Що робити, якщо турбує те. Що робити, коли слабкість немає сил? Часто єдиний симптом

Начебто б нічого особливого - просто сил немає. Примушуєш себе одягатися, йдеш на роботу. З усім справляєшся, але легко. І так – день, другий, третій… Ти не розумієш, що відбувається, але відчуваєш – це недарма. Чому таке трапляється і як правильно діяти в подібної ситуації? Отже, що робити, коли слабкість немає сил?

51 6018498

Що робити, коли слабкість і немає сил?

Чому немає сил і не хочеться робити нічого?

Загальна слабкість - це найпоширеніший хворобливий стан, який зустрічається навіть частіше, ніж головний біль. Його суть - нам не вистачає сил для нормального життя. У наших клітинах безперервно згоряють за допомогою кисню поживні речовиниі отримана енергія витрачається на те, щоб жити і працювати, відчувати і любити, підтримувати тепло тіла і відновлювати здоров'я. Коли нам не вистачає енергії, ми швидко втомлюємося, спочатку нервуємося і дратуємось («що трапилося?»), а потім впадаємо в апатичний стан, чимось схоже на буддистське «немає почуттів і немає бажань». Нічого не хочеться. Важко зосередитися, зібратися та діяти. Періодами така слабкість нападає, що ноги підкошуються. Тягне лягти і не рухатися. Іноді голова трохи паморочиться і апетиту немає. Почуваєшся неважливо, а що не так – сформулювати важко. І ти кажеш: "Мені якось не по собі". Причин дефіциту енергії багато. І ми розглянемо типові і підкажемо тобі, коли треба терміново бігти... ні, бігти не дуже вдасться, скоріше - повзти або плестись до лікаря.

Сильна слабкість, причини

Хронічне недосипання

Якщо ти кілька ночей на тиждень спиш менше семи годин, у крові поступово накопичуються речовини, які спричиняють втому. Запаси енергії не поповнюються. І тобі її не вистачає. Що робити Англійські лікаріз'ясували, що однієї ночі довгого снуЩоб ліквідувати тижневе або місячне недосипання, мало. Потрібно компенсувати весь дефіцит за кількістю годин. Недобрала п'ять годин - треба доспати саме п'ять, інакше слабість залишиться. Денний сонздатний замінити нічний тільки тоді, коли ти спиш у темній кімнаті: у темряві у головному мозку виробляється мелатонін, який відповідає за відновлення енергетичних запасів організму. І за його оновлення та оздоровлення.

Вимоталася фізично, тому що напружено, багато і довго працювала

Аврали зжирають усі резерви та порушують гормональний балансщо відповідає за виробництво енергії на клітинному рівні.

Що робити

Відпочивати довго. Повернути баланс у норму: пройти курс СПА-процедур, масажу або акупунктури, приймати препарати, що підвищують енергетику організму - коензим Q, вітаміни групи В. Деяким допомагають комплекси з готуколою або гінкго білобою, невеликі дози елеутерококу. Щодо них треба порадитися з сімейним лікарем, оскільки ці препарати справді активні.

Емоційна перенапруга

Ти за когось сильно переживаєш, доглядаєш хворого родича, розлучаєшся? Емоційна перенапруга неприємна тим, що через період тривалої слабкості, апатії та зневіри часом призводить до серйозної хвороби. І ми ніколи не знаємо, яке місце в нашому організмі виявиться слабким і яка його система відмовить першою - чи суглоби підведуть, чи виразка в шлунку сформується. Що зробити Конфлікт треба різко і безповоротно припиняти будь-яким шляхом: навіть якщо він призведе до нових проблем, вони викличуть іншу реакцію і не битиму по хворому.

Втомилася від звичної монотонної діяльності

Вона занурює нас своєю одноманітністю у пригнічений стан. Ми не стільки слабкі, скільки напівзасипаючі, апатичні та загальмовані. Такий стан характерний для тих, хто працює без відпустки.

Що робити

Нам здається, що треба відлежатись і виспатися. Насправді ми потребуємо припливу енергії ззовні: сил набираємось у русі та нових враженнях. Вихідні проводимо на прогулянці містом або на природі, пішки, на велосипеді, на роликах, їдемо на пару днів кудись у заміський гостьовий будиночок.

Вагітність

Слабкість та запаморочення з'являються раніше нудоти вранці. Іноді у вагітних взагалі ніякої нудоти немає, тільки жахлива слабкість мучить - вранці з ліжка не встати.

Що робити

Подивися у свій календар, при затримці місячних купи в аптеці експрес-тест та перевірся. Мало що... І використання презервативу, і прийом гормональних контрацептивів, та вік «за 39» не дають стовідсоткового захисту від небажаної вагітності.

Депресія

Про неї при млявості, тузі та відсутності бажань ми думаємо найчастіше. На неї валимо всю свою жіночу слабкість. Іноді нам, та й окремим лікарям, зручно назвати незрозуміле нездужання депресією та призначити пігулки, що вирівнюють настрій. Але насправді зустрічається депресія не так часто.

Що робити

Тлумачні лікарі ставлять діагноз депресії шляхом виключення, в останню чергу, коли все інше відкинуто. Тож не поспішай усім оголошувати, що «ослабла від депресії». Читай статтю далі.

Що робити, якщо турбує загальна слабкість

Протягом 14 днів можна розбиратися зі своєю слабкістю самостійно. Якщо за 14 днів не стало краще – йди до сімейного лікаря. Якщо, окрім слабкості, з'явилися ще якісь симптоми. сильне запаморочення, нудота, головний біль, висипання на шкірі, підвищена температура, кашель - вирушай до лікаря. Напрямок на розгорнутий аналіз крові, включаючи цукор. Напрямок на рентген легень. Напрямок на УЗД - все, що можна і що вважатиме за доцільне лікар. Консультації фахівців – невролог, ендокринолог, гінеколог, гематолог (лікар із захворювань крові), імунолог (займається проблемами з імунітетом), психіатр (лікує депресію).

Будь-які ліки – від анальгіну до антибіотика – здатні викликати слабкість під час прийому, про що пишуть в анотаціях до препаратів. Коли ми живемо життям, яке нам не подобається, ми можемо відчувати підвищену стомлюваність і часту слабкість, тому що всі сили організму спрямовані на те, щоб змусити нас жити так, як нам не хочеться.

Синдром хронічної втоми

Протизаплідні таблетки

Вони втручаються в наш гормональний фоні можуть викликати пригнічений і пригнічений стан, як перед місячними.

Сходи до гінеколога

І розкажи про свої відчуття. Лікар підбере тобі інший засіб контрацепції. Бажано – не пов'язане з гормонами.

Початкова вірусна інфекція

Організм не знає, чи йому захворіти, чи захиститися від вірусу. Він веде себе як комп'ютер, на якому відкрито занадто багато програм: працює повільно і зі збоями. При цьому може трохи боліти горло і ламати суглоби і спину. Можливі варіанти: з'їсти морозиво або сходити в лазню - тоді, від струсу, ти або захворієш, або одужаєш, і незрозуміла слабкість або перетвориться на ГРЗ, або припинить тебе дошкуляти. Можна приймати вітамін С: дані про його корисність суперечливі, але приплив енергії він дає безсумнівно - у цьому єдині вчені. Доза – від 0,5 до 1 г на добу протягом тижня. Невідомо чому подібну «передінфекційну» слабкість знімає звичайний аспірин – тільки приймай його після їжі, щоб не дратував шлунок. Є ймовірність, що він не тільки дасть сили, а й запобігатиме розвитку застуди чи грипу.

Хронічна вірусна інфекція

У нашому організмі постійно мешкає безліч вірусів, що в основному належать до групи герпесу. Ці віруси трапляються у 90% населення. Людина отримує з співжиття з ними велику користь: вони забезпечують нам перехресний імунітет, який захищає нас від інших, набагато більше небезпечних інфекцій. Наша імунна системаконтролює кількість та активність «своїх» вірусів, і вони не завдають нам шкоди. Іноді наша імунна система слабшає, і тоді віруси-співмешканці виходять з-під її контролю, активізуються, буйно розмножуються та викликають хвороби та хворобливі стани, наприклад, вірус Епштейна - Барра є причиною інфекційного мононуклеозу, схожого на ангіну, або тривалої загальної слабкості та «незрозумілого» нездужання. Через м'язових спазмівта змінених хребців може порушуватися кровопостачання головного мозку. У цьому випадку слабкість накочує нападами, як судини звужуються сильніше, і часто пов'язана зі зміною положення голови.

Що робити

Не крути головою і не задирай підборіддя, щоб подивитися на зоряне небо. Обережно неси свою голову до невролога для обстеження хребців та судин головного мозку. Лікар призначить лікування, і все минеться. Здати аналіз крові та оцінити кількість антитіл до даного типувірусу. За його активізації антитіл у крові буде дуже багато. Бажано провести імунологічні обстеженняі з'ясувати, яка ланка імунітету постраждала. Потім лікар призначає індивідуальне лікування, щоб відновити контроль імунної системи над вірусом та зменшити кількість вірусу в крові. Дуже важливо визначити, чому імунна система дала збій - чи то хронічний стресвсьому виною, чи то супутнє захворювання, та ліквідувати причину.

Анемія

Це загальна назвазахворювань, у яких кров переносить мало кисню. Анемія часто пов'язана з дефіцитом заліза та вітаміну В12. Якщо нам не вистачає заліза, тоді гемоглобін виробляється неякісний і не здатний утримати кисень. Від нестачі заліза страждають жінки, які дотримуються дуже жорсткої дієти. Дефіцит вітаміну В12 зустрічається у строгих вегетаріанців - вітамін В12, необхідний для синтезу гемоглобіну, надходить до нас із м'ясною їжею, рибою, молоком та яйцями. Відмова від них нерідко спричиняє анемію. Порушення всмоктування в травному трактівітаміну Bi2 і заліза - специфічна реакціядеяких людей тривалий стрес. Мало в крові заліза, чи не вистачає вітаміну В12? Їж м'ясо, особливо яловичину та індичку, печінку, сир та яйця. І забудь про "залізо з яблука": в рослинах вітаміну В12 не буває, а залізо знаходиться в тій формі, яка майже не засвоюється організмом. Хороші для підвищення гемоглобіну дитячі каші та суміші, тому що до них спеціально додаються корисні для крові речовини. Якщо ти строга вегетаріанка, купуй сухі сніданки та продукти, збагачені вітамінами В та залізом. Вітамін В12 виробляють чайний та кефірний гриб. Тому напої дуже корисні для всіх, а особливо для тих, у кого від стресу погіршуються показники крові.

Знижена функція щитовидної залози (гіпотіреоз)

Щитовидна залоза відповідає за швидкість обміну речовин, і зниження її активності призводить до того, що всі обмінні процеси, а також мислення, травлення, серцебиття – сповільнюються. Слабкість при гіпотиреозі супроводжується безпричинним набором ваги та погіршенням пам'яті.

Що робити

Іди до лікаря-ендокринолога. Він призначить обстеження та скаже, що пропити.

Цукровий діабет

Часто сильна слабкістьє першою ознакою цукрового діабету. При цукровому діабетіглюкоза, основне джерело енергії, не проникає у клітини та накопичується в крові. Про нього як причину слабкості можна задуматися, якщо хтось із твоїх батьків страждає на це захворювання.

Що робити

Якщо тобі спала на думку така думка - негайно припини їсти цукор, солодощі та білий хліб. І вирушай здавати кров на цукор – вранці, на голодний шлунок.

Туберкульоз

Імовірність його невелика, проте нехтувати нею не слід. Для нього характерні легке, постійне і машинальне покашлювання, не пов'язане з відчуттям «першіння» в горлі, і трохи підвищена вечорамиТемпература. Візьми у сімейного лікарянаправлення на рентген легень. Кава та контрастний душ- Це класика жанру. Новий, ефективний і абсолютно безневинний засіб - заварений з вечора зелений чай, міцний, терпкий, прохолодний, зі свіжою м'ятою. Вижми в нього скибочку лимона і випий, не піднімаючись з ліжка. Кофеїн із зеленого чаю, м'ята, та органічні кислоти з лимону тонізують судини та нормалізують тиск швидко та надовго.

Якщо турбують померлі

Спосіб 1.Якщо у вашому будинку вбивство, очистіть його протягом дев'яти днів. Станьте обличчям на схід і прочитайте тричі «Отче наш», тричі «Нехай воскресне Бог» і тричі: «Пробач, мати – сира земля, в чому я тобі досадив». Чисто символічно сплюньте через ліве плечетричі. Цей повторіть і на вечірній зорі Спосіб 2.Часто можна почути скарги: мовляв, помер близька людина, а щоночі сниться, турбує, і ніякі молитви не допомагають. У цій ситуації звичайна панахида не допоможе. Після неї ви спатимете спокійно 2-3 дні, не більше. Позитивного результатуможна досягти так: побачивши уві сні «померлого», подумки запитайте в нього: «Що треба?» Побачене чи почуте треба записати на папері та закопати на цвинтарі зі словами: «Тут тобі лежати спокійно, а мені жити вільно. В ім'я Отця і Сина та Святого Духа. Амінь!» А взагалі, якщо чогось боїтеся, зробіть таке: візьміть гарні ножиці, покладіть їх під свою подушку, а біля ніг поставте віник. Мітла відкидає, ножиці відрізають.

Спосіб 3. Якщо турбують померлі, ночами у вашій оселі чуються малозрозумілі шурхіт, поскрипування і зітхання, а також інші звуки при міцних половицях і відсутності мишей і щурів, то в цьому випадку можна припустити наявність привидів у вашому житлі. Дане припущення може перерости у впевненість, якщо на додаток до цього у вашій родині нерідко хворіють. Або ж у вас також почалися матеріальні або побутові труднощі. Якщо ви хочете очистити житло, то ваші дії мають бути такими.

Засвітіть на спадному місяці, на заході сонця, товсту церковну свічку. Нахиливши її таким чином, щоб з неї капав віск, прокапайте у кожній кімнаті по хресту приблизно 1,5 на 1 метр. При цьому тричі читайте молитву «Отче наш». Після спеціально хрест прибирати не треба – він сам зійде під час збирання. У лутку вхідні дверівбийте нову швейну голку вістрям на вихід. При цьому, поки її забиваєте, примовляйте: «Вихід вказаний, порок хрестом замовлений, давай виходь, а до мене не заходь! Нехай буде так! Амінь!» На четвертий день йдіть пішки до церкви. Якщо ви живете в місті, і це занадто далеко, пройдіть останню зупинку пішки. У церкві поставте свічки: одну – про здоров'я всіх своїх ворогів та заздрісників, другу – про упокій покійних ворогів та заздрісників, а третю – про своє здоров'я. При цьому подумки скажіть: «Заспокой, Господи, душі всіх моїх ворогів, і мертвих і живих! А я прощаю їх, і зла на них більше не тримаю. Не мені їх судити, а тобі, Господи! Нехай буде так! Амінь!» При виході з храму зробіть посильну пожертву. Ідіть, не оглядаючись, до першого перехрестя. Там киньте через ліве плече п'ятак, подумки сказавши: «За все сплачено сповна!» Коли повернетеся додому, вимийте руки під проточною водою та обсушіть над полум'ям свічки. До сходу сонця наступного дняні з ким не говоріть. Упродовж трьох днів нікому нічого не давайте і ні в кого нічого не беріть.

Спосіб 4.Якщо у вашій оселі є привид, то на заході сонця при спадному місяці потрібно три дні поспіль ходити до церкви і в ній ставити свічку за заблудлу душу перед будь-яким чином: ви самі зрозумієте, перед яким. Говорити вголос при цьому нічого не слід, але подумки промовте: «Господи, спаси і помилуй душу, що заблукала. Амінь». Перехреститеся стільки разів, скільки вважаєте за необхідне.

Однак ця свічка має бути принесена з дому. Тому, якщо такої у вас немає, то спочатку купіть, принесіть її додому, і нехай вона полежить хоча б ніч за будь-якою домашньою іконою.

Спосіб 5.Якщо довелося зустрітися з примарою, то одразу прошепотіть: «В ім'я Отця і Сина і Святого Духа. Царство тобі Небесне», і осяяйте його тричі широким хрестом. За потреби все повторіть.

Спосіб 6.Купуйте в дату свого народження до полудня у храмі хрестик або натільну ікону із зображенням свого святого, на честь якого вам дали ім'я. Якщо такої можливості немає, то придбайте ікону Богоматері. Носіть її, не знімаючи, два тижні. Ситуація за цей час має нормалізуватись.

Краще, звісно, ​​не доводити себе до такого стану. Але, на жаль, наше серце не вічне і з роками теж починає втомлюватись і хворіти. Не варто сподіватися на ефективність лікарняних процедур і лікарських засобів. Краще подбати про своє серце заздалегідь. До того, як вона сама нагадає вам про своє існування.

Сьогодні в інтернет-магазинах нескладно знайти ефективні профілактичні засоби, необхідні здоров'ю серця . Достатньо перегорнути, наприклад, каталоги компанії «Сибірське здоров'я» і вибрати відповідний для вас препарат.

Смачний чай з корисним ефектом

Так відгукуються покупці про фіточай Сильне серце». Заварюється він майже так само, як і звичайний чай. Пакетик заливається склянкою окропу та настоюється протягом 5-10 хвилин. А ефект від такого чаю вражаючий.

Вся справа у складі. Тут в оптимальній пропорції поєднуються глід і пустельник, зізіфора та меліса, сушениця та малина. В результаті чай чинить на організм судинозміцнюючий, заспокійливий та антиоксидантний вплив. Він знижує артеріальний тиск, знімає аритмію, приводить до норми рівень холестерину Загалом, надає багатогранну зміцнюючу та оздоровлюючу дію на ваше серце.

Хронобіологічний захист

Такий вплив робить на серці препарат «Синхровітал». Він справедливо вважається надійним джерелом лікопіну, селену, вітексину, ліпоєвої кислоти та бета-глюканів. Такий склад забезпечує комплексний та надійний кардіозахист організму.

Ефективність препарату доведена клінічно. Він знижує рівень інсуліну, холестерину та глюкози у крові. Надійно регулює вуглеводний і ліпідний обмін. Має антиоксидантні та судинорозширюючі властивості.

Надійне джерело кальцію

Для повноцінної роботи серцево-судинної системипотрібен кальцій. А його з віком стає в організмі дедалі менше. Поповнити наростаючий дефіцит цього елемента, а принагідно відновити тонус кровоносних судин, покликаний препарат «Елемвітал».

Відомо, що кальцій погано засвоюється організмом. Головним чином саме в цьому є причина виникнення його дефіциту. Виробник препарату врахував цю обставину. В «Елемвіталі» необхідний організмуелемент міститься у хелатній формі. Вона дозволила зв'язати кальцій із амінокислотою за допомогою гліцину. В результаті забезпечено максимальну засвоюваність елемента.

Крім того, біодоступність кальцію у препараті підвищують. рослинні компоненти, мінерали та вітаміни.

Не чекайте, коли серце нагадає про себе болем. Подбайте про те, щоб воно завжди було в тонусі. Сьогодні розроблено для цього багато доступних коштів. Подивіться, наприклад, на сайті « Сибірського здоров'я». Тут все натуральне та корисне. Без будь-яких «побічних ефектів».

Закладеність вух та пульсація є поширеними симптомами, що супроводжують захворювання різного ступенятяжкості. Цей стан досить дискомфортний, завдає значних незручностей.

Цей фактор провокує зниження гостроти слуху, змушує відчувати дратівливість, впливає якість сну, що, своєю чергою, призводить до порушення стану здоров'я і призводить до тяжких патологій. Тому слід знайти причину, через яку постійно чується стукіт пульсу у вухах, і по можливості її усунути.

Причина пульсації у вусі

Сильна та слабка пульсація в органі слуху може викликатись порушенням частини органу хронічними або інфекційними захворюваннями, впливом зовнішніх факторів

Лікування пульсації у вухах починається з з'ясування причин, що її викликають.

З'являється шум у вухах:

• коли накопичується сірка та закупорюється слуховий прохід;
• виникає отит - запальне захворюваннясереднього вуха – симптомами якого є порушення відтоку рідини з апарату внутрішнього вухаі поява гною за барабанною перетинкою;
• при євстахіїті – запалення проходу між вухом та носоглоткою;
• під час запалення барабанної перетинки.

Всі захворювання вух викликають набряк, відповідно створюється перепад тиску між внутрішньою і зовнішнім середовищемчерез що вуха закладає і в них з'являється шум. Перетворення акустичних сигналів на електричні імпульси порушується, сприйняття звуків погіршується.

Пульсація у вухах може з'являтися при фізичному навантаженні та вагітності, бути симптомом наступних захворювань.

Артеріовенозна мальформація

Причина виникнення шуму у вухах – аномальне сплетіння судин, через яке кров із капілярів відразу потрапляє у вени.

Артеріальна гіпертензія

Це різкі перепадитиску викликає звуження судин головного мозку, порушується його постачання киснем, з'являється неприємна симптоматика.

Атеросклероз

Захворювання, при якому кровоносні судинизвужуються, кров за ними проштовхується, викликаючи характерний звук.

Є й інші причини виникнення відчуття пульсації:

• остеохондроз шийного відділу;
• порушення функції щитовидної залози;
• гепатит різних видів;
• міоклонус – спазматичні скорочення м'якого небата середнього вуха;
• цукровий діабет;
• недостача сну;
• стресові стани.

Залежно від причин пульсації у вусі можуть виникати додаткові симптоми: підвищуватися температура, погіршуватися слух, слухового проходувитікає рідина або гнійне відділення, запаморочення, порушення координації та інші. клінічна картинавимальовується з урахуванням загальної симптоматики, Виходячи зі скарг хворого та при проведенні спеціальних досліджень.

Починають обхід лікарів з ЛОР, він діагностує відсутність або наявність запальних процесів в органі слуху.

Потім можуть знадобитися консультації фоніатора, терапевта, кардіолога, невролога та інших спеціалістів.

Без виявлення точної причини та її усунення неможливо впоратися із завданням, як усунути пульсацію у вусі.

Усунення шуму у вухах

За усунення шуму у вухах можна дати лише загальні рекомендації. Лікування лише одного симптому – без усунення першопричини, що його викликала – неможливе.

При пульсації у вухах при вагітності – якщо вона спричинена перепадами тиску – призначають м'які седативні засоби: чай з фенхелю, валеріану. Колись вагітним допомагали відновити душевна рівновагата усунути безсоння за допомогою мікстури Кватора, але в даний час з'явилися нові засоби. Без лікарських рекомендацій у цьому стані ліки собі підбирати небажано – можна нашкодити плоду.

Якщо шум у вушному проходіз'являється при фізичному навантаженні або різких рухахголовою, швидше за все варто задуматися про лікування остеохондрозу шийного відділу або порушення роботи серцево-судинної системи. Іноді достатньо обмежити амплітуду руху тіла та шиї, різко не нахилятися та не повертатися, знизити інтенсивність фізичних навантажень, і неприємний симптомзникне.

Лікування атеросклерозу та артеріальної гіпертензії, порушення роботи ендокринної та серцево-судинної системи, остеохондрозу та гепатиту проводиться відповідними фахівцями.

Загальні призначення для усунення пульсації у вухах:

• ноотропні препарати, що покращують кровопостачання та кровообіг головного мозку;
• седативні препарати, які знімають подразнення;
• ліки від безсоння;
• антидепресанти.

Як лікуватись без медикаментів?

Допомагає покращити загальний стандієта.

Зазвичай радять зменшити в раціоні кількість жирних страв, продуктів, які містять холестерин, по можливості відмовитися від солодких та гострих приправ, що збуджують діяльність нервової системи.

Якщо виникнення пульсації у вусі пов'язане з порушенням функціональності слухового нерва, Підключаються фізіотерапевтичні дії: електрофорез, масаж барабанної мембрани, акустичний масаж. Позбутися шуму у вухах у деяких випадках допомагає підбір слухового апарату. Може знадобитися хірургічне втручання.

Пацієнт повинен знати - що цього симптому не завжди можливо позбутися. При деградації слухового нерва або розриві барабанної перетинки, атеросклерозі та артеріовенозній мальформації пульсація тільки збільшуватиметься і набуде постійного характеру.

В цьому випадку потрібно заздалегідь налаштуватися на те, що подібний звук супроводжуватиме постійно і щоб уникнути розладу нервової системи виробити звичку жити з шумом у вухах. Психотерапевти радять - на початковому етапізвикання до нового стану – не залишатися у тиші.

Артроз – підступне захворювання. Це дегенеративна змінахряща через який він стає менш еластичним і поступово стирається. Звичайно, внаслідок цього виникають запальні процесиу тканинах, що оточують суглоб.
Коли болить суглоб, перш за все хочеться знайти засіб, який допоможе вгамувати біль і зменшити набряклість тканин навколо суглоба. А ще важливо не забувати про те, що лікування має сприяти стимулюванню регенеруючих процесів у тканинах. Організму необхідно синтезувати колаген, який відновить хрящову тканинусуглоба та покращить його еластичність.

Народні засоби від артрозу.

У період загострення корисно приймати хвойні ванни. Куплену на Новий рікялинку не варто викидати. Вона може послужити вам ще одну службу.
Візьміть найбільшу каструлю, яка є в будинку. Наповніть її хвоєю, сосновими гілками, до верху залийте водою. Доведіть до кипіння та варіть півгодини. Дайте настоятися 2-3 години. Потім процідіть і додайте відвар у приготовлену ванну з водою. Полежіть у ванні, насолодьтеся хвойним запахом і прогрійте суглоби. Бажано прийняти 10 таких ванн.

Для зняття болю в суглобі потрібно приготувати таку настойку: заповнити півлітрову баночку наполовину корінням пирію, а потім залити горіхом до верху. Наполягати 2 тижні в темному місці, потім процідити. Пити по 1 чай. ложці за півгодини до їди. Курс - поки що все не вип'єте. Цю ж настойку можна застосовувати як розтирання. Злегка підігрів, макніть у неї лляну тканину, прикладіть компрес до хворого суглоба, оберніть поліетиленом та теплим шарфом.

При болях у суглобі корисно носити пов'язку собачої вовни. Вичесаний собачий підшерстя розкладіть на щільний м'якої тканинишаром 1 см. Накрийте іншим шматком тканини та обшийте з усіх боків, щоб шерсть нізвідки не висипалася. Пришийте зав'язки. Цю пов'язку надягати на хворий суглоб і носити довгий час, Доки не вщухне біль.

Можна злегка пом'яти свіжі листочки берези, і, розклавши їх на поліетилені, прикласти на ніч до хворого суглоба.

Для зміцнення суглобів корисно використовувати таку настойку: взяти 0,5 кг. журавлини, перемолоти 0,5 кг. сирого буряка та 0,5 кг. редьки. Скласти це у банку, залити 0,5л. коньяку і наполягати 10 днів у темному місці. Пити по 1ст. ложці за 15 хвилин до сніданку. Курс лікування – два тижні.

Можна пити по 1ст.ложці за 20 хвилин до їжі фреш зі свіжого коріння селери. Курс лікування – 1.5 місяці.

Спробуйте зробити кашку з листя лопуха, викласти на поліетиленову плівку і прикласти її на ніч до хворого суглоба.

Візьміть бруньки ялинки, сосни, молоду хвою. Подрібніть все і складіть у півлітрову баночку, залийте її до верху окропом. Потім, поставте баночку в емальовану каструлю з окропом так, щоб вода діставала до шийки банки і наполягайте суміш півгодини. Потім злийте рідину, загорніть кашку в лляну тканину і покладіть на хворий суглоб, укутайте поліетиленом і теплим шарфом. Тримати компрес 40 хвилин. Курс лікування – 10 днів.

Спробуйте попити чай із сухого листя чорної смородини. на 1 ст. окропу - 1ст.ложка сухого листя. Настояти півгодини та пити за 20 хвилин до їди. Курс лікування – до покращення стану.

Якщо у вас збереглися мідні п'ятикопійкові монети до 1961 року - ви можете спробувати такий рецепт: прокип'ятіть монетки, обкладіть ними хворий суглоб, закріпіть їх бинтом, що обтягає, обмотайте шарфом. Тримайте, доки не полегшує.

Спробуйте чайну ложку кореня імбиру залити 1 склянкою окропу, додати до смаку мед, часточку лимона, бутон гвоздики. Пити замість чаю.
Можна приготувати мазь із 1ст.ложки сухої гірчиці, 1ст. ложки рослинного маслата 1ст.ложки меду. Все змішати та нагріти на водяній бані, помішуючи. Потім втирати в хворий суглоб.

Для хворого суглоба корисно зробити такий компрес: 1ст. ложку квіток календули залити 1 склянкою окропу, налити в пляшку, додати 2 ст. ложки солі, збовтати. На ніч робити компрес, змочуючи бавовняну тканинуу приготовленому розчині.

1ст.ложку золотого вуса залити 100 мл. спирту, наполягати 3 тижні, періодично збовтуючи. Робити компреси проти ночі.

У сезон обліпихи корисно прикладати ягоди до хворого суглоба. Для цього півсклянки ягід розім'яти та прикласти на ніч до хворого суглоба. Курс лікування – 2 тижні.

А православним християнам пораджу наостанок таку змову від болю у суглобі.
1.В повний місяць приготуйте сольовий розчин(На 1 л води - 1ст.ложка солі). Прочитайте змову.
2. Просочіть пов'язку з полотняної тканини та прочитайте над нею змову.
3. Зробіть компрес на суглоб. Прочитайте над забинтованим суглобом змову втретє і тричі перехрестіть суглоб.
А ось і сама змова:
«В ім'я Отця і Сина і Святого Духа. Допоможи, визволи, звільни від болю (колінного/ліктьового) болючого. Як від собаки фирча тікає кіт у потрібне місце, так і біль мій помчав туди, де на неї чекають і для неї є місце. Як вода гасить-гасить розпечене вугілля, так би і ти погасила мій біль. Амін»

Що робити, якщо турбує артроз?