Jak se zbavit suché pokožky hlavy. Suchá pokožka hlavy a svědění - léčba

Vážení čtenáři, jsme rádi, že vás můžeme opět přivítat na stránkách našeho blogu! Je čas mluvit o tak běžném problému, jako je pokožka hlavy.

Mnozí z vás to jistě v té či oné míře takto cítili. nepříjemné příznaky, a proto bychom chtěli podrobněji pochopit důvody jejich vzhledu a metod rychlá oprava. Tématem našeho dnešního článku je tedy suchá pokožka hlavy a svědění: co dělat a jak se zbavit nepříjemných projevů.

Před zahájením terapie je nutné správně určit příčinu nepříznivého stavu kůže. Přemýšlejte o tom, zda si vlasy příliš nevysušujete fénem, ​​nebo možná vybíráte špatné pečující produkty?

Zde jsou nejčastější faktory, které způsobují suchost a svědění pokožky hlavy:

• častý horký styling pomocí kulmy nebo fénu. V důsledku neustálého vystavení dermis horkému vzduchu se horní vrstvy nedostatečně hydratují, začnou se odlupovat odumřelé buňky, objevuje se napjatost, suchost a svědění. Použití kovových kartáčů nebo hřebenů situaci dále zhoršuje;
• reakce na kosmetiku a produkty péče. Pokud zvolíte špatný šampon nebo použijete agresivní stylingové přípravky nebo použijete masky, které mají neobvyklé nebo zcela zvláštní složení, je taková reakce pokožky hlavy docela možná;
• problémy s hormonálními hladinami. kromě nepohodlí pokožku hlavy, s hormonální nerovnováha možné příznaky jako např akné, křehkost a odlupování nehtových plotének, stejně jako narušení menstruačního cyklu;
• nesprávná dieta. Špatná, jednotvárná strava, nedostatek vitamínů a užitečné látkyčasto ovlivňuje stav kůže;
• . Nejen k rozvoji přispívají různé houby, které mohou žít na povrchu kůže silná suchost a svědění, ale také často způsobují vypadávání vlasů;
• nesprávný pitný režim. Aby vaše tělo správně fungovalo, musíte denně vypít 1-2 litry vody: menší množství tekutin vede k rychlé dehydrataci pokožky, získávání šedého odstínu, olupování a zvýšené citlivosti;
• kouření a pití alkoholu. Zneužívání špatných návyků má špatný vliv na práci cévy poskytování výživy vlasové pokožce. Z tohoto důvodu se stává suchým a svědivým;
• těhotenství. Živiny, které jsou potřebné pro správný vývoj, miminko přijímá z matčina těla. Z tohoto důvodu může dojít k nedostatku živin, který je doprovázen změnou stavu pokožky.

Po zjištění suchosti pokožky hlavy, napjatosti, podráždění a svědění je nutné urychleně přijmout opatření k zvlhčení a výživě pokožky hlavy a současně odstranit hlavní příčinu nepříjemných příznaků.

Při odstraňování příčin je bezpodmínečně nutné poskytnout pleti důkladnou a správnou péči.

Pokud nemůžete určit příčinu tohoto stavu, nebo správné úplné a pravidelná péče nepřináší výsledky, určitě navštivte svého lékaře.

Základní principy léčby

Pokud si myslíte, že příčinou vaší suché pokožky hlavy je nesprávná péče nebo nesprávný výběr produktů, v první řadě je nutné omezit na minimum používání zařízení, jako je fén, horké natáčky, kulmy a žehličky, a také přestat používat nesprávný šampon, kondicionér a masky.

Pamatujte - odstranění sucha je problém, který vyžaduje integrovaný přístup k rozhodnutí. Normalizujte svůj životní styl, vyvažte stravu, zbavte se špatných návyků - to vše vám pomůže účinněji obnovit zdraví vaší dermis.

Určitě navštivte svého lékaře, pokud máte podezření, že ano hormonální nerovnováha a vyloučit projev houby.

Rozhodně, nejlepší možnost budete kontaktovat trichologa, který vám pomůže obnovit skalp vlasovou pokožku pomocí ozonoterapie, mezoterapie a dalších účinných procedur: rychle si poradí se suchou pokožkou a zklidní svědění.

POZNÁMKA!

Pro rychlá likvidace na černé tečky, akné a pupínky, stejně jako na omlazení pleti obličeje, doporučujeme přečíst tento účinný prostředek .

Zjistit více...

Nezapomeňte na efektivní lidové recepty, které se úspěšně vyrovnávají se suchou epidermis a dokonale zmírňují svědění.

Velmi oblíbené jsou hydratační masky, které nejen dokonale vyživují suchou pokožku, ale také dělají vlasy husté a silné.

Cibulová maska

K jeho přípravě je potřeba oloupat středně velkou cibuli a nastrouhat ji jemné struhadlo. Abyste se vyhnuli nepříjemným pocitům, dejte oloupanou cibuli asi na půl hodiny do lednice.

Po rozemletí by měla být výsledná buničina zabalena do gázy složené ve 3 vrstvách a jemně vytlačena cibulová šťáva, okamžitě ho vetřete do epidermis.

Ošetřete celou pokožku hlavy, hlavu zakryjte celofánovou čepicí a zabalte do froté ručníku, poté nechte působit 50-60 minut a opláchněte kvalitním šamponem.

Žloutková maska

Mnoho lidí ví, že žloutek je vynikající přírodní zvlhčovač, a proto si dobře poradí se suchou pokožkou a svěděním. Pro přípravu smíchejte 50 ml teplé filtrované vody, přidejte 20 ml vodky a 1 surový žloutek.

Ingredience důkladně promíchejte a vmasírujte do pokožky hlavy po dobu 30 minut, zakryjte ji čepicí a ručníkem. Smyjte šamponem a opláchněte léčivý odvar z lopuchu nebo dubové kůry.

Medová maska

Tento produkt dokonale hydratuje a ošetřuje problematickou dermis, obnovuje její strukturu a dělá vlasy hustými.

Smíchejte čtvrt šálku předehřáté olivový olej a 30 ml medu, naneste na hlavu a nechte pod čepicí a ručníkem 20-30 minut. Kompozici je třeba umýt jemným šamponem a poté opláchnout vlasy studeným odvarem léčivých bylin.

Nyní přesně víte, co dělat, pokud je vaše pokožka hlavy suchá a svědění vám nedá pokoj: dopřejte svým vlasům kompletní péči a provést nezbytnou léčbu.

Výsledek komplexní terapie vás nenechá čekat a brzy budete moci zapomenout na potíže.

Pro léčbu doma bude vaším nejlepším společníkem trpělivost - nezapomeňte procedury provádět pravidelně a účinek bude trvalý a výrazný.

Pokud vás zajímá zdraví vaší pokožky a chcete vědět, jak si ho zachovat a zvýšit, určitě se přihlaste k odběru našeho blogu a doporučte ho svým přátelům – čeká vás spousta zajímavých a užitečných informací.

Buďte zdraví a brzy se uvidíme!

K léčbě pupínků, akné, akné, černých teček a dalších kožních onemocnění způsobených dospívání, nemoci gastrointestinální trakt, dědičné faktory, stresové stavy a další důvody, mnozí naši čtenáři úspěšně využívají Metoda Eleny Malshevy . Po přečtení a pečlivém prostudování tato metoda, rozhodli jsme se ho nabídnout i vám.

Zjistit více...

Lámavé a matné vlasy, které nelze upravovat neustálá touhaŠkrábání hlavy je prvním příznakem suché pokožky hlavy. Nedostatečná pozornost problému může vést k vypadávání vlasů.

Příčiny suché pokožky hlavy

Přesušení kůže obvykle způsobeno porušením jejich vodní a lipidové rovnováhy v důsledku expozice různé faktory. Z tohoto důvodu pokožka intenzivně ztrácí vlhkost a aktivita se snižuje. mazové žlázy. Hlavní příčiny sucha:

• Časté barvení vlasů. Barvy obsahují agresivní látky, které nejenže mění strukturu vlasů, ale také dráždí pokožku. K vysušování pokožky dochází zvláště často při vlastním barvení vlasů, kdy ženy chtějí ušetřit za služby kadeřníka.
• Nevyvážená strava. Nedostatek potravin obsahujících vitamíny A (retinol), E (tokoferol), vitamíny B v nabídce, zneužívání kávy, kořeněná a slaná jídla vede k podvýživě epidermis. K dehydrataci pokožky přispívá i nedostatečný příjem tekutin.
• Špatný výběr šamponu. Pokud máte suché vlasy a pokožku hlavy, nemusíte kupovat produkty „pro všechny typy vlasů“, natož používat šampony pro mastné a normální vlasy.
• Teplotní efekt. Vysoký a nízké teploty negativně ovlivnit stav pokožky, takže v zimě nemůžete být venku v mrazu bez čepice, v létě musíte nosit čepice Panama; Klobouky by měly být vyrobeny pouze z přírodních materiálů, aby pokožka mohla „dýchat“. Sušení vlasů horkým fénem je také škodlivé.
• Gastrointestinální onemocnění, nervová a endokrinní systémy způsobit metabolické poruchy v těle, což vede k dehydrataci pokožky.
• Mytí vlasů vodou z vodovodu. Voda z vodovodu obsahuje soli chlóru, vápníku a hořčíku, které intenzivně „vysušují“ pokožku a vlasy. Škodí i chlorovaná voda v bazénech, proto byste při koupání měli nosit čepici.
• Alergie, kožní onemocnění. Alergeny a patogeny kožních onemocnění (houby, bakterie) způsobují poruchy výživy a metabolických procesů v tkáních, reakce epidermis na zavedení cizích látek je suchost, alergické reakce.
• Kouření a alkohol. Špatné návyky negativně ovlivňují stav cév, zhoršuje se prokrvení pokožky, ztrácí vlhkost.
• Těhotenství a kojení. Hormonální změny probíhající v těle mohou způsobit suchou pokožku.

Příznaky

• Neustálý pocit nepohodlí: svědění, napjatost pokožky hlavy, touha ji poškrábat.
• Vzhled lupů - vločky exfoliační epidermis.
• Řídnutí, matování vlasů, lámavost a vypadávání vlasů, roztřepené konečky.
• Při česání vlasy silně elektrizují.
• Po umytí vlasů se rychle vrátí pocit napjatosti pokožky.

Když se tyto příznaky objeví, můžeme s jistotou hovořit o dehydrataci vlasové pokožky, ale někdy jsou svědění, lupy a zhoršení stavu vlasů průvodními chorobami, které vyžadují léčbu dermatologem.

Jak odlišit suchou pokožku hlavy od kožních onemocnění

Nemoci, které jsou doprovázeny suchou pokožkou hlavy:

• Suchá seborea (typ seboroické dermatitidy)– výrazné snížení sekreční funkce mazové žlázy se změnami kvalitní složení kožní maz. Na kůži se objevují šupinky lupů, jejich počet se neustále zvyšuje. Vlasy se začínají lámat a vypadají práškově kvůli seboroickému plaku. Onemocnění provází svědění a suchost nejen pokožky hlavy, ale i obličeje.
  Příčina seboroické dermatitidy - některé typy kvasinkovitá houba Malassezia, která postihuje mazové žlázy. Vyvolat aktivitu hub hormonální změny v těle, nemoci vnitřní orgány(kolitida, onemocnění jater a žlučových cest). Existuje také vysoká pravděpodobnost seboroické dermatitidy, pokud byla identifikována u blízkých příbuzných ( dědičná predispozice).
  Seboroická dermatitida může být suchá nebo mastná. Mastná seborea doprovázená hyperfunkcí mazových žláz, mastnými lupy, žlutá barva, vrstva na sebe, dochází k zánětu mazových žláz. Suchá seborea je méně častá, ne každý je obeznámen s jejími příznaky, takže když se objeví, pacienti nevyhledají pomoc lékaře, ale snaží se zbavit lupů obvyklými způsoby.
• Psoriáza – nepřenosná nemoc se zcela neznámými příčinami výskytu hraje hlavní roli v jeho výskytu genetický faktor. Začíná suchou kůží, následují růžové hrbolky pokryté bílými šupinami (psoriatické plaky). Charakteristickými příznaky psoriázy jsou výskyt drobných kapiček krve při odstraňování šupin a tvorba nových prvků v místě škrábanců nebo škrábanců. Kromě hlavy onemocnění často postihuje kůži na loktech, kolenou a v bederní oblasti.
• Atopická dermatitida – chronická nemoc, jejichž důvody jsou dědičné faktory, poruchy nervové a imunitní systémy, patologie vnitřních orgánů, intoxikace. Projevuje se suchou pokožkou a silné svědění. Při škrábání kůže zdrsní, objevují se na ní červené skvrny, které se později mění v mokvající rány.

Pokud zaznamenáte příznaky podobné jako uvedené choroby, musíte vyhledat pomoc dermatologa.

Ošetření suché pokožky hlavy

Léčba suché pokožky hlavy začíná změnou životního stylu a návyků. Potřebovat:

Masky pro suchou pokožku hlavy

Domácí masky mohou nejen odstranit suchou pokožku, ale také obnovit strukturu vlasů, vrátit lesk, objem a barvu. Masky se vyrábí 1-2x týdně.

• Cibulová maska. Čerstvá cibule se rozdrtí v mixéru nebo mlýnku na maso a vloží se do gázy složené v několika vrstvách. Uvolněná šťáva se vtírá do kůže, hlava se zabalí do ručníku a po půl hodině se smyje.
• Žloutková maska. Smíchejte syrový žloutek slepičí vejce, 20 ml vodky a 50 ml vařící voda. Směs se vtírá do pokožky a vlasů, zabalí se do ručníku a po půl hodině se smyje.
• Olejovo-medová maska. Do 50 ml olivového oleje přidejte 25 ml tekutého medu. Směs se aplikuje na vlasy a pokožku hlavy po dobu 20 minut.
• Lopuch. Teplý lopuchový olej čistá forma Aplikujte na pokožku a vlasy po dobu 1,5-2 hodin.
• Smetannaya. Smíchejte lžíci tučné zakysané smetany s syrové vejce a lžíci citronové šťávy. Promíchejte a aplikujte směs po dobu půl hodiny.

Masky se smyjí teplá voda, poté vlasy umyjte šamponem na suché vlasy, opláchněte bylinnými odvary.

Mytí vlasů pro suchou pokožku

Pro udržení zdravé pokožky je také důležité dodržovat správné postupy mytí vlasů:

• Nejprve si musíte vybrat šampon: musí obsahovat hydratační a výživné přísady (glycerin, extrakt ze sójových bobů a aloe, bambucké máslo, mandlový olej, panthenol, bylinné infuze), posilující složky (keratin, hedvábí, pšeničné nebo rýžové proteiny), silikony na ochranu proti vnější vliv. Štítek by měl obsahovat nápis „Pro typ suchých vlasů“, kterému byste se měli vyhnout univerzální prostředky pro všechny typy vlasů.
• Suché vlasy se doporučuje mýt jednou za 5-7 dní.
• Voda by měla být horká, protože horká voda stimuluje mazové žlázy.
• Vlasy jsou před mytím důkladně rozčesané. V této fázi můžete na pokožku aplikovat masku, kterou si sami připravíte.
• Šampon se nejprve nanese do dlaní, mírně se zředí vodou, vyšlehá do pěny, poté se nanese na vlasy a rozetře po hlavě.
• Při mytí vlasů si můžete udělat masáž: šampon je rozmístěn náhodnými krouživými pohyby, přičemž tlak na pokožku prsty by měl být o něco silnější než při běžném mytí. Masáž zlepšuje krevní oběh, obnovuje funkci mazových žláz a stimuluje růst vlasů.
• Po umytí se šampon důkladně smyje, hlávka se opláchne odvarem z kopřivy nebo měsíčku (2 polévkové lžíce rozdrcených surovin se zalijí 0,5 l vody, vaří se asi 3 minuty, po vychladnutí se přefiltrují).
• Naneste na vlasy balzám nebo kondicionér.
• Vlasy pečlivě vysušte, je lepší zabalit hlavu do ručníku a počkat, až látka absorbuje vlhkost.
• Nečesejte mokré vlasy, je lepší je vysušit přirozeně, bez použití vysoušeče vlasů.

Video o příčinách a léčbě suché pokožky hlavy

Dodržování pravidel péče pomáhá obnovit zdraví pokožky hlavy a vlasů. Pokud nemůžete odstranit lupy, suchost, svědění a odlupování kůže sami, musíte vyhledat pomoc dermatologa, který předepíše nezbytnou medikamentózní léčbu.

Plešatost je často doprovázena nepříjemný jev, jako velmi suchá pokožka hlavy, což zase vede k tvorbě lupů. Co způsobuje vzhled takových procesů, jako je suchá pokožka hlavy a vypadávání vlasů a jak se s nimi vypořádat, se dozvíte z tohoto článku.

Suchá pokožka hlavy vede k lupům

Hlavní důvody

Když se pokožka hlavy oloupe a vlasy vypadnou, znamená to, že problém vznikl z jednoho z následujících důvodů:

• kožní patologie;
• časté barvení a trvalá;
• nevhodné výrobky pro péči o vlasy;
• pravidelné používání vysoušeče vlasů a žehličky;
• nedostatek vitamínů.

Následující může způsobit odlupování a suchost pokožky hlavy: kožní choroby jako je psoriáza nebo seborea. V čem patologický proces doprovázené příznaky jako např nesnesitelné svědění a zarudnutí kůže.

Problémy s vlasovou pokožkou a kadeřemi mohou způsobit i vnější agresivní vlivy v podobě používání doplňkové vlasové péče.

Nedostatek živin zase ovlivňuje zdraví dermis a frekvenci obnovy vlasové folikuly.

Odstranění příčiny, která způsobila nepříjemný proces, a také použití produktů ke zlepšení zdraví pramenů a dermis pomůže vyřešit problém.

Metody odstraňování problémů

Léčivé šampony pomohou odstranit lupy

Následující terapeutická opatření pomohou zbavit se suché pokožky a intenzivního vypadávání vlasů:

• užívání vitamínových doplňků;
• používání léčivé šampony, balzámy atd.;
• používání masek a oplachů.

Je žádoucí, aby léčba byla prováděna komplexně, to znamená s současné použití několik léčebných metod najednou.

Vitamíny

Nejúčinnější vitamínové přípravky Pro léčbu intenzivního vypadávání vlasů jsou zvažovány následující komplexy:

• "Vita kouzlo";
• "Pantovigar";
• "Perfektní";
• "Aevit";
• "Revalid".

Vita charm obsahuje všechny vitamíny B a A

„Vita Charm“ je zařazen do seznamu nejoblíbenějších a nejúčinnějších vitamínových komplexů, jejichž působení je zaměřeno na zlepšení nejen vlasů, ale i pokožky. stejně jako nehty. Obsahuje všechny potřebné živiny, které působí zevnitř a obohacují vlasové folikuly o mikroelementy. Výsledkem je, že kadeře získají zářivou krásu a pokožka hlavy se přestane odlupovat.

Pantovigar je kompletní lék

"Pantovigar" je hodnotný vitamínový komplex, který je předepsán pro léčbu a prevenci vypadávání vlasů a suché pokožky. Přípravek obsahuje keratin, který působí jako stavební materiál pro oslabené prameny a také vše obsahuje esenciální aminokyseliny a vitamíny.

"Pantovigar" poskytuje plná výživa kůže, prameny a nehty a nasytí je zevnitř živin a vlhkost. Komplex nejen zabraňuje předčasné smrti vlasových folikulů, ale také urychluje proces růstu.

Perfectil obsahuje vitamíny, různé mikroelementy a rostlinné extrakty

"Perfectil" znamená vitamínové komplexy, který se předepisuje při nadměrné lámavosti vlasů a suché pokožce hlavy. Umožňuje vám obnovit neživé prameny jejich bývalou krásu a zdraví díky živinám, které jsou součástí jeho složení. Výrazná vlastnost Drogu je vhodné užívat v těhotenství a při kojení u žen.

Délka užívání multivitaminů do značné míry závisí na závažnosti problému a je určena výhradně lékařem.

Aevit pomáhá obnovit strukturu pokožky, urychlit růst a posílit vlasy

"Aevit" je považován za docela dobrá droga ze skupiny multivitaminů. Obsahuje vše potřebné látky poskytnout výživu a zdraví nejen kadeřím, ale i pokožce a nehtům.

Pro dosažení dobrých terapeutických výsledků se Aevit pije čtyři týdny bez přestávky. V případě potřeby lze kurz zvýšit, ale pouze po konzultaci s odborníkem.

Revalid poskytuje viditelné výsledky poměrně rychle

"Revalid" vám umožní zbavit se odlupování, suché pokožky a lupů. Navíc zabraňuje předčasné smrti vlasové folikuly a zabraňuje vzniku šedivých vlasů. Při pravidelném používání se prameny stávají lesklé, elastické, ovladatelné a pevné. Suchá pokožka a lupy zcela zmizí. Užívejte lék po dobu dvou nebo více měsíců podle pokynů lékaře.

Místní přípravky

Používá se také při léčbě suché pokožky hlavy a plešatosti. místní drogy následujícího typu:

• ampule;
• séra;
• šampony;
• balzámy;
• pleťové vody.

