Від чого німіють середні пальці на руках. Оніміння, яке не пов'язане із захворюванням

Причини оніміння пальців рук може бути як природними, і патологічними. Неприємні відчуття супроводжують перебіг, склеродермії, цукрового діабету. Їх поява може вказувати на нестачу в організмі мікроелементів та . Насамперед, необхідно встановити, чому на руках німіють пальці. Після виставлення діагнозу проводиться консервативне чи хірургічне лікування.

Загальні відомості

Оніміння пальців рук зазвичай спричинене парестезією - розладом чутливості, для якого характерні також відчуття поколювання, печіння, «повзання мурашок». Воно може бути спровоковано порушенням кровообігу в кистях з подальшим зміною нервових імпульсів. Іноді оніміння викликане безпосереднім роздратуванням одного з поверхнево залягаючих нервів, що відбувається при тривалому здавленні кисті.

Чому німіють пальці на руках

Якщо причини оніміння фізіологічні, воно швидко зникає при згинанні або розгинанні пальців. Виникає лише короткочасне поколювання. Про розвиток патології свідчить часте появадискомфортних відчуттів, яких можна позбутися тривалим розтиранням долонь, стисканням і розтисканням куркулів.

Оніміння, не пов'язане із захворюваннями

Часта причина оніміння – тривале перебування на морозі. Під дією низької температури спочатку засмучується чутливість кінчиків пальців, а потім і всієї кисті. Пальці часто німіють у людей, які вважають за краще спати із закладеними за голову руками. Через здавлення погіршується кровопостачання тканин киснем, засмучується іннервація.

Неприємне відчуття виникає і під час підкладання долоні під щоку під час сну. В одних випадках це пояснюється звичкою, в інших – незручною надто м'якою подушкою. На ній шия надмірно прогинається, що призводить до порушення кровообігу не тільки в руках, а й у головному мозку.

Тунельні синдроми

Так називаються ураження нервів, що знаходяться в кубітальному (ліктьовому) або карпальному (зап'ястковому) каналах. Тунельні синдроми виникають при здавленні нервових волокон, їх запаленні, травматичному ушкодженні.

Клінічно вони проявляються, зниженням чутливості, слабкістю, незручністю при рухах пензлем для захоплення та утримання будь-якого предмета.

Хвороба Рейно

Хвороба (синдром) Рейно – патологія, для якої характерний розлад артеріального кровообігу в судинах кистей та стоп при дії холоду або через стрес. Спровокувати її розвиток можуть колагенози, васкуліти, багато ендокринних та неврологічних захворювань. Провідні симптоми синдрому Рейно – послідовне збліднення, синюшність та почервоніння пальців, відчуття оніміння та поколювання.

Анемія

Це ціла група синдромів, загальною ознакоюяких є зниження концентрації гемоглобіну у крові. Анемія розвивається на тлі багатьох патологій серцево-судинної, дихальної, сечостатевої систем, ШКТ. На неї зазвичай вказують слабкість, швидка стомлюваність, загальне нездужання, зниження концентрації уваги При нестачі гемоглобіну спостерігаються серцебиття, погіршення апетиту.

Склеродермія

Склеродермією називається патологія сполучної тканини, що проявляється склерозуванням (ущільненням) шкіри та звуженням дрібних кровоносних судин. Пальці набрякають, опухають, німіють, а шкіра набуває ціанотичного забарвлення, стає менш еластичною. Системна склеродермія проявляється також ураженням опорно-рухового апарату та внутрішніх органів (серця, легень, нирок, травного тракту).

Синдром Гійєна-Барре

Синдром Гійєна-Барре - важке аутоімунне захворюванняпериферичної нервової системи. на початковому етапірозвитку патології виникають м'язова слабкість, почуття оніміння, поколювання у ногах. За кілька годин, інколи ж і днів вони поширюються на руки. У деяких випадках синдром Гійєна-Барре маніфестує нижніх і верхніх кінцівок, та хребта.

Вплив алкоголю

на пізніх стадіяхрозвитку алкоголізму виникає алкогольна полінейропатія неврологічна патологія, що вражає периферичну нервову систему Причиною її появи стає інтоксикація етиловим спиртом та його метаболітами, особливо ацетальдегідом. При алкогольній нейропатії погіршується стан кровоносних судин, порушується всмоктування білків та вітамінів. Це призводить до розладу передачі нервових імпульсів та чутливості пальців рук.

Отруєння хімічними речовинами та важкими металами

Хронічна інтоксикація часто діагностується у людей, зайнятих на шкідливих виробництвах. На їхній організм виявляється постійний, тривалий вплив солями важких металів, їдкими лугами та кислотами, розчинниками. Вони накопичуються у тканинах, надаючи негативний впливстан нервових, м'язових, хрящових, кісткових тканин. Оніміння пальців при хронічної інтоксикаціїсупроводжується задишкою, слабкістю, швидкою стомлюваністю.

Цукровий діабет

Для цієї патології характерно хронічне порушенняобміну речовин через дефіцит утворення власного інсуліну та підвищення рівня глюкози в крові. У більшості випадків пальці рук німіють при ускладненні цукрового діабету (діабетичної полінейропатії) внаслідок ураження периферичних нервів. Клінічно воно проявляється також набряком і мерзлякуватістю рук, почуттям печіння і «повзання мурашок».

Дефіцит вітаміну B1

На тлі порушення всмоктування вітаміну B1 (тіаміну) або його недостатнього надходженняв організм із продуктами харчування розвивається захворювання бері-бері. Провідні симптоми його периферичної форми- парестезії та слабкість у кистях та стопах. Людина зазнає труднощів при виконанні дрібної роботи руками, наприклад, при шнуруванні взуття або застібці гудзиків. При тяжкому гіповітамінозі хворий не здатний утримати в руках предмети, втрачає навички самообслуговування у побуті.

Дифтерійна полінейропатія

Це досить рідкісна причинаоніміння пальців рук, оскільки постійно проводиться вакцинація дітей. Дифтерія розвивається внаслідок інфікування грампозитивними бактеріями Corynebacterium diphtheriae. Патологія провокує розвиток численних ускладнень, одним із яких є дифтерійна полінейропатія. Крім розладу чутливості, також збільшуються лімфатичні вузли, виникають проблеми з диханням, підвищується температура тіла

Спондильоз

Для характерні дистрофічні змінипередніх відділів міжхребцевих дисків, звапніння передньої поздовжньої зв'язки, розростання кісткових тканин. При здавленні спинномозкових корінців виникають неврологічні розлади зазвичай при різкому русі, переохолодження, інтенсивне фізичне навантаження. Оніміння пальців, а іноді й усієї руки, супроводжується гострими або тупими, що давлять у ураженому спондильозом відділі хребта.

Бічний аміотрофічний склероз (БАС)

Це патологія, що важко протікає, яка вражає нервові клітини, що відповідають за рух. Спочатку з'являється слабкість у пальцях, що нагадує оніміння. У міру прогресування БАС стає хиткою хода, атрофуються м'язи, втрачається здатність координувати рухи. На пізніх етапах розвитку порушується мова, виникають проблеми із ковтанням, часто розвиваються пневмонії.

До якого фахівця звертатися

Так як спровокувати оніміння пальців рук можуть численні патології, то доцільно записатися прийом до лікаря загального профілю - терапевту. Він призначить усі необхідні діагностичні дослідження. Після вивчення їх результатів хворий буде направлений до лікарів вузьких спеціалізацій – невролога, ревматолога, ендокринолога, ортопеда, травматолога.

Діагностика проблеми

Тільки на підставі зовнішнього огляду даних анамнезу скарг пацієнта виставляється первинний діагноз. Для його підтвердження та виключення інших патологій, що виявляються онімінням пальців рук, проводяться інструментальні дослідження:

рентгенографія хребта у 2 проекціях;
електроміографія;
доплерографія судин шиї та голови;
електроенцефалографія;
МРТ чи КТ.

Призначаються загальноклінічні аналізи крові та сечі, при необхідності – і серологічні дослідження.

Як усунути неприємні відчуття

Оніміння пальців рук зникне лише після проведення комплексної терапіїщо викликала його патології. В використовуються препарати різних клініко-фармакологічних груп. Це засоби для покращення кровообігу (Пентоксифілін, Ксантинолу нікотинат), вітаміни групи B (Мільгамма, Комбіліпен, Нейромультивіт), збалансовані комплекси вітамінів та мікроелементів (Супрадин, Вітрум, Центрум).

Використовуються тільки при супроводженні оніміння. Для відновлення чутливості зазвичай застосовуються відволікаючою і місцевоподразнювальною дією.

Зовнішні засоби при онімінні пальців рук

Найменування лікарських засобів

Фармакологічні препарати

Капсікам, Віпросал, Еспол, Фіналгон, Наятокс, Ефкамон, Апізартрон, Бен-Гей, Гевкамен, Віпратокс, Скіпідарна мазь

Для покращення роботи суглобів пальців рук лікарем ЛФК складається індивідуальний комплексвправ. У нього зазвичай включаються обертання кистями, згинання та розгинання пальців, стискання та розтискання кулаків. Пацієнтам рекомендуються вправи з еспандером, м'якими чи напівжорсткими масажними м'ячиками для рук.

Народні засоби та рецепти

Засоби, виготовлені за рецептами народної медицини, не здатні усунути причину оніміння пальців Вони використовуються як допоміжного лікуваннядля покращення кровообігу. Які народні засоби найефективніші:

мазь. У ступці змішують до однорідного стану по чайній ложці спиртової настойки червоного перцю та ланоліну, додають невеликими порціями 50 г медичного вазеліну;
ванна. У 0,5 л теплої води розводять по 2 краплі ефірних олійялівцю, евкаліпту, розмарину, опускають руки на 20 хвилин.

Корисно пити також трав'яний чай, що надає одночасно заспокійливу та тонізуючу дію. Для його приготування в термос всипають по чайній ложці ромашки, нігтиків, звіробою, лимонної м'яти. Вливають 2 склянки окропу, настоюють 2 години, остуджують і проціджують. Приймають по 100 мл 2-3 десь у день.

