Ультрафіолетова лампа для дому. Чи небезпечні для здоров'я ультрафіолетові лампи для нігтів

Якщо істина багатогранна, то брехня багатоголосна.
Вінстон Черчілль

Гель-лак увірвався в життя сучасної жінкиі миттєво її підкорив. Манікюр щодня, флакончики з ацетоном у сумочці, облуплені кінчики – з приходом гель-лаків усі незручності та незручні моменти залишились у минулому. Здавалося б, ось воно, жіноче щастя. Але ж ні. Цікавість виявилася сильнішою.

Питання, чи шкідливо покривати нігті гель-лаком, внесло в смуту, що запанувала ідилію. Почали говорити, гель-лаки містять особливо небезпечні інгредієнти, А лампа для їх сушіння викликає рак. Чи так це, розбиратимемося, спираючись на компетентну думку подологів, алерголів, дерматологів та імунологів.

З гарною порцією скепсису варто ставитись до розмов, нібито сушіння покриття в лампі провокує рак. Ряд досліджень із цього приводу провели американські фахівці та встановили, рік безперервного манікюру гель-лаком за шкідливістюприрівнюється до 10 хвилин перебування на сонці. Ну а всім стурбованим Фонд з боротьби з раком шкіри Skin Cancer Foundationi (США) пропонує використовувати крем для захисту від УФ.

До речі, ще ніхто засмаглі руки через регулярне сушіння гель-лаків у лампі не придбав, а значить сила впливу ультрафіолетового випромінюваннязначно перебільшена.

А взагалі, ключове завдання гель-лаків – зробити нігті красивими, а не здоровими. І нічого більше вони не винні. Шкодити, щоправда, теж не повинні, але це факультативно. Як приємний бонус від виробника.

FAQ про шкоду гель-лаків: як зберегти здоров'я та нігті

Якщо вчора про них говорили «псують нігті», сьогодні на їх адресу висувають значно серйозніші звинувачення – до ризиків онкологічних захворювань, токсичних отруєньта загрози патологій розвитку плода Чи не панікувати. Багато чуток – лише домисли. Чесні відповіді на актуальні питаннязнайдете нижче.

Як гель-лак впливає на здоров'я нігтів?

«Винний», – виносять дівчата гель-лаку вирок, виявивши одного разу замість міцних і товстих ламкі та тонкі нігтики. Щоправда полягає в тому, що «псую» найчастіше наводить не лак, а майстер.

Нігті можна перепиляти бафом під час підготовки, взяти зайвого фрезою під час процедури апаратного зняття, перетримати в компресі з ЖДСЛ, пересушити в лампі.

Але як зручно сказати постраждалій клієнтці, мовляв, що ви хотіли - то гель-лак.

Міф про шкоду вигідно розповсюджувати не тільки манікюрних справ майстрам, а й компаніям з виробництва «реабілітуючих» засобів та косметологічних центрів, які надають послугу «реабілітації». Гроші заробляти треба.

А взагалі набагато більший впливна нігті надають «внутрішні» чинники, тобто генетика, харчування та здоров'я. Ось три кити, що визначають їхню міцність і фактуру. Манікюр швидше створює захист, захищаючи нігтики від неблагополучних впливів ззовні – не винуватець, а ангел-охоронець.

Чи небезпечний гель-лак для здоров'я?

Що там нігті. За чутками, довготривалий манікюр погіршує здоров'я! Давайте розберемося. Щоб погіршити самопочуття, токсинам лаку потрібно всмоктатися і зі струмом крові поширитися по організму. Або проникнути в організм у вигляді летких речовин. Що стосується «всмоктування», згадайте про шарувату структуру манікюру.

Нижнім шаром пирога є база, через яку, загалом, жоден «отруйний» гель-лак просочитися не може.

Про атаку на дихальну системускажімо наступне – ризики надихатися якоюсь гидотою на вулицях міста більше.

А ось алергія може виникнути. Як може вона розвинутися на горіхи, трав'яні чаї, косметику та інше. Справа індивідуальна та непередбачувана.

