Digitopressione. Come eseguire la digitopressione (digitopressione)

I cinesi percepiscono corpo umano sia il corpo fisico che quello spirituale. E i guaritori asiatici prestano particolare attenzione ai punti biologicamente attivi del corpo umano. E sapientemente realizzato digitopressione può alleviare molti disturbi.

Se vi fa male la schiena, sarete cordialmente invitati a sdraiarvi sugli spilli: sdraiatevi e divertitevi! Oh, vorresti degli aghi? Allora saremo felici di massaggiarti la zona pollice sul piede. Conosciamo anche un punto segreto sulla testa che ti libererà da ansia, depressione, insonnia e persino forti emicranie. Questo è più o meno ciò che potresti incontrare quando visiti un salone o una sala massaggi.

Digitopressione: leggera pressione delle dita...

L’agopuntura non deve essere confusa con la digitopressione. Il primo è l'agopuntura e il secondo è la digitopressione, che viene eseguita premendo leggermente le dita su aree biologicamente attive del corpo. Per coloro la cui fervida immaginazione immagina un terribile "tormento" da parte degli aghi d'oro, vale la pena provare il massaggio con digitopressione. In Giappone questa tecnica si chiama shiatsu. Inoltre, il Ministero della Salute e del Welfare del Giappone autorizza lo shiatsu terapia medica. Forse è anche per questo che i giapponesi sono considerati in tutto il mondo una delle nazioni più longeve?..

Un medico che usa abilmente la digitopressione è considerato quasi degno di oro. Perché la pressione apparentemente normale delle dita punti corretti allevia molti fallimenti d'organo e vari disturbi.

Un tale massaggio non solo calma il dolore, ma accorcia anche la durata della malattia stessa ed elimina anche le conseguenze della nevrosi.

È anche interessante che tu possa padroneggiare tu stesso la digitopressione, aiutandoti se necessario.

Al giorno d'oggi ci sono così tanti problemi associati alla violazione sistema nervoso. Un tale massaggio aiuterà anche a sbarazzarsi delle malattie derivanti da tali disturbi.

La pressione con un dito non provoca dolore, come una puntura d'ago, non provoca sanguinamento e non consente all'infezione di entrare nel corpo.

Dovresti fidarti degli aghi per agopuntura?

Il nostro atteggiamento nei confronti dell’agopuntura è ancora ambiguo. Qualcuno crede fermamente in lui potere curativo, ma ad alcuni sembra una normale ciarlataneria. Nella medicina cinese, l’agopuntura non riguarda solo l’influenza sugli organi umani, ma è un sistema filosofico di lunga data e ben consolidato. Si basa sulle categorie della bioenergia.

I sostenitori dell'agopuntura credono che per curare una malattia sia necessario correggere lo squilibrio bioenergetico nell'intero corpo o in un organo specifico. A questo scopo vengono inseriti degli aghi molto sottili nelle zone desiderate sotto la pelle.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità, ad esempio, ha riconosciuto l’agopuntura come metodo efficace per il trattamento di alcune malattie. Allo stesso tempo, avverte del danno che può essere causato al corpo se un ciarlatano prende gli aghi. Pertanto, la scelta del "maestro dell'ago" deve essere trattata con particolare cautela.

Nonostante lo scetticismo dei medici medicina tradizionale a questo metodo di trattamento, molti di loro confermano che l'esposizione a determinati punti può ridurre sensazioni dolorose, eliminare sintomi e vertigini.

Ecco perché l'agopuntura viene spesso utilizzata per trattare vari sindromi dolorose: artrite, dolore mestruale, dentale e radicolite.

Ci sono anche sviluppi scientifici che lo confermano influenza positiva agopuntura nel trattamento dei narcotici e dipendenza da alcol, alcune forme di depressione e psicosi.

Su quale meridiano si manifesta il tuo dolore?

Torniamo alla digitopressione. Biologicamente punti attivi Il corpo si trova su quattordici meridiani. Sono questi meridiani che controllano il flusso dell'energia vitale. A seconda della malattia, i punti sui meridiani corrispondenti segnalano un “fallimento nel sistema”. Ciò significa che questo è il posto che deve essere massaggiato.

Tuttavia solo uno specialista shiatsu può determinare dove premere e con quale forza farlo. Vengono descritti circa 700 punti di questo tipo, ma più spesso ne vengono utilizzati circa 150. Ogni disturbo ha il proprio punto.

Cosa puoi massaggiare? Secondo lo Shiatsu i punti biologicamente più attivi del corpo si trovano sulla testa, sulle mani e sui piedi.

Questo massaggio agisce a livello psicologico e fisico. Sulla testa, sul collo e sul viso sono presenti canali energetici, punti che, agendo su di essi, possono migliorare la circolazione sanguigna, aumentare l'apporto di ossigeno e sostanze utili al cuoio capelluto.

Solo 30 minuti. il massaggio alla testa ha un effetto simile sul corpo tutta la notte sonno. Si avverte una sensazione di vitalità, relax e leggerezza in tutto il corpo.

