Seborrhea mastná a suchá. Seborrhea na hlavě: příznaky, příčiny, způsoby úlevy

Krása vlasů závisí nejen na správném šamponu a absenci roztřepených konečků, ale také na stavu vlasové pokožky. Když je stav pokožky neuspokojivý, naše vlasy získávají bez života, matný vzhled, takže žádný šampon pro „lesk vlasů“ vám nepomůže, protože problém vychází zevnitř a vyžaduje podrobnou analýzu.

Existuje mnoho onemocnění pokožky hlavy. Jednou z nejčastějších a nejproblematičtějších nemocí je mastná seborea pokožky hlavy, kterou je třeba léčit.

Příčiny a příznaky mastné seborey

Seborea je dermatologické onemocnění spojené s těžkou dysfunkcí mazových žláz. Mastná seborea pokožky hlavy je nejčastější formou tohoto onemocnění, nejčastěji postihující oblasti těla, jako je hrudník, pokožka hlavy a obličej. Toto onemocnění nejčastěji postihuje teenagery, kteří procházejí příliš aktivní restrukturalizací. hormonální hladiny.

Mastná seborea je charakterizována nadměrným vylučováním kožního mazu, který se usazuje ve vrstvách na kůži a tím vytváří příznivé podmínky pro vznik různé infekce a zánětlivé procesy. K důvodům mastná seborea skalp zahrnuje:

  • Narušení gastrointestinální trakt, štítná žláza.
  • Zhoršená funkce mazových žláz.
  • Nevyvážená strava (příliš kořeněná, tučná, slaná popř sladké jídlo).
  • Genetická predispozice.
  • Stres, časté emocionální výbuchy, duševní onemocnění.
  • Hormonální nerovnováha (zvýšená hladina androgenů).
  • Nedodržování pravidel osobní hygieny.
  • Užívání hormonálních léků, anabolické steroidy vedoucí k endokrinním poruchám.

Příznaky mastné seborey pokožky hlavy

  • Matná, ztluštělá pokožka s rozšířenými póry, podobná citronové kůře a mající charakteristický lesk. Vlasy se velmi rychle zašpiní.
  • Mazové cysty na kůži.
  • Možná plešatost v důsledku nadměrného vypadávání vlasů.
  • Vlasy jsou mastné, tvrdé, drsné, matné.
  • Hojné lupy, tvořící celé vrstvy a shluky, vznikající v důsledku odlupování šupin na hlavě.
  • Peeling, svědění kůže, akné, záněty.

Seborrhea se nejčastěji vyskytuje jako nezávislé onemocnění, ale může se také vyvinout na pozadí jiných onemocnění a sloužit jako jeden z jejich projevů. Proto je kromě vlastního úsilí v boji s tímto onemocněním nutné absolvovat lékařská vyšetření (krevní testy, ultrazvukové vyšetření štítné žlázy). Chcete-li určit přesný léčebný plán, musíte navštívit následující lékaře:

  • dermatolog (především)
  • neurolog
  • androlog/gynekolog
  • endokrinolog

Léčba seborey je předepsána po důkladném vyšetření. Kromě dodržování osobní hygieny se snaží vyhýbat stresu a omezovat spotřebu škodlivé produkty mohou lékaři předepsat konkrétní léčebný plán, který bude zahrnovat:

  • léčba nemocí, které přispívají k rozvoji seborey pokožky hlavy
  • hormonální terapie
  • užívání tablet, vitamínů B, A, D, antimykotik zinek a síra
  • fyzioterapeutické procedury
  • dieta založená na konzumaci kysaných mléčných výrobků, ovoce, zeleniny a různých obilovin

Mastná pokožka hlavy: metody léčby

  1. Dodržování speciální dieta. Strava by neměla obsahovat příliš mnoho sacharidů a tuků, přednost by měla mít bílkovinná a rostlinná strava.
  2. Užívání léků s antimikrobiálními a antioxidačními vlastnostmi. Aby byl boj s mastnou seboreou účinnější, často se do léků přidávají multivitaminové komplexy. D-Panthenol je vhodný i pro mastnou pleť.
  3. Fyzikální metody (hormonálně-korektivní metody, sedativní metody, diafrotické metody).
  4. Fyzioterapeutické procedury, které pomáhají zbavit se přebytečného tuku (například kryomasáž).
  5. Ozonoterapie. Po této terapii vlasy přestanou rychle vypadávat, sníží se množství lupů a kožního mazu.
  6. Mezoterapie. Na tuto terapii Málokdo bude souhlasit, protože se skládá z intradermálních mikroinjekcí. Vzhledem k tomu, že léky působí přímo na mezoderm, výsledky se dostavují poměrně rychle.
  7. Povinné pravidelné tělesné cvičení.
  8. Vyhýbejte se traumatickým procedurám, jako je časté barvení a trvalá.

Tradiční léčba seborey pokožky hlavy

Lidové prostředky jsou vždy velmi účinné a účinné, takže nemá smysl je obcházet. Pomocí lidových receptů můžete často dosáhnout lepších výsledků než pomocí drahých. léčivé šampony. Existuje mnoho užitečných lidových receptů, které jsou zaměřeny na zmírnění příznaků nadměrné mastné pokožky hlavy:

    Odvar z cibulových slupek. Dvě polévkové lžíce cibulových slupek uvaříme ve 200 ml vody. Poté sceďte gázou a odstraňte zbylou dužinu. Odvarem si navlhčete vlasy. Neoplachujte.

    Na tento recept budete potřebovat dva nebo tři žloutky a med. Smíchejte žloutky se dvěma lžícemi medu, naneste směs na hlavu a nechte několik hodin (můžete i přes noc). Poté si vlasy důkladně umyjte.

    Heřmánkový odvar. Dvě nebo tři polévkové lžíce květů heřmánku spařte vroucí vodou a několik minut napařujte. Po vychladnutí vývaru opatrně naneste ke kořínkům vlasů, neoplachujte.

    Tento recept vyžaduje přísady, jako jsou listy vlašský ořech. Jemně nakrájené listy spařte vroucí vodou a nechte 10-15 minut na ohni. Poté se v již vychladlém vývaru navlhčí proužky gázy nebo obvazu, omotají se kolem hlavy, navrch se nasadí speciální čepice nebo se hlava zabalí do ručníku. Po 20 minutách se obklad smyje.

Pozor také na masky proti mastným lupům, které budou dobrým doplňkem při léčbě mastné seborey.

Šampony proti mastné seboree pokožky hlavy

Pro lidi trpící mastnou seborrheou pokožky hlavy jsou zapotřebí speciální šampony. Tyto produkty odvádějí vynikající práci při léčbě plísňových infekcí, peelingu, zmírnění zánětlivých procesů a redukci kožního mazu.

Šampony pro léčbu mastné seborey pokožky hlavy mohou obsahovat aktivní složky, například: dehet, ketokonazol, síru, pyrithion zinečnatý. K samotnému účinné šampony pro mastnou seboreu zahrnují Friederm Tar, Nizoral a Sebiprox.

Hlavní složkou prvního z nich je černouhelný dehet, který přichází spolu s různými pomocnými látkami. Tyto produkty pomáhají částečně nebo úplně eliminovat příznaky seborey, udržovat optimální rovnováhu pokožky, mají silný antimykotický účinek a zastavují aktivní růst kožní buňky, které se následně přesouvají do povrchových vrstev a mění se v lupy.

Seboroická dermatitida: krusta na pokožce hlavy

Nažloutlé, světle šedé nebo načervenalé krusty na pokožce hlavy dospělých a dětí jsou poměrně závažným jevem nazývaným seboroická dermatitida. Pokud jsou ignorovány po dlouhou dobu, mohou se objevit i na obličeji.

  1. K odstranění krust u dětí je nutná šetrnější a šetrnější péče o pokožku hlavy než u pokožky hlavy dospělého. Totiž: přidávat do koupelí léčivé byliny jemně a v malých dávkách vtírejte výživné oleje (kokosový, lopuchový, čajovník atd.). Používat také radí maminky miminek mateřské mléko, který bude velmi jemný a šetrný k pokožce.
  2. K odstranění krust u dospělých se doporučuje používat antifungální léky a krémy a pleťové vody, které zvyšují jejich účinek, a podrobit se speciálním fyzikálním procedurám.

Nezapomeňte – čím dříve začnete mastnou seboreu léčit, tím větší je šance na její překonání s minimálními ztrátami. Proto při prvních příznacích vyhledejte lékaře. HairFace vám přeje zdraví!

Seboroická dermatitida (seboroický ekzém, seborea) - příčiny, příznaky, léčba, recenze. Dieta pro seboroickou dermatitidu

Děkuji

Co je seboroická dermatitida?

Seboroická dermatitida ( seborea, seboroická ekzém) se nazývá zánět kůže v oblastech, kde se nacházejí mazové žlázy, který je ve většině případů chronický a má tendenci se zhoršovat na jaře nebo na podzim.

Toto onemocnění se může objevit v jakémkoli věku, dokonce i v kojeneckém věku. Podle statistik trpí seboreou častěji muži. Prevalence seboroické dermatitidy je u světové populace asi 2–5 %.

Nejcharakterističtější oblasti lokalizace ložisek seboroické dermatitidy jsou:

  • nasolabiální záhyby;
  • obočí a hřebeny obočí;
  • oblast nad rtem;
  • lícní kosti.
Ale v patologický proces Mohou být postiženy jakékoli mazové žlázy, takže někdy se ložiska seboroické dermatitidy mohou objevit i na jiných částech obličeje.

Dermatitida pokožky hlavy

Seboroická dermatitida vlasové pokožky se zpočátku projevuje v suché formě, která je doprovázena výskytem lupů. V další fázi onemocnění se na pokožce hlavy objevují oblasti zarudnutí, které je doprovázeno nepříjemné pocity a svědění.

Při škrábání se na pokožce hlavy mohou tvořit krvácející rány, které při sekundární infekci hnisají. Vlasy se rychle mastí, zejména kořínky, a pacient si začíná všímat, že si musí vlasy mýt častěji, aby vzhled byl čistý.

Dále plaky mléčné popř žlutá barva, které se postupně rozrůstají. Šupinky plaku mohou být sotva patrné a slepují se s kožním mazem a pokožkou hlavy. Když se takové šupiny seškrábnou na hlavě, odhalí se zanícená oblastčervená kůže.

S progresí a dlouhodobým průběhem seboroické dermatitidy vlasové pokožky narůstá vypadávání vlasů, v některých případech se objevují různě velké plochy plešatosti.

Když zánětlivý proces odezní, růst vlasů v těchto oblastech se obvykle obnoví.

Léčba seboroické dermatitidy

Léčbu seboroické dermatitidy provádí dermatolog a další odborníci (gastroenterolog, endokrinolog, gynekolog atd.).

Léčba dermatitidy na hlavě

Léčba dermatitidy pokožky hlavy se provádí komplexně:
1. Je předepsána dieta (doporučuje se zavádět do stravy potraviny bohaté na zinek, vitamíny A, B, C a PP a selen).
2. Doporučuje se užívat antimykotikum (Nizorex, Mycozoral, Sebazol, Nizoral, Ketokonazol, Dermazol aj.) ve formě krému, gelu nebo šamponu.
3. Předepisují se antifungální antiseptika (dehtové mýdlo, zinková pasta, quassia hořký extrakt, tea tree olej atd.).
4. Lze použít recepty tradiční medicíny.

Spolu s touto léčbou se provádí terapie základního onemocnění, které přispívá k rozvoji seborey. V rámci možností jsou eliminovány predisponující faktory (stres, hypotermie, špatná výživa atd.).

Šampony pro seboroickou dermatitidu
Moderní kosmetologický a farmakologický průmysl vyrábí širokou škálu šamponů pro léčbu seboroické dermatitidy: Nizoral, Ketoconazol, Skin-cap, Squafan S, Sulsena, Cynovit, Kelual DS, Friederm Zinc, Danex atd.

Tyto nástroje pomáhají:

  • snížit počet hub na povrchu pokožky hlavy a vlasů;
  • snížit množství produkovaného kožního mazu;
  • odstranit vytvořené šupiny;
  • inhibují dělení buněk a tvorbu vodního kamene.
Všechny výše uvedené vlastnosti dobré šampony proti seboree jsou zaručeny přítomností aktivních složek v jejich složení, které mají protiplísňové, cytostatické, zvlhčující a protizánětlivé vlastnosti.

Základní účinné látky antiseboroické šampony:

  • ketokonazol 1-2 % – působí antimykoticky, užívá se 2x týdně, kontraindikován do 12 let;
  • ciklopirox 1-1,5% – působí antimykoticky, užívá se 1-2x týdně;
  • sulfid selenitý – má destruktivní účinek na houby;
  • pyrithion zinečnatý – odstraňuje zánět, působí na houby;
  • dehet lékařský – inhibuje růst plísní a tvorbu šupin, odstraňuje záněty a odlupování pokožky hlavy.
Léčivé šampony jsou zpravidla předepsány po dobu 2-4 týdnů. Frekvence jejich užívání se může lišit v závislosti na závažnosti příznaků. V některých případech se doporučuje použít dva léčivé šampony (například jeden s antimykotikem a druhý se zinkem).

Antiseboroické šampony by neměly obsahovat látky, které přispívají k podráždění pokožky. Patří sem: parabeny, aromatické vůně, agresivní povrchově aktivní látky (SLESS, SLS) atd.

Léčba kožní dermatitidy na obličeji

Léčba seboroické dermatitidy kůže obličeje je také složitá. Kromě odstranění příčiny dermatitidy zahrnuje terapie tohoto onemocnění řadu obecná doporučení normalizovat výživu a změnit režim péče o pleť obličeje.

Vlastnosti péče o pleť obličeje:

  • K mytí nepoužívejte agresivní pěny a mýdla.
  • K čištění pleti používejte speciální gely nebo mléka, která obsahují složky s antiseptickými, protiplísňovými a protizánětlivými vlastnostmi (například ketokonazol, tea tree oil, kyselina salicylová, zinek, selen, lithné soli, extrakt z vilínu, quassia bitters atd. .).
  • Nepoužívejte pleťové vody a tonika obsahující alkohol.
  • Použití mastí a krémů obsahujících hormonální složky je možné pouze pod lékařským dohledem.
Lékařská kosmetika
Terapeutická kosmetika pro seboroickou dermatitidu by měla být vybrána individuálně a používána v kurzech, které lze předepsat jak pro léčbu onemocnění, tak pro jeho prevenci.

Nejúčinnější léčivou kosmetikou jsou: Quasix gely a krémy; řada Sebovalis od Sesderma; čistící gel Uriage DS Gel Nettoyant; Bioderma; produktová řada Sensibio; Tsindol a Tsinocap.
Drogová terapie
Léčba seboroické dermatitidy může být prováděna podle různých schémat s použitím různých farmakologických léků.

Tablety:

  • antibakteriální léky (doxycyklin atd.);
  • antihistaminika (Citrin, Loratadin, Telfast atd.);
  • multivitaminové a minerální komplexy (Alphabet, Multitabs, Perfectil, Merz dražé, vitamin A, B 2 a C, kyselina nikotinová).
Léčivé masti a krémy:
  • antifungální masti (Nizoral, Mycospor, Bifisam, Ketodin, Lamisil atd.);
  • hormonální masti(Elokom a další);
  • imunostimulanty (Tacolimus, Elidel, Protopic, Pimecrolimus).
Váš lékař může také předepsat léky k normalizaci vaší práce. trávicí soustavy s a léčbu dalších doprovodných onemocnění. Pokud seboroická dermatitida postihne kůži očních víček a dojde k rozvoji blefaritidy nebo konjunktivitidy, vyplachujte oční víčka a oči antiseptickými roztoky a použijte antibakteriální oční masti a kapky.

Fyzioterapie
Součástí jsou i fyzioterapeutické procedury komplexní terapie seboroická dermatitida. K tomu jsou pacientům předepsány následující postupy:

  • darsonval;
  • UV záření;

Lidové prostředky pro léčbu dermatitidy

Tradiční receptury používané k léčbě seboroické dermatitidy jsou zaměřeny na odstranění svědění, zánětu a zvýšení celkového a lokální imunita. Existuje mnoho receptů na vnitřní i vnější použití, které výrazně zmírňují průběh onemocnění a zlepšují vzhled pokožky.

Tradiční receptury na vnější léčbu kožní seborey
Třezalkový odvar
Jednu polévkovou lžíci suché třezalky spařte 200 ml vroucí vody, nechte vylouhovat. Výsledným odvarem si umyjte obličej nebo opláchněte postiženou oblast pokožky ubrouskem namočeným v odvaru 2-3krát denně. Produkt pomáhá zbavit se zánětu a slouží jako dobré preventivní opatření pro sekundární infekce.

Odvar z dubové kůry
20 g suché kůry se nalije do 200 ml vody a udržuje se ve vodní lázni asi půl hodiny, filtruje se a používá se k oplachování nebo aplikaci na léze seboroické dermatitidy. Produkt pomáhá zmírnit svědění a snížit zánět.

Olejový roztok s měsíčkovou tinkturou pro léčbu mastné seborey obličeje
10 lžiček alkoholová tinktura Smíchejte měsíček s 1 lžičkou ricinového oleje. Výslednou směs vetřete do lézí seboroické dermatitidy 1-2krát denně.

Stejný lék lze také použít k léčbě suché seborey - v takových případech je nutné smíchat tinkturu z měsíčku a ricinového oleje ve stejném poměru.

Odvar z březových pupenů
5-6 kousků březových pupenů zalijeme 200 ml horké vody a na mírném ohni vaříme asi 15 minut, ochladíme a přecedíme. Tento odvar lze použít k mytí, aplikaci, oplachování pokožky hlavy, přípravě kousků ledu na otírání oblastí dermatitidy a provádění léčivé koupele(pro přípravu koupele je potřeba do ní přidat 2 šálky odvaru).

Tradiční receptury pro vnější léčbu seborey pokožky hlavy
Tinktura z ořechových skořápek
Sesbírejte nezralé ořechy, extrahujte obsah, osušte skořápky a umelte je v mlýnku na kávu. 100 gr. výslednou surovinu zalijeme litrem vodky nebo 40% alkoholu, nádobu uzavřeme a necháme na tmavém chladném místě cca 2 týdny. Výslednou tinkturu vetřete do oblastí seborey na pokožce hlavy.

Česneková a kopřivová maska
Oloupaný česnek rozemelte na pastu, přidejte stejné množství rozdrcených kopřivových listů, promíchejte a aplikujte na místa seborey nebo jí způsobené plešatosti. Naneste masku po dobu 20 minut, poté opláchněte teplá voda nebo odvar z pupenů břízy, listů lopuchu nebo nálevu z heřmánku.

