Куріння та його вплив на здоров'я людини: вся правда про цигарки. Згубний вплив куріння на людину та її організм

Цигарки для багатьох є тим, з чого починається день і без чого не можна прожити. Ще зі шкільної лави нам вселяють,

що куріння та його вплив на здоров'я людини вкрай негативні. Однак чомусь рідко хтось прислухається до цих слів. А даремно! Від нікотину страждають майже всі органи та системи.

Яка шкода завдає куріння організму?

Розглянемо докладно куріння та його впливом геть здоров'я людини. Відразу варто зазначити, що негативний вплив зачіпає безліч систем та органів. Зупинимося кожному конкретному випадку.

1. Органи дихання. Смоли, що містяться в сигаретному димі, потрапляють у бронхи та провокують їхній спазм. Крім того, виникає гіпертрофія слизових оболонок, через що починає утворюватися мокротиння. В результаті стійкість дихальної системи до інфекцій знижується, респіраторні захворюваннявиникають найчастіше. А ще деякі продукти розпаду осідають у легенях, тому функціонування цього органу порушується, розвиваються хронічні хвороби.

2. Травна система. Так, поширюється на неї. Нікотин і смоли потрапляють у стравохід та шлунок. Коли дим перебуває у роті, дратуються і починають працювати посилено, виділяючи слину, яку людина змушена постійно плювати. Нікотин здатний впливати на скорочувальну діяльністьшлунка та підвищувати соку. Через це апетит знижується, виникає нудота, розвивається гастрит чи виразка.

3. Вплив куріння на здоров'я негативно впливає і на серцево-судинну систему. Зокрема, судини під дією деяких речовин скорочуються та починають поступово звужуватися. Кровообіг погіршується, серце працює практично на зношування. Пульс частішає, а тиск нерідко підвищується. Виникає ризик утворення тромбу, який може відірватися і спрямуватися у легені чи серце. Це є небезпечним для життя!

4. Розглянемо куріння та його вплив на здоров'я людини на прикладі роботи опорно-рухового апарату. Справа в тому, що речовини, що містяться в сигаретах, впливають на кісткову тканину, роблячи її слабкою і схильною до дегенеративних процесів. Через це ризик переломів зростає, а процес зрощування кісток уповільнюється.

5. Зуби. Дим знаходиться в ротової порожнини, його компоненти осідають на яснах та зубах. Утворюється наліт, утворюється жовтуватий колір. Десни слабшають, зуби руйнуються. Неминучий карієс.

6. Процес обміну вуглекислого газу порушується, через що утруднюється доступ кисню майже до всіх органів і тканин. В результаті все важливі системиорганізму припиняють нормально функціонувати, здоров'я та загальний станпогіршуються.

7. Нікотин надає прямий впливна нервову системута мозок. Нейрони дратуються, стає нервовим та тривожним. Мозкова діяльністьпорушується: погіршується пам'ять, страждає концентрація.

8. Куріння та її впливом геть здоров'я людини відбивається і стані очей. світ довкола втрачає чіткість.

9. Страждає та статева сфера. Лібідо сильно знижується. Шкідливий вплив зазнає також чоловіча потенція.

10. Нікотин та смоли впливають на гормональний фонта обмінні процеси.

Кидайте курити, доки ваше здоров'я не зіпсувалося остаточно!

Мінеральні солі, клітковину, ферменти, жирні кислоти та ін.

Тютюн - трав'яниста рослина. У тютюновому димі міститься понад 4200 різних речовин, З яких понад 200 небезпечні для організму людини. Серед них особливо шкідливі нікотин, тютюновий дьоготь, окис вуглецю (чадний газ) та ін. Сильними отруйними і руйнуючими організм людини властивостями мають радіоактивні речовини, що містяться в тютюновому диму, і важкі метали. У курців вони накопичуються в бронхах, легенях, печінці та нирках. Продукти сухої перегонки тютюну містять дьоготь, смоли та речовини, що мають канцерогенну дію (бензпірен). У курців у 20 разів частіше розвиваються злоякісні пухлини легень, стравоходу, шлунка, гортані, нічок, нижньої губита ін Чим довше людина курить, тим більше у нього шансів померти від цього тяжкого захворювання.

Куріння- Шкідлива звичка, що полягає в вдиханні диму тютюнового тютюну, - це одна з форм токсикоманії. Воно негативно впливає на здоров'я курців та оточуючих осіб. Нікотин, що міститься в тютюновому димі, практично миттєво потрапляє в кровотік через альвеоли легень. Крім нікотину, у тютюновому димі міститься велика кількість продуктів згоряння. тютюнового листята речовин, що використовуються при технологічній обробці.

За даними фармакологів, тютюновий дим, крім нікотину, містить чадний газ, синильну кислоту, сірководень, вуглекислоту, аміак, ефірні маслаі концентрат із рідких та твердих продуктів горіння та сухої перегонки тютюну, званий тютюновим дьогтем. В останньому міститься близько сотні хімічних сполук речовин, у тому числі радіоактивний ізотоп калію, миш'як та низка ароматичних поліциклічних вуглеводнів — канцерогенів, хімічних речовин, вплив яких на організм може спричинити рак (рис. 1).

Нікотін. До третини загальної токсичності тютюнового диму посідає нікотин. Це масляниста прозора рідиназ неприємним запахомта гірким смаком.

Нікотин є наркотиком - саме він викликає пристрасть до тютюну і є однією з найнебезпечніших рослинних отрут. Для людини смертельна доза нікотину становить від 50 до 100 мг, або 2-3 краплі, - саме така доза і надходить у кров після викурювання 20-25 сигарет. Курець не гине тому, що така доза вводиться поступово, не в один прийом, але протягом 30 років він викурює приблизно 20 000 цигарок, поглинаючи в середньому 800 г нікотину, кожна частка якого завдає непоправної шкоди здоров'ю.

Нікотин проникає в організм разом із тютюновим димом. Знешкодження його відбувається в основному в печінці, нирках і в легенях, але продукти розпаду виділяються з організму протягом 10 - 15 годин після куріння.

Нікотин відноситься до нервових отрут. В експериментах на тваринах та спостереження над курцями дозволили встановити, що нікотин у малих дозах збуджує нервові клітини, сприяє почастішенню дихання та серцебиття, порушення ритму серцевих скорочень, нудоті та блювоті. У великих дозахвін гальмує, та був паралізує діяльність клітин ЦНС. Розлади нервової системи проявляються зниженням працездатності, тремтінням рук, ослабленням пам'яті. Нікотин впливає і на залози внутрішньої секреції, спричинюючи спазм судин, підвищення артеріального тискута почастішання серцевих скорочень. Згубно впливаючи на статеві залози, він веде до розвитку у чоловіків статевої слабкості імпотенції.

Мал. 1. Дія тютюну на організм людини

Окис вуглецю(чадний газ, СО) при надходженні і організм викликає кисневе голодування, так як порушує здатність червоних кров'яних клітин крові (еритроцитів) переносити кисень від легень до всіх органів і тканин, через що у людини настає ядуха. При курінні регулярне надходження СО в організм веде до зниження можливостей дихальної системи та обмеження фізичної активності. З цієї причини при курінні мозкові клітини одержують менше кисню, і розумова працездатність знижується. Зрозуміло, що куріння також несумісне із заняттями фізичною культуроюта спортом.

Тютюновий дьоготьє сильним канцерогеном, тобто. речовиною, що викликає ракові захворювання. Після викурювання сигарети він добре видно на фільтрі у вигляді коричневого нальоту. Але, викурюючи щодня по пачці навіть про «легких» сигарет (у яких вміст тютюнового дьогтю знижено), протягом року людина вводить у свій організм до 700 -800 р тютюнового дьогтю. Тому не дивно, що рак губи у курців зустрічається у 80 разів, легень у 67 разів, а рак шлунка – у 12 разів частіше, ніж у некурців. Саме тютюновий дьоготь має сильний руйнівний вплив на піднебінні мигдалики, руйнуючи їхні клітини та викликаючи розвиток тонзиліту та частіші ангіни.

Вплив тютюнопаління на організм

В організмі людини немає жодного органу чи системи, на які б не чинив шкідливого впливу тютюновий дим та його складові.

Центральна нервова система курця знаходиться у стані постійної напруги через збуджуючий вплив нікотину. Але при цьому до неї притікає менше крові (через спазму мозкових судин), та й вміст у ній кисню, необхідного підтримки активної діяльності мозку, знижено. Але навіть кисень, що надходить до мозку, важко використовується мозковими клітинами, тому у курця знижена розумова працездатність, послаблюється пам'ять, страждають вольові якості. Крім того, він відчуває підвищену дратівливість, у нього порушено засинання і часто відзначаються головний біль.

Потрапляючи в дихальні шляхи, тютюновий дим згубно діє на всю. дихальну систему. Так, шкідливі речовини, що містяться в тютюновому димі, викликають подразнення слизових оболонок порожнини рота, носа, гортані, трахеї і бронхів. В результаті розвивається хронічне запалення дихальних шляхів, частіше виникають застудні та простудно- інфекційні захворювання, ангіни та інші порушення стану мигдаликів Після куріння на 20 хвилин загальмовується дія маленьких вій слизової оболонки дихальних шляхів, які своїм швидким мерехтінням виганяють потрапили сюди і осіли на слизовій оболонці шкідливі та механічні речовини. Тривале куріння призводить до роздратування голосових зв'язокі звуження голосової щілини, через що змінюється тембр і забарвлення звуків, що вимовляються, голос втрачає чистоту і звучність, стає хрипким.

Типова прикмета курця - кашель з виділенням слизу темного кольору, що особливо страждає вранці. Кашель викликає розширення легень через зниження їх еластичності і здатності спадатися на видиху настільки, щоб альвеоли повною мірою спорожнілися від багатого CO., повітря. Все це провокує розвиток задишки та утруднює дихання. Тривале хронічне запалення дихальних шляхів та легенів призводить до зниження їхньої опірності та розвитку гострих та хронічних захворювань, наприклад запалення легень, бронхіальної астми.

У систематично куріння людинирозвиваються багато захворювань системи кровообігу: підвищений артеріальний тиск, порушення мозкового кровообігу та діяльності серця аж до інфаркту міокарда та ін. Частота серцевих скорочень під час куріння зростає на 10 – 18 ударів на хвилину та відновлюється лише через 15 – 20 хвилин. Якщо врахувати, що наслідки викурювання однієї сигарети зберігаються протягом 30 - 40 хв після припинення куріння, це означає, що, викурюючи кожні півгодини нову сигарету, курець тримає систему кровообігу в стані постійної напруги. Наприклад, за добу його серце робить до 10-15 тисяч зайвих скорочень.

З рота курця неприємно пахне, язик обкладений сірим нальотом, що є одним із показників неправильної діяльності шлунково-кишковий тракт

Дратуючи слинні залози, нікотин викликає посилене слиновиділення Курець не тільки спльовує зайву слину, а й ковтає її, посилюючи шкідлива діянікотину на травний апарат. Відбуваються й інші зміни у стані органів ротової порожнини: руйнування емалі зубів, розвиток карієсу та поява жовтого нальотуна зубах, розпушення та кровоточивість ясен.

Під час куріння судини шлунка звужуються, кількість шлункового сокупідвищено, яке склад змінено; апетит знижується, а травлення гальмується (саме тому при відчутті голоду курець хапається за цигарку). В результаті всі ці причини часто призводять до розвитку виразкової хворобишлунка.

Тютюновий дим знижує гостроту нюху та смакових відчуттів, тому курці нерідко погано розрізняють смак солодкого, солоного, гіркого, кислого. Крім зазначених впливів на організм, куріння дає і низку інших наслідків та ускладнень. Зокрема, у чоловіків, що палять, 25 — 40 років. сексуальна активністьвдвічі нижча, ніж у некурців.

Лише 25% тютюнового диму надходить у легені курця, решта 75% отруює повітря, завдаючи шкоди оточуючим, — це явище отримало назву «пасивного куріння». Небезпечна для здоров'я людей, які не палять, концентрація тютюнового диму в повітрі закритих приміщень створюється при викурюванні лише кількох сигарет, тому некурці члени сім'ї, в якій курить лише одна людина, пасивно «викурюють» до 10 сигарет на добу.

Причини звикання до куріннярізні. Спочатку це, як правило, наслідування, потім у процесі куріння виробляється стійкий умовний рефлекс, і, нарешті, головна причина розвитку при тривалому хронічному тютюнокурінні пристрасті до нікотину як одного з різновидів наркоманії.

Переважна частина курців не отримує задоволення від куріння і готова залишити цю згубну звичку, але посилається лише на «відсутність волі». Насправді ж основною причиною є відсутність мотивації, мети. Саме тому до 99% курців, потрапляючи до лікарів із тяжкими наслідками куріння (інфаркт міокарда, інсульт мозку, ознаки раку), моментально забувають про куріння. Встановлено, що понад 70% курців можуть легко кинути палити, оскільки вони не мають справжньої потреби в тютюнові. Тому курцеві слід, не чекаючи небезпечних наслідків, усвідомити, що сама ця звичка може стати серйозною причиною небезпечного життя захворювання.

Куріння - це один з провідних факторів саморуйнівної поведінки, що розтяглося за часом самогубство. Курити не модно, курити не престижно! У цивілізованих державах це давно зрозуміли. А в нас кількість споживаних сигарет за останні 17 років зросла з 170 мільярдів до 700 мільярдів.

Боротьбу з курінням та пропаганду про шкоду куріння необхідно починати з молодшого шкільного віку, використовуючи при цьому всі засоби (бесіди, лекції, кінофільми, плакати тощо), щоб виробити у школяра негативне ставлення до куріння. До цієї роботи необхідно широко залучати батьків та громадські організації.

Вплив куріння на людину

Згідно з даними ООН, щороку у світі від тютюну помирають 3 млн осіб, тобто від куріння гине одна людина через кожні 13 секунд. Дослідження, проведені в Італії, показали, що куріння вбиває у 50 разів більше людей, ніж ВІЛ-інфекція При цьому куріння впливає не тільки на тих людей, які палять, а й на тих, хто, перебуваючи поряд з тими, хто курить, змушений вдихати тютюновий дим. Від такого «пасивного куріння» у США щороку помирають 53 тис. людей.

За даними ВООЗ, близько 90-95% раку легень, 45-50% всіх видів раку та 20-25% серцево-судинних захворюваньобумовлено курінням. Ризик померти від раку легеніу чоловіків, що палять, у 22 рази вище, ніж у некурців. Куріння є основною причиною виникнення злоякісних новоутвореньгуби, порожнини рота та глотки, гортані, стравоходу.

Нікотин, збуджуючи судинно-сухові та дихальні центри головного мозку, тим самим викликає спазми кровоносних судин, пошкодження їх стінок та сприяє утворенню склеротичної бляшки, що звужує просвіт судини. Підвищений викид норадреналіну наднирковими залозами під дією нікотину становить небезпеку для осіб, схильних до порушення ритму серцевої діяльності. Нікотин збільшує потребу серця в кисні, підвищує згортання крові, що сприяє тромбоутворенню. Під впливом нікотину кількість серцевих скорочень збільшується на 15-20%. Тому постійне куріння змушує серце весь час працювати з підвищеним навантаженнямта у нераціональному режимі, що призводить до його передчасного зношування.

Речовини, що надходять у кров із тютюнового диму, гальмують засвоєння організмом вітамінів, зокрема вітаміну С, дефіцит якого сприяє відкладенню холестерину у стінці судини. Інший компонент тютюнового диму - окис вуглецю - має здатність зв'язувати гемоглобін крові, позбавляючи його, таким чином, можливості доставляти кисень органам і тканинам. Компоненти тютюнового диму сприяють розвитку атеросклерозу. Серед чоловіків, що регулярно курять у віці 45-49 років, смертність від ішемічної хворобисерця втричі вищі, ніж серед некурців. Ризик розвитку інфаркту міокарда у жінок, що палять, також втричі вищий, ніж у некурців.

Чималу шкоду завдає аміак, що міститься в тютюновому димі, який поряд з високою температуроюдиму, кислотами та лужними радикалами сприяє розвитку хронічного бронхіту у курців. Життєва ємністьу курців у середньому на 400-600 мл менше, ніж у некурців.

Куріння сприяє також розвитку хронічного гастриту, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки.

У курців чаші виникають рецидиви цих хвороб, вони найважче піддаються лікуванню.

Негативно впливає куріння і на статеву функцію чоловіків та жінок. Так, у чоловіків, які почали курити в період розвитку статевих органів (10-17 років), кількість сперматозоїдів зменшилася на 42% порівняно з цим же показником у осіб контрольної групи, а їх рухливість — на 17%. Це сприяє зниженню, а в окремих випадкахі повної втратиможливості до запліднення. Фахівці пов'язують також куріння молодих чоловіків із проявом імпотенції у більш ранньому віці. А дівчатам, які палять, слід знати, що нікотин, змінюючи складні біологічні процеси в статевій системі жінок, призводить до порушення. менструальної функції, негативно впливає протягом вагітності, сприяє передчасним пологамта загибелі новонароджених, відставанню дітей матерів, що палять, у розумовому та фізичний розвитокє однією з причин нездатності мати дітей. Куріння позначається і на зовнішньому вигляді жінок, що палять, викликаючи зміну природного кольору обличчя, пожовтіння емалі зубів.

Як зазначалося вище, куріння небезпечне й у оточуючих — некурящих. Ризик їм зростає на 30-35 % щодо розвитку раку легких і 25 % щодо розвитку коронарної хвороби серця. Наприклад, дружини курців у 1,5-2 рази частіше хворіють на рак легенів, а у дітей батьків, що палять, у 2 рази збільшується ризик розвитку бронхітів і пневмоній.

Дуже відчутні та економічні втративід куріння. Так, у США економічні втрати, пов'язані з хворобами курців, їх медичним обслуговуваннямта зниженням їх виробничої діяльності, оцінюються сумою понад 100 млрд дол. на рік, а в 225 тис. пожеж за рік, спричинених курінням (20 % від загального їх числа), гине близько 2,5 тис. осіб і ще понад 5 тис. зазнають серйозних опіків.

Вплив нікотину

Під впливом нікотину відбувається збудження дихального центру(при великих дозах у маленьких дітей - параліч), збудження вегетативної нервової системи, що супроводжується слиновиділенням (тому у курців різко збільшується відділення слини, людина змушена постійно сплевати), звуження зіниць (змінюється зір, потік інформації знижений, зменшена швидкість зорової реакції), підвищення артеріального тиску (небезпека гіпертонічних кризів, ризик серцево-судинних захворювань), зниження чутливості нюхового та смакового аналізаторів, порушення роботи шлунково-кишкового тракту тощо.

Небезпека полягає в тому, що організм досить швидко звикає до нікотину, але, як правило, перша зустріч з цією отрутою проходить для людини досить болісно.

• на 1-й фазі спостерігаються виражені в різного ступеняспазми в горлі, стравоході та шлунку, повторне рясне блювання, перебої в роботі серця, загальна збудженість, що переходить у ступор - «отупіння», нерідко втрата свідомості (особливо у маленьких дітей при викурюванні великої кількості сигарет) - це фаза знайомства людини з тютюном ;
• на 2-й фазі токсична дія нікотину поступово слабшає і на перший план виходить приємно збудлива — ейфоризуюча дія тютюну. Куріння стає для людини приємним. Саме на цій фазі тютюновий дим, який «має смердючий і диявольський запах», стає приємним як сам собою, так і головним чином як ознака пов'язаного з курінням ефекту ейфорії. Відтепер курці «прагнуть смороду оного і скверни смердючої скуштувати і... вічне муку собі витрачають» («Легенда про походження тютюну»). На цій фазі вживання тютюну, процес куріння, міцно входить у динамічний стереотип людини, стає звичним, необхідним і бажаним;
• на 3-й фазі - фазі психологічного осмислення, коли людина поступово починає усвідомлювати, що куріння приносить їй не тільки задоволення, а й шкоду, - з'являються різні незручності при виконанні складної роботи, яка потребує зосередження, уваги, швидкості. У німців є спеціальне позначення такого куріння – Kettenraucher (kette – ланцюг, raucher-курець). У більшості курців розвиваються неврози, якщо вони не можуть курити за певних обставин довгий час(зазначено, що позбавлені сигарети курці ставали збудливішими, у них збільшувалося серцебиття, тиск, потовиділення, різко знижувалися пам'ять, увага тощо). Якщо курець звик до певного сорту цигарок, інший сорт може викликати неприємні відчуття, кашель, хрипи, гіркота у роті, запаморочення та блювання. Фізіологічна та психологічна залежністьперетворює куріння на «неминучу роботу».

Статистика показує, що у тютюні, залежно від його сорту, міститься від 0,8 до 3% нікотину. Викуривши одну сигарету, людина отримує від 0,4 до 3,5 мг нікотину (при тому, що доза 4 мг цієї речовини викликає явище інтоксикації, а доза в 60 мг смертельна). Неважко підрахувати, якщо в 1997 р. тільки в нашій країні було спожито кількість тютюну, що містить понад 5 ТОВ т нікотину і в США - понад 8,5 тис. т, що становило приблизно 85 і 143 млрд смертельних доз, яким можна було при одноразовому прийомі отруїти все населення земної кулі 57 разів, то зараз споживаною кількістю тютюну можна було б отруїти все населення земної кулі 250 разів!

Результати анкетування показують, що вік початку куріння у представників чоловічої статі – 7-35 років, жіночої статі – 11-38 років. Приблизно 98% курців вважають куріння шкідливим; приблизно 2/3 роблять спроби кинути його; приблизно 25% активних курців відчувають загальне погане самопочуттяі слабкість, близько 30% - ускладнення з боку органів дихання: кашель, біль у грудях, задишку, утруднення дихання при фізичного навантаження; близько 10% – дратівливість, погіршення сну, ослаблення розумової діяльності, зниження резервних можливостей організму: часті застудні інфекційні захворювання; близько 5% відзначають огрубіння голосу, пожовтіння зубів, поганий колір обличчя.

При вдиханні тютюнового диму температура диму в ротовій порожнині становить близько 50-60 °С. Руйнівна дія на організм починає тепло. Щоб ввести дим із порожнини рота та носоглотки у легені, курець вдихає порцію повітря, з яким дим із рота та носоглотки потрапляє у легені. Температура повітря, що надходить у рот, приблизно на 40 ° С нижче температури диму. Перепади температури викликають згодом на емалі зубів мікроскопічні тріщини. Зуби у курців починають руйнуватися раніше, ніж у людей, які не палять. Руйнування зубної емалі сприяє відкладення поверхні зубів тютюнового дьогтю, чому зуби набувають жовтуватий колір, а порожнину рота — специфічний запах.

Тютюновий дим дратує слинні залози. Частину слини курець ковтає. Отруйні речовини диму, розчиняючись у слині, діють на слизову оболонку шлунка, що може призвести в кінцевому результаті до виразки шлунка та дванадцятипалої кишки. Постійне куріння, як правило, супроводжується бронхітом. Хронічне роздратування голосових зв'язок позначається на тембрі голосу.

Він втрачає дзвінкість та чистоту, що особливо помітно у дівчат та жінок. В результаті надходження диму в легені кров в альвеолярних капілярах замість того, щоб збагатитися киснем, насичується чадним газом, який, з'єднуючись з гемоглобіном, виключає частину гемоглобіну з процесу нормального дихання.

Електронні сигарети та нікотин.Що б там не писали виробники електронних сигаретАле вони якось обходять стороною шкоду від нікотину. При курінні електронних сигарет нікотин також потрапляє у легені та швидко всмоктується у кров. Вже через 8 секунд після затягування електронної сигарети він потрапляє в мозок. І лише через 30 хв після припинення куріння електронної сигарети концентрація нікотину в головному мозку починає знижуватися, тому що він починає розподілятися по всіх тканинах та органах в організмі. Здатність нікотину зв'язуватися з холінергічними та нікотиновими рецепторами центральної нервової системи та іншими структурами, активувати опіоїдні рецептори мозку обумовлює виникнення пристрасті до нікотину. Нікотин є однією із причин, що призводять до хвороби Бюргера.

Виробники електронних сигарет забувають згадати і те, що нікотин викликає мутації клітин, й у наступних поколіннях ці мутації лише зростають.

Слова «сигарета» і «здоров'я» несумісні між собою, а наслідки можуть бути необоротними, і про шкоду куріння має знати людина в будь-якому віці. Нікотин є потужним токсином, який поступово руйнує клітини бронхолегеневої системи, а потім і всього організму. Тому, усвідомлюючи колосальну шкоду тютюнопаління, важливо остаточно позбавитися цієї згубної залежності, провести ряд. профілактичних заходівдля остаточного виведення токсичних речовин.

Що таке куріння

Ця шкідлива звичка є глобальною проблемоюсьогодення, оскільки з кожним роком стрімко «молодшає». Кількість чоловіків, що палять, постійно зростає, та й жіночому організму часто властива така смертельна залежність. Тютюнопаління прирівнюють до залежності від алкоголю, оскільки в обох випадках людина може загинути від смертельних захворювань. За Останніми рокамибагато людей усвідомили цю проблему і кидають палити, але підростаюче покоління, як і раніше, прагне «спробувати все».