Il massaggio alla testa con digitopressione allevia l'insonnia, allevia lo stress e l'ansia ed è efficace anche per lo stress mentale. Aiuta anche contro ansia, vertigini, depressione, emicrania, allevia il dolore al collo e migliora la circolazione cerebrale.

Massaggio plantare con digitopressione

Qualsiasi medico, non solo giapponese o cinese, ti dirà che ci sono molti punti biologicamente attivi sui piedi. Chiunque sia stato da un chirurgo almeno una volta se lo ricorda raccomandazioni generali: camminare a piedi nudi sui ciottoli della spiaggia o sull'erba in estate alla dacia. Puoi anche mettere tutte le matite e le penne che hai in casa sul pavimento e calpestarle a fondo - e questo è utile.

Cosa possiamo dire se uno specialista in digitopressione si prende cura dei tuoi piedi! Questo massaggio dona un potente effetto rilassante, allevia la fatica, attiva il sistema immunitario e influisce su tutto il corpo nel suo insieme.

Inoltre, premendo sui punti giusti puoi influenzare indirettamente qualsiasi organo interno.

Quando si esegue il massaggio con digitopressione, è estremamente importante essere sicuri della posizione corretta dei punti necessari: questa sarà la chiave effetto curativo. Se si influenzano punti definiti in modo errato, anche da qualche parte nelle vicinanze di quelli necessari, si farà più male che bene.

Inoltre, la tattica del massaggio è importante. Nella maggior parte dei casi, una sessione di digitopressione non dovrebbe durare più di dieci minuti. Basta fare clic su punti necessari per alcuni secondi per ottenere l'effetto curativo.

Se si massaggiano le zone dei piedi, questo effetto può essere applicato tre o quattro volte al giorno in caso di mal di denti acuto o mal di testa, il massaggio può essere effettuato per uno o due minuti.

Quando ti sottoponi alla digitopressione, non dovresti provare alcun disagio, tanto meno dolore. Se sintomi come

• sudorazione,
• aumento della frequenza cardiaca,
• inizi ad avere nausea
• o ti fa venire la febbre,
• il massaggio deve essere interrotto.

Controindicazioni per la digitopressione

Con tali problemi e disturbi nel corpo, devono essere esclusi effetti mirati su aree del corpo:

• malattie dentro forma acuta che sono accompagnati da alta temperatura,
• vene varicose,
• tubercolosi attiva,
• malattie del sangue,
• infarto e ictus,
• insufficienza cardiaca e problemi seri con la frequenza cardiaca,
• gravidanza,
• Qualunque malattia tumorale, sia maligni che benigni,
• disordine mentale,
• altre lesioni profonde organi interni,
• infiammazione articolare.

Non è possibile eseguire la digitopressione stomaco vuoto, dopo aver bevuto alcolici, durante le mestruazioni e durante periodi improvvisi.

Gli anziani e i bambini di età inferiore a un anno non vengono sottoposti a digitopressione.

Mentre stai prendendo corso completo massaggio, dovrai escludere tè forte, caffè, bevande alcoliche, così come salato e cibo piccante. Non fare i bagni, sostituiscili doccia calda, preso per un breve periodo.

Prima di iniziare un ciclo di digitopressione, consulta il tuo medico per non farti del male.

È consigliabile utilizzare la digitopressione a scopo preventivo per alleviare l'affaticamento, l'ansia e gli effetti dello stress eccessivo. Sintomi iniziali ipertensione, nevrosi cardiaca o cardiopsiconevrosi– tali problemi possono essere trattati con successo con l’aiuto di un’abile influenza sui punti biologicamente attivi.

Dovresti sempre ricordare che la digitopressione non è una panacea, dovrebbe essere usata come rimedio ausiliario e complementare al corso principale del trattamento. Se si ripresentano sintomi precedentemente alleviati dalla digitopressione, è meglio consultare un medico e determinarne la causa. Il trattamento sarà quindi molto più efficace.

Agopuntura, riflessologia o agopuntura – procedura di benessere, promuovendo miglioramento generale salute e normalizzazione della funzione dei singoli organi. Implica l’inserimento di aghi metallici usa e getta sotto la pelle.

Il medico posiziona gli aghi in punti biologicamente attivi: la profondità e lo schema del loro posizionamento sono determinati tenendo conto della diagnosi, dell'età e delle condizioni del corpo. L'ago è molto sottile, quindi durante il trattamento il paziente non si sente dolore intenso può causare lieve dolore o disagio.

Solo un medico può eseguire la procedura allenato metodi della medicina tradizionale cinese. Iscriviti per l'agopuntura a Mosca presso SlimClinic: qui i pazienti vengono visitati da un riflessologo certificato con una vasta esperienza e le qualifiche necessarie.

Come funziona la tecnica

medicina cinese indica che i meridiani energetici attraversano il corpo umano. L'energia vitale Qi circola attraverso di loro. Malattie e altri disturbi del corpo si verificano quando il flusso di energia viene bloccato o interrotto. Il trattamento di agopuntura consente di influenzare i punti giusti e normalizzare flussi di energia, il che significa salvare una persona dalla maggior parte delle malattie.

