Cancerofobie: strach z rakoviny. Strach z nevyléčitelné nemoci

Mnoho lidí se zabývá otázkou, co je rakovinofobie: jak se jí zbavit krátká doba? Tento termín se obvykle používá k popisu strachu z získání rakovina. Název termínu pochází z anglického slova „cancer“, tedy rakovina.

Cancerofobie: co to je?

Cancerofobie zaujímá jedno z prvních míst mezi poruchami, při kterých se lidé bojí onemocnět. To přímo souvisí se strachem ze ztráty života, ale chtějí se nemoci zbavit.

Tato porucha vzniká na základě nepříznivé environmentální situace ve světě a velké číslo nemocní mezi přáteli a příbuznými. Proto nelze takový strach nazvat zcela neopodstatněným, ale také nelze překročit hranice rozumu, když se ho nelze zbavit.

Pozornost! Nemoc se ve většině případů vyvíjí z panických záchvatů nebo jako důsledek hypochondrie, stejně jako jiných duševních poruch, které nelze odstranit.

Pacienti na klinice kladou terapeutovi otázky, co je to kancerofobie, jak se jí zbavit a jak chránit tělo?

Důležité! S touto nemocí se nikdo nenarodil, proto je považována za získanou a je klasifikována jako nosofobie (strach z onemocnění), které je třeba se zbavit.

Na základě výsledků rozhovoru s psychologem je objasněn zdroj strachu, od kterého začínají úvahy o strachu z onemocnění.

Nebezpečí kancerofobie spočívá v tom, že pokud se neléčíte psychologická pomoc a také se nechráníte před obsedantními myšlenkami, povede to k růstu rakovinných buněk v těle. Člověk v takovém stavu se snaží o nemoci získat více informací, hledá literaturu na toto téma a snaží se co nejvíce proniknout do počátků této nemoci, aby se jí zbavil.

Je důležité vědět!Často se první příznaky fobie objevují po ztrátě blízkých, kdy si člověk myslí, že nemoc může být zděděná nebo jiným způsobem a určitě na něj v budoucnu číhá a nelze se jí zbavit.

Příčiny rakoviny


Cancerofobie, jak se jí zbavit? Musíte znát jeho důvody. Způsobená fobie vnější faktory, ale ne vnitřní nemoci. Jedná se o typ psychogenního onemocnění.

Důvody, které mohou vést k rozvoji kancerofobie, jsou následující:

  • Vznik kancerofobie na základě iatrogenicity, to znamená nesprávné jednání ze strany lékaře;
  • Reakce nervový systém po zbavení se cyst a jiných benigních formací;
  • Po smrti blízkých na rakovinu, která se objevila před očima člověka;
  • Strach v důsledku hypochondrie a psychopatické poruchy, které nelze odstranit;
  • Nemoci vyskytující se v chronická forma, také ovlivňují rozvoj kancerofobie;
  • Po dosažení 40 let věku může strach z kancerofobie zesílit v důsledku přechodu do nové věkové fáze;
  • Vliv reklamních společností na utváření představ o možném výskytu rakoviny a nabízení léky pro něj efektivní likvidaci;
  • Bludy u schizofrenních poruch;
  • Dědičný faktor, který vede k chmurným myšlenkám, tedy pokud je v rodině mnoho lidí s rakovinou;
  • Výsledkem je úzkost náhlá ztráta hmotnosti nebo změny chuťových preferencí;
  • Lidé s panickými atakami jsou k této poruše náchylnější.

Nejčastějším důvodem je ztráta blízkých, ve kterém už člověk bere situaci na sebe a věří, že se mu stane to samé, způsobuje vtíravé myšlenky, je těžké se jich zbavit.

Druhým nejčastějším důvodem je strach. relapsu minulých nemocí. To platí pro ty lidi, kteří zažili všechny testy a postupy pro léčbu rakoviny a nechtějí, aby se to opakovalo, ale chtějí se tohoto pocitu zbavit, a zbavit se ho navždy.

Většina lidí trpících strachem z nemoci si však přesně nepamatuje, kdy projevy kancerofobie začaly a nedokáže se jich zbavit. Cancerofobie, jak se jí zbavit s pomocí psychologa? Psycholog může tyto informace ověřit pomocí hypnózy. Zpravidla se mnoho ovlivnitelných lidí začne bát rakoviny po sledování televizních programů nebo čtení článků o nemocných lidech, kteří se nedokážou zbavit rakoviny. Takové názory začínají vývoj onemocnění a prezentaci smutného výsledku v případě neúspěšné likvidace nádoru. Všechny tyto myšlenky jsou způsobeny ovlivnitelností a fantazií. Tento strach postupně narůstá a nakonec se objeví rakovinofobie, které je potřeba se zbavit.

Pokud se mladí lidé s rakovinofobií dokážou vyrovnat sami, pak se jí po čtyřiceti letech bez psychologa jen těžko zbaví. Cancerofobie, jak se jí zbavit a získat radost ze života, ví jen lékař, který ji předepisuje kompetentní léčbu.

Příznaky onemocnění

Každý případ kancerofobie je jedinečný. Symptomy v konkrétních situacích jsou různé, ale existují ty, které jsou pro tuto psychickou poruchu jedinečné.

Tyto zahrnují:

  • život nemůže probíhat ve známém prostředí, protože v našich myšlenkách se neustále objevují děsivé obrazy nemoci a je těžké se jich zbavit;
  • člověk přijímá situaci, že obavy jsou neopodstatněné, ale je těžké se vypořádat se strachem z rakoviny;
  • nutnost potvrzení zdraví: testy na nádorové markery, vyšetření a další opatření k identifikaci onemocnění;
  • někdy se projevuje agresivita vůči příbuzným a přátelům;
  • chmurných myšlenek, je téměř nemožné se jich zbavit, když čelíme něčemu, co nepřímo připomíná onkologii: fotografiím, příběhům nebo videím, které popisují strach ze smrti.

Při neustálých myšlenkách na strach z rakoviny se pacientovi zdá, že diagnóza je skutečně potvrzená, a začíná v ni věřit. Emoce se na jeho tváři projevují jen zřídka, protože se ve vztahu k nemoci cítí beznadějně. Ve svalech se projevuje hypo a hypertonicita.

V pokročilé případy, klesá duševní aktivita, objevují se bláznivé myšlenky a slova, což nakonec vede k neurologické poruchy, které nelze odstranit.

Pokud se při útocích objeví strach, pak je doprovázen následujícími fyziologickými příznaky:

  • chvění;
  • bolest v břiše a na hrudi;
  • změny krevního tlaku;
  • poruchy a potíže s dýchacími funkcemi;
  • porušení v zažívací ústrojí: průjem a zvracení.

NA emoční příznaky, které se často vyskytují, když duševní porucha, zahrnout:

  • touha vyhýbat se místům, která jsou spojena s rakovinou;
  • pocity viny a bezmoci vůči sobě samému;
  • strach z objevení nádoru v těle;
  • zaujatost událostmi souvisejícími s rakovinou.

Ke všemu ostatnímu dodávají další příznaky, které se projevují strachem ze ztráty kontroly nad sebou samým nebo neschopností přejít na jiná konverzační témata než na onkologii.

Důležité! Lidé trpící nemocí fobií se nedokážou uklidnit a zbavit se jí. Navíc počáteční fází záchvatu paniky může být banální myšlenka na rakovinu. Rada „nebojte se“ má zároveň malý vliv na vědomí kancerofoba, protože jsou zapotřebí účinnější metody.

Na kterého lékaře se mám obrátit?

V první řadě je potřeba kontaktovat praktického lékaře, který následně pacienta odešle k hematologovi. Hematologové se zabývají nemocemi souvisejícími s krevním oběhem a odhalují i ​​rakovinu. To bude známo podle obecná analýza krev a další ukazatele. Pokud se nemoc nepotvrdí, pak byste měli zajít k psychoterapeutovi, který vám pomůže zbavit se kancerofobie.

Diagnóza onemocnění


Zbavit se fóbie z rakoviny by mělo začít návštěvou lékaře, kde je pacient předepsán komplexní vyšetření, jejímž účelem bude identifikace známek a symptomů kanceofobie.

Diagnostické metody budou záviset na konkrétní případ A klinický obraz pacient s rakovinofobií. Existuje určitý seznam studií, které by měl pacient s podezřením na karcinofobii podstoupit.

Tyto zahrnují:

  1. Analýza sputa a moči;
  2. Obecný krevní test, pokud je zjištěna kancerofobie;
  3. Odběr biopsie pro cytologické a histologické vyšetření k potvrzení kancerofobie;
  4. MRI, ultrazvuk a CT.

Po absolvování testů se vede rozhovor s psychiatrem, který ví, jak se zbavit rakovinotvorby. Nejprve musíte vyloučit přítomnost rakoviny a poté se zbavit kancerofobie. Během rozhovoru lékař zjišťuje, v jakém okamžiku pacient strachy prožívá a jak dlouho se jich nemůže zbavit. Pokud je příčina skrytá a těžko identifikovatelná, pak bude nutná dlouhodobá úleva od kancerofobie. Účinnými prostředky proti rakovinotvorbě jsou hypnóza, sedativa a psychiatrickou léčbu, jak se zbavit rakovinotvorby.

Metody léčby kanceofobie

Chcete-li se zbavit rakovinofobie způsobené z různých důvodů, je třeba se držet předepsaného lékařský specialista léčba. Nejčastěji se využívají léky a pomoc psychologa.

Léky


Cancerofobie je uznávána jako jedna z komplexní nemoci, která se dlouho léčí, aby se dosáhlo výsledků. Co dělat, když máte sebevražedné sklony? Odpověď je jednoduchá: léčba musí nastat okamžitě.

Po domluvě léky použít takové prostředky jako:

  • benzodiazepiny, léky s hypnotickým, sedativním a anti-úzkostným účinkem;
  • antidepresiva, která se ve většině případů používají proti úzkosti a fobiím;
  • betablokátory, které snižují některé příznaky doprovázející rakovinotvorbu: třes rukou, zrychlený srdeční tep a další.

Pokud má pacient obavy neustálá bolest PROTI různé části tělo, pak použijte prostředky ke zmírnění příznaků.

Pokud jsou záchvaty paniky umlčeny pomocí pilulek, může si tělo zvyknout Chemikálie ve složení a způsobit závislost.

Důležité! Na počáteční fáze k boji proti rakovinotvorbě potřebuje pacient pomoc příbuzných, kteří by se měli účastnit skupinové rodinné terapie.

Nemoc vyžaduje včasná diagnóza a účinná léčba.

Nejvíc nejlepší lék Pro boj s rakovinofobií se to považuje za odmítnutí léky. V tomto případě se člověk může dostat z kancerofobie a zbavit se jí bez následků.

Zbavit se fobie vlastními silami


Psychologové vyvinuli mnoho technik, které mohou člověka zachránit před rakovinou fóbií. Mnohé z nich by měly zahrnovat terapeuta. Existují některé, které jsou zcela proveditelné sami.

