma l'effetto è di breve durata. Per malattie infettive, disturbi del sonno, ipertermia e sovraeccitazione nervosa, il farmaco è controindicato.

Rhodiola rosea

La pianta è conosciuta come "radice d'oro". La Rhodiola ha ricevuto questo nome per il colore dorato del suo rizoma. La pianta ha ricevuto le sue proprietà medicinali grazie ai principi attivi chimici nella sua composizione. La rodiola contiene oli essenziali, glucosio, acidi organici, flavonoidi e oligoelementi.

L'estratto alcolico della pianta viene utilizzato nel trattamento delle condizioni:

per la stimolazione sistema nervoso;
per malattie nevrasteniche e astenia;
per aumentare le prestazioni e normalizzare il sonno;
Per ;
in psichiatria;
per la riabilitazione dopo gravi malattie di origine somatica o infettiva.

Il farmaco ha effetti antitumorali, antivirali e antibatterici. Un estratto idroalcolico viene utilizzato per combattere la tossicodipendenza. Inoltre, il farmaco viene utilizzato in terapia malattie gastrointestinali, tubercolosi, malattie della pelle, fratture, ittero, congiuntivite e altre condizioni patologiche.

Zenzero

Questa è una pianta perenne il cui rizoma ha trovato ampia applicazione in campo medico e farmacologico. Sotto forma di tintura, il prodotto viene utilizzato per trattare l'artrite, l'artrosi, l'ulcera peptica, l'aterosclerosi, la normalizzazione processi metabolici.

Un decotto di radice di zenzero con l'aggiunta di miele e limone rafforza il corpo, rafforza il sistema immunitario e viene utilizzato come rimedio aggiuntivo nel trattamento delle malattie virali respiratorie acute.

Citronella cinese

Il prodotto ha un effetto stimolante più pronunciato rispetto ad altri adattogeni di origine vegetale. Deve essere assunto durante i periodi di maggiore stress mentale e attività fisica. Ad esempio, durante gli esami o le competizioni sportive.

La tintura cinese di citronella viene utilizzata per migliorare le prestazioni tratto gastrointestinale, processi digestivi. Inoltre, il farmaco viene utilizzato per ripristinare l'acuità visiva.

Zamanikha

La pianta è simile nella struttura e Composizione chimica con il ginseng, quindi il suo effetto è più o meno lo stesso. Indicazioni per l'uso di rimedi a base di esca: ipertensione, disturbi del sonno, disturbi neurologici, necessità di regolare i processi metabolici.

Mumiyo

Non solo adattogeni vegetali sono in grado di avere un effetto benefico sul corpo umano, rafforzandolo e aumentando le prestazioni, ma anche preparati di origine minerale. Mumiyo rappresenta prodotto biologico sotto forma di pezzetti scuri e di consistenza densa, incorniciati da una sostanza resinosa. Il farmaco ha un odore specifico speciale.

Mumiyo viene utilizzato per rafforzare il sistema immunitario dei pazienti dopo gravi malattie infettive, processi oncologici, nel periodo postoperatorio e durante il periodo di convalescenza. Il farmaco è disponibile sotto forma di compresse. Accoglilo infanzia Non consigliato.

"Trekrezan"

Gli adattogeni sintetici sono farmaci sviluppati in condizioni di laboratorio, che hanno una struttura simile a immunomodulatori naturali. L'efficacia del prodotto si basa sulla stimolazione della produzione di interferone e dell'immunità cellulare.

"Trekrezan" è in grado di aumentare le prestazioni mentali e fisiche, accelerare il processo di adattamento ai cambiamenti delle condizioni climatiche e anche aumentare la resistenza alle situazioni stressanti.

"Apilak"

Gli adattogeni “animali” sono preparati a base di estratti di organismi animali, che sono uno stimolatore biogenico dei processi metabolici e un agente rinforzante. "Apilak" viene creato sulla base della secrezione essiccata prodotta dalle api. Contiene un gran numero di vitamine, aminoacidi, oligoelementi, colinesterasi e acetilcolina.

Indicazioni per l'uso di "Apilaka":

malnutrizione e anoressia;
menopausa nelle donne;
patologie digestive croniche;
di varie eziologie;
in combinazione con altri farmaci per il trattamento della nevrastenia;
seborrea;
Potenza ridotta negli uomini a causa di situazioni stressanti.

Il farmaco è disponibile sotto forma di compresse e unguenti per uso esterno. Eczema, neurodermite, dermatosi, dermatite da pannolino - indicazioni per il trattamento delle malattie della pelle utilizzando un prodotto a base di pappa reale. Il farmaco può essere assunto da neonati e bambini piccoli.

Effetti collaterali dell'uso di adattogeni

Anche i migliori adattogeni possono avere alcuni effetti collaterali se usati. La maggior parte dei farmaci stimolanti sono ben tollerati, tuttavia il loro uso improprio può causare disturbi del sonno e della veglia, mal di testa, tachicardia, ipertensione arteriosa, diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue e manifestazioni allergiche.

Un elenco completo degli effetti collaterali è indicato nelle istruzioni fornite con ciascun farmaco.

Come assumere i farmaci?

Il trattamento con adattogeni avviene secondo uno schema selezionato per ciascuno mezzi specifici. Il dosaggio viene selezionato da uno specialista, poiché la sensibilità ai farmaci è individuale per ciascun paziente. Nei primi giorni di utilizzo, assumere la dose minima consigliata al mattino o prima di pranzo.

È necessario monitorare la reazione del proprio corpo dopo aver consumato le dosi iniziali. Se il farmaco è efficace, puoi aumentare la dose di una goccia. Continuare in questo modo fino al mantenimento dell'effetto stimolante ottimale senza effetti collaterali.

Se si verificano sintomi di sovraeccitazione nervosa o insonnia, è necessario interrompere il farmaco prima di consultare il medico o ridurre la dose utilizzata.

Gli adattogeni di origine vegetale (elenco) hanno alcune raccomandazioni per l'uso:

Le tinture dei farmaci dovrebbero essere assunte prima di pranzo per evitare disturbi del sonno.
Gli adattogeni dovrebbero essere assunti in corsi, con pause.
Seguire scrupolosamente le istruzioni o i consigli del medico per quanto riguarda la dose, la frequenza d'uso e la durata del trattamento.
Ogni adattogeno di origine vegetale ha caratteristiche uniche sostanze attive nella sua composizione. È necessario alternare i farmaci per ottenere un'efficacia ottimale.
I risultati dell'uso dei farmaci di solito compaiono dopo un po 'di tempo e non nei primi giorni di utilizzo.
La dose del farmaco viene selezionata individualmente per ciascuna persona.

Controindicazioni

Ciascuno dei farmaci ha le sue controindicazioni, ma esiste un elenco generale di condizioni per le quali gli adattogeni non sono raccomandati:

ipertensione arteriosa;
malattia cardiovascolare;
malattie del fegato;
ipersensibilità ai componenti del farmaco;
malattie acute di eziologia infettiva;
disordini del sonno.

Preferanskaya Nina Germanovna
Professore associato, Dipartimento di Farmacologia, Facoltà di Farmacia, Prima Università statale di medicina di Mosca da cui prende il nome. LORO. Sechenova, Ph.D.

Farmaci che adattano il corpo umano al normale funzionamento in condizioni di cambiamento esterno o ambiente interno, mobilitando le forze protettive e di riserva del corpo, tonificando il sistema nervoso centrale, avendo un effetto compensatorio sul corpo nel suo insieme e portando al suo rapido adattamento in condizioni frequentemente mutevoli fattori sfavorevoli si chiama ambiente esterno adattogeni, la maggior parte dei quali sono di origine naturale. Sono classificati in preparati ottenuti da sostanze vegetali - fitoadattogeni, preparati derivati da materie prime animali, adattogeni minerali e adattogeni sintetici. Molto spesso sono registrati come biologicamente additivi attivi(integratore alimentare).

I fitoadattogeni si ottengono dalle materie prime delle seguenti piante: radice di ginseng comune (maculata o strisciante); Radice Aralia della Manciuria; rizomi con radici di piante come Eleutherococcus senticosus, Rhodiola rosea (radice d'oro), alberello alto, cartamo Leuzea (radice marale); frutti e semi di Schisandra chinensis; corteccia di artiglio di gatto. I principi attivi biologicamente attivi della radice di ginseng sono triterpenoidi (panaxazidi A, B, ecc., panaquilon, ginsenosidi), sesquiterpenoidi, oli essenziali, vitamine, acidi grassi saturi e acidi insaturi, zolfo, fosforo e altre sostanze. Le radici di Aralia contengono glicosidi triterpenici - aralosidi A, B, C, olio essenziale e oligoelementi. Nei rizomi con radici di alghe alte ed Eleutherococcus senticosus, oltre a saponine triterpeniche e oli essenziali Sono presenti flavonoidi e cumarine. Leuzea contiene composti steroidei, antraglicosidi della Rhodiola rosea, acidi organici (ossalico, citrico, malico, succinico), sostanze fenoliche, composti tannici del gruppo pirogallico. Tutti i composti di cui sopra sono diversi, complessi nella composizione chimica e sono contenuti in preparati estrattivi totali. Pertanto, questi farmaci hanno polimorfismo proprietà farmacologiche e hanno un effetto multiforme sul corpo umano. Per scopi medici questi farmaci vengono utilizzati sotto forma di estratti alcolici, tinture, preparati erboristici, sciroppi, soluzioni orali, compresse, capsule e tra gli integratori alimentari si possono trovare succhi, tonici, tisane, caramelle e pastiglie.

Nella pratica medica lunga esperienza l'uso di adattogeni ha dimostrato che stimolano funzioni protettive quando esaurito riserve interne corpo. Quando viene utilizzato, aumenta la resistenza del corpo alle influenze ambientali avverse e aumenta la resistenza del corpo a un'ampia gamma di effetti dannosi di natura fisica, chimica e biologica. Gli adattogeni appartengono alla terapia stimolante nonspecifica. Le principali indicazioni all'uso dei fitoadattogeni sono condizioni quali astenia, affaticamento, carichi aumentati, fatica. I tonici sono inclusi terapia complessa pazienti debilitati, per contrastare l’anoressia e per accelerare i processi riabilitativi. Questi farmaci sono efficaci nei disturbi borderline come terapia di mantenimento, con un indebolimento generale delle funzioni corporee, sforzo eccessivo, nella lotta contro la desincronosi, stanchezza primaverile, distonia vegetativa-vascolare. Dopo un ciclo di farmaci, aumenta la resistenza del corpo alle malattie infettive. Per le persone praticamente sane, è razionale utilizzarli a scopo preventivo prima di cambiare fuso orario, quando si cambia stagione dell'anno o durante improvvise fluttuazioni del tempo e della temperatura ambiente.

Attenzione! La maggior parte dei farmaci di questo gruppo possono aumentare la pressione sanguigna, quindi dovrebbero essere usati con estrema cautela in caso di ipertensione. Persone che soffrono fase iniziale ipertensione, i fitoadattogeni devono essere assunti come prescritto dal medico, solo a dosaggi ridotti e sotto stretto controllo dei valori pressori. Assunzione di fitoadattogeni a pazienti con ipertensione grave e ipertensione II e Fase III controindicato. Questi farmaci sono controindicati nei bambini sotto i 12 anni, nelle donne in gravidanza e in allattamento, con varie forme di epilessia, grave aterosclerosi, ipercinesi e malattie accompagnate da aumento dell'eccitabilità nervosa. I tonici non sono raccomandati per l'uso quando disturbi funzionali sistema nervoso, aumento dell’eccitabilità, insonnia.

Va ricordato che quando uso congiunto Questi farmaci con caffeina e cordiamina potenziano gli effetti stimolanti, che possono manifestarsi negativamente soprattutto nei pazienti anziani sotto forma di sovraeccitazione, aumento dell'irritabilità e insonnia. I fitoadattogeni aumentano l'appetito, quindi è importante controllare il contenuto calorico della dieta durante l'assunzione. Non dovrebbero essere usati da coloro che hanno paura di guadagnare sovrappeso. L'assunzione di fitoadattogeni riduce i livelli di glucosio nel sangue e, quando vengono utilizzati insieme a farmaci ipoglicemizzanti, può verificarsi un aumento dell'effetto di questi ultimi.

Tintura di ginseng (Tinctura Ginseng) in alcool 70% (1:10), disponibile in flaconi da 25, 30 e 50 ml, utilizzare 15-20 gocce 2 volte al giorno mattina e pomeriggio per 30-40 giorni. Riduce la letargia, la sonnolenza, elimina la sensazione di affaticamento, aumenta significativamente le prestazioni mentali e fisiche. I preparati di ginseng sono prodotti sotto TN " Herbion Ginseng», « Doppelgerz Ginseng"(cap.) e " Ginseng», « Ginseng 20mg», « Estratto di ginseng», « Pianta Terra Ginseng"(tb.). I componenti attivi del ginseng fanno parte del TN " Gerimak», « Gerimaks Energia" e "Gerimaks Premium"(tb.). Una droga " Gerimaks Drive"disponibile sotto forma di soluzione orale, 150 ml al gusto di ribes nero o cola, " Doppelgerz Ginseng attivo" (formato 250 ml) e " Doppelgerz Vitalotonic"(formato: 500 ml). I preparati tonici generali contenenti estratti di ginseng sono registrati come integratori alimentari sotto TN " Ginsana», « Evalar"e prendi 2-3 cucchiaini. (10-15 ml) due volte al giorno per 2-3 settimane.

Tintura dalla radice di Aralia della Manciuria (Tinctura Araliae) in alcool al 70% (1:5), prodotto in flaconi da 50 ml, prescrivere 30-40 gocce per dose 2-3 volte al giorno per stati astenonevrotici, sindrome astenica e altri stati astenici, con stato iniziale aterosclerosi dei vasi cerebrali. Ha un effetto stimolante sul sistema nervoso centrale e sul sistema cardiovascolare, aiuta ad aumentare capacità vitale polmoni e forza muscolare. Il farmaco è prodotto dalla radice dell'aralia della Manciuria " Saparale", che consiste nella somma dei glicosidi triterpenici Acido oleico(aralosidi A, B, C) e sono prescritti per forme croniche ipotensione arteriosa, astenia, diminuzione della libido, enuresi, malattia parodontale, dopo la meningite - assumere 1 TB per via orale dopo i pasti. (0,05 g) 2-3 volte al giorno. Il corso dura 15-30 giorni, se necessario, il corso deve essere ripetuto dopo 2 settimane.

Estratto liquido di Eleuterococco (Extractum Eleutherococci fluidum) da rizomi con radici (1:1) in alcool al 40%, prodotto in flaconi (50 ml), ha proprietà antitossiche, è efficace contro malattia da radiazioni, ha effetti geroprotettivi, antistress, antiossidanti e radioprotettivi. Il farmaco ha un effetto benefico sui pazienti anziani, migliorando i processi di eccitazione e inibizione attiva. Accumula selettivamente microelementi: rame, manganese e cobalto, che stimola i processi di eritropoiesi, riduce il contenuto di colesterolo e beta-lipoproteine aterogene, attiva processi immunitari. Il farmaco viene prescritto 2 ml mezz'ora prima dei pasti. Il corso del trattamento dura 25-30 giorni.

La Rhodiola rosea è considerata la re degli psicostimolanti vegetali. Estratto liquido di rodiola(Extractum Rhodiolae fluidum), Disponibile in flaconi da 30 ml, prescrivere 5-10 gocce 2-3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Integratore alimentare" Rodascon» Per gli adulti sono prescritti 1-2 TB. prima dei pasti prima del pranzo per due settimane. Sotto l'influenza del farmaco, l'umore e il benessere migliorano, l'attività del sistema circolatorio viene normalizzata, le prestazioni mentali e fisiche, la perseveranza e l'attività aumentano, il che aumenta significativamente la precisione degli sforzi muscolari e delle reazioni motorie.

integratore alimentare "Gerimaks Ginseng extra" contenente contiene due adattogeni- ginseng e Rhodiola rosea, hanno un sinergismo additivo e con l'assunzione vengono potenziati tutti gli effetti del farmaco; indicato per viaggi di lunga durata al volante di un'auto, migliora la funzione sessuale negli uomini e nelle donne e ha un effetto positivo sulla qualità dello sperma. Integratore alimentare" Stimolazione", contenente i principi attivi di quattro adattogeni: pantocrina, ginseng, Leuzea e Rhodiola, applicare 1-2 TB nella prima metà della giornata. Quando viene utilizzato, vengono eliminati i sintomi di base come debolezza, affaticamento, umore depresso, maggiore eccitabilità e irritabilità e aumentano le prestazioni fisiche e l'autovalutazione positiva della qualità della vita. Integratore alimentare" Rodelim"Contiene Schisandra chinensis, Eleuterococco e Rhodiola. Il farmaco è stato testato con successo presso la stazione orbitale Mir e si è dimostrato promettente per il suo utilizzo in condizioni di intensa attività per aumentare le capacità adattative umane.

Attenzione! Durante l'assunzione di questi farmaci possono verificarsi effetti collaterali indesiderati, come aumento della pressione sanguigna, aumento dell'eccitabilità nervosa, insonnia e reazioni allergiche, intolleranza individuale.

Tintura di seduzione (Echinopanax alto — Tinctura Echinopanacis) in alcool al 70% (1:5), prodotto in flaconi da 50 ml, si prescrive come tonico, 30-40 gocce prima dei pasti, due volte al giorno al mattino per 30 giorni.

Cartamo Leuzea(radice marale). In medicina, il 70% utilizza un estratto liquido (1:1) alcol etilico (Extractum Leuzeae fluidum) in flaconi da 40 ml . Prescrivere 20-30 gocce 2-3 volte al giorno prima dei pasti.

Schisandra chinensis efficace per condizioni astenodepressive, psicostenia, fatica, letargia, sonnolenza. Quando utilizzato, l'acuità visiva aumenta e l'affaticamento diminuisce. analizzatore visivo, le prestazioni aumentano notevolmente. L'assenza di effetti collaterali pronunciati classifica questo farmaco come un prezioso tonico. Producono in flaconi da 50 ml una tintura di frutti di citronella (1:5) in alcool al 95% ( Tinctura fructuum Schizandrae) ed estratto alcolico liquido (1:3) in alcool etilico al 70%. (Extractum Schizandrae fluidum). Le preparazioni galeniche di Schisandra si prescrivono a stomaco vuoto, 20-30 gocce 2-3 volte al giorno per 20-25 giorni.

U artiglio di gatto(Uncaria pilosa) utilizzano la corteccia, che contiene acidi chinovici, allagici e gallici, glicosidi, catechine, quercetina, alcaloidi, beta-sitosterolo e rutina. Stimola l'attività dei linfociti T, dei macrofagi, ha attività antiossidante, effetto antivirale. A differenza di altri adattogeni, mostra un effetto ipotensivo, ha effetti antispastici e antinfiammatori. È usato per il deficit immunologico del corpo e durante la prevenzione delle malattie infettive. Disponibile Estratto di corteccia di artiglio di gatto in capsule e compresse. Assumere 1 capsula (1 TB) 3 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti, per tre mesi.

Per mantenere il funzionamento equilibrato di tutti i sistemi del corpo umano, possono essere utilizzati preparati a base di materie prime animali. Utilizzano principalmente corna (corna) non ossificate di renna, cervo sika, cervo Altai o cervo rosso, da cui si ottengono Pantocrine, Rantarin, Maranol, Cigapan, ecc. Quando si utilizzano questi farmaci, la funzione cerebrale e la memoria migliorano, il metabolismo energetico viene attivato e la pressione sanguigna si normalizza. In condizioni di stress, i processi antiossidanti nel corpo diminuiscono drasticamente, aumenta il numero di radicali liberi e di prodotti tossici di perossido, causando danni alle membrane cellulari. Avendo un effetto antiossidante e antistress, i tonici accelerano la rigenerazione dei tessuti, aumentano l'emotività e attività sessuale. L'uso di tali farmaci migliora le condizioni dei pazienti con malattia cardiovascolare, distonia vegetativa-vascolare, osteoporosi, artrite, impotenza, condizioni nevrasteniche, ecc.

Se il regime posologico viene seguito correttamente, non hanno praticamente alcun effetto tossico sul corpo di chi assume questi farmaci. Con l'uso prolungato o con l'assunzione serale si manifestano numerosi possibili effetti negativi: agitazione, insonnia, ipertensione, mal di testa.

Pantocrino (Pantocrinum) - L'estratto idroalcolico viene prodotto in flaconi da 30 e 50 ml; TBC 75 e 150 mg ciascuno; fiale da 1 e 2 ml. Utilizzato per affaticamento, nevrastenia, condizioni asteniche dopo malattie infettive acute, ipotensione arteriosa. 1-2 ml al giorno vengono somministrati per via sottocutanea e intramuscolare per 15-20 giorni. Si svolgono 2-3 corsi con una pausa di 10 giorni. Assumere 25-40 gocce o 1-2 compresse per via orale mezz'ora prima dei pasti 2-3 volte al giorno per 3-4 settimane, quindi fare una pausa di una settimana e ripetere il corso se necessario. Disponibile in capsule Pantorale, applicare 1 capsula 1 volta al giorno per 1-2 mesi.

Cigapan Disponibile in compresse e capsule contenenti 200 o 400 mg di polvere di corna di renna. Ha un effetto antiossidante, contiene 63 micro e macroelementi, incl. calcio, fosforo, iodio, 12 vitamine, 20 aminoacidi, aiuta ad aumentare la concentrazione di testosterone.

Un preparato a base di sangue di cervo essiccato - pantoematogeno, prodotto con il marchio registrato "Pantema", ha un lieve effetto tonico, ricostituente e immunomodulatore. Utilizzato nella pratica della medicina sportiva come agente riparatore. Aumenta le prestazioni sotto stress intenso attività fisica. Utilizzare 2 capsule o 2 misurini 2 volte al giorno per 30 minuti. prima dei pasti. La durata del corso è di 10-20 giorni con una pausa di 10 giorni 3-4 volte l'anno.

