Jaké lidové léky se používají při léčbě artrózy. Výběr nejlepších receptů na léčbu artrózy lidovými léky doma a doporučení pro jejich použití

Léčba artrózy s lidovými léky doma dokonale doplňuje hlavní terapii. Pravidelným používáním receptur s bylinnými přísadami se zlepší nejen stav kloubů, ale také posílí imunitní systém a zvýší se odolnost organismu vůči nemocem.

Zničení kloubu, doprovázené deformací a ztrátou motorické aktivity, se nazývá. Hlavním příznakem, který způsobuje největší nepříjemnosti, je bolest. Lidé se snaží snížit bolest všemi možnými způsoby. Bolestivý syndrom lze odstranit pomocí anestetik a použití ortopedických obvazů.

Proč se artróza objevuje?

Osteoartróza se může vyvinout u každého. Stupeň rizika patologie závisí na zdravotním stavu a životním stylu, počínaje mladým věkem. Obnovením poškozené tkáně nebude možné vrátit kloub do zdravého stavu, ale s vědomím toho, co může způsobit onemocnění, můžete vynaložit veškeré úsilí, abyste zabránili rozvoji onemocnění.

Faktory ovlivňující vznik kloubní artrózy:

  • Hlavní příčinou onemocnění je přirozené stárnutí organismu. Hranici, kterou lze považovat za počátek chřadnutí, nelze u každého člověka určit na stejné úrovni. Podle statistik se nemoc může začít rozvíjet po čtyřiceti letech a čím je věk starší, tím více případů je mezi zástupci sledované generace.
  • Úrazy různé intenzity a délky trvání přispívají k rozvoji degenerativních procesů v kloubech. Při mechanickém nárazu se objevují mikrotraumata, která dávají impuls k rozvoji artrózy.
  • Vrozené kloubní patologie: dysplazie, vrozené luxace, nevyvinutí kloubních komponent. Nesprávný vývoj vede k deformaci pohyblivých kloubů bez potřebné léčby. Nedostatečné rozvinutí kloubů brání plné funkčnosti končetiny nebo jiné části těla.
  • Intenzivní fyzické cvičení, pod jehož vlivem vzniká zátěž, je pro kloub neúměrně velké. Při pravidelném tlaku a nedostatečném tlumení nárazů při běhu, skákání nebo nošení těžkých břemen dochází k destrukci kloubu. Riziková skupina zahrnuje profesionální sportovce, nakladače, stavaře a další profese, jejichž pracovní činnost zahrnuje těžkou fyzickou aktivitu.
  • Hormonální změny v lidském těle, spojené s různými obdobími vývoje, narušují metabolické procesy. Nejčastěji začíná rozvoj artrózy u žen v období menopauzy.
  • Nadváha pravidelně zatěžuje vaše klouby. Důsledkem obezity je zvýšení zátěže, se kterou se kloub bez následků nevyrovná.
  • Dlouhodobé vystavení nízkým teplotám má škodlivý účinek a způsobuje degenerativní léze.
  • Nedostatek minerálů a stopových prvků narušuje samoléčebné procesy, zpomaluje reakce syntetizující látky, které jsou stavebním materiálem pro hyalinní chrupavku.
  • Nemoci, které ve značné míře narušují metabolické procesy.
  • Endokrinní patologie, během kterých selhává nejen metabolismus, ale dochází i k hormonální nerovnováze.
  • Genetická predispozice: pokud měl některý z vašich příbuzných případ onemocnění, je tento člověk ohrožen.

Tradiční terapie pro léčbu onemocnění doma

Léčba lidovými léky je účinná jako metoda dodatečné terapie v kombinaci se základními terapeutickými opatřeními. Dostupné léky používané doma zvýší účinek nesteroidních protizánětlivých léků a syntetických chondroprotektorů.

Dobré výsledky lze pozorovat během nebo ve fázi artrózy. V pokročilých podmínkách domácí ošetření kýžený efekt nepřinesou. Malé změny v počáteční fázi lze eliminovat pomocí domácích mastí, obkladů a pleťových vod.

Před zahájením procedur doma byste se měli poradit s odborníkem, abyste vyloučili možnost kontraindikací. Sklon k alergiím by měl pacienta upozornit, protože zdánlivě bezpečné složky mohou způsobit závažnou alergickou reakci.

Trvalého účinku léčby doma lze dosáhnout po několika cyklech terapie. Není třeba čekat na zázračné vyléčení nemoci na jedno použití. Příprava léku musí plně odpovídat receptuře. Pokud dojde k negativním reakcím těla na vystavení lidovým lékům.

Recepty pro orální podání

  1. Aloe je léčivá rostlina hojně využívaná při léčbě tradičními léčiteli. Obsahuje chemickou látku alantoin, který má silný antiseptický a protizánětlivý účinek, a vitamíny B, C, E. Na toto onemocnění se aloe používá ve formě čerstvě vymačkané šťávy z listů rostliny. Každý den, čtyřikrát denně, musíte pít jednu polévkovou lžíci čtyřikrát denně pro komplexní léčbu.
  2. Při léčbě kloubů je důležitý stav imunitního systému a rychlost metabolických procesů. Pampeliška pomůže zlepšit odolnost organismu, obnovit metabolické reakce, odstranit toxiny pro zlepšení funkce kloubů. Čerstvé listy, důkladně omyté, projdou mlýnkem na maso a vytlačí se šťáva, která se pije dvakrát denně lžičkou.
  3. Analgetický účinek zajistí třezalka tečkovaná s pelyňkem. K přípravě odvaru potřebujete 30 gramů třezalky a pelyňku. Surovina se nalije litrem vroucí vody a vaří se 20 minut. Musíte pít lék 1 polévkovou lžíci 3krát denně.
  4. Vrbová kůra, březové listy, kopřiva a měsíček jsou kombinovány v jedné skleněné nádobě ve stejných poměrech. Před použitím si připravte čerstvý odvar: 60 gramů suroviny zalijte 2 sklenicemi vody a na mírném ohni povařte 3 minuty, poté nechte hodinu vychladnout. Půlku vypijte ráno, zbytek večer.

Obklady pro komplexní ošetření

Lokální aplikace obkladů k léčbě onemocnění má analgetický účinek, zmírňuje otoky a zabraňuje zánětům.

  1. Čerstvý list bílého zelí je štědře potřen medem. List se přiloží na postižený kloub a fixuje se přilnavou fólií. Obklad lze ponechat, zatímco odpočíváte, přikrytý teplou přikrývkou.
  2. Bílý jíl se používá k léčbě onemocnění jako lokální protizánětlivé činidlo. Hlína se zředí čistou vodou na hustou hmotu a aplikuje se na obvaz pro snadnou aplikaci na kloub. Nechte přípravek na bolavém místě po dobu jedné hodiny, poté lze pokožku otřít vlhkým hadříkem. Aplikujte recept dvakrát denně.
  3. Skořápka vajec musí být rozdrcena na prášek a smíchána s malým množstvím kefíru, dokud se nestane kašovitou. Výsledná hmota musí být aplikována na bavlněnou látku a aplikována na postiženou oblast po dobu dvou hodin.
  4. Listy kapradiny jsou aplikovány a pokryty filmem a zajištěny obvazem. Obklad lze nechat působit až 6 hodin.
  5. Do kyselého mléka se přidává drcená křída, dokud se nezíská hustá hmota, která se nanáší na kolabující kostní kloub. Zakryjte směs fólií a nahoře teplý ručník. Udržujte křídovou hmotu po dobu 12 hodin.
  6. Smíchejte šťávu z aloe s malým množstvím medu a alkoholu. Ve výsledné směsi navlhčete obvaz a přiložte jej na kloub po dobu 2 hodin.
  7. Listy křenu nasekejte nadrobno a přidejte malé množství vody. Směs naneste na bolavý kloub, zakryjte fólií a zabalte na 30 minut teplým šátkem. Komprese se opakuje po dobu dvou týdnů.
  8. Listy lopuchu zalijte vroucí vodou a nechte vychladnout. Mezitím se kloub namaže olivovým olejem a pokryje listem lopuchu. Přikryjte teplou přikrývkou a nechte lopuch 1 hodinu.
  9. Obklad s želatinou zabraňuje destrukci a léčí kloub. Želatina se zabalí do gázy a nalije se teplou vodou, aby nabobtnala. Výsledný obvaz se aplikuje na postiženou oblast po dobu 50 minut. Postup lze opakovat každý druhý den.

Tradiční léčba artrózy mastmi

  1. Přidejte dvě polévkové lžíce vlaštovičníku do sklenice se slunečnicovým olejem, do jedné třetiny. Po 7 dnech můžete scedit a použít na tření.
  2. Zkroucené listy lopuchu smíchejte s vazelínou. Použijte na bolest.
  3. Smíchejte pět mililitrů terpentýnu se stejným množstvím jablečného octa a žloutku. Všechny složky se smíchají a použijí se jako mast.

Tření

Léčba třením léčivými látkami zvyšuje krevní oběh a zlepšuje rozsah pohybu.

  1. Smíchejte šťávu z aloe, lékařský líh a kafrový olej. Do výsledné směsi přidejte 10 ml novokainu. Roztok by měl sedět sedm dní.
  2. 30 gramů drcené pampelišky se zalije 60 mililitry alkoholu. Po dvou týdnech jej můžete vtírat do bolavého kloubu.
  3. Smíchejte čtyřicet gramů propolisu s rostlinným olejem. Tuto směs vtírejte 2x denně a zbývající zbytky setřete ubrouskem.
  4. Do olivového oleje přidejte eukalyptus, jehličí a heřmánek. V případě bolesti vetřete do pokožky.

Léčebné koupele

Vodní procedury používající léčivé roztoky jsou užitečné při artróze jako adjuvans. Pobyt v léčebné koupeli zvyšuje krevní oběh, snižuje bolest a zmírňuje záněty.

  1. Dvě stě gramů hořčice se nalije do 5 litrů horké vody a nalije se do teplé lázně. V hořčičném roztoku můžete zůstat ne déle než dvacet minut.
  2. Na 100 gramů máty je třeba vzít dvě sklenice vody a vařit. Scezený vývar nalijte do vany a koupejte se půl hodiny.
  3. Oregano, měsíček a třezalka smícháme a zalijeme vroucí vodou. Po přefiltrování přidejte do lázně a zůstaňte v ní maximálně 15 minut.

Dietoterapie pro léčbu onemocnění

Terapeutická výživa při artróze je předpokladem úspěšné léčby. Při přípravě každodenní stravy musíte vzít v úvahu všechna doporučení. Dietní přípravky nejen zabrání destruktivním procesům, ale také udrží optimální tělesnou hmotnost, aby nezhoršovaly průběh onemocnění.

  • Jezte libové maso a ryby s dostatkem zeleniny;
  • udržovat vodní režim pitím 2 litrů čisté vody, s výjimkou prvních chodů;
  • vzdát se sladkostí, cukru a cukrovinek;
  • měla by být rozdělena jídla až pětkrát denně;
  • nepřejídat se;
  • Nemůžete pít alkohol nebo kávu;
  • Je užitečné zařadit do jídelníčku želé jídla z libového masa;
  • nekupovat rychlé občerstvení a polotovary.

Pokrmy by se měly připravovat v páře s minimálním přidáním soli. K vaření používejte pouze čerstvé, kvalitní suroviny.

Zakázané produkty:

  • stolní sůl, aby se zabránilo otokům;
  • pečivo, koláče, sladkosti, přispívají k nárůstu hmotnosti;
  • chipsy, sušenky, rychlé občerstvení;
  • těstoviny a rohlíky;
  • majonéza a omáčka s vysokým obsahem živočišných tuků;
  • tučné maso a ryby;
  • plnotučné mléko;
  • sycené nápoje a výrobky obsahující alkohol;
  • potraviny s vysokým obsahem škrobu.

Co lze použít na jídlo:

  • obiloviny, kromě krupice;
  • čerstvá zelenina, ovoce, přírodní šťávy;
  • fermentované mléčné výrobky;
  • vejce v omezeném množství;
  • libové maso.

Jak se vyhnout artróze

Nemoc se vyvíjí pomalu, ale při zanedbání může vést k invaliditě. Kloub ztrácí pohyblivost a deformuje se, což zhoršuje kvalitu života pacienta. Preventivní opatření pomohou udržet zdravé klouby, jejichž dodržováním se výrazně snižuje riziko artrózy.

Pravidla prevence:

  • jíst správně, dodržovat doporučenou dietu;
  • dodržovat zdravý životní styl a vyhýbat se pití alkoholu a cigaret;
  • vyloučit intenzivní fyzickou aktivitu;
  • pravidelné cvičení;
  • včasná léčba infekčních onemocnění;
  • nechoďte příliš chladno, noste oblečení vhodné pro roční období;
  • noste pohodlnou anatomickou obuv, která odpovídá vaší velikosti;
  • vyhnout se zranění;
  • sledujte svou váhu;
  • po 45 letech absolvujte preventivní kurz chondroprotektorů.