Чим небезпечне оніміння

Небезпечні захворювання, що спровокували оніміння. Вони відносно швидко прогресують, поширюються інші тканини і органи, загрожуючи здоров'ю, а нерідко життя людини. Але й саме оніміння може стати джерелом проблем. Через розлад чутливості людина не відчуває вираженого болю при порізах, саднах, опіках, обмороженнях, не приділяє багато часу для їх антисептичної обробки. Це спричиняє розвитку небезпечних інфекційних порізів.

Профілактика оніміння пальців

Найкраща профілактика оніміння пальців рук – регулярні медичні огляди 1-2 рази на рік. Виявлення будь-якого захворювання на початковому етапі розвитку дозволяє швидко провести лікування, уникнути появи ускладнень.

Оніміння пальців - це досить неприємний, але цілком терпимий симптом, на який багато хто не звертає уваги. Але існує низка серйозних захворювань, які можуть призвести до втрати чутливості. Хоча в більшості випадків причини оніміння пальців рук банальні, потрібно знати всі можливі стани, щоб розпочати своєчасне та грамотне лікування.

Причини оніміння пальців

Не пов'язані з хворобою

- Переохолодження
- Незручна поза уві сні
- Вплив хімічних речовин
  - алкоголізм
  - важкі метали та розчинники
  - лікарські засоби

Патологічні

Оніміння, не пов'язане з хворобою

Які реакції організму є абсолютно нормальними? (див.)

Всім знайоме відчуття «не своєї руки», коли під час міцного снуперетискається одна або обидві кінцівки.
Те саме станеться, якщо «відлежати» пензель – оніміють пальці. Достатньо кількох хвилин нормального положення та інтенсивного стиснення кулака, щоб привести все до ладу.
На якийсь час втратити чутливість можна і при знаходженні в мороз на вулиці, особливо при роботі з водою.

Але якщо подібні ситуаціїповторюються кожен день, або задіяні завжди конкретні частини (наприклад, тільки оніміння безіменного пальця лівої руки), то треба подумати про патологічні причини. Єдиний момент, коли оніміння лише одного безіменного пальця правої руки нормально – занадто маленький розмір обручки.

Тунельні синдроми

Кистовий тунельний синдром (синдром зап'ясткового каналу)

Стиснення серединного нерва, що проходить через зап'ястя, призводить до виникнення кистьового. тунельного синдрому. Зазвичай він буває у людей певних професій(музиканти, програмісти, пакувальники), робота яких пов'язана з активним згинанням рук у зап'ястях. Іноді синдром виникає після травм і оперативних втручаньзустрічається він і при набряках вагітних, а також при вираженому ожирінні. До речі, оніміння при вагітності не потребує особливого лікування.

До ознак хвороби відносять оніміння, печіння, поколювання у великому, вказівному та середньому пальцях рук, іноді буває поширення всю кисть.
Погіршення відбувається уночі.
При тривалому здавленні виникає ослаблення м'язів та стійке ураження нервів.

Діагноз ставлять переважно за скаргами, іноді застосовують МРТ, електроміографію та інші додаткові методи. З метою лікування синдрому використовують протизапальні препарати, відпочинок та шини у районах зап'ясть. Найчастіше доводиться хірургічним шляхомзвільняти м'язи та нерви від здавлення. З появою перших симптомів слід звернутися до лікаря, оскільки легке оніміння пальців згодом може перетворитися на втрату працездатності.

Ліктьовий тунельний синдром

Утиск ліктьового нерва протягом усього від ліктя до зап'ястя може викликати відповідний тунельний синдром. До найчастіших причин такого затискання належать:

звичка спиратися на лікті під час роботи та відпочинку
травми
деформації ліктьового суглоба(при артритах та артрозах)
підшкірний імплантат для контрацепції
великі гематоми при хворобах крові
невдале проколювання вени при постановці крапельниць та взяття крові
виснаження із втратою м'язової та жирової маси
пухлини
нез'ясовані фактори

До ознак ліктьового синдрому відносять печіння, поколювання та оніміння в мізинці та безіменному пальці. При прогресуванні защемлення виникає слабкість у пальцях, біль, схуднення м'язів та труднощі у маніпуляціях рукою. Існує навіть спеціальна ознака: при спробі сховати кисть у кишеню штанів мізинець залишається на краю кишені.

Діагноз ліктьового тунельного синдрому, як і зап'ястного, ставиться за скаргами хворого. Необхідно виключити загальні причини ураження нерва (цукровий діабет), дослідити ліктьовий суглоб за допомогою рентгена або МРТ, згадати про недавні травми та операції. При незначному онімені зазвичай рекомендують тримати руку постійно випрямленою, навіть уві сні. Для цього застосовують шини з м'яких тканин. Якщо це не допомагає, а слабкість та атрофія м'язів зростає, то вдаються до хірургічного лікування.

Оніміння пальців рук, що розповсюджується на всю кінцівку або навіть бік тіла, особливо у поєднанні з нерозбірливою мовою - привід для екстреної госпіталізації. Такі ознаки можуть вказувати на інсульт, що розвивається.

Хвороба Рейно

Умовно поділяють на два типи: первинний (без видимих причині фонових захворювань) та вторинний. Останній зазвичай поєднується і є наслідком системних аутоімунних хвороб (системний червоний вовчак, ревматоїдний артрит та інші), а також виникає на тлі вібрацій на виробництвах. Первинна форма найчастіше буває у молодих жінок. До симптомів феномена Рейно відносять:

При первинній хворобі Рейно немає загрози життю та здоров'ю Необхідно лише берегти руки від холоду, вібрацій та уникати стресових ситуацій. Для виключення вторинної форми потрібна консультація лікаря. Діагноз зазвичай ставиться на підставі скарг, але при стійких змінах, сильних болях та появі інших симптомів використовують додаткові методи.

Досліджують судинне русло(щоб виключити тромб), нервову провідність (для виключення нервових хвороб), беруть аналіз крові для діагностики аутоімунних процесів. Лікування вторинних форм починають з терапії основної хвороби та відмови від куріння. З медикаментів застосовуються блокатори кальцієвих каналів: ніфедипін та аналогічні препарати. У важких випадкахдоводиться вдаватися до операції.

Анемія

Дуже поширеним нині станом є анемія. Вона проявляється безліччю симптомів, які часто приписують іншим захворюванням. При анемії рівень гемоглобіну крові нижчий від встановленої норми. Іноді гемоглобін знаходиться в нормальних межах, але запаси заліза в організмі вже вичерпалися. Це називається латентним (прихованим) залізодефіцитом.

Симптоми анемії та латентного залізодефіциту:

оніміння пальців рук та ніг
блідість шкіри та слизових оболонок
слабкість, тривалий субфебрилітет
відраза до м'яса, схильність до неїстівних продуктів
нігті
та сухість шкіри

Вважається, що в нормі рівень гемоглобіну у чоловіків від 20 до 59 років не повинен бути нижчим за 137 г/л, у чоловіків від 60 років — 132 г/л, а у жінок нижня межа — 122 г/л. Для визначення прихованого дефіциту заліза визначають. При підтвердженій анемії призначають препарати заліза (Ферретаб, Сорбіфер Дурулес, див.), Що дозволяють поповнити депо організму.

Синдром Гійєна-Барре

Синдром є гострим запальним процесом у нервах і корінцях нервів, у результаті якого порушується рухова і дотикова функція. Найчастіше саме оніміння пальців рук і відчуття поколювання в них є найбільш ранніми симптомамихвороби. До ознак синдрому Гійєна-Барре відносять:

оніміння в пальцях рук і ніг, що піднімається до зап'ястя і кісточки
болі ниючого і пульсуючого характеру в спині, сідницях, стегнах
прискорене серцебиття, задишка
утруднення ковтання та мови
слабкість у ногах і руках, аж до знерухомленості

Усі симптоми зазвичай з'являються після невеликого порушення травлення чи легкого ГРВІ. В результаті виникає аутоімунний процес, коли організм атакує власні нерви. Розвивається хвороба гостро, досягає максимуму за 2-4 тижні. Потім відбувається поступовий спад та згасання симптомів.

Головне лікування – реабілітація після зупинки аутоімунного запалення. Одужання може затягуватись до кількох місяців. У важких випадках (2-4%) настає смерть від зупинки дихання та інших важливих процесів. Але більшість хворих має лише частину вищеназваних симптомів, що виявляються не в повну міру. У таких людей хороші перспективи на повне відновленнявсіх функцій організму.

Склеродермія

Одне з найважчих аутоімунних захворювань, при якому шкіра, стінки судин, внутрішні органипоступово ущільнюються, втрачаючи еластичність та свої звичайні функції. Хвороба ця не передається у спадок, але ризик захворіти у родичів все ж таки вищий за середній. Найчастіше хвороба вражає жінок віком 30-50 років. Причини виникнення невідомі.

Симптоми склеродермії:

ущільнення шкіри (починається з пальців рук), оніміння та поколювання
зникнення зморшок на обличчі
поява темних та світлих плям на шкірі, блиск ущільнених ділянок
поява дрібних точкових крововиливів на шкірі
оніміння пальців рук та інших уражених ділянок, феномен Рейно
болі в м'язах та суглобах
задишка, наростаюча дихальна недостатність
порушення травлення
неможливість широко відкрити рот,

Для діагностики зазвичай достатньо окинути хворого на погляд. Але часто використовують аналізи крові (загальний, біохімічний, аналіз на аутоантитіла), щоб підтвердити наявність хвороби. У сумнівних випадках проводять біопсію ураженої ділянки шкіри, яку потім досліджують під мікроскопом.

Лікування симптоматичне, тобто спрямоване на зняття основних ознак хвороби. Використовують протизапальні препарати, мокророзріджуючі засоби, проносні, стероїди та інші медикаменти. Крім того, дуже важлива збалансована дієта, відмова від шкідливих звичок, роботи в холодних умовах, своєчасна обробка ран та виразок.

Крім склеродермії, викликати ураження нервів і оніміння пальців може практично будь-яке аутоімунне захворювання. Тому при необхідності терапевт дасть направлення до ревматолога, щоб виключити імунний збійяк причина оніміння.