Il medico deve concentrarsi stato generale corpo. Nella medicina tradizionale cinese è percepito come un sistema la cui disfunzione può essere trattata solo in modo completo. Altrimenti, l’eliminazione di un disturbo potrebbe causarne un altro. Ecco perché prima di ogni sessione viene effettuato un esame diagnostico e prima dell'inizio del corso vale la pena sottoporsi ad un esame completo.

La clinica di agopuntura "SlimClinic" è specializzata in metodi terapia tradizionale, offre quindi ai pazienti diagnostica completa e cure secondo le migliori tradizioni della medicina orientale.

Principali effetti della procedura

L'agopuntura ha un effetto benefico sul corpo umano. I suoi benefici sono dimostrati dalla ricerca e confermati recensioni positive. Innanzitutto può potenziare o rallentare il funzionamento degli organi e quindi normalizzarne la funzione. Inoltre, agisce sul sistema nervoso, calma e allevia lo stress, cura i disturbi psiconeurologici, in particolare le nevrosi e gli attacchi di panico.

Durante il processo di esposizione, viene attivata la produzione di endorfine, gli ormoni della felicità, che alleviano il dolore con la stessa efficacia degli analgesici oppioidi. La procedura regola lo stato endocrino e influenza la produzione di ormoni, anche nei principali centri ormonali del corpo: l'ipotalamo e la ghiandola pituitaria. Il suo effetto immunomodulatore è noto: il rafforzamento del sistema immunitario aiuta a proteggere dalle infezioni e alla normalizzazione del lavoro sistema immunitario migliora la condizione Malattie autoimmuni. Presso la clinica di agopuntura SlimClinic a Mosca, il medico svilupperà un regime di trattamento in modo tale da ottenere l'effetto desiderato.

Come funziona la procedura?

La procedura dura da 40 minuti. Il medico posiziona gli aghi monouso secondo lo schema, immergendoli alla profondità desiderata. A volte i punti biologicamente attivi vengono ulteriormente massaggiati o riscaldati. Gli aghi vengono lasciati nella pelle per 20-30 minuti, fino ad un massimo di un'ora. L'anestesia non viene utilizzata.

Dopo la procedura, noterai un miglioramento delle tue condizioni, rimuovilo spasmi muscolari, il dolore scompare, l'umore migliora. L'effetto positivo è cumulativo, il corpo viene ripristinato ad ogni sessione.

Il medico determina il numero di procedure tenendo conto delle caratteristiche caso specifico. Sì, da rimuovere dolore acuto sono necessarie da una a tre sessioni e quando disturbi gravi Vale la pena visitare la clinica 10-15 volte. Per le malattie croniche, le sessioni di riflessologia possono essere prescritte periodicamente, una volta ogni sei mesi o un anno.

Indicazioni per la procedura

L'agopuntura risolve vasta gamma problemi di salute. L'elenco delle indicazioni comprende:

• malattie del sistema muscolo-scheletrico;
• artrite, artrosi, reumatismi;
• osteocondrosi, ernia e altre patologie della colonna vertebrale;
• malattia apparato digerente;
• malattie neurologiche;
• piccante e dolore cronico;
• malattie cutanee, respiratorie, autoimmuni.

La riflessologia non può curare completamente i disturbi gravi malattie croniche, ad esempio asma bronchiale o spondilite anchilosante. Ma consente di migliorare la qualità della vita, rallentare la progressione della malattia, alleviare l'esacerbazione, eliminare il dolore e altri sintomi. Nella nostra clinica a Mosca, un medico di agopuntura visita pazienti con varie malattie, selezionando quella più adatta a loro. schema efficace trattamento.

Controindicazioni alla procedura

L’agopuntura terapeutica è controindicata nei seguenti casi:

• malattie dermatologiche;
• la presenza di infiammazione o danno alla pelle nei siti di iniezione;
• pesante malattie croniche: cuore e vasi sanguigni, polmoni, fegato e reni;
• tumore maligno;
• alcuni disturbi mentali.

L’agopuntura è spesso combinata con altri trattamenti, inclusa la medicina standard: farmaci O Intervento chirurgico. Può accelerare il recupero o potenziare gli effetti dei farmaci. Il tuo medico ti dirà in dettaglio se la procedura può essere utilizzata nel tuo caso o se questo metodo di medicina orientale non è adatto a te.

Trattamento di agopuntura a Mosca

"SlimClinic" è un luogo dove puoi sottoporti all'agopuntura a Mosca con completa fiducia nel risultato. Il nostro specialista ha seguito una formazione adeguata ed è altamente qualificato. Vengono utilizzati solo aghi monouso.

Prima di prescrivere il trattamento, il medico si accerterà che non vi siano controindicazioni.

La procedura non ha effetti collaterali, è sicuro, indolore ed efficace, adatto a pazienti di qualsiasi età. Il nostro specialista elabora un piano di trattamento individuale, grazie al quale riceverai un notevole miglioramento della tua salute.

Quanto costa l'agopuntura a Mosca?

Nella nostra clinica prezzi vantaggiosi per riflessologia e altri metodi di medicina tradizionale, nonché servizi di cosmetologia.

La guarigione completa consente di migliorare significativamente le condizioni generali del corpo, adattare tutti i suoi sistemi al normale funzionamento: questo è un grande vantaggio dei nostri metodi rispetto ai metodi di trattamento standard. Non solo tratti una malattia specifica, ma ripristini anche completamente la tua salute. Dopo le sessioni noterai che sei diventato più energico, più efficiente, più attivo, il tuo sonno è migliorato e il tuo vitalità, il mio umore è migliorato. Questo effetto non è disponibile se trattati con farmaci che alleviano solo sintomi specifici.

Vieni per un appuntamento presso il centro di agopuntura SlimClinic e prova metodi comprovati di riflessologia.

In generale, questa è una continuazione del tema del manuale sul martello multi-ago, che ho aperto con l'articolo:

In questo articolo pubblico un promemoria che do a ciascuno dei miei pazienti. Il fatto è che quando si ricevono sedute di agopuntura, o anche solo un martelletto multi-ago, ci sono alcune regole da seguire.

Si prega di notare che questo vale per tutte le sessioni in cui il terapeuta o guaritore tradizionale funziona con punti sul tuo corpo. Non importa cosa fa: aghi, un martello con più aghi o lo stesso rullo, sigari di assenzio, forse anche solo un massaggio con le dita.

Le regole vanno comunque rispettate, altrimenti le sedute potrebbero risultare inutili. Le regole sono semplici, puoi anche ricordarle, ma è meglio stamparle e tenerle con te.

Soprattutto tutti si dimenticano di mangiare prima della sessione, molti nuotano con noncuranza in piscina, cosa severamente vietata, e così via. Leggi il promemoria, l'ho aggiunto un po' per il sito.

Quanto dura la sessione? Quante sessioni sono necessarie?

La sessione dura da 50 minuti a un'ora. Questo dall'arrivo alla partenza del paziente, compresa la vestizione e la svestizione.

Il numero di sessioni per corso è strettamente individuale. Di solito da 3 a 7. È estremamente raro che una sessione sia sufficiente, e anche raramente 10 o 12. Ma non ce ne sono mai più di 12. Questa è una perdita di tempo e denaro.

Le sessioni si tengono a giorni alterni. Preferibilmente allo stesso tempo. Se la condizione è acuta, ad esempio mal di schiena, è possibile eseguire le prime 2-3 sessioni ogni giorno.

Le sessioni vengono eseguite finché il paziente non avverte un sollievo significativo. Poi si fermano se non ci sono più cambiamenti.

Devo prepararmi in qualche modo per la sessione?

Le sessioni NON vengono condotte a stomaco vuoto. Comunque bastano un paio di panini. Non dovresti nemmeno mangiare troppo prima della sessione.

Ci sono alcune restrizioni durante l'intero corso:

1. Cerca di non consumare cibi grassi, speziati, pepati, salati e alcolici.

Ciò significa non mangiare adjika o salsa messicana con cucchiai. Al matrimonio della mia amata figlia: un bicchiere di champagne. Questo è per coloro che abitualmente bevono. Per i bevitori leggeri si tratta semplicemente di divieto per tutta la durata del corso.

Niente bagni, piscine, bagni al mare o al lago. Fai la doccia almeno ogni mezz'ora.

3. Le sessioni non vengono eseguite per le donne durante le mestruazioni.

Dato che le sessioni si tengono a giorni alterni, lascia almeno un paio di settimane prima del ciclo successivo.

4. Dopo la sessione è vietato svolgere lavori fisici pesanti.

Ciò significa che non è possibile spostare i mobili, pulire la casa, fare sesso, fare il giardino, ecc. Ecco perché è molto difficile curare la schiena degli abitanti dei villaggi in estate. Si sentiva un po' meglio e di nuovo afferrarono una pala o un forcone. Tutto il lavoro del medico può andare in malora.

5. Le sessioni non si tengono periodo acuto con l'aumento della temperatura. Anche se è 36.9, è meglio posticipare la sessione o riprogrammare l'intero corso. Quindi, non prenderti un raffreddore se vai alle sessioni.

6. La riflessologia è incompatibile con radioterapia(effettuato a malattie oncologiche), così come con l'uso di potenti farmaci psicotropi: potenti sonniferi, antidepressivi. Ne ho già scritto prima nelle controindicazioni.

Anche questo è molto importante. La fisiologia del tuo corpo semplicemente non può resistere ad entrambi. Tuttavia, se un giorno fai riflessologia e il giorno dopo riscaldi la schiena, ad esempio, allora va bene.

Tuttavia, è meglio eseguire la riflessologia separatamente da tutte le altre procedure. Quello è carino piacere costoso, quindi è meglio occuparsene solo per avere un senso.

La medicina cinese risale a tempi antichissimi. La base Filosofia cinese– completa armonia tra uomo e natura. Quando l’armonia viene disturbata, insorgono alcune malattie, a volte piuttosto pericolose. Quindi il compito della medicina non è curare questa malattia e riportare il corpo a un equilibrio stabile, quindi sia la malattia che la causa della sua insorgenza scompariranno.

Esistono diverse branche della medicina cinese. I più conosciuti sono il massaggio e l'agopuntura. Noi stessi usiamo spesso il massaggio Vita di ogni giorno, tuttavia, non sempre abbiamo un'idea delle regole per il suo utilizzo e possibili ragioni abuso trattamenti di massaggio.

Massaggio classico

Sportivo, igienico, preventivo, segmentale, hardware: questi sono tutti i tipi di massaggio. I nomi stessi danno un'idea del focus del massaggio. Ognuno di loro ha le sue tecniche.

Inoltre, tutti i tipi differiscono per la forza del loro effetto sulla pelle e sugli organi interni. Allo stesso tempo, spesso le persone che non sono professionisti in questo campo, che non hanno seguito una formazione qualificata, per pura intenzione offrono un massaggio a una persona che ha mal di testa, mal di schiena o un nervo schiacciato. Vale la pena sapere che, senza avere la minima idea delle regole di base delle procedure di massaggio, una persona del genere può essere inflitta più danni che bene. Il fatto è che la fonte del dolore, di regola, non si trova nel luogo in cui è localizzato il dolore stesso. Quindi non vale sempre la pena massaggiarsi le tempie se hai mal di testa.

Medicina cinese: digitopressione e agopuntura

La medicina cinese affronta questo problema in un modo completamente diverso. I suoi metodi: digitopressione e agopuntura, - assumere la perfetta padronanza della conoscenza dell'anatomia e della localizzazione dei vari punti del corpo umano. Inoltre, alcuni punti a persone diverse si trovano anche in modo diverso. Difficoltà nello studio della struttura corpo umano reso difficile dal fatto che i punti possono essere localizzati come sulla superficie pelle e in profondità nelle strutture muscolari.

Il massaggio di precisione e l'agopuntura influenzano i punti che influiscono direttamente sul funzionamento degli organi e dei sistemi di organi. La medicina cinese dice che nel corpo umano ci sono molti canali attraverso i quali scorre l'energia. Quando un canale qualsiasi è bloccato, l'energia smette di muoversi, ristagna, quindi il corpo viene privato di questa fonte, il che provoca la comparsa di varie malattie. Il compito della digitopressione e dell'agopuntura è quello di agire vari punti il corpo umano, aprono questi canali, riprendendo il movimento dell'energia in tutto il corpo.

Sembrerebbe che tutto sia semplice, ma questo è solo a prima vista. Infatti, per apprendere appieno l’agopuntura e diventare esperti nella digitopressione e nei trattamenti di agopuntura, sono necessari diversi anni di formazione dedicata. Dopotutto, il corpo umano lo è un sistema complesso. Inoltre, è necessario conoscere non solo la posizione dei punti; questo è estremamente insufficiente. Alcuni punti possono influenzare direttamente gli organi malati che non si trovano nelle loro immediate vicinanze. Inoltre, la forza e il tempo dell’impatto su punti specifici e per diverse malattie varieranno.

Coloro che non hanno familiarità con i metodi descritti della medicina cinese non dovrebbero provare a metterli in pratica. Infatti, in alcuni casi, due punti vicini possono avere un effetto opposto sul decorso della malattia: uno ha un effetto positivo sull'organismo e ne favorisce il recupero, l'altro, al contrario, blocca i canali energetici, aggravando così il decorso della malattia.

Ma nonostante ciò, la digitopressione e l’agopuntura sono metodi di trattamento molto promettenti che si stanno rapidamente diffondendo in tutto il mondo. Esistono già buoni specialisti e medici europei che padroneggiano perfettamente questi metodi di trattamento e abbandonano i metodi tradizionali e meno efficaci.

Uno degli antichi metodi di trattamento e guarigione del corpo è la digitopressione. Questa pratica è diventata diffusa in tali paesi orientali come Cina, Corea, Giappone, Mongolia. Molti secoli fa, i guaritori orientali prestavano attenzione a luoghi speciali del corpo, il cui impatto può migliorare significativamente il funzionamento del corpo. sistemi interni e organi. Successivamente, le idee su di loro hanno trovato la loro conferma scientifica nella ricerca degli scienziati. Nel processo di ricerca sperimentale sono stati identificati i punti di agopuntura situati sul corpo umano e sono state sviluppate le basi del loro massaggio.

Oggi, il trattamento di varie malattie basato sul massaggio sui punti bioattivi del corpo è una pratica diffusa a livello ufficiale e medicina popolare. Si basa sul rispetto di principi quali:

• attuazione di un approccio integrato;
• trattamento accurato e piacevole;
• approccio individuale per ogni persona.

Sapere dove si trovano i punti di trattamento sul corpo umano e Uso corretto loro proprietà curative aiuta a sbarazzarsi sia del dolore sintomatico (ad esempio, dentale, mestruale) sia a superare problemi più seri. Quindi, sapendo come si trovano i punti di massaggio sulla schiena, come risultato dell'utilizzo di un ciclo di digitopressione, puoi sbarazzarti dei problemi alla parte bassa della schiena che ti tormentano da anni.

La tecnica della digitopressione è abbastanza semplice e non richiede l'uso di attrezzature speciali o materiali costosi. Il massaggio può essere utilizzato come mezzo indipendente di pre-medicina cure mediche e in combinazione con altri metodi di trattamento. Diamo uno sguardo più da vicino a cos'è la digitopressione, al suo principio di azione e alle caratteristiche di applicazione.

La digitopressione cinese è uno dei tipi di impatto su punti di agopuntura sul corpo umano.

L'agopuntura lo è metodo di guarigione, basato sull'impatto su punti speciali situati in varie aree e associati al lavoro di organi e sistemi interni. Questo è stato scientificamente provato impatto meccanico Durante la procedura di massaggio dei punti attivi, aiuta a rilasciare endorfine. Questi sono ormoni la cui influenza sul corpo ha un pronunciato effetto analgesico. Pertanto, agendo su punti attivi del corpo, “inneschiamo” il processo di autoguarigione del corpo.

La medicina cinese offre diversi modi per influenzare i punti del corpo: questo può essere il massaggio manuale (digitopressione) o l'uso dell'agopuntura.

Tuttavia, per influenzare correttamente i punti per eliminare varie malattie, l'uso dell'agopuntura deve essere eseguito esclusivamente da uno specialista qualificato con formazione nel campo della medicina e della fisioterapia. Ma la digitopressione, o, come viene anche chiamata, è un tipo di riflessologia abbastanza accessibile per l'uso a casa con un livello sufficiente di preparazione.

L'impatto sui punti di trattamento viene effettuato utilizzando le dita. Ciò consente di attivare il lavoro dei neurorecettori nel tessuto sottocutaneo che, a loro volta, inviano un segnale irritante al cervello. La reazione a tale stimolo quando esposto Punti cinesiè la cessazione completa sintomo doloroso o la sua minimizzazione.

Fatto interessante: sul corpo umano ci sono più di 750 zone di agopuntura (chiamate anche “punti della salute”). La medicina cinese conosce diversi punti del corpo umano, o zone di digitopressione, attraverso i quali è possibile superare i problemi di salute e migliorare le condizioni generali del corpo. Esistono anche i cosiddetti punti di longevità, ed è del tutto possibile che avere informazioni sulla loro posizione spieghi il segreto della longevità degli abitanti dell'Est. Oltre alla "zona" della longevità, sul corpo umano c'è anche il "punto della giovinezza", così come molti altri, le cui caratteristiche considereremo ulteriormente.

Tuttavia, prima di provarlo tu stesso possibilità di guarigione riflessologia, dovresti sapere che questo metodo per influenzare i punti del corpo ha una serie di controindicazioni con cui devi familiarizzare.

Controindicazioni alla digitopressione

La digitopressione cinese o il massaggio con agopuntura è un metodo sicuro, tuttavia, abbastanza serio per influenzare il corpo.

Di norma, l'indicazione principale per la procedura è il dolore. vari tipi:, "femminile", mal di schiena, così come malattie croniche, affaticamento generale del corpo I punti energetici sul corpo umano, situati in varie parti del corpo, funzionano in modo tale che l'influenza sconsiderata su di essi può causare gravi danni. . Pertanto, notiamo che la tecnica di massaggio cinese, l'agopuntura, è controindicata per condizioni e sintomi come:

• tumori o sospetti tumori;
• esacerbazione di malattie croniche;
• raffreddore o altre condizioni accompagnate da febbre;
• malattie cardiovascolari, nonché precedenti ictus o infarti;
• disordini mentali;
• età inferiore a 1 o superiore a 70 anni;
• seconda metà della gravidanza nelle donne.

Dovresti fare attenzione quando agisci in una condizione che ha portato a un significativo deterioramento del tuo benessere. In questo caso, non dovresti esitare e automedicare, ma è meglio cercare immediatamente un aiuto medico.

Per quanto riguarda l'uso è necessaria anche la consultazione di un medico questo metodo nella prima metà della gravidanza e durante le mestruazioni nelle donne.

Come trovare i punti di agopuntura giusti: mappa della posizione

La digitopressione cinese si basa sull'influenza su speciali punti di agopuntura che, come abbiamo già scoperto, grandi quantità localizzato quasi in tutto il corpo. È grazie a questo tipo di influenza, come la pressione su una specifica agopuntura, che questo massaggio viene chiamato digitopressione (agopuntura).

Per capire come eseguire la digitopressione, è necessario conoscere lo schema secondo il quale l'agopuntura si trova nel corpo umano.

In generale, sul corpo umano ci sono i luoghi principali in cui si trovano i punti di agopuntura. Questi includono:

• sul retro;
• sulle dita delle mani e dei piedi;
• sulle mani;
• sul petto;
• sul collo;
• sul viso.

Questo è interessante: molti anni di esperienza di ricerca hanno permesso addirittura di creare un atlante speciale, che illustra in modo chiaro e dettagliato i luoghi in cui si trovano i punti di agopuntura sul corpo umano.

Un diagramma dettagliato della posizione di ciascun punto di agopuntura sul corpo consente di utilizzare con successo questo metodo di medicina orientale, ad esempio durante la procedura di agopuntura, ma per chiunque non intenda utilizzare l'agopuntura, ma voglia semplicemente padroneggiarne le abilità dell'automassaggio basterà sapere come sono localizzati i punti principali. Pertanto, prima di eseguire la digitopressione, dovresti ricordare la posizione dei canali di influenza necessari, ad esempio studiando una foto o un'immagine con la loro posizione schematica.

I punti di massaggio hanno caratteristiche che lo rendono effetto curativo sul corpo:

• basso livello di resistenza elettrodermica;
• alto potenziale elettrico;
• temperatura cutanea elevata;
• aumento del livello di sensibilità al dolore;
• portata elevata processi metabolici a causa dell’assorbimento accelerato di ossigeno.

Tutto ciò fornisce alta efficienza digitopressione, ma i tipi di questa procedura possono differire e dipendono da quali luoghi sono interessati. Potrebbe trattarsi ad esempio della digitopressione del torace o di un tipo di influenza in cui vengono stimolati i punti di agopuntura attivi sulle mani e sui piedi.

Questo è interessante: agendo su aree particolari della mano si possono attivare i centri responsabili degli organi interni, il che rende questo tipo di massaggio utile per terapia complessa varie malattie.

Diamo un'occhiata più da vicino alla posizione punti importanti, su cui si basano l'agopuntura cinese e l'agopuntura moderna.

Punti attivi sui piedi

L'agopuntura del piede è progettata in modo tale che ci siano punti sui piedi responsabili organi importanti esseri umani: fegato, reni, fiele, vescica, ghiandola tiroidea. Inoltre, il massaggio sulle punte del piede consente di eliminare il mal di schiena e la zona lombare.

Dopo aver esaminato nel diagramma i punti di agopuntura biologicamente attivi sui piedi, puoi vedere quali di essi sono responsabili di cosa. Nello schema della corrispondenza dei punti del piede con gli organi interni si può vedere il collegamento tra la loro corretta stimolazione ed il corrispondente risultato benefico.

Elenchiamo i principali punti di agopuntura sul piede.

• Sul secondo dito, leggermente sopra l'unghia;
• Alla base dell'ultimo dito (situato all'esterno, in una piccola depressione);
• Sul primo dito, più vicino al secondo, leggermente sopra la base, c'è un punto Tai Chun.

Punto Tai Chun- questo è il canale del fegato, la sua stimolazione consente di superare i sintomi di esacerbazione delle malattie croniche e aiuta a purificare questo organo.

• Tra il primo e il secondo dito, situato su al di fuori piedi;
• Sul lato interno del piede, vicino allo stinco, in una depressione situata nel punto più alto dell'arco plantare.

Quindi, secondo l'agopuntura, sul piede ci sono importanti punti di agopuntura, agendo sui quali è possibile alleviare le condizioni di malattie di vari organi interni e, come evidenziato dall'agopuntura del piede, migliorare il funzionamento del cervello, del sistema cardiovascolare, apparato di supporto. Per fare ciò, è sufficiente eseguire regolarmente il massaggio dell'agopuntura dei piedi, che viene eseguito massaggiando i punti sopra indicati sulla pianta.

Punti attivi sulle mani

Sulle braccia e sui palmi si trovano simmetricamente importanti punti di agopuntura che consentono a breve termine sbarazzarsi degli attacchi di emicrania:

• all'incrocio dell'indice e del pollice (in una piccola depressione);
• nella cavità tra il radiale e ulna sull'avambraccio;
• sulle pieghe delle articolazioni del gomito.

Queste zone sono “responsabili” non solo di benessere se una persona avverte mal di testa, ma aiuterà anche a liberarsi di altri problemi di salute.

Ad esempio, l'agopuntura identifica i punti sulle mani che vengono utilizzati attivamente nell'agopuntura per risolvere malattie come malattie dei polmoni, dell'apparato digerente, del cuore, del fegato e delle gambe. I punti responsabili di questi organi si trovano sulla mano e si trovano su tutte le dita, dal pollice al mignolo.

Per ottenere un effetto curativo, le aree vengono massaggiate alternativamente su entrambe le mani.

Punti generali di rafforzamento

Consideriamo anche le zone principali, che, secondo medicina orientale, in grado di fornire effetto riparatore sul corpo.

• Punto Nei Guanè una zona situata su dentro avambraccio, nella zona centrale. Per determinare esattamente dove si trova Nei Guan, è necessario posizionare quattro dita piegate insieme sull'avambraccio a livello della piega del polso. Il punto Nei Guan è responsabile del funzionamento del canale pericardico. Sapendo dove si trova il punto Nei Guan, puoi avere un effetto calmante sul sistema cardiovascolare e nervoso. Per fare ciò, premerlo lentamente e profondamente ed eseguire una procedura di massaggio;

• Punto Wei Zhong situato nella piega poplitea, nel suo stesso centro. È facile determinare il punto Wei Zhong in posizione seduta (gambe piegate alle ginocchia) o sdraiato sullo stomaco. Gli esperti cinesi dicono che il punto Wei Zhong è un canale Vescia Di conseguenza, la sua stimolazione aiuta a risolvere i problemi del sistema genito-urinario;

• Punto di Shen Men– situato vicino al bordo sinistro della piega del polso della mano. Il punto Shen Men è il canale del cuore, responsabile del compito di guarirlo durante varie malattie. La sua stimolazione è praticata anche nella medicina orientale nel trattamento delle malattie mentali;

• Punto Shen Shu responsabile anche della funzione renale e apparato escretore. Massaggiare questo punto, situato sulla schiena, o più precisamente sulla colonna vertebrale, aiuta in caso di malattie renali e problemi collaterali associati, come vertigini, debolezza, brividi, secchezza delle fauci, febbre. Pertanto, sapere dove si trova Shen Shu è utile per tutti coloro che soffrono di disturbi acuti o malattie croniche rene;

• Punto Yin Ling Quan situato all'interno del ginocchio e secondo interpretazione generale, è responsabile del funzionamento della milza. Allo stesso tempo, le zone di agopuntura responsabili del funzionamento di questo organo svolgono molte funzioni. Il massaggio eseguito su quest'area consente di eliminare dolore, vertigini e malattie. tratto gastrointestinale, nausea, vomito, perdita di appetito. Inoltre, influenzare quest'area delle gambe aiuterà a liberarsi dal dolore alle articolazioni del ginocchio.

• Punto di Shen Men si riferisce anche al rafforzamento generale e si trova sulle orecchie, nella parte superiore delle fossette triangolari orecchie. Il suo massaggio aiuta ad aumentare le prestazioni del corpo, a superare la depressione, l'apatia e a migliorare l'immunità. Inoltre, la digitopressione di Shen Men viene utilizzata nella lotta contro la dipendenza dal tabacco;

• Sulla corona di una persona, nel suo stesso centro, se disegni una linea verticale e orizzontale convenzionale, c'è Punto Bai Hui, O Baihui. In questo luogo infatti tutti i canali del corpo si collegano, e quindi l'elenco delle possibilità che ha un massaggio eseguito correttamente è molto ampio;

• "Canale della Gioventù" o San Yin Jiao. Il nome parla da solo: il suo massaggio dona bellezza e giovinezza aspetto. Se vuoi sapere come trovare il punto in cui si trova il punto San Yin Jiao, dovresti posizionare quattro dita sull'osso all'interno dello stinco. Il punto in cui finirà il quarto dito sarà la sua posizione. Armati di queste informazioni e competenze massaggio adeguato, le donne non solo possono migliorare l'aspetto della loro pelle e dei loro capelli, ma anche normalizzarli ciclo mestruale, il funzionamento del sistema nervoso, riducono la comparsa delle prime rughe e prevengono anche l'insorgenza della menopausa precoce.

Quindi, se vuoi raggiungere la longevità, dovresti assolutamente sapere che influenzare questi punti è un segreto buona salute e la longevità di molti saggi orientali.

Altri punti utili sul corpo

Oltre a quelli sopra discussi, ci sono altri punti attivi sul corpo, l'effetto del massaggio sui quali aiuta a migliorare il benessere e le condizioni generali del corpo. Potrebbero essere, ad esempio, i punti della longevità, così chiamati perché la loro stimolazione ha un effetto attivo sul funzionamento di molti organi e sistemi contemporaneamente.

I punti di longevità possono essere localizzati in luoghi differenti il nostro corpo, ad esempio, Tzu-san-li– un punto di longevità sul ginocchio, il cui impatto è ampiamente utilizzato nell’agopuntura.

Molte aree situate sulla testa (ad esempio al centro della fronte, sopra il ponte del naso o aree simmetriche situate ai bordi interni delle sopracciglia) aiutano anche nei casi in cui i farmaci sono impotenti.

Ha un effetto benefico su tutto il corpo, poiché anche le orecchie hanno proiezioni su tutti gli organi umani.

Oltre al fatto che ci sono punti di agopuntura che rilassano per varie malattie, ci sono anche quelli che aiutano le donne a sembrare più giovani e più belle. Quindi, tra le tecniche segrete delle bellezze orientali puoi trovare il trattamento spot o spot per la menopausa.

Quindi, la digitopressione cinese o il massaggio con agopuntura è una tecnica speciale che viene utilizzata da molti anni per migliorare il benessere e curare varie malattie. – metodo sicuro trattamento non farmacologico, tuttavia, è ancora obbligatorio consultare un medico prima di iniziare il corso.