Odvar z dubové kůry a med, abyste se zbavili lupů
Smíchejte odvar z dubové kůry a med ve stejném poměru (pokud ne alergická reakce pro včelí produkty). Výslednou směs vetřete do pokožky hlavy hodinu před mytím vlasů. Již po 10 takových procedurách se výrazně sníží množství lupů a zmírní se svědění.

Mast na bázi zlaté šťávy z kníru a olivového oleje
Smíchejte v keramické misce lžíci šťávy z listů zlatého kníru, dětský krém a olivový olej, přidejte 1 lžičku lihové tinktury kozlíku lékařského. Výslednou mast naneste na pokožku hlavy postiženou dermatitidou hodinu až dvě před mytím vlasů. Tento přípravek pomáhá odstraňovat svědění a záněty, urychluje proces hojení škrábanců a vyživuje pokožku.

Infuze kombucha
Chcete-li použít tento přípravek, musíte roztok kombuchy vyluhovat po dobu jednoho měsíce. Výsledný roztok se denně vtírá do oblastí pokožky hlavy postižených dermatitidou.

Suchá potravinářská hořčice
Umyjte si vlasy hořčičným práškem (místo šamponu) 2krát měsíčně.

Tradiční receptury na seboroickou dermatitidu pro vnitřní použití
Nálev z kůry černého rybízu
Jednu polévkovou lžíci kůry zalijte 200 ml vroucí vody a nechte asi 8 hodin na teplém místě. Vezměte výslednou infuzi 1 polévkovou lžíci 5krát denně.

Infuze uklidňující bylinky a plody hlohu a šípků
Smíchejte kořeny kozlíku lékařského, bylinku máty, hloh a šípky ve stejném poměru. Lžíci směsi zalijeme 200 ml vroucí vody a necháme přes noc v termosce. Vezměte infuzi 2krát denně, 100 ml.

Dobu užívání konkrétního receptu je nejlepší probrat se svým lékařem.

Seboroická dermatitida u dětí

Příznaky

Seboroická dermatitida u kojenců
Dermatologové rozlišují tři stupně závažnosti tohoto onemocnění:
  • já (mírná forma)– vyrážka a rula (krusty) se nacházejí na pokožce hlavy, někdy za ušima, na čele a tvářích, ale celkový stav dítěte není narušen.
  • II (středně těžký)– vyrážka a rula se rozšíří na tělo a končetiny, dítě se stává snadno dráždivým; může mít průjem a časté regurgitace.
  • III (těžké)– 2/3 povrchu kůže jsou pokryty hyperemickými, edematózními oblastmi vyrážky a ruly. Dochází k sekundární infekci, která způsobuje pláč a hnisání; dítě je malátné nebo neklidné, špatně jí a nepřibírá na váze; je pozorován průjem.
Seboroická dermatitida se u kojenců začíná projevovat již ve 2 nebo 3 týdnech života. U dítěte se vyvinou prvky vyrážky na pokožce hlavy a v ve vzácných případech, na čele, v záhybech za ušima a na tvářích. Po krátké době se na místech vyrážky objeví rula, která se tvoří v důsledku zrychlené deskvamace epiteliálních buněk a jejich impregnace kožním mazem.

Takové oblasti vyrážky a ruly mohou být také lokalizovány v přirozených kožních záhybech na povrchu těla. Vzácně jsou doprovázeny svěděním a projevují se jako makulopapulózní vyrážka, která je pokryta mastnými šupinami. Oblasti seboroické dermatitidy u kojenců obvykle nezvlhnou.

Pokud není léčba zahájena včas, mohou tyto oblasti ruly růst a šířit se do jakékoli části těla, ale nejčastěji jsou lokalizovány konkrétně na pokožce hlavy nebo v perineální oblasti dítěte. Při sekundární infekci se může vyvinout pyodermie doprovázená uvolněním exsudátu a bolestivé pocity, vyvolávající u dítěte neklidné chování.

Při nutriční korekci a včasné terapii nemoc dobře reaguje na léčbu a její příznaky mizí buď v 6-8 týdnech života, nebo ve věku 7-8 měsíců (někdy do 1 roku).

Seboroická dermatitida u dětí starších jednoho roku
Seboroická dermatitida u starších dětí má příznaky podobné projevům tohoto onemocnění u dospělých.

V oblastech kůže s velkým počtem mazových žláz (pokožka hlavy, nos a nasolabiální rýhy, čelo, tváře, záda a hrudník) se objevuje vyrážka papulárně-skvamózní povahy. Po krátké době se vyrážka pokryje šupinami slepenými tukem. Když je horní vrstva odstraněna, na kůži se nacházejí oblasti zánětu a zarudnutí. Ložiska dermatitidy mohou podléhat sekundární infekci s následným rozvojem pyodermie, otitidy, blefaritidy a dalších infekční komplikace.

Stejně jako seborea u dospělých se toto onemocnění u starších dětí může vyskytovat v tekuté a husté formě (tj. rozlišuje se suchá a mastná seboroická dermatitida u dětí). Charakteristický rys Toto onemocnění se u dětí stává chronickým s obdobími exacerbací, které mohou být vyprovokovány různými predisponujícími faktory (stres, exacerbace chronických infekcí, stavy imunodeficience, špatná výživa atd.).

Léčba

Léčba seboroické dermatitidy u dětí do jednoho roku
Seboroická dermatitida u dětí do jednoho roku dobře reaguje na léčbu a v některých případech může sama vymizet do 6-8 týdnů života dítěte. K léčbě se doporučuje přísně dodržovat hygienická pravidla a používat přípravky, které pomáhají ničit houby a zabraňují přidání sekundární infekce.

Při absenci alergické reakce na léčivé byliny se doporučují každodenní koupele a mytí vlasů pomocí odvarů z heřmánku, šalvěje a měsíčku. Poté se na ložiska seboroické dermatitidy aplikuje minerální nebo olivový olej, který pomáhá jemně odstraňovat krusty a má příznivý účinek na pokožku dítěte.

Po hygienických procedurách se také doporučuje aplikovat krém Bioderma Sensibio D.S. na oblasti pokožky obličeje, trupu a končetin postižené seboroickou dermatitidou.

Pokud dojde k sekundární infekci, může lékař předepsat použití antibakteriálních roztoků pro hygienu postižených oblastí a aplikaci antimikrobiálních mastí a krémů.

V závažných případech seboroické dermatitidy u dětí do jednoho roku mohou být předepsány: vitaminová terapie, imunostimulanty, antifungální a hormonální masti, antibakteriální léky a fyzioterapeutické postupy.
pampeliška, lopuch atd.);

  • úprava stravy;
  • fyzioterapeutické procedury (darsonval, UV, laserterapie, kryoterapie).
  • V případě potřeby lze předepsat konzultace se specialisty úzkého profilu (gastroenterolog, endokrinolog, gynekolog atd.) Délku léčby a dávkování léků předepisuje lékař individuálně.

    Seborrhea a seboroická dermatitida: příznaky, příčiny, léčba - video

    Dieta pro seboroickou dermatitidu

    Úspěšná léčba seboroické dermatitidy u jakékoli formy tohoto onemocnění do značné míry závisí na tom, zda pacient dodržuje správnou dietu. To se vysvětluje tím, že konzumace určitých potravin podporuje růst houbové flóry a změny chemické složení pot a kožní maz.

    Proto ze stravy by měla být vyloučena některé produkty a pokrmy:

    • alkoholické nápoje;
    • teplá, uzená, kořeněná a nakládaná jídla;
    • výrobky obsahující rychle stravitelné sacharidy (mouka a cukrářské výrobky, sladké nápoje, džem, rýže, krupice, těstoviny);
    • tučné a smažené potraviny;
    • alergenní potraviny (med, ořechy, citrusové plody, vejce, jahody atd.).
    Konzumace jiných potravin pomáhá normalizovat trávení, metabolické procesy a urychluje zotavení ze seboroické dermatitidy.

    Užitečné produkty, které musí být součástí stravy pro seboroickou dermatitidu:

    • nízkotučné odrůdy maso (telecí, vepřové, bílé maso kuře, krůta, králík, libové ryby);
    • mléčné výrobky (přírodní fermentované mléčné výrobky, tvaroh, nízkotučné sýry, pokud jsou dobře snášeny, můžete pít plnotučné mléko);
    • pečená a vařená zelenina (obzvláště užitečné jsou dýně, cuketa, zelí, chřest a brokolice);
    • bobule (angrešt, brusinky, bílé třešně, červený a černý rybíz, meloun atd.);
    • rostlinné oleje (slunečnicový a olivový).
    Pacienti se seboroickou dermatitidou by měli dbát na dostatečnou konzumaci pitné vody.

    V některých případech může lékař doporučit vedení potravinového deníku, do kterého si pacient bude zaznamenávat svůj jídelníček a odrážet závažnost příznaků. Analýza takového deníku vám umožňuje vyloučit ze stravy ty potraviny, které přispěly k exacerbaci příznaků, a dosáhnout rychlejšího zotavení.

    Seborrhea označuje chronická dermatologická onemocnění, která se vyskytují v oblastech kůže, které jsou nejvíce pokryty mazovými žlázami. Jedná se o chlupaté části těla (hlava, obočí, linie řas, třísla, u mužů - oblast růstu kníru a vousů, hrudník, břicho), axilární, loketní a kolenní záhyby, záda, ramena, uši. Nejvýraznější klinický obraz tohoto onemocnění poskytuje seborrhea pokožky hlavy.