Деякі психологічні проблеми(Депресія, наприклад) можуть маскуватися під неприємні відчуття в руках і ногах. Часто вони обмежуються лише пальцями. Тому якщо в доповненні до онімілих рук є скарги на пітливість, частий пульс, безсоння, безпричинні сльози і відчуття туги, то потрібно терміново звернутися до фахівця. Депресія – це дуже серйозна хвороба, яка потребує адекватного лікування медикаментами

Вплив алкоголю

Алкоголь, крім багатьох інших серйозних порушень, викликає у людей нейропатію (тобто ураження нервів). Існує навіть особливий термін: алкогольна невропатія. Пов'язана вона із різнобічним впливом етанолу. Він заважає всмоктування таких важливих речовин, як тіамін, білки, фолати. Крім того, похідні етанолу безпосередньо впливають на нерви, викликаючи їхнє руйнування. У печінці також виникають ушкодження, що опосередковано діють на нервово-м'язову передачу. Таким чином, оніміння пальців рук у алкоголіків – явище досить поширене.

Отруєння важкими металами та хімічними речовинами

У різних галузях промисловості використовуються хімічні сполуки, які негативно впливають на весь організм, у тому числі і нервову систему. Тому люди, які працюють у металургії, будівництві, фарбувальних цехах, часто контактують із такими небезпечними речовинами. Оніміння пальців рук можуть викликати миш'як, свинець, ртуть, талій, розчинники. Крім цього симптому можуть виникати проблеми із травленням, диханням і навіть. Тому якщо після контакту з небезпечною речовиноюз'явилися вищеперелічені ознаки, то потрібно терміново звернутися за медичною допомогою.

Медикаменти

Деякі лікарські засобиздатні викликати оніміння кінцівок, зокрема і пальців рук. До них відносяться ізоніазид (протитуберкульозний препарат), вінкрістин ( протипухлинний препарат), з'єднання золота, деякі засоби від СНІДу, метронідазол. Зазвичай, в анотаціях до ліків є список побічних ефектів, які повинен враховувати лікар.

Цукровий діабет

При цукровому діабеті 1 типу початок хвороби асоціюється з різким погіршеннямсамопочуття, і лише після багаторічного захворювання виникає ушкодження нервів. Діабет 2 типу більш підступний, він може протікати малосимптомно, на момент встановлення діагнозу в людини вже можуть бути неврологічні симптоми. Крім того, нерегулярний прийом медикаментів та поганий контроль рівня глюкози ведуть до неминучих наслідків. Найвідоміше з них – «діабетична стопа» із втратою чутливості в ногах про формування виразок. Але досить часто виникають порушення нервової тканини в руках, в результаті німіють пальці або вся кисть.

Ознаки діабетичної нейропатіїрук:

оніміння та поколювання пальців
погіршення ночами
частіше уражаються обидві руки, але трапляються і порушення однієї кінцівки чи кількох пальцях (наприклад, оніміння вказівних пальців)

Для діагностики діабетичної нейропатії насамперед слід підтвердити цукровий діабет. З цією метою визначають рівень глюкози, глікозильованого гемоглобіну в крові, досліджують загальний аналізсечі. Часом проводять діагностику ураження судин та нервів у очному дні, серці та інших органів. Для контролю над цим станом необхідно підтримувати адекватний рівень глюкози, застосовуючи спеціальні цукрознижувальні препарати або вводячи інсулін за призначенням лікаря. Якщо точно виконувати всі рекомендації, не запускати хворобу, можна уникнути як неприємних симптомів, так і грізних ускладнень.

Спондильоз

Поступова руйнація міжхребцевих дисківу шийному відділі хребта, їх випинання, утворення гострих країв – це неминучий процес, званий спондильозом. У міру зношування дисків можуть формуватися болі в шиї, плечі, руці, обмеження рухів та чутливості. Оніміння зазвичай виникає в руці або пензлі, але іноді воно торкається лише пальців. Діагноз ставиться виходячи з даних КТ і МРТ. Лікування зазвичай включає протизапальні засоби, спазмолітики, масаж і фізіопроцедури. Якщо утворюється велика грижа або занадто звужується хребетний канал, застосовують оперативні методи.

Нестача вітаміну В1 (тіаміну)

Дефіцит тіаміну в організмі може спричинити неприємні наслідки для здоров'я. Хворобу, що виникла внаслідок цього авітамінозу, називають бері-бері. Насамперед з'являються порушення роботи нервової системи. У важких випадках уражається серце та вся судинна система.

Симптоми дефіциту В1:

двостороннє оніміння пальців рук і ніг, що має тенденцію до поширення
м'язові судоми
атрофія (ослаблення, усихання) м'язів
зниження пам'яті, безсоння
енцефалопатія Верніке та синдром Корсакова (порушення роботи мозку з появою психічного розладу)
різка слабкість у ногах
частий пульс
низький артеріальний тиск, непритомність
порушення травлення

Серйозні випадки бері-бері в розвинених країнвиникають рідко, в основному з таких причин:

Алкоголізм
Тяжка інфекція, сепсис
Гемодіаліз («штучна нирка»)
Операції на шлунку та кишечнику

Деколи до дефіциту вітаміну наводять дієтичні особливості. У деяких продуктах (шліфований рис, чай, кава) містяться речовини, що розщеплюють тіамін. Якщо при цьому в їжу вживати мало продуктів, що містять тіамін (злаки, м'ясо, молоко, боби), тобто ризик захворіти бері-бері. Лікування захворювання полягає у призначенні лікарського засобуз тіаміном, корекції дієти та усунення провокуючих факторів (зловживання алкоголем, інфекційні процеси, надмірні фізичні навантаження).

Потрібно пам'ятати, що крім В1 та інші вітаміни цієї групи впливають на нервову систему. Тому збалансоване харчування – запорука здоров'я.

Бічний аміотрофічний склероз (БАС)

БАС – це тяжке захворювання нервових клітин, відповідальних за рухову функцію. Іноді починається воно не з порушених рухів, а з почуття незручності в руках, схожого на оніміння. Зазвичай воно виникає спочатку у робочій стороні. Так, у шульги виникає оніміння пальців лівої руки, а потім уже правої. Оскільки хвороба прогресує, то до оніміння приєднується хитка хода, неможливість точних дій руками, «усихання» м'язів.

Потім виникає порушення мови, невиразність голосу, проблеми з ковтанням. У кінцевій стадії до процесу залучаються і дихальні м'язи, що веде до частих пневмоній. Фінал хвороби – зупинка дихання. В даний час немає ліків, що справляються з , тому середня тривалістьжиття становить 5 років. Хоча за правильному доглядіможна продовжити її на невизначено довгий термін. Прикладом може бути знаменитий фізик-теоретик Стів Хокінг, прикутий до інвалідному кріслоі спілкування за допомогою комп'ютера.

Діагноз БАС рідко ставиться за першому зверненні. Іноді потрібно кілька місяців спостереження, щоб виключити інші можливі причинионіміння. Для діагностики часто застосовують ЕМГ (елетроміографію) – дослідження активності м'язів у відповідь на подразнення.

Дифтерійна полінейропатія

Дифтерія – широко відома хвороба, жах педіатрів минулих століть. Зараз ця недуга зустрічається рідко у зв'язку із широкою вакцинацією дітей. Хворіють в основному нещеплені або не повністю щеплені малюки та дорослі.

Симптоми дифтерії:

початок хвороби нагадує звичайну ГРВІ
наростає біль у горлі
утворюється дифтерична плівка - сірий наліту дихальних шляхах
збільшуються шийні ліфовузли (симптом називається «шия бика»)
утруднюється дихання (у зв'язку із закупоркою дихальних шляхів)

Крім останнього симптому, що становить небезпеку для життя, може виникнути і ураження нервів. У результаті виникає порушення чутливості (оніміння і поколювання) в кінцівках на кшталт «рукавичок та шкарпеток». Лікується захворювання на спеціальну протидифтерійну сироватку. У розвинених країнах зустріти цю хворобу в повній формі- Тепер велика рідкість, але при оніміння пальців не можна скидати її з рахунків.

Аналізи при онімінні пальців

Незважаючи на те, що багато хвороб, що викликають оніміння пальців рук, можна визначити по зовнішнім симптомамта первинному обстеженню, лікар може призначити додаткові аналізи:

натщесерце
Глікозильований гемоглобін
Креатинін крові
Рівень ТТГ

Після аналізів часто проводять електроміографію, коли він реєструють електричні потенціали певних м'язів, порівнюючи їх із нормою.

Перед візитом до фахівця треба визначитися, які саме пальці німіють, і чи є цей процес двостороннім, чи задіяна лише ліва чи права рука. Це має величезне значення, так що дозволяє відрізнити тунельні синдроми від, наприклад, серйозних нервових хвороб. Крім того, потрібно точно називати усі додаткові симптоми. Оніміння та біль можуть говорити про травму та тунельний синдром, а втрата чутливості навіть на сильні впливи говорить на користь цукрового діабету.

Як усунути оніміння пальців у домашніх умовах?

Оніміння при переохолодженні або після незручної пози уві сні проходить самостійно. Інші форми втрати чутливості можуть бути постійними або періодично виникають. Саме по собі оніміння безпечне, усувати його не потрібно. А ось відвідати терапевта чи невропатолога – просто необхідно. Лікування оніміння пальців рук залежить від захворювання, яке його викликало.

На долонях та пальцях рук сконцентровані пучки нервових закінчень. Тому їхній стан красномовно говорить про здоров'я людини. Оніміння пальців рук вказує на проблеми з нервовою та серцево-судинною системою. У разі симптому важливо виявити причину. Знайшовши і усунувши її, ви забудете про опарестезію і неприємне поколювання в пальцях.

Причини парестезії пальців рук

При судинних, серцевих та неврологічних захворюванняхніміють пальці на руках: чому? Річ у тім, що парестезія розвивається і натомість порушеного кровообігу чи передачі нервових імпульсів. Якщо серце погано хитає кров, чи в судинах шляху до пальців розташувалася перешкода, то чутливість різко знижується.

Аналогічно справа з нервовою провідністю. Якщо нейрони погано повідомляються один з одним, то до головного мозку приходить недостатньо сильний сигнал від тактильних відчуттів. Розглянемо найпоширеніші причини оніміння пальців рук.

Проблеми кровопостачання

Якщо пальці рук німіють, причини шукайте порушення кровотоку у верхньому руслі. Кров надходить у недостатній кількості з чотирьох причин:

Закупорка судини у верхній кінцівці;
ушкодження капілярних судин, що погіршує кровопостачання пальців (хвороба Рейно);
Знижений артеріальний тиск (серце не дає сили, необхідної для проштовхування крові всередину дрібних судин);
Наближення інсульту внаслідок закупорки судини головного мозку. Тиск у разі наростає.

Парестезія при порушеннях струму крові може бути односторонньою та двосторонньою. Остання характерна тільки для зниженого тиску, а закупорка судини кінцівки та мозку захоплює лише один бік тіла. Хвороба Рейно супроводжується онімінням пальців як у одній, і двох руках. Це залежить від того, де були уражені судини.

Захворювання нервової системи

Оніміння пальців рук може бути викликане порушенням передачі нервових імпульсів при захворюваннях невралгічного характеру:

Синдром карпального каналу(Тунельний синдром) переслідує людей, що багато працюють за комп'ютером. Це головна причина, чому німіють пальці на правій руці. Але хвороба можуть спровокувати інші малорухливі професії;
Поліневропатія, Що характеризується нападоподібним онімінням пальців рук, яке згодом змінюється поколюванням. Хвороба розвивається внаслідок пошкодження нервової тканини, що має органічний характер.

При тунельному синдроміКрім оніміння приходить біль. Захворювання нервової системи можуть спровокувати хронічне захворюванняфункціонального (панкреатит, цукровий діабет) Нервова тканина уражається при нестачі вітамінів та мікроелементів.

Порушення обміну речовин

Неправильне харчування – ще одна причина, чому німіють кінчики пальців на руках чи вся долоня. Парестезія наздоганяє при нестачі в їжі ретинолу та вітамінів групи В, що регулюють нервову діяльність. Якщо з їжею надходить мало заліза, то зменшується кількість кров'яних клітин, які живлять усі тканини. Прагнучи наситити поживними елементами та киснем життєво важливі органи, поверхневим тканинам пальців клітини вже не встигають нічого донести.

Хвороби кісткової системи

Нервова провідність порушується при проблемах з кістковим апаратом:

Запалення суглобів (ліктьового чи плечового);
Остеохондроз (зміщення хребців). При зміщенні міжхребцевих дисків защемлюються нервові коріння, які втрачають свою функціональність;
Ревматизм;
Травми.

Вище перелічені захворювання мають серйозні наслідки. Тому при появі болю в ділянці суглобів або шиї у поєднанні з парестезією пальців рук необхідно звернутися до лікаря для діагностики причини та її усунення.

Спосіб життя

Сюди відносять такі причини:

Тунельний сидром, властивий людям з малорухливою роботою, пов'язаною із тривалою напругою рук. На недугу страждають програмісти, наборщики текст, в'язальниці і просто любителі пограти в комп'ютері;
Носіння тісного одягу, що здавлює тіло. Оніміння пальців відбувається через погіршення кровопостачання;
Шкідливі звички. Нервову провідність порушують системний прийом алкоголю та куріння;
Неправильне харчування;
Відмова від носіння рукавичок і рукавичок узимку;
Миття посуду у холодній воді.

Це цікаво! Пальці на руках регулярно німіють уві сні чи вранці, але патологій не виявляється, якщо ви любите, коли на вашій руці спить дівчина. Під її вагою стискаються кровоносні судини, і чутливість кінцівки знижується. Це називається синдромом закоханих.

Ще одна причина стосується лише вагітних жінок. При вагітності опорно-руховий апарат перебудовується, через що відбувається здавлювання нервів. Жінкам у положенні потрібно добре харчуватися: максимум вітамінів та мінералів за збереженої калорійності їжі. Якщо ця умова не дотримується, то порушується обмін речовин.

Таблиця: коротко про причини

Таблиця нижче у першому стовпці містить інформацію про симптоми. Другий стовпчик вказує на захворювання, яке спричиняє ці симптоми. За її допомогою проведіть самодіагностику. Але пам'ятайте, що точний діагнозпоставить вам лише лікар.

Які пальці німіють.	Яке захворювання відповідає симптомам.
Німають пальці рук, але не мізинець і безіменний. Вночі повзуть мурашки, відчувається пекучий біль. Іноді набрякає зап'ястя.	Тунельний синдром.
Німають пальці лівої руки	Хвороби серця. Переддень інфаркту міокарда – одна з головних причин, чому німіють пальці на лівій руці.
Німають лише кінчики обох рук.	Нестача вітамінних та мінеральних речовин, атеросклероз.
Німеє великий палець, іноді разом із вказівним. Із зовнішнього боку проявляється біль.	Шийний остеохондроз.
Вказівний палець втратив чутливість разом із середнім. А з тильного боку відчувається біль.	Поразка ліктьового чи плечового суглоба.
Втрачають чутливість пальці рук під час сну.	Незручне положення, при якому між шийним та грудним відділом хребта утворюється тупий кут. Правильне становищеколи лінія стає прямою.
Німають пальці правої руки і підвищується артеріальний тиск (лівої руки).	Починається інсульт лівої півкулі (правої).
Парестезія пальців обох рук.	Вказує на цукровий діабет чи хворобу Рейно.

Лікування пальцевої парестезії

Не варто лікувати парестезію без діагностики медичній установі. Без викорінення причини, що знижує пальцеву чутливість, проблема повернеться невдовзі після закінчення курсу лікування. Визначте собі, парестезія яких пальців у вас спостерігається, і подивіться в таблицю. Вона допоможе розібратися, якого лікаря йти. Усього п'ять варіантів:

Кардіолог;
Ендокринолог;
Невролог;
травматолог;
Терапевт приймає пацієнтів з будь-якими скаргами та направляє до потрібного фахівця, якщо передбачуване захворювання не пов'язане із загальною терапією.

Якщо причина пальцевої парестезії криється у проблемі невралгічного характеру, то лікар призначить медикаментозне лікуваннята прийом вітамінно-мінеральних комплексів. На додаток він порекомендує фізіотерапію.

Якщо причиною оніміння стала зайва напруженість або фізична травма, то травматолог дасть рекомендації щодо лікувального харчування. Він попросить включити до раціону харчування більше морських продуктів. Додатково призначить лікарську терапію.

При підозрі лікаря на невропатію суглоба ліктя вам призначать електронейроміографію. Це діагностичний метод, що дозволяє підтвердити діагноз або вирушити в іншому напрямку в пошуках причини парестезії. Підтверджена невропатія ліктьового суглоба лікується шляхом прийому вітамінних речовин.

Визначити системні та функціональні, ендокринні захворювання допоможуть аналізи сечі та крові, дослідження. шлунково-кишковий тракт. З їхньою допомогою виявляють цукровий діабет, панкреатит, інфекційні захворювання, що вражають нервову систему. Лікування підбирає лікар індивідуально.

Профілактика

Щоб не зіткнутися з проблемою знову, вживайте профілактичних заходів:

Їжте різноманітно та дрібно;
Щоб отримувати достатню кількість вітамінів та мінералів, включіть до раціону страви з печінки, риби, гречки, рису. Споживайте овочі та фрукти, сир;
Якщо у вас мізерний раціон, приймайте комплексні вітаміни;
При роботі за комп'ютером щогодини робіть п'ятихвилинну розминку. Комплекс вправ, наведений нижче, також виконуйте у будь-який час;
Не турбуйтеся, тримайте спину прямо, зміцнюйте спину для профілактики остеохондрозу;
Не носіть стягуючий одяг, тугі браслети;
Спіть у правильній позі;
Тепло одягайтеся та не мийте посуд у холодній воді.

Вправи для профілактики тунельного синдрому та шийного остеохондрозупід час роботи за комп'ютером:

Повертайте головою ліворуч і праворуч на рахунок 4 в 2-3 підходи;
Зробіть повороти головою у кожну сторону по 8-10 разів;
Нахиляйте голову вперед і назад, ліворуч і праворуч по 8-10 разів;
Уявіть, що перед вами шкільна дошка, а крейда в роті. Крейдою напишіть на дошці цифри від нуля до дев'ятки, детально промальовуючи кожен символ;
Зімкніть руки в замок і повертайте 1 хвилину;
Викрутіть пальцевий замок і витягніть руки перед собою, потім вгору. Клацання у суглобах говорять про те, що ви робите розминку правильно;
Згадайте, як школі розминали руки після довгого писання: «Ми писали, писали, наші пальчики втомилися…»;
Почергово стукайте кожним пальцем по столу;
Підніміть руки, розслабте кисті та активно потрясіть ними.

Вправи для профілактики шийного остеохондрозу:

Притуліть долоню до чола і тисніть на нього з силою. Одночасно опускайте голову вниз, відчуваючи опір. Один нахил упер повинен тривати близько 10 секунд;
Шляхом опору збоку повторіть першу вправу з нахилами ліворуч і праворуч (опір відповідно праворуч і ліворуч);
Нахиліть голову вперед так, щоб упертися підборіддям у груди, а краще - до виїмки в ній. Потримайте голову 10 секунд;
Підніміть плечі, щоб пропала шия. Побудьте в такому положенні 10 секунд;
Повертайте голову убік.

Кожну вправу виконуйте по 5-10 разів на день. Щоб усунути больові відчуттяпри степовому остеохондрозі, що почався, скористайтеся послугами масажиста. Він же вправить хребці, якщо вони змістилися.

Оніміння пальців на руках говорить про неправильний спосіб життя або наявність проблем зі здоров'ям. Особливо небезпечні випадки, коли парестезія вказує на інфаркт міокарда або інсульт, що почався. Якщо у вас є до них спадкова схильністьабо вам вже за 40-50 років, то з появою поганого симптому негайно звертайтеся за медичною допомогою. Краще зайвий раз перевіритися, якщо прийняти серйозну шкоду здоров'ю.

