Найкращі способи відбілювання зубів у домашніх умовах. Препарати для домашнього відбілювання зубів

Всі ми хочемо мати блискучі білі зуби, щоб усмішка наша була чарівна. Постійний догляд за зубами та регулярне відвідування стоматолога допоможуть вам зберегти ваші зуби здоровими, але іноді потрібні радикальні заходи для того, щоб відбілити зуби перед якимось. важливою подієюв житті. На щастя, існує кілька способів, як можна відбілити зуби лише за одну годину! Почніть номер один.

Кроки

Відбілювання в домашніх умовах

Використовуйте соду.Сода може вибілити зуби за кілька хвилин! Це тому, що сода зчищає камінь із зубів і діє, як м'який абразив.

Використовуйте перекис водню.Перекис водню може дуже швидко відбілити зуби. Щоб ця процедура пройшла для вас безпечно, не ковтайте її.

• Один з варіантів, як відбілити зуби за допомогою перекису: змочіть шматочок тканини в перекисі та протріть їм свої зуби. Перекис видалить каміння, а ганчірочка довершить цю справу.
• Ви можете також просто сполоснути рот перекисом водню (що сприятиме не тільки тому, що бактерій не стане, а й з'явиться приємний запах). Або занурте зубну щітку в перекис і почистіть нею зуби.

1. Їжте полуницю.Після їди закусіть полуницею. У ній міститься фолієва кислотаяка допомагає почистити зуби і зробити їх світлішим.

   • Ви також можете змішати полуницю та соду. У вас буде спеціальна паста для відбілювання зубів.
   • Ось і інші продукти, які природним чиномочищають зуби: яблука, груші, моркву та селеру.

2. Намагайтеся не їсти і не пити того, що спричинить появу каменю на зубах.Якщо ви хочете зберегти зуби білими, не пийте каву, чорний чай, червоне вино, виноградний сік і зменшіть вживання каррі.

   Відбілювання засобами, які можна купити у будь-якому магазині

   1. Користуйтеся зубною пастою, що відбілює.Природно, за годину така зубна паста не відбілить ваші зуби, проте, якщо ви користуватиметеся такою пастою постійно, то ваші зуби будуть білішими.

   2. Скористайтеся смужками, що відбілюють.Такі смужки вкриті спеціальною речовиною, яка відбілює зуби. Зазвичай використовують два набори смужок на день: кожен по 30 хвилин, і за годину у вас вже біла посмішка!

      • Смужки, що відбілюють, можна купити або в супермаркеті, або в аптеці. Не купуйте смужки, які містять хлорин діоксид, так як вони можуть пошкодити емаль зубів.
      • Коли ви користуватиметеся смужками, то відкрийте упаковку і нанесіть одну смужку на верхні зуби, а другу – на нижні. Залишіть їх на 30 хвилин. Деякі смужки розсмоктуються, коли знаходяться в роті, а деякі необхідно знімати.
      • Щоб досягти кращих результатів, використовуйте смужки двічі на день протягом двох тижнів.

   3. Використовуйте ручку, що відбілює.Також, як і смужки, ручка містить пероксид, який допомагає відбілити зуби.

      • Зніміть ковпачок і трохи натисніть, щоб гель вийшов з ручки. Встаньте біля дзеркала, широко посміхніться та нанесіть гель на зуби.
      • Близько 30 секунд не закривайте рота, щоб гель підсох. Намагайтеся не їсти та не пити протягом 45 хвилин після процедури.
      • Щоб досягти кращих результатів, повторюйте цей процес тричі на день протягом місяця.

   4. Використовуйте відбілюючі капи.Це ще один швидкий спосіб відбілювання зубів. Ви можете купити відбілюючі каппи в аптеці або замовити свого стоматолога.

      • Щоб скористатися каппою, нанесіть у неї трохи концентрованого гелю пероксиду та надягніть на зуби.
      • Залежно від того, який вид і модель каппи ви придбали, ви можете тримати її протягом 30 секунд або протягом ночі. Незважаючи ні на що, навіть після одного використання зуби виглядатимуть набагато білішими. Ви можете скористатися цим методом, якщо хочете значно вибілити зуби.
      • Хоча спеціально замовлені у вашого стоматолога каппи можуть бути досить дорогі (близько 300 доларів), вони робляться строго формою ваших зубів, відповідно, ефект посилюється на відміну від каппи «одна на всі розміри».

Рідкісна людина народжується з емаллю білого кольору. Найчастіше природний відтінок буває блакитним, жовтуватим чи сіруватим. Згодом до натурального кольорудодається колір нальоту, а зуби стають дедалі менш білими. Ось тоді їхні власники починають думати про те, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах. Фахівці стверджують, що чим темніший природний відтінок емалі – тим вона міцніша. Але жовтуваті зуби виглядають не естетично, тому сенс у відбілюванні справді є.