    Výskyt onemocnění provokovat kvasnicové houby Pityrosporum ovaležijící na povrchu kůže každého zdravý člověk, ale v některých případech se jejich počet a aktivita vymknou kontrole. Životně důležitá aktivita hub negativně ovlivňuje stav pokožky v závislosti na související faktory způsobující buď zvýšení sekrece mazu, nebo jeho nedostatek.

    Je to podobné jako u seboroické dermatitidy a lupů, ale lupy se vyskytují pouze na ochlupených oblastech kůže. Seborea je složitější forma lupů, zhoršovaná zánětlivými procesy kůže. To je způsobeno tím, že se seboreou pokožka hlavy částečně ztrácí své antimikrobiální vlastnosti.

    PŘÍČINY

    Skutečné příčiny seborey stále nejsou dobře pochopeny.

    V současné době je za základní příčinu seboroické dermatitidy považováno porušení produkce hormonů, které se může objevit v jakémkoli věku v důsledku různých fyziologických a vnějších faktorů. Důležité při vzniku seborey jsou také různé psycho neurologické poruchy.

    Předpoklady pro výskyt seboroické dermatitidy:

    • Dědičná predispozice, projevující se sníženou nebo zvýšenou sekrecí mazu.
    • Hormonální nerovnováha. Bylo zjištěno, že u žen trpících seboreou se výrazně snižuje množství ženského pohlavního hormonu estrogenu, ale naopak se zvyšuje hladina progesteronu.
    • Gynekologická a urologická onemocnění.
    • Užívání steroidních léků.
    • Neurologická onemocnění: infekční léze Centrální nervový systém, Parkinsonova choroba, schizofrenie, epilepsie.
    • Nemoci nadledvin a slinivky břišní.
    • Některé jsou zhoubné a benigní nádory a novotvary, zejména ty, které se týkají gynekologické oblasti (například polycystické onemocnění).
    • Onemocnění gastrointestinálního traktu (GIT).

    Příčina seborey je často fyziologická hormonální změny spojené s pubertou. V tomto případě onemocnění prochází samo o sobě spolu s normalizací jejich produkce.

    KLASIFIKACE

    Existují tři typy seboroické dermatitidy:

    • Mastná seborea: objevuje se v důsledku zvýšeného nárůstu množství kožního mazu vylučovaného póry. Častěji je pozorován u žen, zejména v období puberty (12-21 let). Onemocnění je často doprovázeno různými vegetoneurotickými stavy, postihujícími především obličej a hlavu. Kůže s mastnou seborrheou hlavy vypadá zanícená, mastná a lesklá. Vlasy rychle ztrácejí zdravý lesk a působí mastně. Postižené oblasti jsou zpravidla pokryty beztvarými červenými skvrnami, hojně posetými velkými vředy. Pokud se na pokožce hlavy objeví mastná seborea, může se na ní objevit nevzhledná nažloutlá hustá krusta připomínající husté lupy.
    • Suchá seborea, se naopak vyznačuje poklesem sekrece kožního mazu a je vizuálně velmi podobný lupům – povrch hlavy a vlasů je posetý různě velkými šupinami, z nichž některé se snadno oddělují a setřásají. Tento typ onemocnění je provázen postupným zhoršováním kvality vlasů (zmatní, láme, snižuje se jejich množství). Mužská populace je náchylnější k suché seboree.
    • Smíšená seborea pozorován u mužů i žen a vyznačuje se přítomností známek obou typů onemocnění u stejného pacienta.

    PŘÍZNAKY

    Vzhled seborrhea na hlavě může být určen řadou příznaků charakteristických pro toto onemocnění.

    Příznaky seborey:

    • vizuální změny ve vzhledu postižené epidermis - stává se příliš suchou nebo naopak příliš mastnou;
    • ztluštění stratum corneum kůže;
    • řídnutí vlasů;
    • výskyt krust, vředů a akné na povrchu nemocné oblasti kůže;
    • svědění, podráždění;
    • změna barvy postižené části těla - stává se červenou a někdy tmavě vínovou.

    Vzhledem k tomu, že seboroická dermatitida způsobuje pacientovi vážné fyzické a psychické nepohodlí, je často jedním z jejích projevů podrážděnost. V těžších případech se mohou objevit závažné neurologické poruchy – deprese, neurózy, neurastenie.

    DIAGNOSTIKA

    Na identifikaci a léčbě tohoto onemocnění se podílí dermatolog nebo tricholog. Pro potvrzení prvotní diagnózy na základě vizuální kontrola a používají se rozhovory s pacienty následující metody diagnostika:

    • krevní testy: obecné, biochemické, hormony;
    • fekální analýza vajíček červů;
    • škrábání z povrchu kůže k určení patogenu;
    • celkové vyšetření těla k identifikaci primárního onemocnění (ultrazvuk štítné žlázy, gastrointestinálního traktu).

    Diagnóza seborrhea je také nutně doprovázena identifikací základního onemocnění, které způsobilo jeho výskyt. Za tímto účelem se na vyšetření pacienta podílejí příbuzní specialisté: endokrinolog, gastroenterolog, neurolog, gynekolog, urolog, onkolog a další.

    LÉČBA

    Seborrhea není indikací k hospitalizaci, proto veškerá léčba probíhá doma pod dohledem ošetřujícího lékaře.

    Seborea by se měla léčit normalizací činnosti mazových žláz, trávicích orgánů a hormonálních hladin, úpravou stavu centrální nervový systém.

    Základní principy terapie:

    • Dodržování životního stylu a stravy, fyzioterapeutických postupů nemá malý význam. Pacient je předepsán strava bohatá na mléčné výrobky, cereálie, čerstvou zeleninu a ovoce, vitamíny, minerály. Vítány jsou mořské produkty, výrobky z žitné mouky a celozrnné mouky.
    • Ze stravy co nejvíce jsou vyloučeny sladkosti, těstoviny a chléb z bílé mouky, silný čaj a káva, sycené nápoje, stejně jako produkty nasycené barvivy, konzervačními látkami a dalšími chemickými sloučeninami. Pokrmy by měly být jednoduché a stravitelné.
    • Pro udržení zdraví nervového systému je pacientovi předepsáno léčebné koupele, plavání, sport, pobyt na čerstvém vzduchu, zejména před spaním, mírné opalování.
    • Příznaky mohou být zmírněny postupy, jako jsou: kryomasáž, darsonvalizace, laserová terapie, bahenní terapie.
    • Používá se jako udržovací terapie výplňové prostředky: hořčík, zinek, vitamíny B, nikotin a kyselina askorbová, vápník, železo.

    K léčbě seborey na hlavě také používají léky. K tomuto účelu využívají antifungální léky a léky zaměřené na léčbu základního onemocnění. V těžkých případech onemocnění se používají kortikosteroidy.

    Když je připojeno infekční činidlo, jsou předepsány antibakteriální léky pro systémové nebo lokální použití (v závislosti na závažnosti zánětlivého procesu kůže).

    Pokud je příčina seborey jakákoli gynekologické onemocnění, doprovázený hormonální nerovnováha(například syndrom polycystických ovarií), pak se jako medikamentózní léčba mimo jiné předepisují perorální antikoncepce.

    Identifikace a náprava příčiny onemocnění ve většině případů zlepšuje stav pacienta. Při léčbě seborey je však nutná i lokální léčba. K tomuto účelu se používají různé léčivé šampony, masti, talkery, pleťové vody atd. Výběr účinná látka Tyto prostředky závisí na typu seborey a intenzitě kožních projevů.

    Hlavní složky léčivých šamponů pro seborrheu:

    • Ciclopirox.
    • Sulfid selenitý.
    • ketokonazol.
    • Dehet lékařský.
    • Pyrithion zinečnatý.

    Délka léčebného cyklu je přibližně jeden měsíc. Často se kombinují šampony s různými účinnými látkami.

    Na těžký průběh nemoci používají keratolytická činidla ke změkčení hustých šupin. Následně se na postižená místa aplikují antimykotika a antiseptické léky.

    V lokální léčba seborrhea lze použít a opravné prostředky tradiční medicína, na př. odvary a nálevy některých léčivé rostliny. Před jejich použitím byste se však měli poradit se svým lékařem.

    Po zmírnění hlavních příznaků seborey je klíčem k prevenci recidivy onemocnění správná péče o pokožku hlavy s profylaktickým používáním léčivých šamponů.

    U pacientů se seboreou, i když hlavní příznaky tohoto onemocnění zmizely, se nedoporučuje barvení vlasů a trvalá, nadměrné používání fénů a jiné stylingové metody. Přípravky pro péči o vlasy by měly být vybírány s maximální péčí.

    KOMPLIKACE

    U seboroické dermatitidy jsou možné komplikace ve formě těžkého akné, ke kterému dochází v důsledku ucpání pórů s produkty zvýšené sekrece mazu - mazu a krusty, které se tvoří na povrchu hlavy. V důsledku toho se může vyvinout infekce mazových žláz bakteriemi, což způsobí výskyt hnisavých ran.

    Navíc se seboreou přístup vzduchu k vlasové folikuly, kvůli kterému pacientovi začnou padat vlasy. Po ošetření se vlasová linie obvykle plně zotaví.

    PREVENCE

    Opatření k prevenci seboroické dermatitidy zahrnují: včasné odhalení a léčba onemocnění endokrinního, urogenitálního a trávicího systému, u kterých je nutné každých šest měsíců absolvovat preventivní prohlídku u příslušného specialisty.

    Zdravotní péče by měla být doprovázena kompetentně vybraná péče o vlasy a pokožku hlavy. Za tímto účelem se vyplatí pořídit produkty s co nejpřirozenějším složením.

    Když se objeví první známky neurologických poruch (nespavost, chronický únavový syndrom, snížená výkonnost), je nutné dopřát tělu náležitý odpočinek, a pokud příznaky přetrvávají delší dobu - zajdi k neurologovi. V období podzim-jaro Stravu je vhodné doplňovat multivitaminovými komplexy, preventivně se hodí i pivovarské kvasnice, které obsahují mnoho tělu prospěšných mikroprvků.

    PROGNÓZA OBNOVENÍ

    Seboroická dermatitida - chronická nemoc, proto se zhoršuje na jaře a na podzim úplné vyléčení je téměř nemožné. Pravidelná terapie a dodržování všech lékařských předpisů však může zkrátit období sezónní exacerbace nemoc.

    Našli jste chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter

    Seborrhea je považována za dermatologické onemocnění, ke kterému dochází v důsledku narušení mazových žláz kůže. Samotný výraz „seborrhea“ v překladu z latiny znamená „nadměrné vylučování kožního mazu“. Sebum je komplex mastné kyseliny, tuky a bílkoviny, které jsou vylučovány mazovými žlázami.

    Začít bychom měli tím, že lupy jsou naprosto přirozený jev, protože nejde o nic jiného než o zrohovatělé šupiny, které se pravidelně (každé čtyři týdny) odlupují z povrchové vrstvy pokožky hlavy. Pokud je přítomen v malých množstvích, neměl by vyvolávat žádné obavy. Přítomnost hustých a hojných lupů je však hlavním příznakem kožního onemocnění. V v tomto případě je nutné se poradit s trichologem nebo dermatologem, který po důkladném a komplexním lékařské vyšetření, předepíše optimální léčbu.

    Typy seborey.
    Existují tři typy seborey:

    • Suchá seborrhea, která se vyvíjí na pozadí snížené produkce mazu mazovými žlázami. Hlavní znaky tohoto typu onemocnění jsou přítomnost velkého množství jemných lupů, suchá popraskaná kůže, lámavé a suché vlasy.
    • Mastná seborea vzniká v důsledku zvýšené činnosti mazových žláz, což má za následek tvorbu nadměrného množství hustého mazu. Hlavními příznaky jsou: mastná pleť a lesklé vlasy a také přítomnost velkého množství velkých lupů.
    • Smíšený typ seborey se projevuje ve formě příznaků suché seborey na obličeji a příznaků mastné seborey na pokožce hlavy.
    Obecně platí, že kožní maz je zodpovědný za zdravý stav pokožky: kvůli antimikrobiální vlastnosti chrání ho před průnikem různé druhy infekce, změkčuje, zabraňuje vzniku loupání a praskání a také chrání před vysycháním, protože na svém povrchu vytváří tenký a rovnoměrný film.

    Je třeba říci, že obrovské množství mazových žláz je nerovnoměrně umístěno v tloušťce naší kůže. Vývody mazových žlázek přiléhají především k vlasům a maz vylučovaný mazovými žlázami slouží především ke zjemnění a zvlhčení vlasů. Ne všechny mazové žlázy jsou však aktivní. To je ovlivněno několika faktory: pohlavím, věkem, hormonálními hladinami, klimatem.

    Například v dětství Většina mazových žláz je v takzvané „hibernaci“ a aktivují se až v pubertě. Zvýšení hladiny hormonů v krvi dospívajících způsobuje, že tytéž žlázy pracují. U dospělého a zároveň absolutně zdravého člověka zůstává počet aktivních mazových žláz poměrně dlouho na stabilní úrovni a teprve s věkem se jejich počet začíná snižovat.

    Za zmínku stojí, že existují tzv. „seboroické zóny“, kde je hustota mazových žláz výrazně vyšší a právě ty jsou nejčastěji postiženy seboreou. Jedná se o pokožku hlavy, čelo, uši, hrudník, ramena, mezilopatkovou oblast, centrální část obličeje.

    Důvody pro rozvoj seborrhea.
    Dnes nebyly příčiny seborrhey plně prozkoumány. Fyziologická forma tohoto onemocnění je pozorována během puberty ve formě reakce těla na prudké zvýšení hladiny hormonů v krvi. Kůže s tímto typem onemocnění se ale s přibývajícím věkem rychle zotavuje a nemoc sama odezní, jakmile se ustálí hladina hormonů v krvi.

    V jiných případech, které nesouvisejí s pubertou, může být rozvoj seborey usnadněn:

    • Dědičné faktory, kdy toto onemocnění může být způsobeno na genové úrovni. Ne náhodou se jim říká seborea rodinná nemoc, protože nejčastěji mají pacienti v rodině příbuzné s touto diagnózou.
    • Hormonální důvody. Androgeny nebo mužské pohlavní hormony stimulují mazové žlázy, takže toto onemocnění nejčastěji postihuje silnější pohlaví. Neočekávaný výskyt seborey u mužů může naznačovat nádor vaječníků. Zástupci krásné poloviny lidstva s tímto onemocněním nejčastěji zažívají zvýšenou hladinu mužských pohlavních hormonů v krvi a současně snížená hladina estrogen. Tyto typy hormonálních změn v ženské tělo může být spojeno s onemocněním vaječníků (například syndromem polycystických vaječníků) nebo nadváhou.
    • K rozvoji tohoto onemocnění mohou napomoci i nemoci jako: epilepsie, Parkinsonova choroba, nádory nadledvin a pohlavních orgánů, infekční léze centrálního nervového systému, schizofrenie, ale i užívání hormonálních léků (antikoncepce) nebo anabolických steroidů. za účelem budování svalové hmoty.
    Vývoj suché seborrhey lze pozorovat s nedostatkem pohlavních hormonů nebo snížením citlivosti mazových žláz na ně. To se projevuje hlavně u dětí.

    Příznaky seborey.

    Mastná seborea.
    Při mastné seboree je pleť velmi mastná, až lesklá, s rozšířenými póry. Tento typ seborey může být s hustým sekretem, kdy maz má těstovitou konzistenci, a s tekutým sekretem, vyznačujícím se pastovitou konzistencí. Ve většině případů oblasti vysoký obsah tuku kůže se nachází v seboroických oblastech.

    Dalším častým příznakem tohoto typu je dermatologické onemocnění jsou hojné lupy. U těch, kteří trpí seboreou, se lupy objevují v důsledku slepování malých exfoliovaných šupinek epitelu pokožky hlavy. Toto shlukování a tvorba hrubých lupů je usnadněna nadměrnou sekrecí mazových žláz pokožky hlavy. Navíc se u pacientů s tímto typem seborey vlasy velmi mastí krátké obdobíčas.

    Komplikacemi mastného typu tohoto onemocnění jsou seboroický ekzém a seboroická dermatitida (zánět kůže vlivem bakterií při rozkladu kožního mazu). Akné vzniká, když se vylučovací cesty mazových žláz ucpou kožním mazem a částicemi kůže. Kromě toho je pozorována infekce mazová žláza bakterie (například stafylokoky), což vede k rozvoji hnisavého zánětlivého procesu v hluboké vrstvy kůže.

    Suchá seborea.
    Tento typ seborey se zpravidla vyskytuje v dětství, ale někdy se může rozvinout i v dospělosti. Se snižováním sekrece kožního mazu se pokožka pacientů stává suchou, což způsobuje praskání a odlupování povrchové vrstvy kůže. Vlasy pacientů se suchou seboreou jsou suché, lámavé s roztřepenými konečky.

    Seboreidy jsou dalším příznakem tohoto typu seborey. Jedná se o červenorůžové skvrny, které se objevují na postižených místech. Pacienti často uvádějí pocit pnutí kůže, lupy malé velikosti, stejně jako svědění při mytí vlasů studenou vodou.

    Hlavním nebezpečím tohoto typu onemocnění je vysoké riziko infekce mikroby.

    Příznaky smíšené seborey.
    V tomto případě pacient vykazuje známky suché i mastné seborey. Příznaky mastné seborey se objevují hlavně na kůži obličeje a známky suché seborey v oblasti pokožky hlavy.

    Léčba seborey.
    Seborrhea se může vyskytovat jako nezávislé onemocnění nebo může být vyvolána přítomností jiných onemocnění. V tomto případě by měla být léčba seborrhey prováděna v kombinaci s léčbou doprovodných onemocnění.

    Pokud se objeví příznaky seborey, musíte jít na schůzku s dermatologem, andrologem (muži) a gynekologem (ženy), neurologem, endokrinologem.

    Léčba tohoto onemocnění by měla být prováděna komplexním způsobem. Je velmi důležité správně pečovat o pokožku a vlasy doma. V tomto případě jsou nejlepší volbou terapeutické léky. Kromě toho je důležité léčit toto onemocnění pod dohledem odborníka. Tyto fondy jsou rozděleny do několika skupin:

    • antifungální šampony s ketokonazolem;
    • antibakteriální se zinkem pyritonem nebo octopriroxem;
    • exfoliace s přidáním kyseliny salicylové nebo síry;
    • šampony s rostlinnými výtažky (dehet) atd.
    Metody léčby seborey.
    • Předepisování léků, jejichž působení je zaměřeno na obnovení funkce autonomního nervového systému.
    • Průběh léčby všech doprovodných onemocnění těla.
    • U těžkých forem onemocnění je předepsána hormonální terapie.
    • Strava obohacená o kysané mléčné výrobky, ovoce, zeleninu, ovesné vločky, s vyloučením nebo maximálním omezením konzumace živočišných tuků, slaných a kořeněných jídel, tučných, sladkých jídel, konzerv, koření, ale i alkoholu a nikotinu.
    • Předepisování vitamínů B, A, D, E, přípravků zinku a síry.
    • Účel fyzioterapeutických procedur: masáže, kryoterapie, mezoterapie, ozonoterapie, bylinná medicína atd.
    • Lehká fyzická aktivita: turistika na vzduchu, otužování, tělesné cvičení, plavání ve volné vodě atd.
    V případě vypadávání vlasů v důsledku seborey se doporučuje chodit častěji s prostovlasou (kromě chladného počasí) a být na slunci (ale ne v horku), pokud neexistují kontraindikace (hypertenze, kardiovaskulární onemocnění atd. .).

    K léčbě suché seborrhey pokožky hlavy se často předepisují masti se sírou, kyselinou salicylovou a někdy hormony. Na mastnou seboreu se k těmto lékům přidává resorcinol, chloralhydrát a další léky ve formě lihových roztoků.

    Použití sírové masti (10%) k léčbě suché seborey.
    Mast třete rovnoměrně tři až pět minut každý večer v noci po dobu osmi dnů, devátý den si dejte pauzu. Desátý den byste si měli umýt vlasy mírně teplou vodou. vařící voda S léčivý šampon na bázi sulfidu selenu, pyrithionu zinečnatého, dehtu, ketokonazolu. Poté druhý den v noci (zabalené v ručníku) vetřete roztok do postižené pokožky hlavy kyselina boritá(2 čajové lžičky na 150 ml horké vody). Dělejte to tři dny, pak si dejte opět pauzu na týden a desátý den si vlasy umyjte. Podobný léčebný kurz lze provést dvakrát nebo třikrát.

    Přípravky pro léčbu mastné seborey.
    Po dobu jednoho měsíce vetřete do skalp hlavy s šedesátiprocentním roztokem kyseliny salicylové, lihovým roztokem naftalanového oleje nebo sulsenovou pastou.

    Z lidové prostředky Při léčbě seborey jsou úspěšné receptury založené na léčivých rostlinách. Taková léčba však nezaručuje absenci relapsů onemocnění v budoucnu. Proto je důležité při léčbě seborey provádět jednou měsíčně léčbu proti relapsu. Po měsíci léčby léčivými rostlinami se doporučuje rostlinu vyměnit za jinou, čímž předejdete závislosti a ztrátě účinnosti.

    Je třeba poznamenat, že seborea je poměrně obtížné předcházet nebo léčit. Léčba vyžaduje především přísné dodržování určitých hygienických požadavků, diety a fyzické aktivity. Běžným prostředkem proti seboree je užívání zklidňujících látek na bázi mateří kašičky a kozlíku lékařského a také pivovarských kvasnic, protože obsahují velké množství vitamínů B, minerálů a aminokyselin. Pivovarské kvasnice by se měly užívat jednu čajovou lžičku během jídla.

    Prevence seborey.
    Správná péče a pečlivé sledování stavu problémová pleť vlasovou pokožku, používejte kosmetiku určenou pro suchou nebo mastnou pleť (v závislosti na typu seborey). Kromě toho byste měli užívat multivitaminy a minerální komplexy (abeceda, duovit, centrum, vitrum atd.).

    Lidové léky pro léčbu seborey.
    Bylinná medicína vždy zaujímala zvláštní místo v léčbě seborey, pokud ovšem pacienti nebyli alergičtí na nějaké bylinky. Podívejme se na nejoblíbenější a účinnými prostředky tradiční medicína pro léčbu tohoto onemocnění.

    Recepty na suchou seboreu.
    Dvě stě gramů rakytníku důkladně omyjte a vymačkejte šťávu. Potřebovat budeme část zbývající po zmáčknutí, říká se jí dužina. Poté do této dužiny nalijte olivový olej v poměru 1:3 (jeden díl dužiny na tři díly oleje). Umístěte směs na vodní koupel a půl hodiny zahříváme. Poté nechte směs stát dvanáct až šestnáct hodin. Výslednou směsí ošetřete kořenovou zónu vlasů dvakrát týdně třecími pohyby. Procedura se doporučuje provádět dvakrát týdně. Léčebný kurz je měsíc.

    Vezměte 100 g oddenků lučního šestiletého, nasekejte je a zalijte litrem vroucí vody. Dobře zabalte a nechte pět hodin. Připravený nálev používejte jako oplach po každém mytí vlasů (třikrát týdně). Účinek procedury je dosažen nejdříve po patnácti procedurách.

    Smíchejte lžíci vodky, cedrového oleje a silného čaje. Tuto směs vetřete ke kořínkům a nechte dvě až tři hodiny působit, poté si vlasy umyjte. Tento postup provádějte dvakrát týdně, dokud nebude patrná pozitivní dynamika.

    Následující složení dokonale eliminuje lupy: smíchejte deset dílů vodky s jedním dílem kůry mochyně (prodává se v lékárně). Přidejte do kompozice lžičku ricinového oleje a pár kapek růžový olej. Masáží a jemnými pohyby každý den vtírejte směs do pokožky hlavy a kořínků vlasů, dokud se lupy úplně nevyloučí.

    Při léčbě suché seborey jsou účinné olejové extrakty z léčivých rostlin (proskurník, len, lopuch, rakytník, petržel, violka trojbarevná).

    K léčbě suché seborey je také účinné vtírání lopuchového oleje do pokožky hlavy. Nahoře nasaďte čepici a nechte dvě hodiny působit, poté si vlasy umyjte šamponem. Tento postup provádějte dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce. Po šesti měsících opakujte tuto léčebnou kúru.

    Namelte kořeny zahradní petržele a zalijte jakýmkoli rostlinným nebo ricinovým olejem v poměru 1:5. Směs zahřívejte půl hodiny ve vodní lázni, sceďte a teplou použijte na potírání. Postup provádějte každý druhý den. K dosažení terapeutického účinku je zapotřebí patnáct procedur. Léčebný cyklus se musí opakovat každé tři týdny, dokud kompletní řešení Problémy.

    Bylinku fialová trojbarevná zalijte rostlinným olejem, také v poměru 1:5, nechte dvě hodiny působit, poté půl hodiny zahřívejte ve vodní lázni a sceďte. Vetřete do vlasové pokožky a kořínků vlasů. Kúra se skládá také z patnácti procedur (každý druhý den). Průběh léčby lze opakovat po třech týdnech.

    Smíchejte semínka proskurníku s rostlinným olejem v poměru 1:20 a vložte na hodinu do vodní lázně. Směs vetřete před každým mytím vlasů (hodinu předem).

    Brousit žloutek se lžící ricinového oleje. Směs rovnoměrně naneste na vlasy, zabalte je ručníkem a nechte čtyřicet minut působit, poté si vlasy umyjte jako obvykle.

    Recepty na mastnou seboreu.
    100 g květů třísloviny zalijte třemi litry vody ve smaltované nebo skleněné nádobě a vložte na patnáct minut do vodní lázně. Výslednou směs nechte přes noc a použijte ji k mytí vlasů. Teplý.

    K léčbě mastné seborey je účinné při mytí vlasů používat odvar z dubové kůry. Každé tři dny po dobu dvou měsíců si tímto odvarem myjte vlasy. Chcete-li ji připravit, musíte nalít tři polévkové lžíce dubové kůry do litru studené vody, vařit patnáct minut a poté nechat půl hodiny, dobře zabalit. Je nutné udělat odvar na základě délky a tloušťky vlasů. Po dvou měsících by se tento odvar měl používat jako oplach na suché vlasy (již umyté a vysušené).

    Smíchejte 50 g alkoholu s 30 g ricinového oleje a 15 g březového dehtu. Výslednou hmotu vetřete do hlavy několik hodin před mytím vlasů.

    Dvě polévkové lžíce předem rozdrcených kořenů lopuchu (omytých a vysušených) zalijte 200 ml vroucí vody a na mírném ohni vařte deset až patnáct minut. Teplý odvar vetřete do kořínků vlasů obden po dobu čtrnácti dnů. Kromě toho použijte stejný odvar jako oplach vlasů po umytí.

    Zároveň s vnější léčba Doporučuje se užívat orálně směs odvaru z kořene lopuchu, kopřivového nálevu a pelyňkové tinktury, po dvou polévkových lžících. Tato směs by měla být užívána třikrát denně. Hotovou tinkturu pelyňku lze zakoupit v lékárně.

    Kopřivovou tinkturu si připravíte snadno: dvě polévkové lžíce bylinky zalijte 200 ml vroucí vody, nechte čtyřicet minut a sceďte.

    Žloutek rozetřete se lžičkou alkoholu a stejným množstvím vody. Po umytí vlasů vetřete výslednou směs do pokožky hlavy a nechte patnáct minut působit, poté opláchněte. Postup by měl být prováděn každých deset dní.

    Chcete-li snížit sekreci kožního mazu, můžete použít následující recept: Bílek vyšleháme do pěny a spojíme s infuze heřmánku, k jehož přípravě zalijte dvě polévkové lžíce květů heřmánku 50 ml vroucí vody a nechte čtyři hodiny, poté nálev sceďte. Výslednou směs vetřete do pokožky hlavy. Jakmile tato maska ​​zaschne, je třeba vlasy opláchnout a umýt sírovým mýdlem. Postup by měl být prováděn každých deset dní.

    Vezměte kousek droždí (velikost malého oříšku) a rozřeďte ho v lžičce teplá voda dokud nevznikne homogenní kaše podobné hmoty, přidávejte do pěny ušlehaný bílek. Výslednou kompozici vetřete do pokožky hlavy. Jakmile kompozice zaschne, opláchněte si vlasy a umyjte je šedým mýdlem.

    Lžíci rozdrcených mladých březových listů zalijte 200 ml vroucí vody a nechte dvacet minut působit. Výsledným nálevem si umyjte vlasy třikrát týdně. Léčebný kurz zahrnuje nejméně patnáct takových procedur.

    Připravte si nálev z třezalky (1:5), sceďte a myjte si vlasy 2-3x týdně. Průběh léčby je 12-15 procedur. Po 2-3 týdnech lze léčbu opakovat.

    Při léčbě mastné seborey je velmi dobré vtírat do pokožky hlavy nálev z kopřivy a měsíčku. Na přípravu nálevu vezměte 400 g mladé kopřivy a 100 g měsíčku, zalijte půl litrem vroucí vody, vařte deset minut na ohni, poté nálev nechte vychladnout a přeceďte.

    Smíchejte lžičku ricinového oleje a šťávy z aloe, přidejte lžíci medu. Výslednou kompozici vetřete do vlasů, zakryjte polyethylenem a ručníkem. Udržujte tuto masku dvacet minut, poté si vlasy umyjte speciálním léčivým šamponem. Masku provádějte každých deset dní po dobu jednoho měsíce.

    Smíchejte lžičku bodyaga s roztokem kyseliny borité (půl lžičky kyseliny zřeďte v půl sklenici vody) a vytvořte krémovou hmotu, kterou zahřejte a horkou vtírejte do pokožky hlavy, dokud se neobjeví mírné nebo intenzivní pálení. Po půl hodině si vlasy dobře umyjte. Proveďte postup v gumové rukavice! Tato maska ​​účinně snižuje sekreci kožního mazu, odstraňuje lupy a svědění. Postup provádějte jednou za pět dní. Léčebný kurz se skládá z pěti až šesti procedur.

    Seborrhea je patologický stav kůže, který se vyznačuje vývojem dysfunkce mazových žláz na pozadí porušení neuroendokrinní a nervové regulace jejich práce. Toto onemocnění je rozšířené mezi dospělými a dospívajícími a představuje závažné estetické, psychické a zdravotní problém a vyznačuje se chronický průběh s častými recidivami. Při absenci adekvátní léčby se onemocnění může zkomplikovat akné a seboroický ekzém.

    Přes živé příznaky a nestranný klinický obraz, takoví pacienti nepředstavují nebezpečí pro ostatní: seborrhea není infekční povahy a není nakažlivá.

    Pár slov o funkci mazových žláz

    Každý člověk má mazové žlázy. U malých dětí je většina žláz v nefunkčním stavu a naplno začnou fungovat až v období puberty. Pro starší lidi je charakteristické postupné snižování počtu těchto kožních struktur.

    Žlázy produkují maz (sebum), který pokrývá povrch kůže. tenká vrstva a chrání je, stejně jako vlasy, před vysoušením. Při hyperfunkci mazových žláz, ke které dochází z určitých důvodů, začnou produkovat 1,5krát více mazu se změněným složením: menší množství kyseliny linolové má za následek zvýšení pH pokožky, což znamená, že jsou vytvořeny podmínky pro aktivaci infekcí. Při hypofunkci žláz se kůže ztenčuje, vysychá a neméně trpí, protože nedostatkem tuku je narušena její přirozená ochranná funkce.

    Příčiny seborey

    Neexistuje jediná nebo primární příčina onemocnění. K seboree zpravidla dochází, když se kombinuje několik faktorů z níže uvedeného seznamu:

    • metabolické poruchy (zejména metabolismus tuků);
    • hormonální změny (fyziologické a patologické);
    • změna emočního pozadí (stres, deprese);
    • dědičná predispozice (často je onemocnění familiární);
    • imunodeficience;
    • nepříznivé vnější faktory nebo faktory chování:
      • zanedbávání osobní hygieny nebo nadměrné používání různé prostředky péče;
      • nesprávná péče;
      • agresivní kosmetické procedury;
      • používání mýdla na praní a čištění;
      • neustálé používání kosmetiky obsahující alkohol;
      • zneužívání opalování atd.;
    • nezdravá strava: jíst jehněčí, husí a vepřové sádlo, med, sladkosti, kořeněná jídla ve velkém množství.

    Za hlavní patogenetický faktor onemocnění lokalizovaného na pokožce hlavy je považována kvasinkovitá houba Pityrosporum ovale. Jedná se o přirozeného zástupce biocenózy pokožky hlavy, která běžně tvoří asi 30–40 % flóry. Na pozadí vnitřní nebo vnější nepříznivé faktory kolonie houby se zvyšuje na 60 % s nejvyšší koncentrací v blízkosti mazových žláz, jejichž sekrecí je živné médium. Ztráta kontroly nad růstem plísní v důsledku snížené imunity přispívá k progresi onemocnění.

    Seborea často doprovází stavy, kdy dochází k přirozeným změnám hormonálních hladin (těhotenství u žen, puberta u dospívajících) a nazývá se benigní nebo fyziologická, protože po normalizaci hormonálních hladin vymizí i příznaky tohoto onemocnění. Změny hormonální hladiny mohou být způsobeny užíváním hormonálních léků (například antikoncepce, anabolických steroidů) – v tomto případě hrozí i rozvoj seborey.

    U některých patologií endokrinního systému je pravděpodobný vývoj seborey (dysfunkce štítné žlázy a gonád, nádory vaječníků, varlat atd.).

    U pacientů s těžkou imunodeficiencí, například pacientů s AIDS, je toto onemocnění zjištěno v 80 % případů.

    Rizikové skupiny, lokalizace

    Muži jsou ohroženi seboreou, zejména ve věku 15 až 25 let. Seborrhea se často vyskytuje u mužů starších 50 let. Ženská polovina lidstva trpí o něco méně, ale při normálních změnách v těle jsou ženy také náchylné k rozvoji seborey.

    Hlavní místa, kde jsou kožní změny lokalizovány, jsou oblasti zvýšené akumulace mazových žláz:

    • T-zóna na obličeji (čelo, nos, brada);
    • hrudník a nejlepší část záda;
    • skalp.

    Formy seborey

    Tam jsou tři klinické formy průběh onemocnění:

    1. Tlustý. Vyskytuje se při hyperfunkci mazových žláz a nadměrná sekrece kožní maz;
    2. Schnout. Vyvíjí se s hypofunkcí mazových žláz a nedostatkem kožního mazu;
    3. Smíšená forma. Tento typ onemocnění je charakterizován jak hyper-, tak hypofunkcí mazových žláz, pozorovanými ve stejných oblastech kůže.

    Seborrhea u dítěte

    Fenomén seborey lze pozorovat také u dětí ve formě žlutých krust (mléčné krusty, rula), které pokrývají pokožku hlavy nebo kůži v linii růstu vlasů (zejména na čele). Kůrky se z pokožky snadno odstraňují, zejména po vodních procedurách. Pod nimi mohou zůstat načervenalé skvrny, které po několika dnech zmizí.

    Tyto krusty zpravidla nevyžadují jiné ošetření než přirozené hygienické postupy a odcházejí samy. jeden rok starý, ale lze je pozorovat u dětí do 4-5 let (například s dědičnou predispozicí).

    Pokud rula způsobuje nepohodlí, můžete se jí zbavit tímto způsobem - navlhčete je přes noc dětským olejem a ráno odstraňte změklé krusty jemným kartáčkem. Za žádných okolností neodstraňujte strupy nehtem nebo jakýmkoli ostrým předmětem, protože mikropoškozením můžete zanést infekci do kůže.

    Příznaky seborey

    Klinický obraz se liší v závislosti na formě onemocnění. V klasickém průběhu onemocnění se nejprve vyskytuje suchá a poté mastná seborea pokožky hlavy na zadní straně hlavy a až k linii růstu vlasů. Pokud se neléčí, seborea také ovlivňuje hladkou pokožku.

    Suchá seborea

    • Suchá a napjatá kůže, někdy pokrytá malými prasklinami;
    • Svědění postižených oblastí, zejména po umytí;
    • Jemné, suché a hojné lupy, které se seboreou mají vzhled ovesných vloček;
    • Peeling hladké pokožky (na obličeji, na ramenou, zadní povrch krk)
    • Tenké, lámavé a matné vlasy s roztřepenými konečky;
    • Seboreidy jsou zarudlé skvrny na postižené kůži.

    Toto stadium onemocnění si lidé velmi často nevšimnou. Přesněji řečeno, příznaky onemocnění jsou považovány za reakci na nový kosmetický přípravek, barvení vlasů, změna klimatu, suchý vzduch atd.

    Mastná seborea

    • Mastná, zesílená kůže;
    • Zvětšené, někdy zející póry a komedony;
    • Akné (na hladké pokožce);
    • Svědicí pokožka;
    • Lupy ve formě lepkavých bílo-žlutých vloček různých velikostí;
    • Hustá nebo tekutá sekrece na povrchu seboroických oblastí;
    • Zánět mazových žláz, ke kterému dochází v důsledku uzavření jejich kanálů sekrečními sraženinami a infekcí kůže (škrábání rukama atd.);
    • Vypadávání vlasů (po dlouhou dobu).

