Що пити після прийому антибіотиків на відновлення. Вплив антибіотиків на систему травлення

Розробка та впровадження сильнодіючих ліків у медичну практикудозволило вирішити проблему високої смертностівід захворювань, які зараз вдається вилікувати у стислі терміни. Однак доступність препаратів для широких верств населення нерідко спричиняє зловживання ними, що обертається серйозною загрозою для здоров'я. Так, підвищити імунітет після антибіотиків непросто, тому їхнє призначення має здійснюватися лише на основі лікарського висновку.

Насамперед, після застосування антибіотиків гине мікрофлора кишечника та статевих органів. Результатами порушення балансу внутрішнього середовищаслужать погіршення самопочуття, проблеми у травленні та засвоєнні поживних речовинта вітамінів, зниження імунітету, поява алергічних реакцій. Дисбактеріоз стає причиною діареї, втрати життєвого тонусу, відсутність апетиту.

Механізм порушення функціонування імунітету після прийому антибіотиків пов'язаний, в першу чергу, з безконтрольним розмноженням дріжджових грибків, які раніше стримували представники дружньої людини мікрофлори. Вони провокують напружену роботу захисних механізміворганізму, що виділяють токсини, що пригнічують діяльність імунних клітин, отруюють кров продуктами розпаду.

Проникаючи через стінки травного трактудріжджові мікроорганізми частково руйнують їх, що призводить до підвищеної проникності кишечника. Такий стан стає причиною влучення в порожнину тіл небезпечних сполук, у тому числі недоперетравлених білків, що викликають потужну реакцію. імунної системиі в результаті – нестерпність деяких продуктів харчування.

Постійна робота імунітету в інтенсивному режимі може спричинити збій механізму ідентифікації чужорідних організмів. Розвиток агресії проти власних клітин здатний запустити формування серйозних захворювань: ревматоїдного артриту, аутоімунного гломерулонефриту, системного червоного вовчаку, хвороби Крона

Методи відновлення імунної системи після прийому антибіотиків

Після перенесеного тяжкого захворювання, що особливо вимагало прийому антибіотиків для лікування, потрібно приділити час, щоб відновити захисні сили, імунітет та тонус організму. Програма одужання включає:

• регулярний повноцінний сон;
• дотримання здорового раціону з великою кількістю кисломолочних продуктів;
• перебування на свіжому повітрі, наскільки можна – відпочинок на морі чи горах;
• фізичну активність, виконання щоденних гімнастичних вправ;
• збереження гарного настрою;

На підвищення імунітету та повернення його адекватної працездатності потрібно від кількох тижнів до місяців, енергійне застосування методів відновлення скорочує ці терміни. Будь-які заходи, спрямовані на активацію захисних сил, мають бути узгоджені з фахівцем.

Відео: Лікар Комаровський про наслідки лікування антибіотиками. Як відновити імунітет дитини

Лікування дисбактеріозу

Оскільки саме порушення життєдіяльності нормальної мікрофлори кишечника після прийому антибіотиків і є основною причиною збоїв у роботі імунітету, починати оздоровчі заходинеобхідно з її відновлення. Курс прийому препаратів, що містять пробіотики для заселення системи травлення, займає близько 10-15 днів. Докладний описчастоти, доз та термінів застосування вказані в інструкції до вибраного препарату.

Найбільш ефективними засобами відновлення кишкових мікроорганізмів є препарати "Біфідумбактерін" та "Лактобактерин". Ліки випускаються у вигляді ампул, капсул, свічок чи супозиторіїв.

Попередження:Препарати, що містять культури пробіотиків, зазвичай вимагають зберігання в умовах зниженої температури. Необхідно також уважно вивчити можливі протипоказаннядо застосування обраного лікарського засобу.

Регулярне вживання свіжих натуральних кисломолочних продуктів, наприклад, кефіру або йогурту, значно прискорює процес лікування дисбактеріозу та відновлення імунітету. Існують також спеціальні їх різновиди, збагачені корисними мікроорганізмами. На день потрібно приймати 2-4 склянки напою.

Застосування імуномодуляторів

Спеціальні ліки, здатні регулювати роботу імунітету, часто призначаються лікарем пацієнтам, які перенесли тривале лікування за допомогою антибіотиків. Засоби природного походження включають препарати імуноглобулінів, інтерферони, цитокіни та лейкінферони. До синтетичних відносяться імунорикс, поліоксидоній:

1. Біогенними стимуляторами імунітету є такі ліки, як ФіБС або рідкий екстракталое у ампулах.
2. Імунал та аналогічні препаратирозроблені на базі натуральних витяжок з ехінацеї пурпурової або екстракту женьшеню.
3. Кошти з нуклеїновими кислотами (ацикловір, полідан, феровір, рідостин) призначені для підвищення неспецифічної стійкості організму людини.
4. Імудон та аналоги є препаратами, що підсилюють продукцію фагоцитів, та мають бактеріальне походження.

