Мегалофобія – страх великих предметів. Побоювання відкритого простору — чи існує лікування

Побоювання великих об'єктів називається мегалофобією. Страх можуть викликати різні предмети - літаки, висотки, широкі коридори, високі дерева та ін. Якщо вчасно не подолати недугу, симптоматика фобії з роками прогресуватиме, що в результаті призведе до затворницького життя. Щоразу страх почне викликати все більшу кількість предметів.

Мегалофобія - страх великих предметів

Причини

Побоювання великих предметів діагностується дуже просто. Часто фобія з'являється у дитячому віці. Не кожен батько звертає увагу переживання свого чада, а страхи, не будучи вчасно усуненими, переростають у фобічні розлади. У дитинстві людина мешкає у своєму особливому світі, в якому ненатхненні предмети можуть оживати. У свідомості дитини величезні предмети, що лякають, піддаються гіпертрофії. Як результат, страх перед темним коридором або зачиненими дверима починає обростати додатковими деталями, які перетворюються на повноцінну фобію.

Дитячий страх може перетворитися на фобію

Без відповідного лікування страх поширюватиметься на всі великі предмети. Найчастішим об'єктом є літак. Здебільшого, об'єкти в підсвідомості пацієнта згодом набувають нових можливостей. У випадку з кораблем виникає страх потонути, боячись висоток з'являється страх бути похованим живцем під руїнами. Пацієнт повністю усвідомлює, що просто так будинок не може зруйнуватись, а корабель не втопиться, але нічого не може зробити з реакцією свого організму.

Одним із прикладів мегалофобії є страх переслідування великими об'єктами (літаком, потягом). При остраху пам'яток культури є побоювання, що вони оживуть і завдадуть шкоди, особливо сильно загострюється фобія в темний час доби.

Симптоматична картина

Побоювання всього великого, як і інші фобії, має чітко виражену симптоматичну картину, головним проявом якої є панічна атака. При особливо важких випадках спостерігається повна втрата людиною контролю над своїми діями та поведінкою. Явною ознакою страху є тяжкість у ногах, оніміння кінцівок, судоми, епілептичні напади, спазми.

Симптоми мегалофобії:

• тахікардія;
• дихальна недостатність;
• здавлювання в ділянці грудної клітки;
• втрата у просторі;
• посилене потовиділення;
• запаморочення;
• шлунковий спазм.

У спокійній обстановці пацієнти повністю усвідомлюють всю абсурдність своєї поведінки та її причини. Побачивши висотної будівліМегалофоб охоплює жах, що викликає дике бажання втекти і сховатися. Такі люди мають одну особливість, яка відрізняє їхню відмінність від пацієнтів коїться з іншими фобіями. У домашній обстановці у них з'являється нав'язливе бажання розглядати картинки з лякаючими предметами. Відчуття дикого жаху не утримує їх від перегляду тематичних картинок.

Наслідки

Боязнь великих чи величезних об'єктів архітектури має вчасно лікуватися, інакше призведе до плачевних наслідків. Насамперед вона руйнує зв'язки із соціумом. Пацієнти завжди усвідомлюють абсурдність своєї поведінки і бояться виявляти почуття перед знайомими, малознайомими, а тим більше незнайомими людьми, що ще більше обтяжує їхній стан. У такому разі рідні, які помітили симптоми захворювання, можуть допомогти.

Страшним наслідком мегалофобії є поява вторинних фобій, і навіть тяжкі розлади психіки. Пацієнтів часто мучать кошмарні сновидіння, в яких їх переслідують літаки, потяги, або руйнуються будинки, де вони перебувають.

Жахи - симптом страху

Принципи лікування

Лікування фобічного розладу починається з пошуку причин. Дуже важливо зрозуміти, що й у якому віці послужило поштовхом до розвитку неврозу. Переважно починати лікування ще в дитячому віці, коли поведінку найпростіше скоригувати. Лікування фобії не передбачає повного позбавлення страху, це першорядний інстинкт, який допомагає людині виживати і пристосовуватися до будь-яких умов.

Принципи терапії полягають в адаптації людини до стресора, конкретному випадку, великі предмети. Щоб усунути тяжкі симптоми неврозу, разом із психологічною модерацією використовується медикаментозна терапія. Препарати підбираються залежно від інтенсивності проявів. Легку формумегалофобії зазвичай лікують за допомогою седативних легких препаратів на рослинній основі. Вони покращують сон, знімають тривожність та практично не викликають побічних ефектів, крім випадків індивідуальної непереносимості. Серед легких седативних препаратів найбільшу популярність мають:

• валеріана;
• "Персен";
• "Фітосед";
• «Седавіт».

У важких випадках використовують транквілізатори, антидепресанти, барбітурати. Всі ці групи препаратів не рекомендовано приймати протягом тривалого часу, тому що вони викликають звикання та погано впливають на стан здоров'я пацієнта. Зазвичай барбітурати або транквілізатори використовують у разі необхідності усунення панічної атаки, якщо пацієнтам потрібно здійснити подорож літаком або кораблем. Потужним транквілізатором, який найчастіше використовується, є «Фенозепам». Його аналогом, але з меншим терміном дії є «Нозепам». Обидва вони мають виражену протисудомну, міорелаксаційну дію на організм. Викликають сильну сонливість.

Анксіолітики при порушеннях психічної рівноваги

У рамках комплексної терапіїпацієнтів навчають справлятися зі стресом і його наслідками за допомогою релаксації, яка включає кілька методів.

1. Медитація.
2. Дихальні вправи.
3. Заспокійливі ванни.

Корекція страху

Корекція страху, а інакше адаптація до стресора, може проводитися приватно чи групах. Психологи після з'ясування причин пропонують пацієнтам уявити себе в стресовій для них ситуації, наприклад, на борту корабля. Потрібно візуалізувати і свою поведінку побачивши її. Усі відчуття обговорюються з психологом чи групі.

На наступному етапі пацієнтам видають домашні завдання. Хворим пропонують прогулятися поряд із кораблем або висотним будинком. Метод доцільно застосовувати лише за повної впевненості лікаря, що пацієнт здатний тримати себе в руках та його психоемоційний стан від цього не погіршиться, фобія не переможе. Іноді перед реальною зустріччю з предметом страху пацієнтам візуалізують стресор за допомогою комп'ютерної модерації, що дозволяє побачити, чи людина готова до зустрічі зі своїм страхом на власні очі.

на останньому етапіпроводиться підбиття підсумків. Головною метою лікування є перенесення набутих навичок у реальність.

Людина має навчитися жити поряд зі своїм страхом і приборкувати її прояви.

На жаль, у шкільних курсах, навіть за наявності такого предмета, як психологія, ніхто не практикує навчання методів релаксації – розслаблення свідомості та тіла. Фобічні розлади збільшуються з віком. Людина щодня зазнає впливу стресу, а ЦНС не встигає регенерувати свої тканини при прискореному ритмі життя. Погіршення її функціональності призводить до появи різних страхів, тому що організм починає реагувати на будь-який подразник, як на потенційну небезпеку, здатну позбавити життя

Релаксація допоможе зняти симптоми фобії

Контроль емоцій та фізичного станудозволяє зменшити вплив стресу на організм та відновитися без допомоги лікарських препаратів. Одним із методів лікування неврозів є медитація. Це єдиний спосіблікування нервових розладіву легкій формі, що не потребує додаткових методів лікування та коригування. Сядьте на стілець або ляжте на підлогу, уявіть, що ваше тіло розчиняється у повітрі. Відчуйте себе маленькою порошинкою. Дихайте рівно, розмірено. На самому початку процедури концентруйте увагу тільки на диханні, намагайтеся вигнати від себе всі думки. Це досить складно, бо вони все одно приходитимуть. Щоразу потрібно повертати свій розум до контролю дихання. Так пацієнт навчається швидко перемикати увагу зі стресора на дихання, контролюючи стан свого тіла та думки.

Хороший метод візуалізації місця, в якому людина почувається захищеною. Пацієнтам пропонують у спокійній обстановці надати умови, які сприятимуть його комфорту. При вмінні швидко абстрагуватися до стресової ситуації людина зможе швидко перенести себе подумки в інше місце і повністю заспокоїти свої думки.

Самостійне лікування

Мегалофобію, на думку психолога, можна перемогти самостійно, якщо пацієнт усвідомлює свої дії і розуміє, що його страх абсурдний. Не рекомендується постійно розглядати картинки з лякаючими предметами. Це лише посилить стан. Перший крок до оздоровлення – не думати про страх, не зосереджувати на ньому свою увагу.

Домашня терапія нічим не відрізняється від лікарської та передбачає поступову адаптацію до предмета страху. Можна щодня проходити повз велику статую або найвищу будівлю в місті, але не дивитися на неї. Коли мозок звикне не помічати цей об'єкт, можна починати затримуватися біля нього більш тривалий час, не дивлячись на нього. Згодом пацієнтові вдасться подивитися на предмет страху без страху.

Висновок

Мегалофобія - важкий фобічний розлад родом з дитинства. При своєчасне виявленняі бажанні пацієнта вилікуватися чудово піддається коректуванню навіть без допомоги психолога. У запущеному випадку може призвести до серйозним розладампсихіки, тривалої депресії, суїцидальних схильностей.

Мегалофобія — розлад, у якому людина панічно боїться об'єктів великих розмірів.

Перебування поруч із великим природним чи рукотворним об'єктом викликає у людях суперечливі почуття. Хтось захоплюється, хтось боїться від усвідомлення своєї крихкості і вразливості, а хтось відчуває страх, що не піддається контролю. Тривога та непереборне бажання віддалитися від предмета великого розміру є симптомом мегалофобії.

Причини

Головна причина розвитку мегалофобії – дитячий страх, спровокований великим об'єктом

Також у формуванні фобії важливу роль відіграють фантазії та особливості дитячого сприйняття реальності. У пристосованому для дорослих людей у ​​світі навіть серед предметів домашньої обстановки переважають об'єкти великих розмірів.

Щодо себе, тендітного та низькорослого, дитина бачить ці предмети величезними. Налякати малюка можуть обриси об'єкта, що виникли в темряві, його падіння, рух або звук, що виходить від нього. Нерозуміння причини того, що відбувається, посилює дитячий страх.

Крім того, у віці з 3 до 7 років у дитини активно розвивається уява. Малюк здатний наділити лякаючий об'єкт неіснуючими негативними характеристиками. А невміння чітко розділити вигадку і реальність породжує переконаність у серйозності, що виходить від предмета небезпеки.
Здатні налякати малюка і великі технічні засоби, що рухаються.

Дитина не завжди може визначити траєкторію руху машини, а також не завжди бачить керуючого засобом людини. В очах дитини металева конструкція перетворюється на непередбачувану живу істоту.

У дуже поодиноких випадках мегалофобія здатна розвинутися і за відсутності негативного досвіду в минулому. У подібних випадках в основі фобії лежить інстинктивне занепокоєння при наближенні до великих об'єктів.

До об'єктів фобічного страху належать:

• багатоповерхові будинки, висотні будівлі,
• скульптури та пам'ятники,
• транспорт (літак, пором, поїзд),
• великі технічні засоби,
• багатовікові дерева,
• великі тварини,
• люди високого зросту (у важких випадках фобії).

Симптоми мегалофобії:

• прискорене серцебиття або біль у серці,
• відчуття сухості у роті,
• задишка,
• дезорієнтація,
• напади нудоти,
• скутість рухів або оніміння кінцівок.

Прояв мегалофобії

Прояв тривожного розладу може дещо відрізнятися. У деяких випадках особливо сильні негативні емоції викликають об'єкти, що рухаються. Власникам розвиненої уяви неживі механізми здаються живими та здатними нашкодити. Усвідомлення того, що об'єкт керуємо, не допомагає впоратися зі страхом.

Також магелофобам може здаватися, що оживе пам'ятник чи статуя та почнуть переслідування. При наближенні до об'єкту страху у людини виникає стійке бажаннявтекти чи сховатися. Але при цьому, перебуваючи в домашній обстановці, люди відчувають непереборну потребу розглядати фотографії, що зафіксували лякаючі об'єкти.

Це тривожний розладчасто супроводжується нічними кошмарами.
Мегалофобу може здаватися, що літак, що пролітає на невеликій висоті, обов'язково впаде, а поїзд - неминуче зійдет з рейок.

Розвиток мегалофобії

За відсутності своєчасного лікування розлад прогресує. Поступово може розширюватися спектр об'єктів, викликають на сполох. Також страх здатний видозмінюватися і ускладнюватися новими елементами. Наприклад, до страху висотних будинків додається страх бути похованим під завалами будівлі, що зруйнувалася.

Мегалофобія здатна спровокувати розвиток клаустрофобії.Це з тим, що опинившись у безпосередній близькості від великого об'єкта, людина почувається немов у обмеженому просторі.

Наслідком фобічного розладу може стати неврозоподібний стан.

Лікування

Мегалофобія – рідкісний, але легко діагностований та виліковний розлад. Експозиція – основний спосіб боротьби з цією фобією. Мета роботи фахівця – допомогти пацієнтові звикнути до об'єкта страху та зупинити появу негативних емоцій. У ході лікування хворий розглядає фотографії, що зафіксували великі об'єкти та уявляє зустріч із ними.

У свідомості мегалофоба має міцно закріпитися, що статуї не здатні ожити, масивні об'єкти, що рухаються, цілеспрямовано не переслідують людей, а багатоповерхові будинки не руйнуються без серйозних причин.

У лікуванні може застосовуватися метод комп'ютерного моделювання. Занурюючись у віртуальну реальність, пацієнт опиняється у дискомфортній ситуації та намагається знайти з неї вихід (разом із психотерапевтом).

Якщо людина навчилася контролювати свої емоції, можуть бути рекомендовані щоденні прогулянкиповз об'єкт страху. Для початку пацієнт повинен пройти повз великий об'єкт, не піднімаючи на нього очей. Потім людина вчиться ненадовго затримуватися біля предмета, що лякає. На заключному етапі, поступово навчившись справлятися з переживаннями, мегалофоб вже може добре розглянути об'єкт, що турбує раніше.

Медикаментозне лікуванняпризначається у випадках, якщо з'явилися неврози, порушення сну, підвищена тривожність, обсесивно-компульсивний розлад. Перевага надається легким препаратам. Призначення гнітючих нервову систему ліків не вітається.
До додаткових методів лікування відносяться дихальні вправи, медитація розслаблююча ванна.

Найвищі у світі статуї

Мегалофобія не тільки серйозно ускладнює життя, а й позбавляє людину можливості милуватися відомими на весь світ пам'ятками.

Неймовірними розмірами та грандіозністю відрізняються скульптурні споруди східних народів. Наприклад, у М'янмі зведена 116-метрова фігура Будди, що стоїть. На момент відкриття (21 лютого 2008 року) статуя була найвищою скульптурою у світі.

Не менш вражаючий китайський «Будда Весняного Храму». Висота релігійної постаті становить 128 метрів.
Статуя Будди Амітабхі (Усику Дайбузу), розташована в Японії - найвища бронзова статуя у світі. Фігура була зведена у 1995 році, висота Будди складає 100 метрів.

Просторовий страх, один із найсильніших страхів. Страх цей стан цілком нормальний, але нав'язливий страх, або виявляється з великою кількістюсимптомів, або гостро, що виражаються, - це фобія. Але різницю між нормою і патологією досить умовно. Симптоми страху: запаморочення, нестача повітря, задишка, біль у грудях, серця, почастішання пульсу, уповільнення/почастішання ритму серця, підвищення/зниження артеріального тиску, нудота, сухість у роті, посилене потовиділення, тривожні думки, зниження апетиту, і тремтіння в кінцівках та ін. Є й інші прояви страху. У цьому зачіпаються всі системи людини. Вчені зі США (медичної школи Х'юстона) в останніх дослідженнях виявили, що під впливом страху у частини студентів, що спостерігаються, відбуваються навіть порушення генетичного апарату і підвищується ймовірність виникнення онкологічних захворювань.

Страх передбачає ситуацію, і настає при її наступі, тривога теж виникає при передчутті, вона настає задовго до настання небезпеки. Джерело страху, як правило, усвідомлюється людиною і носить цілком конкретний характер (начальник, злий собака, іспит), а джерело тривоги не усвідомлюється і не піддається логічному поясненню. Тривожність змушує людину здійснювати деякі дії, які дозволяють відволіктися (загасити) від цього стану: не потрапляти в нього, багато/мало їсти, курити, пити спиртне і т.д., всі ці дії компенсують тривожність, людина повторює це постійно, а в результаті формуються нав'язливі стани. А з ними справиться досить важко. Гострі нападистраху, що виникають часто за таких фобіях називаються панічні атаки.

Страх простору (просторові страхи) пов'язані з внутрішньою сутністю людини і мають кілька особливостей. Вони притаманні всім людям, комусь меншою, комусь більшою мірою. Приховуються глибоко у підсвідомості, часто можуть не усвідомлюватись людиною, тому їх важко виявити. Через те, що просторові страхи знаходяться глибоко в підсвідомості і не мають неконкретного змісту, вони не піддаються повному лікуванню.

Всі живі істоти знаходяться під впливом двох інстинктів. Один із них спрямований на підтримку існуючого порядку, другий навпаки – зміни. Якби ми боялися нового, то не змогли б освоїти нові простори, території, міняти місця проживання. А якби ми всі боялися нового, були б схильні до додаткового ризику. Тому деякі бояться стабільності життя, а деякі навпаки, його мінливості. Природно, у період життя, може переважати талі інша тенденція, проте, але зазвичай проявляється чітка взаємозв'язок між характером, звичками і тенденцією. Якщо в людини переважає тенденція відкриття, прагнення до нового, то її лякає її відсутність чи обмеження, свобода для неї є головною життєвою цінністю. І в такої людини цілком може розвинутися клаустрофобія. Якщо ж прагнути порядку, він може відчувати страх страх нового і необхідністю вийти межі обжитого простору. Страх темряви з'являється через обмеженість нашого зору у темряві та страху, що там хтось є.

Клаустрофобія

Клаустрофобія - страх закритого простору, закритих приміщень, зокрема ліфтів, автомобілів, наметів, черги, вагонів метро, ​​і тісних приміщень взагалі, може виявлятися також у людей, які перебувають у натовпі. Нею також страждають землетрус, що летять на літаку і спелеологи. Часто з'являється при сильному переляку, пов'язаному з потраплянням у замкнуті тісні приміщення, коли на думку відчуває фобію, була загроза життю. Наприклад, застряг у ліфті, або побачив поблизу, як падає літак, і розвинулася ця фобія. Виявляється як напади панічного страхуДля лікування зазвичай використовуються антидепресанти.

За даними статистики, клаустрофобія спостерігається приблизно у 7% мешканців землі. Ті, хто страждає на цей вид страху, відчувають сильний стрес, перебуваючи в тісних або закритих приміщеннях, деякі навіть не можуть закривати двері в кімнату, в якій знаходяться. і т.д. Цей страх носить раптовий характер, він приходить нападами, зазвичай не заснований на реальної небезпеки, але супроводжується запамороченнями, прискореним серцебиттям, тремтінням, сухість у роті, підвищеним потовиділенням, та іншими проявами страху. Для подолання цих симптомів люди приймають транквілізатори і бета-адреноблокатори. Але ліки можуть лише тимчасово придушити ознаки страху, а проблему вони, звичайно, не вирішують. Чим більше часу проявляється фобія, і що далі вона зайшла, то важче виправити ситуацію. Чим більше людейховається від своєї проблеми, тим паче важку форму набуває фобія. Люди зазвичай реагують уникненням місць, які викликають страх, у результаті така поведінка ще більше збільшує страх. Страх починається раптово, і людина практично не може її контролювати, тому починається паніка, а паніка викликає страх страху. До цього страху примикає аквафобія - страх води. Також часто виникає з неперероблених переживань: бачили близько, як хтось тонув, або утопленика, або людина тонула сама.

Агорафобія

Агорафобія зворотне клаустрофобії, страх відкритого простору, - первісне значення страху ринків, площ. Страх відкритого простору: полів, площ, відчинених дверей, може виникати страх скупчення людей. Агорафобія страх відчувається при проходженні без великих великих площ, або безлюдних вулиць. Зазвичай страх сконцентрований на наступних ситуаціях: громадський транспорт, натовп взагалі і зокрема (жваві місця, наприклад, мітинги, продовольчі та речові ринки, магазини, ресторани); відкриті простори (поле, парк); місця, які неможливо швидко залишити, не привертаючи уваги оточуючих (крісло у перукарні, центральні місця у кінотеатрі). А також перебування, пересування існування поза домом, подорож на самоті.

Люди, які страждають на агорафобію, можуть жити досить довго (до десятиліть), не залишаючи вдома, але можуть і працювати і навіть спілкуючись з іншими людьми, настільки, наскільки вони знаходяться в безпечних для себе зонах. Безпечна зона – поняття, яке може включати як конкретного місця, а й стану, наприклад, людина неспроможна зустрічатися очима коїться з іншими людьми. Часто супроводжується ксенофобією страхом незнайомих людей. Останнім часом почастішали випадки, коли люди добровільно піддають себе ізоляції у своїй квартирі, кімнаті. Вони роками, і навіть десятиліттями не працюють, і навіть не виходять із дому, і перебувають на утриманні рідних. У Японії це називають хікікоморі (дослівно «відриватися, відходити, усуватися», «бути ув'язненим, ув'язненим») – слово використовується для позначення особливого розладу соціальної адаптаціїв основному у підлітків та молодих людей, полягає у повному уникненні будь-яких контактів із соціумом. Особливе поширення це явище це явище набуло саме там. Таке Дої, японський психолог пояснює цей феномен як унікальне явище японської культури. Амае – це іменник, утворений від неперехідного дієслова «амаер». Дої перекладає його як «залежати від прихильності (доброзичливості, схильності) іншу людину і зловживати нею». Це явище почастішало і в інших країнах у США називають «basement dwellers», у Європі та Великій Британії NEET. У цьому випадку до агарофобії часто долучається соціофобія - страх людей, суспільства.

Акрофобія

Акрофобія – страх висоти. Акрофобія на відміну інших страхів простору є природним страхом. А страх – це захисний природний механізм, цей страх охороняє наше життя. Багато хто відчуває страх, коли підходять до краю прірви, або їдуть по канатною дорогоюпіднімаються на гору, або дивляться з висоти 15 поверху вниз, навіть розуміючи, що реальної загрози немає. Проблема виникає тоді, коли природний здоровий інстинкт набуває нездорового страху, тобто. виникає навіть тоді, коли ви тільки про неї подумаєте. Іноді віддається дітям від батьків у результаті виховання. А симптоми дуже сильні.

Баттофобія

Страх глибини, проявляється в дитячому або підлітковому віці. Зазвичай, баттофобія з'являється після невдалих спробпоплавати або дорослих навчити швидко плавання дітей. Це не страх води загалом (гідрофобія, аквофобія), а саме глибини, глибоких водойм. Звичайно пов'язана зі страхом потонути в цій глибині. Іноді від батьків до дітей, у результаті виховання. Страх перед глибиною, нормальне явище, фобія, якщо вас переслідує цей страх, і ви не можете від нього позбутися. Подолається спеціальними іграми, що проводяться з психологами.

Страх темряви

Страх темряви, одні з видів просторового страху відрізняється тим, що боїмося, ми власне не самої темряви, а того, що може нас чекати в цій темряві. Пов'язаний з очікуванням чогось поганого і обмеженістю зору в темряві, тому ми боїмося, нам важко захиститися в темряві, до того ж, ми відчуваємо свою відірваність від соціуму. Страх темряви зустрічається не тільки у дітей, а й у дорослих.

Побоювання відкритого простору

Наукова назва остраху відкритого простору – агорафобія. Треба сказати, що цей страх включає кілька підвидів, таких як страх великих відкритих просторів, натовпу, місць великого скупчення людей.

З'являтися та розвиватися ця страх може по-різному. Як правило, її причина – якась подія, яка вразила людину до стресового стану. Це може бути аварія у громадському транспорті, неприємна пригода серед великої кількостілюдей, болючі спогади. Втім, причину страху пам'ять найчастіше блокує, подаючи лише інтуїтивний сигнал мозку, що перебувати поза межами дому чи відкритих просторах небезпечно.

Агорафоби намагаються уникати подразника: не користуються громадським транспортом, намагаються не ходити на ринок або у великі магазини, особливо в людні години, воліють уникати музеїв, кіно, театрів; з небажанням виходять з дому, не люблять гуляти у парках та на великих проспектах, віддають перевагу малолюдним місцям та невеликим приміщенням. Іноді агорафобія проявляється у страху мандрувати наодинці і опинитися в незнайомих місцях.

У гострій форміагорафоби навіть не залишають будинок без супроводу, воліють працювати вдома і навіть робити необхідні покупки через інтернет.

Фобія виявляється в ірраціональному страху привернути загальну увагу, опинитися в безглуздій чи небезпечній для життя ситуації, у місці, яке не можна швидко залишити. Агорафобія з'являється на тлі панічних атак у несприятливих ситуаціях, або навіть за однієї думки про те, щоб потрапити в «незручне» місце. Часто на цей страх страждають соціопати.

Але не варто плутати агорафобів та інтровертів чи аутистів. Якщо замкнуті, нетовариські люди просто не люблять опинятися у певних місцях чи ситуаціях через які-небудь психологічних причинособистого комфорту, то при попаданні в подібну ситуаціюу агорафоба починається напад – наростає тривожність, потіють долоні, частішає пульс, підвищується тиск, може статися дезорієнтація у просторі, запаморочення, нудота. Згодом такі прояви посилюються, хоча напади тривають зазвичай хвилин. Агорафоб все більше і більше замикатиметься у своєму будинку, обмежуючи своє спілкування та пересування.

Щоб подолати цей страх, потрібні індивідуальні сеанси психотерапії, а в деяких випадках – терапія за допомогою заспокійливих препаратів. Але загалом фобія цілком виліковна, час визначається індивідуальному порядку.

Агорафобія - страх відкритого простору і натовпу

Агорафобія є психічний розлад, пов'язане зі страхом перебування на відкритому просторі, чи області накопичення великої кількості людей. Захворювання особливо поширене в економічно розвинених країнпроте зустрічається також і в географічних районах з низьким рівнем розвитку.

Агорафобія частіше виникає у молодому, до 30 років, віці, і без відповідного лікування зберігається на довготривалий періодчасу, аж до всієї тривалості життя хворого. У цьому немає порушення психічного чи соматичного стану людини.

Побоювання відкритого простору або агорафобія у звичайному житті протікає безсимптомно. Загострення наступають при попаданні пацієнта до місць скупчення людей, такі як черга у магазині, парки, громадський транспорт. Природа страху для хворого полягає в неможливості швидко залишити суспільство, вплинути поведінка людей у ​​виникненні позаштатної ситуації.

Причини агорафобії

Достовірних причин агорафобії на сьогоднішній день не встановлено. Результати множинних досліджень, які проводяться представниками наукового світу, сильно відрізняються, що не дозволяє зробити остаточних висновків щодо етіології агорафобії.

Найбільш правдоподібними припущеннями є теорії, пов'язані з отриманими раніше при наявності великої кількості людей психічними або фізичними травмами. Крім цього, на довіру заслуговують і твердження про генетичну природу хвороби.

Крім вищенаведених припущень, страх відкритих дверей, як ще називають агорафобію, може виникати в результаті тривалого вживаннябензодіазепінів, транквілізаторів, алкоголю, наркотиків. Також агорафобія може бути одним із атипових проявів депресії.

Симптоми агорафобії

Усе існуючі симптомиАгорафобії можна умовно розділити на три великі групи: фізичні, психічні та поведінкові. Кожна з них має власний ступінь інтенсивності залежно від ситуацій, які потрапляє хворий.

Фізичні симптоми виникають лише у випадках, коли пацієнт уже потрапив у ситуацію, що викликає у нього страх (наприклад, страх натовпу, який накопичується на зупинці громадського транспорту). До них відносять такі прояви хвороби, як:

• Тахікардія
• Тахіпное
• Запаморочення
• Дзвін у вухах
• Посилене потовиділення
• Можлива поява діареї психічного генезу

Психологічні симптоми агорафобії. Їхній характер пов'язаний зі страхом хворого бути спійманим на панічному нападі, а також потрапити в ситуацію, впливати на яку буде неможливо. Цьому супроводжують такі прояви страху великих просторів, як:

• Страх померти під час нападу
• Страх зупинки дихання
• Страх божевілля
• Втрата почуття власної гідності та критичне різке зниження самооцінки

Поведінкові симптоми хвороби виявляються в тому, що хворий уникає появи у місцях великого скупчення людей. З цієї причини у багатьох випадках утруднено навіть вихід людини з дому. Останнє вимагає обов'язкової присутності будь-кого з друзів чи знайомих.

Діагностика агорафобії

Діагностика захворювання проводиться психологом або психіатром відповідно до опитування пацієнта та наданими ним даними про власному стані. Так, критеріями постановки діагнозу є панічні напади, що є в анамнезі, ознаки занепокоєння в місцях скупчення людей, небажання відвідувати магазини, місця відпочинку, розважальні центри. За крайньої необхідності здійснення подібних виходів хворий вважає за краще робити їх у супроводі друзів, родичів чи знайомих.

Варто зауважити, що нападів паніки в анамнезі пацієнта може і не бути, тому що він підсвідомо уникає попадання в ситуації, що викликають страх. Подібна поведінка хворого називається превентивним уникненням небезпеки і не є приводом для відмови від постановки діагнозу агорафобії.

Лікування агорафобії

Позбутися агорафобії можна шляхом застосування декількох видів медикаментозної терапії та методик психотерапії. Медикаментозна терапія захворювання проводиться із призначенням хворому на антидепресанти та бензодіазепіни.

До групи антидепресантів відноситься прозак, паксил, проте ці препарати мають ряд небажаних побічних ефектів, що виявляються у разі тривалого їх прийому. Крім цього, зниження рівня тривожності можуть застосовуватися бензодіазепіни (реланіум). Останні при тривалому використанні викликають звикання та необхідність збільшення терапевтичного дозуваннялікарського засобу.

Лікувати агорафобію психотерапевтичними методами можна із застосуванням когнітивно-поведінкової терапії чи гіпнозу. Метод когнітивно-поведінкової терапії дозволяє навчити пацієнта благополучно протистояти нападам паніки та змінити його сприйняття нібито небезпечних ситуацій. Лікування агорафобії гіпнозом дозволяє досить швидко змінити сприйняття пацієнтом ситуацій, які з його точки зору є небезпечними. При цьому хворий уже не вважає відвідування великих просторів, заповнених людьми, надмірно небезпечною подією у своєму житті.

Профілактика агорафобії

Через те, що фактори, спочатку викликають розвитокхвороби, не встановлені, її профілактика неможливо. Проте пацієнт має можливість уникнути нападу панічної атаки.

Профілактика нападів полягає у тому, щоб уникати відвідування людних місць, виходити з дому у супроводі знайомих людей, а також у своєчасному прийомі призначених лікарем транквілізаторів та інших лікарських засобів.

Самостійне використання лікарських препаратів, що мають психотропну дію, не допускається в силу високого ризикупередозування та розвитку тяжких побічних ефектів, які можуть суттєво посилити стан пацієнта.

Рубрики

Нові статті

©Депресія, невроз, психічні розлади

Повне чи часткове копіювання матеріалів сайту без письмового дозволу адміністрації заборонено.

Побоювання великих просторів, предметів, будівель, глибини

Мегалофобія

Панічну остраху високих будівель або предметів називають мегалофобією. Предметом страху може стати все, що завгодно: кораблі, високі будинки, поїзди, літаки. Якщо з цим захворюванням вчасно не почати боротися, то незабаром воно починає прогресувати, і впоратися з ним набагато важче. Яку симптоматику має страх великих предметів, і як із цим боротися?

Причини

Побоювання великих об'єктів або предметів - це страх, причина якого криється в далекому дитинстві, коли дитина була сильно налякана. Якщо його страх не вчасно скоригував, то надалі він стає справжнім кошмаром для людини.

Якщо дитина одного разу зіткнулася з великим предметом, то у свідомості вона автоматично піддається детальному аналізу. Внаслідок чого страх починає обростати новими деталями та стає справжньою фобією, яка заважає спокійно жити.

Без своєчасного лікування, мегалофобія може лише посилитись, а почуття страху поширитися на більші об'єкти. Досить часто у пацієнтів маленького або середнього зростання може виникнути страх перед високими людьми.

У дорослих об'єктами страху можуть стати:

• Високі будинки;
• Великі транспортні засоби, наприклад, пароплав.

Досить часто об'єктом страху стає літак. Буває таке, що пацієнтів починає мучити панічний страх поїздів або літаків.

Помічено, що страх згодом може набути нових граней. У багатьох випадках підсвідомість людини схильна наділяти предмети абсолютно новими якостями. Так, страх великих будівель може перерости в непереборний страх бути похованим під цими стінами, якщо раптом щось трапиться. При цьому кожен хворий чудово розуміє, що просто так вдома руйнуватись не будуть, але контролювати свій стан він просто не може.

Ще одним із проявів мегалофобії є страх погоні великих об'єктів. Як правило, страх переслідує людей, які бачать, як рухається літак чи поїзд. Боязнь пам'яток може посилюватись думками про те, що вони можуть ожити і завдати істотної шкоди людині.

Симптоматика

При мегалофобії можуть спостерігатися такі симптоми, як:

• Здавлювання у грудній клітці;
• Підвищена пітливість;
• Непереборне відчуття страху.

Як лікувати?

У лікуванні найчастіше застосовується експозиція. Її метою є зупинка розвитку негативних реакцій щодо страху.

Цей вид терапії здійснюється за допомогою створення ситуацій, за яких пацієнт стикається з предметом, і моделює цю подію у свідомості. Для успішного лікування слід пройти курс розмов з психіатром або психологом, під час яких людина розповідає про об'єкт, що викликає страх, дивиться картинки. Ця терапія проводиться з метою усвідомлення того, що жодна статуя не оживе, а тим більше не завдасть шкоди здоров'ю людини.

Більшість психотерапевтів вважають за краще переходити до реальних ситуацій після того, як помічають прогрес у лікуванні (бесіді). Подібні діївключають прогулянки, в яких людина особисто стикається з предметом страху. Даний метод можна використовувати тільки в тому випадку, якщо лікар повністю впевнений, що позитивно впливає на пацієнта. В іншому випадку може статися різке погіршеннястану людини.

Порівняно недавно на території США було розроблено новий методборотьби з цією недугою - комп'ютерні ігри. Справа в тому, що лікарі у віртуальному світі створюють всі умови, які лякають пацієнтів, в які ті занурюються за допомогою звукових або візуальних ефектів. Далі хворому доведеться самому або з лікарем знайти вихід із ситуації, що позбулася при цьому від страху.

Медикаменти при даній терапії використовують дуже рідко. Вони показані у таких випадках, як:

• Тривога;
• Невроз, що виникає і натомість страху;
• Психічний розлад.

Як показує практика, у лікуванні ускладнень активно використовуються м'які препарати, які зводять до мінімуму ризик виникнення стресу, пацієнт починає краще спати. Медикаментозне лікування при мегалофобії має вторинний характер. Її метою є допомога психіці хворого якнайшвидше відновитися, але не повністю вилікуватися.

Яких заходів людина може вжити?

Не запущена фобія може самостійно коригуватися. Це можливе лише в тому випадку, якщо людина чітко усвідомлює причину виникнення паніки.

Вкрай важливо не надавати страху особливого значення. Якщо регулярно думати про цю фобію, то згодом вона починає прогресувати. Викинувши весь жах із голови. людина має зробити перший крок на шляху до повного одужання.

Якщо напад паніки починає поглинати людину, можна спробувати обдурити цей страх. Наприклад, можна щодня проходити повз статую, не звертаючи на неї жодної уваги. Після закінчення певної кількості часу мозок починає звикати і просто не помічає вже цей предмет. Усвідомивши, що перебувати поряд із предметом, який викликав страх, тепер безпечно, пацієнт в обов'язковому порядку повинен на якийсь час затриматися біля цього пам'ятника та постаратися подивитися на нього. Виконуючи ці дії щодня, невдовзі ви помітите позитивну динаміку: страх відступає.

Важливо чітко розуміти, що якщо раптом самостійна боротьбане приносить позитивної динаміки, варто негайно звернутися до лікаря.

• Побачивши великий об'єкт постаратися не впадати в паніку. Для цього намагайтеся глибоко дихати і не думати про погане;
• Потрібно боротися не з самим страхом, а з його інтенсивністю. Починати боротьбу з панікою – це марна справа. Візьміть за правило, щодня проходити повз високі будинки або пам'ятки. Намагайтеся щодня збільшувати інтенсивність прогулянок;
• Визнайте собі, що у вас є проблема. Спираючись на тяжкість фобії, визначте, чи зможете ви самостійно впоратися з цією недугою або краще звернутися до лікаря;
• Намагайтеся відволікатися від проблеми. Такими заняттями можуть стати біг, заняття йогою;
• Необхідно пам'ятати, що спиртні напої можуть лише посилити ситуацію.

Батофобія

Як називається панічний страх глибини? Батофобія. Цей розлад може виникнути через нещасний випадок на воді, свідком або учасником якого став пацієнт.

Цей розлад також може виникати через негативний досвід, який був пов'язаний з глибиною, може бути також і підсвідома тривожність: вроджена або набута внаслідок інших причин.

Для батофобії характерні такі симптоми, як:

• Панічні атаки;
• Тривога від будь-яких думок про глибину;
• Панічний страх заплутатися у водоростях;
• Емоційне перезбудження.

Крім того, у пацієнта частішає серцебиття, з'являється запаморочення, пересихає в роті, ритм дихання різко збивається, а також відзначається блювотний рефлекс.

На початковій стадії батофобія може бути у кожної людини. Даний стан може навіть виявлятися у людини, яка знаходиться далеко від глибоководних водойм, але спостерігає їх зображення на фотографіях.

Є випадки, коли навіть у професійних плавців траплялися напади паніки.

Якщо вас несподівано спіткав страх, то постарайтеся впоратися з ним. Справа в тому, що в паніці людина може затискатися, втрачаючи контроль над собою та своїми емоціями. В цей час, людський мозокпочинає посилати м'язам лише один сигнал – піти на максимально безпечну відстань. Якщо ви відчуваєте, що напад вас ось-ось наздожене, то постарайтеся заспокоїтися і подумати, що вода вам не ворог.

Лікування

Для лікування можуть застосовуватись різні методики. Психолог допоможе виявити проблему і розпочати успішне її лікування. Однак, неможливо досягти результату без постійного тренування, яке проводиться безпосередньо на воді. Багато психологів радять проводити тренування, поринаючи при цьому з головою. Для тих же, у кого фобія знаходиться в занедбаної стадії, Таке може стати справжнім випробуванням. Безумовно, ці вправи необхідно проводити на безпечній відстані від моря або в басейні, але тільки під пильним наглядом лікаря.

Крім того, чудовий результат дає занурення під воду. Цілком можливо, що замість страху у вас з'явиться інтерес.

До фобій можна віднести будь-який страх, який заважає спокійно жити.

Людина, яка має якісь страхи, вже знає, чого їй чекати при черговому нападі. Саме тому необхідно розпочинати своєчасне лікування, інакше ця фобія заважатиме повноцінно жити.

Боязнь відкритих просторів: симптоми та способи лікування

Що це

Агорафобія – фобія, що має настільки величезну кількість найрізноманітніших проявів, що, незважаючи на назву, що перекладається як «страх площ», найправильніше назвати її «страхом перед необхідністю залишити будинок».

На жаль, але у своєму житлі – єдиному місці, в якому агорафоб може відчувати себе хоч скільки безпечно, він також часом не почувається до кінця захищеним. Паніку у нього може викликати перегляд телевізора, що показує великі скупчення людей, думки про те, що йому, наприклад, доведеться вибивати килим у дворі під пильною (а для агорафоба завжди ще й критично-засуджувальним) увагою сусідів, може навіть з'явитися страх відкритих дверей . А іноді такий панічний стан можуть спричинити навіть гучні голоси за вікном.

Як ми вже сказали, агорафобія здатна виявлятися дуже по-різному. Це може бути:

• страх перед великими відкритими просторами – стоянками, пустирями, площами, дворами в новобудовах;
• страх перед порожніми вулицями, парковими алеями;
• деяких агорафобів лякає натовп;
• деякі не здатні виїжджати за місто, не відчуваючи захист висотних будинків – природного краєвиду їхнього повсякденного життя.

Але будь-який страх, що лежить в основі агорафобії, завжди має під собою ті самі причини – агорафоб боїться опинитися на увазі, оскільки вважає, що та година стане об'єктом сторонньої уваги, заздалегідь знаючи, що результатом цього буде його негативна оцінка. Більшість тих, хто виявляє страх великих відкритих просторів, панічно соромляться себе, вважаючи свою зовнішність, манеру говорити, рухатися, свій одяг або зачіску заслуговують на всіляку критику, глузування і осуд. І саме тому, щоб зайвий раз не демонструвати свій недолік або недоліки, вони роблять все, щоб як рідше виходити з дому або максимально обмежити свої контакти з іншими людьми. Якщо не розпочати лікування агорафобія погіршуватиметься, заважаючи нормальній життєдіяльності.

Як поводяться яскраво-виражені агорафоби

Щоб зрозуміти, що таке агорафобія, розглянемо, як поводиться класичний агорафоб. Він робить все, щоб якнайкраще замаскувати свою недугу. На відміну від багатьох інших фобій, страх відкритих просторів чудово діагностується самим її носієм. Але той, хто страждає нею, не розуміє, що страхи заважають йому жити. Так агорафоби намагаються максимально знизити ймовірність виходу з дому, для чого створюють величезні запаси їжі, миючих засобів, туалетного паперу та іншого. Навіть комунальні платежі намагаються здійснювати через Інтернет.

Також практично всі, кому властива страх великих відкритих просторів, старанно готуються до будь-якого виходу з квартири. Таке відбувається, навіть якщо їм належить винести сміття до баків, що стоять біля під'їзду – на вибір одягу, миття, макіяж вони можуть витрачати кілька годин. Майже всі агорафоби почуваються відносно безпечно у супроводі людей, яких вони знають, а тому завжди намагаються обзавестися проводжаним, якого нібито беруть із собою за компанію. І поки не почнеться лікування агорафобія все більше ускладнюватиме життя хворому.

Симптоми агорафобії

Однак симптомами остраху великих відкритих просторів є не описані вище особливості поведінки, а те, що відчуває людина під час нападу. А саме:

• збої в ритмі дихання – зміна частоти, ядуха, гіпервентиляція;
• запаморочення та втрата орієнтації;
• напади діареї та нудоти;
• сильне тремтіння і дзвін у вухах;
• рясне потовиділення, з супроводжуючим його відчуттям жару, почервоніння шкіри;
• проблема із ковтанням;
• стрибки тиску та прискорення серцебиття;
• відчуття свого відриву від реальності, коли агорафобу здається, що він або летить у якусь прірву, або він впевнений, що в даний момент здійснює перехід в таку паралельну реальність, що так сильно лякає його.

Слід зазначити, що якщо у вас є агорафобія симптоми, які перераховані вище, ви можете знайти у себе не все. Але саме з них і можна визначити, що у вас – класична агорафобія (страх великих відкритих просторів). Варто відзначити, що перш ніж ставити будь-які діагнози, треба пам'ятати - так чи інакше страх відкритого простору властива практично всім людям. Адже саме вона (у легкій формі) є сигналом для швидкої зміни поведінки, оскільки ваша підсвідомість вважає, що ви опинились у нестандартної ситуаціїабо небезпечному місці. А це вимагає від вас особливої ​​уважності та обережності. Але якщо у вас дійсно страх великих відкритих просторів, пам'ятайте, якщо не почати лікування агорафобія буде тільки прогресувати.

Найкращий спосіб лікування агорафобії

Як позбутися агорафобії? Сьогодні вважається, що лікування агорафобії найкраще здійснювати не самостійно, а за допомогою нейролінгвістичного програмування, завдяки якому вся внутрішня увага агорафобу переноситься з його недоліків на його переваги. Подібна зміна та закріплення шаблонів самооцінки дозволяє хворим на агорафобію позбутися самої причини виникнення у них страху, адже тепер вони починають думати не про те погане, що побачать, спостерігаючи за ними люди, а про те хороше, що вони зможуть продемонструвати, показуючи себе світові.

Також зазначимо, що страх великих відкритих просторів є однією з тих фобій, лікування яких не обійдеться без допомоги близьких. Саме вони повинні на всіх стадіях лікування супроводжувати агорафобу при його виході з дому, постійно оцінюючи будь-які його дії. Але пам'ятайте, що ефективною подібна допомога буде тільки тоді, коли оцінки, що даються, будуть позитивними і щирими. Адже, як і всі носії різних фобій, агорафоби тонко відчувають брехню.

А ось різними фармакологічними препаратамиу разі гострої остраху відкритих просторів краще не зловживати, і тим більше не лікуватися ними самостійно. Адже носії даної хвороби дуже легко можуть розвинути залежність від будь-яких психотропних речовин.

Як називається страх великих приміщень? Як називається страх великих приміщень?

Той, хто придумав слово агорофобія ідіот. Речі своїми словами треба називати. щоб людей не вводити в оману.

Російська мова легка і примітивна і навіщо такими чужими та дурними словами намагатися ускладнювати.

автофобія, монофобія – страх залишатися одному;

агорафобія - страх відкритого простору (застаріле, сьогодні використовується як діагноз);

алодоксофобія - страх чужих думок;

атазагорафобія - страх забути або бути забутим;

аутофобія: 1) страх самотності (наприклад, страх знаходитися одному в кімнаті), 2) страх власної егоїстичності;

афенфосмофобія - страх чужих дотиків;

бромгідрофобія (аутодизомофобія, бромідросифобія) - страх власного запаху, пітливості;

вомітофобія - страх блювоти в невідповідному місці;

гаптофобія - страх дотику оточуючих;

гафефобія - страх ненавмисних дотиків;

гемофобія - страх виду крові, тобто, коли людина бачить кров, вона може або зомліти або почати кричати;

геронтофобія - страх спілкування зі старими; страх старіння;

гіпенгіофобія - страх відповідальності;

гіпомонстрескуіпедалофобія - страх довгих слів;

клаустрофобія – страх закритого простору;

демофобія - страх натовпу, великого скупчення людей;

дидаскалейнофобія - страх школи;

доксофобія - страх похвал;

ізолофобія - страх самотності в житті;

іофобія - страх випадкового отруєння;

іремофобія – страх тиші;

кайрофобія - страх нових ситуацій, незнайомого місця;

кенофобія - поняття близьке до агорафобії - страх великих незаповнених просторів, наприклад, порожньої площі;

клаустрофобія – страх замкнутого простору;

клептофобія - страх злодіїв, часто в похилому віці, поєднується з нав'язливими ідеями обкрадання;

контрафобія - нав'язливе провокування ситуації, що викликає страх, наприклад страх висоти поєднується з прагненням стати льотчиком, стюардесою та ін;

ксенофобія – страх іноземців, сторонніх;

логофобія - страх розучитися говорити слова;

монофобія: 1) страх перед самотністю, страх бути відкинутим і нелюбимим; 2) фобія, яка не поєднується з іншими фобіями;

охлофобія (також демофобія) - страх натовпу, переповнених місць;

педофобія – 1) страх дітей; 2) страх народження дитини в сім'ї; 3) страх ляльок, схожих на грудних немовлят;

пеладофобія – страх облисіння;

пеніафобія - страх стати жебраком;

петтофобія - страх неутримання кишкових газів у присутності сторонніх (страх пукнути на людях);

рабдофобія - страх покарання;

скопофобія (також скоптофобія) - страх здаватися смішним, привертати до себе увагу;

соціофобія - страх суспільства чи людей взагалі;

тахофобія - страх швидкості;

термофобія - страх спеки, натоплених приміщень;

топофобія - страх залишитися одному в приміщенні, страх, що не вдасться врятуватися під час пожежі, землетрусу або якогось ще стихійного лиха;

тремофобія - страх тремтіння;

трипанофобія – страх перед уколами;

уранофобія - страх дивитися на небо;

урофобія - страх позову до сечовипускання в умовах неможливості його реалізації (побоювання описатися);

хіпенгіофобія – страх перед відповідальністю;

еметофобія - страх блювоти;

еозофобія - страх наступу дня (часу доби);

енісофобія – страх критики;

еритрофобія – 1) страх почервоніти; 2) невротичний страх, що виникає під час розгляду предметів, пофарбованих у червоний колір.

Список фобій

Список найпоширеніших фобій:

1. селахофобія – страх акул

2. нософобія – страх хвороб

3. алгофобія – страх болю

4. ятрофобія – страх лікарів

5. акрофобія – страх висоти

6. Глоссофобія – страх виступу на публіці

7. Бронтофобія – страх грому

8. рипофобія – страх бруду

9. клаустрофобія – страх замкнутого простору

10. ейсоптрофобія – страх дзеркала

11. офідіофобія – страх змій

12. дентофобія – страх зубних лікарів

13. фелінофобія – страх кішок

14. гематофобія – страх крові

15. родентофобія – страх щурів

16. Веспертиліофобія - страх летючих мишей

17. Ранідафобія - страх жаб

18. спермофобія – страх мікробів

19. Кераунофобія – страх блискавок

20. гефірофобія – страх мостів

21. моніторофобія - страх спостереження

22. Ентомофобія – страх комах

23. катагелофобія - страх глузувань

24. соціофобія - страх незручного поведінки

25. Атіхіфобія - страх невдачі

26. соціофобія – страх суспільства

27. агорафобія – страх громадських місць

28. гоплофобія – страх вогнепальної зброї

29. пірофобія – страх вогню

30. Еремофобія - страх самотності

31. айхмофобія – гострих предметів

32. реектофобія – страх відмови

33. арахнофобія - страх павуків

34. скелерофобія – страх поганих людей

35. авіафобія – страх польотів

36. поліціофобія – страх поліції

37. карциноматофобія – страх раку

38. еметофобія - страх блювоти

39. Герпетофобія - страх рептилій

40. танатофобія – страх смерті

41. канінофобія – страх собак

42. аетатемофобія – страх старіння

43. ахлуофобія – страх темряви

44. теророфобія – страх тероризму

45. охлофобія – страх натовпу

46. ​​некрофобія - страх трупів

47. пнігофобія – страх задушення

48. трипанофобія – страх уколів

49. аквафобія – страх потоплення

50. дисморфофобія – страх фізичних недоліків

Повний список фобій:

CAD-ФОБІЯ – страх коронарної хвороби серця

CDLD-ФОБІЯ – страх вугільного пилу

CFS-ФОБІЯ – страх синдрому хронічної втоми

COPD-ФОБІЯ – страх хронічної обструктивної хвороби легень

CTS-ФОБІЯ – страх синдрому зап'ястного каналу

IBS-ФОБІЯ – страх синдрому роздратованого кишечника

MVP-ФОБІЯ – страх пролапсп мітрального клапана

OCD-ФОБІЯ – страх обсесивно-компульсивного розладу

PLS-ФОБІЯ – страх синдрому фантомної кінцівки

PND-ФОБІЯ – страх післяпологової депресії

PTSD-ФОБІЯ – страх посттравматичного стресового розладу

SAD-ФОБІЯ – страх сезонного афективного розладу

SIDS-ФОБІЯ – страх синдрому раптової дитячої смерті

TMJ-ФОБІЯ – страх розладу скронево-нижньощелепного суглоба

UFO-ФОБІЯ – страх НЛО

X-ФОБІЯ – страх літери X

АБАННУМОФОБІЯ – страх занедбаності

АБЛУТОФОБІЯ – страх умивання

АБОРТИВУФОБІЯ – страх аборту

АВІДСОФОБІЯ – боязнь перетворення на птицю

АВІАФОБІЯ – страх польотів (у повітряних транспортних засобах)

АВРОРАФОБІЯ – страх полярного сяйва

АВСТРАЛОФОБІЯ – страх Австралії (всього австралійського)

АВТОКІНЕТОФОБІЯ – страх автомобілів

АГІОФОБІЯ – страх святинь

АГНОСОФОБІЯ – страх невідомого

АГОНОФОБІЯ – страх згвалтування (уявного)

АГОРАФОБІЯ – страх громадських місць

АГРАФОБІЯ – страх насильства

АГРЕКСОФОБІЯ – страх любові (зайнятий любов'ю)

АГРИЗООФОБІЯ – страх диких тварин

АДДИЦЕРОФОБІЯ – страх поганої звички

АЗІАФОБІЯ – страх Азії (всього азіатського)

АІБОФОБІЯ – страх поліндрому

АЙХМОФОБІЯ – страх гострих предметів

АКАРОФОБІЯ – страх кліщів

АКВАФОБІЯ – страх потоплення

АККУЛЬТУРАФОБІЯ – страх асиміляції

АКЛІОФОБІЯ – страх глухоти

АКОНСЦІУСІОФОБІЯ – страх безпам'ятства

АКРОТОМОФОБІЯ – страх ампутованих

АКРОФОБІЯ – страх висоти

АКУСАПУНГЕРЕФОБІЯ – страх акупунктури

АКУСТИКОФОБІЯ – страх звуків

АЛЕКТОРОФОБІЯ – страх півнів

АЛКЕФОБІЯ – страх олень

АЛІУМОФОБІЯ – страх часнику

АЛОДОКСОФОБІЯ – страх протилежної думки

Альбумінурофобія – страх хвороби нирок

АЛГОФОБІЯ – страх болю (власного)

АЛЬТОКАЛЬЦИФОБІЯ – страх туфель

АМАКСОФОБІЯ – страх вагонів

АМАРУФОБІЯ – страх гіркоти

АМАТОФОБІЯ – страх пилу

АМАУРОФОБІЯ – страх сліпоти

АМБУЛАФОБІЯ – страх руху тіла

АМЕРИФОБІЯ – страх Америки (всього американського)

АМІХОФОБІЯ – страх почухування

АМНЕЗІОФОБІЯ – страх амнезії

АНАБЛЕПОФОБІЯ – страх дивитися вгору

АНАСТЕЕМОФОБІЯ – страх різниці у зростанні

Ангінофобія - страх вузькості

АНГЛОФОБІЯ – страх Англії (всього англійської)

АНГРОФОБІЯ – страх гніву (страх розгніватися самому)

АНДРОГІНОФОБІЯ – страх приховування підлоги

АНДРОМІМЕТОФОБІЯ – страх жінок, які наслідують чоловіків

АНДРОТИКОЛОБОМАССОФОБІЯ – страх вух (чоловічих)

АНДРОФОБІЯ – страх чоловіків

АНЕКОФОБІЯ – страх бездомності

АНЕМОФОБІЯ – страх вітру

АНІМАТОФОБІЯ – страх мультиплікаційних персонажів

АНКІЛОФОБІЯ – страх перед нерухомістю суглобів.

АНТИКОФОБІЯ – страх антикваріату

АНТЛОФОБІЯ – побоювання повені

АНТОФОБІЯ – страх квітів

АНТРОПОФОБІЯ – страх людей

АНУПТАФОБІЯ – страх холостого способу життя

АПЕЙРОФОБІЯ – страх нескінченності

АПОКАЛІПСОФОБІЯ – страх апокаліпсису (кінця світу)

АПОТЕМНОФОБІЯ – страх ампутації

АППРОБАРЕФОБІЯ – страх схвалення

АРАХІБУТИРОФОБІЯ – страх арахісового масла

АРАХНОФОБІЯ - страх павуків

АРГЕНТОФОБІЯ – страх срібла

АРІПОФОБІЯ – страх чистоти

АРКАНОФОБІЯ – страх магії

АРКТОФОБІЯ – страх плюшевих ведмедиків

АРКУСОФОБІЯ – страх арок

АРСОНОФОБІЯ – страх підпалу

АСИМЕТРІОФОБІЯ - страх асиметрії

АСТЕНОФОБІЯ – страх слабкості

АСТРАФОБІЯ – страх зоряного неба

АСТРОЛОГІОФОБІЯ – страх астрології

АСФІКСІОФОБІЯ – страх самозадушення

АСЦЕНДАРОФОБІЯ – страх підйомів

АТАЗАГОРАФОБІЯ – страх забуття (з боку інших)

АТАКСІАФОБІЯ – страх атаксії

АТАКСІОФОБІЯ – страх безладу

АТАНФОБІЯ – страх вівса

АТЕЛОФОБІЯ – страх недосконалості

АТЕФОБІЯ – страх руйнування

АТИХІФОБІЯ – страх поразки (невдачі)

АТОМОСОФОБІЯ – страх атомної енергії та ядерної війни

АУТОАСАСИНОФОБІЯ – страх убивства (власного)

АУТОДИСОМОФОБІЯ – страх запаху тіла (власного)

АУКТОРИТОФОБІЯ – страх представників влади

АУЛОФОБІЯ – страх духових інструментів

АУТОМІСОФОБІЯ – страх брудного тіла (власного)

АУРАНЖЕФОБІЯ – страх оранжевого кольору

АУРОФОБІЯ – страх золота

АУТИЗМОФОБІЯ – страх аутизму

АУТОГОНІСТОФОБІЯ – страх зйомки на камеру

АУТОФОБІЯ – побоювання самотності

АФРОНЕМОФОБІЯ – страх мислення (ірраціонального)

АФРОФОБІЯ – страх Африки (всього африканського)

АХЛУОФОБІЯ – страх темряви

АЦЕРОФОБІЯ – страх кислоти

АЦИДУСРИГАРЕФОБІЯ – страх кислотного дощу

АЕРАКРОФОБІЯ – страх відкритих високих просторів

АЕРОНУСИФОБІЯ – страх повітряної хвороби

АЕРОПІЛУЕРЕФОБІЯ – боязнь забруднення повітря

Аерофобія - страх повітря

АЕРОЕМФІЗЕМОФОБІЯ – страх кесонної хвороби

АЕСОФОБІЯ – страх міді

АЕТАТЕМОФОБІЯ – страх старіння

БАКТЕРІОФОБІЯ – страх бактерій

БАЛІСТОФОБІЯ – страх куль

Бананофобія - страх бананів

Барбафобія - страх перукарень

Барліфобія - страх ячменю

БАРОФОБІЯ – страх гравітації

БАСІОФОБІЯ – страх ходьби

БАТИСИДЕРОДРОМОФОБІЯ – страх метро

БАТМОФОБІЯ – страх порогів

БАТОФОБІЯ – побоювання високих будівель

БАТОФОБІЯ – страх глибини

БАТРАХОФОБІЯ – страх земноводних

БАТТУЕРЕФОБІЯ – страх поруки себе самого

БАЦИЛОФОБІЯ – страх бацил

БЕЛУМАФОБІЯ – страх війни

БЕЛЛУСАФОБІЯ – страх салонів краси

БІЛОНОФОБІЯ – страх голок

БІАСТОФОБІЯ – страх сексуального насильства

БІБЛІОФОБІЯ – страх книжок

БІНІФОБІЯ - страх близнюків

БЛАТТАФОБІЯ – страх тарганів

БЛЮНОФОБІЯ – страх слизу

Бовінуфобія - страх корів

БІЛЬШЕВІЗМОФОБІЯ – страх більшовизму

БОРБОРИГАМІФОБІЯ – побоювання бурчання в животі

Ботанофобія - страх рослин

Боттіафобія - страх гудзиків

БОЕЙФОБІЯ – страх хлопчиків

БРЕХМОФОБІЯ – страх мозку

Бромідросифобія - страх запаху тіла (інших людей)

БРОНТОФОБІЯ – страх грому

БРУНДИЗИФОБІЯ – страх бронзи

БУГІФОБІЯ – страх буки

БУДДИСТОФОБІЯ – страх буддизму

БУФОНОФОБІЯ – страх жаб

БХЕРОФОБІЯ – страх коричневого кольору

Вакцинофобія - страх вакцинації

ВАЛОНОФОБІЯ – страх валлонців (всього валлонського)

ВЕГЕРВАТОФОБІЯ – страх різниці у вазі

ВЕНТРИЛОКОФОБІЯ – страх страхуючих

ВЕРМІНОФОБІЯ – страх шкідників (тварин)

ВЕСПЕРТИЛІОФОБІЯ – побоювання кажанів

Вестифобія – страх одягу

ВІККАФОБІЯ – страх чаклунства

ВІОЛЕНЦІОФОБІЯ – страх жорстокого поводження

ВІРГІНІТІФОБІЯ – страх зґвалтування незайманої жінки

ВІТРИКОФОБІЯ – страх вітчима

Вутевтіндіонофобія - страх пікніків

ГАБІТУСІОФОБІЯ – боязнь звичок

ГАДЕФОБІЯ – страх пекла

ГАЛЕОФОБІЯ – страх хорків

Галітофобія - страх запаху з рота

ГАЛЮЦИНАТОФОБІЯ – страх галюцинацій

Галофобія – страх дихання

ГАМАРТОФОБІЯ – страх помилок

Гамофобія - страх шлюбу

ГАСТРОЕНТЕРИКОФОБІЯ – страх захворювань шлунково-кишкового тракту

ГАФЕФОБІЯ – страх дотиків (з боку інших людей)

ГЕБОФОБІЯ – страх підлітків

ГЕВМОФОБІЯ – страх смаку

ГЕДОНОФОБІЯ – страх задоволення

ГЕКСАКОСІЙГЕКСЕКОНТАГЕКСАФОБІЯ – страх числа 666

Геліофобія - страх сміху (власного)

Геліофобія - страх сонця

ГЕЛЛЕНОЛОГОФОБІЯ – страх наукових термінів

ГЕЛЬМІНТОФОБІЯ - страх черв'яків

ГЕМАТОФОБІЯ – страх крові

ГЕМІКРАНІАФОБІЯ – страх головного болю

ГЕМОРРОЇДОФОБІЯ – страх геморою

ГЕНВЕРРУКАФОБІЯ – страх генітальних бородавок

ГЕНІОФОБІЯ – страх підборіддя

ГЕНОФОБІЯ – страх сексу

Генуфобія - страх колін

ГЕПАТИТОФОБІЯ – страх гепатиту

ГЕРАСКОФОБІЯ – страх похилого віку

ГЕРБІЛОФОБІЯ – страх піщанок

ГЕРМАНОФОБІЯ – страх німецької (всього німецької)

ГЕРОНТОФОБІЯ – страх літніх людей

ГЕРПЕСОФОБІЯ – страх герпесу

ГЕРПЕТОФОБІЯ – страх рептилій

ГЕТЕРОФОБІЯ – страх гетеросексуальності

ГЕФІРОФОБІЯ – страх мостів

ГІБРИСТОФОБІЯ – страх злочинців

ГІГРОФОБІЯ - страх рідин організму

ГІДРАРГІРОФОБІЯ – страх ліків (ртутних)

ГІДРОФОБІЯ – страх води

ГІЄЛОФОБІЯ – страх стекол

ГІЄЛОЕПІСТЕГОФОБІЯ – страх скляних стель

ГІЛЕФОБІЯ – страх матеріалізму

ГІЛОФОБІЯ – страх лісу

ГІМНОФОБІЯ – страх наготи

ГІНЕМІМЕТОФОБІЯ – страх чоловіків, що наслідують жінок

ГІНЕФОБІЯ – страх жінок

ГІНОТИКОЛОБОМАССОФОБІЯ – страх вух (жіночих)

ГІПЕНГІОФОБІЯ – страх відповідальності

ГІПЕРТИРОЇДОФОБІЯ – страх базедової хвороби

Гіпертрихофобія - страх волосся (випадають)

ГІПНОФОБІЯ – страх гіпнозу

ГІПОГЛІКЕМІОФОБІЯ – страх гіпоглікемії

ГІСТЕРЕКТОМОФОБІЯ – страх гістеректомії

ГІФЕФОБІЯ – страх тканини (не одягу)

ГЛОБАФОБІЯ – страх глобалізації

ГЛОСОФОБІЯ – страх виступу на публіці

ГЛУТТОНОФОБІЯ – страх переїдання

ГНОСОФОБІЯ – страх відомого

ГОДОФОБІЯ – побоювання подорожей

ГОЛЛАНДОФОБІЯ – страх Голландії (всього голландського)

ГОМИЛОФОБІЯ – страх проповідей

ГОМІХЛОФОБІЯ – страх туману

ГОМОФОБІЯ – страх гомосексуальності

ГОМОЦИДЕФОБІЯ – страх убивства (іншої людини)

ГОНІФОБІЯ – страх колін, що гнуться назад

ГОНОРЕОФОБІЯ – страх гонореї

ГОПЛОФОБІЯ – побоювання вогнепальної зброї

ГОРМЕФОБІЯ – страх шоку

ГРАВАРОФОБІЯ – страх важкої втрати

ГРАНОФОБІЯ – страх зерна

Графофобія - страх написів від руки

ГРОСУСОФОБІЯ – страх великих предметів та об'єктів

ГУЛОФОБІЯ – страх росомахи

ДАКРИФОБІЯ – страх сліз

ДАКТИЛОПУНГЕРОФОБІЯ – побоювання вказівки пальцем

Дактилофобія - страх пальців

ДАОФОБІЯ – страх даосизму

ДАРАТАФОБІЯ – страх пшениці

ДАТУСІОФОБІЯ – страх побачення

ДЕВОРАФОБІЯ – страх бути з'їденим живцем

ДЕЗЕРТОФОБІЯ – страх пустелі

ДЕЙПНОФОБІЯ – страх обідів

ДЕКАПІТОФОБІЯ – страх обезголовлення

ДЕКСТРОФОБІЯ – страх праворукості

Делюдерефобія - страх оман.

ДЕМЕНТОФОБІЯ – страх божевілля

ДЕМОНОФОБІЯ – страх демонів

ДЕНДРОФОБІЯ – страх дерев

ДЕНТОФОБІЯ – зубних лікарів

ДЕПРЕСОФОБІЯ – страх депресії

ДЕРМАТОПАТОФОБІЯ – страх шкірних захворювань

ДЕРМАФОБІЯ – страх шкіри

ДЕСИНХРОНОФОБІЯ – страх зміни часових поясів

ДЕФЕКАЛЬГЕСІОФОБІЯ – страх перед спорожненням кишечника (болючого)

ДЕФЕКТОФОБІЯ – страх дефектів

ДЕЦИДОФОБІЯ – страх рішення (прийняття рішень)

ДІАБЕТОФОБІЯ – страх діабету

ДІАРЕОФОБІЯ – страх діареї

ДИВОРТІОФОБІЯ – страх розлучення

ДІЄСОМНІОФОБІЯ – страх порожніх роздумів

ДІЄТОФОБІЯ – страх дієти

ДИКЕФОБІЯ – страх правосуддя

ДИНОФОБІЯ – страх водовороту

ДИПЛОФОБІЯ – побоювання двоїння в очах

ДИПСОФОБІЯ – страх випивання

ДИСАБІЛІОФОБІЯ – страх роздягання

ДИСМОРФОФОБІЯ – страх потворності

ДИСОМОФОБІЯ - страх запаху тіла (інших)

ДИСТИХІФОБІЯ – страх нещасного випадку

ДИСФОФОБІЯ – страх поганих звісток

ДОМАТОФОБІЯ – страх будинку

ДОРАФОБІЯ – страх шкіри та хутра тварин

ДОКСОФОБІЯ – побоювання думки

ДРОМОФОБІЯ – страх вулиці

ЄВРОФОБІЯ – страх Європи (всього європейського)

ЕРЕЙОФОБІЯ – страх єресі

ЗЕЛОФОБІЯ – страх ревнощів

ЗЕММІФОБІЯ – страх сліпих

Зомбіфобія - страх зомбі

ЗООНЕКРОФОБІЯ – страх мертвих тварин

ЗООФОБІЯ – страх тварин (домашніх)

ІДЕОФОБІЯ – страх ідей

ІЄРОФОБІЯ – страх релігійних об'єктів

ІКОНОФОБІЯ – страх ікон

ІЛЛІНГОФОБІЯ – страх головокружіння

ІМПОТЕНТОФОБІЯ – страх імпотенції

ІНАНІРЕФОБІЯ – страх голодування

ІНВІДІАФОБІЯ – страх заздрості

ІНДИГЕСТІОФОБІЯ – страх борошна шлунка

ІНДІОФОБІЯ – страх Індії (всього індійського)

ІНДУІСТОФОБІЯ – страх Індуїзму

ІНКОНТИНЕФОБІЯ – страх нетримання сечі

ІНСОМНІАФОБІЯ – страх безсоння

ІНСУЛОФОБІЯ – страх островів

ІНФАНТОФОБІЯ – страх немовлят

ІНФЕРТИЛІОФОБІЯ – страх безпліддя

ІОФОБІЯ – страх іржі

ІРИСОФОБІЯ - страх веселки

Ісламофобія - страх Ісламу

ІСЛАНДОФОБІЯ – страх Ісландії (всього ісландського)

ІСОПТЕРОФОБІЯ – страх термітів

Істерикофобія - страх істерії

ІТАЛОФОБІЯ – страх Італії (всього італійського)

ІУДЕОФОБІЯ – страх Іудаїзму

ІХТІОЛАККОФОБІЯ – страх акваріумів

ІХТІОФОБІЯ – страх риб

Кадентемофобія - страх азартних ігор

КАКОФОБІЯ – страх негарної зовнішності

КАЛІАНДРОФОБІЯ – побоювання красивих чоловіків

Калігінефобія - страх красивих жінок

Канінофобія - страх собак

Каннабіфобія - страх марихуани

КАПІТАЛОФОБІЯ – страх капіталізму

Карбогідрофобія - страх вуглеводів

Кардіопатофобія - страх захворювань серця

Кардіофобія - страх серця

КАРДІОХІРУРГІОФОБІЯ – страх операції на серці

Карнолеварефобія - страх атракціонів

Карнофобія - страх м'яса

Карциноматофобія - страх раку

КАСИКАРЕФОБІЯ – страх водоспадів

Кастратофобія - страх кастрації

КАТАГЕЛОФОБІЯ – страх страху глузування

КАТАПЕДОФОБІЯ – страх стрибків

Катарактофобія - страх катаракти

КАТИСОФОБІЯ – страх страху сидіння

КАТОЛІКОФОБІЯ – страх католицизму

КВАДРАТОФОБІЯ – страх квадратних рівнянь

КВАДРОФОБІЯ – страх четвертування

КВАТРОФОБІЯ – страх квартетів

КВІРИТАРЕФОБІЯ – страх криків

КЕЛЬТОФОБІЯ – страх кельтів (всього кельтського)

КЕНОФОБІЯ – страх порожнечі

КЕРАУНОФОБІЯ – страх блискавки

КІБЕРФОБІЯ – страх кіберпростору

КІМОФОБІЯ – страх хвиль

КІНЕСОФОБІЯ – страх руху

КІПРИДОФОБІЯ – страх повій.

КІПРИФОБІЯ – страх захворювань, що передаються статевим шляхом

Кіфофобія - страх сутулості

КЛАУДЕРОФОБІЯ – страх огород

КЛАУСТРОФОБІЯ – страх замкнутого простору

КЛЕПТОФОБІЯ – побоювання крадіжки

КЛІЗМОФОБІЯ - страх клізм

КЛІМАКОФОБІЯ – страх сходів

КЛІМАТОФОБІЯ – страх клімату

КЛІНОФОБІЯ – страх ліжок

КЛІОФОБІЯ – страх слухання

КНІДОФОБІЯ – страх жала

Коїтофобія - страх коїтусу

Коїтусинтеркурсофобія - страх статевих зносин

Коїтусмореферабія - страх статевого акту з дикими тваринами

Коїтусоралісифобія - страх орального статевого акту

КОЙМЕТРОФОБІЯ – страх кладовищ

КІЙНОНІФОБІЯ – страх кімнат

Кокаїнофобія - страх кокаїну

КОМЕТОФОБІЯ – страх комет

КОМІТТЕРОФОБІЯ – страх тривалих зв'язків

КОМУНІЗМОФОБІЯ – страх комунізму

КОМПЕТЕРОФОБІЯ – побоювання змагань

КОМП'ЮТЕРОФОБІЯ – страх комп'ютерів

КОНДОМОФОБІЯ – страх презервативів

КОНСЕКОТАЛЕОФОБІЯ – страх паличок для їжі

КОНСЦІУСІОФОБІЯ – страх свідомості

КОНТИНГЕРЕФОБІЯ – страх зарази

КОНТРАРОТАФОБІЯ – страх контролю

КОНТРЕКТОФОБІЯ – страх спотворення

КОНТРФОБІЯ – побоювання уникнення лякаючих ситуацій

КОНФРОНТОФОБІЯ – страх конфронтації

Копофобія - страх втоми

КОПРОСТАСОФОБІЯ – страх запорів

КОПРОФОБІЯ – побоювання випорожнень

КОРНУОФОБІЯ – страх кутів

КОРОНОФОБІЯ – страх корон

КОСМОФОБІЯ – страх космосу

КОУЛРОФОБІЯ – страх клоунів

КРЕАТУСИФОБІЯ – страх творчих здібностей

КРЕМНОФОБІЯ – страх скель

КРІОФОБІЯ – страх холоду

КРИСТАЛОФОБІЯ – страх кристалів

Критикофобія - страх критики

КСАНТОФОБІЯ – страх жовтого кольору

КСЕНОГЛОССОФОБІЯ – страх іноземних мов

КСЕНОКЛЕПТОФОБІЯ – страх іноземних злодіїв

КСЕНОФОБІЯ – страх іноземців

КСЕНОЯТРОФОБІЯ – страх іноземних лікарів

КСЕРОФОБІЯ – страх сухості

КСІЛІНАЛІНОФОБІЯ – страх вати

КСІРОФОБІЯ – страх бритви

КУЛЬТУСОФОБІЯ – страх культів

КУРСУСОФОБІЯ – страх прокльонів

ЛАВАТОРИФОБІЯ – побоювання вбиралень

Лагофобія - страх кроликів

ЛАКТАФОБІЯ – боязнь годування груддю

ЛАКТОФОБІЯ – страх молока

Ларингоксерофобія - страх сухості в горлі

ЛАТЕКСОФОБІЯ – страх латексу

ЛАХАНОФОБІЯ – страх овочів

ЛЕВІСІОФОБІЯ – страх ширяння (у повітрі)

ЛЕВКОФОБІЯ – страх білого кольору

ЛЕМУРОФОБІЯ – страх вампірів

ЛЕНТУФОБІЯ – страх повільної швидкості

ЛЕОНТОФОБІЯ – страх левів

ЛЕОПАРДОСОФОБІЯ – страх леопардів

ЛЕПРОФОБІЯ – страх прокази

ЛІБРОФОБІЯ – страх ваг (зважування)

ЛІГІРОФОБІЯ – страх шуму

ЛІГОФОБІЯ – страх похмурого настрою

ЛІКАНТРОПОФОБІЯ – страх вовків

Лілапсофобія - страх штормів

ЛІМНОФОБІЯ – страх озер

Лінгерифобія - страх білизни

ЛІНОНОФОБІЯ – страх струн

ЛІССОФОБІЯ – страх божевілля (власного)

ЛИСУСЕЙСОДОФОБІЯ – страх втрати невинності

ЛІТИКАФОБІЯ – страх судових розглядів

ЛОБОТОМОФОБІЯ – страх лоботомії

ЛОГОФОБІЯ – страх слів

ЛОКУСОФОБІЯ – страх місць (конкретних місць)

ЛУНОФОБІЯ – страх місяця

ЛУТРАФОБІЯ – страх водоплавних тварин з хутром

МАГЕЙРОКОФОБІЯ – страх приготування їжі

МАЄВСІОФОБІЯ – страх вагітності

МАКРОФОБІЯ – страх очікування

МАММАГІМНОФОБІЯ – страх грудей (жіночої)

МАММАНДРОФОБІЯ – страх грудей (чоловічий)

МАММАФОБІЯ – страх грудей

МАНІАФОБІЯ – страх божевілля (інших)

МАРКСОФОБІЯ – страх марксизму

МАСЕРФОБІЯ – страх Сінгапуру (всього сінгапурського)

МАСТИГОФОБІЯ – боязнь прочуханки в громадському місці

МАСТИКОГУММІФОБІЯ – страх жувальної гумки

МАТЕРОФОБІЯ – страх матері

МЕГАБІОФОБІЯ – страх великих тварин

МЕГАЛОФОБІЯ – страх великих об'єктів і предметів

МЕДОМАЛАКУФОБІЯ – страх еректильної дисфункції

МЕДОРТОФОБІЯ – страх статевого члена (ерегованого)

МЕЛАНОФОБІЯ – страх чорного кольору

МЕЛІСОФОБІЯ – страх бджіл

МЕЛКРИПТОВЕСТИМЕНТОФОБІЯ – страх чорної нижньої білизни

МЕЛОФОБІЯ – страх музики

МЕНДИКАРЕФОБІЯ – побоювання жебраків

МЕНІНГІТОФОБІЯ – страх захворювань мозку

МЕНОПАУЗОФОБІЯ – страх менопаузи

МЕНТАЛІСРЕТАРДОФОБІЯ – страх розумової відсталості

Мерінтофобія - страх зв'язування

МЕРКУРІОФОБІЯ – страх ртуті

МЕТАЛОФОБІЯ – страх металу

МЕТАТЕЗІОФОБІЯ – страх позамежних місць

МЕТИЛОФОБІЯ – страх алкоголю

МЕТРОФОБІЯ – страх поезії

Мікофобія - страх грибів

МІКРОБІОФОБІЯ – страх маленьких тварин

МІКРОФОБІЯ – страх маленьких предметів та об'єктів

МІНІМАЛОФОБІЯ – страх мінімалізму

МІСОФОБІЯ – страх брудного тіла (інших)

МІФОФОБІЯ – страх міфів

МНЕМОФОБІЯ – страх пам'яті (спогадів)

МОБІЛОФОБІЯ – страх автомобілів (в ролі водія)

МОЛІЗМОФОБІЯ – страх інфекцій

МОНІТОРОФОБІЯ – страх спостережень (з боку інших)

МОРФОГІДРОФОБІЯ – страх мокрих предметів

МОТОРОФОБІЯ – страх автомобілів (в ролі пасажира)

МОТТЕФОБІЯ – страх метеликів

МУЗЕОФОБІЯ – страх музеїв

МУСОФОБІЯ – страх мишей

НАВЗЕАФОБІЯ – страх нудоти

Навтофобія - страх кораблів

НАНОСОФОБІЯ – страх карликів

НАРКОЛЕПСИФОБІЯ – страх нарколепсії

Нарратофобія - страх порнографічної літератури

НАСОФОБІЯ – страх носів

Наталісофобія - страх днів народжень

НАТАТОРОФОБІЯ – страх басейнів

НАЦИЗМОФОБІЯ – страх нацизму

НЕГРОФЕЛІНОФОБІЯ – страх чорних кішок

НЕГРОФОБІЯ – страх чорношкірих людей

Некрофобія - страх трупів

НЕОФАРМАКОФОБІЯ – страх ліків (нових)

НЕОФОБІЯ – страх нового

НЕФОФОБІЯ – страх хмар

НІГІЛОФОБІЯ – страх нічого

НІКТОГІЛОФОБІЯ – страх лісу вночі

НІКТОФОБІЯ – страх ночі

НІМФОФОБІЯ – страх підлітків (дівчат)

НОВЕРКАФОБІЯ – страх прийомних матерів

НОМЕНАТОФОБІЯ – страх імені

НОРМОФОБІЯ – страх конформізму

НОРТЕАМЕРИКАНОФОБІЯ – страх Північної Америки(всього північноамериканського)

НОСОКОМЕФОБІЯ – страх лікарень

Нософобія - страх хвороби

НОСТОФОБІЯ – страх будинку (повернення додому)

НОЦЕНТЕМОФОБІЯ – страх вина

НОЦЕРЕФОБІЯ – страх перед перешкодами

НУМЕРОФОБІЯ – страх числа

ОБЕСОФОБІЯ – страх ожиріння

ОБЛІВІОФОБІЯ – страх забуття (з боку інших)

ОБЛІГАЦІОФОБІЯ – страх зобов'язань

ОБСЕСІОФОБІЯ – страх одержимості

ОВОФОБІЯ – страх яєць

ОДОНТОАХОФОБІЯ – страх зубного болю

ОДОНТОФОБІЯ – страх зубів

ОКТОФОБІЯ – страх числа 8

ОКУЛОФОБІЯ – страх очей

ОЛФАКТОФОБІЯ - страх запахів (визначених)

ОМБРОФОБІЯ – страх дощу

ОММАТОМАЛОФОБІЯ – побоювання пристріту

ОМНІБУСОФОБІЯ – страх автобуса

ОНЕЙРОГМОФОБІЯ – страх полюцій

ОНЕЙРОФОБІЯ – страх снів

ОНІХОФОБІЯ – страх нігтів

ОНОМАТОФОБІЯ – боязнь називання на ім'я

ОПІОФОБІЯ – страх ліків (видаються за рецептом)

ОПТАРЕФОБІЯ – страх походів по магазинах

Оптофобія - страх відкривання очей

ОРАЛІСИФОБІЯ – страх рота

ОРДИНЕМОФОБІЯ – страх порядку

ОРИЗАФОБІЯ – страх рису

ОРНІТОФОБІЯ – страх птахів

ОРТОГРАФОБІЯ – страх орфографічних помилок

ОРХІДОФОБІЯ – страх орхідей

ОСТРАКОНОФОБІЯ – страх ракоподібних і молюсків

ОСФРЕСІОФОБІЯ – страх запаху тіла (власного)

Отоксерофобія - страх сухості в роті

ОФІДІОФОБІЯ – страх змій

ОХЛОФОБІЯ – страх натовпу

ОХОФОБІЯ – страх транспортного засобу(знаходження у ньому)

Оенофобія - страх вина

ПАГОФОБІЯ – страх заморозків

ПАЛОНОФОБІЯ – страх повітряних куль

ПАНІКОФОБІЯ – страх паніки

ПАНТЕРОФОБІЯ – страх пантер

ПАНТОФОБІЯ – страх всього

ПАНФОБІЯ – страх всього

Папафобія - страх Папи Римського

ПАПІРОФОБІЯ – страх паперу

Парадоксофобія - страх парадоксів

Параліпофобія - страх безвідповідальності

ПАРАМНЕЗІАФОБІЯ – страх дежавю

ПАРАНОЙЯФОБІЯ - страх параної

ПАРАПЛЕГАФОБІЯ – страх інвалідів

ПАРАСКЕВЕДИКАТРІАФОБІЯ – страх п'ятниць 13-те

ПАРАФОБІЯ – страх сексуальних збочень

ПАРЕНТЕФОБІЯ – страх батьків

ПАРТЕНОФОБІЯ – страх дівчат

ПАРТУРОФОБІЯ – страх родових сутичок

ПАТЕРОФОБІЯ – страх батьків

ПАТОФОБІЯ – страх страхів

Патріофобія - страх спадковості

ПЕДИКООПЕРИФОБІЯ – страх взуття

ПЕДІОФОБІЯ – страх ляльок

ПЕДОФОБІЯ – страх дітей

ПЕККАТОФОБІЯ – страх гріха

ПЕЛАДОФОБІЯ – страх лисих людей

ПЕЛЛАГРОФОБІЯ – страх пелагри

ПЕНІАФОБІЯ – страх бідності (власної)

ПІННАФОБІЯ – страх крил

ПЕНТЕРАФОБІЯ – страх тещі і свекрухи

ПЕНТЕРОФОБІЯ – страх тестя та свекрухи

ПЕРСОНАЛІПАРЕНТЕФОБІЯ – страх виховання дітей

ПЕРФЕКТОФОБІЯ – страх досконалості

ПІГОФОБІЯ – страх сідниць

ПІКТОФОБІЯ – страх зображення

ПІНГВІФОБІЯ – страх жиру

ПІПАРЕОБІЯ – страх труб (повних)

ПІРОСИФОБІЯ - страх печії

ПІРОФОБІЯ - страх пожежі (вогню)

ПЛАГАФОБІЯ - страх чуми

ПЛАКОФОБІЯ – страх надгробних каменів

ПЛАННУМАФОБІЯ – страх планів

ПЛЕВРОДЕЛІФОБІЯ – страх тритонів

ПЛЕГЕФОБІЯ – страх удару

ПЛУБМІСМУФОБІЯ – страх отруєння свинцем

ПЛУВІОФОБІЯ – страх душа

ПЛУТОФОБІЯ – страх багатства

ПМС-ФОБІЯ – страх передменструального синдрому

ПНЕВМАТОФОБІЯ – страх духовних явищ

ПНІГЕРОФОБІЯ – страх знерухомлення

ПНІГОФОБІЯ – страх задушення

ПОГОНОФОБІЯ – страх бороди

ПОДОФОБІЯ – страх сходів

ПІЙНЕФОБІЯ – страх покарання (у всіх формах)

ПОЛІІТЕРОФОБІЯ – страх зміни сексуальних партнерів

ПОЛІКРАТИФОБІЯ – страх успіху

ПОЛІОСОФОБІЯ – страх поліомієліту

ПОЛІТИКОФОБІЯ – страх уряду

ПОЛІФОБІЯ – численних речей

ПОЛІЦІОФОБІЯ – страх поліції

ПОЛЮЦІОФОБІЯ – страх забруднень

ПОЛОНІАФОБІЯ – страх Польщі (всього польського)

ПОРКУФОБІЯ – страх свиней

ПОРНОФОБІЯ – страх порнографічних зображень

ПОРФІРОФОБІЯ – страх фіолетового кольору

ПОСЕСІОФОБІЯ – страх одержимості

ПОТАМОФОБІЯ – страх річок

ПОТОФОБІЯ – страх напоїв

ПРИАПІСАФОБІЯ – страх приапізму

ПРИМАТЕФОБІЯ – страх мавп

ПРОКТОФОБІЯ - страх прямої кишки

ПРОСОФОБІЯ – страх прогресу

ПРОТЕСТАНТОФОБІЯ – страх протестантизму

ПСЕВДОЗООФОБІЯ – страх фантастичних тварин

ПСЕВДОНЕКРОФОБІЯ – страх смерті (імітації смерті)

ПСЕВДОПАТОФОБІЯ – страх хвороби (уявної)

ПСЕЛЛІЗМОФОБІЯ – страх заїкуватості

ПСИХЕФОБІЯ – страх метеликів

ПСИХОФОБІЯ – страх психіки

ПСИХРОФОБІЯ - страх застуди

ПСОРАФОБІЯ – страх сверблячки

ПТЕРОНОФОБІЯ – страх пір'я

ПУБЕРТАФОБІЯ – страх статевого дозрівання

ПУБІКАНЦЕРОФОБІЯ – страх лобкових вошей

Пупафобія - страх маріонеток

РАБДОФОБІЯ – страх поруки

РАБІФОБІЯ – страх сказу

РАДІОФОБІЯ – страх опромінення (медичного)

Радонофобія - страх радону

Ранідофобія - страх жаб

РЕЕКТОФОБІЯ – страх відмови

РЕКТОФОБІЯ – страх захворювань прямої кишки

РЕТРОТЕМПОФОБІЯ – побоювання подорожей назад у часі

РЕТРОФОБІЯ – страх старого

РІПОФОБІЯ – страх бруду

РИТИФОБІЯ – страх зморшок

РИТУАЛІСИФОБІЯ – страх ритуалів

РОДЕНТОФОБІЯ – страх щурів

РУІНОФОБІЯ – страх руйнування

РУСОФОБІЯ – страх Росії (всього російського)

САЛІРОФОБІЯ – страх солоних рідин організму

САЛІФОБІЯ – страх солі

САМАЙНОФОБІЯ – страх хеллоуїну

САРМАСОФОБІЯ – страх дотику (до людей)

САТАНОФОБІЯ – страх сатани

СЕДАТЕФОБІЯ – побоювання мовчання

СЕЙСМОФОБІЯ – страх землетрусу

СЕКРЕТОФОБІЯ – страх секретів

СЕЛАФОБІЯ – страх спалахів світла

СЕЛАХОФОБІЯ – страх акул

СЕПАРАТОФОБІЯ – страх розставань

Септофобія - страх гнилі

СЕСКВІПЕДАЛОФОБІЯ – страх слів (довгих або важковимовних)

СИДЕРОДРОМОФОБІЯ – страх поїздів

СИДЕРОФОБІЯ – страх зір

СІМБІОФОБІЯ – страх тісних зв'язків

СИМБОЛОФОБІЯ – страх символів

СИМЕТРОФОБІЯ – страх симетрії

СИМФОРОФОБІЯ – страх катастроф

СИНГЕНЕСОФОБІЯ – страх родичів

СИНІСТРОФОБІЯ – страх ліворукості

СИНОФОБІЯ – страх Китаю (всього китайського)

СИТИЦЕНТРУФОБІЯ – страх Центрального ряду

СИТОФОБІЯ – страх їжі

СИФІЛОФОБІЯ – страх сифілісу

СКАБІОФОБІЯ - страх корости

СКАЛАТОРОФОБІЯ – страх ескалаторів

СКАТОФОБІЯ – страх забруднень фекаліями

СКОПОФОБІЯ – страх дивитися

СКОТОМОФОБІЯ – страх сліпих плям у сфері зору

СКОТОФОБІЯ – страх Шотландії (всього шотландського)

СКРИПТОФОБІЯ – страх записок у громадському місці

СМІХЕЙНОФОБІЯ – страх куріння

СОМНОФОБІЯ – страх сну

СОРИКОМОРФАПАФОБІЯ – страх кротів

СОТЕРІОФОБІЯ – страх залежності (від людини)

СОФОФОБІЯ – побоювання вченості

СОЦЕРАФОБІЯ – страх батьків дружини чи чоловіка

СОЦІАЛІЗМОФОБІЯ – страх соціалізму

Спамофобія - страх спаму

СПАЦІОФОБІЯ – страх космічних подорожей

СПЕКТРОФОБІЯ – страх привидів

СПЕРМАТОФОБІЯ – страх сперми

СПЕРМОФОБІЯ – страх мікробів

СНІДОФОБІЯ – страх СНІДу

СПОРТОФОБІЯ – страх спорту

СТАВРОФОБІЯ – страх розп'яття

СТАРЕОФОБІЯ – страх стати на одному місці

Стасибасифобія - страх вставання

СТАТУОФОБІЯ – страх статуй

СТЕНОФОБІЯ – страх вузьких місць і предметів

СТИГМАТОФОБІЯ – страх шрамів

СТРИКТУФОБІЯ – страх стресу

СТРОУТІОФОБІЯ – страх страусів.

СУАВІСИФОБІЯ – страх солодощі

СУІЦИДОФОБІЯ – страх самогубства

СУПЕРНАТУРАФОБІЯ – страх надприродного

СУПЕРСТИЦІОФОБІЯ – страх перед забобонами

СУСПІРАРОФОБІЯ – страх каналізації

СФЕКСОФОБІЯ – страх ос

СХІЗОФРЕНІОФОБІЯ – страх шизофренії

СЦЕЛЕРОФОБІЯ – страх поганих людей

СЦІОФОБІЯ – страх тіней

ТОВСОФОБІЯ – страх сидіння на одному місці

ТАВРОФОБІЯ – страх биків

ТАКСОФОБІЯ – страх охайності

Таласофобія - страх моря

ТАНАТОФОБІЯ – страх смерті

ТАНГЕРЕФОБІЯ – страх дотику (до предметів)

ТАТУФОБІЯ – страх татуювань

ТАФЕФОБІЯ – страх поховання живцем

ТАХОФОБІЯ – страх швидкості

ТАЕНІОФОБІЯ – страх стрічкових хробаків

ТВ-ФОБІЯ – страх телевізорів

ТЕАТРОФОБІЯ – страх театрів

ТЕКСТОФОБІЯ – страх тканин (певних видів тканин)

ТЕЛЕОФОБІЯ – страх церемоній

ТЕЛЕФОНОФОБІЯ – страх телефонів

ТЕОЛОГІКОФОБІЯ – страх теології

ТЕОФАНІАФОБІЯ – страх дорогоцінних прикрас

ТЕОФОБІЯ – страх релігії

ТЕРАТОФОБІЯ – страх потворних дітей

ТЕРАТРОФОБІЯ – страх потвор

ТЕРМОФОБІЯ – страх спеки

ТЕРРОРОФОБІЯ – страх тероризму

ТЕТАНОФОБІЯ – побоювання правця

ТЕХНОФОБІЯ – страх технологій

ТИГРИСОФОБІЯ – страх тигр

ТИМОФОБІЯ – страх статусу

ТИРАНОФОБІЯ – страх тирана

ТИТИЛАРЕФОБІЯ – страх лоскоту

Токофобія - страх пологів

ТОКСИКОФОБІЯ – страх отрути

ТОМОФОБІЯ – страх хірургії

ТОПОГІДРОФОБІЯ – страх вологих місць

ТОПОКСЕРОФОБІЯ – страх сухих місць

ТОПОФОБІЯ – страх сцен

ТОРТУРОФОБІЯ – страх болю (інших людей)

ТРАВМАТОФОБІЯ – страх травми

ТРЕМОФОБІЯ – страх тремтіння

ТРИПАНОФОБІЯ – страх ін'єкцій (уколів)

ТРИПОФОБІЯ – страх дир

ТРИСКАЙДЕКАФОБІЯ – страх тринадцяти (Число 13)

ТРИХІНОФОБІЯ – страх трихінельозу

ТРИХОПАТОФОБІЯ – боязнь волосся (хворого)

ТРИХОФОБІЯ – страх волосся

ТРОГЛОФОБІЯ - страх печер

ТРОПОФОБІЯ – страх переїзду

ТУБЕРКУЛОФОБІЯ – страх туберкульозу

ТУБУФОБІЯ – страх тунелів

ТУРАФОБІЯ – страх дверей

ТУРИСТОФОБІЯ – страх розладу шлунка

ТУРОФОБІЯ – страх сирів

УЛУЛАФОБІЯ – страх сов

УЛЬЦЕРОФОБІЯ – боязнь виразок

УМБІЛІКОФОБІЯ – страх пупків

УНІФОРМОФОБІЯ – страх уніформи

УРАНОФОБІЯ – страх неба

УРОДЕЛАФОБІЯ – страх саламандри

УРОФОБІЯ – страх сечі

Урсофобія - страх ведмедів

УТРИКАРІАФОБІЯ – страх кропивниці

Фабрикофобія - страх тканин (виробів з тканини)

Фагофобія - страх неконтрольованого поглинання їжі

Фалакрофобія - страх лисини

ФАЛОФОБІЯ – страх статевого члена (неерегованого)

ФАНТАЗИКОМПАНІОФОБІЯ – страх уявних друзів

Фармакофобія - страх ліків

ФАШИЗМОФОБІЯ – страх фашизму

ФЕБРИФОБІЯ – страх лихоманки

Фейріофобія - страх фей

Фелінофобія - страх кішок

ФЕНГОФОБІЯ – страх денного світла

ФЕРРУМОФОБІЯ – страх заліза

ФІГЕФОБІЯ – страх переслідування

ФІЛЕМАФОБІЯ – страх поцілунків

ФІЛОСОФОФОБІЯ – страх філософії

ФІЛОФОБІЯ – страх любові (закоханості)

ФІСУРОФОБІЯ – страх тріщин

ФЛАТУЛЕНТІОФОБІЯ – страх здуття кишечника

ФОБОФОБІАФОБІЯ – страх страху перед фобіями

ФОБОФОБІЯ – страх страху

Фонофобія - страх розмови

ФОРАРЕФОБІЯ – страх нудьги

ФОРИСОПОМОФОБІЯ – страх дверних ручок

ФОРМІКОФОБІЯ – страх мурах

ФОТОАЛЬГІАФОБІЯ – страх очного болю

ФОТОАУГЛІАФОБІЯ – страх яскравих вогнів

ФОТОБІЛЬБОСОФОБІЯ – страх електричних лампочок

ФОТОФОБІЯ – страх світла

ФРАНКОФОБІЯ – страх Франції (всього французького)

ФРЕНДОФОБІЯ – страх паролів

ФРЕНОФОБІЯ – страх психічних захворювань

ФРОНЕМОФОБІЯ – страх мислення (раціонального)

ФРУСТРАТОФОБІЯ – страх фрустрації

ФТЕЙРОФОБІЯ – страх вошей

ХАОСОФОБІЯ – страх хаосу

ХЕЙМАФОБІЯ – страх холодних предметів

ХЕЛОНАФОБІЯ – страх черепах

ХЕМОТЕРАПІОФОБІЯ – страх хіміотерапії

ХЕМОФОБІЯ – страх хімікатів

ХЕРОФОБІЯ – страх щастя

ХІОНОФОБІЯ – страх снігу

ХІРОФОБІЯ – страх рук

Хірсутофобія - страх волосся (довгих)

ХЛАМІДІОФОБІЯ – страх хламідіозу

ХЛОРОФОБІЯ – страх зеленого кольору

ХОЛЕРАФОБІЯ – страх холери

ХОЛЕРОФОБІЯ – страх гніву оточуючих

Холестеринофобія - страх холестерину

ХОРОФОБІЯ – страх танців

ХРЕМАТИСТОФОБІЯ – страх пограбування (в ролі жертви)

ХРЕМАТОФОБІЯ – страх грошей

ХРИСТОФОБІЯ – страх християнства

ХРОМОАНТРОПОФОБІЯ – страх людей з іншим кольором шкіри

ХРОМОФОБІЯ – страх квітів

ХРОНОМЕТРОФОБІЯ – страх годин

ХРОНОСПІЙНЕФОБІЯ – страх хронічного болю

ХРОНОФОБІЯ – страх часу

ЦЕТУСАФОБІЯ – страх морських ссавців

ЦІАНОФОБІЯ – страх синього кольору

ЦИКЛОАНЕМОФОБІЯ – страх циклону

ШКОЛОФОБІЯ – страх школи

ЕВРОТОФОБІЯ – побоювання піхви

ЕДИФІЦИФОБІЯ – страх будинків

Ейсодофобія - страх невинності

ЕЙСОПТРОФОБІЯ – страх дзеркала

Еквінофобія - страх коней

ЕКДИСІОФОБІЯ – страх стриптизерок

ЕКЗАМЕНОФОБІЯ – страх іспитів

ЕКЗЕРЦИЗОФОБІЯ – страх вправ

ЕКЛЕСІОФОБІЯ – страх церков

ЕКОФОБІЯ – страх будинку (знаходження будинку)

ЕЛеватофобія - страх ліфтів

ЕЛЕВТЕРОФОБІЯ – страх свободи

ЕЛЕКТРОКОНВУЛЬСІОФОБІЯ – страх електрошокової терапії

ЕЛЕКТРОФОБІЯ – страх електрики

ЕЛЕНОФОБІЯ – страх Греції (всього грецької)

ЕМЕТОФОБІЯ – побоювання блювоти

Ендітофобія - страх одягання

ЕНЕТОФОБІЯ – страх шпильок

ЕНІСОФОБІЯ – страх страх ганьби

ЕНТОМОФОБІЯ – страх комах

ЕНУРЕЗОФОБІЯ – страх нетримання сечі уві сні

ЕОСОФОБІЯ – страх зорі

ЕПІЛЕПСІОФОБІЯ – страх епілепсії

ЕПІСТАКСІОФОБІЯ – страх кровотечі з носа

ЕПІСТЕМОФОБІЯ – страх знань

ЕПІСТОЛОФОБІЯ – страх листів

Ергасіофобія - страх роботи

ЕРЕМОФОБІЯ – побоювання самотності

ЕРЕТРОФОБІЯ – страх червоного кольору

ЕРИТРОФОБІЯ – страх рум'янця

ЕРОТОФОБІЯ – страх еротики

ЕРУКТАФОБІЯ – страх відрижки

ЕТЕРНАЛІФОБІЯ – страх вічності

ЕУФОФОБІЯ – страх кращих новин

ЕФЕБОФОБІЯ – страх підлітків (юнаків)

ЕЯКУЛОФОБІЯ – страх еякуляції

ЯПОНОФОБІЯ – страх Японії (всього японського)

ЯТРОФОБІЯ – страх лікарів

Як людина формує та підтримує свою фобію

Хороші дівчатка та панічні атаки

Звідки беруться страхи, фобії та панічні атаки

Короткий огляд методів лікування

Вправи з подолання тривоги

Помилки у вихованні, що провокують неврози, страхи, фобії

Чотири варіанти соціофобії

8 мультфільмів про страхи та фобії

Як позбутися соціофобії?

Соціофобія: дрібниці життя

Рейтинг фобій у Росії

Фобії: симптоми, причини, лікування, випадки з практики психотерапевта

Фобії

Популярне на сайті

для підтвердження реєстрації!

Використання матеріалів сайту можливе лише при розміщенні активного посилання.

Патологічні страхи, об'єднані у цій групі, спрямовані на конкретні матеріальні предмети, які сприймаються хворими як об'єкти найвищої небезпеки. Багато з цих фобій мають реальну причину виникнення. Як правило, це те, що сталося з людиною негативна ситуаціяу дитячому віці, за якої якийсь предмет викликав сильний переляк або завдав шкоди здоров'ю.

Так, одна з найпоширеніших хвороб – (страх гострих предметів) нерідко виникає після пережитих стресових ситуаційз травматичними наслідками, коли мала місце реальна загроза життю людини (напад злочинців, участь у бійці). Також тлом для розвитку страху гострих предметів досить часто виступають випробувані та зафіксовані хворобливі відчуття, що виникли в результаті необережного поводження з ріжучими та колючими предметами Особливість айхмофобії полягає у приєднанні з часом низки додаткових страхів (наприклад, остраху зброї). Причому ці специфічні страхи при тяжкій формі захворювання можуть трансформуватися у невроз нав'язливих станів.

Серед страхів предметів є і досить «глобальні» тривоги, спрямовані на об'єкти, з якими насправді індивід ніколи не стикався (наприклад: атомна бомба). Так, у випадку нуклеомітуфобії(боязни ядерної зброї та війни), в уяві людини виникають різні жахливі сюжети, центральне місцеу яких відведено ходу та наслідкам ядерної війни. Через війну впливу таких нав'язливих думок, хворий неспроможна контролювати і усвідомлювати своїх вчинків, оскільки він переконаний, що його дії спрямовані на збереження власного життя.

Появі ірраціонального страху предметів нерідко передує надмірне захоплення містикою. Нерідко патологічний страх дзеркал (спектрофобія) та страх дотику до скла і кришталю (кристалофобія) виникає на тлі пильного вивчення хворим різних забобонів, передбачень, пророцтв. До надлишку захоплень окультними науками можна віднести і досить поширену страх ляльок та інших штучних імітацій живих істот (педіофобія).

Зі страхів, що утворилися в дитячому віці, варто виділити некрофобію - страх трупів. Ті, що страждають цим розладом при вигляді мертвого тіла можуть відчути не тільки запаморочення, нудоту, серцебиття, але і втратити свідомість.

Зафіксовано неабияку кількість «колірних» фобій, пов'язаних з острахом певного кольору, серед яких: меланофобія, порфірофобія, ксантофобія, лейкофобія. Деякі страхи спрямовані на габарити та форму предметів, наприклад: асиметрифобія, мікрофобія, мегалофобія. Окрема група пацієнтів бояться та уникає автомобілів ( моторофобія) або велосипедів ( циклофобія).

Зі стрімким розвитком фармакологічної галузі можна пов'язати і появу щодо «молодого» розладу – неофармофобії. При цій недузі хворий відчуває неконтрольований і страх, що не піддається логічному поясненню, перед новими медикаментозними препаратами. Сильна ірраціональна тривога виникає у людей, які часто хворіють, яким за станом здоров'я лікарі змушені призначати нові. лікарські засоби. Позбавлятися цього розладу вкрай важливо і необхідно, адже ця фобія може реально призвести до летального результату. Причому сьогодні неофармофобія піддається успішному лікуваннюпсихотерапевтичними техніками.

Сучасний світ тривожно-фобічних розладів підносить і дивні сюрпризи. Існує схожа зі страхом багатства патологічна боязнь грошей. хрометофобія. На відміну від плутофоба, який страждає на цей розлад не боїться розбагатіти, нерідко будучи дуже заможною особистістю. Він відчуває сильну тривогу, побачивши готівку: купюр або монет. У когось фон для розвитку хвороби – надмірна гидливість, хтось побоюється замаху через великої сумиготівки. Зустрічаються і більш екзотичні передумови: страх у посадових осіббути спійманим на хабарі.

У психіатрії описані інші розлади, пов'язані з вимогами цивілізації: технофобія(боязнь техніки) та її підвид – кіберфобія(Страх комп'ютерів). Так, за потреби скористатися банкоматами, гаджетами чи Інтернетом хворі відчувають сильне фізичне нездужання нерідко із станом паніки. Є і своя дивина у технофобії: хвороба зустрічається частіше у добре освічених людей з високим інтелектом. Такі розлади змушують хворого відмовитися від використання сучасних технічних пристроїв та негативно ставитись до технічного прогресу.

Щоб впоратися самостійно зі страхом предметів, необхідно переглянути і змінити ставлення до цих об'єктів, знайти вагомі аргументи про їхню природність, корисність, зручність. Якщо захворювання протікає у тяжкій формі, то без консультації та лікування психотерапевтами не обійтися.

Інші фобії, пов'язані з предметами:

аулофобія - страх флейти
бібліофобія - страх книг
кіберфобія - страх комп'ютерної техніки
мегалофобія - страх великих предметів
механофобія - страх машин
мікрофобія - страх маленьких предметів
папірофобія - страх паперу
- страх ляльок
птеронофобія - страх пташиного пір'я
хронометрофобія - страх годинника
циклофобія - страх двоколісного транспорту
ейсоптрофобія - страх дзеркал

Оцінка статті:

Читайте також

Фобія - почуття неконтрольованого страху перед будь-яким об'єктом чи певних ситуаціях. Мегалофобією називається страх великих предметів.

Мегалофобія - страх великих предметів

Об'єкти та симптоми фобії

Об'єкти мегалофобії можуть бути найрізноманітнішими - літаки, високі будинки, пароплави, поїзди і навіть пам'ятники та скульптури. Страх поступово прогресує, якщо його не почати вчасно лікувати, то він перешкоджатиме нормального життялюдини. Через фобію людина може повністю перестати пересуватися літаком або потягом, або проходити повз багатоповерхові будівлі, яких особливо багато в мегаполісах. Вимушене самітництво здатне призвести пацієнта до депресії. З часом страх великих об'єктів, речей може трансформуватися в нову фобію - страх бути похованим під уламками цих предметів. Причому людина може розуміти, що самі собою будівлі не обрушаться, але її тіло реагує інакше. Пацієнти середнього зростання можуть почати відчувати страх перед високими та великими людьми.

Пацієнти, які страждають на мегалофобію, скаржаться на такі симптоми:

• прискорене серцебиття;
• сухість в роті;
• нудота;
• дезорієнтація;
• тремор чи паралізація м'язів;
• холодний піт, блідість;
• стислість;
• судомний стан;
• серцевий біль;
• утруднене дихання.

Перерахована вище симптоматика й у панічної атаки. За відсутності лікування пацієнт може почати страждати від частих кошмарних сновидінь, пов'язаних із об'єктами фобії.

Тілесні симптоми панічної атаки

Причини фобії

Причини багатьох психологічних захворювань криються у дитинстві. Мегалофобія не стала винятком. У юному віці багато об'єктів здаються занадто великими, що вселяють страх. І якщо маленька дитина зіткнулася з чимось великим і лякаючим, то в його несформованій свідомості пережитий досвід перебільшується і відкладається в підсвідомості. Через це страх великих предметів поступово розвивається у повноцінну фобію.

Іноді мегалофобія розвивається як наслідок інших фобій та психологічних хвороб.

Клаустрофобія в клінічно запущеному випадку здатна викликати мегалофобію, тому що поряд з величезними об'єктами людина може відчувати себе в маленькому замкнутому просторі.

Лікування

Якщо людина самостійно розуміє причину свого страху, то позитивний ефект може мати і самолікування.

Не можна зациклюватись на своєму страху. Якщо постійно думати про свою фобію, вона загострюватиметься далі. Необхідно зберігати позитивний настрій та думати про одужання.

Можна постаратися обдурити страх, змушуючи свою свідомість поступово адаптуватися до наявності довкола великих об'єктів. Можна привчити себе щодня проходити повз багатоповерховий будинок і не дивитися на нього. Через кілька таких прогулянок мозок поступово перестане сприймати багатоповерховий будинок як загрозу, і пацієнт почне почуватися набагато спокійніше. Наступним кроком буде спроба подивитися на будівлю під час прогулянки: спочатку ненадовго, а потім збільшити час. Робити так доти, доки людина не навчиться спокійно дивитися на будівлю, не відчуваючи при цьому паніку та страху. Ця вправа повторюється коїться з іншими об'єктами, викликають страх.

Якщо пацієнт не в змозі самостійно впоратися зі страхом, необхідно звернутися до фахівця. При спостереженні психолог спочатку визначає причину фобії, потім переходить до лікування. У рідкісних випадках психологи зазначають, що мегалофобія здатна розвинутися сама собою через інстинктивного почуття дискомфорту перед великими об'єктами.

Сучасні методи лікування

Один з ефективних методівЛікування страху – це метод експозиції. Він дозволяє запобігти появі негативних емоцій побачивши всього великого, при зустрічі з об'єктом або уявленні його в уяві. Під час бесід із психотерапевтом пацієнт розповідає про свій страх, дивиться на зображення великих предметів і поступово приходить до усвідомлення того, що страх не має жодних підстав. Великий внесок у лікування мегалофобії зробила американська фотостокова компанія Getty Images. Вона зробила ряд фотографій, які використовуються при лікуванні фобії або як тест на наявність захворювання.

Також зустрітися зі своїм страхом дозволяє комп'ютерне моделювання. І лише після нього практикуються зустрічі з об'єктами мегалофобії насправді. Це називається поведінковою терапією.

Дуже рідко фобію лікують медикаментами, зазвичай це відбувається у запущених випадках, коли у пацієнта на ґрунті фобії розвиваються неврози, депресії, порушення сну Найчастіше призначають антидепресанти та транквілізатори м'якої дії.

Психічне здоров'я так само важливо, як і фізичне, тому необхідно підтримувати його в хорошому стані. Слід розуміти причину свого страху та не відкладати похід до фахівця. Сучасна психіатрія досягла успіхів у лікуванні мегалофобії, тому лікування проходить вдало, якщо розпочато вчасно.