Předcházet nemoci je mnohem jednodušší než ji léčit. Dodržování jednoduchých pravidel pro změnu životního stylu je základním principem prevence. Následky destruktivních procesů v kloubech nelze obnovit. Jednoduchá pravidla včetně receptů od léčitelů vám pomohou udržet krásnou chůzi až do vysokého věku.

Tradiční léčba artrózy bude vyžadovat trpělivost při dlouhodobém užívání bylinných přípravků. Dodržování diety, mírná fyzická aktivita a účinné a bezpečné lidové léky společně výrazně zlepší stav kloubů a zbaví nemocného bolesti a otoku.

Bolest kloubů nejen komplikuje život, ale zpravidla ukazuje na nebezpečné zánětlivé a destruktivní procesy, které postupně brání pohybu a při nesprávné léčbě nebo bez ní vedou k nevratným deformacím a invaliditě.

Artróza je po kardiovaskulárních chorobách druhou nejčastější příčinou invalidity. Artritida a artróza přitom velmi často postihují pracující populaci, to znamená, že se lidé stávají neschopnými pracovat – nebo jsou nuceni neustále překonávat bolest, aby si vydělali na živobytí.

Proč tedy dochází k bolestem kloubů a jaké dnes existují metody, které jsou Rusům dostupné a které nejen dočasně zmírní bolest, ale odstraní zánět a zastaví destrukci kloubů?

Vojenská lékařská akademie pojmenovaná po. CM. Kirov, Petrohrad;

biofyzik, řádný člen Akademie lékařských a technických věd Fedorov V.A.

Statistika zklamání. Jen podle oficiálních údajů je v Rusku více než 10 milionů pacientů s artrózou a asi 300 tisíc Rusů trpí revmatoidní artritidou (asi třetina z nich má těžké formy postižení). Prevalence artritidy a artrózy se neustále zvyšuje. Tedy za období 2001-2005. výskyt artrózy vzrostl o 48 %. . Artróza se vyskytuje u každého třetího pacienta ve věku 45 až 64 let a u 60–70 % nad 65 let. Podle WHO je artróza kolenních kloubů na 4. místě mezi hlavními příčinami invalidity u žen a na 8. místě u mužů.

Artritida a artróza - rozdíly

Artritida a artróza mají podobné názvy, protože obě onemocnění postihují klouby. Liší se povahou změn v kloubech.

Na artritida bolest spojená s zánět kloubních tkání. S tímto onemocněním trpí synoviální membrána, ve které jsou soustředěny krevní a lymfatické cévy a nervová zakončení. Podle toho to ovlivňuje jak výživu kloubu, tak tvorbu kloubní lubrikace (synoviální tekutiny), která vyživuje chrupavku.

Může se vyvinout artritida jakéhokoli věku, včetně dětí a dospívajících (juvenilní artritida). Toto onemocnění může ovlivnit téměř jakékoli klouby, vč. malé (artritida prstů) a může být také pozorováno mnohočetné poškození kloubů - polyartritida.

Dlouhodobá artritida vede k artróze, neboť kloub, zejména tkáň chrupavky, dlouhodobě trpí nedostatkem výživy, která pochází ze synoviální tekutiny. Je důležité „nehasit“ zánětlivé reakce protizánětlivými léky, jmenovitě bojovat s příčinou zánětu, například pomocí .

Na artróza, v první řadě se to dodržuje destrukce chrupavky, pokrývající povrch kosti (a pokud je proces pokročilý, i samotnou kostní tkáň). Chrupavka přestává zvládat zátěž, která je na ni kladena, a začíná kolabovat rychleji, než se stihne vzpamatovat. Tkáň chrupavky měkne, normální klouzání kloubních ploch je narušeno a jakékoli pohyby jsou doprovázeny bolestí.

Častěji se objevuje artróza po 40 letech. Poškození velkých kloubů, jako jsou kolena (gonartróza) a kyčelní klouby (koxartróza), je častější a je příčinou invalidity a invalidity. Méně často se vyskytuje artróza prstů, artróza palce nohy, temporomandibulárního kloubu, poškození ramene, loketního kloubu aj.

Příznaky a příznaky

Příznaky artritidy:

  • synovitida, to znamená otok, zvýšená citlivost nebo bolest při dotyku, omezená pohyblivost kloubů;
  • ostrá, bolestivá bolest, jak během pohybu, tak v klidu;
  • ranní ztuhlost, způsobená tím, že se v oblasti kloubu během noci tvoří otoky. Odchází 40-60 minut po začátku pohybu.

U artritidy mohou být také pozorovány obecné příznaky charakteristické pro zánět: horečka, zimnice, pocení, celková slabost. Může se projevit bolestmi hlavy a hubnutím. Jsou také pozorovány příznaky onemocnění, které zánět způsobilo: poškození srdce s revmatoidní artritidou, plic a dalších orgánů s tuberkulózou atd.

Příznaky artrózy:

  • bolest, která se objevuje spíše během denní fyzické aktivity než v klidu. Například bolest kolenního a kyčelního kloubu při chůzi, běhu, dřepech, chůzi do schodů apod. Poté při pohybu bolest mizí (počáteční bolest). Při ohýbání a natahování se objevuje silná bolest v koleni a křupání.
  • krátkodobé „startovací bolesti“ po obdobích klidu spojené s tím, že se kloubní plochy, na kterých se usazuje detritus (důsledek destrukce chrupavky a kostní tkáně), o sebe třou. 15-20 minut po začátku pohybu bolest vymizí, když je detritus vytlačen.
  • nepřetržitá tupá bolest v noci, často na začátku noci v důsledku žilní stagnace.

Artróza je často doprovázena zánětlivými reakcemi. V souladu s tím jsou pozorovány bolesti a otoky, jako u artritidy, a nazývá se samotná nemoc artróza-artritida.

Při dlouhodobé artróze často dochází k omezení hybnosti v důsledku degenerativních změn svalů a šlach (tzv. kontraktury), deformace kloubu. Proto se nemoc často nazývá artróza deformans nebo deformující artróza.

Stupně a stupně osteoartrózy

Existuje několik fází osteoartrózy, které jsou obvykle rozpoznány pomocí rentgenových snímků:

  • Osteoartróza 1. stupně - změny v kostní a chrupavčité tkáni jsou slabě vyjádřeny, obvykle rozpoznány při počítačové tomografii. Bolest a otok se objevují po mírné fyzické aktivitě. Otok kloubu po odpočinku zmizí.
  • Artróza 2. stupně - chrupavková tkáň se začíná zhoršovat, podél okrajů kloubu se objevují kostní výrůstky (osteofyty), kloubní prostor se zužuje, což vede k neustálé bolesti. Otok a bolest se stávají trvalými.
  • Artróza 3-4 stupňů – dochází k rozsáhlé destrukci chrupavky, stejně jako kostní tkáně zbavené ochrany. Dochází k neustálému otoku, je narušena funkce vazů a svalů, což vede k deformaci kloubu. Axiální zatížení v kloubu je narušeno: deformace „O“ nebo „X“ v kloubech.

Na kterého lékaře se mám obrátit?

Pokud máte podezření na artritidu nebo artrózu, musíte navštívit lékaře pro správnou diagnózu. V běžné ambulanci se s tímto problémem obrací na revmatologa nebo ortopeda-traumatologa, méně často na chirurga. Ve velkých diagnostických centrech se můžete objednat k artrologovi. Jedná se o specialistu, který se zabývá přímo kloubními onemocněními.

Příčiny artritidy a artrózy

Hlavní příčiny artritidy:

  • Revmatoidní (někdy nazývané revmatické) autoimunitní onemocnění, kdy ochranné imunitní buňky těla z nějakého neznámého důvodu začnou zabíjet vlastní buňky a mylně je považují za cizí ( revmatoidní artritida). Povaha tohoto onemocnění není zcela jasná. Nemoc častěji postihuje ženy (3-5krát, podle různých zdrojů). Nalezena je také juvenilní revmatoidní artritida (juvenilní idiopatická artritida), dětská forma, která se vyskytuje u dětí a dospívajících mladších 16 let.
  • Infekční choroby, u kterých jsou pozorovány příznaky artritidy, například tuberkulóza, brucelóza, klíšťová borelióza atd.
  • Neinfekční onemocnění(psoriáza, systémový lupus erythematodes atd.)
  • Poruchy výměny, například dna.

Hlavní příčiny artrózy:

  • Trauma - nejčastější důvod.
  • Vrozená dysplazie(porucha kloubních ploch kostí) kloubu (například dysplastická koxartróza). Klouby jsou v tomto případě nadměrně pohyblivé, je na ně kladeno zvýšené zatížení a dochází k rychlejšímu opotřebení.
  • Dlouhodobá artritida(revmatoidní artritida, tuberkulóza kloubů atd.). Metabolické poruchy v synoviální tekutině vedou k nedostatečné výživě chrupavky, zpomalují procesy obnovy odumřelých buněk a vyvolávají její destrukci.
  • Nadměrné cvičení zejména při profesionálním sportu nebo monotónních průmyslových provozech. Bylo zjištěno, že švadleny nejčastěji trpí artrózou kloubů rukou a pracovníci, kteří používají sbíječku, nejčastěji trpí artrózou loketních a ramenních kloubů. Jinými slovy, chrupavka, která trpí jako první, je ta, která zažívá maximální zatížení po dlouhou dobu.
  • Hormonální poruchy. U žen je to často spojeno s menopauzou.

Bez ohledu na konkrétní příčinu artritidy nebo artrózy je hlavním problémem nerovnováha mezi procesy destrukce a obnovy v tkáních kloubu.

Na buněčné úrovni to znamená, že v kloubu:

Hromadí se přebytek poškozených a mrtvých buněk, které tělo nemá čas odstranit;

- Nevytváří se dostatek nových funkčních buněk, který by měl nahradit odumřelé buňky a zajistit správné fungování kloubu.

Rozdíl v reakcích těla během artritidy a artrózy se vysvětluje rozdílem v tkáních postižených kloubů.

U artritidy převažují poškozené buňky v synovii a synoviální tekutině a tam začíná zánět. Otoky jsou nezbytnou reakcí těla na boj s nadbytkem poškozených buněk v měkkých tkáních.

U artrózy převažují poškozené buňky v chrupavčité tkáni, kde působí další ochranný mechanismus: náhrada poškozených funkčních buněk pojivovou tkání (jizvami), která není schopna plnit funkce tlumení nárazů a nemá vlastnost pružnosti a odolnosti.

K přebytku poškozených buněk může dojít najednou v důsledku úrazu, podchlazení apod. V ostatních případech dochází k hromadění odumřelých buněk, poklesu funkčnosti kloubních tkání postupně v důsledku každodenní zátěže (např. při sportu, těžkém nebo monotónní fyzická práce), narušená inervace, metabolické, hormonální a jiné procesy. V tomto ohledu je pochopení rizikových faktorů při léčbě artritidy a artrózy velmi důležité.

Rizikové faktory

Všechny rizikové faktory artritidy nebo artrózy jsou spojeny se situacemi, kdy procesy buněčné smrti v kloubu začínají převažovat nad procesy obnovy:

  • Fyzická nečinnost. Sedavý způsob života vede k nízké mikrovibraci svalových vláken, rozvoji stagnujících procesů v tkáních, nedostatečnému průtoku lymfy a kapilární krve a tím ke zvýšenému poškození a předčasnému odumírání zdravých buněk kloubní tkáně.
  • Nadváha. Nadměrná tělesná hmotnost zvyšuje zátěž nosných kloubů – kyčlí a kolen. Tuková vrstva navíc brání průtoku krve do kloubů, což narušuje výživu chrupavek. Bylo pozorováno, že ženy s nadváhou trpí artrózou kolena 4x častěji než jejich štíhlé vrstevnice. Obecně se uznává, že snížení tělesné hmotnosti o 1 kg snižuje zátěž při chůzi na každém kolenním nebo kyčelním kloubu o 4 kg.
  • Nemoci páteře( , ). Páteř obsahuje míchu, kterou procházejí nervové vzruchy do svalů. Pokud je průchod impulzů narušen, svaly nepracují koherentně a dostatečně netlumí nárazy při skákání, sestupu ze schodů, běhu a chůzi. V souladu s tím se i při přirozeném každodenním stresu kloubní buňky poškozují a častěji umírají.
  • Starší věk. Zásoby těla se postupně vyčerpávají. Ke stárnutí tkání dochází všude, včetně kloubů, různou rychlostí v závislosti na působení poškozujících faktorů a genetických dispozicích.

Infekce a nepřenosné nemoci ve většině případů slouží pouze jako „spouštěč“. Artritida se obvykle vyskytuje v přítomnosti výše uvedených rizikových faktorů. Tito. zánět vzniká na pozadí již existujících problémů – nedostatečné prokrvení, proudění lymfy, městnání kloubů. Zdravé buňky mají tendenci být účinně chráněny před infekcemi a jinými „útoky“. Proto je důležité léčit nejen základní onemocnění, které dalo vznik artróze, ale i samotné klouby.

Z tohoto obecného chápání vyplývají zásady pro efektivní léčbu kloubů.

Zásady účinné léčby kloubů

Čím delší a silnější převažují destrukční procesy nad procesem obnovy, tím rychleji nastává okamžik nevratných změn. V tomto ohledu je důležité posunout rovnováhu směrem k oživení co nejdříve.

K tomu potřebujete:

  1. Čisté tkaniny z přebytku poškozených buněk vzniklých v důsledku poranění, infekce, autoimunitních (revmatoidních atd.) poruch. K tomu je to nutné zvýšit tok lymfy.
  2. Zlepšit krevní oběh kloubních tkání, což povede k přirozené zlepšení výživy buněk. V důsledku toho se zastaví proces předčasné buněčné smrti, bude stimulována obnova chrupavkové tkáně, synoviální membrány, normalizace složení synoviální tekutiny atd.
  3. Obnovit inervaci tkaniny. Někdy může být hlavní příčinou rozvoje onemocnění porucha vedení nervových drah z míchy do kloubu.
  4. Maximum snížit zátěž na postižené klouby při prvních projevech onemocnění, aby se zabránilo dalšímu předčasnému odumírání buněk. Nenoste podpatky, pokud možno snižte váhu, nezvedejte těžké předměty, opatrně choďte a sestupujte, pohybovou aktivitu často střídejte s úplným odpočinkem během dne apod. Jedná se o celý soubor opatření, který zpravidla zahrnuje vážnou změnu životního stylu, který se v průběhu let vyvinul.

Podívejme se na různé typy léčby z hlediska prvních tří výše uvedených zásad účinnosti.

Drogová (drogová) terapie

V případě zánětu používají se následující léky:


Protizánětlivá medikamentózní terapie je tedy zaměřena pouze na zmírnění příznaků onemocnění, nikoli však na čištění nebo výživu kloubních tkání. Léky pouze zpomalují, „zmrazují“ ochranný zánětlivý proces spuštěný tělem.

Dočasná úleva od bolesti je také nebezpečná, protože pacient přestává bolavou nohu „šetřit“. A to zhoršuje poškození chrupavek a kostí. Nemoc se proto nevyhnutelně vrací a bolest se pouze zesiluje kvůli výskytu dalších poškození během období pomyslného „klidu“. A brzy zbývá jediná metoda – náhrada kloubu.

Výměna kloubu(náhrada kloubu umělým) je složitá, drahá (nejméně 150 tisíc rublů), chirurgická intervence, která může vést k závažným pooperačním komplikacím (infekce, hluboká žilní trombóza, zánět nervů atd.). Když dojde k infekci, může se vyvinout osteomyelitida, která vyžaduje odstranění protézy a postižených oblastí kostí. Funkčnost protézy je nižší než u skutečného kloubu. Pády a neopatrné pohyby mohou mít za následek luxace a zlomeniny úlomků umělého kloubu, což vyžaduje opakovanou operaci. Vysoké riziko, že se stanete vozíčkářem.

Aby se pokusila obnovit chrupavku a složení synoviální tekutiny, používají se následující léky:

1.Chondroprotektory. Předepisuje se za účelem obnovy kloubní chrupavky. Tyto léky (většinou mluvíme o doplňcích stravy) jsou v Rusku široce používány. Nicméně četné studie (včetně těch, které byly zveřejněny v červenci 2010 v British Medical Journal, údaje z 10 velkých studií) ukazují žádný účinek ani ve srovnání s placebem!

2. - důležitá součást chrupavkové tkáně. Lék na jeho základě může být injikován do kloubu až po odstranění zánětlivého procesu. Náklady na jednu injekci jsou od 2 000 rublů. až 16 000 rublů. (v závislosti na koncentraci léku a značce výrobce) jeden kurz zahrnuje několik injekcí. Injekce této kyseliny dočasně chrání kloub před dalším poškozením. nicméně uměle podaný lék nestimuluje tvorbu vlastní kyseliny, takže pro udržení účinku je nutné kurzy neustále opakovat. Léčba jednoho kloubu tak ročně stojí od 30 do 240 tisíc rublů.

Kromě léčby drogami existují další metody:

  • laserová terapie;
  • kryoterapie (léčba nachlazením);
  • zahřívání;
  • magnetoterapie;
  • elektromyostimulace;
  • fonoforéza (ultrazvuk);
  • léčba léky obsahujícími zlato atd.

Účinnost těchto metod z hlediska léčby artritidy a artrózy je však sporná, protože jsou neřešte hlavní příčinu onemocnění – nerovnováha mezi destrukcí a obnovou kloubní tkáně.

Nové chápání výhod fyzikální terapie (PT)

Léčebná tělesná cvičení, aerobní trénink, plavání jsou účinným prostředkem prevence a léčby artrózy. Jsou zaměřeny na obnovu kloubní pohyblivosti a zvýšení průtoku krve v dané oblasti a mohou tak stimulovat čištění a obnovu kloubní tkáně.

Pracující lidé během fyzického cvičení svaly vytvářejí biologickou energii * , který je nezbytný pro transport a metabolické procesy na buněčné úrovni. Lymfatické a krevní cévy se nepřiblíží každé buňce těla, každé mikrooblasti. Buňky nemají své vlastní dopravní prostředky, proto, aby se mohly pohybovat a vzájemně se dotýkat, je třeba je „otřást“, což zajišťuje kontraktilní aktivita svalových vláken, tedy svalová práce.

Svaly vytvářejí mikrovibrační energii neustále (i během spánku), mění se pouze síla. Absence mikrovibrací naznačuje smrt člověka. Dochází pouze k dostatečné úrovni mikrovibrací k vyživování a čištění všech tkání, včetně kloubů s fyzickým svalovým napětím.

Existenci biologického mikrovibračního efektu objevil v roce 1986 akademik N.I. Arinchin a popsané v dílech « », « » . A v roce 2002 fyzik V.A. Fedorov. Společně se skupinou lékařů vznikl první měřicí přístroj – který umožnil změřit mikrovibrační pozadí člověka a experimentálně potvrdit teorii.

Bohužel, terapeutické cvičení má vážná omezení:

  • Cvičební terapii lze provádět pouze po zmírnění zánětu během období remise;
  • cvičení se nedoporučují, pokud je silná bolest;
  • starší lidé mají celou řadu nemocí nebo vážného poškození kloubů, které jim již nedovolují vykonávat fyzické cvičení;
  • Lidé s velkou váhou může vykonávat pouze omezené množství fyzického cvičení (leh, sezení) pro obnovu kyčelních a kolenních kloubů, protože při chůzi a podobné zátěži jsou klouby přetěžovány a dále se zhoršují;
  • Cvičební terapie bude účinná při častých pravidelných cvičeních, kdy se cvičení střídají s obdobími odpočinku pro kloub. Lidé jsou zpravidla nuceni chodit do práce a mají řadu rodinných povinností, které jim neumožňují zcela se (dlouhodobě) věnovat pohybové terapii s obdobími odpočinku.
  • Cvičební terapie může být neúčinná, pokud je artróza důsledkem fyzického přetížení a degenerativních změn tkáně v kloubu. Svalové buňky jsou již vyčerpané a další stres může vést k jejich smrti.
  • Cvičebná terapie neřeší problém obnovení vodivosti nervových drah, to znamená, že za přítomnosti onemocnění páteře bude cvičební terapie neúčinná, protože nervové impulsy špatně dosáhnou oblasti kloubu.

Cvičebná terapie je tedy účinným prostředkem k léčbě artrózy (nikoli však artritidy) u lidí, kteří nejsou příliš staří v pokročilém stadiu onemocnění, aniž by se vyskytla jiná přitěžující onemocnění.

Čištění a obnova kloubních tkání pomocí fonace

V Roszdravnadzor

K léčbě artrózy je třeba přistupovat komplexně, moudře kombinovat medikamentózní terapii s tradiční medicínou.

Pouze včasné a komplexní působení na postižené klouby zabrání progresi onemocnění a zabrání možnému chirurgickému zákroku.

Příčiny a příznaky artrózy ^

Kloubní artróza neboli artróza je onemocnění, které poškozuje kloub a pomalu ničí chrupavku uvnitř. Důvody tohoto poměrně bolestivého procesu jsou:

Zhoršený metabolismus; Zranění; Nadměrné nebo abnormální zatížení kloubů; Starší věk; Dědičnost.

Typy artróz


koxartróza nebo artróza kyčelního kloubu; Gonartróza – artróza kolenního kloubu; deformující artróza; revmatoidní artróza; Artróza proximálních nebo distálních interfalangeálních kloubů; Spondylóza – artróza obratlů; Polyartróza – pokrývající několik kloubů.

Bez ohledu na typ jsou pro artrózu charakteristické následující příznaky:

Bolest, která se vyskytuje v postiženém kloubu při pohybu; Crunch; Snížená pohyblivost a deformace kloubu, tzn. proliferace kostních výrůstků a změny jejího vzhledu.

Tradiční léčba artrózy nabízí dostupné a pestré metody – přikládání obkladů či přikládání na nemocné místo, tření, zábaly, koupele, masáže nebo pití určitého množství alkoholových tinktur.

Pomocí takových jednoduchých lidových léků na léčbu artrózy, jako je med, propolis, odvar, alkoholové tinktury, různé bylinky, rostliny, zelenina a oleje, můžete úspěšně zastavit další destrukci uvnitř kloubů. Domácí léčbu artrózy však musí doprovázet dieta, která omezuje sůl, sladké, mouku, tučná a kořeněná jídla.

Účinná léčba artrózy doma: lidové recepty ^

Aby byla léčba artrózy domácími prostředky nejúčinnější, doporučuje se kombinovat s fyzioterapeutickými a terapeutickými metodami. Léčba artrózy doma je doplňková terapie zaměřená na snížení bolesti, zánětu a zlepšení metabolických procesů.

Léčba artrózy kolenního kloubu (gonartróza)

Terapeutický noční obklad:

Namelte bílou křídu (školní křídu) a nalijte do ní kefír; Výslednou směs naneste na koleno, zakryjte igelitem a nahoře uvažte hadříkem.

Infuze želatiny:

Nalijte želatinu (tsp) teplou vodou (100 ml) a nechte přes noc; Ráno do nabobtnalé želatiny přidejte ještě 150 ml horké vody se lžící medu, zamíchejte a konzumujte nalačno.

Léčba artrózy kyčelního kloubu (koxartróza)

Česneková tinktura:

Smíchejte česnekovou šťávu (1) s olivovým olejem (10). Vezměte 1 lžičku. před snídaní;

Jód, glycerin, lékařský líh a čerstvý med vezměte stejným dílem. Dobře promíchejte a nechte 3 hodiny. Připravenou mast vetřete do bolavého místa shora dolů.

Léčba artrózy ramenního kloubu

Recept 1

3 gr. Mumii namočte do lžíce horké vody a smíchejte s 80 g. Miláček Připravenou mast vetřete přes noc do oblasti ramen.

Recept 2

Nalijte 2 polévkové lžíce do termosky. květy měsíčku, kopřivy, listy břízy a přes noc zalijeme vařící vodou. Vezměte infuzi 0,5 šálku čtyřikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Léčba artrózy loketního kloubu

Březová mast:

Březové pupeny a máslo ve stejných částech jsou položeny ve vrstvách do sklenice; Nádoba je těsně uzavřena a umístěna do trouby na půl hodiny; Dále se směs ochladí, vytlačí a spojí s kafrovým alkoholem; Loketní kloub je potřen léčivou mastí a svršek zateplen látkou.

Léčba artrózy kotníku

Před spaním je vlněná tkanina navlhčena čerstvou šťávou z kapusty, aplikována na zanícené místo a zajištěna obvazem; Smíchejte 0,5 litru vodky, lžičky. sůl, polévková lžíce. med a 250 ml ředkvičkové šťávy. Výslednou hmotu umístěte na chladné a tmavé místo na 15 dní. Nálev se používá jako potírání dvakrát denně (ráno, večer).

Léčba artrózy nohou

Recept 1

Přiložte listy lopuchu, potřené medem, na nohu a zajistěte. Nahoře položte vlněnou ponožku a nechte přes noc.

Recept 2

Smíchejte 3 polévkové lžíce. máta s divokým rozmarýnem a nalijte 5 polévkových lžic. vařící vodou po dobu 4 hodin. Odvar používejte jako dvacetiminutovou horkou koupel nohou před obklady nebo třením.

Léčba artrózy prstů a rukou

Recept 1


Vymačkejte 3 polévkové lžíce z čerstvých listů kapradí. šťávy a smíchejte s 2-3 gr. roztavený propolis. Směs se vtírá jemnými masážními pohyby do rukou a prstů.

Recept 2

Výluh ze senného prachu se používá jako patnáctiminutová horká koupel na ruce. Prach se zalije vroucí vodou a louhuje se asi hodinu.

Léčba páteřní artrózy

Recept 1

Potřebné množství propolisu rozpustíme ve vodní lázni a smícháme s olivovým olejem. Směs ochlaďte a přes noc ji vetřete do oblasti nemocných obratlů. Jedlový olej můžete použít jako denní potírání.