Gli adattogeni naturali comprendono i prodotti di scarto delle api (apilak), componenti minerali (mumiyo) e un prodotto trasformato dal latte di salmone (DNaS) ottenuto sinteticamente (Trikrezan). Lo Shilajit ha un'elevata attività immunomodulante, antisettica, antinfiammatoria e rigenerativa e un ampio spettro di azione antibiotica. Se utilizzato, lo sviluppo di forme patogene resistenti agli antibiotici viene soppresso, incl. enterobatteri, stafilococchi e streptococchi. Shilajit stimola i processi ematopoietici, aumenta il contenuto di emoglobina e normalizza il ROE. Aumenta le prestazioni mentali e fisiche, migliora l'attività degli organi genitali e ha un effetto normalizzante sul sistema riproduttivo. Prodotto con i marchi " Mumiyo», « Altai mumiyo purificato», « Mumivita», « Mumivit con vitamina C"ecc. I potenti adattogeni sono molecole peptidiche naturali ottenute dal colostro bovino (Transfer Factor, Transfer Factor Plus, Transfer FactorAdvance, ecc.). Quando viene utilizzato, la resistenza del corpo aumenta, la risposta immunitaria viene regolata e il corpo è protetto effetti collaterali vari antigeni, incl. e autoimmune. Utilizzato per la sindrome fatica cronica, varie condizioni infettive (raffreddore, influenza), psoriasi, reazioni allergiche.

Soggetto a conformità dosaggio corretto e la frequenza di somministrazione, sono in grado di riportare alla normalità le funzioni corporee alterate. Nei corsi vengono utilizzati adattogeni. Per sviluppare un notevole effetto farmacologico necessario a lungo e assunzione regolare per 4-6 settimane, ogni giorno. Uso a lungo termine più efficace nel periodo autunno-inverno. Molto una condizione importante Questa terapia richiede un dosaggio individuale opportunamente selezionato. Nei primi 10 giorni è consigliabile iniziare ad assumere i farmaci con metà della dose, poi la dose viene gradualmente aumentata fino alla dose terapeutica. Prescritto per via orale a stomaco vuoto 30-40 minuti prima dei pasti o 4 ore dopo i pasti. È necessario assumere i farmaci solo nella prima metà della giornata (mattina) e entro e non oltre le 14:00. Per ridurre gli indesiderati reazioni avverse L'assunzione di farmaci la sera è controindicata.

Gentile visitatore, questa è una traduzione automatica dell'articolo. Ha senso nella lingua originale (ceco) ed è pienamente supportato da indipendenti letteratura scientifica. La traduzione, però, è tutt'altro che perfetta e richiede pazienza e fantasia se si decide di leggerla.

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La circolazione umana è un circuito idraulico costituito da una pompa (cuore), da un canale ramificato (arterie, capillari, vene) e da una regolazione. Il suo compito principale è fornire ossigeno ai tessuti. Le condizioni principali per l'afflusso di sangue a qualsiasi organo sono, di regola, due:

gittata cardiaca sufficiente
capacità dei vasi sanguigni

Pertanto, la regolazione della pressione sanguigna per il corpo non è una priorità a breve termine. Questa è una fornitura di ossigeno. Ciò è comprensibile: il mancato apporto di ossigeno al cervello porterà all'immediata perdita di coscienza e alla morte rapida. Si basa sulla resistenza meccanica delle arterie, consentendo al corpo di aumentare brevemente la pressione sanguigna durante i periodi di stress, stress, consumo acqua fredda ecc. La pressione può aumentare mediante tre meccanismi principali:

irritazione cardiaca (es. stress)
contrazione dei vasi sanguigni (ad es. freddo)
blocco dei vasi sanguigni (aterosclerosi, trombosi...)

Per l'ipertensione (ipertensione) alta pressione avviene a riposo, senza stress. L'ipertensione è molto comune e solitamente (95% dei casi) non ha una causa evidente: in questo caso viene chiamata primario o ipertensione. Si forma il restante 5% dei casi ipertensione secondaria, avere una causa evidente in un'altra malattia.

Ipertensione primaria

La causa dell’ipertensione primaria è sconosciuta. L'ipertensione primaria è spesso associata ad arteriosclerosi, stress e adrenalina/epinefrina (Floras1992egh), ma è corretto dire che la vera causa è sconosciuta (Shimbo2010edr, Wilkinson2009aag, Krieger1991mbh). L'ipertensione primaria rappresenta circa il 30% dell'ereditarietà e il resto è influenzato dalla dieta. I principali fattori di rischio per l’ipertensione primaria sono:

Apporto di sodio (sale, glutammato monosodico):
- il sodio irrita direttamente e contrasta la muscolatura liscia dei vasi sanguigni
- il sodio attiva l'ormone natriuretico, che aumenta ulteriormente l'irritabilità del muscolo vascolare
L'aterosclerosi e l'aterosclerosi sono quasi una parte naturale dell'invecchiamento in noi.
Obesità e resistenza all'insulina (= diabete di tipo II) - i mastociti smettono di rispondere all'insulina, il corpo della disperazione aumenta in modo anomalo i suoi livelli:
- l’insulina aumenta i livelli di sodio nel corpo
- l’insulina stessa aumenta la pressione sanguigna attivando altri ormoni
- l'insulina provoca l'ipertrofia dei muscoli della parete vascolare
- l'insulina peggiora l'arteriosclerosi
Fatica. Nelle persone con sistemi cardiovascolari sensibili, lo stress aumenta inizialmente l’attività cardiaca e poi la resistenza. letto vascolare(diminuzione del flusso sanguigno), lo stress aggrava anche la tendenza all’obesità.
Dipendenze della civiltà (alcol, caffeina, fumo, varie "polveri" e altri).

I fattori di rischio elencati sopra si rafforzano a vicenda nel senso che sono diventati sindrome metabolica. Oltre all'ipertensione primaria, la sindrome metabolica comprende l'obesità, il diabete mellito (DM) e il sovraccarico del metabolismo dell'azoto. L’ipertensione può facilmente colpire anche le persone magre e sane. Il manometro vale per tutti. Ipertensione e disturbi cardiovascolari spesso si sviluppano inosservati e il loro primo sintomo è spesso un infarto miocardico o un ictus.

Ipertensione secondaria

In meno del 5% dei casi, l'ipertensione è la causa evidente di un'altra malattia: coartazione dell'aorta, malattie renali, sovrapproduzione di ormoni (catecolamine, corticosterone, aldosterone, cortisolo, tiroxina, ormone della crescita, ormone paratiroideo, renina, endotelina ...), gravidanza, farmaci (alcuni antibiotici, antidepressivi, pillola anticoncezionale), malattie cerebrali (traumi, infiammazioni, poliomielite, tumori, ecc.).

Trattamento dell'ipertensione

Nel trattamento dell'ipertensione fattore importanteè la diagnosi corretta. La pressione può essere misurata da alcuni, ma diagnosi differenziale casi di ipertensione secondaria dovrebbe essere sempre nelle mani di un medico .

Trattamento dell'ipertensione primaria

I processi patologici che portano all’arteriosclerosi e all’ipertensione primaria non sono del tutto chiari. Il trattamento dell'ipertensione primaria è stato determinato empiricamente: perdita di peso (Sorof2002ohc), esercizio aerobico (Duijnhoven2010ibr), prevenzione dell'arteriosclerosi, riduzione del sale, riduzione della caffeina, non fumo, alcol massimo 30 g al giorno, minerali adeguati (K, Ca, Mg) e colesterolo. Con un po' di esagerazione, il trattamento dell'ipertensione dovrebbe iniziare almeno 30 anni prima della comparsa dei primi sintomi. Il sistema cardiovascolare ha una riserva significativa, quindi i suoi sintomi graduale declino non può essere visto affatto. Quando la riserva circolatoria del sistema circolatorio è completamente esaurita e si verifica un'ipertensione irrequieta, ciò significa che la lotta per un sistema cardiovascolare sano finisce e inizia la lotta contro un imminente evento vascolare.

Farmaci per la pressione alta (antipertensivi)

La stragrande maggioranza dei farmaci antipertensivi non tratta la causa, ma abbassa solo sintomaticamente la pressione sanguigna per prevenire complicazioni, in particolare l’ictus. Uso generale Questo:

Bloccanti dei canali del calcio (ad esempio amlodipina) - livellano il corso principale di attivazione dei muscoli vascolari,
Bloccanti dell'enzima di conversione dell'angiotensina: eliminano l'angiotensina (ormone del sangue).
I diuretici riducono il volume del sangue.

Complicazioni dell'ipertensione

Ridurre la pressione sanguigna con i farmaci ha un effetto palliativo e sintomatico. Ma è importante perché protegge da eventi vascolari improvvisi. L'ipertensione stessa è a rischio di ictus (emorragia cerebrale). L'ipertensione aggrava ulteriormente il decorso dell'aterosclerosi. L’aterosclerosi stessa comporta il rischio di ostruzione dei vasi sanguigni e attacchi cardiaci, in particolare di infarto miocardico. I pazienti con aterosclerosi progressiva dovrebbero evitare Di più esercizi, il che è contrario al requisito Esercizi di aerobica per prevenire l’ipertensione. Medicina moderna non guarito dai vasi sanguigni.

(Se non diversamente indicato, la fonte di queste informazioni proviene principalmente dalla conferenza anonima " Ipertensione arteriosa e ipotensione", vedi, disponibile gratuitamente sul sito web.)

Il ginseng aumenta i vasi sanguigni e abbassa la pressione sanguigna

L'effetto rilassante della frazione saponinica del ginseng vasi sanguigni era conosciuto negli anni '70 (Hah1978epg, Kang1995gpg). L'effetto ipotensivo dell'estratto di ginseng è stato confermato nei ratti con verruche (Chow1976psc), nei ratti ipertesi (Jeon2000ekr) e nei pazienti ipertesi (Han1998erg, Sung2000erg). Questi risultati sono confermati da nuovi studi sperimentali (Lee2016aek, Zhao2015epn, Lee2014rmp) e clinici (Jovanovski2014erk).

Il vantaggio del ginseng nel trattamento dell'ipertensione è che la diminuzione della pressione sanguigna da esso causata non è unilaterale. Nei pazienti con pressione sanguigna normale o bassa, il ginseng non provoca ipotensione. Pertanto può essere utilizzato come medicina assistita- ad esempio, per aumentare prestazione fisica atleti (Ping2011eas, Liang2005pns). Nei pazienti con ipotensione dopo la dialisi, il ginseng aumenta la pressione sanguigna (Chen2012krg). Questo doppio, contraddittorio effetto che ritorna parametri fisiologici il ritorno alla salute indipendentemente dalla direzione della deviazione, è tipico della categoria degli adattogeni a cui si ispira il ginseng.

Il Ginseng agisce sulla cascata dell'ossido nitrico (NO).

La ricerca sugli effetti dei panaxossidi sulla via dell'ossido nitrico (NO) è iniziata con la scoperta che essi aumentano i livelli di NO nei vasi sanguigni (Chen1996cpg) e che questo effetto può essere bloccato dagli inibitori della NO sintasi. Responsabili di questo effetto sono i ginsenosidi Rb 1 (Yu2007spn), Rg 1 (Lu2004gra) e Rg 1 (Lu2004gra), ma soprattutto Rg3, il cui effetto sull'ipertensione è il più forte di tutti i panaxosidi (Kim1999grm, Kim2003gri, Kim2006seg). I panaxosidi attivano la NO sintasi sia alosterica (Xia2011grp) che dell'espressione genica (Furukawa2006grm). GSSD. Rg 3 ha effetti duplici e opposti sulla NO sintasi 2 infiammatoria, che inibisce (Yoon2015grr), e sulla NO sintasi 3 vascolare, che attiva (Hien2010gri). GSSD. Rg 3 è (come la maggior parte dei panaxossidi) chirale, gli effetti del suo epimero e dell'epimero sono diversi (Jeong2004sgr).

Il Ginseng combatte lo stress e guarisce in generale

Nella prevenzione dell'ipertensione gioca un ruolo importante il suo effetto sullo stress, cioè il suo effetto stabilizzante sindrome di adattamento generalizzato(da qui il prefisso “adapto”). L'effetto antistress ha gssd. Rb 1 (Churchill2002npg), mayoside R2 (Huong1998aem), gssd. (Kim2003egs) e gssd altamente vasorilassante. Rg3 (Kim2003iii). Secondo i libri di testo, lo stress dell'ipertensione è principalmente transitorio, il che porta ulteriormente alla perdita di vasi sanguigni nella parete vascolare, all'aumento della pressione sanguigna e all'ipertensione. I bloccanti dell’ormone dello stress (β-bloccanti) sono comunemente prescritti per l’ipertensione.

Il Ginseng protegge gli organi interni (cuore, fegato, reni, cervello, retina...) dai danni ossidativi. L'essenza del suo effetto non è l'assorbimento radicale, ma la protezione dall'apoptosi e il sostegno alla rigenerazione dei tessuti, dei vasi sanguigni e coroide(He2007peg, Chen2012peg). Il ginseng rosso accelera la rigenerazione capillare a dosi di diversi grammi al giorno (

La mancanza di un adeguato recupero del corpo dopo l'allenamento porta a dolore muscolare, aumento dei livelli di cortisolo (ormone dello stress). Più spesso squilibrio ormonale osservato in coloro che praticano sport altamente attivi e inoltre si limitano a cibi ipercalorici. Gli adattogeni aiutano a ridurre lo stress e a bilanciare i livelli ormonali.

Adattogeno- una droga origine naturale, che aiuta una persona ad adattarsi allo stress, oltre ad aumentare la resistenza complessiva del corpo.

Vengono utilizzati anche per facilitare il processo di acclimatazione e per la prevenzione raffreddori, nonché per accelerare il processo di recupero dopo la fase acuta della malattia.

Il termine fu usato per la prima volta dal tossicologo russo N.V. Lazarev. alla fine degli anni '50 del secolo scorso. E sebbene le erbe adattogene siano state utilizzate per migliaia di anni in tibetano, cinese e Medicina indiana, la loro reale efficacia venne confermata ufficialmente solo nel XX secolo. Allo stesso tempo sono stati introdotti criteri che hanno permesso di isolare gli adattogeni da farmaci già noti.

Il prodotto deve essere completamente sicuro e non arrecare disturbi anche minimi funzionamento normale corpo.
Un adattogeno dovrebbe mantenere la resistenza sistemica del corpo a qualsiasi tipo di fattore di stress.
Il farmaco dovrebbe avere un effetto normalizzante indipendentemente condizione patologica(ad esempio, ridurre la quantità di ormoni in eccesso e aumentarne la produzione in caso di carenza).

Qualsiasi adattogeno dovrebbe proteggere il corpo dallo stress sia emotivo che fisico.

Confronto degli effetti degli adattogeni e degli stimolanti sul corpo umano; dopo gli stimolanti, la prestazione entra in una fase negativa. Dopo gli adattogeni, la condizione si stabilizza dopo un miglioramento a lungo termine.

Classificazione degli adattogeni

Gli adattogeni sono classificati per tipo di origine e forma di rilascio. I farmaci sono disponibili nella forma:

tinture;
balsamo (monocomponente e multicomponente);
condimenti;
polvere;
capsule o compresse.

Il dosaggio dipende dalla tolleranza individuale, dallo stato di salute generale e dall'intensità dell'allenamento. Le persone che assumono farmaci dovrebbero prestare particolare attenzione quando usano adattogeni. I farmaci sintetici e omeopatici interagiscono attivamente con gli adattogeni.

Per selezionare il dosaggio, è meglio consultare un medico o un omeopata certificato.

Preparazioni erboristiche adattogene

Rhodiola rosea (radice d'oro)

La pianta è considerata uno degli adattogeni più studiati. È noto per certo che la radice d'oro era usata dagli antichi greci e dai vichinghi.

Nelle farmacie moderne la Rhodiola viene venduta sotto forma di estratto liquido, O tintura di alcol. La rodazina (il principio attivo) riduce l'affaticamento, protegge i muscoli dai danni e aiuta anche il corpo a recuperare rapidamente dopo un allenamento intenso. Il prodotto è adatto a coloro che si impegnano Atletica o desidera installare nuovo record SU allenamento per la forza. Ma le persone che soffrono di ipertensione o disturbo bipolare dovrebbero evitare di usare la tintura.

Per ottenere i primi risultati, è necessario assumere 20-30 gocce di tintura prima di colazione e cena per due settimane. Il dosaggio esatto viene calcolato in base al peso dell’atleta.

Zenzero e radice di ginseng

Queste due piante sono combinate in un'unica categoria perché hanno proprietà adattogene identiche. I farmaci saranno utili per gli atleti che soffrono di spasmi muscolari, dolori articolari e affaticamento generale. Tali sintomi sono comuni ai maratoneti, ai giocatori di football e ai giocatori di basket.

Il modo più conveniente per acquistare radici curative sotto forma di polvere e consumare 2-3 grammi una volta al giorno per due settimane. Tra le controindicazioni si nota solo l'ipertensione e potrebbe esserci un effetto collaterale forte aumento pressione sanguigna.

Funghi

Nonostante Lazarev non considerasse i funghi adattogeni, i ricercatori moderni hanno identificato diversi sottotipi che soddisfano tutti i criteri di cui sopra.

Reishi (esca): normalizza la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo, allevia l'affaticamento.

Shiitake: rallenta l'infiammazione e protegge il corpo dallo stress causato dal superlavoro.

Puoi mangiare i funghi secchi, 10-15 grammi al giorno. Se acquisti integratori alimentari sotto forma di capsule, devi seguire le istruzioni.

Gli effetti collaterali includono secchezza e sensazione di amaro in bocca.

Preparati di origine animale

Questo gruppo comprende gli adattogeni ottenuti da prodotti di scarto o direttamente da tessuti animali.

Tra i componenti studiati si possono distinguere sia quelli esotici (corno di rinoceronte, muscoli di serpente, sangue fresco di tigre o orso) sia quelli più convenienti, ma non per questo meno efficaci (corna, prodotti dell'apicoltura).

Corna di cervo

Le corna vengono prodotte sotto forma di polvere o fette. Il prodotto è consigliato ai bodybuilder grazie alla sua capacità di stimolare la crescita muscolare e bruciare i grassi. Inoltre la polvere può essere aggiunta ai bagni per accelerare la guarigione delle ferite esterne.

È consentito consumare non più di tre grammi di corna al giorno. Dopo un mese di assunzione è necessario fare una pausa, poiché esiste il rischio di un eccessivo accumulo della proteina attiva simile all'insulina IGF-1.

Un effetto collaterale dell'adattogeno delle corna di cervo è l'indurimento dei tendini, che aumenta i dolori articolari durante l'allenamento. Allo stesso tempo, il dosaggio del farmaco correttamente selezionato aiuta a ripristinare un tendine già danneggiato.

Di tutti i prodotti adattogeni delle api, il polline è considerato il più efficace per le persone che fanno attività fisica. polline d'apiÈ analogo naturale steroidi anabolizzanti sintetici.

Il prodotto viene venduto sotto forma di granuli o polvere. Poiché il polline è ricco di fitosteroidi anabolizzanti, i sollevatori di pesi possono tranquillamente utilizzarlo per aumentare la massa muscolare e aumentare la resistenza.

Tra le controindicazioni figura l'allergia ai prodotti delle api e come effetti collaterali possono svilupparsi gonfiori e difficoltà respiratorie.

Preparati di origine minerale

Un adattogeno unico che non è né vegetale né animale. Sia il mumiyo bianco che quello nero, popolarmente noto come olio di pietra, hanno proprietà curative. Il prodotto è adatto sia agli appassionati di fitness ordinari che agli atleti professionisti.

L'adattogeno minerale aumenta significativamente la resistenza fisica. Per gli appassionati dell'attività aerobica si consiglia l'assunzione di 200 mg. resine al giorno.

Uno studio ufficiale ha dimostrato che un mese di trattamento con olio di pietra aumenta i livelli di ATP del 15%. L'adenosina trifosfato è la principale fonte di energia del corpo. L’aumento dei livelli di ATP porta a miglioramenti significativi nella resistenza.

Dosi maggiori di mumiyo (500 mg/giorno) attivano la produzione di collagene. Questo sarà utile per chi fa ginnastica e fa spesso stretching. Il collagene svolge un ruolo chiave nello sviluppo di elasticità e forza fibre muscolari. Poiché il mumiyo bianco e nero sono preparati completamente naturali, non esistono controindicazioni o effetti collaterali gravi (ad eccezione dell'intolleranza individuale).

Preparati vitaminici

La maggior parte delle persone non vuole consumare ogni giorno un gran numero di integratori, decotti e compresse diversi. I farmacisti moderni offrono l'acquisto di "supervitamine" o "supercibi" che combinano adattogeni, vitamine e minerali. La gamma di tali integratori biologici non è molto ampia, anche se è stato dimostrato che le vitamine potenziano l'effetto degli adattogeni.

Uno di questi complessi è il Vitamin Code con complesso B di Garden of Life. Tra gli adattogeni presenti nella composizione c'è un estratto di broccoli (mirosinasi). Questo enzima è responsabile dell'eliminazione del dolore post-allenamento. L'effetto è potenziato da uno spettro completo di vitamine del gruppo B. Questo integratore alimentare sarà sufficiente per chi pratica sport per migliorare la propria salute.

Se i carichi sportivi sono così intensi che il corpo non ha il tempo di riprendersi, vale la pena acquistare almeno 2 tipi di farmaci. Qualsiasi complesso vitaminico-minerale può essere integrato con superadattogeni, ad esempio “ Erbe del Drago" Una capsula del prodotto contiene più di 15 tipi di erbe diverse. Devi prendere il farmaco due volte al giorno. Non ci sono effetti collaterali o controindicazioni (ad eccezione delle intolleranze individuali).

I principali effetti dell'assunzione di adattogeni

Quasi tutti gli adattogeni sono completamente naturali e non hanno effetti collaterali gravi. Ciò significa che i farmaci possono essere assunti per diversi mesi consecutivi. Presto noterai:

diminuzione dei livelli di cortisolo;
rigenerazione accelerata dei tessuti danneggiati;
sbarazzarsi della depressione e dell'ansia;
migliorare la funzione cardiaca e cerebrale;
abbassare i livelli di colesterolo;
normalizzazione dell'equilibrio ormonale.

Effetti collaterali:

L'assunzione di adattogeni è consigliata sia agli atleti professionisti che a coloro che non riescono a raggiungere il traguardo palestra perché sente stanchezza costante e irritazione. Preparati naturali molto più accessibili delle droghe sintetiche e non hanno praticamente effetti collaterali. Questo fatto rende gli adattogeni un integratore alimentare ideale per l'uso quotidiano.

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