Відбілювання зубів в будинку умовах. Лимон, кислі ягоди, яблучний оцет

У цій статті ми розглянемо, яким способом краще вибілити зуби, не завдаючи їм шкоди при цьому. На сьогоднішній день володіння голлівудською усмішкою є бажанням не лише представників шоу-бізнесу, оскільки ціна процедури доступна багатьом, а хороші засобидля відбілювання зубів не перебувають у дефіциті.

На жаль, зараз люди не звертають уваги на поради та настанови фахівців-стоматологів, не можуть відмовитися від філіжанки (можливо кількох) кави, від шоколаду, від шкідливих газованих солодких напоїв, від цигарок, соків із барвниками. І це далеко не весь перелік «ворогів» здорових білих зубів.

Як працюють смужки, що відбілюють, розглянемо в цій статті.

При виявленні темних плям та жовтого нальотуна колись білих зубах люди впадають у паніку, розшукуючи інформацію про способи відбілювання зубів, читають відгуки тих, хто зміг знайти білу посмішку, вивчають методи вирішення проблеми та неодмінно біжать до стоматологічної клініки.

Можна сказати, що в сучасному світіця галузь медицини знаходиться на більш ніж високому рівні. Тому стоматологи пропонують велика кількістьрізних ефективних методів вирішення даної проблеми, вибір яких залежить тільки від побажань пацієнтів та індивідуальних особливостейемалі.

Всі хороші засоби для відбілювання зубів різноманітні, відрізняються за вартістю, призначенням, а також якістю в кінцевому результаті. Одні фахівці підтримують тільки оздоровчу чистку зубів, інші можуть подарувати будь-якому бажаючому. голлівудську посмішкудемонструють зірки різної величини з екранів телевізорів. Таким чином, необхідно вміти орієнтуватися в кількості інформації, що існує для вирішення цього питання, і правильно вибирати спосіб, що максимально відповідає і задовольняє бажання кожного пацієнта.

Багато хто думає, що дана процедура досить проста і нешкідлива, але все ж таки до вибору способу відбілити зуби слід ставитися дуже уважно. Зрозуміло, що кожна людина, яка зіткнулася з цією проблемою, цікавиться, які плюси і мінуси у тієї чи іншої процедури. Відповідь проста - наявність позитивних і негативних моментів має місце при кожному методі. Що стосується ціни та ефективності, то часто вони залежать від індивідуальної будови зубів та існуючого стануемалі. У цій статті розглянемо також домашній спосібвідбілювання зубів.

Які є?

У практиці сучасних стоматологічних клінікіснує деякий перелік, що включає кілька способів відбілювання, розділених на дві групи, до яких входять як професійне (на спеціальному обладнанні медичними засобами, що виконується фахівцем), так і в домашніх умовах. Останнє означає, що процедура проводиться вдома, але не тільки а також спеціальними препаратами, розроблені стоматологами. Робити це слід під контролем лікаря. Як підібрати добрий засіб для відбілювання зубів?

Розглянемо, які ж засоби є найпопулярнішими та найпоширенішими з запропонованих професійних варіантів, а також домашні та народні способи відбілювання, що зарекомендували себе з кращого бокуі які мають достатній успіх. Крім того, виявимо всі плюси та мінуси даних способів.

Народні засоби

Відбілювання зубів у домашніх умовах не забороняється. Для цього необхідно мати уявлення про безпечні засоби та не перестаратися під час проведення процедури. З давніх-давен застосовувалася велика кількість народних засобів, здатних освіжити дихання, усунути темний наліт, надати зубам блиск і навіть домогтися відбілювання на кілька тонів. Такі способи, безперечно, можуть викликати велику кількість сумнівів, обговорень, дискусій. І звичайно, народні методивідбілювання мають як своїх прихильників, так і людей, які їх не визнають.

• Пасту змішують із вугіллям (пасту краще вибрати без грубого абразиву). Потім чистять зуби за стандартною схемою.
• Активоване вугілля розводять до стану пасти, додають до неї кілька крапель лимонного соку. Засіб не повинен застосовуватися при підвищеної чутливостізубів.
• Можна застосовувати суміш соди та вугілля. Порошки змішуються з водою та плавними рухами втираються в зуби. Очищення є агресивним, тому застосовувати його часто не можна.
• Вугілля змішують із медом - так засіб буде м'якшим. Позитивно впливає на ясна.

В силу своєї доступності та малої вартості домашні засоби мають велику популярність. Іноді вона навіть вища, ніж у професійних способіввідбілювання. До найпопулярніших народних засобів можна віднести: перекис водню, харчову соду, лимон ( лимонний сікабо кислота), деревну золу, активоване вугілля, полуницю і т.д.

До плюсів даних методів належать:

• доступність ціни для кожного;
• простота у застосуванні;
• якщо правильно використовувати, то можна досягти ефекту відбілювання не на один тон.

До мінусів належать:

• ніколи не знаєш, яким буде кінцевий результату кожному з випадків;
• Ймовірно виникнення побічних ефектів.

Нижче буде представлено ефективні препарати для відбілювання зубів.

Капи

До великого асортименту недорогих засобів відбілювання в домашніх умовах відносяться капи, гелі та смужки, що відбілюють, які можна купити практично в будь-якій аптеці. Головними компонентами, що є основою кожного з цих засобів, є перекис водню або перекис карбаміду. Відмінність між ними полягає лише у способах застосування. Можна придбати в аптеці засоби відбілювання зубів.

Оскільки найпопулярнішими є капи, розглянемо їх застосування.

Їх існує два варіанти: одні з них розробляються по зліпку зубів конкретної людини, другі – універсальні, які виготовляються у промислових умовах. Само собою зрозуміло, що краще використовувати капи, що виготовляються індивідуально, в силу морфологічних особливостей кожної порожнини рота.

Це унікальна система для відбілювання зубів. Відгуки щодо цього є.

Як застосовувати даний засіб? Все дуже просто: в капи поміщають масу, що має властивість, що відбілює, після чого надягають на зуби і не знімають протягом певного проміжку часу, в залежності від складності нальоту. Перекис водню, що містяться в агенті, і здатні виділяти кисень, який, контактуючи з емаллю зубів, здійснює функцію відбілювання.

При виборі активної речовини необхідно знати, що більший видимий ефект буде від водню, а карбамід є більш м'яким і безпечним агентом для емалі.

Яка для відбілювання зубів? Про це нижче.

Час носіння кап найкраще обговорити зі стоматологом, оскільки це залежить від стану зубів та емалі, а курс відбілювання може становити до 2-х чи навіть 3-х тижнів. Для того, щоб зберігався отриманий ефект, необхідно проводити процедуру 3-4 рази на 6 місяців.

Плюси

Плюси даного методу:

• досить просто використати;
• невисока вартість;
• процедуру можна проводити у будь-який час та у будь-якому місці;
• не потрібно витрачати час на походи до стоматолога.

Уточнити інформацію про те, як користуватися капами для відбілювання зубів можна у фахівця.

Мінуси

До мінусів такого способу можна віднести:

• процедура виконується тривалий час;
• отриманий ефект триває довго;
• не виключено виникнення алергічних реакцій;
• якщо відбілюючий склад виплив з капи, то виникає подразнення на слизовій оболонці;
• є ризик підвищення чутливості;
• прогнозувати результати процедури неможливо, оскільки вони будуть індивідуальні кожному за.

Відбілюючі смужки

• Crest. Відбілити зуби можна за 10 днів. Відгуки про продукт нейтральні чи позитивні.
• Bright Light. Пропонуються у двох системах: класичній та щадній для застосування вночі під час сну.
• Dr. White. Пропонується курс для чутливих зубів, що триває два тижні.

Гель

Також популярне за допомогою гелю. Його можна застосовувати разом з капами, наносити пензликом та за допомогою зубної щітки.

Зубні пасти з ефектом відбілювання

Найбільш затребуваними виробниками цього сегмента є:

• WhiteWash.
• Oral-B.
• BLEND-A-MED.
• Lacalut.
• Parodontax.

Методика AIR FLOW

Відбілювання за допомогою професійних методіввиконується за умов клініки лікарем-стоматологом. Як відбілюючі речовини тут використовуються спеціальні склади 1/3 яких складається з активних речовин. Крім цього, ефект посилюється завдяки каталізаторам ( хімічні речовини, тепло, лазер або ультрафіолет).

Методика Air Flow по суті не є відбілюванням. Це швидше різновид професійного чищення зубів, при якому видаляється м'який та твердий поверхневі нальоти.

Максимально ефективним цей метод буде при видаленні нестійких темних плям, що з'явилися в результаті частого вживанняв великих кількостяхкави або чаю, а також зловживання цигарками. Активними речовинами при очищенні є сода і вода, змішані між собою. А ефективність води посилюється натиском.

Плюси і мінуси

Плюси цієї методики:

• процедура безболісна;
• проводиться за короткий проміжок часу;
• мінімізація ризику пошкодити емаль;
• невисока вартість.

Мінус такого засобу один – ефект відбілювання у такий спосіб невеликий.

Методика Zoom

Zoom це спосіб, заснований на фотовідбілювання. Процедура має кілька етапів:

• Насамперед на зуби наноситься відбілюючий гель.
• Потім здійснюється активізація властивостей гелю під впливом спеціальної лампи, що має промені необхідної довжини.

Ця процедура має тривалість 2-3 години, оскільки гель наноситься неодноразово.

Позитивні та негативні моменти

Плюси процедури:

• ефект помітний - зуби біліші на 12 тонів;
• результат з'являється одразу після проведення процедури;
• якщо правильно виконувати розпорядження лікаря, то ефект може зберігатися до 5 років.

Мінуси при проведенні цієї процедури:

• спостерігається сильне підвищеннячутливість зубів відразу після процедури, що триває близько двох діб;
• з'являється роздратування ясен;
• процедура під час проведення досить болюча;
• результат може призвести до неприродної білизни зубів;
• не всім доступна вартість процедури.

Відбілювання внутрішньоканальне та лазерне

Внутрішньоканальне відбілювання застосовується в ситуації, при якій фарбування одного або декількох зубів відбувається зсередини, як буває після пломбування каналів зубів спеціальними матеріалами, що мають властивості зміни тону дентину.

В даному випадку відбілююча речовина наноситься всередину зубної порожнини, а не на поверхню, потім пломбується зуб на деякий час. Внутрішньоканальне відбілювання проводиться у дві-три процедури, які необхідно здійснювати з періодичністю у кілька днів. За неможливості її проведення встановлюють коронки чи вініри.

При використанні лазера гель, що відбілює, активується до потрібної консистенції. Цю процедуру мають виконувати фахівці, знаючі нюансивідбілювання зубів, які не завдають шкоди пацієнту. Перед проведенням процедури необхідно ізолювати ясна та слизові оболонки, щоб не піддати їх дії активної речовини, ця вимога є обов'язковою.

За даної методики можна використовувати кілька різновидів лазерів, які представлені діодними, ербієвими або газовими варіантами. На їхній вибір впливає інтенсивність бажаного відтінку зубів. Про результат після цієї процедури не можна говорити однозначно, оскільки залежить від індивідуальних особливостей. Після проведення цієї процедури необхідно обов'язково нанести гель, який відновлює емаль зубів.

Плюси і мінуси

До плюсів належать такі моменти:

• ефект помітний відразу, зуби стають білішими до семи тонів;
• процедура безболісна;
• результат зберігається протягом тривалого часу;
• це досить безпечно, якщо порівнювати з іншими методами відбілювання.

До мінусів належать:

• підвищення порога чутливості зубів одразу після процедури;
• досить висока вартість, що робить цю процедуру доступною не всім.

Ми розглянули добрі засоби для відбілювання зубів.

Кожна людина мріє про білі зуби і сліпучу посмішку. Але з часом відбувається природний процеспожовтіння зубів. Від цього нікуди не подітися. Чому це відбувається? Та тому, що білизну надає зубам емаль, яка з часом витончується. Крізь цей тонкий шар проступає жовта внутрішня речовина зубів.

Що ж робити у такій ситуації? Чим вибілити зуби?

Слід зазначити, що схильні до пожовтіння, в першу чергу, зуби ласунів, курців, любителів міцного чаю, кави тощо.

Не кожен бажаючий може дозволити собі регулярні походи до стоматолога з профілактики. Само собою, зрозуміло, постає питання, як самому

Народна медицина рекомендує: щоб зняти і відбілити їх, натирати зуби скоринкою лимона. Натирати потрібно білою, тобто внутрішньою стороною шкірки. Можна обполіскувати зуби соком лимона. Для відбілювання також користуються харчовою содою, річковим піском, березовою золою із сіллю. Все це доступно кожному охочому.

Для цих цілей можна придбати зубну пастуз відбілюючим ефектом. Їй під силу впоратися з темними плямами, що недавно з'явилися, а от над старими, давніми, доведеться попрацювати.

Як швидко вибілити зуби в домашніх умовах?

існує багато різних засобівщодо цієї процедури. Зупинимося коротко на деяких із них.

Спроби пастою видимих ​​результатів не дають. Це, скоріше, спосіб підтримки білизни. Тому розраховувати на неї не доводиться.

Хтось намагається відбілити зуби жувальними гумками, надивившись нав'язливої ​​реклами. Але це також неможливо. Концентрація відбілюючих речовин у них дуже низька. Тому не варто чекати сліпучого сяйва.

Багато людей, які замислюються над тим, як швидко відразу ж згадують про харчову соду. Вона безпечна для організму, і ефект від застосування очевидний. Якщо ви не переносите смак соди, можна змішати соду із зубною пастою. Але робити це рекомендується один раз на місяць. Інакше витончиться емаль.

Крім того, для відбілювання можна застосовувати. Але нею можна обпекти надто чутливі ясна. Перекисом рекомендується полоскати зуби. Можна просто протирати їх ватним тампоном, змоченим у розчині перекису водню. Після її використання ви на деякий час розслабитеся і не думатимете над тим, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах. Тому що ефекту буде досягнуто, щоправда, не відразу, а за кілька тижнів.

Можна замінювати зубну пасту активованим вугіллям. Але зловживати цим не варто. Вугілля здатне прати емаль. У результаті вам вже буде не до відбілювання.

Є ще один дієвий, але не зовсім комфортний спосіб - це каппа з гелем, що відбілює.

Як швидко відбілити зуби в домашніх умовах, використовуючи капу?

Швидко навряд чи вийде. Процес триватиме кілька тижнів. Для початку потрібно замовити в клініці капу за індивідуальним рецептом. Вона є пластиною, що охоплює зуби з усіх боків. У спеціальну форму додають гель з ефектом, що відбілює, надягають на зуби. Носити її потрібно кілька годин на день, можна надягати перед сном, на ніч. Не потрібно займатися самодіяльністю і носити капу довше, ніж потрібно. Результат може бути плачевним. Найкраще дотримуватися рекомендацій лікаря.

Але є випадки, коли протипоказано. Тим, хто страждає на пародонтоз, карієс, носить брекети, коронки, варто утриматися від подібної процедури, щоб не завдати додаткової шкоди своїм, і без того травмованим, зубам.

Але якщо процес відбілювання вже мав місце і пройшов успішно, то потрібно дотримуватися деяких правил для того, щоб підтримувати білизну якомога довше. Якщо ви любитель напоїв, які фарбують зуби, то після їх вживання потрібно обполіскувати ротову порожнину. Але одного правильного догляду буде мало. Через якийсь час білизна поступово зникне.

Чимало людей, дивлячись у дзеркало напередодні важливої ​​зустрічі чи відповідального заходу, ставлять собі питання – як відбілити зуби, бажано за один вечір? Швидко відбілити зуби можна не тільки в кабінеті стоматолога, цілком реально виконати самостійне безпечне відбілюваннязубів. Отримати білу посмішку під силу кожному.

Домашнє відбілювання не менш ефективно, ніж професійне, до того ж не доведеться розлучатися з чималою сумою на послуги стоматолога. Якими способами це зробити в домашніх умовах і без шкоди для здоров'я, можна дізнатися з цієї статті.

Причини потемніння зубної емалі

Для правильного виборуспособу домашнього відбілювання необхідно зрозуміти причину потемніння емалі. Найчастіше це відбувається через нерегулярний догляд за ротовою порожниною - поверхня емалі покривається нальотом, який складається з частинок їжі. Природний колір зубів з часом стає темнішим на кілька тонів, тому що наліт з м'якого стає щільним, повністю перекриваючи поверхню емалі. До додатковим причинзміни кольору відносяться такі фактори:

• вікові зміни;
• поява карієсу;
• куріння;
• вплив харчових барвників;
• ушкодження емалі внаслідок травми;
• наслідки прийому деяких лікарських препаратів;
• застосування застарілих матеріалів для встановлення пломб;
• наслідок вживання питної води з підвищеним вмістом фтору;
• генетична схильність.

Показання для відбілювання

Домашнє відбілювання зубів не завжди ефективне. Показаннями для самостійного відбілювання зубів можуть вважатися випадки, коли зміна кольору сталася з наступних причин:

Кому краще не вибілювати зуби?

Протипоказаннями до застосування лікарських препаратів та рецептів народної медицинидля домашнього відбілювання зубів вважаються деякі індивідуальні особливості:

Дітям не рекомендується проводити відбілювання чи освітлення емалі. Дитині достатньо використовувати зубну пасту, що відповідає віку. В основному, маніпуляції відбілювання та очищення зубів народними засобаминебезпечні. Як відбілити зуби вдома та мінімізувати шкоду від процедури – дивіться у відео до статті.

Як виконати процедуру максимально безпечно?

Зважившись використовувати відбілюючі засоби, необхідно вжити заходів для того, щоб дія процедури була максимально безпечною. В першу чергу, потрібно перевірити стан пломб, тому що через мікроскопічні зазори засіб, що відбілює, може проникати всередину і руйнувати зубну тканину. Необхідно оцінити стан емалі, ясен, загальний станорганізму.

У разі наявності захворювань ясен, періодонту, дентину рекомендується провести лікування і лише після цього можна переходити до відбілювання зубів домашніми засобами. Необхідно пам'ятати, що використання агресивних методів, таких як чищення содою може пошкодити емаль.

Найкращі рецепти домашнього відбілювання

Для того, щоб обрати самий кращий спосіб, необхідно ознайомитися з поширеними та ефективними методамивідбілювання емалі в домашніх умовах. Аптечні засоби для відбілювання зубів показують хороші результати, але багато людей намагаються відбілювати потемнілі зуби за допомогою перевірених. народних способів. Для того, щоб вибрати - яка система краща, необхідно докладніше дізнатися про кожну. Великою популярністю користуються наступні методидомашнього відбілювання зубів:

1. відбілюючі смужки;
2. гелі, що очищають емаль;
3. відбілюючі олівці;
4. застосування олії чайного дерева;
5. освітлення за допомогою активованого вугілля та соди;
6. освітлювальні засоби на основі перекису водню;
7. застосування соку лайма чи лимона.

Відбілюючі смужки

Швидко освітлити емаль на 1-2 тони можна за допомогою смужок, що відбілюють. Їх рекомендують щодня протягом двох тижнів наклеювати на зуби на 30 хвилин. Обов'язковою умовоюдля досягнення результату є регулярне використання смужок. Набір містить 28 поліетиленових гнучких плівок, покритих гелем, що відбілює. У його складі містяться речовини, що впливають на верхні шари емалі та очищають її від жовтизни. Тривале використання такого способу може збільшити чутливість зубів.

Гелі для чищення емалі

Очищення емалі та її відбілювання за допомогою гелю дає стійкий результат. Ця система дійсно працює - існує можливість за 1 курс використання гелю досягти відмінних результатів. Для цього необхідно придбати комплект, що складається з пластикової капи та відбілювача. Достатньо один раз на день наносити гель на капу і носити її протягом 5 хвилин.

Перед тим, як надягати капу, рекомендується почистити зуби звичайною зубною пастою, щоб дія гелю була максимально ефективною. Наносити відбілювач на внутрішню поверхню капи потрібно рівномірно, для того, щоб колір емалі після освітлення не був різним (особливо на іклах та в міжзубних просторах). Після використання, пристрій необхідно промити та очистити щіткою із зубною пастою. Набір потрібно зберігати у місці, недоступному для потрапляння прямих сонячних променів.

Олівець для відбілювання

Це найпростіше і надійне відбілювання зубів - можна за один тиждень досягти стійкого результату. Використання олівця має досить простий принцип дії - на емаль наноситься тонкий рівномірний шар освітлювального гелю, який глибоко проникає в емаль. Після того, як гель нанесений, потрібно почекати 20-25 хвилин, поки він висохне і вбереться в емаль. Протягом цього часу не рекомендується пити, їсти або торкатися зубів губами або язиком. Необхідно проводити процедуру щонайменше двічі на день протягом тижня. На час використання олівця потрібно скоротити вживання кави, чаю, а також продуктів, що містять барвники.

Масло чайного дерева

Цей метод нескладний і дієвий – на попередньо очищені звичайною пастою зуби, наноситься тонкий шар олії. Через 10 хвилин проводиться полоскання ротової порожнини. теплою водоюз додаванням кількох крапель лимонного соку. Олія чайного дерева має освітлюючий ефект, допомагає усунути тверді зубні відкладення, позбавляє кровоточивості ясен. Окрім відбілюючої дії, олія має антисептичні властивості, які знешкоджують хвороботворні бактерії

Таблетки активованого вугілля та соду

Відбілювання зубів народними засобами передбачає використання аптечних та натуральних компонентів. Таблетки активованого вугілля подрібнюють, додають кілька крапель води до утворення однорідної маси. Потім цією сумішшю проводять обережне чищення зубів, після чого порожнину рота ретельно полощуть. Цей метод вважається найдоступнішим і найбезпечнішим. Активоване вугілля відмінно усуває жовтизну та м'який зубний наліт.

Застосування соди для освітлення емалі досить ризикований спосіб - можна пошкодити емаль. Знадобиться трохи соди, якою потрібно посипати вологу зубну щітку. Чищення зубів необхідно проводити максимально обережно, щоб не травмувати ясна. Часто скористатися таким способом не рекомендується, хоча він добре усуває жовтизну з поверхні зубів.

Перекис водню, як основа засобу

Ця речовина входить до складу більшості засобів відбілювання. Перекис водню здатний добре вибілити емаль, але не варто забувати про те, що використання таких складів може призвести до збільшення чутливості зубів, виникнення неприємних відчуттів. Можлива поява печіння та хворобливості ясен. Довше одного місяця не рекомендується користуватися складами із вмістом перекису водню, процедури повинні проводитися не частіше ніж один раз на тиждень.

Лимон або лайм

У рецептах відбілювання зубів народними засобами часто фігурують лимон та лайм. Сік лимона та лайма, крім освітлювальних властивостей, допомагають усунути наліт, позбутися зубного каменю, зміцнюють ясна, роблять дихання свіжим (рекомендуємо прочитати:). Для освітлення емалі сік лайма необхідно змішати з щіпкою соди, сумішшю, що вийшла, потрібно акуратно почистити зуби, після чого прополоскати порожнину рота водою кімнатної температури. Використовувати сік лимона слід з обережністю - він має підвищену кислотність і може негативно вплинути на покриття зубів. Найбільш простими способамивикористання лимона для освітлення зубів є:

1. жування часточки лимона;
2. обробка поверхні лимонним соком;
3. полоскання ротової порожнини водою з соком лимона.

Добірка маловідомих способів відбілювання

Існує чимало способів отримати білосніжну посмішку:

Мрієте про професійному відбілюванніемалі, але не маєте можливостей відвідати дорогий центр? Тоді вам буде корисною ця стаття. Тут ви докладно дізнаєтесь, як відбілити зуби в домашніх умовах, ознайомтесь з найкращими методамита препаратами, а також отримайте рекомендації щодо профілактичних заходів.

На жаль, однією лише зубною пастою не домогтися ідеальної чистоти та білизни емалі.

Біла усмішка вимагає глибокого очищенняза допомогою спеціальних засобівта приладів. На щастя, процедура цілком доступна, адже її можна зробити вдома.

Ефективні народні методи:

• Сода.Це, мабуть, найпопулярніший засіб для відбілювання зубів. Коробочка із содою є практично у всіх, причому у багатьох зберігається роками. Застосування порошку просте. Вологу щіточку обмочуємо в засіб і чистимо зуби, як завжди. Потім добре споліскуємо порожнину рота. Користуватись таким методом слід максимум 1 раз на тиждень.
• Перекис водню.Більш щадний метод, ніж сода, наприклад. Щоправда, ефект такого способу накопичувальний. Необхідно протягом 14 днів полоскати ротову порожнину розчином з перекису. Розлучається він у співвідношенні 100 мл води на 10 мл перекису водню. Через два тижні, робиться перерва на 7 днів, потім курс повторюється терміном на тиждень.
• Цедра лимона.Експрес-метод з відбілювання зубів. Емаль протирається внутрішньою стороноюкірки. Швидко та просто. Тільки вдаватися до такого способу краще екстрених випадкахі не частіше ніж один раз на місяць.
• Мед та сіль.Завдяки медовому компоненту суміш не тільки відбілює зубки, але і лікує ясна від пародонтозу. Інгредієнти беруться у рівних кількостях і змішуються між собою. Склад завдають масажними рухами. Спочатку на ясна, потім на емаль. Засіб застосовують раз на тиждень.
• Морська сіль та лимонний сік.Компоненти змішуються між собою однаковою пропорції. Складом чистять зуби звичним способом. Застосування має бути обережним і не частіше за три рази на місяць. Можливі дискомфортні відчуттяпід час перших процедур.
• Ячмінь.Метод дієвий, але не дуже простий. Справа в тому, що крупу попередньо потрібно спалити. Отриманий попіл змішати із сіллю та почистити сумішшю зуби звичним способом. Ячмінь не тільки вибілить емаль, а й зміцнить ясна. Процедуру проводити не частіше ніж один раз на місяць.
• Активоване вугілля.Таблетка подрібнюється на порошок і наноситься на зубну щітку. Після чищення вугіллям, слід добре прополоскати порожнину рота, потім почистити емаль пастою. Достатньо одного заходу на тиждень.
• Попелюшка, сода і сік лимона.Компоненти поєднуються між собою. Отриманою сумішшю чистяться зуби протягом 5 хвилин, потім добре прополіскують. Не вдаватися до процедури частіше за 4 рази на місяць. Ефект можна побачити після першого заходу.
• Живиця.Шматок сірки потрібно просто пожувати. При щоденному повторенні зуби побіліють протягом місяця.
• Сірники.Відбілити зубки допоможуть звичайні сірники. Дерев'яна частина їх спалюється, а сірка відламується. Вугілля і сірку необхідно потовкти і почистити сумішшю емаль. Повторювати чистку слід не частіше ніж один раз на тиждень.

Таким чином, можна досягти білої посмішки і заощадити кошти.

Біла посмішка за допомогою ягід

Зубки можна відбілити не тільки старовинними методамиза допомогою золи та інших сумішей, але і смачними ягодами. Впорається з проблемою всім відома полуниця та суниця.

Плоди необхідно розім'яти в кашку та почистити солодкою масою зуби. На завершення їх потрібно вшанувати звичайною пастою для видалення ягідних залишків. Справа в тому, що кислотність полуниці може пошкодити емаль, тому слід добре прополоскати порожнину рота після такого незвичайного чищення.

Засоби для відбілювання зубів у домашніх умовах

В аптеках та магазинах косметичних препаратівможна знайти чимало засобів, що вибілюють зуби. Продукція подібного роду поділяється на кілька категорій. Нижче представлені 4 основні різновиди з описом та назвами кращих товарів.

Зубні пасти

Зубна паста може діяти по-різному на пігменти емалі:

• освітлювати їх;
• знищувати.

Звідси випливає, що продукція поділяється на два види.

Кошти, що входять у цю категорію, діють більш обережно на емаль. Іншими словами, паста дбайливо відбілює зуби. Курси препаратів тривають щонайбільше 4 тижні, подробиці слід читати в інструкціях.

Список популярних продуктів:

1. Rembrandt.Паста цілеспрямовано бореться з нальотом від тютюну та кави. Продукт виготовлений у США та містить у своєму складі активні речовини: цитроксаїн та алюмісил. Завдяки складовим компонентам засіб розщеплює пігмент і зміцнює емаль.
2. Lacalut.Німецький продукт високої якості. Розпушує пігменти, підходить для чутливих зубів.
3. President.Натуральний та безпечний засіб італійського походження. Ефективне та дбайливе відбілювання.
4. Оплат.Гарний російський продукт, що містить абразивну систему високого класу Паста розщеплює наліт та зміцнює зуби, знімаючи підвищену чутливість.
5. Silca.Німецька паста. Коштує недорого, при цьому надає гарна дія. Відбілює зуби, не ушкоджуючи емаль.

Також добре відгукуються про продукти російської фірми Rocs (сенсаційне та делікатне відбілювання), Blend-a-met та Нові Перли.

Гель для відбілювання зубів

Гелеподібна продукція містить перекис водню, що сприяє дбайливому вибілюванню. Гель для відбілювання зубів простий у використанні та доступний за вартістю.

Список кращих препаратів:

1. Plus White«Посилене відбілювання».Засіб не лише усуває наліт, а й надовго освіжає дихання, а також захищає емаль від появи пігментів.
2. Colgate Simply White.Ефект максимально проявляється після двотижневого курсу гелю. Природна білизна зубів зберігається до одного року.
3. Colgate Simply White Night.Посилена формула наноситься перед сном на кілька секунд.
4. Plus White Bleach Whitening.Всього п'ять хвилин на добу, і ваша усмішка стане білою. Максимальний курс складає 14 днів.
5. Plus White Bleach Whitening Gel для sensitive teeth.Активно нейтралізує пігмент, що утворився, і освітлює емаль на 3 тони.
6. R.O.C.S. Pro.Курс лікування таким гелем становить 28 днів. Зуби освітлюються на 4 тони.
7. Global White "Whitening Gel".Гель освітлює емаль на 2-3 тони. Курс – тиждень, по 7 хвилин на день.

Гелі відпускаються без рецепта і призначені для домашнього застосуванняПроте консультація фахівця необхідна.

Практично всі продукти містять у комплекті спеціальний пензлик для зручного нанесення. Перед застосуванням слід вивчити інструкцію та ознайомитись із протипоказаннями в обов'язковому порядку.

Спеціальний олівець

Олівець для відбілювання зубів – це інновація у світі косметологічних засобів. Багато хто запитує, чи дійсно препарат такий ефективний? А чи не зашкодить він?

Склад олівця не містить шкідливих компонентів і включає наступні речовини:

• перекис водню;
• пероксид карбаміду.

Консистенція засобу – гелеподібна.

Спосіб застосування:

1. Очистити зубну емальсухою серветкою і прополоскати ротову порожнину.
2. Усунути залишки їжі за допомогою зубочистки.
3. Повернути дозатор олівця до появи гелю.
4. Широко відкрити рот, нанести засіб тонким шаромна нижню та верхню щелепу.
5. По можливості не закривати рота протягом 5 хвилин.
6. Сполоснути залишки гелю, що не ввібрався.

Не вживати їжу протягом 30 хвилин після використання.

Препаратів представлено багато. Якісь кошти можна придбати лише в інтернет-магазинах, інші доступніші і продаються в аптеці.

Список поширених олівців для відбілювання:

1. Bright White.Ефект буде помітний на 5-й день використання. Результат збережеться протягом року.
2. Teeth Whitening Pen.Ефективний американський продукт потребує змивання.
3. Luxury PRO.Ультрасильне відбілювання на 6 тонів.
4. R.O.C.S.Усуває наліт, містить поліруючі кристали. Зручна щіточка дозволяє вибілювати бічні місця.
5. White Kiss.Відбілює зуби за 10 днів використання. Підходить для чутливих зубів.

Гелі зручні у застосуванні, але не всі віддають перевагу такому методу відбілювання.

Відбілюючі смужки для зубів

Відбілюючі смужки для зубів дуже популярні серед споживачів, особливо серед тих, хто знімає брекети. Після вирівнювання зубного ряду, емаль потребує якісного та дбайливого очищення та відбілювання. Смужки – оптимальний спосіб для цього.

Популярні засоби:

1. Classic.Найпростіші у використанні смужки. Підійдуть тим, хто наважився на застосування такого препарату вперше.
2. Premium.Підходить для повторного вибілювання.
3. Premium Plus.Смужки забезпечать професійну дію.
4. Renewal.М'яко відбілюють та захищають емаль.
5. Supreme.Результат зберігається до одного року, що більше довгим терміномдії порівняно з більшістю відбілюючих смужок.
6. Advanced Seal.Препарат дорогий, при цьому дуже ефективний та зручний у використанні. Під час процедури можна розмовляти та пити воду.

Використання смужок ідеально підійде тим, хто хоче досягти професійного результатуза невелику вартість.

У яких випадках краще відмовитись від відбілювання зубної емалі?

Зубне відбілювання має низку протипоказань:

1. Індивідуальна нестерпність.
2. Висока чутливість.
3. Вагітність та лактація.
4. Карієс та пошкодження зубів.
5. Неповнолітній вік.
6. Прийом лікарських препаратів, несумісних із засобом відбілювання.

На перекис водню можлива алергія. Речовина міститься у багатьох препаратах, тому алергікам рекомендується уважніше ставитись до складу.

Як правильно вибрати спосіб повернення білої посмішки?

Який набір для відбілювання зубів краще вибрати?

Все залежить від таких факторів:

• характеру проблеми;
• фізіологічних особливостей;
• бюджету.

Ще необхідно врахувати алергічну реакцію на речовини, що містяться у препаратах.

Правильний вибір допоможе зробити спеціаліст цієї галузі, необхідна його попередня консультація.

Профілактика пожовтіння зубної емалі

Зубна емаль жовтіє з наступних причин:

1. Шкідливі звички.
2. Вживання міцних напоїв.
3. Поганий догляд за ротовою порожниною.
4. Захворювання внутрішніх органів.
5. Спадковість.
6. Прийом деяких медикаментозних препаратів.
7. Авітаміноз.
8. Вік.
9. Носіння брекет-системи.
10. Захворювання ротової порожнини.
11. Несприятливе довкілля.

Щоб не допустити пігментації зубів, слід дотримуватись ряду профілактичних заходів:

1. Чистити зуби двічі на день.
2. Виключити вживання продуктів з високим змістомбарвників, а також кави та міцного чаю.
3. Відмовитися від куріння та надмірного вживанняалкоголю.
4. Регулярно пропивати вітамінні комплексиабо вживати продукти, багаті на вітаміни і поживні речовини.
5. Доглядати емаллю тільки якісними засобами.
6. Регулярно відвідувати стоматолога.

Такий екзотичний інгредієнт є одним із найкращих для збереження молодості та здоров'я. Його використовують, коли необхідна м'яка та якісна детоксикація організму. Аналогічний вплив і на зубну поверхню. Від його впливу емаль очищається від хвороботворних бактерій, нальоту, а дихання освіжається. Лауринова кислота, яка міститься в кокосовому маслі у величезних кількостях, здатна запобігти появі карієсу та інших захворювань ротової порожнини.

Дія цієї олії порівнюють із лікувальним препаратом хлоргексидином, що часто застосовується в стоматології і не тільки. Але це натуральний продукт. Є кілька способів використання його в домашніх умовах для оздоровлення зубів та освітлення емалі:

• Достатньо взяти ложку олії і потримати в роті, поки вона не стане рідкішою від температури тіла. Полоскати зуби потрібно протягом 10-15 хвилин. Ковтати не рекомендується, оскільки воно за цей час встигло увібрати всі бактерії з ротової порожнини, тому після процедури краще його виплюнути. Промити олію із зубів потрібно гарячою водоювидалити всі його залишки з поверхні.
• З'єднавши кокосова оліяі соду можна зробити склад схожий на пасту. Чистимо цим засобом зуби або просто наносимо на їхню поверхню. Залишаємо таку суміш на емалі хвилин на 20, після чого добре очищаємо та промиваємо.
• Можна крапнути трохи олії на м'яку тканинуі втерти їх у поверхню кожного зуба.

Зручно те, що це корисний засібможна використовувати досить часто - 2-3 рази на тиждень і при цьому не боятися ушкодження емалі.

Полуниця

Полуниця вважається спірним засобом для відбілювання зубів. І все-таки її застосовують у складі деяких рецептів. Хоча вона і має барвні пігменти, наявність саліцилової та яблучної кислоти, вітаміну С та інших ферментів сприяють її відбілюючим властивостям. Представимо деякі рецепти на основі цієї літньої барвистої ягоди:

1. Візьміть середнього розміру полуницю і розріжте її навпіл. Ретельно розітріть половинки по зубній поверхні, залишивши в такому стані п'ять або десять хвилин. Залишиться тільки почистити зуби як завжди і ополоснути теплою водою. Застосовувати ягоду слід не частіше двох разів на тиждень.
2. Розім'явши полуницю і змішавши її з содою, можна чистити поверхню емалі або залишити цей скраб на п'ять хвилин. Після використання ягоди обов'язково потрібно обробити зуби звичайною пастою, бажано, щоб вона мала підвищений вміст фтору.
3. Найкращий спосіб відбілювання зубів у домашніх умовах на основі полуниці – замісити скраб із розім'ятої ягоди, харчової соди та морської солі. Щоправда, тут слід дотримуватися деяких обережностей. Сіль має бути дуже дрібною, щітка м'якою, а рухи акуратними. Якщо підвищується чутливість емалі, від застосування солі в скрабі доведеться відмовитися. На одну процедуру беруть по щіпці солі, половині чайної ложки харчової соди та 1-3 ягоди полуниці.

При використанні полуниці обов'язково слід брати зубну пасту, що містить фтор, щоб вона протистояла руйнівному впливукислоти на структуру емалі Тримати на поверхні будь-який засіб із ягоди довше за п'ять хвилин не рекомендується.

А застосовувати скраб або полуницю в чистому виглядічастіше двох разів на тиждень не варто. Хоча концентрація кислоти в ягоді мінімальна, все ж таки вона здатна при тривалому або частому контакті з емаллю пошкодити її і сприяти появі підвищеної чутливості.

З'ївши банан, не варто поспішати викидати шкірку від нього. Адже в цій частині знаходиться велика кількість корисних для зубів вітамінів і мікроелементів, здатних утримувати їх в ідеальній чистоті, здоровими та білими. Найцінніше у такому способі – абсолютна нешкідливість, тому його можна застосовувати як завгодно часто.

Для підтримки світлого відтінкуемалі та очищення її від нальоту потрібно взяти шкірку банана та внутрішньою частиною натерти поверхню зубів. Тривалість процедури – 2-3 хвилини. Потім слід просто обполоснути їх чистою водою.

Лимон або лимонний сік

Вплив лимонного соку на зубну поверхню є багатогранним. Він очищає наліт, знімає камінь, зміцнює ясна, освіжає дихання та ефективно відбілює. Але застосовувати це доступний засібслід дуже обережно, адже підвищена кислотністьлимонного соку дуже агресивна і від її впливу може пошкодитися емаль, ставши занадто чутливою та тонкою. Виділимо відразу правила застосування лимона або соку з нього, щоб уникнути негативних наслідків:

1. Незадовго до проведення процедури, а також через деякий час після неї виключіть споживання кольорових напоїв та продуктів харчування. Ослаблена емаль може легко забарвитись, і ви отримаєте зворотний ефект.
2. Перед самим відбілюванням краще очистити зуби звичайною пастою.
3. Не захоплюйтеся цією процедурою, хоч її результат буде виразним та помітним. Вплив лимонної кислотина емаль має бути не частіше ніж один раз на тиждень, а ще краще – на десять днів.
4. За будь-яких ознак запалення ясен, появи чутливості на гаряче і холодне від застосування лимона в процедурах, що відбілюють, слід відмовитися.

Опишемо кілька рецептів, у міру збільшення їхньої ефективності. Останній вважається найкращим способом відбілювання зубів у домашніх умовах за допомогою лимона, але його застосовувати рекомендується лише тим людям, у кого емаль досить товста та міцна.

• Найбільш щадний спосіб – використання цедри. У ній набагато менше кислоти, але ефект, що відбілює, присутній. При цьому здійснюють процедуру її внутрішньою частиною. Зубна поверхня натирається лимонною шкіркою і залишається максимум п'ять хвилин. У цей час найкраще тримати рот відкритим для доступу свіжого повітрядо емалі. Після процедури достатньо промити її теплою водою.
• Можна зробити ополіскувач із лимона та солі. Сіль має бути дуже дрібною. Цей засіб поступово відбілюватиме емаль, не пошкоджуючи її, а також сприятиме свіжому диханню. Для цього беремо лимонний сік та харчову сіль у співвідношенні 3:1. Після стандартного чищення зубів можна робити полоскання. Використовувати засіб рекомендується не частіше двох-трьох разів на тиждень.
• Простий спосіб відбілювання за допомогою лимона полягає у жуванні його часточки. Щоправда, за такого методу неможливо проконтролювати рівномірність впливу.
• Візьміть невелику кількість свіжого соку лимонного, і з його допомогою обробіть зуби. Після цього обов'язково ретельно промийте їхню поверхню водою.
• Для кращого ефекту беруть цілу часточку лимона і втирають її в кожен зуб. Сік залишають для дії на п'ять хвилин, не довше. Або просто покласти часточку в рот, затиснути щелепою і так потримати таку саму кількість часу. Наприкінці процедури необхідно добре прополоскати ротову порожнину. Зубну пасту одразу після методики не використовувати.
• Досить агресивний, але дієвий спосібнавіть при складному нальоті – примочки. Вибирають саму м'якоть лимона, без кісточок та перемичок, добре її розминають. Цю кашку наносять на поверхню емалі і тримають із відкритим ротом не довше за п'ять хвилин. В кінці потрібно обов'язково дуже добре прополоскати зуби. Для цього не рекомендується використовувати щітку або пасту.
• Максимальний ефект вийде, якщо поєднати лимонний сік та харчову соду. Посилюючи вплив один одного вони допомагають досягти приголомшливого результату відбілювання. Додаючи сік у соду, він запіниться, оскільки відбувається хімічна реакціяцих двох інгредієнтів. Після цього можна спокійно перемішати до консистенції зубної пасти. Перед тим, як наносити засіб на емаль, її слід очистити за допомогою серветки, повністю осушивши поверхню. Нанісши таку створену пасту на м'яку щітку, легкими рухамиочищають кожен зуб. Для посилення результату можна залишити засіб одну хвилину, але з довше. Після цього потрібно обов'язково прополоскати всю зубну поверхню чистою питною водою.

Пам'ятайте, чим агресивніший склад відбілюючого засобу, тим обережніше його слід використовувати, щоб не зруйнувати емаль і не завдати шкоди здоров'ю зубів.

Це лікарська рослиначасто входить до складу безлічі оздоровчих та очищаючих засобів для догляду за всіма частинами тіла. І ротова порожнина не є винятком. Для ефекту відбілювання можна взяти як свіжий сік алое з домашньої рослини, так і придбати готовий концентрат в аптеці. У будь-якому випадку відбілюючий ефект буде помітним. Застосовувати його можна практично при кожному чищенні зубів, не побоюючись ушкодження емалі чи слизової оболонки.

Щоб скористатися цілющими та очищаючими властивостями рослини, потрібно додати кілька крапель його соку або концентрату на щітку під час щоденного чищення зубів. Жодних особливих вказівок, застережень чи маніпуляцій не потрібно.

Паста з куркуми

Дивно, що навіть у давнину, коли зубної відбілюючої пасти, а тим більше стоматологічних процедур не було, люди примудрялися тримати ротову порожнину в ідеальному порядку. Стародавні індійці використовували натуральні інгредієнти для того, щоб утримувати зуби здоровими, білими, а дихання чистим та свіжим. Постараємося повторити їхній досвід.

Для цього знадобиться порошок натуральної куркуми, кокосове масло, що вже згадувалося нами, а також м'ятне масло. Перші два інгредієнти з'єднують у рівних кількостях і до них додають кілька крапель м'яти. Добре розмішавши інгредієнти, отримуємо натуральну, а головне ефективну зубну пасту. Користуватися нею потрібно як звичайною на постійній основі.

Куркума вважається природним антибіотиком, м'ята освіжає порожнину рота, а кокосова олія сприяє знищенню шкідливих бактерій та освітленню поверхні емалі. В результаті ви отримаєте стійкий ефект, здорові зуби, білу посмішку та свіже дихання на основі натуральних продуктів. Їх склад не здатний завдати шкоди емалі або слизової оболонки, тому використовувати його можна без побоювання.

Яблучний оцет також здатний вибілити поверхню емалі. Але його, як і інші агресивні компоненти, не варто застосовувати занадто часто. Достатньо одного разу на тиждень для очищення ротової порожнини та зняття зубного нальоту, щоб не зруйнувати структуру емалі і тим самим не завдати їй непоправної шкоди.

• Просте полоскання яблучним оцтом здатне вплинути на зубний відтінок. Хоч засіб і неприємний на смак, зате дуже ефективно. Ковтати його при цьому не можна. Після процедури обов'язково виплюньте залишки рідини та обробіть поверхню чистою теплою водою.
• Якщо ж поєднувати оцет і харчову соду, можна отримати інтенсивну відбілюючу пасту. Щоправда, її вплив сприятиме швидкому витончення емалі у разі неписьменного використання. Оцет та соду змішують у таких пропорціях, щоб вийшла консистенція пасти. Наносять її на поверхню зубів і дають подіяти 5-10 хвилин. Потім ретельно очищають від неї ротову порожнину, ополіскуючи водою. Можна після цього почистити зуби щіткою та пастою як завжди.

При найменших проявах підвищеної чутливості емалі слід припинити такі процедури. Засіб хоч і дієвий, але небезпечний у деяких випадках. Якщо спостерігаються неприємні відчуттявід застосування таких агресивних компонентів, краще підшукати більш щадний спосіб відбілювання.

У Останнім часомдуже популярним засобом у домашньої косметологіїстала олія чайного дерева. Воно благотворно впливає на волосся, шкіру, а як виявилося, і на зубну емаль. З метою відбілювання його застосовують у різний спосіб, але рекомендується робити це не частіше двох разів на тиждень.

• Капнувши трохи натуральної оліїна ватяний диск, ретельно протираємо кожен зуб. Після цього слід добре прополоскати їх досить теплою водою. Якщо відчуваєте, що олія не вийшла повністю, можна скористатися оцтом або лимонним соком, що тільки посилить відбілюючий ефект.
• Після звичайного щоденного чищення зубів можна додати кілька крапель олії на щітку і додатково помасажувати їхню поверхню. Знову ж таки не забудьте ретельно прополоскати рот водою, а також вимити щітку, щоб повністю позбутися його залишків.
• Для щоденного застосування згодиться полоскання на основі олії чайного дерева. Для цього буквально розбавляють п'ять крапель на півсклянки води і після чищення обробляють порожнину рота. Якщо ж робити те саме перед процедурою, що очищає, то виявиться набагато простіше зняти наліт і камінь, так як вони розм'якшуться від його впливу.

Олія чайного дерева для відбілюючого ефекту або з метою оздоровчих процедуррекомендують також поєднувати із соком алое, мінеральною водоюта іншими інгредієнтами. Воно допомагає зняти флюс, знезаразити порожнину рота, зміцнити ясна і боротися з нагноєннями.

Негативними моментами від його застосування буде не завжди приємний запах після процедури, легке оніміння слизової оболонки та труднощі вимивання.

Активоване або деревне вугілля

Незважаючи на свій чорний колір, активоване вугілля застосовують для відбілювання зубів. Адже він містить гідроксид калію, і саме ці кристали здатні висвітлити емаль та якісно очистити зубну поверхню. Для таких цілей підходить будь-яка зола природного походження - дерево, що перегоріло, обуглена сандалова паличка, навіть чорноти запечений баклажан! Для ефекту відбілювання застосовують наступні варіації рецептів:

• Активоване вугілля, подрібнене на порошок, трохи розбавляють теплою водою до стану густої кашки. Почистивши зуби таким способом, слід обполоснути їх або обробити додатково за допомогою щоденного засобу.
• А можна й одразу посипати одну подрібнену пігулку прямо на зубну пасту, якою зібралися чистити ротову порожнину. Після процедури ретельно промийте поверхню.
• При поєднанні активованого вугілля з лимонним соком ефект, що відбілює, тільки посилиться. Їх змішують до консистенції, щоб її легко можна було нанести на зуби. Потім добре обполіскують ротову порожнину.

Застосовувати активоване вугілля бажано 1-2 рази на тиждень. Хоча він і є безпечним засобом, нездатним пошкодити емаль Його перевага в тому, що він вбирає всі бактерії навіть з важкодоступних місцьчим несе оздоровчий ефект на зубний ряд В результаті посмішка стає не тільки сліпучою, а ще й здоровою.

Апельсинова шкірка та лавровий лист

Ці інгредієнти можна застосовувати і окремо, але частіше їх дія поєднують для приголомшливого результату. Апельсинову шкіркуможна замінити мандариновою. Корка добре очищає зуби від нальоту, а лавровий листздатний вбратися в поверхню, знебарвивши будь-яку цятку.

Втирають внутрішню частинушкірки апельсину в емаль. Далі слід взяти ретельно подрібнений лавровий лист і обробити їм зубну поверхню. Зачекайте п'ять хвилин та можете змивати склад з емалі. Достатньо обполоснути рота чистою водою.

Листя базиліка

Крім відбілюючого ефекту базилік має захисні та протизапальні властивості. А після процедури виявляється приємний освіжаючий запах із рота. Такий засіб можна використовувати для регулярного щоденного чищення зубів, оскільки він не ушкоджує емаль. Навпаки, оздоровчий ефект сприятливо позначиться на стані зубів та ясен.

Для цього слід лише подрібнити свіжий базилік у пюре. З його допомогою і чистять зуби. Ще один рецепт - змішайте сухе листя базиліка з гірчичним маслом. Така суміш надасть особливого блиску посмішці.

Якщо брати приклад із китайців, то вони для чищення зубів використовують лише натуральну морську сіль. При цьому у них практично не зустрічається проблем із карієсом, жовтизною посмішкою та іншими стоматологічними неприємностями.

Сіль, особливо морська, має не тільки абразивні властивості. Вона здатна зміцнити емаль, знешкодити ротову порожнину, очистивши від бактерій, допомагає знеболити зуб та ін.

Якщо використовувати лише звичайну харчову сіль, то вона подіє на емаль лише за рахунок абразивних властивостей – очистить наліт та камінь. Набагато корисніше для цієї процедури купувати морську натуральну сіль, без барвників та інших добавок. У ній міститься величезна кількість корисних мікроелементів, що благотворно впливають на весь зубний ряд.

Для цього достатньо взяти дуже дрібну сільі нанести її на пасту під час чищення ротової порожнини. Також можна використовувати цей інгредієнт самостійно, акуратно масажуючи за його допомогою поверхню емалі. Тільки рухи мають бути м'якими, щоб її не подряпати.

Для тих же, у кого спостерігаються проблеми з тонкістю та чутливістю емалі, або запалюються ясна, краще використовувати сольовий розчин. Для щоденного ополіскування достатньо брати п'ять грамів солі на склянку води. Після таких процедур посмішка буде блискучою, а самі зуби та ясна здоровими.

Згадуючи про цей засіб для освітлення емалі як допоміжний компонент при очищенні за допомогою соди, потрібно розповісти докладніше. Справа в тому, що перекис водню дуже активний щодо відтінку емалі і здатний не просто зняти поверхневий наліт, а освітлити його зсередини. При цьому вона непогано діє як самостійний засіб, так і в поєднанні з іншими інгредієнтами.

Але застосовувати перекис дуже часто не слід, оскільки він досить агресивний і може зруйнувати емаль. Недарма цей простий аптечний засіб виступає основним компонентом багатьох професійних відбілюючих гелів.

1. Проводити процедуру не частіше ніж один раз на тиждень або рідше.
2. Використовувати лише 3%-й розчин.
3. Тримати на зубах його слід не більше трьох-п'яти хвилин.
4. При підвищеній чутливості емалі не використовувати.

Для ефекту відбілювання достатньо нанести перекис ваткою на поверхню зуба і потримати п'ять хвилин. Після цього потрібно добре проминути їх, щоб повністю змити засіб.

Можна розбавити ложку перекису у склянці води та обполіскувати таким розчином зуби, намагаючись не ковтати його. Цим же способом рекомендують обполіскувати рот після інших процедур, що відбілюють, наприклад, при використанні масла або соди для кращого очищення поверхні емалі від застосовуваного компонента.

Тверді продукти

Доведений факт – очистити наліт із зубів здатні будь-які тверді продукти. Якщо вживати в їжу щодня горіхи, яблука, груші, морква та інші хрусткі овочі та фрукти, то можна очікувати постійного відбілюючого ефекту.

У такому разі видаляється наліт і частково очищається зубний камінь. Хоча це і не є спеціальна процедура, але вживання твердих продуктів активно впливає на відтінок та чистоту емалі.

Відео: як відбілити зуби у домашніх умовах? Перевірка лайфхаків.

Який найкращий спосіб відбілювання зубів у домашніх умовах? Підбиваємо підсумки

Домашні засоби з метою освітлення відтінку емалі хороші тим, що вони є загальнодоступними. Їх ціна не вище кількох десятків рублів і більша частинаінгредієнтів завжди є у холодильнику або в аптечці. Щоб визначитися з тим, який найкращий спосіб відбілювання в домашніх умовах, потрібно вирішити, яким критеріям він має відповідати. Виділимо такі важливі моменти:

• ефективність засобу;
• безпека для емалі;
• простота використання.

Якщо переглянути кожен із описаних рецептів за даними критеріями, можна вибрати найкращий їх.

Ефективністю відрізняються ті інгредієнти, які мають у складі сильнодіючі компоненти. Це лимонний сік, перекис водню, кокосове масло та оцет. Вони мають активний відбілюючий ефект, який видно відразу після процедури. Але більша частина з них все ж таки має негативний впливна емаль.

Якщо розглядати безпечні способи для здоров'я зубів та ротової порожнини, то до них віднесемо такі інгредієнти, якими сміливо можна користуватися щодня. Це шкірка банана або апельсина, куркума, алое віра, листя базиліка та тверді продукти. Відносно безпечним вважається і кокосова олія, і активоване вугілля, хоч ними не рекомендують користуватися щодня.

А ось за простотою застосування та доступності всі засоби однаково хороші. Але найлегшими будуть саме ті, які достатньо брати для ополіскування або додати до зубної пасти під час щоденного чищення. Це алое віра, кокосова олія, лимонний сік, олія чайного дерева, активоване вугілля, бананова шкірка, оцет, сода, сіль. простому вигляді, і навіть тверді продукти.

Переглянувши всі способи, особливим чином виділяється кокосове молоко. Воно безпечне для ротової порожнини, його нескладно застосовувати і ефект, що відбілює, досить помітний, особливо якщо користуватися ним на постійній основі. Хоча всі інші варіанти також мають право на існування. Котрий з них краще підійдепід ваші потреби – постарайтеся випробувати кожен із них.