Recept 2

Smíchejte kořen lopuchu, kopřivu, vřes, divoký rozmarýn a listy brusinky a spařte vroucí vodou. Výsledný nálev přidejte v libovolném množství do vody ve vaně.

Pokud se v postižených oblastech objeví silná a akutní bolest, tradiční medicína poskytuje pomoc v podobě fyzioterapie, magnetoterapie, akupunktury nebo předepisování protizánětlivých léků s analgetiky. Spektrum technik zlepšujících zdraví však nespočívá pouze v medikamentózní léčbě a lidových lécích, ale zahrnuje i speciální dietu s fyzikální terapií.

Dieta hraje důležitou roli v léčbě osteoartrózy. Dieta pro artrózu neposkytuje přísná omezení, ale vyžaduje dodržování následujících výživových pravidel:

Ze stravy je nutné vyloučit uzeniny, tučné maso, kořeněná jídla, alkoholické nápoje a konzervy; Minimalizujte spotřebu soli, koření, sladkých produktů; Zařaďte do jídelníčku čerstvé ovoce, zeleninu, mléčné výrobky, libové maso, cereálie a výrobky; Zvyšte množství tekutin, které denně vypijete, na 2 litry.

Fyzioterapeutická cvičení musí být vybrána ošetřujícím lékařem v závislosti na stadiu a typu onemocnění. Může se jednat o jednoduchá gymnastická cvičení, plavání nebo používání určitého sportovního vybavení.

Prevence artrózy:

Vyhněte se nadměrnému nebo dlouhodobému fyzickému zatížení kloubů; Držte se správné výživy; Vyhněte se nadměrnému přírůstku hmotnosti; Zkuste se více hýbat – chůze, ranní cvičení nebo sport; Vyhněte se možným traumatickým situacím.

Artróza v různých formách je častou příčinou bolesti a ztuhlosti kloubů. Většina pacientů trpících aseptickými formami kloubních patologií překročila hranici 50. narozenin. Jsou to změny související s věkem, které vyvolávají destrukci chrupavkové tkáně, snižují pohyblivost končetin, narušují každodenní činnosti a nutí vás opustit své oblíbené zaměstnání.

Léčba artrózy doma je předmětem zájmu tisíců lidí s různými formami onemocnění pohybového aparátu. Tradiční metody, správná výživa, terapeutická cvičení a samomasáž budou dobrým doplňkem k užívání léků nebo návštěvě fyzioterapeutické místnosti.

Příčiny rozvoje onemocnění Příznaky Léčba artrózy doma Fyzikální terapie a samomasáž Účinné lidové recepty Preventivní opatření

Důvody pro rozvoj onemocnění

Patologie kloubů se vyvíjí postupně. Hlavní příčinou artrózy je destrukce chrupavkové tkáně. Při přirozeném stárnutí organismu dochází k degenerativně-dystrofickým změnám. Chrupavka se opotřebovává, zmenšuje se elasticita a tloušťka pojivové tkáně a zmenšuje se objem synoviální tekutiny.

Po čase je pohyblivost postiženého kloubu omezena, pro pacienta je obtížné se pohybovat, ohýbat/natahovat lokty a kolena. Různé formy artróz se vyskytují při onemocněních pohybového aparátu nebo po úrazech.

Riziko nezánětlivých lézí chrupavkové tkáně se zvyšuje pod vlivem následujících faktorů:

špatná výživa; neustálé namáhání kloubů; nadváha; těžká fyzická práce; problémy s hormonálními hladinami u žen během menopauzy; infekční onemocnění, systémové patologie.

Zjistěte pokyny pro použití léku Vitreous k léčbě bolesti kloubů.

Přečtěte si o rehabilitaci po náhradě kolenního kloubu pomocí terapeutických cvičení na této stránce.

Příznaky

Časné stádium je doprovázeno mírnou bolestí postižených kloubů, nepohodlí je pociťováno během cvičení. Jak se chrupavka zhoršuje, bolestivé pocity se objevují častěji, dokonce i v klidu.

Charakteristickým příznakem artrózy kolenního, loketního nebo kyčelního kloubu je ranní ztuhlost problémové oblasti. Člověku nějakou dobu trvá, než se „rozpustí“ a kloubně-vazivový aparát získá dostatečnou pohyblivost. V pokročilých případech je chrupavka zcela zničena, pacient nemůže hýbat problematickou končetinou a je nutné implantovat umělý kloub.

Léčba artrózy doma

Na doporučení lékaře pacient užívá tablety a kapsle, nanáší chladivé/hřejivé masti na bolavé klouby a provádí obklady s léčivými roztoky. Účinek léků je zaměřen na anestezii postižených oblastí, aktivaci krevního oběhu a výživy v tkáních. Použití chondroprotektorů zastavuje degenerativní procesy v chrupavce a časem se obnovuje elasticita pojivové tkáně.

Pro artrózu se používají:

Nesteroidní protizánětlivé léky (lokálně a perorálně). Chondroprotektory. Vitamíny. Gely pro zlepšení krevního oběhu. Svalové relaxanty. Angioprotektory. Léky proti bolesti.

Terapeutický tělocvik a samomasáž

V cvičební místnosti vám lékař ukáže speciální cviky na rozvoj nemocných kloubů. Úplná nehybnost oblasti lokte, kolena nebo kyčle je nutná pouze krátkou dobu po operaci nebo v případě těžké pohmožděniny měkkých tkání.

Jakmile akutní příznaky vymizí, je nutné aplikovat mírnou zátěž na problémovou oblast. Denní cvičení 15–20 minut zlepšují stav všech prvků kloubů a zabraňují osifikaci u některých patologií.

Výborným doplňkem fyzikální terapie je „jemná masáž“ při artrózách různých forem. Při degenerativně-dystrofických změnách jsou období dlouhodobé remise nahrazena exacerbacemi, ale zdraví kloubů musí být neustále udržováno. Hlazení, lehké tření, hnětení problémové oblasti zlepšuje krevní oběh, urychluje metabolické procesy a normalizuje pohyblivost problémové oblasti.

Účinné lidové recepty

Většina artróz je chronická patologie. Neustálé užívání léků je pro tělo škodlivé. Bylinkáři nabízejí dostupné metody, jak zlepšit stav nemocných kloubů. Je nemožné úplně opustit léky, ale během období remise je mnoho domácích přípravků stejně účinných jako léky.

Osvědčené recepty:

tinktura ze zlatého nás. Jedna z nejúčinnějších bylinných kompozic pro léčbu kloubních patologií. Vezměte minimálně dva měsíce starý výhonek, nakrájejte ho nadrobno na „spáry“ (12–15 kusů), vložte do sklenice, přidejte půl litru vodky. Tinktura Golden Usa je hotová za dva týdny. Třete si bolavá kolena a lokty třikrát až čtyřikrát denně. Mnoho pacientů zachrání Zlatý knír, pokud je počasí „rozbolí kosti“; tinktura mochna. Na 100 ml vodky stačí 1 polévková lžíce. l. rostlinné suroviny. Po 2 týdnech je tinktura připravena. Léčba problémových oblastí se provádí dvakrát denně po dobu jednoho měsíce; křenová pasta. Listy rozemelte, přidejte trochu vody, přiložte na bolestivé místo, na půl hodiny přikryjte gázou. Aplikujte obklad každý druhý den. Počet procedur – 10; listy lopuchu na artrózu. Vařte vodu, sklopte listy na 30 sekund, vyjměte a ochlaďte. Namažte bolavý kloub medem nebo olivovým olejem, přiložte lopuch a jemně jej zafixujte. Délka užitečného sezení je 1 hodina. Denní procedury zmírňují bolest a otoky; kapustové listy pro léčbu artrózy. List lehce naklepejte nebo nakrájejte, aby se objevila šťáva, povrch potřete medem a přiložte na bolavé místo. Obklad pomáhá při zánětech, zmírňuje otoky a bolest; bylinná směs č.1. Budete potřebovat lžíci vrbové kůry, březové listy, kopřivy, květy měsíčku a 1,5 litru vroucí vody. Vařte kompozici na ohni po dobu 5 minut, nechte ji vařit 1 hodinu. Každý den musíte vypít 1 sklenici přípravku ve dvou dávkách (před jídlem). Kurz – 14 dní; bylinná směs č.2. Na postižené klouby pozitivně působí léčivé suroviny: chmelové šištice, divoký rozmarýn, heřmánek, třezalka. Vezměte ½ lžičky každého druhu užitkové rostliny, zalijte 250 ml vroucí vody a nechte 45 minut louhovat pod pokličkou. Bylinná směs se užívá 15 minut před obědem a večeří po dobu tří týdnů; brusinkový čaj. Na sklenici vroucí vody budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. l. suché nebo čerstvé listy. Pijte půl sklenice zdravého čaje dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.

Ještě pár jednoduchých receptů:

mast na artrózu. Vezměte terpentýn a jablečný ocet (každý 1 lžičku), přidejte rozmačkaný žloutek, promíchejte. Denně potírejte postižené oblasti; tření z kořene elecampanu. Na 250 ml vodky stačí 1 polévková lžíce. l. nakrájené rostlinné suroviny. Po dvou týdnech je léčivý prostředek připraven. Denně masírujte bolestivé oblasti; koupel s mořskou solí. Pro posílení účinku přidejte 3 polévkové lžíce na 100 g zdravého produktu. l. borovicový elixír. Doba trvání procedury pro hojení kloubů je třetina hodiny; koupel s bylinkovým odvarem. Připravte si léčivou tekutinu: na litr vody vezměte lžíci třezalky, heřmánku, kořene lopuchu, jedlovce, kopřivy a měsíčku. Směs vařte 10 minut, po půl hodině vychladlou tekutinu přefiltrujte a nalijte do teplé vody. Délka relace – od 15 do 20 minut; koupel pro ruce a nohy. Při postižení malých kloubů mají denní vodní procedury dobrý účinek. Na 4 litry horké vody budete potřebovat pár polévkových lžic sody a mořské soli, 10 kapek jódu. Při zahřívání masírujte bolavé klouby. Na kurz stačí 10–12 procedur; komprimovat želatinou. Navlhčete čistou látku nebo gázu teplou vodou, přidejte želatinové krystaly a přikryjte druhou vrstvou. Zabalte bolavé koleno nebo loket a ujistěte se, že obvaz nestlačuje tkáň. Želatinový obklad nasycuje ztenčenou chrupavku přírodním kolagenem a zlepšuje pohyblivost problémových partií. Délka užitečné procedury je 50–60 minut. Každý druhý den vytvořte komprese s želatinou; olej s celandinem. Není těžké připravit léčivý prostředek: dejte 2 polévkové lžíce do sklenice. l. jemně nasekané listy, nalijte 0,25 litru olivového nebo slunečnicového oleje, vložte na chladné a tmavé místo po dobu 18 dnů. Uchovávejte namáhaný produkt mimo světlo. Každý den před spaním vtírejte mastnou tekutinu do kloubů paží a nohou.

Důležité! Artróza různé etiologie je nezánětlivé onemocnění. Pokud lékař objeví sekundární infekci, objeví se známky zánětu kvůli nedostatku synoviální tekutiny, pak bude muset být použití tepla během procedur zrušeno. Horké obklady, koupele, tření alkoholem jsou zakázány, dokud nebude odstraněn zdroj ničení.

Preventivní opatření

Artróza je chronické onemocnění, léčba trvá roky s různou úspěšností. Změny v chrupavkové tkáni související s věkem nelze zcela vyloučit, ale proces lze zpomalit.

Informujte se o pravidlech pro použití aplikátoru Kuznetsov pro cervikální osteochondrózu.

Na této stránce jsou popsány léčebné metody fyziologické lordózy krční páteře.

Přejděte na http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html a přečtěte si o tom, jak léčit bederní radikulitidu doma.

Pravidla pro udržení zdravých kloubů:

racionální výživa, konzumace potravin, které jsou prospěšné pro chrupavku, kost a svalovou tkáň; mírné zatížení končetin, odmítání příliš těžkých nákladů; motorická aktivita na dostatečné úrovni; střídání odpočinku a cvičení při práci „na nohou“ nebo v „sedě“ po dlouhou dobu; denní gymnastika, procházky na čerstvém vzduchu; dostatečné množství tekutiny za den - nejméně jeden a půl litru; ve věku 40 let a starší - pravidelné návštěvy artrologa nebo revmatologa, sledování stavu kloubní tkáně; po konzultaci s lékařem užívejte doplňky stravy a chondroprotektory; kontrola hormonálních hladin ženami, péče o klouby v období menopauzy; nošení pohodlné, vysoce kvalitní obuvi; léčba systémových patologií, infekčních onemocnění; neustálé sledování průběhu endokrinních onemocnění; pozorování revmatologem, ortopedem nebo artrologem pro rozvoj kloubních onemocnění; prevence sportovních a domácích zranění, včasná léčba lézí kostní tkáně.

Léčba artrózy různé etiologie doma vyžaduje vytrvalost a pravidelné používání bylinných přípravků. Správné používání lidových receptů, strava a mírná fyzická aktivita udrží klouby zdravé a zmírní bolest, otoky a nepohodlí.

Více lidových receptů na léčbu artrózy v následujícím videu:

Přihlaste se k odběru aktualizací e-mailem:

Řekněte to svým přátelům!

Téměř každý člověk se musí s věkem potýkat s různými onemocněními kloubů. Jednou z nejčastějších a bolestivých patologií je deformující artróza, při které dochází ke změně tvaru a struktury především velkých kloubů - kyčle, kolena, ramene. Ne vždy je možné vyléčit nemoc pomocí prostředků doporučených moderní medicínou, takže lidé často používají všechny druhy lidových metod, které lze použít doma.

Koupel uleví od artrózy

Koupel je odedávna považována za silný lék, který pomáhá léčit různé neduhy, včetně problémů pohybového aparátu. Během procesu napařování se z těla odstraňují produkty rozpadu, které negativně ovlivňují stav pojivových tkání. A prostřednictvím masáže, napařování koštětem s březovými nebo dubovými listy, stejně jako vodní procedury, lázeň zlepšuje prokrvení a zabraňuje dalšímu rozvoji deformující artrózy. Koupel bude účinnější, pokud budete používat speciální bylinné odvary, které je vhodné stříkat na horké kameny.

Koupel je také dokonale kombinována s domácí léčbou všemi druhy bylin. Zejména čaj s listy černého rybízu, brusinek a skořice šípkové výborně pomáhá při artróze kyčelního kloubu. Koupel lze doplnit masáží, při které se používají různé oleje, protože lépe pronikají do napařené pokožky, čímž zvyšují terapeutický účinek. Než půjdete do lázní, můžete si udělat bahenní proceduru. Po dokončení všech postupů se doporučuje aplikovat na klouby vlněné obvazy.

Léčba kloubů křenem

Léčba artrózy lidovými léky někdy umožňuje zcela nový pohled na známé rostliny. Zejména účinné léčby nemocných kyčelních a jiných kloubů lze dosáhnout pomocí obyčejného křenu. To je vysvětleno řadou pozitivních vlastností, které jsou mu vlastní. Za prvé, křen má silný protizánětlivý účinek, díky kterému mohou být bolestivé příznaky minimalizovány nebo zcela odstraněny. Za druhé, listy křenu si výborně poradí s otoky, které doprovázejí deformující se artrózu kyčelních a jiných kloubů. Důležitá vlastnost křenu, která umožňuje účinně léčit takové problémy pohybového aparátu, má škodlivý účinek na viry.

K prevenci a léčbě ARTRÓZY využívá náš pravidelný čtenář stále oblíbenější metodu NECHIRURGICKÉ léčby doporučovanou předními německými a izraelskými ortopedy. Po pečlivém prostudování jsme se rozhodli nabídnout vám ji.

Obklady na artrózu z křenu s jablkem. K jejich přípravě je třeba tyto dvě složky nastrouhat a ve stejném poměru smíchat, přes noc přiložit na bolestivé klouby, zajistit obvazem Nastrouhaný kořen křenu smíchaný s malým množstvím vody se na mírném ohni přivede k varu. V této směsi namočená hustá látka se používá jako obklad na noc.Listy křenu je třeba důkladně prohníst, přiložit na klouby a obvázat.

Sabelnik je průkopníkem v boji proti nemocem kloubů

Tradiční medicína je již dlouho poměrně úspěšná v boji proti problémům s klouby pomocí všech druhů bylin. Z obrovského množství rostlin, které prokázaly svou účinnost, vyniká mochna. Domácí tinktury z něj zlepšují stav kyčelních, kolenních, ramenních a dalších kloubů, zvyšují jejich pevnost a činí je pružnějšími.
Sabelnik, jmenovitě jeho kořen, by měl být jemně nakrájen a nalit půl litrem vodky. V tomto stavu by mochna měla stát tři týdny. Poté se tinktura přefiltruje a mochna se může začít používat. Jedna čajová lžička tohoto léku se zředí vodou a užívá se třikrát denně.

Doma lze mochna používat nejen k vnitřní spotřebě. Léčba artrózy deformans bude účinnější, použijeme-li mochna ve formě tinktury k vtírání na bolavá místa. Je také vhodné to udělat třikrát denně, masírovat klouby po dobu pěti minut, poté se doporučuje použít obvazy z vlněné tkaniny.

Sabelnik může působit jako hlavní léčivá složka pro následující mast: tuba lanolinového krému, med (lžíce), mochna tinktura (lžíce), tři kapky vitaminu E, tinktura z feferonky (lžíce). Všechny tyto ingredience musí být důkladně promíchány do hladka a umístěny do skleněné nádoby. Sabelnik ve složení takové masti je mimořádně účinný při zvládání bolesti a otoku, které doprovázejí deformující artrózu kyčelních a jiných kloubů. Po nanesení krému je třeba na klouby aplikovat oteplovací obvazy.

Jablečný ocet a med pro zdraví kloubů

Jablečný ocet

Léčba artrózy lidovými léky často navrhuje použití metod dostupných všem, používání známých bylin, všech druhů olejů, výrobu obvazů s přísadami, které má každý, a solné koupele. Jedním z nenákladných léků doporučovaných tradiční medicínou je jablečný ocet, jehož účinek lze zesílit spolu s medem.

Léčivý účinek, který ocet má, je způsoben jeho protizánětlivými vlastnostmi. Jablečný ocet se používá jako jednoduchá směs: lžička roztoku se smíchá se čtvrt litrem vody. Ocet se užívá před jídlem ne více než pětkrát denně. Je třeba mít na paměti, že jablečný ocet se nedoporučuje těm, kteří mají gastrointestinální potíže, takže by se měli omezit na dvě dávky denně. Dodatečně můžete použít různé bylinky ve formě čajů a nálevů. Ocet by se měl používat v kurzech trvajících dva až čtyři týdny.

Pozitivní účinek lze umocnit přidáním nejen octa, ale i medu do sklenice vody. Tento lék dokonale zvládá bolesti doprovázející artrózu kyčelního kloubu. Důležité také je, aby nápoj s medem nezpůsoboval takové podráždění žaludku jako právě ocet a voda.

Med smíchaný se skořicí dobře zmírňuje bolestivé příznaky. Lék se připravuje následovně: do infuze se přidá med v poměru 2 ku jedné. Spolu s medem se tam přimíchá i lžička skořice a vše se důkladně promíchá. Med ve formě podobné masti se vtírá do kloubů, zmírňuje stav do čtvrt hodiny po aplikaci. Jiné produkty produkované včelami také pomáhají léčit bolestivé příznaky a zlepšují zdraví kloubů.

Med smíchaný ve stejném poměru s propolisovou tinkturou a rostlinným olejem vykazuje vysokou účinnost doma. Tato směs se nanáší na hořčičné omítky, které se nanášejí na spáry. Aby se med a další složky lépe vstřebávaly a byly účinné, je vhodné navrch přiložit izolační obvazy. Med může nahradit oleje i při masáži kyčelních a jiných kloubů. Chcete-li to provést, rozpusťte med ve vodní lázni a poté jej vetřete do bolestivých míst.

Léčba problémových kloubů solí

Jedním z nejjednodušších, nejdostupnějších, ale účinných léků na bolesti kloubů je běžná sůl. Existuje mnoho způsobů ošetření solí:

připravte si odvar z drcené ovesné slámy a přidejte do něj 100 gramů soli na kbelík odvaru. Používejte podobné solné lázně jako napařování kloubů. Účinnost metody můžete zvýšit, pokud předem provedete bahenní proceduru, solné koupele (200 gramů soli na kbelík vody) s přídavkem mořských řas (100 gramů). Tato solná kúra je ideální na drobné klouby paží a nohou, mast se solí a vepřovým sádlem (v poměru 1 ku 5) dokonale prohřeje a umožní zbavit se bolestí při artróze kyčelních a jiných kloubů, koupele s mořskou solí jsou zvláště účinné při problémech s klouby. Pravidelným absolvováním solných koupelí po dobu dvou týdnů zaznamenáte výrazné zlepšení.

Hirudoterapie je nejstarší způsob boje s artrózou

Hirudoterapie – léčba pijavicemi

Léčba pijavicemi, zvaná hirudoterapie, se u artrózy používá již velmi dlouho. Pozitivní účinek je dán především řadou užitečných enzymů, které pijavice uvolňují do krve pacienta. Léčba pijavicemi zajišťuje obnovu metabolických procesů, zlepšuje fungování imunitního systému, zlepšuje elasticitu tkání. Pijavice vyvolávají zvýšenou cirkulaci krevních toků, které směřují do postižených kloubů. Léčba pijavicemi vykazuje největší účinnost v počátečních fázích, kdy lze zcela obnovit funkčnost kloubů.

Nuance léčby pijavicemi:

Během jednoho sezení se použijí pijavice v množství čtyři až šest, které se přiloží na určitá místa kolem postiženého kloubu, v oblastech, kde je bolest nejvýraznější, se přiloží dvě až čtyři pijavice najednou, při lokalizované bolesti v čéšce jsou podél jejích okrajů umístěny pijavice.

Účinné oleje na artrózu

Mnoho olejů rostlinného původu se používá v boji proti artróze, pomáhá léčit její různé projevy. Obsahují spoustu užitečných látek včetně mastných kyselin, které příznivě působí na stav kloubů, zmírňují otoky a záněty. V tomto případě lze oleje použít jak pro vnější použití (masáže, tření, obvazy a obklady), tak pro vnitřní použití. Následující oleje vykazují největší účinnost v boji proti onemocněním kloubů:

kokos, třezalka tečkovaná, skočec, lněné semínko, česnek.

Homeopatie pro onemocnění kloubů

Oficiální medicína je skeptická k metodám, které nabízí homeopatie, ale mnoho pacientů zažilo jejich vysokou účinnost. Mnohočetné poruchy v těle vedou ke vzniku kloubních onemocnění, proto by se k tomuto problému nemělo přistupovat cíleně, ale komplexně, což homeopatie nabízí. Zároveň bude homeopatie nejúčinnější, pokud bude kombinována s jinými léčebnými metodami, například pravidelným užíváním solných koupelí při artróze, léčbou bahnem a včelami, používáním mumiyo při artróze a ve složitějších případech navíc použití léků léčba. Důležité je také udržovat klouby neustále v teple tím, že je zakryjete vlněnými obvazy.

Mandaly jsou kresby složené určitým způsobem ve formě kruhu nebo magického diagramu.

Mandaly – alternativní lék na artrózu

Jednou z nekonvenčních metod boje s mnoha nemocemi včetně pohybového aparátu jsou mandaly. Jsou to kresby složené určitým způsobem ve formě kruhu nebo magického diagramu. Mandaly mají silný vliv na duchovní, duševní a fyzické zdraví, což zajišťuje uzdravení nikoli z problému, ale ze samotné jeho příčiny. K dosažení požadovaného účinku mandaly je nutné provádět denní sezení, jejichž trvání se může lišit od pěti minut do hodiny nebo více.

Máte artrózu?

Vyzkoušeli jste všechny prostředky a nic nepomohlo?Máte neustálé bolesti?A nyní jste připraveni využít každou příležitost, která vám dá dlouho očekávaný pocit pohody!

HLAVNÍ ČÍNSKÝ SPOLEČNÝ LÉKAŘ POSKYTOVALA NECENENOU RADU:

POZORNOST! Pokud nemáte možnost se objednat k DOBRÉMU lékaři, NEPOUŽÍVEJTE SAMOléčbu! Poslechněte si, co na to říká rektor Čínské lékařské univerzity Profesor Park.

A zde je několik neocenitelných rad pro obnovu nemocných kloubů od profesora Parka:

Přečtěte si více >>>

Příčiny a příznaky

Příčiny tohoto onemocnění nejsou zcela známy. Arthrosis deformans může postihnout jeden nebo více kloubů.

V jejím vývoji hraje hlavní roli přetížení a podvýživa chrupavky. V důsledku toho odumírají některé buňky chrupavky, ztrácí se elasticita chrupavky, objevuje se zákal a praskliny chrupavkové tkáně.

V počátečních stádiích si pacienti stěžují na křupání v kloubech a mírnou bolest při fyzické aktivitě. Stávají se citlivými na změny počasí a změny atmosférického tlaku.

Později dochází k omezení hybnosti kloubu a ostré bolesti při rotaci nebo abdukci končetiny. Rozvíjí se kulhání a zkrácení končetiny.

Během tohoto období je bolest intenzivní a téměř konstantní. U starších lidí může být určité zkrácení (až o 10 cm) končetiny způsobeno výrazným snížením výšky kloubní chrupavky a úbytkem svalů.

Faktory ovlivňující vznik artrózy se dělí na:

Příčiny artrózy mohou být:

  • práce spojená s delším stáním nebo naopak nízkou pohyblivostí;
  • metabolické poruchy;
  • nadváha, což vede ke zvýšenému stresu na muskuloskeletální systém těla;
  • fyzická poranění kloubů (zlomeniny, vykloubení, podvrtnutí);
  • prodělaná infekční onemocnění atd.

    • Hlavní příčinou artrózy je narušený metabolismus, který se projevuje tím, že v důsledku nedostatku živin ztrácí chrupavka v kloubu svou elasticitu.

    Mezi příčiny patří kromě narušeného metabolismu hormonální nerovnováha, genetická dispozice, úrazy, stáří a velká zátěž kloubů.

    Příčiny artrózy:

    1. Fyzická zranění. To může zahrnovat ruptury vazů, modřiny a zlomeniny.
    2. Zhoršený metabolismus.
    3. Obezita nebo nadměrná tělesná hmotnost, což vede ke zvýšenému namáhání kloubů a chrupavek.
    4. Akutní zánětlivé procesy v chrupavce a kloubech.
    5. Pokročilý věk.
    6. Nedostatek vitamínů ve stravě, zejména vápníku.
    7. Systematická hypotermie.
    8. Silná struska v těle.
    9. Systematická infekční onemocnění.
    10. Pohlavně přenosné nemoci – syfilis, kapavka.
    11. Hormonální poruchy. Dysfunkce štítné žlázy.
    12. Poruchy krvácení, jako je hemofilie.
    13. Genetická predispozice k onemocněním kloubů.
    14. Špatná produkce kolagenu může vést k rychlému opotřebení chrupavkové tkáně.

    Hlavní rizikovou skupinou pro rozvoj tohoto onemocnění jsou důchodci a lidé, jejichž profesionální činnost zahrnuje neustálou fyzickou aktivitu.

    Příčiny a příznaky

    Bolest je nejčastějším příznakem kloubní artrózy. Neobtěžuje vás, když je kloub v klidu, ale objeví se, když se jeho zátěž zvýší nebo se po náročném dni projeví.

    Také příznakem artrózy je snížení funkčnosti kloubu až do úplného zastavení pohybu v něm. Tento proces se neznatelně a postupně zvyšuje, jak se nitrokloubní chrupavka ničí, objevují se osteofyty a zužuje se kloubní prostor.

    Konečným výsledkem je absolutní nehybnost kloubu.

    Artróza kloubů rukou

    Dalším charakteristickým příznakem artrózy je křupavý zvuk v kloubu. Vyznačuje se „suchým“ zvukovým tónem a je vždy kombinován s bolestí. V poslední fázi onemocnění dochází k deformaci kloubu, zakřivení končetiny až k úplné ztrátě schopnosti pracovat.

    Léčba doma

    Tradiční domácí medicína má velký arzenál léčivých přípravků, kompozic, tipů a receptů k vyléčení artrózy nebo výraznému zmírnění stavu pacienta.

    Pampeliška lékařská. Odvar z bylin a kořenů. 1 polévkovou lžíci suchých drcených surovin nasypte do sklenice vody, povařte 10 minut, nechte 1 hodinu uležet, sceďte. Pijte 1 polévkovou lžíci 3x denně před jídlem.

    Čerstvá bylina pampeliška může být použita jako vnější obklad.

    Nálev z byliny berenets (lomikámen). 3 polévkové lžíce suché bylinky zalijte 500 ml vroucí vody, nechte 1 hodinu stát. Kmen. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3-4krát denně.

    Pšeničná tráva plazivá. 4 polévkové lžíce suchých jemně drcených oddenků pšeničné trávy zalijte 1 litrem vody, vařte, dokud se objem nezmenší na jednu čtvrtinu. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3-4krát denně.

    Tymián plazivý. 3 lžíce nasekaných bylinek zalijte 500 ml vroucí vody. Nechte 1 hodinu, sceďte. Pijte 1 polévkovou lžíci 4-5x denně.

    Kopřiva dvoudomá. Zalijte 1 polévkovou lžíci suché drcené kopřivy sklenicí vroucí vody, nechte 30 minut. Kmen. Pijte 3x denně 1 polévkovou lžíci.

    Jarní petrklíč. Nalijte 15 g suché drcené byliny do 1 sklenice vroucí vody, nechte 30 minut. Kmen. Vezměte půl sklenice 3krát denně. Čerstvé bylinky lze použít v prvním a druhém chodu.

    Osokor (topol černý). Nálev a tinktura z topolu černého se užívá na artritidu, polyartritidu a radikulitidu. Příprava nálevu: 2 lžičky suchých drcených pupenů, zalít 300 ml vroucí vody, nechat 1 hodinu, scedit. Vezměte jednu třetinu sklenice 3krát denně.

    Tinktura: 100 g vodky na 2 lžičky pupenů. Nechte 7 dní. Užívejte 3x denně 20 kapek.

    Lokálně se ledvinový nálev nebo ledvinový olej používá jako potírání při radikulitidě, dně a revmatismu.

    Sekvence je tripartitní. 2 lžíce nasekaných bylinek zalijte 300 ml vroucí vody, nechte 1 hodinu, sceďte. Užívejte 1 polévkovou lžíci 4-5krát denně.

    Pro vnější použití: 15 g byliny na sklenici vroucí vody, nechat 1 hodinu, použít na obklady.

    třezalka tečkovaná. Nalijte 1 polévkovou lžíci suchých nasekaných bylinek do sklenice vroucí vody. Nechte 1 hodinu, sceďte. Pijte 3-4x denně 1 polévkovou lžíci. Nálev lze aplikovat zevně.

    Farmaceutický heřmánek. 2 polévkové lžíce sušených květenství zalijte 300 ml vroucí vody, nechte 1 hodinu. Kmen. Užívejte 50 ml 3x denně. Nálev lze použít zevně.

    Rajčatový džus. Rajčatová šťáva zvyšuje metabolické procesy v těle, takže je užitečné pít při dně, artritidě a polyartritidě.

    Léčba artrózy je symptomatická a zaměřená na úlevu od bolesti. Provádí se ambulantně nebo v sanatoriu. Nejúčinnější jsou různé termální procedury, radonové a sirovodíkové koupele, ultrafialové ozařování, Bernardovy proudy, ultrazvuk.

    Dobré výsledky dávají novokainové a alkoholovo-novokainové blokády, zvláště v kombinaci s vykládáním postižené končetiny (při chůzi, opírání se o hůl nebo berle).

    Mezi léky se používají různé léky proti bolesti - Tempalgin, Ketonol, Butadion, adrenokortikotropní léky.

    Tradiční medicína nabízí různé prostředky pro boj s touto nemocí. Nejčastěji se používají obklady, potírání, koupele a odvary z léčivých bylin.

    Abychom se zbavili bolesti, jsou každému nabízeny poměrně jednoduché a dostupné prostředky. Například lopuch, zelí nebo březové listy.

    Recepty ověřené léty:

    1. Zabalte bolavé místo do listů lopuchu špatnou stranou ke kůži a zavažte měkkým teplým hadříkem. Nechte přes noc a ráno nahraďte čerstvými listy. Tato rostlina poměrně rychle zmírňuje bolest a otoky. Pro větší účinek lze listy napařit tak, že na ně na několik minut položíte pánev s horkou vodou. Namažte pokožku tenkou vrstvou slunečnicového oleje nebo medu. Pro větší efekt můžete také namlít několik plátů v mlýnku na maso, nanést je na celý plát a připevnit na tělo.
    2. Zelné listy mají také protizánětlivé a analgetické účinky. Můžete je také aplikovat na tělo po dlouhou dobu - přes noc nebo několik hodin, nezpůsobí podráždění. Vymačkáte-li z nich šťávu, získáte lék „dva v jednom“: můžete ho pít a můžete si s ním navlhčit vlnu, bavlnu nebo plátno na obklad.
    3. Březové listy, zvláště mladé, jsou dobrým prostředkem k léčbě zanícených, nemocných kloubů. Nejjednodušší je vycpat si oblečení na noc na správné místo čerstvým listím: pyžamovou nožičku - na koleno, návlek - na loket, ponožku - na artrózu chodidla. Tento postup je nutné opakovat, dokud bolest nezmizí.

    Aplikace jílu jsou velmi užitečné při léčbě artrózy. Na bolavý kloub naneste silnou vrstvu jílu rozpáleného na slunci, zabalte ho potravinářskou fólií, abyste oblečení ochránili před ušpiněním.

    Nahoře ho můžete zabalit teplým hadříkem. Po dvou hodinách opláchněte teplou vodou, osušte a oblékněte si teplou košili nebo kalhoty.

    Tradiční medicína radí v případě artrózy jíst častěji želé maso a další želé pokrmy, které pomohou obnovit chrupavkovou tkáň kloubů.

    Za stejným účelem můžete vypít želatinový roztok. Jednu lžíci želatiny rozpusťte ve sklenici vody při pokojové teplotě. Pijte ji během dne ve třech až čtyřech dávkách, půl hodiny před jídlem.

    Výborným lékem na kloubní onemocnění je horký písek, zejména mořský. Sluncem prohřátý písek na pláži lze aplikovat na bolavá místa nebo dokonce na celé tělo.

    Udržujte to tak dlouho, dokud to tělu dělá dobře. Čistý písek můžete mít doma a používat jej podle potřeby.

    Léčba artrózy kolenního kloubu je zvláště účinná při použití aplikace bahna nebo parafínu.

    Parafín se musí roztavit ve vodní lázni a počkat, až vychladne do přijatelně horkého stavu. Naneste na koleno, zakryjte fólií a přikryjte teplým hadříkem. Nechte, dokud parafín neztuhne (20-25 minut). Odstraňte aplikaci, udržujte koleno v teple.

    Tmavou skleněnou láhev naplňte do poloviny květy pampelišky, naplňte až po vrch alkoholem nebo trojitou kolínskou. Po měsíci louhování sceďte.

    Nálev si potírejte na kolena několikrát denně, zejména před spaním. Lze uložit do kuchyňské skříňky. Po 3-4 týdnech užívání je nutná přestávka.

    Můžete si vyrobit obklady z teplých, hustých ovesných vloček, vařené ve vodě bez přidání soli. Je rozmazaný na bolavé koleno, pokrytý filmem a zabalený do šátku. Můžete ho nechat působit celou noc a ráno smýt.

    Je nepohodlné aplikovat obklady na ramenní kloub, takže je lepší použít různé tření:

    Kyčelní kloub není umístěn příliš vhodně pro použití takových prostředků, jako jsou obklady a aplikace.

    V tomto ohledu je léčba artrózy kyčelního kloubu lidovými léky založena na koupelích a lécích užívaných perorálně:

    Pampeliška je jistý lék na léčbu kloubů

    Existují dva různé způsoby použití pampelišky při kloubních onemocněních.

    Metoda jedna. V květnu je třeba sbírat květy pampelišky.

    Mohou být použity buď čerstvé, nebo připravené pro budoucí použití. Používáte-li k léčbě artrózy čerstvé květiny, vezměte pět rozkvetlých poupat této rostliny, důkladně je opláchněte čistou převařenou vodou a poté začněte důkladně žvýkat, dokud se z nich nestane polotekutá dužina.

    Pokud používáte pampelišku, která byla připravena pro budoucí použití, můžete použít i její listy. Chcete-li to provést, vezměte malé množství sušených listů pampelišky a spařte je vroucí vodou.

    Poté vezměte jednu polévkovou lžíci vzniklého odvaru a spařené listy opatrně žvýkejte. Tento postup je nutné opakovat každý den.

    Metoda dva. Dalším způsobem, jak tradičně léčit artrózu pampeliškou, je použití jejího nálevu. Pro jeho přípravu vezměte 5 lahví z tmavého skla a každou z nich naplňte do poloviny květy pampelišky.

    Pak vezměte trojitou kolínskou a naplňte jím tyto lahve až po hrdlo. Poté umístěte lahve na tmavé místo a nechte třicet dní při pokojové teplotě.

    Po uplynutí této doby výsledný nálev sceďte. Lék je připraven! Nyní musíte výslednou infuzí otřít postižené klouby.

    Nejlepší čas na tuto proceduru je večer, před spaním. Otírání bolavých kloubů je nutné opakovat každý den po dobu jednoho měsíce. Zpravidla po 3-5 týdnech bolesti kloubů začínají ustupovat.

    Pro upevnění účinku léčby je vhodné kombinovat první a druhý způsob použití pampelišky - právě v tomto případě tyto léky poskytují maximální léčivý účinek.

    Pozor!Další metodou lidové léčby je popíjení speciálních léčivých čajů a nálevů – např. altajského kloubního bylinného čaje (více v odkazu).

    propolis - starověký lék na mnoho nemocí

    Propolis má dobrý léčebný účinek na bolesti kloubů. Vezměte propolisové plátno a obtočte jím postižený kloub. Shora tento obklad ne příliš pevně obvažte běžným lékařským obvazem.

    Propolis lze při bolestech kloubů využít i jinak. Namočte malé množství propolisu do vodní lázně a výslednou tekutinu poté smíchejte s olivovým nebo kukuřičným (nebo slunečnicovým) olejem.

    Výsledná emulze by měla být lubrikována do bolavého kloubu a vtírat ji do kůže na noc.

    Křen je dobrý i na bolesti kloubů. Chcete-li z něj připravit lék, vezměte čerstvý křen a namelte ho na běžném struhadle. Poté výslednou hmotu ponořte do vody a dejte na oheň, přiveďte k varu, ale poté, co se voda vaří, okamžitě vyjměte pánev z ohně.

    Po spaření rozdrcených kořenů křenu vezměte čistou plátěnou látku, namočte ji do vzniklého odvaru a položte na ni spařenou křenovou hmotu. Nyní přiložte tento obklad na postižený kloub.

    Léčba artrózy, jako každé jiné nemoci, musí být zahájena včas, komplexně a předepsána lékařem. Chirurgická metoda jako poslední možnost u artrózy je také účinná, zejména v pokročilých případech.

    V počátečních stádiích je možné oddálit vývoj patologického procesu pomocí konzervativních léčebných metod, užívání léků, fyzioterapie a terapeutických cvičení.

    Tradiční medicína není oficiální vědou odmítána, protože její výhody a účinnost jsou uznávány. Takzvané lidové prostředky jsou především fytoterapeutické, používané po staletí. Hlavní věc je znát správné rostliny a umět je používat, aniž by došlo k poškození.

    Léčba artrózy lidovými léky doma je vhodná a účinná po konzultaci s lékařem. Znalý a zkušený lékař vám vždy řekne, jakou mast nebo tření je nejlepší použít pro každého konkrétního pacienta.

    Určitě vezme v úvahu stupeň poškození kloubu, průvodní patologii nebo alergickou reakci, pro kterou nelze použít některé lidové léky.

    Externí lidové prostředky

    Mezi tyto metody patří různé obklady, masti, zábaly, koupele a tření.

    • Velmi účinný je obklad z křenu. Kořeny se jemně nasekají a vaří se několik minut v horké vodě. Poté se zabalí do látky, mírně zchladí a položí na spoj, dokud úplně nevychladne. Tento obklad lze provádět týdně nebo proti bolesti. Zmírňuje bolest a zpomaluje zánětlivý proces.

    Kořen křenu

    • Obdobně fungují obklady ze zelné šťávy a ovesných vloček. Namočte kus vlněné látky do čerstvě vymačkané kapustové šťávy a spoj přes noc zabalte. Kaše se uvaří z ovsa, zabalí se do plátna, ochladí a používá se stejně jako šťáva ze zelí.

    Kapustová šťáva (vlevo), ovesné vločky (vpravo)

    • Účinné jsou obklady z křídy a jogurtu, z čerstvých nebo sušených pampeliškových listů a květů.
    • Čerstvé listy zelí obalené na noc kolem kloubu zmírňují bolest a snižují otoky.

    Zelné listy (vlevo), pampelišky (vlevo)

    • Pomáhá mast z medu, glycerinu, jódu a alkoholu rovným dílem. Složky se smíchají a nechají se 2 hodiny. Touto směsí pak spoj potírejte až do úplného vstřebání. Můžete použít citronovou kapku namáčením oblasti kloubu denně po dobu jednoho měsíce. Takové léky zmírňují bolest a otoky a urychlují průtok krve.

    Pozitivně působí i různé léčivé koupele.

    • Koupel z borových větví: několik větví s čerstvým jehličím se spaří vroucí vodou přímo ve vaně a poté se naplní teplou vodou. V tomto nálevu můžete zůstat ne déle než 20-25 minut, poté se oblast kloubu vysuší a namočí do vnitřního tuku nebo medu. Kurz – 10-12 borovicových koupelí za měsíc.
    • Pomáhají také koupele vyrobené z prachu ze sena. Několik hrstí sena se zalije vařící vodou a po několika minutách se ochladí na teplotu 31 stupňů.

    Borové větve (vlevo), prach ze sena (vpravo)

    Takové místní koupele lze použít na drobné klouby paží a nohou.

    Lidové prostředky pro orální podání

    Při léčbě artrózy lidovými léky se také používá metoda perorálního užívání léčivých infuzí a odvarů.

    • Cibulový odvar. Potřebujete dvě velké cibule, které zalijte litrem vody a vařte 10 minut. Vychlazený odvar se konzumuje ve sklenici třikrát denně po dobu jednoho týdne.
    • Nálev z brusinkových listů (2 polévkové lžíce na půl litru vody) se připravuje 10 minut ve vodní lázni a louhuje se v termosce až do rána. Doporučuje se vypít půl sklenice 3x denně. Můžete opakovat každý týden.

    Léčba artrózy lidovými léky není méně účinná než tradiční lékařské metody, jak se zbavit nemoci.

    Hlavním pravidlem je, že léčba musí být prováděna komplexně a pravidelně. Mezi mnoha lidovými recepty byly nejoblíbenější: bylinné směsi, obklady, masti a teplé koupele.

    Jiné lidové prostředky pro léčbu artrózy kloubů

    kefír je vynikající lidový lék

    Vezměte vaječné skořápky a rozdrťte je na prášek. Výsledný prášek smíchejte s běžným pitným kefírem tak, aby výsledná směs byla co nejhustší.

    Poté budete potřebovat čistý lněný hadřík. Výslednou směs položte na pruh této látky a přiložte obklad na bolavý kloub nebo klouby. Poté obklad zabalte do plastového obalu - to je nezbytné pro izolaci bolavého místa.

    Tento komprese musí být uchováván po dobu dvou až dvou a půl hodiny. Obklady lze aplikovat denně.

    Předpokládá se, že vzhledem k tomu, že toto onemocnění způsobuje nedostatek vápníku v těle, pomáhají takovéto obklady zvýšit množství této důležité látky v našem těle.

    Léčba doma

    Hlavním pravidlem při léčbě artrózy lidovými léky je zdravý životní styl. Dieta pro artrózu kyčelního kloubu přímo souvisí s terapií.

    Výživa při artróze by se měla skládat převážně z přírodních produktů. Výjimkou je sůl, cukr a výrobky obsahující konzervanty, zahušťovadla atp. (doplňky).

    Léčba deformující artrózy kyčelního kloubu spočívá ve sledování tělesné hmotnosti, ale s vyloučením hladovění. V souladu s tím se snižuje dodávka živin do postižené oblasti.

    Léčba artrózy lidovými léky je zaměřena na zvýšení odolnosti organismu a životních funkcí, zlepšení prokrvení a snížení bolesti v postiženém kloubu.

    Používají se jako lékové formy k zevnímu použití (masti), terapeutické vícevrstvé obklady, čaje a zábaly. Nejčastěji kladená otázka zní: "Léčí se artróza kyčelního kloubu tradiční medicínou?" - odpověď, na kterou se dozvíme na konci článku.

    Jako každá nemoc se i artróza léčí komplexně, používají se léky proti bolesti, protizánětlivé léky a léky obnovující tkáň chrupavky.

    Fyzioterapie a cvičební terapie jsou užitečné pro obnovení pohyblivosti kloubů.

    Všechny tyto léčebné metody předepisuje lékař, samoléčba je plná nebezpečných následků.

    Můžete pomoci tělu překonat onemocnění, pokud doplníte tradiční léčbu artrózy lidovými léky. To vám umožní rychle zmírnit bolest a zánět a zlepšit pohodu pacienta.

    A v období mezi exacerbacemi - udržovat fungování kloubů.

    Některé tradiční léky lze na rozdíl od léků užívat dlouhodobě. Tělo tak postupně a šetrně bojuje s příčinami onemocnění.

    Přirozenost těchto produktů určuje jejich bezpečnost a jejich nízká cena ve srovnání s léky je činí dostupnými všem segmentům populace.

    Je třeba mít na paměti, že většina tradiční medicíny vyžaduje k dosažení pozitivního účinku dlouhodobé užívání. Některé z nich vám pomohou rychle se vyrovnat s bolestí, ale nemoc úplně nevyléčí.

    Chcete-li se zbavit příčin artrózy, musíte roky používat tradiční metody léčby.

    Výživa a prevence nemocí

    Výživa při artróze hraje významnou roli v prevenci i léčbě. Zde musíte najít rovnováhu:

    • Na jednu stranu se vyhněte hladovění, protože v této době dochází ke ztrátě tolik potřebných živin.
    • Na druhou stranu se vyhněte přejídání, protože se zvyšuje zátěž čistících systémů těla a navíc s obezitou je zapotřebí pomalé hubnutí.

    Důležité! Při artróze je zakázána konzumace alkoholu (včetně piva), transmastných potravin, moučných výrobků a sladkostí.

    Zvláštní roli při léčbě kloubních artróz hraje želatina, která obsahuje velké množství přírodního kolagenu. A želatina je zase obsažena v mase na želé. Tip: Jezte více želé masa!

    Nezapomínejte na produkty obsahující vitamín B, hraje velkou roli při syntéze kolagenu. Z potravin dejte přednost játrům, rybám, luštěninám, ořechům, banánům, mléčným výrobkům a křepelčím vejcím.

    Jezte hodně zeleniny a začněte pravidelně cvičit.

    Pravidla výživy a prevence artrózy:

    • Nejezte těžké jídlo, nepředávejte ho, nepřejídejte se na noc.
    • Jezte mnohokrát denně, ale v malých porcích. Stravování je oddělené.
    • Celková kontrola hmotnosti, neustálé vážení, aby se zabránilo nárůstu hmotnosti.
    • Chůze je užitečná za předpokladu, že nedochází k exacerbacím onemocnění.
    • Začněte plavat nebo jógu.
    • Začněte pravidelně chodit do posilovny.

    S integrovaným léčebným přístupem může a měla by být artróza poražena!

    je chronické progresivní onemocnění kloubů s postupnou destrukcí chrupavky, přibývajícími patologickými změnami v pouzdru, synoviální membráně, přilehlých kostech a vazech. Projevuje se bolestí, ranní ztuhlostí a omezenou pohyblivostí. Postupem času se příznaky zhoršují a v pozdějších fázích dochází k těžké dysfunkci končetiny. Diagnóza se stanoví na základě anamnézy, údajů z vyšetření a výsledků rentgenového záření. Léčba je obvykle konzervativní a zahrnuje cvičební terapii, protizánětlivé léky, fyzikální terapii a blokády. Když jsou kloubní povrchy zničeny, provádí se endoprotetika.

    Obecná informace

    Artróza je chronické onemocnění, při kterém se v důsledku metabolických poruch rozvíjejí progresivní degenerativně-dystrofické změny v kloubu. Je to nejčastější kloubní patologie, diagnostikovaná u 6–7 % populace. S věkem se výskyt prudce zvyšuje. Onemocnění je zjištěno u 2 % osob do 45 let, u 30 % osob ve věku 45 až 64 let a u 65-85 % osob ve věku 65 let a starších. Největší klinický význam má artróza velkých a středně velkých kloubů končetin pro svůj negativní dopad na životní úroveň a pracovní schopnost pacientů.

    Příčiny artrózy

    V některých případech se onemocnění vyskytuje bez zjevného důvodu a nazývá se idiopatické nebo primární. Existuje také sekundární artróza - vyvinutá v důsledku nějakého patologického procesu. Nejčastější příčiny sekundární artrózy:

    • Úrazy: zlomeniny, poranění menisků, natržení vazů, vykloubení.
    • Dysplazie: vrozená luxace kyčle, vrozené anomálie kolenních a hlezenních kloubů, horních končetin.
    • Slabost pojivové tkáně: onemocnění a stavy, při kterých dochází ke zvýšené pohyblivosti kloubů a slabosti vazivového aparátu.
    • Autoimunitní onemocnění: revmatoidní artritida, systémový lupus erythematodes.
    • Nespecifické a specifické záněty: akutní purulentní artritida, tuberkulóza atd.
    • Metabolické poruchy a některé endokrinní patologie.
    • Degenerativně-dystrofické procesy: Perthesova choroba a další osteochondropatie, osteochondritis dissecans.
    • Nemoci krevního systému: hemofilie, doprovázená častými krváceními v kloubu.

    Rizikové faktory

    Mezi rizikové faktory pro rozvoj artrózy patří:

    • Stáří, endokrinní nerovnováha u postmenopauzálních žen.
    • Nadváha (při obezitě je v důsledku zvýšené zátěže kloub neustále přetěžován, kloubní plochy se předčasně „opotřebovávají“).
    • Nadměrná zátěž a opakovaná mikrotraumata způsobená pracovními podmínkami, nesprávnou organizací tréninku (zejména pokud jsou v anamnéze poranění kloubů), některými nemocemi a také následky nemocí a úrazů.
    • Intraartikulární intervence, zejména vysoce traumatické operace s odstraněním velkého množství tkáně, v důsledku čehož dochází k inkongruenci kloubních ploch a ke zvýšení jejich zátěže.
    • Dědičná predispozice (přítomnost artrózy u blízkých příbuzných).
    • Neurodystrofické poruchy v krční nebo bederní páteři (hyperartritida humeru, iliopsoas syndrom).

    Patogeneze

    Artróza je polyetiologické onemocnění, které je bez ohledu na konkrétní příčiny jeho výskytu založeno na porušení normální tvorby a obnovy buněk chrupavkové tkáně. Normálně je kloubní chrupavka hladká a elastická. To umožňuje, aby se kloubní plochy vzájemně volně pohybovaly.

    Při artróze chrupavka zdrsní a kloubní povrchy se k sobě během pohybů začnou „lepit“. Z chrupavky se oddělují malé kousky, které vstupují do kloubní dutiny a volně se pohybují v kloubní tekutině a zraňují synoviální membránu. V povrchových zónách chrupavky se objevují malá ložiska kalcifikace. V hlubokých vrstvách se objevují oblasti osifikace.

    V centrální zóně se tvoří cysty komunikující s kloubní dutinou, kolem které se vlivem tlaku nitrokloubní tekutiny také tvoří osifikační zóny. V důsledku neustálého traumatu se pouzdro a synoviální membrána kloubu zahušťují artrózou. Na synoviální membráně se objevují klky a v pouzdru se tvoří ložiska vazivové degenerace.

    Postupem času se přilehlé plochy kosti deformují a na jejich okrajích se objevují kostěné výběžky. V důsledku zvýšené zátěže ve vazech a svalech dochází k ložiskům vazivové degenerace. Zvyšuje se pravděpodobnost poškození vazivově-svalového systému. Při výrazné destrukci chrupavky jsou pohyby ostře omezeny a může se vytvořit ankylóza.

    Klasifikace

    S přihlédnutím k lokalizaci v traumatologii a ortopedii se rozlišuje artróza ramene, lokte, zápěstí, kotníku a dalších kloubů. V závislosti na závažnosti léze se rozlišují tři fáze patologie:

    • První etapa– nejsou výrazné morfologické změny, je narušeno složení synoviální tekutiny. Tekutina zásobuje chrupavkovou tkáň živinami hůře a odolnost chrupavky vůči běžné zátěži se snižuje. Vlivem přetížení kloubních ploch dochází k zánětu a bolesti.
    • Druhá fáze– kloubní chrupavka se začíná zhoršovat a na okrajích kloubní oblasti se objevují okrajové kostní výrůstky. Bolest se stává konstantní, obvyklá, zánětlivý proces buď ustupuje, nebo se zhoršuje. Existuje lehká nebo střední dysfunkce periartikulárních svalů.
    • Třetí etapa– kloubní chrupavka je ztenčená, existují rozsáhlé oblasti destrukce. Dochází k výrazné deformaci kloubní oblasti se změnou osy končetiny. Ligamenta se stávají insolventními a zkracují se a vzniká patologická kloubní pohyblivost v kombinaci s omezením přirozeného rozsahu pohybu.

    Příznaky artrózy

    Nemoc se vyvíjí postupně, postupně. V některých případech je prvním příznakem křupavý zvuk při pohybu, častěji vyjádřený u gonartrózy a artrózy ramenního kloubu. Mnoho pacientů s artrózou zaznamenává pocit nepohodlí v kloubu a přechodnou ztuhlost během prvních pohybů po období klidu. Ale nejstálejším příznakem artrózy je bolest.

    Bolest způsobená artrózou

    Zpočátku pacienty trápí mírná, krátkodobá bolest bez jasné lokalizace, která se zesiluje fyzickou aktivitou. Postupem času je bolest stále výraznější a dochází ke znatelnému omezení pohybů. Kvůli zvýšené zátěži začíná bolet kloub na opačné straně. Nejvýraznější znaky jsou:

    • Počáteční bolest. Objevuje se při prvních pohybech po klidovém stavu a odezní, když je zachována motorická aktivita. Je způsobena detritem - filmem složek zničené chrupavkové tkáně, který se usazuje na kloubních plochách. Při pohybu se detritus přesouvá z chrupavky do inverzí kloubních pouzder, takže bolest mizí.
    • Souvislost s fyzickou aktivitou. Při delší zátěži (chůze, běh, stání) bolest zesílí a s odpočinkem ustoupí. To je způsobeno snížením schopnosti chrupavky tlumit nárazy během pohybu.
    • Spojení s počasím. Bolest zesílí pod vlivem nepříznivých povětrnostních faktorů: vysoká vlhkost, nízká teplota a vysoký atmosférický tlak.
    • Noční bolest. Příčinou je žilní stagnace, stejně jako zvýšený intraoseální krevní tlak.
    • Kloubní blokády. Provázená náhlou ostrou bolestí. Blokáda je způsobena sevřením kloubní myši, kousku chrupavky nebo kosti volně ležící v kloubní dutině.

    Období exacerbací se střídají s remisemi. Na pozadí zvýšené zátěže často dochází k exacerbacím artrózy, v této fázi je detekována synovitida doprovázená další bolestí - konstantní, bolestivá, praskající, nezávislá na pohybech. Vlivem bolesti dochází k reflexnímu spasmu svalů končetin, což způsobuje omezení hybnosti.

    Další příznaky artrózy

    Jak onemocnění postupuje, dochází k zesílení stávajících projevů a vzniku nových příznaků v důsledku postupné destrukce kloubu:

    • Křupání se postupem času stává stále více konstantní.
    • V klidu se objevují svalové křeče a nepohodlí ve svalech a kloubech.
    • V důsledku narůstající deformace a silné bolesti vzniká kulhání.
    • Při koxartróze v pozdní fázi nemůže pacient sedět kvůli omezené flexi kyčle.

    Vnější změny

    Při vyšetření v raných stádiích nejsou vizuální změny detekovány. Kloub je normálního tvaru, je možný mírný otok. Při palpaci je určena mírná nebo střední bolest. Téměř plný pohyb. Následně je deformace stále patrnější, palpace odhalí silnou bolest, přičemž pacient zpravidla jasně označí nejbolestivější body.

    Ztluštění jsou identifikována podél okraje kloubního prostoru. Pohyby jsou omezené, je detekována nestabilita v kloubu. Může být zjištěno zakřivení osy končetiny. S rozvojem reaktivní synovitidy se kloub zvětšuje, má kulovitý vzhled, měkké tkáně vypadají „vyboulené“ a fluktuace (otok) je určena palpací.

    Komplikace

    V pozdějších fázích artrózy se deformace ještě více zvýrazňuje, kloub se ohýbá a dochází ke vzniku kontraktur v důsledku hrubých změn kostí a okolních struktur. Opora je obtížná, při pohybu musí pacient s artrózou používat hůl nebo berle. Schopnost pracovat je omezená a invalidita je možná.

    Diagnostika

    Diagnózu stanoví ortoped na základě charakteristických klinických příznaků a rentgenového obrazu artrózy. U gonartrózy se provádí rentgenový snímek kolenního kloubu, u koxartrózy snímky kyčelního kloubu apod. Rentgenový snímek artrózy se skládá ze známek dystrofických změn v oblasti kloubní chrupavky a přilehlých kost.

    Kloubní prostor je zúžen, kostní platforma je deformována a zploštělá, jsou detekovány cystovité útvary, subchondrální osteoskleróza a osteofyty. V některých případech jsou zjištěny známky nestability kloubu: zakřivení osy končetiny, subluxace. Závažnost klinických projevů ne vždy koreluje se závažností radiologických příznaků onemocnění, ale stále existují určité vzorce.

    S přihlédnutím k radiologickým příznakům rozlišují odborníci v oboru traumatologie a ortopedie následující stadia artrózy (klasifikace Kellgren-Lawrence):

    • Fáze 1(pochybná artróza) – podezření na zúžení kloubní štěrbiny, osteofyty chybí nebo jsou přítomny v malém množství.
    • Fáze 2(měkká artróza) – podezření na zúžení kloubní štěrbiny, jasně identifikovány osteofyty.
    • Fáze 3(střední artróza) - zřejmé zúžení kloubní štěrbiny, jsou zde jasně ohraničené osteofyty, jsou možné deformace kostí.
    • Fáze 4(těžká artróza) - výrazné zúžení kloubní štěrbiny, velké osteofyty, výrazné kostní deformity a osteoskleróza.

    Někdy rentgen nestačí k přesnému posouzení stavu kloubu. Pro studium kostních struktur se provádí CT a MRI se používá k zobrazení měkkých tkání. Při podezření na přítomnost chronického onemocnění, které způsobilo sekundární artrózu, jsou předepsány konzultace s příslušnými specialisty: endokrinologem, hematologem apod. Pokud je nutné odlišit artrózu od revmatických onemocnění, je pacient odeslán na konzultaci s revmatologem .

    Léčba artrózy

    Hlavním cílem léčby pacientů s artrózou je zabránit další destrukci chrupavky a zachovat funkci kloubu. Terapie je dlouhodobá, komplexní, zahrnuje lokální i celková opatření. Obvykle se provádí ambulantně. V období exacerbace, zejména v pozdějších stadiích a s rozvojem perzistující recidivující synovitidy, je možná hospitalizace.

    Nemedikamentózní léčba

    Jedním z nejdůležitějších úkolů ortopeda při léčbě pacienta s artrózou je optimalizace zátěže kloubu. Je nutné vyloučit dlouhou chůzi, opakující se stereotypní pohyby, dlouhé stání, delší pobyt ve fixní poloze a nošení těžkých předmětů. Obrovskou roli v minimalizaci zátěže kloubních ploch hraje při obezitě snižování tělesné hmotnosti.

    Během období remise je pacient odeslán na fyzikální terapii. Soubor cviků závisí na stadiu artrózy. V počátečních fázích je povoleno plavání a jízda na kole, v případě těžké artrózy je třeba provádět speciálně navržený soubor cvičení v leže nebo vsedě. Během období exacerbace artrózy je předepsán odpočinek na lůžku. V pozdějších fázích se doporučuje chůze s berlemi nebo holí.

    Drogová terapie

    Medikamentózní léčba se provádí v akutní fázi artrózy a vybírá ji odborník. Samoléčba je nepřijatelná kvůli možným vedlejším účinkům (například negativní účinek nesteroidních antirevmatik na žaludeční sliznici). Terapie zahrnuje:

    • NSAID. Pacientům je předepisován diklofenak, ibuprofen a jejich analogy, někdy v kombinaci se sedativy a svalovými relaxancii. Dávka se volí individuálně s přihlédnutím ke kontraindikacím. Spolu s léky se pro perorální podání používají intramuskulární injekce a rektální čípky.
    • Hormonální látky. U reaktivní synovitidy se provádějí punkce kloubů s následným podáním glukokortikosteroidů. Počet správ GCS by během roku neměl překročit 4x.
    • Chondroprotektory. Týká se léků pro dlouhodobé užívání. Podávání léků do kloubu se provádí podle určitého schématu. Pro topické použití se používají hřejivé a protizánětlivé masti.

    Fyzioterapeutická léčba

    Pro zmírnění bolesti, snížení zánětu, zlepšení mikrocirkulace a odstranění svalových křečí je pacient s artrózou doporučován fyzioterapii:

    • V akutní fázi. Předepsána je laserová terapie, magnetoterapie a ultrafialové záření,
    • V remisi. Je indikována elektroforéza s dimexidem, trimekainem nebo novokainem, fonoforéza s hydrokortisonem.

    Kromě toho se používají termální procedury, sulfidové, radonové a mořské koupele. K posílení svalů se používá elektrická stimulace. Během fáze remise lze použít i jemnou masáž.

    Chirurgická operace

    Operace artrózy se provádějí v pozdějších fázích onemocnění, kdy se rozvinou závažné komplikace, které omezují schopnost pacienta pracovat. Může být radikální nebo paliativní:

    • Radikální zásahy. Při zničení kloubních ploch s těžkou dysfunkcí je nutné kloub nahradit umělým implantátem. Nejčastěji se provádí náhrada kyčelního kloubu, aby se předešlo vážnému postižení pacientů.
    • Paliativní techniky. Slouží k vyložení kloubu. U koxartrózy se provádí pertrochanterická osteotomie a fenestrace fascia lata femuru, u gonartrózy se provádí artrotomie kolenního kloubu s odstraněním neživotaschopných úseků kloubních ploch v kombinaci s osteotomií a korekcí os tibie.

    Předpověď

    Artróza je chronické, pomalu progredující onemocnění. Od objevení prvních příznaků do nástupu výrazného funkčního poškození obvykle uplyne několik desetiletí. Úplné uzdravení je nemožné, ale včasné zahájení léčby a dodržování doporučení lékaře může výrazně zpomalit progresi onemocnění, zachovat aktivitu a schopnost pracovat.

    Prevence

    Preventivní opatření zahrnují prevenci zranění, vypracování promyšleného tréninkového režimu pro sportovce, snížení hmotnosti při obezitě a minimálně invazivní operace kloubů. Je nutné urychleně léčit endokrinní, metabolická a revmatická onemocnění, která mohou artrózu způsobit. Lidé s dědičnou predispozicí by měli dodržovat režim mírné fyzické aktivity, ale vyhýbat se nadměrné zátěži kloubů.



    Doporučujeme další články
    Dřevěná postel u ruských kamen, var
    Dřevěná postel u ruských kamen, var
    Jak „odpadoví fyzici“ z Ruska dostali Nobelovu cenu
    Jak „odpadoví fyzici“ z Ruska dostali Nobelovu cenu
    Loď s pokladem „Nuestra Senora De Atocha“ je největším pokladem potopeným v moři Výzkum a hledání Mel Fisher
    Loď s pokladem „Nuestra Senora De Atocha“ je největším pokladem potopeným v moři Výzkum a hledání Mel Fisher