Сучасні способи контрацепції. Класифікація методів контрацепції

На сьогоднішній день виділяють такі види контрацепції: бар'єрні, хімічні та гормональні.

Під надійністю контрацепції мають на увазі шанс завагітніти протягом року під час використання конкретного виду захисту. Простіше кажучи, якщо надійність становить 99%, то лише 1 дівчина зі 100 може завагітніти, користуючись цим засобом протягом року.

Бар'єрні види контрацепції для жінок

Цей вид захисту спрямований на те, щоб запобігти проникненню сперматозоїдів у матку. До них відносяться:

  1. . Має значну перевагу – запобігає передачі інфекцій. До недоліків можна віднести можливість порватися будь-якої миті. Захищає презерватив на 98%.
  2. Діафрагми та ковпачки. Використовувати їх можна кілька разів протягом 2-х років. Є у цього варіанта й недоліки: не захищає від ВІЛ та різних інфекцій. Захищає у 85-95% випадків.

Види гормональної контрацепції

Направлені вони на те, щоб запобігти овуляції. Надійність таких коштів становить близько 97%. Придбати їх можна в різних формах:

  1. Пігулки. Їх необхідно вживати щодня одночасно протягом 21 дня (комбіновані) чи протягом усього циклу (міні-пили).
  2. Ін'єкції. Укол роблять не частіше 3-х разів на місяць. Цей вид контрацепції можуть використовувати тільки жінки, що народжували, яким вже виповнилося 35 років.
Види екстреної контрацепції

Їхня дія спрямована на те, щоб не дати яйцеклітині дозріти і прикріпитися до стінки матки. Застосовуються після незахищеного сексу. Вони ефективні протягом 5-ти днів після сексу, але щоб бути впевненою у їхній дії застосовувати їх рекомендується якнайшвидше. Використовувати такий варіант захисту краще разіву півроку. Захист спрацьовує у 97% випадків.

Сучасні види контрацепції

До них можна віднести механічні контрацептиви, які виділяють гормони:

  1. Вагінальне кільце. Дія цього варіанта розрахована однією цикл. Надійність кільця складає 99%.
  2. Пластир. Його можна клеїти на будь-яку частину тіла та міняти щотижня. Надійність – 99,4%.
  3. Інші варіанти:
  4. Внутрішньоматкові спіралі. Вводять у порожнину матки на 5 років. Недолік – можливість внутрішньоматкової вагітності. Захищає у 80% випадків.
  5. Стерилізація. Має на увазі створення непрохідності маткових труб. Надійність 100%.

Профілактика абортів є ключовим моментому збереженні репродуктивного здоров'ядівчини. На думку фахівців, штучне переривання вагітності досить часто призводить до безпліддя. На сьогоднішній день приблизно кожна п'ята вагітна жінка вдається до аборту. Незважаючи на високу ефективністьконтрацептивних засобів, багато панянок безпідставно нехтують цією можливістю. Не варто забувати, що основні завдання контрацепції – це не тільки забезпечити профілактику медичних абортів, а й запобігти інфікуванню хворобами, що передаються статевим шляхом.

Різновиди контрацепції

Способи контрацепції бувають різними. Однак незалежно від виду протизаплідних засобів, жіночі контрацептивиповинні бути високоефективними, безпечними для здоров'я, зручними у використанні та доступними для придбання.

Сучасні методи контрацепції:

  • Фізіологічний.
  • Бар'єрний чи механічний.
  • Хімічний.
  • Гормональний.

Жіночі контрацептиви можна купити в аптечних мережахбез рецепта.

Фізіологічний

Особливість фізіологічного способу контрацепції полягає в тому, що дівчина у певний період свого менструального циклу має утримуватись від інтимної близькостіабо активно використовувати інші протизаплідні засоби. Як правило, якщо менструальний циклтриває 28 днів, то необхідно відмовитися від вагінального сексу в період з 11-ої по 18-ту добу, коли відбувається овуляція. Фізіологічний метод ґрунтується на чергуванні періодів високої та низької фертильності (здатності до дітонародження). Вченими було встановлено, що яйцеклітина зберігає життєздатність протягом 1-3 днів, спермії приблизно 5 діб. Які засоби можна застосувати, щоб уточнити час овуляції:

  1. Календарний. Необхідно обчислити фертильний період з огляду на індивідуальну тривалість менструального циклу.
  2. Температурний. Для визначення фертильного періоду проводять вимірювання ректальної температури. Вони повинні проводитись вранці в однаковий час. У положенні лежачи жінка вводить у пряму кишку спеціальний термометр на 5-6 хвилин. Овуляція розпізнаються рахунок аналізу температурної кривої. Визначальним моментом є зниження температури на 0,2–0,3 °C і подальший підйом на 0,7–1,0 °C. Подібні зміни спостерігаються лише через 1–2 дні після завершення овуляторної фази. Визначивши день овуляції, обчислюється небезпечний період.
  3. Цервікальний. За характером змін цервікального слизуза рахунок естрогенів протягом менструального циклу можна буде судити про те, у якій фазі знаходиться жінка.
  4. Багатокомпонентний. Судячи з назви, не складно здогадатися, що цей метод включає вимірювання базальної температури, фіксування змін властивостей цервікального слизу, календарні розрахункита деякі суб'єктивні ознаки (зокрема, поява болючості внизу живота, виділень тощо).

Головною перевагою фізіологічного методу вважаються простота у проведенні та абсолютна безпека для жіночого організму, оскільки ні наслідків, ні побічних реакційчекати не доводиться. Однак варто зауважити, що цей спосіб контрацепції придатний для жінок, які мають менструальні нормальні цикли. Але для підлітків та юних дівчат фізіологічний методнедоцільний у застосуванні з кількох причин:

  • Непостійний овуляторний цикл.
  • У молодих дівчат досить часто відзначаються випадкові або позачергові овуляції.
  • Найчастіше спостерігається більш пізня овуляція.
  • Невисока ефективність.
  • Дівчаткам важко даються правильні розрахунки та виконання основних способів фізіологічної контрацепції.
  • Цей метод не здатний захистити від хвороб, що передаються статевим шляхом.

Не всі види контрацепції можуть забезпечити 100% захист від небажаної вагітності.

Бар'єрний чи механічний

Використання спеціальних засобів, що не дають можливості сперматозоїдам просуватися в порожнину матки, називається бар'єрним або механічним. контрацептивним методом. Відомо, що бар'єрні контрацептиви передбачені як жінок, так чоловіків. Найбільш поширені види бар'єрного захисту від непланованої вагітності:

  • Презервативи (жіночі та чоловічі).
  • Вагінальна діафрагма.
  • Шийкові ковпачки.

