Cause della lingua secca durante la notte. Effetti collaterali di farmaci o terapie
Di notte, molte persone sono infastidite da un sintomo come la secchezza delle fauci. La maggior parte non gli presta attenzione attenzione speciale, perché considera questo fenomeno del tutto naturale. In effetti, il disagio può essere un segno di malattia degli organi interni.
Lo scoprirete con certezza presso lo studio del medico, a chi dovreste assolutamente rivolgervi se la vostra bocca si secca costantemente di notte.
Ragioni fisiologiche e quotidiane
La secchezza delle fauci avvertita di notte non indica necessariamente una patologia. Può anche disturbare una persona a causa di fattori più comprensibili causati da condizioni fisiologiche e di vita. In questo caso, questo disagio è spiegato dai seguenti motivi:
La maggior parte dei problemi di cui sopra possono essere facilmente risolti. È sufficiente normalizzare il livello di umidità nella stanza e, se necessario, correggere i problemi esistenti nella cavità nasale.
La malattia come spiegazione della secchezza delle fauci
Le persone spesso sperimentano secchezza delle fauci durante il sonno a causa di una determinata condizione medica. Questo sintomo può essere l'unico che indica lo sviluppo di un processo patologico nel corpo. Vale quindi la pena esaminarlo più da vicino per poter riconoscere tempestivamente un grave malfunzionamento organo interno o l'intero sistema.
La costante secchezza delle fauci durante la notte può essere un segno delle seguenti malattie:
Quando un paziente consulta uno specialista con problemi simili, lo indirizza immediatamente a esame diagnostico. I risultati del test aiuteranno il medico a capire cosa causa il disturbo che si manifesta durante la notte. Dopo aver fatto una diagnosi, sarà in grado di selezionare trattamento efficace, che eliminerà la causa dell'umidità insufficiente nella cavità orale.
Non tutte le donne incinte soffrono di secchezza delle fauci mentre dormono di notte. Di solito le loro ghiandole salivari lavorano più attivamente che in altri periodi. Pertanto, la secchezza può indicare processi infiammatori nell'organismo.
Spesso sono causati dal raffreddore.
La situazione della donna incinta potrebbe peggiorare se questo sintomo sarà completato dall'apparenza gusto metallico in bocca. Quando trovato segni specifici Vale la pena contattare uno specialista.
La secchezza delle fauci durante la gravidanza può verificarsi a causa di minzione frequente. Il corpo semplicemente non ha il tempo di ricostituire le sue riserve di liquidi, quindi alcune aree non ricevono abbastanza umidità.
Come trattare la gola secca?
Se una persona ha spesso secchezza della bocca e della gola durante la notte, è consigliabile consultare uno specialista su questo problema. Ti dirà cosa fare in una situazione del genere. In genere, il medico prescrive una terapia al paziente per aiutarlo a ripristinare il normale funzionamento. ghiandole sebacee. La prognosi del trattamento dipende direttamente dalle condizioni attuali del paziente, dall'efficacia del corso e dalla patologia che ha portato allo sviluppo del sintomo spiacevole.
Metodi di trattamento per la secchezza della bocca avvertita tempo oscuro i giorni possono essere i seguenti:
A volte la secchezza delle fauci che peggiora durante la notte è causata da alcuni farmaci. In questo caso, il paziente deve fissare un appuntamento con il medico e chiedergli di selezionare un altro farmaco che non influisca sul lavoro ghiandole salivari. Questo non è così difficile da fare, poiché la maggior parte dei farmaci moderni ha molti analoghi.
Metodi di trattamento non convenzionali
La secchezza delle fauci durante la notte può essere trattata non solo con i farmaci, ma anche rimedi popolari. Questi ultimi sono considerati più sicuri, poiché sono costituiti da ingredienti naturali, che raramente forniscono Influenza negativa sul corpo.
Fronteggiare sintomo spiacevole aiuto.
Le inalazioni per la secchezza delle fauci vengono eseguite nei seguenti modi:
Esistono altre ricette per preparare creme idratanti. cavità orale inalazioni. Se il paziente non è sicuro di quale opzione scegliere, dovrebbe discutere la questione con il suo medico.
La secchezza delle fauci, o xerostomia, che si verifica durante la notte non è rara. Molto spesso, una persona, senza pensare, beve semplicemente acqua e si addormenta ulteriormente. Tuttavia, se questo sintomo ti disturba ogni notte e, inoltre, è accompagnato da numerosi altri malessere, allora dovresti prestare attenzione ad esso. Può segnalare lo sviluppo di un processo patologico pericoloso per la salute.
La secrezione della saliva diminuisce durante il sonno notturno e se sono presenti disturbi di innervazione ghiandola salivare, allora le manifestazioni sono più forti
Se la bocca si secca di notte, i motivi possono essere diversi:
- Mancanza di acqua nel corpo. La carenza di liquidi può essere causata da malattie, ad esempio temperatura corporea elevata, diarrea, vomito e portare a insonnia e sete notturna. La stessa condizione si verifica quando il consumo di acqua durante il giorno è insufficiente o si rimane in una stanza asciutta.
- Problemi con la respirazione nasale. Quando il naso è chiuso o il passaggio dell'aria attraverso i passaggi nasali è difficile, una persona apre di riflesso la bocca.
- Ricezione medicinali. Molti di farmaci può causare secchezza della bocca. Di norma, gli antipertensivi e i sedativi hanno questo effetto.
- Esaurimento nervoso e stress. Portano alla secchezza della mucosa orale a livello riflesso.
- Mangiare salato, affumicato, molto cibo dolce, specialmente di notte. Prodotti appartenenti a queste categorie, ricadenti in tratto digerente, sono in grado di assorbire acqua dalle cellule dei tessuti.
- Utilizzo bevande alcoliche. L'alcol porta alla disidratazione del corpo.
- Mancanza di retinolo (vitamina A). Una carenza di questa vitamina influisce sulla condizione della mucosa orale.
- Russare. Nelle persone che russano, la bocca è in una posizione aperta durante il sonno, quindi la mucosa spesso si secca.
- Processi patologici nel sistema nervoso centrale. Una diminuzione della produzione di saliva può essere causata da disturbi in alcune parti del cervello.
- Gravidanza. Durante la gravidanza molte donne lamentano secchezza delle fauci. Ciò potrebbe essere dovuto a un cambiamento livelli ormonali e dopo il parto scompare da sola.
- Età. Con l'età si verifica l'atrofia delle ghiandole che secernono la saliva.
- L'uso frequente di disinfettanti può anche causare atrofia delle ghiandole salivari.
- Climax. IN menopausa Nelle donne, lo stato ormonale del corpo cambia, il che può portare a secchezza delle fauci durante la notte.
Sintomi che richiedono la visita di un medico
Di norma, la secchezza delle fauci durante la notte è accompagnata da sintomi di altri disturbi orali. Oltre al disagio causato dalla mancanza di saliva in bocca, le persone molto spesso si preoccupano di:
- processi infiammatori che colpiscono il tessuto gengivale;
- la comparsa di ferite, ulcerazioni o erosioni sulla mucosa che guariscono molto male;
- formazione scolastica cavità cariate in precedenza denti sani senza motivo apparente;
- secchezza e screpolature dei bordi labiali;
- fastidio alla gola (dolore, sensazione di corpo estraneo);
- gonfiore e arrossamento della mucosa orale;
- alito cattivo;
- sviluppo di candidosi (mughetto) e altri.
Durante il naso che cola, se la respirazione avviene attraverso la bocca, si verifica anche la secchezza delle fauci.
Diagnosi differenziale
Se compaiono i sintomi sopra elencati, è necessario consultare un medico. Esistono diverse opzioni: terapista, otorinolaringoiatra, dentista, gastroenterologo. Molto probabilmente, dovrai sottoporti a degli esami: esami generali delle urine e del sangue, biochimica del sangue e livelli di zucchero nel sangue.
La secchezza delle fauci può essere un segno delle seguenti malattie:
- diabete;
- Il morbo di Alzheimer;
- fibrosi cistica;
- presenza di polipi;
- sinusite;
- parotite;
- anemia;
- allergia;
- AIDS;
- la presenza di pietre nei dotti salivari;
- malattie del cervello e altri.
Se, oltre alla secchezza, senti un sapore amaro, allora devi visitare un gastroenterologo, poiché ciò potrebbe indicare problemi al pancreas, allo stomaco o alla cistifellea.
Trattamento e gestione dei sintomi
Se, a seguito della diagnosi, risulta che la secchezza delle fauci durante la notte è causata da una malattia, il trattamento della xerostomia consiste nell'eliminare questa causa. Dopo che la malattia provocante è stata curata, la mucosa smetterà di seccarsi durante il sonno.
Se la causa della secchezza notturna non è stata trovata, e anche nel processo di trattamento della malattia di base, è necessario combattere la secchezza da soli. A questo scopo sono adatti sia i farmaci farmaceutici che i metodi tradizionali:
- Per aumentare il processo di salivazione, è necessario masticare più volte al giorno. gomma da masticare. Scegline uno che non contenga zucchero. Durata dell'applicazione – non più di 3 minuti.
- Il farmaco Pilocarpina può anche aumentare la quantità di saliva. Dovrebbe essere usato dopo aver consultato un medico.
- Sciacquare la bocca con infusi o decotti di erbe amare, come l'assenzio, aiuterà ad alleviare la sete notturna.
- Nelle farmacie è possibile acquistare risciacqui, che includono non solo Erbe medicinali, ma anche componenti minerali. Possono essere utilizzati durante il giorno e prima di andare a letto.
- Dovrebbe esserci sempre dell'acqua vicino al letto. Se la bocca dovesse seccarsi nuovamente durante la notte, inumidiscila semplicemente con una piccola quantità.
- Usa ricchi rossetti igienici. Dovrebbero essere applicati anche prima di andare a letto.
- Di notte puoi fare inalazioni usando, ad esempio, soda e sale, erbe aromatiche (camomilla, melissa). La durata della procedura non è superiore a 5-10 minuti.
A volte costante secchezza notturna in bocca c'è evidenza di malattie croniche
Perché la bocca secca è pericolosa?
Quale potrebbe essere la minaccia? occorrenza frequente bocca asciutta? Si scopre che questa condizione provoca lo sviluppo di alcuni processi patologici nella cavità orale. Tra loro:
- sviluppo di infezioni fungine (mughetto);
- diminuzione della sensibilità papille gustative lingua;
- infiammazione della mucosa;
- ulcerazioni;
- infiammazione delle gengive;
- infiammazione della laringe e altri.
In assenza di una quantità sufficiente di saliva nella cavità orale, condizioni favorevoli per lo sviluppo della carie.
Prevenire la secchezza delle fauci
Poiché molto spesso la secchezza è causata da condizioni sfavorevoli condizioni esterne oppure la colpa è della persona stessa, allora il suo verificarsi può essere prevenuto. Per fare ciò, è necessario rispettare le seguenti regole.
- Evitare l'assunzione di prodotti e bevande alcoliche contenenti alcol, soprattutto di notte.
- Mantieni un livello di umidità ottimale nella stanza in cui non solo dormi, ma rimani anche durante il giorno. Stare in una stanza con aria secca durante il giorno secca silenziosamente il corpo, che di notte può manifestarsi come secchezza.
- Bere molta acqua. Tieni traccia di quanti liquidi bevi al giorno (zuppa, tè, succhi, caffè e altri liquidi non vengono presi in considerazione). Ad esempio, versa l'acqua in un barattolo da 2 litri e bevi come al solito, secondo necessità. Alla fine della giornata, puoi calcolare quanta acqua consumi. Se questa quantità è inferiore a 1,5 litri, allora Il giorno dopo bevi anche quando non ne hai voglia.
- Attenersi a una dieta specifica. Prima di scoprire perché la tua bocca si secca di notte, rivedi la tua dieta; forse mangi molti cibi dolci, affumicati o salati e piccanti.
- Per prevenire la secchezza delle fauci durante il sonno, smetti di fumare di notte.
- Se hai completato un ciclo di irradiazione del busto, assicurati di andare dal dentista. Dopo tale terapia si sviluppano spesso secchezza delle fauci e osteonecrosi della mascella.
- Passa il tempo esami preventivi o trattamento da uno specialista ORL e dentista.
Pertanto, una cosa apparentemente insignificante come la secchezza della bocca durante la notte non è affatto facile da rimuovere con un sorso d'acqua. Questo è un segnale sulla presenza di alcuni disturbi nel corpo, a cui bisogna prestare attenzione.
Dopo aver coccolato il corpo con cibi salati o dolci, una persona si trova di fronte alla domanda sul perché la sua bocca si secca. La risposta si trova in superficie. Ogni creatura vivente ha una funzione di autoconservazione ben sviluppata. Ecco perché nasce la sete. Questa è la necessità di regolare l'umidità vivificante maggiore concentrazione sale o zucchero nel sangue.
Problemi con la secchezza delle fauci
Segni di mucose secche:
- Disagio in bocca associato ad una maggiore viscosità della saliva
- Formicolio alla lingua
- Odore sgradevole
- Mal di gola
- Labbra secche e angoli della bocca
- Difficoltà a deglutire
- Lingua attaccata al palato
- La comparsa di ulcere
- Sensazione costante di sete
- Cambiamento delle sensazioni gustative
Fattori di rischio
La produzione diminuisce quantità richiesta saliva. Questa condizione della mucosa orale è la xerostomia. Questa non è una malattia, ma un sintomo di una delle tante malattie o di una condizione temporanea causata, ad esempio, dalla disidratazione.
Se hai la bocca secca, i motivi sono:
Fenomeno permanente:
1) Età anziana. Nel corso degli anni, la quantità di saliva prodotta diminuisce gradualmente. Questo è spesso aggravato dall'assunzione elevato numero medicinali.
2) La conseguente assenza di ghiandole salivari operazione chirurgica o patologia congenita.
3) Atrofia delle ghiandole dovuta a uso frequente disinfettanti attivi.
4) Trattamento del cancro con radioterapia, che riduce l'efficienza delle ghiandole.
5) Un sintomo di una o più malattie (ictus, fibrosi cistica, HIV/AIDS, artrite, parotite, morbo di Alzheimer, anemia, ipertensione, diabete, morbo di Parkinson, sindrome di Schergen, ecc.).
Fenomeno temporaneo:
Per effetto durante o dopo l'assunzione medicinali. Più di 400 farmaci hanno tali proprietà. Sono principalmente prescritti per il trattamento ipertensione, disturbi nervosi, tono muscolare, allergie.
Disidratazione del corpo. Potrebbe essere causato alta temperatura corpo o aria, diarrea, vomito, ustioni, perdita di sangue o assunzione insufficiente di liquidi.
Lesioni cerebrali, danni alla centrale sistema nervoso interrompere il meccanismo della salivazione.
Respirazione attraverso la bocca. Può essere causata da congestione nasale dovuta a naso che cola, polipi infiammati o setto nasale deviato.
Durante una lunga conversazione. Le persone che devono parlare molto per lavoro spesso soffrono di secchezza della bocca. L'intensa entrata d'aria secca la mucosa. Sui tavoli vicino ai relatori c'è sempre un bicchiere o una bottiglia d'acqua.
Il fumo costante o il tabacco da masticare influiscono negativamente sull'intero corpo nel suo insieme. Perchè ti secca la bocca? La mucosa entra in contatto diretto con fumo e nicotina. Bloccano l'attività delle ghiandole salivari.
Lo stress e l'ansia causano secchezza delle fauci, ciò è dovuto all'intenso lavoro del sistema nervoso.
Una diminuzione della quantità di saliva secreta durante il sonno porta alla secchezza delle mucose al mattino.
Abuso di alcool. L'etanolo in esso contenuto agisce come un diuretico, cioè rimuove molti liquidi dal corpo. Si ritiene che il veleno formato durante la decomposizione dell'etanolo, l'acetaldeide, causi la morte massiccia delle cellule cerebrali. Per eliminare le cellule non viventi, il corpo richiede un gran numero di liquidi. Pertanto, dà un segnale sotto forma di forte sete.
Mangiare salato e cibo dolce V grandi quantità. È stato dimostrato che il sale e lo zucchero assorbono i liquidi dalle cellule. Il corpo cerca di ripristinare l'equilibrio disturbato e si verifica una sensazione di sete, accompagnata da secchezza delle fauci.
Intossicazione del corpo dopo il consumo sostanze stupefacenti. Per rimuovere i veleni è necessario molto liquido. Quindi l'organismo avvelenato richiede la salvezza con l'aiuto dell'acqua.
Una bassa umidità dell'aria provoca l'essiccazione delle mucose. L'umidità ottimale per l'uomo è del 40-60%.
Il digiuno, soprattutto senza acqua potabile. Ciò è dovuto al fatto che se il cibo non arriva per molto tempo, la quantità di saliva diminuisce drasticamente.
Mangiare cibi morbidi che non necessitano affatto di essere masticati o che vengono masticati rapidamente e senza sforzo. Il processo di masticazione è direttamente correlato alla produzione di saliva. Pertanto, i medici raccomandano di macinare attentamente e lentamente il cibo con i denti prima di deglutirlo.
Mancanza di vitamina A nel corpo Ciò è dovuto alla cheratinizzazione della mucosa orale e al blocco dei dotti salivari da parte di particelle esfolianti.
Importante!
Se il “deserto del cavo orale” è un fenomeno costante o frequente, si consiglia di non ritardare la visita dal medico. È una camminata, perché è così difficile raccogliere le forze, trovare il tempo e la voglia di arrivare in ospedale o in clinica.
Non aspettarti che il disagio scompaia da solo; potrebbe non accadere. Perdere tempo non farà altro che peggiorare la situazione. Dopotutto, prima uno specialista trova le cause e prescrive un trattamento, più velocemente il malato si libererà del suo tormento.
La diagnosi di xerostomia inizierà con un interrogatorio del paziente e il suo esame, di conseguenza il medico cercherà di determinare possibili ragioni. Assicurati di prescrivere un esame del sangue per lo zucchero e analisi generale sangue e urina. Se necessario, lo specialista suggerirà ulteriori esami.
In che modo questa condizione è dannosa?
1. Le sensazioni gustative diminuiscono.
2. Possibile infiammazione o suppurazione in bocca.
3. La prima fase della digestione, ovvero la lavorazione del cibo con la saliva, non viene eseguita. Ciò può portare a problemi al tratto gastrointestinale.
4. Il rischio di sviluppare la carie aumenta perché i residui di cibo non vengono rimossi.
5. È difficile usare la dentiera.
6. Aumenta la probabilità di malattie infettive o fungine. Il mughetto e la stomatite non tarderanno a comparire. Dopotutto, la mancanza di saliva riduce le sue proprietà disinfettanti.
Come sbarazzarsi della secchezza?
1. Bevi acqua.
2. Succhia un lecca-lecca senza zucchero. Puoi sostituirlo con qualsiasi seme di frutta. Dopotutto, trovare qualcosa in bocca provoca una salivazione abbondante.
3. Masticare un pezzo di ghiaccio.
4. Usa la gomma da masticare.
5. Ricordati del limone.
6. Approfitta farmaci speciali, aumentando la salivazione o sostituendo la saliva.
7. Medici antica Cina praticato esercizio speciale per aumentare la produzione di saliva. Con la bocca chiusa, esegui i movimenti che si fanno quando si sciacqua la bocca. Ripeti il procedimento circa 30 volte. La saliva deve essere ingoiata e diretta mentalmente verso l'area appena sotto l'ombelico. Tale formazione dovrebbe essere eseguita regolarmente per ottenere il risultato desiderato.
Come prevenire il problema?
Bevi circa 1,5-2 litri di acqua al giorno. Bere lentamente a piccoli sorsi.
Non abusare di sottaceti e dolci.
Non avvelenare il corpo con alcol, fumo o droghe.
Lavati i denti correttamente al mattino e alla sera per almeno tre minuti.
Respira esclusivamente attraverso il naso.
Mantenere un livello ottimale di umidità nella stanza.
Mangia più frutta e verdura, soprattutto quelle che devono essere masticate bene.
Non sciacquarsi la bocca con soluzioni contenenti alcol. Seccano la mucosa.
A volte il tema della secchezza delle fauci è indissolubilmente legato al problema dell'amarezza in bocca. Esistono diverse ragioni identiche per queste sensazioni, ad esempio l'assunzione di farmaci e l'intossicazione del corpo.
Questo è interessante:
I dotti salivari umani secernono da 1 a 2,5 litri di saliva al giorno.
Il consumo frequente di carboidrati riduce la capacità della saliva di neutralizzare gli alcali e gli acidi, in altre parole, di resistere alla carie. E il cibo ricco di proteine al contrario, contribuisce a questo.
La saliva è composta per il 99,4% da acqua.
La saliva, o meglio la sua composizione, può dire molto sullo stato di salute di una persona. Alcune malattie vengono rilevate sulla base dell'analisi della saliva.
Vorrei suggerire una soluzione al problema menzionato nel titolo.
Un tempo soffrivo anche di secchezza delle fauci.
Ha cominciato a darmi fastidio dopo che, nel 2003, a causa di un carcinoma (tipo tumore maligno), cancellato lobo destro ghiandola tiroidea.È vero, qualche tempo dopo l'operazione e 20 sessioni radioterapia andava tutto bene e poi la mia bocca ha cominciato a seccarsi. Mi sono rivolto a un endocrinologo per chiedere aiuto e mi ha registrato, sebbene il mio livello di zucchero nel sangue fosse normale e, secondo i risultati dei test e dell'esame, non è stato osservato il diabete. Quindi sono stato registrato, controllato regolarmente da un endocrinologo, anche se non mi ha dato alcuna raccomandazione per il trattamento e la secchezza delle fauci continuava a darmi fastidio.
Il medico ha detto che la causa potrebbe essere uno stato insoddisfacente della cavità orale, dei denti o malattie dell'apparato digerente e mi ha indirizzato prima da uno specialista otorinolaringoiatra, poi da un terapista, poi da un gastroenterologo, ma nessuno di loro ha trovato nulla patologia dal canto loro, e così e per tranquillizzarmi ogni specialista diceva: “Che ci vuoi dalla diagnosi, perché il cancro non è uno scherzo!”
La mia salute era pessima. A causa della secchezza delle fauci, ho smesso di dormire la notte e sono diventato molto debole. Rendendomi conto che non sarei durato a lungo così, ho deciso di iniziare urgentemente a fare qualcosa. Ho iniziato a prendere una miscela di aloe e miele, ma risultato positivo Questo non era il caso. Dopo essere stato trattato in questo modo per circa un mese e senza ottenere risultati, ho smesso di assumerlo questo rimedio. Ma la lotta per la mia salute doveva continuare. Poi ho deciso di visitare la biblioteca regionale di Zaporozhye e di rivedere tutta la letteratura sull'argomento medicina popolare eppure vi trovo la descrizione di un metodo che garantisce l'eliminazione della secchezza della bocca.
Non smetto ancora di ringraziare il Signore per avermi spinto, e soprattutto, in tempo, a rivolgermi alla medicina tradizionale per chiedere aiuto! In generale, per qualsiasi malattia, per sconfiggerla, è necessario utilizzare tutti i mezzi, compresi quelli popolari. Ho provato a convincerne uno dei miei amici, che aveva un cancro al braccio, ma non ha ascoltato il mio consiglio. Di conseguenza, dopo qualche tempo gli fu rimosso il braccio e presto lui stesso morì. Questa è la triste verità...
Ma non parliamo di cose tristi, preferisco continuare il racconto della mia guarigione. La prima cosa che ho fatto è stata fare dei gargarismi infusi di erbe, ognuno dei quali è stato preparato separatamente: ho versato 2 bei pizzichi di fiori di camomilla pre-essiccati e tritati, mirtilli, erba di salvia e radici di calamo in 4 tazze da 400 ml ciascuna, ho riempito ciascuna tazza fino all'orlo con acqua bollente e ho lasciato tutto finché non si è raffreddato. Dopodiché ho filtrato gli infusi e con essi ho fatto i gargarismi in gola e bocca. Ha eseguito le procedure sia di giorno che di notte, preparando prodotti freschi ogni giorno. Ho iniziato a fare i gargarismi in gola e bocca con infuso di camomilla, dopo 15-30 minuti - salvia, dopo altri 15-30 minuti - radice di calamo, poi - con infuso di mirtillo, ancora - camomilla, ecc. Mi hanno anche detto che la secchezza delle fauci può essere una conseguenza di una scarsa funzione digestiva. Per stabilizzarli, terminando ogni risciacquo, ho ingoiato diversi sorsi dell'infuso.
Oltre ai risciacqui, 3 volte al giorno e sempre di notte, ho instillato in ciascuna narice 1/2 pipetta di olio di rosa canina farmaceutico e Chlorophyllipt. Durante la procedura, ha gettato indietro la testa e dopo l'instillazione si è sdraiata per diversi minuti. Per prima cosa ho instillato olio di rosa canina e dopo 15 minuti - Chlorophyllipt, perché quando ho provato a farlo nell'ordine inverso, la mia testa ha cominciato a farmi male.
Oltre al risciacquo e all'instillazione, ho assunto una volta al giorno 7 gocce di catrame di betulla farmaceutico, sciogliendolo in 1 cucchiaino. acqua, ma è meglio gocciolare il catrame sullo zucchero, raccogliendone un po' in un cucchiaio.
Sono stato trattato con tutti i rimedi sopra descritti per 10 giorni e finalmente mi sono liberato della sgradevole secchezza della bocca. Dio concede che la mia esperienza aiuti qualcun altro ad affrontarlo!
Se di notte la tua bocca si secca e ti svegli sentendoti asciutto, ti suggerisco di leggere i consigli per sbarazzarti di questo flagello. In un modo o nell'altro, la maggior parte delle persone sperimenta secchezza della bocca durante la notte. E non c'è niente di sbagliato in questo.
Ciò è dovuto principalmente alla riduzione dell'attività delle ghiandole salivari, alla salinità del cibo mangiato a cena e alla quantità di proteine consumate dopo 18 ore. In alcuni casi, ciò potrebbe essere dovuto a una malattia. Tuttavia, la secchezza può ancora essere evitata.
Se la tua bocca si secca, non mangiare prima di andare a letto.
Se di notte ti si secca la gola e non sai cosa fare, ti consiglio di non mangiare prima di andare a letto. Almeno due ore prima di andare a dormire. È meglio non mangiare nulla dopo le 18:00.
Questo metodo è molto efficace. Nonostante la sua semplicità, funziona e funziona bene! All'inizio ti sarà molto difficile non mangiare dopo le sei di sera. Nei primi giorni puoi mangiare un cucchiaio di miele o ricotta. Quindi il corpo si adatta al nuovo regime.
Al mattino, dopo esserti svegliato, sarai allegro ed energico, la tua bocca sarà umida. Una volta asciutta, la lingua diventerà rosa e senza placca. Naturalmente, questo non accadrà in un giorno.
Secchezza notturna da cibi proteici la sera
La fisiologia della digestione è tale che il corpo spende molta acqua per scomporre le proteine fornite con il cibo, quindi se la cena consisteva in carne, latticini o prodotti legumi, quindi preparatevi al calore corporeo e alla secchezza della bocca. Puoi evitare questi sintomi portando con te un bicchiere d'acqua e bevendolo quando ti svegli.
Se possibile, la cena dovrebbe essere leggera per non seccare il corpo durante la notte. Io stesso ho notato che se a cena mangio qualcosa che contiene molte proteine vegetali o animali, di notte mi sveglio con una sensazione di calore e secchezza della bocca.
Se di notte ho la lingua secca, vado in cucina e bevo acqua con miele e una fetta di limone: aiuta sempre. La mia bocca si riempie subito di saliva, lo stato della mucosa migliora e mi addormento senza problemi.
La secchezza delle fauci può essere causata anche dall'assunzione di alcuni farmaci.
Se stai assumendo medicinali per abbassare la pressione sanguigna, leggi informazioni effetti collaterali nelle istruzioni del medicinale. A proposito, i problemi al fegato possono provocare una sensazione di secchezza delle fauci! Presta attenzione a questo. Anche i problemi renali possono causare secchezza.
Ma questo va chiarito, quindi è impossibile dirlo a priori. Si ritiene inoltre che il diabete possa causare secchezza delle fauci durante la notte. Osservati per qualche tempo e se le mucose della bocca continuano a seccarsi, consulta un terapista.
Naturalmente, non è sempre necessario scavare così in profondità. Molto spesso il motivo è in superficie. Ad esempio, se una persona respira attraverso la bocca in un sogno, per questo motivo si verifica l'essiccazione della mucosa. E non c'è motivo di preoccuparsi. Tieni un bicchiere d'acqua accanto al letto e bevi un sorso per rinfrescarti la bocca.
Aria condizionata
Anche l’aria condizionata può causare secchezza delle fauci. Quando vivevo con i parenti, io stesso mi svegliavo nel cuore della notte per prurito e secchezza. Pensavo che stessi iniziando ad avere il raffreddore: mi prudeva il naso e avevo mal di gola. Ma no! Sono tornato a casa e tutto è andato via subito. E la loro aria condizionata non si spegne. Questa è la ragione.
A proposito, se fuori non piove, anche l'aria della strada può essere eccessivamente secca, il che significa che può seccarti mentre dormi. È facile da controllare: se nella stanza in cui dormi, il tessuto lavato la sera si asciuga al mattino, l'umidità dell'aria è minima.
A proposito, un umidificatore può alleviare significativamente la condizione delle mucose orali durante la notte. Se in inverno la tua bocca si secca costantemente, allora un umidificatore è d'obbligo!
Come curare la secchezza della bocca con le erbe
Le inalazioni serali con Vitaon ti aiuteranno notevolmente ad ammorbidire la bocca. Respira alternativamente attraverso la bocca e il naso. Tempo: cinque minuti. Non più. Basta versare un paio di gocce di balsamo Karavaev Vitaon in una ciotola di acqua bollente e inalare il vapore, coprendosi con un asciugamano, come se avessi il naso che cola.
La cosa più semplice è sale e soda. Per un litro di acqua bollente, un cucchiaino di entrambi. Lo abbiamo versato, ci siamo coperti con un asciugamano, abbiamo respirato per cinque minuti e siamo andati a dormire.
Le inalazioni delle seguenti erbe ammorbidiscono bene la bocca:
Prendi un cucchiaino di una delle seguenti erbe secche per bicchiere di acqua bollente. Si versarono sopra dell'acqua bollente, si coprirono con qualcosa e respirarono il vapore per cinque minuti. Poi dormire.
Melissa
La foto mostra la melissa in sacchetti filtro della farmacia: puoi semplicemente vaporizzare un sacchetto e inalare i vapori.
Camomilla
Menta piperita per la bocca secca
Lo stesso vale per la menta: vaporizza una bustina e inala per cinque minuti prima di andare a letto.
Calendula (calendula)
Allo stesso modo vaporizziamo le calendule con un pacchetto di filtri e facciamo inalazioni.
conclusioni
È tutto! E queste raccomandazioni, penso, saranno abbastanza sufficienti. La cosa più importante è non mangiare almeno 2 ore prima di andare a dormire ed escludere proteine ricche o cibo salato per cena. Se non sono presenti patologie, basteranno questi due consigli per eliminare la secchezza.
Inoltre, apri sempre la finestra della camera da letto; l'aria fuori di notte è sempre umida, il che significa che quando entra nella stanza riequilibrerà l'umidità nella stanza in cui dormi.
