Může kojící matka jíst smažená vejce? Je možné jíst křepelčí a slepičí vejce při kojení v prvním měsíci, výhody?
Období kojení ukládá ženám omezení výběru potravin. Vejce at kojení novorozenec může přinést nejen užitek, ale i škodu. Negativní vliv způsobené tím, že dítě přijímá prostřednictvím mateřského mléka spolu s esenciální vitamíny a mikroelementy patogenů virů a infekcí od matky.
Prospěšné vlastnosti
Slepičí vejce jsou nedílnou součástí stravy každého člověka. Obsahují velký počet bílkoviny a tuky, přičemž mají nízký obsah kalorií - asi 158 kcal.
Může kojící matka jíst vejce? Při absenci kontraindikací je konzumace vajec prospěšná během laktace. Produkt je díky aminokyselinám obsaženým ve složení zcela absorbován ženským tělem.
Vitamínové složení slepičí vejce:
Vejce pro kojící matku jsou klíčem k dobrému metabolismu a normalizaci hmotnosti. Vitamin H obsažený ve složení se podílí na tvorbě měkkých tkání a svalů dítěte. Křepelčí vejce jsou bohatá na kobalt. Zdravé tuky a kyselina listová příznivě působí na organismus po porodu.
Pouze jedno slepičí vejce doplní 15 %. denní norma bílkovin u dospělého. Obsahují kobalt, selen, fosfor, síru a železo, díky čemuž je přípravek pro ženské tělo nepostradatelný.
- produkce hormonů, jako je progesteron a prolaktin, je normalizována;
- zvyšuje se imunita těla;
- prevence rozvoje mozkových onemocnění u novorozenců;
- čistí tělo od odpadů a toxinů;
- přírodní lék na prevenci rakoviny.
Je možné jíst vajíčka při kojení v prvním měsíci? Navzdory výhodám se nedoporučuje jíst produkt v prvním měsíci po porodu. Je to silný alergen a způsobuje gastrointestinální potíže u kojence.
Poškodit
Proč by kojící matka neměla jíst vejce?
- produkt způsobuje střevní nevolnost;
- podporuje koliku a nadýmání u dítěte;
- jsou silný alergen;
- surový produkt vede k rozvoji střevní infekce.
Největší nebezpečí představuje bílkovina, která je pro novorozence silným alergenem. Na kojení Tady je Velká šance být vystaven onemocnění, jako je salmonelóza. Nepřenáší se mateřským mlékem, ale pro kojící ženu je nebezpečný.
Kdy mohou kojící matky jíst vejce?
- v nepřítomnosti gastrointestinálních onemocnění;
- pro onemocnění srdce a krevních cév;
- pokud není tendence k alergickým reakcím;
- s nedostatkem vápníku v těle.
Když má matka nesnášenlivost na produkt, je vhodné vyloučit slepičí vejce při kojení, aby dítě nevystavovalo nebezpečí. Pokud se po jídle stále objevují příznaky jako vyrážka, zarudnutí kůže nebo změny stolice, měli byste vyhledat pomoc pediatra.
Úvod do diety
Vejce můžete začít zavádět do svého jídelníčku ve druhém měsíci po porodu. Pokud existují kontraindikace - po 6 měsících. První porce pro ženu není větší než 1/3 vejce. Pokud dítě a matka nemají negativní příznaky první den po zahájení užívání lze dávku zvýšit.
Kolik vajec může kojící matka jíst? Maximum přípustné množství během laktace - 3 ks. denně. Přejídání vede k dysfunkci zažívací ústrojí jak matka, tak dítě.
Pokud dodržíte pravidla pro zavedení produktu do denní menu, lze získat z vajec při kojení užitečný materiál a mikroelementy. Pokud má žena pochybnosti, je nutná konzultace s laktačním specialistou.
Kojící matky mohou zavádět vejce do své stravy pouze tehdy ranní čas. To umožní sledovat reakci dítěte a v případě potřeby vyloučit produkt ze stravy.
Jaká vejce může kojící matka jíst:
- kuře a křepelka vařená vejce;
- čerstvě připravená omeleta;
- smažené v troubě.
Nedá se jíst syrová vejce během laktace. Negativně ovlivňují funkci střev. Při kojení nejezte smažená vejce, protože hodně zatěžují žaludek. Nedoporučuje se zařazovat do jídelníčku kachní a husí vejce, protože při kojení škodí.
Vlastnosti skořepiny
Skořápka slouží k rekonvalescenci po porodu a doplnění vápníku v těle. Obsahuje aminokyseliny nezbytné pro ženu, dále křemík a měď, fosfor a železo, zinek a mangan, hořčík a hliník.
Během úpravy horkou vodou je třeba skořápky důkladně omýt a vysušit v sušárně. Poté se rozdrtí a sní. Uhličitan vápenatý, který je součástí kompozice, je zcela absorbován a nezpůsobuje vedlejší účinky.
Při přípravě pokrmů se přidávají drcené skořápky lepší vstřebávání vápník, před použitím namočte do citronové šťávy. Tato směs bude výborným dresinkem na saláty a polévky.
Skořápka obsahuje protein, který je tělem zcela absorbován. Pomáhá ženě zhubnout a dodává energii na celý den. Protein snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje metabolismus.
Způsob vaření
Kojící matky mohou jíst vařené vejce na měkko. Tím jsou v něm zachovány a zabity všechny užitečné látky škodlivé mikroorganismy. Začínají ho zavádět do stravy s kojeným žloutkem, protože je méně alergenní.
Výrobek můžete použít jako součást jiných jídel, například palačinek, palačinek nebo koláčů, bez obav o blaho dítěte. Smažená jídla se nedoporučují, protože negativně ovlivňují činnost žaludku a jater.
Je možné mít tousty s vejci při kojení? mateřské mléko? Ano, salát z čerstvá zelenina a toast je považován za zdravý. Hlavní podmínkou je smažit chléb bez přidání rostlinného oleje.
Dr. Komarovsky věří, že strava kojící ženy by měla být vyvážená a zdravá, aby dítě dostalo vše. živin nezbytné pro růst. Vejce by měla být při kojení konzumována opatrně, protože k tomu přispívají zvýšená tvorba plynu a způsobit alergické reakce.
Kojení je zodpovědná doba pro výběr jídla. Žena musí pochopit, že blaho a vývoj jejího novorozeného dítěte závisí na její stravě. Zavedení vajec do menu je povoleno pouze v případě, že neexistují žádné kontraindikace.
Období laktace je velmi důležitým obdobím nejen pro matku, ale i pro dítě. Nyní to, co matka konzumuje, přechází do mateřského mléka a v důsledku toho do těla dítěte.
Dnes se budeme zabývat otázkou, zda mohou kojící matky zahrnout do své stravy produkt, jako jsou vejce. V jaké formě mohou být konzumovány a v jaké formě je to přísně kontraindikováno?
Lidé jedí 4 druhy vajec: kuřecí, křepelčí, kachní a husí. Kuře a křepelčí vejce. Kojícím ženám se doporučuje jíst křepelčí vejce (nebo „křepelčí vejce“), protože při jejich konzumaci je vyloučena salmonelóza.
Škodlivé nebo užitečné
Neexistuje žádné přesné odůvodnění této otázky, protože někteří vědci se domnívají, že jejich použití kojícími matkami může způsobit vážné abnormality u dětí. Jiní taková tvrzení vyvracejí a domnívají se, že jejich použití je nejen povoleno, ale také nutné.
Tento produkt je alergen, takže jeho zavedení do stravy kojící matky může mít negativní dopad na dítě. Dítě může zaznamenat následující negativní projevy:
- střevní porucha
- alergická vyrážka
Aby nedošlo k vystavení zdraví dítěte takovým následkům, je nutné na určitou dobu omezit jejich používání.
Pokud to zavedete do stravy tento výrobek opatrně, můžete nejen nepoškodit dítě, ale také přinést užitek. Co si o tom ale myslí odborníci na výživu a pediatři?
Pediatři o konzumaci vajec
Podle odborníků na výživu je použití takového přípravku povoleno pro matky, které kojí své děti. Během těhotenství všechny ženy přibírají na váze, proto se po porodu snaží co nejdříve vrátit do předchozí formy. Slepičí vejce se zeleninou k večeři umožňuje ženě vrátit se do předchozí formy za pouhý měsíc. Podstatou tak rychlého hubnutí je, že tento produkt je tělem absorbován téměř z 97 %.
Navíc obsahuje vitamíny skupiny D a E. Tyto vitamíny mají pozitivní dopad na těle kojící matky:
- Zvyšuje elasticitu pokožky
- Strie zmizí
- Kůže je obnovena
- Zlepšuje činnost srdce a cév
Vitamin D také pomáhá obnovit ztracený vápník, kvůli kterému se u žen po porodu často objevují problémy s vypadáváním vlasů, lámavými zuby a nehty.
Pediatři mají na tuto věc svůj vlastní názor a věří, že kojící matka může jíst vejce pouze v případě, že neexistuje žádný důvod pro alergii dítěte. Koneckonců, je známo, že vejce jsou alergenní produkt, takže téměř každé druhé dítě má na tento produkt negativní reakci.
Pokud tedy dítě nemá alergie, může vejce kojící matka jíst, ale vždy v malém množství. Navíc je můžete začít zavádět do svého jídelníčku již v prvním měsíci po porodu. V tomto případě je důležité začít žloutkem a po chvíli můžete zavést bílek.
Stanovisko odborníků na kojení
Odborníci se také domnívají, že matka může jíst kuřecí a křepelčí vejce během kojení, ale opět za předpokladu, že nepoškodí zdraví dítěte. Tento přípravek obsahuje kyselinu listovou, která se aktivně podílí na krvetvorbě.
Prozkoumali jsme tedy názory různých vědců a můžeme říci následující: vejce smí kojící matka konzumovat i v prvním měsíci po porodu, ale za předpokladu, že ví, že to pro její dítě nemá žádné negativní důsledky. .
V jakých formách lze tento produkt použít?
Poté, co jsme dospěli k závěru, že kojící matka smí konzumovat vejce, je třeba poznamenat některé výjimky.
- Je zakázáno je konzumovat syrové. Jak víte, jsou to syrové, nezpracované potraviny, které obsahují patogeny střevních infekcí. Přestože většina farem o své produkty náležitě pečuje, nelze zaručit, že se produkt nenakazil salmonelózou.
- Nedoporučuje se jíst smažená vejce. Nepřinesou tělu vůbec žádný užitek, kromě zasycení, ale navíc mohou poškodit gastrointestinální trakt kojící matky.
- Nezařazujte do svého jídelníčku kachní a husí vejce. Produkty těchto zvířat se vyznačují přítomností organismů v nich, které neprospějí ani matce, ani dítěti.
Vařená vejce - křepelčí a kuřecí - jsou považována za prospěšná pro kojící matky.
Jak začít používat
Musíte začít konzultací s lékařem. Pokud lékař odpoví kladně, můžete přípravek začít používat v prvním měsíci po narození.
Měly by se konzumovat ráno a začít s 1/3 žloutku. Po použití byste měli pozorovat reakci dítěte po dobu 2-3 dnů. Li negativní reakce nejsou dodržovány, pak v příště můžete zvýšit dávku. Postupně se dávka zvyšuje na celé vejce a poté můžete přejít na kuřecí produkt.
Pojďme si to shrnout
Nyní znáte hlavní body o výhodách a škodách vajec. V jakých formách je lze použít a v jakých formách je přísně kontraindikováno? No, nejdůležitější je, že je mohou jíst kojící matky, ale je třeba používat zdravý rozum. Postupné zvykání si na něco zdravého je nejoptimálnější způsob, jak zavést nový produkt do svého jídelníčku. Smíte je jíst už v prvním měsíci po porodu, ale je potřeba být maximálně opatrný. Pokud jste se rozhodli udělat tak důležitý krok, pak byste tomuto okamžiku měli věnovat maximální pozornost, protože Negativní důsledky může dokonce přejít v alergii fatální pro dítě.
Jakmile zjistíte, že dítě na nově zaváděný přípravek reaguje zcela normálně, můžete jej jíst v množství 1-2 kusy týdně, ale ne více.
Pro vaši informaci! Pokud zjistíte, že produkt není čerstvý nebo je vejce ve vaší ledničce delší dobu rozbité, pak je jeho konzumace extrémně nebezpečná.
Na závěr je tedy třeba poznamenat, že pokud se u dítěte po konzumaci přípravku objeví negativní příznaky, pak by mělo jít do nemocnice a vajíčka se vzdát minimálně do šesti měsíců věku miminka.
Při kojení musí žena přísně sledovat svou stravu, protože kvalita mateřského mléka přímo závisí na produktech, které konzumuje. Hlavní věcí v této věci není omezovat se ve všem, ale vybírat produkty a snažit se zajistit maximum vyvážená strava a příjem vitamínů.
První týden po porodu je z hlediska výživy nejtěžší. Tělo matky si teprve zvyká novou roli a je již nutné dodržovat dietu, protože reakce dítěte na mnoho potravin je stále neznámá.
Vejce při kojení
Čerstvé slepičí vejce, ne starší než sedm dní, je považováno za dietní produkt, dodavatel levných bílkovin, které tělo absorbuje téměř z 97%. Navzdory této vlastnosti jsou však názory odborníků na výživu rozděleny na to, zda vejce může kojící matka konzumovat:
- Podle některých lékařů jsou slepičí vejce během laktace přísně zakázána po dobu nejméně 6 měsíců. A teprve poté, co je dítě staré šest měsíců, mohou být vařená vejce zavedena do stravy kojící matky.
- Lékaři mají jiný názor a považují slepičí vejce za užitečný a nezbytný produkt ve stravě žen, které kojí. Jejich doporučení se scvrkávaly na skutečnost, že kojící matka může mít vajíčka, ale ne dříve než měsíc po porodu.
- Specialisté na kojení (BF) poměrně často radí kojícím matkám konzumovat vajíčka již v prvním týdnu po porodu, ale v minimální množství Ach.
Ve snaze najít konkrétní odpověď na otázku, zda mohou kojící ženy jíst vejce, mladé maminky brouzdají po internetu, nicméně i zde se doporučení od sebe radikálně liší.
Jak víte, zda by kojící matky měly zařadit vejce do svého jídelníčku a v jaké formě? Odpověď je celkem jednoduchá: ve všem je potřeba používat zdravý rozum a metoda postupného přivykání bude tím nejoptimálnějším řešením. Spočívá v tom, že nejdříve, po prvním týdnu v porodnici, může maminka při kojení začít jíst vařená vajíčka. Ale první část by měla tvořit třetinu žloutku a ne více. V tomto případě nezapomeňte dítě sledovat, a pokud se nevyskytnou žádné alergické reakce nebo poruchy trávení, po několika dnech snězte polovinu žloutku. S tímto přístupem k výživě není pochyb o tom, že vejce pravděpodobně nepoškodí kojící matku a její dítě. Průměrné hodnocení pro ženu s kojením – 1-2 vařená vejce týdně.
Křepelčí vejce pro kojící matky
Nezapomeňte na takovou úžasnou dietu a užitečný produkt jako křepelčí vejce. Obsahují velké množství vitamínu A, B1, B2 a B12 a tělo je vstřebává snadněji než slepičí vejce. Je možné, a dokonce nutné, jíst křepelčí vejce během kojení. Ale musíte začít s minimálním množstvím - 1 vejce na porci. Zpočátku je lepší křepelčí vejce povařit minutu a teprve poté konzumovat a po měsíci je můžete vyzkoušet syrové. Mimochodem, bylo poznamenáno, že křepelky jsou jediní ptáci, jejichž vejce konzumujeme a kteří nejsou náchylní k ptačí chřipce.
Podle mnoha pediatrů jsou vejce při kojení považována za rizikovou potravinu. A podle odborníků na výživu je tento produkt užitečný během laktace a měl by se jíst, ale s mírou. Pojďme zjistit, zda je vařené nebo smažené vejce v pořádku pro kojící matku.
Užitečné vlastnosti vajec
NA prospěšné vlastnosti tento potravinářský výrobek Mohou být zahrnuty následující.
- jeden kus obsahuje 15 % denní potřeby bílkovin, které tělo vstřebá z 97 %;
- tento produkt obsahuje všechny stopové prvky a aminokyseliny
- jsou bohaté na vitamíny B, E, C, D, A, PP, K a další.
Jak přípravek podávat
Protože vařená vejce během kojení se mohou stát zdrojem těžké alergie, měly by být zaváděny postupně. Vyzkoušet žloutek poprvé je povoleno nejdříve 1-2 měsíce.
Pokud má dítě alergickou reakci na kravský protein, není vhodné jíst vejce před 5-6 měsíci. Stojí za to začít zavádění produktu s 1/3 vařeného žloutku a několik dní sledovat reakci dítěte.
Aminokyseliny obsažené ve vejci dodají tělu 25 % denní potřebyPokud se alergie neobjeví do 4 dnů, tak příště můžete sníst 1/2 žloutek, postupně se zvyšuje na 1 kus denně.
Po kontrole alergická reakce prošel, doporučuje se jíst ne více než 3 vejce týdně, 1 vejce každý druhý den.
Abyste zajistili, že konzumace tohoto produktu bude mít pouze prospěch, musíte se zeptat svého lékaře, kdy může kojící matka jíst vejce a jakým měsícem začít. Po všem pokud jej zavedete do stravy příliš brzy, může se u dítěte objevit alergie a zažívací potíže, která zakáže konzumaci bílkovin na dlouhou dobu.
V jaké formě můžete jíst vejce během kojení?
Během laktace smíte jíst pouze vařená vejce. Je nutné vybírat čerstvé produkty, které nejsou starší než jeden týden. Než je uvaříte. Je důležité se dobře umýt mýdlem.
Kojící matka uvaří slepičí vejce pouze za 10 minut a křepelčí vejce budou hotová za 4–5 minut. Omeleta se nedoporučuje během laktace, protože takové jídlo je plné cholesterolu. Navzdory skutečnosti, že syrová vejce jsou zdravá, neměla by se konzumovat během laktace, protože v takovém prostředí se mohou množit patogenní bakterie.
Pokrmy ze smažených vajec obsahují velké množství cholesterolu, který zhoršuje činnost kardiovaskulárního systému.
Během kojení lékaři nedoporučují Bílek, protože obsahuje 50x více alergenních složek než žloutek. Vitellin je alergen, který je obsažen ve žloutku a je zničen během procesu vaření.
Tikhonova A.V., dětská lékařka nejvyšší kategorie, klinika " Dětský lékař“, Smolensk
Kojícím matkám povoluji vajíčka pouze v případě, že dítě není alergické na kravskou bílkovinu.
Ale v 50% případů jsou takové reakce zjištěny u novorozenců, a proto je třeba je zavádět do stravy opatrně a postupně, počínaje žloutkem.
Jak se nežádoucí reakce dítěte projevuje?
Velmi často dochází u novorozenců k reakci na bílkoviny, proto je tento produkt na seznamu rizikových. Je však nutné jej zavést, ale je důležité sledovat reakci dítěte na nové jídlo. Nejčastěji se vajíčka objevují během kojení, což se projevuje následujícími příznaky:
Nejnižší stupeň alergenicity mají vařená křepelčí vejce- Quinckeho edém;
- ekzém;
- vyrážka;
- bolest břicha;
- příznaky astmatu.
Vejce je jedním z nejvíce alergenní produkty , který obsahuje 4 nebezpečné proteiny: ovalbumin, ovomukoid, lysozym a konalbumin. První dva nejčastěji způsobují závažné příznaky alergická reakce.
Pokud budete jíst syrová vejce během kojení, vaše dítě může mít zažívací potíže. Surový produkt obsahuje mikrob salmonely, který může způsobit vážná onemocnění, až po tyfus.
Co hledat při nákupu
Při výběru produktu byste měli věnovat pozornost různé faktory. Nejdůležitější je podívat se na datum spotřeby a označení. Nedoporučuje se jíst produkt, který byl konzumován déle než týden..
Pokud je na etiketě uvedeno písmeno D, znamená to dietní charakteristiku. Tento produkt nelze skladovat déle než 7 dní. Pokud balení obsahuje buk C, pak lze výrobek skladovat až 25 dní.
Druhý symbol na etiketě může být označen číslem nebo písmenem a označuje kategorii, která je určena hmotností produktu. Níže uvedená tabulka ukazuje údaje podle toho, co může být uvedeno na produktu:
Pokud si nejste jisti, zda lze vajíčka z obchodu použít během kojení , Doporučuje se zkontrolovat jejich užitečnost. Za tímto účelem naplňte sklenici nebo pánev do ½ vodou a vložte vejce do nádoby.
Ovchinnikova E.V., specialistka na kojení, Klinika pro matku a dítě, Nižnij Novgorod
Tento produkt je velmi užitečný díky obsahu kyselina listová a další mikroelementy.
Pokud je vejce čerstvé, klesne ke dnu, špatné vyplave na hladinu vody nebo zaujme svislou polohu.
3 recepty s vejci pro kojící matku
Zdravá chutná dietní vejce:
1 Omeleta v pomalém hrnci
- Vyšleháme 2 hlavní ingredience.
- Přidat sůl.
- Přidejte 100 ml nízkotučného mléka.
- Do směsi přidejte svou oblíbenou zeleninu (mrkev, brokolici atd.).
- Směs.
- Omeletu vařte v pomalém hrnci 20 minut.
2 Salát s křepelčími vejci
Zelená je velmi užitečná vitamínový salát s přídavkem křepelčích vajec. Připravuje se velmi rychle a jednoduše:
- Opláchněte špenát, kopr, šťovík a zelenou cibulku.
- Nakrájejte zeleninu.
- Uvařte 5-6 vajec natvrdo.
- Nakrájejte na ¼ kousky.
- Smíchejte přísady.
- Šaty salát olivový olej a sůl.
3 Vaječná polévka
Proces přípravy tohoto jídla je o něco delší než předchozí, ale ukazuje se vynikající. dietní produkt. Navíc taková polévka. Recept na přípravu polévky není složitý:
- Kuřecí prsa uvaříme bez kůže.
- Po půl hodině přidejte nakrájené brambory.
- Mrkev nastrouháme.
- Nakrájejte cibuli.
- Přidejte zeleninu do vývaru.
- Smíchejte vejce, 6 lžic mouky, špetku soli a 50 ml mléka, dosáhněte konzistence hustší než zakysaná smetana.
- Udělejte knedlíky: ½ lžíce připravené hmoty dejte do lžičky.
- Hotové knedlíčky vložte do polévky 5 minut před tím, než je zelenina hotová.
- Polévku vařte dalších 5 minut, dokud všechny knedlíčky nevyplavou na povrch.
- Odstraňte misku ze sporáku.
- Nalijte na talíře, ozdobte bylinkami.
Zjistěte, jak připravit celerovou polévku na hubnutí
No, pojďme se seznámit s mými "úžasnými" přáteli. Jsou mírumilovní, ale někdy je křída „Mašenka“ neuklidní
1) občas nejvzrušivější vzhled... z nějakého důvodu projevuje svou aktivitu při návštěvě... nemohu pít nic z hrnků a hrnků kromě čaje a kávy. Všechny ostatní nápoje vyžadují sklenici. A je bezpodmínečně nutné, aby byl šálek/hrnek/sklenice suchý
2) tento druh je mírumilovný a nikoho neobtěžuje. Nemůžu jíst mokré ovoce, zeleninu, bobule nebo salát. Všechno smažu. Chuť vody vám brání vychutnat si chuť zeleniny a ovoce.
3) Po dětech nedojím a přestanu jíst, když mám někoho na talíři (i když je to můj oblíbený a drahá osoba) vstoupil. Pokud chcete vyzkoušet, co mám na talíři, žádný problém. Dej mi svůj talíř, sám ti ho položím. Ale není třeba lézt. Také nikomu nedovolím, aby kousl do mého jablka.
4) Nemůžeš si vzít moje věci bez dovolení. Žádný! Dokonce i gumička ležící pod stolem. Ne, neleží to tam – leží to tam a je to moje. Potřebuješ moje tužka a papír - to jsou ty kecy - zeptej se!
5) Nemám rád, když mě do něčeho nutí, opravdu na mě vyvíjejí nátlak... Udělám to, ale dám do toho velké klíště. Ano, mám poznámkový blok, do kterého vkládám klíšťata (smajlík v ruce)
6) Jídlo by nemělo být v lednici... proto, pokud nejsem v práci, vařím hodně (5-6x) denně po porcích. Vařil, jedl, umýval nádobí. Lednička obsahuje pouze jogurt, mléko, džusy, vodu, sýr, zeleninu a ovoce.
7) Můj nejhloupější šváb je „právě teď“... Bojuji s ním pořád... Dělal to můj manžel velké oči a nechápal, jaký to byl rozdíl, když byl čaj vyroben. Ale čaj, který byl uvařen 5 minut po mé žádosti, byl nalit do dřezu... Upřímně, vynakládám hodně úsilí, abych tuto paru zničil!
Řekněte nám o svých "soudruhech". Jste přátelé? Způsoby boje? Kdo vyhrává?
Veselé jarní exacerbace, paní. Nechte počasí, náladu, pocity teplé a radostné.
Sofiko Sofiko
Dobrý den každý!
Je čas shrnout výsledky soutěže o titul nej hezký muž
Když jsem zakládal téma hlasováním, nic takového jsem nečekal a především chci poděkovat všem, kteří se ozvali: kdo přidal kandidáty, kdo hlasoval a kdo svými diskusemi vnesl do tématu živost a zábavu. Překonali jsme snad všechny rekordy, které tu kdy byly. Všem moc děkuji!
294Paní N.D.
Dnes jsme shrnuli výsledky nádherného hlasování o titul nejhezčího muže. ALE - většina z nich jsou „importovaní“ soudruzi! A chci podpořit naše příbuzné a blízké, ruské a sovětské muže a přidat další nominace. Krása je přece pro dámy výhodou a muži se liší i jinými vlastnostmi!
Přidejte své oblíbené. A začínám!
Míla
Dobrý večer, vážení členové fóra! Toto téma bylo inspirováno dnešním rozhovorem s kamarádkou, která volala a zajímala se o mé zdraví.Dal jsem si oběd a snědl sledě se smaženými bramborami, na což se kamarádka tak bouřlivě vyjádřila Fi... o sledě, ona nejí vůbec to a řekl, že to nesnáší ani jeho vůně(((Miluji sledě a fi... nějak mi to chybělo, ale pak jsem se nad tím zamyslel a začal si vzpomínat, že to taky nikdy nejím a fi.. .Nikdy se nedotknu pěny z mléka, nemohl jsem dělat durian Zkoušel jsem to v Tai, nemohl jsem zkusit hada, nejím ho krupicová kaše, zřejmě jsem byla jako malá překrmená a tvaroh mi taky ok... Ledviny nejím nikdy, pro mě hrozný. Máte také fi... Upovídané téma
229Katharusya
Na fóru již bylo mnoho témat s fotkami koček. Ale dnes je jejich den, pojďme si ještě jednou ukázat naše oblíbené mazlíčky.
Tohle je naše princezna Grassie. Koncem září byla vyzvednuta na ulici. Bývalá pokojová kočka strávila na ulici asi 8-9 měsíců. Na první fotce jsme ji takto vyzvedli. Teď je to na ostatních. Považujte mě za vychloubání. Jsem za ni i za nás moc rád, že jsme se našli.
Zveřejňujte fotky svých mazlíčků a řekněte o nich zajímavé věci. 
Lvice vášnivá
Slyšeli jste, že 23. února v katedrále svatého Izáka v St. slavnostní koncert? Poslední píseň byla „Na ponorce s atomovým motorem“. Napsal ji už v roce 1980 bard A. Kozlovský. Tehdy to bylo vnímáno jako vtip a dokonce sovětská satira... Ale teď, ani v tak supervážném provedení, po „zatřesení raket“ to není vtipné. Já rozhodně ne...
Zde je úryvek písně:
Na ponorce s jaderným pohonem
Ano, s tuctem bomb v hodnotě sta megatun
Překročil Atlantik a zavolal střelce:
"Ukaž, říkám, Petrove, na město Washington!"
Tru-la-la, Tru-la-la,
Za tři rubly můžu udělat všechno!
Ahoj nová země
Nepřítel!
Mimochodem, účinkující a organizátoři vysvětlují, že jde o vtip! A říkám si, možná pak bude naše moderna (a zákony) vnímána jako: „Tak to je vtip! No, vy hlupáci, věřili jste tomu?!“...a lomítko za strašení!)))
***
No, koneckonců, tohle je kultura-multur. Posílíme také kulturní hodnoty? Buďme dnes „mizerní intelektuálové“?
Tvarohový koláč je knižní, vtipný. Moje knihy o "bodu obratu":
-Pán prstenů. D. Tolkien. 1954 (naučil mě milovat svět v celé jeho slávě)
-Slepota J. Saramago (naučil ho chránit a bránit se)
-Kam vedou sny. R. Matheson.1978 (učil nekonečnosti bytí)
-Mistr a Margarita. M. Bulgakov. 1940 (naučen milovat dáváním)
-1984. D. Orwell 1949 (vyučován na svobodě)
Jak na vás „dopisy“ zapůsobily? Oblíbená díla, citáty jsou vítány... a možná i nemilované: Zde je „100 Years of Solitude“ od Ga. Ha. Marquez není moje kniha. No, kdo byl "vrah", stále jsem to četl, dostal se na poslední stránky...))) 