Презервативи

Сьогодні основним матеріалом виготовлення презервативів є латекс. Він допомагає не лише захистити від незапланованої вагітності, а й запобігає зараженню захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Головний недолікметоду – часті розриви презервативів, виготовлених із тонкої еластичної гуми. За статистичними даними, це трапляється приблизно один раз на 50–300 занять сексом.

При виникненні розриву презервативу рекомендується здійснити введення сперміцидної речовини у піхву та/або застосувати пероральний контрацептивдля екстреної посткоїтальної профілактики небажаної вагітності Крім того, досить часто при використанні презервативу обидва статеві партнери відзначають зниження сексуального задоволення. Як показують клінічні дослідження, багато юнаків та чоловіків нехтують цим методом контрацепції.

Тому був винайдений презерватив для жінок, який ефективний як контрацептивний засіб, так і в плані запобігання зараженню захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Його необхідно надягати за кілька годин до інтимної близькості та знімати після заняття сексом. Багаторазове використання категорично забороняється.

Вагінальна діафрагма

Якщо пояснити двома словами, то піхвова діафрагма – це досить хороший бар'єрний контрацептивний засіб, що за формою нагадує півкулю, і складається з гумового ковпачка, з'єднаного з кільцем. Для запобігання просуванню сперматозоїдів її слід ввести у піхву таким чином, щоб закрити канал шийки матки. Для підвищення контрацептивної ефективності піхвова діафрагма застосовується разом із сперміцидними засобами, які можна придбати у вигляді кремів, піни, гелів тощо.

Доступні різні моделі та розміри, тому рекомендується підбирати індивідуально. Як правило, введення піхвової діафрагми здійснюють безпосередньо перед інтимною близькістю, зворотів сперміцидним засобом з обох сторін. Її вилучення проводять через 7-10 годин після завершення статевих зносин. Хотілося б відзначити, що цей бар'єрний метод контрацепції не допомагає захиститися від хвороб, що передаються під час сексу, хоча може захистити внутрішні статеві органи від деяких видів інфекцій.

Шийковий ковпачок

Механізм дії та контрацептивна ефективність шийкових ковпачків практично такі ж, як і у вагінальних діафрагм. За формою вони нагадують півсферу із потовщеними краями. Негативний тиск, що створюється, допомагає ковпачку не сповзати з шийки матки. Ввести його треба за 30-10 хвилин до статевого акту. Залишатися в піхву може протягом 6-9 годин ( максимальний термін- 1,5 діб). На відміну від презервативу, вагінальна діафрагма та шийковий ковпачок можуть застосовуватися жодного разу. Перед використанням будь-якого із засобів бар'єрної чи механічної контрацепції рекомендується уважно ознайомитись з інструкцією.

Сучасні протизаплідні засоби для жінок (контрацептиви) мають відпускатися за рецептом.

Хімічний (сперміцидний)

В основі хімічного чи сперміцидного методу контрацепції лежить використання спеціальних засобів, здатних інактивувати сперматозоїди. Цей ефект реалізується за рахунок активного компонента, який руйнує клітинну мембранучоловічих статевих клітин за кілька секунд. Сперміцидні засоби доступні у вигляді гелю, крему, супозиторіїв, піни, таблеток та ін. Ефективність хімічного методу контрацепції залежить від правильності його використання. Особливості застосування:

  1. Сперміцидні препарати вводяться пізніше, як по 30 –60 до статевого акта.
  2. Сперміциди повинні стикатися з шийкою матки.
  3. Якщо ви не знаєте, як правильно використовувати хімічний метод контрацепції, проконсультуйтеся із гінекологом.

Активні речовини, що входять до складу сперміцидних засобів, здатні не тільки руйнувати сперматозоїди, але й надавати бактерицидну та вірусоцідну дію. Наприклад, активний компонент ноноксинол або хлорид бензалконію пригнічує ріст і розмноження таких патогенних мікроорганізмів, як хламідії, мікоплазма, трихомонада, уреаплазма та ін. Для підвищення контрацептивної ефективності багато фахівців радять комбінувати застосування хімічних та бар'єрних протизаплідних методів.

Фарматекс

Одним із найпопулярніших сперміцидних засобів для хімічної контрацепції є Фарматекс. Для повного руйнуваннясперматозоїдів досить 20 секунд знаходження чоловічих статевих клітин серед з Фарматексом. При повторному статевому акті потрібне нове запровадження препарату. Крім того, має протимікробну активність щодо цілого ряду хвороб, що передаються статевим шляхом (наприклад, гонорея, хламідіоз, трихомоніаз та ін.). У той же час, Фарматекс не впливає на нормальну мікрофлорупіхви не призводить до порушень менструального циклу.

Його можна поєднувати з внутрішньоматковими засобами (спіраллю), презервативами, піхвовою діафрагмою, ковпачками шийки. Фарматекс випускається у таких формах для вагінального використання:

  • Пігулки.
  • Пігулки.
  • Свічки.
  • Тампони.
  • Крем.

Кожна з форм має свої особливості застосування, ознайомитися з якими можна, прочитавши офіційну інструкціюдо препарату. Слід пам'ятати, що Фарматекс протипоказаний при підвищеної чутливостідо його активних компонентів та запальних захворюваннях статевих органів. Щоб уникнути зниження сперміцидного ефекту, не рекомендується одночасне вагінальне використання декількох препаратів.

Контрацептивна губка

Засіб, який поєднує в собі механічний та хімічний захист від небажаної вагітності, називається контрацептивна губка. Вона виступає в ролі бар'єру, перешкоджаючи просуванню чоловічих статевих клітин у каналі шийки матки, а також виділяє сперміцидний компонент, що допомагає зруйнувати сперматозоїди. За формою є округлу подушечку з невеликим заглибленням на одній із сторін, яка повинна прилягати до шийки матки. Проте через невисоку контрацептивну ефективність її, як правило, не рекомендують застосовувати підліткам та юним дівчатам. Більш досвідчені та дорослі жінки цілком справляються із встановленням цього виду контрацептивів і не мають особливих проблем із застосуванням.

Найкращий спосіб контрацепції – це комбіноване використання протизаплідних засобів (наприклад, гормональні препарати та презерватив).

Гормональний

Як показує статистика, майже 150 мільйонів дівчат та жінок по всьому світу щодня приймають оральні протизаплідні засоби. Разом з тим, в даний час нові гормональні препарати приймаються як внутрішньо, так можуть вводитися в організм іншими способами (ін'єкційно, трансдермально, інтравагінально тощо). Механізм гормональної контрацепціїполягає в наступному:

  • Загальмувати вироблення гонадотропних гормонів.
  • Придушити процес овуляції.
  • Підвищити в'язкість і щільність цервікального слизу, що виробляється шийкою матки.
  • Змінивши властивість цервікального слизу, відбувається гальмування рухливості сперматозоїдів у напрямку порожнини матки.