Протипоказання до відбілювання зубів

Процедура буде корисною не для всіх, існує низка протипоказань:

• пошкодження зубів або ротової порожнини: карієс, тріщини, ранки, герпес і т.д.;
• наявність великої кількостіпломб, особливо старих;
• вагітність та період грудного вигодовування;
• прийом деяких лікарських препаратів;
• алергія на відбілюючі компоненти.

Сміливо приступати до відбілювання можна тільки за умови, що останній огляд стоматолога був не більше півроку тому. В іншому випадку краще зробити ще один візит, щоб переконатися у відсутності захворювань або виявити їх. Нанесення відбілюючої речовини на пошкоджену емаль призведе до її просочування вглиб зубної тканини, яка через це почне руйнуватися. Старі пломби не менш небезпечні, оскільки також залишають зазори.

Причини зміни кольору зубної емалі

Зміна природного відтінку емалі немає так, цьому сприяють певні негативні чинники. Перед початком відбілювання бажано з'ясувати які саме, щоб процедура була максимально ефективною.

Найчастіше емаль темніє з таких причин:

З'ясування причини допомагає зберегти результат на більш довгий термін. Якщо емаль потемніла через куріння, слід відмовитися від цієї звички, інакше жовтизна знову з'явиться зовсім скоро. Якщо справа в харчових продуктахз барвниками - бажано обмежити їх кількість у раціоні.

Методи та види відбілювання зубів

Ефект від будь-якого відбілюючого засобу не безкінечний. Для підтримки білого кольору доведеться раз на кілька місяців повторювати процедуру. Перед відбілюванням потрібно провести тест на відсутність алергічної реакції. Невелика кількість речовини, що відбілює, наноситься на шкіру, через кілька хвилин її змивають. Якщо реакції немає – немає і алергії. Але якщо з'явилися печіння чи почервоніння, то застосувати цей склад без шкоди здоров'ю не вийде.

Кошти для відбілювання умовно поділяються на дві групи: народні та професійні. До перших відносяться такі суміші, які можна зробити самостійно, оскільки вони складаються з одного або кількох простих інгредієнтів. Другі виготовлені з багатьох компонентів за допомогою спеціального обладнання, тому відтворити їх в домашніх умовах проблематично. Як приклад можна навести засіб для відбілювання зубів White Light. Це досить простий і швидкий спосіб зробити ваші зубки білими та красивими.

Після відбілювання зуби потребуватимуть правильному догляді. Як інструменти використовуються паста для відбілювання та Зубна щітказ м'якою щетиною. Вироби із щетиною середньої чи високої жорсткості будуть надавати поганий впливна зовнішній виглядемалі.

Професійні засоби

Плюс готової продукціїв тому, що асортимент її широкий і може задовольнити запити будь-якого споживача. Існують спеціальні складидля чутливих зубівдля додаткового зміцнення емалі і т.д. Діють вони повільно, курс відбілювання має тривати кілька днів (до двох тижнів). Протягом цього часу слід щодня повторювати процедуру. Результат зберігається кілька місяців, до року.

Як активний компонент зазвичай використовується перекис водню або карбамід. Перший варіант діє швидко, освітлюючи емаль кілька тонів. Мінус один: перекис водню - агресивна речовина, здатне завдати шкоди зубам Карбамід, зареєстрований як харчова добавка, безпечніший, але діє повільніше.

До професійних засобів належать:

Найбезпечніший професійний засіб – паста. Вона не змінює природний колір зубів, а просто знімає з них наліт від цигарок та харчових барвників. Використовувати спеціальний різновид довше місяця не рекомендується - у такому випадку може пошкодитися верхній шар емалі.

Також радимо звернути увагу на систему відбілювання зубів «White Light» - на сьогоднішній день одне з найбільш ефективних засобів. Ефект досягається через 5 днів.

При відбілюванні зубів професійними засобами важливо запастися терпінням і чітко дотримуватися інструкції, що додається - тільки так можна освітлити емаль без шкоди. Збільшенням дозування освітлення зубів не прискорити, а от пошкодити зуби цілком реально.

Народні методи відбілювання зубів

Найприємніший спосіб відбілити зуби без допомоги фахівця – протерти їх полуницею чи лимоном. Ягоди потрібно розім'яти, щоб вийшло пюре, та нанести на емаль. Через кілька хвилин ретельно промити ротову порожнину водою. Подальше полоскання легким розчином соди зміцнить результат.

Лимон здатний забезпечити не лише білизну зубів, а й їхнє здоров'я. Цей фрукт у великих кількостях містить вітамін С, який корисний для ясен. Процес «лимонного» відбілювання зводиться до такого: емаль протирається часточкою лимона або скоринкою і промивається водою. Ця процедура сприяє швидкому та ефективному освітленню, але проводити її дуже часто не бажано. Цілком достатньо одного разу на тиждень.

Швидке відбілювання перекисом

Максимально швидкий результатможна отримати додаванням до лимона перекису водню. Зуби стануть світлішими на кілька тонів після першої процедури. Це радикальний спосіб, який не варто застосовувати без крайньої необхідності — занадто великий ризик пошкодження емалі.

Перекис і сам собою добре відбілює зуби, але застосовувати її можна тільки в розведеному вигляді. Пропорції розчину, що відбілює, такі: 20-30 крапель перекису на півсклянки води. Перед початком процедури слід прочистити порожнину рота і тільки після цього полоскати її отриманою рідиною. Для закріплення ефекту можна протерти кожен зуб нерозбавленою речовиною, використовуючи ватну паличку. В обох випадках використовується тривідсотковий розчин.

Ще один гарний рецепт― перекис із содою. Потрібно змішати ці речовини до пастоподібної консистенції та почистити зуби. Тривалість чищення стандартна три хвилини. Зуби стануть світлішими вже після першого застосування. Занадто часто використання цього засобу призведе до деформації емалі, допустима межа - два рази на тиждень.

Відбілювання активованим вугіллям - нешкідливий, доступний, але не найшвидший спосіб. Достатньо взяти таблетку, розім'яти її за допомогою ложки і почистити зуби порошком, що утворився. Додаткову користь дасть додавання до нього невеликої кількості зубної пасти. Процедуру можна проводити не частіше ніж 3 рази на місяць. Ефект відбілювання навряд чи з'явиться через 3-5 тижнів.

Масло чайного дереваефективно знімає наліт і усуває зубне каміння. Рот потрібно почистити спочатку звичайною пастою, а потім олією, нанесеною на щітку. Відбілюючий компонент потрібно розподілити максимально рівномірно, для процедури вистачає 2-3 краплі.

Інтернет рясніє яскравими рекламними банерами про домашнє відбілювання зубів, і це не дивно. Бажаючи мати білу посмішку, люди відвідують стоматологічні клінікипроведення механічного відбілювання. Вони навіть не підозрюють про те, що процедуру можна виконати самостійно, не завдаючи шкоди емалі. Усе необхідні матеріализапросто можна знайти в аптеці або супермаркеті, витративши на їхнє придбання копійки.

Протипоказання до домашнього відбілювання зубів

• підвищена чутливість зубів та ясен;
• пошкодження зубів, зокрема, карієс та зубний камінь;
• проходження лікування у ортодонту;
• тонка емаль;
• брекети, скайси, коронки, пломби;
• хвороби слизової рота;
• мікротріщини та пошкодження емалі;
• алергія на складові препаратів;
• годування груддю, жінки протягом усього вагітності;
• діти до 12 років.

1. Тричі на добу чистіть зуби щіткою середньої твердості. Не купуйте новомодні інструменти, на яких щетина знаходиться хаотично. Вибирайте щітки з рівною поверхнею та волокнами однієї довжини.
2. Після їжі ополіскуйте порожнину рота солоним розчином. Для приготування розведіть 20 гр. солі 270 мл. теплої води, дочекайтеся розчинення гранул. Суміш має бути не гарячою і не холодною, остуджуйте її до кімнатної температури.
3. Після процедури відбілювання у домашніх умовах варто повністю відмовитися від «шкідників» таких як тютюн, алкоголь, чорна кава та вино. Також доведеться скоротити споживання помідорів, буряків, гірчиці, шоколаду, чорниць та продуктів із синтетичними барвниками.
4. Важливо розуміти, що зубний камінь, який утворюється після некоректного лікування антибіотиками або флюорозу, не видаляється в домашніх умовах. Наліт досить щільно в'їдається в емаль, рахунок чого залишається один вихід - механічна чистка.
5. Якщо ви вирішили знехтувати протипоказаннями, де чітко прописано, що відбілювання не проводиться за наявності штучних вставок, після процедури доведеться змінити коронки, пломби та протези.
6. Соки, морси, чай та інші напої, що фарбують, пийте тільки через трубочку. Безглуздо, але ефективно.
7. Запам'ятайте, не можна часто проводити відбілювання засобами, які містять абразивні частки. В іншому випадку ви ризикуєте пошкодити емаль.
8. Перед безпосередньою процедурою відбілювання переконайтеся, що у вас відсутній карієс та інші хвороби зубів. При прийомі тетрациклінів та антигістамінних препаратівз'являється вищезгаданий стійкий наліт, у такому разі зверніться до лікаря.

Як відбілити зуби в домашніх умовах

Додайте альбомний лист до зубів і визначте ступінь жовтизни. Якщо ви насилу його відрізняєте, значить, відбілювання проводити не варто. Подібний ефект утворюється через кальцію у складі зубів, він необхідний здорової діяльності емалі.

Харчова сода
Проводячи відбілювання содою, стирається певний відсоток емалі, рахунок чого і відбувається освітлення. Часте тертя абразивними частинками згубно позначається на ротовій порожнині, але при правильному і нерегулярному використанні емаль буде відновлюватися, а ясна не стануть чутливими. В основному до відбілювання харчовою содою вдаються курці, у яких апріорі зуби будуть жовтими.

Якщо ви почнете зловживати процедурою, то не вдасться провести відбілювання без шкоди для емалі, вона стане тонкою, за рахунок чого ви відчуватимете дискомфорт. З'явиться надмірна чутливість при поїданні теплого та холодного, солодкого, солоного та кислого. У такому разі важливо вчасно зупинитись. Якщо знати міру, наслідків вдасться уникнути.

Варіант №1.Щоб почати відбілювання потрібно взяти 40 гр. соди і покласти в неглибоку ємність, потім додати 15 мл. трохи теплої води (щоб не ломило зуби). Змочіть щітку і наберіть трохи на її поверхню, після чого інтенсивно обробляйте поверхню протягом 2 хвилин.

Ополосніть рот сольовим розчиномта повторіть маніпуляції. Після закінчення процедури ретельно промийте рот мінеральною водоюбез газу. Слідкуйте за тим, щоб щітка не терла ясна, інакше ви пошкодите їх верхній шар. Все це призведе до хворобливих відчуттів, які виникатимуть навіть за звичайного пиття води. Дозволяється проводити відбілювання такого роду не частіше ніж 1 раз на 3 тижні.

Варіант №2.Дана методика полягає в щадному відбілюванні за допомогою содового розчину. Розведіть 35 гр. соди у 350 мл. трохи теплої води, дочекайтеся повного розчинення гранул. Після цього наберіть склад до рота і ополіскуйте порожнину протягом 1 хвилини. Знову наберіть і промийте.

Продовжуйте процедуру, доки не використовуєте весь розчин. Метод також застосовується для лікування ясен та зміцнює коріння зубів. Розчин можна використовувати 2-3 рази на тиждень, оскільки вміст бікарбонату натрію в ньому мінімальний.

Активоване вугілля
Не секрет, що препарат всмоктує токсини та отрути, але не всі знають, що його можна використовувати для домашнього відбілюваннязубів. Технологія вважається нешкідливою, якщо бути обережним при терті щітки з яснами. Вугілля знешкоджує ротову порожнину, вбиває бактерії та всмоктує токсини. Він ефективно зчищає жовтий наліт з емалі, не завдаючи шкоди.

1. Візьміть 4 таблетки активованого вугілляі розжовуйте його протягом 5 хвилин, перекладаючи склад по всій порожнині. Після закінчення терміну промийте рот і повторіть дії ще 1 раз.
2. Подрібніть у ступці або за допомогою двох столових ложок 10 пігулок, пересипте склад у неглибоку ємність. Змочіть щітку в теплій воді, Прикладіть щетину до вугілля, щоб він прилип. Чистіть зуби протягом 2 хвилин, періодично набираючи новий склад. Проводьте процедуру 2 рази на 10 днів, не частіше.
3. Не багато хто знає, але існують зубні пасти на основі активованого вугілля (професійна серія «Splat»), вони коштують близько 250 рублів. Щоб не витрачати препарат, приготуйте склад самостійно. Подрібніть 5 таблеток зручним способомі залийте теплою водоющоб вийшла каша. Додайте половину тюбика будь-якої пасти і перемістіть засіб в ємність, що закривається. Чистіть зуби по 2 хвилини щодня вранці та ввечері протягом 20 днів.

Розчин перекису водню
Придбайте в аптеці перекис із концентрацією 3-6%, в жодному разі не вище. Якщо вірити численним відгукам та народної медицинизасіб відбілює зуби, не пошкоджуючи емаль. Частота процедури, що рекомендується, варіюється від 1 до 2 разів на 15 днів.

Технологія відбілювання.Почистіть зуби м'якою щіткою з пастою, змочіть у перекисі косметичний тампон або ватну паличку. Протирайте поверхню зубів протягом 1 хвилини, потім промийте порожнину водою з лимоном. Для приготування ополіскувача розведіть 35 мл. соку цитрусу 160 мл. води кімнатної температури. Виконуйте полоскання протягом 2 хвилин. Перекис та лимон діють спільно.

Стоматологічні засоби прийнято ділити за абразивністю (RDA): що вона вища, то сильнішим буде ефект. Зазвичай дитяча паста має абразивність близько 35, склад для повсякденного використання дорослим - 70. Відбілюючі препарати відрізняються найвищою абразивністю, показник варіюється від 160 до 190.

Використовувати останній варіант рекомендується після ретельного обстеження у стоматолога для чутливих зубів. даний методне підходить. Щоб збільшити ефективність та не завдати шкоди емалі, рекомендуємо скористатися практичними рекомендаціямищодо використання препаратів.

1. Найбільш поширеною помилкою непоінформованих людей є щоденне застосування складу. Вони спокійно чистять зуби вранці та ввечері, не припускаючи, наскільки великої шкоди завдають емалі. Важливо назавжди запам'ятати, що пасту, що відбілює, можна використовувати тільки 1 раз на тиждень, в інші дні потрібно чистити зуби звичайною пастою. В іншому випадку ви заробите клиноподібні дефекти, які будуть супроводжуватися хворобливими відчуттямичерез сильну чутливість.
2. Звертайте увагу на стан зубів та загальне самопочуття. Якщо ви помітили, що емаль почала зазнавати впливу звичайних факторів, таких як питво води або поїдання яблука, негайно припиніть використання пасти. Перейдіть на щадні методи відбілювання, такі як сода, активоване вугілля або перекис водню. Знайте міру.

Олівець та смужки для відбілювання
Олівець є тонким довгастим тюбиком, оснащеним щільним скошеним пензлем. Технологія відбілювання нагадує дії фломастеру: при натисканні гель покриває зуби та починається хімічна реакція.

До складу гелю входить вищезгаданий перекис водню та активний окислювач. Олівець вважається найбільш дієвим способомвідбілювання в домашніх умовах, але його потрібно купувати лише за наявності продавця сертифікатів. Не варто замовляти препарат із китайських сайтів, подібні джерела не дають гарантії на продукцію.

Технологія відбілювання.Щоб приступити до процедури, потрібно попередньо обполоснути ротову порожнину ромашковим або іншим. цілющим відваром. Вони збережуть ваші ясна, якщо засіб на них потрапить. Після цього струсніть тюбик і встаньте перед дзеркалом, широко посміхаючись. Обробіть верхні зуби по черзі, потім вам потрібно вимушено посміхатися протягом 10 хвилин ( точний часвитримки складу зазначено виробником в інструкції). Далі переходьте на нижню частину, обробіть зуби і знову залиште гель на певний термін. Добре, якщо у вас є спеціальна платформа, яка вставляється в рот і дозволяє обробити зуби.

Альтернативою олівця є відбілюючі смужки. Вони є поліетиленовою поверхнею, на яку нанесений той самий гель, як у олівці. Застосування смужок не рекомендується людям із чутливими зубами, оскільки продукт містить активні компоненти, що проникають углиб емалі. Технологія досить проста: ви клеїте смужки на зуби і вичікуєте певний час. Рот попередньо можна не промивати, оскільки засіб знаходиться не в рідкому вигляді.

Щоб відбілити зуби на кілька тонів без шкоди для емалі, необхідно переконатися у відсутності протипоказань. Якщо все гаразд, скористайтесь содою в чистому виглядіабо розчином на основі цього продукту. Візьміть до відбілювання активованим вугіллям, існує кілька варіацій його застосування. У крайніх випадках віддавайте перевагу перекису, що відбілює пасті, смужкам та олівцю.

Відео: 5 найкращих способів відбілити зуби в домашніх умовах

Біла зубна емаль вважається ознакою здоров'я, краси, успіху. Сліпуча посмішка прикрашає, привертає увагу. Тому процедура відбілювання зубів у домашніх умовах така популярна. Її під силу виконати самостійно, не звертаючись до стоматолога.

Навіщо відбілювати зуби

У природі ідеально біла емаль- Рідкісність. Найчастіше зустрічається жовтуватий, сіруватий або блакитний відтінок. Він індивідуальний, найчастіше зумовлений генетично, як колір волосся чи очей. Тому якщо у зубів з дитинства жовтувате забарвлення, повністю відновити білизну не вийде.

Лікарі-стоматологи стверджують, що чим темніший природний колір, тим міцніші і здоровіші зуби.

Суть відбілювання зубів у домашніх умовах – механічно зчистити, а також розм'якшити, розпушити, розчинити потемніння та пожовтіння, знебарвити плями, щоб відновити природний відтінок, повернути сліпучу усмішку.

Зрозуміло, що застосовувані засоби та способи не повинні псувати або пошкоджувати зовнішній шар, завдавати шкоди зубній емалі, підвищувати її чутливість.

Зубна поверхня темніє через утворення нальоту, що глибоко в'ївся. Він виникає через особливості харчування, прийому лікарських засобів, шкідливих звичок.

Куріння. Тютюновий диммістить речовини, які проникають у зубну емаль, вона набуває темного "прокуреного" вигляду. Пасти, що відбілюють, не завжди повністю зчищають і розчиняють почорніння. Домашня процедура допомагає побілити емаль, повернути природний відтінок.

Солодка. У ротовій порожнині живе маса мікроорганізмів. При регулярному надходженні солодкого вони збільшують виділення продуктів життєдіяльності, які посилюють згубну дію – роз'їдають зубну поверхню. Емаль стоншується, крізь неї починає просвічувати основа - так званий дентин, який надає посмішці жовтуватий відтінок.

Кава, чай, вино. При регулярному вживанні напоїв, які містять природні харчові барвники, може знадобитися повернути зубам білизну. Світла емаль темніє від кави, чорного чаю, червоного вина, поверхня набуває стійкого коричневого тону.

Тетрациклін. Так звані "тетрациклінові" (жовті) зуби з'являються в дитячому віці, а також при утворенні зубних зачатків плода під час у разі прийому майбутньою мамоютетрацикліну - він на все життя відкладається в кістках і зубній тканині.

Фтор. "Крапчастими" зуби (ряба або жовта емаль) стають при тривалому надходженні в організм сполук фтору з неякісною водою, продуктами, при забрудненні атмосфери, захворювання називається флюороз.

Недорозвинення зубних тканин. Ця вада називається гіпоплазією. На однойменних зубах з'являються білі або жовті плями чітких контурів і однакового розміру. Їх відбілюють або пломбують.

Шкода та протипоказання

Не варто застосовувати домашні способи освітлення, прагнути ідеальної білизни зубної емалі у разі:

• її підвищеної чутливості;
• за наявності пломб на видних ділянках, після завершення процедури вони збережуть свій колір та стануть помітними;
• у разі великої кількості пломб;
• на;
• при вагітності;
• під час грудного вигодовування;
• прийому лікарських препаратів;
• в молодому віці(Неповнолітнім).

Відбілювання зубної емалі протипоказане при карієсі, тих чи інших патологіях тканин пародонту: ясен, періодонту, цементу, альвеолярних відростків.

Не варто для краси експериментувати зі здоров'ям - застосовувати різні рецепти, способи освітлення та вибілювання при тій чи іншій аномалії прорізування зубів мудрості

Як відбілювати зуби в домашніх умовах

Процедура повернення емалі світлого відтінку схожа на знебарвлення волосся і також корисна здоров'ю. Тому Головна задачапри застосуванні тих чи інших способів – максимально зменшити шкоду, що завдається.

Перед домашнім освітленням потрібна впевненість, що емаль міцна і товста. Тому без консультації стоматолога не обійтись.

Темний або жовтий наліт повинен розташовуватись на зубній поверхні. В іншому випадку процедура відновлення білизни не дасть очікуваного результату.

Вирішивши відбілити зуби в домашніх умовах, необхідна впевненість у їхньому здоров'ї, особливо якщо проводити очищення самостійно.

Згодом між пломбою та зубною тканиною утворюються мікроскопічні зазори, через які всередину може проникнути агресивна освітлювальна речовина і почати руйнувати зсередини. Тому перед застосуванням домашніх засобів варто звернутися до стоматолога, виконати ревізію пломб.

Після відновлення білизни емалі варто відмовитися від продуктів, які здатні викликати її потемніння.

Домашні способи повернення світлого відтінку можуть підвищити чутливість зубів, тому доведеться перейти на щітку з м'якою щетиною.

За кілька місяців на емалі знову з'явиться темний наліт- Процедуру освітлення доведеться повторити.

Щоб запобігти швидкому почорнінню, в даний період застосовують відбілюючі зубні пасти.

Зубні пасти для відбілювання

Популярний засіб механічно видаляє наліт, але також зчищають тонкий шарзубної поверхні. Агресивні, що входять до складу хімічні речовинирозчиняють відкладення та одночасно руйнівно діють на емаль.

Зубні пасти з ефектом, що відбілює, іноді діють вибірково - можуть не вибілити пломби або, навпаки, висвітлити тільки їх. Речовини, що входять до складу, можуть викликати алергію.

Тому перед використанням варто проконсультуватися зі стоматологом, щоб не отримати незворотних пошкоджень емалі від неправильного застосування.

• Деякі, щоб збільшити ефект, що освітлює, після чищення зубів додатково затримують пасту на 3-5 хвилин і тільки потім добре обполіскують рот.

Смужки

Сучасний засіб дозволяє досягти відбілюючого ефекту в короткий строк- Іноді через місяць.

Смужки, на які нанесений склад, що освітлює, у тому числі для чутливих зубів, продаються в аптеці.

Процедура домашнього відбілювання емалі проста: наносити смужки щодня півгодини.

Всього через місяць можна досягти освітлення на 2-3 тони. Посмішка зберігає білість до двох місяців.

На початку застосування смужок можливе збільшення чутливості емалі, воно швидко проходить.

Дорогі різновиди смужок щільно фіксуються. В результаті під час процедури освітлення вдається поспілкуватися телефоном.

Косметичний ефект триває до півтора року, зуби стають світлішими на 5-6 тонів.

Недоліком смужок вважається неможливість відбілити міжзубні проміжки - там залишається темний або жовтуватий відтінок.

Гель

Цей спосіб домашнього освітлення зубної поверхні ефективніший.

На емаль щіточкою наносять гель, що відбілює. Він застигає, але поступово розчиняється та змивається слиною.

Щоб не допустити попадання гелю на ясна та слизові оболонки, забезпечити його щільний контакт з поверхнею потемнілої емалі, застосовують так звану капу – пластикову конструкцію, її надягають на верхній або нижній зубний ряд, внутрішній простір заповнюють освітлюючим складом.

Гелі для відбілювання зубів на основі перекису водню ефективні, але при самостійне застосуваннязростає ризик пошкодження та руйнування зубного покриття, ясен, збільшення чутливості до холодної та гарячої їжі. Тому вдома емаль краще освітлювати гелем на основі перекису карбаміду.

Описаний домашній спосібвибілювання зубної поверхні можна вважати швидким, оскільки перших результатів вдається досягти через пару тижнів.

Олівець

Даний спосіб освітлення зубів є "портативним" різновидом гелю. Склад наносять спеціальною щіткою, за певний час його потрібно видалити. Деякі різновиди прибирати не потрібно, їх розчиняє слина.

Порівняно із "справжнім" гелем його концентрація в олівці невелика. Тому домашня процедураосвітлення зубного покриття дозволяє зняти чайний, кавовий, тютюновий наліт.

Скоріше, це спосіб підтримати білизну, ніж по-справжньому висвітлити зуби вдома.

Як відбілити зуби перекисом водню

Це один з найбільш доступних способівшвидкого досягнення відбілюючого ефекту, видалення темного або жовтого нальоту. Саме тому деякі виробники зубних паст додають до складу перекис – вона надає емалі білизні.

Простий і найменш шкідливий спосібвідбілювання зубів у домашніх умовах:

• Додати до 100мл теплої кип'яченої води 1ч. перекису водню 3%.

Полоскати рота щоранку після чищення зубів.

Рецепт відновлення білизни перекисом водню:

• почистити зуби;
• прополоскати рот складом – 1ч. перекису водню 3% на 100мл води;
• ватною паличкою протерти нерозбавленим 3% перекисом кожен зуб зсередини та зовні;
• ретельно прополоскати рот.

Застосовувати процедуру 1-2 рази на день. Освітлювального ефекту вдається досягти за короткий час.

Не варто відбілювати зуби нерозбавленим розчином перекису – можна отримати опік ясен, пошкодити та зіпсувати емаль, спричинити її руйнування.

У ході процедури і через деякий час ясна може палити, зубна емаль набуває підвищеної чутливості.

Масло чайного дерева

Цей спосіб також дозволяє досягти білої посмішки.

Для відбілювання зубів застосовують 100% масло:

• почистити зуби;
• капнути на щітку 2-3 краплі та рівномірно розподілити їх по поверхні емалі;
• ретельно прополоскати рот.

Під час процедури німіють язик та щоки.

Олія зчищає, розчиняє темний застарілий наліт від кави або чаю, а також розм'якшує, знімає зубний камінь.

Очищення содою

В основі даного способуосвітлення – механічне видаленняз емалі темного та жовтого нальоту за допомогою абразивної речовини:

• наносячи харчову соду на складену кілька шарів марлю, пальцем почистити зубну поверхню.

Недоліками є ризик пошкодження ясен, надмірного стоншення та псування емалі.

Інший рецепт:

• Додати трохи соди в зубну пасту, використовувати як завжди.

Чистити зуби содою для ефекту відбілювання можна не частіше, ніж раз на тиждень.

Очищення вугіллям

Даний спосіб механічно зчищає з емалі плями та потемніння:

• помістити таблетку активованого вугілля на блюдце, розім'яти ложкою, отримати однорідний склад, як зубний порошок;
• захоплюючи його вологою щіткою, механічно видалити, зчистити наліт.

Інший рецепт:

• додати порошок активованого вугілля в зубну пасту.

Процедура допомагає швидко відбілити зуби, відновити світлий відтінок.

Не варто користуватися цим способом вибілювання занадто часто, достатньо двох-трьох разів на місяць.

Як правило, перші ознаки освітлення зубної емалі помітні за два-три тижні.

Аналогічним чином для відновлення білизни та сліпучої посмішки застосовують подрібнені березову золу. У домашніх умовах її можна замінити на золу спаленого хліба.

Після завершення очищення вугіллям (золою) ретельно прополоскати рота, почистити зуби. На зубній поверхні можуть залишитися подряпини.

Освітлення сумішшю перекису та соди

Домашнє відбілювання емалі ефективніше, якщо поєднати попередні способи:

• зволожити 1ч. соди розчином перекису водню 3%, одержати кашку;
• почистити зуби.

Тривалість процедури – три хвилини, а потім ретельно прополоскати рот.

Найчастіше відбілюючий ефект помітний після першого застосування. Позбавлятися даним способом від нальоту та плям на зубній поверхні не частіше двох разів на тиждень.

