Vago di notte. Aumento del tono dei sintomi del nervo vago

La scienza moderna d'avanguardia sente sempre più il vento della libera creatività e rompe con le consuete idee del materialismo, che per tanto tempo si è insediato nei corridoi della tradizionale alma mater. Tende sempre più verso un approccio integrato nella sua ricerca, cercando supporto nei sistemi dell'antichità che sono deliberatamente nascosti nelle biblioteche segrete del Vaticano (ex Alessandria) e ignorati dalle istituzioni educative autorizzate. E in questa eterna ricerca della verità e della verità della vita, sorge invariabilmente un paradosso, che indica l'unità di credenze, sistemi, teorie, ma che sono deliberatamente distorte e contrastate da coloro che continuano a predicare e propagare il materialismo e l'antispiritualismo medievali.Ma lo spirito inquieto della ricerca non può essere rinchiuso nel dogmatismo e nelle superstizioni ortodosse, perché non ha limiti a ciò che è possibile. Cerca e trova quel granello di verità che il suolo del nostro ordine mondiale, affamato di vera conoscenza, accetterà con gratitudine. Questo materiale è un altro granello di verità a cui possiamo avvicinarci O una maggiore comprensione di noi stessi come esseri spirituali che ancora provano gli abiti della materialità.In questo materiale parliamo del nervo vago, uno dei più grandi, appartenente alla XII coppia di nervi cranici (originari del cervello) - la coppia X.

NERVO VAGO: PROPRIETÀ E CARATTERISTICHE

“Anche il nervo vago, come il percorso della vita, è tortuoso, mutevole e imprevedibile” - Autore.

Il nervo vago è il nervo principale del sistema nervoso autonomo (SNA). I due rami del SNA sono il parasimpatico, che agisce da freno, e il simpatico, che agisce da acceleratore. Gli impulsi efferenti iniziano nel sistema nervoso centrale (SNC) e viaggiano verso i nervi spinali o cranici periferici. Gli impulsi afferenti partono dalla periferia e si spostano al sistema nervoso centrale. Esistono due condizioni generali del sistema nervoso periferico: motoria (fibre efferenti) e sensoriale (fibre afferenti). Il nervo vago è costituito da fibre motorie e sensoriali/sensibili che comunicano attraverso l'attività di informazione sensoriale e motoria in due direzioni: tra il cervello e il corpo e viceversa.

Se guardi la natura del nome nervo vago , allora prima gli veniva attribuito il caratteristico pneumogastrico, che “oltre alla semplice combinazione delle parole “polmone” e “stomaco”, consente un'interpretazione molto più ampia, in particolare il nervo della “respirazione addominale o interna o la respirazione del anima." – Morrison.

"Si conosce un altro nome per questo nervo, che suona come Vagus, che significa "vagabondare" o "torcersi". La base di questa definizione, a quanto pare, erano i suoi numerosi rami, innervanti (che forniscono a qualsiasi organo o tessuto nervi che assicurano la loro connessione con il sistema nervoso centrale - autore)tutti gli organi interni. Tuttavia, la parola Vagus può avere altre interpretazioni meno familiari. Significa ad esempio “volante”, “leggero”, “incerto”, “mutevole” e “volubile”. Tutto ciò conferma gli antichi insegnamenti secondo cui nel corpo umano "c'è un tubo come una canna, attraverso il quale lo spirito scorre, come un agente misterioso e indistinguibile" ( Ippolito. "Contro le eresie"»).

“In un senso più stretto, la canna si riferisce forse a un elemento specifico, vale a dire il nervo vago, la cui radice contiene il soffio vitale”. – MP Sala. – Anatomia occulta.

Claudio Bernardo(1813-1878) - uno dei fondatori della moderna fisiologia sperimentale e uno dei più famosi scienziati francesi nella storia della medicina, già nel XIX secolo, in una delle sue teorie, lo indicò Il nervo vago svolge un ruolo importante nel mantenimento dell'equilibrio dell'ambiente interno (omeostasi - autore.). La prova di ciò era che Bernard usò le proprie osservazioni sulle reazioni simpatiche del sistema nervoso ai cambiamenti di temperatura all'interno del corpo per sostenere questa teoria. Oltretutto, Bernardo ha completamente rifiutato l'idea del cervello come un sistema separato del corpo (che è stata successivamente confermata dalla scoperta del sistema nervoso autonomo dell'addome - il SNA e il cuore - autore).

Inoltre, recentemente sono emerse prove sperimentali in tal senso Il vago o il nervo vago mostra una stretta relazione con il sistema immunitario, poiché le risposte immunitarie e infiammatorie sono modulate lungo il nervo vago.

Secondo il dottor Stephen Rohlitz: “Nella mezza età, più del 50 per cento delle persone può avere la sindrome dell'ernia ialale nascosta, così come uno squilibrio del nervo vago, che, almeno in parte, può causare o aggravare asma, reflusso, ulcere, apnea notturna, ipertensione e vari disturbi cardiaci malattie." - Rivista Nexus, n. 4, maggio 2011

ANS, NERVO VAGO E CUORE. CARATTERISTICHE FUNZIONALI DEL LORO RAPPORTO

Il nervo vago scende dal midollo allungato al cuore e ai polmoni, quindi agli organi digestivi (esofago, stomaco, intestino, pancreas).

È importante notare che le fibre del nervo motore vago raggiungono il “punto del polso” o “pacemaker” nel cuore e i suoi rami raggiungono quasi tutti gli organi vitali del corpo.

Il dottor Charles W. Chapmann scrive del punto di pulsazione del cuore nel suo libro “Il cuore e le sue malattie”: “sinoauricolare un nodo (correlato all'appendice atriale - autore) è una piccola massa di tessuto speciale situato alla giunzione della vena cava superiore con l'appendice atriale destra e direttamente sotto l'endocardio (il rivestimento interno del cuore - autore). Questo nodo, chiamato pacemaker, è il punto in cui il cuore si contrae. Si ritiene che questo nodo contenga fibre del vago e dei nervi simpatici.

Aumento dell'attività efferente (informazioni provenienti dal cervello agli effettori: muscoli, ghiandole - autore). nel nervo vago rallenta la frequenza cardiaca - frequenza cardiaca e aumenta il tono bronchiale. Il nervo vago è il nervo primario del sistema parasimpatico e innerva il sistema nervoso cardiaco intrinseco. Alcune delle connessioni vagali fanno sinapsi con i motoneuroni del sistema nervoso cardiaco e questi neuroni vengono inviati direttamente al nodo SA (il nodo senoatriale, situato nella parete dell'atrio destro anteriormente all'apertura della vena cava superiore - autore) e altri tessuti nel cuore, dove provocano il rilascio di acetilcolina per rallentare la frequenza cardiaca - frequenza cardiaca.

La normale variabilità della frequenza cardiaca è dovuta all'azione sinergica di due rami del sistema nervoso autonomo (ANS), la parte del sistema nervoso che regola la maggior parte delle funzioni interne del corpo. I nervi simpatici agiscono per accelerare la frequenza cardiaca, mentre i nervi parasimpatici (vago) la rallentano. I rami simpatico e parasimpatico del SNA interagiscono costantemente per mantenere l'attività cardiovascolare nell'intervallo ottimale e consentire loro di rispondere adeguatamente alle mutevoli condizioni esterne ed interne.

Come evidenziato da una scienza abbastanza nuova neurocardiologia: “La produzione neurale o i messaggi provenienti dal sistema nervoso intrinseco del cuore viaggiano al cervello attraverso percorsi ascendenti sia nella colonna vertebrale che nel nervo vago, spostandosi al cervello, all’ipotalamo, al talamo e all’amigdala, e quindi alla corteccia cerebrale. La maggior parte delle fibre del nervo vago sono di natura afferente (ascendente). Inoltre, questi percorsi neurali ascendenti sono collegati al cuore (e al sistema cardiovascolare) più di qualsiasi altro organo.

Significa che il cuore invia più informazioni al cervello di quelle che il cervello invia al cuore.

Ricerche più recenti suggeriscono che le interazioni neurali tra cuore e cervello sono più complesse di quanto si pensasse in precedenza. Inoltre, il sistema nervoso cardiaco intrinseco ha funzioni di memoria sia a breve che a lungo termine e può operare indipendentemente dal comando neurale centrale.

Come è noto, nervo vago (parasimpatico)è costituito principalmente da fibre afferenti (in uscita nel cervello) che si collegano al cervello. I nervi afferenti simpatici si collegano prima ai gangli cardiaci esterni (essendo anche un centro di elaborazione che fornisce informazioni e interazione tecnologica tra loro - autore), poi al ganglio della radice dorsale e al midollo spinale. Una volta che i segnali afferenti raggiungono il midollo, si spostano nelle aree sottocorticali (talamo, amigdala, ecc. "- Istituto di Matematica del Cuore.

