Metodi naturali e popolari per ridurre i livelli ormonali. Come abbassare il testosterone nelle donne? Come ridurre gli ormoni maschili nelle donne

Se noti un eccesso sul tuo corpo peli superflui, scomparsa dei periodi o il tuo rivestimento cutaneoè cambiato in qualche modo: ciò potrebbe essere causato da una quantità eccessiva di testosterone, l'ormone maschile, nel corpo. Se il testosterone aumenta durante la gravidanza, non c'è motivo di preoccuparsi, questo è reazione normale corpo. Ma ci sono momenti in cui l'ormone maschile inizia a essere prodotto sotto l'influenza di qualche malattia spiacevole.

Indubbiamente, gli ormoni maschili devono essere presenti nel corpo di una donna, ma entro limiti ragionevoli. Quando i livelli di testosterone aumentano norma ammissibile, questo può portare ad un aumento di peso non pianificato, i baffi compaiono sopra labbro superiore e il seno, ecc. Per evitare questi problemi, il contatto tempestivo con uno specialista ti aiuterà.

Avrai bisogno:

1. Consultazione con un ginecologo-endocrinologo;

2.Medicinali;

3. Esami del sangue e delle urine, ecografia degli organi genitali, esame delle ghiandole surrenali mediante ultrasuoni, ecc.;

4.Mezzi medicina tradizionale;

5. Agenti ormonali

Applicazione:

1. La prima cosa da fare se noti qualche cambiamento in te stesso è andare da un ginecologo-endocrinologo ed essere esaminato per la presenza dell'ormone testosterone. Racconta al medico tutte le tue paure e sospetti sulle tue esperienze, parlaci dei cambiamenti nel tuo corpo, delle caratteristiche del ciclo mestruale, ecc. La cosa principale in questa materia è non affrettarsi a trarre conclusioni e non iniziare il trattamento da soli, perché ciò potrebbe essere dovuto all'ereditarietà;

2. Se le tue paure sono confermate, fai il test per i livelli degli ormoni ipofisari e tiroidei, così come analisi genetica per la presenza di un cromosoma in più. Il medico te lo prescriverà trattamento necessario. Se il medico decide che è necessario assumerlo farmaci ormonali, prendili come indicato. Se rimani incinta improvvisamente, non interrompere l'assunzione dei farmaci. Questo ti aiuterà a tenere sotto controllo i tuoi ormoni ed eliminare il rischio di aborto spontaneo;

3. Assicurati di fare un'ecografia delle ovaie e delle ghiandole surrenali per escludere tumori, che potrebbero anche essere la causa dell'aumento del testosterone. Ascolta ciò che il tuo medico ti dice di evitare Intervento chirurgico nel tuo corpo;

4.Se non ti fidi completamente del tuo medico o hai paura di essere trattato con i farmaci prescritti, contattane un altro ed esegui ulteriori procedure, ma non interrompi il trattamento. È necessario trattare con attenzione il proprio corpo, perché altrimenti la disattenzione può portare a problemi più complessi: obesità, diabete, infertilità;

5. Oltre agli ormoni e ai farmaci, prendi la medicina tradizionale per normalizzare i disturbi minori.

Medicina tradizionale:

1.Prendi la pianta dalla radice rossa. Normalizza i livelli ormonali. La radice rossa si adatta a caratteristiche individuali corpo, quindi influisce sul corpo in modo diverso. Nelle donne aumenta gli estrogeni e negli uomini il testosterone. Il metodo di utilizzo del farmaco è scritto nelle istruzioni. La radice rossa viene venduta sia in compresse che come erba. Decidi come è meglio per te prendere il farmaco e acquistarlo migliore opzione per me;

2. La caffeina corregge anche gli ormoni femminili, aumentandone i livelli. Se bevi diverse tazze di caffè al giorno, puoi regolare i tuoi ormoni: i livelli di testosterone diminuiranno e quelli di estrogeni aumenteranno. Ma, se hai un problema cardiaco e malattia cardiovascolare, in questo modo andrebbero trascurati;

3. Bevi più tè alla menta o semplicemente prepara la menta. La menta rimuove il testosterone dal corpo, quindi non è consigliabile bere agli uomini;

4. Acquista i semi di lino in farmacia e mangiane un cucchiaio due volte al giorno, lavati con acqua acqua bollita;

5. Prendi erbe "femminili" come trifoglio rosso, acetosa e salvia. Venti teste di trifoglio rosso vengono versate con un litro di acqua bollente, raffreddate e bevute come un normale tè. Puoi aggiungere miele o zucchero a piacere. L'acetosa viene utilizzata a scopo alimentare, per preparare insalate, crostate, bollire zuppe e mangiare cruda;

6.Preparare equiseto o chiodi di garofano selvatici, bevi le erbe due volte al giorno;

7. Fai sesso senza preservativo. Lo sperma aiuterà ad aumentare il livello ormoni femminili, salvandoti dagli uomini inutili.

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Gli ormoni sessuali sono prodotti dai testicoli negli uomini e dalle ovaie nelle donne. Tradizionalmente, gli ormoni “maschili”, come gli androgeni, sono necessariamente presenti nel corpo di ogni donna, ma in quantità molto piccole. Se gli ormoni maschili nel corpo femminile iniziano a essere prodotti troppo attivamente, allora totale sorge e viene squilibrio ormonale. Questa condizione influisce negativamente sulla salute e può portare a gravi conseguenze.

Cause di disturbi ormonali

Tutte le sostanze prodotte dal corpo devono essere in una certa concentrazione ed equilibrio l'una rispetto all'altra. Negli uomini, gli androgeni determinano lo sviluppo dei caratteri sessuali secondari e sono responsabili del desiderio sessuale.

Un eccesso di ormoni maschili nelle donne indica un'interruzione del funzionamento del corpo e rappresenta una minaccia per la salute:

• Eredità. Se l'ormone maschile viene prodotto in eccesso nel corpo della madre, allora c'è un'alta probabilità che questo disturbo sia ereditario.
• Grave stress, shock emotivo, ansia, psicologico e malattie neurologiche portare a una condizione in cui vengono prodotti troppi ormoni.
• I disturbi metabolici possono causare un aumento della quantità di alcuni ormoni.
• La distruzione del legame del testosterone con le proteine ​​porta alla comparsa alta concentrazione androgeno libero

L'ormone maschile prodotto durante la gravidanza supera la norma di 3-4 volte. Questo non è un malfunzionamento del corpo. Per il pieno sviluppo del feto è necessaria una maggiore produzione di ormoni e altre sostanze. Il parto aiuterà a rimuovere gli androgeni in eccesso. Nel tempo, il normale equilibrio degli ormoni viene ripristinato.

Sintomi di squilibrio

Un aumento di un indicatore può influire negativamente su altre sostanze. I medici consigliano di eseguire un test ormonale immediatamente dopo il rilevamento. sintomi caratteristici eccesso di androgeni. I segni di un malfunzionamento delle ghiandole si manifestano fisicamente ed emotivamente. Quando trovato sintomi allarmanti Dovresti consultare il tuo medico il prima possibile.

• Maggior parte sintomo comune– la comparsa di peli sul viso in eccesso, come negli uomini
• Un eccesso di androgeni può portare a cambiamenti nel fisico, la figura può diventare simile a quella di un uomo
• Aumento di peso, obesità
• Aspetto acne sul viso e sulle spalle
• Cambiando il timbro della voce, diventa simile a quella di un uomo
• La comparsa di peli grossolani e in crescita attiva sulle braccia
• Aumento della sudorazione
• I capelli diventano grassi e sulla testa possono apparire punti calvi, come negli uomini
• Aumentano gli ormoni sessuali maschili attività sessuale e resistenza fisica
• L'aumento dei livelli di androgeni porta alla pelle secca e desquamata
• Letargia, irritabilità e persino maleducazione, gli stessi sintomi si osservano con l'eccesso di androgeni negli uomini
• Irregolarità mestruali, ritardi o completa assenza mestruazioni, cessazione dell'ovulazione

Va notato che a volte alto contenuto gli ormoni maschili nelle donne non si manifestano esternamente. Solo i risultati dei test ormonali ti aiuteranno a scoprire la violazione. Quando vengono inviati per l'analisi, gli ormoni maschili possono essere chiamati androgeni, testosterone, ecc. Durante la decifrazione dei risultati, il medico curante fornirà tutte le spiegazioni necessarie.

Diagnostica

Gli esami del sangue venoso vengono sempre eseguiti a stomaco vuoto. Inoltre, 1-2 giorni prima della donazione del sangue, dovresti astenervi dal fare sesso, allenamento sportivo e altre attività fisiche, non mangiare troppo ed eliminare completamente l'alcol. Inadempienza regole semplici la preparazione per l'analisi potrebbe distorcere i risultati dello studio e il sangue dovrà essere donato nuovamente.

Il test viene solitamente programmato nei giorni 3-5 o 8-10 del ciclo mestruale.

Prima di abbassare il livello degli androgeni, dovresti diagnostica completa e determinare la causa delle violazioni. Gli esami del sangue per gli uomini non sono una base sufficiente per fare una diagnosi. Negli uomini e nelle donne, i test possono solo mostrare un eccesso di androgeni, ma non rispondere alla domanda: perché ciò accade. Esistono diversi fattori principali che influenzano la produzione di androgeni: il funzionamento delle ghiandole surrenali, delle ovaie, dell'ipofisi e scambio generale sostanze nel corpo.

Entro sondaggio completoè necessario contattare un ginecologo ed endocrinologo. Sondaggio ghiandola tiroidea, che può influenzare la produzione di ormoni da parte di altre ghiandole, fornirà maggiori informazioni al medico. Dottoressa deve nominare esame ecografico organi pelvici. Con aiuto metodi moderni Le scansioni ad ultrasuoni possono rivelare la sindrome dell'ovaio policistico o la presenza di tumori. La diagnosi tempestiva favorisce una pronta guarigione.

Normalizzazione dei livelli ormonali

Per capire come ridurre gli ormoni maschili nelle donne, è necessario determinare le cause dello squilibrio delle sostanze. Se il corpo riceve quantità eccessive di androgeni, potrebbe soffrirne funzioni riproduttive e sviluppare l'infertilità. Come trattamento, il medico può prescrivere speciali medicinali, influenzando il livello di androgeni nel corpo di una donna. Qualsiasi farmaco che rimuova gli ormoni in eccesso deve essere usato solo come prescritto da un medico. Spesso sono raccomandati desametasone, digitale, ciproterone, ecc.

Molti pazienti sono preoccupati per la domanda: come ridurre da soli il livello degli ormoni maschili? Ci sono modi per normalizzare livelli ormonali senza l'uso di farmaci. Tuttavia, per abbassare i livelli di androgeni è necessaria l’assistenza di un medico qualificato. L'automedicazione può finire con un fallimento. Gli esami del sangue venoso vengono utilizzati per monitorare l’efficacia del trattamento.

Nel corso della terapia, il paziente viene sottoposto a numerosi test, la cui frequenza è determinata dal medico curante.

La riduzione della concentrazione di androgeni viene effettuata modificando la dieta. La dieta dovrebbe includere carne, verdure fritte, olio d'oliva, pane bianco, zucchero, naturale Miele d'api, succhi, sale con moderazione. Durante il trattamento per nutrizione dietetica e il vegetarianismo dovrà essere abbandonato. Alta percentuale alcuni ormoni possono essere modificati rimedi popolari(radice di liquirizia, radice di Maryin, vitex, ecc.). Ricezione rimedi omeopatici deve essere supervisionato da un medico. Di norma, i medici raccomandano la combinazione terapia tradizionale con trattamenti naturali.

Alcune fonti sostengono che lo yoga provoca una diminuzione degli ormoni maschili, ma non ci sono prove scientifiche a riguardo. Moderare esercizio fisico e il rilassamento hanno indubbiamente un effetto positivo sul sistema nervoso, sistema immunitario e la salute in generale. Ma lo yoga non è una cura.

L'analisi degli ormoni maschili nel corpo femminile viene effettuata in base alle corrispondenti indicazioni e reclami dei pazienti. Inoltre, vengono effettuati studi ormonali a scopo preventivo. Questi test aiutano a prevenire gravi problemi di salute e di funzionamento. sistemi interni corpo. I livelli degli ormoni sessuali di una donna devono essere esaminati quando si pianifica una gravidanza.

In contatto con

Gli ormoni sono sostanze biologiche natura organica, che sono costantemente attivi. Sono prodotti in alcune cellule della ghiandola. Entrano anche nel sangue e hanno un certo effetto sul metabolismo del corpo. Inoltre, influenzano anche le funzioni fisiologiche. Esistono anche ormoni per determinati processi negli organi. Gli ormoni sono presenti negli uomini e nelle donne, negli esseri umani e negli animali, ecc. Come ridurre la quantità di ormoni, leggi più avanti nell'articolo.

Meccanismo d'azione degli ormoni

La maggior parte degli ormoni sono caratterizzati dal fatto che si dissolvono in acqua, non si combinano con le proteine ​​trasportatrici e iniziano il processo ormonale non appena iniziano a connettersi con il recettore situato nel nucleo della cellula, nel suo citoplasma o sulla superficie stessa membrana plasmatica.

Quando un ormone raggiunge una determinata cellula, entra in contatto con recettori speciali, dopo di che iniziano a verificarsi cambiamenti nel corpo in tutte le fasi. Ogni ormone ha il suo amico: un recettore. In questo caso, si verifica un complesso ormone-recettore.

Principali classi di ormoni:

Steroidi;

Derivati ​​degli amminoacidi;

Composti proteici;

La maggior parte delle donne non sa come ridurre gli ormoni. IN in questo caso si riferisce agli ormoni maschili nel corpo femminile ( livello aumentato testosterone). In tali circostanze, nelle donne un certo ciclo corporeo può essere interrotto. I baffi possono iniziare a crescere sopra le labbra. Può verificarsi anche infertilità. La prima cosa da fare è visitare un ginecologo. Quindi esegui alcuni esami (urina, sangue) e, se necessario, esegui un'ecografia degli organi genitali. Usa farmaci e rimedi popolari.

Come ridurre la quantità di ormoni - metodi tradizionali

Puoi iniziare il trattamento per ridurre la quantità di ormoni con terapia domiciliare. Puoi iniziare a prendere un decotto di radice rossa e erba di San Giovanni. Questo decotto ti permette di portare condizione normale sistema ormonale. Ma se non hai una buona memoria, non dovresti iniziare a prendere un tale decotto, poiché tale trattamento dura a lungo. E se la tua memoria è buona, prendi il decotto per un mese.

Potrebbe anche aiutarti a ridurre la quantità di ormoni che consumi. tè alla menta. Comincia a combattere cellule maschili nel sangue del corpo femminile. Oltre a questo, la menta permette anche di dormire sonni tranquilli. Per fare questo, prendi 500 ml acqua calda e gettare un cucchiaio di materia prima. Prendi il decotto tre volte al giorno, 100 ml.

Se il tuo cuore è sano, la caffeina regolare può essere di grande aiuto per ridurre la quantità di ormoni. Ciò richiede di bere diverse tazze di caffè senza bere latte durante il giorno. Ciò provoca la soppressione del testosterone a causa della produzione di estrogeni. Dopo di che il sistema ormonale viene normalizzato.

Come ridurre la quantità di ormoni con l'alimentazione?

Puoi anche ridurre la quantità di ormoni usando alimenti come zucchero, succo naturale, miele, verdure arrostite, patate, carne, latte intero e panna e prodotti a base di soia.

Quando riesci a ridurre gli ormoni, dovresti monitorare il successivo processo di produzione degli ormoni. Perché quando finisci di prendere i farmaci, i tuoi ormoni potrebbero ricominciare ad aumentare.

Come ridurre gli ormoni con lo yoga?

C'è ancora abbastanza modo interessante, che aiuta a ridurre gli ormoni è lo yoga. Tali attività aiutano a raggiungere armonia interiore, sia nell'anima che nel corpo. Dopo aver praticato lo yoga, il corpo stesso inizia ad eliminare tutte le violazioni e le deviazioni nel corpo, tutto viene riportato in equilibrio. Non dovresti automedicare e assumere ormoni ormonali senza consultare un medico. farmaci, questo può solo peggiorare la condizione e portare a uno squilibrio ormonale ancora maggiore.

L'ormone maschile, il testosterone, viene prodotto in piccole quantità ed è sintetizzato nelle ovaie e nella corteccia surrenale. Il suo eccesso porta alla comparsa di peli sul viso e sul corpo, acne, alopecia, alterazioni della figura e disfunzioni sistema riproduttivo, infertilità.

L'iperandrogenismo viene trattato con farmaci, dieta speciale, cambiamenti nello stile di vita, terapia tradizionale e riduzione del peso corporeo.

Una corretta alimentazione per un alto livello di testosterone

È possibile ridurre gli elevati livelli di ormoni maschili nelle donne seguendo una dieta. Per ridurre la produzione di testosterone, si consiglia di mangiare dolci. Ciò provoca un aumento della sintesi di insulina; l'ormone pancreatico ne sopprime la produzione e la converte in estrogeni.

Purtroppo, un gran numero di i carboidrati influiscono negativamente sulla condizione della figura di una donna, guadagnando rapidamente peso in eccesso. Per prevenire l'obesità e controllare il livello dell'ormone maschile, i dolci dovrebbero essere consumati sotto forma di frutta (datteri, banane, uvetta, uva) e miele naturale.

L'avena acerba e altri aiutano a combattere l'iperandrogenismo colture di cereali. sano da cucinare per colazione fiocchi d'avena con miele e frutta, burro. Questo piatto contiene carboidrati complessi, che impiegano molto tempo per decomporsi nell'intestino, normalizzano l'equilibrio degli ormoni e forniscono energia a una donna per un lungo periodo.

Durante la cottura olio vegetaleÈ meglio sostituire con olio di semi di lino, zucca o oliva. Devi aggiungere il basilico alle insalate. Questo condimento ha proprietà antiandrogeniche pronunciate.

I glucocorticosteroidi (Prednisolone, Desametasone) si normalizzano processi metabolici, stimolano la produzione di insulina, che trasforma l'ormone maschile in quello femminile. Gli antiandrogeni convertono il testosterone attivo in, riducendo. I farmaci di questo gruppo (Androcur, Visanne) aiutano a normalizzare ciclo mestruale, trattano l'endometriosi, i fibromi uterini e l'infertilità.

Per abbassare il livello dell'ormone maschile, possono essere prescritti anche farmaci antiandrogeni non steroidei (Flutamide, Flutafarm Femina). Le compresse non hanno proprietà agoniste sui recettori dei glucocorticoidi, degli estrogeni, dei progestinici e dei mineralcorticoidi, bloccano i recettori degli androgeni delle cellule bersaglio; ghiandola prostatica negli uomini, l'ipotalamo e la ghiandola pituitaria del cervello e le ovaie nelle donne.

Inoltre, i farmaci inibiscono l'effetto del testosterone endogeno sulle ovaie, riducendo le manifestazioni di iperandrogenismo e trattano la PCOS, l'infertilità, l'irsutismo e l'infertilità.

Stile di vita

Livelli elevati di ormoni maschili nelle donne possono essere ridotti attraverso cambiamenti nello stile di vita. Dovrebbe essere abbandonato cattive abitudini, bevendo alcool. È necessario seguire una routine quotidiana e svolgere regolarmente un'attività fisica moderata.

Ma non puoi scegliere gli sport di forza, poiché l'esercizio intenso, al contrario, porta ad un aumento del testosterone nel sangue. È utile visitare la piscina, il fitness, lo yoga, il pilates. Per alleviare lo stress e l'irritazione, è utile fare l'agopuntura e la riflessologia.

Per riduzione effettiva livello di ormone maschile, devi mangiare bene, assicurarti un livello adeguato riposo notturno. Il sonno dovrebbe durare almeno 6-8 ore. Le donne hanno bisogno di controllare il proprio peso corporeo e prevenire lo sviluppo dell’obesità. Apportando modifiche allo stile di vita che puoi mantenere livello normale androgeni senza assumere farmaci.

Supplementi nutrizionali

Ridurre alto livello l'ormone maschile testosterone nelle donne, in combinazione con il trattamento principale che puoi usare naturale supplementi nutrizionali. Il dindolimetano è composto da estratti di broccoli, cavolfiori e cavoli.

I componenti attivi aiutano a mantenere il normale equilibrio ormonale. Il dosaggio deve essere prescritto dal medico curante, poiché l'uso improprio del farmaco può avere l'effetto opposto, al contrario, aumenterà e provocherà la crescita delle cellule tumorali;

Bene effetto terapeutico per l'iperandrogenismo nelle donne è possibile assumere gluconato di calcio in combinazione con vitamina D. Gli isoflavoni di soia dell'azienda Vivasan agiscono come ormoni femminili naturali e hanno proprietà antiandrogeniche.

Rimedi popolari per l'iperandrogenismo

Applicazione Erbe medicinali E ricette popolari aiuta a normalizzare i livelli ormonali, aumentando la produzione di ormoni femminili, gli estrogeni si legano, trasformandosi in non forma attiva.

Il trattamento con rimedi popolari non causa lo sviluppo effetti collaterali, riduce il livello degli ormoni maschili, la concentrazione di zucchero nel sangue, ne previene lo sviluppo, migliora l'utilizzo del glucosio da parte dei tessuti periferici.

Ricette per ridurre l'ormone maschile nelle donne:

• La menta piperita ha proprietà antiandrogeniche. È utile aggiungerlo al tè o preparare una bevanda rinfrescante (1 cucchiaio di erba per bicchiere di acqua bollente). 2 tazze sono sufficienti decotto di menta al giorno per migliorare il benessere, normalizzare l'equilibrio ormonale e ridurre la produzione di testosterone nelle donne.
• Una delle più mezzi efficaci Il trattamento per l'iperandrogenismo è la radice di liquirizia. Viene preparato con il tè e la polvere tritata viene aggiunta ai piatti preparati come spezia.
• Per il trattamento viene utilizzato l'evasivo alla peonia disturbi ormonali nelle donne, efficace per la carenza di progesterone. Dalla pianta si prepara una tintura: prendere 2 cucchiai di pianta secca, versare 0,3 litri di vodka e lasciare agire per 10 giorni. È necessario assumere medicinali per ridurre il testosterone al ritmo di 1 goccia per chilogrammo di peso corporeo. Il corso del trattamento dura almeno 1 mese. Questo prodotto aiuta a ridurre l'ormone maschile e a normalizzare il ciclo mestruale.

• L’olio di germe di grano contiene fitosteroli, precursori degli ormoni sessuali femminili. Polinsaturi acido grasso, che il prodotto contiene, normalizza il metabolismo, previene i depositi Grasso sottocutaneo. Devi assumere 1 cucchiaino di olio al giorno a stomaco vuoto.
• La radice umana (Euphorium Pallas) contiene fitoandrogeni, normalizza l'equilibrio dell'ormone maschile testosterone, aiuta nel trattamento, mastopatia fibrocistica, per disturbi mestruali, infertilità femminile.
• L’avena acerba blocca la forma attiva dell’ormone testosterone nel corpo di una donna, riducendone il livello colesterolo cattivo, migliora l'aspetto della pelle. Il decotto si prepara con 1 litro di acqua bollente e un bicchiere di avena (può essere acquistato nel reparto per diabetici). Gli ingredienti vengono infusi per 7–8 ore, quindi filtrati e bevuti 3 volte al giorno, 100 ml.

Il trattamento dell'iperandrogenismo con rimedi popolari può essere effettuato solo dopo aver consultato un ginecologo o un endocrinologo. È importante monitorare costantemente il livello degli ormoni maschili nel sangue e rispettarli immagine sana vita, mangia bene.

La normalizzazione dei livelli di testosterone consente alle donne di sbarazzarsi dei peli del viso e del corpo, dell'acne, della pelle e dei capelli grassi, di normalizzare il ciclo mestruale, di trattare la sindrome dell'ovaio policistico e l'infertilità.

La gravidanza non si verifica affatto e aumenta rischio di formazione di malattie tumorali degli organi genitali.

Androgeni- nome collettivo generale del gruppo ormoni steroidei, prodotto dalle gonadi (testicoli nell'uomo e ovaie nella donna) e dalla corteccia surrenale e che ha la proprietà, in determinate concentrazioni, di provocare androgenesi, virilizzazione del corpo - sviluppo dei caratteri sessuali secondari maschili - in entrambi i sessi. Gli androgeni includono testosterone, 17-OH-progesterone (aka ossiprogesterone ), DHEA-solfato T.

Se nel sangue viene rilevato un livello elevato di 17-idrossi progesterone (17-OP) e/o deidroepiandrosterone (DEAS). Se questi ormoni, o almeno uno di essi, sono elevati, significa che esiste una genetica malattia trasmessa – sindrome adrenogenitale(AGS). Tuttavia, la gravità di questa malattia varia estremamente da forme lievi e cancellate a forme molto gravi, in cui praticamente non si pone la questione della gravidanza.

La fonte degli androgeni possono essere le ovaie in una malattia chiamata... sindrome delle ovaie policistiche (PCOS). Con questa malattia c'è un alto livello di testosterone e le donne con questa patologia sono caratterizzate da infertilità.

Gli antiandrogeni vegetali agiscono decine, forse centinaia di volte in modo più debole analoghi sintetici. Ma la cosa principale è che funzionano e nelle combinazioni di successo hanno proprietà curative e positive effetto cosmetico.

Più potente nell'impatto materia vegetale Saw Palmetto , e la sua combinazione con zinco e vitamina B6 agisce in modo davvero miracoloso e in qualche modo simile a un ormone sintetico. E certamente senza il loro spiacevole effetti collaterali. Il corso del trattamento è sempre dai 6 mesi in poi.

Antiandrogeni vegetali

Saw Palmetto (o saw palmetto, palma nana, saw palmetto, sabal, saw palmetto) Molto spesso, l'estratto di palma nana può essere trovato nei preparativi per il trattamento dell'adenoma prostatico - sono principalmente prodotti sulla sua base. “Prostamol Uno”, “Saw Palmetto” (NSP, Neways), “Permixon”, “Likoprofit”.

C'è un'opinione secondo cui per la malattia policistica è ottimale dose giornaliera 160 mg. Questo è ciò che si trova, ad esempio, nel “Saw Palmetto” di Cevan International o in due capsule dell’economico “ProstaSabal”. Ma in casi gravi, all'inizio del trattamento il dosaggio può arrivare fino a 320 mg. - per donne.

Viene prodotto un farmaco a base di palma nana” Rinfoltil» per il trattamento dell'alopecia. L'estratto di palma nana ha proprietà antiandrogeniche, decongestionanti, antinfiammatorie e vasoprotettrici. Inizialmente utilizzato esclusivamente nel trattamento dei problemi maschili. Quindi, a quanto pare, le pazienti donne si sono rese conto che il problema con l'adenoma prostatico e la malattia policistica è lo stesso per tutti: l'attività degli enzimi 5a-reduttasi e aromatasi, che contribuiscono alla conversione del testosterone in diidrotestosterone. I cambiamenti equilibrio ormonale non causa né influenza il sistema ipotalamo-ipofisi nel sangue. Per le donne è meglio assumere questo integratore a partire dal giorno 14 (con un ciclo di 28 giorni), cioè nella seconda fase del ciclo e prima dell'inizio delle mestruazioni. È durante questo periodo che si osserva un aumento della quantità di androgeni nel sangue. Un bel vantaggio per le donne: il saw palmetto porta all'ingrandimento del seno, o meglio allo sviluppo del seno.

Cohosh(o cohosh nero, Black cohosh) “C-Ex” (NSP), “Estrovel”, “Female” ciclo lunare"(Yogi Tea), "Cohosh-Homaccord", "Black cohosh" (SFP), "Altera Plus" (Altera), "PerFem Forte (Santegra), ecc. L'estratto di cohosh nero è il sostituto più popolare della terapia ormonale in Europa per le donne dopo l'inizio della menopausa. Ma gli studi dimostrano che anche le ragazze che soffrono di irsutismo e caduta dei capelli ne trarranno beneficio. L'effetto antiandrogeno è piuttosto forte.

Prutnyak(Vitex sacro, Albero di Abramo, Bacca della purezza) “Ciclodinone”, “Agnukaston”, “Mastodinon”, “Chasteberry Plus”. Da prendere a lungo, mattina e sera.

Colpisce il sistema ipotalamo-ipofisi del corpo femminile. Elimina lo squilibrio tra ormoni luteinizzanti e follicolo-stimolanti, prolattina e progesterone. Semplifica la seconda fase del ciclo mestruale, durante la quale si osserva principalmente un aumento dei livelli di androgeni. Regola il ciclo.

Angelica(Angelica, Angelica Herb, Angelica Herb, Ginseng femminile, Dong Quai) Angelica (disponibile in farmacia), “Ciclo lunare femminile” (Yogi Tea), “ Angelica cinese / Dong Quai" (NOW Foods), "Altera Plus" (Altera), "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), ecc.

Angelicaè un'erba tradizionale della medicina popolare cinese ed è stata utilizzata per centinaia di anni. Aiuta con la maggior parte disturbi ginecologici legati al sistema endocrino.

Si può usare a lungo, ma poco alla volta, perché è piuttosto forte e ha un sapore sgradevole.

Normalizza sia lo squilibrio ormonale che il lavoro del fegato per rimuovere gli ormoni in eccesso dal corpo.

Olio di enotera(Olio di enotera, Olio di enotera) “Beauty Natural” (AD Medicine), “Olio di enotera” (Tienshi), “Femiglandin”, ecc. Contiene acidi grassi insaturi e acido gamma-linoleico. Sono necessari per la produzione e il metabolismo delle prostaglandine, i “mediatori dell'ovulazione”. L'olio di enotera normalizza il ciclo mestruale e ha un meraviglioso effetto cosmetico. Per la pelle e i capelli malsani delle ragazze che soffrono di malattia policistica, l'enotera è l'ideale.

Isoflavoni di soia"Isoflavone di soia" ( estratto liquido), “Phyto-40 con isoflavoni di soia” (tutti Vivasan), “Altera Plus” (Altera), PerFem Forte (Santegra), “Doppelgerts Menopausa attiva”, ecc.

Il fitoestrogeno più famoso. I tempi degli attacchi da parte dei medici finirono non appena i suoi effetti furono completamente scoperti dagli scienziati. Si scopre che entrare corpo femminile, gli isoflavoni riducono i livelli di estrogeni se sono alti e li aumentano se sono bassi e, soprattutto, abbassano in ogni caso il testosterone. Per le donne: uno degli antiandrogeni più adatti.

Radice di liquirizia

Radice di liquirizia e "Liquirizia" ( compresse effervescenti), "Milona n. 5 per le donne", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."). La liquirizia non dovrebbe essere bevuta per più di 6 settimane consecutive; il corpo dovrebbe avere una pausa. La liquirizia è un noto adattogeno e antiossidante. Ha un effetto antibatterico, antivirale, lenitivo. Abbassa il colesterolo e abbassa la pressione sanguigna e l'acido glicirrizico presente nella radice di liquirizia è simile negli effetti all'ormone cortisolo.

E la cosa migliore è che la liquirizia è efficace nel ridurre la produzione di testosterone e, quindi, aiuta nel trattamento della malattia policistica. Ricerche cliniche hanno dimostrato che, insieme alla peonia, dà risultati antiandrogeni più rapidi e duraturi.

Peonia che sfugge ( Radice di Maryin) Radici di peonia

“Milona n.5 per le donne”, ecc. Peonia– un'erba femminile, è stata a lungo utilizzata dagli erboristi nel trattamento della mastopatia, dei fibromi e di altre malattie causate da squilibrio ormonale. Studi stranieri dimostrano che la peonia ha proprietà antiandrogeniche, anche se in larga misura se assunta insieme alla radice di liquirizia.

Per migliorare l'effetto, puoi prepararlo a metà con il cardo mariano. Ultime ricerche mostrano che anche due tazze di infuso di menta al giorno possono ridurre significativamente i livelli di androgeni dannosi.

Estratto di prugna del Camerun (africana). "Likoprofit", "Trianol", ecc. Più adatto agli uomini, sebbene la sostanza sia innocua per le donne.

Estratto ortica liquido. Il suo estratto ha anche la proprietà di bloccare la 5-alfa reduttasi senza abbassare il testosterone. Rimedio disponibile, inoltre, con un buon effetto cosmetico.

Zinco

"Zinkit", "Zinkteral", semi di zucca, "Tykveol" Forte antiandrogeno. Blocca la conversione del testosterone in DHT. Estremamente efficace in grandi dosaggi e insieme alla vitamina B6.

Polifenoli del tè verde

“Inneov”, “Estratto di tè verde” di Evalar, normale tè verde Riduce la produzione di DHT. Bere in grandi quantità.

Acido linoleico (anche gamma-linoleico) “Zucca”, olio di ribes nero, tè all'ibisco, semi di lino, “Acido linoleico coniugato CLA” (NOW Foods), “Vitamina F” Potente inibitore del DHT. Il corpo può sintetizzare l’acido gamma-linoleico dall’acido linoleico.

Avena

Avena per germogliare, avena per preparare la birra (nei reparti per diabetici). Bere l'infuso 2-3 volte al giorno. Si ritiene che l’avena aumenti il ​​testosterone, ma riduca comunque la produzione di DHT. Stabilizza anche i livelli di zucchero nel sangue.

Stevia (erba del miele)

La Stevia è disponibile nelle farmacie e nei reparti per diabetici, come additivo nei preparati già pronti. Sostituto naturale Sahara. In Giappone già oggi viene prodotto fino al 40% dei dolciumi. Più dolce dello zucchero decine, forse centinaia di volte. Non influisce sulla produzione di insulina. Effetto antiandrogeno comprovato.

Vitamina C

Acido ascorbico, ascorutina, ecc. L'effetto antiandrogeno non è pronunciato, ma c'è. Particolarmente consigliato dai giorni 16 ai 26 del ciclo.

Fitosteroli (in particolare beta-sitosterolo) semi di sesamo e zucca, olio di sesamo, cedro, semi di lino, olio di vinaccioli, preparati “Sitosan”, “BETA 300”, “ Olio di amaranto» Inibire il processo di transizione del testosterone in DHT. Abbassa i livelli di colesterolo, rallenta la caduta dei capelli associata ad un eccesso di androgeni. Immunomodulatori.

Vitamina B6

“Neuromultivit”, lievito di birra, “Womenlife” (Leovit), “Magne B”, “VAG” (ARGO, “Nutricare Int.”), “Doppelgerts active Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6” Antiandrogeno, agisce da solo, ma può anche causare carenza di altre vitamine. Pertanto, bevi in ​​modo complesso

Fireweed

(Epilobi Herba), noto anche come tè Ivan Fireweed, è venduto in farmacia. Gli erboristi sostengono che l'epilobio può persino curare il cancro alla prostata. E come ho detto sopra, simile problemi degli uomini e la sindrome dell'ovaio policistico femminile ha lo stesso causa ormonale. Bevi invece il tè per mantenere bassi i livelli di androgeni.

Fieno greco

(o Shambhala) Guarda nei dipartimenti Spezie indiane e tutti i tipi di medicine ayurvediche. Fitoestrogeni, azione simile agli isoflavoni della soia.

Cardo mariano

(cardo mariano, cardo variegato) Farina di cardo mariano, olio di cardo mariano. Per potenziare l'effetto e migliorare il gusto, puoi prepararlo metà e metà con la menta. Ha un effetto riequilibrante sugli ormoni. La silimarina nella sua composizione purifica il fegato dalle tossine e dagli ormoni in eccesso.

Radici di tarassaco

Radici di tarassaco, “Esobel”, “Estratto di radice di tarassaco”, “Anavita”, “Hepatocholan”, compresse “Skin” di Leovit Pulisce il fegato dagli ormoni in eccesso, bilanciando i livelli di testosterone. Deterge la pelle!

Galega (ruta di capra) La ruta di capra o, in altre parole, galega, è disponibile in molte farmacie. Erba unica, che contiene sostanze - biguanidi, che normalizzano i livelli di zucchero nel sangue. Il noto farmaco Metformina appartiene agli stessi biguanidi. Pertanto possiamo sostituirlo completamente con l'infuso di galega.

Euforbia Pallade

(uomo-radice) È più efficace sotto forma di tintura, ma funziona bene anche l'infuso. Euphorbia Pallas normalizza l'equilibrio degli ormoni femminili e maschili. Potente immunomodulatore.