Шкідливі речовини у гель-лаках?

Нічого натурального та корисного у синтетичних лаках, звичайно, немає. Але що є небезпечним? Можливо – формальдегід, формальдегідні смоли, толуол, дибутилфталат та камфора.

Бренди, які дбають про репутацію, не включають цю гидоту до складу, а найпросунутіші випускають продукцію класу «7-Free» – крім вищезгаданого, виключивши ксилол та етилтосиламід. Загалом читайте етикетки і вибирайте найкраще.

Чи шкідливий гель-лак для вагітних?

Лікарі кажуть – так, небезпечний. А кажуть тому, що страхуються. Більшість із них навчалася, коли гель-лаків не було, та й зараз в університетах навряд чи читають лекції з цього приводу. Ось і змушені висловлюватися про довговічний манікюр категорично - про всяк випадок. І все-таки нічого кримінального в ньому немає.

Речовини, які можуть подолати гематоенцефалічний бар'єр, відсутні. Але є леткі компоненти, вдихання яких є гіпотетично шкідливим. Щоправда, дотримуючись тієї ж логіки, вагітній варто обходити стороною все, що «пахощить» – наприклад, порошки або дезінфектори туалету.

Висновок:можна не морочитися, але стежити за стерильністю інструментів, вентилюванням приміщення та якістю матеріалів. Знімати – зрозуміло, фрезою.

Чи шкідливо робити гель-лак постійно?

Нігті – досить міцний матеріал, який до того ж не зуби – відростає. Крім того, нігті не «дихають», попри популярну думку, тобто задихнутися не можуть.

за великому рахункудо безперервного носіння гель-лаку протипоказань немає.

Під «панциром» нігтики можуть бути нескінченно довго, не страждаючи від асфіксії. Значення має інше – ритуал вилучення.

Ацетон відверто шкодить і чим частіше гель-лак знімаєш, тим більшу травму завдаєш. Але хто заважає акуратно спиляти?

Що шкідливіше – звичайний лак чи гель лак?

Однозначно відповісти складно. Обидва продукти – синтетичного походження. Обидва можуть бути як якісними, так і не дуже. Різниця полягає в тому, що звичайний лак доводиться часто (іноді щодня) знімати ЖДСЛ, що реально, а не міфічно травмує нігті.

Водночас його можна наносити на лікувальну базу, займаючись одночасно і красою нігтів, та їх відновленням.

Гель-лак розчиняється рідко, раз на кілька тижнів, і завжди існує нехімічний варіант «опила», але й бази для нього найчастіше звичайні. Зміцнення стає окремим обрядом.

Втім, і серед гель-лакових брендів є виробники, які пропонують основи, що відновлюють під колір, як це робить Jessica Cosmetics International. Таким чином, з невеликою перевагою перемагають гель-лаки.

Всі ми любимо літо з його яскравими фарбами, відпустками, пляжами та сонячним промінням. А неодмінним атрибутомлітнього сезону є засмагу, яку багато хто з нас прагнуть отримати всіма можливими способами. Про красу засмаги говорять часто, але чомусь рідко хтось згадує про те, що таке засмагу, і яким чином вона з'являється на шкірі.

Загар - це зовсім не бажання шкіри виглядати красиво, а навпаки, природна реакціяна ультрафіолет, який сприймається клітинами шкіри як шкідливий вплив.

У останнім часомчасто можна почути розмови про те, що засмага шкідлива. Але це не зовсім так: шкідлива не засмага, а ультрафіолет, що сприяє її появі.

Чим тонша і ніжніша шкіра, тим гірше вона сприймає ультрафіолетові промені, тому немає нічого дивного в тому, що найшкідливішим є вплив сонячних променів на шкіру обличчя.

Як же бути? Невже східні жінки мають рацію у своєму бажанні повністю захиститися від сонячних променів, використовуючи всі можливі способи, у тому числі й спеціальні парасольки?

В цьому випадку, як і в багатьох інших, важливо вміти знайти золоту середину, адже зовсім закритися від сонця не вийде, хоч би як ми намагалися. Та й не потрібно це, оскільки сонячні промені - джерело вітаміну D, який в помірних кількостях необхідний і для шкіри, і для організму в цілому. Навчіться дружити з сонцем та його променями, і тоді Вам не будуть страшні ні авітаміноз, ні шкідливий вплив ультрафіолету.

Чи шкідливий ультрафіолет

Однак перш ніж зрозуміти, як налагодити з сонячними променями дружні стосунки, необхідно визначитися з тим, яка саме шкода несе в собі ультрафіолетове випромінювання.

Насамперед ультрафіолетове випромінювання в непомірних дозах – це ризик виникнення шкірних новоутворень, які можуть бути небезпечними для здоров'я та життя.

При цьому необхідно враховувати, що наша шкіра «пам'ятає» кожну відпустку, і акумулює все ультрафіолетове випромінювання, яке отримує людина з самого дитинства. Кожна наша нова засмага – це збільшення шкідливого впливу ультрафіолету, яке полягає у руйнуванні клітин шкіри.

Знову ж таки, мова не йде про повній відмовівід сонячних ванн. Взаємодія людського організму із сонцем – це природно. Неприродним є надмірне захоплення засмагою.

Але ультрафіолет шкідливий не лише здоров'ю. Сонячне проміння тільки на перший погляд покращує зовнішній виглядшкіри обличчя, сприяючи появі засмаги. Насправді ж ультрафіолетові промені – це перший ворог молодості шкіри.

Саме ультрафіолет має на шкіру шкідливий вплив, що призводить до появи зморшок. Зрозуміло, існують і інші фактори, що впливають на старіння шкіри, але надмірне захоплення сонячними ваннами – це правильний шлях до раннього старінняшкіри обличчя.

Під впливом сонячних променів шкіра стає сухою та тонкою, а недостатня кількість вологи негайно позначається на пружності шкіри та призводить до утворення зморшок.

Захист від ультрафіолету: думка лікарів!

Хочете завжди залишатися красивою та здоровою? Тоді запам'ятайте кілька правил, які убережуть Вашу шкіру від згубної дії ультрафіолету.

Тим, хто не збирається відмовлятися від гарної засмаги, лікарі рекомендують приймати сонячні ванни до 10:00 або після 16:00. У цей час сонячні промені ще не мають високої активності, але вже можуть сприяти появі засмаги.

А ще деякі лікарі радять любителям сонячних ванн виходити на пляж із раннього ранку. Вважається, що дія сонячних променів на шкіру в цей час доби дає захист від шкідливого ультрафіолету, що випромінюється сонцем протягом дня.

Але на цьому проблема не вичерпується. Сонце – це не світильник, який можна включити при відвідуванні пляжу та вимкнути тоді, коли засмагати вже не хочеться. Це небесне світило активно будь-коли дня.

Крім того, шкіра обличчя піддається впливу ультрафіолету будь-якої пори року, а не лише влітку.

На перший погляд здається, що з приходом осені і до пізньої весни сонячні промені на шкіру не впливають. Ця помилкова думка пов'язана з тим, що засмага у нас асоціюється тільки зі спекотними днями і палаючим сонячним промінням. Але насправді давно доведено, що засмагнути і навіть згоріти можна і в тіні, а сонячне проміння згубно впливає на шкіру обличчя навіть узимку.

Тут уже не розрахуєш оптимальний часдля виходу на вулицю, і доводиться думати про щоденний захист обличчя від сонячного проміння. На допомогу приходять спеціальні косметичні засоби, які містять SPF-фактор.

Такі засоби, крім захисту шкіри від сонця, можуть виконувати й інші функції, наприклад, функцію зволоження або тонування шкіри обличчя. А їх вибір має зводитися до визначення необхідного саме Вам фактора захисту від сонячних променів.

Але, перш за все, необхідно враховувати, що сонцезахисні засоби для особи мають SPF-фактор вище за той, який вказаний на упаковках аналогічних засобівдля шкіри тіла. Це з тим, що шкірі обличчя потрібна інтенсивніший захист. Захищайте шкіру обличчя від великої кількостіультрафіолету, і Ви збережете молодість та красу на довгі роки.

Ультрафіолетові лампи, що використовуються в оформленні

Повз звичайний розпис стін ми так само виконуємо роботи флюоресцентними фарбами. Такі фарби світяться під ультрафіолетовими лампами (лампами чорного світла), що дозволяє створювати досить незвичайну атмосферу. Наші клієнти часто цікавляться безпекою цих ламп для здоров'я.
Спробуємо розібратися у цьому питанні.

Ультрафіолетове випромінювання (ультрафіолетові промені, УФ-випромінювання) - електромагнітне випромінювання, що займає спектральний діапазон між видимим та рентгенівським випромінюваннями. Довжина хвиль УФ-випромінювання лежить в інтервалі від 10 до 400 нм.
Розрізняють кілька типів УФ-випромінювання, різних за впливом на людину:

• Ультрафіолет А, довгохвильовий - 400-315 нм
• Ультрафіолет B, середньохвильовий - 315-280 нм
• Ультрафіолет С, короткохвильовий - 280-100 нм

Чим коротша довжина хвилі, тим більшу енергію має випромінювання і тим глибше воно проникає крізь тканини тіла - так само небезпечне для нас випромінювання типу С, а випромінювання типу А менш небезпечне.

Природним джерелом ультрафіолету є Сонце. Воно випромінює у всіх діапазонах, але завдяки атмосфері нашої планети, і зокрема озоновому шару, до нас доходить лише випромінювання типу А та мала частина випромінювання типу В. Саме сонячний ультрафіолет викликає засмагу на нашому тілі та сприяє виробленню шкірою вітаміну D.

Існують різні види ультрафіолетових ламп:

• УФ лампи (лампи чорного світла, black lights), що використовуються в оформленні, а також лампи, що використовуються в детекторах валют, дають лише випромінювання типу А довгої хвилі в районі 370 нм. Це досить безпечне світло і перебувати під такою лампою менш шкідливо для шкіри та очей, ніж перебувати під сонцем у ясну погоду. А при нестачі сонячного світла, наприклад у зимовий час, перебувати під такою лампою навіть корисно, тому що це сприяє виробленню вітаміну D і деяких гормонів, що підвищують настрій. Хоча й зловживати цим не варто. Так само не варто дивитися на саму лампу з близької відстані.
• УФ лампи, що використовуються в соляріях дають випромінювання типів А і В, наближених до сонячного ультрафіолету, і зважаючи на їх потужність і кількість, перебування в солярії обмежують кількома хвилинами з обов'язковим захистом очей спеціальними окулярами.
• Так само існують кварцові та бактерицидні лампи, які використовуються в медицині для знезараження приміщень. Бактерицидні лампи – випромінювання тип В, ​​кварцові – жорстке випромінювання тип С. Перебувати під такими лампами в жодному разі не можна навіть короткий час.

Дивлячись на лампу чорного світла, ми бачимо лише слабке фіолетове свічення, хоча для комах такі лампи світяться дуже яскраво. Пояснюється це тим, що наші очі, на відміну від очей комах, мають фільтр, який не дозволяє УФ випромінюванню типу А потрапляти на сітківку. Служить це для захисту очей, тому що без цього фільтра наш зір псувався б уже до 20 років.

Отже підіб'ємо підсумки:
УФ лампи чорного світла, що використовуються в оформленні, є досить безпечними. Можна сміливо проводити під такою лампою кілька годин на день. У зимовий час при короткому сонячному дні включати УФ лампу на 30-60 хвилин на день (залежно від потужності лампи) навіть корисно для здоров'я. Лампи бувають як люмінесцентні, і світлодіодні. Потужність лампи вибирається із розрахунку 1-2 ватів на квадратний метр.

Вплив світла сонця на людину важко переоцінити - під його дією в організмі запускаються найважливіші фізіологічні та біохімічні процеси. Сонячний спектр ділиться на інфрачервону та видиму частини, а також на найбільш біологічно активну ультрафіолетову частину, яка надає великий впливна всі живі організми на планеті. Ультрафіолетове випромінювання – це несприйнятне людським окомкороткохвильова частина сонячного спектру, що має електромагнітний характер і фотохімічну активність.

Завдяки своїм властивостям ультрафіолет успішно застосовують у різних галузях. людського життя. Широке використання УФ-випромінювання отримало в медицині, оскільки воно здатне змінювати хімічну структуруклітин і тканин, що надає різний вплив на людину.

Діапазон довжин хвиль ультрафіолетового випромінювання

Основне джерело УФ-випромінювання – сонце. Частка ультрафіолету у загальному потоці сонячного світла є непостійною. Вона залежить від:

• часу доби;
• пори року;
• сонячної активності;
• географічної широти;
• стани атмосфери.

Незважаючи на те, що небесне світило знаходиться далеко від нас і його активність не завжди однакова, до Землі доходить достатня кількість ультрафіолету. Але і це тільки його мала довгохвильова частина. Короткі хвилі поглинаються атмосферою на відстані близько 50 км. до поверхні нашої планети.

Ультрафіолетовий діапазон спектру, що доходить до земної поверхні, умовно ділять за довжиною хвилі на:

• дальній (400 – 315 нм) – промені УФ – А;
• середній (315 – 280 нм) – промені УФ – В;
• ближній (280 – 100 нм) – промені УФ – З.

Дія кожного УФ-діапазону на людський організмпо-різному: що менше довжина хвилі, то глибше вона проникає через шкірні покриви. Цим законом і визначається позитивне чи негативний впливультрафіолетового випромінювання на організм людини

УФ-випромінювання ближнього діапазону найбільше несприятливо позначається на здоров'я і несе в собі загрозу виникнення важких захворювань.

Промені УФ-С повинні розсіюватися в озоновому шарі, але через погану екологію доходять до поверхні землі. Ультрафіолетові промені діапазону А і В менш небезпечні, при строгому дозуванні, випромінювання далекого та середнього діапазону сприятливо впливає на організм людини.

Штучні джерела ультрафіолетового випромінювання

Найбільш значущими джерелами УФ-хвиль, що впливають на організм людини, є:

• бактерицидні лампи - джерела хвиль УФ - С, використовуються для знезараження води, повітря або інших об'єктів зовнішнього середовища;
• дуга промислового зварювання - джерела всіх хвиль діапазону сонячного спектру;
• еритемні люмінесцентні лампи- Джерела УФ-хвиль діапазону А і В, що застосовуються для терапевтичних цілей та в соляріях;
• промислові лампи – потужні джерела ультрафіолетових хвиль, що використовуються в виробничих процесівдля закріплення фарб, чорнила або затвердіння полімерів.

Характеристиками будь-якої УФ-лампи є потужність її випромінювання, діапазон спектру хвиль, тип скла, термін експлуатації. Від цих параметрів залежить, наскільки лампа буде корисною або шкідливою для людини.

Перед опроміненням ультрафіолетовими хвилями від штучних джерел для лікування або профілактики хвороб слід проконсультуватися з фахівцем для підбору необхідної та достатньої еритемної дози, яка є індивідуальною для кожної людини з урахуванням типу її шкіри, віку, наявних захворювань.

Слід розуміти, що ультрафіолет – це електромагнітне випромінювання, яке надає не лише позитивний впливорганізм людини.

Бактерицидна ультрафіолетова лампа, що використовується для засмаги, принесе істотну шкоду, а не користь для організму. Використовувати штучні джерела УФ-випромінювання повинен тільки професіонал, який добре знається на всіх нюансах подібних приладів.

Історії наших читачів

Володимир
61 рік

Позитивний вплив УФ-випромінювання на організм людини

Ультрафіолетове випромінювання широко застосовується в області сучасної медицини. І це не дивно, адже УФ-промені виробляють болезаспокійливий, заспокійливий, антирахітичний та антиспастичний ефекти.. Під їх впливом відбувається:

• формування вітаміну D, необхідного для засвоєння кальцію, розвитку та зміцнення кісткової тканини;
• зниження збудливості нервових закінчень;
• підвищення обміну речовин, оскільки спричинює активізацію ферментів;
• розширення судин та покращення циркуляції крові;
• стимулювання вироблення ендорфінів – «гормонів щастя»;
• Збільшення швидкості регенеративних процесів.

Сприятливий вплив ультрафіолетових хвиль на організм людини виражається також у зміні його імунобіологічної реактивності – здатності організму виявляти захисні функціїщодо збудників різних захворювань. Строго дозований ультрафіолетове опроміненнястимулює вироблення антитіл, завдяки чому підвищується опір людського організму до інфекцій.

Вплив УФ-променів на шкіру викликає реакцію – еритему (почервоніння). Відбувається розширення судин, що виражається гіперемією та набряклістю. Продукти розпаду (гістамін і вітамін D), що утворюються в шкірі, надходять у кров, що і викликає загальні змінив організмі при опроміненні УФ хвилями.

Ступінь розвитку еритеми залежить від:

• величини дози ультрафіолету;
• діапазону ультрафіолетових променів;
• індивідуальну чутливість.

При надмірному УФ-опроміненні уражена ділянка шкіри дуже болюча і набрякла, виникає опік з появою пухиря і подальшим сходженням епітелію.

Але опіки шкірних покривів - це далеко не найсерйозніші наслідки тривалого впливу ультрафіолетового випромінювання на людину. Нерозумне використання УФ-променів викликає патологічні змінив організмі.

Негативний вплив УФ-випромінювання на людину

Незважаючи на важливу рольу медицині, шкода ультрафіолету на здоров'я перевершує користь. Більшість людей не здатні точно контролювати лікувальну дозу ультрафіолету та вдаватися своєчасно до методів захисту, тому нерідко відбувається його передозування, через що виникають такі явища:

• з'являються головний біль;
• температура тіла підвищується;
• швидка стомлюваність, апатія;
• порушення пам'яті;
• прискорене серцебиття;
• зниження апетиту та нудота.

Надмірна засмага вражає шкірні покриви, очі та імунну (захисну) систему. Відчувані та видимі наслідкинадмірного УФ-опромінення (опіки шкіри та слизової оболонки очей, дерматити та алергічні реакції) проходять протягом кількох днів. Ультрафіолетова радіація накопичується протягом тривалого часу та викликає дуже серйозні захворювання.

Вплив ультрафіолету на шкіру

Гарна рівна засмага – мрія кожної людини, особливо представниць слабкої статі. Але слід розуміти, що клітини шкіри темніють під впливом пігменту, що виділяється в них, — меланіну з метою захисту від подальшого опромінення ультрафіолетом. Тому засмага – це захисна реакціянашої шкіри на пошкодження її клітин ультрафіолетовими променями. Але він не захищає шкірні покриви від серйознішого впливу УФ-випромінювання:

1. Фотосенсибілізація – підвищена сприйнятливість ультрафіолету. Навіть невелика його доза викликає сильне печіння, свербіж та сонячний опікшкірних покривів. Часто це пов'язано з використанням медикаментозних препаратівабо вживанням косметичних засобівабо деякі продукти харчування.
2. Фотостаріння. УФ-промені спектру А проникають у глибокі шари шкіри, ушкоджують структуру сполучної тканинищо призводить до руйнування колагену, втрати еластичності, до ранніх зморшок.
3. Меланома – рак шкіри. Захворювання розвивається після частих та тривалих перебуванняна сонці. Під дією надмірної дози ультрафіолету відбувається поява злоякісних утвореньна шкірі або переродження старих родимок у ракову пухлину.
4. Базальноклітинна та луската карцинома – немеланомне ракова освіташкіри, не призводить до летального результатуале вимагає видалення уражених ділянок хірургічним шляхом. Помічено, що захворювання набагато частіше виникає у людей, які довго працюють під відкритим сонцем.

Будь-який дерматит чи явища сенсибілізації шкірних покривів під впливом ультрафіолету є провокуючими чинниками у розвиток онкологічних захворювань шкіри.

Вплив УФ-хвиль на очі

Ультрафіолетові промені, залежно від глибини проникнення, можуть негативно відбиватися і на стані очей людини:

1. Фотоофтальмія та електроофтальмія. Виявляється у почервонінні та опуханні слизової оболонки очей, сльозотечі, світлобоязні. Виникає при недотриманні правил техніки безпеки під час роботи зі зварювальним обладнанням або у людей, що знаходяться при яскравому сонячному світлі на покритому снігом просторі (снігова сліпота).
2. Розростання кон'юнктиви ока (птеригіум).
3. Катаракта (помутніння кришталика ока) - захворювання, що виникає в різного ступеняу переважної більшості людей до старості. Її розвиток пов'язаний із впливом ультрафіолетового випромінювання на очі, що накопичується протягом життя.

Надлишок УФ-променів може призвести до різним формам ракових захворюваньоко та вік.

Вплив ультрафіолету на імунну систему

Якщо дозоване застосування УФ-випромінювання сприяє підвищенню захисних силорганізму, то надмірна дія ультрафіолету пригнічує імунну систему . Це було доведено у наукових дослідженняхвчених США на вірус герпесу. Радіація ультрафіолету змінює активність клітин, що відповідають за імунітет в організмі, вони не можуть стримувати розмноження вірусів або бактерій, ракових клітин.

Основні заходи безпеки та захисту від впливу ультрафіолетового випромінювання

Щоб уникнути негативних наслідківвпливу УФ-променів на шкірні покриви, очі та здоров'я, кожній людині необхідний захист від ультрафіолетового випромінювання. При вимушеному тривалому знаходженні на сонці або на робочому місці, що піддається впливу високих дозультрафіолетових променів, обов'язково потрібно з'ясувати чи в нормі індекс УФ-випромінювання. На підприємствах при цьому використовується прилад під назвою радіометр.

При підрахунку індексу на метеорологічних станціях враховується:

• довжина хвиль ультрафіолетового діапазону;
• концентрація озонового шару;
• активність сонця та інші показники.

УФ-індекс – це індикатор потенційного ризику для організму людини внаслідок впливу дози ультрафіолету. Значення індексу оцінюється за шкалою від 1 до 11+. Нормою УФ-індексу вважається показник трохи більше 2 одиниць.

При високих значенняхіндексу (6 – 11+) підвищується ризик несприятливого впливуна очі та шкіру людини, тому необхідно застосовувати захисні заходи.

1. Використати сонцезахисні окуляри(спеціальні маски для зварювальників).
2. Під відкритим сонцем слід обов'язково носити головний убір (при дуже високому індексі – крислатий капелюх).
3. Носити одяг, що закриває руки та ноги.
4. На непокриті одягом ділянки тіла наносити сонцезахисний крем із фактором захисту не менше 30.
5. Уникати перебування на відкритому, не захищеному від потрапляння сонячних променів, просторі в період з полудня до 16 години.

Виконання нескладних правил безпеки дозволить знизити шкідливість УФ-опромінення для людини та уникнути виникнення хвороб, пов'язаних із несприятливим впливом ультрафіолету на його організм.

Кому опромінення ультрафіолетом протипоказане

Слід бути обережними з впливом ультрафіолетового випромінювання наступним категоріям людей:

• з дуже світлою та чутливою шкіроюта альбіносам;
• дітям та підліткам;
• тим, хто має багато родимих ​​плямчи невусів;
• страждаючим системними або гінекологічними захворюваннями;
• тим, у кого серед близьких родичів спостерігалися онкологічні захворюванняшкіри;
• які приймають довго деякі лікарські препарати(Необхідна консультація лікаря).

УФ-випромінювання таким людям протипоказане навіть у малих дозах, ступінь захисту від сонячного світла має бути максимальним.

Вплив ультрафіолетового випромінювання на людський організм та його здоров'я не можна однозначно назвати позитивним чи негативним. Занадто багато факторів слід враховувати при його впливі на людину різних умовахзовнішнього середовища та при випромінюванні від різних джерел. Головне, запам'ятати правило: будь-який вплив ультрафіолету на людину має бути мінімальним до консультації з фахівцемта суворо дозовано згідно з рекомендаціями лікаря після огляду та обстеження.

Сонце дарує життя нашій планеті та дарує море ультрафіолету для краси та здоров'я людства. Відмічено, що люди, що проживають у країнах, де більше природного світла, обумовленого місцем розташування та кліматом, щасливіші в порівнянні, наприклад з північними країнами, де багато місяців на рік може бути негода і похмурість.

Зовсім недавно за історичними мірками людина стала проводити величезну кількість часу в приміщеннях, результатом чого стало недоотримання сонячного тепла, недоотримання ультрафіолетових променів. Міські жителі рідко бувають на свіжому повітріАле прогрес не стоїть на місці і на труднощі, що відповідають простими технічними рішеннями.

Ультрафіолетова лампа - це прилад, що випромінює в діапазоні невидимий оку, у проміжку між рентгенівськими та фіолетовим кольором спектра.

Ультрафіолетова лампа: користь та шкода

Випромінювання лампи або перебування на сонечку є необхідною умовою здоров'я як людини, так тварин і рослин, мало істот, що населяють нашу планету, може обходитися без цього компонента повністю.

УФ лампа, замінюючи собою природне освітлення, сприяє виробленню вітаміну D, дефіцит якого, як відомо, призводить до такого захворювання, як рахіт. Однак, вітамін D відомий ще однією важливою властивістю — він сприяє засвоєнню кальцію організмом, а кальцій у свою чергу, один із найголовніших елементів функціонування та зростання багатьох тканин для людини і навіть є захисником від онкологічних захворювань.

Ультрафіолетове випромінювання допомагає позбутися патогенних організмів, в достатку навколишніх нас, причому починаючи від звичайних збудників застуди, до більш серйозних «товаришів», на кшталт палички Коха. Паличка Коха - збудник туберкульозу, розсадником якого є місця ув'язнення, де погано організовано не тільки провітрювання, але й куди не проникає навіть промінчик світла.

Благотворну дію УФ можна спостерігати на шкірі — бактерицидну та підсушуючу дію, яка допомагає швидше та ефективніше впоратися з багатьма шкірними проблемами. Типовим прикладом є прищі, грибки та дерматити.

Як мовилося раніше, ультрафіолетові промені, піднімають настрій, перешкоджають депресії, заряджають оптимізмом.

Не варто чекати на негайний ефект. Корисна дія має форму накопичувальну і до перших помітних оку позитивних змін можуть пройти тижні та місяці.

Шкідливість ультрафіолетової лампи

Все добре в міру. Якщо використанням подібної лампи не зловживати, дотримуватися інструкцій, то проблем не буває. При невмілому застосуванні приладу можуть виникнути досить серйозні наслідки: опіки (око та шкіри), загострення серцевих захворювань. Можна спровокувати зростання ракових клітин епідермісу – раку шкіри. Зазначимо, що тривалі сонячні ванни теж мають дані побічні ефектиТому сама по собі лампа не шкідлива, шкідливість з'являється тільки разом з людським фактором.

Як користуватись ультрафіолетовою лампою?

Головним чином, уважно прочитавши інструкцію та чітко дотримуватися її рекомендацій, особливо ретельно дотримуючись параметрів безпечного використання.

Як вибрати ультрафіолетову лампу?

Якщо поставлено питання, яку лампу купити, ультрафіолетову чи кварцову (як вид: домашній солярій), слід враховувати, що останні можна використовувати тільки після дозволу лікаря. Вибір повинен ґрунтуватися на потрібному корисній дії, наприклад, для профілактичної функції, слід знайти прилад, що випромінює 280 – 410 нм.

Решта у виборі належить якісним показникам, можливостям набувача та довірі марки виробника.

Статті на тему: