Сильні болі при місячних що робити. Температура під час місячних

Більшість жінок не з чуток знають про ознаки менструації, що наближається, що виявляються у вигляді дратівливості, стрибків у настрої, хворобливих відчуттів у грудях, попереку, боці і в животі. Які ж причини сильного болю за місячних? Чому в 1 день біль набагато сильніший? Це буде з'ясовано у цій статті.

Болі при місячних бувають такими сильними, що у жінки відбувається порушення звичного для неї способу життя. Такий стан має назву дисменореї.

Дисменорея – порушення у менструальному циклі, які супроводжуються болями. А нейрофізіологи включають в це поняття порушення нейровегетативної, ендокринної та психічної систем. Головною ознакою у них є один – болі напередодні місячних.

Дисменорея за статистикою має широке поширення серед жінок і за частотою народження варіюється в межах 43-90%. Хтось переносить її дуже тяжко, хтось легше, а хтось взагалі без проблем. Все залежить від характеру, соціального статусута умов роботи жінки.

Що стосується видів дисменореї, то найчастіше вона є набутою, тобто сформованою через порушення у роботі статевих органів жінки патологією. Але бувають і такі випадки, коли виникає дисменорея і в молодому віцібез наявності патології. У зв'язку з цим це захворювання поділяють на два види: первинне та вторинне.

Дисменорею первинну називають ще ідіопатичною. Виникає вона за відсутності захворювань статевих органів як після першої менструації, і після багатьох років. менструального циклу. Болі на початковій стадіїносять короткочасний характер, вони ниючі та жінку сильно не турбують. Але через кілька років болі стають все сильнішими, і тривають протягом декількох днів.

Існує тенденція, що у тих, хто скаржиться на біль під час місячних жінок, діагностовані захворювання. вегето-судинна дистонія, міопія, пролапс мітрального клапана, плоскостопість і скеліоз.

Дисменорея вторинна є наслідком наявності в жінки різних органічних захворювань. Больовий синдром обумовлений порушенням маткового кровопостачання, розтягуванням стінок матки та спазмом її мускулатури.

Види болю першого дня менструації

Болі при менструації не відчувають лише 25% жінок, решта 75% хворобливі відчуття під час критичних днів є постійними супутниками. Болі зазвичай починаються за день-два до настання менструації, або перший її день. Ці неприємні відчуттяможна вважати нормальними тільки в тому випадку, якщо вони не завдають жінці сильного дискомфорту, не позбавляють її здатності вставати з ліжка і займатися своїми щоденними справами.

Виявляється біль у перший день критичних днів унизу живота та згасає поступово до другого-третього дня місячних. Біль може носити ниючий, смикаючий або нападоподібний характер і віддаватися в попереку, сечовому міхурі або прямій кишці.

Поряд з цим багато жінок відчувають апатію, пригніченість, дратівливість, відсутність апетиту, нудоту, а в поодиноких випадкахі блювоту, підвищену пітливість, болючість грудей, запор або пронос.

Біль у перший день менструації пов'язана з тими, що відбуваються в жіночому організмі гормональними перебудовамив цей період. Оскільки яйцеклітина була запліднена, то слизова оболонка матки починає оновлюватися: видаляти старий ендометрій і нарощувати новий. Гормони для позбавлення від ендометрію, що відмирає, викликають в матці м'язові скорочення, через що жінки і відчувають хворобливі відчуття. Але болі можуть бути пов'язані і з дисменореєю, про види якої згадується вище.

Якщо в перший день місячних болі не особливо сильні, то для того, щоб зробити почуття дискомфорту менше достатньо слідувати лише цим нескладним правилам:

пити більше рідини;
здійснювати фізичну активність у помірному темпі;
прийняти злегка теплий душ(але не сидіти у ванні);
прийняти якийсь знеболюючий препарат.

Але якщо біль настільки сильний, що жінка не може підвестися з ліжка, краще звернутися за консультацією до гінеколога, щоб виключити серйозні проблемизі здоров'ям.

Мігрень перед та після місячних

Мігрень перед настанням менструації та після неї дуже поширена. Головна причинаїї виникнення – стрибки статевих гормонів естрогену та прогестерону, а сприятливими факторами такого стану є спадкова схильністьта схильність до посиленого склеювання тромбоцитів.

Мігрень може спостерігатися не лише перед місячними та після них, а й при менопаузі, у період вагітності та лактації. Кожен із цих станів провокує стрибки гормонів, через що і починаються сильні головні болі.

Дуже часто мігрені виникають у молодих дівчат у період дозрівання і зникають у міру того, як гормональний фоннормалізується. Але мігрені під час місячних бувають і в жінок на протязі більш тривалого часу: в одних проходять після того, як вони народять, а в інших тривають до кінця життя.

Мігрень, що починається перед місячними, асоціюється саме з ними і зветься менструальною. У цей період інтенсивні головні болі виникають у переважної більшості жінок і тривалість їх варіюється в межах 4-72 годин. Симптомом мігрені, що почалася, вважається локалізація пульсуючого болю на одній стороні. Якщо попросити жінку оцінити головний більза десятибальною шкалою, їх оцінки будуть у межах 5-9 балів.

Приступи мігрені перед настанням місячних часто бувають у комплексі з болями, що тягнуть, в нижній частині живота.

Біль внизу живота

Біль сам по собі завдає дискомфорту, але як жити, якщо біль унизу живота відбувається у жінки щомісяця перед настанням місячних? Слід зрозуміти, звідки вона береться, щоб зробити якісь дії.

Якщо болі несильні, але тягнуть, і зосереджені лише внизу живота, жінки не повинні викликати тривогу. Вони означають наближення місячних. Крім цих болів жінка може відчувати і у грудях болючі відчуття. Добре, якщо біль не затяжний та прийому спазмолітичних препаратівне вимагається. Гірше, якщо вона триває від 1 до 3 днів, і жінка не обходиться без знеболювальних засобів, що сигналізує про дисменорею та знадобиться допомога гінеколога.

Тягнутий біль у попереку

На біль у попереку під час критичних днів скаржаться багато жінок. Серед лікарів навіть існує поняття болю, що іррадіює. Але не варто сильно переживати через тягнучу поперекового болюоскільки у наш час її можна легко усунути лікарськими препаратами або масажем.

Причини болю, що тягне, в попереку перед місячними наступні:

запалення в матці або її шийці або яєчниках;
викривлення чи загин матки;
інфекції у статевих органах, у яких у матці утворилася спайка;
міома;
встановлена внутрішньоматкова спіраль;
спадковість;
зміна гормонального рівня.

Встановити причину, що спричинила біль у попереку, самостійно без гінеколога не вийде.

Біль у грудях

Жіночі груди – орган дуже чутливий та делікатний, який як індикатор реагує навіть на найнезначніші зміни в жіночому організмі гормонального фону. Зміни розміру грудей та її форми відбуваються не лише у різні вікові періодижінки, але протягом кожного менструального циклу. Так, після овуляції залізисті тканини в грудях стають більшими під впливом прогестерону. А за день-два до настання місячних, коли організм переконався у відсутності вагітності, тканини знову повертаються до колишніх розмірів.

При подібних змінах у грудях об'єму тканин, невеликого набряку, сильного припливу до грудей крові жінка відчуває дискомфорт і хворобливі відчуття.

Болить шлунок

Місячні і так є для жінок не особливо приємною подією, але найчастіше вона супроводжується ще й поганим самопочуттям, і навіть болями в ділянці шлунка. Здавалося б, яке відношення він має до менструації і чому болить за тиждень до її настання та у перші дні після наступу. Це безпосередньо з передменструальним синдромом.

Шлункові болі є результатом гормональних змін, що відбуваються в організмі жінки. Естроген, прогестерон та інші гормони, що виділяються в велику кількість, впливають на матку, а вона у відповідь стає більше і починає тиснути на всі органи, що знаходяться навколо неї. Звідси і почуття дискомфорту у шлунку, здутий живітта часті випорожнення. На працездатності жінки це ніяк не відбивається і болі, як правило, терпимі.

Болі у правому боці

Болі перед місячними або під час них є однією з найчастіших причин, через які жінки звертаються до гінеколога. І більшість із них скаржаться на те, що біль локалізується у правому боці. Подібний больовий симптомможе виникнути через розвиток неврологічної чи хірургічної патологій, тому дуже важливо якнайшвидше сходити прийом до лікаря.

У нормі болі у жінок під час менструації повинні локалізуватися у нижній частині живота чи попереку. Якщо больовий синдромвідчувається в іншому місці, слід подумати про з'ясування причин. До причин болю в нижній частині правого боку належать:

неправильно встановлена внутрішньоматкова спіраль;
кіста яєчника або перекрут її ніжки;
запальний процес у придатках;
міома.

Крім того, біль у правому боці може бути ніяк не пов'язаний з гінекологією, а це може бути одне із захворювань ШКТ (апендицит, хвороба Крона або дивертикуліт) або сечовидільної системи (цистит, мочекам'яна хвороба, пієлонефрит). Дуже важливо пройти обстеження, щоб не допустити посилення свого стану.

Болі при міомі матки під час критичних днів

Міома - гормональний доброякісний наріст у вигляді пухлини в матці, сформований з гладком'язової сполучної тканини. Міома матки здатна посилювати біль у кожної третьої жінки, роблячи їх інтенсивнішими і тривалішими. Болі можуть зменшуватись, але остаточно не зникають навіть після закінчення місячних. Ці симптоми є особливо вираженими, якщо до міоми на додаток є і аденоміоз (коли залози ендометрію проникають у сусідні шари органу).

Якщо новоутворення підслизове, то при місячних біль носить переймоподібний характер. Пов'язано це зі спробою матки виштовхнути з себе пухлину. Іноді так і виходить і міоматозний вузлик залишає матку разом із виділеннями.

Міома робить сильнішим біль при місячних ще й через те, що тисне на сусідні з маткою органи і частіше на кишечник та сечовий міхур. Прояви з боку кишечника під час критичних днів відчутні і без новоутворення, а з ним метеоризм та больовий синдром лише посилюється. А при прояві збоку сечового міхуражінка помічає, що почала частіше ходити в туалет.

Як позбутися болю в перший день місячних

Що робити, щоб позбутися чи хоча б зменшити біль під час місячних? Перше, що спадає на думку, прийняти знеболюючий засіб. Це звичайно ефективно, але й відповідний препараті правильне дозуванняповинен призначити лікар, інакше можна тільки нашкодити собі і запустити захворювання, через яке можливо і відчуваються болі при місячних.

Біль можна полегшити і без прийому таблеток, лише дотримуючись таких правил:

відмовитися від куріння та зменшити споживання алкоголю;
вживати в їжу менше молочних і м'ясних продуктівна початок місячних;
зайнятися спортом чи йогою;
провести масаж області, де відчувається біль, за годинниковою стрілкою;
уникати переохолодження та стресів;
покласти на живіт теплу грілку.

Коли потрібно викликати швидку допомогу

Жінкам особливо важких випадкахпри місячних може знадобитися негайна допомога лікаря. Рекомендується дзвонити в швидку допомогуякщо у жінки під час місячних підвищилася температура, її лихоманить, нудить і рве, була непритомна, з піхви йдуть рясні виділення, і живіт унизу болить так, що хочеться зігнутися навпіл.

Сильні болі можуть призвести до важким наслідкам. Наприклад, через інфекційно-токсичний шок, що почався, у жінки можуть статися сплутаність свідомості, психомоторне збудження, висока температурата лихоманка. Такий шок виникає через недотримання жінкою правил інтимної гігієни.

Рясні місячні можуть виявитися кровотечею. Якщо спочатку була затримка і потім пішли місячні, то у жінки могла таким чином зірватися вагітність.

Кожна жінка знає про найстрашніші щомісячні дні у своєму житті – критичні. Сильний біль унизу живота, поганий настрійзагрожує нервовими зривами, нічого не ладиться на роботі чи навчанні, нічого не хочеться і, здається, що все в житті сумно.

Подібні прояви відчуває кожна жінка. Однак бувають настільки сильні боліщо терпіти просто неможливо. Слід знати, що це перший сигнал про серйозну проблему в організмі. Тому зволікати і перекладати прийом до лікаря не варто.

Менструацію лікарі співвідносять із механічним процесом. Адже цей період організм жінки звільняє себе від непотрібних продуктів життєдіяльності.

Під час менструації м'язи матки прискорено скорочуються, щоб прибрати з організму всі елементи, які «відслужили своє». У багатьох жінок абдомінальна порожнинадуже чутлива, тому рецептори сприймають цей процес дуже гостро.

А в інших, можливо, матку відхилено, давлячи при цьому на нервовий центр. Тому відбувається почуття тяжкості внизу живота, ломота в попереку.

Незначний біль під час менструації вважає за норму. Однак якщо болючі відчуття сильні, загальне почуття нездужання триває довго, то для вас це перший тривожний сигнал.

Гінекологи називають гострі болі при менструації дисменорея. Гострий біль свідчить про серйозний збій в організмі жінки та певні гінекологічні хвороби.

Найбільш часті причиниболю в животі:

гіподинамія (захворювання, яке супроводжується застійним явищем в органах малого тазу та порушенням кровообігу в статевих органах);
прискорені стреси та сильна перевтома (організм під час стресових ситуаційпослаблюється та втомлюється, тому чутливість до болю підвищується);
немає балансу у раціоні харчування.

Причини сильних болів у грудях перед місячними

Крім гострого болю внизу живота багато жінок відчувають неприємні відчуття у грудях. Характер болю у грудях може бути різним: як постійним, так і уривчастим. Біль може з'являтися у таких випадках:

Нормальна «відповідь» організму при нормальної менструації. Лікарі такий біль називають "мастодінія". Це нормальне явище, обумовлене невеликим збільшенням залізистої тканини молочних залоз Сприяє цьому процесу вихід дозрілої яйцеклітини з фолікула (на 12-14 день менструації), гормони естрогенів починають різко продукуватися, впливаючи на молочні залози.
Перебудова організму на гормональному рівніпов'язано з процесом підготовки до можливої вагітності. Груди можуть збільшитися або набрякнути, оскільки швидко розростаються тканини молочних залоз. Якщо вагітності немає, відбувається зменшення грудей після завершення критичних днів.

Сильні болі за місячних: що робити?

Наші бабусі твердили, що біль треба терпіти. Однак на сьогоднішній день можна зменшити сильний біль досить простими способами:

Засоби народної медицини

Лікування сильних болів під час місячних у домашніх умовах можна проводити за допомогою наступних народних засобів:

подрібнена трава польового хвоща- 1 ст. л.
подрібнена трава звіробою – 1 ст. л.
настоянка собачої кропиви (підійде валеріана)
подрібнена кора дуба – 1 ст. л.
0,8 л окропу.

Трави змішайте і покладіть у скляний посуд, потім залийте окропом. Укутайте рушником і дайте охолонути. Приймати слід тричі на день замість чаю, додаючи кілька крапель собачої кропиви або 4 краплі валеріани.

У яких випадках слід звернутися до гінеколога?

Буває такий сильний біль під час менструального циклу, що вирушити до лікаря просто необхідно. Екстрені випадкивиявляються такими ознаками:

Перераховані вище ознаки є підтвердженням того, що в організмі відбувається запальний процес. Якщо вчасно звернутися до лікаря, він зможе поставити вам відповідний діагноз і призначити потрібне лікуваннящо допоможе вам полегшити свій стан і запобігти ускладненням.

Також не слід відкладати похід до гінеколога і жінок, що недавно народили. Якщо після восьми тижнів менструація не набула звичайного характеру, то негайно зверніться до фахівця.

Лікарі стверджують, що прийом слід йти після закінчення менструації на 1-4 добу. Саме цими днями аналізи більш інформативні.

Профілактика

Звичайно, повністю запобігти болю під час менструального циклу неможливо, проте за допомогою профілактичних методівможна її зменшити. Якщо у вас немає патологій, то профілактику усунення болю можна проводити спокійно. Так слід дотримуватись таких рекомендацій:

Будьте здорові!

І на додаток до статті – корисне відео на тему.

Жіночий цикл прийнято поділяти на 4 фази. Перша з них – менструаційна. У нормі вона триває від 3 до 6 днів і супроводжується кровотечею. Жінки часто скаржаться на біль першого дня місячних. Полегшити стан можна за допомогою лікарських препаратівчи немедикаментозним шляхом.

Перший день місячних часто супроводжується больовими відчуттями.

Гормональні зміни

початок жіночого циклупередбачає відділення внутрішнього шару, що вистилає матку. Ендометрій зростав і товщав протягом усього попереднього місяця. Його відторгнення починається у тому випадку, якщо не настає вагітність.

Надходження менструації контролюється на гормональному рівні. Центральна структура ендокринної системи- Гіпоталамус регулює іншу частину головного мозку. Гіпофіз секретує лютеїнізуючий та фолікулостимулюючий гормони. Ці речовини впливають на функціонування яєчників, стимулюючи вироблення естрогену та прогестерону.

Першого дня місячних гіпофіз неактивний. Концентрація статевих гормонів мінімальна. Яєчники не вступають у фазу активної роботи. Протягом менструального циклу рівень цих гормонів змінюватиметься.

Симптоматика першого дня місячних

Перший день менструації характеризується мізерними виділеннями. У нормі їхня інтенсивність досягає свого піку на 2–3 добу. Колір крові може бути темно-червоним чи коричневим. У виділеннях не повинно бути великих згустків. Неприємний запахтакож є показником наявності патології. Можливий розвиток запального процесу в матці.

Першого дня місячних підвищується концентрація простагландинів. З цієї причини часто виникають болючі відчуття. Вони мають характер спазмів та локалізовані в нижній частині живота. Іншою причиною дискомфорту є маткові скорочення при відторгненні ендометрію. Інтенсивність хворобливих відчуттів неоднакова у різних жінок. Вона залежить від індивідуального порогу чутливості та віку.

Часто болісний початок менструацій спостерігається у молодих дівчат, цикл яких ще не сформувався повністю. Це нестабільною секрецією гормонів яєчниками. Аналогічні відчуття можуть бути у жінок у період менопаузи. Функціонування яєчників згасає, паралельно із цим відзначаються гормональні коливання.

На початку менструального циклу часто спостерігаються інші симптоми. Основними є:

нудота;
слабкість;
підвищення температури;
запаморочення;
блідість шкірних покривів;
здуття живота.

У важких випадках біль може іррадіювати в ділянку попереку. Запаморочення іноді призводять до втрати свідомості та непритомності.

У нормі все неприємні симптомипроходять до другого дня менструального циклу.

У перший день місячних часто буває здуття живота.

Як позбутися хворобливих відчуттів

Біль у перший день місячних може бути тривожною ознакою. Тому рекомендується відвідати гінеколога. Лікар після огляду призначить аналізи визначення рівня гормонів. Якщо збій у роботі ендокринної системи та наявність запалення буде виключено, то гінеколог запропонує жінці медикаментозне лікування.

На початку менструального циклу можна приймати знеболювальні препарати. Добре розслаблює м'яз матки Но-шпа. Діюча речовиналіки – дротаверин. Цей безпечний препаратмає мінімум протипоказань. Аналогічним чином діє папаверин. Цей засіб зручно використовувати у вигляді ректальних супозиторіїв. Речовина максимально швидко проникає в кров та розслаблює гладку мускулатуру. З цієї причини проходять болючі спазми.

Ефективно знеболюють медикаменти на основі метамізолу натрію. Це Брал, Баралгін чи Анальгін. Однієї таблетки достатньо, щоб усунути неприємні відчуття в ділянці живота на кілька годин.

Якщо діагностовано запальний процес, про що свідчить підвищення температури тіла, лікар порекомендує препарат Індометацин у формі таблеток. Одночасно впоратися з болем та запаленням допоможуть такі засоби, як Ібупрофен або Кетопрофен.

Регулярні болі на початку місячних у поєднанні з нерегулярністю циклу сигналізують про гормональний збій. У такому разі гінеколог може порадити прийом оральних контрацептивів. Після 3-4 місяців використання менструальний цикл нормалізується, а болючі відчуття перестають турбувати. Підбирати препарат може лише лікар, спираючись на дані аналізів.

Ібупрофен - ефективний препаратпроти болю

Немедикаментозні способи полегшення болю

Впоратися з болем на початку менструального циклу допоможуть регулярні фізіопроцедури. З цією метою застосовуються:

акупунктура;
акупресура;
Ультразвукова терапія.

Подібні методики спрямовані на покращення кровообігу в органах малого тазу. За рахунок цього знижуються болючі відчуття. Процедури підтримки ефекту потрібно проводити постійно.

Можна робити легкий самомасаж. Для полегшення болю здійснюють кругові рухи, що погладжують, за годинниковою стрілкою в нижній частині живота.

Слід звернути увагу на власний раціон. Жирна та важка їжа посилює ситуацію. Жінкам, схильним до хворобливим менструаціям, рекомендовано вживати продукти, багаті на йод і кальцій. До них відносяться:

сир;
молочні продукти;
морепродукти;
хурма.

Основу раціону повинні становити нежирне м'ясо, крупи та овочі. Дієту краще дотримуватись регулярно, приділяючи особливу увагускладання меню за кілька днів до передбачуваних місячних.

Легкі фізичні навантаження знімуть больовий синдром

Ефективно знімають легкий біль спеціальні трав'яні збори та чаї. Готові суміші можна придбати в аптеці. З цією метою зазвичай використовується листя малини або м'яти. Напій можна вживати у перший день циклу, якщо турбують хворобливі відчуття.

Допомагає полегшити спазми та помірне фізичне навантаження. Вправи можна виконувати у будь-який день менструального циклу, найперший не є винятком.

Корисні заняття йогою, бігом чи плаванням. Легкі тренування у фітнес-клубі також доречні. Заняття фізкультурою покращують кровопостачання органів малого тазу, що дозволяє зняти спазм та розслабити поперек.

За наявності болю неприпустимо гріти нижню частину. Така процедура може сприяти розвитку запального процесу. Дозволяється прийняти теплу ваннупротягом 10-15 хвилин, але більше користі принесе контрастний душ. Нерізкі перепади температур полегшать спазми.

Болючі відчуття на початку менструації не є рідкістю. Цьому схильні багато жінок. Грамотне поєднання помірної фізичної активностіі спеціальної дієтидозволить обійтись без застосування медикаментів. Якщо усунути біль у такий спосіб не вдається, можна звернутися до лікаря. Він підбере оптимальний анальгетик чи протизапальний препарат.

«Чому при місячних болить низ живота?» - Питання, на яке повинна знати відповідь кожна жінка.

Дати його може лише фахівець, який володіє науковою інформацією.

Чому при місячних болить низ живота і що робити

З появою місячних дівчата починають відчувати болі внизу живота і за ними визначати час їхнього наступу. Тут важливо знати, чому при місячних болить низ живота і чи варто турбуватися з цього приводу.

Це може мати фізіологічне коріння, але може бути пов'язане з будь-яким захворюванням. Почнемо з того, що розберемося, чому менструації бувають болючими, важкими.

Причини менструального болю

Величезна кількість жінок у ці кілька днів, коли проходить менструація, страждає від болю, погано почувається. Звідки береться біль?

Це запальна реакціявиділення особливих речовин запальної природи, які провокують хворобливі відчуття внизу живота над лобком

Як правило, для місячних характерно, що у жінок болить живіт, виникають набряки в цей момент, тому що змінюється гормональне тло, виробляється багато гормону прогестерону.

Виникають підвищений апетит, поганий настрій. Місячні погіршують самопочуття. Це і є больовий передменструальний синдром(ПМС). Медики називають менструації "кошмар за розкладом".

Під час менструальної кровотечі у жінки спрацьовує природний захисний механізмщо допомагає спазмувати судини, щоб кров не текла весь час.

Цей механізм має назву - викид простагландинів, спеціальних речовин, які спазмують судини.

Власне, біль пов'язані з простагландинами. Все просто: простагландини викинулися – судини спазмувалися. Біль спричиняє цей спазм.

Виходить, що цим болем природа захищає жінку від великої крововтрати. А вона відчуває тяжкість, дискомфорт.

Менструальні болі, пов'язані з місячними, можуть бути різного характеру.

Часто у юних дівчат з'являються тягнучі боліу животі, які дають себе знати перед і під час менструації. Вони можуть зберігатися до вагітності.
При загибі матки, підвищеної чутливості нервових сплетень, на які вона чинить тиск, жінка може відчувати тривалі ниючі болів животі. Вони віддаються у попереку.
В результаті великий фізичного навантаженняспочатку місячних може виникнути тупа більяк відчуття тяжкості, яка триває трохи більше доби.
У жінки при менструації може виникати сильний біль. Тут слід проконсультуватися у гінеколога. Чому? Цей біль характеризується інтенсивним скороченням матки, спазмами сечового міхура та кишечника. Це свідчить про порушення цих систем.
Місячні може відрізняти гострий біль. Взагалі, сильний біль у будь-якій частині організму – це ознака якогось захворювання. У даному випадку– це порушення репродуктивної системичи запальні, інфекційні захворювання.

Необхідно відзначити, що під час менструації можуть хворіти ноги, Нижня частинаспини, може нудити, з'являтися слабкість, діарея.

Крім фізіологічно обумовлених менструальних болів у 30-річних жінок на тлі підвищення гормону естрогену може виникнути альгодисменорея. Є дві причини болю у цьому випадку.

Одні пов'язані з анатомічною індивідуальністю жінки та гормональними змінами. Причиною других може бути запалення при кісті, ендометріоз, внутрішньоматкова спіраль. У період місячних можуть бути рясні кровотечі.

Як позбутися хворобливих менструацій

Місячні можуть протікати комфортніше. Це допоможуть зробити блокатори простагландинів – нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ).

До них відносять безрецептурні препарати: аспірин, ібупрофен, вольтарен, нурофен, парацетамол.

Вони знімають запалення, а головне – блокують простагландини, в результаті знижується спазм, зменшуються болючі відчуття.

Крім того, вони порушують функцію тромбоцитів, які формують потік і зупиняють кровотечу.

Жінкам, у яких є схильність до кровотеч, наприклад спадкова, або вони приймають препарати, що розріджують кров, при поганій згортання крові, протипоказані препарати цієї групи.

У тих, хто має гіпертонічна хвороба, препарати цієї групи звужуватимуть судини та підвищуватимуть тиск. Також заборона на ці ліки пов'язана з виразкою шлунка та дванадцятипалої кишки.

У справді серйозних випадках при сильних болях гінеколог призначає рецептурні препарати.

Крім препаратів можна приймати трав'яні чаїта настої. Їх можна придбати у будь-якій аптеці.

При виборі трав'яного зборупотрібно дивитися, щоб до їх складу входили трави з аналгезуючою, протизапальною та заспокійливою дією.

Це звіробій, календула, ромашка, собача кропива, квітки маргаритки. Вони дають найбільший ефект проти іншими травами. Пити їх треба розпочинати вже за кілька днів до початку місячних.

Також, коли у жінки сильно болить живіт, для розслаблення нижньої частини рекомендують використовувати відносно гарячу грілку, щоб він не хворів.

Тепло має бути комфортним. Це хороша профілактикабіль.

При альгодисменореї зняти сильний біль у животі та нормалізувати стан гормонів допоможуть контрацептиви. Але не варто їх призначати самостійно.

Тільки гінеколог після огляду та підтвердження діагнозу призначить ефективний контрацептивний препарат, що оптимально підходить для вашого випадку.

Хвороби, що викликають біль

Сильні болі в животі при місячних можуть бути пов'язані з серйозними захворюваннями. У цьому випадку допомога від препаратів, що знімають хворобливі відчуття при їх протіканні, буде тимчасовою.

Потрібне лікування цих захворювань. Розглянемо які захворювання можуть бути причиною такого болю.

Цистит

Цистит – дуже неприємне захворювання. При місячних його симптоми посилюються. Вони, своєю чергою, посилюють менструальний біль. Вона стає не просто сильною внизу живота, а й поширюється на область попереку.

Якщо ви ніколи не надавали значення якимось болючим відчуттям до місячних, то загострення болю допоможе вам звернути на них увагу.

Це прояви циститу, який потребує лікування. До них відносяться болі при сечовипусканні, різі, свербіж у піхву, болить голова. Може підвищуватись температура.

За наявності таких симптомів слід звертатись до уролога. Важливо, щоб цистит не перейшов у хронічну форму. Тим більше, що лікується він легко, якщо почати вчасно.

Зазвичай для уточнення діагнозу беруть аналіз сечі та проводять ультразвукове обстеженняорганів сечостатевої системи.

Після встановлення діагнозу призначають медикаментозне лікування антибактеріальними препаратами.

Також потрібно буде на цей час відмовитися від жирної та гострої їжі.

При своєчасному зверненні до уролога ви вирішите проблему з двома складовими – відновите здоров'я сечостатевої системи, знизите болючі відчуття в період місячних.

Ендометріоз

У жінки в критичні дніце захворювання викликає тяжкі хворобливі відчуття та рясні місячні. Починає тягти поперек, сильно болить живіт. Трапляється поява коричневих виділень.

Щоб зрозуміти, що сильний біль викликаний цим захворюванням, потрібно знати симптоматику. Ця хвороба характеризується затримками місячних, нудотою та блюванням, проблемами з кишечником та сечовою бульбашкою, і навіть дуже сильними інтенсивними болями.

Вони можуть бути ниючими або схожими на сутички. Посилення їх пов'язане з великою кількістювиходу ендометріальних клітин

При зверненні до гінеколога призначається спеціальна діагностика, що включає ультразвукове дослідження, комп'ютерну томографіюлапароскопію.

Залежно від результату обстеження може бути призначена гормональна терапіячи операція. Ендометріоз – підступна хвороба, за якої жінці дуже важко завагітніти.

Тому при спостереженні у себе перерахованих симптомівпотрібно пройти обстеження.

Запалення придатків

Запалення придатків має інфекційно-запальну природу. Організм переохолоджується, підхоплює інфекцію, що передається статевим шляхом.

Як і при ендометріозі, це захворювання при загостренні проявляється інтенсивними больовими відчуттями, сконцентрованими праворуч, ліворуч.

Вона буває ниючою, тягнучою, іноді гострою, є «провісником» місячних, часто проходить наступного дня. Інші симптоми нагадують ендометріоз та цистит. Це печіння у піхву, больове сечовипускання, висока температура. Може нудити.

Виділення або великі, або мізерні. Діагноз ставиться після проходження обстеження. Лікування призначається як антибактеріальної терапії. Також рекомендують свічки місцевого лікування.

Кіста

Наявність кісти яєчника можна запідозрити, коли під час менструації з'являється загострення нестерпного болю. Вона має характер сталості чи періодичності.

Місце болю визначається знаходженням кісти одному з яєчників. Також є інші ознаки цього захворювання.

Кіста яєчника характеризується больовим відчуттямпід час близькості, тривалими затримкамимісячних, хворобливими відчуттямипри сечовипусканні, збільшенням живота – більше з певного боку, гірсутизм.

Коли ви помітили ці ознаки, пройдіть обстеження для уточнення діагнозу за допомогою УЗД. Якщо діагноз підтверджується, залежно від розмірів кісти призначається гормональне лікуваннячи операція.

Операції завжди можна уникнути, якщо виявити захворювання на самому початку. Великі кісти і велика кількість видаляються тільки хірургічним способом.

Крім розглянутих серйозних хвороб, потрібно враховувати додатковий спектр причин, викликають боліза місячних.

Це аборти, порушення щитовидної залози, аномалії розвитку, дефіцит магнію та кальцію, новоутворення, низький порігчутливість, низька активність. Вони також потребують медичного погляду.

Є ознаки, якими легко зрозуміти, коли терміново потрібен медичний оглядта лікування. До них відносять:

явно виражені симптоми, пов'язані з запальними процесами. Це порушення температурного режиму, підвищене потовиділенняі серцебиття, виділення з сильним запахомпри місячних;
дуже сильні болі живота з рясними виділеннямита зниженням ваги протягом декількох днів;
свербіж, відчуття печіння в області піхви та при сечовипусканні.

Таким чином, незначні болі внизу живота під час менструації фізіологічно зумовлені та вважаються абсолютно нормальним явищем.

Стурбуватися варто при виникненні гострих, тривалих, нестерпних болів у поєднанні з розглянутими у статті симптомами серйозних хвороб, коли без медичної допомогипросто не обійтися.