Оніміння пальців і неможливість здійснювати будь-які точні рухи – це серйозний привідзвернутися до невропатолога, який призначить низку аналізів для виявлення причини, після чого випише відповідне лікування. Найчастішою причиною короткочасного оніміння пальців на руках може бути як незручне положення тіла людини (наприклад, напівлежачи на дивані), так і неправильно підібраний гардероб.

Річ у тім, що у цих випадках відбувається перетягування кровоносних судин, що у руках, що тягне у себе порушення кровообігу в кисті. Неприємні відчуття при онімені пальців виникають через надходження в нервові волокнатих чи інших продуктів порушеного обміну речовин, спричиненого утрудненням кровотоку. Особливу увагу на цю проблему слід звернути у тому випадку, якщо пальці на одній руці.

Онімілі пальці можуть бути симптомом порушення кровообігу в ділянці головного мозку або в шийному хребетному відділі. Наслідком порушення мозкового кровообігу може стати ішемічний інсультголовного мозку.

За словами фахівців, оніміння пальців на руках може бути спровоковане шийним остеохондрозом. При цьому захворюванні шийні хребці, які були зміщені через ті чи інші причини, починають здавлювати кровоносні судини, викликаючи защемлення нервових закінчень. У цьому випадку, як і у випадку з інсультом мозку, оніміння виникає тільки на якійсь одній кінцівці. Нерідко ця проблема наздоганяє людей, які страждають на підвищений артеріальний тиск, високим рівнемхолестерину у крові. Все це свідчить про наявність у людини атеросклерозу.

Наступною причиною онімілих пальців рук є захворювання на поліневропатію. Поліневропатія характеризується ураженням нервових сплетень, закінчень та волокон на тій чи іншій ділянці тіла. У свою чергу вона може бути викликана інфекційними захворюваннямиабо ураженням нервових тканин у результаті панкреатиту, авітамінозу та цукрового діабету.

Оніміння пальців рук може свідчити про тромбоз верхніх кінцівок. В цьому випадку оніміння не минає, а поширюється на всю руку. Слід терміново звернутися до лікаря!

Онімілі пальці рук можуть бути викликані й іншими патологічними станами. Наприклад, людина може страждати на запальні захворювання нервової системи та суглобів. Тривалі емоційні переживання та стресові ситуації також можуть спровокувати оніміння пальців верхніх кінцівок. Однією з патологій судинної системи є так званий синдром Рейно. При цій патології дрібні капіляри ушкоджуються, а нормальний кровообіг – порушується. У людини німіють пальці не лише на руках, а й на ногах. Все це супроводжується болем та блідістю шкіри.

Нерідко даний симптомє наслідком защемлення серединного нерва, що у карпальному каналі зап'ястя. У свою чергу це може бути пов'язане з професійною шкодою (наприклад, постійна робота за комп'ютером). У цьому випадку оніміння в пальцях супроводжується певними больовими відчуттями. Якщо онімілі пальці є причиною для занепокоєння, то в жодному разі не варто відкладати візит до лікаря! При цьому займатися самолікуванням категорично забороняється!

Сьогодні пропонуємо статтю на тему: "Німішають пальці рук: причина та що робити". Ми постаралися все зрозуміло та докладно описати. Якщо будуть питання, ставте наприкінці статті.

Такі неприємні відчуття, як поколювання в пальцях рук, перехідні часомв оніміння зі втратою чутливості, слабкість у кистях знайомі досить багатьом. Причина цього може бути і банальною - уві сні руки прийняли незручне становище, і кровообіг порушився або нерв був перетиснутий. І варто тільки активно рухатися і попрацювати руками та пензлями і все минає.

Але не рідкість, коли пальці німіють постійно або, принаймні, досить часто. Зазвичай, це властиво людям похилого віку. І тоді необхідно звернутися до фахівців за консультацією та провести обстеження. То чому німіють пальці рук?

Зміст [Показати]

Причини оніміння пальців рук

Як такої хвороби "оніміння кистей і пальців" - не існує. Це все синдроми та наслідки того негативного, що відбувається в нашому організмі. Руки, як і все в організмі, взаємопов'язані з іншими органами та процесами в тілі. І не потрібно стійко терпіти і звикати до неприємних відчуттів в кистях, а важливо з'ясувати вчасно і попередити хворобу, що почалася.

медичною мовою оніміння пальців на руках називається парестезією.

Отож, чому ж німіють руки, затікають, мліють, мерзнуть?

Ну, травми кистей та променево-зап'ясткового суглоба ми розглядати не будемо, ця причина прогнозована навіть самим пацієнтом.

Найбільш імовірною причиною оніміння є хвороби серцево-судинної системита хребта.

Вважається що проблема з мізинцем та безіменним пальцем лівої рукинайчастіше вказує на хворобу серця.

Але остеохондроз грудного відділухребта в області лопаток та шиї часто теж створює схожу реакцію. Він також може впливати на пальці правої руки. Нерідко ці дві чинники діють разом і важко помітні.

Трапляються епізоди оніміння пальців і у вагітних наприкінці терміну, ці явища умовно можна назвати фізіологічними, оскільки часто пов'язані з тиском на периферичні нерви при набряку кінцівок. Хоча, строго кажучи, набряки вже розглядаються як прояви токсикозу. Інші причини оніміння менш поширені, але цілком імовірні. Їх також можна орієнтовно діагностувати за тим, який палець німіє.

Діагностика щодо поєднання пальців

Оніміння середнього пальця і в парі з ним безіменного або вказівного, що переходить на зовнішню сторону кисті, може бути від запалення ліктьового суглоба або від защемлення нерва в плечі.

Оніміння вказівного та великого пальцячасто буває при захворюваннях у шийному відділі хребта.

Коли німіють кінчики пальців- Це ознака того, що в організмі не вистачає мінералів і вітамінів (А або В). Також подібна симптоматика є типовою для запущеної анемії.

Симетричне оніміння обох рук буває при захворюваннях нервів та полінейропатії.

Перенесені операції, інсульти, стресові ситуації, а також проблеми у роботі нирок, печінки, легень, дисфункція діафрагми також можуть бути причиною.

Проблеми з пальцями рук можуть бути викликані хворобами і в самій кисті. Защемлення нерва у районі зап'ястя – «синдромом зап'ясткового чи карпального каналу», його ще називають тунельним синдромом. Спазми судин пальців, що супроводжуються блідістю, синьовою, похолоданням та болями в руках (хвороба Рейно).

тромбози. Тромбоз кровоносних судин може статися не тільки в нижніх кінцівках, але і у верхніх, якщо оніміння не проходить більше 2 годин і стан зовнішніх покривів стає синюшним, температура кисті падає, відчувається холод, утруднення рухів, то з метою збереження кінцівки варто терміново звернутися за медичною допомогою.

Чому і чому ночами німіють руки уві сні - причини

Крім вищезгаданої причини незручного становища кінцівки під час сну - під тілом, закинутої за голову, руки німіють часто від стиснутого руху нічного одягу, надто високої подушки, неспокійного партнера по ліжку, що закидає на вас руки, ноги, голову.

Пальці затікають і можуть оніміти при не знятих на ніч тісних ювелірних прикрасах, пензлях - годинниках, браслетах.

Також нічні оніміння - плата за сидячий і, загалом, малорухливий образжиття, він, як правило, пов'язаний з деформаціями хребта та порушеннями кровообігу.

Ночами німіють руки, зокрема кисті при прогресуванні тунельного синдрому зап'ясткового каналу.

Регулярно німіють руки та ноги під час сну вночі при хронічній венозної недостатності, цукровому діабеті, розсіяному склерозі, ревматоїдному артриті, дегенеративних захворюванняхпериферичної нервової системи, ревматизмі,

Епізодично німіють, затікають руки вночі при серйозному дефіциті вітамінів групи В і деяких мікроелементів, анемії, гіпертензії, вегето-судинної дистонії.

Найбільше побоюваннявикликає оніміння рук і ніг з однієї частини тіла в сукупності з запамороченням, високим артеріальним тиском, порушенням мови ... Все це є ознаками ішемічного інсульту.

Німають руки після алкоголю

Деревніють руки, порушується їх чутливість, можлива поява мурашок, поколювання, стягування після прийняття алкоголю і з похмілля наступного дня в результаті отруєння організму етанолом, дисбалансу рідини в організмі і судинного спазму.

Підвищені дози алкоголю, особливо сумнівної якості, викликають аглютинацію (склеювання) еритроцитів, що призводить до появи тромбів у судинах Якщо тромб закупорить судину кінцівки, то можливий розвиток гангрени, якщо тромбоз відбудеться в мозку – розвинеться інсульт, у серці – інфаркт.

Що робити, якщо німіють пальці рук - лікування оніміння

Якісне лікування можливо лише за допомогою фахівців. Оніміння рук, з'явившись від однієї хвороби, надалі вже не зможе вказати на появу іншого патологічного процесу. Тому на ранніх стадіяхлегше зробити діагностику, а в запущених випадкахможливо, знадобиться комплексне обстеження.

Покладатися на російську авось у разі даного симптому не варто, іноді оніміння пальців є провісником інсульту.

Починати потрібно з серцево-судинної системи та хребта. У кардіолога потрібно перевірити не лише серце, а й обов'язково судинну систему. Адже причина оніміння може ховатися у її поганому стані, наприклад, артроз чи тромбоз, що не забезпечує достатнього живлення рук.

Обов'язково потрібно зробити комп'ютерну томографіюхребта та проконсультуватися у невропатолога. У нього лікуються у разі хвороб невралгічного характеру.
Якщо даних патологій не виявлено, слід звернути увагу до інші можливі причини, зазначені вище.

Рентген шийного відділу хребта може показати утиск нервів.

ЕЕГ (електроенцефалографія) – дасть звіт про електричну активність головного мозку.