    Smíšená seborea

    Současně se objevují příznaky suché a mastné formy onemocnění: pokožka hlavy se stává suchou a šupinatou, vlasy jsou tenké a lámavé, zatímco obličej, krk, horní část zad a hrudník jsou velmi mastné, lesklé, se zánětlivými prvky .

    Léčba kožní seborey

    Vzhledem k tomu, že tento komplex příznaků může doprovázet řadu onemocnění, měly by být během vyšetření vyloučeny. Před předepsáním hlavní léčby musí osoba podstoupit následující specialisty:

    • dermatolog;
    • endokrinolog;
    • neurolog;
    • androlog (muži) a gynekolog (ženy),

    a obdržet příslušný předpis, když je identifikována patologie určitého orgánu.

    Léčba seborey hlavy a hladké pokožky má Komplexní přístup a pro mnoho pacientů se stává celoživotním způsobem života a doporučeními, která bude nutné neustále dodržovat, aby nedošlo k exacerbacím.

    Jak léčit seborrheu dietou a změnami životního stylu

    • Všem lidem s jakoukoli formou onemocnění se doporučuje výrazně omezit sladká, slaná, tučná, kořeněná, uzená a smažená jídla.
    • Strava je obohacena o potraviny bohaté na vitamíny B, zinek, vlákninu (zelenina, bylinky, celozrnné výrobky) a nízkotučné fermentované mléčné potraviny.
    • Doporučuje se vzít pivovarské kvasnice.
    • Stojí za to vzdát se špatných návyků - kouření a alkoholu.
    • Je třeba se vyhýbat stresovým situacím a eliminovat triviální starosti. Za úspěch klid v duši Doporučuje se automobilový výcvik, časté procházky v lesních oblastech, změna prostředí atd.
    • Je třeba se vyvarovat kontrastních teplot a náhlých změn klimatických podmínek. Opalování je pro pacienty se seboreou prospěšné, ale s mírou.
    • Ženy by se měly vyvarovat sušení vlasů horkým vzduchem, barvení vlasů a trvalé.
    • Při postižení hladké pokožky byste měli používat speciální pečující kosmetiku pro mastnou nebo smíšenou pleť, kterou vyrábí mnoho kosmetických značek (Clean Line, Belita-Vitex, Matis, Sothys, Vichy). Musíte se vzdát tunik a pleťových vod s obsahem alkoholu, které na první pohled odstraňují mastný lesk, ale stahují a vysušují povrch pórů, což vede k ještě větší aktivaci mazových žláz, které kompenzačně produkují ještě více mazu, aby zvlhčovaly pokožku. kůže.

    Překvapivě vám pouhé dodržování těchto doporučení umožňuje, ne-li navždy, pak na dlouhou dobu zapomenout na seborrheu pokožky hlavy a pokožky a žít normální život bez bolestivých příznaků.

    Terapeutické a terapeutické a profylaktické produkty pro pokožku hlavy

    Seborrhea hlavy vyžaduje použití speciálního šamponu, který může být mono- nebo polykomponentní a obsahuje řadu složek:

    1. antimykotikum (ketokonazol atd.), které má škodlivý účinek na houbu;
    2. antibakteriální (zinkový pyrithion, octoprirox), inhibující vývoj patogenní flóry;
    3. exfoliační (síra, kyselina salicylová), čištění povrchu pokožky od lupů;
    4. zelenina ( Březový dehet, dubová kůra, lopuch), zlepšení struktury vlasů a posílení jejich kořínků.
      • „Psorilom“ je domácí kosmetická řada produktů, která obsahuje výtažky z léčivých rostlin a březový dehet;
      • "Foltene Pharma" - italsky kosmetické produkty, umístěné jako přírodní a bezpečné, založené výhradně na přírodních surovinách;
      • "VICHY DERCOS" je kosmetická řada produktů péče o vlasy a vlasovou pokožku od oblíbené francouzské značky. Řada užitečných složek, jako je selen, ceramid P, vitamín E a kyselina salicylová, má komplexní hojivý účinek na pokožku hlavy;

    Lékárenské šampony pro seborrheu jsou předepsány bez selhání, jako je Sulsen, Mycozoral, Nizoral, Perhotal, Sebazon, Friederm Tar, Kelual. Všechny obsahují jednu nebo více protiplísňových složek, které eliminují patogenetický faktor rozvoje onemocnění - houbu Pityrosporum ovale.

    Léčivé šampony jsou předepsány pro pravidelné používání, asi 2krát týdně, což umožňuje dosáhnout:

    • keratolytický účinek;
    • snížení množství plísní na povrchu kůže;
    • inhibice buněčného dělení a viditelné snížení množství lupů;
    • normalizace mazových žláz.

    Po klinickém zlepšení šampon zůstává pro profylaktické použití 1x týdně.

    Nehormonální krémy a masti

    K léčbě seborey hladké pokožky se používají různé vnější přípravky ke snížení závažnosti zánětlivá reakce a normalizace funkce mazových žláz:

    • Randevit mast: protisvědivý, změkčující a protizánětlivý účinek. Zpomalení procesů keratinizace pokožky, zvýšení bariérových funkcí pokožky;
    • Krém Eplan: protisvědivý a protizánětlivý účinek. Rychle odstraňuje peeling;
    • Solcoseryl krém: hojení ran a reparační účinek. Zlepšuje vzhled pokožky;
    • Dexpanthenol a analogy (Bepanten, Panthenol, Pantoderm): regenerační účinek. Tento lék lze použít k léčbě seborey u dětí a těhotných žen;
    • Exoderil krém: protiplísňový a protizánětlivý účinek. Pomáhá eliminovat nejen seborrheu, ale také zánětlivé prvky;
    • Krém Zinocap nebo Skin-Cap: protiplísňový, antibakteriální a protizánětlivý účinek. Rychle odstraňuje podráždění pokožky a používá se i k léčbě dětí.

    Hormonální terapie

    V případech, kdy seborea na obličeji a pokožce hlavy je vleklá a progresivní a nereaguje na klasickou terapii, uchýlit se hormonální léky(masti Flucinar, Hydrokortison, Celestoderm atd.). Tato skupina léky se užívají krátkodobě.

    Fyzioterapie

    U vlasové seborey je indikována kryomasáž, která normalizuje činnost mazových žláz, darsonvalizace, která stimuluje růst vlasů a má mírně vysušující účinek, a ozonoterapie, která působí desinfekčně. Tyto postupy výrazně snižují svědění, což má pozitivní vliv jak na průběh onemocnění (vyloučení škrábání), tak na celkový stav pacienta.

    Dobrý účinek mají sirné koupele, předepsané v průběhu 10-12 procedur.

    Tradiční metody léčby seborey

    Souběžně s hlavní léčbou můžete použít tradiční léčbu seborey, která je k dispozici doma.

    Skalp

    • Odvar z cibulové slupky. Asi 50 gramů suché slupky zalijte 2 sklenicemi vody, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte asi 20 minut, poté nechte další hodinu pod pokličkou a sceďte. Tento odvar lze mazat jak na hladkou pokožku, tak na pokožku hlavy několikrát denně.
    • Odvar z dubové kůry. 5 polévkových lžic. přidejte drcenou dubovou kůru do 2 šálků vody, vařte na mírném ohni 15 minut, ochlaďte a sceďte. Denně vtírejte odvar do kořínků vlasů a nechte 40 minut působit.
    • Ohníková olejová maska ​​s měsíčkem. Jedna polévková lžíce. smíchejte zahřátý ricinový olej s 10 lžičkami. alkoholová tinktura měsíčku lékařského. Výslednou směs několikrát denně jemně vmasírujte do pokožky hlavy.
    • Medovo-vaječná maska. V hliněné misce smíchejte 1 polévkovou lžíci. cibulovou šťávu, tekutý med a ricinový olej, poté do směsi přidejte jeden žloutek. Naneste masku na pokožku hlavy, zabalte ji ručníkem a nechte působit asi 2 hodiny, poté si vlasy důkladně umyjte. Aplikujte dvakrát týdně.

    Hladká kůže

    • Okurková maska. Nastrouhejte čerstvou okurku na hrubém struhadle a pastu naneste na 15 minut na pokožku obličeje a hrudníku. Opláchněte studenou vodou. Aplikujte dvakrát týdně.
    • Nálev z heřmánku, měsíčku a. 4 polévkové lžíce. l. suchou bylinnou směs, zalijte 300 ml vroucí vody a nechte přes noc v termosce. Výslednou infuzí otřete pokožku 3-4krát denně.
    • . 10 gr. suché suroviny, zalijeme 100 ml 70% alkoholu a necháme 7 dní v temnu, přecedíme a zředíme 1 polévkovou lžíci. infuze ve 200 ml teplé vařené vody. Otřete postiženou kůži tímto mlékem nebo aplikujte pleťové vody 3-4krát denně. Lze použít i na pokožku hlavy.
    • Petrželová maska. Petrželku rozemelte na kaši, přidejte pár kapek citronová šťáva a naneste na pokožku obličeje po dobu 15 minut. Opláchněte teplou vodou.

    Prevence

    Prevence tohoto onemocnění při dědičné zátěži spočívá v maximální eliminaci provokujících faktorů: normalizace stravy, životního stylu, správná péče pro pokožku hlavy a obličej, s ohledem na individuální vlastnosti. Doporučuje se užívat multivitaminové a minerální komplexy, zejména v období přirozeného nedostatku vitamínů. Nejbezpečnější a dostupný lék Pivovarské kvasnice jsou zdrojem vitamínů skupiny B, minerálních látek a aminokyselin.