Листя обліпихи – цінна лікарська сировина. Корисні властивості листя, кісточок та кори обліпихи

Обліпиха – безвідходний плід. Із неї готують варення, сік, напої, роблять настоянки.

Крім цього плод має корисні властивості.

З соку ягоди виготовляють олію, а листя використовують для косметики та лікування.

Корисні елементи та їх роль

Плід багатий на вітамін B. Він необхідний для нормального функціонування:

Вітамін C, що міститься в обліпихі, допомагає боротися із застудою, нормалізує роботу кісткової тканини.

Вітамін P у поєднанні з іншими корисними елементами налагоджує капілярні судини.

Вітамін K важливий при геморої, обмінних процесівв організмі, нормалізації функціонування нирок.

Вітамін E у складі вважається активним імуномодулятором.

Ягоди корисні для відновлення чоловічого здоров'я. Токоферол, який міститься в них, необхідний відновлення потенції.

Обліпиху або її похідні часто призначають при простатиті.

У ягодах міститься багато калію, який потрібний для нормальної роботи серцевого м'яза, капілярів, клітин мозку, нирок.

Плід багатий на кальцій, магній, фосфор, залізо. Ці корисні елементиважливі для обмінних реакцій, передачі сигналів нервових закінчень, Вироблення гормонів.

Вживання плоду сприяє зниженню холестерину, очищенню кишківника, відновленню мікрофлори.

Ягода корисна для судин завдяки жирним кислотам. Крім цього в обліпихі міститься сахароза, глюкоза та фруктоза.

Властивості соку

Плоди показують ефективність за наступних моментів:

Масло обліпихи здатне загоювати рани і тріщини. Ефективне воно під час лікування пролежнів, обмороження.

Щоб допомогти при подібних ранах, спочатку уражену область слід обробити антисептиком і висушити.

Потім капнути олії, накрити чистою тканиною і забинтувати. Пов'язку міняти двічі на день.

Олія обліпихи застосовується і для відновлення слизової оболонки.

Змащеним маслом тампоном можна обробити область горла та задні стінкигорлянки, носа. Процедура проводиться двічі на добу.

Віджимання з плоду ефективне для ясен, при тріщинах в анальній ділянці.

Сік ягоди радять офтальмологи при:

• кон'юнктивіти;
• запалення сітківки;
• порушення у роботі судин;
• курячої сліпоті.

Сік плода позитивно впливає складу крові. При регулярному вживанні збільшується кількість білка. Приходить у норму гемоглобін.

Від яких хвороб

Прийнята всередину масло обліпихи усуне біль і не дасть розвинутися цингу.

Людина з часом забуде про болі при виразці шлунка, якщо прийматиме масло двічі на добу по маленькій ложці.

По краплі в кожну ніздрю та симптоми хронічного ринітупідуть.

Ефективне масло і для тих, хто мучить оточуючих своїм хропінням.

Олія купірує больові спазмив вушній раковині. Особливо ефективно після оглушення.

При ангіні невелика ложка олії, розведеної у воді, здатна захворювання повернути назад.

Якщо людина починає помічати проблеми із зором, їй потрібно почати вживати обліпиху.

Цілюща сила листя

До цих пір у корм тваринам додають листя плода, чому їхня вовна блищить і не скочується.

Листя підтримують процеси обміну в шкірних покривах. Це сприяє покращенню якості шкіри тварини.

Обліпихове листя використовується при діареї та кровотечах. Вони зміцнюють судини, налагоджують процес згортання крові та роботи кишечника.

З листя ягоди виготовлено ліки під назвою «Гіпорамін», який приймають у період застуд.

Заварені у вигляді чаю, відростки обліпихи приводять в норму ясна і сприяють їх загоєнню при кровоточивості.

Щоб підтримати і полегшити стан при болях у суглобах, потрібно сушене і подрібнене листя залити 200 г окропу і дати настоятися кілька хвилин. Випити дозування протягом дня.

Застосування у косметології

Олію ягоди використовують масажисти, оскільки воно проникає в пори та стимулює необхідні процеси. Як результат, йде лущення.

При використанні масок з масло обліпихи розгладжуються зморшки, шкіра стає пружною. Олія усуває ластовиння та пігментацію.

Корисно застосовувати віджимання при ламких нігтях, поганий стан волосся.

При систематичному масажі біля коріння волосся, волосся стає слухняним, м'яким і блискучим.

Також при його застосуванні можна значно знизити кількість втраченого волосся.

Крім шкіри та волосся, олія справляється з вугровими висипаннями.

Для цього потрібно розпарити з акне область і прикладати до них компрес, змочений в маслі обліпихи.

Використання для профілактики

Обліпихові відростки застосовують у медицині.

Це обумовлюється великою кількістю дубильних речовин, які використовуються у препараті Гіпорамін.

Він ефективний проти деяких типів вірусу.

Дані ліки на основі обліпихи, втім, як і сама ягода, активно використовуються для лікування та як профілактичних заходівпроти інфекцій різного походження

Корисні речовини в обліпихі дозволяють використовувати її для нормалізації та закріплення результату в період безсоння та відхилень у нервовій системі.

Настоянки з обліпихи лікують та підтримують стан організму в одному, задовільному руслі при цукровому діабеті, пневмонії, псоріазі, ішіасі.

Спеціально для жінок

Олія обліпихи використовується для лікування жіночих хвороб. Мова йдепро цервіцит, ендометрит, кольпіт, ерозію.

Щоб заспокоїти слизову оболонку у піхву, потрібно змочити тампон в маслі плода і промочити уражену область.

Залишити усередині на кілька хвилин. Терапевтичний курс сягає 14 діб. Цей факт залежить від ступеня занедбаності патології.

Шкода та протипоказання

Ефект ягоди колосальний. Але не варто забувати, що у кожного «дива» є Зворотній бік. Обліпиха завдає шкоди організму.

Особливо якщо її безладно використати. Є заборони для застосування обліпихи у сирому вигляді та після обробки.

Побічна дія

У поодиноких випадкахз'являється алергія у вигляді дрібного висипуна тильній стороні руки. При місцевому використанніможливе відчуття печіння.

При використанні ягід у чистому виглядіспостерігається гіркота у роті.

Ягоди та рослини лікують, але можуть і калічити організм.

Перед початком лікування потрібно взяти консультацію у лікаря та здати аналізи на чутливість до збудників. Кожна ягода та рослина приносить не лише користь.

Подивіться у відеоролику про користь застосування обліпихи в народної медицини.

Інструкція по застосуванню:

Корисні властивості обліпихи

У медицині використовують насіння, листя, але частіше плоди дерева обліпиха. Називають у народі його ще золотим деревом, івотерном, восковухою, білотерним, ракітником, щецем, ширганаком, сріблястою.

Відомі такі цілющі властивостіобліпихи: вона знеболює, зупиняє запалення, загоює рани, вбиває хвороботворні бактерії.

Застосування обліпихи

Сік, віджатий з ягід обліпихи, має жовчогінну, проносну, седативну, в'яжучу, протизапальну, кровоспинну, обволікаючу дію.

Не менш цінна олія обліпихи, якою лікують ревматизм, цингу, подагру, захворювання травного тракту, в т.ч. виразки, а також пролежні, обмороження, діабет, геморой, старечу катаракту, клімактеричні прояви та розлади.

Для зовнішнього застосування олію обліпихи наносять піпеткою на попередньо очищену шкіру, після накладають пов'язку з марлі, яку через день міняють. Для лікування виразок на шкірі рекомендується перед нанесенням олії промити уражену ділянку пеніциліном.

Для лікування виразки шлунка олія обліпихи п'ють 2-3 р/день по одній чайній ложці.

Для лікування можна купити олію готовою, а можна приготувати її самостійно. Для того щоб воно зберегло всі корисні властивості обліпихи, з ягід спершу вручну віджимають сік, а макуху сушать у духовці (температура не повинна перевищувати 100 градусів). Висушену макуху подрібнюють за допомогою кавомолки, просіюють, щоб відокремити насіння, і заливають третину отриманої маси такою ж кількістю рафінованої олії. Використовувати для приготування олії краще скляний або емальований посуд. Витримують залитий соняшниковою макуху 2-3 дні в темному, теплому місці (температура 50-60 градусів), двічі на добу помішують. Після того як макуха настоїться, масло з нього віджимають і їм заливають наступну третину сухої макухи. А використану макуху заливають ще раз. І так роблять ще раз, з останньою третьою частиною сухої макухи.

При гаймориті потрібно використовувати тільки стерильне масло обліпихи - його вводять у верхньощелепну пазухуу кількості 4-5мл.

При променевому опіку очей, весняному кон'юнктивіті, виразках та травмах рогівки допомагають компреси на очі. маслом обліпихи.

У гінекологічній практиці застосовують масло обліпихи для загоєння ерозій, лікування кольпітів. Крім цього, жінкам та чоловікам при безплідді рекомендується вживати регулярно свіжі ягоди.

При глосит, періодонтит, стоматит, ревматизм, хвороби суглобів допомагає чай з листя обліпихи: 5г листя заливають 250мл окропу.

При ревматизмі та хворобах суглобів допомагає і такий відвар обліпихи: одну столову ложку сухого листя заливають 250мл води, кип'ятять 10 хвилин, після проціджують, доливають кип'ячену воду, щоб отримати знову 250мл, п'ють по 0,5 склянки 2 р/день.

Настій із листя допомагає при подагрі. Для цього столову ложку подрібненого висушеного листя заливають 250мл окропу, півгодини настоюють. П'ють таку настоянку по 0,5 склянки три р/день, попередньо процідивши.

Протипоказання обліпихи

У деяких випадках спостерігається індивідуальна непереносимість обліпихи, яка проявляється у вигляді запалень печінки, підшлункової залози, жовчного міхура. Можливі й інші прояви підвищеної чутливості. Застосування обліпихи у будь-якому вигляді у разі протипоказано.

Протипоказаннями обліпихи є гепатит, діарея, холецистит, панкреатит, гастрит з високою кислотністю.

Слід враховувати, що ягоди та олія обліпихи посилюють ріст пухлин, тому при ракових захворюванняхнеобхідно використовувати лише настоянки та відвари з листя рослини.

Серйозним протипоказанням обліпихи є сечокам'яна хвороба.

Ще кілька десятиліть тому лікарі та травники активно використовували яскраво-жовтогарячі ягоди та листя обліпихи для лікування простудних захворювань, анемії та хворобах серця. На жаль, сьогодні один із найкорисніших та лікувальних чагарників не користується великою популярністю у садівників, які навіть не здогадуються, що листя обліпихи можна використовувати для лікування.

Склад та корисні властивості листя обліпихи

На відміну від ягід, хімічний складлистя обліпихи досі вивчено недостатньо. Увагу вчених, які вивчають склад та корисні властивості листя, привернули кілька компонентів:

• таніни - близько 10%, вони забезпечують протизапальні, в'яжучі властивості листя;
• дубильні речовини – завдяки їм відвари та настої мають дезінфікуючу та антисептичну дію;
• серотонін – виявляється, листя обліпихи містить один із найважливіших нейромедіаторів, який зазвичай називають «гормоном задоволення». Нестача серотоніну в організмі призводить не лише до зниження настрою та життєвого тонусу, але й до проблем зі сном, погіршення когнітивних функцій та до гормонального дисбалансу.

Застосування листя обліпихи

В основному листя обліпихи використовується для приготування чаю, настоїв та відварів. Їх можна використовувати для:

• лікування та профілактики простудних захворювань, ангіни, бронхіту та ГРВІ. Чай з обліпихи вважається універсальним засобомдля зміцнення імунітету та боротьби із сезонними хворобами;
• профілактики та лікування артеріальної гіпертонії- Листя обліпихи володіють заспокійливим і гіпотензивною дією, допомагаючи стабілізувати артеріальний тиск;
• лікування захворювань серцево-судинної системи- Зниження артеріального тиску, очищення судин та загальнозміцнюючу діюлистя обліпихи допомагає зміцнити судини та зменшити клінічні проявиІХС, стенокардії та інших захворювань серця;
• лікування цукрового діабету – листя обліпихи має гіпоглікемічну дію, знижуючи рівень цукру в крові, тому відвари та настої будуть дуже корисні при цукровому діабеті, природно, вони ніяк не можуть замінити прийом. лікарських засобіві приймаються разом із ними;
• лікування суглобових захворювань - артрити, подагра, ревматизм та інші хвороби, що змушують суглоби опухати і нити, будуть набагато менше турбувати хворих, якщо вони в період загострення прийматимуть відвари та настої листя обліпихи;
• лікування захворювань печінки - експерименти, проведені вченими зі США, переконливо доводять - листя обліпихи мають гепатопротекторну дію і можуть допомогти відновити нормальну роботу клітин печінки при запальних захворюваннях.

Крім того, чай з обліпихи - це чудовий засіб від безсоння, апатії, частих зміннастрої та підвищеної дратівливості.

Протипоказання

На відміну від ягід, листя обліпихи вважається безпечним та універсальним засобом за будь-яких хвороб. Їх рекомендують приймати при вагітності та годуванні груддю, для лікування дітей від року, а також за будь-якого стану здоров'я. Але не можна забувати, що при лікуванні будь-якого серйозного захворювання, необхідно попередньо проконсультуватися зі своїм лікарем. А прийом спиртовмісних настоянок заборонений при вагітності, годуванні груддю, а також для лікування дітей віком до 12 років та осіб, які страждають від гепатиту, цирозу печінки і так далі.

Листя обліпихи – рецепти

Чай з листя обліпихи- Найпопулярніший засіб. Його можна пити просто як смачного напою, як профілактичний засібпри ГРВІ та застуді та за будь-яких запальних процесівв організмі. Готують такий чай зі свіжих або сушеного листяобліпихи, з розрахунку 1 ст. л. листя на 1 ст. окропу. Листя заливають окропом у скляному або фаянсовому посуді, настоюють 15-20 хвилин і проціджують напій. До чаю можна додати 1 ч л меду або цукру. Пити такий чай рекомендується 2-3 рази на добу, теплим.

Настій- готують настій із сухих або свіжого листяобліпихи, з розрахунку 2 ст л на 500 мл окропу, наполягати напій потрібно в теплому місці, найкраще – у термосі протягом 30-60 хвилин. Після цього настій проціджують та приймають по 1/4 ст 3 -4 рази на день. Особливо корисний настій листя обліпихи при порушенні обміну речовин та захворюваннях суглобів.

Відвар– приготувати відвар набагато складніше, ніж чай чи настій, але за своїми корисними властивостями він набагато перевершує їх. Готують відвар із розрахунку 4 ст л листя на 1 л окропу, варять 10-15 хвилин на водяній бані чи слабкому вогні. Потім залишають відвар настоюватися ще протягом 30-40 хвилин, після проціджується та остуджується. Приймають відвар при захворюваннях шлунково-кишковий тракт– як протизапальний засіб, для профілактики та лікування цукрового діабету, артеріальної гіпертензіїта захворювань серцево-судинної системи, а також при ураженнях печінки При цих захворюваннях рекомендується щодня приймати по 1/4-1/2 ст 3-4 рази на день, тривалий час. Також відвар можна використовувати для полоскання горла при ангіні, фарингіті або ГРВІ та для полоскання ротової порожнинипри стоматиті, гінгівіті та інших стоматологічних захворюваннях.

З давніх-давен обліпиха відома як лікарська рослина. Це корисна рослинашироко використовується в народній та традиційної медицинизавдяки своїм лікувальним та лікувальним властивостям. Одним з поширених видів є обліпиха крушиноподібна. Це — чагарник до 3-5 м заввишки із соковитими плодами яскраво-жовтогарячого кольору.

обліпиха фото

У природі багато лікарських рослин, але обліпиха по праву займає одне з основних місць за значимістю її лікувальних якостей. Спочатку обліпиха використовувалася тільки в народній медицині, сьогодні вона є одним з ефективних ліківта в офіційній медицині.

Обліпиха має багатий хімічний склад. Високий вміст у плодах цієї рослини мікроелементів (калій, кальцій, кремній, залізо, марганець, бор), вітамінів (С, Е, В1, В2, РР, К, Р, фолієва кислота, каротин-провітамін А), органічних кислот (винна, яблучна, бурштинова, щавлева), до 8% олії, флавонідів, дубильних речовин, фітонцидів, серотоніну визначає особливі цілющі властивості обліпихи.

Корисні властивості обліпихи

користь обліпихи величезна

Люди давно знайомі з обліпихою і застосовували її не тільки як продукт харчування, але і як чудовий засіб при лікуванні багатьох захворювань та їх профілактики.

Плоди, сік та масло обліпихи вони використовували при відновленні після хвороб, для загоєння ран, опіків, при хворобах ШКТ, при запальних захворюваннях, при ангіні, шкірних, жіночих захворюваннях, болі в суглобах. Сьогодні в народній та традиційній медицині широко використовується обліпиха: корисні властивості її добре вивчені та застосовуються для профілактики багатьох захворювань та їх лікування.

Для багатьох, хто вирощує та споживає обліпиху, актуальне питання: чим корисна обліпиха?

Обліпиху використовують:

• як протизапальний та знеболюючий засіб;
• при лікуванні виразки шлунка та дванадцятипалої кишки;
• як відмінний засіб, що допомагає швидко загоювати рани;
• для лікування шкірних захворювань, опіків, для прискорення епітелізації тканин;
• для лікування очних хвороб;
• при авітамінозі.

Готуємо з плодів обліпихи

варення з обліпихи

Плоди обліпихи вживають усередину свіжому вигляді. Із плодів можна приготувати киселі, соки, сиропи, мармелад, пастилу, желе, вина, наливки. Маючи протизапальні властивості, сік з обліпихи – це чудовий протикашльовий засіб. Вживання його разом із медом із цією метою буде більш ефективним. Рекомендується приймати сік з обліпихи при анемії та авітамінозі.

Якщо ви задумалися про те, що можна приготувати з обліпихи, приготуйте багатий на вітаміни компот з обліпихи. А ще корисніше буде морс із обліпихи. Господині також можуть заготовити плоди про запас. Багато хто, намагаючись переробити зібраний урожай, цікавляться, що можна зробити з обліпихи. Можна спробувати приготувати варення з обліпихи.

Корисне та смачне варенняз обліпихи – рецепт такого варення: плоди бланшувати у гарячій воді протягом 2 хвилин, потім протерти через сито. До отриманої маси додати цукор (на 1 кг протертої маси – 0,5 кг цукру) і нагріти до закипання. За такої температури витримати 5 хвилин. Розлити гаряче варення у підготовлені стерилізовані банки. Ви отримаєте варення – корисний та смачний продукт. Його добре додавати в чай ​​для смаку та аромату та вживати для лікування та профілактики захворювань нервової та травної систем, для зміцнення організму та підвищення імунітету.

Плоди також можна заморозити для зберігання, при цьому обліпиха корисні властивості майже повністю зберігає, і цей натуральний полівітамінний продукт можна буде використовувати до весни. Смачною та поживною буде обліпиха з цукром.

З плодів обліпихи будинку можна приготувати відмінні ліки, які слід використовувати при простудних захворюваннях. Для його приготування плоди потрібно вимити, висушити і потім через марлю видавити сік. Отриманий сік вилити в банку і додати до нього цукор (1 частина соку - 2 частини цукру) все добре перемішати. Отримані ліки зберігати у холодильнику.

Корисна обліпиха при вагітності. Плоди її багаті на вітамін Е, який необхідний для нормальної репродуктивної здатності жінки. Крім того, у цьому продукті міститься у достатній кількості фолієва кислота, яка також необхідна вагітним для нормального розвитку плода.

Чарівне масло обліпихи

Олія обліпихи

З плодів цієї рослини отримують чудовий полівітамінний препарат – олія обліпихи. Це цінний продукт, який має багато цілющими властивостямиобліпихи: бактерицидними, регенеруючими, знеболюючими, ранозагоювальними.

Олія обліпихи широко використовується традиційною медициною для прийому внутрішньо і зовнішньо в хірургічній, гінекологічній та опіковій практиці. Особливо ефективно застосовується олія в лікуванні опіків. При лікуванні різних шкірних захворювань також ефективне масло обліпихи: застосування його показано при нейродермітах, лускатому лишаї. Їм лікують трофічні виразки, опіки, екземи, пролежні, різні гнійні рани

У лікуванні багатьох захворювань незамінна олія обліпихи: властивості її враховуються при лікуванні фарингітів, ринітів, тонзилітів, ларингітів, захворюваннях ясен, слизової ротової порожнини. Використовують масло при променевих ураженняхорганізму, при лікуванні виразки шлунка, при кольпітах, при ураженні слизової оболонки шлунка і стравоходу.

При лікуванні виразки дванадцятипалої кишки та шлунка рекомендується приймати масло обліпихи по 1 чайній ложці до їжі за 30 хвилин 2 або 3 рази на день.

При авітамінозі також використовується олія обліпихи: застосування її виправдане завдяки багатому складу вітамінів. Його рекомендують застосовувати у формі інгаляцій для профілактики та лікування різних захворюваньверхніх дихальних шляхів. Масло обліпихи використовують у гінекології для лікування ерозії шийки матки.

Оскільки масло обліпихи багате каротином, його успішно застосовують в медицині, в очній практиці: при травмах, кон'юнктивітах, трахомі, опіках очей (використовується очна мазьна основі масло обліпихи або 10-20% краплі).

Багато хто хотів би дізнатися, як з обліпихи зробити олію в домашніх умовах. Масло обліпихи готується досить просто. З свіжих плодівпотрібно віджати сік, вилити їх у банку, залишити у темному місці на 10-14 днів. За цей час зверху з'явиться шар олії, яку потрібно обережно зібрати з поверхні, а потім пастеризувати. Сік, що залишився, з обліпихи теж використовувати. З нього можна приготувати різні домашні напої.

Існує інший спосіб приготування масло обліпихи. Для цього потрібно віджати сік із плодів обліпихи. М'якоть, що залишилася без соку, висушити, потім подрібнити і залити олієюу співвідношенні 1:1,5, отриманий склад наполягти при кімнатній температуріпротягом 3-х тижнів у темному місці. Після чого настояну олію обережно злити. Зберігати таку олію потрібно в холодильнику.

Цю рослину можна зустріти у багатьох частинах Росії. Але основна сфера його поширення – Південний Сибір. Рясно росте вона і в азіатських країнах. Особливо багато його в Монголії та Китаї, де, як і в Росії, обліпиху вирощують у промислових масштабах.

Опис

Обліпиха віддає перевагу сонячним місцям і росте зазвичай по берегах водойм. Але заболочені та надто вологі місця уникає. Можна зустріти рослину і високо в горах, на висоті до 3000 м. Вона надзвичайно морозостійка і може витримувати морози до – 45 ºС.

Загалом на території Євразії зустрічається три види рослини. Але найбільшу популярність отримав лише один – обліпиха крушиновидна (Hippóphaë rhamnoídes). Обліпиха крушиновидна відноситься до сімейства Лохових і зазвичай є невеликим чагарником заввишки 1-2 метри, рідко до 6 м, з пірамідальною або розлогою кроною. Може використовуватися як декоративна рослина і як живоплот. Потужна коренева система рослини, розташована на глибині близько півметра, дозволяє використовувати його для зміцнення крутих схилів, узбіччя доріг, насипів, профілактики зсувів.

Але знаменитою рослина стала зовсім не через ці якості. Основна цінність рослини – це його листя та ягоди. Листя обліпихи невеликого розмірута досить вузькі. Ягоди обліпихи зазвичай яскраво-жовтого і червоного кольору з чорною кісточкою всередині. Вони щільно обліплюють (звідси і назва рослини) з шипами гілки. Діаметр ягід зазвичай становить не більше 1 см у діаметрі. Дозрівають плоди завжди восени – у серпні-вересні. На смак щойно дозрілі ягоди гіркувато-кислі. Однак ближче до зими вони стають солодшими.

Чим корисна обліпиха?

Лікувальні властивості обліпихи були відомі з давніх-давен. Про це говорить і латинська назварослини, яке перекладається як «лошащийся кінь». Ще стародавні греки помітили, що якщо згодовувати коням листя обліпихи, то шерсть у тварин стає блискучою і шовковистою, а рани гояться швидше. Потім рослину почали використовувати і для лікування людей.

Сучасними вченими встановлено, що обліпихові ягодимають складний складі містять чи не всі вітаміни з відомих науці. Особливо багато в обліпихі вітаміну С, за його відносним змістом рослина поступається лише шипшини та червоному перцю.

З вітамінів групи B обліпихи містяться вітаміни B1, B2, B3, В6, B9. Вітамін К, присутній у ягоді, корисний обміну речовин. Вітамін Р перешкоджає згортання крові. Бета-каротин сприятливо впливає на роботу статевих, потових та слізних залоз. Чимало в рослині та провітаміну А, вітаміну Е, а також інших корисних речовин– флавоноїдів, серотоніну, органічних кислот (яблучна, щавлева та винна), мікроелементів (калій, кальцій, магній, фосфор, залізо), олії (9% у м'якоті, 12% у кісточках), дубильних речовин, пектинів, рослинних антибіотиків, простих цукрів (глюкози та фруктози, 3-6%).

При цьому калорійність ягід відносно невисока – приблизно 82 ккал на 100 г. Жирні кислотипредставлені в основному мононенасиченими (пальмітоолеїнова, олеїнова). Цей комплекс сполук і забезпечує унікальний сприятливий вплив обліпихи на організм.

Обліпиха має чимало застосувань у медицині. Але перш за все варто звернути на сильні ранозагоювальні властивостірослини, а також на його сприятливий вплив на шкіру. Речовини, що містяться в обліпиху, значно прискорюють обмінні та імунні процесиу шкірних тканинах. Саме цією властивістю пояснюється ефект «лошадної шерсті, що лисниться», помічений ще давніми.

Інші корисні властивості рослини:

• зниження рівня поганого холестерину(ліпопротеїнів низької щільності),
• зміцнення імунітету,
• зниження рівня цукру,
• профілактика авітамінозу,
• поліпшення потенції (викликаної нестачею вітамінів групи В),
• підвищення еластичності судин,
• профілактика тромбоутворення.

Від чого допомагає рослина? Також продукти з обліпихи використовуються для лікування наступних захворювань:

• виразка шлунка та дванадцятипалої кишки;
• хвороби верхніх та нижніх дихальних шляхів;
• онкологічне захворювання;
• гінекологічні захворювання;
• захворювання порожнини рота (стоматит, запалення ясен);
• геморой, проктит, тріщини заднього проходу;
• анемія;
• захворювання підшлункової залози;
• ревматизм та ;
• офтальмологічні захворювання (катаракта, опіки)

Обліпихові ягоди

Ягоди найбільш корисні у сирому вигляді – так вони містять найбільша кількістьбіологічно активних речовин. На жаль, свіжі ягоди швидко псуються. До того ж, для місцевого застосуваннявони незручні. Тому в медицині частіше використовуються такі продукти, що отримуються з рослини, як сік, масло і мазі. Багато препаратів з обліпихи можна знайти в аптеках. Свіжі розтерті ягоди, проте, можна використовувати при лікуванні опіків та обморожень, гнійних висипань на шкірі.

Для лікування запорів можна використовувати відвар зі свіжих ягід. Для його приготування одну чайну ложку ягід заливають 200 мл. кип'яченої водиі додають одну чайну ложку меду. Подібний засіб слід приймати у теплому вигляді кілька разів на день. Дане проносне можна приймати і при вагітності, під час яких прийом синтетичних препаратівможе бути протипоказаним.

Олія обліпихи

Олія обліпихи додається до багатьох препаратів. Досить популярні ректальні супозиторіїз обліпихою, що застосовуються при лікуванні геморою. Олію в чистому вигляді можна купити в аптеці, проте можна спробувати та самостійно отримати зі свіжих ягід масло обліпихи. Властивості цієї олії будуть ні гірше, ніж у покупного.

Найпростіший спосіб отримання олії – це вичавити сік зі свіжих ягід. Якщо поставити його відстоюватись на кілька днів, то незабаром на поверхні соку з'явиться масляниста плівка. Це і буде масло обліпихи. Його потрібно обережно зібрати. З макухи ягід, що залишилася, також можна вичавити трохи масла. Робиться це так. Макуха заливається рафінованою олією і перемішується з нею. Потім суміш кладеться у тепле місце на тиждень, після чого з неї проціджується олія. Зберігати масло краще в холодильнику, бажано в посуді з темного скла.

Застосування олії з обліпихи

Масло обліпихи має широке застосуванняу косметології. Часто використовують професійні масажисти для нанесення на шкіру перед масажем.

При цьому використовуються такі корисні властивості олії:

• відмінна здатність до вбирання в шкіру,
• здатність видаляти омертвілі шари епідермісу,
• здатність утримувати воду.

Олія може використовуватися і в домашніх умовах косметичних цілях. Наприклад, нанесення олії двічі на тиждень на шкіру обличчя надає на шкіру тонізуючу дію, дозволяє прибрати зморшки та .

Використовується масло з обліпихи та для зміцнення волосся та нігтів. Для поліпшення харчування волосся достатньо наносити його на голову раз на тиждень на 2-3 години, а потім змивати шампунем. Нігті зміцнюються за допомогою втирання олії в нігтьові пластинки.

Лікування дерматологічних захворювань

Ефективність обліпихи при лікуванні шкірних захворювань давно здобула визнання не тільки у народних цілителів, але й у традиційній медицині. Масло обліпихи використовується при лікуванні:

• екзем,
• незагойних ран,
• дерматитів,
• тріщин,
• пролежнів,
• опіків,
• обмороження.

При цьому олія має протизапальну антисептичну, імуностимулюючу та ранозагоювальну дію на тканині шкіри.

Лікування гінекологічних захворювань маслом обліпихи

Олія обліпихи широко застосовується при лікуванні гінекологічних захворювань- Ерозія шийки матки, ендоцервіт, запалення піхви. Подібний ефект обумовлений здатністю активних речовин рослини сприяти відновленню пошкоджених тканин і надавати пригнічуючу дію на патологічну мікрофлору. При лікуванні гінекологічних захворювань найчастіше використовуються тампони, змочені олією обліпихи (10 мл). При лікуванні ерозій курс лікування становить 12 щоденних процедур, при ендоцервітах та запаленнях піхви тривалість лікування може бути більшою – 16 процедур.

Олія обліпихи при лікуванні гострих респіраторних захворювань

Сильні антисептичні та протизапальні властивості обліпихової олії давно використовуються при лікуванні ГРЗ та застуд. Олією можна змащувати слизову оболонку носа при нежиті. Або закопувати по кілька крапель у ніс по 3-4 рази на день. Розведене в склянці води масло (1 чайна ложка) можна пити для зміцнення імунітету та зняття болючих відчуттів.

Масло обліпихи при вагітності

Багатьох жінок цікавить питання - можна застосовувати масло обліпихи при вагітності? Слід зазначити, що багато коштів рослинного походженняне рекомендується використовувати у період. Однак до обліпихи це правило не відноситься, оскільки вона дуже м'яко впливає на організм.

Добре використовувати олію як профілактичний засіб від розтяжок шкіри, які можуть виникати під час вагітності. Нанесення масло обліпихи на поверхню живота, спини, стегон, боків зробить шкіру в цих місцях еластичною і пружною і запобігає появі розтяжок.

Масло обліпихи в педіатрії

Масло обліпихи добре допомагає при виникненні попрілостей у маленьких дітей. Також маслом обліпихи радять змащувати ясна при прорізуванні перших зубів. цей спосіб дозволяє зменшити запалення та больові відчуттяу дітей під час цього процесу.

Фото: Daria Proskuryakova/Shutterstock.com

Інші продукти з обліпихи

З ягід також варять варення, роблять компоти, сиропи, муси та протертості. Сік обліпихи додають в різні напої. Щоправда, при термічній обробці ягоди втрачають більшу частинукорисних речовин.

Свіжі ягоди найчастіше зберігають у замороженому вигляді. У такому вигляді вони можуть зберігатися довгий часі не втрачати своїх корисних властивостей. Також ягоди можуть засушуватись і обсипатися цукром. Заморожені та висушені ягоди можна придбати у багатьох магазинах та аптеках. Але можна приготувати їх і самостійно влітку зі свіжих ягід.

Варення

Плоди (1 склянка) розтираються, і в них додається 1,5 склянки цукру. Після перемішування вариться маса на повільному вогні до розчинення цукру. Однак кип'ятити варення не потрібно, щоб уникнути знищення корисних речовин та вітамінів. Варення можна зберігати у холодильнику. Ці ласощі краще вживати в зимовий час, коли в організмі спостерігається нестача вітамінів

Ягоди у цукрі

При приготуванні зацукрованих ягід слід брати ягоди та цукор у пропорції 1 до 2. Для цього рецепту підійдуть лише свіжозібрані ягоди. Цукор та ягоди слід перемішати, а суміш зберігати у прохолодному місці.

Сік

Сік можна як вичавити за допомогою соковижималки, так і обійтися без її допомоги. Робиться це так – ягоди кладуться у гарячу водуна кілька хвилин, потім віджимаються через кілька марлевих шарів. Сік заливається сиропом (170 мл води на кг цукру) і настоюється у прохолодному місці протягом кількох годин за умови періодичного помішування. Після остигання сік кип'ятиться протягом чверті години і заливається у банки. Зберігається у прохолодному місці.

Морозиві ягоди

Для заморозки підійдуть лише свіжозірвані ягоди. Також перед заморожуванням потрібно ретельно очистити ягоди та злегка їх просушити (щоб на них не залишилося слідів води). Морозиві ягоди можуть зберігатися в морозилці довгий час(до 6 місяців) та не втрачати своїх корисних якостей.

Сушені ягоди

Якщо ягід багато, то має сенс частину їх засушити. Спершу свіжі ягоди очищають від сміття та миють. Сушать ягоди обов'язково у тіні, а не на сонці. Коли плоди стануть в'яленими, їх поміщають у духовку за нормальної температури в +40-50ºС. Важливо стежити, щоб ягоди не пригоріли.

Листя обліпихи

Листя цієї рослини також досить корисні і містять велика кількістьбіологічно активних речовин Зокрема, вони містять алкалоїд гіпорамін, відомий своєю противірусною активністю. З них можна заварювати чай. Регулярне вживання чаю з обліпихи має тонізуючу дію, покращує перистальтику кишечника, знімає депресію та безсоння, заспокоює. нервову системута знімає емоційну напругу.

Інший спосіб використання листя – приготування відвару. З цією метою береться 1 ст. л. подрібненого листя і заливається склянкою окропу. Цю суміш слід тримати протягом 15 хвилин на водяній бані. Відвар підвищує імунітет, його корисно пити щотижня. Листя рослини також можна зустріти в деяких біологічно продаються в аптеках активних добавках, призначених для зміцнення імунітету, у засобах боротьби з гострими респіраторними захворюваннями.

Можна також приготувати відвар із листя та ягід. 3 столові ложки суміші листя та ягід необхідно залити 300 мл кип'яченої води. Після відстоювання протягом кількох годин відвар слід процідити. Цей відвар можна використовувати як засіб для зміцнення волосся у чоловіків. З цією метою слід приймати по півсклянки відвару вранці та ввечері до їди. Також листя рослини може використовуватися при ревматизмі, подагрі, цукровому діабеті.

Вирощування обліпихи на садовій ділянці

Нині селекціонерами виведено кілька десятків сортів, придатних для вирощування садівниками-любителями. Це досить невибаглива рослина, і у багатьох садівників вона давно прижилася на ділянці. Урожай рослина дає лише через три-чотири роки після посадки, проте з кожного куща можна зібрати до 14 кг ягід.

При висадженні кущів слід враховувати, що частина кущів має лише чоловічі квітита плодів не дає. Щоб був добрий урожай, на п'ять жіночих кущів потрібен хоча б один чоловічий. Рослина вітрозапильна, а значить, її врожайність не залежить від наявності комах. Цвітіння рослини відбувається у квітні-травні. Тим не менш, багато хто стикається з труднощами, коли мова заходить про те, як зібрати ягоди. Зібрати врожай, на перший погляд, досить проблематично, адже у обліпихи ягоди ростуть на гілках, утиканих шипами, і їх щільно облягають. Крім того, ягода легко мнеться і її можна роздавити при складанні.

Один із найпоширеніших способів збирання ягід полягає в тому, щоб дочекатися морозів. Після цього ягоду можна струсити з гілок. До речі, ягоди можуть висіти всю зиму, але при цьому збільшується ризик того, що їх склюють спритні птахи. Крім того, ягоди погано переносять відлиги.

Також плоди можна збирати за допомогою спеціальних пристроїв або зрізаючи ножицями кожну ягоду. При цьому на гілку можна повісити розкриту парасольку, щоб не збирати потім ягоду із землі.

Протипоказання до застосування

Як і будь-яка рослина, обліпиха може принести не лише користь, а й шкоду здоров'ю. Вона має певні протипоказання. Насамперед, це стосується прийому препаратів внутрішньо. Наприклад, заборонено її прийом тим, хто страждає сечокам'яною хворобою. Пов'язано це з тим, що обліпиха підвищує кислотність сечі.

Сік, масло та морс з ягід протипоказані при виразці шлунка та дванадцятипалої кишки через високого змістукислот у цих продуктах. Тому для лікування цих захворювань краще використовувати відвари або фіточаї.

Також обліпиха та продукти з неї протипоказані при схильності до діареї, при деяких різновидах гастритів, запалень печінки, гострому панкреатиті, при захворюваннях жовчного міхура Втім, у деяких випадках обліпиху можна застосовувати, але після консультації з лікарем.

Варення з ягід, в яких міститься значна кількістьцукру, протипоказані людям, які страждають на ожиріння і цукровим діабетом. Індивідуальна нестерпність компонентів рослини – абсолютне протипоказанняяк для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування.