Як прибрати набряк з обличчя – швидкі способи. Відео: Як перемогти набряки у програмі "Ранок з Губернією"

Іноді, дивлячись у дзеркало вранці, здається, що по той бік знаходиться зовсім інша людина. Усьому виною сильно набрякле обличчя або деякі його «деталі». Така ситуація в сучасному світіне рідкість. Хронічний недосип, галаслива вечірка та інші фактори змушують задуматися, як зняти набряк з обличчя короткий строкі надати йому відпочиваючий вигляд.

Якщо напередодні не було алкогольних посиденьок та зі сном усе гаразд, то проблему треба шукати глибше. Одутлість обличчяє наслідком надмірного накопичення рідини у тканинах. Зайве вживання води у вечірній час та солона їжа призводить до такого стану найчастіше. Якщо ситуація повторюється день у день, варто перевірити роботу нирок. Спека також змушує пити воду без міри, що відбивається на обличчі вранці.

Можуть проявити себе та жіночі делікатні фактори. Вагітність часто супроводжується набряками через гормонального дисбалансу. Якщо за допомогою простих рекомендаційне вдається знизити набряклість обличчя та організму загалом варто звернутися за кваліфікованою допомогою. Така ситуація може призвести до гестозу, що погано позначиться на здоров'ї матері та малюка.

І місячні, що наближаються, здатні «зіпсувати» обличчя, як стверджують фахівці. Припухлість утворюється не у всіх і не потребує лікування. Це також пов'язано зі зміною гормонального фонув цей період.

Ще однією частою причиноює алергія. Нова косметика, фрукти, пилок та інші дратівливі фактори здатні викликати найсильнішу реакцію. Тут необхідний прийом антигістамінних таблеток: супрастина, зодака, тавегілу. Але попередня консультація лікаря теж не завадить, до набряку може приєднатися ядуха. Це дуже небезпечний стан.

Будь-яке травмування тканин – це потенційна пухлина, яка розвивається одразу або через деякий час. Її необхідно обробити маззю від набряків на обличчі. Можна використовувати такі варіанти: синець-офф, траумель, склади з бадягою. У разі відсутності спеціальних препаратівпід рукою застосовують троксевазин, кетонал, ліотон-гель, гепарин. Якщо ж почав розвиватися явний запальний процес з високою температурою, то допоможе лише лікар.

Одутла особа може бути одним із симптомів тяжкого хронічного захворювання. Найбільш частими недугамибувають:

Цукровий діабет.
Хвороби серця.
Гіпертонія.
Ожиріння.

Якщо всі серйозні причини виключені, прибрати набряклість можна з допомогою народних методів.

Існує кілька способів, які допоможуть зняти набряклість обличчя швидко та без особливих зусиль. Кошти для цього знайдуться у кожному будинку.

Цей вид впливу на шкіру має на увазі під собою просочування тканини будь-яким складом і прикладання її до обличчя на деякий час. Чекати на результат краще в лежачому положенні.

Крім компресів можна приготувати домашні натуральні маски.

Якщо час дозволяє, то можна приготувати суміш з доступних продуктівта з її допомогою прибрати набряки на обличчі. Як позбутися припухлостейі заразом покращити стан шкіри, вивчимо докладно:

Способів, як швидко прибрати набряк із обличчя, багато. Але краще намагатися не давати особі можливості опухнути. Не варто захоплюватися солоними продуктами та спиртними напоями, особливо на ніч. А завдяки правильного харчуванняі здоровому сну, припухлості зовсім підуть назавжди.

Коли в організмі порушується водний обмін, у міжклітинному просторі м'яких тканин затримується рідина, що призводить до утворення набряків. Також ця проблема виникає при порушенні функції нирок, печінки, серця, щитовидної залозита судин. Імовірність утворення набряків різко підвищується у спеку, при вживанні солоної їжі, від перевтоми та коливань гормонального фону. У будь-якому разі при появі сильних набряків на обличчі та кінцівках людина повинна звернутися до лікаря та пройти всі необхідні дослідження, що дозволяють визначити причину проблеми. Тільки після лікування основного захворювання або застосування підтримуючої терапії набряки зійдуть.

Все ж таки багато людей задаються питанням про те, як прибрати набряки для того, щоб не тільки нормально виглядати, а й добре почуватися. Здавалося б, що прийом сечогінного препарату – це оптимальне вирішення проблеми з набряками. Це так, але тільки в тому випадку, якщо діуретик був прописаний лікарем за наявності показань для прийому препарату. Безконтрольний та неправильний прийом сечогінних таблеток може призвести до порушення роботи серця та нервової системи. Тому для того, щоб швидко усунути набряк у домашніх умовах, слід звернути увагу на засоби, які не тільки ефективно впораються з поставленим завданням, але й не завдадуть шкоди здоров'ю.

Обличчя та повіки

Мішки під очима і повіки, що запливли, надають людині болючого вигляду. Як зняти набряки з обличчя в домашніх умовах, причому швидко?

Охолоджені чайні пакетики прикладають до віків п'ять хвилин. Набряки йдуть швидко, а шкіра в області повік стає підтягнутою.
Щоб усунути набряки з обличчя в домашніх умовах, в морозилці рекомендується мати заготовлений лід з кави. Приготувати кригу просто: досить заварити дуже міцну натуральну каву, остудити, розлити у формочки для льоду і поставити в морозилку. При використанні льоду важливо не перестаратися, тому що можна застудитися.
Декілька гілочок свіжого розмарину дрібно рубають і заливають склянкою гарячої води. Відвар наполягають тиждень у темному місці. Процідженим настоєм вранці вмивають набряклу особу.
Для швидкого зняттяНабряків з обличчя в домашніх умовах корисно приймати, який можна приготувати своїми руками. Для цього беруть 80 г листа ожини, 10 г листя берези і стільки ж мати-й-мачухи. Одну частину трав заливають двома частинами окропу. Заготівлю наполягають 15 хвилин під кришкою. Чай приймають двічі на день: склянка вранці, друга - перед обідом.
З ночі столову ложку листя берези заливають склянкою холодної води та наполягають заготівлю вісім годин. Настоєм просочують косметичні диски і прикладають їх до століть як компрес.
Швидко прибрати набряки обличчя в домашніх умовах. свіжий сіккартоплі. З кількох картоплин потрібно віджати сік, просочити їм серветки і зробити компрес для повік.
Чайну ложку подрібненої петрушки змішують із двома чайними ложками домашньої сметани. Маску наносять на обличчя і через 20 хвилин змивають прохолодною водою.

Кінцівки

Набряклі кінцівки заважають людині комфортно почуватися, особливо коли доводиться одягати взуття. Набряки на ногах зазвичай з'являються надвечір. Ось як зняти набряклість ніг за допомогою ванн і компресів:

У 10 літрах теплої води розчиняють склянку солі, столову ложку соди та чайну ложку настоянки йоду. За допомогою цього розчину потрібно зробити 30-хвилинну ванну для ніг.
Декілька сирих картоплин дрібно труть на дрібній тертціотриману масу кладуть рівним шаром на кісточки і фіксують її харчовою плівкою. Компрес тримають півгодини.
Великі буряки дрібно труть на тертці, отриману масу кладуть на відріз марлі і закріплюють компрес на кісточках. Тривалість процедури – 20–30 хвилин.
0,5 кілограма ягід брусниці або журавлини подрібнюють у блендері, заливають літром окропу та наполягають усю ніч. Наступного дня напій приймають як чай через кожні три години. Надвечір набряки на ногах не з'являться.
Дві частини олії касторки змішують з однією частиною скипидару. На ніч отриманою маззю розтирають стопи і надягають шкарпетки.
Щоб швидко можна зробити розтирання льодом, приготованим з відвару ромашки, шавлії або зеленого чаю з лимоном.

Як зняти набряк за допомогою прийому відварів:

Три частини квіток липи, по дві частини квіток бузини, м'яти та ревеню та чайну ложку кропиви заливають 0,5 літра окропу (трав має бути дві столові ложки). Відвар настоюють під кришкою годину, потім проціджують та приймають по склянці на добу (два прийоми).
Як прибрати набряк за допомогою вівса: три столові ложки неочищеної сировини заливають літром води та наполягають усю ніч. Вранці настій проварюють протягом 20 хвилин. Протягом доби відвар приймають по 30 мл п'ять разів на день. Курс лікування – три дні.

Відповідаючи на питання про те, як прибрати набряк з ніг, слід згадати про препарати для місцевого застосування, які мають тонізуючий та судинозміцнюючий ефект. До таких препаратів відносять:

гель (крем) Венітан;
гель Ліотон 1000;
Гепаринову мазь;
мазь Троксевазін.

Зазвичай мазі та гель прописуються в тому випадку, якщо набряклість ніг спровокована варикозним розширенням вен.

Щоб убезпечити себе від виникнення набряків обличчя та кінцівок, слід обмежити вживання солі, а також продуктів із консервантами та барвниками. Рекомендується вводити їжу, що має легкий сечогінний ефект. Це кабачки, гарбуз, огірки, персики, сливи, абрикоси, кавун, диня, вишня та інші. Не допустити появи набряку дозволять регулярні заняття спортом, дотримання режиму дня та носіння зручного взуття та одягу.

Набрякле обличчя - далеко не завжди ознака міцної дружби з алкоголем. Найчастіше ця проблема зустрічається у жінок з порушеним обміном речовин або повільною роботою ендокринної системи. Також, набряки на шиї та обличчі можуть повідомити про хронічні захворювання, алергічних реакціяхта деякі інші проблеми організму.

Причини

Найчастіше причинами набряків на обличчі стають проблеми системи виділення або хронічні захворювання. Сюди можна додати сон у «неправильній» позі, шкідливі звички і навіть, генетику. За статистикою, у кожної другої дівчини, чия мати страждала від набряклого обличчя, та сама проблема виникає у віці від 35 років.

Разом з цим, при набряках під очима не можна виключати мене поширені причини виникнення проблеми:

Скупчення жирової тканини та клітковини під шкірою. В результаті на обличчі утворюються цілі застійні ями з не виведеною лімфою та кров'ю. Візуально це можна уявити, як кульки з гнійними виділеннямипід основними верствами епітелію.
Гіпертонія. Ще однією часто причиною виникнення набряків є підвищений тиск. Найчастіше це явище зустрічається у жінок старше 45 років або в період менопаузи. Таким чином, організм намагається перебудуватися і перевірять «працездатність» своїх захисних функцій.
Нервовий зрив. Не дивуйтеся, якщо після скандалу чи іншого нервового потрясіння у вас набрякло обличчя в області губ та очей. «Винником» є ендокринна система, яка вкинула в організм занадто велику дозуадреналіну. Він уповільнив швидкість виведення рідини і почав накопичувати її у всіх доступних частинах тіла. Найбільш поширені зони – очі, рот та ноги.

Але, на жаль, подібні прості причининабряків – це велика рідкість. І іноді самостійно діагностувати причину припухлостей практично неможливо.

Хронічне захворювання

за зовнішньому виглядунабряків та області їх локалізації можна визначити, який орган чи система просить про допомогу.

Розглянемо як можна провести первинну діагностикуза кольором та області припухлостей:

При хворобах нирок припухлості розташовуються переважно на верхній частині обличчя. Вони дуже малі, точкові, але їх багато. Характерний колір - блакитно-білий, при натисканні шкіра може навіть на кілька секунд злегка посиніти.
Якщо з'являються набряки повік особи, це ознака черевної водянки, лімфоми чи вегетативно-судинної дистонії. Відразу обмовимося, при діагностуванні серйозного захворювання, разом з набряком обличчя та повік також має спостерігатися температура. Якщо градусник вперто показує 36,6, уважно подивіться на білки. Можливо, у вас є кон'юнктивіт.
Червоні, великі набряки рандомного розташування на обличчі сигналізують про якесь захворювання печінки. Найчастіше це печінкова недостатність. Процес локалізації відбувається дуже швидко. Вже через пару годин після появи перших симптомів додається синюшність губ і запаморочення.
Мішки під очима, набряки перенісся та верхню частину обличчя говорять про серцеву недостатність. Також приводом для термінового візиту до лікаря є почервоніння білків та синьова навколо носогубної складки.
При гіпертонії набряки великі і червоні, якщо на них надавати, залишиться білий слід, що не минає. Аналогічна реакція тканин буде на будь-яке нервове потрясіння або психічне захворювання. Іноді це симптом психосоматики. Аналогічною буває реакція організму на стресову ситуацію.

Якщо ви помітили у себе будь-який з перерахованих симптомом, то якнайшвидше йдіть на прийом до терапевта. У більшості випадків вдень одутлість проходить, але до вечора повертається з новою силою. Якщо на вилицях та щоках зникла припухлість – це далеко не завжди ремісія.

Ниркові та серцеві набряки

Найпростіше розпізнати саме ниркові набряки обличчя: вони великі, світлі, основне місце локалізації – під очима та навколо носа. Нирки – орган видільної системи, і коли в організмі відбувається якийсь збій роботи, вони одразу дають про це знати. Одутлість такого роду не завжди є ознакою захворювання (хоча перевірити це варто).

Причини появи ниркових набряків:

Багато рідини перед сном. Достатньо випити склянку теплої води – це допоможе очистити ШКТ. Чай, кава, тим більше алкогольні напої. Уповільнять роботу системи виділення і спровокують скупчення рідини.
Тяжка їжа. Увечері не можна їсти багато солоного, смаженого, копченого. Це також уповільнює виведення токсинів та води, зневоднює організм та перевантажує шлунок.
Багато натрію в організмі. Його солі потрапляють в організм разом із їжею та мінеральною водою. Натрій – необхідний мікроелементАле перевищення допустимого вмісту в крові провокує появу набряків навколо очей і уповільнення роботи нирок.

Разом з цим, не можна забувати, що ниркові набряки м'яких тканин в області обличчя та шиї також можуть бути симптомом. тяжкого захворювання. Зокрема, це пієлонефрит, токсична поразка органів, печінкова недостатність, нефропатія та інші.

Серцеві набряки відрізняються від ниркових. Першими починають опухати ноги, що характерно – обидві ступні надуваються симетрично. Скупчення рідини відбувається як би знизу вгору - від стоп на обличчя. Їх потрібно вміти відрізняти від ниркових, тому що у всіх випадках це сигнали про неправильну роботу серцево- судинної системи.

Симптоми серцевих набряків:

Повільний розвиток. До обличчя набряк може дійти лише за тиждень.
Разом з одутлим також спостерігається задишка, прискорене серцебиття.
Самі набряки червоні, щільні та великі. Якщо натиснути на них, то вони стануть білими і такими залишатимуться довгий час.
Шкіра у місцях припухлостей холодна, іноді волога.

Найчастіше причиною серцевих набряків стає підвищений чи знижений тиск. Також зверніть увагу, де ви вперше помітили припухлості. Якщо на ногах - то вражений лівий шлуночок, якщо в області грудної клітки- то правий.

Вікові зміни після 40

Набряки обличчя після 40 років і під час клімаксу – це «звичайна» справа. Вони виникають у результаті порушення лімфатичного обміну. Чим вікова одутлість відрізняється від хворобливої:

Шкіра не червоніє і не блідне в місцях поразки. Вона просто опухає і стає прохолоднішою, ніж раніше.
Припухлості з'являються будь-якої доби і довго не минають. Це може бути увечері, вдень чи вранці – у середньому, тримаються до кількох днів.
Частини тіла набрякають несиметрично.
При натисканні на припухлість залишається велика ямка, яка тривалий час не змінює свою форму.

На думку лікарів, це найскладніший вид набряків. Їх практично неможливо позбутися стандартним набором медикаментів. Щоб дізнатися причину та варіанти лікування недуги – зверніться до флеболога (це фахівець з вен, артерій та судин).

Вагітність

Набряки під час « цікавого становища» Найчастіше виникають вночі і виявляються на обличчі та ногах. Гормони вирують, система виділення не встигає за змінами організму. Варто зазначити, що для вагітних дівчат подібне явищеможе говорити про хронічне захворюванняі навіть загрозу життю плоду. Найімовірніше – це гетьсоз (одна з форм токсикозу).

Насамперед, ці набряки небезпечні для майбутньої дитини – через поганий відтік рідини з тканин в організмі порушується тиск, а у дитини починається кисневе голодування. Вагітна дівчина в цей час може страждати від набряку внутрішніх органіві навіть не підозрювати про небезпеку.

У яких випадках набряклість при вагітності небезпечна:

Якщо одутлість супроводжується підвищеним тиском, занепадом сил, кровотечею з носа та почервонінням білків.
У разі коли з'явилася задишка. Не варто плутати утруднене дихання після підйому сходами з задишкою при лежанні на ліжку.
При здачі аналізів у сечі виявилася хоч найменша кількість білка.
Крім носа та інших частин обличчя, набряк поширюється на ноги, руки та спину.

Алкоголь та шкідливі звички

Набрякле обличчя після бурхливої вечірки – звичайна справа. Більше того, це один із найпростіших і найпоширеніших симптомів похмілля. Нирки та печінка уражені токсинами, через що не можуть нормально виконувати свої прямі функції.

Чому від алкоголю набрякає обличчя:

Токсини, що містяться в алкогольних напоїв, блокують функцію організму нормально розподіляти рідину В результаті, волога, замість виводитися, перерозподіляється в порожнечі під шкірою. Звідси мимовільне виділення селз, нежить.
У зв'язку з отруєнням нирок та печінки, організм намагається самостійно позбутися інтоксикації. Результат – зменшення об'єму крові, уповільнення роботи лімфатичної системиі сухість слизових оболонок

Щоб позбутися набряків на обличчі після алкогольного отруєння, Лікарі рекомендують випити розсіл (це не жарт, в даному напої міститься велика кількість солей-електролітів, необхідних для збільшення кількості крові) і тільки після цього вживати звичайну воду.

Алергія

Набряки шиї та обличчя також вважаються основною ознакою алергії. Симптоми гістамінної одутлості:

Швидкий перебіг. Спочатку червоне обличчяПісля червоні плями починають спускатися по тілу зверху вниз. Залежно від алергену та його кількості, набряклість може поширюватися протягом кількох годин або кількох хвилин.
Дискомфорт. Болить обличчя (часто – область носа, вилиці та щоки), починає свербіти шия та грудна клітка.
Алергія після укусу комахи або змії часто супроводжується задишкою, підвищенням температури тіла, галюцинаціями.

Поки що організм не позбутися причини інтоксикації – цю набряклість зняти не вдасться. Зате можна трохи приглушити свербіж та збити температуру. Якщо мова йдепро укус змії – важливо якнайшвидше звернутися до лікаря (якщо вийде, бажано сфотографувати рептилію, що вкусила).

Забиті місця та травми

Плями та припухлості після травми, операбельного чи іншого інвазивного втручання – нормальне явище. Так організм захищається від агресивних зовнішніх факторів. Такі набряки виникають після видалення зуба, бійки, при деяких захворюваннях зубів (зокрема, флюсі) та інших подібних впливах.

У яких випадках припухлість є травматичною:

Набряк після пілінгу, біоревіталізації, хімічного чищення або мезотеоапії. У всіх цих процедурах ушкоджується верхній шар епідермісу. У процесі регенерації він набрякає і стає болісно-червоним. До речі, такий самий ефект залишає після себе фотоомолодження.
Після татуажу та татуювань. При вбиванні під шкіру кольорового пігменту організм всіма силами намагається його відторгнути. Тут за одутлість відповідає робота імунної системи. Почервоніння і припухлість проходять через тиждень після сеансу.
Після уколів краси, імплантації золотих ниток та інших інвазивних косметологічних процедур.

Лікувати їх просто немає сенсу. У місцях набряку порушено роботу судин, деякі з них зруйновано. Потрібно дати тілу час відновлення. Максимум, що ви можете зробити – є більше вітамінівта забезпечити собі якісний відпочинок.

Інфекції

Захворювання, коли обличчя набрякає через інфекцію називається інфекційний мононуклеоз. Це досить рідкісна хворобаяка ділиться на два типи:

Ретикулоендотеліальний.
Лімфатичну.

В обох випадках страждає слизова оболонка носоглотки і обличчя стає одутлим. Причина виникнення недуги полягає у проникненні в організм великої кількості хвороботворних мікроорганізмів. На жаль, це захворювання відноситься до невиліковних - воно саме проходить, як вітрянка або кір.

Набрякає обличчя та очі вранці після сну

Це – абсолютно нормальна реакціяорганізму на вихід з сонного стану. Під час сну до обличчя активно приливається кров та лімфа, а при різкому підйомі ці рідини просто не встигають відводитися. Крім того, причинами такого явища можуть бути:

Вживання ніч великої кількості води.
Сон на животі або надто високій подушці – перетискаються шийні судинищо заважає нормальній циркуляції крові.
Смажені або надто солоні продукти на вечерю.
Шкідливі звички. Куріння та алкоголь, як сказано вище, уповільнюють відтік лімфи, провокую припухлість навколо очей.

Як зняти набряк на обличчі?

Якщо причиною одутлості є травма або інша відносно незначна причина, то впоратися з проблемою цілком можна домашніми способами. Але, коли набряк – симптом хвороби чи алергії, слід комплексно підійти до вирішення проблеми.

Як лікують набряклість обличчя:

Спеціальні процедури у спа-центрі. Однією їх кращих техніквважається інфрачервона сауна, яка виводить з організму токсини та надлишок рідини.
Фізичні навантаження. Відмінні відгуки про спеціальний лімфодренажний танець – його можна робити навіть тим, хто ніколи не займався спортом. Також нормальному розподілу лімфи допомагає розтяжка, проста гімнастиката йога.
Масажними техніками. Тут використовуються спеціальні масажі, що мають ефект, схожий з фізичними навантаженнями.
Лікарські препарати. Застосовуються при лікуванні алергічного набряку, а також одутлості, як симптому будь-якого захворювання. Можуть призначатися лише лікарями.
компресами.

Салонні процедури

Перед тим, як усунути набряк з обличчя в салонах краси, потрібно проконсультуватися з терапевтом або флебологом. Якщо вони не виявили жодних критичних станів організму, можна звертатися за допомогою за допомогою косметолога.

У салоні від набряків використовується:

Маска з гіалуроновою кислотою. Вона підвищує тургор шкіри, тим самим благотворно впливаючи на кровотік. Вже після першої процедури видно позитивний ефект.
Мезотерапія м'яких валиків відмінно справляється з проблемою сильної припухлості в області повік.
Філери. Це ін'єкції корисних речовинпід верхній шар шкіри. Методика допомагає позбавитися постійної набряклості на вилицях і навколо носа.

Сечогінні засоби при набряках обличчя

Відразу скажемо, що це – найгірший спосіблікувати набряки. По суті ви просто забиваєте симптоми агресивними препаратами. Серед таких Фурасемід – вимиває кальцій і викликає звикання, Верошпірон – сучасний аналогФурасеміда та Тріфас.

Ці таблетки можуть застосовуватися тільки у вигляді екстреної терапії – їх можна попити один раз і лише у разі, якщо набряк обличчя потрібно терміново усунути. Наприклад, потрібно на побачення чи співбесіду, а ви набрякли. Тільки варто приготуватися до частих пробіжок для «припудрювання носика».

Вони мають протипоказання, будьте уважні. Подібні препаратикатегорично забороняється вживати за будь-якої онкології, цукровому діабеті, під час вагітності та лактації.

Домашні способи лікування набряклості

Перше, що робити, якщо набрякло обличчя – вмитися контрастним душем. Це дозволить «реанімувати» судини та перезапустити лімфатичну систему. Спочатку вмийтеся теплою водою, потім крижаний. При сильних набрякахдуже добре допомагає короткострокове занурення в холодну ванну. Наберіть воду в плоску ємність і зануріть туди обличчя.

Часто набряками себе виявляє втома чи відсутність повноцінного сну. Візуально зняти ефект «сонної панди», допоможе масаж повік і носа спеціальною сталевою кулькою. Багато відомі компанії(Garnier, L`Oreal та інші) доповнюють такі продукти корисними речовинами.
Старовинний «дідівський» спосіб позбутися набряків – покласти на обличчя слайси сирої холодної картоплі. Тримати таку маску потрібно не менше 15 хвилин. Після перевернути зворотним бокомта повторити процедуру.
Для профілактики припухлостей регулярно пийте чай із шавлії вечорами та лляна оліящоранку. Особливо це після пологів і при вікових змін. Обидва засоби сприяють міцності судин, нормалізації роботи лімфатичної системи та зміцненню нервової системи.
Набряки очей після блювання можна швидко прибрати холодними ложками. Охолодіть столові прилади і прикладіть їх до віків. Потримайте метал на шкірі 10 хвилин. При необхідності - повторіть.
Свіжі соки надають на організм ефект, схожий на таблеткові сечогінні, тільки у них немає побічних ефектів. Особливо рекомендуються фреші з моркви, буряків та зелені (петрушки, шпинату, селери).
При набряках від укусів комах (комарів, бджіл, ос) допоможе гепаринова мазь. Її потрібно тонким шаромнанести на уражене місце та залишити до вбирання. Обновляти шар кожні 2 години. Це зніме свербіж та прискорить загоєння ранки.
Для усунення сольових або ниркових набряків, Цицулін радить після їжі випивати склянку відвару петрушки. Вона виведе токсичні речовини та прискорить обмін речовин. Ще цей метод добре знімає похмільний синдром.

На відміну від думки на форумах – бадяга категорично не може використовуватись для лікування набряків. Вона є агресивним подразником і може лише посилити ваше становище.

Як позбутися набряків на обличчі за допомогою масок

глиняні. Підійдуть абсолютно будь-які доступні види: блакитна, біла, рожева, зелена.
З картоплею. Як сказано вище, він допомагає зміцнити тургор та підтягнути невеликі зморшки. Для більшого ефекту змішуйте картопляну масу з пюре із охолодженого яблука.
Вітамінні та масляні. Якщо причина криється в недостатньому харчуваннішкіри, неправильному обміні речовин або шкідливих звичках, то прибрати набряк можна навіть кокосовою олієюта Токоферолом.

Масаж

Попередити появу набряків під очима, продовжити молодість та зняти ефект опухлих повік допоможе лімфодренажний масаж обличчя.

На очищену шкіру потрібно нанести живильний крем– це полегшить рух пальців її поверхнею і забезпечить додатковий відновлюючий ефект від процедури.

Рухи починаються від верхньої точки чола. За масажними лініями потрібно круговими рухами переміщувати подушечки пальців. Від чола до носа, від зовнішніх куточків очей до внутрішніх, від щік до скронь.
Після необхідно опрацювати судинну сітку. Для цього кілька хвилин поплескуйте по шкірі відкритою долонею. Рухи мають бути дуже м'якими, але впевненими. В процесі лімфодренажного масажуне повинно відчуватися печіння чи біль.
Залишилося кілька разів провести від верхньої точки чола до підборіддя, від брів до щок і від перенісся до кінчика носа. Наприкінці сеансу можна нанести на шкіру гель, що охолоджує.

Компреси

Якщо набряк довго не минає після масок, прискорити відтік лімфи допоможуть спеціальні компреси. Найголовніше – вони мають бути холодними.

Варіанти компресів від набряків:

Ромашковий. На витка води береться 2 столові ложки сухих квітів ромашки. Варити до кипіння, потім розчин зняти і остудити в холодильнику. Тримати компрес із такого чаю не менше 20 хвилин.
Для усунення пухлини після удару самим найкращим варіантомзробити маску з кубиків льоду. Тільки її не можна тримати на шкірі довго – порушиться кровообіг. Краще зробити компрес та ненадовго прикладати його до уражених ділянок.
Вважається, що добре допомагають тканинні компреси з вітамінами та гіалуроновою кислотою. Сюди можна віднести кошти із золотом і витяжками з водоростей. Головне, щоб вони мали охолодний ефект.

При раку, захворюваннях ендокринної системи, реабілітації після хірургічних втручаньперед використанням будь-якого з перерахованих способів потрібно проконсультуватися з лікарем.

Набряки на обличчі часто виникають вранці після сну внаслідок рясного споживання напередодні солоної їжі та рідини, внаслідок недосипання чи стресу. Такі набряки можна усунути у домашніх умовах.

Як зняти набряк з обличчя народними засобами

Кубики льоду з ромашковим або м'ятним відваром. Заздалегідь приготуй ромашковий та мятний чай, розлий по формах і прибери на ніч у морозилку - запас на весь робочий тиждень готовий!

Холодні маскидля особи можна також заздалегідь покласти з холодильника та використовувати вранці перед роботою;
Контрастний душпосилює кровообіг, допомагає підбадьоритися і чудово бореться з набряклістю обличчя та тіла;
Міцний зелений чи чорний чай: вмокни пару ватних дисків у холодній заварці і приклади до очей на 10-20 хвилин; можна просто обдати окропом пару чайних пакетиків і прибрати ненадовго в морозилку, а потім прикласти на віки.
Огірки! Просто наріж овоч часточками і приклади до обличчя, як у попередньому пункті. Чудово освіжаючий компрес із натурального інгредієнта відмінно зволожує шкіру.

Як зняти набряк з очей після сліз

Набряки з обличчя після сліз можна зняти за допомогою картоплі. Цей овоч містить особливий фермент, здатний трохи освітлити шкіру та прибрати темні колаі набряк з очей. Просто приклади тонкі скибочки картоплі на повіки як охолодний і заспокійливий компрес.

Впоратися з набряком після сліз допоможе також яєчний білок : збий білок для отримання білої піни, вмочуйте ватяні диски і приклади на опухлі місця до повного висихання. Такий компрес трохи стягне шкіру, тому після застосування акуратно змий шар, що залишився і зволожи обличчя.

Маски, що знімають набряк обличчя:

Приготуй маску з гарбузової м'якоті: змішай невелику кількість відвареного гарбузового пюре з ложечкою меду і нанеси на обличчя рівним шаром. Змий через 15 хвилин.
Подрібни в блендері пучок петрушки, додай трохи води, якщо потрібна рідкіша консистенція і нанеси на обличчя хвилин на 20.

Масаж обличчя, а також лімфодренажний комплекс вправ знімає набряки ефективно та швидко:

Як зняти алергічний набряк

З питання «як зняти алергічний набряк з лиця» найкраще порадитись із фахівцем. За наявності алергічного набряку показаний прийом протиалергічних препаратів згідно з інструкцією на упаковці. Зазвичай прописують такі таблеткияк:

Супрастін,
Зодак,
Телфаст,
Зіртек,
Тавегіл,
Димедрол.

Зняти набряк на обличчі від укусу бджоли, оси або іншої комахи також допомагають антигістамінні засоби. У домашніх умовах зменшити набряк на місці укусу може пакетик чаю, а також листя подорожника або петрушки. Необхідно прикладати холодні компреси, а також змащувати уражене місце антиалергічною або протизапальною маззю (Феністил гель, Адвантал, гідрокортизонова мазь).

Як усунути інші види набряків

Для того щоб зняти набряк після операціїна обличчі і як це краще зробити, слід також проконсультувати зі своїм лікарем.

Швидко зняти набряк з обличчя після ударудопоможуть холодний компрес, а також аптечні мазіна основі бодяги.

Впоратися зі зняттям набряків з обличчя після алкоголюдопоможе сечогінний чай, контрастний душта охолоджувальні компреси. Рекомендується не вживати жирну та солону їжупід час ухвалення спиртного.

Якщо ти мала необережність заснути на пляжі в розпал дня, то набряк обличчя після сонячного опіку можна зняти такими способами:

Обов'язково відразу змасти шкіру Пантенолом;
Якщо ти на відпочинку, постарайся знайти у місцевому магазинчику кисломолочний продукт: сметану, грецький йогурт без добавок або кислого молока. Нанеси на обпалені місця на годину до повного висихання, а потім змий. Повторюй 2-3 рази на день.
В азіатських країнах, де молочні продукти знайти складніше, радять скористатися алое: це може бути спеціально куплений гель з алое або просто сік з листа рослини. Наносити на шкіру слід кілька разів на день до одужання.

Однак слід пам'ятати, що якщо набряки обличчя виникають регулярно і не обумовлені будь-якими видимими причинами, то вони можуть бути наслідком серйозного захворювання, і для виявлення причин потрібно обов'язково запланувати візит до лікаря.

Набряк ніг - досить часте явище. Набряком страждають в основному жінки і повні люди. Само собою неприємно, коли ноги набрякають. Але ще неприємніше тим, що набряки серйозно порушують роботу судинної системи, змушуючи серце працювати з підвищеним навантаженням.

Багато хто вважає, що набряклість - косметична проблема, яка виникає через великого споживаннярідини. Але це завжди так. Існує багато причин набряклості, і багато з них не такі вже й нешкідливі.

Набряк ніг може викликати плоскостопість, застій лімфи, неправильний обмінречовин, варикозне розширення вен, проблеми з нирками чи велике навантаження на ноги.

В основному набрякають кісточки ніг – це може бути першою ознакою серцевої недостатності. У молодих людей набряк ніг відбувається в основному через проблеми з судинами. У людей похилого віку набряки зустрічаються через хронічні серцеві захворювання.

Причиною набряків може бути неправильно підібране взуття. Не варто носити туфлі як на дуже високому підборі, і зовсім плоске взуття. Краще носити взуття на невеликих підборах. Взуття має бути просторим, не здавлювати ногу, а пальці ніг розташовуватися повинні в природному положенні.

При варикозне розширеннявен не носите панчохи, вони стискають частину стегна і порушують кровообмін. Носіть краще колготи – у продажу є навіть спеціальні лікувальні колготи.

* Після 7 години вечора намагайтеся менше вживати рідини. Для виведення зайвої рідиниз організму використовуйте відвари із трав. Ефективні відвари з кори та ягід бузини при набряку ніг та нирок. Якщо на ваших ногах варикозні вузли, то накладайте на них розпарене листя бузини.

* Ялина звичайна. Настій: 1 ч. ложку гуль залити 1 склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити. Випити перед сном.

* Візьміть польовий хвощ, спориш, березові бруньки- по 2-3 столові ложки кожного інгредієнта. 1 чайну ложку суміші на 1 склянку окропу, потім 15 хвилин на водяній бані, 30 хвилин настояти і процідити. По 1 столовій ложці 3 десь у день їжі. 3 дні пити, 1 день – перерва. Курс 3 тижні. Зберігати відвар потрібно у прохолодному місці.

* Береза. Настій: 2 ст. ложки листя залити 0,5 л окропу, наполягати 1 годину, процідити. Пити по 1/2 склянки до їди 4 десь у день.

* Є така рослина – астрагал. Виявляється, відвар з нього не тільки зменшує набряклість, а й благотворно впливає на серцево-судинну систему. Для приготування відвару 10 г астрагалу запарте склянкою окропу, повільно охолодіть і процідіть. Приймати відвар слід по 2-3 столові ложки 2-3 рази на день протягом 2 тижнів. Після триденної перерви курс лікування повторити. Загальний курсЛікування триває 4-6 місяців.

* У відрі холодної води розчиніть пакет кам'яної солі, в розчин зануріть махровий рушник, потім злегка відіжміть його і прикладіть до попереку хворого. Процедуру повторіть 10 разів. Незабаром після цього почнеться рясна сечовиділення, і набряки спадуть.

* 20 г сухого подрібненого коріння лепехи залити 0,5 л горілки і після 10-денного настоювання приймати по чайній ложці 3 рази на день за 30 хв. до їжі.

* Увечері взяти 2 середні цибулини, нарізати їх тонкими скибочками, пересипати цукром, а вранці, віджавши сік, випити його.

* Слід частіше приймати гарбузову кашу та пити сік із гарбуза. Цей засіб незамінний при набряках, серцевих та ниркових захворюваннях.

* Сильні набряки ніг знімає сироп ягід горобини червоної. З перемелених ягід віджимають сік (1 л), додають 600 г цукру і вариться сироп, який додається до чаю або компоту по 1 - 2 ложки. Нирки очищаються від каміння, а набряки йдуть.

* Перемолоти свіже листя каланхое, наповнити ними наполовину півлітрову банку, залити банку до повного об'єму горілкою і настояти 2 тижні. Розтирати ноги перед сном цією настойкою.

* Ластівень (корінь) є одним із радикальних засобів нормалізації серцевої діяльності та видалення набряків. Можна використовувати у вигляді порошку не більше 0,2 г на день. Використовують відвар столової ложки на склянку. Пити по 1/2 столової ложки 3 десь у день чи вигляді настойки 15%-ной по 10 крапель 3 десь у день.

* Одним з самих ефективних засобівє настій із коріння або плодів петрушки. 1 столову ложку сировини замочити у двох склянках окропу та наполягати протягом 8 – 10 годин, після чого пити столовими ложками протягом дня. Також добре допомагає настій з квіток та ягід глоду, який готується наступним чином: 1 столову ложку квіток та 1 1 столову ложку ягід глоду криваво-червоного залити двома склянками окропу, настоювати 30 хвилин, процідити, приймати по 1/3 склянки 2-3 рази в день.

* Змішати 6 жовтків і 6 чайних ложок свіжої паливної олії, добре збити. Накладати на набряки, закріплюючи пов'язкою.

* Змішати 2 столові ложки листя м'яти перцевої, 2 столові ложки кореневища лепехи болотного, 2 столові ложки квіток бузини чорної, 3 ст. ложки квіток липи серцеподібної та 1 ст. ложку кропиви дводомної. 2 столові ложки збору залити двома склянками окропу, настоювати 40 хвилин, після чого процідити та приймати по 1/2 склянці 2 рази на день під час їжі.

* 1 ст. необхідна кількість кип'яченої води. Приймати по 1/3 склянки 3 десь у день.

* Капустяні припарки чудово знімають набряки, запальні процесиі болі: виріжте з свіжого листатовсті жилки, розімніть качалкою і прикладіть до хворобливої ділянки, закріпивши марлевою пов'язкою або пластиром.

* Можна також варити в глиняному горщику 340 г морської цибулі у двох літрах вина, доки не випарується одна третина вина. Ці ліки дати хворому, починаючи з однієї столової ложки, а потім збільшувати кількість, доводячи до п'яти ложок, а потім знову зменшувати до однієї ложки.

* Зварити м'ясистий інжир у воді і домішати до нього одну частину тертого вовчого лика, дві частини соди, півтори частини дубровника. Давати хворому по 1 столовій ложці 3 десь у день.

* Брусниця звичайна. Відвар: 2 ст. ложки листя залити 1 склянкою води, кип'ятити 15 хвилин, процідити. Випити протягом дня.

* Дуже корисний сік молоча, якого беруть у кількості 3 г і п'ють із жовтком яйця, звареного некруто.

* Коноплі посівні. Відвар: 4 ст. ложки насіння залити 1 л води, кип'ятити 15 хвилин, настоювати 1:00 в теплому місці, процідити. Пити гарячий відвар по 1/2 склянки кожні 2 години (6 разів на день).

* Пити відвар із лляного насіння. 4 ложки насіння на 1 літр води. Кип'ятити 10-15 хвилин. Каструлю закрити та поставити в тепле місце. Дати настоятися одну годину. Можна не проціджувати. Для смаку можна додати лимонного чи іншого фруктового соку. Пити по півсклянки через дві години 6-8 разів на день. Результат досягається за два-три тижні. Краще пити гарячим.

* Зробити збір:

Ялівцеві ягоди - 20 г,

Корінь дягиля - 20 г,

Василька квітки – 20 г,

Хвощ польовий – 30 г.

Столову ложку збору заварити 2 склянками окропу, кип'ятити 10 хвилин, процідити та приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день до їди.

* Можна приготувати відвар із білої редьки: 400 г на 1 літр води з однією чайною ложкою солі, кип'ятити 10 хвилин, остудити і пити як воду.

* У теплу воду (1 відро води) покласти 1 ст. л. харчової соди, склянку солі та 1 ч. л. йоду. Зробивши такий розчин, покласти ноги в таз та гріти їх, скільки можна терпіти. Робити таку процедуру 10 разів.

* Корисно пити під час набряків ніг сухе вино, змішане з медом. Вина має бути вдвічі більше, ніж меду. Такий рецепт корисний і при ожирінні, для тих, хто бажає позбавитися зайвої ваги. Приймається засіб при лікуванні набряків по п'ятдесят грамів, по три-чотири рази на добу. Бажано вживати засіб перед їдою.

* При пухлинах ніг застосовувати ванни з міцного відвару трави мокриці

* 1 частина скипидару на 2 частини касторової олії. Розігрійте масло|мастило|, влийте в нього скипидар і розтирайте ноги. Після масажу надягніть на ноги бавовняні шкарпетки.

Можна скуштувати інший рецепт: один яєчний жовтокзмішайте з чайною ложкою скипидару та столовою ложкою яблучного оцту. Сумішю, що вийшла, енергійно розтирайте ноги.

* Зробити збір:

Волошка синя (квітки) - 10 г,

Мучниця звичайна (листя) - 20 г,

Петрушка городна (листя) - 10 г,

Береза повисла (нирки) - 10 г,

Вахта трилиста (листя) - 40 г,

Оман високий (корінь) - 10 г.

Столову ложку збору заварити 2 склянками окропу, кип'ятити 10 хвилин, процідити. Приймати 3 десь у день 15-20 хвилин до їжі як сечогінний засіб.

* Настоянка календули - по 30-50 крапель 3 рази на день до їди протягом місяця.

* Корисні настої м'яти, 30 грам заварити достатньою кількістю окропу, дати постояти, приймати кілька разів на день.

* При набряках ніг обернути їх на ніч пластиром, зробленим з воску, оливкової оліїта води За необхідності процедуру повторити.

* Так само корисний для втомлених і набряклих ніг кріомасаж (масаж шматочками льоду). Краще, якщо лід приготовлений не з звичайної води, а з настою лікарських травта рослин. Наприклад, з шавлії, квіток арніки гірської, пупавки фарбувальної, деревію, м'яти перцевої, евкаліпта.

У боротьбі з набряками ніг використовуйте мазі: ліотон, ессавен гель, троксевазин, гепаринову мазь. У цих мазях міститься рутин та гепарин, які зміцнюють капілярну систему. Гарні мазі, виготовлені на основі кінського каштана.

Ванни, які допоможуть зняти набряк ніг:

Трав'яна ванна: змішати в рівних частинах квітки ромашки, м'яту і березове листя, 100 грам залити літром води, настояти протягом години, розбавити гарячою водоюі десять хвилин парити ноги (температура не повинна перевищувати 38 ° C).

У воду ванни можна додавати морську сіль, вона добре допомагає при набряку і розслабить ваші ноги. На 5-10 хвилин можна опустити ноги в холодну водуПотім легкими щипками масажуйте набряклі ділянки знизу вгору.

Ванночки для зняття втоми: 100 г ялівцевих ягід на літр води; 100 грам морської соліна літр води; 1 ст. ложка сухої гірчиці на літр води; дві чайні ложки питної содина літр води.

Так само ефективні контрастні ванни: потрібно тримати ноги в гарячій водіперіодично опускаючи на невеликий час їх у дуже холодну. За бажання в такі ванни так само можна додати відвари трав або морську сіль.

Крім ванн для ніг корисний масаж. Після вечірнього душу витріть насухо ноги і починайте розминати їх спочатку від стоп, починають самомасаж з великого пальцяноги по гомілки, потім від коліна до стегна. Корисно натискати на такі точки: на нігтьову пластину, на основу пальця.

Можна розминати стопи ніг, катаючи по підлозі маленький гумовий м'ячик.

Робіть гімнастику для ніг.

Поставте праву ступню на ліву. Підніміть носок якомога вище, потім таку ж вправу проробіть з правою ногою. Встаньте на шкарпетки і зачекайте кілька секунд. Потім зробіть 5-10 стрибків навшпиньки. Сядьте на стілець, підніміть ноги та робіть обертальні кругові рухи ступнями. Зігніть пальці ніг і різко розігніть їх вгору.

Щоб допомогти втомленим ніжкам, прийшовши додому з роботи, ляжте на спину і підніміть ноги, і трохи полежіть. Щоб зменшити набряки потрібно виконати наступні вправа, Протягом трьох - п'яти хвилин піднімайтеся і спускайтеся сходами, через 2-3 години повторіть вправу.

Можна зробити лікувальні ваннидля ніг, бажано порадитися з фахівцем перш, ніж їх застосовувати на практиці, тому що у Вас може бути алергія на компоненти ванн, або якесь інше неприйняття організму складових вказаних нижче рецептів.

Ванночка для ніг з морською сіллю або гірчицею.

Розчиніть в одному літрі теплої (30-35 градусів) води столову ложку морської солі або сухої гірчиці, потримайте в такій ванночці ноги на 25-30 хвилин.

Ванночка з квіток ромашки та листя меліси

Візьміть подрібнене листя меліси - дві столові ложки, ромашку - одну столову ложку, залийте їх одним літром окропу і дайте настоятися п'ять хвилин. Окремо приготуйте розчин морської солі за 1 літр. теплої водиРозчиніть столову ложку морської солі. Процідіть відвар із ромашки та меліси, змішайте з розчином морської солі. Помістіть у цю ванну ноги на 25-30 хвилин. Після чого промийте ноги прохолодною водою, і добре розітріть рушником.

Підбадьорлива ванна зі шкірки цитрусових

Нам знадобиться 1 склянка суміші із подрібненої шкірки лимона, апельсина (або грейпфрута). Закип'ятіть 1,5 л води, висипте в каструльку з окропом цитрусову суміш і прокип'ятіть п'ять хвилин. Потрібно залишити під кришкою, нехай остигає до кімнатної температури. Приймайте, цю ванну для ніг, 20 хвилин.

Дуже корисним для ніжок буде липовий чай замість звичайного чаю чи кави. Приготувати його просто, 1,5 столові ложки липового листя залити 500 мл. окропу, дати настоятися.

Також дуже корисний відвар із насіння льону. Потрібно закип'ятити літр води додати в каструлю 4 столові ложки насіння і прокип'ятити 10-15 хвилин. Після цього накрити кришкою та дати настоятися протягом години. Пити потрібно гарячим по півсклянки через кожні 2:00. Результат буде помітний за 2-3 тижні.