Prove considerevoli suggeriscono che l’evoluzione del sistema nervoso autonomo, in particolare del nervo vago, è stata centrale per lo sviluppo dell’esperienza emotiva, la capacità di autoregolare i processi emotivi e il comportamento sociale, e che è alla base del sistema di interazione sociale.

Come esseri umani, non siamo limitati a combattere, fuggire o congelare le risposte. Possiamo autoregolamentarci e avviare comportamenti pro-sociali quando incontriamo problemi, disaccordi e fattori di stress.

Il funzionamento sano del sistema di partecipazione sociale dipende dal corretto funzionamento del nervo vago, che agisce come un freno vago. Questo sistema è alla base della capacità di autoregolarsi e auto-calmarsi sopprimendo il flusso simpatico verso obiettivi come il cuore e le ghiandole surrenali.

Significa che Le misurazioni dell’attività vagale possono servire come indicatore della capacità di autoregolazione. Suggerisce inoltre che l’evoluzione e la sana funzione del sistema nervoso autonomo definiscono la gamma di espressione emotiva, la qualità della comunicazione e la capacità di autoregolare emozioni e comportamenti.

Nel 2010 Frederickson e Betania Cucinare del Max Planck Institute for Human Science and Brain Cognition hanno pubblicato il loro studio fondamentale: “Ascending Spirals of the Heart: Autonomic Flexibility”, indicizzati in base al tono vagale vagale, predicono reciprocamente e prospetticamente le emozioni positive e la connessione sociale.
“I micro-momenti reali e genuini di connessione sociale tra due persone sembrano produrre istantaneamente una risposta parasimpatica (“appoggiarsi e fare amicizia”) che migliora il tono vagale per entrambe le parti. Il feedback positivo, viscerale e psicologico, di questi calorosi scambi ha motivato le persone a espandere le connessioni sociali in modi che diffondono emozioni positive e comportamenti pro-sociali”.

TONO VAGO E SUO AUMENTO

Dopo il capitolo precedente, un po' complicato per i non addetti ai lavori, descriverò più semplicemente l'attività del nervo vago, attraverso la sua attività, denominata tono vagale o vagale (VT).La VT è un processo biologico intrinseco che rappresenta l'attività del nervo vago.Aumentando il tono vagale si attiva il sistema nervoso parasimpatico, cioè Un tono vagale più alto significa che il tuo corpo può rilassarsi più velocemente dopo lo stress.

Nel 2010, i ricercatori hanno scoperto un legame di feedback positivo tra tono vagale elevato, emozioni positive e buona salute fisica. In altre parole, più aumentiamo il nostro tono vagale, migliore è la nostra salute fisica e mentale, e viceversa.

E ora della connessione tra informazioni esoteriche e dati scientifici conosciuti, che ultimamente stanno riducendo sempre più il divario tra loro nella concettualità. Speriamo che questo divario si riduca presto anche nei dettagli.

Ci sono molti assi importanti nell'anatomia umana. Ad esempio: asse ipotalamo-ipofisi-surrene(HPA), asse intestino-fegato-stomaco (noto come asse della triade fegato), l'asse cervello-intestino sono tra i pochi assi conosciuti del sistema interattivo.Dalla sua scoperta più di 50 anni fa, l’ASD, nella formazione reticolare del tronco encefalico, è stato ampiamente studiato. Il RAS, agendo in collaborazione con il nervo vago, il nervo più importante dell'ANS, dirige e modula le funzioni in tutto il corpo per mantenere l'equilibrio dinamico, sia in relazione all'ambiente esterno che all'ambiente interno del corpo.

Tuttavia, questi stimolanti presentano due svantaggi. Pongono rischi chirurgici e spesso causano effetti collaterali cardiaci e respiratori perché stimolano inavvertitamente i rami del nervo vago associati all'intero corpo.

“Effetti collaterali indesiderati come cambiamenti di voce, mancanza di respiro, paralisi delle corde vocali, mal di gola e tosse sono stati segnalati nel 17% dei pazienti trattati con VNS. Inoltre, il miglioramento dei sintomi associati alla VNS non è coerente. La maggior parte dei pazienti con VNS sperimenta un miglioramento significativo e talvolta un completo recupero dai sintomi, ma la VNS è completamente completa in circa il 25% dei casi. Questi risultati possono anche essere correlati ad anomalie strutturali della CVN (rottura del nervo vago cervicale è stata osservata nel 29% di tutti i casi, 26% unilaterale, 3% bilaterale ed è stata dimostrata istologicamente in tutti i casi. Ramificazione sul lato destro (22%) era più comune della ramificazione sul lato sinistro (12%) e si verificava a livello della quarta e quinta vertebra a sinistra e a livello della seconda-quinta vertebra sul lato destro).” – Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti (NCBI) – Bruno Bonaz, Valeria Sinniger, Sonya Pellissier.

L'ospedale universitario Sahlgrenska di Göteborg è stato uno dei primi ospedali al mondo a impiantare stimolatori del nervo vago in pazienti con epilessia che non rispondevano ai farmaci all'inizio degli anni '90. Ricerca di David Fred Revesha comprende anche studi di registro degli stessi pazienti, per un totale di 247 persone.

I risultati hanno mostrato che il numero di crisi epilettiche era ridotto della metà in circa il 40% dei pazienti nei quali il trattamento precedente aveva avuto un effetto insufficiente. Le scosse elettriche possono influenzare le corde vocali e la voce delle persone, ma di solito solo temporaneamente. Per il resto, i rischi associati all’intervento chirurgico e al successivo trattamento sono risultati bassi. Lo studio ha coperto un periodo di 25 anni.

STIMOLAZIONE DEL VAGO TERAPEUTICA NON INVASIVA (nVNS) PER L'EMIGRAINA E IL PERIODO POST-ICTUS

nVNS: stimolazione del nervo vago non invasiva per l'emicrania; SCM: sternocleidomastoideo.
Le stimolazioni sono state eseguite bilateralmente, con registrazioni effettuate in diverse posizioni degli elettrodi a seconda del lato della stimolazione, ma in questa figura sono raffigurate solo la stimolazione del lato destro e M2-Cz.

Ricercatori emicrania, conducendo la stimolazione cervicale non invasiva del nervo vago (nVNS) hanno concluso che induce potenziali evocati somatosensoriali vagali (vSEP), come precedentemente notato con la stimolazione invasiva del nervo vago e la stimolazione vagale auricolare transcutanea.I vSEP osservati suggeriscono che la nVNS cervicale stimola le fibre afferenti vagali.L'analisi dose-risposta per la nVNS cervicale ha mostrato che una chiara risposta vSEP potrebbe essere rilevata in oltre l'80% dei partecipanti con un'intensità di 15 V; La nVNS cervicale è stata ben tollerata, in linea con gli studi precedenti.La valutazione di vSEP potrebbe portare allo sviluppo di un biomarcatore in grado di prevedere le risposte cliniche”. – Romain Nonis Kevin D'Ostilio, Jean Schoenen e Delfina Magis.

Un altro Percutaneo impatto sul nervo vago aveva lo scopo di ripristinare la mano in pazienti con colpo . Questo studio dei dottori: Judith Schecher e Vitaly Ubriaco della Harvard Medical School e del Center for Biomedical Imaging è stato lo sviluppo di un approccio ottimizzato di stimolazione del nervo affettivo vagale auricolare con protezione respiratoria (RAVANS). L'essenza del loro metodo è stimolare l'orecchio esterno ad attivare solo il ramo del nervo vago che invia segnali al cervello e non quelli che vanno al corpo. Inoltre, RAVANS sincronizza gli impulsi di stimolazione con il ciclo respiratorio del paziente, che può inviare segnali più forti al cervello rispetto al tradizionale approccio tVNS.

I ricercatori affermano che RAVANS, se utilizzato in combinazione con l'allenamento manuale per 10 sessioni nell'arco di 2 settimane, migliora il recupero motorio. Inoltre, RAVANS, utilizzato in combinazione con l’allenamento su simulatori manuali, può migliorare il recupero della funzione muscolo-scheletrica del 50-75% nei pazienti dopo un ictus.

In altre parole, la riflessologia, che ha più di 5mila anni, può essere una salvavita che verrà nuovamente rivista sistematicamente, perché un effetto mirato (con ago, ebanite o bastoncino di legno, dito/digitopressione) su varie parti del corpo associato alla vicinanza del nervo vago (ad esempio, la parte posteriore della testa, del collo, del plesso solare), evitando non solo effetti collaterali, ma anche una sorta di dipendenza dal nervo, perché il lavoro viene svolto attraverso centri di connessione, meridiani , punti chiave.

Naturalmente, in questo caso, è necessaria una conoscenza professionale e magistrale del corpo e delle sue caratteristiche funzionali, per non parlare della visione più orientale della psicofisiologia e della neurologia.

STIMOLAZIONE DEL NERVO VAGO NELL'OBESITÀ

Il 30% in meno di consumo di cibo e una significativa perdita di peso sono i risultati di studi condotti presso l'Accademia Sahlgrenska (Svezia), a seguito dei quali gli animali da laboratorio hanno ricevuto la cosiddetta stimolazione del nervo vago.Questi risultati potrebbero portare a far sì che i trattamenti per il nervo vago diventino più comuni in futuro e vengano utilizzati più spesso per combattere la depressione e l’eccesso di peso.

“Il nervo vagale che innerva l’intestino svolge un ruolo importante nel controllo del metabolismo. Trasmette informazioni sulla quantità e sul tipo di nutrienti tra l'intestino e il cervello. A seconda dello stato nutrizionale, i neuroni afferenti vagali esprimono due diversi fenotipi neurochimici che possono inibire o stimolare l’assunzione di cibo. Il consumo cronico di diete ricche di calorie riduce la sensibilità dei neuroni afferenti vagali ai segnali periferici e la loro espressione costitutiva dei recettori dell’ossigeno e dei neuropeptidi.

Sebbene i meccanismi siano poco conosciuti, la stimolazione del nervo vago previene l’aumento di peso in risposta a una dieta ricca di grassi”. – Guillaume de Lartigue- assistente nel laboratorio di John B. Forare, assistente professore di fisiologia molecolare e cellulare alla Yale Medical School. La sua ricerca si concentra sulla comprensione della fisiologia e della fisiopatologia della trasmissione cerebrale durante l'assunzione di cibo e l'obesità.

Ancora una volta, ripeto, il lavoro manuale/massaggio locale con determinati punti o tramite l'agopuntura permette di influenzare non solo la zona del nervo vago, ma anche la capacità enzimatica dell'organismo stesso (metabolismo).

Impossibile non aggiungere, ovviamente, il lavoro mentale, ad esempio, attraverso il quale ho praticamente dato in dettaglio in 4 corsi del mio autore in sintesi con tecniche di respirazione pranica, nonché una revisione del paniere alimentare quotidiano di prodotti ( escludendo singolarmente proteine e grassi del latte, nonché altri ingredienti nocivi).

SK&P – SUDARSHANA KRIYA E PRATICHE CORRELATE

La gente ha due metodi VNS naturali, anche se involontari, che sono stati a lungo considerati terapeutici, come ad esempio risate e pianti. Esistono numerose prove scientifiche che dimostrano che la risata e il pianto sono estremamente benefici per la nostra salute e nel contesto della ricerca sui nervi vagali, è chiaro che queste due attività possono promuovere la guarigione e il benessere aumentando la stimolazione vagale.

Franco Uguenardo- un autore, educatore e produttore specializzato in film sulla scienza e la spiritualità, ha condotto nel 2014 delle ricerche straordinarie durante le quali ha scoperto che esisteva anche una potente tecnica di respirazione per stimolare manualmente e naturalmente il nervo vago chiamata Sudarshan Kriya. Quindi in Waking Times del 21 dicembre 2014, ha riportato quanto segue: Vari scienziati hanno scoperto che SK&P (Sudarshan Kriya insieme alla pratica associata, asana yogiche, pranayama incluso Nadi Shodana e meditazione) può essere estremamente efficace nell'aprire questo canale vitale di energia.

Nell'antico sanscrito, Sudarshan significa “retta visione” e Kriya significa processo di purificazione. Il Sudarshan Kriya è un metodo di respirazione ritmica noto per creare profonde trasformazioni nelle persone che lo praticano. È scientificamente provato che il Sudarshan Kriya aiuta a trattare i sintomi associati al disturbo da stress post-traumatico, fornisce sollievo alle persone che soffrono di dipendenze di molte forme, aiuta a ridurre il cortisolo (un ormone umano), abbassa il colesterolo, migliora il sonno e, in generale, porta a sentimenti di calma e benessere. essendo. Fondamentalmente lo stesso elenco di sintomi associati all'attività vagale ridotta comprende tutte condizioni note che migliorano in modo significativo con SK&P.

Uno dei principali ricercatori sugli effetti della stimolazione del nervo vago attraverso SK&P – Stephen Porges, dottorato di ricerca Il dottor Porges afferma che diversi ritmi respiratori nel SK&P possono stimolare fibre di diverso diametro nel nervo vago. Ciò rende SK&P unico e probabilmente ha una gamma di usi ed effetti molto più ampia rispetto all’attuale stimolatore elettronico del nervo vago.

Probabilmente i risultati scientifici più entusiasmanti riguardanti i benefici del Sudarshan Kriya provengono dal Dr. Fakhri Saatchioglu. Oslo, Norvegia. Nei suoi ultimi risultati pubblicati, il dottor Saatchioglu ha fornito prove di come SK&P effettivamente migliora l'espressione e il cambiamento genetico, portando a una spiegazione plausibile di come un praticante del Sudarshan Kriya innesca regolarmente il ringiovanimento del corpo incoraggiando i filamenti di DNA a ripararsi. Secondo il dottor Saatchioglu, “Durante il Sudarshan Kriya, lo yoga e le pratiche correlate, aumentano i cambiamenti nel modo in cui le nostre cellule immunitarie utilizzano le informazioni genetiche nel loro DNA. Ciò potrebbe portare a processi in queste cellule che potrebbero contribuire al loro miglioramento della funzione e potrebbero anche influenzare il funzionamento di tessuti e organi, che possono quindi influenzare la fisiologia generale”, aggiunge Saatchioglu. “Questi dati suggeriscono effetti terapeutici precedentemente riportati della pratica dello yoga come componente fisiologico integrale a livello molecolare."

SK&P aiuta anche contro la depressione, migliora le prestazioni atletiche e aiuta a mettere a punto il sistema nervoso e a guarirlo.

FORMAZIONE MIRATA SULLA NEUROPLASTICITÀ

Neuroplasticità- questa è una proprietà del cervello umano che consiste nella capacità di cambiare sotto l'influenza dell'esperienza, nonché di ripristinare le connessioni perse dopo un danno (ad esempio con un ictus o una lesione cerebrale traumatica) o come risposta a influenze esterne.

Ogni parte del corpo è rappresentata nella corteccia somatosensoriale: le parti del corpo più sensibili e attive hanno un numero maggiore, e le parti meno sensibili e attive hanno un numero minore di connessioni neurali.

La Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) ha annunciato nel marzo 2018 il lancio di un programma chiamato Targeted Neuroplasticity Training (TNT) - formazione mirata sulla neuroplasticità per migliorare la capacità di apprendimento delle persone.

Il programma si basa su ricerche recenti che mostrano che alcune parti del cervello, in particolare i nervi periferici, si eccitano quando il nostro cervello entra in modalità di picco di apprendimento. L’idea è quella di imitare questa eccitazione utilizzando un piccolo dispositivo per stimolare artificialmente i nervi periferici, consentendo al cervello di rimanere in modalità di picco di apprendimento per periodi di tempo più lunghi.

13 AZIONI PER STIMOLARE IL NERVO VAGO

Oltre ai metodi medici sopra descritti che agiscono direttamente sul vago, esistono metodi di lavoro più semplici a disposizione di tutti che influenzano direttamente o condizionatamente il tono vagale, stimolando la funzione del nervo vago attraverso i tre centri nervosi principali (ANS, sistema nervoso del cuore e del sistema nervoso centrale).
Mi concentrerò solo su quelli che, a mio avviso, così come secondo il parere di varie fonti autorevoli, migliorano il funzionamento del sistema nervoso nel suo insieme attraverso la stimolazione del nervo vago (VNS):

ACQUA FREDDA- una delle più antiche forme di medicina terapeutica e idroterapia conosciute dall'uomo, stimolano il suo sistema nervoso autonomo (SNA) e quindi lo stesso nervo vago. L'esposizione all'acqua fredda è una stimolazione del sistema nervoso parasimpatico, che porta (stress positivo) a mobilitare le proprietà adattive del corpo e, letteralmente, a stimolare il nostro sistema immunitario ed endocrino del corpo. Ricerche recenti suggeriscono che livelli elevati di glutatione sono il risultato diretto della risposta dell'intero corpo all'acqua fredda. Il glutatione è uno degli antiossidanti più potenti del corpo. Inoltre, non solo si registra un aumento dei livelli di glutatione, ma anche una diminuzione dei livelli di acido urico e una diminuzione generale dell’ossidazione dovuta all’esposizione al freddo come risultato del naturale processo di “indurimento” che il corpo esibisce dall’esposizione al freddo. Questa è la risposta termica che il corpo sperimenta alle basse temperature e fa parte della risposta simpatica. Ciò significa che l'idroterapia provoca una minore ossidazione e produce potenti antiossidanti propri del corpo grazie alla nostra naturale risposta di termoregolazione. Pertanto, le docce di contrasto, il lavaggio a freddo e l'irrigazione con acqua sono ottimi mezzi per stimolare l'attività vagale.
RESPIRO– – un potente mezzo per utilizzare l’energia pranica curativa. Inoltre, è importante una respirazione calma, lenta e ritmica. Ad esempio, tecniche di soffiatura tibetana, qigong, pranayama, tecniche di accompagnamento yogico (mentre inspiri, il diaframma si espande e lo stomaco si gonfia) e di contro-respirazione (mentre inspiri, lo stomaco viene risucchiato). Per cominciare, 6 inalazioni ed espirazioni in un minuto ridurranno lo stress nel corpo (eccessiva eccitabilità nervosa) e normalizzeranno l'omeostasi. Con la pratica sarai in grado di ridurre comodamente il numero di inspirazioni ed espirazioni al minuto.
RUMORE/RUNZIO/RUNZIO– Ronzio – creazione di determinate vibrazioni sonore create dalla risonanza dell’aria in diverse parti dei passaggi nella testa e nella gola come risultato della respirazione. Un esempio di tali suoni è il canto del mantra OM. Sul mio sito web c'è una straordinaria pratica del canticchiare, che non solo stimolerà il nervo vago, ma migliorerà anche altri indicatori di salute fisica e mentale e di riempimento energetico. A proposito, i gargarismi (ad esempio con una raccolta di erbe medicinali) con una diminuzione graduale della temperatura nel corso di un mese collega questo punto con il primo. Entrambi i gargarismi freddi/dissetanti della gola e le erbe ripristinano letteralmente il sistema immunitario della gola, in particolare rivitalizzano le tonsille dell'anello linfofaringeo, insieme, ancora, alla stimolazione del nervo vago (attraverso il suono dei gargarismi).
AGOPUNTURA O RIFLESSOTERAPIA DELL'AGOPUNTURA insieme alla digitopressione (ad esempio ebanite o bastoncini di legno), di cui ho scritto sopra, sono metodi orientali tradizionali che si sono dimostrati validi nel mondo occidentale moderno. È vero, qui è importante una formazione seria e a lungo termine del terapeuta che pratica questi metodi. L'enfasi nella stimolazione del vago è sull'agopuntura auricolare, sebbene non sia limitata a quest'area.
YOGA / TAI CHI / QI GONG / TAIZYUAN / WUSHU- quasi tutte le pratiche orientali basate sulla respirazione ritmica e calma, esercizi che coinvolgono tutti i gruppi muscolari e mirano allo stretching, insieme a uno stato d'animo meditativo, inclusa la fissazione mente-corpo - sono efficaci quando si lavora con il vago, poiché il GABA (non proteico amminoacido), il più importante neurotrasmettitore inibitorio, un neurotrasmettitore calmante nel nostro cervello. I ricercatori ritengono che ciò avvenga "stimolando le afferenze vagali", che aumentano l'attività nel sistema nervoso parasimpatico.
PREBIOTICI E PROBIOTICI. Il microbiota, l’intestino e il cervello comunicano in modo bidirezionale attraverso l’asse microbiota-intestino-cervello, che è collegato al sistema nervoso autonomo. Il nervo vago (VN), un componente importante del sistema nervoso parasimpatico, è un nervo misto costituito per l'80% da fibre afferenti e per il 20% da fibre efferenti. Il VN, grazie al suo ruolo nella consapevolezza interocettiva, è in grado di percepire i metaboliti del microbiota attraverso le sue afferenze, trasmettere queste informazioni intestinali al sistema nervoso centrale dove viene integrato nell'ANS e quindi generare risposte adattive o inappropriate. In altre parole, la sana attività del microbiota intestinale, che conta trilioni di diversi microrganismi, non è solo una sana immunità intestinale, ma anche la prevenzione di eventuali patologie nel corpo. Questo processo può essere aiutato prebiotici – un ingrediente alimentare fisiologicamente funzionale sotto forma di sostanza o complesso di sostanze (di- e trisaccaridi; oligo- e polisaccaridi; alcoli polivalenti; amminoacidi e peptidi; enzimi; acidi grassi organici a basso peso molecolare e acidi grassi insaturi superiori; antiossidanti; sostanze vegetali ed estratti microbici benefici per l'uomo e per altri), fornendo, se consumati sistematicamente dall'uomo come parte di prodotti alimentari, un effetto benefico sull'organismo come risultato della stimolazione selettiva della crescita e/o dell'aumento dell'attività biologica della normale microflora intestinale. In caso di malattia/malattia prolungata o di assunzione di antibiotici, possono essere utilizzati i prebiotici probiotici – una classe di microrganismi e sostanze di origine microbica e di altra origine utilizzati a fini terapeutici, nonché prodotti alimentari e integratori dietetici contenenti microcolture viventi. Inoltre, nell'articolo Ho descritto neurofeedback* – allenatore del cervello, che non solo legge abbastanza facilmente quali onde genera il tuo cervello, ma ti insegna anche a rivolgerti a una forma di attenzione in cui cervello e corpo diffondono lo stress. Questo tipo di terapia è utile, a mio avviso, per le persone con instabilità/labilità emotiva e manifestazioni patopsicologiche (nevrosi, psicosi), ed eventualmente psicopatologiche, come, ad esempio, la schizofrenia. E come ho già detto, queste condizioni sono influenzate dal nervo vago. Ogni volta che senti che stai per perdere la pazienza, fai lentamente un respiro molto lungo e profondo, rilassa gli occhi e dì al tuo nervo vago in terza persona qualcosa del tipo: "Devi aiutarmi a rimanere calmo e equilibrato". Proprio adesso. Ho bisogno di più tranquillità. Voglio calmare il mio temperamento, il mio respiro e il battito del mio cuore”. Per qualche innegabile ragione, avere questo dialogo interno con il nervo vago aiuta a portare il tuo ego fuori dalla situazione e non manca mai di calmare il tuo sistema nervoso. Usa il potere del tuo nervo vago ogni volta che ne hai bisogno per calmare la rabbia, alleviare la tensione in eccesso, il nervosismo e l'irritabilità.
ACIDI GRASSI OMEGA-3– i grassi che il nostro corpo non produce e che si trovano principalmente nei pesci sono essenziali per il normale funzionamento elettrico del cervello e del sistema nervoso, poiché aiutano a superare la dipendenza, a ripristinare il cervello che perde e persino a invertire il declino cognitivo. Inoltre, i ricercatori hanno scoperto anche questo Gli acidi grassi Omega-3 aumentano il tono vagale e l'attività vagale; riducono la frequenza cardiaca e aumentano la variabilità della frequenza cardiaca, il che significa che stimolano il nervo vago. Buone notizie per vegani e vegetariani: possono ottenere omega-3 da olio di semi di lino, olio di semi di canapa, chia, olio di camelina (camelia).
ESERCIZI AEROBICI/CARDIO E ANAEROBICI/FORZA aumentano l’ormone della crescita cerebrale, supportano i mitocondri cerebrali e aiutano a invertire il declino cognitivo, insieme alla stimolazione del nervo vago, che promuove una buona salute fisica e mentale.
ZINCO– Un minerale importante per la salute mentale, soprattutto se soffri di ansia cronica. Si stima che circa 2 miliardi di persone nel mondo siano carenti di zinco e sei diversi studi dimostrano che la carenza subclinica di zinco compromette la funzione cerebrale nei bambini e negli adulti. Lo zinco picolinato è una delle forme di zinco più assorbibili. Alcune delle migliori fonti alimentari di zinco includono ostriche, semi di zucca, anacardi, funghi e spinaci.
MASSAGGIO– zona addominale (VNS) – le tecniche addominali, ad esempio Qi Nei Tsang, così come il massaggio delle zone riflesse (piedi, orecchie, zona mediastinica, muscolo sternocleidomastoideo, soprattutto a destra) stimolano il nervo vago, come qualsiasi tecnica professionale di digitopressione .
RISATA - La migliore terapia perché stimola o “massaggia” in modo naturale tutte le zone del corpo, eliminando tensioni e spasmi muscolo-legamento-fasciali, aumentando la variabilità della frequenza cardiaca e migliorando l'umore. Inoltre, c'è un feedback interessante: la risata stimola il tono vagale e la stimolazione del VNS, a sua volta, può portare alla risata, questa è una “mutua assistenza” così interessante.
DIGIUNO/DIETA/DIGIUNO rilascia un’enorme quantità di energia bloccata, che viene utilizzata per “riparare” organi e sistemi, se necessario. Posso dirlo con piena responsabilità quando, anche dopo un digiuno di acqua di 2 settimane e una brusca transizione verso una dieta a base di cibi crudi, i miei livelli di energia sono semplicemente andati fuori scala e la necessità di dormire per il recupero è stata limitata a 3-4 ore un giorno.

Pertanto, abbiamo esaminato uno dei nervi più significativi del nostro corpo, la cui influenza ho inserito in 20 pagine e utilizzando solo fatti specifici, e questo, vedi, vale molto.

A quanto sopra, aggiungerò solo che se vuoi espandere le tue conoscenze sul vago e sull'intero sistema nervoso del corpo - uno dei tre principali, insieme a quello immunitario ed endocrino, allora puoi acquistare il mio ,

Il nervo vago è il decimo paio di nervi cranici, collegato all'intero sistema cerebrale e che influenza tutte le fibre nervose parasimpatiche. Una delle sue funzioni principali è fornire al cervello informazioni su ciò che accade nel corpo ed essere responsabile dei riflessi.

Il nervo è funzionalmente misto e comprende fibre autonome, motorie e sensoriali. I segnali trasmessi lungo il nervo vago hanno un effetto eccitante sull'intero sistema nervoso. I rami di questo nervo si trovano nelle regioni della testa, cervicale, addominale e toracica del corpo.

Il nervo vago è responsabile di numerose azioni riflesse nel corpo umano, regolando il battito cardiaco, la respirazione è responsabile della tosse, della deglutizione o del riempimento dello stomaco.

Il nervo vago può essere causato da varie malattie, come la nevrastenia o l'angioneurosi. Motivi per cui potrebbe essere danneggiato:

danni derivanti da incidenti o infortuni;
intervento chirurgico in cui il nervo è interessato. Gli interventi chirurgici sull'intestino e sullo stomaco sono particolarmente pericolosi;
le cattive abitudini hanno un effetto particolarmente grave.

Sintomi che indicano danni

1. Si verifica la paralisi dei muscoli dell'esofago e della faringe, il palato molle si incurva e diventa difficile deglutire, ciò è dovuto al fatto che il nervo vago è responsabile del riflesso del movimento della lingua.

2. Il riflesso del vomito, che è irragionevole e può causare soffocamento.

4. Compaiono problemi digestivi, frequenti disturbi di stomaco o stitichezza.

5. Appare l'incontinenza urinaria.

6. Se il nervo vago è danneggiato, è possibile la sordità, perché il suo ramo passa attraverso l'orecchio.

7. La respirazione e l'attività cardiaca sono compromesse, compaiono dolore toracico e aritmia, vertigini.

Il trattamento del nervo vago è complesso. Ma ci sono alcuni metodi di medicina tradizionale che aiutano a far fronte alla malattia.

Infusi e decotti

1. Versare un cucchiaio di trifoglio in duecento ml di acqua bollente e lasciare riposare per venti minuti, quindi filtrare e bere l'infuso in due porzioni.

2. Infondere un cucchiaio di timo per quindici minuti in duecentocinquanta millilitri di acqua bollente. L'infuso deve essere bevuto in quattro dosi.

3. Menta piperita, mescolare un cucchiaio con la stessa quantità di melissa e lasciare agire per venti minuti, versare un bicchiere di acqua bollente. Devi berlo in due dosi.

4. Mescola cento grammi di adone ed eryngium. Versare due cucchiai di miscela di erbe in mezzo litro di acqua bollente e metterli in un thermos per tutta la notte. Al mattino bisogna filtrare e bere un bicchiere di infuso al giorno, dividendolo in parti uguali.

5. Poligono, cicoria ed eryngium, quindici grammi ciascuno. Versare un cucchiaino del composto in un thermos con acqua bollente, di cui avrete bisogno cinquanta millilitri. Lasciare agire per due ore e bere durante il giorno.

6. Mirtillo – 25 grammi, menta – 15 grammi, viola – 10 grammi. Versare un cucchiaio del composto in un bicchiere di latte, che dovrà prima essere fatto bollire. Dopo aver lasciato per due ore, bere a piccoli sorsi.

Tinture per il trattamento

Cuscino aromatico lenitivo

Per chi soffre della malattia sarà utile realizzare un cuscino con le seguenti erbe:

timo;
menta;
Melissa;
coni di luppolo;
lavanda, ruta;
camomilla;
Foglia d'alloro;
origano

Dovresti dormire su questo cuscino o metterlo accanto a te mentre dormi. Controindicato per chi soffre di allergie.

Il danno al nervo vago è una condizione molto grave e richiede un intervento chirurgico e una stimolazione elettrica, quindi assicurati di consultare il medico prima di iniziare il trattamento.

Il nervo vago (vago) è responsabile dell'innervazione di varie parti del corpo e degli organi interni: i muscoli della faringe, del collo, del torace e della cavità addominale. Da questo dipendono la funzione cardiaca, il riflesso del vomito e il funzionamento di altri meccanismi vitali. Il pericolo del danno vagale risiede nella difficoltà di differenziazione da altre patologie con sintomi simili. La nevralgia può portare a gravi complicazioni, inclusa la morte, quindi se si manifestano i sintomi della malattia, è necessaria la consultazione e l'assistenza di un medico.

Caratteristiche anatomiche

Consideriamo l'anatomia del nervo vago per capire di cosa è responsabile e come trattare le sue lesioni.

La topografia del nervo è piuttosto complessa. Uscendo dal foro giugulare della regione cefalica, in corrispondenza del nucleo dorsale del nervo vago, si divide in due rami che hanno una propria anatomia. All'inizio del “percorso” il nervo decorre da sotto il cervello. La sua sezione principale è composta da quattro rami:

Meningeo. Questa parte del nervo vago innerva la dura madre del cervello.
Orecchio. Si collega con il viso e corre lungo la parte esterna del canale uditivo, innervando quest'area.
Connettivo. Si collega con le fibre nervose del glossofaringeo.
Connettivo, con fibre nervose aggiuntive. È di dimensioni piuttosto grandi.

Il ramo accessorio, insieme al resto del vago, emerge dal foro giugulare ed entra nella regione cervicale formando:

Rami faringei. Si dividono in due rami e, correndo lungo l'arteria carotide, si collegano con le fibre che compongono il tronco simpatico. Grazie a questa struttura avviene il movimento della lingua, del velo e della faringe.
Ramo laringeo superiore. Corre lungo la superficie laterale della laringe ed è diviso in diverse parti responsabili dell'innervazione della ghiandola tiroidea, dell'epiglottide, della radice della lingua (parzialmente), della mucosa laringea e del plesso carotideo.
Rami cardiaci cervicali superiori. Sono divisi in due parti, corrono lungo il plesso brachiale e l'aorta e si avvicinano al cuore.
Rami cardiaci cervicali inferiori. Si distinguono per una struttura più grande e ramificata rispetto a quelle superiori. Questi rami raggiungono anche il cuore, formando un plesso nervoso con il resto delle fibre.
. Si divide in due rami, bypassa l'aorta e l'arteria succlavia, spostandosi verso l'area situata tra l'esofago e la trachea.

Il vago ha una vasta “rete” di fibre nella regione cervicale. Qui, le fibre parasimpatiche innervano la maggior parte dei muscoli sottostanti.

Successivamente, i due rami del nervo vago continuano a muoversi verso il basso, correndo lungo la superficie anteriore dell'arco aortico e dell'arteria succlavia destra. Giunto al petto, si divide nuovamente in più rami, alcuni dei quali presentano tronchi piuttosto grandi. Le fibre che si estendono dal plesso cardiaco scendono ai bronchi e successivamente ai polmoni, piegandosi attorno a questi organi su entrambi i lati. I rami raggiungono poi l'esofago.

Nel torace si trovano i tronchi anteriore e posteriore del nervo vago, che vanno agli organi addominali. Alcune fibre passano lungo lo stomaco e le sue arterie, altre raggiungono il fegato, formando qui un altro plesso.

