Впадає в холодний піт людини. Впадає в холодний піт: загальні причини

Надмірне потовиділення вносить свої корективи у звичайний життєвий уклад. Вкрай важливо зрозуміти, чому людину кидає в холодний піт, причинами можуть стати різні серйозні порушення в організмі.

Ендокринологи та дерматологи нерідко чують на прийомі питання, пов'язані з потовиділенням, наприклад, чому кидає в холодний піт. Організм людини влаштований таким чином, що найменші її порушення можуть спричинити збій цілої низки систем та органів. Іноді таке явище свідчить про наявність серйозних патологій із боку системи, що відповідає за потовиділення. Тому при появі ознак холодного поту необхідно звернутися до фахівця та пройти обстеження.

Потовиділення необхідно у процесі нормальної життєдіяльності будь-якого індивіда. Ця функція організму допомагає не перегріватись при посиленій фізичній роботі або в спекотний літній сезон. Але коли холодно стає в ситуаціях, які абсолютно не мають на увазі наявність леденіння, людина повинна задуматися про проблеми в ендокринній системі.

Прохолодна волога може виникати при психічному перенапрузі. Наприклад, під час складання важливого іспиту, піт на лобі у студента буде явною ознакою хвилювання та стресу. Іноді людина може відчувати надмірну пітливість під час сну. Це може бути пов'язане з переживаннями та тривожними сновидіннями.

Коли варто переживати з приводу появи холодної піти? Навіть нічний прояв вологи може бути різним. Якщо під час сну людина прокидається через тремтіння в усьому тілі, мерзлотою, при цьому відчувається льодяча хвиля, що огортає все тіло, а ковдру не рятує, можна говорити про виникнення інфекцій вірусної чи іншої етіології.

Холодний піт може бути провісником або симптомом деяких серйозних порушень в організмі:

абстинентний синдром, що проявляється в основному вночі доби;
наявність бактеріальних чи вірусних інфекцій;
мігрень, що виникає через високий викид адреналіну;
ідіопатичний гіпергідроз;
порушення з боку нервової системи;
серцево-судинні патології

Холодна волога є також симптомом, не пов'язаним з патологіями чи захворюваннями, наприклад:

При застосуванні ліків, відповідальних нормалізацію температури, можна відчувати сильну піт, особливо якщо людина намагається збити її.
Адреналін у стресових ситуаціяхвикликає активне виділення вологи.
При вегетосудинній дистонії прояв холоду по всьому тілу є нормою.
Пітливість супроводжує багато дієт, якщо вони пов'язані з виснаженням організму.

Важливо вчасно звернутися до фахівця за консультацією та обстеженням, щоб зрозуміти, що таке холодний піт, причини його появи у конкретному випадку.

Гормональні порушення

Найчастіше саме жінки через гормональне порушення відчувають на собі холодний липкий піт. Він може проявлятися під час сну або в денний час, при цьому відзначається похолодання в області рук і ніг. У жінок при потовиділенні велику роль відіграє гормон естроген. Особливо коли йдеться про період, пов'язаний із клімаксом. Тоді на прийомі у гінеколога чи терапевта часто можна почути скарги наступного характеру: «Пітію під час сну, холонуть руки та ноги, болить голова». Саме ці ознаки можуть вказувати на гормональні порушення і, як наслідок, порушення з боку ендокринної системи. Гормон інсулін також може спричинити піт. При його нестачі цілком може проявлятися льодячий піт у нічний час доби.

Прекрасна половина людства більше схильна до збільшеного виділення вологи через гормональні перебудови організму. Якщо прояв пов'язаний з вагітністю або періодом менструації, не варто переживати, це нормальна реакціяорганізму. У поодиноких випадкахможна відчувати слабкість та головний біль.

Гінекологи радять просто пережити цей життєвий етап за допомогою:

використання спеціальних підкладок для пахв;
уникнення навантажень;
використання спеціального тальку чи засобів, що захищають від активного потовиділення;
використання спеціальних медикаментів

Гіпергідроз – часта причина крижаної поту.

Медична статистика свідчить, що здебільшого причиною підвищеного виділення вологи є гіпергідроз.

Найчастіше зустрічаються такі види даного захворювання:

Пахвовий гіпергідроз. При цьому виді патології, яка скоріше є недоліком, що заважає нормальної життєдіяльностініж захворюванням. Виявляється переважно при сильному хвилюванні. При цьому одяг іноді стає вологим практично по всьому тілу до стегон.
Долонний. За назвою зрозуміло, що піт виявляється на поверхні долонь. При цьому людині це завдає великого дискомфорту. Рукостискання стає немислимою та сором'язливою дією.
Гіпергідроз стоп. Цікавий факт: іноді ноги можуть бути настільки мокрими, що оточуючі можуть чути хлюпання в черевиках та туфлях. Кошти від пітливості можуть допомагати при цій патології.
Гіпергідроз загальний, коли потіє тіло. У даному випадкумова йде саме про захворювання, так як льодовий потік по всьому тілу може означати зараження та розвиток важких хвороб. Потрібно звернутися до лікаря.

Всі перераховані вище різновиди гіпергідрозу лікуються різними способами. Найчастіше лікарі застосовують консервативні методи терапії і лише в важких випадкаххірургічне втручання.

Коли варто звернутися до фахівця

Коли людина неодноразово відчуває на собі прояв леденіння, починає замислюватися про відвідування лікаря. На жаль, не багато хто знає, який фахівець займається такою симптоматикою. Насправді, все просто. Для початку варто відвідати терапевта, оскільки лише за результатами загальних аналізівможна буде визначити патологію, чому вона виникає і зрозуміти, якого вузького фахівця варто звернутися. Таким може бути будь-який лікар: дерматолог, ендокринолог, психіатр, невролог, онколог, фтизіатр.

Якщо людина відчуває наступні симптоми, необхідно звернутися за допомогою до фахівців:

щоночі супроводжується посиленим потовиділенням;
людина прокидається від сильного тремтіння і холоду, що холодить, при цьому все тіло мокре;
часто виникає підвищена тривога, що супроводжується посиленим потовиділенням;
кидає в холодний піт після відвідування непровітряного, теплого приміщення або прогулянки під сонцем;
при хвилюючих ситуаціях стає вологим чоло, сильно болять віскі, відчуття стискання.

Для того, щоб уникнути неприємної появипоту в хвилюючих життєвих ситуаціях, необхідно застосовувати на практиці такі рекомендації:

Перед сном потрібно провітрювати приміщення.
Одяг краще носити з якісного матеріалущо має відмінну вентиляцію.
Правильне харчування, яке передбачає відмову від вуглеводної, гострої та жирної їжі.
Відмова від шкідливих звичок, Таких як алкоголь і куріння, допоможе нормалізувати роботу нервової системи і, відповідно, потовиділення.
Елементарні правила особистої гігієни Якщо людина часто потіє, необхідно щодня застосовувати душ і використовувати засоби, що дезодорують.

Холодний піт завдає багато незручності та дискомфорту в повсякденному життітому важливо вчасно відреагувати на його прояв і звернутися до терапевта.

Причини патології у жінок та чоловіків можуть бути різноманітними, тому обов'язковою є консультація у лікаря.

Поява холодного поту може бути поодинокою, але якщо це відбувається регулярно – зверніться до лікаря.

Причини у чоловіків та жінок

Якщо в людини рано вранці температура 37 ° C, при цьому турбує слабкість і спостерігається холодний липкий піт, це часто симптом захворювання. Такі ознаки турбують за таких патологій:

Гормональні перебудови чи порушення. Найчастіше в такому разі сильно пітніють жінки в період вагітності або при клімаксі. Жінці спочатку може бути холодно, через секунду кидає в жар, на тілі з'являється мокрий піт, шкіра на руках, спині та під пахвами теж стає вологою. Крім цих симптомів, фіксується високий пульс, серце б'ється частіше за норму.
Інфекційні патології. При туберкульозі або зараженні бацилою Коха у чоловіків і жінок спостерігається підвищене потовиділення, крім того турбує сильна слабкість, при туберкульозі турбує болісний кашель, якого не вдається позбутися за допомогою традиційних засобів.
Виснаження. Якщо людина виснажена, у неї виступає холодний піт на лобі, спині, потіють руки та ноги, то організм реагує на стресову ситуацію.
При фізичних навантаженнях. Надмірні фізичні навантаження призводять до підвищення температури тіла. Для того, щоб охолонути, організм запускає механізм потовиділення, при якому позбавляється зайвого тепла за допомогою поту.

Повернутись до змісту

Інші причини

Іншими факторами, викликають освітухолодного поту, є:

Часта «холодна» пітливість та ослаблення організму – привід відвідати лікаря.

Вік. При старінні функції організму людини змінюються, органи та системи вже не так злагоджено працюють, тому може часто кидати то в жар, то в холод, турбує тремтіння, на тілі виступає піт.
Цукровий діабет. Рясний, холодний піт уночі може турбувати людей, які хворіють на цукровий діабет. Основна причина – порушення продукування гормону інсуліну, який впливає на роботу внутрішніх органівта систем.
Ендокринні порушення. У дорослих і дітей така патологія провокує порушення обміну речовин, в результаті чого відбувається різка перебудова організму і людина весь час або іноді може бути спітніла.
Емоційні перенавантаження. Коли людина переживає чи відчуває радість, її тіло може потіти. Нерідко саме психологічні фактористають причиною високої пітливості.
Незбалансоване харчування та авітаміноз також провокують зайву пітливість.

Повернутись до змісту

Коли треба до лікарні?

Якщо людину супроводжують такі симптоми, необхідно одразу ж їхати до лікарні:

Регулярно утворюється холодний піт уві сні, при цьому людина часто прокидається повністю мокрою і довго не може заснути.
Пітливість виникає не тільки в спеку, а навіть тоді, коли в приміщенні температура комфортна.
Пітливість найчастіше проявляється вночі під час сну, а також уранці, при цьому температура тіла може бути підвищеною.
Крім холодного поту, турбують інші симптоми:
- слабкість;
- втрата апетиту;
- зниження маси тіла;
- посилена спрага та поліурія;
- порушення загального самопочуття;
- стабільно висока температуратіла.

Первинну консультацію при холодному поті проходять у терапевта.

За таких ознак спочатку потрібно сходити на консультацію до терапевта, який вислухає скарги пацієнта, проведе первинний огляд і направить на діагностичне дослідження. Залежно від першопричини патології та поставленого діагнозу лікуванням займатиметься:

невропатолог;
ендокринолог;
гастроентеролог;
інфекціоніст тощо.

Іноді холодне потовиділення свідчить про розвиток життєво небезпечного захворювання, тому за таких симптомів обов'язково слід відвідати лікаря.

Діагностика холодного поту

Найчастіше для визначення першопричини порушення лікар відправить пацієнта на лабораторні та інструментальні методидослідження, наведені у таблиці:

Причини холодного поту

Організм людини - система, де всі органи і життєво важливі системитісно взаємодіють між собою. Якщо хоча б один орган дає збій у цьому ланцюжку, то це проявляється певною ознакою чи низкою симптомів. Пітливість у себе зауважує багато хто, але не всі можуть правильно оцінити і зрозуміти факт цього прояву. Про те, що наш організм має властивість охолоджуватися потовиділенням, багато хто знає. Але далеко не кожен знає чому людину іноді кидає в холодний піт. подібного явищаможуть бути різні.

Раптові напади прояву холодного поту у чоловіків можуть сигналізувати про розвиток прихованих захворювань, іноді дуже небезпечні – інфекційна етіологія. Однак наявність інфекції в організмі не єдина причина постійних нападів спеки чи пітливості. Наприклад, в дитячому віцітака симптоматика може викликатись віковими причинами.

У чоловіків це може бути пов'язане з неправильним способом життя, зловживанням спиртними напоями чи вживанням наркотиків. Лікування прояву холодного поту має бути спрямоване на усунення причин захворювання та усунення його симптоматики.

Кидає у холодний піт – причини цього явища

Підвищена температура тіла, загальне нездужання, холодне потовиділення – все це може свідчити про наявність в організмі чоловіків захворювань, про які він навіть не здогадується. В одних вони виявляються виключно у спекотний сезон, в інших, наприклад, при високих навантаженнях на серце. Медиками встановлено перелік захворювань, при яких можливий прояв холодного поту:

Захворювання інфекційного характеру. Якщо не брати до уваги такі захворювання, як грип або ГРВІ, то збудниками цього прояву можуть служити бактерії або бацили, наприклад, бацила Коха в розвитку туберкульозу.
Приступи головного болю. І у чоловіків, і у жінок у цей момент відбувається викид адреналіну до складу крові, це може стати причиною того, що людину кидає у холодний піт.
Ідіопатичний гіпергідроз - медична термінологія, яка не пов'язує холодне потовиділення з будь-яким захворюванням. Тут цей прояв розглядається, як наслідок стресових ситуацій, сильних нервових переживань, неврозі. У деяких людей руки постійно холодні або холодний піт з'являється тільки в нічний час.
Гормональний дисбаланс. Відбувається це зазвичай у жінок при клімаксі. У цей період чисельність гормону естрогену скорочується, це стимулює потові залози працювати активніше.
Висока холодна пітливість може бути наслідком виснаження організму. В даному випадку потрібно пити більше рідини і знаходитися постійно в прохолодному, сухому місці.
Абстинентний синдром у чоловіків – частий супутник холодного поту, особливо вночі.
У відповідь реакція організму на «Ібупрофен».
Цукровий діабет. Винуватцем прохолодної поту вважається інсулін, він має колосальний вплив на функцію потовиділення.
Деякі продукти харчування можуть спричинити прояв холодного потовиділення, наприклад: відвар з лікарських трав, шоколад, алкоголь або суші.
Збої в ендокринній системі, наявність вад у серці, туберкульоз та аритмія серповидно-клітинної етіології – захворювання, які завжди супроводжуються рясним виділеннямпоту.
Інтенсивність потовиділення посилюється при заняттях спортом, важкій фізичній праці, особливо у чоловіків, адже вони ведуть активний спосібжиття.
Вікові зміни в організмі теж відносяться до причин сильної холодної пітливості, тільки в даному випадку вона супроводжується одночасно із жаром.
Вагітність. У цей період у жінок гормональне тло видозмінюється, об'єм крові в циркуляції збільшується – це основна причина виникнення холодного гіпергідрозу у вагітних. Після пологів все нормалізується і цей прояв зникає, само собою.

Це перелік основних причин, коли кидає в холод із частим та сильним потовиділенням.

Коли необхідна термінова консультація лікарів

Симптоматика, за наявності якої потрібно терміново відвідати медустанову:

Надмірна пітливість, що охоплює всі, без винятку, частини тіла. Внаслідок чого людина прокидається весь мокрий і відбувається це щоночі.
Людина потіє щоразу, навіть у холодну пору року, при переживанні, у стресових ситуаціях та інших занепокоєннях.
Якщо є якісь імунні захворювання.
При надмірно довгому перебуванні під палючим сонцем. Іноді такій людині потрібно лікарська допомога.
Систематичне тремтіння по тілу, що супроводжується пітливістю може говорити про розвивається в організмі або сформовану вже вегетосудинну дистонію.
Якщо в приміщенні, де спить людина, температура повітря занадто висока, це також може стати причиною холодного поту під час сну. Таке явище не небезпечне, а сам піт абсолютно нешкідливий, навіть корисний - так він охолоджує тіло, що перегрілося, незважаючи на те, що такий холод вважається неприємним.

При виявленні одного чи кількох перелічених симптомів потрібна термінова медична консультація чи обстеження.

Терапія при високій пітливості

Лікування холодного поту може здійснюватися медикаментозно та засобами народної медицини. Але самостійно призначати собі терапію не можна. Перед будь-якою дією треба порадитись із медиком. Він пропише схему лікування, підкаже яким саме травами або медпрепаратами можна поліпшити стан здоров'я без шкоди організму.

При дистонії лікарі радять більше гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися по можливості розпорядок дня, відводити сну стільки часу, скільки потрібно нормою, додати в раціон вітамінізовані продукти харчування.
Якщо причиною холодної поту вважаються стрибки артеріального тиску, то лікар призначить препарати для підвищення артеріального тиску або зниження, залежно від типу захворювання.

Дотримання правил особистої гігієни
У спеку року частіше вмиватися прохолодною водою.
Одяг краще купувати з натурального текстилю. Синтетика сприяє посиленню потовиділення, натуральні тканини – навпаки його вбирають у себе.
Контрастний душ допоможе стабілізувати температуру всередині організму. Причому періодичність холодного душу можна збільшити.
Косметика також може викликати зайву пітливість. Якщо після походу в салон краси або використання нової косметики вдома помічається збільшення пітливості, кидає в холод або проявляється алергія, то потрібна термінова консультація з медиком або косметологом.
Тимчасово відмовитися від сильних фізичних чи психологічних навантажень, можливо, причини появи холодного поту криються якраз у них.

Потрібно розуміти, що причини появи холодного потовиділення не завжди є невинними. Систематичний його прояв - сигнал організму про загрозу розвитку небезпечних захворюваньтому відвідати лікаря слід якнайшвидше, щоб не прогаяти момент, коли організм ще можна швидко і ефективно захистити. Особливо якщо відчувається неприємний запахвід пітливості чи вона відбувається частіше, ніж зазвичай.

Називаємо основні причини холодного поту у чоловіків

Наше тіло завжди секретує піт, щоб скидати надлишки тепла у зовнішнє середовище. Відповідно, посилення потовиділення є особливо актуальним під час занять спортом, а також при знаходженні в зайво теплому приміщенні. Але не завжди так очевидно. Зокрема, причини холодного поту у чоловіків можуть бути ніяк не пов'язані із заняттями спортом чи іншою фізичною активністю.

Загальні відомості

Потовиділення може бути викликане страхом або занепокоєнням, причому саме в цих випадках часто виділяється холодний піт. Шкіра при цьому раптово стає вологою та липкою. Це - реакція тіла, пов'язана з різким виділенням"гормонів страху" як відповідь на сильний стреспід час виникнення небезпечної ситуації. Жах під час сну може викликати холодний піт. Загалом люди, які живуть у стані постійного нервового стресу, стикаються з таким найчастіше.

Зокрема, далекобійники, які перевозять вантажі гірськими дорогами, часто прокидаються в абсолютно мокрому ліжку, коли їхні зуби танцюють «чечітку». Передбачається, що крижаний піт у цих випадках – квінтесенція всіх страхів та стресів, випробуваних людиною за довгий час. До речі, а в яких випадках слід негайно проконсультуватись у лікаря? Робити це потрібно з появою наступних симптомів:

Якщо вас кидає в холодний піт щодня, незалежно від умов зовнішнього середовищата емоційного стану.
Коли принагідно на вас «накатують» панічні атаки, Ви відчуваєте тривогу і навіть страх, хоча жодних причин для цього немає.
За будь-яких підозр на аутоімунні захворювання.
У випадках, коли виділення холодного поту супроводжується різкою слабкістю та нездужанням. Те саме – у випадках, коли потовиділення починається після найменших змін температури зовнішнього повітря.

Думка медиків

Холодний піт сам по собі не є медичною проблемоюАле факт його появи цілком може вказувати на наявність серйозних патологій:

Важка механічна травма, що супроводжується виникненням сильного болю(Втім, її складно не помітити).
Шок, у тому числі при укусах отруйних змій та комах.
Серцевий напад, інсульт, інфаркт.
Задишка. Якщо в цьому випадку гіпергідроз особливо часто розвивається вночі, терміново настав час здатися кардіологу: можливо, що у вас є якась серйозна патологіясерцево-судинної системи.
Гіпоглікемія (мало цукру в крові). Всупереч загальнопоширеній думці, подібна патологія може виникати не тільки у діабетиків. Недарма під час важкої фізичної роботина холоді лікарі рекомендують час від часу пити солодкий гарячий чай.

Дуже часто пітливість особливо яскраво проявляється у нічний час – деякі люди просто не можуть виспатися, тому що їхнє ліжко перетворюється на філію болота. Але при використанні важкого синтетичного постільної білизниі високій температурі в спальні, така реакція організму цілком природна, і ознакою якоїсь патології не є. Саме тому лікарі ділять нічну пітливість на справжню (яка дійсно обумовлена наявністю якоїсь патології) та вторинну, що виникає під впливом несприятливих умов довкілля. Інші сприятливі фактори:

Гормональні розлади. Неадекватно сильне потовиділеннязустрічається при феохромоцитомі, синдромі карциноїду та гіпертиреозі.
Неврологічні захворювання. Часта та рясна пітливістьвідзначається при дисрефлексії, посттравматичній сирингомієлії, інсульті та автономній невропатії. Щоправда, за всіх цих недуг причина гіпергідрозу, по-перше, очевидна. По-друге, пітливість вищеописаних випадках – найменша з усіх проблем.

«Медичні» причини пітливості

існує багато різних причин надмірного потовиділення. Для визначення того, що саме викликає надмірне потовиділення у конкретної людини, лікар повинен отримати детальну історію хвороби та провести комплексні аналізи. Останні допоможуть зрозуміти, чи не обумовлений гіпергідроз якимось небезпечним первинним захворюванням. Деякі відомі умови, які можуть спричинити надмірне потовиділення:

Ідіопатичний гіпергідроз. У цьому випадку навіть після сотень аналізів та досліджень не вдається зрозуміти, чим саме зумовлена посилена пітливість. У цьому випадку залишається лише припустити, що патологія ця – спадкова, або викликана якоюсь важко діагностованою генетичною недугою.
інфекції. «Класичним» захворюванням, яке часто провокує виділення холодного поту, є туберкульоз. Особливо характерна пітливість при хворобах серця, кісток, а також у разі гнійних запалень. Крім того, остання є одним із симптомів ВІЛ-інфекції.
Онкологія. Нічна пітливість є раннім симптомом деяких видів раку. Найбільш поширеним типом раку, пов'язаним із виділенням великої кількості холодного поту, є лімфома. Втім, інші різновиди онкології «грішать» одночасним розвитком гіпергідрозу.

Прийняття деяких ліків може призвести до нічної пітливості. Згадайте, скільки поту виділяється після вживання на ніч меду або малинового варення! Медичні ж препарати діють ще жорсткіше. На Заході, наприклад, ціла «епідемія» пітливості пов'язані з масовим прийомом населенням антидепресантів. Взагалі, практично всі препарати, що так чи інакше використовуються в психіатрії, сприяють розвитку вираженого гіпергідрозу. Крім того, навіть банальні аспірин з парацетамолом також стимулюють потовиділення. Інші типи ліків можуть спричинити змивання, яке, як згадано вище, може бути переплутане з нічною пітливістю. Інші «потливі» препарати:

Нікотинова кислота. Часто використовується при лікуванні ліпідного обміну, але, будучи використана в більш «об'ємних» дозах, гарантовано підвищує ступінь потовиділення.
Тамоксіфен.
Гідралазін.
Нітрогліцерин.
Сілденафіл.
Окрім усіх перелічених вище, дуже «небезпечний» у цьому плані преднізолон. А його як протизапальний кортикостероїд лікарі призначають при сотнях різних захворювань.

Як з цим боротися: гігієна та харчування

Існує багато ефективних способів. Насамперед завжди пам'ятайте про гігієну, регулярно приймайте душ, краще контрастний. Робити це потрібно не менше двох разів на добу, особливо після фізичних навантажень. Народна медицина рекомендує приймати ванни з настоєм із трав.

По-друге, приділіть особливу увагу своєму раціону харчування. У деяких випадках навіть кава призводить до появи вираженого гіпергідрозу. Якщо немає алергії, їжте більше цитрусових. Крім того, що вони збагачують організм вітаміном С і борються з бактеріями, вони вбивають неприємний запах поту. Приймайте полівітаміни, настої лікарських трав. Третє правило, не менш важливе – одяг лише з натуральних тканин. У синтетичному одязі, який створює парниковий ефект, не тільки підвищується пітливість, а й зберігається їдкий запах.

Вибір правильного дезодоранту теж допоможе у боротьбі з підвищеною пітливістю. Важливо знати різницю між дезодорантом і антиперспірантом. Перший «насиває» вашу шкіру приємним ароматом, другий блокує потові залози. Можна підібрати ще різні креми та присипки – всі ці препарати суворо індивідуальні. До речі, щодо присипок. Дуже добре себе зарекомендувала суміш тальку та кукурудзяного крохмалю (1:1). До цього ж «зілля» можна додавати звичайну харчову соду(Тоді пропорція 1:1:0,5). Якщо припудрювати себе увечері, вдасться залишатися сухим під час сну.

Народні методики усунення підвищеної пітливості

Найпростіший і достатньо надійний спосіб, з давніх часів використовуваний у разі чоловічого гіпергідрозу – прийняття ароматичних трав'яних ванн(втім, використовуються не тільки трави, а й інша сировина рослинного походження). Отже, спосіб номер один – прийняття ванни з відваром дубової кори. На літр води береться хороша гість сировини, рідина доводиться до кипіння, все вариться протягом приблизно півгодини. Готовий складпотрібно охолодити. Додавати у воду ванни потрібно стільки, щоб рідина придбала насичений коричневий колір. Поліпшення результату можна досягти, якщо на кожен літр відвару засипати по два-три грами звичайної кухонної солі.

Коли піт постійно з'являється на лобі, який довго не протримаєш під водою, краще скористатися натуральним яблучним оцтом. Їм тричі на день протирають шкіру обличчя, залишають склад приблизно на хвилину, а потім змивають звичайною теплою водою без мила. Якщо причина пітливості не пов'язана з якимись патологіями внутрішніх органів, подолати «вогкість» вдається протягом кількох місяців (за умови регулярного проведення цієї процедури).

Інший народний варіантусунення пітливості - картопля. Ні, сирі бульби ковтати не доведеться. Необхідно продукт ретельно почистити, помити, на блендері перетворити на гомогенну кашку, а вже останню і потрібно наносити на ділянки шкіри, що особливо потіють. На тілі препарат витримують щохвилини, а потім змивають злегка прохолодною водою без мила.

Ще раз попередимо. Холодний піт, тим більше виділяється часто і багато - привід негайно звернутися до лікаря. Якщо вас мучать кошмари - не соромтеся, поговоріть з психологом. В інших випадках корисно поспілкуватися з досвідченим косметологом та терапевтом для направлення до лікарів вузької спеціалізації (ендокринолога, наприклад).

Причини появи холодного поту

Потовиділення грає величезну роль життєдіяльності людського організму. За допомогою виведення вологи потовими залозами здійснюється терморегуляція тіла, видаляються непотрібні відпрацьовані речовини. Усі внутрішні системи людини, зокрема і потовиділення, взаємопов'язані. І збої в роботі одного з цих важливих елементівчасто-густо призводить до порушень діяльності інших. Напевно, багато хто помічав, як іноді на поверхні шкіри проступає холодний піт. Це може статися при сильних хвилюваннях, важкій роботі, після спортивного навантаження та інших ситуаціях, коли потовиділення пояснюється фізіологічною потребоюорганізму до охолодження. Але в деяких випадках піт попереджає про початок розвитку серйозного захворювання.

Причини появи холодного поту

Часте та рясне виділення організмом вологи може бути симптомом різних захворювань. Ось деякі з них.

Інфекційні захворювання, такі як грип, мононуклеоз, туберкульоз та інші.
Болі при мігрені. Це захворювання пов'язане з вивільненням величезної кількості адреналіну. А саме адреналін, як відомо з медичних досліджень, має сильний вплив на пітливість
Порушення гормонального фонупід час менопаузи. У період клімаксу у крові жіночого організму відбувається різке зниженняестрогенів, що стимулює потові залози до посиленої роботи.
Цукровий діабет характеризується викидом інсуліну. При цьому різко скорочується вміст цукру, що є причиною посиленої пітливості.
Інфаркти та інсульти, під час яких відбувається стрибок тиску, супроводжуються появою холодного поту.
Стрес може спричинити миттєве виділення великої кількості поту. Якщо людина несподівано потрапляє у небезпечну непередбачену ситуацію, її організм виділяє велика кількістьадреналіну, що і призводить до посиленого потовиділення.
Рясний холодний піт може виступати у зв'язку з припиненням прийому наркотичних речовин і алкоголю у людей, які страждають на такі види залежності.
Багато лікарських препаратів, особливо жарознижувальні, здатні викликати підвищене виділення поту.

Купуючи ті чи інші ліки, треба уважно читати в інструкції про побічні діїщоб при їх появі правильно оцінити ситуацію.

Сильна пітливість лікується.

Коли не обійтись без консультації лікаря

У тому випадку, коли рясна виділення поту відбувається раптово, швидко зникає і більше не повторюється, занадто турбуватися не варто. Але якщо людина потіє щоночі, причому її долають безпричинні страхиі тривоги, треба записатися прийом до фахівця.

Приводом для звернення до лікаря є підвищене потовиділення у зв'язку з підозрою на наявність описаних вище захворювань.

Крім того, виявивши, що після тривалого перебування на пляжі в спекотний літній день або в сауні, де температура повітря більша за 80 градусів, кидає в холодний піт, слід негайно звернутися до лікаря.

До яких фахівців звернутись із проблемою

Багато людей, які протягом десятків років страждають підвищеною пітливістю, навіть не здогадуються, що це захворювання можна вилікувати. Вони соромляться спілкуватися з іншими людьми, побоюючись, що раптом почнуть потіти, обмежують себе у виборі одягу і зазнають безліч інших незручностей. Адже в медицині розроблено багато методів та препаратів для боротьби з посиленою пітливістю, починаючи дезодорантами та закінчуючи хірургічними методами.

Якщо часто долає холодний піт, необхідно розпочати дослідження свого організму з дерматологом. Він огляне поверхню шкіри, потові залози, розпитає про передбачувані та існуючі захворювання, призначить відповідне обстеження.

При збоях у роботі щитовидної залози та підозрі на цукровий діабет, пацієнт прямує до ендокринолога. Коли холодний піт виступає у жінки віком від 40 років, слід відвідати гінеколога. Нарколог займатиметься з пацієнтом, у якого підвищена пітливість настала у зв'язку зі скасуванням прийому алкоголю. У випадках стресу чи депресії полегшити стан хворого допоможе психотерапевт.

Якщо холодний піт виникає у дитини, треба поставитися до патологічного явища дуже серйозно. Малюка треба терміново показати педіатру, який виявить захворювання, що викликає піт у дитини і направить хворого до потрібного фахівця.

Методи боротьби з пітливістю

Сьогодні розроблено безліч методів позбавлення посиленої пітливості. Ось найпоширеніші.

Лікарські засоби. Медикаменти, використовувані зниження потливості організму, можна розділити на дві великі групи. У першу групу входять засоби, що містять у своєму складі хлорид алюмінію, формальдегід і впливають безпосередньо на роботу потових залоз. Друга група складається із заспокійливих засобів.
Ботокс. Це косметологічна операція, що дозволяє зменшити пітливість за рахунок здатності уколів ботокса на якийсь час блокувати нервові закінчення потових залоз. Дія ліків триває близько шести місяців, потім лікування треба повторити.
Іонофорез. За допомогою незначного розряду електричного струму впливають на потові залози рук та ступнів. Процедуру можна проводити в домашніх умовах, слід заздалегідь запастися апаратом.
Хірургічна операція. Це найкардинальніший спосіб порятунку від пітливості. Результат хірургічного втручаннявидно відразу і зберігається протягом усього життя.

Народні засоби для боротьби з холодним потом

Поряд з медикаментозними засобамидля позбавлення від посиленої пітливості існує безліч народних рецептів, що передаються з покоління до покоління.

Квіти ромашки, низку та шавлія у кількості 4 ст. л. насипають у ємність та заливають 2 л. окропу. Коли настій остигне, його можна додавати у ванну для купання.

У період менопаузи від пітливості жінкам допоможе відвар із шавлії, що вживається замість чаю. Також можна приготувати такий засіб: чорничне листя у кількості 2 ст. л. змішують з шавлією та конюшиною, заливають окропом, настоюють і п'ють отриманий екстракт по половині склянки перед їжею.

Профілактичні заходи

Захворювання та інші причини, у яких виступає холодний піт, треба виявляти обов'язково. Але для того щоб запобігти виникненню патологічного стану та покращити своє здоров'я треба пам'ятати про наступних методахпрофілактики.

Багато косметичних засобів, а саме фарба для волосся, лосьйони, парфуми та дезодоранти, можуть викликати напади алергії. Якщо холодний піт з'явився після відвідин перукарні чи салону краси, він може бути пов'язаний із впливом алергенних препаратів. У такому разі треба припинити користуватися косметичними засобами та проконсультуватися з лікарем.

Щоб уночі не мучитися від запаморочення та підвищеної пітливості, треба перед сном провітрювати приміщення і на ніч залишати відкритим вікно чи кватирку.

Іноді треба давати організму розслабитися щодо психологічних навантажень.

Не слід ігнорувати появу холодного поту, якщо це відбувається часто. Холодний піт може сигналізувати про захворювання, що починається, тому треба ставитися до цього патологічний станз усією серйозністю.

Холодний піт

Поява раптових нападівхолодного поту може свідчити про наявність серйозних захворювань, серед яких можуть бути небезпечні інфекційні зараження. Але інфекційні захворюванняне є єдиною причиною того, чому людину постійно кидає в жар і піт. У немовлят і підлітків ці симптоми можуть бути викликані окремою групою вікових причин. Лікарська допомога при лікуванні нападів холодного поту має бути спрямована як на усунення неприємних симптомів, і причини, що їх викликали.

Причини появи льодової піти

Всім відомо, що завдяки потовиділення організм охолоджується при емоційному напрузі або стресі, при підвищенні температури або після важкого фізичного навантаження. Але іноді холодна піт сигналізує про серйозних проблемах зі здоров'ям. Дуже важливо виявити справжню причину появи поту, щоб вчасно усунути цю проблему. Регулярну появу холодної поту лікарі пов'язують зі наступними захворюваннямита станами:

Бактеріальні та вірусні інфекції(туберкульоз, мононуклеоз, грип та інші). Тремтіння і холодний піт нерідко супроводжується значним підвищенням температури, запамороченням і нудотою.
Мігрень – хвороба характеризує сильна головний біль, слабкість та нудота. Під час нападу в кров викидається адреналін, що провокує підвищене потовиділення.
Цукровий діабет – раптовий викид інсуліну супроводжується різким зменшенням концентрації цукру в крові, що супроводжується гіпергідрозом (підвищеним потовиділенням).
Інсульт чи інфаркт і різке зниження тиску.
Абстинентний синдром. Холодний піт, запаморочення та нудота з'являються у залежних чоловіків і жінок під час припинення вживання алкоголю чи наркотиків. Може виділятися така кількість поту, що вночі доводиться міняти постільну та нижню білизну.
Медикаменти. Препарати від високої температури, антидепресанти та інсулін провокують надмірне потовиділення.
Стресові ситуації. У плазму крові потрапляють звані «гормони стресу», тому на тілі миттєво з'являється липкий піт.
Вегето-судинна дистонія. Запаморочення, слабкість, піт і нудота можуть сигналізувати про проблеми з судинами.
Шийний остеохондроз. Скарги на слабкість у ногах, запаморочення, підвищене виділення липкого холодного поту.

Дуже важливо якнайшвидше визначити причини надмірного потовиділення, щоб зрозуміти, чи є необхідність у лікарській консультації.

Причини холодного поту вночі у чоловіків

Посилене потовиділення уві сні у чоловіків може виникати з таких причин:

Низький артеріальний тиск, порушення роботи серця чи судин, крововтрата.
Надмірне вживання спиртних напоїв. Алкоголь часто викликає рясне виділення поту у чоловіків під час сну, особливо у стані похмільного синдрому. Але навіть якщо чоловік вживає алкогольні напої в міру, етиловий спирт негативно впливає на процеси терморегуляції організму, викликаючи озноб, або, навпаки, посилене вироблення поту.
Головні болі. Якщо чоловік страждає від регулярної мігрені, у його кров постійно викидається велика кількість адреналіну, який викликає посилене вироблення поту. Причини головного болю можуть бути у різних захворюваннях – починаючи від звичайної застуди та закінчуючи тяжкими системними хворобами.
Ідіопатичний гіпергідроз. Це патологія, яка супроводжується підвищеним потовиділенням у чоловіків без особливих причин. Іншими словами, піт посилено виробляється сам собою, незалежно від наявності якихось захворювань. Таке явище найчастіше спостерігається після сильних емоційних навантажень, стресів, конфліктів на роботі або в особистому житті. Надалі сама пітливість може викликати у людини переживання – постійно вологі та холодні долоні заважають нормального життята роботі.
Гормональні збої. Подібна проблема часто буває у чоловіків у підлітковому періоді або при порушеннях статевої функції.

Причини холодного поту під час сну у жінок

Жіночий організм має свої особливості. Причини надмірного виділення поту під час сну у жінок найчастіше мають фізіологічний характер, наприклад:

Певні періоди менструального циклу. Пітливість уві сні підвищується перед настанням місячних, за 2-3 дні до менструації. Пояснюється це тим, що в цей період у жінок різко підвищується кількість естрогену в крові, з'являється стомлюваність і слабкість, організм ночами починає по-своєму реагувати на найменше навантаження, яке жінка перенесла вдень.
Вагітність. Під час виношування дитини жінки часто пітніють уві сні, особливо в перший триместр вагітності. У цей час відбуваються колосальні зміни у організмі в жінок. Подібне явище абсолютно нормальне і не повинно викликати занепокоєння. Якщо пітливість надто рясна і заважає спати, можна порадитися з лікарем.
До клімактеричний вік. Напередодні клімаксу в жіночому організмівідбуваються гормональні перебудови, Через які виникають «припливи» - несподіване і безпричинне потовиділення, найчастіше саме під час сну. В цей життєвий періоджінки зазвичай відчувають сильні хвилювання, схильні до стресів, що й посилює виділення поту.

Підвищене потовиділення у жінок під час сну може відбуватися і за деяких захворювань:

порушення роботи ендокринної системи – наприклад, гіпертиреоз;
застудні захворювання, що супроводжуються підвищенням температури тіла;
системні захворювання сполучної тканини – ревматизм, артрит та інші;
тривалий прийом певних медикаментів – антипіретиків, фенотіазинів, препаратів, які знижують тиск;
інтоксикація організму.

Нічний холодний піт у жінок може виникати і за наявності таких хвороб як гранулематоз, пневмонія і навіть рак. Іноді пітливість пояснюється простими причинами - занадто теплий одяг або висока температура в спальні. У деяких дана проблемавиникає після вживання гарячої або гострої їжі. Якщо ж піт починає виділятися під час сну без особливих причин, слід обов'язково проконсультуватися у лікаря.

Коли потрібна консультація лікаря

Огляд лікаря необхідний у таких випадках:

кидає в піт щоночі;
часто турбує така тривогаособливо жінок, і в цьому стані спостерігається підвищене потовиділення;
передбачається наявність вищеописаних хвороб;
кидає в холодний піт після тривалого перебування на сонці або в приміщенні з підвищеною температуроюповітря.

Особливості лікування

Методів боротьби з пітливістю сучасна медицина надає достатньо. До них відносяться застосування спеціальних лікарських препаратів, антиперспірантів, хірургічних методівта навіть ін'єкцій Ботокса. Все залежить від ступеня захворювання та причини виникнення пітливості.

Найскладніше – правильно діагностувати причину. Однак, як у випадку з фізіологічними, так і психологічними причинами, практично це завжди можливо. Якщо причина в ліках, які приймає людина, відмова від них або заміна іншими препаратами усуне пітливість. Позбутися підвищеного потовиділення допоможе вирішення психологічної проблеми, наприклад, подолання фобії може усунути холодний піт вночі, що виступає через кошмари, що приснилися, і т.п.

Якщо холодний піт є симптомом будь-якої хвороби, тут вам допоможе лікар. Пітливість уночі – це проблема, яку може вирішити дерматолог. Слід здійснити огляд шкірних покривів, здати необхідні аналізи. Після цього лікар призначить лікування, випише препарати та зовнішні засоби, які допоможуть подолати пітливість уночі.

Якщо холодний піт спостерігається в області долонь та стоп, то застосовується фізіотерапія. Процедури електрофорезу проводять у поліклініці чи домашніх умовах, та заодно обов'язково періодичне спостереження лікаря. При лікуванні діагностованого захворювання холодний піт перестане турбувати вас. Лікування деяких хвороб є іноді непосильним для сучасної медицинизавданням. Вона може лише ліквідувати їх прояви, це означає, що холодний піт повертатиметься знову.

Крім того, у випадках коли причину прояву пітливості не було визначено, подолати її виявляється неможливо. Тому іноді потрібно боротися не лише з причиною, а й із наслідком, тобто гіпергідрозом. Для цієї мети існує маса різноманітних засобів, починаючи від косметичних (крему, ванни тощо) або народних рецептів і закінчуючи спеціальними препаратами, операціями, хімічними та іншими впливами на потові залози. Зазначимо, що далеко не всі засоби однаково ефективні та, тим більше, безпечні. Перед застосуванням більшості з них слід порадитись із кваліфікованим лікарем. У таких випадках знадобляться спеціальні дезодоранти, ефірні олії та спеціальні ванни.

Медикаментозне лікування

Щоб усунути це негативне явище, слід спочатку виявити причину, що його викликає. Залежно від поставленого діагнозу буде призначено комплексне лікування.

Якщо причиною стала інфекція, лікар призначить препарати, які згубно впливають на виявленого збудника.
Якщо основним захворюванням є мігрень, лікар призначить лікарські засоби: Ібупрофен, Аспірин або Ацитмінофен
При підвищеній тривожності, стресовому стані пацієнту знадобиться, у тому числі, допомога лікаря-психотерапевта.
Жінкам у стані менопаузи призначають гормональне лікування.
При терапії, власне, пітливості можуть бути призначені засоби, що знижують активну роботу потових залоз. За показаннями використовують заспокійливі препарати.
Пацієнтам призначають фізіотерапевтичне лікування, у тому числі іонофорез. Ця процедураполягає у використанні гальванічного струму, який впливає на потові залози, знижуючи пітливість.
У деяких випадках пацієнтам призначають ін'єкційне введення певних коштівнаприклад, ботулотоксину. За допомогою процедури блокуються нервові зв'язки, які відповідають за роботу потових залоз.

Народні рецепти від пітливості

Доповнити основну терапію можна перевіреними народними засобамивід пітливості. Іноді, якщо явище не сильно виражене, не пов'язане з внутрішніми захворюваннями, можуть виявитися дуже ефективними самостійними засобами лікування. Ось кілька рецептів:

Приготуйте настій із лікарських рослин черги, шавлії або ромашки: насипте в каструлю 4-5 ст. л. однієї з трав або їх суміші. Залийте 2 л. окропу. Укутайте, дочекайтеся повного остигання. Проціджений настій влийте у ванну під час купання.
Якщо холодний піт пов'язаний із періодом менопаузи, приготуйте такий засіб: насипте в кухоль 1 ст. л. сухої трави шавлії, залийте склянкою окропу. Накрийте щільною серветкою або рушником, дочекайтеся повного остигання. Пийте по третині склянки між їдою.
Насипте в миску 2 ст. л. чорничного листя. Додайте по 1 ст. л. трави шавлії, листя конюшини, сушениці болотяної. Все добре перемішайте. Залийте склянкою окропу 1 ст. л. суміші, укутайте. Коли охолоне, процідіть. Це домашні лікипийте до їжі, по половині склянки.

Пам'ятайте, що холодний піт може бути першою ознакою захворювання, що починається. Звичайно, його причини не завжди можуть бути невинними. Саме тому не варто ігнорувати це явище, особливо коли воно виникає надто часто.

Заходи профілактики від холодного поту

Пітливість не є вироком, вона лікується і дуже успішно. Однак це дуже неприємна і делікатна проблема, яку можна запобігти. Декілька профілактичних способів дозволять вам назавжди забути про це явище:

Оскільки сильне потовиділення може спровокувати порушений метаболізм, лікарі не рекомендують вживати на ніч жирну та м'ясну їжу;
Найкраще перед сном здійснити пішу прогулянку на повітрі, щоб збагатити організм киснем та заспокоїтися;
Взимку бажано частіше провітрювати приміщення, особливо перед сном;
До вибору гігієнічних засобівзахисту від потовиділення варто підійти серйозно. Якщо ви страждаєте від алергії, краще віддати перевагу гіпоалергенним дезодорантам та антиперспірантам;
Багато лікарських препаратів можуть викликати появу холодної поту, тому перед прийомом медикаментів обов'язково радиться з лікарем.
Допоможуть розслабитись різні технікимедитації. Бажано хоча б на якийсь час обмежити психічні та фізичні навантаження.

Якщо в піт кидає дитину, необхідно звернутися до педіатра для комплексного обстеженнята встановлення справжньої причиницього стану. Педіатр порекомендує нормалізувати дитячий режим, оптимізувати раціон харчування та правильно розподілити кількість фізичних навантажень. Крижаний піт може стати першим дзвіночком, що запобігає наявності серйозних проблем зі здоров'ям. Ігнорувати його не можна, оскільки це може призвести до дуже плачевних наслідків. Причини виникнення пітливості можуть бути як невинними, так і дуже небезпечними, тому до вирішення питання потрібно поставитися з усією серйозністю. Якщо ви помічаєте, що холодний піт з'являється кілька ночей поспіль, це привід звернутися до фахівця.

Потовиділення – фізіологічна функція, що забезпечує терморегуляцію організму, видалення непотрібних відпрацьованих речовин. Процес ініціюють потові залози шляхом продукування та виділення секрету на поверхню шкіри. Поява холодного поту зазвичай пов'язані з природними причинами, наприклад, нормалізацією температури тіла під час перегріву, через фізичних навантажень, сильного хвилювання. У деяких випадках подібне явище свідчить про серйозні захворюваннявимагають негайного лікарського втручання.

У встановленні точних причин, чому кидає холодний піт, важливу роль відіграють супутня симптоматика, статева приналежність і вік.

Для своєчасного усунення проблеми важливо знати, через що вона виникла. Якщо вона носить регулярний характер, спостерігається навіть коли холодно, винуватцями вважаються хвороби та стани, подані:

Інфекціями, збудниками яких виступають бактерії та віруси – мононуклеозом, туберкульозом, грипом. Пота з тремтінням при цьому доповнюється підвищеною температурою тіла, нудотою, запамороченням.
Цукровим діабетом. Холодний липкий піт з'являється внаслідок різкого викиду інсуліну в кров та стрімкого зниження рівня глюкози.
Інсультом або інфарктом, тиском, що раптово знизився.
Мігренню з сильними головними болями, слабкістю, нудотою. Приступи протікають з викидом адреналіну, який впливає посилення пітливості.
Гормональний дисбаланс, пов'язаний з настанням клімаксу у жінок. Незадовго до фізіологічної перебудови організму вироблення естрогенів знижується, і потові залози починають працювати інтенсивніше. У цьому спостерігається поява холодного поту зі слабкістю, запамороченням, припливами, нудотою.
Медикаментозний вплив. Посилена секреція потових залоз може бути викликана антидепресантами, інсуліном, жарознижувальними препаратами.
Стресовими ситуаціями: попадання в кров надлишкової кількості пролактину (гормон стресу) зовні виражається липким холодним піт.
Абстинентним синдромом, який спостерігається у людей, які припинили вживати алкоголь, наркотичні речовини. Супутня симптоматика: поява запаморочення, нудоти, надмірна пітливість(у деяких випадках кількість секрету, що виділився під час сну, настільки велике, що потрібна заміна постільної і нижньої білизни).
Вагітністю. Перший триместр часто супроводжується підвищеною чутливістю смакових і нюхових рецепторів, слабкістю, нудотою, зниженням температури тіла, блюванням, сонливістю разом із холодним потом.
Вегетосудинна дистонія. Патології судин, крім піт, можуть стати причиною нудоти, запаморочення, слабкості.
Шийним остеохондрозом. Підвищена пітливість пов'язана зі слабкістю в нижніх кінцівках, запамороченням.

При ідіопатичному гіпергідрозі людину кидає в холодний піт без будь-яких патологічних причин.

Найбільш неприємна долонна форма хвороби, оскільки неконтрольоване рясне виділення липкого поту негативно позначається на соціалізації людини, є причиною дискомфорту у повсякденному житті.

Ситуації, коли крім надмірної секреції потових залоз виникають інші симптоми, вимагають лікарського втручання, оскільки свідчать про патологічний процес, що почався, самостійно класифікувати і усунути який не можна.

Пот на обличчі

Лоб - поширена зона локалізації леденіння в дорослих людей будь-якої статі. Як правило, паралельно вологим стає носогубний трикутник. Покриватися пітом може весь лицьовий відділ голови, створюючи значні незручності людині.

Холодний секрет потових залоз з'являється внаслідок:

Вживання гарячих, гострих, жирних страв. Це найчастіша і найбільш невинна причинаінтенсивного виділення вологи на лобі
Генетичної схильності. Пітливість в лицьовій частині голови, спричинена спадковістю, є фізіологічною особливістютому ефективність консервативних способівнормалізація секреції низька.
Стресових ситуацій, станів підвищеної нервозності, за яких посилена робота потових залоз доповнюється червоними плямами в зоні обличчя.
Інтенсивні фізичні навантаження. Патологічні змінив організмі відсутні, лікарської допомоги не потрібно.
Вегетативної дисфункції, коли він холодна липка піт з'являється лежить на поверхні шкіри лицьового відділу голови навіть уночі, тобто. під час сну.
Інтоксикація. Якщо людину кидає у холодний піт, причини цього явища криються у отруєнні, інфекціях, активізації вірусів, підвищена пітливість носить тимчасовий характер, зникає разом із симптомами патології.

Нормалізувати роботу потових залоз чола, зазвичай потрібно спеціальна дієтата медикаментозний вплив без радикальних терапевтичних заходів

Чинники, які провокують надмірне потовиділення в лицьовій зоні голови, характеризуються різноманітністю.

Необхідність професійної консультації

Якщо в людини виникає питання «Чому потію?», «Чому з'являється льодяна піт?», вона рано чи пізно замислиться про візит до фахівця. Однак не кожен знає, до компетенції якого лікаря входить вивчення подібної симптоматики, тому спочатку необхідно звернутися до терапевта.

Загальне обстеження покаже, яке захворювання розвивається в організмі, чого залежить його поява. На підставі отриманих результатів пацієнт отримає направлення до лікаря вужчого профілю: дерматолога, психіатра, невролога, ендокринолога фтизіатра, онколога та ін. Залежно від ситуації.

Обов'язково відвідати медичний заклад слід при виявленні у себе симптомів, серед яких:

регулярне посилення потовиділення у нічний час, причому виникає холодний піт у всіх основних зонах (область голови не виняток);
сильне тремтіння, що перериває сон людини, що супроводжується рясним виділенням вологи, що накопичується на поверхні тіла;
часте стан підвищеної тривоги, що доповнюється гіперфункцією потових залоз;
холодна липка піт при перебування в теплих непровітряних приміщеннях, просто неба в жарку сонячну погоду;
біль у скронях, піт на обличчі, викликані хвилюючими ситуаціями.

Лікувальні заходи

Терапія ґрунтується на поставленому діагнозі та передбачає:

Прийом препаратів, що пригнічують активність патологічної мікрофлори, при інфекційних джерелпроблеми, гормональних засобів – при менопаузі.
Напрямок до лікаря-психотерапевта, призначення заспокійливих ліків, якщо причиною є підвищена тривожністьстрес.
Купірування основних симптомів за допомогою Ібупрофену, Парацетамолу, Аспірину у випадку з мігренями.
Використання засобів, що знижують активність роботи потових залоз при діагностованому гіпергідрозі. Іноді додатково виписуються седативні препарати.
Коригування способу життя (часті прогулянки, дотримання розпорядку, нормалізація сну, регулярне вживання вітамінізованих продуктів), якщо піт викликаний вегетативною дисфункцією.
Фізіопроцедури. Проведення іонофорезу сприяє зниженню інтенсивності потовиділення за рахунок пригнічення функції потових залоз струмом.
Усунення стрибків тиску медикаментозним способом.
Ін'єкції ботоксу (ботулотоксин). Процедура покликана блокувати нервові імпульси, що стимулюють потові залози.

Оскільки поява холодної піт може свідчити про початок патологічного процесув організмі, применшувати серйозність проблеми не варто, адже вчасно вжиті заходидозволять не допустити прогресування хвороб до критичних стадій, зберегти фізичне та психічне здоров'япацієнта.

Організм людини – система, де всі органи і життєво важливі системи тісно взаємодіють між собою. Якщо хоча б один орган дає збій у цьому ланцюжку, то це проявляється певною ознакою чи низкою симптомів. Пітливість у себе зауважує багато хто, але не всі можуть правильно оцінити і зрозуміти факт цього прояву. Про те, що наш організм має властивість охолоджуватися потовиділенням, багато хто знає. Але далеко не кожен знає чому людину іноді кидає в холодний піт, причини такого явища можуть бути різні.

Раптові напади прояву холодного поту у чоловіків можуть сигналізувати про розвиток прихованих захворювань, іноді дуже небезпечних – інфекційної етіології. Однак наявність інфекції в організмі не єдина причина постійних нападів спеки чи пітливості. Наприклад, у дитячому віці така симптоматика може викликатись віковими причинами.

У чоловіків це може бути пов'язане з неправильним способом життя, зловживанням спиртними напоями чи вживанням наркотиків. Лікування прояву холодного поту має бути спрямоване на усунення причин захворювання та усунення його симптоматики.

Це перелік основних причин, коли кидає в холод із частим та сильним потовиділенням.

Коли необхідна термінова консультація лікарів

Симптоматика, за наявності якої потрібно терміново відвідати медустанову:

Терапія при високій пітливості

Лікування холодного поту може здійснюватися медикаментозно та засобами з народної медицини. Але самостійно призначати собі терапію не можна. Перед будь-якою дією треба порадитись із медиком. Він пропише схему лікування, підкаже яким саме травами або медпрепаратами можна поліпшити стан здоров'я без шкоди організму.

При дистонії лікарі радять більше гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися по можливості розпорядок дня, відводити сну стільки часу, скільки потрібно нормою, додати в раціон вітамінізовані продукти харчування.
Якщо причиною холодної поту вважаються стрибки артеріального тиску, то лікар призначить препарати для підвищення артеріального тиску або зниження, залежно від типу захворювання.

Загальні рекомендації тим, хто систематично обливається холодним потом:

Дотримання правил особистої гігієни
У спеку року частіше вмиватися холодною водою.
Одяг краще купувати з натурального текстилю. Синтетика сприяє посиленню потовиділення, натуральні тканини – навпаки його вбирають у себе.
Контрастний душ допоможе стабілізувати температуру всередині організму. Причому періодичність холодного душу можна збільшити.
Косметика також може викликати зайву пітливість. Якщо після походу в салон краси або використання нової косметики вдома помічається збільшення пітливості, кидає в холод або проявляється алергія, то потрібна термінова консультація з медиком або косметологом.
Тимчасово відмовитися від сильних фізичних чи психологічних навантажень, можливо, причини появи холодного поту криються якраз у них.

Потрібно розуміти, що причини появи холодного потовиділення не завжди є невинними. Систематичний його прояв – сигнал організму про загрозу розвитку небезпечних захворювань, тому відвідати лікаря слід якнайшвидше, щоб не прогаяти момент, коли організм ще можна швидко та ефективно захистити. Особливо якщо відчувається неприємний запах від пітливості або відбувається частіше, ніж зазвичай.

Якщо регулярно з'являються різка слабкість, пітливість, запаморочення – це привід для негайного звернення за медичною допомогою. У більшості випадків причиною таких симптомів стають порушення в роботі ендокринної та серцево-судинної системи. Але як «винуватця» можуть виступати й інші патології – тільки лікар може розібратися в ситуації.

Слабкість та запаморочення можуть бути симптомами різних патологій

Якщо холодний піт, запаморочення, слабкість виявилися вперше і одноразово, хвилюватися не потрібно - швидше за все, як причина виступає проста перевтома. Постійна присутність такої симптоматики є вже тривожною ознакою, що свідчить про хронічне захворювання, серйозний запальний процес або нестачу в організмі деяких речовин - мінералів і вітамінів.

Причини запаморочення та пітливості

Якщо скаче тиск, з'являється гіркота у роті та гіпергідроз (підвищене потовиділення), що поєднується з блідістю шкірних покривів, це може свідчити про багато патологій. Серед найпоширеніших із них можна назвати:

цукровий діабет;
виснаження;
вегето-судинна дистонія;
інфекційні процесив організмі;
гіперфункція щитовидної залози;
гострі порушення мозкового кровообігу;
гіпотонія та анемія;
інтоксикація різної етіології.

Не варто намагатися визначити причину неприємної симптоматики самостійно - навіть у фахівця на це може піти чимало часу. Одноразова поява запаморочення, пітливості та нудоти не є тривожною ознакою, але повторна поява таких симптомів є приводом для відвідування терапевта.

Цукровий діабет

Яскраво виражена слабкість може спостерігатися при гіпоглікемії

Причиною високої стомлюваності та періодичного гіпергідрозу є енергодефіцит, що розвивається внаслідок поганого засвоєнняглюкози. Сприйнятливість пацієнта до інсуліну мінлива, і при різкому збільшенні кількості або прискореному виведенні цього гормону часто виникає слабкість, пітливість, до яких може приєднатися нудота.

Це зумовлено порушеннями у роботі головного мозку, який не отримує належної кількості глюкози – свого основного ресурсу. Крім загальних ознак, такий стан небезпечний розвитком гіпоглікемічної коми, що вимагатиме термінової госпіталізації. Така симптоматика можлива при випадковому введенні надмірної дози цього гормону.

Виснаження

Тривале голодування провокує різке падіннярівня глюкози в організмі Для підтримки нормального рівнявідбувається розщеплення глікогену, що в достатній кількості міститься в печінці та м'язах. Якщо цей ресурс виснажений, починається синтез енергії з окисленням жирних кислот.

Але при цьому утворюється велика кількість кетонових тіл – розвивається кетоацидоз. Кетонові тілавиділяються через шлунок, внаслідок чого спостерігається нудота та блювання. Пацієнта непокоїть липкий, холодний піт, запаморочення, слабкість. Від людини починає сильно пахнути ацетоном, а відсутність медичної допомогинебезпечно розвитком кетоацидотичної коми

Вегето-судинна дистонія

Запаморочення при ВСД – один із досить частих симптомів

Причиною різкого запаморочення та нудоти, холодного поту нерідко стає вегетосудинна дистонія. Порушена діяльність вегетативної нервової системи призводить до розладу судинного тонусу та порушень у роботі внутрішніх органів. Пацієнту може бути холодно або кидати у жар, нерідко відчувається сильна втома, перепади артеріального тиску Серйозним ускладненням захворювання стають кризи – напади різкого погіршення самопочуття з безліччю різноманітної симптоматики.

Гострі інфекції

Холодний піт, нудота, запаморочення – це часті супутники різних інфекцій в організмі. Крім цього, спостерігається відраза до їжі, кашель і задишка, іноді приєднується блювання. Шкірні покриви можуть виражено бліднути через спазму кровоносних судин. Деякі бактерії виражено стимулюють парасимпатичну нервову систему, що призводить до збільшення утворення інсуліну та гіпоглікемії.

Гіпертиреоз

Або гіперфункція щитовидної залози – це найчастіша причина слабкості, пітливості, запаморочення. При даній патології в кров викидається надмірна кількість гормонів, що продукуються. щитовидною залозою– трийодтироніну та тироксину. Це призводить до помітного прискорення метаболізму, що проявляється підвищеною пітливістю, серцебиттям, задишкою. За відсутності лікування виражено страждає серцево-судинна система.

Гострі порушення мозкового кровообігу

Патології центральної нервової системи різного характеру – одна з причин холодного поту та запаморочення. Неузгодженість вегетативних функційсупроводжується слабкістю, відчуттям безсилля, нудотою. Нерідко пацієнт відчуває сильний холод або жар, що пов'язано з порушенням терморегуляції, колір шкірних покривів у такі моменти блідий, може спостерігатися синюшний відтінок.

Інтоксикації

У ролі токсину може бути алкоголь, наркотичні чи лікарські речовини, отрути різного походження. Надмірна кількість токсинів призводить до того, що організм намагається очиститися від них усіма. можливими способами- Через слизові, шкіру, шлунок. В результаті спостерігається рясне потовиділення, нудота та блювання, надлишкове слиновиділення.

Анемія та гіпотонія

Зниження артеріального тиску та падіння рівня гемоглобіну часто діагностуються відразу в одного й того ж пацієнта. Неприємна симптоматика в цьому випадку проявляється не завжди, а при розумовому/фізичному перенапрузі, знаходженні в задушливому приміщенні або переповненому громадському транспорті. Має значення та повноцінне, регулярне харчування. Поряд із запамороченням та пітливістю, часто спостерігається потемніння в очах, шум у вухах, нудота, блідість шкірних покривів та слизових оболонок.

Симптоми низького тиску виявляються у виникненні слабкості, втоми та пітливості

Виникнення запаморочення та нудоти потребує обстеження. Якщо з якихось причин на нього немає часу, необхідно контролювати рівень артеріального тиску самостійно – за значного відхилення від норми відкладати візит до лікаря не можна. Для дорослого здорової людини нормальне значеннятиск коливається в межах 120-130/70-90 мм. рт. ст.

Діагностичні заходи

Щоб точно встановити причини запаморочення та пітливості потрібно досить широке обстеження. Залежно від наявності супутніх симптомів можуть призначатися наступні дослідження:

аналіз крові – загальний та біохімічний, у т. ч. на гормони;
аналізи сечі;
МРТ головного мозку;
реоенцефалографія;
електроенцефалографія;

ЕКГ – доступний та актуальний діагностичний метод

Обов'язковими є консультації вузьких фахівців – ендокринолога, невролога, оториноларинголога. Аналогічна симптоматика може спостерігатися при вагітності – у цьому випадку потрібне постійне спостереження у гінеколога.

Лікування

Основне лікування залежить від конкретної патології, що викликала запаморочення та пітливість. Симптоматичне лікуванняпрактично не призначається, і самостійний прийом будь-яких лікарських препаратів є неприпустимим. До звернення до лікаря можна спробувати стабілізувати стан шляхом зміни способу життя та виконанням деяких нескладних рекомендацій:

раціональне харчування з достатньою кількістю легкозасвоюваних нежирних продуктів та овочів;
повноцінний нічний сон – щонайменше 8 годин щодня;
відмова від спиртного та нікотину;
достатня фізична активність;
обмеження кави, чорного чаю та інших психоактивних речовин;
зниження психоемоційної напруги - якщо це неможливо, можна приймати м'які рослинні седативні препарати.

Заспокійливі препарати на рослинній основі

Після призначення лікарем лікування, показані регулярні огляди, до зникнення всіх неприємних симптомів. Потрібно бути готовим до тривалого лікування – вегетосудинна дистонія може вимагати багаторічної терапії та суворого дотримання режиму дня та харчування. Гіпертиреоз може вимагати оперативного втручання.