Корекція раціону для відновлення імунітету

Щоб підтримати імунну систему та відновити функції кишечника, необхідно збагатити щоденне менюїжею, здатною послужити щедрим джерелом вітамінів, мікроелементів та антиоксидантів. Корисним буде звернути увагу на такі продукти:

• злаки, насіння, бобові, хлібобулочні вироби з борошна грубого помелу допоможуть наситити організм вітамінами групи В і складними вуглеводами;
• гарбуз, морква та томати містять значну кількість бета-каротину;
• кисломолочні продукти беруть участь у відновленні здорової мікрофлоривнутрішнього середовища;
• морепродукти, особливо риба, є джерелами необхідних жирних кислот;
• цитрусові, квашена капустата смородина служать постачальниками аскорбінової кислоти;
• цибуля та часник оздоровлюють мікрофлору організму та сприяють розвитку колоній-симбіонтів.

Порада:Продукти, що уповільнюють травлення, особливо випічку та солодощі, краще виключити з раціону на період відновлення після хвороби та прийому антибіотиків.

Народні засоби для підвищення імунітету

Застосування популярних рецептів для домашнього виготовленнядозволяють найкраще відновити імунітет після курсу антибіотиків.

Рецепт чаю №1, що відновлює імунітет

Заварити міцний чорний чай, після охолодити його і змішати в рівному обсязі(по 100 г) із соком чорної смородини, додати до напою 50 г мінеральної води. За бажання рідину можна підсолодити.

Рецепт чаю №2, що відновлює імунітет

Крупнолистовий чорний чай перемішати з|із| висушеною цедрою апельсинів і лимонів, всі інгредієнти взяти в рівній пропорції. Заварити суміш окропом із розрахунку 60 г рослинної сировини на 1 л води, наполягти рідину не менше 5 хвилин.

Рецепт відвару для оздоровлення організму

Свіжі або висушені гілочки малини дрібно порубати, відміряти 2 ст. л. отриманої сировини, залити 200 г окропу і проварити на вогні малої потужності протягом 10 хвилин. Укутати посуд та залишити для наполягання ще на пару годин. Готове зілля приймати по 2 ковтки щогодини.

Рецепт журавлинного морсу

Свіжі ягоди журавлини розім'яти виделкою, залити окропом або гарячим чаєм. За бажання в напій можна додати цукор чи мед до смаку.

Рецепт вітамінного збору

Квіти ромашки аптечної, листя суниці та низку добре перемішати в рівних кількостях, відміряти 1 ст. л. рослинної сировини і заварити за допомогою склянки окропу. Напій необхідно наполягти та вживати замість чаю.

Загартовування та рухова активність

Починати заходи, що гартують, відразу після важких захворюваньне можна. Повинно пройти не менше 5 діб з моменту настання повного одужання, в кожному конкретному випадкунеобхідна порада фахівця.

Для покращення показників імунітету важливо використовувати контрастне гартування, наприклад, поперемінне обливання водою з різницею температур 15°C протягом 5-7 хвилин. Процедури мають бути регулярними, а краще щоденними та виконуватися протягом тривалого часу. Їх корисно поєднувати з розтиранням та легким масажем, а також проведенням гімнастики.

Деякі люди вважають, що прийом антибіотиків не може завдати будь-якої шкоди їхньому організму. Деякі, навпаки, намагаються взагалі їх не приймати за жодних обставин. Істина, як завжди, десь посередині.

Не можна бездумно приймати антибіотики за будь-яких ознак захворювання, але в деяких випадках шкода від інфекції може бути набагато більшою, ніж наслідки антибіотикотерапії.

А які взагалі наслідки можуть бути?

Зазвичай це зниження (іноді сильне) імунітету, знищення корисної мікрофлорикишечника та дисбактеріоз, кандидоз (молочниця), накопичення токсичних речовин у печінці та нирках та інші.

Мені, на жаль, лише за останній рікдоводилося кілька разів приймати різні видиантибіотиків, тому я всерйоз задумалася, як мінімізувати побічні ефекти. Так з'явилася схема відновлення організму після прийому антибіотиків, яку я випробувала на собі та пропоную вашій увазі. Прийом описаних засобів буде корисним і просто, навіть якщо ви ніякі антибіотики не приймали. У будь-якому випадку наявні токсини і бяки виведуть з організму, сил буде більше, імунітет зміцниться.

Але! У мене немає медичної освітия не можу з усією відповідальністю радити приймати той чи інший засіб. Я лише ділюся, що й навіщо сама приймала. У вас може бути непереносимість, алергія, відсутність ефекту, тобто індивідуальне сприйняття, тому обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, особливо якщо у вас є які-небудь хронічні захворювання.

Отже, наша мета не вивести антибіотик із організму, оскільки він має виконати своє завдання повністю, а усунути його негативні наслідки.

1. Відновлення кишкової мікрофлорипісля прийому антибіотиків

Лікар, напевно, вам порадить препарати на кшталт лінексу або біфідумбактерину, я ж раджу ввести кілька корисних звичок.

Вранці натщесерце приймайте склянку охолодженою кип'яченої води, в якій розведена 1 чайна ложка меду та 1 чайна ложка яблучного оцту.

Яблучний оцет - джерело цінних мінеральних речовинта органічних кислот. Величезна кількість калію, що є в оцті, здатна нормалізувати роботу нервової системи, а яблучна, щавлева і лимонна кислотастимулюють обмін речовин у організмі. Оцет, до речі, часто використовують для схуднення, але ми зараз не про це, а лише про очищення організму.

Перед сном пийте кефір (я готую кефір вдома чи купую з невеликим терміном зберігання), додавши до нього дві чайні ложки меленого насіння льону.

Що дає? Ну про користь кефіру для відновлення мікрофлори всі знають, тому розповім про насіння льону, коротко, двома словами, тому що список його корисних властивостей(і вміст мікроелементів) величезний.

Але ми говоримо про відновлення організму після антибіотиків, тому звернемо на таку властивість:
Насіння льону є потужним сорбентом і за своїми властивостями нічим не поступається активованого вугілляі, на відміну від штучних сорбентів, не впливають на руйнування клітин в організмі. Крім того, вживання насіння льону покращує функції печінки, зміцнює імунітет та сприяє очищенню організму від шлаків.

Якщо у вас немає холициститу чи панкреатиту, то раджу регулярно вживати насіння льону для здоров'я, молодості, краси.

Якщо насіння льону не розмолоти, воно не засвоюється!

2. Відновлення функцій печінки

Ще одним важливим аспектомусунення наслідків прийому антибіотиків є відновлення печінки. Про проблеми в роботі цього органу сигналізую наступні симптоми: тяжкість у правому підребер'ї, нудота, загострена реакція на запах та смак, гіркота у роті.

Для мене засіб номер один – шрот із розторопші.

Коротко про властивості розторопші:

Відновлює стінки судин,
- регулює рівень цукру в крові, призводячи його до здорового балансу (на замітку діабетикам),
- при постійному прийомірозторопші запускається процес схуднення, що входить у повністю активну фазутоді, коли тіло буде очищене від шлаків та токсинів,
- сприяє регенерації та оновленню клітин організму – шлях до омолодження,
- вирішує проблеми із ШКТ,
- виводить пісок та каміння з нирок.
І багато, багато іншого, якщо вирішите приймати, то почитайте докладніше самі.

Шрот приймається за наступним графіком:
- Перші 3-5 днів приймається по 1 чайній ложці натще. Як правило, такий обсяг забезпечує дуже м'яке очищення організму, і таку кількість можуть приймати навіть люди, які мають каміння у нирках.
- Якщо не виникло негативної реакціїз боку тіла в цілому та нирок зокрема, обсяг можна цілком збільшити до 3-5 чайних ложок на добу. 2 прийоми потрібно обов'язково робити натще вранці та перед сном, решту приймати з їжею.

Можна приймати розторопшу і в інших формах, наприклад, олію з розторопші.

Дуже корисні для печінки відвари з трав, особливо мають жовті квіти.
Наприклад, такий відвар:
1 ст. л. звіробою
1 ст. л. ромашки
1 ст. л. безсмертника
1 ст. л. березових бруньок
заварити 2 склянками окропу, настояти (можна у термосі).
Напій процідити та приймати по півсклянки вранці та ввечері.
Курс – 1 місяць.

3. Лікування кандидозу

Тривале лікування антибіотиками часто призводить до виникнення кандидозу (молочниці).
Ділюсь з вами приголомшливим рецептом, який допоможе не тільки від кандидозу позбутися, а й багатьох інших проблем та інфекцій по жіночій частині (наприклад, точно перевірено, що так можна позбутися уреаплазми). Особливо приємно, що спосіб швидкий, простий, нешкідливий та дешевий.
В аптеці купіть три пачки трав: кору дуба, пижму та полин.
Візьміть по 1 столовій ложці кожної трави, змішайте. Візьміть 1 чайну ложку суміші на літр води. Зазвичай на процедуру беруть 2 літри води.
Залийте двома літрами води 2 ч. л. суміші, закип'ятіть, прокип'ятіть 5 хвилин|мінути|.
Трохи остудіть, процідіть та використовуйте весь відвар для спринцювання.
Повторювати процедуру 5 днів.

4. Пийте вітаміни!

Банальна порада, але для заповнення мікроелементів обов'язково приймайте вітаміни. Втім, я це раджу робити регулярно курсами. Багато проблем зі здоров'ям вирішаться самі собою, якщо організму всього вистачатиме.

І у будь-якому випадку зверніть увагу на вітамін С! Найкращий, на мій погляд, спосіб поповнити запас цього вітаміну в організмі (що допоможе, безумовно, його відновленню, зміцненню імунітету, швидкого одужанняпід час простудних захворюваньі багато, багато іншого) – це щодня пити відвар шипшини, можна з медом.

5. Багато води, трав'яні чаї

Ну і звісно, ​​для усунення негативних наслідківпісля антибіотикотерапії, особливо якщо ви приймаєте сорбенти, важливо вживати більше води, бажано 1,5-2 літри на день.
Воду, звісно ж, варто пити не тільки після прийому антибіотиків, а завжди.

Втім, усі мої сьогоднішні поради-рецепти можна застосовувати завжди, організм скаже спасибі.

Якщо ви не можете пити стільки води, заварюйте трав'яний чай.
Особливо корисним у даному випадкубуде чай з листя кропиви.

Чай з листя кропиви для очищення організму

Як готувати:

Заваріть 2 ст. сухого листя кропиви (її можна купити в аптеці або зібрати та висушити самостійно) 2 літрами окропу.

Дайте настоятися, процідіть і пийте по півсклянки щодня протягом 2 тижнів.

При лікуванні тяжких інфекційних хвороб неможливо обійтися без антибіотиків. Незважаючи на побічна діяефект від лікування компенсує шкоду антибактеріальної терапії. Антибіотики потрібні для боротьби з патогенними мікроорганізмами, вони дозволяють швидко усунути хворобу, але паралельно знищують і корисні бактерії. Це порушує мікрофлору кишечника і спричиняє дисбактеріоз.

Нормальна мікрофлора кишечника – запорука здорового організму

Нормальний склад мікрофлори виконує важливу рольу життєдіяльності організму та функціонуванні всіх органів. Відновлення мікрофлори кишечника після антибіотиківє невід'ємною частиною терапевтичних заходів.

У шлунково-кишковому тракті знаходиться кілька сотень різних бактерій:

• корисні – до них відносяться лактобактерії та біфідобактерії;
• шкідливі (патогенні) – це кишкові палички, ентерококи та збудники грибкових інфекцій

Лікування антибіотиками порушує баланс цих бактерій та викликає збій у роботі органів травлення.

Корисні бактерії виконують певні функції у роботі шлунково-кишкового тракту:

1. запобігають процесам гниття;
2. беруть участь у виробленні різних кислот;
3. нейтралізують токсини, які є слідами життєдіяльності шкідливих бактерій;
4. беруть участь у синтезі білка та кислот;
5. сприяють виробленню ліпідів;
6. за рахунок них відбувається всмоктування та засвоєння необхідних поживних речовин;
7. завдяки їм відбувається вироблення імуноглобуліну, що забезпечує функціонування імунних клітин організму.

При порушенні мікрофлори кишечника після прийому антибіотиків з'являються такі симптоми:

• біль у ділянці живота;
• бурчання та газоутворення в кишечнику;
• діарея чи запор;
• шкірні патології як висипань;
• алергічна реакція;
• Загальна слабкість.

Крім цього дисбактеріоз може стати причиною гормонального збою та зниження захисних функцій організму. Тому відновлення флори кишечника має проводитись паралельно з антибактеріальною терапією.

Як відновити кишківник після антибіотиків?

Вживання кисломолочних продуктів сприяє відновленню мікрофлори

Відновлення флори кишечника після антибіотиків включає комплексну терапію:

• дотримання здорового способу життя;
• правильне харчування;
• вживання кисломолочних натуральних продуктів;
• препарати на відновлення мікрофлори кишечника;
• прийом пробіотиків та пребіотиків;
• застосування народних засобів.

Дотримання здорового способу життя

Що швидше вивести антибіотики з організму ведіть здоровий образжиття

Насамперед необхідно відмовитися від шкідливих звичокалкоголь не можна приймати під час лікування антибіотиками. Нікотин дратує епітелій слизової оболонки шлунка. Антибіотики виводяться в основному печінкою та нирками, тому вони не можуть повноцінно переробити алкогольні та нікотинові токсини.

Необхідно дотримання режиму відпочинку та сну, а також помірні фізичні навантаженнята прогулянки на свіжому повітрі для зміцнення імунної системи.

Правильне харчування

Правильно харчуйтеся після прийому антибіотиків

Для відновлення кишечника після прийому антибіотиків дуже важливо дотримуватися раціону харчування, що складається зі здорової їжі, і ряду рекомендацій:

• необхідно виключити жирне, смажене та гостре, віддати перевагу легким стравам та легкозасвоюваним продуктам;
• при запорах ввести в раціон свіжі фруктові та овочеві соки, чорнослив, бурякові салати, вівсянку, висівки;
• не слід вживати бобові, страви з капусти, виноград, груші, білий хліб, молоко;
• включити до раціону страви з цвітної капусти, кабачків, моркви, з фруктів можна запікати яблука;
• супи краще варити на кістковому бульйоні, в них міститься глутамін, який позитивно впливає на роботу печінки.

Кисломолочні продукти

Після прийому антибіотиків важливо відновити кількість корисних бактерійза допомогою кисломолочних продуктів

Коли раціон харчування налагоджений, щоб відновити мікрофлору кишечника після прийому антибіотиків, його необхідно доповнити кисломолочними продуктами. Вони містять натуральні лактобактерії та біфідобактерії. До цих продуктів належать:

• нежирний кефір;
• натуральна бринза;
• сироватка;
• Ацидофілін.

Дуже добре вживати ці продукти на ніч, вони очищають кишечник та покращують засвоєння їжі.

Препарати для відновлення мікрофлори кишечника після антибіотиків

Препарат Мезім Форте

До цих препаратів належать:

• панкреатину;
• Мезім форте;
• Дюфалак;
• Креон.

Перед прийомом ліків обов'язково консультуйтеся з лікарем

Відновлення кишечника після антибіотиків препаратами у вигляді харчових добавокз пробіотиками та пребіотиками проводиться паралельно з лікуванням основного захворювання. Ці добавки можуть по-різному впливати на організм людини, це залежить від складу. Основні відмінності:

• пробіотики – Лінекс, Ентерожермін, Ацилакт застосовують для підтримки нормальної мікрофлори кишечника, мають відновлювальні та зміцнюючі властивості;
• Пребіотики - Лактусан, Стімбіфід, Прелакс застосовують для стимуляції вироблення корисних бактерій організмом, вони містять у своєму складі спеціальне рослинне волокно.

Ліки для відновлення мікрофлори кишечника після антибіотиків приймають щонайменше місяць. Але результат дається взнаки вже через 14 днів від початку прийому, тоді як самостійно організм відновлювався б не менше півроку.

Лактусан – препарат для відновлення мікрофлори кишок

Рекомендуються еубіотики (Хілак-Форте), вони містять ґрунт для живлення живих бактерій та самі бактерії. Для усунення метеоризму рекомендується Еспумізан. Для захисту печінки від дії антибіотиків призначають Есенціалі та Карсил.

Можна використовувати комплексні препарати– Мальтидофілюс та ліки, що містять суперечки, які активізуються лише у кишечнику – Споробактерін, Біоспорин. Для зміцнення імунітету після тяжкої хвороби та тривалого лікуванняпотрібно стимулювати імунні клітини, для цього підійдуть такі лікарські засоби як Імунал, Лікопід, настоянка Ехінацеї.

В аптеці можна придбати фіточай різного складу, в тому числі для відновлення кишечника.

Народні засоби

Для лікування та відновлення мікрофлори відмінно підходять народні засоби

Відновлювати флору кишечника можна і народними засобами:

• Необхідно взяти 10 г насіння соняшника, стільки ж гарбузових і 10 г волоського горіха, перемолоти в кавомолці і залити 100 мл окропу, наполягти і пити цю кількість протягом дня. За 10 днів можна відновити мікрофлору кишок.
• При діареї рекомендується пити узвари з малини, смородини, чорниці. Ці ягоди мають не тільки в'яжучу дію, але й покращують обмін речовин та процес травлення. Варити їх потрібно без цукру, випивати на день не більше двох склянок.
• Відвар із насіння кропу можна пити по 1 ч. л. три рази на день при підвищеному газоутворенніі здуття живота.
• Буряковий сік відновлює кількість еритроцитів у крові, покращує кровообіг та відновлює гемоглобін після тривалої антибактеріальної терапії.
• Сік квашеної капусти – натуральний травний ферментЯкщо його пити потроху щодня, мікрофлора відновиться і покращиться робота органів травлення.
• Можна приготувати часникову олію та вживати її у складі салатів і гарнірів. Для цього потрібно нарізати головку часнику і залити олією (250 мл), через добу часникове масло готове. Часник має стимулюючу дію для формування власних лактобактерій.
• Мед із прополісом, розчинені у воді, протягом 1,5 місяця допоможуть відновити флору кишківника. Для цього потрібно 1 ч. л. і сірникову головку прополісу розмішати у склянці води та пити щодня. Цей напій відновить як мікрофлору, а й зміцнить імунну систему.
• Аптечні настоянки календули, брусниці, шавлії є природними антисептиками, їх теж можна застосовувати для придушення шкідливих бактерій та вироблення корисних.

Відновлення кишечника займає багато часу після антибактеріальної терапії, тому необхідні препаратислід застосовувати паралельно з курсом лікування, щоб уникнути розладу.

Незважаючи на всю користь антибіотиків у певних ситуаціях, вони таки характеризуються негативним впливом на деякі функції організму. Саме тому фахівці прагнуть одночасно з цими ліками призначати й інші, наприклад, гепатопротектори. Захистити ж ШКТ можуть лише найкращі пробіотики відновлення мікрофлори кишечника. Про те, навіщо їх потрібно приймати, які конкретні найменування і чи є обмеження, буде розказано далі.

Переважна більшість антибіотиків руйнує корисну мікрофлору кишківника.Подібне призводить до більш стрімкого розмноження бактерій, які, у свою чергу, можуть стати каталізатором. різних захворювань. У зв'язку з цим рекомендується використовувати курс антибіотиків, а паралельно з ним пробіотики, які дозволять нормалізувати роботу травної системи.

Також гастроентерологи звертають увагу на те, що:

1. Основним завданням лікарських засобів є відновлення здорової мікрофлори кишечника.
2. Використовувати пробіотики після антибіотиків корисно через те, що вони створюють такий pH рівень, який є оптимальним для розмноження корисних бактерій. Крім того, вони дозволяють налагодити вироблення ферментів, вітамінів і навіть гормонів.
3. Препарати для кишкової мікрофлори після антибіотиків будуть потрібні також для виведення токсинів, можливості покращення та стабілізації. водно-сольового обміну. Крім цього, саме таким чином забезпечується надійний захист слизової поверхні кишечника, а також відновлення засвоєння вітамінних компонентів, мікроелементів та стимуляція перистальтики.

Хотілося б відзначити ще й те, що однаково важливо використовувати подібні ліки під час застосування антибіотиків, як і після цього. Крім того, в щоденний раціоннеобхідно включити кисломолочні найменування, тому що вони містять лакто- та біфідобактерії (наприклад, йогурт або кефір).

Подібне комплексне лікуваннядопоможе людині звести до мінімуму ймовірність розвитку серйозних наслідків, які виявляються як кандидозу, діареї, розлади шлунка.

Про те, які препарати найкраще допомагають нормалізувати кишкову мікрофлору після антибіотиків, буде розказано далі.

Огляд найкращих пробіотиків для відновлення мікрофлори кишечник

Пробіотики можуть використовуватися в різних формахвипуску - це таблетки, або рідкі ліки. Крім того, допустиме застосування народних засобів. Розібратися у всьому цьому масиві інформації та вибрати дійсно найкращі препаратими допоможемо далі.

Пігулки

Одним з найбільш затребуваних і недорогих коштів(близько 200 руб.) Для відновлення кишкової мікрофлори після антибіотиків є Ентерожермін. Представлений препарат не тільки стійкий до дії протимікробних засобівале ще й збільшує ступінь ефективності основної терапії. Дані таблетки дозволяють:

• стимулювати зростання лактобактерій;
• продукувати ферменти, а саме відновлювати співвідношення ліпази та амілази, а також покращувати травні процеси;
• синтезувати вітаміни, у своїй виключаючи симптоматику гіповітамінозу у найкоротші терміни.

Може вживатися як дорослими, а й дітьми – тільки від місяця і більше. Можна змішувати з мінімальною кількістюводи, молока для отримання оптимального смаку.

Цей препарат випускається не тільки у вигляді таблеток, але і як суспензія, яка також може використовуватися для лікування кишкової мікрофлори після антибіотиків.

Допустимо прийом та інших видів таблеток, а саме Ентерол, який містить у своєму складі специфічні дріжджі. Вони характеризуються протидіарейною та антимікробною властивістю, крім здатності відновлювати роботу шлунка. Пити такі таблетки неприпустимо разом із протигрибковими препаратами. Крім того, слід враховувати:

• Ентерол покращує роботу імунної системи;
• засіб може прийматись під час вагітності і навіть при грудному вигодовуванні;
• дорослі повинні пити дві таблетки чи капсули (залежно від форми випуску), запиваючи виключно водою – бажано кип'яченою;
• можливі побічні ефекти, а саме алергічні реакціїі навіть диспепсичні розлади- Найрідше.

Не менше ефективним засобомє Біфіформ, яке можна давати дитині та дорослому. Для дітей спеціально була розроблена окрема форма випуску з позначкою Бебі - це також таблетки, прийом яких не менш ефективний. Активними компонентамизасоби є молочнокислі бактерії, які сприяють зменшенню рН кишечника за рахунок виробництва молочної та оцтової кислот.

Відзначається також швидке відновленняоптимального складу мікробіоценозу, що ідентифікується за рахунок пасивного витіснення умовно-патогенних компонентів лактобактерії. Приймати в домашніх умовах препарат слід таким чином:

• від двох років допустимо попити по дві таблетки або капсули кожні 12 годин, при тяжких формах дисбактеріозу дозування збільшують до чотирьох;
• до двох років Біфіформ використовують по одній капсулі не частіше ніж двічі на день;
• дитині до шести місяців засіб також можна давати, але одну капсулу або таблетку поділяють на два застосування, розмішуючи у суміші чи грудному молоці.

Доповнюють представлений список таблеток та капсул Лінекс, Йогулак Форте, а також Аципол та інші препарати.

Рідкі ліки

Один із найефективніших засобів, що випускаються в рідкому вигляді – це Біоспорин. Дані лікимає очевидні відновлювальні властивості, що і полегшує боротьбу з наслідками застосування антибіотиків. Представлений пробіотик збільшує рівень кислотності середовища, сприяє інактивації умовно-патогенних організмів, а також гарантує стабілізацію місцевого імунітету.

Іншими позитивними властивостямиБіоспорину слід вважати засвоєння всіх вітамінів навіть після тривалої антибіотикотерапії. Також не слід забувати про прискорення синтезу імуноглобулінів та активацію макрофагів, які стимулюють роботу організму. Алгоритм застосування Біоспорину такий:

У деяких випадках, коли є симптоми бактеріального вагінозуБіоспорин може застосовуватися у вигляді тампонів або свічок. Перед таким інтравагінальним курсом рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Ще одне ліки, що випускається у вигляді крапель, - це Хілак форте. Препарат містить у своєму складі корисні мікроорганізми, які пригнічують процес розмноження патогенних бактерій. Цей пробіотик є одним з найефективніших на сьогоднішній день. Він дозволяє впоратися навіть із найсерйознішими захворюваннями шлунка та кишечника (гастрит, виразка), спровокованими застосуванням антибіотиків.

Може застосовуватися як дорослими, а й дітьми. У тому числі Хілак форте дозволено вагітним жінкам та таким, які здійснюють грудне годування. До двох років прийом повинен здійснюватись у кількості від 15 до 30 крапель, від двох до 12 років – від 20 до 40, а після досягнення 12-річного віку – від 40 до 60 крапель.

Народні засоби

Відновити мікрофлору кишечника дозволять деякі народні засоби. Наприклад, рецепт з часником та олією:

• необхідно на голодний шлунок вживати один зубчик часнику;
• після чого вживати близько 200 мл теплої води;
• попередньо рідини розбавляють половину ч. л. лляної олії;
• народний засіб може використовуватись щодня після завершення лікування антибіотиками.

Швидко відновити мікрофлору кишечника дозволить застосування корисної часникової олії.

Для його приготування один зубчик часнику потрібно роздавити і залити половиною склянки. рослинного масла. Представлене лікарський засібмає відстоюватися протягом трьох діб, після чого його прийом може здійснюватись на голодний шлунок по половині чайної ложки.

Для нормалізації кишкової флори, і навіть стабілізації діяльності шлунка добре підходять кисломолочні назви. Наприклад, відновити організм дорослої людини можна буде, використовуючи суміш кефіру та часнику. Для цього:

1. У чашці кефіру розмішують дві потовчені часточки часнику, які вживають за один прийом.
2. Потовчений попередньо часник також потрібно вжити.
3. Основна порада полягає в тому, що необхідно використовувати домашній кефір. Це пояснюється тим, що в ньому є більше кількістькорисних бактерій;
4. Цей напій рекомендується вживати за дві години до сну, щоб підтримувати оптимальну роботу ШКТ.

Ще один засіб, який дозволить покращити імунітет, а також сили організму – це риб'ячий жир. Рекомендується купувати його в таблетованому вигляді виключно після консультації фахівця.

Які є обмеження та протипоказання для прийому пробіотиків?

Застосування препаратів, представлених раніше, припустимо не завжди. Перелік обмежень включає в себе підвищений ступіньсприйнятливості до молочних продуктів, а також будь-якого з компонентів ліків – будь то таблетки або рідина. Деякі зі складів можуть виявитися неприпустимими до застосування жінками чи дітьми. Саме тому перед початком застосування пробітіоків для відновлення флори кишечника рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Звертаючись до теми здоров'я, жіночий сайт «Красива та Успішна» вирішив розглянути проблему, як відновити після антибіотиків здоров'яАктуальність проблеми на сьогоднішній момент очевидна: дуже часто без антибіотиків вилікуватися практично неможливо, а майже всі сучасні протимікробні препаратимають досить сильну дію.

Курс антибіотиків широкого спектрудії здатний повністю позбавити наш кишечник будь-якої корисної мікрофлориА адже відомо, що саме мікроорганізми, що мешкають у кишечнику, є захисними силами людського організму.

Таким чином, лікування сучасними препаратаминезмінно призводить до зниження імунітету. Ефект виходить зворотний бажаному.

Однак відмова від антибіотиків повністю неможлива, особливо якщо аналіз крові свідчить про бактеріальної інфекції. Тому залишається лише пройти згубний для імунітету курс лікування, після чого зайнятися його відновленням.

Підтримуюча терапія у разі може мати кілька напрямів.

Як відновити кишечник після антибіотиків

Стан, у якому мікрофлора кишечника порушена, називається дисбактеріозом. Щоб організм знову повернувся в нормальний режим роботи, необхідно відновити вбиту антибіотиками мікрофлору кишечника.

1. Насамперед слід перейти на здорову їжу , знявши навантаження з травних органів. Зрозуміло, що слід відмовитися від смажених страв, маринадів, гострих приправ. Основою раціону мають стати страви із злакових, ненаваристі супи, кисломолочні продукти.
2. При розладі випорожнення слід зайнятися його регулюванням, приймаючи проносні або в'яжучі засобирослинного походження.
3. Щоб відновити шлунково-кишковий трактпісля курсу антибіотиків, незайвим буде приблизно протягом двох тижнів приймати ферментні препарати на кшталт Фесталу, Мезима чи Панкреатину.
4. У сучасних аптеках можна знайти чимало препаратів, які допомагають упоратися з дисбактеріозом. Всі вони є концентратом тих самих мікробактерій, які допомагають їжі в кишечнику перетравлюватися і роблять процес травлення комфортним. Найбільш популярними та відомими є Біфідумбактерін, Лінекс, Хілак форте, Сімбілактта інші пробіотики.

Реабілітація печінки після курсу антибіотиків

Першим із органів, за якими б'ють антибіотики, є печінка.

Це головний фільтр нашого організму, який нейтралізує дію шкідливих речовин, що є в їжі. Як ніякий інший орган печінка потребує регулярного очищення.

Самим простим способомочищення печінки є бальнеотерапія, або лікування мінеральною водою. Проводити таке лікування цілком можливо у домашніх умовах. Для цього необхідно придбати одразу кілька пляшок таких сортів мінеральної води, як Слов'янівська, Миргородська, Єсентуки №17 або №4, Трускавецька, Березівська, Боржомі.Перед вживанням пляшку слід потримати відкритою, щоб вийшли всі гази.

Вживати такі ліки слід у підігрітому вигляді (приблизно до 37ºС) за півгодини до їди. Об'єм мінеральної води за один прийом має становити приблизно 150 мл.

Відновити печінку після вживання антибіотиків допоможуть гепатопротектори, які продаються в аптеці. До таких, наприклад, відносяться ЛІВ-52, Карсил, Гепатил та інші.

Незайвим буде також вживання фіточа, варіант якого слід вибирати відповідно до індивідуальними особливостямиорганізму. Найкраще з цього приводу порадитися з гарним гастроентерологом.

Як відновити після антибіотиків шлунок

Сайт сайт звертає увагу своїх читачок, що в процесі орального застосуванняантибіотиків насамперед страждає на слизову оболонку шлункаяка під впливом таблеток може руйнуватися. Для того, щоб відновити слизову оболонку шлунка, найкраще звернутися до народної медицини:

• Одним з найвідоміших народних засобів для боротьби з болями у шлунку є добре знайомі всім відвари трав: ромашки, меліси, м'яти.
• Обволікаючими властивостями, а, отже, здатністю захистити слизову від негативного впливу зовнішніх факторіві дати їй можливість відновитися самостійно, мають такі засоби, як відвар насіння льону, киселі та морси з різних ягід, картопляний сік.
• Відновити шлунок після прийому антибіотиків можна лише за дотримання дієти.

Наслідки лікування антибіотиками для сечостатевої системи

Однією із проблем, з якими стикаються жінки після лікування антибіотиками, є порушення мікрофлори репродуктивних органів . Як наслідок – кандидоз, чи по-народному, .

Допомогти відновити нормальну мікрофлорустатевих органів після лікування антибіотиками можуть наступні засоби:

• Свічки Вагілак- Пребіотик, який допомагає впоратися з проблемами, що виникають не тільки після лікування антимікробними препаратами, але й після гормональної терапії
• Біон-3– біологічно активна добавкау вигляді пігулок. Може бути використаний в комплексної терапіїдисбактеріозу.
• Біфідумбактерин у свічкахзручний у застосуванні, оскільки максимально швидко відновлює саме піхву мікрофлору.
• Свічки Ацилактє цілком доступним та ефективним засобом, здатним швидко усунути дефіцит лактофлори у жіночих репродуктивних органах.
• Підручним засобом для лікування дисбактеріозу статевих органів є звичайний біфідокефір, який застосовують у вигляді спринцювання.

Відновити після антибіотиків імунітетдопоможе систематичне виконання ранкової гімнастики, а також прийом полівітамінних препаратів

На перший погляд може здатися, що відновлення організму забере чималу частку зусиль та часу. Але насправді всю програму, так детально розписану вище, можна вкласти в пару основних моментів, таких як правильне харчування, вживання пробіотиків та загальнозміцнювальних засобів.

Така нехитра програма, до речі, може бути не тільки відмінним засобомдля відновлення організму, але й профілактикою хвороб, тому слідувати їй можна курсами по кілька разів на рік, а особливо в зимовий час.

Копіювання цієї статті заборонено!