Элеутерококк или эхинацея что лучше. Элеутерококк для иммунитета — натуральный стимулятор защиты

– это натуральный растительный препарат, оказывающий тонизирующее воздействие на организм. Лекарство изготавливается из корня и корневищ растения, содержащих элеутерозиды. Используется в периоды чрезмерной физической активности, при пониженном давлении, в лечении болезней инфекционного типа и в качестве иммуностимулятора.

Форма выпуска и состав настойки элеутерококка

Медикаментозное средство выпускается в виде жидкого экстракта, в состав которого входит вытяжка из корней элеутерококка и 40% этиловый спирт в соотношении 1:1.

Элеутерококк оказывает бодрящее тонизирующее действие

Хранить элеутерококк следует в тёмном, недоступном детям, помещении при температуре не выше 20 градусов. Срок годности жидкого лекарства – 48 месяцев.

Цена и аналоги спиртового раствора

Ориентировочная стоимость 50 мл лекарственного средства составляет 36 рублей.

Выделяется список эффективных аналогов препарата:

Во избежание ухудшения самочувствия замену лекарства на аналог согласовывайте с доктором.

Польза настойки элеутерококка

К полезным свойствам природного энергетика относятся:

повышение артериального давления, работоспособности и стрессоустойчивости;
ускорение восстановления организма после занятий спортом и умственных нагрузок;
общий тонизирующий эффект;
улучшение памяти;
профилактика онкологических болезней и атеросклероза;
стабилизация работы эндокринной системы;
нормализация показателя глюкозы в крови.

Настойки подобного рода значительно улучшают умственные способности человека

Для мужчин положительный результат от приёма настойки этого растения заключается в стабилизации эрекции и повышении либидо.

Для женщин эту настойку следует употреблять перед климаксом – она помогает устранить раздражительность, нормализует эмоциональное состояние, нормализует уровень гормонов.

Для спортсменов рекомендуется применять это средство в тех видах спорта, которые требуют хорошей выносливости. В большинстве случаев настойка используется в бодибилдинге и лёгкой атлетике, при этом она не относится к допингу.

Детям до 12 лет использование настойки не рекомендовано, в дальнейшем его принимают в профилактических целях развития гриппа и ОРВИ. При рекомендации врача разрешено употребление медикамента детям младшего возраста – дозировка рассчитывается по 1 капле на каждый год.

В косметологии настойка используется для омоложения кожи и укрепления волос.

Показания спиртовой настойки

При частых стрессах – нормализует деятельность нервной системы, избавляет от чувства усталости и апатии, усиливает физическую и умственную активность.
При низком давлении – стабилизирует процесс кровообращения, благоприятно действует на работу сердца и сосудов.
При панкреатите – стимулирует высвобождение инсулина из поджелудочной железы, снимает воспаление.
При ухудшении работы иммунитета и истощении организма – нормализует процесс выработки интерферона, способствует повышению настроения. Используется при анорексии и простуде.
При нарушении обменных процессов – усиливает метаболические процессы.

Курс употребления спиртового раствора показан для нормализации работы организма после химиотерапии и для укрепления иммунитета во время сезонных эпидемий.

Элеутероккоки применяют при ослабленной иммунной системе

Употреблять элеутерококк не следует во второй половине дня – это приводит к бессоннице. Во избежание чрезмерного понижения уровня глюкозы в крови принимайте лекарственное средство за 10–20 минут до приёма пищи или в течение 30 минут после еды.

Инструкция по применению настойки элеутерококка

Пить экстракт для профилактики переутомления и истощения организма школьникам с 12 лет следует по 15–20 капель 2–3 раза в сутки. Оптимальная дозировка для взрослых составляет 20–40 капель. Перед употреблением рекомендованная дозировка смешивается с 50–100 мл тёплой воды.

Продолжительность терапии – 30 дней, спустя 2 недели рекомендуется повторить курс для закрепления результата. Перед каждым приёмом следует хорошо взболтать ёмкость с медикаментозным средством.

Как применять в медицине

Применение растительного препарата в медицине:

Стоматология . Если есть воспаление в ротовой полости, осуществляйте ежедневные полоскания до 3 раз в день. Способ приготовления отвара для полосканий – 2 ст. л. растения залить 300 мл воды, прокипятить, настоять 2 часа и процедить.
Нарушение работы сердца . Принимать на протяжении 2 недель по 30 капель, разбавленных в 100 мл воды, 3 раза в день.
Заболевания бронхов . Залить 50 г измельчённых корней 500 мл воды и томить на маленьком огне 30 минут. Принимать 3 раза в день по 100 мл. Продолжительности терапии – 15 дней.
Повышение потенции . Принимать по 20 капель настойки, разбавленных в 50 мл воды, 2 раза в день на протяжении месяца.
Низкое давление . Употреблять по 30 капель, разбавленных в 50 мл воды, 2–3 раза в сутки после еды. Продолжительность курса – 1 месяц.
Панкреатит . Принимать по 1 ч. л. настойки 3 раза в день. Продолжительность лечения колеблется от 2 недель до 1 месяца.
Сахарный диабет . Залить 150 г сухих измельчённых корневищ 1 л медицинского спирта, поставить ёмкость в тёмное место на 2 недели, затем отфильтровать состав. Разводить по 20 капель в 200 мл тёплой воды, принимать 3 раза в сутки до еды. Продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Полоскание настойками элеутероккока снимает воспаление в ротовой полости

При серьёзных заболеваниях настойку используют в комплексном лечении, а не как основное медикаментозное средство.

Способы применения в косметологии

В состав растительного средства входят вещества, замедляющие процесс старения клеток и помогающие избавиться от сильного выпадения волос. Рассмотрим основные рецепты применения в косметологической сфере:

Волосы

Внутреннее применение. Жидкий экстракт принимать в начале терапии по 5 капель на 200 мл тёплой воды, постепенно увеличивая дозировку до 40 капель. Продолжительность курса колеблется от 1 до 3 месяцев.
Втирания против перхоти и облысения. Неразбавленную настойку втирать в корни волос за 1 час до мытья головы.
Наружное применение. Залить 1 л воды 50 г сухого растения, довести до кипения, настоять 1 час и процедить. Делать ополаскивания чистых волос 1–2 раза в неделю.

Втирания настойки помогают избавиться от перхоти

Кожа

Наружное использование для сужения пор. Разводить спиртовую настойку с водой в пропорции 1 ст. л. экстракта на 100 мл жидкости. Полученным раствором протирайте кожу лица утром и вечером.
Лосьон против угрей. Смешать по 1 ч. л. сушёных трав зверобоя, шалфея и элеутерококка, залить 20 мл кипятка, настоять 20 минут и процедить. Протирать лицо 3 раза в день.
Маска. Растворить 100 г измельчённых корней в 0,5 л водки. Настаивать в прохладном месте, защищённом от попадания прямых солнечных лучей, периодически взбалтывая состав. Делать маски по 1 разу в 1–2 недели.
Внутреннее применение. Приём внутрь осуществляется по тому же принципу, как и при укреплении волос.

Элеутероккок помогает справиться с расширением пор и защитить кожу

Вред и побочные эффекты

Использование элеутерококка при алкоголизме, нарушениях в работе почек, бессоннице, при менструации и заболеваниях головного мозга способствует ухудшению состояния больного.

Применение настойки может привести к развитию следующих побочных эффектов:

сыпи, зуда и жжение;
беспричинная тревога и раздражительность;
повышение показателя давления;
чрезмерное понижение содержания сахара в крови;
ухудшение функционирования желудка.

В случае превышения дозировки наблюдается снижение трудоспособности, мигрень, учащённое сердцебиение.

Противопоказания

Принимать настойку элеутерококка запрещено при наличии следующих состояний:

повышенная возбудимость ЦНС, психические расстройства;
индивидуальная непереносимость компонентов лекарства;
заболевания печени и почек хронической формы;
гипертония, атеросклероз;
бессонница;
экзема, псориаз;
приступы эпилепсии, лихорадка;
возраст до 12 лет;
инфаркт миокарда, аритмия.

Будьте аккуратны с употреблением в послеобеденное время, можете провести бессонную ночь

Употребление элеутерококка при беременности и грудном вскармливании также противопоказано без согласования с доктором. Использовать настойку во время вынашивания ребёнка разрешено при пиелонефрите хронического типа, для лечения герпеса и астенического синдрома.

Вопрос-ответ

Можно ли совмещать?

Элеутерококк и кофе

Элеутерококк и кофеин характеризуются схожим стимулирующим действием на нервную систему, их одновременное употребление может оказать противоположный эффект.

Будьте аккуратны с совместимостью этого напитка, можете вызвать обратный эффект

Элеутерококк и алкоголь

Настойка элеутерококка готовится на основе спирта, поэтому её одновременный приём с алкогольными напитками устраняет терапевтический эффект. Также подобное сочетание способствует повышению частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Смешивая с алкоголем, считайте, что принимали настойку зря

Что лучше?

Элеутерококк таблетки или настойка

Настойка растения в каплях оказывает более быстрый результат. Для длительной терапии рекомендуется отдавать предпочтение таблеткам. Они характеризуются накопительным эффектом, поэтому эффект от лечения становится заметен не ранее, чем через неделю.

Настойка женьшеня или элеутерококка

Женьшень оказывает адаптивное и стимулирующее действие. Элеутерококк, помимо вышеперечисленных свойств, способствует выведению свободных радикалов и холестерина, эффективен в борьбе с инфекциями, снижает риск развития атеросклероза.

Настойка женьшеня считается равной по свойствам с элеутероккоком при определенных условиях

Приём женьшеня противопоказан в возрасте до 16 лет и после 40. В малых дозах, препарат рекомендован при гипотонии, большая дозировка помогает в лечении гипертонии. Использовать женьшень можно при низкой температуре воздуха и наличии физических нагрузок. Элеутерококк не имеет таких ограничений, принимать его разрешено с 12 лет.

На вопрос ЧЕм полезная настойка элеутерококка? А чем полезен чай из эхинацеи? заданный автором Натурфилософия лучший ответ это И то, и другое является природным иммуномодулятором - укрепляет иммунитет

