Unguenti per distorsione alle caviglie: un elenco di prodotti con effetti diversi. Oltre agli effetti traumatici, l'articolazione della caviglia è spesso soggetta a malattie infiammatorie croniche

Una distorsione alla caviglia è abbastanza lesioni frequenti. Per trattare questa condizione si utilizza principalmente l'immobilizzazione mediante benda elastica o stecca di gesso, nonché vari farmaci locali. Affinché il principio attivo penetri più in profondità tessuti morbidi, è necessario applicarlo con movimenti di sfregamento, quindi massaggiare l'arto per diverse decine di minuti. Migliorare anche l'efficienza trattamento locale possibile assumendo alcuni farmaci per via orale. Ciò porterà a una doppia azione e accelererà il risultato.

Unguenti antinfiammatori

Una distorsione alla caviglia è spesso accompagnata dalla comparsa di sindrome del dolore Sullo sfondo reazione infiammatoria. Pertanto dentro terapia complessa Per questa lesione vengono quasi sempre utilizzati analgesici non steroidei, anche per applicazione locale. Tra gli unguenti con un effetto simile, puoi utilizzare prodotti a base di vari ingredienti attivi:

• Ibuporfene – Nurofen, Dolgit;
• Diclofenac – Diclak, Voltaren, Ortofen, Diclofenac, Diclovit;
• Ketoprofene - Fastum, Ketonal, Febrofid, Artrosilene;
• Indometacina – Indovazina e Indometacina-Acri;
• Piroxicam – Gel finale;
• Nimesulide – Nise.

Tutti questi unguenti hanno comunque un effetto antinfiammatorio ed eliminano il dolore uso a lungo termine non sono consigliati a causa del rischio di effetti collaterali. Per aumentarne l'efficacia, oltre all'applicazione locale degli analgesici, possono essere utilizzati anche in compresse.

Per eliminare il gonfiore

Per ridurre la gravità del gonfiore e migliorare la microcircolazione nell'area interessata durante la distorsione dell'articolazione della caviglia, vengono utilizzati vari unguenti contenenti anticoagulanti. Questi includono:

1. Troxevasin è costituito da troxerutina, che ha un effetto angioprotettivo e migliora la microcircolazione. Grazie a ciò, l'area dell'edema e dell'ematoma diminuisce più velocemente e si riduce il rischio di cambiamenti secondari nei tessuti molli.
2. L'unguento con eparina è un anticoagulante buono ed economico che previene la formazione di coaguli di sangue nel sito del danno vascolare. Inoltre, il riassorbimento dell'ematoma viene accelerato, poiché sostanzialmente si dissolve e viene assorbito nel flusso sanguigno sistemico. Va applicato con movimenti massaggianti tre volte al giorno per una settimana.
3. Lyoton-gel è di più analogo costoso, che contiene la stessa eparina. Tuttavia, la concentrazione del principio attivo è molto più elevata, quindi aumenta anche l’efficacia.

Unguenti riscaldanti

Non è consigliabile utilizzare unguenti riscaldanti periodo acuto allungamento. Il primo giorno il loro effetto sarà particolarmente negativo. Ma dopo tre o quattro giorni, questi farmaci possono accelerare la guarigione stimolando la microcircolazione del flusso sanguigno in quest'area. Questi includono:

1. Capsicam contiene benzil nicotinato, che migliora proprietà reologiche sangue, nonivamide, canfora, dimexide, trementina. L'effetto di riscaldamento locale dura 12 ore.
2. L'apisatron è un unguento che contiene veleno d'api. Per questo motivo ha un odore caratteristico. Questo medicinale stimola i processi metabolici, aumenta l'elasticità muscolare e apparato legamentoso e migliora anche il flusso sanguigno locale. Strofina 2-3 g di unguento sulla zona interessata. È necessario prestare cautela nei pazienti con allergie.
3. La consolida maggiore stimola terminazioni nervose, migliora la circolazione sanguigna, ha un effetto riscaldante, riduce la gravità del dolore. Contiene allantoina con effetto antinfiammatorio, tannini che stimolano i processi di guarigione, vitamina E, che è un antiossidante, e oleresina, che ha un effetto riscaldante.

Unguenti omeopatici

Vari unguenti omeopatici possono anche essere usati per trattare i pazienti con distorsioni della caviglia. Molto spesso vengono prescritti farmaci applicazione locale contenente i seguenti principi attivi:

• l'arnica riduce perfettamente il gonfiore e accelera la guarigione dei legamenti danneggiati;
• la calendula ha un effetto antinfiammatorio e calmante;
• promuove l'iperico guarigione rapida per micro-lesioni dei tessuti molli e riduce anche l'ematoma e il gonfiore nel sito della lesione;
• il sinfito penetra in profondità ed agisce dall'interno;
• la ruta si rafforza tessuto muscolare ed elimina i microdanni alle cellule;
• L'aconito è un rimedio di emergenza, poiché riduce la gravità del dolore.

Puoi usare tu stesso tutti questi unguenti, ma solo se il danno all'articolazione è lieve. Altrimenti, è necessario visitare un medico che prescriverà un esame e un trattamento efficace.

Tre ossa: tibia e perone, astragalo piedi - forma caviglia. La sua funzionalità è assicurata dall'apparato legamentoso: tre gruppi di corde di tessuto connettivo che fissano le ossa tra loro. I legamenti mantengono la stabilità dell’articolazione, limitando in qualche modo la mobilità dei suoi componenti. Inoltre “controllano” la rotazione, l'abduzione e l'adduzione del piede.

Quando l'ampiezza del movimento del piede supera l'intervallo consentito, i legamenti della caviglia possono rompersi. Popolarmente, un tale infortunio è chiamato distorsione.

Una distorsione alla caviglia si verifica quando viene superata la gamma di movimento consentita del piede

I legamenti che corrono lungo il caviglia esterna. Perché si verifica la distorsione della caviglia, quanto tempo ci vuole per guarire e quali misure accelereranno il recupero?

