Léčivé vlastnosti a použití heřmánku. Heřmánkový odvar uvnitř - výhody, poškození

Heřmánek je nejoblíbenější fytosložkou každé domácí lékárničky. S jeho pomocí můžete vyřešit velký počet zdravotní problémy. Není to jen tak profylaktický, ale také terapeutické. Doma se z heřmánku připravují odvary, nálevy a tinktury, které se používají na pleťové vody, obklady, kloktání a koupele a parní lázně. Často se užívá perorálně ve formě aromatického čaje, který poskytuje chuťové potěšení a prospívá tělu.

Apigenin. Látka, která dokáže potlačit alergie, záněty různého charakteru, bojovat s volnými radikály a inhibovat některé typy rakovinné buňky. Ze všech bylin používaných k výrobě čajů obsahuje heřmánek nejvyšší množství apigeninu.
Chrysin, který má silné sedativní vlastnosti. Tato látka může snížit úzkost, bezdůvodný strach, bezpodmínečné záchvaty paniky, hysterický stav, zbavit se nočních můr.
kumarin. Látka, která dodává heřmánku jeho charakteristické aroma. Známý jako antialergický prostředek, který zmírňuje pooperační otoky, zejména spojené s poruchou cirkulace lymfy.
Kyselina askorbová. Nejdůležitější látka pro normální činnost pojivových a kostních tkání. Pomáhá přeměnit cholesterol na žlučových kyselin, který stimuluje trávení a zabraňuje tvorbě kamenů v žlučník. Je silným antioxidantem.
Třísloviny, které dodávají rostlině hořkou chuť, pomáhají zlepšovat činnost gastrointestinálního traktu, normalizují mikroflóru ve střevech, zbavují se mikrobů a hnilobných produktů. Efektivní pro prevenci usazování soli těžké kovy způsobit značné poškození celého těla.
Pektin. Lékaři nazývaný "spořádaný". Lidské tělo díky schopnosti ji očistit od škodlivé látky aniž by došlo k narušení přirozené mikroflóry. Odstraňuje z těla radioaktivní prvky, toxické látky a pesticidy.
karoten. Aktivně se účastní metabolické procesy, důležitý pro tvorbu kostí, nehtů, zubů, tukových zásob, stimuluje růst nových buněk, zpomaluje stárnutí, bojuje proti virům a bakteriím.
Esenciální oleje s antimikrobiálními, antispasmodickými a regeneračními vlastnostmi. Vitamíny, makro- a mikroprvky: draslík, vápník, zinek, měď, železo, hořčík, mangan.

Na rozdíl od černého a zeleného čaje neobsahuje heřmánkový čaj vůbec kofein.

Mniši z Tibetu ocenili všechny výhody a poškození heřmánkového čaje, jeho schopnost obnovovat buňky a stimulovat jejich regeneraci. Proto je tato rostlina nezbytnou složkou slavného tibetského elixíru mládí.

Video: Heřmánkový čaj. Léčivý nápoj

Na jaké nemoci je heřmánkový čaj dobrý?

Při častém nachlazení je třeba heřmánkový čaj užívat nejen jako prostředek k urychlení rekonvalescence díky obsahu vitaminu C, ale také jako pro preventivní účely abyste se vyhnuli nachlazení a dalším nemocem. Čaj má diaforetické, antipyretické vlastnosti, tiší bolest v krku a pomáhá odstraňovat hleny.

V období podzimně-zimní deprese vám 4-5 hrnků aromatického čaje týdně výrazně zlepší náladu a výkonnost a uleví od deprese. Pro zlepšení účinku můžete do nápoje přidat lžičku medu nebo pár plátků citronu.

Antispasmodické účinky apigeninu pomohou zmírnit bolest a koliku ve střevech a zbavit se plynatosti. Heřmánkový čaj je užitečný při gastritidě, enterokolitidě, peptický vřed, pomůže normalizovat a obnovit stolici, zlepšit chuť k jídlu a trávení.

Heřmánkový čaj je nenahraditelný po těžkých hodech a dlouhých svátcích, doprovázených přejídáním, nadměrným tučná jídla, alkohol. Při bolestech hlavy způsobených náhlými změnami počasí, změnami v krevní tlak Sklenice heřmánkového čaje rychle uvolní svalové křeče, což zmírní stav.

Díky vitamínu PP obsaženému v bylině je heřmánkový čaj prospěšný i pro lidi trpící cévními křečemi, rychlá únava nohy, sklon ke křečovým žilám. Čaj si poradí svalové křeče způsobené bolestí žaludku popř kritické dny. Při silné a velmi bolestivé menstruaci se doporučuje pít čaj denně pár dní před jejím začátkem.

Jak sedativní Heřmánkový čaj by se měl užívat 2-3 šálky denně. Pomáhá vám uvolnit se, rychleji usnout, zmírňuje deprese a urychluje adaptaci po stresu.

Na diabetes mellitus Pravidelná konzumace heřmánkového nápoje výrazně snižuje hladinu cukru v krvi, udržuje ji v jedné poloze, což zlepšuje stav pacienta.

Každodenní konzumace heřmánkového čaje ovlivňuje i váš vzhled. Pleť se stává zdravější, mizí akné a hnisavé útvary. Později a v menším množství se na něm objevují pigmentace související s věkem. Pro zlepšení vzhledu stačí vypít ráno nalačno sklenici teplého čaje a umýt si jím obličej.

Pro posílení imunitního systému po dlouhá nemoc nebo při sezónní exacerbaci nachlazení stačí šálek čaje denně po dobu dvou týdnů. Rostlinné fenoly obsažené v heřmánku učiní tělo odolným vůči jakémukoli viru a bakteriím jakékoli povahy.

Jak vařit heřmánkový čaj

Do sklenice nasypte lžičku heřmánku nebo sáček bylinek horká voda, ale ne vařící vodou. Po převaření by voda měla stát 10 minut, aby se ochladila na 90-95 stupňů, nejvhodnější pro vaření jakéhokoli čaje. Louhujte pod pokličkou jako běžný čaj po dobu 5-10 minut. Důkladně přecedíme přes sítko nebo gázu složenou v několika vrstvách. Zahřejte, přidejte lžičku medu nebo cukru podle chuti.

Specifickou chuť heřmánku lze zpestřit několika lístky máty, nastrouhanými s kůrou ze 1/4 citronu. Přidání jakékoli složky podle vašeho přání a chuti nijak neovlivní léčivé vlastnosti byliny.

Příprava heřmánkového čaje je tak jednoduchá a nevyžaduje mnoho času, že je lepší se jeho vaření pro budoucí použití vyhnout. Po chvíli odstátí je nápoj bohatší a hořčí. Tato možnost je vhodná pouze pro vnější použití byliny.

Nápoj je lepší užít po jídle, ale ne dříve než za hodinu. V této době normalizuje proces trávení a zabraňuje tvorbě plynu ve střevech.

Jak používat listy heřmánkového čaje

Heřmánek uvařený v čaji stále obsahuje velké množství prospěšných látek. Může být použit pro pleťové vody a obklady, nebo jednoduše žvýkat. Ve formě obkladu bylinka zmírní únavu, zašedlou pokožku, otoky a černé kruhy pod očima, kožní záněty, urychlí hojení ran a odřenin.

Při žvýkání dokonale dezinfikuje dutinu ústní, osvěžuje dech, tiší bolest při zánětech rtů a sliznic. Bylinu lze uvařit podruhé a použít ke koupelím, mytí, mytí vlasů a sprchování.

Heřmánkový čaj pro děti

Pro kojence do čtyř měsíců se infuze heřmánku přidává do vody a podává se v malých dávkách k pití, aby se zmírnila kolika. Dětem do jednoho roku se podávají 1-2 lžičky teplého čaje na bolest v krku, k normalizaci trávení, před spaním, je-li miminko neklidné.

Po roce může dítě pít heřmánkový čaj jako obvykle, ale v malých množstvích (ne více než jeden dětský šálek).

Kontraindikace

Heřmánek je jednou z nejvšestrannějších bylin, jejíž použití nemá vedlejší efekty a jsou povoleny i malé děti. Ne nadarmo se mu však říká léčivý. To znamená, že byste s ním měli podle toho zacházet. V opačném případě může neškodná sklenice bylinného nápoje poškodit tělo nebo vést k exacerbaci chronických onemocnění.

Heřmánkový nápoj se nedoporučuje lidem s individuální nesnášenlivostí této byliny. Nadměrná koncentrace heřmánku v čaji nadělá více škody než užitku. Takový nápoj může způsobit bolesti hlavy, nízký krevní tlak, rozrušení stolice, oslabení svalový tonus. Neustálé pití příliš silného čaje způsobí škodu emoční stav, povede k dlouhodobé depresivní nebo podrážděné náladě, ztrátě pozornosti.

Při užívání je vhodné vyhnout se heřmánkovému čaji léky se sedativním a diuretickým účinkem. Podobné vlastnosti má i heřmánek a taková směs způsobí předávkování s odpovídajícími následky.

Heřmánkový čaj byste neměli pít, pokud máte průjem. Berte ho opatrně, pokud máte nízký krevní tlak.

Těhotné ženy by se heřmánkovému čaji měly vyhýbat úplně nebo ho užívat ve slabší koncentraci, maximálně jednu sklenici denně. Rostlina stimuluje tvorbu estrogenu, který může způsobit potrat.

Léčivé vlastnosti heřmánku poprvé formuloval starověký řecký lékař Hippokrates v pátém století před naším letopočtem. Až do čtrnáctého století zůstávala rostlina nejvyhledávanějším lékem. Poté začalo období zapomnění spojené s hledáním nových forem. léky. Zájem o ni znovu vzrostl v devatenáctém století. A ve dvacátém prvním je uznáván jako nejstudovanější a často používaný mezi léčivými bylinami.

Vlastnosti heřmánku

Odkaz na výzkumníky Latinský název rostliny chamom?lla s pojmy chamai a meloun. První znamená „nízký“, protože stonky plodiny rostou malé. Druhým je „jablko“, protože květenství na začátku kvetení připomínají jablka vzhledem a vůní.

Termín matric?ria se vztahuje k latinskému slovu matrix nebo "uterus". Zavedl ji švýcarský botanik von Haller v osmnáctém století pravděpodobně proto, že se rostlina tradičně používala v lidovém léčitelství k léčbě gynekologických onemocnění.

V Rusku získala kultura název upravený z latinského chamaemelon romana. Věřilo se, že rostlina byla přivezena z Říma a nazývala se romanova tráva, romanum. Následně byl přeměněn na termín „římský heřmánek“, který je synonymem farmaceutické kultury.

Popis

Léčivá rostlina heřmánek je dobře známá. Je to jednoletá bylina s tenkými, silnými kořeny umístěnými mělce v půdě. Od kořene se táhne tenká, kulatá, absolutně rovná a neosrstěná lodyha, ze které se vyvíjejí postranní výhony. Výška stonku je čtyřicet až šedesát centimetrů.

Na něm jsou umístěny pravidelné přisedlé listy, členité na tenké, úzké segmenty. Jsou světle zelené a často připomínají elastické nitě.

Doba květu nastává v různých časech, v závislosti na klimatická zóna a povětrnostními podmínkami. V teplých oblastech as brzkým nástupem léta heřmánek kvete již v květnu a v polovině července zcela uvadá. Pokud je počasí chladné, kvetení může být odloženo do července až srpna a pokračovat až do prvního mrazu. Rostlina nekvete najednou, i blízké keře kvetou jeden po druhém, postupně. Heřmánkové pole nebo plantáž je proto po celé teplé období pokryta elegantními bílými květy.

Květy rostliny v průměru nepřesahují dvacet pět milimetrů. Jsou složité, s bílou vnější část a žlutá vnitřní. Bílé okvětní lístky vypadají jako jazyky. Na začátku kvetení vzhlédnou, pak vodorovně klesnou. Jak heřmánek bledne, „visí“ své bílé okvětní lístky dolů.

Ve střední části jsou květy intenzivně žluté, slunečné, ale tak malé, že jsou většinou vnímány jako úplný střed. Otevírají se později než vnější listy, takže v prvním období květu se jádro květů jeví jako konkávní, pak se zplošťuje, a když bílé jazýčky klesnou, střední část nabývá na objemu a vypadá konvexně a kuželovitě.

Heřmánek rolní se rozmnožuje výhradně semeny. Rostlina produkuje „sklizeň“ do srpna. Na jednom keři se vytvoří až pět set semen, takže plodina je považována za mimořádně plodnou. Šíření semen je usnadněno podmínkami prostředí: větrem, zvířaty a dokonce i lidmi.

Jsou tak lehké, že se efektivně šíří dlouhé vzdálenosti, což kultuře umožňuje zalidnit nové oblasti. Ale jakmile jsou v zemi, ne vždy klíčí, protože jsou poměrně náročné na teplotu půdy a vlhkost. A nesnesou stinná místa, kde heřmánek téměř nikdy neraší.

Nejbližším příbuzným farmaceutické plodiny je heřmánek žlutý. Vyznačuje se silnější stonkou a strukturou květů. Neexistují žádné vnější plátky-jazyky, pupeny jsou intenzivně žluté. Kvete v červenci, plodí v srpnu. Méně běžně používané v léčebné účely, se používá pouze externě.

Geografie a distribuce

Neexistují přesné údaje o tom, odkud rostlina pochází. Předpokládá se, že do Ruska přišel z Severní Amerika. V devatenáctém století došlo k jeho první organizované výsadbě v Petrohradské botanické zahradě. Téměř současně vznikly oblasti rozšíření divokých plodin Dálný východ, kam je pravděpodobně přivezly lodě.

Kultura se snadno a volně šíří, protože její semena jsou velmi lehká. Za pouhých pár desetiletí „dobyla“ evropskou část Ruska a šla dál, na sever a jih. Roste všude, zvláště preferuje slunné oblasti a obdělávané zemědělské oblasti. Proto se vyskytuje na obdělávaných pozemcích - mezi poli, v zeleninových zahradách nebo v jejich blízkosti, na loukách, zahradách a parcích.

Dobře se přizpůsobí různé typy půdy, takže kolonie rostlin lze pozorovat na nepříznivých místech, například na okrajích silnic a železnic. Ve městech roste jako plevel na upravených plochách a trávnících.

Protože léčivé vlastnosti Heřmánek je uznáván moderní medicínou, pěstuje se ve specializovaných farmách. Nacházejí se na Dálném východě, v moskevské oblasti a v jižních oblastech.

Je také možné samostatně pěstovat rostlinu na osobním pozemku. Semena jsou rozptýlena na zhutněné, hnojené půdě, což zabraňuje jejich výsadbě. Pravý čas k setí - polovina podzimu, před mrazem. Při vydatné zálivce a přístupu na slunce se první výhonky tvoří během deseti až dvaceti dnů. Na jaře se rozeta, která se podařilo vytvořit, dostane do aktivní růst a kvetení je pozorováno v raná data. Celý cyklus Vývoj jednoleté trávy probíhá do čtyř měsíců.

Sběr a příprava

Květy rostliny mají hlavní léčivou hodnotu. Používají se v bylinné infuze, příprava nálevů k vnitřnímu použití i k zevní léčbě. Kořen heřmánku se nesbírá.

Chcete-li sbírat heřmánek, vyberte si počáteční období kvetoucí, když bílé plátky jazyka vzhlédnou nebo jsou umístěny vodorovně. Pokud toto období přeskočíte, surovina bude nekvalitní: během procesu sušení se v ní vytvoří spousta nečistot. Sběr je důležité provádět za příznivého slunečného počasí a vyvarovat se vlhkosti v surovinách.

Květinové koše se sbírají odtrháváním stopek. Při sklizni se zachytí dlouhé stonky, které je třeba před sušením odstranit. Na každém metr čtvereční Je důležité ponechat v plodinách tři až pět květů neporušených, aby nedošlo k vyhubení populace heřmánku.

Čerstvě natrhané květy heřmánku se nasypou do košíčků a převezou na místo sušení. Položte je pod baldachýn a rozsypte je na cementový nebo dřevěný podklad. tenká vrstva. Aby květenství dobře vyschlo, nemělo by na metr čtvereční být více než kilogram suroviny. Periodicky se sklizený materiál obrací ručně nebo hráběmi.

Připravenost můžete zkontrolovat nahmatáním nádoby. Měly by být tvrdé a kožovité. Je důležité včas odstranit sušené květiny a zabránit jejich přeschnutí, protože v tomto případě se stávají křehkými, křehkými a rozpadají se na prach.

Při sušení v elektrických sušičkách je teplota nastavena na čtyřicet stupňů. Stejným způsobem zkontrolujte připravenost surovin.

Složení a vlastnosti

Složení léčivých surovin zahrnuje esenciální olej. Jeho objem nepřesahuje jedno a půl procenta. Olej má sytě modrou barvu, která je spojena s přítomností až patnácti procent chamazulenu v něm. Asi poloviční objem účinné látky Olej obsahuje seskviterpeny, malou část zabírá a-bisabolol. Sušená surovina obsahuje flavonoidní glykosidy a apigenin v objemu nejvýše osmi procent.

Izolovány jsou také karoten, hořčiny a sliz, organické kyseliny, které nemají praktickou hodnotu. Hlavní účinnou látkou, která určuje příznivé vlastnosti heřmánku, je chamazulen v kombinaci s a-bisabololem.

V posledních letech je otázka výhod heřmánku studována vědou. Byla provedena řada experimentů s použitím různých dávkových forem: tekutý extrakt, tinktury, odvar ze sušených květů. Byly zjištěny následující typy účinků léčivých surovin.

Antiseptická, protizánětlivá aktivita. Vodno-alkoholické formy léčivé rostliny potlačují růst a aktivitu patogenních mikroorganismů: stafylokoka, několik druhů streptokoků (slinné, mutany a skupina B). Působí proti zelím a bakteriím, které způsobují leptospirózu. Esenciální olej aktivně potlačuje vývoj Bacillus seno a Staphylococcus aureus. Inhibice vodou byla experimentálně potvrzena lékové formy heřmánkové indikátory zánětlivého procesu - prostaglandiny a leukotrieny.
Antispasmodický účinek. Poskytováno terpenovými sloučeninami obsaženými v kompozici. K jejich uvolňování dochází pouze během zahřívání suroviny, takže vodní infuze heřmánku je mnohonásobně účinnější než suchý prášek užívaný perorálně.

Byl proveden výzkum vnitřního a vnějšího použití produktu. Protizánětlivá aktivita v vnitřní použití zjištěné během léčby potkanů a morčata. Při intradermálním, intraperitoneálním podání infuze heřmánku byl pozorován výrazný protizánětlivý účinek při horečce a erytému. Byla také detekována určitá deprese centrálního nervového systému: u zvířat se snížila motorická a vyhledávací aktivita a prodloužila se délka spánku.

Při vnějším použití se léčivé vlastnosti heřmánku projeví snížením zánětu kůže a stimulací regenerace tkání. Testy byly prováděny na pacientech po odstranění oblastí kůže, s mokvajícími, špatně se hojícími ranami, s počáteční fáze zánětlivý proces.

Extrakt byl aplikován jako krém na postižená místa. Léčba heřmánkem výrazně snížila zánětlivý proces a z hlediska účinnosti byla lepší než účinek hydrokortizonové masti o koncentraci účinná látka 0,25%.

V jiné studii při léčbě erytému rukou a nohou byla srovnávána účinnost krému s výtažkem z heřmánku s účinkem hydrokortizonu, bufexamaku a fluokortin butyletheru – tradičních kortikosteroidů. Účinnost léčby heřmánkem nebyla nižší než účinnost léků.

Použití heřmánku

Návod k použití heřmánku obsahuje celou řadu terapeutických možností. Doporučuje se užívat při poruchách trávicího traktu, horečnatých stavech, vnitřně i zevně jako protizánětlivý prostředek.

Infuze proti bolesti žaludku

Při onemocněních trávicího traktu se doporučuje užívat vodní tinktura heřmánek uvnitř. Použití heřmánkového odvaru, na jehož přípravu je potřeba květy povařit, nemá praktický význam. Základní aktivní složka chamazulen se při varu ničí. Suroviny je třeba zalít horkou vodou a nechat několik hodin vyluhovat.

Příprava

Umístěte dvě polévkové lžíce květenství do nádoby.
Nalijte 200 ml vroucí vody.
Přikryjeme a necháme dvě hodiny odležet.

Léčivý nálev by se měl užívat třikrát až čtyřikrát denně nalačno po jedné polévkové lžíci. Působí dezinfekčně, omezuje tvorbu plynů a inhibuje zánětlivý proces. Je užitečný pro žaludek, protože působí protikřečově, obaluje, pomáhá proti zánětu žaludku, při léčbě peptických vředů a má mírný choleretický účinek.

Blahodárné vlastnosti heřmánkového čaje jsou dobře známé, takže ho pijí místo běžného čaje, často volí filtrační sáčky pro snadné použití. Takový heřmánkový čaj nepřinese žádný užitek, protože obsahuje nekvalitní drcené suroviny. Aby byl nápoj zdravý a chutný, měli byste si suroviny pro jeho přípravu vybrat v podobě celých květinových košíčků a správně ho uvařit.

Jak pít heřmánek, aby rostlině prospěl? Květiny by se neměly vařit, ale nemá smysl pít čaj patnáct minut po uvaření. Chamazulene se ve vodě rozpouští extrémně pomalu, proto se doporučuje následující technika přípravy čaje.

Příprava

Sušené, lehce rozdrcené květy nasypte do termosky v poměru čajová lžička na 200 ml vody.
Zalijte vroucí vodou a pevně uzavřete.
Nechte 2-3 hodiny louhovat, občas termosku protřepejte.
Pijte teplé.

Jaké jsou výhody heřmánkového čaje připraveného touto technologií? Normalizuje narušené funkce trávicího traktu. Jeho protizánětlivá aktivita se projevuje při onemocněních ledvin a prostatitidě. U cystitidy budou heřmánkové koupele méně účinné než nápoj užívaný perorálně. Jeho lehce obalující vlastnosti pomohou při kašli a zánětech horních cest dýchacích.

Infuze pro kojence

Světová zdravotnická organizace nedoporučuje použití heřmánku v dětství do tří let. Ale v domácí pediatrie Heřmánkový odvar pro kojence byl uznán jako bezpečný a účinnými prostředky z koliky, nadýmání, střevních křečí.

Pomáhá uvolňovat plynatost a má mírný uklidňující účinek. Navíc podle autora knihy o léčivých rostlinách V.I. Popov, je výrazně účinnější při použití pro děti ve srovnání s koprová voda, jinými prostředky.

Příprava

Vložte lžičku sušených květin do termosky.
Nalijte dvě stě mililitrů vroucí vody.
Pevně uzavřete

Nálev z heřmánku pro novorozence by se měl užívat půl až jednu čajovou lžičku půl hodiny před spaním. Je to užitečné pro zvýšená vzrušivost, snižuje závažnost nepohodlí a bolesti dásní při prořezávání zoubků.

Nálev na výplachy a obklady

Nálev se doporučuje používat k ošetření špatně se hojících, mokvajících ran. Účinné na dásně se zánětem dásní, parodontózou, bolestmi v krku. Používá se k léčbě aftů v ústech, na hrudi, v gynekologické praxi k mytí a sprchování. Pleťové vody se používají při zánětech spojivek, hemoroidálních trhlinách s doprovodným zánětem.

Příprava

Nalijte 50 gramů květů (čtyři plné polévkové lžíce) do termosky.
Nalijte jeden litr vroucí vody.
Nechte dvě hodiny uležet, občas protřepejte.

K výplachům se používá nálev v čistá forma. U pleťových vod aplikujte na bavlněná látka, aplikujte na postižená místa po dobu 15-20 minut.

Infuze do koupele

Heřmánkové sedací koupele se doporučují v gynekologické praxi k léčbě infekčních a zánětlivých onemocnění pochvy a pohlavních orgánů. Používá se při léčbě drozdů, kolpitidy bakteriální povahy, zánětu tkání stydkých pysků v důsledku cystitidy. Doporučuje se v dětství ke snížení zánětu kůže způsobeného pálením a atopické dermatitidy.

Příprava

Sušené květy nasypte do termosky v poměru pět gramů surovin (čajová lžička) na každý litr vody.
Zalijte litrem vroucí vody.
Nechte dvě hodiny uležet, občas protřepejte.
Nalít do teplá voda koupele, mix.

Provádějte koupele, dokud se závažnost příznaků nesníží. Podle recenzí nevysušují pokožku, takže se dají použít k ošetření jemných partií a pokožky miminek.

Stejný nálev se používá na vlasy, aby jim dodal sílu a zlatavý odstín. Opláchněte si jím vlasy po umytí a nanesení kondicionéru dvakrát až třikrát týdně.

Kontraindikace

Při vnějším použití nemá heřmánek žádné kontraindikace. Lze jej použít s dětství pro léčbu kožních onemocnění. Během těhotenství je povoleno sprchování infuzí. Požití nezpůsobuje negativní vliv na dítě, ale existují informace o abortivním účinku infuze heřmánku.

Hlavní kontraindikací užívání léku perorálně je individuální nesnášenlivost.

Heřmánek je rozšířená a dostupná rostlina. Můžete si ho připravit sami nebo si sušené suroviny koupit v lékárně. Má výrazný protizánětlivý účinek a při použití na kůži není horší než tradiční kortikosteroid hydrokortison. Při perorálním podání snižuje zánět, křeče a normalizuje činnost gastrointestinálního traktu. Lze použít pro kojence.

Příroda naší planety je velmi bohatá na různé rostliny, které prospívají lidem. Patří sem heřmánek, jehož léčivé vlastnosti a kontraindikace jsou široce používány. tradiční léčitelé. Seznamte se s tímto krásná květina Můžete to udělat u cest, na loukách a na vlastní zahradě. Jak je rostlina užitečná a komu, to vám řekneme v dnešním materiálu.

Květy heřmánku, které mají léčivé vlastnosti, obsahují kumariny a fytosteroly, polysacharidy a polyenové sloučeniny, apigenin, luteolin a kvercetin (jejich deriváty), jakož i:

organické kyseliny kaprylové, anthemisové a isovalerové;
vitamin C, karoten a kyselina nikotinová;
hořkost, hlen a guma;
proteiny a třísloviny.

Suché koše obsahují až 1 % esenciálního heřmánkového oleje, který má modrý odstín. Za nejcennější složku v rostlině je považován azulen chamazulen, který obsahuje od 1 do 9 %. Hodnota látky je vysvětlena jejími výraznými antialergenními, protizánětlivými a bakteriostatickými vlastnostmi.

Důležité: převařená voda ničí chamazulen.

V tomto ohledu můžeme rozlišit 3 hlavní léčivé vlastnosti heřmánku – hemostatické, antiseptické a protizánětlivé. Má také adstringentní a dezinfekční vlastnosti, čehož se s úspěchem využívá při léčbě střevních neduhů a nachlazení. Choleretic kvalita se používá k obnovení funkce jater.

Heřmánek také zmírňuje bolesti, křeče a křeče. Podle výzkumu provedeného v Nottinghamu lékařská univerzita Je prokázána schopnost rostliny uvolňovat cévy a hladké svalstvo vnitřních orgánů.

Rostlina pomáhá eliminovat a depresivní stavy s nadměrnou úzkostí. Experimentálně (University of Texas - Lékařská fakulta) byla prokázána schopnost heřmánkového čaje snižovat úmrtnost u lidí nad 65 let.

Dalším léčivým druhem heřmánku je vonný, který je obdařen schopností zmírňovat záněty a křeče. Jeho použití se rozšiřuje na onemocnění jako je kolitida, gastritida, žaludeční vředy a duodenum, plynatost.

Používá se i zevně, jako obklady, výplachy, klystýry a výplachy. Tento druh heřmánku je považován za náhradu farmaceutického heřmánku, avšak bez přítomnosti azulenu v silice.

Použití heřmánku a jeho lékových forem

Heřmánek se v lidovém léčitelství používá v různé formy, o kterém bude podrobně pojednáno níže.

Heřmánkový čaj

Výhody heřmánkového čaje jsou založeny na jedinečném složení rostliny, které umožňuje jeho použití při následujících problémech:

Poruchy spánku, záchvaty paniky a nadměrná úzkost.
Onemocnění trávicího traktu - vředy a gastritida.
Zvýšená tvorba plynu.
Častá nachlazení, onemocnění dutiny ústní a další onemocnění ORL.
Bolest během menstruace.
Kožní onemocnění ve formě doplňková terapie nebo hlavní.
Zvýšené hladiny glukózy u lidí s diabetem.

Pravidelné pití 1 sklenice heřmánkového čaje denně naplní vaši pokožku zdravím a posílí váš imunitní systém.

Příprava nápoje nebude pro nikoho náročná. K tomu je třeba zkombinovat 3 díly květů s 5 díly semen kmínu a 2 kořeny kozlíku lékařského. Z této hmoty naberte 2 velké lžíce a zalijte dvěma sklenicemi vroucí vody, nechte 20 minut odstát, poté sceďte a každé ráno a večer vypijte 100 ml.

Na hubnutí si připravte jiné složení – 1 lžičku květů heřmánku zalijte sklenicí vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Budete muset vypít 5 těchto sklenic denně po dobu až 2 týdnů.

Heřmánkový odvar

Výhody heřmánkového odvaru jsou známy již od 5-4 století před naším letopočtem, jak o tom psal Hippokrates, Galén a další vědci, lékaři a lékárníci starověku. Kompozice se připravuje následovně - sušené květy (1 polévková lžíce) se zalijí vodou v objemu 1 litr a položí se na oheň až do varu, poté se nápoj vaří další 4 minuty. Sundejte ze sporáku a nechte, poté sceďte důkladně pomocí sterilní gázy.

Hotový odvar se dlouhodobě neuchovává – maximálně 10 hodin v místnosti a 72 hodin v chladu. Pokud tyto podmínky nejsou dodrženy, léčivé vlastnosti jsou ztraceny.

Výhody heřmánkové tinktury

Heřmánková tinktura je velmi účinná v boji proti kožním problémům způsobeným škodlivými mikroorganismy (stafylokoky a streptokoky). Alkoholová tinktura pomáhá rychleji hojit oděrky, praskliny, škrábance a jiné rány a také vás zbavuje akné a vředů.

Na 0,5 litru vodky nebo alkoholu budete potřebovat 4 velké lžíce rostlinných květů. Ingredience vložte do skleněné nádoby a nechte 3 týdny v klidu. Poté zbývá napnout kompozici a použít ji k zamýšlenému účelu, otírat pokožku, kauterizovat pupínky a vyrábět pleťové vody na vředy.

Heřmánkový olej

Tento produkt je obdařen baktericidními a antiseptickými vlastnostmi, což je indikováno pro léčbu mnoha zažívacích onemocnění, včetně žaludečních a gynekologických. Olej se používá v komplexní léčba ORL onemocnění a nervový systém.

Esenciální olej se připravuje z květenství různých odrůd heřmánku, ale za nejužitečnější z nich je považován heřmánek modrý. Dokončený produkt prodáno v lékárnické body a stojí asi 200 rublů. Barva oleje může být modrá nebo hnědá, podle toho, jak dlouho byl skladován a jaká je jeho kvalita.

Konzistence heřmánkového oleje je hustá a vůně je lehce bylinná s jemným tónem ovoce, tabáku a koření. Přípustná trvanlivost je 5 let.

Jaké nemoci lze léčit heřmánkem?

Rostlina se úspěšně vyrovnává s mnoha problémy v lidském zdraví.

Následující onemocnění gastrointestinálního traktu lze léčit heřmánkem v kombinaci s jinými terapeutickými možnostmi:

gastritida, enterokolitida a žaludeční vředy;
kolitida a patologie slinivky břišní;
nadýmání.

Vnitřní použití rostliny je také indikováno u jiných onemocnění, například gynekologických, jaterních a Žlučových cest. Zevně se heřmánek používá při alergické svědivé dermatóze, stomatitidě, zánětu dásní, paradentóze a bolestech zubů, angíně a angíně, vulvitidě, kolpitidě a endocervicitidě.

Při nachlazení vám heřmánek pomáhá rychleji se zotavit a zlepšit chuť k jídlu a zároveň zlepšuje proces trávení potravy a její asimilaci. Zároveň přípravek zbavuje střeva škodlivých prvků, normalizuje váhu a urychluje metabolické procesy.

Účinek rostliny se zvýší, pokud se použije společně s bylinami, jako je řebříček a měsíček.

Léčivé vlastnosti heřmánku pro ženy a děti

Jak bylo uvedeno výše, heřmánek se dobře vyrovná s mnoha ženské nemoci. V těhotenství může pomoci i při určitých problémech, zejména vnějších.

Heřmánek během těhotenství

Rostlinu lze v těhotenství užívat ve formě obkladů, výplachů, koupelí a inhalací.

Heřmánek rozhoduje a vnitřní problémy v tomto pro ženy obtížném období zmírňuje nadýmání, plynatost, zácpu a stres. Ale můžete ji užívat pouze po konzultaci s gynekologem a pod jeho dohledem.

Děti a heřmánek.

Rostliny jsou univerzální lék proti zánětům a jeho silné antiseptické vlastnosti dávají důvod k použití při různých nachlazeních u dětí.

Nálev se používá k výplachu nosohltanu a dutiny ústní při onemocněních jako je laryngitida, faryngitida, angína, sinusitida, stomatitida, gingivitida a adenoidy.

V období epidemií chřipek a nachlazení se doporučuje podávat kojencům vodu heřmánkový čaj. Jak dodatečný opravný prostředek k hlavní léčbě je heřmánek účinný na bronchitidu ve formě inhalací.

Díky své schopnosti zlepšovat činnost trávicího traktu se rostlina používá při dysbióze, nadýmání a pokud dítě nemá chuť k jídlu.

Produkt je velmi relaxační nervový systém, na který je třeba před spaním vypít heřmánkový bylinkový čaj s medem. Účinek se zvýší, pokud do nápoje přidáte mátu, meduňku, lípu a/nebo měsíček.

Je zakázáno kombinovat heřmánek s posilujícími bylinami, jako je aloe, zázvor nebo ženšen.

Rostlinný olej účinně hojí různé rány, bodnutí hmyzem a spáleniny od slunce.

Použití heřmánku v kosmetologii

Jako kosmetický přípravek je heřmánek jedním z dostupných a užitkové rostliny, který je skutečným elixírem mládí a zdraví. Zároveň je vhodný pro jakýkoli typ pleti, vyživuje a zjemňuje suchou pokožku, vysušuje a hojí mastnou pleť. A příprava tonik, olejů a pleťových vod nezabere mnoho času.

Rostlina má následující účinky na pokožku obličeje:

Hydratační a vyživující pro suchou pokožku.
Bělení a zesvětlení stařeckých skvrn.
Změkčení a obnova pokožky.
Zbavte se pupínků a akné během dospívání.
Vyhlazuje následky akné a jemných vrásek.
Dodává obličeji svěžest, tón a mladistvost.
Normalizace práce mazové žlázy se zlepšenou mikrocirkulací.

Rostlina je velmi účinná v boji proti suchým a citlivá kůže obličej, což umožňuje jeho použití různé druhy podráždění, dokonce i ekzém. Heřmánek může pomoci i s tmavými kruhy a váčky pod očima.

Základem veškeré heřmánkové kosmetiky je nálev nebo odvar, na jehož přípravu existují 2 způsoby - teplé a studené:

Nejprve nalijte 1 velkou lžíci suché kompozice do sklenice vody, vložte na 15 minut do vodní lázně, poté odstraňte z tepla a nechte. Jakmile nápoj vychladne, vymačkejte a sceďte, čímž se zbývající objem vrátí na původní;
u druhého receptu se stejným množstvím tekutiny a rostliny přiveďte v hrnci k varu a vařte 2–3 minuty na mírném ohni. Nyní by se složení mělo vařit a další manipulace se opakují stejným způsobem jako minule.

Kteroukoli z připravených kompozic lze použít k výrobě obkladů, pleťových vod, použití jako pleťové vody a tak dále. Připravenou tekutinu můžete zamrazit v mrazáku ve vhodných formách a používat každé ráno k oživení pleti.

Kontraindikace

Heřmánek lze nazvat jedním z nejbezpečnějších léčivé rostliny, protože existuje jen velmi málo kontraindikací pro jeho použití. To se týká individuální nesnášenlivosti složek ve složení a alergická reakce, přičemž má schopnost je snížit.

Opatrnosti je třeba v těhotenství z důvodu zvýšení hladiny estrogenu, což je v tomto období nežádoucí. Proto by požití heřmánkové byliny mělo být prováděno pouze na doporučení lékaře.

Bylinné přípravky se během kojení nedoporučují, protože reakce dítěte na jejich užívání není známa. A samozřejmě byste neměli nadměrně používat heřmánek. V opačném případě můžete pociťovat nevolnost, bolesti hlavy, skoky krevního tlaku a negativní reakce z nervového systému.

Teď už jen stačí začít používat tuto krásnou rostlinu k řešení svých problémů, protože ona velký přínos pro naše tělo a vzhled je cenově dostupný pro každého z nás. Zdraví pro vás a vaše blízké!

Mnoho bylin, které rostou na polích a zahradách, má širokou škálu užitečné vlastnosti. Každá rostlina při správném použití může pomoci řešit zdravotní problémy. Z článku se dozvíte o takové rostlině, jako je heřmánek - léčivé vlastnosti a kontraindikace, použití léku, recepty na přípravu květin na nachlazení s fotografiemi, jeho vlastnosti, složení.

Heřmánek lékařský

Bylina heřmánek (farmaceutický) je jednoletá rostlina dorůstající výšky až 35 cm. Trávu lze nalézt v blízkosti silnic, mezi porosty žita nebo na travnatých svazích. Vyniká svými zakřivenými košíky, které mají tvar kuželek. Listy rostliny jsou malé. Zjistěte více o rostlině, jako je heřmánek – užitečné léčivé vlastnosti a kontraindikace.

Biochemické složení

matrice;
fytosteroly;
Matricaria;
kyselina fenolkarboxylová;
choliny;
sliz;
guma;
luteolin;
kempferol;
apigenin;
další mikro- a makroprvky.

Prospěšné vlastnosti heřmánku

Výhodou heřmánku je, že jej lze použít jako antiseptikum. Esenciální olej a flavonoidy působí protizánětlivě, léčivý účinek na hladké svaly žlučovody na střevní onemocnění, cévy. Tráva má pozitivní vliv na střevní trakt, čímž se zlepšuje trávení potravy a stimuluje chuť k jídlu. Kombinací rostliny s řebříčkem, měsíčkem a třezalkou lze zvýšit antiseptický, hojivý a antispasmodický účinek.

Co heřmánek léčí?

Rostlina pomáhá s různé nemoci. Některé matky používají bylinu k léčbě dysbiózy a koliky u novorozenců. Rostlina se často používá v lidovém léčitelství pro své léčivé vlastnosti. Léčivé byliny léčit nemoci v gynekologii a oftalmologii. Byliny se používají k léčbě nachlazení, vyrážka. Dále jsou popsány nemoci, které lze léčit léčivým nápojem.

Heřmánek v gynekologii

Ženy navštěvují gynekologa s problémy souvisejícími se záněty ženského reprodukčního systému. To může být způsobeno stafylokoky, houbami a tuberkulózními bacily. Dostávají se do těla ženy pohlavním stykem nebo během hygienické postupy, gynekologické vyšetření nebo chirurgický zákrok (duching). Rostlinu se doporučuje užívat při bolestech při menstruaci a cystitidě. Heřmánek se také používá při onemocnění očí, gastrointestinálního traktu, kůže a nachlazení - léčivé vlastnosti a kontraindikace těchto onemocnění jsou popsány níže.

V oftalmologii

Heřmánek se používá k léčbě očních onemocnění: konjunktivitida, slzení, chřipka, zánět. Rostlina je široce používána v kosmetologii: bylina se používá ke zklidnění unavených, zarudlých očních víček. V lidových receptech je popsáno mnoho heřmánkových mastí a obkladů, které zmírňují záněty a pálení po spálení sluncem. Bylina se používá k omývání vředů, vředů popř hnisavé rány.

Nachlazení

Rostlina má protizánětlivé, diaforetické a analgetické vlastnosti, což pomáhá zlepšit stav pacienta při nachlazení. Bylina se používá k inhalacím a tinkturám při bronchitidě a tracheitidě. Rostlina podporuje vykašlávání a silice mají antivirové, antimikrobiální, protizánětlivé účinky, které pomáhají eliminovat patogenní organismy. Bylina se používá při angíně a chřipce, odvary z rostlinných košíčků zmírňují bolesti v krku.

Heřmánek na střeva

Květy heřmánku se berou za střevní onemocnění. K pročištění střev používejte klystýry nebo nálevy. Při kolitidě složky rostliny zlepšují fungování zažívací trakt, snížit zánětlivý proces, normalizovat činnost žlučníku. kromě léčivá bylina:

pomáhá při onemocněních gastrointestinálního traktu;
používá se k léčbě gastritidy;
zlepšuje sekreci trávicích žláz;
snižuje fermentační procesy v těle;
odstraňuje bolest.

Kožní choroby

V dospívání dospívající trpí akné a pupínky, které mohou na dlouhou dobu neopouštějte pokožku obličeje. Jedním z běžných použití heřmánku jsou masky, roztoky na akné a pupínky. Použití rostliny pro kožní onemocnění pro kosmetický efekt:

odvar z heřmánku - k čištění pokožky obličeje a kontaminovaných pórů;
parní heřmánkové koupele– z vyrážky;
heřmánkový olej – na ekzémy, dermatitidu a diatézu.

Recepty tradiční medicíny

Vyléčit se léčivá sbírka, musí být nejprve připraven. Chcete-li to provést, musíte sbírat bylinky, oddělit listy, stonky, květy, okvětní lístky a poté je usušit. Sušená kolekce je vhodná k přípravě odvarů, tinktur, čajů, pleťových vod. Pokud není možné rostlinu sbírat, lze balíček heřmánku levně zakoupit v lékárně. Následují recepty léky.

Heřmánkový odvar

K přípravě odvaru z rostliny potřebujete čerstvé nebo sušené květy. Heřmánkový nálev mohou užívat nejen dospělí. Heřmánek je také užitečný pro děti, zejména pro novorozence. Odvar z heřmánku může mít protizánětlivý a uklidňující účinek. Úspěšně se používá k hojení ran na těle. Kojenci se koupou v teplém odvaru rostlin, aby je uklidnili:

Před koupáním dítěte, pro přípravu koupele, nalijte 1 lžíci máty, 1 lžíci květenství do 1 litru vroucí vody.
Nádobu přikryjte víkem a když jsou květy a listy na dně, protáhněte nálev přes tenkou tkaninu.
Nalijte do vany.

Rostlina se používá k nachlazení a prevenci nemocí během chladného období. Níže je několik lidové recepty použití léčivý heřmánek:

Recept č. 1. Vezměte lžíci heřmánkové suroviny a zalijte vroucí vodou v šálku. Nádobu zakryjte víkem a nechte hodinu. Odvar je hotový. Užívejte perorálně.
Recept č. 2. Nalijte lžíci léčivé suroviny do sklenice vroucí vody. Musíte vzít více rostlin a méně vody. Udržujte směs ve vodní lázni po dobu 30 minut. Vývar prolijeme tenkou tkaninou. Používejte podle potřeby.
Recept č. 3. Chcete-li připravit odvar, vezměte suchá květenství rostliny a přidejte do směsi sklenici vody. Dejte na mírný oheň a po uvaření vyjměte.

Čaj

Rostlina je součástí mnoha přípravků a je jedním z nejlevnějších prostředků na podporu imunity. Léčivý čaj heřmánek pomáhá:

očistit játra;
s prostatou;
odstranit silná menstruace které jsou doprovázeny bolestí;
uvolnit se, odstranit nervový tik;
odstranit zánětlivé procesy uvnitř;
zbavit se bolestí hlavy nebo migrén;
chránit tělo před viry.

Při léčbě chřipky u dětí, která je doprovázena vysokou horečkou s přetrvávajícím kašlem, se dítěti podává 1 lžička čaje před jídlem (směs se zalije vroucí vodou). Pro oslazení čaje přidejte lžíci medu. Nejjednodušší způsob přípravy čaje je popsán níže:

vezměte ½ polévkové lžíce bylinné směsi;
nalijte květenství vroucí vodou;
nechte asi 25 minut.

Heřmánkový čaj

Teplým nálevem pomáháte tělu vyrovnat se s nemocemi a křečemi. Před použitím se doporučuje před provedením postupu věnovat pozornost kontraindikacím. Chcete-li kloktat kašel nebo bolest v krku, musíte si připravit tinkturu alkoholu. Pro přípravu infuze: vezměte vodku nebo alkohol (1 l), nalijte 5 polévkových lžic směsi listů a květů rostliny, nechte směs 31 dní na tmavém místě.

Abyste se zbavili střevních zánětů, namíchejte si směs bylinek (suchý heřmánek, třezalka, anýz, fenykl, olše, kozlík lékařský, hadí horolezec, spálenina) se sklenicí vroucí vody (počítáno na 10 gramů trávy). Nálev slijte a užívejte sklenici třikrát denně. Při bolestech žaludku nebo gastritidě smíchejte 10 gramů sušené rostliny se sklenicí vroucí vody a nechte 24 hodin. Poté lze užívat 4krát denně.

Kontraindikace

V některých případech nemůžete užívat bylinné infuze, mohou poškodit tělo. Heřmánek má vážné kontraindikace, které je třeba vzít v úvahu:

kyselá gastritida;
žaludeční vředy;
průjem;
nízká kyselostžaludeční šťávy.

Nedoporučuje se pít heřmánkovou infuzi nebo čaj s léky, které mají diuretické vlastnosti: rostlina se zvyšuje tento efekt. Heřmánek užívejte opatrně, pokud máte onemocnění ledvin. Měchýř. Bylinu byste neměli užívat, pokud jste na ni alergičtí. V některých případech může rostlina způsobit slabost, nespavost nebo naopak ospalost, bolesti hlavy a průjem.

Video

Fotografie farmaceutického heřmánku

Heřmánek je již dlouho považován za nejlepší hemostatické a protizánětlivé činidlo, aktivně se používá k léčbě nemocí. Nejčastěji se používá heřmánek, protože jeho léčivé vlastnosti jsou nejvýraznější. Jiné odrůdy jsou méně účinné, takže se prakticky nepoužívají. Rostlina je speciálně pěstována pro osobní zápletky, dá se připravit na loukách, nebo koupit hotový v lékárně. Heřmánkový odvar se často vyskytuje v receptech bylinkářů, pojďme se na některé z nich podívat.

Léčivé vlastnosti heřmánku

Odvar z květů heřmánku pomáhá bojovat proti různým nemocem:

zmírňuje zánět při nachlazení;
zlepšuje sekreci trávicích žláz;
zmírňuje otok žaludeční sliznice;
normalizuje sílu srdečních kontrakcí;
uklidňuje nervový systém.

S úspěchem se používá při zánětech jater, léčbě žaludečních vředů, k prevenci stagnace žluči a při plynatosti. Lidé odpradávna nazývali heřmánek matka tráva protože pomáhala ženské nemoci. Heřmánek má schopnost zastavit děložní krvácení, regulovat menstruační cyklus. Odvar z této rostliny pomůže vyrovnat se s křečemi, záněty, bolestmi a křečemi.

Složení heřmánku

Za své bohaté léčivé vlastnosti vděčí heřmánek velkému množství prospěšných látek, které obsahuje. Bílé květy se žlutými jádry obsahují velké množství matric, zdroj chamazulenu. Chamazulene má protialergické a protizánětlivé účinky, urychluje regeneraci tkání. Tato látka se bohužel vařením částečně zničí.

Esenciální olej obsahuje kyselinu palmitovou, olejovou, linolovou, stearovou, dále karoten, kumariny, flavonoidy, sliz, gumy a vitamín C. Ve složení jsou také přítomny mikroprvky jako měď, draslík, selen, zinek. Na rozdíl od heřmánku lékárnický heřmánek vonný neobsahuje chamazulenovou silici.

Obstarávání surovin

Připravit léčivý nápoj a zahájit léčbu, musíte správně připravit suroviny. Heřmánek léčivý (farmaceutický) začíná kvést začátkem léta a končí v září. Maximální prospěšné vlastnosti se v rostlině objevují již v polovině června. Pro sběr zvolte suché, teplé ráno. Květiny se pečlivě trhají a poté třídí, aby se odstranil případný zbloudilý hmyz, půda nebo zvadlé květiny.

Připravené suroviny se položí na papír v malé vrstvě a vysuší. Můžete to udělat na verandě, balkonu nebo doma. Při používání sušiček musíte zajistit, aby teplota nepřesáhla 40 stupňů. Po vysušení se heřmánek stane lehkým a ztratil téměř 80% své hmotnosti. Poví vám o připravenosti surovin vzhled. Pokud se květy snadno drolí a mění se v prach, jsou přesušené. Pokud se vůbec nerozpadají, musí ještě uschnout. Hotový heřmánek se nasype do hadříku nebo papírového sáčku a uloží se na suché místo.

Jak připravit heřmánkový odvar

Heřmánek lze užívat ve formě odvaru, nálevu, tinktury, nebo čaje. V receptech tradiční medicíny se nejčastěji vyskytuje heřmánkový odvar, takže o tom budeme mluvit. Aby nedošlo ke zničení chamazulenu, nedoporučuje se rostlinu vařit na otevřeném ohni. K vaření je lepší použít vodní lázeň. Způsobů přípravy odvaru je více, každý si vybere ten vhodný.

Květiny v konvici nebo jiné vhodné nádobě zalijte vroucí vodou, zavřete víko a nechte hodinu stát. Odvar lze použít k léčbě.
Silnější odvar získáte, když vezmete květy heřmánku, zalijete horkou vodou a půl hodiny povaříte ve vodní lázni. Poté sceďte. V závislosti na účelu lze odvar ředit nebo užívat neředěný.
Vložte květy heřmánku do smaltované misky a naplňte vodou. Přiveďte k varu, vyjměte, vychladněte. Po přecezení lze konzumovat.

Heřmánek k léčbě krku, rýmy, úst

Heřmánek k inhalaci. Na nachlazení si připravte výluh z heřmánku (2 polévkové lžíce/200 ml vody). Nechte půl hodiny, poté přidejte litr vroucí vody. Přikryjte nádobu ručníkem, opatrně sklopte hlavu a vdechujte teplou páru nosem a ústy. Takové postupy se provádějí každý den, pokud není horečka.

Recept na rýmu. Tento předpis lze použít po konzultaci s lékařem, protože může způsobit poškození v případě sinusitidy a dalších komplikací. V termosce uvařte lžičku květů heřmánku se sklenicí vroucí vody. Po čtyřech hodinách výsledný nálev přefiltrujte a přikládejte teplé obklady na hřbet nosu.

Léčba bolesti v krku. Připraví se odvar na výplach. Směs lžíce celandinu, sklenice vroucí vody a 1 polévkové lžíce se vaří ve vodní lázni. lžíce heřmánku. Po 15 minutách vyjmeme a přecedíme. Výsledný produkt lze použít pouze jako oplach (až 7krát denně). Nemůže být užíván vnitřně kvůli přítomnosti celandinu ve složení.

Bolest zubů. Chcete-li opláchnout ústa bolestí zubů, musíte si vzít lžíci šalvěje a květů heřmánku. Nechte 15 minut, poté sceďte. Zatímco je infuze teplá, měla by být použita k vypláchnutí a držení v ústech po dlouhou dobu.

Heřmánek k léčbě cév a srdce

Arytmie. Je třeba se připravit komplexní složení, vezměte 2 lžíce kmínu, fenyklu, heřmánku, máty, kozlíku lékařského. Vařit 2 polévkové lžíce. lžíce směsi se sklenicí vroucí vody, po 15 minutách louhování bude léčivý nálev hotový. Musíte vypít sklenici před spaním.

Ateroskleróza. K přípravě odvaru je třeba vzít stejné části plodů aronie, hlohu, kůry řešetláku, brusinky, kukuřičné hedvábí, mateřídouška, provázek a heřmánek. Nápoj vyluhujte, 100 ml se používá k léčbě cév.

Heřmánek pro léčbu gastrointestinálního traktu

Heřmánek normalizuje žaludeční sekreci a je užitečný, pokud je kyselost vysoká. Odvar z heřmánku eliminuje tvorbu plynů, fermentační procesy, zmírňuje otoky a křeče sliznic a podporuje regeneraci tkání.

Žaludeční vřed. Musíte připravit odvar ze sklenice vroucí vody a lžíce květů heřmánku. Musíte ho pít alespoň měsíc, půl sklenice po každém jídle. Po požití odvaru byste si měli na chvíli lehnout a střídavě se otáčet ze strany na stranu.

Onemocnění jater. Pro stimulaci vylučování žluči a odstranění křečí se doporučuje užívat odvar z pelyňku, heřmánku, řebříčku, máty a kmínu. Musíte to nechat alespoň 12 hodin. Poté přiveďte k varu. Užívejte 100 ml po jídle.

Použití heřmánkového odvaru pro zdraví očí

Pokud se oční víčka a oči po delší vizuální práci zanítí, musíte uvařit lžíci vroucí vody a nechat 10 minut. Z tohoto odvaru si po přecezení udělejte gázu nebo vatové tampony. Směs lze uchovávat v chladničce ne déle než 2 dny. K léčbě zánětu spojivek vymyjte oči teplým odvarem.

Heřmánek k léčbě ženských a mužských nemocí

Léčbu zánětu ženských pohlavních orgánů předepsanou lékařem doporučujeme doprovázet sprchováním heřmánkovým odvarem. Můžete si vzít odvar z heřmánku, nebo si můžete připravit odvar z křídlatky, heřmánku a kopřivy. Výplach by měl být prováděn při vysoké teplotě (asi 37°).

U prostatitidy prospěje infuze heřmánku i mužům. Chcete-li to provést, musíte smíchat heřmánek, listy celandinu a třezalku tečkovanou. Musíte si vzít odvar ráno a večer. Kurz trvá tři týdny.

Heřmánek pro děti

Heřmánkový odvar pro novorozence je příliš silná koncentrace a nedoporučuje se používat. Dětem lze podávat pouze specializované léky, které se prodávají v dětských obchodech, a to pouze od určitého věku a podle předpisu lékaře.

Ale heřmánkový odvar lze přidat do koupele na koupání. Heřmánek dokáže zmírnit jakýkoli zánět kůže a odstranit podráždění. Koupele s heřmánkem mají vliv i na dítě sedativní účinek. Je lepší miminko koupat před spaním.

Kontraindikace pro použití heřmánku

Existují kontraindikace, kdy může heřmánek ublížit. Nedoporučuje se používat infuzi z této rostliny:

s kyselou gastritidou;
s individuální nesnášenlivostí;
během těhotenství a kojení.

V případě předávkování rostlinou závratě, kašel, bolest hlavy, chrapot, průjem, nevolnost. U žen se může bolest během menstruace zhoršit.