Mozek si pamatuje pozitivní a negativní emoce. Po návštěvě chrámu, kde je přítomna vůně kadidla, se člověk cítí příjemně a klidně. Při poslechu oblíbené melodie vzniká v mozkové kůře příjemný pocit. Takže když vážete pozitivní emoce na ušní lalůček, musíte to udělat stresující situaci spojené s rakovinofobií dotknout se toho. Po provedení této techniky pocity během několika týdnů zmizí a negativní emoce budou pacienta navštěvovat méně často.

Důležitými složkami v boji proti rakovinotvorbě jsou odvykání kouření a pití alkoholu. Kromě toho je třeba kontrolovat svou váhu a odstranit ji, pokud ji máte, a přestat se bát budoucnosti.

Jak se vyhnout rakovině?

Snížení rizika onkologie je odmítnutím faktorů ovlivňujících vznik rakovinné buňky. To je především odmítnutí zapojit se do promiskuitních sexuálních vztahů a závislost na alkoholu, pak nebude rakovinofobie.

Pokud se soustředíte na pozitivní emoce a pouze používejte zdravé jídlo, který nezpůsobuje rakovinu, pak si můžete prodloužit život na mnoho let.

Závěr

Cancerofobie, jak se jí zbavit? To je jedna z nepříjemných fobií, která bohužel minulé roky je stále běžnější. Tato porucha strachu je náchylná k účinná léčba, ale k tomu musí vyvinout úsilí nejen psychoterapeut, ale i samotný pacient.

Cancerofobie- To je strach z rozvoje rakoviny a umírání na ni. Ve struktuře všech fobií moderní společnost Právě kancerofobie zaujímá jedno z předních míst. Karcinofobie se ale zároveň při bližším zkoumání ukazuje jako mnohem složitější jev.

Strach je přirozený stav, který zná každý člověk. Nejčastěji je prožívána jako nepříjemná, negativně zabarvená emoce, což je normální, zdravá reakce psychiky.​

Bez strachu by lidé byli bezbranní vůči přírodě nebo umělým faktorům. Strach umožňuje uložit náš život a zdraví. Strach vám dává příležitost přizpůsobit se ke změnám v vnější prostředí. Obvykle je to strach, který nás nutí podstoupit vyšetření a v případě nemoci pracnou léčbu, metodicky plánovat a jednat, navštívit lékaře a dozvědět se vše o nemoci a způsobech, jak s ní bojovat.

Stává se však, že strach je tak silný, že nám brání radovat se ze života, obsedantní myšlenky naplňují náš život negativními zážitky a pocit úzkosti nás neopustí ani na minutu, nebo se rozsvítí jako žárovka ve většině případů. běžné životní situace (návštěva lékaře, pohled na sebe do zrcadla, at bolest jakákoli lokalizace). Tento strach je spíše jako paralyzující horor, to už je škodlivýa brání nám adekvátně posoudit realitu. Může vyvolat i tělesné reakce: bolest, pocit dušení, bezmoc, pocit „vlněných“ nohou, zimnici, zrychlený tep, pocení, nevolnost, závratě...

Poslouchejte sami sebe. Pokud se neustále bojíte onemocnět a ujištění lékařů, že je vše v pořádku, se vám zdají nesprávné, pokud jste si jisti, že recidiva vaší nemoci je nevyhnutelná, pokud se strach z toho, že onemocníte a posedle zemřete, vrací, pokud zmínka o onkologie vám zkazí náladu na celý den, možná bychom v této situaci měli mluvit o přítomnosti úzkostná porucharakovinofobie.

Karcinofobie nejčastěji postihuje lidi, jejichž příbuzní nebo přátelé byli nemocní nebo zemřeli na rakovinu, a také lidi, kteří podstoupili léčbu a nyní se obávají relapsu (recidivy) nemoci, stejně jako jednoduše ovlivnitelné osoby s zvýšená úroveňúzkost.

Je důležité vědět:

Zvýšit případy kanceofobie přispívají k:

  • zvýšený výskyt některých typů rakoviny,
  • aureola osudovosti, která navzdory široké veřejné propagandě a vzdělávacím programům ve společnosti nadále existuje.

První kroky v boji proti rakovinotvorbě

Za prvé, měli byste pozorně A zodpovědně léčit své zdraví a podstoupit diagnostická vyšetření včas, aby nedošlo objektivní důvody za takovou úzkost. Nechte tento strach, aby se stal hnacím mechanismem, a nechte se jím dotlačit k tomu, abyste podstoupili nezbytná vyšetření. To pomůže odstranit jakoukoli úzkost, která se objeví včas. kromě včasná diagnóza onemocnění poskytuje velmi vysokou pravděpodobnost úplné vyléčení, pokud se diagnóza potvrdí.

Ale je tu i druhá strana mince. Když už mluvíme o kancerofobii, je třeba poznamenat, že tento stav přímo souvisí s nejhlubšími zážitky člověka - strach ze smrti, nejistota z budoucnosti, nedostatek kontroly atd. Všechno živé zažívá strach ze smrti. Paradoxně je velmi těžké přiznat, že „všichni zemřou a já také“, a ještě těžší je se s tím smířit. Strach ze smrti je leitmotivem, v tomto strachu jsou zapleteni všichni hypochondri a v důsledku toho je jedním z nejčastějších strachů strach z onemocnět a zemřít na nějakou strašlivou nemoc.

Takže jeden z klientů spolupracující s psychologem, který kontaktoval obsedantní strach Abychom dostali rakovinu prsu, byly v rodině těžké, nepohodlné vztahy a jejich překonání, naučení se relaxačním dovednostem a zmírnění úzkosti pomohlo vyrovnat se s problémem kancerofobie.