I medici chiamano la principale causa di distorsione una gamba storta, quando la caviglia si muove improvvisamente verso l'esterno e il tallone si gira verso l'interno. Questa situazione è familiare a quasi tutti gli amanti dei tacchi alti. Se un "avvio" fallito con le scarpe col tacco alto è accompagnato da un suono scricchiolante o scricchiolante, si dovrebbe sospettare una rottura completa del legamento o un danno osseo.

Infilare le gambe con i tacchi alti è uno dei più ragioni comuni distorsioni

A volte il sistema tendine-legamentoso è indebolito già dalla nascita, o ci sono cambiamenti congeniti nella configurazione del piede - quindi il minimo impatto traumatico è irto di distorsioni dei legamenti.

E solo in 6 pazienti su 1000 si verifica un danno all'apparato legamentoso dell'articolazione della caviglia durante le battaglie sportive. Più spesso cure urgenti Richiesto dai pattinatori e dagli sciatori che, durante una brusca frenata ad alta velocità, avvertono un movimento di rotazione verso l'interno del piede con conseguente stiramento dei legamenti.

Tra gli altri motivi di “strappo” della fibra legamentosa ci sono: sovrappeso, trasporto di carichi pesanti, attività fisica eccessiva causata da esigenze professionali, nonché una serie di malattie: piedi piatti, artrosi e fenomeni infiammatori nell'articolazione.

Oh, fa male!

A seconda dell'entità del danno - rottura completa o incompleta - esistono 3 gradi di distorsione della caviglia, ognuno dei quali è caratterizzato da sintomi:

• Grado 1– delaminazione delle fibre legamentose. Gonfiore e tenerezza alla caviglia, leggero. la vittima zoppica;
• Per distorsioni della caviglia 2 gradi il gonfiore dei tessuti molli è pronunciato, la vittima sperimenta dolore intenso, si forma un ematoma nell'area articolare. Il movimento è difficile;
• Sintomi di una distorsione alla caviglia 3 gradi indicano una rottura completa dei legamenti: la lesione è accompagnata grave gonfiore con ematoma esteso ed emartrosi; ipotermia locale o aumento della temperatura corporea. Dolore acuto non ti consente di stare in piedi o di fare un passo, ma il piede è innaturalmente mobile.

Cosa fare se ti sloghi la caviglia?

In caso di infortunio grave - se la vittima non può appoggiarsi sulla gamba - è necessario chiamare un'ambulanza e prestare alla vittima il primo soccorso che, in caso di distorsione alla caviglia, consiste nella massima immobilizzazione dell'articolazione mediante applicare una stecca da mezzi "improvvisati".

A questo scopo viene utilizzata una tavola stretta, che viene fasciata, coprendo la parte inferiore della gamba, la caviglia e il ginocchio.

Per le distorsioni lievi dell'articolazione della caviglia viene applicata una benda a forma di otto. Si fissa formando una spirale all'altezza delle caviglie e gradualmente, in spire a forma di otto, si abbassa sul piede.
Assicurati di applicare del ghiaccio sulla zona lesa e di somministrare alla vittima un farmaco antidolorifico.
A volte uno strappo completo richiede un gesso.

Come trattare una distorsione alla caviglia?

Dopo aver ricevuto assistenza qualificata da un traumatologo o da un chirurgo, la vittima continua il trattamento per una distorsione alla caviglia a casa.

Come sistemare il tuo piede

Entro 7 giorni, la caviglia ferita deve essere riparata e completamente scaricata. I fissativi - una benda o un nastro (una benda elastica tenuta in posizione) - non devono essere lasciati in posizione per più di 2-3 ore. Non devono essere troppo stretti, altrimenti i vasi adiacenti ai tessuti danneggiati verranno compressi e la cianosi aumenterà.

Il bendaggio per le distorsioni della caviglia aiuterà a stabilizzare il piede

La fasciatura dell'articolazione della caviglia durante la distorsione dei legamenti viene eseguita correttamente come segue:

• Il paziente è disteso; piedi con un angolo di 90 gradi;
• Il collo del piede viene lubrificato con vaselina e su di esso vengono posizionati 2 cuscinetti ammortizzanti, che coprono l'intera area danneggiata;
• 3-4 strisce di nastro adesivo sono avvolte attorno allo stinco. I listelli devono essere sovrapposti;
• Dalle 3 strisce successive si forma una “staffa” che ricopre la benda inferiore;
• Chiudere la “staffa” effettuando 7-8 giri dall'alto verso il basso verso il piede. I listelli vengono posati sovrapposti;
• Il piede viene avvolto con 2-3 strisce di nastro adesivo e, dopo averlo fissato sul collo del piede, viene spostato attraverso il piede fino alla suola e posizionato sotto il tallone;
• Posiziona il nastro attorno al tallone e fissalo nella parte della caviglia dove hai iniziato a fissare il collo del piede. La striscia è strappata;
• Il tallone viene fissato posizionando una nuova striscia di nastro adesivo sul piede e facendola passare attraverso la suola;

Più conveniente e rimedio universale il fissaggio è una benda elastica, indispensabile nei casi in cui il trattamento di una lesione è accompagnato dall'applicazione di un calco in gesso.

Come applicare una benda elastica ad una caviglia:

• Muovendosi in cerchio, forma l'inizio della benda leggermente sopra la caviglia;
• Dopo aver coperto il tallone con una benda, afferra il piede due volte;
• Successivamente la benda viene spostata con un movimento a forma di croce: dal piede allo stinco e di nuovo al piede;
• Tornando nuovamente allo stinco, avvolgi più volte la caviglia e fissa la benda.

Imparerai come applicare correttamente una benda dal video:

Oltre alla benda elastica e al nastro per la caviglia, per i legamenti slogati vengono utilizzati fissativi speciali: elastici terapeutici che fermano il processo infiammatorio o duri che forniscono la massima immobilizzazione in caso di grave lesione.

Per gli appassionati di basket vengono prodotte anche scarpe da ginnastica speciali con chiusura.

Come alleviare il gonfiore

Un livido e una distorsione alla caviglia con gonfiore costringono la vittima a letto per diversi giorni.
Per ridurre il gonfiore dei piedi, si consiglia di sdraiarsi con le gambe sollevate.

Il primo giorno vengono applicati impacchi di ghiaccio sulla zona lesa coperta da una garza. Si fanno tenendo premuto per 15-20 minuti, poi una pausa di mezz'ora - e punto dolente di nuovo fresco.

Il giorno successivo si passa alle procedure di riscaldamento. Una piastra riscaldante calda e bagni caldi rilassano i muscoli, accelerano il flusso sanguigno, favorendo la guarigione.
In assenza di danni ossei, il gonfiore scomparirà entro il 3o giorno e un ematoma, anche di grandi dimensioni, scomparirà dopo 4 giorni.
Se, dopo 14 giorni dalla distorsione alla caviglia, il gonfiore continua a non scomparire, è necessario visitare un medico, che consiglierà di dettagliare le conseguenze della lesione attraverso un esame radiografico e una risonanza magnetica.

Come alleviare il dolore

La terapia antinfiammatoria è una componente essenziale del trattamento delle distorsioni della caviglia.

Il primo giorno, il dolore severo sarà alleviato dalle iniezioni di ketanov, analgin e renalgan. Il secondo giorno vengono sostituiti con compresse.

Dal terzo giorno, il trattamento viene reso più intenso collegandosi ad esso - in caso di distorsioni della caviglia, si tratta di farmaci che favoriscono l'alleviamento del dolore - Nicoflex, Finalgon, nonché il deflusso sanguigno e il “riassorbimento” dell'ematoma - Troxevasin, Dolobene , Lyoton, Indovazina.

Gli unguenti alleviano il dolore e aiutano ad alleviare il gonfiore

È possibile camminare con una distorsione alla caviglia? Puoi camminare se non fa male. Se c'è dolore, ortopedici e traumatologi sconsigliano di “caricare” la caviglia, né consigliano di muoversi con le stampelle.

Come ripristinare i legamenti “allungati”?

Un lieve infortunio consente di iniziare la riabilitazione entro 3-4 giorni.

Questo inizio precoce preverrà la rigidità articolare e l’atrofia muscolare.

Terapia fisica

La semplice ginnastica accelererà il recupero dei legamenti della caviglia dopo una distorsione:

• La flessione e l'estensione della caviglia sono molto efficaci, incl. con poco peso; girandolo;
• Muoviti con attenzione per la stanza, piegando e piegando le dita e toccandole;
• Spostamento dal tallone alle dita dei piedi e indietro;
• Aggancia le dita dei piedi alla gamba della sedia e tirala verso di te.

Imparerai altri esercizi per le distorsioni della caviglia nel video:

Massaggio

Si inizia con un decorso favorevole da 2-3 giorni. In caso di distorsione dell'articolazione della caviglia, il massaggio inizia accarezzando e impastando l'area appena sopra il sito della lesione. Quindi, afferrando i tendini dei muscoli adiacenti e cercando di penetrare con le dita in profondità nell'articolazione, accarezzano e massaggiano la caviglia stessa.
L'effetto del massaggio favorisce il deflusso dell'essudato e il riassorbimento delle emorragie sottocutanee e accelera la fusione dei legamenti.

Trattamento fisioterapico

È prescritto per alleviare il dolore, in combinazione con terapia fisica e massaggio. Per le distorsioni della caviglia, la fisioterapia comprende il trattamento con laser e paraffina, la terapia diadinamica e l'UHF. La magnetoterapia viene utilizzata anche per accelerare il drenaggio linfatico e aumentare il tono vascolare.

Maggiori informazioni sui metodi di trattamento fisioterapeutico

Rimedi popolari per le distorsioni della caviglia

Con il permesso del medico, è utile integrare il trattamento delle distorsioni della caviglia a casa con rimedi naturali.

I migliori - varie lozioni e impacchi - ti aiuteranno a far fronte rapidamente al gonfiore durante una distorsione alla caviglia e ad alleviare il dolore:

• Immergere una benda o una garza nella vodka e applicarla sulla zona danneggiata. Coprite la parte superiore con pellicola di cellophane e cotone idrofilo (potete usare un panno di lana). Lasciare agire per 6-8 ore. Le compresse sono fatte allo stesso modo latte caldo. Già il secondo giorno il gonfiore si attenua;
• Passare 2 cipolle al tritacarne, mescolare la polpa con 1 cucchiaio. sale. Posizionare uno strato di garza sulla caviglia, applicare sopra il composto e coprire con una garza. Puoi mescolare la pappa di cipolla con una miscela di due patate grattugiate, foglie di cavolo e zucchero;
• Dolore e infiammazione possono essere alleviati sensibilmente utilizzando un impacco diluito al 50%: se si ha una distorsione alla caviglia, applicarlo per un'ora per 15-20 giorni;
• Un effetto eccellente si ottiene combinando 50 ml di un farmaco diluito con 30 ml di acqua e una soluzione al 2% di novocaina con l'aggiunta di 1 fiala di soluzione di idrocortisone. Lasciare l'impacco in posa per 40 minuti.

Altre ricette rimedi popolari per il trattamento delle distorsioni, imparerai dal video:

Invece di una conclusione

Più conseguenze spiacevoli distorsioni della caviglia: se non presti attenzione, l'articolazione potrebbe "allentarsi" e c'è un'alta probabilità di lesioni ripetute in futuro.

Pertanto, non trascurare il consiglio del medico e sii sano!

Negli esseri umani, l'articolazione della caviglia sopporta un carico elevato, quindi, in condizioni sfavorevoli influenze esterne potrebbe allungarsi. Nella maggior parte dei casi ciò si verifica a causa di un aumento attività fisica, movimenti imprudenti, dovuti all'uso delle scarpe tacchi alti. Per evitare di essere colti di sorpresa, dovresti sapere come comportarti in tali condizioni. Se i sintomi non sono intensi, puoi utilizzare il trattamento tradizionale per le distorsioni della caviglia. Infatti, devi solo riposare il piede e utilizzare unguenti e impacchi riscaldanti.

Aiuto d'urgenza per una distorsione alla caviglia

Il primo soccorso per una gamba slogata dovrebbe essere il seguente:

1. Rimuovere le scarpe (calze) dalla caviglia ferita. Se l'arto è gonfio, sarà più difficile farlo.
2. Fornire riposo completo alla caviglia e immobilizzarla. Puoi fasciargli una tavola, ma coprirà sia le caviglie che il ginocchio. Se una persona non lamenta forti dolori alla caviglia, tutto ciò che deve fare è applicare fasciatura stretta.
3. Applicare un oggetto freddo sul sito della lesione. Ciò contribuirà a ridurre processi infiammatori, alleviare il gonfiore, ridurre sensazioni dolorose. Il primo giorno la caviglia ferita non deve essere riscaldata in nessun caso.
4. Se una persona ha bisogno di andare da qualche parte, ad esempio per andare dal medico da sola, dovrebbe usare un bastone.
5. Il dolore insopportabile dopo una distorsione può essere calmato con l'aiuto di Analgin e Renalgan.

Benefici del trattamento con metodi tradizionali

Per eliminare una lesione ai legamenti del piede, è necessario alleviare il dolore, ridurre il gonfiore dell'arto e avviare i processi di recupero. I metodi della medicina tradizionale sono perfetti per questo. Molti di essi sono in uso da diverse centinaia di anni e sono stati testati da migliaia di persone. Molta attenzione V medicina popolare viene dato alle piante medicinali – prodotti ecologici che hanno un effetto delicato e sicuro sul corpo umano. Indubbi vantaggi:

• un piccolo numero di controindicazioni;
• effetti collaterali minimi;
• disponibilità.

Rimedi efficaci per le distorsioni

Sebbene vengano utilizzati nel trattamento popolare delle distorsioni della caviglia metodi sicuri, si consiglia di consultare un medico. Con l'aiuto di uno specialista, il paziente potrà scegliere il metodo più adatto al suo corpo. Medicine tradizionali puoi cucinartelo da solo. I fondi sono principalmente destinati a ritiro rapido dolore, gonfiore, rafforzamento dei legamenti e dei tendini. Per curare una distorsione, utilizzare:

• unguenti;
• erbe aromatiche;
• compresse (applicazioni);
• lozioni.

Ricette per il trattamento delle distorsioni

Metodi trattamento tradizionale ci sono molte caviglie. Dai un'occhiata ad alcune ricette popolari per il trattamento delle distorsioni basate sui rimedi elencati in modo più dettagliato. Per impacchi e lozioni vengono spesso utilizzati:

• vodka;
• Latte caldo;
• argilla;
• sfoglia;
• varie piante (piantaggine, enula, eucalipto, aloe, sambuco);
• verdure (cipolle, patate, aglio);
• bodyaga naturale;
• aceto (mela, vino).

Compresse e applicazioni

Le distorsioni della caviglia possono essere trattate efficacemente nei seguenti modi:

1. Impacco di cipolla. È necessario tritare finemente (macinare in un frullatore) diverse cipolle, aggiungere 1 cucchiaio alla polpa. cucchiaio di sale. Prendi 2 pezzi di garza, metti la miscela tra loro, poi sul tumore. Lasciare l'impacco sul sito della distorsione per 5-6 ore. Durata dell'uso – 1 volta al giorno fino alla completa eliminazione del gonfiore.
2. Applicazioni dell'argilla. È necessario diluirlo con acqua fino alla consistenza della panna acida. Se sono presenti abrasioni e graffi è utile aggiungere gli spicchi d'aglio tritati. Mettere il composto su un panno (garza) e lasciarlo sulla zona interessata in modo che non si muova. Dopo circa 2-3 ore l'impacco diventerà caldo e l'argilla potrà essere rimossa. Sono sufficienti 2-3 lozioni per eliminare il gonfiore del piede.

Erbe aromatiche

Le erbe che possono aiutare a ridurre il gonfiore possono essere trovate in qualsiasi farmacia. Alcune persone li fanno crescere sul davanzale della finestra, ad esempio l'aloe. Applicazione:

1. Questo pianta medicinale bisogna lavarlo, tritarlo finemente fino a renderlo pastoso, applicarlo sul tumore e fasciarlo.
2. Quando l'impacco si scalda, rimuovilo.
3. Applicare secondo necessità fino alla risoluzione dei sintomi.

È piacevole trattare i legamenti slogati della gamba con l'aiuto di bagni alle erbe. Sono adatte le seguenti erbe:

• calendula;
• piantaggine;
• foglie di betulla;
• menta;
• camomilla;
• serie.

Metodo di cottura:

1. L'acqua per il bagno dovrebbe essere tiepida, ma non bollente.
2. Prendilo finché non si raffredda completamente.
3. Dopo diverse procedure per 20-30 minuti è possibile pieno recupero lavoro dei legamenti della caviglia durante grado lieve danno.

Unguenti

La pomata per le distorsioni muscolari e legamentose può essere preparata in casa acquistando gli ingredienti in farmacia. Per ottenere un rimedio efficace è necessario:

• Immergere le radici di consolida maggiore (100 g). olio d'oliva(50 ml), filtrare l'olio;
• sciolto cera d'api(40 g);
• aggiungine 1 tazza olio di ricino, 20 gocce essenziali, oliva;
• mescolare, versare in un comodo contenitore;
• l'unguento è pronto; Utilizzare di notte: spalmare l'area slogata.

Per alleviare il dolore dopo un infortunio alla caviglia e accelerare il processo di guarigione, puoi utilizzare un unguento al propoli. La “crema fatta in casa” deve essere applicata sui piedi in uno spesso strato e ricoperta con carta oleata. L'unguento viene preparato come segue:

• mettere in un pentolino 100 g di vaselina e farla bollire;
• Freddo;
• aggiungere la propoli tritata (circa 15 g);
• cuocere il composto per 10 minuti;
• togliere dal fuoco, filtrare e raffreddare.

Prevenzione delle distorsioni

Per evitare distorsioni, dovresti rafforzare i muscoli, prenderti cura della salute delle articolazioni ed esibirti esercizio fisico. Se c'è un problema peso in eccesso, dobbiamo combatterlo, perché con l'obesità c'è molto stress sulle gambe. È importante evitare un'eccessiva tensione muscolare, ma mantenere un buon tono. Si consiglia di indossare scarpe comode e di sostegno con un tacco non superiore a 2 cm. L'allenamento dovrebbe iniziare con esercizi di riscaldamento della caviglia e della caviglia. Si consiglia di utilizzare una benda elastica. Inoltre, i medici possono prescrivere un ciclo di integratori per rafforzare i legamenti.

Video: come trattare una distorsione alla caviglia

Le articolazioni sono la lesione più comune per la quale i pazienti richiedono un trattamento. cure mediche. Inoltre, questo può accadere a qualsiasi persona, indipendentemente dal fatto che pratichi sport o conduca uno stile di vita sedentario.

Una distorsione è una lesione che può verificarsi a qualsiasi articolazione corpo umano, ma molto spesso sono esposti a questo effetto grandi articolazioni– caviglia, ginocchio, gomito, spalla o anca.

Il trattamento delle distorsioni articolari è abbastanza semplice, anche se la lesione stessa è molto spiacevole e causa molti disagi nella vita. Fondamentalmente per il recupero vengono utilizzati unguenti e impacchi topici: tale terapia è sicura e molto efficace.

Sommario:

Principi di base del trattamento delle distorsioni

L'infortunio in questione è sempre accompagnato da dolore acuto, gonfiore e iperemia pelle nell'area dell'articolazione danneggiata. È proprio a causa di questi sintomi che quando si verifica una distorsione, una persona non è in grado di eseguire i soliti movimenti - ad esempio, se si verifica una distorsione alla caviglia, sarà problematico per la vittima usare questa gamba mentre cammina. È necessario trattare un legamento slogato e tale terapia consisterà in quanto segue:

• è necessario liberarsi rapidamente della sindrome del dolore, che consentirà alla vittima di restituire la capacità di muovere l'articolazione almeno a metà della forza;
• quindi è necessario adottare misure per eliminare il gonfiore e il rossore della pelle;
• L'ultima fase del trattamento per la lesione in questione è il ripristino della funzione articolare.

Non appena si verifica l'infortunio, è necessario prestare il primo soccorso alla vittima. Si tratta dell'immobilizzazione dell'articolazione in cui si è verificata la distorsione e dell'applicazione di un impacco freddo sul sito della lesione. Successivamente, la vittima deve andarsene visita medica, poiché il tipo di lesione in questione è spesso accompagnato da danni piuttosto gravi, ad esempio può verificarsi. Se la visita medica esclude le fratture, non è necessario applicare un gesso, quindi si può procedere direttamente al processo di trattamento della distorsione.

La terapia viene effettuata utilizzando unguenti o balsami: vengono applicati direttamente sulla pelle nell'area dell'articolazione danneggiata, hanno un effetto locale e forniscono recupero veloce. Tali unguenti contengono un principio attivo che penetra rapidamente nella pelle e la esercita effetto terapeutico direttamente a legamento slogato. Nella produzione di tali preparati vengono utilizzati come base grassi vegetali o animali: sono assolutamente innocui per la salute, garantiscono una facile applicazione del prodotto sulla pelle e un rapido assorbimento.

Nota:Le farmacie vendono vari gel, creme e balsami per il trattamento delle distorsioni. Lo hanno tutti pari efficienza, quindi la scelta, in linea di principio, dipenderà solo dalle preferenze personali.

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Caratteristiche degli unguenti per le distorsioni

Le proprietà medicinali di tutti gli unguenti destinati a trattare il tipo di lesione in questione possono differire solo per quanto riguarda la presenza di un principio attivo specifico nella loro composizione.

Unguenti con sostanze antinfiammatorie non steroidee

Sono considerati i più efficaci, poiché quando arrivano direttamente sul luogo della lesione, sono in grado di fermare il processo infiammatorio, alleviare il gonfiore e il dolore. Tali unguenti possono curare rapidamente le distorsioni e ripristinare la funzione articolare.

Gli unguenti con farmaci antinfiammatori non steroidei includono Voltaren, Diclofenac, Ketoprofen e altri.

Unguenti con ormoni steroidei

Questi farmaci sono considerati efficaci anche grazie alla capacità degli ormoni di sopprimere il processo infiammatorio. Inoltre, unguenti con ormoni steroidei riducono la permeabilità delle pareti dei vasi sanguigni e questo a sua volta impedisce la formazione e la progressione del gonfiore.

Unguenti riscaldanti

Molti specialisti preferiscono trattare le distorsioni con procedure di riscaldamento. Gli unguenti contenenti veleno di serpente e d'api sono ottimi a questo scopo.

Nota:L'efficacia di tali farmaci sarà visibile solo se vengono utilizzati diverse ore dopo l'infortunio e, immediatamente dopo la distorsione, è necessario applicare il freddo sull'articolazione ferita.

Unguenti con effetto rinfrescante

Gli unguenti con effetto rinfrescante aiuteranno a migliorare rapidamente le condizioni della vittima. Questi includono quelli che contengono mentolo: raffredderà e allevierà il dolore.

Dopo un infortunio, è possibile utilizzare uno spray rinfrescante (ad esempio cloretile) anziché un unguento: se applicato sulla pelle nell'area dell'articolazione lesionata, allevia il dolore e ha un effetto antinfiammatorio.

Oltre a questi unguenti, per le distorsioni vengono utilizzati analgesici locali: hanno un effetto benefico direttamente su fibra nervosa, attraverso il quale gli impulsi provocano attacco acuto Dolore. Un altro rimedio necessario nel trattamento delle distorsioni - angioprotettori. Si tratta di farmaci che hanno un effetto risolutivo e fluidificante del sangue. Il loro utilizzo previene la formazione di coaguli di sangue e allevia rapidamente il gonfiore.

I rimedi più efficaci per le distorsioni

Gli esperti ritengono che gli unguenti siano i più efficaci nel trattamento delle distorsioni. impatto complesso. Contengono antinfiammatori, analgesici e rinfrescanti sostanze attive. Si possono distinguere diversi farmaci simili:

Sono questi i farmaci che i medici raccomandano più spesso ai pazienti con distorsioni.

Vale la pena notare che l'uso di unguenti per questo tipo di lesione è sicuro. Tuttavia, prima di usare questo o quel farmaco, devi consultare un medico o assicurarti che la vittima non abbia maggiore sensibilità ai componenti dell'unguento.

I prodotti elencati nel materiale devono essere applicati con movimenti morbidi e delicati, senza applicare alcuna forza, dosaggi esatti e il numero di applicazioni giornaliere di unguento deve essere chiarito con il medico curante o nel foglio illustrativo ufficiale del medicinale.

Il trattamento per una distorsione non lo è processo complesso, ma te ne serve abbastanza a lungo applicare unguenti complessi e iniziare con attenzione ad allenare l'articolazione - a volte la fase di recupero viene ritardata.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, osservatrice medica, terapista della più alta categoria di qualificazione.

La lussazione della caviglia è caratterizzata dallo spostamento dell'articolazione oltre le sue capacità funzionali ed è accompagnata da danni all'integrità dell'apparato legamentoso, distorsione e rottura fibre muscolari caviglie. Dopo una distorsione alla caviglia, il paziente si sviluppa segni specifici danno articolare – iperemia, edema, sindrome del dolore. Per il sollievo e il recupero dei sintomi attività motoria gambe, il medico prescrive l'immobilizzazione dell'arto ferito e l'applicazione di farmaci sulla zona interessata.

Unguenti e gel terapeutici per le distorsioni della caviglia normalizzano il flusso sanguigno, riducono il dolore e l'infiammazione, migliorano il flusso linfatico e aiutano ad accelerare la rigenerazione dei tessuti.

Con assenza trattamento farmacologico Al paziente vengono diagnosticate le seguenti complicanze:

Artrite della caviglia

1. aumento del dolore: il dolore diventa insopportabile, il paziente non può calpestare l'arto ferito;
2. sviluppo patologico di artrosi o artrite;
3. istruzione e progressione crescita ossea su un arto danneggiato (osteofita);
4. assenza attività funzionale caviglia di conseguenza atrofia completa muscoli del polpaccio;
5. peggioramento del processo infiammatorio dei tessuti molli;
6. diagnosi di emartro cronico (sanguinamento nella cavità di un'articolazione danneggiata).

Tipi di unguenti

L'unguento è una forma medicinale consistenza morbida, che contiene il principio attivo e componenti ausiliari per la penetrazione nei tessuti di origine naturale o artificiale. Dopo aver applicato l'unguento sulla pelle, avviene l'assorbimento attivo delle sostanze che penetrano attraverso i capillari direttamente nella zona interessata.

IMPORTANTE! I principi attivi dell'unguento non si accumulano organi interni e non provocare intossicazione del corpo.

Per accelerare la rigenerazione tessuto cartilagineo ed eliminare i sintomi spiacevoli di una distorsione alla caviglia, utilizzare quanto segue gruppi di unguenti:

• corticosteroidi;
• farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS);
• condroprotettori;
• gel e farmaci localmente irritanti che migliorano la circolazione sanguigna;
• rimedi omeopatici.

CONSIGLIO DEL MEDICO: Per migliorare la penetrazione dei principi attivi si consiglia di applicare l'unguento dopo aver idratato la pelle con impacchi caldi, lozioni, pediluvi. Fornisce un effetto riscaldante e irritante locale prima dell'applicazione farmaco migliora la perfusione (afflusso di sangue) della pelle.

FANS

In situazioni in cui si verificano dolore e infiammazione a causa di un danno all'apparato legamentoso della caviglia, i medici prescrivono antifiammatori non steroidei. I farmaci di questo gruppo hanno dimostrato efficacia e assoluta prevedibilità degli effetti farmacologici.

Droghe Gruppi FANS spettacolo effetto analgesico, eliminare il processo infiammatorio nei tessuti e ridurre (o eliminare completamente) l'uso di analgesici oppioidi. Dopo essere penetrati nel sito dell'infiammazione, i farmaci antinfiammatori riducono la sensibilità dei recettori del dolore, eliminano il gonfiore dei tessuti, riducendo la pressione sui nocicettori (neuroni attivati ​​da uno stimolo doloroso).

Il meccanismo d'azione dei FANS sull'articolazione della caviglia:

1. prevenzione dei danni alle strutture cellulari;
2. diminuzione dell'apporto energetico al processo infiammatorio;
3. rallentando la conduzione degli impulsi dolorifici.

Classificazione degli unguenti FANS per origine chimica:

• oxicam – Piroxicam gel, Finalgel, Amelotex;
• preparati a base di acido indoacetico – Indometacina;
• a base di acido propionico - Artrosilene, Artrum, Valusal, Ketonal, Ketoprofen, Fastum, Febrofid, Flexen, Dolgit, Ibuprofen, Nurofen Express;
• derivati ​​dell'acido fenilacetico - Voltaren Emulgel, Diclak lipogel, Diclak, Diclobene, Diclovit, Diclogen, Dicloran, Diclofenac, Naklofen, Ortofen, Airtal;
• derivati ​​dell'acido pirazolonico – Butadione.

Nota, sensibilità Farmaci FANS(anche all'interno dello stesso gruppo) possono variare ampiamente. Ne consegue che l'assenza effetto farmacologico un farmaco non indica l'inefficacia del gruppo nel suo insieme.

QUESTO È INTERESSANTE! Grazie a ricerca clinica Gli specialisti americani John Pagliano e Doug Jackson lo hanno rivelato di più metodo efficace il trattamento per una distorsione alla caviglia è terapia con unguento a base di ibuprofene.

Regole per l'utilizzo dei FANS per le distorsioni della caviglia:

1. Il farmaco viene applicato alla caviglia per 14-21 giorni. L'effetto analgesico si ottiene nelle prime ore, l'effetto antinfiammatorio si ottiene solo dopo due settimane di uso sistematico.
2. Nei primi 2-3 giorni il farmaco viene applicato al dosaggio minimo. La dose deve essere aumentata gradualmente.
3. La frequenza d'uso consigliata è 3-4 volte al giorno.
4. È vietato applicare pomate antinfiammatorie ferite aperte o graffi.

CONSIGLIO DEL MEDICO: Prima di applicare il farmaco sull'articolazione della caviglia, prestare attenzione alla sua consistenza: l'unguento deve essere omogeneo, senza grumi o inclusioni meccaniche.

Corticosteroidi

Unguenti steroidei– farmaci che hanno un pronunciato effetto antinfiammatorio e antiedematoso. I corticosteroidi vengono prescritti esclusivamente nei casi in cui l'infiammazione della caviglia non può essere eliminata utilizzando solo farmaci antinfiammatori non steroidei.

I corticosteroidi sono ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali. Gli unguenti sono realizzati esclusivamente con ormoni artificiali simili a quelli umani. L'azione dei farmaci steroidi è mirata a ridurre il processo infiammatorio e ripristinare le fibre tessuto connettivo, eliminando il gonfiore nella zona della caviglia, ottenendo un effetto analgesico dopo una distorsione.

Unguenti ormonali utilizzati per i piedi slogati o slogati - Idrocortisone, Prednisolone, Advantan, Lokoid. Questi glucocorticosteroidi hanno le seguenti attività:

• limitare la migrazione dei leucociti – ridurre il processo infiammatorio;
• ridurre la permeabilità capillare – eliminare l’edema;
• ottenere un effetto vasocostrittore (vasocostrittore);
• interruzione della conduzione degli impulsi nervosi dalla lesione.

Classificazione unguenti ormonali per forza di impatto sull'articolazione della caviglia (da forte a debole):

1. Prednisolone;
2. Idrocortisone;
3. Locoide;
4. Advantan.

IMPORTANTE! L'uso a lungo termine di unguenti ormonali per le distorsioni della caviglia provoca soppressione immunità locale e sviluppo di lesioni infettive.

Regole per l'uso di unguenti steroidei per le distorsioni della caviglia:

1. Il corso del trattamento per la lussazione con farmaci steroidei non deve superare i 30 giorni.
2. Applicare il farmaco sulla zona interessata 2 volte al giorno.
3. Gli ormoni influenzano il processo di produzione del collagene, che provoca la pelle secca e la sua atrofia. Pertanto, poche ore dopo l'applicazione dei corticosteroidi, la caviglia deve essere accuratamente lubrificata con una crema idratante.
4. È importante non sopravvalutare il massimo consentito dose singola. Per il dosaggio degli unguenti a base di corticosteroidi esiste una "regola della punta unica (FTU)" - un'unità di misura dell'unguento spremuto dalla punta indice alla base della falange. Per trattare l'area della caviglia distorsione, spremere 1 FTU o 1 "falange".
5. Se si utilizzano applicazioni con glucocorticosteroidi per trattare o lussare la caviglia, la durata di tale terapia non deve superare i 20 minuti.

Creme irritanti locali

Gli esperti prescrivono unguenti riscaldanti o irritanti localmente solo il decimo giorno dopo una distorsione alla caviglia.

Quando si applica l'unguento sulla zona interessata, si osserva un netto miglioramento della circolazione sanguigna, una diminuzione della tensione muscolare e il recupero. processi metabolici, accelerazione della rigenerazione delle fibre muscolari.

L'effetto farmacologico si ottiene attraverso la stimolazione e il rilascio di endorfine, encefaline e altri peptidi che regolano il dolore, normalizzano la permeabilità vascolare della caviglia e migliorano il trofismo dei tessuti.

IMPORTANTE! Dopo aver applicato un unguento irritante localmente alla caviglia, il paziente osserva formicolio e bruciore, arrossamento della pelle. Se il bruciore diventa insopportabile, l'unguento deve essere lavato via immediatamente con acqua corrente.

Classificazione degli unguenti riscaldanti:

• a base di veleno di vipera - Alvipsal, Nizhvisal V, Viprosal V, Vipraxin;
• basato veleno d'api– Apizartron, Apifor, Ungapiven;
• a base di veleno di cobra - Nayatoks;
• basato su badyaga - Badyaga;
• a base di canfora - Canfora, Balsamo al Mentholatum;
• a base di mentolo o menta piperita - Muv, Gavkamen;
• a base di capsaicina dai frutti del peperoncino - Nicoflex, Capsicam, Espol.

Regole per l'uso di farmaci irritanti localmente per le distorsioni della caviglia:

Venotonici e anticoagulanti

Dopo una distorsione o distorsione alla caviglia, è importante utilizzare farmaci che migliorano la circolazione sanguigna. L'intenso apporto di sangue alla zona interessata innesca processi di rigenerazione, migliora il trofismo dei tessuti, che promuove recupero rapido e ripristino dell'attività motoria della gamba. Gli anticoagulanti prevengono la formazione di coaguli di sangue, tonificano ed eliminano la permeabilità delle pareti vascolari.

Farmaci che migliorano la circolazione sanguigna arti inferiori sono divisi in due gruppi:

• anticoagulanti locali;
• farmaci venotonici e venoprotettivi.

Anticoagulanti azione diretta – un gruppo di unguenti di eparine a medio peso molecolare. I farmaci hanno un effetto anticoagulante. Oltre ad un pronunciato effetto antitrombotico, gli unguenti a base di eparina presentano proprietà antiessudative (eliminazione del gonfiore alle caviglie), un moderato effetto antinfiammatorio e attivano i processi metabolici dei tessuti, sciogliendo ematomi e coaguli di sangue nella zona della caviglia. Rappresentanti – Unguento all'eparina, Heparoid Zentiva, Gel epatrombina, Lavenum, Lyoton 1000.

Farmaci venotonici e venoprotettivi– derivati ​​della routine. Grazie alla troxerutina (il principale ingrediente attivo), il paziente sperimenta una diminuzione della permeabilità e la prevenzione della fragilità capillare, un pronunciato effetto antiedematoso e antinfiammatorio moderato. Rappresentanti – Troxerutina, Troxevasina, Troxevenolo.

Regole per l'utilizzo di unguenti che migliorano la circolazione sanguigna in caso di distorsioni della caviglia:

1. Unguenti a base di eparina e troxerutina Non applicare sulla caviglia nelle prime 48 ore dopo l'infortunio, poiché l'effetto delle sostanze antitrombotiche provoca sanguinamento e gonfiore.
2. Si consiglia di massaggiare venotonics e anticoagulanti sulla caviglia 3-4 volte al giorno.
3. Questo gruppo di unguenti non può essere utilizzato contemporaneamente a farmaci antinfiammatori non steroidei.
4. La venotonica può essere utilizzata al posto di un agente di massaggio durante la procedura di massaggio alla caviglia.

IMPORTANTE! prestare attenzione a farmaco combinato Dolobene. Non ha solo un effetto antitrombotico, ma presenta anche proprietà analgesiche, antinfiammatorie, antimicrobiche e rigeneranti.

Condroprotettori

Quando si tratta una distorsione alla caviglia, vengono prescritti gel che eliminano i processi infiammatori e stimolano la rigenerazione del tessuto cartilagineo dopo una distorsione. I condroprotettori forniscono recupero efficace strutture del tessuto connettivo, normalizzano la produzione di liquido articolare, che impedisce il processo di “cancellazione” delle articolazioni.

Efficacia farmacologica dei condroprotettori nelle distorsioni della caviglia:

1. riduzione del dolore all'articolazione della caviglia;
2. ripristino della cartilagine e tessuto osseo dopo una lussazione o una frattura;
3. la formazione di una superficie liscia e scorrevole della capsula articolare e dell'articolazione.

Classificazione dei condroprotettori:

• a base di condroitin solfato di sodio – Artrin, Condroitina, Condroossido;
• a base di glucosamina – Chondrossido Maximum;
• agenti combinati – Teraflex M, Chondroglyuksid.

IMPORTANTE! Il principale meccanismo d'azione degli unguenti condroprotettivi è mirato a stimolare i processi metabolici e la crescita del tessuto osseo o cartilagineo.

Caratteristiche comparative Condroossido E Condroossido massimo.

Condroossido (condroitin solfato sodico)	Condroossido massimo (glucosamina)
Stimola i processi anabolici, regola la sintesi del tessuto cartilagineo	La glucosamina è necessaria per la sintesi di eparina, condroitina, acido ialuronico
Stimola la produzione di acido ialuronico e rallenta il processo della sua distruzione	Ha effetto antiessudativo, antiossidante, antinfiammatorio
Regola la sintesi del fluido intrarticolare	Stimola la produzione di liquido sinoviale
Riduce l'infiammazione nella cavità articolare	Inibisce la produzione di enzimi che distruggono l'articolazione

Regole per l'uso dei condroprotettori:

1. Si consiglia di trattare una caviglia ferita in modo completo - con unguenti e condroprotettori in compresse. Trattamento combinato consente di ripristinare completamente l'articolazione danneggiata in 3-6 mesi.
2. Il prodotto deve essere applicato 3-4 volte al giorno sull'area della lussazione, il corso del trattamento dura 3 settimane.
3. Per potenziare l'effetto, si consiglia di applicare i condroprotettori contemporaneamente agli anticoagulanti diretti (eparina).

Omeopatia

In caso di lussazione dell'articolazione della caviglia (es trattamento sintomatico) i medici usano pomate omeopatiche. Rimedi omeopatici partecipare ai processi riparativi, ridurre il dolore alla parte inferiore della gamba, ridurre l'infiammazione dei tessuti.

Gli unguenti omeopatici più efficaci per le distorsioni della caviglia:

Di conseguenza test clinici condotto dall'Accademia Nazionale di Medicina Biologica, è stato riscontrato che il miglior farmaco bioregolatore omeopatico per il trattamento delle patologie delle articolazioni e del sistema muscolare è il gel e unguento Traumeel S. Questo farmaco complesso, che comprende arnica, amamelide, calendula, camomilla, echinacea, symphytum, aconito, belladonna. Dopo la penetrazione nella lesione, i principi attivi del farmaco hanno un effetto antinfiammatorio, antiedematoso, analgesico, rigenerante e disinfettante..

IMPORTANTE! Traumeel è l'unico unguento per le distorsioni della caviglia che può essere applicato direttamente su una ferita aperta.

Regole per l'utilizzo di unguenti omeopatici dopo una distorsione alla caviglia:

1. L'unguento deve essere applicato almeno 4 volte al giorno, il corso del trattamento è di 30 giorni.
2. Si consiglia di conservare tutti i rimedi omeopatici in un luogo buio. Cella frigorifera lontano da apparecchi elettrici.
3. Il prodotto non deve essere applicato contemporaneamente ad altri medicinali(venotonics, FANS, unguenti steroidei).

Video utile

Dal video imparerai le caratteristiche dell'uso del farmaco Dolobene, controindicazioni, corso del trattamento e analoghi.

Fasi del trattamento delle distorsioni delle articolazioni, del piede e della spalla

Per ottenere l'effetto del trattamento, è necessario seguire una sequenza rigorosa di applicazione degli unguenti sull'articolazione.

Passo 1. Immediatamente dopo un livido o una distorsione, si consiglia di applicare una benda rinfrescante sulla caviglia o sulla spalla. Va ricordato che nelle prime 24 ore è severamente sconsigliato applicare unguenti sulla superficie danneggiata.

Passo 2. Il secondo giorno dopo una distorsione alla caviglia, articolazione del gomito o spalla, se si verificano infiammazione e gonfiore, è necessario applicare un farmaco FANS sull'articolazione interessata. Dopo alcune ore, strofinare un unguento venotonico o un agente antitrombotico sull'area articolare.

Passaggio n.3. Dopo 5 giorni, i farmaci condroprotettivi vengono inclusi nel regime di trattamento.

Passaggio n.4. Dopo una settimana di terapia per la lussazione (in assenza di gonfiore significativo), il medico prescrive procedure di massaggio. Per potenziare e prolungare l'effetto, si consiglia di sostituire l'olio da massaggio con unguenti FANS o farmaci venotonici. Puoi leggere ulteriori informazioni sul massaggio articolare nell'articolo.

NOTA: Se a un paziente viene diagnosticata una sublussazione articolare, assenza di infiammazione e dolore, i medici prescrivono solo unguenti omeopatici.

Recensione video degli analoghi del gel

Dal video imparerai gli analoghi gel Nise– il farmaco più prescritto per distorsioni, contusioni e lussazioni.