Якщо оніміння пальців на руках викликане, то необхідно їх трохи знизити, урізноманітнити харчування, включити до нього продукти з вітамінами та поліненасиченими жирними кислотами. Тут можна обійтись без спеціального лікування.

При перенапрузі нервово-м'язового апаратупід час монотонних рухів руками, тривалих поїздок за кермом або роботи за комп'ютером нерідкі ускладнення. Тоді необхідно періодично робити перерви із виконанням розслаблюючих вправ і, можливо, допомога лікаря не знадобиться.

При перших ознаках поколювання та оніміння потрібно в ранковий комплексгімнастики включати вправи для шиї та верхньої частини спини. А також для кистей і пальців по кілька хвилин у вигляді взаємного розтирання долонь, спільного натискання обох рук кінчиками пальців один на одного, прокручування кистей, обертання рук у плечових суглобах.

Корисний почерговий масаж кистей.

У деяких пацієнтів найефективнішими виявляються ручні контрастні ванни- руки поперемінно опускаються, то гарячу, то холодну воду. Час процедури на хвилину в кожній ємності. Вода має бути не дуже холодною і дуже гарячою, температура приблизно 15-18 і 40-45 градусів.

Також корисно робити ванни з відвару лопуха, шавлії, перцевої м'ятиВідвар потрібен міцний, часто радять просто запарити розтерту сировину окропом, додати трохи солі і тримати в цій теплій кашці пальці до остигання. Після цього грунтовно утеплитися хоча б на пів години.

Є ще рецепт змащування кистей рук і ступнів ніг при онімінні натуральним медом з наступним замотуванням кінцівок на пару годин (за можливості на ніч), вже після тижня застосування очікуються покращення.

Профілактика оніміння пальців рук

Потрібно дбайливо ставитись до своїх рук – зменшити контакт з дуже холодною водою (дуже часто дебют оніміння зустрічається після тривалих постирушок у крижаній воді), обов'язково носити рукавички у зимовий час, уникати надмірної втоми рук та кистей та їх травм.

Варто відмовитися від браслетів годинників і прикрас.

Необхідний активний образ відпочинку, підвищення загального тонусу організму та імунітету. Слід правильно харчування, відмовитися від куріння та зловживання алкоголем.

Бажано виконувати щодня лікувальну гімнастикудля хребта та суглобів.

Дуже корисно при цьому симптомі включати до раціону. риб'ячий жирабо морську рибу, лляну або оливкову олію, як прекрасне природне джерело омега 3 (поліненасичених кислот).

Оніміння пальців рук – проблема знайома, на жаль, багатьом. Зазвичай воно починає викликати тривогу лише тоді, коли неприємні відчуття стають майже постійними і можуть супроводжуватися хворобливістю. Найчастіше вперше ми помічаємо оніміння, прокидаючись вранці чи вночі, і спочатку не надаємо цьому значення, адже причиною може бути незручна поза.

Якщо оніміння пальців рук стає регулярним, то варто поквапитися до лікаря, тому що будь-яке лікування проходить успішніше. ранніх етапахзахворювання, а цей симптом є приводом для тривоги.

Чому німіють пальці

При різних проблемах ми можемо відчувати оніміння в різних частинахпензля. Досить часто зустрічається оніміння мізинця, а ось неприємні відчуття в області великого пальця трапляються рідше.

Причини оніміння кистей рук або пальців можуть бути різними.

Найчастіше цей стан пов'язують із остеохондрозом, проте це не єдина причина.

Причини оніміння

Остеохондроз;
Синдром карпального каналу;
Ендокринні порушення;
Запальні процеси у суглобах;
Поліневропатія;
Хвороба Рейно;
травми;
Порушення прохідності судин;
Перенапруження м'язових волокон;
Сильний стрес.

Сама невинна причина, через яку відбувається оніміння рук - це м'язова перенапруга. Якщо незручно лежить голова на подушці під час сну, неправильна поза, коли ви працюєте за столом або за комп'ютером, виникає сильна напруга м'язів шиї. М'язовий спазм здавлює розташовані поряд нервові волокна.

Неприємні відчуття можуть бути в різних пальцях верхніх кінцівок, від мізинця до великого, залежно від того, який нерв і на якій ділянці перетиснутий.

Затискання нервів відбувається і при постійній напрузі кистей, коли людина довгий час працює руками. Сьогодні це найчастіше пов'язане з роботою за комп'ютером, адже активне використання клавіатури – неприродне заняття для наших рук. Від монотонної роботи порушується кровообіг, розвиваються набряки, можуть запалитися сухожилля чи суглоби.

У результаті защемляються нерви. Найчастіше страждає серединний нерв, який проходить через зап'ястковий канал. Спочатку оніміння рук відчувається лише вранці, потім приєднується болючість.

Якщо не звертати уваги на симптоми, стан погіршуватиметься, і руки хворітимуть і вдень, і вночі. Це захворювання називають синдром карпального каналу, виявлятися воно може лише з одного боку, частіше буває оніміння правої руки, адже на неї зазвичай більше навантаження.

Приблизно до таких самих наслідків призводять і запальні процесиу суглобах. Найчастіше це буває артроз. Він вражає спочатку один суглоб, але може поширитися і інші.

Якщо, наприклад, ви помітили оніміння лівої руки і довго не вживаєте заходів, то через деякий час може запалитися симетричний суглоб на правій.

Причини оніміння теж полягатимуть у затисканні нерва.

Оніміння рук може бути обумовлено хворобою Рейно. При цьому відбувається порушення мікроциркуляції та неприємні відчуття поширюються на обидві руки. Вже на початковій стадіїхвороби пальці мерзнуть, бліднуть і болять на холоді. Нерви, що відповідають за роботу пальців та кистей рук, уражаються при поліневропатії. У свою чергу, причини цієї недуги також можуть бути різними.

Причини поліневропатії

Цукровий діабет;
Гіповітаміноз;
Анемія;
Інфекційні захворювання.

Схожі процеси, що супроводжуються перетисканням нервів, відбуваються при деяких ендокринних захворюваннях, при нервових навантаженнях, наприклад, при знаходженні в стані хронічного стресучи після сильного емоційного потрясіння.

Травми можуть зашкодити нервову тканинуі призвести до незворотних наслідків, тоді оніміння рук залишиться назавжди.

Тривожним симптомом може бути односторонні відчуття.

Це може бути обумовлено звуженням просвіту судин внаслідок різноманітних захворювань. Атеросклеротична бляшкаабо тромб у судинах означає загрозу ішемічного інсульту.

Справа в тому, що оніміння пальців однієї руки виникає при здавленні або закупорці хребетної артерії з одного боку. Хребетні артерії постачають кров'ю мозок і звуження їх просвіту, а тим більше перекриття може стати катастрофою для мозку.

Таким чином, навіть незначне оніміння пальців лівої руки (так само, як і правої) може бути симптомом, що попереджає про інсульт, що насувається, тому вимагає уваги.

Остеохондроз як причина оніміння рук

Сама часта причинаоніміння кінцівок - це остеохондроз. Це захворювання настільки поширене, що рідкісний доросла людина не відчуває у собі його симптоми. При значному ураженні хребта патологічним процесом можливе оніміння рук і ніг, однак такий ступінь захворювання зустрічається не так часто.

Оніміння пальців рук викликає остеохондроз шийного відділу хребта. Дегенеративно-дистрофічні зміни при цьому захворюванні призводять до пошкодження міжхребцевих дисків та самих хребців.

З цієї причини відбувається компресія нервових закінчень та порушуються функції хребетних артерійЗокрема, вони стають менше пропускають крові. Ці патологічні процесиі викликають оніміння верхніх кінцівок.

Пошкодження міжхребцевих дисків призводить до утворення протрузій і гриж, які тиснуть на нервові коріння, судини, що проходять поруч. Дегенерація тіл хребців може виявлятися утворенням остеофітів ( кісткових наростів), які теж здавлюють нерви.

Таким чином, оніміння пальців рук може бути ознакою шийного остеохондрозу, і можна навіть визначити, які хребці постраждали, тому що здавлення на певних рівнях відбивається онімінням у відповідних зонах нашого тіла.

Наприклад, оніміння мізинця та безіменного пальця говорить про пошкодження 8 шийного хребця. Якщо оніміння поширюється на безіменний та середній пальці, то постраждав 7 хребець. При таких відчуттях на рівні великого, вказівного та середнього пальців причиною зазвичай є проблема у 6 хребці.

Діагностика проблеми

Дуже важливо поставити правильний діагноз. Найбільш тривожний сигнал- Оніміння пальців лівої руки. Спочатку потрібно виключити передінфарктний та передінсультний стан.

Оніміння пальців правої руки теж може бути сигналом інсульту, що насувається. Тяжкі порушення мозкового кровообігу можна попередити, якщо вчасно діагностувати цю патологію. Далі необхідно з'ясувати стан хребта щодо остеохондрозу. Його лікування залежить від стадії, тому обстеження має бути ретельним, потрібно робити всі процедури, які призначить лікар.

Подальша діагностика оніміння у верхніх кінцівках пов'язана з виявленням запальних процесів, здавлення або пошкодження нервових закінчень, що відповідають за роботу кисті та пальців.

Діагностичні процедури

Рентген шийного відділу хребта у різних проекціях;
Доплерографія та ангіографія судин;
Магнітно-резонансна томографія хребта;
Комп'ютерна томографія мозку;
Електроенцефалографія.

Лікування

Якщо ви прокидаєтеся вранці чи вночі і відчуваєте оніміння в пальцях рук, то не ігноруйте цей прояв. Можливо, щось потрібно робити, адже це може бути сигнал про неблагополуччя організму.

Насамперед, звичайно, ми думаємо, що причини прості: незручна подушка, поза під час сну.Найчастіше в цьому випадку ми відчуваємо оніміння мізинця, якщо довго перебувати в незручній позі, то неприємні відчуття можуть поширитись на всю руку, але, як правило, це буває лише з одного боку.

Щоб виключити цей варіант і не турбувати лікаря марно, спробуйте змінити ліжко, можливо варто придбати ортопедичну подушку, щоб уночі при зміні пози знову не опинитися в незручному положенні.

