Attacchi di panico - cause, sintomi (distonia vegetativa-vascolare, cardioneurosi), fasi del disturbo di panico, metodi di trattamento. Come affrontare un attacco da solo? Cause, trattamento e prevenzione degli attacchi di panico nei bambini

La sindrome da attacco di panico è complessa stato psicologico, che può comparire sia in età adulta che in infanzia. Gli attacchi di panico non devono essere confusi con le paure ordinarie, perché queste due condizioni presentano differenze significative.

La sindrome da attacco di panico è una condizione psicologica complessa che può manifestarsi sia nell’età adulta che nell’infanzia. Gli attacchi di panico non devono essere confusi con le paure ordinarie, perché queste due condizioni presentano differenze significative. Cosa sono gli attacchi di panico?

Se è importante sapere cos'è un attacco di panico, i sintomi, le cause, allora il fattore principale qui è l'improvvisa.

Gli attacchi compaiono all'improvviso, il più delle volte di notte. In pochi minuti raggiungono la massima intensità. Una persona sente forte paura e ansia, mentre nemmeno da solo non può determinare la causa di questa condizione.

I sintomi associati sono battito cardiaco accelerato, tremori alle mani, dolore toracico, difficoltà di respirazione, una sensazione di completa irrealtà di ciò che sta accadendo.

Può anche aumentare, a quanto pare mal di testa, vertigini, nausea. Gli attacchi di panico compaiono anche durante il giorno, ma molto meno frequentemente che di notte. Quando una persona viene lasciata sola, il rischio della sindrome aumenta più volte.

Attacchi di panico, sintomi e segni di questa condizione

I segni appaiono individualmente, ma di solito c'è sempre una sensazione ansia inspiegabile, ansia, forte paura irragionevole. Di solito questa condizione scompare da sola dopo mezz'ora, a volte una persona avverte una sensazione di ansia per due ore, ma non di più.

Cause

Se sei interessato alle ragioni di e, inizialmente vale la pena notare che possono essere spontanei e provocati.

I fattori che causano un attacco possono essere i seguenti:

fisiogenico;
biologico;
psicogeno.

Le cause più comuni degli attacchi di panico sono lo stress intenso o lo shock vissuto oppure situazioni traumatiche prolungate.

Gli attacchi di panico nei bambini possono verificarsi a causa di traslochi, divorzio dei genitori, continui litigi con gli adulti, problemi costanti A scuola. Molto spesso, le cause degli attacchi di panico sono un ambiente familiare sfavorevole e l'alcolismo dei genitori. Gli attacchi di panico in sé non sono pericolosi, ma le conseguenze del loro verificarsi possono essere imprevedibili. Se non tratti gli attacchi di panico, soprattutto durante l'infanzia e adolescenza, allora ci possono essere rischi di sviluppare varie fobie. Gli attacchi di panico possono anche innescare la comparsa di altre malattie, ad esempio: asma bronchiale, emicrania. Vale anche la pena notare che in molti casi attacchi di panico costanti e gravi possono causare attacchi di panico prolungati, che successivamente portano a. Questa condizione è particolarmente pericolosa per i bambini e gli adolescenti, perché la loro psiche non è ancora completamente rafforzata, non sanno ancora come affrontare le situazioni stressanti.

Diagnostica

La diagnosi degli attacchi di panico inizia con una visita dal medico, che raccoglie l'anamnesi e conduce un sondaggio. Se temi gli attacchi di panico, il medico a cui rivolgerti per primo è uno psicologo o uno psichiatra. Se gli attacchi di panico vengono diagnosticati nei bambini, allora questa deviazione deve essere differenziata da altre malattie - del sistema cardiovascolare, nervoso, endocrino. Vale la pena notare che tale sindrome può manifestarsi anche come conseguenza dell'assunzione di determinati farmaci. Se sei preoccupato per gli attacchi di panico, uno psicologo può aiutarti solo se la causa del problema sono fattori psicogeni. In tutti gli altri casi è necessario contattare uno psichiatra e trattare le malattie concomitanti.

Come superare gli attacchi di panico?

La questione è complessa, ma può essere risolta con il giusto approccio. È improbabile che tu possa sbarazzarti degli attacchi di panico da solo e per sempre, ma è possibile se hai una forte volontà e motivazione. Devi definire chiaramente i tuoi obiettivi e desideri. Se i tentativi di sbarazzarsi degli attacchi di panico da soli non hanno successo, non ritardare, consultare un medico e sarà sicuramente in grado di trovare una soluzione al problema.

Trattamento e sollievo dagli attacchi di panico

La vita senza attacchi di panico e VSD è possibile, questo è già stato dimostrato da molti che sono sopravvissuti a questa malattia e sono riusciti a superarla. Se soffri di attacchi di panico, Kurpatov ha scritto un ottimo libro che vale la pena leggere per chi ha deciso di liberarsene disturbo ossessivo-compulsivo da soli. In generale, in totale, affinché gli attacchi di panico passino, è necessario trattamento complesso- farmaci, psicoterapia e fisioterapia. A trattamento farmacologico dovrebbero essere trattati con estrema cautela, soprattutto durante l'infanzia. Non impegnarsi mai autotrattamento, perché quando attacchi di panico prevalentemente psicotropi, sedativi e sedativi. Possono essere prescritti anche forti tranquillanti. La prescrizione dei farmaci dipende principalmente dall'età del paziente, dalla complessità della malattia e dal suo decorso. Il loro sovradosaggio e l'uso improprio possono portare a conseguenze disastrose. Regime farmacologico Il trattamento deve essere sviluppato individualmente da un medico. Il paziente deve attenersi rigorosamente ad esso e seguire tutte le raccomandazioni. Se parliamo di psicoterapia per questa malattia, con il paziente vengono condotte conversazioni psicologiche individuali e auto-allenamento. Anche i metodi cognitivo comportamentali sono molto efficaci. esercizi di respirazione, yoga. La cosa principale è che il paziente impari a gestire le proprie emozioni e impari ad analizzare le situazioni che di solito portano ad attacchi di panico.

Prognosi del trattamento

Affinché gli attacchi di panico scompaiano completamente, dovresti passare attraverso corso completo trattamento, impara a gestire le tue emozioni e situazioni. Se segui tutte le istruzioni e le raccomandazioni del medico, gli attacchi di panico possono essere sconfitti per sempre. Per trattamento efficace attacchi di panico, è molto importante determinare la causa del loro verificarsi.

È importante non lasciare che le cose seguano il loro corso, ma iniziare il trattamento. Contatta i tuoi medici e fatti diagnosticare. Gli attacchi di panico non sono pericolosi, ma le loro complicanze sono pericolose.

Durante l'infanzia, è molto importante prevenire le ricadute della malattia, che si verificano abbastanza spesso. Non bisogna mai concentrarsi sul fatto che un bambino è malato, tanto meno sul fatto che ci siano delle deviazioni psicologiche. Ciò agisce come un fattore aggravante e non fa altro che peggiorare la situazione. È necessario visitare periodicamente e regolarmente uno psicologo o uno psicoterapeuta con tuo figlio, ma non concentrarti su questo fatto. Non sono ammesse dichiarazioni nel piano: se non prendi le pillole ti ammalerai di nuovo. È necessario interessare il bambino e aiutarlo. Se vedi che non riesce ad affrontare la situazione da solo, aiutalo, parlagli, motivalo correttamente. È importante non lasciare il bambino solo con il suo problema; attacchi di panico prolungati e frequenti possono portare non solo alla depressione, ma anche al suicidio.

L’adolescenza è particolarmente vulnerabile dal punto di vista psicologico. Gli attacchi di panico osservati negli adolescenti presentano gli stessi sintomi della malattia nei pazienti adulti. Se confrontiamo questi segni con quelli osservati nei bambini età più giovane, quindi sono una conseguenza del processo di pensiero esistente e si basano su aspetti cognitivi. Tuttavia, gli attacchi di panico negli adolescenti hanno una specificità diversa. Sono più spesso in uno stato semi-addormentato o semi-cosciente. Tra le altre cose, gli adolescenti tendono ad avere paura di impazzire o di morire.

Nell'adolescenza, gli attacchi di panico si verificano inaspettatamente e non possono essere previsti. Il vantaggio è che durano relativamente poco, di norma la loro durata non supera i dieci minuti, anche se a volte ci sono delle eccezioni. Dovresti sapere che i segni di attacchi di panico negli adolescenti compaiono molto prima del disturbo stesso. Gli attacchi di panico negli adolescenti possono sopraffare il paziente durante il sonno, anche nel cuore della notte. La particolarità è che se un adolescente ha già avuto attacchi, la probabilità che si verifichino in futuro è maggiore rispetto a coloro che non hanno sperimentato nulla di simile. Pertanto, qualsiasi attacco di panico acuto è un fattore provocante e può causare un ulteriore sviluppo della malattia.

Segni di attacco di panico negli adolescenti

Di solito, durante gli attacchi di panico, gli adolescenti lamentano determinati sintomi. Questa è debolezza, un sentimento di orrore, una premonizione di qualcosa di terribile e tragico. Alcuni dicono che cominciano a essere perseguitati da pensieri di imminente punizione, vicino alla morte. In questo caso si verificano vertigini e si osserva uno stato di semi-svenimento. Compreso, è violato battito cardiaco, le dita delle mani e dei piedi diventano insensibili, una persona si getta fredda o calda. Potrebbe iniziare non solo la nausea, ma anche il vomito. Durante un attacco di panico, gli adolescenti avvertono dolore al petto, difficoltà respiratorie e crampi allo stomaco e all'intestino.

Parlando dei loro sentimenti, gli adolescenti spesso affermano di aver sentito in quel momento una percezione distorta della realtà. IN condizione simile in alcuni pazienti si verifica minzione involontaria, che è un fattore particolarmente difficile da sperimentare a questa età, perché gli attacchi di panico negli adolescenti spesso si verificano sotto gli occhi degli altri.

Perché gli adolescenti hanno attacchi di panico?

È risaputo che attacchi psicologici I più suscettibili sono gli adolescenti che hanno maggiore sensibilità all'ansia. Cos'è? Questa è la tendenza di una persona ad esagerare la percezione di varie sensazioni corporee legate all'ansia. Ad esempio, se un adolescente avverte dolore o fastidio nella zona intestinale, lo percepisce come un attacco di appendicite. Questo è il motivo per cui gli attacchi di panico negli adolescenti vengono trattati meglio con la terapia comportamentale.

Attualmente il massimo probabili ragioni Vengono presi in considerazione gli attacchi di panico negli adolescenti fattori sociali. È stato notato che i disturbi di panico vengono spesso osservati in quei pazienti che hanno subito abusi sessuali o fisici durante l'infanzia. Spesso i primi attacchi di panico negli adolescenti sono una conseguenza di una malattia grave, forte stress o assumere determinati farmaci che aumentano l'attività nella parte del cervello responsabile della risposta alla paura. Comunque, questo problemaè necessario risolvere con l'aiuto di uno psicoterapeuta e liberarsi per sempre delle manifestazioni patologiche.

Trattamento

Utilizzato per trattare gli attacchi di panico negli adolescenti metodi moderni, fornendo alta efficienza e veloce risultati positivi. La medicina non fornisce risposte esatte sul motivo per cui gli adolescenti soffrono di attacchi di panico, ma anche tenendo conto della vulnerabilità biologica individuale, del modo di pensare e di altri fattori, trattamento tempestivo sempre successo.

In generale, gli specialisti lo usano per curare gli adolescenti disturbi depressivi gli stessi farmaci utilizzati per i pazienti adulti. Questi possono essere vari antipsicotici, farmaci anti-ansia, stabilizzatori dell'umore che non hanno effetti collaterali e non creano dipendenza. Naturalmente, la dose di tali farmaci viene sempre scelta dal medico su base individuale, e ciò avviene nella pratica reale. La particolarità è che gli attacchi di panico negli adolescenti sono sempre diversi; i bambini non reagiscono allo stesso modo agli psicofarmaci, poiché il loro stato vegetativo ed emotivo è caratterizzato da labilità. Pertanto, è consigliabile contattare uno psichiatra dell'adolescenza esperto e non rimandare a lungo la visita.

Gli attacchi di panico dei bambini spesso si verificano dopo aver subito shock nervosi, stress cronico. I bambini che vivono in ambienti familiari disfunzionali sono particolarmente spesso colpiti da disturbi. Gli attacchi di panico sono promossi dall’alcolismo, dalla povertà e dall’irresponsabilità dei genitori. Un altro fattore di stress possono essere le incomprensioni a scuola, la violenza fisica e le difficoltà con gli insegnanti.

I consulenti IsraClinic saranno felici di rispondere a qualsiasi domanda su questo argomento.

- reazione normale il corpo da temere - una situazione pericolosa per la vita o la salute. Sotto l'influenza della paura, si verifica una rapida mobilitazione delle funzioni del corpo: l'adrenalina viene rilasciata, il polso accelera e il battito cardiaco accelera e viene attivato l'istinto di autoconservazione. Il corpo è pronto per aiutare una persona a superare situazione estrema. Ma sotto stress, aumento dell'ansia o altri fattori negativi, si verifica un guasto e il meccanismo di autoconservazione si attiva senza ragioni oggettive- questo si chiama attacco di panico. Oggi, secondo le statistiche, gli attacchi di panico colpiscono dal 3 al 5% della popolazione globo, per lo più residenti nelle grandi città. Gli attacchi di panico non colpiscono solo gli adulti, ma soprattutto i bambini età scolastica. IN Ultimamente l'età degli attacchi di panico diminuisce sempre più, ciò è dovuto all'aumento dello stress psico-emotivo sul bambino, alla sua socializzazione sempre più precoce, ai problemi familiari, ecc.

Attacchi di panico nei bambini, cause

Iperprotezione dei genitori, instillazione di maggiore ansia durante la crescita di un figlio, controllo costante sul tempo personale, sugli studi e sulla salute del bambino.
Una famiglia in cui i genitori hanno una o l'altra forma di dipendenza chimica (alcolismo, tossicodipendenza), motivo per cui i conflitti sono comuni.
L'isolamento emotivo di un bambino in famiglia si verifica quando i genitori non prestano sufficiente attenzione ai propri figli e al bambino manca il contatto emotivo con uno o entrambi i genitori.
Conflitti costanti in famiglia tra parenti ragioni varie: incompatibilità psicologica, problemi quotidiani, tradimento, ecc.
Fattori esterni: forte competizione a scuola, paura del ridicolo, incomprensioni, paura degli errori, ecc.
Le paure dei bambini: paura del buio, paura dell'abbandono, ecc.
Ragioni fisiologiche: superlavoro, malattie somatiche, ecc.

Per un bambino, la sua famiglia è il mondo intero, e il clima in famiglia, quanto sono emotivamente legati i genitori al bambino, se il bambino sente il loro amore, dipende in gran parte dal suo stato emotivo e mentale. Prima di tutto, può parlare ai suoi genitori delle sue paure e dei suoi problemi. Oggi gli attacchi di panico più comuni nei bambini sono causati da varie paure.

Attacchi di panico nei bambini, caratteristiche dell'attacco

Di regola, senza una ragione apparente. Ma col passare del tempo, il bambino inizia a confrontare l'insorgenza di un attacco di panico con un luogo o una situazione particolare e cerca di evitarli. A questo proposito, i bambini spesso sviluppano agorafobia, ovvero paura degli spazi aperti, dei luoghi pubblici e paura di andare a scuola.

I principali sintomi di un attacco di panico nei bambini

Paura;
grave ansia;
vertigini;
brivido;
sudorazione;
disagio sul territorio Petto;
vomito

La particolarità degli attacchi di panico nei bambini è anche la mancanza di esperienza di vita, l'incapacità di spiegare a se stessi e agli altri cosa sta succedendo loro. Durante un attacco, il bambino prova solo immenso orrore e paura. Per i genitori, un attacco di panico in un bambino provoca shock e panico e chiamano un'ambulanza. I medici, di regola, non diagnosticano immediatamente un attacco di panico in un bambino, gli esami vengono eseguiti da molti specialisti (cardiologo, terapista, neurologo) e spesso la presenza di un attacco di panico in un bambino non viene stabilita affatto, ma; viene fatta una diagnosi distonia vegetativa-vascolare e viene prescritto un trattamento che non porta a risultato desiderato. Ecco perché è importante affidare il trattamento degli attacchi di panico nei bambini a un medico competente in Israele.

Diagnosi e trattamento degli attacchi di panico nei bambini

Anche la diagnosi degli attacchi di panico nei bambini ha caratteristiche proprie legate all'età del piccolo paziente e allo sviluppo corporeo. Innanzitutto lo psicoterapeuta del centro IsraClinic esclude la presenza malattie fisiologiche, un sintomo dei quali possono essere gli attacchi di panico. Successivamente, utilizzando speciali tecniche cliniche, vengono analizzati i sintomi, la durata e la frequenza degli attacchi. I sintomi più comuni degli attacchi di panico nei bambini, insieme a grave paura e ansia, sono disagio, dolore al petto, tensione muscolare, aumento della frequenza cardiaca, brividi, tremori, sudorazione, nausea, mancanza d'aria, ecc. Un episodio di panico dura dai 10 ai 20 minuti. Se gli attacchi si verificano una volta alla settimana, possiamo parlare di presenza attacchi di panico in un bambino, indipendentemente dallo sviluppo dell'agorafobia.

Il programma di trattamento per gli attacchi di panico nei bambini si basa su un approccio integrato:

I farmaci vengono utilizzati nelle prime fasi del trattamento in presenza di sintomi gravi. La necessità di utilizzare farmaci, dosaggio e tipologia sono prescritti esclusivamente da un medico.
Psicoterapia:

La terapia cognitivo-comportamentale, che mira a identificare, comprendere e spiegare le paure del bambino, insegna come tenere traccia pensieri di panico, sostituendoli con positivi, grazie ai quali è possibile evitare attacchi di panico.
Terapia orientata emotivamente volta a sviluppare emozioni ottimistiche e pensiero positivo.
l’arteterapia aiuta a identificare le ansie e le paure inconsce del bambino, insegna a dare sfogo alle emozioni negative e allevia paure e stress.

Una serie di misure selezionate professionalmente aiuterà il bambino a liberarsi per sempre dagli attacchi di panico e a condurre una vita normale.

Prevenire lo sviluppo di attacchi di panico nei bambini

Come ogni malattia, il disturbo di panico nei bambini è più facile da prevenire che curare. Un'atmosfera sana in famiglia, la comprensione reciproca tra genitori e figli è la chiave del loro successo salute mentale. Cura, amore e sostegno dei genitori - metodo migliore prevenzione degli attacchi di panico nei bambini. Rispetto per il bambino, i suoi desideri, sostegno per ciò che fa qui e ora, indipendentemente dal risultato, differenziazione delle aspettative e dei desideri del bambino, svago e relax comuni con tutta la famiglia. È importante ricordare che un bambino, particolarmente suscettibile agli attacchi di panico, deve essere soddisfatto non solo dei suoi bisogni materiali, ma anche della tranquillità. Inoltre, per prevenire attacchi di panico nei bambini, è importante garantire il rispetto della routine quotidiana, buona dormita, regolare esercizio fisico, passatempo.