Chcete-li se zbavit lupů, můžete použít místní léky.

Mezi ampulemi jsou nejoblíbenější následující léky:

• "Rinfoltil";
• "Derkos";
• "Dixone."

"Rinfoltil" obsahuje extrakty léčivých látek bylinné přísady, které nejen vyživují prameny, ale také zvlhčují pokožku hlavy a také ji nasycují všemi potřebnými prvky. Droga je dostupná také ve formě šamponu a léčivého balzámu.

"Derkos" poskytuje dodatečnou ochranu kudrlin a pomáhá posilovat vlasové folikuly. Pravidelné používání těchto ampulí obnovuje kadeře Přírodní krásy a oleje obsažené v kompozici odstraňují suchou pokožku a naplňují ji vlhkostí. Výrobce ampulí vyrábí také řadu léčivých šamponů, pleťových vod a kondicionérů.

Při pravidelném používání navrací Dixon vašim kadeřím sílu a krásu. Droga odstraňuje suchost, roztřepené konečky a křehké konce a také zabraňuje předčasné smrti kudrlin.

Mezi šampony, kondicionéry a pleťovými vodami jsou nejoblíbenější následující produkty:

• "Rinfoltil";
• "Derkos";
• "Biocon";
• "Selencin."

Data léčivé přípravky určené k posílení léčivý účinek ampule a vitamíny.

Masky a výplachy

Vlasové masky vyrobené z přírodních produktů pomohou léčit pokožku hlavy.

Pro posílení kadeří a odstranění suchosti a odlupování pokožky hlavy lidová medicína Oblíbené jsou především masky, které si můžete sami připravit. Dále zvažte recepty na nejúčinnější masky:

• Žloutková část slepičího vejce se smíchá se lžící medu a stejným množstvím olivového oleje. Dobře promíchaná směs se nanese na pokožku, blíže ke kořenům kudrlin, poté by měla být hlava pokryta celofánem. nejlepší dopad zařízení. Po třiceti minutách masku smyjte šamponem.
• Maska na bázi modrého jílu je vysoce účinná, protože dobře bojuje proti odlupování pokožky a posiluje kadeře. Pro suché typy pokožky hlavy je lepší kombinovat složku s kefírem a olivovým olejem. K přípravě směsi budete potřebovat sklenici fermentovaný mléčný výrobek, velká lžíce hlíny a stejné množství ropného produktu. Po smíchání se přísady aplikují na čisté a mírně vlhké prameny. Pro expozici nechte půl hodiny působit a zakryjte hlavu plastovou čepicí.
• Pro jednoho kuřecí žloutek Vezměte velkou lžíci alkoholu nebo vodky a dvě lžíce lopuchového oleje. Po důkladném promíchání se konzistence rozdělí až k samotným kořínkům. Poté můžete nasadit plastovou čepici, počkat půl hodiny a poté produkt omýt šamponem.
• Na padesát mililitrů olivového oleje vezměte šťávu z jednoho citronu. Smíšené složky se aplikují na dermis hlavy a nechají se v průměru půl hodiny. Masku můžete používat každé tři dny.
• Ricinový olej v dávce dvou velkých lžic se smíchá s malým množstvím glycerinu, žloutek a dezertní lžičku tříprocentního octa. Naneste ke kořínkům, poté nasaďte celofánovou čepici a počkejte dvacet minut. Lze použít jednou za pět dní.
• Šťáva z jedné cibule a citronu se smíchá se čtvrt šálkem jakéhokoli rostlinného oleje, nejlépe však olivového. Rozetřete na pokožku hlavy a zabalte do celofánu. Po půl hodině se léčivá směs smyje.
• Tekutý lipový med a olivový olej se smíchají ve stejném množství. Je vhodné aplikovat přípravek pouze na kořenovou část kadeří, poté se nechá půl hodiny působit. Po této době

• Známky suché pokožky hlavy
• Příčiny sucha
• Tipy na péči
• Preventivní opatření
• Jak si správně mýt vlasy
• Přehled nástrojů

Známky suché pokožky hlavy

Křehké a matné vlasy, touha poškrábat se na hlavě - charakteristické příznaky suchá pokožka hlavy. Chcete-li zjistit, zda je to skutečně váš problém, odpovězte na těchto pět otázek.

1. 1

   Cítíte často nepohodlí, svědění a napjatost pokožky hlavy?

2. 2

   Máte obavy z lupů?

3. 3

   Zelektrizují prameny při česání?

4. 4

   Jsou vaše vlasy lámavé, matné, řídnoucí?

5. 5

   Vrací se vám po umytí vlasů rychle pocit pnutí?

Pokud jste na většinu těchto otázek odpověděli ano, suchost je pro vás s největší pravděpodobností problém.

Pokud je vaše pokožka hlavy suchá, vaše vlasy trpí suchostí © iStock

Příčiny sucha

„Typ pokožky hlavy je nejčastěji vrozenou vlastností, protože hormonální pozadí a činnost mazových žláz je spojena především s genetikou,“ říká Elena Eliseeva, lékařský odborník Vichy. Ale někdy může být suchá pokožka hlavy způsobena:

časté barvení;

nevyvážená strava;

nesprávný výběr produktů péče;

tepelné efekty stylingových zařízení;

onemocnění gastrointestinálního traktu, nervového a endokrinního systému;

alergie, kožní onemocnění;

nedodržování pitného režimu.

