Дітородна функція жінки. Статеве дорослішання та репродуктивний вік чоловіка

Дітородний вік – це період у житті жінки, коли вона здатна зачати та народити дитину. Час, протягом якого організм чоловіка здатний виробляти сперматозоїди, називають репродуктивним віком чоловіка.

Дітородний (репродуктивний) вік є важливим моментом у плануванні вагітності та при .

Дітородний вік жінки

Оптимальним дітородним віком жінки вважається проміжок із 20 до 35 років. Першу дитину рекомендують народжувати до 25-27 років. При цьому враховується природна здатність жіночого організму до зачаття, виношування плода та народження дитини. Крім того, такий вік характеризується достатньою соціальною та психологічною зрілістю.

Рання вагітність

Вагітність у ранньому віці дуже часто загрожує несприятливими наслідками. При цьому, чим молодша жінка, тим вищий ризик і кровотеч.

Раннє материнство є небезпечним як для молодої мами, так і для дитини. Малята часто народжуються з низькою масою тіла, погано набирають вагу і гірше адаптуються до зовнішніх умов.

Звичайно, кожна жінка індивідуальна і у віці до 20 років вона може народити здорову дитину. Фізіологічно організм цілком може бути готовий до вагітності та пологів без ускладнень. Однак є й інші обставини, які потрібно враховувати. Наприклад, чи готова жінка психологічно, чи має необхідні знання для виховання дитини, чи має засоби для забезпечення її потреб?

Пізня вагітність

Після 35 років починається згасання жіночої репродуктивної функції. Насамперед, це пов'язано з гормональними змінами, які ведуть до зниження здатності до природного зачаття, порушень менструального циклу та процесу овуляції.

Відомо, що жінка народжується із певною кількістю первинних статевих клітин (ооцитів). Вони дозрівають протягом дітородного віку, але не відтворюються. З первинних статевих клітин утворюються яйцеклітини.

Регулярно ми стикаємося з негативними факторами зовнішнього середовища, які негативно впливають на організм, у тому числі на ооцити. Тому у жінок після 35-40 років значно зростає ймовірність зачаття дитини з генетичними відхиленнями.

Після 45-50 років у жінок настає менопауза, і яйцеклітини перестають дозрівати. У цьому віці жінка вже не може зачати дитину.

Репродуктивний вік чоловіка

З віком поступово зменшується виробництво чоловічих статевих гормонів. Для репродуктивної функції чоловіка суттєво насамперед зниження рівня тестостерону, що регулює процес утворення сперматозоїдів.

Тому оптимальним репродуктивним віком чоловіка вважається вік до 35 років. На той час у більшості чоловіків знижується здатність сперматозоїдів до запліднення яйцеклітини. Так як збільшується кількість пошкоджень ДНК, сперматозоїди стають менш рухливими, їхня генетична якість погіршується.

Зачаття та народження дитини у батьків середнього віку

Останнім часом зросла кількість пологів у жінок старше 35 років. При цьому є чимало позитивних прикладів народження первістка після 40 років. Незважаючи на ризик, народження дитини після 35 років має для жінки і свої плюси.

Гормональна перебудова організму жінки, пов'язана з вагітністю та пологами, дозволяє почуватися молодою мамою, незважаючи на вік. При цьому можливе підвищення життєвого тонусу та покращення загального самопочуття жінки. Крім того, значний життєвий досвід сприяє більш відповідальному підходу до виховання дитини.

При плануванні вагітності у середньому віці необхідно проконсультуватись у генетика. Генетичне консультування потрібне для потенційних батьків, якщо вік старше 35 років.

Дітородним періодом у житті жінки вважають той час, коли вона може зачати, виносити та народити дитину. При плануванні вагітності та підготовці до неї дуже важливо враховувати такий момент у житті, як репродуктивний вік жінки.

Це скільки років? У багатьох виникає таке питання у розмові про цей період. Спробуймо розібратися.

Початок репродуктивного віку

У дівчаток у 10-12 років виявляються перші ознаки статевого дозрівання. Виражається це у збільшенні молочних залоз, появі першого волосяного покриву на лобку та в пахвових западинах. Незважаючи на ці фізичні зміни, що відбуваються з організмом, репродуктивний вік жінки ще не настав. Він починається з приходом перших менструацій (менархе), приблизно 13-15 років, можливо трохи раніше чи пізніше.

Деякі фактори

Однак настання статевого дозрівання може залежати від різних факторів – регіону проживання, генетичної схильності, расової належності та навіть національності. Наприклад, у південних регіонах жінки «дозрівають» раніше, але в них і швидше закінчується репродуктивний вік. Також часто буває таке, що якщо у матері менструація почалася пізно, то й у доньки рано чекати на прихід місячних не варто.

Але й прихід менархе ще означає, що жінка досягла повноцінного репродуктивного віку. Справа в тому, що організм дівчинки-підлітка ще не до кінця сформований, і виносити малюка, не завдавши шкоди своєму чи його здоров'ю, у цьому віці вкрай складно. Можливі ускладнення у вигляді передчасних пологів, кровотеч, слабкої родової діяльності, нерідкі випадки викидня.

І справа не лише у фізичних даних дівчинки, а й у психологічній підготовці. Тому прийнято вважати, що репродуктивний вік жінки починається не раніше 17-18 років, коли вона вже готова не лише виносити дитину, а й повноцінно стати матір'ю.

Скільки триває?

Особливості статевої системи жінки – ось чим зазвичай обумовлена ​​тривалість репродуктивного віку. У кожної жінки кількість клітин обмежена, закладаються вони ще до народження та дозрівають протягом усього життя. У середньому у новонародженої вже близько 500 яйцеклітин, під час менструації дозріває зазвичай одна, рідко дві чи три. Однак на їхню кількість можуть вплинути і такі зовнішні фактори, як різні хронічні захворювання, радіація, екологія та інше. З-за цих та інших причин можливе руйнування яйцеклітин, що ще не дозріли. Через ці обставини приблизно до 40 років їх кількість різко зменшується, а разом із цим і шанс завагітніти. Саме в цей період дітородний вік жінки підходить до закінчення.

Ідеальний середній репродуктивний вік жінки для зачаття, виношування та народження дитини – 22-35 років. Саме в цей період жінка готова і у фізичному, і емоційному плані.

А як жінки після 40?

Однак сьогодні завдяки всіляким сучасним методам жінка може спокійно завагітніти і в 40-45 років, при цьому народивши 100% здорового малюка. Але все ж таки в цьому віці є чимало небезпек для повноцінного виношування дитини - гормональний фон жінки сильно змінюється, місячні стають нерегулярними, з'являються перші ознаки менопауз. Після чого починається клімакс (приблизно 50 років), триває він близько року, закінчується зникненням менструального циклу. Виходячи з вищевикладеного, можна сказати, що репродуктивний вік жінки триває приблизно 25-30 років.

Закінчення репродуктивного віку

Медики вважають, що період, коли жінка зможе повноцінно виносити дитину, закінчується із початком менопауз. Проте організм готується до згасання репродуктивних функцій з 40 років. Процес закінчення розвивається зі зміною гормонального фону жінки.

Здатність до природного зачаття помітно знижується – збивається менструальний цикл, порушується процес овуляції, закладені при народженні яйцеклітини закінчуються.

Варто зазначити, що здатність зачати та виносити дитину не зникає в один день. Навіть у період згасання жінка цілком може завагітніти. Але не можна зважати і на той факт, що чим старша жінка на момент вагітності, тим вищий ризик різних ускладнень, пов'язаних і з виношуванням, і з пологами, і зі здоров'ям матері та дитини.

Що таке менопауза?

Приблизно в сорокарічному віці настає так звана менопауза, це означає, що яйцеклітини перестають дозрівати, і ризик завагітніти зводиться нанівець. Імовірність зачаття практично виключається. Цей процес може тривати досить тривалий час від початку порушення менструального циклу до його повного зникнення.

Але і в цей період можна чекати на сюрпризи. Нерідко буває так, коли жінка думає, що відсутність менструацій – це клімакс, а насправді виходить не що інше, як вагітність. Тому не варто розслаблятися і ставитись до контрацепції як до вже непотрібного атрибуту. Припиняти запобігання можна лише після здачі всіх необхідних аналізів та відвідування лікаря.

Чоловіки

Репродуктивний вік чоловіки та жінки не сильно відрізняються, хоч і мають свої відмінності. Хлопчики починають дозрівати приблизно в 13 років, проявляється гармата над губою, перше волосся під пахвами і на лобку, помітно збільшується статевий член, ранкова ерекція посилюється, а ночами нерідко буває мимовільне сім'явипорскування. Вже до 15 років хлопці починають відчувати статевий потяг до протилежної статі. З цього віку таки починається репродуктивний вік чоловіка.

У 18-25 років він у розпалі, якість і кількість сперматозоїдів ідеально. До 30 років рівень тестостерону знижується, на дітонародження вже можуть вплинути такі фактори, як здоров'я, довкілля, стреси, зловживання алкоголем. Але все ж таки репродуктивний вік представника сильної статі ще в розпалі.

До 40 років йде спад, знижується ерекція, часто буває стан, що перешкоджає зачаттю. Але і це ще не означає, що репродуктивний вік добіг кінця. Практично у всіх чоловіків даний період триває до 65-70 років, тобто близько 40 років, якщо, звичайно, немає серйозних захворювань.

Це питання хвилює безліч умів не перше століття. Адже продовження репродуктивного віку означає продовження молодості. Звісно, ​​сучасна медицина зробила суттєві кроки у цьому напрямі, але її можливості не безмежні. Думати про своє здоров'я потрібно з молодості – відмовитися від шкідливих звичок, повноцінно та правильно харчуватися, вміти розподіляти свій час на роботу та відпочинок, спати не менше 8 годин на день. Навіть позитивне мислення здатне збільшити репродуктивний вік, на відміну негативу.

Також слід уникати безладних зв'язків, вони збільшують ймовірність венеричних захворювань. Саме ці патології сильно впливають на тривалість репродуктивного віку як жінок, і чоловіків. Вони можуть призвести до безпліддя, аденоми, раку, простатиту. Правильний спосіб життя, заняття спортом – це те, що сприятиме продовженню репродуктивного періоду.

Якийсь час тому медики збільшували дітородний вік за допомогою гормональних препаратів, але це призводило до ризику раку грудей. Зараз таку практику строго обмежили і допускають лише за деяких показань, наприклад, при ранньому клімаксі.

Як і слід було вважати, особливостей репродуктивного віку жінки досить багато. У будь-якому випадку для повноцінного та здорового зачаття малюка необхідно пройти обстеження у фахівців як матері дитини, так і його батькові.

Здоров'я вам та краси у будь-якому віці!

Репродуктивний віквизначає здатність жінки до зачаття та народження дитини.

Є жінки, здатні зачати у 45 років, а є такі, що вичерпали свій запас яйцеклітин до 35 років. Цей запас називається оваріальним резервом.

Генетичний матеріал, який дає жіночий організм для відтворення потомства - це яйцеклітина. Кожна яйцеклітина знаходиться всередині бульбашки – фолікула.

Оваріальний резерв (яєчниковий резерв, фолікулярний резерв) - сукупність всіх фолікулів (яйцеклітин) жінки, або ще можна сказати потенціал яєчників до виробництва яйцеклітин зараз і в майбутньому.

Оваріальний резерв закладається в кожної жінки до народження, а розмір резерву визначається генетично. Він дається один раз і на все життя. Його неможливо збільшити. Він виснажується рік у рік. Коли кількість фолікулів досягає критичної точки, настає менопауза. Це природний процес.

Багато жінок вважають, що здатність до народження малюка закінчується з настанням менопаузи (закінченням менструацій). Це не так.

Репродуктивна функція не вимикається «раптом», а поступово згасає. Нездатність до зачаття настає набагато раніше менопаузи – ще до того, як повністю «закінчилися» яйцеклітини.

Репродуктивним вважається вік до 49 років. Але з урахуванням сучасних обставин життя (стрес, погана екологія, аборти, запальні процеси малого тазу тощо) впевнено орієнтуватися на цю цифру не варто. Репродуктивному старінню сприяють операції на яєчниках, різні захворювання, спадковість. Тому немає універсальної відповіді - все індивідуально.

"Паспортний" вік є основною причиною зниження репродуктивної функції. Скорочення яйцеклітин починається з народження, але після 35 років цей процес пришвидшується у кілька разів.

Одним із факторів патологічного (передчасного) зниження оваріального резерву є операції на внутрішніх репродуктивних органах жінки (яєчники, маткові труби, матка). На даний момент накопичено багато відомостей про негативний вплив операцій у малому тазі на оваріальний резерв. Будь-яке втручання цих органах (як і будь-якому іншому) має бути виважено і обгрунтовано.

Оцінка аваріального резерву включає:
- Збір анамнезу. При розмові з пацієнткою лікар звертає увагу на вік пацієнтки, зміну характеру менструацій (стали мізернішими, скоротився проміжок між місячними).
- УЗД. При ультразвуковому дослідженні лікар підраховує кількість фолікулів.
- Лабораторні аналізи. З лабораторних ознак найчастіше використовується ФСГ (фолікулостимулюючий гормон) та АМГ (антимюллерів гормон). Саме на цифри ФСГ та АМГ орієнтуються більшість лікарів, які займаються проблемами репродукції.

ФСГ (фолікулостимулюючий гормон) виробляється гіпофізом і його кількість залежить від оваріального резерву жінки.
АМГ (анітімюллерів гормон) - це гормон, який виробляють разом всі фолікули, які є у жінки зараз. У молодих здорових жінок – він високий. АМГ зменшується з віком та у молодих жінок при виснаженні оваріального резерву.

Для правильної оцінки аваріального резерву неможливо орієнтуватися якийсь один показник. Необхідно проаналізувати всі дані та зіставити їх, щоб відповісти на запитання: Чи можу я стати мамою? Як багато у мене часу? Час особливо дорогий тим жінкам, які належать до групи ризику.

Вам варто оцінити аваріальний резерв, якщо:
- Ви старше 35 років та плануєте зачаття;
- Ви перенесли операції на внутрішніх репродуктивних органах, травми, запалення;
- у Вас є вади розвитку внутрішніх статевих органів;
- у Вас без особливих причин змінився характер менструацій;
- Вам належить лікування злоякісних захворювань (хіміо- або променева терапії);
- У Ваших мами, сестри, тітки чи бабусі було настання ранньої менопаузи.

Куріння, зловживання алкоголем, вживання наркотичних речовин є причинами багатьох небажаних явищ та проблем, у тому числі раннього репродуктивного старіння.

Період у житті кожної жінки, протягом якого вона здатна зачати, благополучно виносити та народити дитину, отримав назву репродуктивного або дітородного віку.

Коли краще народжувати дитину?

Оптимальним дітородним віком для жінок, які проживають у Росії та європейських країнах, визнано проміжок між 20 та 35 роками. При цьому найбільш сприятливим для народження є вік 25-27 років. Саме в цьому проміжку організм дівчини найбільше готовий до майбутньої вагітності. Але, водночас, не можна не враховувати природну, індивідуальну здатність окремо взятого жіночого організму до зачаття дитини, її виношування та пологів. Цей вік також характеризується повною соціальною та психологічною зрілістю дівчини.

Вагітність у ранньому віці

Як уже говорилося вище, найкращим дітородним віком для жінки є проміжок 25-27 років. Однак нерідкі випадки, коли вагітність настає і до 20 років. Як правило, у таких ситуаціях ймовірність появи різних ускладнень набагато вища, що підтверджує часте розвиток токсикозу та виникнення у молодих дівчат. Якщо все ж таки вагітність закінчується благополучно, то народжені малюки спочатку мають малу масу тіла, набір якої також протікає досить повільно.

Однак відомі випадки, коли і 16-17 літні дівчата народжували цілком здорових малечу. Але в таких випадках молоді мами мали проблеми психологічного характеру через неготовність до материнства та відсутність необхідних знань, які необхідні для правильного виховання дитини.

Пізня вагітність

Останнім часом почастішали випадки, коли жінки, дітородний вік яких закінчується (після 40), народжують первістка. Пояснюється це тим, що багато хто вважає першим обов'язком зробити кар'єру і досягти певних вершин, а потім лише влаштовувати сімейне життя.

Але, як правило, зачати малюка після 35 років досить складно, не кажучи вже про виношування та пологи. Це пов'язано переважно зі зміною гормонального фону, що призводить до того, що відбувається зниження здатності жінки до природного зачаття. Нерідко у цьому віці жінки мають проблеми з регулярністю місячних та процесом овуляції.

Як відомо, кожна дівчинка ще при народженні має безліч первинних статевих клітин, кількість яких протягом репродуктивних років постійно зменшується. За ці роки жінка постійно стикається з різними негативними факторами, які негативно впливають на стан організму в цілому, і особливо статевої системи. Саме тому у віці 35-40 років ймовірність того, що дитина при народженні матиме будь-які відхилення та аномалії, зростає у кілька разів.

Вагітність у середньому віці

Сьогодні вагітність у проміжку 30-35 років не є рідкістю. У цей час, зазвичай, народжуються здорові діти. Однак вагітність у такому віці має величезне навантаження на жіночий організм. Але, незважаючи на це, через гормональну перебудову в організмі жінка починає почуватися набагато молодшою, піднімається життєвий тонус.

Захворювання репродуктивного віку

Нерідко протягом дітородного віку жінки стикаються з різними захворюваннями, прикладом яких можуть бути порушення менструального циклу (НМЦ) та (ДМК). Останні найчастіше зумовлені захворюваннями жіночих статевих органів запального характеру.

Таким чином, будь-яка жінка, знаючи який дітородний вік є оптимальним для народження дитини, зможе правильно спланувати вагітність і народити здорового малюка.

Скільки часу чоловік залишається фертильним? Дати однозначну відповідь на це питання неможливо. Дітородний вік залежить від багатьох факторів. У деяких чоловіків здатність до зачаття зберігається до глибокої старості, але більшість згасає до 60 років. Можна спрогнозувати дітородний вік конкретного чоловіка, але тільки в тому випадку, якщо відомо, як сексуально формувався цей суб'єкт.

З погляду медицини, середньостатистичний юнак стає фертильним у 14 роківта зберігає здатність до зачаття до 60 років. Однак, це зовсім не означає, що молода людина має стати батьком до 20 років. Найкращий період для народження дітей у чоловіка – 25-45 років. У цей час чоловік найактивніший і його статеві функції ще не почали згасати.

Як дозріває чоловік?

Як говорилося вище, у підлітка репродуктивна функція входить у 14 років. Але на цьому розвиток його статевої системи не зупиняється. Далі, підліток проходить через низку періодів, що відбиваються на його репродуктивних здібностях.

Перші фізіологічні зміни у статевої системі починають відбуватися у хлопчиків 10 – 12 років. З'являються перші сексуальні почуття до протилежної статі. Статевий потяг проходить через 3 стадії розвитку:

1. Поява інтересу до дівчаток.
2. Бажання тримати дівчинку за руку, торкатися її, цілуватися.
3. Поява статевого збудження.

Спочатку хлопчиків не цікавить безпосередня фізіологія відносин через низьку репродуктивну здатність. Інтерес до неї приходить на 3 стадії розвитку статевого потягу.

У міру проходження всіх стадій статевого дозрівання у юнака виробляється тестостерон. Цей гормон стимулює розвиток статевих ознак та репродуктивної функції. Він робить юнака здатним до зачаття і цікавим для протилежної статі.

Час першого сексуального контактузалежить від цього, у якому середовищі соціальному середовищі виховується і живе юнак. Нерідко через неправильні уявлення про чоловічу сексуальність підлітки головною метою відносин з дівчиною бачать секс і це неправильно. Через це найчастіше розпадаються молоді сім'ї.

До 25 років чоловік прагне більш чуттєвих стосунків. Він усвідомлено прагне мати сім'ю. Але це відбувається не з усіма. Є чоловіки, які вважають за краще залишатися вільними як у відносинах, так і в сексі.

Згідно з опитуваннями, лише після досягнення зрілого віку більшість чоловіків починає відчувати справжню насолоду від сексу зі своїми дружинами. Пояснюється це тим, що за багато років пара дізналася про чуттєві секрети один одного. В результаті до фізичного задоволення домішується емоційне забарвлення.

Зміни сексуальної поведінки чоловіка із віком

Репродуктивний вік чоловіка багато в чому залежить від його сексуальної активності. Наприклад, чоловік на 100% фертиленале уникає спілкування з жінками через небажання мати дітей. У цьому випадку можна говорити, що його репродуктивна функція не працює. Небажання створювати сім'ю може залишитися з ним протягом усього життя.

У той самий час слід враховувати те що, що репродуктивний вік безпосередньо залежить від фізіологічного віку. Після 35 років потреби чоловіка у сексі різко знижуються. Вся справа в тому, що в його тілі виробляється менше тестостерону. Плюс емоційні переживання у сім'ї та стреси. Усе це веде до того що, що його секс перестає цікавити. Тобто після 35 років репродуктивні функції згасають.

Слід враховувати і те, що у віці старше 35 років погіршується сперматогенез. Сперматозоїди не просто стають менш активними, погіршуються їхні генетичні властивості.

У соціальному плані чоловік найкраще років до створення сім'ї до 35 років. Дивно, але цей вік найкраще підходить до народження дитини. А ось у психологічному плані до створення сім'ї молоді люди найкраще підготовлені у віці 25 років.

Який вік впливає на фертильність?

У жінок крайній термін народження дітей – 40 років. Справа в тому, що після цього віку можливість народити здорову дитину сильно знижується. У чоловіків все невизначеніші, оскільки досліджень у цьому відношенні практично не проводилося.

Спробу змінити ситуацію зробили французи. Вчені країни вивчили вибірку документів 10 000 пар, які лікувалися від безпліддя. Дослідникам вдалося з'ясувати, що якщо чоловіки подолали рубіж у 35 років, то їхнім дружинам важче виносити дитину. Велика ймовірність викиднів. До 40 років ймовірність зачаття дитини значно знижується.

Результати цієї наукової роботи викликають серйозні побоювання у медиків, оскільки в останні десятиліття середній вік чоловіків, які вперше стають батьками, перевалив за 35 років.

Як підтримати репродуктивну функцію?

Якщо зниження дітородної функції не викликане захворюваннями, можна вдатися до наступних рекомендацій:

Якщо ці заходи не допомогли, то не потрібно соромитися звернутися до лікаря.