Скільки шкідливих речовин у сигареті

Корисна інформаціяна замітку для затятих курців: в одній сигареті міститься близько 4 000 хімічних сполук, 40 з яких є небезпечними для здоров'я отрутами. Це вуглекислий газ, миш'як, нікотин, ціанід, бензапірен, формальдегід, окис вуглецю, синильна кислота Після довільного вдихання тютюнового диму (це стосується здоров'я пасивних курців) в організмі теж переважають патологічні процеси, які провокують радіоактивні речовини, як полоній, свинець, вісмут. Такий хімічний складтаки забезпечує шкоду тютюну.

Чим шкідливе куріння

Хімічні речовини, які містяться в сигареті, для людини при тривалому вступі до організму можуть стати смертельними. Від згубної залежності щодо молодому віціщорічно помирають тисячі людей, ще більше схильні до хронічного кашлю, бронхіту, обструктивної хвороби легень та інших захворювань з непередбаченим клінічним результатом. Тому важливо своєчасно лікувати тютюнову залежність та наслідки її переважання у житті людини.

Шкідливість куріння на організм людини

У період тривалого впливу нікотину страждають усі внутрішні органиі системи, оскільки у курців кров збагачена не киснем, а отруйними речовинами. Таке патологічний стансприяє атеросклерозу, стає основною причиною більшості серцево-судинних захворювань. Однак на цьому проблеми зі здоров'ям не закінчуються. згубних звичоксприяють зниженню інтелектуальних здібностей і не лише.

Для чоловіків

Насамперед потрібно відзначити, що нікотин може згубно впливати на потенцію чоловіків. Чоловіки тривалим куріннямроблять все, щоб ще до 40 років особисто зіткнутися з порушеннями еректильної функції. Для повного життя та активного чоловіка це трагедія, тому не варто доводити власний організм до появи зазначених патологій. Крім серцевих захворювань, проблеми зі здоров'ям можуть бути такими:

• хронічний бронхіт;
• пневмонія;
• аденома простати;
• кисневе голодування тканин (гіпоксія);
• туберкульоз;
• прогресуюча дистрофія сітківки ока;
• зниження гостроти зору, слуху;
• погіршення зовнішнього виглядута структури шкіри;
• загострення нервових захворювань;
• хронічний кашель;
• поступово пожовтіння, руйнування емалі зубів;
• злоякісні пухлини.

Для жінок

Зазначені патології частково властиві і жіночому організму, якщо жінка курить. Нікотин у великій концентрації викликає хронічну форму бронхіту, емфіземи легень, не відкидає присутність діагностованої безплідності. Куріння вбиває поступово, але для початку перетворює жінку на інваліда. Якщо говорити про захворювання дихальних шляхів, таким патологічним процесом нікотин не обмежується. Цигарки завдають шкоди організму у великих масштабах, і ось які клінічні картинимають місце:

• нікотин сприяє викидня на ранньому терміні вагітності;
• присутність затяжного кашлюкурця стає нормою повсякденності;
• куріння збільшує ризик інфаркту міокарда, інсульту судин головного мозку;
• негативні наслідкипоширюються на шкіру, сприяють її старінню;
• спостерігається зміна тембру голосу, що постійно турбує сухий кашель;
• куріння може закінчитися раком легень;
• нікотин може стати причиною глибокої депресії;
• куріння викликає психічні розлади, схильні до рецидивів;
• судини шлунка під впливом нікотину патологічно звужують, порушується перистальтика;
• сигарети завдають серйозної шкоди структурі нігтів, волосся, зубів.

Для дитячого організму

Підлітки теж «балуються цигарками», не розуміючи, як у майбутньому можуть постраждати від негативного впливунікотину. Куріння підвищує ризик розвитку хронічних захворювань, а наслідки для здоров'я можуть бути непоправними - смерть від онкології легень у відносно молодому віці. Вживання спиртних напоїв та куріння викликає наступні патологіїу підлітків:

• сигарета знижує інтелектуальні здібності, суттєво гальмує психомоторні функції;
• наслідки куріння сигарет для школяра супроводжуються ризиком захворювання серцево-судинної та дихальної системи;
• шкода сигарет стає основною причиною раку, утворення пухлин не тільки в бронхолегеневій системі;
• якщо підліток підсідає на такий наркотик, наслідки позначаються на фізичному та психічному стані;
• шкідливі звички порушують обмін речовин, збільшують масу тіла, сприяють розвитку ожиріння.

Хвороби від куріння

Усвідомлюючи, як куріння впливає на організм людини, важливо знати всі діагнози, з якими курець може зіткнутися особисто в молодому віці. Менше, але теж відчуємо шкоду від куріння кальяну. Якщо людина постійно курить, повинна розуміти, що її можуть спіткати наступні хронічне захворюванняз найнесподіванішим клінічним результатом:

• хронічний бронхіт;
• емфізема легені;
• злоякісна пухлина легені;
• атеросклероз судин;
• інфаркт міокарда;
• облітеруючий ендартеріїт;
• імпотенцію та фригідність;
• тромбоемболія легень;
• уроджені потворностідитину;
• великі патологи органів ШКТ;
• діагностована безплідність;
• пневмонія.

Рак

Куріння завдає шкоди здоров'ю, причому колосальний. Нікотин за тривалого впливу провокує мутацію клітин, сприяє формуванню злоякісних новоутворень. Проблема посилюється генетичною схильністю до таких патологій. Онкологія закінчується летальним кінцем, причому людина може померти у молодому віці. Хвороба приносить фізичні муки та душевні страждання, а патологічний процесне завжди можна зупинити. Тому важливо пояснити дитині ще ранньому дитинстві, чому курити шкідливо.

Шкідливість куріння для оточуючих

Відмова від шкідливих звичок– це не лише користь для свого здоров'я, а й благо для оточуючих. Шкода від куріння сигарет відчувають на собі випадкові перехожі та найближчі родичі, яким доводиться регулярно контактувати із затятим курцем. Нікотин у тютюновому диму викликає почастішання пульсу, порушення серцевого ритму, кашель і навіть виражені напади ядухи. Зіткнувшись із пасивним курінням, ось чого варто особливо побоюватися:

• ризик довільного викидня (для вагітних, що палять);
• знижена здатність до дітонародження;
• депресивний стан;
• почервоніння, подразнення очей;
• сухість у горлі, першіння;
• напади кашлю, ядухи;
• спад працездатності.

Наслідки

Шкода тютюнопаління очевидна вже після першої сигарети, оскільки у горлі з'являється першіння, неприємний запах, сухість слизових. Це лише початок, надалі зміни в організмі можуть набути незворотного характеру. Ось чого варто особливо побоюватися затятим курцям:

• підвищення концентрації жирних кислотта холестерину в крові;
• підвищення ризику раптової смерті;
• розвиток ішемії серця у жінок;
• збільшення ризику розвитку атеросклерозу.

Смерть

Статистика щодо Росії повідомляє, що від пасивного куріння щорічно помирає до 3 000 осіб різного віку. Якщо у дитини батьки, що палять, то близько 2700 новонароджених та дітей першого року життя помирають від синдрому раптової смерті. Від великих патологій міокарда та серцево-судинної системигине до 62 000 людей щорічно. Зібрані факти не втішають, тому, перш ніж закурити чергову цигарку, важливо завжди пам'ятати про таку статистику, що шокує.

Відео

Людство курить ще з давніх-давен. Історія куріння тютюну налічує ось уже понад три тисячі років, але в Росії він з'явився лише за правління царя Івана Грозного. Боротьбу ж із цим «солодким» зіллям почали активно вести на міжнародному рівні лише у минулому столітті, але поки що не помітно, що «здоровий спосіб життя» здобуває перемогу в такій боротьбі.

Куріння та його вплив на організм

Численна армія злісних курців продовжує забезпечувати гарантований прибуток усім світовим тютюновим компаніям, і це незважаючи на всі заходи, які вживають організації охорони здоров'я в багатьох країнах світу.

Цигарки все одно залишаються найпоширенішим, доступним та недорогим наркотиком.

Згідно зі статистикою, найбільш курять є люди, вік яких становить 25-45 років. І щороку кількість тих, хто споживає тютюнову продукцію, лише зростає. Кожна четверта смерть серед людей віком до 65 років так чи інакше має відношення до споживання цигарок.

Адже така продукція негативно впливає насамперед на мозок і роботу центральної нервової системи. Розгляньмо, як впливають сигарети на головний мозок, і нервову систему, до яких наслідків призводить споживання цих виробів.

Нервова система людини - найскладніша і досить тендітна система в організмі. Головний мозок – найголовніша частина організму, центр поведінки всіх внутрішніх органів прокуратури та систем, рухів тіла, свідомого мислення. Організм людини працює на цей орган, а він у свою чергу керує ним. Фізичне та душевне здоров'ябагато в чому залежить від його стану та роботи центральної нервової системи.

Жоден фізіологічний процесусередині не відбувається без участі цього головного органу. Говорячи про небезпеку для здоров'я від споживання тютюнової продукції, Слід вважати, що небезпека, перш за все, загрожує саме нервовій системі.

Нікотин – це наркотик, саме він викликає пристрасть до тютюну, його можна вважати однією з найнебезпечніших і найшкідливіших отрут. рослинного походження. Він потрапляє всередину організму разом з тютюновим димом і лише одним шляхом через легені. При вдиханні токсичні та шкідливі речовини тютюну проходять спочатку через трахею, потім проникають у альвеоли та всмоктуються у кров. Через 8 секунд після затягування нікотин надходить у мозок курця. Зниження його концентрації відбувається лише через півгодини після викурювання тютюну. Основний процес нікотинового всмоктування здійснюється в легенях, нирках і печінці.

Дія цієї речовини на головний органвідбувається у дві фази: спочатку відбувається його стимуляція, потім гноблення. Для злісного курця потрібно щонайменше 10 штук виробів, щоб задовольнити свою потребу в отриманні нікотинової дози. Це 20 мг речовини.

Як нікотин може негативно впливати на мозок та нервову систему

Ця речовина негативно впливає на всі відділи центральної нервової системи, особливо на центр задоволення, що знаходиться в мозку. Таким чином, саме ця система швидко звикає до нього, роблячи людину «рабом».

Компоненти тютюнового диму безпосередньо впливають на всі нервові функції, особливо на клітини мозку. Під впливом тютюну судини звужуються, у результаті порушується процес припливу крові до нервовим тканинам. Як наслідок, людина часто відчуває головний біль, у нього слабшає пам'ять.

Споживання тютюну негативно впливає на будь-який прояв нервової діяльності, Особливо передачу імпульсів. Слабшає біоелектрична активністьмозкових клітин. У злісних курців найчастіше розвиваються запалення нервових стовбурів – радикуліти, неврити, поліневрити. Шкідливість куріння особливо негативно позначається на людях, хто страждає на захворювання, пов'язані з нервами, у кого була контузія або травма голови.

Основна причина зниження рівня інтелекту – це брак кисню, необхідного для нормального функціонування головного мозку. Через попадання тютюнового диму, обсяг кисню, що надходить, істотно зменшується. Інша причина, це проникнення шкідливих хімічних сполук в організм, а більшість їх є отруйними. Нікотинова речовина, потрапляючи у легені, та був у нервову систему спонукає клітини на роботу, підвищуючи інтелектуальну активність, але згодом настає зворотний ефект.

Вчені давно довели, що куріння негативно впливає на головний орган, його повільно руйнує.

Під впливом тютюну лейкоцити нападають на здорові клітини, а це в майбутньому завдає великої шкоди всій системі. Крім того, у багатьох курців часто розвивається розсіяний склероз.

Всесвітня Організація Охорони Здоров'я визнає куріння психіатричним захворюванням. Чому, спитайте ви. Відповідь досить проста. Після споживання тютюнових виробів у людини покращується настрій, проте триває це недовго. Тому через деякий час він знову дістає з пачки цигарку і закурює. І так повторюється знов і знов.

Вплив куріння на судини головного мозку

При вступі шкідливих речовин, що у тютюнових виробах всередину організму, судини звужуються, отже, кровопостачання порушується, з'являються головний біль. Поступово судини закупорюються, тому відбувається їх ослаблення, зменшується пружність, порушується кровотік. Такий стан може призвести до крововиливу, а потім інсульту.

Інсульт виникає при закупорці судин тромбами. Споживання тютюну суттєво прискорює процес утворення тромбів. Якщо тромб відірветься, Потрапить в артерію, що живить певну ділянку головного органу, то закупорить її, і надходження кисню в ту ділянку відбуватися не буде. Через війну розвивається ішемічний інсульт.

Ушкоджена ділянка відмирає і не відновлюється і якщо людина після інсульту зможе вижити, то у неї спостерігатиметься суттєвий неврологічний дефіцит. У тих, хто палить, часто розвивається тромбоз церебральних судинчерез який розвивається інсульт.

Інша причина розвитку інсульту, це тяжка поразка артерій внаслідок впливу сигарет на судини. Вони розриваються, відбувається крововилив, у результаті розвивається геморагічний інсульт. Таким чином, сигарети дуже негативно впливають на судини та весь організм у цілому.

Наслідки впливу сигарет на організм людини

Тютюн негативно впливає практично на всі внутрішні органи, але найбільше від нього страждає нервова і ендокринна системи, серце, судини.

При тривалому курінні можуть розвинутися наступні захворюваннята стану:

• атеросклероз судин;
• інсульт;
• захворювання серця;
• тромбоутворення;
• захворювання шлунка, печінки, сечостатевої системи, Легких;
• гіпертонія;
• тахікардія;
• порушення обміну речовин;
• порушення роботи дихальної системи;
• порушення роботи шлунка та кишечника;
• розвиток імпотенції та безпліддя у чоловіків;
• розвиток карієсу та хвороб ясен.

І це далеко не вичерпний перелік захворювань, які можуть розвинутись внаслідок споживання тютюнових виробів. Крім того, тютюн здатний змінювати склад крові, викликати мутації клітин, а це призводить до розвитку злоякісних новоутворень, раку мозку.

Погіршується пам'ять, все частіше з'являються головний біль, депресії, неврози, проблеми зі сном, напади нудоти, блювання і кашлю з виділенням коричневого слизу, особливо вранці. З рота відчувається неприємний запах, мовою видно сірий наліт.

Про негативний впливна мозок цигарок сьогодні написано багато наукових статей та робіт. Однак люди все одно продовжують споживати табачні виробитим самим завдаючи величезної шкоди своєму ж здоров'ю, яке в повному обсязі вже не відновиться.

Куріння є одним із провідних факторів саморуйнування зсередини. Найчастіше ми вважаємо, що немає сенсу кидати палити, що здоров'я й так уже не те. Але це помилка. Організм людини – мудрий витвір самої природи матінки.

Після того, як ви перестанете балувати себе цигарками, він поступово почне відновлюватися. І через кілька років ви відчуєте велику різницю і побачите, як зміниться результат у позитивний бік. Треба тільки наважитися зробити перший крок на шляху до здоровому образужиття.