Suchá pokožka hlavy může cítit svědění a napjatost © iStock

Jak vyřešit problém suché pokožky hlavy

Pokud stav vaší vlasové pokožky zanechává mnoho přání, je čas jednat. Někdy stačí jen přehodnotit svůj životní styl a změnit některé návyky.

Zařaďte potraviny bohaté na zdravé tuky: ořechy, tučné odrůdy ryby, sýr, rostlinné oleje, avokádo, vejce, červené maso.

Následovat pitný režim - denní norma Uvažuje se o spotřebě 1,5–2 litrů čisté neperlivé vody.

Vyhněte se pití kofeinových nápojů, protože vás dehydratují.

Jezte méně sladkých a slaných jídel.

Vynechejte fén.

Poraďte se s trichologem, abyste vyloučili onemocnění pokožky hlavy.

„Pokud je pokožka hlavy jen suchá, pak péče není velký problém. Hlavní věcí je vyvinout správnou strategii,“ říká Elena Eliseeva.

Vyberte si správný čistič

Pozor na bezsulfátové šampony. „Jejich mycí základ je příliš slabý normální pleť hlavy, vysvětluje odborník z Vichy. "Ale pro ty, kteří trpí nedostatkem kožního mazu, je docela vhodný, protože neničí již tak nestabilní hydrolipidický film."

Je dobré, když šampon obsahuje ceramidy, vitamíny B3 nebo B5 přírodní oleje, bohatý na esenciální mastné kyseliny.

Pro suchou pokožku hlavy je vhodná kosmetika s přírodními oleji © iStock

Používejte extra vlasovou péči

Neignorujte masky, balzámy a bezoplachové produkty navržené speciálně k vyřešení vašeho problému. Tyto produkty obsahují látky, které dodávají pokožce hlavy potřebné složky pro udržení optimální úrovně vlhkosti.

Typ pokožky hlavy je obvykle dědičný © iStock

Preventivní opatření

1. 1

   Při mytí vlasů by voda měla být teplá, ale ne horká. Opláchněte si vlasy chladná voda. Vlivem teplotních změn se vlasová kutikula uzavře a drží ji uvnitř účinné látky pečující produkty.

2. 2

   Buďte opatrní při používání vysoušeče vlasů. Vyvarujte se příliš horkého vzduchu a sledujte úhel foukání: sušení v pravém úhlu nebo zdola nahoru vede k suchu. „Proud vzduchu vycházející z vysoušeče vlasů by měl procházet podél pramenů a neměl by přitlačovat vlasy k hlavě,“ vysvětluje Elena Eliseeva.

3. 3
   

   Pozor na sluneční paprsky. Vlasy trpí UV zářením, jsou suché a lámavé. V létě nezapomeňte na čepici.

Jedním z příznaků suché pokožky hlavy jsou lámavé vlasy. slabé vlasy© iStock

Jak si správně mýt vlasy

„Pokud je vaše pokožka hlavy suchá, na frekvenci mytí nezáleží,“ je si jistá Elena Eliseeva. - Pokud je šampon dostatečně jemný, můžete jej používat tak často, jak je potřeba. Obvykle párkrát týdně."

1. 1

   Vymáčkněte trochu šamponu do dlaně a vyšleháte do pěny, zřeďte vodou. Aplikujte na pokožku hlavy. Jemně napěňte, jako byste prováděli jemnou masáž: zvyk škrábat a škrábat kůži nehty může způsobit podráždění a zvýšit olupování a svědění.

2. 2

   Opláchněte vlasy a naneste masku na pokožku hlavy a kondicionér po celé délce pramenů.

3. 3

   Vlasy jemně vyždímejte a zabalte do froté ručníku, nikdy je nedrhněte.

4. 4

   Odstraňte ručník a nechte své prameny přirozeně uschnout.

Lupy a metody jejich eliminace

V jazyce dermatologů a trichologů se lupům říká „seboroická dermatitida“. Mezi hlavní důvody jeho vzhledu:

dědičnost;

hormonální nerovnováha a metabolické poruchy;

slabá imunita;

• změna mikrobiomu pokožky hlavy.

Mikrobiom je široký pojem, který zahrnuje nejen mikroflóru, ale také soubor mikrobiálních genů. Pokud dojde ke změnám v mikrobiomu, vede to k růstu plísně Malassezia, která způsobuje lupy.

Chcete-li obnovit mikrobiomovou rovnováhu pokožky hlavy, odborníci Vichy Dercos vyvinuli šampon proti lupům, který zastavuje rozvoj plísně Malassezia.

Abyste se tohoto problému zbavili, měl by být přípravek používán 2-3krát týdně po dobu jednoho měsíce. A preventivně - 1x týdně v kombinaci s dalším jemným šamponem.

Jedním z problémů se suchou pokožkou hlavy jsou roztřepené konečky © iStock

Složení produktů péče o suchou pokožku hlavy

"Existuje několik produktů na úpravu suché pokožky hlavy," říká Elena Eliseeva. - Za prvé, šampony. Jejich složení by mělo být bez sulfátů, s uklidňujícími a zvlhčujícími přísadami ( panthenol, niacinamid, alantoin)».

Někdy výrobci přidávají do složení ceramidy nebo přírodní oleje ke zjemnění pokožky hlavy. A místo obvyklého gelového základu používají krémový základ: šampon je hustší a pohodlnější pro suchou pokožku.

Samostatnou třídou produktů jsou změkčovadla, něco jako hydratační krémy upravené pro pokožku hlavy. Obvykle obsahují hodně ceramidy A esenciální mastné kyseliny.

Zklidňující, zjemňující masky na pokožku hlavy, které nezatěžují vlasy díky lehkému složení založeném na... lehké silikony. Silikony se při zahřátí na tělesnou teplotu odpaří a na pokožce hlavy zůstane pouze tenký ochranný film z ceramidů a olejů imitující přirozenou hydrolipidovou vrstvu.

Přehled nástrojů

Očista

Dodatečná péče

Máte suché vlasy a suchou, svědící pokožku hlavy? Vyzkoušeli jste všechny možné kondicionéry z obchodu, ale nic nepomáhá? Abyste se zbavili suchých vlasů a pokožky hlavy, je nutná kondicionace a přírodní prostředky dokáže zázraky. V tomto článku vám dáme recepty a tipy, jak dostat své vlasy zpět do skvělé formy.

Kroky

Hluboké ošetření

Proveďte hluboké ošetření vajíček. Hluboké ošetření je podobné kondicionérům, které obsahují steroidy; Toto ošetření vám umožní hydratovat suché vlasy, učinit je lesklejšími a hustšími. Vejce se většinou skládají z bílkovin, ze kterých se skládají vlasy, takže jsou skvělá hluboká léčba.

• V misce smíchejte dva žloutky, dvě lžičky olivového oleje a 1/8 šálku vody. Míchejte do konzistence homogenní hmoty. V závislosti na délce a tloušťce vlasů budete možná potřebovat trochu více nebo méně směsi.
• Umyjte si vlasy a naneste směs na vlhké, ale ne mokré vlasy. Nechte působit 15 minut.
• Opláchněte teplou vodou. ( Horká voda může ze směsi udělat míchaná vejce!)

1. Proveďte hloubkovou kúru s majonézou. Majonéza je v podstatě vejce a máslo, takže tento způsob je trochu podobný předchozímu. To, co odlišuje majonézu, je obsah octa. Ocet zabíjí plísně a bakterie, které se mohly usadit na pokožce hlavy a způsobují svědění a suchost.

   • Naneste 1/2 šálku majonézy na suché vlasy. Vmasírujte směs do kořínků vlasů a vlasové pokožky a zakryjte vlasy sprchovou čepicí nebo igelitem.
   • Nechte působit 15 minut.
   • Důkladně opláchněte teplou vodou a poté šamponujte jako obvykle.

2. Proveďte hloubkovou olejovou kúru. Mnoho lidí provádí ošetření horkým olejem v salonech a tvrdí jeho účinnost. Pro tuto metodu vezměte Kokosový olej, vhodný je i olivový olej.

   • V hrnci rozehřejte olej, dokud nebude teplý, ale ne horký. Nezapomeňte, že jej budete nanášet na pokožku hlavy.
   • Odstraňte olej z plotny a pro jistotu ho nechte 30 sekund vychladnout. Rozdělte si vlasy na části – v případě potřeby použijte sponky – a naneste olej. Pokud máte obavy z nadměrného maštění, nevtírejte olej do pokožky hlavy příliš důkladně.
   • Vlasy zakryjte sprchovou čepicí nebo igelitem a nechte alespoň 30 minut působit.
   • Opláchněte teplou vodou a umyjte si vlasy šamponem. Je nutné, aby olej nebyl na vlasech cítit, ale neměl by se úplně vymývat.

3. Použijte pivo pro hluboké léčení. Stejně jako vejce a máslo je i pivo skvělým přírodním kondicionérem. Ta představa se vám může zdát zvláštní, ale věřte, že není o nic divnější, než si nanést majonézu do vlasů. Pro hloubkové uzdravení používejte dobré, plné pivo a vyhněte se světlým pivům.

   • Umyjte si vlasy šamponem a místo kondicionéru opláchněte pivem. Dělejte vše jako obvykle, jen místo kondicionéru použijte pivo.
   • Smíchejte dvě sklenice piva se dvěma sklenicemi jablečného octa a po umytí šamponem si směsí opláchněte vlasy. Opět stačí použít směs místo kondicionéru.
   • Smíchejte malou lahvičku (250 ml) dobrého tmavého piva s několika kapkami jojobového oleje. Naneste na vlasy, nechte 15 minut působit, opláchněte teplou vodou a poté šamponem.

4. Použijte avokádo pro hluboké uzdravení. Avokádo je bohaté na vitamíny, minerály a přírodní oleje, takže doplňují seznam možností hloubkového léčení. Použití avokáda jako hloubkového ošetření zanechá vaše vlasy jemné, lesklé a hydratované.

   • Mixujte v mixéru, kuchyňském robotu nebo ručně zralé avokádo, 2 lžíce olivového oleje a jednu lžičku medu.
   • Směs naneste na suché vlasy, vmasírujte do pokožky hlavy, nasaďte si sprchovou čepici a nechte asi 30 minut působit.
   • Důkladně omyjte teplou vodou. Avokádo je vláknité, takže jeho vymytí z vlasů trvá déle než olej, vejce nebo pivo. Umyjte si vlasy malým množstvím šamponu.

   Přírodní kondicionéry

   1. Použijte olej čajovník. Tea tree oil je známý pro své antibakteriální, antivirové a antimykotické vlastnosti, díky čemuž je vynikajícím prostředkem v boji proti suché pokožce hlavy a při opravě suchých vlasů. Tea tree oil skvěle voní, ještě více hydratuje a rozhodně stojí za vyzkoušení pro suchou pokožku hlavy.

      • Používejte tea tree olej s kondicionérem. Kupte si esenci čajovníkového oleje a přidejte asi lžíci do kondicionéru. Jedná se o rychlý a levný způsob, jak zlepšit výkon vaší klimatizace.
      • Kupujte produkty, které obsahují tea tree olej. Existuje mnoho šamponů a kondicionérů s tímto olejem. Vyberte si přípravek, který je šetrný a vhodný pro vaše vlasy.

   2. Používejte med jako přírodní kondicionér. Z medu lze vyrobit neuvěřitelný, ale nepoživatelný kondicionér. Zde jsou některé přírodní kondicionéry, pokud máte náladu experimentovat.

      • Smíchejte 4 lžíce olivového oleje, 2 lžíce čistého rostlinného glycerinu a 2 lžíce čistého medu. Umyjte si vlasy šamponem a poté směs naneste na vlasy místo běžného kondicionéru.
      • Smíchejte med s kondicionérem. Smíchejte dva díly kondicionéru a jeden díl medu a naneste na vlasy po umytí šamponem.

   3. Přidejte jablečný ocet do kondicionéru, abyste snížili suchou pokožku hlavy. Tento výborný lék v boji proti suché pokožce a lupům.

      • Smíchejte 3 šálky vody a hrst rozmarýnu v hrnci. Směs přiveďte k varu, přikryjte a vařte 45 minut.
      • Směs sceďte do misky nebo láhve a nechte vychladnout. Přidejte 1/2 šálku jablečného octa plus 10 kapek éterické oleje rozmarýnem a mátou.
      • Směs nalijte do rozprašovače a použijte po umytí vlasů. Nečistoty lze smýt nebo nechat působit. Jablečný ocet Pomůže nasytit suchou pokožku hlavy vlhkostí a také příjemně voní.

   4. Vyrobte si vlastní šampon a kondicionér z kokosového nebo olivového oleje. Bude to fungovat napoprvé.

      • Připravte si ingredience:
        • biologicky odbouratelný (věřte nebo ne) koňský šampon - 1 šálek;
        • jablečný ocet - 5 polévkových lžic;
        • olivový nebo kokosový olej - 3 lžičky.
      • Smíchejte přísady, naneste na vlasy a umyjte si vlasy jako obvykle.
      • S tímto šamponem se můžete i sprchovat – pomáhá na ekzémy.
      • Jednou za dva až tři dny před spaním si do pokožky hlavy vetřete olivový nebo kokosový olej. Ráno směs smyjte jako běžný šampon.

   1. Věnujte pozornost tomu, co používáte.Šampony a kondicionéry obsahující agresivní chemické substance, jako laurylsulfát sodný, může dráždit pokožku a vysoušet vlasy. Buďte opatrní s čisticími prostředky.

      Neupravujte si vlasy příliš často. Může to být zábava, ale natáčky, žehličky a fény mohou strukturu vlasů poškodit. Snažte se svým vlasům způsobit co nejmenší poškození. Vlasy dělejte, jen když je to opravdu nutné a nepřehánějte to. Snažte se upravovat vlasy maximálně jednou týdně.

   2. Správně jíst. Zdravé a přírodní složky omlazují vlasy dlouhodobě. Vlasy jsou primárně tvořeny bílkovinami, proto je nutné vlasy vyživovat libovým masem, listovou zeleninou a celozrnnými výrobky.

      • Jezte potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Omega-3 se nacházejí v membránách buněk ve vlasové pokožce a také v přírodní oleje, které hydratují pokožku hlavy a vlasy. Omega-3 se nacházejí v lososu, vlašské ořechy, lněné semínko a špenát.
   • Nemyjte si vlasy příliš často – vlasy to jen poškodí.
   • Nemyjte si vlasy horká voda, jinak se jejich stav zhorší - stanou se tvrdými a nadýchanými.
   • Pokud je to možné, použijte přírodní produkty. Čím méně chemie, tím lépe!
   • Domluvte si schůzku s trichologem, ne s dermatologem. Trichologové se specializují na péči o vlasy a vlasovou pokožku.
   • Olej z vlasů důkladně vymyjte. Pokud ho necháte působit, nejen že bude vonět, ale také vám zmastí vlasy.
   • Používejte řepkový olej při ošetření vlasů horkým olejem. Stačí malý kousek a proměníte se v krycí dívku.
   • Jedlá soda je skvělá jako čistící šampon – bojuje proti suché pokožce hlavy, plísním a lupům. Smíchejte 1 polévkovou lžíci s trochou vody, abyste vytvořili pastu. Aplikujte na hlavu jako běžný šampon.
   • Kondicionér nepoužívejte příliš často (pokud není přírodní nebo neschválený dermatologem), poškodí vlasy. Díky tomu budou vaše vlasy hedvábnější.
   • Možná byste měli změnit šampon a problém bude vyřešen.
   • Pokud máte problémy s pokožkou hlavy, měli byste se poradit s terapeutem nebo dermatologem.

   Varování

   • Pokud bílé částečky ve vlasech přetrvávají, může to být známka vši. V v tomto případě měli byste vyhledat vážnější léčbu.
   • Neškrábejte se příliš na hlavě, mohli byste si ublížit.