I nuclei del nervo vago sono localizzati in varie parti del corpo: collo, torace, cervello. Ciò è dovuto al fatto che questa parte del sistema nervoso centrale è responsabile di diverse funzioni.

La struttura anatomica descritta spiega perché il nervo vago è così chiamato. Ha molte filiali che attraversano 4 dipartimenti contemporaneamente.

Funzioni nervose

Il nervo vago appartiene al sistema nervoso parasimpatico. Pertanto, la maggiore attività del vago si osserva di notte.

Dato che il nervo vago si sviluppa in più sezioni, la gamma delle sue funzioni è ampia:

Percezione delle informazioni. I rami della regione cefalica corrono lungo il cervello e il canale uditivo, interessando il timpano. Raggiungono anche la lingua e la mucosa della laringe. Quando queste aree sono irritate, il nervo vago trasmette le informazioni corrispondenti, formando il gusto e la percezione uditiva di una persona.
Movimento muscolare. La parte delle fibre nervose che si estende dal cervello trasmette gli impulsi corrispondenti che fanno contrarre il cuore e i polmoni, lo stomaco e altri organi.
Mantenimento delle funzioni degli organi interni. Il funzionamento delle ghiandole endocrine, dello stomaco, dei polmoni, del cuore, dell'intestino e dell'esofago dipende dalle condizioni delle fibre nervose.

Pertanto, il nervo vago è responsabile di:

regolazione della respirazione;
funzioni di deglutizione;
il processo di sudorazione e saturazione;
digestione del cibo;
il funzionamento dell'apparato vocale;
attività gastrica e cardiaca.

A causa della trasmissione degli impulsi lungo le fibre del nervo vago, si verificano un riflesso del vomito e una tosse.

Pertanto, il danno ai rami classificati come neuroni sensoriali influisce negativamente sulla capacità di percepire informazioni dall'ambiente esterno e, se la parte motoria del vago è danneggiata, è possibile la morte.

Sintomi della lesione

Il tipo di sintomi con danno al nervo vago dipende in gran parte dalla posizione del processo patologico. Se è interessata la regione della testa, il paziente sperimenta i seguenti fenomeni:

mal di testa intenso e persistente;
attacchi di vertigini (caratteristici dello stadio iniziale dell'infiammazione);
diminuzione dell'acuità uditiva;
fastidio nel condotto uditivo e dietro l'area dell'orecchio.

Il danno al vago nella colonna cervicale provoca:

problemi a deglutire il cibo;
cambiamento nel timbro della voce;
disfunzione dell'apparato vocale;
respiro affannoso;
sentimento costante.

Quando il processo patologico è localizzato nella regione toracica, si nota quanto segue:

aumento della frequenza cardiaca;
dolore al petto;
respiro affannoso;
tosse debole.

Il danno ai rami del nervo vago che decorrono nella regione addominale provoca:

disagio nella zona addominale;
singhiozzo;
vomito;
stitichezza o diarrea.

Anche l'irritazione del nervo vago causata dalle fibre pizzicate è caratterizzata da sintomi estesi. Le manifestazioni più evidenti sono la compressione dei tessuti che appartengono alla branca laringea superiore:

dolore improvviso localizzato su un lato della laringe;
tosse intensa;
debolezza generale;
vertigini combinate con svenimento.

Quando le fibre nervose che corrono nel torace o nella cavità addominale vengono compresse, può svilupparsi un'iperfunzione delle ghiandole endocrine. Per questo motivo, la produzione di succo gastrico viene accelerata. Inoltre, sotto l'influenza di questo fattore, aumenta la perilstatica intestinale; Il corpo non assorbe i nutrienti forniti con il cibo. La ridotta conduzione nervosa dovuta all'indebolimento dei muscoli compromette il funzionamento degli organi interni.

Esiste il tono vagale. Se diminuisce, il paziente diventa irritabile e aumenta la probabilità di un infarto.

Cause

Vari fattori possono scatenare la sindrome del nervo vago. La compressione o l'infiammazione delle fibre vagali all'interno del cranio si verifica a causa di:

ematoma;
processi tumorali;
meningite;
aneurismi;
sclerosi multipla;
sifilide;
trombosi

L'interruzione dell'innervazione dei tessuti situati nella regione addominale, cervicale o toracica provoca:

patologie infettive sistemiche;
intossicazione acuta del corpo;
alcolismo cronico;
danno meccanico;
forte stress;
malattie del sistema endocrino;
tumori di vario tipo.

Le lesioni sopra descritte possono essere causate da errori commessi durante l'intervento chirurgico. In particolare, quando viene tagliato il nervo vago, la respirazione può interrompersi, poiché l’innervazione delle fibre muscolari nei polmoni viene interrotta.

La connessione tra il nervo vago e l'aritmia

I ricercatori notano un alto grado di influenza del nervo vago sul cuore. La sua sconfitta porta alla comparsa di patologie cardiache, comprese le aritmie. È più probabile che si verifichi dopo un pasto pesante o un'attività fisica intensa. Questi fattori provocano extrasistole o contrazione completa prematura del cuore.

Se le fibre nervose del torace sono danneggiate, possono verificarsi dolore, difficoltà di respirazione e diminuzione della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna.

Diagnosi del nervo vago

La diagnosi viene effettuata tenendo conto delle manifestazioni sintomatiche, che permettono di capire dove è localizzato il processo patologico. Se il paziente, ad esempio, ha problemi di deglutizione, il timbro della sua voce cambia e vengono esaminati il cavo orale e la laringe.

Inoltre, nell'ambito della diagnostica, vengono utilizzati:

laringoscopia;
radiografia;
elettrocardiogramma.

È più difficile diagnosticare un aumento del tono vagale. Ciò è spiegato dal fatto che questa condizione non presenta sintomi caratteristici. Pertanto, il medico seleziona le procedure per escludere altre patologie che causano disfunzione cardiaca e maggiore irritabilità.

Metodi di stimolazione

Il nervo vago è responsabile di molte funzioni nel corpo:

normalizza la concentrazione di zucchero nel sangue;
previene ictus e infarti;
mantiene la pressione sanguigna normale;
riduce la frequenza o previene l'insorgenza di mal di testa;
migliora l'umore;
sopprime gli effetti dello stress.

Per garantire che questi indicatori non vadano oltre i limiti normali, si consiglia di stimolare regolarmente il nervo vago:

Respira lentamente per 10-15 minuti, contraendo i muscoli addominali;
medita per 20 minuti;
Lavare il viso con acqua fredda mattina e sera;
sciacquarsi la bocca dopo aver mangiato;
assumere probiotici;
cantare ad alta voce e con piacere.

Quando il nervo viene stimolato, la quantità di succo gastrico diventa sufficiente per digerire il cibo. Anche grazie alla procedura:

il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer è ridotto;
stimola il lavoro dell'organismo in caso di bulimia, anoressia, patologie autoimmuni;
aumenta la resistenza del sistema nervoso alle situazioni stressanti;
l'intensità delle manifestazioni delle conseguenze dell'avvelenamento da alcol diminuisce.

Contiene microelementi che hanno un effetto positivo sulla motilità intestinale e migliorano l'eccitazione del nervo vago. È stato osservato un effetto positivo della stimolazione nell’epilessia.

Trattamenti tradizionali

Per i sintomi di danno al nervo vago, il trattamento è prescritto in base a:

il tipo di patologia che ha causato l'interruzione della conduzione nervosa;
localizzazione del processo patologico;
natura della lesione (congenita, acquisita, ecc.).

Tradizionalmente, la nevralgia del vago viene trattata con farmaci:

ormonale (“Prednisolone”, “Idrocortisone”);
complessi vitaminici e minerali (la preferenza è data alle vitamine del gruppo B);
antistaminici;
anticolinesterasi, sopprimono l'attività dell'enzima che garantisce la trasmissione degli impulsi al sistema nervoso.

Se il paziente è disturbato da frequenti vertigini, il regime di trattamento prevede l'assunzione di antidepressivi o farmaci che normalizzano la pressione sanguigna.

In situazioni avanzate, ricorrono al congelamento del nervo vago o alla plasmaferesi. I pazienti con patologie congenite spesso hanno un pacemaker installato. Se la diagnosi rivela una compressione delle fibre nervose, viene eseguito un intervento chirurgico.

Metodi tradizionali di trattamento

Il trattamento della nevralgia del vago con rimedi popolari viene effettuato solo in consultazione con un medico. È vietato ricorrere a tale terapia senza consultare uno specialista.

I metodi tradizionali aiutano a normalizzare le condizioni del paziente. Non sono in grado di affrontare da soli la causa della malattia.

Le seguenti ricette sono adatte per migliorare le tue condizioni generali:

1 cucchiaio. timo essiccato e 50 ml di acqua bollente vengono mescolati e lasciati fermentare per 15 minuti. La bevanda risultante deve essere divisa in 4 parti e bevuta durante la giornata.
Una miscela di menta e melissa. Da questa composizione devi prendere 2 cucchiai e aggiungere acqua bollente in un bicchiere. Il prodotto viene infuso per 20 minuti. Successivamente, la bevanda viene divisa in due porzioni e bevuta durante il giorno.
Fiori di trifoglio freschi e 200 ml di acqua bollente. La bevanda viene infusa per 30 minuti. Il prodotto risultante dovrebbe essere bevuto in 2-3 approcci.

Se il danno al nervo vago provoca disfunzione degli organi interni, si consiglia ai pazienti di fare bagni medicinali con l'aggiunta di:

Una miscela di origano, achillea, germogli di pino e radice di calamo. Da questa composizione devi prendere 6 cucchiai e aggiungerli a 10 litri di acqua bollente. Il prodotto viene infuso per 6 ore. Quindi questa miscela deve essere aggiunta a un bagno con acqua riscaldata a 33 gradi.
Una miscela di lavanda, rosmarino, menta piperita e radice di calamo. Per preparare il rimedio devi prendere 3 cucchiai. data la composizione, aggiungere a 10 litri di acqua bollente. La composizione viene infusa per 6 ore, dopodiché può essere aggiunta al bagno. Questa procedura normalizza l'attività cardiaca e respiratoria.
Una miscela di radice di valeriana e foglie di salvia, prese mezzo cucchiaio ciascuna. La composizione deve essere aggiunta a 10 litri di acqua bollente e lasciata per 6 ore. Un bagno con questa infusione affronta efficacemente il mal di testa, normalizza la funzione intestinale e accelera la circolazione sanguigna.

camomilla;
timo;
menta;
coni di luppolo;
melissa;
origano;
foglia d'alloro;
lavanda.

Questo cuscino deve essere applicato sulla zona del triangolo del nervo vago (il punto in cui esce dal cranio). Prima della prima procedura, si consiglia di verificare la sensibilità del corpo al contatto con queste erbe. Ciò eviterà il verificarsi di una reazione allergica.

Come prevenire la malattia?

È abbastanza difficile prevenire il pizzicamento del nervo vago, poiché tali conseguenze sono tipiche delle lesioni e dei processi tumorali. Tuttavia, puoi ridurre il rischio di irritazione o infiammazione del vago seguendo semplici consigli:

rifiutare le cattive abitudini;
eseguire esercizi fisici quotidianamente senza sovraccaricare il corpo;
evitare situazioni stressanti;
fare una doccia di contrasto;
dormire 7-8 ore al giorno.

Campione:

Il nervo vago cervicale si estende dal ganglio inferiore fino all'origine del nervo laringeo ricorrente (lat. nervo laringeo reccurens). Lungo questa lunghezza, dal nervo vago partono i seguenti rami:

Le fibre motorie hanno origine dal nucleo ambiguo (lat. nucleo ambiguo), comune con i nervi glossofaringei e accessori. Si trova nella formazione reticolare, più in profondità del nucleo posteriore del nervo vago nella proiezione del triangolo del nervo vago (lat. trigonum n.vagi). Riceve impulsi sopranucleari da entrambi gli emisferi del cervello lungo le vie corticonucleari. Pertanto, l'interruzione unilaterale delle fibre centrali non porta ad un'interruzione significativa della sua funzione. Gli assoni del nucleo innervano i muscoli del palato molle, della faringe, della laringe, nonché i muscoli striati dell'esofago superiore. Il nucleo ambiguo riceve impulsi dal nucleo spinale del nervo trigemino (lat. nucleo del tratto spinale n.trigemini ) e dal nucleo del tratto solitario (lat. nucleo del tratto solitario) (punto di ritrasmissione delle fibre del gusto). Questi nuclei fanno parte degli archi riflessi che partono dalla mucosa del tratto respiratorio e digestivo e sono responsabili dell'insorgenza di tosse e vomito.

Nucleo posteriore del nervo vago (lat. Nucleo dorsale n.vagi) si trova in profondità nel triangolo del nervo vago della fossa romboidale. Gli assoni del nucleo posteriore del nervo vago sono fibre parasimpatiche pregangliari. Le fibre postgangliari corte inviano impulsi motori alla muscolatura liscia dei polmoni, dell'intestino, fino alla flessura splenica del colon e al muscolo cardiaco. La stimolazione di queste fibre parasimpatiche provoca un rallentamento della frequenza cardiaca e la contrazione della muscolatura liscia bronchiale. Nel tratto digestivo si osserva un aumento della secrezione delle ghiandole della mucosa dello stomaco e del pancreas.

Il nucleo posteriore del nervo vago riceve impulsi afferenti dall'ipotalamo, dal sistema olfattivo, dai centri autonomi della formazione reticolare e dal nucleo del tratto solitario. Gli impulsi provenienti dai barocettori presenti nella parete del glomo carotideo vengono trasmessi al nervo glossofaringeo e sono coinvolti nella regolazione della pressione sanguigna. I chemocettori nel groviglio carotideo partecipano alla regolazione della tensione dell'ossigeno nel sangue. I recettori dell'arco aortico e dei corpi para-aortici hanno funzioni simili; trasmettono i loro impulsi lungo il nervo vago.

Va notato che le fibre simpatiche postgangliari delle cellule dei gangli simpatici paravertebrali entrano anche nel nervo vago e si diffondono lungo i suoi rami fino al cuore, ai vasi sanguigni e agli organi interni.

Il nucleo alae cinereae contiene i corpi dei secondi neuroni di sensibilità generale, comuni ai nervi glossofaringeo e vago. I corpi dei primi neuroni si trovano nei gangli superiori e inferiori di questi nervi, che si trovano nella regione del foro giugulare. Le fibre afferenti (sensibili) del nervo vago innervano la mucosa della parte inferiore della faringe e della laringe, l'area della pelle dietro l'orecchio e parte del canale uditivo esterno, il timpano e la dura madre della parte posteriore del cranio fossa.

Clinica delle lesioni del nervo vago

Le cause del danno al nervo vago possono essere sia intracraniche che periferiche. Le cause intracraniche comprendono tumore, ematoma, trombosi, sclerosi multipla, sifilide, sclerosi laterale amiotrofica, siringobulbia, meningite e aneurisma. Le cause periferiche possono essere neuriti (avvelenamento da alcol, difterite, piombo, arsenico), tumori, malattie ghiandolari, traumi, aneurisma aortico.

Una diminuzione bilaterale della funzione dei nervi vaghi può causare un disturbo del linguaggio sotto forma di afonia (la voce perde sonorità a causa di paralisi o grave paresi delle corde vocali) o disartria (a causa di paresi dei muscoli della parola apparato motorio, diminuzione della sonorità e cambiamento del timbro della voce, alterazione dell'articolazione delle vocali e soprattutto delle consonanti, tono nasale della parola). Caratteristica è anche la disfagia: un disturbo della deglutizione (soffocamento con cibi liquidi, difficoltà a deglutire qualsiasi cibo, soprattutto liquido). Tutta questa triade di sintomi (disfonia, disartria, disfagia) è dovuta al fatto che il nervo vago trasporta fibre motorie ai muscoli striati della faringe, palato molle e velo, epiglottide, che sono responsabili dell'atto della deglutizione e del linguaggio umano . Un indebolimento del riflesso della deglutizione porta all'accumulo di saliva e talvolta di cibo nella bocca del paziente e ad una diminuzione del riflesso della tosse quando liquidi e pezzi di cibo solido entrano nella laringe. Tutto ciò crea le condizioni per lo sviluppo della polmonite ostruttiva nel paziente.

Poiché i nervi vaghi trasportano fibre parasimpatiche a tutti gli organi della cavità toracica e alla maggior parte degli organi addominali, la loro irritazione può portare a bradicardia, spasmi bronco ed esofagei, aumento della peristalsi, aumento della secrezione di succo gastrico e duodenale, ecc. Diminuzione della funzione di questi nervi porta a disturbi respiratori, tachicardia, inibizione dell'attività enzimatica dell'apparato ghiandolare del tubo digerente, ecc.

Metodologia di ricerca

Determinare la sonorità della voce, che può essere indebolita o completamente assente (afonia); Allo stesso tempo, viene controllata la purezza della pronuncia dei suoni. Al paziente viene chiesto di pronunciare il suono “a”, dire alcune parole e poi aprire la bocca. Esaminano il palato e l'ugola, determinano se è presente un palato molle cadente e se l'ugola è posizionata simmetricamente.

Per determinare la natura della contrazione del palato molle, al soggetto viene chiesto di pronunciare il suono “e” con la bocca spalancata. In caso di danno al nervo vago, il velo palatino resta indietro sul lato della paralisi. I riflessi palatali e faringei vengono esaminati utilizzando una spatola. Va tenuto presente che normalmente può verificarsi anche una diminuzione bilaterale del riflesso faringeo e del palato molle. La loro diminuzione o assenza da un lato è un indicatore di danno alle coppie IX e X.

La funzione di deglutizione viene testata bevendo un sorso d'acqua o di tè. Se è presente disfagia, il paziente si soffocherà con un solo sorso d'acqua.

Guarda anche

Letteratura

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Succede che una persona aderisce ai principi di uno stile di vita sano e di una corretta alimentazione, non abusa di alcol o fumo, pratica anche sport, ma all'improvviso la sua salute inizia a peggiorare: forte mal di testa, attacchi di soffocamento, interruzioni nel cuore, dolore l'epigastrio. Spesso la causa di questi disturbi sono le malattie del nervo vago. Dove si trova il nervo vago, cos'è, come funziona e influenza il nostro benessere?

Funzioni del nervo vago

Ci sono dodici paia di nervi che hanno origine dalla base del cranio. Uno dei più importanti tra questi è la coppia X. Nella letteratura medica, questa formazione è chiamata "vago" - errante o errante. Il nome è dovuto al fatto che questo tronco nervoso è lungo e presenta molti rami.

Il nervo vago è il nervo più grande del corpo umano, ha origine alla base del cranio, passa attraverso il collo, poi il torace, scendendo fino al peritoneo.

Ci sono 3 nuclei del nervo vago:

il motore- trasmette i segnali nervosi dal cervello alle fibre muscolari della laringe, della faringe e del palato molle;
sensibile- trasporta gli impulsi al cervello dal canale uditivo esterno, dagli organi dell'apparato respiratorio, dall'esofago, dallo stomaco e dal miocardio;
secretivo- attraverso di esso si esprime l'influenza del nervo vago sul cuore, sul lume bronchiale, sui vasi sanguigni e sulla motilità intestinale.

Pertanto, i rami del nervo vago collegano il cervello e la maggior parte degli organi vitali. Ciò è dovuto alla vasta gamma di funzioni svolte da questa formazione nervosa.

Processi controllati dal nervo vago:

attività del sistema cardiovascolare e respiratorio, stomaco e pancreas;
discorso;
riflessi di deglutizione, vomito e tosse.

Il nervo vago riduce la frequenza cardiaca e, di conseguenza, la pressione sanguigna, espande il lume dei bronchi, aumenta la quantità di secrezioni prodotte dallo stomaco e dal pancreas, aiuta l'organismo a far fronte allo stress ed è parte integrante del sistema solare plesso. La funzione del nervo vago viene attivata durante la notte.

Cause delle lesioni

Il sistema nervoso è estremamente vulnerabile e il nervo vago non fa eccezione. Le ragioni principali del suo danno possono essere:

diabete mellito - provoca lesioni infiammatorie dei vasi sanguigni a causa dell'aumento dei livelli di glucosio nel sangue;
patologie croniche - spesso le conseguenze dell'HIV o del morbo di Parkinson, poiché queste malattie influenzano negativamente le fibre nervose;
lesioni e interventi chirurgici a seguito dei quali il nervo è stato danneggiato o pizzicato;
tumori ed ematomi che esercitano pressione sul nervo;
alcolismo: porta a danni alla struttura delle fibre nervose (neuropatia alcolica);
infezioni gravi;
avvelenamento con sostanze tossiche che hanno la capacità di danneggiare le strutture nervose;
situazioni stressanti.

Sintomi

Il danno al nervo vago ha manifestazioni molto diverse, che dipendono dal meccanismo di sviluppo della patologia.

Infiammazione del nervo vago (nevralgia)

Sintomi:

disturbi della voce, fino a cambiamenti significativi e difficoltà di pronuncia;
disturbo dell'atto di deglutizione con successivo sviluppo di riflessi patologici del vomito (irragionevoli), seguiti da una sensazione di mancanza d'aria;
vertigini.

Irritazione del nervo vago (nevrastenia)

Sintomi:

improvviso dolore unilaterale alla laringe;
forti attacchi di tosse;
debolezza generale;
svenimento;
aumento dell'attività delle ghiandole endocrine, che provoca la produzione di quantità eccessive di succo gastrico ed enzimi pancreatici;
un forte aumento della peristalsi intestinale, che influisce negativamente sui processi digestivi;
disturbi dell'attività cardiaca e respiratoria - vertigini, aritmia, dolore toracico, difficoltà di respirazione;
lo stadio estremo del danno nervoso è caratterizzato da gravi anomalie per l'organismo, tra cui sordità e incontinenza urinaria.

Disturbi dell'innervazione autonomica (angioneurosi)

Sintomi: vertigini e disturbi dell'udito, causati da disturbi dei vasi cerebrali dovuti a malattie come emicrania, eritromelalgia, malattia di Meniere e malattia di Raynaud.

A volte i sintomi non sono causati da alcun danno, ma da un cambiamento nel tono del nervo vago, che garantisce l’adattamento del corpo ai cambiamenti delle condizioni ambientali e allo stress sul corpo (emotivo e fisico). Con una diminuzione del tono, si notano apatia, sensazione di solitudine e interruzioni della funzione cardiaca.

Diagnostica

La patologia può essere determinata anche mediante esame visivo:

valutare il suono della voce: appare la nasalità e il timbro della voce diminuisce;
la persona non può tossire apposta, il palato molle, rilassato a causa della paresi, si abbassa leggermente;
pronunciare un suono vocale fa deviare la lingua verso il lato affetto;
i riflessi palatali e faringei sono compromessi.

Per la diagnosi finale è necessario utilizzare metodi strumentali, come la risonanza magnetica e la tomografia computerizzata, l'esame radiografico del cranio e del torace.

Trattamento

La terapia per i danni al nervo vago è un processo lungo e complesso, che dovrebbe essere eseguito solo in un ospedale specializzato, poiché gli organi vitali possono soffrirne.

Non dovresti mai automedicare, poiché una diagnosi errata o un trattamento ritardato possono portare a danni irreversibili al sistema nervoso e, nei casi più gravi, persino alla morte.

Medicina tradizionale

La medicina tradizionale fornisce il trattamento per la patologia del nervo vago in diverse aree.

Eliminando la causa

Se la lesione è causata da un'infezione, i farmaci antivirali o antibatterici sono di primaria importanza. In caso di neoplasie e lesioni, solo l'intervento chirurgico può aiutare, eliminando la pressione sul tronco nervoso.

Trattamento sintomatico

Farmaci ormonali steroidei (prednisolone, desametasone) - hanno lo scopo di alleviare l'infiammazione, il corso del trattamento è lungo, inoltre è necessaria la sua correzione regolare;
Prozerin - prescritto per normalizzare la secrezione del succo gastrico e la motilità intestinale;
La difenidramina è un antistaminico e sedativo;
Complessi multivitaminici in combinazione con vitamine del gruppo B.

Terapia riabilitativa

Milgamma: per normalizzare la struttura della fibra nervosa;
La stimolazione elettrica del nervo vago (implica l'uso di correnti dirette nell'area delle sensazioni dolorose) può calmare il nervo vago;
La plasmaferesi è la purificazione del sangue a livello cellulare.

In caso di danno ai nervi congeniti, il paziente deve avere un pacemaker installato. I casi gravi richiedono l'uso di un autorespiratore.

Rimedi popolari

I metodi della medicina tradizionale non svolgono un ruolo importante nel trattamento delle patologie del nervo vago, possono solo ridurre leggermente l'intensità dei sintomi e migliorare l'effetto del trattamento tradizionale. I rimedi popolari dovrebbero essere usati solo con il consenso del medico curante.

Per migliorare il tuo benessere, puoi prendere decotti di timo, trifoglio, menta e melissa. I bagni terapeutici, che includono achillea, radice di calamo, erba di origano, germogli di pino, lavanda, foglie di rosmarino e foglie di menta piperita, possono migliorare le condizioni del paziente.

Sfortunatamente, le conseguenze delle lesioni del nervo vago sono praticamente impossibili da curare in modo permanente. Pertanto, ai primi sintomi premonitori, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico.