Чим корисна ефірна олія шавлії. Застосування ефірної олії мускатної шавлії

У який би куточок Європи чи Азії ви не потрапили, цю невибагливу рослину зустрінете майже всюди і одразу впізнаєте її.

Воно містить у собі багато цінних якостей, а ефірна олія шавлії використовується як універсальний засіб проти різних нездужань для відновлення сил. Головне, озброїтись необхідними знаннями та за призначенням застосовувати цей природний дар, що дозволяє швидко вирішувати деякі життєві проблеми.

Шавлія дійшла до нас через століття. Про його чарівних властивостяхзнали ще фараони, а жінки Стародавнього Єгиптувикористовували ці властивості для омолодження та підвищення здатності до дітонародження.

Не буде помилкою назвати шавлію однією з найвідоміших і найпоширеніших рослин на планеті. У природі налічується понад 900 видів цієї трави. Найкращі відомі видишавлії - це лучний, лікарський, дібровний, мускатний, наркотичний. Батьківщиною його вважають південні країни: Італія, Греція, Чорногорія, Албанія

На всіх широтах нашої країни в дикому вигляді зустрічається шавлія лучна, частіше використовується в народної медицини. Найпоширеніший лікарська шавліявирощують у Краснодарському краї, Криму. Для отримання ефірної олії частіше використовується шавлія мускатна, що культивується на плантаціях Середньої Азії, Кавказу і Криму.

Склад та властивості олії шавлії

Шавлієва оліявидобувають із квіток та листя рослини. Проганяючи через парову дистиляцію 100 кг сировини, на виході виходить всього близько 1 кг олії з чудовим квітковим ароматом з відтінками горіха та мускусу.

Якщо говорити про хімічний склад олії шавлії, він дуже різноманітний і в ньому міститься близько 20 активних речовин, по-різному і з великою користющо впливають організм людини.

Хімічний складолії шавлії

• Сальвін;
• Камфора;
• Алколоїди;
• Флавоноїди;
• дубильні речовини;
• Терпени;
• Ліналоол.

Володіючи широким діапазоном корисних складових, шавлієвий еліксир багатий на свої чудовими властивостями. З ним можна забути про головний біль, підвищити ефективність роботи мозку Діючи заспокійливо, олія «гасить» нервове напруженняналаштовуючи на приємні позитивні думки.

Олія шавлії – чудовий антисептик, а за даними наукових дослідженьще й природний антибіотик, що бореться зі стафілококовими та стрептококовими інфекціями.

Ефіроль має кровоспинний, ранозагоювальний ефект. Містить антиоксиданти, тому стоїть на варті жіночої красиі відмінно справляється з процесами старіння шкіри, покращує структуру та зовнішній виглядволосся. Також допомагає у подоланні шкірних захворювань – акне, екзема, псоріаза.

Застосування ефірної олії шавлії для лікування

Ефірна олія шавлії з успіхом використовується в медичних цілях. Рідкісна застуда, будь то нежить, ангіна, бронхіт, обходиться без застосування чарівного екстракту. Але і, не чекаючи застуди, можна в профілактичних ціляхрегулярно полоскати горло розчином з додаванням кількох крапель еліксиру, що допомагає підвищувати імунітет та знищувати мікроби.

• Якщо болить горло також можна додати до лікування льодяники з шавлієвою олією. Вони добре усувають біль при ковтанні.
• Якщо виникають проблеми у роботі органів шлунково-кишковий тракт, олія знову прийде на допомогу, подолає запори, усуне кишкові кольки.
• Якщо мучать захворювання ясен, нагадуючи про це несвіжим диханнямдопоможе полоскання рота розчином з додаванням двох-трьох крапель шавлієвої олії.
• Якщо є проблеми з гормональним фоном у жінок, масло впоратися з неприємними відчуттямиПМС і при клімаксі, а також допоможе у боротьбі з безпліддям, нормалізуючи гормональний баланс.

Відмінності шавлії мускатної та лікарської

Необхідно ще додати кілька слів про деякі відмінності між олією мускатної шавліїі шавлії лікарської, що мають іноді протилежний вплив на організм.

Купуючи масло, пам'ятайте, що:

Ефіроль шавлії мускатної

• знижує артеріальний тиск;
• нешкідливо;
• врівноважує нервову систему та усуває стреси;
• є афродизіаком та підвищує чоловічу потенцію.

Ефіроль шавлії лікарської

• підвищує артеріальний тиск;
• використовується строго за призначенням відповідно до дозування, інакше може завдати шкоди організму (без дозування токсично!);
• підвищує тонус.

Маючи на увазі існуючі відмінності, завжди точно уявляйте, для яких цілей купується масло, які нюанси допоможуть при вирішенні саме ваших проблем.

Догляд за обличчям

Для застосування в косметичних ціляхпо догляду за шкірою обличчя, переважно використовують особливості мускатної шавлієвої олії. Особливо ефективне масло для жінок, які мають жирну шкіру і схильні до утворення зморшок.

Раніше відзначалося вплив екстракту як антисептика. Завдяки цій властивості масло активно в боротьбі з вугровим висипом, усуває будь-які запалення шкіри, звужує пори і сприяє їх очищенню.

Під впливом ефірної олії шавлії відбувається прискорена регенераціяшкіри, тому воно особливо дієве по відношенню до вікових змін.

Спробуйте використати кілька рецептів, і ви швидко побачите результати дії чудодійного препарату.

Для жирної шкіри

• Змішайте по 1 ч. л. лимонного соку, м'якоті авокадо з|із| 1 ст.л. білої косметичної глини та 5 крапель ефіролі шавлії. Це прекрасний засіб для чищення, що звужує пори.
• Для щоденного доглядувідмінно підійде мікс із 100 мл рожевої води, 3-5 крапель шавлії та чайного дерева.
• Візьміть за основну часть1 ст. рослинного воску (мастила жожоба), з'єднайте його з 1 ч.л. настою петрушки та 2-3 краплями екстракту шавлії.
• У м'якуш печеного яблука додайте сік лимона, по 4-5 крапель олії шавлії і розмарину, нанесіть маску обличчя і розслабтеся на 20 хвилин. Потім змийте водою.

Важливо звернути увагу, що користуватися шавлієвою олією в чистому виглядіне слід через сильну концентрацію засобу та здатність викликати алергію. Використовується еліксир тільки в краплинному дозуванні як додавання до базових косметичні засоби.

Маска від зморшок

За основу використовувати суміш трав ромашки, лаванди, шавлії, взявши кожну по 1 ст.л.

В отриману суміш додати трохи окропу, розтерти до стану кашки. І, коли суміш охолоне, з'єднати її з 5 краплями ефіролі шавлії. Маску слід тримати щонайменше 15 хвилин.

Якщо вас турбують зморшки, що з'явилися, використовуйте масло шавлії в поєднанні з базовими оліямиавокадо, виноградних кісточок.

Догляд за волоссям

Красиве волосся, що є прикрасою будь-якої жінки, на жаль, стає все більш рідкісним явищем. До цього прикладає «руку» екологія, божевільний ритм життя, нездорові звички.

Багато можна перерахувати причин, викликають проблемиз волоссям, але, головне, що є способи, що частково усувають ці проблеми. Це жінок, звичайно, тішить. І ось такою «соломинкою» порятунку, що зміцнює цибулини коріння волосся, що стимулює зростання волосся, якраз є чудодійна олія шавлії.

• Для щоденного ополіскування достатньо додати у воду 10 крапель масла. Той самий ефект буде досягатися при використанні звичного шампуню з додаванням декількох крапель екстракту.
• Якщо волосся жирне, ефективний вплив на волосся маски на основі масел шавлії, бергамоту, лаванди
• Якщо волосся сухе, то краще змішувати ефіроль шавлії з оливковою олією.

Використовуючи лікувальні маски, можна помітно покращити зовнішній вигляд і структуру волосся, надати їм живого та здорового вигляду, усунути лупу.

Олія шавлії в ароматерапії

Маючи такий витончений аромат, ефірна олія шавлії здобула славу одного з найулюбленіших і найпопулярніших масел, коли хочеться заспокоїтися, відволіктися від повсякденності, забути про дратівливість і прийти до тями в кінці важкого дня. Аромат олії добре розкривається у поєднанні з бергамотом, лавандою, ялівцем, пачулі.

Тому його часто використовують для відновлення тонусу, зняття стресових реакцій, підняття бадьорості духу та настрою.

Якщо хочеться розслабити м'язи після тривалої напруги, нервової або фізичної, спробуйте використовувати чарівний еліксир у вигляді аромаванн, і ви відразу відчуєте ефект втоми, умиротворення, припливу душевних сил. До цього можна додати ще й антицелюлітну дію, яка лише рідкісну жінку може залишити байдужою.

Як краще застосовувати шавлієву олію?

• Для ваннидосить 3 краплі шавлії плюс 3 краплі лаванди. Попередньо розчинити в будь-якому емульгаторі (молоко, кефір, мед).
• Для аромакулонів- 1-2 краплі ефіролі.
• Для інгаляцій- 1-2 краплі олії шавлії.
• Для аромаламп- 3-5 крапель ефірної олії на 15 кв.м площі приміщення.

Легкість у застосуванні та потужний ефект у результаті – відмінна риса ефірної олії шавлії.

Купуючи магічний екстракт, орієнтуйтеся на торгову марку, її рейтинг на ринку виробників і ціни, які коливаються від 100 рублів і вище за 10 мл. Звертайте увагу на те, що натуральний продукт не може коштувати дешево.

Перш ніж почати знайомство і докладно вивчити ефірну олію шавлії, варто згадати, що з незапам'ятних днів мешканці Землі користувалися цілющою силоюрослин. Настоями трав та різними ягодами лікувалися, сушеними травами виганяли шкідливих комах із приміщень. У сучасної медициничималу роль відіграє народна, а на прилавках аптек представлений широкий асортимент ліків та біологічно активних добавок, в основі яких – діючі речовинирослинного походження.

Шавлія теж є в цьому списку і займає в ньому провідну роль. Ефірна олія мускатної шавлії повсюдно використовується при лікуванні народними засобами, його цілющі якості, різноманітні варіанти застосування, а також ряд протипоказань слід розглянути ретельніше.

Походження шавлії

У перекладі з латинської слово «шавлія» означає «порятунок». Спочатку це воістину унікальна рослина, Виростало в Малайзії, а потім його почали вирощувати в Балканських та Середземноморських країнах. У Єгипті за його допомогою боролися з відсутністю можливості у прекрасної статі відтворювати потомство, назвали шавлію священною. Була впевненість, що ефірна олія ефективна у протистоянні з таким страшним захворюванням, як чума. Потім його популярність докотилася до півночі Європи.

За старих часів вірили, що шавлія має окультні можливості, і за допомогою масла можна приворожити шанувальника. Шавлія була присутня і в релігійних обрядах, шавлією прикрашали будинки та оздоблення храмів. Народні цілителівикористовували цю рослину у своїх зіллях та настоянках, а у Великій Британії шавлія була чаєм.

Корисними властивостями шавлії володіє не тільки вона сама, але й ефірна олія, яку отримують не складним способом перегонки із самої рослини.

Сьогодні шавлія вирощується як у Росії, так і в державах східної Європи. Компонентний склад речовини ефірна олія трави шавлії варіюється в залежності від місць зростання. Встановлено, що ефірна олія шавлії мускатної містить у собі найкорисніші та цінні властивостіі має широке застосування.

Олія шавлії лікарської та шавлії мускатної: 5 відмінностей

Основні відмінні особливостіцих двох олій, які обов'язково необхідно враховувати під час виборів засоби для терапії.

1. склад. Олія шавлії лікарської містить токсичні компоненти, тоді як шавлія мускатна не токсична.
2. Аромат. Шавлія лікарська має різкий і чистий трав'яний аромат, тоді як запах мускатного - пряний, трохи горіховий, трохи трав'яний, обтяжений і прохолодний.
3. Вид на артеріальний тиск людини. Шавлія лікарська артеріальний тиск у людини піднімає, а масло шавлії мускатної, навпаки, знижує.
4. Лікувальні якості. Олія шавлії мускатної має різноманітніший спектр лікувальних якостей.
5. Протипоказання. У лікарської оліїшавлії протипоказань набагато більше, крім вагітності та годування груддю, воно протипоказане особам, які страждають епілептичними нападамита підвищеним артеріальним тиском.

Ефірна олія шавлії мускатної: лікувальні властивості та застосування

Слід виділити основні лікувальні властивості ефірної олії саме шавлії мускатної:

• релаксуюче;
• стимулююче;
• адаптогенне;
• протизапальне;
• зігріваюче;
• знеболювальне;
• спазмолітичне;
• бактерицидне;
• жовчогінний;
• загоювальне;
• відхаркувальне;
• знижуючий артеріальний тиск.

Спектр використання ефірної олії шавлії мускатної досить широкий. Воно підвищує розумові та фізичні здібностілюдину, що знімає нервові навантаження, полегшує мігреневі болі, ліквідує судоми. Засіб сприяє очищенню крові від зайвого холестерину. Відмінно себе зарекомендував цей препарат при лікуванні бронхіту та астми, різних гінекологічних захворювань, невралгії та ревматизму, туберкульозу, артриту. Використовується масло шавлії як додаткової терапіїу лікуванні наркоманії та алкоголізму. Шавлія є відмінним імуномодулятором, допомагає виводити з організму солі. важких металів. Ефірна олія шавлії припиняє втрату волосся.

Дозування та способи застосування ефірної олії шавлії мускатної

Протипоказання ефірної олії шавлії мускатної

Ароматерапія дуже продуктивна, проте використовувати ефірну олію мускатної шавлії можна суворо відповідно до інструкції з дозування. І обов'язково важливо заздалегідь переконатись у відсутності всіх протипоказань.

Слід утриматися від використання мускатної шавлії при:

• вагітності;
• годування груддю;
• епілепсії;
• зниженому артеріальному тиску.

Після використання ефірної олії, через її розслаблюючу дію, не варто сідати за кермо або займатися діяльністю, яка потребує підвищеної концентрації.

Важливо! Ефірне масло мускатного шавлії практично ніколи не використовується в чистому вигляді. Воно лише додається у якусь основу у кількості кількох крапель.

Про шавлію у косметології

Корисно включати ефірну олію шавлії мускатної в програму догляду за волоссям і в різні косметологічні та косметичні процедури. Воно використовується як добавка в кількості 1-2 крапель у маски для шкіри обличчя та рук, шкіри голови та волосся, його додають у повсякденно використовувані креми. З використанням шавлії досягається максимальний антисептичний та ранозагоювальний ефект, засоби з шавлією омолоджують, живлять шкіру, роблять її пружною, зменшують пори.

Аромалампи та аромакулони

Ефірною олією шавлії зручно користуватися за допомогою аромаламп та ароматичних кулонів. Додавши всього 1-2 краплі в лампу або 1 краплю в ароматичний кулон можна досягти стабільних результатів у лікуванні неврастенії, страху, панічних атак, усунення стресових станів. Застосовувати аромалампу можливо не тільки для терапії, але і як допоміжного засобудля очищення повітря, особливо в осінньо-весняні періодимасового поширення вірусів

З чим можна поєднувати олію шавлії мускатної?

Для досягнення максимального ефектуолію мускатної шавлії можна поєднувати з іншими ефірними оліями. Гармонійним доповненням послужать масляні витяжки з герані, лаванди, мандарину. Додадуть нотки легкості масло апельсина, грейпфрута, лімету, материнки. З метою ароматизації житлового приміщення корисно шавлію змішувати з олією кипарису, сандалу, кориці, сосни.

Користуватися ефірною олією шавлії просто, головне суворо контролювати дозування, і тоді воно стане незамінним помічником і приноситиме лише користь.

Рід шавлії має понад 700-900 видів рослин, серед яких виділяють два види - шавлія мускатна (Salvia sclarea) і лікарська (Salvia officinalis) найбільш часто використовуваних і культивованих людиною.

1. Застосовують при шкірних захворюваннях псоріаз, екземата ін. Такі речовини як кумарини мають протипухлинну дію.
2. Широко використовують у косметології у вигляді масок для волосся, нігтів, шкіри обличчя, тіла.Позбавляє лупи. Особливо ефективно для зрілої та жирної шкіри – видаляє жирний блиск, звужує пори, розгладжує зморшки, включаючи регенераційні процеси в епідермісі шкіри. Легко бореться з висипом вугрів у підлітків, знімає запалення і почервоніння. Є обов'язковим компонентом парфумів.
3. Застосування обґрунтовано в кулінарії в кондитерськихта лікеро-горілчаних виробах. Також використовується у промисловості тютюну для ароматизації дорогих сортів.

Корисні властивості олії шавлії та протипоказання

Лікувальні властивості шавлієвого ефіру полягають у велику кількістьскладних ефірів у його складі, які надають специфічного фруктового запаху з горіхово-трав'яними нотами амбри, бергамоту.

Крім приємного пряного аромату ефірну олію шавлії мускатної надаєантивірусна, бальзамічна, дезодоруюча, жовчогінна, протизапальна, антимікробна, антиревматична, гіпотензивна, відхаркувальна, заспокійлива, тонізуюча дія.

Є хорошим спазмолітиком, антисептиком, афродизіаком,загоює рани та рубці, звужує пори та знижує рівень пролактину (припиняється лактація). Ефірне масло шавлії мускатного є абсолютно нетоксичним, на відміну від лікарського, але все ж слід суворо дотримуватися рекомендованого дозування.

Шавлія, як і будь-яка інша рослина, має імунітет від комах, грибків та інших мікроорганізмів. Фітоімунітет полягає у виділенні спеціальних речовин (фітонцидів), які згубно впливають на шкідників.

Також воно є одним із способів захисту рослин, тому в ефірному маслі міститься найбільша концентрація речовин. В силу цього ефірну олію шавлії мускатної слід використовувати тільки зовнішньо, щоб уникнути висипів на шкірі та розвитку алергічних реакцій.

Протипоказання до застосування:

• При вагітності.
• У період лактації. Якщо жінка не збирається припиняти грудне вигодовування.
• При гіпотонії та складному перебігу гіпертонії.
• При керуванні.
• Епілепсія.
• Діти віком до 5 років.
• При індивідуальній нестерпності компонентів.

Олія шавлії для здоров'я - рецепти

Достаток рецептів застосування ефірної олії шавлії мускатної може спантеличити, тому слід виділити основні позиції, які постійно зустрічаються у рецептах:

• Додавання 1-2 крапель достатньо для інгаляції, прийому тонізуючої та заспокійливої ​​ванни, а також для носіння ароматичного персонального кулона.
• Додавання 5-10 крапель на 100 – 150 мл рідини буде обґрунтовано для вмивання обличчя або накладання теплого компресу.
• Додавання трьох крапель буде достатньо на 10-15 г крему, шампуню, кондиціонера, лосьйону.
• Додавання 3-4 крапель на 200-250 мл рідини використовується при полосканнях ротової порожнини при простудних захворюваннях або ясен і зубів.
• Для сезонної профілактики застуди слід ароматизувати житлові приміщення із розрахунку 3-4 краплі на 10-15 кв. м.

Олія шавлії для припинення лактації

Застосування ефірної олії шавлії мускатної надає поступовий ефект зниження вироблення грудного молоказавдяки збільшенню синтезу яєчниками естрогену.

Для припинення лактації найбільш швидким і ефективним методомє водні чи масляні компреси на основі ефіру.

1. Загальний принциптакий - марлеву серветку змочують у приготованому розчині і прикладають до грудей на годину-півтори на день.
2. Водний розчин компресу аналогічний до описаної вище позиції. Масляний розчин міститиме від 3 до 15 крапель ефіру на дві столові ложки основного крему.

Такий метод корисний для грудей, тому що ні застійних процесівта запалень на цьому фоні, рівень молока зменшується поступово, що сприятливо позначається на самопочутті мами та дитини.

Олія шавлії при клімаксі

У період менопаузи організм жінки не може забезпечити необхідною кількістюстатевих гормонів і це позначається на загальному самопочуттіжінки.

У тому випадку, коли нестача гормонів серйозно впливає на загальний станорганізму, присутні головний біль, гормональні перепади, холодні та гарячі припливи, тремтіння, то необхідне гормональне «підживлення» ефірною олією шавлії мускатної, яка має ряд фітогормонів, за своєю структурою ідентичні жіночим статевим гормонам.

Для гормонального регулювання використовують інгаляції, вдихаючи шавлієві пари. Також застосовують втирання улюбленого крему з додаванням ефірної олії шавлії мускатної.

Як приймати олію шавлії від головного болю?

Застосування суміші крему та ефірної олії шавлії мускатної ефективно при сильних головних болях та нападах мігрені.

1. При цьому береться таке співвідношення 1⁄2 чайної ложки основного крему на 1-2 краплі ефіру, втираються в скроневу область.
2. Зняти головний біль допоможе прийом заспокійливої ​​ванни. Фітонциди дуже активно впливають на парасимпатичну нервову систему, відновлюючи баланс із симпатичною нервовою системою, що в цілому позитивно впливає на всі органи та системи.

Олія шавлії для рук та нігтів

Рецепт для пом'якшення шкіри рук беремо такі компоненти:

• 2 столові ложки базового крему.
• По дві краплі таких ефірів як – шавлієвий, лимонний, лавандовий, ромашковий.

Масажними рухами розтерти. При ранах та лущенні можна робити примочки або накладати компреси, зволожуючи суху шкіру.

Рецепт для нігтів:

• Вони перестануть шаруватись, зникнуть мікротріщини – на півлітра молока розбавити дві чайні ложки солі, 1⁄2 ч. л. соди та меду, дві краплі йоду та ефірної олії шавлії мускатної. Такі ванни слід приймати 1 - 2 рази на тиждень, по 10-15 хвилин.

Рецепт засобу для ніг:

1. 4 краплі ефіру.
2. 10мл базового крему. Такий засіб застосовують як олію для масажу ніг знизу вгору. Ефективно при набряклості та тяжкості ніг.

Як приймати олію шавлії для ясен та зубів

Завдяки фітонцидам, зокрема, сальвіна, шавлієвий ефір є незамінним помічником при стоматитах, гінгівітах, ангіні, неприємному запаху з рота, пародонтиті, зубному болю, запальних процесаху яснах.

Зазвичай використовують полоскання в кип'яченої води, кімнатної температури. До 200-250 мл води додають 6-7 крапель мускатної ефірної олії. Полоскати слід протягом 5 хвилин, після їди, обов'язково почистивши перед цим зуби. Протягом одного дня полоскати щонайменше три рази.

Як застосовувати олію шавлії для інгаляцій – рецепт

Інгаляції призначають найчастіше при кашлі, бронхіті та різних респіраторних захворюваннях. В інгалятор додають 1-2 краплі ефіру. Тривалість інгаляції становить від трьох до п'яти хвилин.

Якщо інгалятора немає, використовують звичайну тарілку із високими бортами, куди наливають гарячу водуі капають до 50 крапель олії. Вдихати ефір, що випаровується, слід відкритим ротом і накрившись зверху рушником.

Як використовувати шавлію при застуді та нежиті - рецепти

При застуді, ангіні та інших захворюванняхверхніх дихальних шляхів використовують полоскання горла, де на 200-250 мл розводять 2-4 краплі олії. Після таких полоскань, які вже через пару хвилин живуть хвороботворні бактерії- Стафілокок і стрептокок гинуть.

При нежитіможна застосовувати інгаляції, прийом лікувальної ванниіз розрахунку 1-2 краплі на ванну. Накладення компресів на грудну клітинудопоможе позбутися кашлю. Інгаляцію при сильному кашліробити не слід, оскільки це може викликати додаткове роздратування запаленої слизової оболонки.

Застосування олії шавлії у косметології

Корисні властивостіефірної олії шавлії мускатної зробили його одним з ефективних засобівпо догляду за шкірою обличчя, тіла, волосся.

Крім антисептичного, ранозагоювального ефекту, ефірна олія шавлії мускатної є унікальною, омолоджуючим та вітамінним засобом, яке викликає швидку регенераціюшкіри та зменшення кількості зморшок.

Особливе місце ефірне масло мускатного шавлії займає в ароматерапії з використанням аромалампи, аромакулони, інгаляцій і ванн.

Цей ефір є обов'язковим компонентом парфумерних композицій, що входить до складу кремів, масажних масел, шампунів, лосьйонів.

Олія шавлії корисні властивості для обличчя

Враховуючи, що є різні типишкіри, можна виділити рецепти, що відповідають кожному з них.

Рецепт для сухої шкіри

• полуниця – 2 шт., одна столова ложка подрібненої вівсянки, дві столові ложки йогурту. Все перемішати, додати одну чайну ложку меду, дві краплі ефіру лаванди та по одній краплі шавлієвого ефіру та розмарину. Маску наносять на обличчя та шию. Тримати маску слід 20 хвилин, потім змивають теплою водою.

Рецепт маски для нормальної шкіри

• взяти дві краплі шавлієвого ефіру та одну чайну ложку базового ефіру, крему (жожоба, зародків пшениці чи смородини). Маску наносять на очищену шкіру обличчя, очікують 30 хвилин, потім маску не змивають, а промочують паперовою серветкою.

Рецепт для жирної шкіри

• 2 краплі шавлієвого мускатного ефіру та одна чайна ложка ефіру лісового горіхаабо з кісточок винограду.

Як застосовувати ефірну олію шавлії від зморшок – рецепти

Ефірна олія шавлії мускатної має у своєму складі антиоксиданти, які відновлюють нормальний життєвий циклклітин епідермісу, що запобігає передчасне старінняшкіри. Тому маски, у складі яких є шавлієвий мускатний ефір є незамінним засобом у будинку кожної жінки.

• Маска включає одну столову ложку трави шавлії, ромашки та лаванди. У суміш трав додають окріп і розтирають її до кашкоподібного стану. Потім слід охолодити і додати суміш п'ять крапель мускатного шавлієвого ефіру. Маску тримати на обличчі щонайменше 15 хвилин.

Як використовувати масло шавлії для волосся

Крім оздоровчого впливуна стан волосся, мускатний ефір зміцнює цибулини, позбавляє лупи, перешкоджає випаданню волосся і при постійному використанні допомагають у боротьбі з облисінням.

• Можна просто додати ефір із розрахунку 1 крапля на 5 г щоденного шампуню.

На додаток до цього можна раз на 3-5 днів робити маски:

Сухе волосся

• змішати ефір реп'яха (2 ст. л.) і рицинова (2 ст. л.), після цього суміш підігрівають на лазні. Далі слід додати лавандовий (2 краплі) та шавлієвий ефір (4 краплі). Суміш перемішати та втирати в шкіру голови. Загорнути в рушник і надіти шапочку. Після 30-40 хвилин суміш змити.

Нормальне волосся

• змішати мигдальний ефір (2 ст. л.) та реп'яховий (2 ст. л.), розігріти їх на лазні. Додати ефір ромашки (2 краплі) та шавлієвий, мускатний ефір (4 краплі). Готова суміш наноситься на голову, обгорнути голову в рушник і надіти поліетиленову шапочку. Після 30-40 хвилин маску змити.

Жирне волосся

• змішати лавандовий (2 ст. л.) та кипарисний ефіри (2 ст. л.) і розігріти їх на водяній бані. Після цього слід додати бергамотову (2 краплі) та шавлієву ефірну олію (4 краплі). Суміш перемішують і втирають у коріння волосся, загортають рушником і шапочкою на 40 хвилин. Потім маску змивають.

Для кожного типу волосся є свої нюанси застосування мускатного шавлієвого ефіру.

Шавлія–це трава, яка славиться своїми лікарськими властивостями ще з давніх часів.Його корисні властивості у своїх працях згадував ще Гіппократ. Не обійшла стороною шавлія мускатна та сучасна медицина. Екстрактами з цієї трави виліковують запальні процеси шкіри та дихальних шляхів. У косметології він широко застосовується як протизапальний і зміцнюючий засіб. У народній медицині знайшов найбільше застосування.

В даному матеріалі ми розглянемо все найцікавіше про рослину шавлія мускатна і розповімо вам, яка від нього користь і чи є шкода.

Шавлія: корисний склад лікувальної рослини

До складу листя мускатної шавлії входить багато корисних сполук та речовин: дубильних та смолистих, флавоноїдів, органічних кислот, вітамінів Р та РР, гіркоти, фітонцидів.Також міститься ефірна олія, багата піненом, цинеолом, туйоном, борнеолом, сальвеном та іншими терпеновими сполуками. Олія шавлії мускатної у найбільшій концентрації виробляється у період плодоношення, а дубильні речовини – у середині осені.

Чим корисна мускатна шавлія: фармакологічні властивості цілющої трави

З давніх часів наші предки застосовували мускатну шавлію як протизапальний засіб для хворих очей та від захворювань системи жіночих статевих органів. Це по-справжньому культове трав'яниста рослина. Кельти шавлією ароматизували спиртні напої, які допомагали жерцям занурюватись у нірвану під час проведення ритуальних обрядів.

Англійський ботанік Ніколас Калпепер вважав, що шавлія мускатна має не тільки яскраво виражені лікувальні властивості, але також випромінює тонкий аромат, що надає заспокійливу та релаксуючу дію. З насіння робили настій, який прикладали до запалених очей.

Очевидно, дія виявлялася слизовими речовинами, які знімали запальні процеси і пом'якшували роздратування. Ієронімус Бок у своєму трактаті про трави 1577 року рекомендує шавлію мускатну як засіб, що підвищує можливість жінок завагітніти. Сучасні дослідженняпоказали, що шавлія схожа з жіночими статевими гормонами у своїй будові, тому і діє афродизіаку.

Ефірна олія мускатної шавлії має антибактеріальними властивостямиі сильним ранозагоювальним ефектом. За своєю ефективністю його можна порівняти з маззю Вишневського. Олія справляється з опіками, виразковими ранами, які довго не можуть затягнутися, а також такими ураженнями ротової порожнини, як гінгівіти та стоматити. Концентрована ефірна олія шавлії мускатного першого віджиму знайшла своє застосування у лікуванні хронічних захворюваньопорно-рухової та периферичної нервової систем. Висушені суцвіття рослин додаються в лікувальні збори. У гомеопатії на них заварюють настій проти головного болю, заспокійливий засіб при «жіночих» проблемах та косметичний препарат.

Лікувальні властивості мускатної шавлії поширюються і на венозну систему людського тіла, надаючи венотонічну дію. Збори, до складу яких входить шавлія, допомагають при геморої, варикозі та порушеннях у великому колі кровообігу. При шкірних захворюваннях ефірну олію мускатної шавлії застосовують при масажних процедурі мануальної терапії. Змащують вугри, нормалізують метаболізм жировиділення на шкірі обличчя, лікують випадання волосся та виводять лупу.

Чи знаєте ви? Кажуть, що шавлія у великій кількості може викликати ейфоричний стан, тільки не кожен схильний до такого впливу на нервову систему.

Як застосовують шавлію в сучасній медицині?

У сучасній фармацевтичній індустрії застосовуються листя і трава шавлії мускатної, які багаті на ароматну ефірну олію, флавоноїди, дубильними речовинамиі вітамінами групи Р. Про протизапальні, антимікробні та кровоспинні властивості шавлії складали легенди.

До того ж він сприяє секреції шлункового сокута нормалізує потовиділення. Для лікування береться в основному трава, з якої готуються настої та відвари, але шавлія мускатна – це загалом криниця корисних елементів. Щоб приготувати настій, потрібно взяти дві столові ложки подрібненого листя рослини, залити 500 г окропу.

Після цього перелити в термос і наполягати одну годину. Щоб вийшов відвар, потрібно взяти ту ж частину листя шавлії, залити окропом і проварити 15 хвилин на невеликому вогні.

Корисні властивості шавлії у народній медицині

У гомеопатії шавлія застосовують при хворобах горла та дихальної системи: ангінах, стоматитах, ларингітах, туберкульозах та набряках легень. При хворобах кісток та суглобів: поліартриті, радикуліті та атеросклерозі. Також при різних проблемаху гінекології. При хворобах шлунково-кишкового тракту: виразках. різної стадії, колітах, гастритах, захворюваннях печінки та лікуванні зовнішніх та внутрішніх гнійних ран.

Вже давно було випробувано досвідченим шляхом антипотова дія листя шавлії мускатної. Ефект настає дуже швидко після прийому шавлієвого чаю, але пікова активність настає через дві години. Іноді результат може протриматися цілодобово. Дуже допомагає такий чай хворим на туберкульоз з їх рясним нічним потовиділенням.

Прийом шавлієвого чаю допомагає швидше виліковувати хронічні бронхітита запалення нирок. У чистому вигляді можна жувати листя рослини при захворюваннях ШКТ, жовчного та печінки, а також як сечогінний, жовчогінний та в'яжучий засіб.

Хворим бронхіальною астмоюкорисно викурювати трохи листя шавлії разом із листям дурману. До того ж тліюча шавлія мускатна випромінює приємний аромат.

Важливо! Чаї з цієї рослини сприяють перериванню лактаційного періоду у матерів-годувальниць. Відвар із шавлії мускатної приймається виключно за вказівкою лікаря.

Відвари та настої з цієї рослини чудово зміцнюють волосяні цибулини, сповільнюючи процес облисіння.Відомі випадки, коли цей регрес повністю зупинявся. Тому шавлія мускатна буде цікава у застосуванні чоловікам з проблемами. волосяного покривукористь від нього неймовірна. Такі чудодійні властивостіне могли оминути і парфумерію. Екстракт шавлії присутній у різних зміцнюючих шампунях.

Настоями з трави шавлії виліковують молочницю у немовлят, кровотечі ясен та горла, приглушають зубний біль. Для приготування такого відвару потрібно взяти 5 грам шавлії, стільки ж дубової кориі залити склянкою окропу. Відвар настояти до охолодження та процідити. Застосовувати його потрібно у теплому вигляді.

При запальних процесах органів дихання допомагають інгаляції із шавлії мускатної. Жменю трави потрібно залити водою і прокип'ятити в емальованому посуді 4 хвилини.Після цього вогонь вимкнути і подихати над посудиною, прикрившись рушником.

Чи знаєте ви? Навіть у періоди «виючої смерті» в середні віки шавлія стояла на першому місці серед гомеопатичних засобівяк основні ліки імуномодулятор та тонізуючий засіб.

Застосування мускатної шавлії у косметології

Ефірне масло мускатного шавлії знайшло своє застосування в косметології. Воно використовується в ароматерапії як засіб для релаксації, зняття стресу та придушення головного болю. Шавлієва олія просвітлює розум, гармонізує та дає почуття задоволеності. Шавлія мускатна викликає тільки позитивні відгукиу косметологів щодо його корисних властивостей для волосся Відвар із цієї рослини надає природного блиску, прибирає лупу, стимулює ріст і нормалізує пото-жировий обмін шкіри голови.

Антибактеріальні властивості рослини допомагають позбутися вугрової висипки в пубертатний період.Екстракт мускатної шавлії додають у креми для молодої та схильної до жирності шкіри обличчя. Компреси з відвару листя шавлії накладаються на область очей, що допомагає прибрати темні колаі зробити погляд ясним і бадьорим.

Як використовують шавлію мускатну в ароматерапії

Мускатна шавлія набула неймовірної популярності в галузі ароматерапії. Ефірна олія шавлії, нанесена на зап'ястя, подушку або налита в ароматичну лампу, має розслаблюючу дію і дає спазмолітичний ефект. Приємний запах шавлії покращує настрій при сезонних загостреннях вегетосудинної дистонії, хронічної втоми, нервозності та панічних атаках. Аромат ефірної олії мускатної шавлії полегшує мігрені при гормональних збоях.

Ефірна олія цієї рослини комбінується з іншими складовими при створенні парфумів та туалетної води. Плюс воно діє як своєрідна зв'язка між іншими ефірними маслами, що легко руйнуються. Завдяки цьому створюються стійкі парфумерні аромати.

Важливо!Активні рослинні фітогормони впливають через нюхові рецептори на центр насолоди жінок, тому рекомендується не зловживати такими ароматами.

Ефірна олія шавлії чудово комбінується з оліями грейпфрута, бергамота, коріандру, сандала, жасмину, ялівцю, ладану і особливо троянди.

Корисні властивості такої рослини, як шавлія, відомі багатьом. У перекладі з латинської шавлії означає «порятунок». І це не дивно, адже рослина повністю виправдовує свою назву.

В даний час багато жінок і дівчат сильно стурбовані доглядом за своєю зовнішністю. У вирішенні питань краси вони вдаються за допомогою ароматерапії.

Серед аналогічних ароматних олійпомітно виділяється ефірна олія шавлії, властивості якої ефективно використовуються в косметології, медицині та розслаблюючих процедурах.

Олія шавлії завоювала всесвітнє визнання та популярність завдяки своїм особливим лікувальним властивостям. Серед них виділяються такі:

1. протизапальне;
2. антисептичне;
3. відхаркувальне;
4. спазмолітичне;
5. канцерозахисне;
6. розслаблююче;
7. тонізуюче;
8. заспокійливе.

Крім цілющих властивостейефірна олія шавлії надає на організм такі впливи:

• покращує роботу мозку;
• зупиняє кровотечі;
• сприяє загоєнню ран;
• усуває м'язові та ревматичні болі;
• виводить із організму деякі шкідливі речовини;
• позбавляє наркотичної залежності;
• вирівнює гормональний фон;
• позитивно впливає імунітет;
• усуває бактеріальні інфекції;
• знижує пітливість;
• ефективно знімає набряки;
• прибирає емоційну напругу;
• запобігає випаданню волосся.

Завдяки наявності таких складових, властивості та застосування олії шавлії так широко поширилися серед жіночої статі.

Склад ефірної олії

Вчені досі не виявили всіх компонентів, що входять до складу цього ароматного засобу. На даний момент налічується близько 20 речовин у складі олії. Їх поєднання дозволяє ефірному маслу бути універсальним засобом, яке здатне благотворно впливати на людський організмв цілому.

Основні компоненти такі:

• сальвен;
• цедрен;
• терпеноїди;
• флавоноїди;
• алкалоїди;
• D-a-пінен;
• D-камфора;
• а-і b-тойона
• борнеол та інші.

Саме по собі ефірна олія шавлії має світло-жовтий колірта прозору консистенцію з насиченим різким, але приємним запахом. За рахунок цієї особливості олія шавлії входить до складу багатьох.

З усіх складових олії виділяється найпотужніша речовина - сальвен, який є ефективним природним антибіотиком. Йому під силу справлятися з безліччю різних шкідливих мікроорганізміву тілі людини. Тому природний еліксир має настільки широке застосування у різних сферах.

Шавлія має особливий яскравий аромат, який містить у собі горіхові, амброві, димні та бальзамічні нотки. Він чудово поєднується з іншими запахами. Завдяки змішуванню з олією лайма у шавлії зникає медичний запах, яке свіжість, навпаки, підкреслюється.

Аромати інших цитрусових також добре розкривають запах «священної трави». Це можуть робити і аромати лаванди, герані, кориці, жасмину, кипарису та ялівцю. На основі шавлії можна створювати будь-які ароматичні композиції. Головне в цій справі - дотримуватись пропорцій.

Вважається, що ефірна олія шавлії, застосування якої входить у щоденний списоксправ, виступає у ролі відмінного антидепресанту. Корисні властивості розкриваються застосування ефірного масла шавлії такими способами:

• ароматичні ванни з додаванням кількох крапель олії;
• розслаблюючі масажі з втиранням невеликої кількості олії у шкіру;
• спеціальні аромалампи для просочування приміщення;
• пахощі інгаляції з олією шавлії.

Будь-який з варіантів допоможе зняти нервову напругу, фізичну втому, позбавить стресів і розслабить м'язи. Тому олія шавлії зазвичай рекомендована спортсменам, запальним особам та звичайним трудоголікам.

Крім заспокійливого ефекту, аромат «чарівної трави» здатний покращити пам'ять, мозкову активність, підвищити настрій, подарувати позитивні емоції та стимулювати інтуїцію.

Використовуємо з лікувальною метою

Олія шавлії знайшла багате поширення в медицині:

– Шавлія відмінно допомагає при збоях у роботі органів травлення та шлунково-кишкового тракту. Особливо при запорах, спазмах чи коліках.

– Добре застосовувати його для профілактики сезонних застуд, оскільки воно добре впливає на імунітет, підвищуючи його, і підвищує стійкість організму до бактерій. Для досягнення максимального ефекту необхідно виконувати полоскання горла з додаванням кількох крапель олії, це дозволить знищити шкідливі мікроорганізми.

Якщо ви хворієте на ангіну, астму або бронхіт, масло шавлії не тільки полегшить симптоми, але і відновить ваші сили на етапі одужання.

– Олія шавлії стане незамінним помічником при усуненні неприємного запаху з рота та захворюваннях ясен. Для цього необхідно обполіскувати ротову порожнинущодня вранці та ввечері.

– Оскільки шавлія є одним із найсильніших антисептиків, її широко застосовують при лікуванні шкірних захворювань (екзема, дерматит, псоріаз). Змащуючи рани або опіки олією шавлії, ви досягнете якнайшвидшого загоєння.

– Проте найбільш корисним застосуванняолії стане для прекрасної статі. Так як воно сприятливо впливає на гормональне тло жіночого організму, а під час менструацій полегшує спазми та зменшує кровотечі. Використовується олія шавлії для припинення лактації.

Необхідно пам'ятати, що олія шавлії буває двох видів: лікарська та мускатна.

Властивості одного та іншого різняться, тому, вибираючи цілюща олія, Зверніть увагу:

1. При лікуванні судин та серця врахуйте, що мускатна шавлія знижує артеріальний тиск, а лікарський – підвищує.
2. Мускатна шавлія є безпечнішою, а при використанні лікарського слід чітко стежити за дозуванням (може бути токсичним).
3. Лікарська олія тонізує та лікує, а мускатна є афродизіаком та антидепресантом.

У косметології широко поширена олія мускатної шавлії. Він найкраще підходить для жирної чи постарілої шкіри.

Виступаючи як антисептик, шавлія лікує вугровий висип, стискає пори, знімає запалення, усуває почервоніння та жирний блиск на шкірі. Шляхом стимуляції клітин шкіри до активного оновлення, олія пробуджує процеси регенерації шкіри. За рахунок цього воно було визнано високоефективним антивіковим засобом.

Знайшло своє застосування олію і в боротьбі з зайвою пітливістю. Як природний дезодорант, створений природою, шавлія може боротися і з надмірним потовиділеннямі неприємним запахомна ногах. Головне, що для цього не потрібні великі витрати часу та коштів. Регулярні ванни кілька разів на тиждень здатні позбавити від неприємної проблеми.

Ефірна олія шавлії має властивості, які допомагають боротися з випаданням волосся і позбавляють лупи. У поєднанні з іншими маслами шавлія здатна зміцнювати волосяні цибулини, роблячи волосся сильним і здоровим. Для кожного типу волосся є комбінації.

Якщо волосся жирне, то шавлія змішують, або кипарисом, якщо волосся сухе, то перевага віддається оливковій олії. Для нормального волосся підходить поєднання шавлії з або . Волосся зберігатиме чистоту довше і виблискуватиме свіжістю.

Дозування при використанні олії

Перед використанням олії шавлії необхідно переконатися, що у вас відсутні щодо нього протипоказання. Якщо таких не має, то не варто користуватися засобом при вживанні алкоголю або перед посадкою за кермо. Олія досить сильно розслаблює, рахунок чого концентрація уваги буде знижена.

Отже, скільки ж масла буде потрібно для різних процедур:

1. для прийняття ванн, здійснення інгаляцій або при носінні ароматичного кулону достатньо буде 1-2 краплі.
2. при вмиванні особи або для створення будь-якого компресу, що зігріває, знадобляться 10 крапель на півсклянки рідини.
3. у косметичні засоби на кожні 15 гр. основної речовини додається по 3 краплі шавлії.
4. при виникненні застуди або з метою профілактики рекомендується проводити полоскання, в яких до склянки води додається 3-4 краплі засобу.
5. при ароматизації приміщення на 10 квадратних метрів припадає по 2-3 крапельки олії шавлії.