Ответ от Моросить [новичек]
Так чем же эхинацея пурпурная так полезна?
Лечебное действие эхинацеи пурпурной обусловлено уникальным составом всех частей растения. Эхинацея богата эфирным маслом, антиоксидантами, незаменимыми органическими кислотами, в ее составе есть витамины А, С и Е.
Кроме витаминов, в листьях, цветах и корнях эхинацеи пурпурной есть и микроэлементы. Это железо, кальций, селен, кремний. Такой состав микроэлементов дает возможность препаратам из эхинацеи участвовать в кроветворении, формировании костей, зубов и ногтевых пластин, а также волос. А микроэлемент селен сегодня включается практически во все БАД (биологически активные добавки) как мощный антиоксидант. Вместе с витаминами С и Е селен связывает свободные радикалы и выводит их из организма. Благодаря этому предупреждается ранее старение клеток, а также развитие злокачественных новообразований. Такой витаминно-минеральный состав эхинацеи пурпурной обусловливает ее противовоспалительные, противоаллергические, противомикробные свойства.
Полисахариды, в больших количествах содержащиеся в корнях эхинацеи пурпурной, активизируют выработку интерферонов и помогают поврежденным тканям быстрее восстанавливаться. По данным ученых, прием препаратов изготовленных из эхинацеи пурпурной, в среднем на пятьдесят процентов увеличивает количество лейкоцитов в крови. Вместе с этим увеличивается активность защитных свойств печени.
Препараты из эхинацеи пурпурной с успехом используются при любых состояниях организма, связанных с понижением иммунитета. Если Вы подвергались воздействию ядовитых веществ, лекарств или радиации, или если у Вас хронический воспалительный процесс в организме, то прием препаратов из эхинацеи пурпурной будет очень полезен для Вашей иммунной системы.
Препараты из эхинацеи пурпурной способны защитить организм от заражения кокковой инфекцией, герпесом, кишечной палочкой. Противомикробные свойства эхинацеи связаны с наличием в ее составе эхиназидов – уникальных веществ, которые по действенности можно сравнить с пенициллином. Кроме того, в эхинацее пурпурной, а конкретно в ее подземных частях, содержится вещества алкиламиды, которые обладают обезболивающим эффектом.
Выдержка одной из статей об эхинацее.
Элеутерококк обладает тонизирующим действием, повышает работоспособность, и иммунитет. Применять с осторожностью при повышенном давлении и склонности к новообразованиям.

Ответ от Виталий Цокало [гуру]
И то, и другое укрепляет иммунитет, кроме того, первое хорошо при расстройствах половой функции, второе - при простудах

Ответ от Евровидение [гуру]
Препараты на основе элеутерококка обладают стимулирующим свойством, они повышают работоспособность и сопротивляемость организма, улучшают самочувствие, регулируют кровяное давление. Настойку корня элеутерококка назначают с профилактической целью в периоды массовых возникновений острых респираторных заболеваний, а также при неврозах, психических заболеваниях с навязчивыми состояниями, в комплексном лечении онкологических заболеваний, снятия последствий черепно-мозговых травм, при плохо заживающих ранах, сахарном диабете, тяжелых проявлениях климакса, атеросклерозе, ревматических поражениях сердца, при хроническом воспалении желчного пузыря и слизистой оболочки толстой кишки.
Эхинацея повышает работоспособность иммунной системы, когда принимается не реже раза в четыре недели.

Забота о здоровье ребенка – является первоочередной задачей для каждого родителя, и исполнение ее начинается с укрепления иммунитета.

Если ребенок в первые три года до садика практически ничем не болел, это вызывает у иммунологов серьезную тревогу - значит, он был изолирован от жизни, и ему это «аукнется» впоследствии более тяжелыми болезнями и осложнениями после них. Ребенку просто необходима тренировка иммунной системы. Другое дело, что детские болезни не должны длиться долго и иметь «букет» последующих осложнений.

Если дети болеют в раннем и дошкольном возрасте — это нормально, таким образом они как-бы тренируют свою иммунную систему бороться с вредными воздействиями окружающей среды (это вирусы, бактерии, некоторые антигены). Начинать беспокоиться о снижении иммунитета стоит тогда, когда врач-педиатр или иммунолог отнес вашего ребенка в группу «часто или длительно болеющие дети» .

В настоящее время к этой категории относят детей, переносящих ОРЗ:

— в возрасте до 1 года более 4 раз в году,

— в возрасте от 1 года до 5 лет — 5-6 в году,

— в более старшем возрасте — более 4 заболеваний в году.

Многие пьют витамины, едят овощи, занимаются спортом, соблюдают здоровый образ жизни. Витамины – вещь полезная, но это еще не все, что можно сделать для иммунитета ребенка.

укрепляет иммунитет ребенка

Для повышения иммунитета ребенка примен
яют экстракт Элеутерококка .

Элеутерококк – эффективное средство для профилактики инфекционных заболеваний. Ученые-медики утверждают, что употребление его экстракта снижает вероятность разв ития инфекционных заболеваний у детей в 2-3 раза.

Жидкий разрешается давать детям с 2-х лет, с водой в количестве капель, равном возрасту ребёнка (2 года ребёнку – 2 капли, 3 года ребенку – 3 капли на прием). Последний приём препарата должен быть не позднее 18 часов, за 15 или 20 минут до еды не менее трех раз в сутки.

В профилактических целях рекомендуют следующий курс: месяц – прием, месяц – перерыв. Такое лечение необходимо проводить не менее трех раз в год. Употребление по данной схеме позволит значительно повысить иммунитет ослабленного ребенка.

Полезные свойства элеутерококка

Элеутерококк содержит практически все вещества, которые имеются в женьшене, именно поэтому его иногда называют «сибирским женьшенем». Это растение имеет способность повышать выносливость, увеличивать уровень работоспособности. Его применяют для повышения тонуса организма и в качестве тонизирующего средства. Также элеутерококк улучшает работу нервной системы, избавляет от симптомов переутомления и улучшает не только умственную, но и физическую деятельность организма.

Существует несколько лекарственных форм препаратов из этого растения: крема, драже, таблетки, сироп или настойка элеутерококка .

Практически в каждой аптеке можно встретить «Сироп с элеутерококком натуральный». Сироп обладает тонизирующим и общеукрепляющим средством. Как применять: принимать по 1-2 чайной ложке 2-3 раза в день как добавку к чаю или другим напиткам.

Пейте этот препарат в первой половине дня, чтобы не вызвать бессонницу, повышение давления, чрезмерное возбуждение.

Применение элеутерококка

Можно приготовить полезный напиток, который повысит иммунитет ребенка . Берем 2/3 стакана воды, добавляем туда 1 ч. л. меда и экстракт Элеутерококка . Берем столько капель Элеутерококка, сколько ребенку лет. Принимаем только утром или в обед.

После профилактического курса, направленного на повышение иммунитета ослабленного ребенка, сопротивляемость его организма инфекциям сохраняется в течение двух месяцев благодаря выработке интерферона иммунной системой.

Врачи-педиатры нередко назначают элеутерококк детям с тимомегалией, а также малышам, посещающим детские дошкольные учреждения, где риск инфекционных заболеваний чрезвычайно высок.

В отличие от антибиотиков, элеутерококк не представляет для здоровья ребенка опасности.

Противопоказания применения элеутерококка

Какой бы замечательной ни была настойка элеутерококка , противопоказания всё же имеются. Так, не стоит употреблять экстракт людям, страдающим хронической гипертонией, бессонницами, аритмиями. Пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, лучше поискать альтернативное лечение.

При возникновении любых тревожных симптомов приём препарата следует прекратить. Стоит проконсультироваться со специалистом.

Точечный массаж повышает иммунитет ребенка

Методов закаливания при помощи точечного массажа довольно много, но наиболее эффективный - метод кандидата медицинских наук А.А. Уманской.

Суть метода заключается в воздействии пальцами на 9 биоактивных точечных зон на теле малыша. Эти точки – как кнопки на пульте, управляют всем организмом.

Во время проведения пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи, пальцев рук, мышц, сухожилий, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам человека. Массаж повышает защитные свойства оболочек носоглотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов.

Точка 1 – область всей грудины, которая связана со слизистой оболочкой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой точки уменьшается кашель, улучшается кроветворение.

Точка 2 — связана со слизистой оболочкой нижних отделов глотки, гортани, а также тимусом (вилочковой железой), регулирующим иммунные функции организма.

Точка 3 — связана с особыми образованиями, контролирующими химический состав крови и одновременно повышающими защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани. Массаж этой точки улучшает кровообращение, обмен веществ, выработку гормонов.

Точка 4 — связана со слизистой оболочкой задней стенки глотки, гортани и верхним шейным симпатическим нервным узлом. Массаж этой точки активизирует кровоснабжение головы, шеи, туловища.

Точка 5 — расположена в области 7 шейного и 1 грудного позвонка. Она связана со слизистой оболочкой трахеи, глотки, пищевода, а главное — с нижним шейным симпатическим нервным узлом. Массаж этой точки способствует нормализации деятельности сосудов, сердца, бронхов, легких.

Точка 6 — связана с передней и средней долями гипофиза. Массаж этой точки улучшает кровоснабжение слизистой оболочки носа, гайморовых полостей, а главное гипофиза. Дыхание через нос становиться свободным, насморк проходит.

Точка 7 — связана со слизистой оболочкой решетчатых образований полости носа и лобных пазух, а также с лобными отделами головного мозга. Массаж этой точки улучшает кровообращение слизистой оболочки верхних отделов полости носа, а также области глазного яблока и лобных отделов головного мозга. Улучшается зрение, стимулируется умственное развитие.

Точка 8 — массаж этой точки, расположенной в районе ушных козелков, положительно воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.

Точка 9 — массаж этой зоны на кистях рук нормализует многие функции организма, т.к. руки человека через шейные отделы спинного мозга и определенные области коры больших полушарий связаны со всеми вышеперечисленными точками.

Порядок воздействия

Начинать массаж нужно с первой зоны, а затем последовательно массировать отдельные участки в соответствии с нумерацией.

Массировать точки нужно подушечками большого, указательного или среднего пальца вращательными движениями по часовой стрелке и против, по 4-5 секунд в каждую сторону. При этом нужно постепенно увеличивать интенсивность воздействия.

В области третьей и четвёртой зоны нужно массировать иначе. Для этого делают растирающие движения пальцами сверху вниз от задней к передней поверхности шеи. В симметричных зонах можно воздействовать одновременно двумя руками.

Хорошо размяв все участки и затратив на массаж всего 3-4 минуты, вы быстро мобилизуете защитные силы у ребёнка. Если же в одной из зон при массаже малыш почувствует болезненность, это сигнализирует о неблагополучии в организме.

Например, если повышенная болевая чувствительность отмечается в области первой зоны, то это свидетельствует о «поломках» в системе кроветворения; если в области второй зоны - непорядок с иммунитетом и т.д. Значит, необходимо повторять данную процедуру через каждые полчаса, пока боль не пройдёт.

Сколько раз в день проводить массаж?

Для профилактики и оздоровления организма желательно такой массаж делать утром, днём и вечером - не реже чем через 5-6 часов, и как можно чаще в период острой стадии заболевания. Утром для быстрой активизации организма следует оказывать более сильное давление на зоны. Перед сном воздействие надо осуществлять лёгкими, спокойными движениями.

Воздействие на точечные зоны должно проводиться систематически, т.е. каждый день. Перерыв в 1-2 дня быстро приводит к снижению эффективности.

Массаж ног повышает иммунитет ребенка

Следующий способ повысить иммунитет ребенка – это массаж ног

Для этого берем песок, гальку или керамзит. Насыпаем в разные тазики Хождение в каждом тазу по 1-2 минуте. Можно купить специальный коврик с выпуклостями, или сделать самому. На обычный коврик наклеить различные камешки.

Стоп, или даже просто хождение босиком по песку, траве или гальке – хорошее средство укрепления иммунитета.

У детей, которые ходят босиком, отмечается значительное восстановление иммунитета. Это происходит из-за того, что на подошве ступней человека находится большое количество активных точек, при стимуляции которых значительно повышается иммунитет.

Под действием природных иммуномодуляторов повышается сопротивляемость организма многим заболеваниям. Элеутерококк для иммунитета стоит на одном уровне с женьшенем. Но по сравнению с корнем женьшеня, который произрастает в Приморье, на Алтае, это растение имеет широкую распространённость. В результате тонизирующее, укрепляющее иммунитет сырьё и средства, изготовленные на его основе, более доступны.

Элеутерококк полезен для иммунитета взрослых, мужчин, женщин, но детям его дают только после 12 лет. Это обусловлено его активным действием на центральную нервную систему. Подрастающему ребёнку с неустойчивым психологическим статусом повышать иммунитет рекомендуется с помощью сложных составов, где элеутерококк является составной частью. С осторожностью его необходимо употреблять беременным женщинам. Данное средство для укрепления иммунитета будущая мама должна применять только с разрешения врача.

Кустарник известен в народе под названиями чёртов куст, колючий перец, сибирский женьшень. Он произрастает в разных регионах, но собирать это лекарственное сырьё трудно из-за множества шипов. По этой причине самостоятельная заготовка является проблемой, но в аптеках достаточно лекарственных форм из элеутерококка для укрепления иммунитета.

Врачи рекомендуют иметь таблетки элеутерококка, как семейный препарат для иммунитета во время сезонных вспышек ОРВИ, ОРЗ. В схеме лечения гриппа данное средство считается незаменимым природным компонентом, поддерживающим противостояние болезни. Основой иммуностимулирующего действия является богатое содержание витамина С в корневищах, из которых делают настойку. Лечебными свойствами обладают также листья, ягоды растения.
В составе сырья кроме витамина С содержатся:

эфирные масла;
гликозиды;
биоактивные комплексы;
смолистые компоненты.

Фармакологическое действие препаратов элеутерококка — это позитивное влияние на все системы и органы. Ожидаемыми эффектами являются:

улучшение физического и психологического состояния человека;
повышение иммунитета, установка барьеров проникновению вирусов, бактерий;
регенеративное действие, помогающее быстро восстановиться больному после перенесённых заболеваний;
улучшение мозговой деятельности;
очищение сосудов, нормализация кровотока, предотвращение тромбообразования;
противодействие мутации клеток в злокачественные;
снижение уровня сахара;
улучшение зрения;
стимуляция ЦНС;
повышение жизненного тонуса, порога выносливости.

Действие элеутерококка проявляется за короткий промежуток времени, продолжается долго. Поэтому его считают одним из результативных средств повышения иммунитета, а также адаптационных показателей организма.

Обратите внимание! Употребляя элеутерококк, вы забудете, что такое утомляемость, угнетённое состояние, депрессии, усталость мозга. Привыкания к препаратам нет, Если вам необходима адаптация к перегрузкам, пейте их без опасения.

Многообразие форм выпуска разработано для удобства пользователей:

драже, капсулы;
таблетки с различной дозировкой;
жидкая настойка, экстракт;
сироп.

Эффективней считается элеутерококк в жидкой форме.

Показания и противопоказания

Для повышения иммунитета элеутерококком не требуется подтверждать наличие какого либо заболевания или склонности к нему. Это растение обладает многофункциональным действием, его основное предназначение повышать иммунитет всего организма. Конкретными сферами воздействия становятся наиболее слабые места защитной системы. Врачи рекомендуют принимать препараты при различных дисфункциях.

Частые проявления физической, умственной, психологической утомляемости, низкий порог выносливости и противостояния нагрузкам.
Сосудистая астения, нарушение кровоснабжения мозга, других органов.
Последствия стрессов, эмоциональных перегрузок.
Неврологические патологии с функциональными расстройствами отделов центральной и периферической НС.
Восстановительный период после заболеваний, химиотерапии, радиооблучения.
Ожирение, анорексия.
Пониженное давление, повышенный холестерин.
Иммунодефицитный дисбаланс.
Диабет 1 и 2 типа.
Половые расстройства у женщин и мужчин.

При несистемных проявления перечисленных патологий элеутерококк для иммунитета может применяться как монопрепарат, но чаще его прописывают как компонент комплексного лечения. Препараты из элеутерококка являются стимуляторами выработки естественных клеток-иммуномодуляторов. То есть это вещество даёт толчок к активной деятельности резервных сил, заставляет иммунную систему давать отпор внедрению провокаторов различных недугов.

В косметологии средство применяется как инструмент красоты кожного покрова, волос, ногтей. Оно помогает бороться с преждевременным старением, насыщает слои дермы полезными веществами, что обеспечивает устранение многих дерматологических проблем.

Полезно знать! Применяя наружно настойку или экстракт элеутерококка, вы избавитесь от себореи, облысения, воспаления, раздражения на коже.

Помните, что равноценное иммуностимулирующее действие имеют другие натуральные лекарственные растения. Например, на вопрос что лучше эхинацея или элеутерококк либо женьшень для иммунитета, врачи отвечают так. Эхинацею употребляйте для иммунитета при простудных, инфекционных недугах, женьшень хорошо укрепляет здоровье зимой и осенью, а элеутерококк всесезонный препарат для иммунитета. Его используют для повышения выносливости организма круглогодично.

Для повышения иммунитета рекомендуется комплексное применение препаратов элеутерококк плюс женьшень, лимонник, радиола. Это усиливает иммуномодулирующее действие кратно.

Противопоказания

Высокая активность элеутерококка даёт результативность в борьбе за восстановление иммунитета. Но она же становится причиной неблагоприятной реакции организма у чувствительных и страдающих разными заболеваниями людей. Противопоказаниями являются:

повышенная возбудимость и нестабильность нервной системы;
серьёзные проблемы с сердцем;
повышенный уровень АД;
острые стадии заболеваний;
возраст менее 12 лет;
повышенная чувствительность к входящим веществам;
беременность и период лактации с осторожностью.

Инструкция по применению

Целебная настойка элеутерококка для иммунитета - это наиболее востребованная аптечная форма. Кроме неё предлагаются таблетированные и экстрактные средства.

Настойка

Купленная в аптеке настойка принимается по прилагаемой инструкции. Дома она делается на основе переработки корней и корневищ. Для этого берётся 150 г измельчённого корня, который настаивается на 1 л спирта. Время готовности - 14 дней, приём по половине чайной ложечки два раза за день, продолжительность курса до 30 дней. Детям настойка на спирту запрещена.

Таблетки

Эта форма перорального приёма, по схеме 14 или 28 дней с перерывом на две недели. Дозировку согласуйте с доктором, одной или двух таблеток будет достаточно для повышения иммунитета. Время приёма - первая половина дня, перед едой за 10-15 минут.

Сухой экстракт

Это капсульная форма препарата. Разрешена к употреблению взрослым и детям после 12 лет. Обычно принимают по четыре капсулы взрослые, по две - дети. Укреплять иммунитет посредством сухого экстракта элеутерококка необходимо месяц.

Жидкий экстракт

Он делается на основе листьев и корней растения, используется согласно инструкции. Принимается по 20 капель три раза в сутки, приём необходимо продолжать 25 дней.

Сироп

Это сладкая форма лекарства, она делается из ягод и молодой листвы, предназначается для приёма после еды. Рекомендуется детям и взрослым, не страдающим диабетом.

Совет доктора! Принимайте препараты элеутерококка курсами. После месячного употребления, делайте перерыв на пару недель. Затем повторяйте приём, но дозировками, которые рекомендованы инструкцией. Схема позволит держать защиту организма готовой к неожиданностям.

Экстракт элеутерококка универсальное средство, оно показано взрослым, а также детям после 12 лет. Средство эффективно для профилактики различных инфекций. Для того, чтобы не ошибиться в дозировке запомните правило, которое называется 1 к 1. То есть капля экстракта на каждый год жизни.

Разница между схемой приёма взрослыми и детьми в длительности перерывов. У детей они увеличиваются до месяца между курсами. За год можно проводить три таких курса.

Сироп - предпочтительная форма повышения иммунитета у детей. Его можно добавлять к напиткам, блюдам, молочным продуктам.

Использование на этапе беременности

Применение у беременных средств на основе колючего перца оправдано при появлении головных болей, головокружения, склонности к обморокам, скачках давления. Злоупотреблять лекарством нельзя, допускается для повышения иммунитета добавление трёх капель к напиткам. Это схема, помогающая бороться с перечисленными явлениями. Элеутерококк показан беременным для лечения герпеса. Принимать его нужно в первой половине, потому что он может вызвать нарушение сна.

Внимание! Во время вынашивания ребёнка применение элеутерококка для иммунитета должно назначаться врачом. То же самое касается для периода грудного вскармливания.

Заключение. Повышать иммунитет элеутерококковыми препаратами значит прибавлять себе здоровья. Но помните об активном влиянии данного растения на ЦНС. Проводите курсы в соответствии с рекомендациями, это станет залогом отличного самочувствия и противостояния недугам.

Элеутерококк — это лекарственное растение, которое китайцы и жители Сибири традиционно используют для укрепления иммунитета, повышения энергичности, устойчивости к физическим и психологическим стрессам. Основное лечебное сырье — корни и корневища, из которых делают настойку, экстракт в таблетках, а также употребляют в пищу. Элеутерококк известен также как сибирский женьшень. В настоящее время это название не рекомендуется печатать на упаковке препаратов. Потому что лечебные и стимулирующие вещества в составе элеутерококка и женьшеня — разные.

Элеутерококк используется как недорогая замена женьшеню. На Западе подтверждена его безопасность и эффективность для взрослых людей среднего и пожилого возраста. В СССР это растение назначали не только взрослым, но также детям и беременным женщинам для профилактики. Статьи в советских журналах утверждали, что оно уменьшает частоту простудных заболеваний, не вызывая вредных побочных эффектов. Настойка и таблетки элеутерококка не только стимулируют иммунитет, но и улучшают работу мозга, насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Принимая это средство, люди лучше переносят перегрузки, у них повышается работоспособность. Прочитайте статью — узнайте показания к применению, противопоказания, в каких дозах рекомендуется принимать.

Элеутерококк: инструкция по применению

Фармакологическое действие	Настойка и таблетки элеутерококка снижают утомляемость, придают энергии, оказывают адаптогенное действие, стимулируют центральную нервную систему, повышают иммунитет. Они восстанавливают и повышают физическую и умственную работоспособность, являются источником витаминов и антиоксидантов.
Показания к применению	Физическое и умственное переутомление. Восстановление после тяжелых заболеваний. Артериальная гипотензия (пониженное давление).
Дозировка	Высушенные корни и корневища — 2-4 г в сутки. Настойка 1:5 — 10-20 мл. Жидкий экстракт 1:1 — 2-4 мл. Экстракт в таблетках или капсулах — 100-200 мг. Принимайте элеутерококк в дозировке, указанной в инструкции по применению препарата. Суточную дозу нужно разделить на 1-3 приема. Лучше принимать вместе с пищей или после еды, а не натощак.
Побочные действия	Возможны бессонница или наоборот сонливость, вялость, а также головная боль, скачок артериального давления, сердцебиение, нервозность, тошнота, носовое кровотечение. Побочные эффекты возникают редко, если не превышать рекомендуемую дозу.
Противопоказания	Аллергия на элеутерококк или другие вещества, входящие в состав препаратов. При артериальной гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях — принимать с осторожностью. При ревматоидном артрите, красной волчанке, других аутоиммунных заболеваниях, шизофрении, маниакально-депрессивном психозе — лучше не принимать.
Беременность и грудное вскармливание	В 1981 и 1986 годах были опубликованы результаты советских исследований, в которых элеутерококк назначали более 2000 беременных женщин. Это средство не оказывало тератогенного эффекта. Причем женщины принимали его по 3 курса — на 8-10, 18-20 и 28-30 неделях беременности. Тем не менее, в настоящее время беременность и период грудного вскармливания считаются противопоказаниями к назначению.
Лекарственные взаимодействия	Возможны негативные взаимодействия со следующими лекарствами: антикоагулянты, кортикостероиды, дигоксин, литий, иммунодепрессанты, успокоительные средства, таблетки от диабета. Обсудите с врачом.
Особые указания	Не принимайте элеутерококк дольше 2-3 месяцев подряд. Делайте перерыв между курсами хотя бы 10-14 дней. Если симптомы, которые вас беспокоят, не проходят в течение 2 недель, — обратитесь к врачу. Изучите ниже в статье раздел о применении этого средства для детей.

Полезные свойства элеутерококка

Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. Препараты этого растения назначают, если человеку предстоят перегрузки и он готовится к ним. Стимулирующие растительные экстракты повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям. За это элеутерококк называют адаптогеном. В СССР его в 1966 году начали использовать как стимулирующий препарат, а в 1968 году рекомендовали назначать будущим космонавтам перед полетами.

Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Это средство улучшает концентрацию внимания, снижает утомляемость мозга. Люди, которые его принимают, улучшают свои результаты в спортивных соревнованиях и решении умственных задач. В советских лечебных учреждениях настойку элеутерококка назначали онкологическим больным, чтобы уменьшить побочные эффекты от химиотерапии. В готовых препаратах это средство часто содержится вместе с экстрактами других растений — родиола розовая, лимонник китайский, левзея сафлоровидная. Эффективность таких комбинированных средств не исследована. Можно полагаться лишь на рекламные утверждения их производителей.

Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Потому что экстракт корня этого растения оказывал на людей стимулирующее действие, похожее на эффект от приема женьшеня. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень. В настоящее время от названия «сибирский женьшень» рекомендуется отказаться. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. В США производители добавок женьшеня добились законодательного запрета использовать название «сибирский женьшень» для препаратов, сделанных из других растений.

Адаптация к перегрузкам

В 1968 году были опубликованы результаты советского исследования эффективности приема элеутерококка спортсменами. Экстракт корня этого растения принимали более 1500 спортсменов Среди них были даже участники олимпийских игр. Авторы исследования выделили также контрольную группу спортсменов, которым стимулирующее средство не назначали. Люди, принимавшие элеутерококк на ночь и перед началом тренировок, обычно улучшали свои результаты. В то же время, зарубежные исследования 1990-х годов показали, что эффект от назначения этого растения спортсменам слабый и нестабильный.

В СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны. Этим людям приходилось работать в условиях экстремальной жары и влажности, испытывать психологические перегрузки от невозможности покинуть корабль в течение многих месяцев. Настойка и таблетки элеутерококка улучшали физическое и психологическое состояние моряков. У них нормализовался сон. Эпизоды депрессии и раздражительности случались реже, чем у коллег, которые принимали плацебо. По крайней мере, так утверждали статьи в советских медицинских и научно-популярных журналах 1970-х годов.

Улучшение работы мозга

Настойка и таблетки элеутерококка позитивно влияют на работу мозга. Это растительное средство позволяет дольше концентрировать внимание, быстрее восстанавливаться после умственных нагрузок, обостряет зрение и слух. Его эффективность подтверждают исследования 1970-80-х годов с участием советских пилотов самолетов, авиационных инженеров, железнодорожных машинистов и специалистов других экстремальных профессий. Прием стимулирующих капель улучшал у них результаты тестов на внимательность и быстроту реакции.

Будущих летчиков разделили на две группы, одинаковые по численности и уровню физической подготовки. Одни принимали элеутерококк, а другие плацебо. Всех летчиков и космонавтов готовят с помощью специального тренажера, в котором они быстро вращаются в трех плоскостях. Такое вращение тренирует вестибулярный аппарат, но вызывает головокружение и тошноту. У людей, которые принимали плацебо, тошнота наступала через 7-12 минут работы с тренажером, а у тех, кто принимал настоящий растительный экстракт, — значительно позже, через 15 минут.

За рубежом проводили исследование, как прием элеутерококка влияет на качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Участвовали 20 человек, больных гипертонией. У некоторых из них была сердечная недостаточность. Участников разделили на две равные группы. 10 пациентов принимали экстракт корня элеутерококка в течение 8 недель, остальные — плацебо. Через 4 недели люди, принимавшие настоящее стимулирующее средство, отметили, что у них улучшилось качество жизни. Но до конца 8 недели различия между группами исчезли. На показатели артериального давления прием стимулирующего растительного экстракта влияния не оказал. Авторы исследования сделали вывод, что элеутерококк — безопасное средство, но с низкой эффективностью.

Элеутерококк для иммунитета

Элеутерококк полезен для иммунитета. Предполагается, что биологически активные вещества, которые содержатся в корнях этого растения, стимулируют активацию Т-лимфоцитов. Элеутерококк — эффективный индуктор гамма-интерферона, иммуномодулятор и противовирусное средство. Как известно, физический и психологический стресс подавляет активность иммунной системы. Прием растительного препарата снижает негативный эффект от стресса.

В лабораторных условиях экстракт элеутерококка подавляет размножение многих вирусов, бактерий и грибков, в частности, респираторно-синцитиального вируса, человеческого риновируса, вируса гриппа типа А. Было проведено двойное слепое плацебо-контролированное исследование, в котором участвовали 93 больных генитальным герпесом, вызванным вирусом герпеса типа 2. Среди тех, кто принимал элеутерококк (эквивалент 4 грамма высушенного корня в сутки), вспышки герпеса случались реже и проходили быстрее, чем у людей, которые принимали плацебо.

Читайте о растениях, повышающих иммунитет:

Профилактика простудных заболеваний

О том, что принимать элеутерококк полезно для профилактики простуды, стало известно по результатам советских исследований. Ученые и врачи в 1970-х годах установили, что если употреблять это растение, то риск простудных заболеваний снижается на 35%. Более строгие исследования 1980-х годов показали, что профилактическая эффективность элеутерококка была преувеличена. Тем не менее, на фоне приема этого средства реже возникают пневмония и другие тяжелые осложнения простудных заболеваний.

В 1986 году были опубликованы результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 1376 человек. Половина из них принимали элеутерококк в зимний период, другая половина — плацебо. Слепое исследование означает, что участники не знали, принимают ли они настоящее лекарство или плацебо. Двойное слепое исследование — этого не знали даже врачи, которые непосредственно общались с пациентами. Частота гриппа и других острых респираторных заболеваний между группами отличалась незначительно. Но у людей, которые принимали экстракт элеутерококка по 2 мл в день, намного реже возникали пневмония, бронхит, гайморит, отит и другие осложнения.

Настойка и таблетки элеутерококка детям

В Советском Союзе элеутерококк назначали людям, входящим в категории повышенного риска, — маленьким детям и даже беременным женщинам. Изучали эффективность этого растительного средства для профилактики ОРВИ и ОРЗ у детей, посещавших дошкольные детские учреждения. В 1980 и 1986 годах были опубликованы результаты исследований, в которых участвовали сотни детей. Авторы статей утверждали, что ежедневный прием настойки элеутерококка позволяет уменьшить частоту простудных заболеваний у детей на 30-75%.

За рубежом аналогичные исследования не проводили. Безопасность элеутерококка для маленьких детей не подтверждена. В настоящее время детский возраст до 12 лет считается противопоказанием к назначению этого средства. Если вы все же решите давать элеутерококк ребенку, то используйте таблетки или водный настой, но не спиртовую настойку. В первый раз не давайте много. Убедитесь, что растительный препарат не вызывает у ребенка аллергической реакции и других побочных эффектов. Нет никакой необходимости давать это средство детям. Для профилактики простудных заболеваний изучите и делайте, что в ней написано.

Частые вопросы и ответы на них

Можно ли давать элеутерококк ребенку для адаптации к перегрузкам в школе?

Вряд ли растительные средства реально помогут от этой проблемы. Лучше снизить учебную нагрузку, если ребенок плохо ее переносит. Вам нужен в первую очередь здоровый ребенок, а потом уже его успехи в учебе.

Можно ли принимать элеутерококк при сахарном диабете?

Элеутерококк теоретически может усилить действие инсулина и таблеток от диабета. В первые дни тщательно следите за своим сахаром в крови — контролируйте, чтобы не было гипогликемии. Практически это маловероятно. Не надейтесь вылечить диабет 1 или 2 типа с помощью каких-то растительных средств.

Совместим ли элеутерококк и противозачаточные таблетки?

Точных данных насчет этого нет. Вряд ли элеутерококк понижает эффективность оральных контрацептивов. Но и гарантировать, что эффективность противозачаточных таблеток не снизится, вам никто не сможет.

Что можно принимать для улучшения памяти и концентрации внимания, кроме элеутерококка? Пирацетам? Глицин?

Есть мнение, что пирацетам и глицин — это не более чем плацебо. Эффективность гингко билоба тоже сомнительная. Проверьте свой сахар в крови (анализ на гликированный гемоглобин) и убедитесь, что у вас нет диабета, который вызывает проблемы с памятью и другие осложнения. Изучите . Делайте, что в ней написано. Одним из результатов станет замедление возрастного ухудшения работы мозга.

Что делать, если элеутерококк недостаточно помогает от гипотонии и хронической усталости?

Если знаете английский язык, то поинтересуйтесь, что такое adrenal fatigue и как это лечить. Кроме элеутерококка, попробуйте еще витамины B5 и B12, а также ацетил-L-карнитин, обычный L-карнитин, коэнзим Q10, магний-В6, витамины-антиоксиданты, пробиотики, жирные кислоты Омега-3. Выше перечислены добавки в порядке убывания их важности. Из лекарственных растений — корень лакрицы, женьшень, родиола розовая.

Читайте подробнее о добавках:

Выводы

Прочитав статью, вы узнали, насколько полезен элеутерококк для иммунитета и в качестве адаптогена. Описаны показания к применению этого растения, немногочисленные противопоказания и возможные побочные эффекты. Многие люди интересуются, подходит ли элеутерококк для детей, можно ли принимать капли или настойку беременным женщинам. В статье представлена информация об исследованиях, доступных на сегодняшний день, которые были проведены еще в СССР в 1960-70-е годы. Опираясь на эти данные, вы можете решить, стоит ли давать это растение ребенку, принимать его во время беременности.