Прийом оральної контрацепціїзупиняє овуляцію та перешкоджає заплідненню яйцеклітини. Також за рахунок впливу на ендометрій спостерігається запобігання імплантації яйцеклітини в порожнині матки.

Оральні контрацептиви

Різновидів гормональних протизаплідних засобів досить багато. Зупинимося найбільш клінічно значимих. Залежно від складу оральна контрацепція поділяється на такі основні групи:

  1. Комбіновані гормональні препарати, що містять прогестаген та естроген (Мерсилон, Овідон, Регулон, Ригевідон, Сілест, Тризістон, Тріквілар, Белара).
  2. Гормональні препарати, активний компонент яких є прогестагеном (Екслютон, Оврет, Мікролют, Чарозетта). Їх ще називають Міні-пили.

Істотне значення при виборі оптимального комбінованого орального контрацептиву відіграє зміст етинілестрадіолу. Враховуючи кількість естрогенів, гормональні препарати поділяють на три великі групи: високо-, низько- та мікродозовані. Популярні представники кожної з цих груп:

  • Перша – Антеовін, Сілест, Нон-овлон. У них міститься понад 35 мкг етинілестрадіолу.
  • Друга – Регулон, Белара, Мікрогінон, Фемоден (30 мкг).
  • Третя – Мерсилон, Міррель, Мінізістон (по 20 мкг).

Головні переваги та недоліки

Серед усіх гормональних оральних контрацептивів у пріоритеті є монофазні препарати, що містять стабільну кількість обох. жіночих гормонів(Наприклад, Мерсилон). Дво- та трифазні препарати мають різні кількості естрогенів та гестагенів, що допомагає їм діяти на різні періодименструального циклу Головні переваги монофазних оральних контрацептивів:

  • Мають більш виражену ефективність, ніж інші види неінвазивних протизаплідних засобів.
  • Доступні для більшості дівчат та жінок.
  • Не надають тяжких наслідківдля організму.
  • Після припинення прийому досить швидко відновлюється фертильність.
  • Вважається високо-безпечним методом.
  • Можливе тривале використання.

Відмінна риса більшості нових комбінованих оральних контрацептивів – це висока ефективність та безпека. Крім того, згідно з клінічними дослідженнями, протизаплідний ефект– це не єдина їхня властивість. Що ще характерно для контрацептивних гормональних препаратів:

  • Чи здатні регулювати менструальний цикл, особливо у молодих дівчаток.
  • Допомагають позбавитися альгодисменореї (болючі менструації).
  • Якщо правильно підібрати контрацептив, можна не перейматися набором ваги.
  • Не впливають на основні види обміну.
  • Ліквідують недостатність із боку жіночих гормонів.
  • Зменшують ймовірність виникнення цілого ряду гінекологічних та соматичних хвороб.

Поява побічних ефектів можлива у перші 3 місяці прийому комбінованих гормональних препаратів. Найчастіше з часом поступово зникають. Тривале застосування зазвичай не провокує таких побічних реакцій, як головний біль, диспепсичні розлади, набухання молочних залоз, болючі менструації та ін.

На відміну від комбінованих оральних контрацептивів, Міні-пілі, що містять тільки прогестагени, мають менш виражену протизаплідною ефективністю. Однак не завдають серйозної шкоди молодому організму. Крім того, їх рекомендують дівчатам та жінкам, які мають протипоказання до застосування інших оральних контрацептивів.

Використати нові методиКонтрацепції для жінок рекомендується після консультації у фахівця.

Протипоказання

Гормональні протизаплідні препарати можуть похвалитися досить довгим списком різного родупротипоказань. Найбільшої уваги заслуговують ті, які мають високий летальний ризик. Захворювання, що стосуються абсолютним протипоказаннямщодо застосування гормональних оральних контрацептивів:

Як приймати оральні контрацептиви?

Для зменшення розвитку побічних ефектів та підвищення контрацептивних властивостей було розроблено нові схеми застосування гормональних протизаплідних препаратів. Одним із останніх нововведень стало впровадження в клінічну практику пролонгованого режиму використання комбінованих оральних контрацептивів. Було запропоновано безперервний прийом препарату протягом 3–5 менструальних циклів, після чого робилася 7-денна перерва та застосування відновлювалося.

Успішно пройшов клінічне випробування режим під назвою "63+7". Суть його полягає в тому, що протизаплідний засіб приймається протягом 63 днів, потім робиться пауза в прийомі рівно на тиждень. У певних випадках пролонгований режим може подовжуватися до 126+7. При тривалому використанні оральних контрацептивів із мінімальною перервою спостерігається зменшення виникнення «симптомів відміни». Пролонгована схема прийому давала можливість дівчатам і жінкам рідше стикатися з головним болем, порушенням менструального циклу різного характеру, патологією молочної залози та іншими побічними ефектами.

Крім того, активно розробляється ще один інноваційний підхід до прийому гормональних протизаплідних препаратів, який називається швидким стартом. Які його особливості:

  1. Починати прийом комбінованих оральних контрацептивів допускається в будь-який період менструального циклу.
  2. Відсутність істотного негативного впливу на вагітність та розвиток плоду з боку нових контрацептивних препаратів дозволило вченим дійти таких висновків.
  3. У разі коли вагітність діагностується на фоні застосування оральної контрацепції, то прийом препаратів необхідно припинити. Встановлено, що нетривалий прийом гормональних протизаплідних засобів у період виношування дитини впливає загрозу переривання вагітності.

Комбінований метод – це найнадійніший спосіб захисту від небажаної вагітності, який передбачає одночасне застосуваннякількох видів контрацептивів.

Сучасні засоби контрацепції для жінок можуть мати протипоказання та побічні ефекти, ознайомитися з якими необхідно перед їх застосуванням.

Екстрена контрацепція

Незважаючи на великий асортимент протизаплідних засобів, проблема з виникненням непланованої вагітності залишається дуже актуальною для мільйонів дівчат та жінок. Як правило, ризик небажаної вагітності пов'язаний із сексом без використання контрацепції або її неефективністю. Як не дивно, але чимало жінок вважають, що в подібних ситуаціяхєдине, що їм залишається – це чекати, чи підуть наступні місячні.

Проте задіявши методи екстреної контрацепції, можна суттєво знизити ймовірність настання несподіваного зачаття. Варто зауважити, що подібний підхід багатьом дівчатам та жінкам практично невідомий. У той же час, популяризація в маси основних принципів екстреної контрацепції дозволила б істотно зменшити кількість абортів.

Коли показано екстрену контрацепцію?

Не секрет, що шанс зачати дитини різний протягом менструального циклу. Згідно з деякими даними, ймовірність виникнення вагітності після незахищеного статевого акту становить приблизно 20% незалежно від дня менструального циклу. Разом з тим, якщо секс без контрацепції стався в періодовуляторний період, то шанси завагітніти вже підвищуються до 30%.

Британське дослідження продемонструвало, що незахищений статевий акт під час овуляції може закінчитися зачаттям у 50% випадків, навіть за першого менструального циклу. Вже давно доведено, що сперматозоїди, які перебувають у статевих органах жінки, зберігають свою життєздатність протягом 3–7 днів, а незапліднена яйцеклітина – 12–24 години. Як стверджує більшість фахівців, проводити екстрену контрацепцію доцільно у перші 1–3 доби після інтимної близькості. У яких випадках вона показана:

  • За будь-якого незахищеного статевого акту. Простіше кажучи, вагінальний секс стався без застосування протизаплідних засобів (презерватива, піхвової діафрагми, комбінованих оральних контрацептивів та ін.).
  • У процесі інтимної близькості розірвався чи сліз презерватив.
  • Передчасне вилучення піхвової діафрагми або ковпачка шийки.
  • Пропуск прийому оральних контрацептивів або прийняття препарату з більш ніж 12-годинним запізненням.
  • Дівчину чи жінку змусили до зайняття сексом без її згоди.

Як показує клінічний досвід, сучасні контрацептивидля жінок, незалежно від виду, методу і способу введення, мають високу ефективність у плані запобігання незапланованій вагітності.

Методи екстреної контрацепції

  1. Застосування комбінованих оральних протизаплідних засобів (метод Юзпе).
  2. Спеціально розроблені препарати для екстреного захисту.
  3. Використання внутрішньоматкової контрацепції.

Комбіновані гормональні оральні препаратияк екстрена контрацепція задіють досить-таки часто. Цей метод був названий на честь канадського вченого Альберта Юзпе, який уперше його використав та широко пропагував. Суть його зводилася у 2-кратному застосуванні великого дозування естрогенів та прогестагенів протягом 3 діб з моменту завершення статевого акту. Перерва між прийомами мала становити щонайменше 12 годин.

Ефективність методу становила понад 95% і залежала від двох факторів:

  • Тривалість інтервалу між інтимною близькістю та призначенням екстреної контрацепції. Чим раніше прийняті протизаплідні засоби, тим вищий очікуваний ефект.
  • День менструального циклу, коли був секс.

Незважаючи на високу ефективність методу Юзпе, він вимагає застосування високих дозоральних контрацептивів і сполучений з високим ризикомрозвитку побічних реакцій Зафіксовано, що у 30% випадків спостерігаються досить виражені побічні ефекти, серед яких нудота, блювання, напади мігрені, біль у молочних залозах тощо.

Крім того, спеціально розроблені препарати на основі левоноргестерел також успішно застосовуються для екстреної контрацепції. Для них характерний виражений гестагенний ефект та відсутність естрогенної дії. Серед жіночого населенняНайбільшою популярністю користуються два препарати, які містять левоноргестерел – це Постінор та Ескалеп. Відповідно до результатів світових клінічних досліджень, ефективність застосування цих протизаплідних засобів трохи вища, ніж у методу Юзпе Також переносимість Постинора та Ескалепа на порядок краща.

Правильно підібрана жіноча контрацепціядопоможе зберегти репродуктивне здоров'я

Негормональні препарати для екстреної контрацепції

Більшість негормональних препаратів для екстреного захисту від незапланованої вагітності містять активний компонент міфепристон, який є синтетичним антипрогестином. Його досить часто використовують як засіб для штучного переривання вагітності на ранніх термінах(Медикаментозний аборт). Тим не менш, він може застосовуватися і для екстреної контрацепції, особливо коли пацієнту не можна призначати гормональні протизаплідні методи. Враховуючи фазу циклу, препарат реалізовує свою контрацептивну дію за рахунок:

  • Перешкоджання виділенню лютеїнізуючого гормону.
  • Блокування чи затримка овуляції.
  • Порушення природних змінв ендометрії.

У ході деяких наукових дослідженьбуло з'ясовано, що міфепристон ефективніший і краще переноситься, ніж левоноргестерел. Однією з головних переваг міфепристону над іншими методами екстреної контрацепції для жінок була відсутність зниження ефективності зі збільшенням інтервалу між сексом та застосуванням протизаплідного засобу (до 120 годин).

на пострадянському просторіширокого поширення набув препарат Гінепристон, який застосовується для екстреної контрацепції. Відмінна його особливість полягає в тому, що він добре переноситься і має низьке дозування активного компонента, в порівнянні з іншими негормональними препаратами, які використовуються для «швидкого» захисту від небажаної вагітності. Гінепрістон необхідно прийняти одноразово протягом 3-х діб після інтимної близькості без урахування періоду менструального циклу. Якщо після прийому препарату були повторні коїтуси, слід скористатися додатковими протизаплідними методами(Наприклад, презервативом). Оскільки контрацептивний ефект Гінепрістону при наступних статевих актах дещо знижується.

Переваги екстреної контрацепції

Хотілося б уточнити, що гормональні та негормональні препаратидля «термінової» контрацепції призначені виключно для екстрених випадків, та не застосовуються на регулярній основі. Основні переваги посткоїтального захисту від непланованої вагітності:

  1. Можливість приймати контрацептиви епізодично. Особливо цей метод буде цікавий дівчатам і жінкам, які мають нерегулярне статеве життя.
  2. Найчастіше відзначається високий контрацептивний ефект.
  3. Відсутні виражені побічні реакції.
  4. Доступність для багатьох пацієнтів.

Слід пам'ятати, що препарати для екстреної контрацепції не впливають на імплантовану яйцеклітину. Більшість рекомендованих методів безпечні для плода та перебіг вагітності. Тому навіть якщо зачаття відбулося на фоні застосування перерахованих вище препаратів, вагітність можна буде зберегти. Крім того, не забуваємо, що контрацептивні препарати, що використовуються в екстрених ситуаціях, не захищають від захворювань, що передаються статевим шляхом. У разі підозри на зараження венеричною інфекцією після інтимної близькості слід негайно звернутися до фахівця.

На сьогоднішній день існує величезний вибір методів контрацепції для жінок, які допоможуть запобігти настанню небажаної вагітності та зберегти жіноче здоров'я для можливості народження здорових дітей.

За статистикою близько половини дівчат втрачають цноту, не досягнувши двадцятирічного віку. При цьому в більшості випадків дівчата не перебувають у шлюбі. Дві третини штучно переривають першу вагітність віком до сімнадцяти років. Статистика, звичайно, гнітюча. Можна у всьому звинувачувати свободу вдач, вводити всілякі заборони і т.п. Однак нічого ефективнішого за елементарні знання про методи контрацепції, які повинна мати кожна дівчина, бути не може. Тільки знання допоможуть скоротити ту кількість абортів у дівчат, що ще не пізнали радості материнства, і молодих жінок, які несуть за собою різні захворюваннягінекологічної властивості, безпліддя та подальшу нездатність виношування вагітності. Згідно з дослідженнями американських фахівців у галузі онкологічних захворювань, саме перший аборт провокує розвиток онкологічних захворювань молочних залоз та матки.

Питання контрацепції має бути на першому місці у сексуально активних молодих дівчат і жінок, яких бодай трохи хвилює їхнє майбутнє. То що необхідно знати про контрацепцію, і які методи існують?

Контрацепція передбачає запобігання наступу незапланованої вагітності під час випадкових зв'язківабо регулярного статевого життя. Кожна жінка може підібрати для себе найбільше оптимальний метод. При цьому слід враховувати деякі нюанси, серед яких слід виділити відсутність патологічного впливу на організм, високу контрацептивну надійність та безпеку методу, оборотність процесу (тобто після закінчення їхньої дії немає перешкод для настання вагітності), бути доступними та простими у застосуванні. Ефективність будь-якого контрацептивного засобу виражається індексом Перля, який визначається кількістю вагітностей у 100 жінок, які використовували цей метод контрацепції протягом року.

Методи контрацепції для жінок ділять на групи:
1 група – передбачає повну утримання від статевого життя. Цей метод має абсолютну ефективність.

2 група – включає методи контрацепції з невисокою ефективністю, але при цьому не надають ні корисного, ні шкідливого впливуна жіночий організм(ритмічний метод (утримання від статевих зносин у період овуляції або застосування в цей період додаткових коштівконтрацепції), переривчастий секс, метод лактаційної аменореї, температурний метод, календарний метод).

3 група – методи контрацепції з невисокою ефективністю, що не надають шкідливого впливу, але при цьому виявляють деякі захисні властивості для організму жінки (презерватив, піхвова діафрагма). Їхньою перевагою є те, що вони попереджають можливість інфікування венеричними захворюваннями, ЗПСШ, СНІДом.

4 група – високоефективні методи контрацепції (гормональні контрацептиви).

5 група – високоефективні методи контрацепції, але з ризиком розвитку низки ускладнень (внутрішньоматкова контрацепція, хірургічна стерилізація жінок чи чоловіків).

Контрацептивні методи поділяють на:

  • гормональні;
  • внутрішньоматкові;
  • бар'єрні;
  • хірургічні;
  • посткоїтальні.
Гормональний метод контрацепції
Даний метод включає в себе: комбіновані (естроген-гестагенні) оральні контрацептиви (КОК), які поділяються на монофазні оральні засоби з постійною дозою естрогену і гестагену, двофазні (перші 10 таблеток містять естроген, а решта одинадцять є комбінованими), трифазні виду таблеток, їх прийом відтворює секрецію естрогенів і гестагену протягом менструального циклу), вагінальні кільця і ​​трансдермальну систему контрацепції (контрацептивний пластир Євра), гестагенні оральні протизаплідні засоби (мілі-пили), пролонговані ін'єкційні ).

Оральні контрацептиви сьогодні є найпоширенішими та найпопулярнішими методами контрацепції. Ця група контрацептивів підбирається для кожної жінки індивідуально з урахуванням її особливостей. фізіологічної властивості, стану гормонального фону, а також наявних захворювань. Протизаплідні таблетки третього покоління відтворюють нормальний менструальний цикл жінки та практично не дають побічних ефектів. Їхня дія спрямована на стримування процесу вироблення гормонів, що сприяють овуляції. Під їх впливом відбуваються деякі зміни в ендометрії, завдяки чому імплантуватися запліднена яйцеклітина не в змозі. Крім того, дана групаконтрацептивів скорочує тривалість менструації, обсяги крововтрат в цей же період, зменшує больові відчуття, і навіть зменшує ризик виникнення запальних захворювань.

Комбіновані оральні контрацептиви мають недоліки. В основному при їх прийомі можуть виникати нудота, запаморочення, головний біль, поява дратівливості та перепадів у настрої.

До основних переваг даного методуконтрацепції відносять високу ефективність, позитивний впливна організм жінки, у тому числі на дітородну функцію, Простота у застосуванні, оборотність процесу. Доведено, що серед жінок, які регулярно приймають даний метод контрацепції протягом двох років, скорочується частота розвитку онкологічних захворювань статевої системи та мастопатії.

КОК має деякі протипоказання, серед яких тромбофлебіти, вагітність, судинна гіпертензія, інсульти, захворювання печінки або порушення її функцій, гормонозалежні пухлини, ожиріння, онкологія, кровотечі невизначеної етіології Крім того, КОК не можна використовувати жінкам, що палятьстарше 35 років.

Гестагенні оральні контрацептиви у своєму складі містять лише прогестини. Дані протизаплідні засоби краще використовувати жінкам зрілого віку. Як правило, їх прийом призначають жінкам при рясних та болючих менструаціях, масталгіях, ПМС ( передменструальний синдром). Контрацептиви цієї групи можна застосовувати навіть у період годування груддю, при цьому вони жодним чином не впливають на якість та кількість молока.

Достатньо тривалий захист від небажаної вагітності дають ін'єкційні контрацептиви або імплантати, що впроваджуються підшкірно. Дані засоби дозовано виділяють постійно спеціальні гормони, які запобігають настанню вагітності. При використанні цієї групи контрацептивів є такі ж побічні ефекти, як і при застосуванні оральних засобів контрацепції.

Внутрішньоматкова контрацепція (ВМК).
Серед засобів внутрішньоматкової контрацепції найпоширенішою є спіраль. Виготовлена ​​із пластику або міді, спіраль швидко та безболісно впроваджується в матку жінки на два роки або 5 років. Сучасні внутрішньоматкові спіралі виділяють дози гормонів, що перешкоджають заплідненню яйцеклітини. Її дія спрямована на зниження життєздатності сперматозоїдів, посилення сперміцидних властивостей ендометрію, зниження життєздатності яйцеклітини, а також створює непрохідність маткових труб та посилює скорочувальну функцію матки, за рахунок чого навіть у результаті запліднення вагітність не настане.

Цей метод контрацепції також має свої протипоказання. Основними є вагітність, онкологія матки або її шийки, маткові кровотечі, інфекції статевої системи

Бар'єрні методи контрацепції та сперміциди.
Вони включають: чоловічі презервативи, вагінальні діафрагми, цервікальні ковпачки і сперміциди.

Цей метод контрацепції створює механічним шляхомперешкоди на шляху сперматозоїдів у піхву (презерватив), шийку матки (ковпачки, діафрагми), а також блокують активність сперми (сперміциди). Ефективність цього методу контрацепції безпосередньо залежить від правильності застосування.

Хірургічний метод контрацепції.
Цей метод контрацепції широко поширений у всьому світі. Його ефективність абсолютна, оскільки запліднення немає. До хірургічної контрацепції або стерилізації вдаються в тому випадку, якщо подружня пара вирішила, що дітей заводити їм більше не слід. Цей метод не впливає на сексуальну функцію. Жіноча стерилізаціяздійснюється за допомогою оклюзії маткових труб за допомогою лапароскопічної операції, чоловіча - через перев'язування сім'явивідної протоки. Після здійснення стерилізації повернути здатність до народження дітей неможливо.

Посткоїтальна контрацепція або екстрений методконтрацепції.
Екстрена контрацепція - збірне поняття, що поєднує у собі різноманітні способи контрацепції, прийом яких у перші 1-3 доби після незахищеного статевого акту перешкоджає настанню незапланованої вагітності. Екстрена контрацепція застосовується у випадках, коли статевий акт, не захищений іншими засобами, відбувся, а також у випадках, коли вагітність може становити загрозу життю майбутньої матері. Екстрена або посткоїтальна контрацепція рекомендується жінкам, які зазнали згвалтування, при порушенні цілісності презервативу, при повному або неповному випаданні внутрішньоматкового контрацептиву, при перерваному статевому акті, коли еякуляція була здійснена раніше, а також жінкам з нерегулярним статевим життям. Цей видконтрацепції не передбачено для постійного використання, її не можна розглядати як протизаплідний засіб.

До цього виду контрацепції відносяться високодозований гестагенний препарат Постинор. Приймається відразу після статевих зносин і через 12 годин по 2 таблетки, оральні контрацептиви, в яких міститься по 50 мкг естрогену (по 2 таблетки 2 рази з інтервалом 12 годин) - Даназол по 400 мг 3 рази з інтервалами 12 годин, Міфепристон одноразово або по 200 мг на день протягом 5 днів на 2 фазу менструального циклу.

Кожен із перерахованих методів контрацепції несе за собою серйозне втручання у функціональний стан репродуктивної системи жінки, порушення якого може стати причиною розвитку надалі дисфункції яєчників.

Температурний та календарний методи контрацепції.
Температурний та календарний методи можуть бути використані тільки здоровими жінкамиіз регулярним менструальним циклом. При цьому ці методи не відрізняються ефективністю і поступаються сучасним засобам. Найчастіше при використанні саме цих методів жінки помиляються у розрахунках.

В основі температурного способу лежить виявлення періоду, в який з фізіологічних причин зачаття неможливе. Під час менструального циклу жінка щодня вранці одразу після пробудження вимірює базальну температуру, За допомогою введення термометра в пряму кишку. У разі підвищення температури на 0,4-0,5 градуси настає овуляція. Через 2-3 дні слідують несприятливі для зачаття дні. Можливість запліднення виникає за 4-5 днів до наступної овуляції.

Календарний спосіб контрацепції передбачає щомісячний облік дати початку менструації та її закінчення з метою виявлення несприятливих днівдля зачаття.

Перерваний статевий акт.
Найпопулярнішим, але не надійним способом контрацепції є перерваний статевий акт, при якому чоловік до настання сім'явипорскування витягує статевий член з піхви. У процесі статевого акту чоловік повинен постійно контролювати, що важко психологічно. Крім того, у процесі статевого акту у чоловіків виділяються крапельки сперми, що контролювати неможливо. Цієї крапельки достатньо, щоб настало запліднення.

Вибір того чи іншого методу контрацепції необхідно здійснювати разом із гінекологом, який з урахуванням фізіологічних особливостейта стану здоров'я підкаже найбільш оптимальний для вас варіант.

Застосування хімічних засобівконтрацепції, або сперміцидів, досить поширене. Сперміциди - це хімічні речовини, що інактивують сперму у піхву і перешкоджають проходженню її в матку. Як і будь-які інші засоби контрацепції, сперміциди мають свої позитивні та негативні сторони.

Хімічні методи контрацепції - переваги та недоліки

Недоліки хімічних методів контрацепції

  • Невисока ефективність у порівнянні з ефективністю гормональних та внутрішньоматкових контрацептивів. Вагітність настає у 21% жінок, які постійно використовують цей метод контрацепції, протягом першого року за рахунок помилок у застосуванні. При постійному та правильному використаннісперміцидів вагітність настає лише у 6% випадків;
  • хімічні протизаплідні засоби можуть надавати місцеве дратівлива дія;
  • деякі сперміциди, особливо піноутворюючі, створюють дискомфорт при статевому контакті.

Переваги хімічних методів контрацепції

  • Сперміциди зручні у застосуванні;
  • їхня дія короткочасно;
  • сперміциди не спричиняють серйозних побічних ефектів;
  • вони можуть застосовуватися в період відміни гормональних та внутрішньоматкових контрацептивів;
  • деякі з них мають захисні властивості - створюють хімічний бар'єр для внутрішньопіхвових інфекцій.

Сперміциди забезпечують деякий захист від багатьох захворювань, що передаються статевим шляхом (таких як гонорея, трихомоніаз, хламідіоз), та знижують ризик розвитку запальних процесіву органах малого таза.

Часте або постійне використання сперміцидів може призвести до подразнення та пошкодження слизової оболонки піхви, що сприяє передачі ВІЛ-інфекції. При появі подразнення або алергічної реакції у жінок рекомендується припинити використання сперміцидів, особливо якщо існує ризик передачі ВІЛ-інфекції.

Особливості впливу хімічних методів контрацепції

Кожен хімічний контрацептивний засіб складається з діючого початку (хімічної речовини) та основи, або наповнювача, тобто тієї речовини, на якій готується даний засіб. Для приготування основ хімічних протизаплідних засобів використовують гліцерин, какао, желатин, поліетиленоксид, похідні целюлози та ін.

Механізм роботи хімічних методів контрацепції

Як діючі початки хімічних контрацептивів використовуються самі різні речовини, так як сперматозоїди дуже чутливі до змін зовнішнього середовищата до багатьох хімічних агентів. Так, наприклад, якщо середовище піхви змінити із слабокислої в різкокислу або лужну, то сперматозоїди швидко загинуть. На цьому засноване застосування кислот та лугів із протизаплідною метою. Крім того, як діючі початки використовують антисептичні речовини (спирти та ін), хінін, різні солі ( хлористий натрій, сірчанокислу мідь, марганцевокислий калій, саліциловий натрій та ін). Найбільш відомими хімічними речовинами, що входять до складу сперміцидів, є ноноксинол-9, октоксинол-9, менфегол та хлорид бензалконію.

Сперміциди випускаються у вигляді кремів, гелів, розчинних або піняться таблеток, аерозольної піни, плівок, а також у формі мастила для презервативів.

Свічки та таблетки випускаються у герметичних упаковках, інші сперміциди – у спеціальних тубах. Різні препаратимають різні фізичними властивостями. Від характеристик сперміцидного наповнювача залежить тривалість контрацептивного ефекту, а також тривалість періоду часу, необхідного для утворення бар'єру та розподілу сперміциду у піхві. Існує певний інтервал часу, протягом якого ефективні сперміциди після введення. Якщо статевий акт відбувається поза межами встановленого термінудії, то у піхву має бути введена додаткова доза сперміциду.

Сперміциди можуть використовуватися з презервативами, діафрагмою, ковпачками та самостійно. Сперміциди вводять у верхню частинупіхви за 10-15 хв до статевого акту. Для одного статевого акту достатньо одноразового використання препарату. При кожному наступному статевому акті потрібне додаткове введення сперміциду.

Частота невдач ізольованого використання сперміцидів коливається від 3 до 5 вагітностей на 100 жінок на рік. правильному застосуванніданого методу. У середньому вона становить близько 16 вагітностей на 100 жінок на рік.

Сучасні засоби контрацепції: бар'єрні, хімічні, біологічні, гормональні, внутрішньоматкова контрацепціяхірургічні - їх дуже багато, але нерідко жінка не може визначитися з тим, що ж вибрати. І в результаті несподівано вагітніє. Ми коротко опишемо різні засоби контрацепції для жінок, їх переваги та недоліки.

Внутрішньоматкові системи

Це ті, які встановлюються в порожнину матки на тривалий термін. Зазвичай рекомендуються жінкам, що виключно народжували, через можливі побічних дій. Але ми почнемо з переваг.

1. Можна кілька років не турбуватися про небажану вагітність, позитивно позначається на статевих стосунках.

2. Висока надійність. Трохи менше ніж 100%.

3. Доступність. Найдешевша внутрішньоматкова спіраль коштує близько 200-300 рублів. Купується одного разу.

А це недоліки.

1. Неприємні відчуттяпри встановленні. Деяким жінкам потрібне місцеве знеболювання.

2. Можливість випадання та усунення спіралі, що провокує зниження або припинення її контрацептивної дії.

3. Запальні захворювання. Установка системи може провокувати проникнення в порожнину матки хвороботворних збудників, що іноді спричинює ендометрит, виникнення спайок у кишечнику, маткових трубах. Відповідно, підвищується ризик безпліддя у майбутньому. Тому спіралі зазвичай рекомендують саме народжуючим жінкам.

4. Ймовірність виникнення позаматкової вагітності. Запліднена яйцеклітина не може через спіраль закріпитися в порожнині матки і може повернутися назад у маткову трубу і там імплантуватися.

5. Підвищення ймовірності рясних менструацій. Тому негормональні внутрішньоматкові системине радять ставити жінкам, у яких бувають сильні циклічні та ациклічні маткові кровотечі.

Презервативи

Бар'єрні засоби контрацепції мають низку переваг і можуть використовуватися без консультації лікаря. Завжди вітаються.

1. Надійність. Практично 100% захисту не лише від небажаної вагітності, а й від інфекцій, що передаються статевим шляхом.

2. Зручність використання та доступність. Можна придбати у будь-якій аптеці, супермаркеті. Велика кількість моделей дозволяє будь-якій парі підібрати собі відповідний контрацептив.

3. Відсутність протипоказань. Лише іноді на них виникають алергічні реакції. Найчастіше справа в мастилі, фарбнику або ароматизаторі, якими покривають презерватив. У цьому випадку потрібно спробувати інший, звичайний, без наворотів.

Але мінуси також є.Вони зазвичай особливо лякають пари, які раніше використовували інші види контрацепції.

1. Негативний вплив на ерекцію, чутливість. Зазвичай у цьому випадку допомагає презерватив із ультратонкими стінками.

2. Падіння презервативу під час статевого акту. Знов-таки через погану ерекцію. Буває, коли презерватив надягають при недостатньому статевому збудженні.

3. Пошкодження презервативу. Часто трапляється, якщо спробувати наносити на нього різні речовиниу вигляді мастила, які для цього не призначені. Але пошкодження може бути результатом шлюбу виробу. Якщо презерватив порвався, використовуються засоби екстреної контрацепції, щоб не допустити настання вагітності.

До речі, як термінова контрацепція можна використовувати внутрішньоматкову спіраль. Вона має бути встановлена ​​максимум через 5 діб після незахищеного статевого акту. Звичайно, даний спосібпідходить тим жінкам, які і так замислювалися про встановлення внутрішньоматкової системи.

Сперміциди

Вони не мають протипоказань і можуть використовуватися при необхідності і жінками, які годують груддю. Хімічний метод контрацепції також має плюси та мінуси.

Деякі переваги.

1. Доступність. 10 вагінальних таблеток(або свічок), на 10 статевих актів, коштують близько 300 рублів. Продаються у всіх аптеках.

2. Не впливають на організм, як гормональні контрацептиви, тобто надають лише місцеву дію.

3. Надають деяку протимікробну та антибактеріальну дію.

4. Не мають протипоказань і можуть використовуватись у випадках, коли жодна інша контрацепція не підходить.

А це – мінуси.

1. Часто викликають подразнення слизової оболонки піхви та головки статевого члена.

2. При регулярному використанні, 2-3 рази на тиждень та більше, порушується мікрофлора піхви.

3. Ефективність значно нижча від заявленої, якщо статевий акт розпочато раніше часу, зазначеного в інструкції. Після введення препарату у піхву потрібно трохи почекати, щоб він почав діяти.

Гормональні засоби

Вони вважаються одними з найнадійніших і найзручніших, але в той же час мають безліч протипоказань та побічних дій. Ми розповімо про оральні контрацептиви. Спочатку про хороше.

1. При правильному прийоміпротизаплідні таблетки мають майже 100% ефективності.

2. Роблять менструальний цикл регулярним.

3. Є можливість іноді переносити менструацію, віддаляти її настання, за необхідності. Для цього перерву, яку роблять у прийомі таблеток на 7 днів щомісяця, переносять.

4. Надають позитивний вплив на ендометрій. Також гормональна контрацепція – це профілактика утворення деяких видів кіст яєчників.

5. Можуть прийматися необмежений термін з перервами тільки на вагітність. Завершується прийом коштів із настанням менопаузи.

І мінуси.

1. Іноді провокують розвиток варикозу.

2. Повинні прийматися без перепусток, і бажано в той самий час, щоб ефективність не знизилася.

3. Паралельно з оральними контрацептивами не можна приймати деякі лікарські засобиНаприклад, антибіотики, оскільки захист від вагітності через це знижується.

4. Діарея та пронос - також небажані явищаособливо в перші три години прийому таблетки.

5. Іноді прийом гормональної контрацепції провокує набір зайвої ваги.

6. Мажучі виділення поза менструацією. Часте побічні явища у перші три цикли прийому препарату. Якщо зберігаються довше - потрібно подумати про прийом препарату з більш високим дозуваннямгормону естроген.

7. Зниження лібідо, сухість піхви. Це можна виправити. Більш тривала прелюдія та використання лубрикантів на водній основі вирішать цю проблему. У деяких випадках жінки переходять на трифазні препаратиабо зовсім без естрогену. Теж може допомогти у поверненні сексуального бажання.

І це далеко ще не все. Повністю перелік побічних явищможна дізнатись з інструкції до препарату. Але, природно, зовсім не факт, що якийсь із них вас торкнеться або буде яскраво вираженим.

Непрацюючі та ненадійні способи контрацепції

Секс для зачаття дітей - річ набагато рідкісніша, ніж сполучення заради задоволення. Саме тому далеко не кожен статевий акт має закінчуватись вагітністю. Так було завжди, але сучасні засоби контрацепції з'явилися нещодавно. Саме тому в давнину люди всіма силами намагалися вигадати хоч скільки-небудь. надійний спосібборотьби з небажаним зачаттям.

Безперечно, якісь народні засобиконтрацепції працювали, але більшість із них були справжнім мракобіссям. На жаль, незважаючи на сучасний розвитокконтрацепції, деякі люди досі намагаються використати старовинні методи. І це погано, адже незапланована вагітність є великим стресом для обох партнерів, а вже про шкоду абортів для жіночого здоров'яі говорити нема чого. Надійну контрацепціюми обговорили, а тепер давайте поговоримо про найбільш безглузді методи народної контрацепції, щоб повністю позбутися дурних помилок і не використовувати їх як засіб контрацепції після пологів та в інших ситуаціях.


1. Секс стоячи.Існує міф про те, що секс стоячи не дозволяє чоловічому насінню досягти яйцеклітини, так як воно просто виливається з вагіни. Насправді це зовсім не так. Сперматозоїди цілком здатні досягти своєї мети. Таким чином, намагатися убезпечити себе від незапланованої вагітності за рахунок пози стоячи, та й будь-який інший теж неможливо.

2. Перерваний статевий акт.Найпопулярнішим способом народної контрацепції є перерване сполучення. Однак популярність – це ще не запорука успіху. Справа в тому, що під час збудження з чоловічого статевого органу може виділятися деяка кількість мастила, що містить сперматозоїди. Отже, зачаття може статися навіть на початку зносини.

3. Лимон.Є такий незвичайний рецепт хімічного контрацептиву. У піхву вводиться часточка лимона і залишається там до кінця статевого акту. Вважається, що сік лимона легко вб'є усі сперматозоїди та зачаття не відбудеться. Частка правди в цьому міфі таки є: лимонна кислотаздатна знищувати сперматозоїди. Але, по-перше, далеко не всі. А по-друге, вплив лимонного сокуможе викликати серйозні опіки слизової оболонки піхви, головки пеніса і т.д.

4. Вільний тиждень або календарний метод запобігання вагітності.Вважається, ніби після місячних у дівчини є від трьох днів до тижня, під час яких вона може кохатися, не побоюючись вагітності. Чисто теоретично так воно і є, адже овуляція відбувається зазвичай не раніше 12 днів циклу. На практиці все не так однозначно. Адже у багатьох жінок менструальний цикл не підпорядковується чіткому графіку, і в подібних випадках цей метод контрацепції абсолютно безглуздий.

Підлоговий акт під час менструації в цьому плані надійніший, але тільки якщо у жінки кровотеча не тривала. Адже буває, що менструації продовжуються і по 7-8 днів. Ну а сперматозоїди можуть спокійно перебувати в активному стані у жіночих статевих шляхах 3 доби. Тобто якщо овуляція відбудеться на 11 день, то яйцеклітина цілком може зустріти на своєму шляху сперматозоїд.

Зате після овуляції вже через 3 дні (яйцеклітина живе максимум 2 дні) настають дійсно «безплідні дні», цей зручний період триває до менструації, в середньому 7-10 днів. Ось тільки з точністю визначити день овуляції може не будь-яка жінка.

5. Сечівник після статевого акту.Цей спосіб підходить більше чоловікам, причому для того, щоб «вигнати» інфекцію з сечовипускального каналу, яку міг отримати в результаті статевого акта. Як пов'язана жіноча уретра з піхвою? Науці це невідомо. Спосіб абсолютно безперспективний.

6. Вагінальні спринцювання.Нерідко жінки вибирають з цією метою антисептики, на кшталт хлоргексидина чи мирамистина. Але це марно. Ці речовини тільки можуть захистити від інфекцій, і то не завжди. Ну а сперматозоїдам вони не страшні. Вже через 1-2 хвилини після статевого акту багато шустриків увійдуть до цервікальний канал. А звідти їх уже не дістати.
Ну і найнеприємніше - спринцювання порушують мікрофлору піхви і призводять до розмноження там патогенних та умовно-патогенних мікроорганізмів, тобто запалення.

Проте багато жінок продовжують стверджувати, що і схвалені медициною методи захисту від небажаної вагітності мають аж ніяк не 100% ефективність. Залишається тільки хірургічна контрацепція- перев'язка маткових труб, яку можна зробити у деяких випадках. Однак лікарі такий підхід вважають неправильним, народна контрацепціяу будь-якому випадку програє офіційно визнаною за ефективністю. А ще – нерідко серйозно шкодить здоров'ю. Чи варто ризикувати?