Pokud se tedy strach stává silným, konstantním, pokud zasahuje do plnohodnotného života, měli byste kontaktovat psychologa a společně se pokusit najít příčiny kancerofobie a způsoby řešení potíží.

Strach z rakoviny je do značné míry spojen s touha ovládat svůj život s vědomím, že to není plně možné. Jsme zvyklí kontrolovat události našeho života: na každý den, měsíce i roky si děláme plány dopředu, dny se opakují a všechny změny si také vytváříme sami. Tato kontrola nám umožňuje cítit se bezpečně a cítit se jako tvůrce svůj život, jednej sebevědomě. Nemůžeme si však vytvořit ochranu před nehodami a „vědět, kam položit stébla“ a odmítnutí přijmout to jako životní fakt vyvolává obavy a čím silnější odpor, tím silnější hrůza.

Z tohoto hlediska se onkologickým onemocněním rozumí ta onemocnění, ze kterých nemůžete být plně pojištěni , protože lidé vedou správný obrázekŽivoty, které jsou relativně zdravé, aktivní a silné, jsou vůči této nemoci stejně zranitelné jako mnohé jiné. Z tohoto důvodu je onkologie prezentována jako neviditelná, zrádný nepřítel, který na nás číhá za rohem a před kterým není žádná ochrana. To je jedna z tváří strachu ze smrti, který pronásleduje všechny lidi.

Zkuste se zbavit části zodpovědnosti a kontroly a řekněte: „Udělám vše, co na mně závisí, abych byl zdravý, ať se děje, co se děje,“ mělo by to přinést úlevu a zbavit vás zbytečné zodpovědnosti, protože za to nejste zodpovědní. měnící se časy let a pohyb Země kolem Slunce, stejně jako pro všechny budoucí nehody.

Chybou člověka, který se snaží vyrovnat se se strachem sám, je pokusit se mu vyhnout nebo ho přehlušit nějakými jinými zkušenostmi nebo činy. Udělejme jednoduchý experiment: Řekněte si: "Nemysli na myši, já na myši nemyslím!" tak co myslíš?

Stejné je to se strachem. Proti strachu není třeba bojovat a snažit se uniknout pomocí léků nebo odvádění pozornosti od něj – v tomto případě zesílí. Musíme se podívat strachu do očí, prozkoumat ho, pokusit se dohodnout, děkujeme za službu. Potřebovat přežít tento strach, protože prožívaný strach je již vnímán jako minulost. A pak si můžete být jisti skutečné nebezpečí, možná ne, ale byl tam jen váš vnitřní předsudek, se kterým můžete a měli byste pracovat.

Abyste mohli zažít strach, existuje několik způsobů, například můžete mentálně simulovat situaci, která vás děsí, až do detailů a ve své představivosti dosáhnout kritický bod strach, zůstaňte chvíli v tomto stavu strachu a pak silně vydechněte a řekněte nahlas „všechno je pryč, jsem zase doma“. Navíc si osvojíte metody relaxace, meditace, autotrénink, je jich velké množství a každý si najde to své. Vyzvednout Nejlepší způsobŽít a reagovat na strach může pomoci psycholog, počínaje příčinami samotného strachu.

Mnoho lidí zná situaci, kdy se jejich přátelé nebo příbuzní s patologickým zápalem obávají o své zdraví. Začnou se bát onemocnět a často projdou kompletní lékařské vyšetření bez lékařského předpisu absolvují různé testy. Od takových lidí můžete slyšet prohlášení: „Bojím se, že mám tuto nemoc“, „Bojoval jsem s jednou nemocí a teď se zdá, že jsou další,“ „Bál jsem se, že tuto nemoc dostanu, ale teď cítím její příznaky “ nebo „Nebojíš se, že onemocním a zemřu?

Navíc si takoví lidé neustále myjí ruce, zbytečně dezinfikují místnost, komunikují pouze se zdravými (podle jejich názoru) lidmi a prožívají panický strach onemocnět něčím.

Podle lékařských konceptů je výše uvedený stav známkami nemoci zvané „hypochondrie“. Tato duševní porucha se také nazývá „patofobie“.

Příčiny fobie

Podle statistik hypochondrické příznaky pozorováno u 4–6 % populace. Na základě toho můžeme s jistotou říci, že asi 10 % prvních návštěv u lékaře je spojeno se strachem z nemoci.

Výskyt této duševní poruchy může být vyprovokován různé faktory, jako:

  • genetické vlastnosti;
  • ztráta blízké osoby v důsledku vážné nemoci;
  • přítomnost chronických onemocnění;
  • nedostatek pozornosti;
  • fyzické násilí;
  • mít nemocného příbuzného vážná nemoc. V tomto případě může být vzorec chování zkopírován;
  • dlouhodobý stresový stav;
  • nedostatky ve výchově.

Typ osobnosti také ovlivňuje vznik fobií souvisejících s nemocí. Lidé, kteří jsou od přírody podezřívaví, se často nedokážou vyrovnat s patofobií, která způsobuje obavy nejen o sebe, ale i o své blízké.

Strach z nemoci podezřelí lidé, posílený médii, s jejich vtíravou reklamou na léky a programy, které podrobně popisují příznaky různých nemocí. Člověk kvůli podezřívavosti, aniž by to chtěl, v sobě začne hledat známky nevyléčitelné nemoci. Postupně se tento „koníček“ vyvine do obsedantního stavu.

Poznámka - mohou se objevit i známky hypochondrie zdravých lidí. Na dlouhou dobu známá skutečnostže studenti lékařských fakult, kteří procházejí školením a praxí, se začnou bát a hledat příznaky nemocí, které jsou studovány. A kupodivu to najdou. Sklon studentů k patofobii se obvykle projevuje před promocí vzdělávací instituce, i když by si jako budoucí lékaři měli být vědomi toho, jak s hypochondrií zacházet.

Příznaky a léčba

Při diagnostice hypochondrie je důležité odlišit zjevné simulování od duševní poruchy. Simulátor se liší od člověka s fobií v tom, že poté, co měl prospěch ze simulace nemoci, nepokračuje v „bourání“ lékařských ústavů.

Sám hypochondr věří a obsesivně se snaží přesvědčit ostatní i lékaře, že má vážnou nemoc. Často lze takové chování vysvětlit tím, že se člověk podvědomě snaží vyhnout rozhodnutí. různé problémy. V tomto případě nemůže samostatně pochopit příčinu poruchy, tím méně pochopit, jak se zbavit hypochondrie.

Odborníci identifikují některé vzorce v chování člověka, který se bojí onemocnět:

  • podrážděnost a nervozita;
  • zranitelnost;
  • nestabilní emoční stav;
  • monotónní řeč;
  • depresivní stav;
  • apatie;
  • téma nemoci převažuje nad každodenními problémy;
  • projevuje agresivitu vůči těm, kteří nevěří, že má nemoc;
  • patologický sklon k obnovení pořádku a čistoty;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • mnoho hodin hledání informací na internetu nebo v referenčních knihách o jakékoli nemoci;
  • přítomnost fobií ke konkrétním onemocněním;
  • člověk se bojí, že se nakazí veřejné místo nebo v dopravě. Tito lidé si před odchodem z domu nasadí ochrannou (lékařskou) masku a otevřou dveře ubrouskem.

Léčba poruchy

Strach z onemocnění je poměrně obtížné léčit, protože pacient je zcela přesvědčen o tom, co si sám uložil hrozné diagnózy, a nesouhlasí s tím, že celá pointa je duševní porucha. Všechny návrhy ošetřujícího lékaře, jak se zbavit strachu, se setkávají s nevraživostí pacienta. Své chování vysvětluje tím, že prý bojem se strachem dojde ke ztrátě drahocenného času a pomyslná nemoc dospěje do stadia, kdy se ukáže, že je nevyléčitelná.

Obtížným úkolem lékaře je změnit myšlenkový pochod pacienta a také jeho chování. Právě změnou stereotypů se pacient bude moci vrátit normální život i když některé projevy poruchy zůstanou.

Ale nejvíce těžké období při léčbě hypochondrie se považuje za počáteční, protože pro lékaře nebude snadné získat důvěru pacienta. Pacient je obvykle přesvědčen o neschopnosti odborníka a nevzdává se snahy najít jiného, ​​který potvrdí vymyšlenou diagnózu.

Jak pomoci člověku v takovém stavu?

Vzhledem k tomu, že strach z onemocnění je těžko léčitelný stav, měli by nejprve přijít na pomoc příbuzní nemocného. Jejich úlohou je přesvědčit hypochondra k návštěvě psychoterapeuta (psychiatra).

Chcete-li mluvit o návštěvě specialisty, musíte zvolit správný okamžik, například při důvěrném rozhovoru. Aby rozhovor fungoval, doporučuje se dodržovat následující pravidla:

  • Nemůžete vyvrátit přesvědčení nemocného. Najděte argumenty, které jsou pro člověka smysluplné, například skutečnost, že nervové napětí má škodlivý vliv na zdraví a může způsobit nová onemocnění.
  • Nedoporučuje se uchýlit se ke klamání, například přimět člověka k návštěvě terapeuta, ale přivést ho k psychiatrovi. Po odhalení podvodu se pacient stáhne do sebe a kontakt s lékařem se zcela ztratí.
  • V některých případech, pokud příbuzní nezvládnou patofobii a nepřesvědčí ji sami, budou muset osobně navštívit lékaře, aby dostali doporučení, jak hypochondra přesvědčit, aby za ním přišel z vlastní vůle.

Co může lékař doporučit?

Chcete-li porazit hypochondrii, budete potřebovat komplexní přístup k problému, včetně:

  • léčba drogami;
  • psychoterapeutické metody;
  • domácí léčba.

Léčba drogami

Léčit hypochondrii léky Právo má jen lékař. Bez lékařského předpisu se nemůžete samoléčit ani užívat léky.

Pouze odborník může určit, jak léčit fobii pomocí léků. Může předepsat sedativa na zmírnění nadměrné úzkosti (Persen, Novo-Passit a další), pokud se objeví deprese, předepsat užívání trankvilizérů a antidepresiv. Ale je třeba si uvědomit, že v boji proti této poruše, pouze léky, pro plné zotavení, nedostatek.

Psychoterapeutické metody

Strach z nemocí lze úspěšně léčit psychoterapií. Při absolvování kurzů psychoterapie lékař během rozhovoru s pacientem identifikuje rušivé faktory. Po vyslechnutí nejrůznějších stížností nemocné osoby specialista kromě vedení speciálních sezení nabídne osobě cvičení autohypnózy, jejímž účelem je naučit pacienta: jak se přestat bát onemocnět, jak překonat obsedantní strachy.

Poznámka - psychoterapie se vyrovnává se svým úkolem pouze tehdy, pokud pacienti upřímně touží po úplném vyléčení fobie. Pokud člověk nebojuje za své uzdravení, a tato situace Když ho všichni litují, pacient je spokojený, pak je těžké touto metodou dosáhnout výsledků, i když je to možné, pokud je náchylný k hypnóze.

Domácí léčba

Kromě návštěvy psychoterapeutických sezení by léčba fobie měla být prováděna doma. V první řadě je potřeba vytvořit v domácnosti prostředí porozumění a podpory. Doporučuje se provést následující:

  • Ujistěte se, že pacient dodržuje pokyny lékaře: užívá léky, cvičí speciální cvičení(meditace, autohypnóza).
  • Pozvěte hypochondra, aby se věnoval nějaké zajímavé činnosti nebo koníčku.
  • Přestaňte ignorovat jeho stížnosti, a ještě více, přestaňte se vysmívat chování nemocného.
  • Protože strach z nemoci by neměl být posilován novými informacemi, patofobie by neměla sledovat lékařské programy. Doporučuje se také odstranit veškerou literaturu na toto téma, aby hypochondr nemohl najít témata pro své destruktivní fantazie.
  • Požádejte nemocného, ​​aby dělal domácí práce nebo domácí práce častěji, abyste ho odvedli od obsedantních myšlenek.

Tedy pro úplné vyléčení hypochondrie, bez integrovaný přístup léčba je nezbytná. Bude vyžadována povinná pomoc psychiatra a v mírných případech poruchy psychologa. Také k efektivnějšímu zbavení osoby patofobie bude vyžadována účast blízkých, od kterých bude vyžadována trpělivost a podpora.

Strach z onemocnění nelze klasifikovat jako nezávislou fobii. Je to jedna z forem projevu základního strachu člověka – strachu ze smrti. Tento strach má své vlastní jméno - nosofobie, ale nepoužívá se příliš často. Tato fobie má téměř vždy nějaký specifický projev. Lidé se téměř nikdy nebojí, že onemocní abstraktní chorobou, ale většinou nějakou konkrétní, ne vždy spojenou s konkrétní diagnózou.

Existuje strach z nemocí, fobie, která vše, co mohou mikrobi způsobit, považuje za nemoc. To se nazývá misofobie. Tímto způsobem získáme několik fobií, které jsou naskládány jedna do druhé, jako hnízdící panenky. Strach ze smrti, popř tanatofobie, je vyjádřena ve formě nosofobie a ta se projevuje již ve formě misofobie, rakovinofobie nebo fobie z nemoci nevyléčitelná nemoc. Někdy ani není přesně specifikováno, co to je. Ale mluvíme o duševní porucha, proto je slovo „nevyléčitelnost“ jakousi vnitřní diagnózou. Hlavní věc pro takové lidi je odpověď na otázku "Který?" Mohou říkat: virové, nevyléčitelné, smrtelné - a tato slova jsou pro ně vnitřní diagnózou, obdobou lékařské.

Někdy se strach z nemoci stává posedlostí

Nosofobie může být součástí obsedantně-kompulzivní poruchy. Ale „rituální“ chování nebo nutkání nemusí být pozorováno. Klasická verze je touha trpících lidí spěchat si umýt ruce poté, co se dotknou klik dveří nebo potřesení rukou. Fobie z nemoci je však jen strach. Nemusí mít tak závažnou formu projevu a lidé se pouze snaží chránit před nějakými zjevnými nebo smyšlenými zdroji onemocnění. Je pravda, že někdy jsou ploty velmi zdobené. Fobie z otravy se může změnit v odmítání užívání syrové potraviny, konzervy, i když zde není žádná logická souvislost. Otrávit se můžete i vařeným jídlem, stejně jako ne všechny konzervy jsou plné nebezpečí...

V určité fázi se fobie, strach z nemoci, může změnit v hypochondrii. Například člověk ani nevstoupil do pohlavní styk, ale tančil s dívkou jen pomalý tanec. Druhý den náhle pocítil záchvat strachu z toho, že se od ní údajně nakazil nějakou infekcí. pohlavní nemoc a pak si byl zcela jistý, že existují příznaky syfilis, kapavky a dokonce i AIDS. Nedělal žádné testy, protože se za to styděl, a jen si vymyslel známky. V určité fázi vývoje hypochondrie někdy vlastně ani nemůže vstát z postele - je tak slabý. Obvykle záchvat úplně zmizí, pokud jsou provedeny testy. Pravda, jen jeden útok. Už po pár měsících může člověk náchylný ke strachu z nemoci nebo fobie přijít s novým neštěstím.

Osoba trpící nemocí fobií může být testována na AIDS, i když neměla nevyzkoušené sexuální partnery

Fobie z nemocí - hlavní formy

  1. Strach z nemoci, který vyvolává pouze mrazení na hrudi. Doprovází je celkový pocit úzkosti, ale nevyvolává imaginární autodiagnostiku, samoléčbu ani zvláštní osobní domněle spásné rituály.
  2. Strach, který se mění v hypochondrii. Nemocní se už nebojí onemocnět, myslí si, že se jim to už stalo. Nejčastěji jsou příznaky fobie z nemoci v tomto případě stejné jako klinická forma Deprese. Místo všeobecné melancholie však přichází strach a deprese z toho, že tělo něco „rozleptává“ zevnitř.
  3. Strach z onemocnění je fobie, která neustále pronásleduje a má podobu obsedantních myšlenek, kterých se lze zbavit jen na krátkou dobu. Nepřichází však k samoléčbě nebo se pohybuje v rozumných mezích.
  4. Strach ve formě obsedantních myšlenek, který je doprovázen opatřeními k vytvoření bezpečí a vyvolává samoléčbu. Zároveň obsahuje více neadekvátních než adekvátních opatření. Například s obsedantními myšlenkami na AIDS jsou pacienti „léčeni“ dezinfekcí genitálií roztokem manganistanu draselného. Nebo strach z nákazy, fobie, se stává důvodem k úplnému odmítnutí sexu.

Pouze poslední možnost se přímo týká obsedantně-kompulzivní poruchy. Třetí bod může být také příznak OCD, ale to závisí na frekvenci a povaze obsedantních myšlenek.

Zvláštnost popisovaného nemá nic společného s obvyklou, zdravou lidskou touhou po opatrnosti. Všichni lidé se bojí nachlazení, ale člověk s poruchou nebo poruchou to vyjadřuje tím, že může prožívat skutečné panický záchvat při pomyšlení, že má na sobě jen jeden svetr. Nikdo se nechce nakazit syfilidou, ale jen luiphobií se to lidem při kontaktu s perem „podaří“ veřejný záchod, a pak si přečíst články o každodenní podobě šíření nemoci a pro pojištění si naordinovat kurz preventivní léčba antibiotika.

Fobie sama o sobě není strašná, pokud celá věc skončí pouze u první položky na tomto seznamu.

Takže za všemi těmito typy mentálních a behaviorálních aktivit je strach ze smrti. Někdy to začíná obranné mechanismy které vyžadují akci. Logika se stane zcela pochopitelnou pouze tehdy, když se pokusíte podívat na svět očima člověka s poruchou.

Člověk s takovými poruchami si myslí, že si pro něj smrt jistě přijde

Tady je osnova možný pohyb myšlenky.

  1. Zemřu. Je to velmi děsivé, strach lze nazvat téměř dětinským a naivním.
  2. Nedá se nic dělat, ale jak zemřu?
  3. Z nemoci.
  4. To znamená, že se tomu musí předcházet, nebo když to nejde, tak léčit.
  5. Pokud vyléčím nemoc, nezemřu.

Nejde o nemoc, ale o to, co smrt v mysli symbolizuje. Toto je hra se symboly. Člověk, který přiběhne k umyvadlu a umyje si ruce poté, co se náhodně dotkne pomyslného zdroje zárodečné infekce, nesmývá zárodky, ale provádí symbolickou akci spásy. Akci přitom pociťuje jako univerzální. Na jedné straně léčí tělo, mýdlo ve skutečnosti zabíjí některé mikroby nebo pomáhá smýt jejich životní prostředí. Na druhou stranu jeho duši, protože po umytí rukou se cítí klidnější. A sám chápe, že si v podstatě tak často myjí ruce, aby na nemoc nemysleli. Mýdlo se tak chytře stává způsobem, jak bojovat s nemocemi a smrtí.

Samozřejmě, že všechny tyto pseudologické řetězce nejsou nikdy plně realizovány. Doprovodným zážitkem je pocit sebelítosti.

Všechny úrovně, kromě první, kdy se člověk prostě čas od času bojí, vyžadují psychické přizpůsobení.

Psychoterapii lze rozdělit na dva hlavní typy – podmíněnou úlevu nedrogové metody a povědomí o procesu manifestace poruchy. Nejčastěji je první typ reprezentován technikami kognitivní terapie. Pacienti jsou učeni přiblížit se ke zdrojům strachu, postupně převzít kontrolu nad nutkáním a úplně se jim vyhnout. To vše je však dobré, pokud je v čem přistupovat fyzický svět- kliky dveří a podobně. Těmito metodami je mnohem obtížnější pomoci člověku se strachem z onemocnění rakovinou.

Ne všichni pacienti mohou považovat své vlastní myšlenky za předměty ke studiu. Některé jiné metody však nejsou vždy účinné. Otázka, co může poskytnout klasická psychoanalýza nebo transakční analýza Léčba OCD zůstává otevřená. Mnoho psychoterapeutů se domnívá, že je to zbytečné.

Někdy se ani lékaři nepodaří přesvědčit člověka, že je fyzicky zdravý

Jedním z kritérií pro schopnost pracovat pouze s psychoterapeutickými metodami je reakce člověka na negativní lékařskou zprávu. Někdo byl upřímně přesvědčen, že ano nebezpečná nemoc, ale lékaři nic nenašli a on je naštvaně přesvědčuje, že je stále nemocný, pak by měl být případ považován za složitý. Pokud si povzdechl úlevou a utíkal radostně domů, je možné, že mu několik sezení psychoanalýzy pomůže, aby už takové utrpení neprožíval.

Těm, kteří dřou hraniční stav a bloudí temnotou obav a pochybností, dáme řadu účinných tipů:

  1. Vaším úkolem je oddělit skutečnou povahu strachu od té imaginární. Nemysli na zítřek. Pokud se bojíte rakoviny - jděte na diagnostické centrum. Absolvování vyšetření není léčba, nic špatného se vám nestane. Ale ve výsledku se dozvíte pravdu.
  2. Zapomeňte na všechny „diagnózy“, které jste si udělali sami. Je snadné říci „jednoduché“, samozřejmě, když se to autora osobně netýká. To se děje prostřednictvím praktické implementace toho, co je napsáno v bodě jedna.
  3. Existují nějaké lékařské chyby během diagnózy. Samozřejmě... A o tom budete pravděpodobně spekulovat. Naprogramujete se předem, aby tito podkováři nemoc nenašli. Vaším úkolem je udělat, co můžete, a pak - přijde, co může. Avšak pouze ti, kteří udělali vše, co mohli, mají právo používat frázi „ať se stane, co může“. Vaším úkolem je získat oficiální diagnózu. Žádný jiný nemáš.
  4. Jakmile budete mít v ruce oficiální výsledek, začněte hledat ne důvod, ne původní strach, ale formu vyjádření v momentě, než jste začali mít obsedantní myšlenky na nemoc. A pak se dějí zázraky. Za strachem z nákazy AIDS nebo syfilisem je strach ze zničení rodiny a za strachem z rakoviny je nedůvěra, že jste schopni přestat kouřit. Toto je vaše téma. S tím musíme pracovat. Strach nelze porazit, lze jej pouze transformovat. Pokud se nechcete bát, že dostanete rakovinu, procvičte si metody, jak přestat kouřit.

Nepodléhejte imaginárním strachům. Informujte se u lékařů a důvěřujte jejich diagnózám

Strach z nemoci, fobie, jak se toho zbavit? Záleží na velmi velkém počtu individuální vlastnosti a formy projevu. Někomu může stačit jedna návštěva lékaře, aby se ujistil, že neexistuje žádná nemoc. A pro některé je tento strach jedním z příznaků nástupu paranoidní schizofrenie.

Jednou z forem projevu lidského strachu je strach ze smrti. Má svůj název – nosofobie, ale nepoužívá se tak často. Existuje strach nemoc - fobie způsobující psychickou nepohodu. Lidé se nikdy nebojí, že chytí nějakou abstraktní nemoc, nejčastěji specifickou s nějakou spojenou konkrétní diagnózu. S časem podobný stav začíná člověka přivádět k šílenství.

Existuje fobie, která se dívá na cokoli, co je způsobeno bakteriemi. Říká se tomu mysofobie. Získáte tak několik fobií umístěných jedna do druhé, jako jsou hnízdící panenky. Strach ze smrti, také známý jako thanatofobie, se projevuje ve formě nosofobie a projevuje se mysofobií, rakovinofobií nebo strachem z onemocnění. nevyléčitelná nemoc. Někdy ani není specifikováno jakou. Je to o o duševních poruchách, takže „neléčitelnost“ je jakousi vnitřní diagnózou.

Nosofobie může být součástí obsedantně-kompulzivní poruchy. Ale nutkání nemusí být pozorováno. Klasikou je tendence lidí mýt si ruce po kontaktu se strachem. Mají vážné formy projevů a lidé se snaží chránit před imaginárními nebo zjevnými zdroji nemoci. Fobie z otravy se mění v odmítání jíst konzervy, syrové potraviny, navzdory nedostatku logické souvislosti. Otrávit se můžete i vařeným jídlem, ale konzervy nepředstavují prakticky žádnou hrozbu.

Strach z nemoci v určité fázi mění v hypochondrii. Například, pokud osoba neměla pohlavní styk, ale náhle zažil strach díky tomu, že se od partnera nakazil pohlavně přenosnou chorobou, prý začíná pozorovat příznaky syfilis, AIDS a kapavky. Vymýšlí si známky, aniž by dělal nějaké testy. V určité fázi své hypochondrie zeslábne tak, že nemůže ani vstát z postele. Obvykle záchvat odezní po kontrole lékařem. Ale po několika měsících člověk přijde s novým závěrem pro sebe.

Někteří lidé si ani nemyslí, že mají problém. A nevěnují pozornost projevům nemoci:

To, co je popsáno, nemá nic společného se zdravou, obyčejnou lidskou touhou být opatrný. Každý se bojí nachlazení, ale člověk s poruchou nebo postižením může pociťovat záchvaty paniky při pomyšlení na to, že nosí pouze svetr. Nikdo se nechce nakazit syfilidou, ale lidem se to podaří pouze v případě, že mají syfilofobii tím, že se dotknou madla veřejné toalety a pak si pro jistotu naordinují antibiotickou léčbu.

Za všemi typy behaviorálních a duševních aktivit je strach ze smrti. Někdy spustí obranné mechanismy, které vyžadují akci. Logika se vyjasní pouze tehdy, když se na svět podíváte očima člověka s duševními poruchami.

Možný pohyb myšlenek:

  • Všichni zemřou. Strach lze nazvat naivním a téměř dětinským.
  • Nedá se nic dělat, ale jak zemřou?
  • Samozřejmě z nemoci.
  • Je třeba mu předcházet a pokud možno léčit.
  • Ti, kteří nemoc zvítězí, přežijí.

Nemluvíme o nějaké nemoci, ale o tom, co smrt v mysli symbolizuje. Koneckonců, člověk, který si myje ruce po potřesení rukou, si je nemyje, aby odstranil choroboplodné zárodky. To je zvláštní symbolická akce spása. Na jedné straně léčí tělo a na druhé duši, protože po umytí rukou se cítí mnohem klidnější. Sám chápe, že se tak často myjí, aby nemysleli na nemoci. Mýdlo se tak velmi chytře stává způsobem, jak bojovat se smrtí.

Samozřejmě, že tyto pseudologické řetězce nejsou nikdy plně realizovány. Doprovodným zážitkem se stává pocit sebelítosti.

Všechny úrovně kromě první vyžadují psychologické přizpůsobení. Psychoterapie se dělí na dva hlavní typy: uvědomění si procesu poruchy a úlevu pomocí nedrogových metod. Nejčastěji představuje druhý typ kognitivní terapie . Pacient je poučen přiblížit strach, převzít nad ním kontrolu nebo to vůbec nedovolit. To je dobré, pokud je k čemu se fyzicky přiblížit, například klika dveří a další. Tato metoda je mnohem obtížnější pomoci člověku se strachem z onemocnění rakovinou – onkofobií.

Řada účinných rad pro ty, kteří bloudí temnotou pochybností a obav:

Chcete-li se dozvědět o fóbiích, stačí si přečíst odbornou literaturu. Nemusíte kvůli tomu navštěvovat psychiatra. Ale je nepravděpodobné, že bude možné se zotavit bez jeho pomoci. Jak se zbavit fobie záleží na individuálních vlastnostech a formy projevu. Někomu stačí k překonání obav jednorázová návštěva lékaře, někomu se ale strach stane příznakem počínající schizofrenie.

Pozor, pouze DNES!