Чому часто вистачає судома. Судомні напади у дитини: особливості

Часті судоми: причини

Судома – це мимовільне скорочення м'язів. Багатьом із нас знайомий стан, коли судома настає раптово, і ми не можемо нічого зробити з сильним болем. Це може статися у будь-якому віці. Раніше вважалося, що до такого стану схильні лише літні люди. Сьогодні багато молодих людей часто частіше страждають на судоми. Причиною таких судом можуть бути різні захворювання, які обов'язково потрібно лікувати.

У крові є електроліти. Нестача солей, магнію, кальцію, калію, а також вітаміну D призводить до частих судом.

У спортсменів, людей з підвищеним фізичним навантаженням м'язи часто перебувають у напрузі, що знижує рівень навантаження однією групу м'язів і підвищує інші.

Підвищена температура тіла під час хвороби або при сонячному ударіпризводить до гіпотермічних судом.

Захворювання головного мозку під час інсульту або реабілітації. Вживання алкоголю та інфекційні захворювання також провокують подібне стояння.

Цукровий діабет, коли спостерігається підвищення рівня цукру в крові та зниження його в період дієт та голодування, стає причиною судом.

Остеохондроз хребта призводить до стискання нервових закінчень. Це порушує функції чутливості та рухової активності.

Попадання в організм токсинів призводить до порушень кровотоку та м'язових спазмів.

Використання гормональних препаратівпризводить до змін у м'язовому тонусі.

Часті судоми в ногах

Судоми в ногах є поширеною проблемою, з якою доводиться стикатися практично кожній людині. Особливо цьому схильні вагітні жінки, спортсмени, люди похилого віку і ті, у кого знижений імунітет. Під час судоми нога стає напруженою та твердою. Це нерідко застає людину зненацька. Найчастіше спазм і судоми відбуваються в литкових м'язівах.

Часті судоми в ногах: причини

Однією з причин судом у ногах є зневоднення організму. Відбувається втрата електролітів – натрію, калію та кальцію, а також необхідних мікроелементів- цинку, хрому та міді. З цієї причини судоми особливо часто відбуваються у спеку року, коли ми активно потіємо.

Нестача вітаміну D призводить до послаблення нервових імпульсів у м'язи. Неправильне та незбалансоване харчування вживання в велику кількістькави, цукру та деяких лікарських препаратів. Важливу роль має і куріння, перешкоджаючи засвоєнню вітамінів, що також призводить до судом у ногах.

Якщо в організмі підвищено вміст білка, це перешкоджає засвоєнню кальцію. Якщо ви худнете і перебуваєте на дієті, потрібно потурбуватися про достатньому споживанні кальцію у вигляді вітамінних комплексів.

Часті судоми у дитини

Судоми у дитини є нерідким явищем, і цього безліч причин. Найчастішою є те, що мозок малюка ще перебуває у процесі розвитку та формування. Це є причиною підвищеної нервової збудливості. Стінки судин ще дуже тонкі, що дозволяє проникати різним інфекціям. Це може призвести до набряку мозку, якому передують судоми.

Припадки у дитини можуть бути епілептичними та неепілептичними. Епілепсію може розпізнати лише лікар на підставі історії хвороби. При цьому особлива увага приділяється спадковому фактору. Неепілептичні судоми відбуваються досить часто. У новонародженої дитини їх може викликати пологова травма, асфіксія, захворювання судинної системи. Асфіксія часто є причиною судом у дітей. У тканинах і крові спостерігається нестача кисню та надлишок вуглекислоти. Такий стан може призвести до набряку мозку та крововиливу. У немовлят судоми на тлі асфіксії відбуваються, коли передчасно відходять навколоплідні води, навколо шиї дитини обмоталася пуповина або відшарування плаценти. Локальна родова травма призводить до слабкості м'язів або судом всього тіла. Якщо у новонародженої дитини прихована внутрішньочерепна кровотеча, судоми можуть початися через два або три місяці і будуть стійкою форми.

Це може бути реакція на щеплення, інфекційне захворювання або порушення обміну речовин. Судоми виникають і на тлі гострої респіраторної вірусної інфекціїпри підвищеній температурі. Дитячі інфекційні захворювання, такі як кір, краснуха, вітрянка під час піку шкірних висипаньтакож можуть супроводжуватися судомами.

Порушення обміну речовин, коли в дитячому організміНестача кальцію, калію та магнію призводять до судом із спотворенням особи. Усі прояви судомних станіву дітей у ранньому віцізвязані з родовими травмамиабо уродженими патологіями. Якщо вони проявили себе в період інфекційного захворювання і припинилися відразу після одужання дитини, необхідно проконсультуватися у лікаря для виключення епілепсії.

Судома – що таке? Вона є скороченням'язів, яке відбувається мимоволі і носить нападоподібний характер. Судоми можуть з'являтися раптово і зазвичай тривають недовго. Через певний період можливе повторення стану. Скорочення м'язів супроводжуються різким болем.

Больові відчуття найчастіше спостерігаються в м'язах литок, іноді в стегнах, животі та охоплюють як один м'яз, так і кілька. Судома – що таке і чому вона може виникати?

Фізична перенапруга

Одним із факторів, що провокують судомний стан, може бути уповільнений кровотік у м'язах, який виникає внаслідок фізичного навантаження чи перевтоми. У процесі напруги відбувається накопичення продуктів обміну, що викликає спазми.

Полегшити стан та знизити інтенсивність судомних скороченьможе правильно розподілене навантаження. Тобто, фізична активність має бути помірною та регулярною.

Вплив зовнішніх факторів

Чому судоми – таке часте явище? Вони виникають внаслідок впливу зовнішніх факторів, від різкого несподіваного звуку до регулярного неконтрольованого вживання спиртних напоїв. Судомні скорочення спостерігаються при стомленні певної групи м'язів. Така проблема часто буває у людей, котрим доводиться працювати стоячи. Робота, пов'язана з повтореннями одноманітних рухів протягом тривалого часу також може спричинити судоми.

У окремих випадкахзводить судомого м'яза за наявності нервових розладів.

З появою цього захворювання у спортсменів можна говорити про недостатню кількість солі, втрата якої відбувається за рахунок посиленого потовиділенняпід час занять.

Дитячі судоми

Судома - що таке і чи може вона турбувати дітей? Так, і це може свідчити, що нервові волокната головний мозок недостатньо сформовані. Провокаторами можуть стати неправильний спосіб життя вагітної, тяжкі пологи чи порушення. післяпологового періоду. Під час вагітності на здоров'я малюка негативно відбивається токсикоз, прийом лікарських препаратів, наявність інфекційних захворювань.

Судоми у людей похилого віку

Дуже неприємна така хвороба, як судома. Що таке судомне скорочення м'язів, не потрібно розповідати людям похилого віку, тому що їм доводиться часто стикатися з ними внаслідок зниження м'язової маси. Здебільшого це період від сорока років. З часом при сидячому образіжиття м'язова масайде швидше. Старіння провокує скорочення сухожиль, що веде до судом.

Виходом із стану стануть регулярні фізичні вправи та збалансований раціон, Який сприяв би нарощуванню м'язової маси.

Порушення обміну речовин.При уповільненні обміну речовин відбуваються зміни в судинах і в'язкості крові, а також м'язова перевтома, що спричиняє появу судом.

Про фебрильні судоми.Внаслідок підвищення температури тіла до + 39 ° С і + 40 ° С, що виникають при інфекційних захворюваннях, спостерігаються викликані отруєнням організму шкідливими бактеріями.

Про афективно-респіраторні судоми.Причиною таких скорочень м'язів є стрес. Відбувається почастішання дихання, рівень Вуглекислий газзнижується, виникають м'язові скорочення.

Косолапість

І при клишоногості. П'ята, нахилена всередину стопи, згодом провокує викривлення гомілковостопного суглоба. Через деякий час ноги втомлюються, виникають дискомфортні відчуття. З часом у кінцівках погіршується кровообіг, і виникають судоми.

Судоми при хворобах

Якщо людина хвора на поліневрит, ночами зазвичай спостерігаються судоми в мурашки, що супроводжуються онімінням кінцівки.

Також появі неприємних відчуттівсупроводжує варикоз, у якому кров може застоюватися. Доцільно носіння та колготок. Підібрати правильний вирібдопоможе флеболог

Малорухливий спосіб життя та постійні запори провокують розширені вени у прямій кишці. Ситуація виникає і натомість нестачі низки вітамінів. Особливу увагубажано звернути на магній, вітаміни Р, С та К.

Нічні судоми

Нічних судом найбільш схильні люди, вік яких переступив тридцятирічний рубіж.

Причини судом уночі:

• Фізичні навантаження, що супроводжуються перенапругою певної групи м'язів.
• Поява тієї проблеми пов'язана насамперед зі стресом та
• Сидіння на одному місці так само шкідливе, як і постійне стояння. Особливо якщо людина має звичку схрещувати ноги, створюючи при цьому тиск на вени, порушуючи кровотік.
• Фахівці в цій галузі заявляють про те, що зневоднений організм частіше страждає на нічні судоми. Відвідування лазні або сауни, інтенсивне тренування або літня спекаможуть стати провокаторами Тому важливо стежити за водним балансомі пити воду у достатній кількості.
• Наявність в організмі ряду різних захворюваньтакож провокує нічні судоми. До цієї категорії відноситься хвороба Паркінсона, цукровий діабетта інші.
• Порушення функції щитовидної залози.
• Під час прийому деяких медичних препаратів, які знижують тиск або потрібні при хворобах серця, можуть виникати нічні судоми. Часто сечогінні ліки також є їх причиною, тому що в процесі лікування організм втрачає низку мікроелементів, необхідних для скорочення м'язів та передач нервових імпульсів.
• У процесі перебігу вагітності нерідко виникають нічні судомні скорочення, спричинені навантаженням на кінцівки та недоліком кальцію.

Якщо судоми вночі відбуваються регулярно, варто звернутися за консультацією до фахівця. Він зможе адекватно оцінити ситуацію та призначити лікування.

Судоми в руках та ногах

Іноді у людини можуть спостерігатися скорочення м'язів лише рук та ніг. Для цього існує низка причин, з якими необхідно ознайомитися та вжити заходів щодо їх усунення.

Найчастіше причиною судом у жінок є висока шпилька або тісні моделі взуття. За наявності неприємних відчуттів слід негайно змінити взуття. Оптимальна висота каблука – не більше 5 см.

Якщо людина страждає на плоскостопість, судоми будуть частим супутником. Тому слід звернутися до ортопеда, який призначить спеціальне взуття та масаж.

Іноді судоми рук та ніг можуть виникати уві сні. Можна просто змінити позу, оскільки часто незручне становище є провокатором.

Причиною судом може стати зловживання кавою та курінням. Часте вживанняцього напою вимиває з організму цінний кальцій.

Вплив професії на появу судом у руках

Судоми – захворювання досить поширене. Йому можуть бути схильні люди певних професій. Судомам рук найбільш схильні люди, професійна діяльністьяких пов'язані з комп'ютером. Щітки постійно знаходяться на одному рівні довготривалий періодчасу.

Щоб впоратися з судомами, можна зайнятися гімнастикою, яка полягає у ворушенні пальців, а також стисканні та розтисканні куркулів.

Масаж також є невід'ємною частиною боротьби із мимовільними скороченнями м'язів. Найчастіше судома виникає в одній кінцівці. Тому вільною рукою можна зробити масаж болючих ділянок.

Як боротися з судомами рук та ніг

При раптово виниклих судомах хвору ділянку можна пощипати і інтенсивно розтерти. Якщо біль виник у стопі, важливо акуратно потягнути його у зворотний бік.

Якщо проблема виникає регулярно, на ніч можна наносити мазь, що зігріває, яка позитивно позначиться на стані суглобів.

При появі судоми вночі варто робити перед сном ванни в прохолодній воді, а потім посильну гімнастику, що посилює кровообіг.

Після того, як вдалося впоратися з болем, необхідно під ногу покласти валик і полежати в такому стані деякий час. Таким чином, кровотік покращиться, а значить, загроза повторного спазму мине.

Профілактика судом

Неправильно складений раціон та шкідлива їжа, що поглинається день у день, також сприяють виникненню судом. Вміст необхідних мікроелементів у крові знижується, згодом відбувається їхній дефіцит (зокрема магнію). При нестачі магнію може спостерігатися сильне випаданняволосся, забудькуватість, постійна дратівливістьта порушення роботи шлунково-кишкового тракту

Щодня в меню важливо включати продукти, що містять кальцій, магній та калій. Слушними можна вважати базарний сир, молоко, зелень (свіжу), банани.

Як не дивно, але відсутність повноцінного снутакож може спричинити появу судомних скорочень м'язів. Нормалізація сну сприяє відновленню здоров'я, судоми перестають турбувати.

Переохолодження також негативно відображаються на стані людини та можуть спровокувати судомний стан. Тому в холодну пору року краще носити теплі рукавиці.

Під час прийняття ванни слід заздалегідь додати до неї невелику кількість морської солі, яка сприяє зміцненню кісткової системита оздоровлення організму в цілому.

Терміном «судоми в ногах» у народі позначають надмірне за силою і тривалістю і неконтрольоване волею скорочення окремих м'язів, яке виникає без видимої на перший погляд причини і переважно в нічний час.

Усі зазначені вище причини провокують певні зміни як у самому організмі, і у певних його ділянках, що й сприяють спонтанному виникненню судом.

Так, внаслідок надмірного навантаження та перевтоми м'язів відбувається зниження енергетично важливих сполук, головним чином, АТФ. При цьому в тканинах накопичуються певні метаболіти, насамперед молочна кислота. Внаслідок цього порушується процес розслаблення м'язових волокон, що на тлі зниженого порога збудливості призводить до спонтанних судом у ногах уночі.

Ще одним механізмом розвитку нічних судом ніг є порушення нервової регуляціїм'язів, які можуть виникати внаслідок загальної перевтоми, прийому певних препаратів, ендокринних розладів. Підсумком таких станів стає зниження порога збудливості м'язів та їх скорочення за наявності навіть слабких нервових імпульсів.

За наявності варикозу, захворювань серцево-судинної системи, різних запальних процесів та частої травматизації відбувається зміна метаболізму. м'язової тканинив умовах нестачі кисню та поживних речовин. Це сприяє виникненню спонтанних судом литкових м'язів.

Коли виникають судоми?

У переважній більшості випадків судоми пальців ніг, а також судоми у м'язах нижніх кінцівокз'являються в людини у нічний час.

Причина такого явища полягає в тому, що в цей період доби усі процеси в організмі уповільнені, організм відпочиває після напруженого дня. Органи, які продовжують постачатися кров'ю на колишньому рівні – це не відпочиваючі серце, легені, діафрагма та мозок. Решта, особливо м'язи, перебувають у розслабленому стані.

Якщо з низки причин місцеве кровопостачання було знижено або були метаболічні порушеннято в умовах ще більшої гіпоксії (нестачі кисню в тканинах) легко можуть виникнути спонтанні судоми ночами.

Крім цього, уві сні посилюється активність головного мозку, що проявляється швидкою фазоюсну з руховою активністю. За несприятливих умов, навіть несильне збудження та активність нервових клітинпризводить до скорочення та спазму м'язів.

Провісники судом

Взагалі нічні судоми в кінцівках цілком здорових людей досить часто виникають спонтанно і без будь-якої видимої причини. Цей тип судом не вимагає спеціальних заходів за винятком усунення судоми в момент її наявності. При цьому значна кількість випадків, які потребують допомоги людині, з'являлися не на рівному місці – їм передувало певне несприятливе тло.

До таких провісників відносять:

Багато жінок у період виношування дитини скаржаться на появу хворобливих неконтрольованих скорочень тих чи інших м'язів ніг. Як ми вже говорили раніше, основна причина судом – нестача магнію, калію та кальцію. Вимивання цих елементів з організму вагітної в період І триместру обумовлено токсикозом, що супроводжується харчовими розладамита блюванням. Судоми в ногах у II та III триместрівагітності найчастіше пов'язують із збільшеним споживанням життєво важливих мікроелементівплодом, що розвивається.

До всього, на пізніх термінахпричиною судом вагітної стає збільшена матка, яка стискає нижню порожню вену, що утруднює відтік венозної кровіз ніг. Особливо погіршується стан лежачи.

Не правильний режимхарчування та збільшені потреби майбутнього малюка в енергії призводять до зниження рівня глюкози в організмі вагітної, що також може стати спусковим механізмом розвитку судом ніг. Саме тому як профілактика судомного синдрому майбутня мати повинна ретельно дотримуватися режиму дня і стежити, щоб її раціон харчування був повноцінним і збалансованим.

Перша допомога при судомах литкових м'язів

Багато хто запитує «Що робити, якщо судома зводить ногу?». Незважаючи на несподіванку, що доставляється вам дискомфорт або біль при судомі, не варто панікувати, оскільки хвилювання та переживання сприяють посиленню скорочення.

Як перша допомога при судомах пальців ніг та литкових м'язів необхідно якомога раніше взяти себе в руки і виконати наступні кроки:

1. Без поспіху встановіть обидві ступні на підлогу.Якщо ви лежите, необхідно сісти і посидіти кілька секунд. Після цього плавно встаньте на обидві ноги вагою, бажано з опорою.
2. Помасажуйте уражену область.Це забезпечить приплив крові до спазмованої ділянки м'язової тканини та подальше її розслаблення.
3. Постарайтеся розтягнути скорочений і напружений м'яз. Якщо у вас звело литковий м'яз, встаньте на п'яту і постарайтеся підняти носок догори. Ще одним варіантом може стати відведення ноги назад із опорою на всю стопу та поступове навантаження вагою тіла. Третім способом розтягування вважається потягування за пальці ніг рукою.

Якщо судома торкнулася передньої частини стегна, прийміть вертикальне положенняВізьміться за кісточку зігнутої в коліні ноги і потягніть стопу до сідниць. При спазмі м'язів ступні, сядьте, випряміть ногу, потягніть великі пальціна себе. При судомі м'язів задньої частини стегна прийміть вертикальне положення виставте на один крок вперед і поставте на п'яту хвору ногу, зігніть здорову в коліні і оперіться на неї руками. Відводьте таз назад і обережно розтягуйте хвору. Рухи повинні нагадувати спробу зняти черевики з хворої ноги.

1. Ущипніть спазмований м'яз або уколіть його якимось негострим предметомтипу ручки, виделки. Ножі та голки не слід використовувати взагалі, але якщо альтернативи немає, то намагайтеся поводитися з ними дуже обережно.
2. Після купірування судоми проведіть рухи, що погладжують, або легке масажування м'яза.. Це дозволить максимально розслабити її та запобігти появі судом надалі. Деякі прагнуть додатково утеплити ноги, одягнувши теплі гетри чи гольфи.

Коли потрібно звертатися за допомогою?

У здорової людинив більшості випадків такі одиночні нічні судоми в ногах можуть виникати спонтанно і крім їх усунення нічого зазвичай робити не потрібно.

Важливо знати!Якщо такі стани стали з'являтися у вас неодноразово, то це серйозний привідзвернутися до лікаря для консультації та подальшого обстеження з метою з'ясування причин судом. У процесі з'ясування причини вашого стану, вам доведеться проконсультуватися у широкого колафахівців, а також пройти низку лабораторних та інструментальних обстежень.

Якщо нічні судоми почали з'являтися після початку лікування, призначеного лікарем з приводу наявного захворювання, то можливо, що нічні судоми в ногах пов'язані з дією одного або кількох прийнятих. лікарських засобів. У цій ситуації необхідно максимально оперативно зв'язатися з лікарем, пояснити ситуацію – не виключено перегляд лікарської терапіїабо зміна дозувань, призначених препаратів.

Профілактика судом ніг

Є низка рекомендацій, виконуючи які ви зможете знизити ризик виникнення судом ночами. В основному профілактичні заходиспрямовані на загальне зміцненнята оздоровлення організму та на поліпшення стану м'язів кінцівок.

У перелік заходів щодо профілактики розвитку судом ніг входить:

• Нормалізація рівня фізичної активності. Людям зі зниженою фізичною активністюслід уникати надмірних перевтом, але при цьому не забувати, що певний рівень навантажень на м'язи просто необхідний, тому що він сприяє покращенню венозного відтоку, покращує харчування та постачання киснем м'язової тканини. Людям із підвищеною фізичною активністю показано уникати періодів повного спокою, проте забезпечувати періодичний відпочинок м'язам.

Як правило, перелічені заходидозволяють запобігти появі судомного синдрому. Однак навіть після цього вас продовжують турбувати м'язові спазми, вам слід якнайшвидше звернутися до лікаря для проходження обстеження та з'ясування точних причин захворювання, а також підбору відповідного лікування судом литкових м'язів.

Більше детальну інформаціюпро судоми в ногах ви зможете отримати, подивившись даний відео-огляд:

Лікар терапевт, Совинська Олена Миколаївна

Тоніко-клонічні судоми проявляються втратою свідомості:

У дітей та підлітків можуть виникати міоклонічні скорочення. У процесі задіяна вся мускулатура або лише певна група м'язів. Наприклад, м'язи пальців рук чи обличчя. Багато нападів можуть спровокувати падіння дитини, внаслідок чого виникне травма.

Судоми клонічного генезу без втрати свідомості називаються парціальними. У процесі можуть задіятися м'язи обличчя, стопи та інші частини тіла.

Багато хто плутає спазми литкових м'язів під час сну з судомами. Це називається міоклонія. Часто супроводжуються скороченнями м'язів стегна.

Міоклонічні стани відбуваються внаслідок нестачі кальцію, а також унаслідок впливу низьких температур.

Під час спортивних тренувань хворобливі скороченняз'являються при недостатній розминці, втрати рідини та надмірному підвищенні навантажень.

Причини

Можна виділити наступні причинипояви судом у різних вікових групнаселення:

• виникнення різних нейроінфекційних захворювань, наприклад, менінгіту чи енцефаліту;
• відхилення у розвитку мозкової діяльності;
• гіпоксія;
• нестача кальцію, глюкози та магнію в крові;
• виникнення гестозу під час вагітності;
• сильна інтоксикація;
• важкі форми зневоднення;
• складні захворювання нервової системи;
• висока температура та респіраторні інфекційні хвороби;
• родові травми у новонароджених;
• патології обмінних процесів;
• епілепсія;
• різні пухлини головного мозку;
• черепно-мозкові травми.

На виникнення судом може вплинути навіть яскраве світлоі гучний звук. Також велику роль відіграє спадковий фактор.

Якщо зводить руки

Найчастіше судоми в руках з'являються у людей, які працюють за комп'ютером.

Скорочення можуть викликати такі причини:

• стан стресу;
• погане кровопостачання верхніх кінцівок;
• надмірні спортивні навантаження;
• переохолодження;
• нестача кальцію;
• різні отруєння.

Любителям кави варто пам'ятати, що цей напій сприяє значному вимиванню кальцію з організму, що також може спричинити судоми.

Допомогти за такої проблеми можуть наступні маніпуляції:

Для запобігання подібних станівпотрібно дотримуватися простих правил:

1. Споживати продукти, насичені калієм та кальцієм.
2. Уникати сильного охолодження.
3. Благотворно впливають теплі ванни з додаванням ефірних масел.

Захворювання та наслідки

Прояви судомного синдрому обумовлені захворюваннями, що їх спричинили.

У деяких випадках судоми можуть спричинити навіть смерть людини. Це відбувається через супутні ускладнення. Наприклад, зупинки серця, перелому хребта, аритмії чи різних травм.

Звичайні м'язові спазми не становлять загрози.

Судомні явища відбуваються внаслідок порушень центрально нервової системи, які можуть статися через неврологічні та інфекційні захворювання, токсичні процеси, порушення. водно-сольового обмінучи істерії.

Судоми виявляються при таких захворюваннях:

Епілепсія	Це захворювання мозку, що характеризується періодичними нападами. На початку нападу можуть відбуватися різні галюцинації, а потім трапляється припадок. Спочатку виникає тонічна фаза, а потім клонічна: відключається свідомість, блідне обличчя і зупиняється дихання; тіло напружене, голова витягується назад, очі не реагують світла; відбувається чергування напруги та розслаблення мускулатури, з рота виділяється піна; конвульсії скорочуються та припиняються, хворий може заснути. Часті судоми призводять до відмирання клітин мозку, також може статися зміна особистості. Варто пам'ятати, що при таких нападах хворого слід захищати від забитих місць, а також не рекомендується вставляти в рот для запобігання прикусу пластмасові або металеві предмети.
При правця	Виробляється екзотоксин, який вражає довгастий і спинний мозок. Ця хвороба походить від потрапляння інфекції до рани. Хвороба має такі прояви: скорочення жувальних м'язів; потім конвульсії охоплюють усі частини тіла, починаючи з голови; затримка дихання; хворий згинається дугою.
Пухлина головного мозку	У початковій стадіїсупроводжується судомними спазмами.
Сказ	Людина може заразитися після укусу хворим тваринам. З'являються такі наслідки: підвищення температури; скорочення дихальних м'язівпобачивши води; виникають тонічні судоми та спазм ковтальної мускулатури; галюцинації; виділення слини.
При низькому рівні кальцію з'являється тетанія	Цей стан супроводжується м'язовою та нервовою збудливістю. Виникають парціальні конвульсії.
Хронічний алкоголізм	Відрізняється підвищеною збудливістюнервової системи. При цьому виникають генералізовані судоми.
Еклампсія	Є останньою стадієюпізнього токсикозу. Спочатку з'являються скорочення м'язів обличчя, та був клонічні скорочення.
Істеричний напад	Відбувається внаслідок емоційного потрясіння. Хворі можуть звиватися дугою. Розвиваються клонічні конвульсії. Після нападу сон не настає.

Що робити при судомах

Лікування судом відбувається у два етапи. Спочатку купірується напад, а потім лікування проводиться над основною причиною.

Медикаментозне лікування має проводитися лише за призначенням лікаря. Ліки часто призначаються за наявності генералізованого або парціального епілептичного нападу.

Лікарські засоби для купірування нападу епілептичних конвульсій

Лікувальні засоби для усунення причин судом

Медикаментозна група	Призначення	Ліки
Барбітурати.	Парціальні та генералізовані конвульсії.	Фенобарбітал натрію.
Похідні вальпроєвої кислоти.	Припадки різної сили.	Вальпроат натрію у вигляді сиропу.
Бензодіазепіни.	Парціальні та генералізовані скорочення.	Таблетки феназепаму.
Нейролептики.	Складні форми психозу.	Ін'єкції аміназину.
Фібринолітики.	При ішемічному інсульті.	Урокіназа як ін'єкцій.
Серцеві глікозиди.	При серцевій недостатності.	Таблетки дигоксину.
Препарати заліза.	Судомний синдром, спричинений анемією.	Пігулки сорбіферу.

У профілактичних заходахЩоб уникнути повторення судом, потрібно дотримуватися правильного режиму праці та відпочинку, повноцінно харчуватися і уникати надмірних фізичних навантажень.

Магній та калій

При дефіциті магнію та калію можуть виникати м'язові скорочення. Також можуть відчуватися поколювання та повзання мурашок.

Недолік даних мікроелементів може статися у таких випадках:

• якщо довгий часприймати проносні або сечогінні препарати;
• при зневодненні;
• при голодуванні;
• внаслідок отруєння чи алкогольного зловживання;
• при цукровому діабеті

Щоб заповнити дефіцит магнію, призначається препарат магне В6. Також потрібно вживати в їжу продукти багаті корисними мікроелементами. Наприклад, кавуни, молоко, апельсини, банани, гречану крупута висівки.

Перша допомога

Перед тим, як надавати допомогу, необхідно з'ясувати точну причину появи судомного синдрому.

Послідовність дій під час надання допомоги така:

1. Слід посадити чи укласти хворого.
2. Потім взятися за пальці ніг і зробити згинання ступні до коліна. Спочатку наполовину зігнути та відпустити. Потім зігнути максимально і так тримати до припинення нападу.
3. Виконати масаж м'язів.
4. Забезпечити повний спокій.

Після запою

Судомний синдром часто виникає після запою.

І тому існує кілька причин:

Остання стадія судом при алкоголізмі називається алкогольна епілепсія. Вона супроводжується сильним болем у кінцівках, слиновиділенням та порушенням дихання.

М'язові спазми (судоми) – це мимовільне конвульсивне скорочення ділянки м'язів, що обмежує рухи та викликає сильний больовий синдром. М'яз у стані різкої напруги стає твердим і щільним, крім цього, може відзначатися зміна її форми та неконтрольоване посмикування. Судоми можуть вражати будь-яку скелетний м'язопорно-рухового апарату, проте найбільше схильні до спазмування м'язу переднього і задньої поверхністегна, а також литковий м'яз.

Чому виникають такі болі? Звести м'язи може під час виконання фізичних вправ, під час плавання, під час ходьби або тривалого перебування в положенні сидячи, а в деяких випадках судомний синдромможе виникнути навіть під час сну.

Найчастіше м'язові спазми турбують спортсменів, людей похилого віку, осіб, чия професійна діяльність пов'язана з підвищеними фізичними навантаженнями. Коли такі епізоди мають постійний характер, слід обов'язково проконсультуватися з фахівцем, оскільки це може бути сигналом багатьох серйозних захворювань.

Причини

Генералізовані судомні напади можуть виникати і натомість таких патологічних станів:

• енцефаліти різного генезу;
• запалення мозкових оболонок;
• епілептичний синдром;
• травматичні ушкодження;
• пухлинні захворювання;
• еклампсія вагітних;
• інфекційні та інтоксикаційні процеси, що супроводжуються значною повішенням температури. Найчастіше такі напади бувають у маленьких дітей.

Визначити точну причину виникнення судом можна лише після проходження пацієнтом медичного обстеження

Спровокувати виникнення місцевих судом може:

• тривале перебування на холоді;
• перенапруга окремих груп м'язів;
• зловживання кофеїном та тютюновими виробами;
• вікові зміни у організмі.

Насправді судоми це своєрідна реакція нервової системи людини на вплив внутрішніх чи зовнішніх чинників. Тому, якщо подібні напади виникають часто і без видимих ​​причин, це явний привід відвідування грамотного спеціаліста.

Судомне скорочення м'язів ніг

Судоми ножних м'язів – це один із найпоширеніших судомних станів, з яким стикається безліч людей незалежно від віку. Причини їх виникнення, як правило, пов'язані з нервовим перенапругою, носінням взуття, що викликає дискомфорт, тривалим перебуванням на холоді.

Судоми в ногах вимагають лікування досить рідко, в більшості випадків для повного визволеннявід них досить просто усунути зовнішні причини

М'язові спазми, спровоковані цими причинами, не потребують лікування, оскільки не є патологічними. У таких випадках досить просто усунути фактор-провокатор і стан повністю нормалізується.

Але якщо турбують часті та тривалі судоми м'язів ніг, особливо у нічний час, слід обов'язково відвідати лікаря для встановлення справжніх причинїх виникнення.

Якщо пусковим механізмом до розвитку судомного синдрому став недолік калію, магнію або кальцію в крові, то терапевтичні заходибудуть спрямовані на запалення цих мінеральних речовин. Буде призначено відповідну медикаментозна терапія, на додаток до якої будуть надані рекомендації щодо режиму харчування. Таке лікування дозволить досягти позитивного результатуза короткий час.

Інші судоми

М'язовий спазм може змінюватись в діапазоні з незначного посмикування м'яза до яскраво вираженого скорочення, що супроводжується сильним. больовим синдромом. Судоми можуть зводити м'язи всього тіла, або охоплювати певну частину м'язів.

Судомні напади бувають сильні та тривалі, можуть повторюватися кілька разів за короткий часовий проміжок. У важких випадкахсудоми супроводжуються втратою свідомості, нестерпними болямиі запальними процесами. Болючий станможе зберігатися до кількох днів після судоми.

Судоми м'язів живота

Як причини такого роду судомного скорочення можуть виступати:

• кишкова колька;
• наявність пухлинного новоутворення у черевній порожнині;
• менструація;
• у жінок під час вагітності;
• патології черевної порожнини

Судоми м'язів живота можуть бути викликані внаслідок зовсім незначних причин, наприклад, через накопичення газів. Але іноді вони є ознакою досить серйозних захворювань

Такі напади зустрічаються дуже рідко, і кожен окремий клінічний випадокпотребує докладної діагностики.

Спазм м'язів стегна

Подібного роду судомний напад виникає з тих же причин, що судоми литкових м'язів. У деяких випадках ці два стани можуть поєднуватися, через що хворий може відчувати сильний больовий синдром.

Іноді провокатором такого явища стає порушення іннервації. стегнових м'язів, яке може бути пов'язане з наявністю захворювань хребетного стовпа

Судоми всього тіла

Болюче скорочення м'язів всього тіла найчастіше виникає на тлі приховано протікаючих патологічних процесівв організмі. До них відносяться:

• кістозні утворення головного мозку;
• перенесені інфекційні захворювання;
• епілепсія;
• інтоксикація організму, спричинена отруєнням;
• пухлини мозку.

Поштовхом до розвитку судомного нападустає перезбудження нервових клітин у певній частині головного мозку

У таких випадках пацієнт потребує огляду невролога. Після встановлення причин патологічного станута проведення грамотного лікування, судомний синдром, як правило, швидко усувається.

Нічні судоми

Судомне скорочення м'язів, що виникає уві сні, може бути спровоковано такими захворюваннями, як:

• варикозне розширення вен;
• цукровий діабет;
• патологічні стани ендокринної системи;
• атеросклероз.

Крім цього, у ролі провокаторів судом, які з'являються вночі в ліжку, можуть виступати різні порушеннядіяльності нервової системи, незбалансоване харчування, часті стреси, порушення кровопостачання м'язів

Причини судомних скорочень м'язів у дітей

У дітей судомний синдром зустрічається набагато частіше, ніж у дорослої людини, відбувається це через незрілість різних структур мозку і не до кінця сформованого центру терморегуляції. Однією з найпоширеніших причин виникнення судом у дитини є гіпертермія.

Якщо спазми м'язів у дитини виникають регулярно, а їх тривалість становить понад 15 хвилин, слід обов'язково звернутися за лікарською допомогою

Крім цього, м'язові судомиу дітей можуть розвиватися внаслідок цілого ряду причин, серед яких варто виділити:

• захворювання вірусного чи бактеріального генезу;
• травматичні ушкодження мозкових оболонок;
• внутрішньомозковий крововилив;
• отруєння організму отруйними речовинамиабо продуктами розпаду хвороботворних мікроорганізмів;
• порушення метаболічних процесів, що підвищують можливість розвитку патологій нервової системи;
• спадкова схильність;
• порушення згортання крові;
• Епілептичний синдром.

Точно сказати, чому у дитини виникли м'язові судоми і що робити в такій ситуації може лише кваліфікований фахівець, після проведення всіх необхідних аналізів.

Судомне скорочення може торкнутися будь-яких м'язів: дихальних, мімічних і гортанних, а також можуть спостерігатися судоми жувальних м'язів. Але незалежно від того з якими судомами довелося зіткнутися нехтувати лікарською консультацією все ж таки не варто, оскільки такий стан може свідчити про наявність досить серйозних захворювань.