Якщо проблема в цьому, то буквально одразу буде позитивний результаті нічого більше не потрібно робити.

Якщо прості заходи не допомогли, потрібно звернутися до лікаря, щоб отримати адекватне лікування.

Защемлення нервових закінчень кисті лікується у невропатолога за допомогою ліків, вітамінів та фізіотерапії. Якщо причина у надмірних фізичних навантаженнях або неправильне положеннятіла під час роботи, потрібно ці причини усунути і пройти невеликий курс лікування, що відновлює баланс в організмі і роботу нервових закінчень.

Специфічне лікування призначається при запальних захворюванняхабо остеохондрозі.

Можливі способи лікування оніміння пальців

Медикаментозна. Знімає запальний набряк, знижує біль, покращує роботу судин та нервів. Вітаміни та хондропротектори сприяють відновленню функцій тканин.
Місцеве лікування має на увазі мануальну терапію та масаж.
Фізіотерапевтичні процедури стимулюють кровообіг та регенерацію тканин. Найчастіше використовуються лазерний, ультразвуковий вплив, магнітотерапія.
Лікувальна гімнастика у багатьох випадках дозволяє повністю впоратися з онімінням рук або помітно полегшити стан.

Профілактика оніміння рук

Завжди набагато простіше не допустити захворювання, ніж його лікувати. Викликати оніміння верхніх кінцівок можуть порушення у роботі судин та нервів. Щоб зберегти судини, потрібно дотримуватися здорового способу життя, тобто не зловживати алкоголем, відмовитися від куріння, обмежити солону, гостру їжу.

Обов'язково у раціоні мають бути м'ясо, риба, морепродукти, багато овочів та фруктів, зелені.

Якщо ви працюєте руками, то обов'язково робити перерви через 45-60 хвилин на невелику гімнастику, щоб нормальний кровотік кінцівок встигав відновлюватися. При підозрі на серйозніші проблеми відразу звертайтеся до фахівця.

Неприємні відчуття в пальцях рук - поколювання, оніміння знайоме багатьом. Найчастіше цьому не надають значення. Але якщо симптоми з'являються постійно, необхідно з'ясувати, у чому причина оніміння пальців рук. Іноді дискомфорт легко усувається зміною положення кінцівки, декількома активними рухами.

Причини виникнення парестезії

У кінчиках пальців зосереджено безліч нервових закінчень. При незручній позі здавлюються судини, порушується кровообіг, що спричиняє неприємні хворобливі відчуття. Найчастіше вони переслідують жінок, ніж чоловіків. У будь-якій віковій категорії може виникнути оніміння пальців рук та ніг. Причини, не пов'язані з хворобою, такі:

Сон у незручній позі.
Місцеве чи загальне переохолодження організму.
При отруєннях хімічними речовинами, алкоголем, ліками.
Наслідки травм кінцівок.
Тривале становище пальців рук за деяких видів діяльності (робота за комп'ютером, в'язання та ін.)
Наявність аксесуарів, що щільно сидять (браслети, кільця).

Парестезії часто переслідують вагітних жінок через збільшення навантажень і змін гормонального фону. Про серйозність порушень слід задуматися, якщо німіє тільки одна і та ж кінцівка чи палець. Часті симптоми можуть говорити про наявність таких небезпечних захворювань як:

Мозкові розлади та крововиливи.
Порушення у роботі серцево-судинного апарату.
Остеохондрози та міжхребцеві грижі.
Тунельний синдром – хвороба зап'ясткового каналу.
Порушення циркуляції крові при цукровому діабеті.
Грибкові захворювання нігтів.

Іноді порушення чутливості кінцівок пов'язані з неправильним способом життя. У будь-якому випадку конче необхідна консультація профільного фахівця.

Симптоми та прояви захворювання

При захворюваннях серцево-судинної системи виникає оніміння мізинця, а часом усіх пальців лівої руки. Порушення дотику можуть посилюватися вночі. Поступово вони переходять у поколювання, розповсюджуючись на всю поверхню лівої руки. Супроводжуються больовими відчуттями за грудиною та під лопаткою.

Оніміння та м'язова слабкість лише однієї руки, нижніх кінцівок можуть свідчити про інсульт. При цьому додається сильна головний біль, Порушення координації при русі.

Здавлювання нервових закінчень у міжхребцевих дисках шийного відділу супроводжується онімінням і слабкістю трьох перших пальців руки. Виникають болі в плечі, лікті, кисті, почуття мурашок, що повзають. Оніміння вказівного пальця присутнє при артриті або артрозі ліктьового суглоба.

Синдром зап'ясткового каналу найчастіше турбує офісних працівників, які довгий часпроводять за комп'ютером, музикантів, водіїв. Він виникає під час здійснення однотипних, повторюваних рухах протягом багато часу. Виявляється онімінням великого та вказівного пальців. Присутні болі та неприємні відчуття у променево-зап'ястковому суглобі, при згинанні кисті. Болі однаково можуть чатувати на людей різних професій, як маляра, так і швачку.

У діабетиків через високий вміст цукру страждають судини. Порушення циркуляції крові веде до оніміння кистей та ніг. Ті ж симптоми можна спостерігати при запальних процесах, пов'язаних із грибковими ураженнями в ділянці кореня нігтьової пластинки.

Лікування втрати чутливості

Порушення тактильних відчуттів лише симптом того чи іншого захворювання. Потрібна правильна кваліфікована діагностика. Боротьба має бути спрямована на лікування основного захворювання. Якщо причина криється у проблемах із серцем, необхідна консультація та лікування у кардіолога. Оніміння пальців рук – мізинця та безіменного може свідчити про інфаркт чи інсульт. В цьому випадку необхідна термінова допомога та госпіталізація.

При поліневропатії слід звернутися до невролога. Після діагностики та аналізів лікар призначить індивідуальне лікування. Комплекс включає використання медикаментів, мануальну терапію, фізіопроцедури.

Шийний остеохондроз або плечолопатковий періартрит часто викликає оніміння пальців правої руки. Причини, як і лікування, можуть бути різними. Знадобиться консультація кількох фахівців – невропатолога, вертебролога, ревматолога, ортопеда. Крім використання препаратів, спрямованих на усунення запальних процесів, призначають вітаміни, болезаспокійливі засоби, мазі, компреси, фізіопроцедури, масаж та гімнастику.

Фізіопроцедури та гімнастика

При тих чи інших захворюваннях медикаментозне лікування спрямоване на зняття набряків, усунення болю, покращення роботи кров'яного русла та нервових закінчень. Чималу роль лікуванні грають фізіотерапевтичні процедури. Вони покращують кровообіг, сприяють відновленню уражених тканин. Електрофорез з гідрокортизоном та лідазою допоможе зняти біль та запальні процеси в суглобах та м'яких тканинах при артритах та артрозах. Корисні сеанси магнітотерапії, ультразвуковий та лазерний вплив, ампліпульс.

Комплекс заходів може включати вплив на активні точки - акупунктура. Для зменшення спазму в м'язах та зв'язковому апаратівикористовують остеопатію. Це техніка та прийоми щадного впливу на певні групи м'язів. Дія мануальної терапії спрямовано як на розслаблення, так і стимуляцію м'яких тканин.

Здоровий, активний спосіб життя допоможе позбавитися проблеми. Вкрай необхідна гімнастика та масаж для відновлення чутливості пальців рук. Розроблено безліч подібних комплексів, здатних дати добрий результат.

Засоби народної медицини

Щоб позбутися оніміння пальців рук уночі, якщо причина – це затікання кінцівки, то й особливого лікування не знадобиться. Достатньо виконати кілька простих вправ, що складаються з розтискання та стискання кистей рук. Якщо оніміння супроводжується болями, можна скористатися такими народними засобами.

Для посилення кровообігу в кінцівках втирають масляно-перцеву суміш. Для цього 50г чорного меленого перцю проварюють у 0,5 л олії протягом 30 хвилин.
Теплу гарбузову кашу накладають на всю кінцівку. Закривають поліетиленом чи компресним папером, зверху теплим шарфом.
Настоянка на горілці шабельника болотного, кропиви та полину у співвідношенні 1:2:2, знімає запалення, стимулює кровообіг. Рослинну сировину наполягають на горілці протягом 20 днів у темному місці. Використовують як розтирання.
Для покращення чутливості допоможуть контрастні ванни. Руки по черзі опускають у гарячу та холодну воду. Процедуру можна виконувати кілька разів на день.
При онімені подушечок пальців, пов'язаному з артрозом ліктьового або плечового суглоба роблять компрес із «бовтанкою». Інгредієнти можна придбати в аптеці: фіз. розчин (150 мл), димексид (50 мл), гідрокортизон (2 ампули), лідокаїн (5 ампул).

Використовуючи засоби народної медицини, необхідно порадитися з лікарем. З обережністю застосовувати людям, схильним до алергічних реакцій.

Профілактичні заходи

Основна мета – вчасно помітити початок захворювання, через яке виникають парестезії пальців кінцівок. Стежити за станом серцево-судинної системи, суглобів та хребта. Не допускати переохолодження рук та ніг, зайвих фізичних навантажень, травм.

Хоч як це банально, слід вести здоровий спосіб життя. Корисна їжа, мінімум жиру та солі – це небезпечно для судин. Необхідні регулярні фізичні навантаження, що відповідають стану та віку. Правильне чергування праці та відпочинку, особливо при одноманітній та монотонній роботі. Обов'язкова відмова від куріння та спиртних напоїв.

Щоб уникнути неприємних відчуттів, пов'язаних з парестезією, бережіть своє здоров'я. Вчасно звертайтеся до лікаря. Адекватно поставлений діагноз може гарантувати одужання.

Сотні маніпуляцій людина робить руками щодня, при онімені пальці лівої чи правої руки не надає часом цього особливого значення. Німають пальці рук, мізинці не просто так, це може бути ознакою серйозного внутрішнього захворювання. Якщо явище дане стало постійним, завдає занепокоєння та незручності, слід звернутися до терапевта, пройти обстеження, про те, що робити при подібній недузі, які його причини появи та якими способами лікувати, розглянемо докладніше у цій статті.

Причини оніміння

Крім оніміння кінчиків пальців нерідко спостерігається відчуття поколювання, печіння, бігання мурашок. Оніміння - втрата чутливості, можлива при тривалому перебуванні в неправильній позі, швидко минає при зміні положення рук. Нерідко буває вранці після сну, під час відстеження руки. Здебільшого – це причина наявності важких захворювань, особливо у людей похилого віку, нездужання може бути пов'язане з судинами, нервами, недостатністю вітамінів в організмі.

Оніміння можливе у дітей при неправильному положенні тіла, короткочасна втрата чутливості спостерігається при:

сидяча поза, нога на ногу. Якщо сидіти так постійно, можна нажити собі варикоз вен, проблеми з судинами
часте закидання голови призводить до стискання судин, перешкоди надходження крові до мозку, в руках втрачається чутливість
схрещуванні рук, кров починає погано надходити до подушечок пальців
викривлення постави у сидячому положенні. Постійно зігнута спина призводить до захворювань хребта, надалі – німіють пальці рук.
положенні тіла з руками під головою, артерії перетискаються, кінчики пальців починають німіти.

Не буває такої причини оніміння пальців рук. Це симптом невралгії, серцевих захворювань, порушеного обміну речовин. Крім оніміння можливі додаткові симптоми. Втрата чутливості можлива при:

порушення роботи серця, кровотворної системи, до оніміння кінчиків пальців приєднується біль у грудині з лівого боку в лівій області лопатки, хвороби носять невралгічний характер. Крім оніміння кінцівки стають холодними, можлива задишка. Щоб не допустити розвитку серцевих захворювань, потрібно звернутися до лікаря, обстежитись
порушення роботи нервової системи, пальці німіють при неврологічних захворюваннях, остеохондрозі. Між п'ятим і шостим хребцем защемляється нерв, пальці починають втрачати чутливість, щоб не з'явилася. міжхребцева грижа, остеохондроз потрібно лікувати Німають пальці при защемленні серединного нерва, до синдрому зап'ясткового каналу при защемленні нерва передпліччя приєднується біль у лівій чи правій руці, німіє мізинець і безіменний палець. Часто подібні симптоми страждають письменники, програмісти, швачки, тобто виконують монотонну багатогодинну роботу пальцями рук
при патології обміну речовин через брак вітамінів, особливо у весняний сезон. Шкіра сохне, починає лущитися, при нестачі калію та кальцію приєднується набряклість
при стенокардії крім оніміння пальців болить Нижня щелепапоколює в лівому плечі лопатки. При остеохондрозі порушується обмін речовин, слабшає м'язовий корсет, дистрофічне порушення хрящової тканини веде до набору зайвої ваги.
при атеросклерозі та формуванні бляшок в ділянці пальців, що призводять до втрати чутливості. Оніміння можливе в момент вагітності, при погіршенні кровообігу або наявності цукрового діабету. Також нерідко цей стан присутній після інфаркту, інсульту, за наявності психічних відхилень, проблем із диханням пневмонії, туберкульозі.

При симетричному онімені пальців на лівій та правій руці спостерігається прояв невралгії, нейропатії. Може бути запалений ліктьовий суглоб при оніміння великого вказівного та середнього пальців, або защемлений пльовий нерв при розвитку шийного остеохондрозу. При онімінні пальців у нічний час можливі проблеми з хребтом, у разі защемлення хребців.

Захворювання серця супроводжуються онімінням мізинця та безіменного пальця. При серцевій патології холодніють кінцівки, синіють губи, болить у ділянці грудини, під лопаткою. Якщо німіють кінчики пальців відразу на обох руках, то значить організм потребує вітамінів, мікроелементів. Часто це явище спостерігається навесні при авітаміноз.

Чому частіше німіє права рука?

На праву руку подається більше навантаження під час листа, друкування. Пов'язане оніміння пальців із порушенням кровопостачання у кисті, і навіть з хребтом. Часте онімінняпідлягає обстеженню. Симптом можливий при:

травмах
патологічному стані хребта, або окремих його хребців
запалення суглобів
порушеному кровообігу ураженої нервової системи
захворюваннях ендокринної системи

При травмуванні, запаленні суглоба ліктя німіє середній або вказівний палець. Мізинець, безіменний палець німіє при захворюваннях серцево-судинної системи. При поколюванні болях слід негайно звернутися до лікаря.

Лікування рук потрібно при:

ревматоїдний артрит
порушення кровообігу в кистях рук
тромбозі верхніх кінцівок
остеохондрозі шийного хребця
закупорці судин у головному мозку
ішемічному інсульті
хвороби Рейно
синдром карпарального каналу.

При ревматоїдному артриті уражена зона руки:

болить
набрякає, червоніє
атрофуються м'язи
підвищується температура
між фалангами з'являються нарости
пальці сковує, особливо вранці
порушується контрактура пальців при згинанні, розгинанні.

Погіршується загальний стан, втрачається вага, проявляється слабкість знервованість. Згодом патологія поширюється серце, дихальну систему, нирки шлунок.

При ревматоїдному артриті уражається кілька суглобів однієї руки. Якщо хвороба неврологічного характеру, то поразки стають симетричними між фалангами та променево-зап'ястковими суглобами. Починають нити і хворіти обидві руки. Якщо не лікувати, напади стають незмінними. Тканина, яка не отримує харчування, у результаті призведе до появи виразок на руках некрозу, набряклості, гангрені.

Чим небезпечне оніміння у старшому віці?

Люди старше 50 років оніміння – ознака атеросклерозу, якщо німе вказівний палець на лівій руці – проблема з шийними м'язами. Людям у віці важливо прислухатися до подібних відчуттів, також ослаблення пальців.

При остеохондрозі німіє мізинець на лівій руці, при перенапрузі пов'язаного з рукоділлям – безіменний палець. Середній палецьна правій руці німіє при захворюваннях ліктьового суглоба, проблема небезпечна, потребує обстеження у лікаря, при проблемах із пензлем німіє великий палець.

Як спосіб життя впливає на пальці рук?

При перенапрузі постійному занятті рукоділлям з часом руки починають нити. Звичайно, якщо трохи дати рукам відпочинок, свою діяльність можна відновити, але при постійній втраті чутливості – це симптоми наявності внутрішніх захворюваньбез причини оніміння просто не може бути.

Як лікувати оніміння?

Оніміння - це симптом, тому потрібно лікувати основне захворювання, що призвело до подібній недузі. Не можна запускати хворобу, обстежуватися та лікуватися завжди ефективніше на ранніх стадіях їх розвитку. Зверніть увагу на хребет, серцево-судинну систему, оніміння можливо при артрозі, тромбозі, недостатності харчування. Слід звернутися до невропатолога, наполягти на проведенні КТ.

Якщо пальці німіють одразу після надмірних навантажень, потрібно знизити їх, звернути увагу на харчування, включити до раціону жирні кислоти. При рухах кистей рук за комп'ютером або за кермом перенапружується нервово - м'язовий апарат, навчитеся відпочивати, робіть розслаблюючі вправи хоча б кілька хвилин на годину.

При поколювання, оніміння розробляйте верхню частинуспини, шию, роблячи масаж або вправи. Масажуйте почергово кисті рук.

Можна позбутися оніміння народними засобами, зробивши наприклад, сольовий розчинна 1 літр води – 2 ложки солі, тримайте хворі руки 35 – 40 хвилин у теплому розчині. Масажне масло змішайте з цукром, масажуйте пальці рук. Втрата чутливості пальців – симптом внутрішніх захворювань, часом серйозних та підступних. Своєчасне відвідування терапевта, кардіолога, невропатолога та комплексне лікуванняпозбавить вас подібних симптомів.

Вагітність та оніміння пальців.

Багато вагітних скаржаться на парестезію пальців. Пов'язано це зі збільшенням матки, що починає тиснути на нервові стовбури та їх закінчення. Особливо це проявляється на 7-9-му місяці, приходить набряклість. Жінці важливо стежити за своїм артеріальним тиском, перевіряти його щодня, не вживати сіль, спеції, смажену їжу.

Якщо німіють руки, то контролювати розвиток плода за допомогою УЗД потрібно постійно для зменшення набряклості їсти спаржу, чорну смородину, листя салату, петрушку, селера.

Як поправити здоров'я вдома?

Наше швидкоплинне життя часом не залишає часу для ходіння лікарями, звернення уваги на своє здоров'я. Але про себе завжди можна подбати самим. Відпочинку та підтримки потребують наші пальчики, які постійно перебувають у русі, невтомно виконують усі наші бажання, будь-яку роботу. Важливо масажувати їх, це сприяє поліпшенню кровообігу, частіше тримайте руки в цілющих ваннах, даючи їм розслаблятися і відпочивати.

Масажуйте, починаючи від ліктя і пересуваючись до зап'ястя та пальців, при цьому кожному пальчику приділіть окрему увагу. Самостійно можна робити обертання руками, правою – вліво – вгору, лівою – вліво – вниз. Зігніть пальці в кулак, покладіть підборіддя на фаланги, натискайте пальцями на нього і навпаки - підборіддям на пальці. Не рухайте головою та пальцями, повторіть 5-6 разів.

Розминайте руки при тривалому навантаженні, обертайте кистями, розтискайте, стискайте фаланги пальців.

Велике значення має харчування, що має бути збалансованим, з вітамінами, мікроелементами. Ми – те, що ми їмо, від неправильного харчування в організмі розвивається безліч вад, адже всі органи взаємопов'язані між собою.

Не потрібно уникати планових відвідувань лікарів, при онімінні з болями в руках слід звернутися до лікарів терміново. Втрата чутливості може бути при травмах рук, ударах, зверніться до травматолога, фахівець краще розбереться у причинах цієї недуги. Можливе призначення голкорефлексотерапії, остеопатії. Якщо німіють пальці рук, кінчики пальців – настав час подумати про своє здоров'я. Незалежно від етіології оніміння пальців рук лікувати потрібно першопричину недуги, адже оніміння - це симптом, в деяких випадках наслідки можуть бути плачевними.