Лимон відбілює зуби

Цитрусові містять аскорбінову кислоту, вона необхідна для функціонування сполучної та кісткової тканини, здоров'я ясен і всього організму, освітлює зубну емаль, допомагає знайти блискучу усмішку.

Перший спосіб:

• протерти часточкою поверхню емалі або використовувати скоринку без м'якоті, ретельно прополоскати рот.

Другий спосіб:

• додати до зубної пасти кілька крапель лимонного соку.

Цей рецепт допомагає в домашніх умовах вибілити зуби на 2-3 тони, усунути кровоточивість ясен.

Третій спосіб:

• кілька хвилин жувати часточку разом із скоринкою для очищення, усунення нальоту та відкладень у міжзубних проміжках.

Застосовувати перелічені способи відбілювання емалі лимоном не частіше ніж один раз на тиждень, деякий час у зубів підвищена чутливість.

Відбілювання зубів домашніми та народними засобами

• Чистити поверхню емалі сумішшю 2-3 крапель олії чайного дерева та соку лимона.

Спосіб 2. Засіб для видалення темних плям:

• змішати в рівних частинах соду, додати щіпку.

Нанести суміш зубною щіткою, через деякий час ретельно прополоскати рот. Замість оцту можна використовувати лимонний сік.

• Чистити зуби сумішшю соди із соком лимона, додати кілька крапель перекису водню 3%.

Спосіб 4. Домашня зубна паста, що відбілює.

• у невелику кількість пасти додати потроху соди, перекису, дрібно солі, перемішати.

Інший рецепт:

• додати в пасту щіпка порошку активованого вугілля, кілька крапель лимонного соку.

• Для ефекту відбілювання періодично чистити емаль дрібною кухонною сіллю"Екстра".

Спосіб 6. Березовий настій:

• Промити жменю свіжого листя, дрібно нарізати, заварити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити.

Полоскати рота для повернення білизни зубів, відновлення ефектної посмішки.

• Полоскати вранці та ввечері рот тижневим настоєм для розчинення плям, усунення темного нальоту та неприємного.

Спосіб 8. Для освітлення зубів застосовувати відбілюючу медово-соляну суміш:

• Ретельно перемішати в рівних частинах мед та сіль "Екстра" до її повного розчинення.

Наносити пальцем на зубні поверхні для відновлення білизни, можна захоплювати ясна. Застосовувати один раз на тиждень.

• Жувати свіжу зелень петрушки для очищення зубної емалі від плям і нальоту, що відбілює дію.

Змінено: 10.02.2019

Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі можна, проте все одно потрібно враховувати запобіжні заходи і використовувати тільки перевірені народні методи.

Важливу роль у подібних процесах грає і швидкість відбілювання, тому що люди прагнуть відбілити зуби якнайшвидше, але ці прагнення призводять до серйозних проблем із зубною емаллю.

Чому відбувається потемніння зубів?

Існує кілька видів потемніння:

• поверхневе - прийом в їжу продуктів з сильним ефектом, що фарбує (чорний чай, шоколад, кава). Вони мають у своєму складі хімічні елементи, які не лише змінюють колір, а й руйнують емаль. В результаті подібних процесів поверхня зубів покривається мікротріщинами, що впливають на її відтінок;
• проникаюче – негативно позначаються і шкідливі звичкиособливо куріння. Через багаторічне вживання тютюнових виробівна зубах з'являється коричневий або темно-жовтий наліт (?), вже не кажучи про решту шкоди для ротової порожнини та всього організму;
• потемніння викликане віком – на це впливають усі перелічені вище моменти в сукупності з природними процесамистаріння та стирання емалі. Найяскравіше чинники позначаються стані передніх зубів. Від проблеми страждають не тільки люди шанобливого віку, тому що все залежить від способу життя людини (продукти харчування, шкідливі звички) та від ретельності.

Останній фактор називають найпоширенішою причиною потемніння. При нерегулярному чищенні зубної поверхні утворюється наліт, він робить робить темною емаль, а й стає причиною інших захворювань. Щоб уникнути цього необхідно постійно чистити зуби якісними щітками та пастами, регулярно.

Відбілювання та освітлення – яка різниця

Існує велика різниця між цими поняттями, звичайно, мета у них одна – надати зубам світлішого відтінку, але підходи різні.

1. Відбілювання – процес, що передбачає вплив на емаль потужними хімічними засобами(Наприклад, ). Їхня дія не обмежується поверхнею зубів, вони проникають у структуру емалі і часто сприяють її пошкодженню. Наліт, який забарвлює зуби в темний відтінокпри цьому теж розчиняється.
2. Освітлення – передбачає вплив виключно на поверхню емалі з подальшим усуненням м'якого, не скам'янілого нальоту, саме цей спосіб може покращити колір емалі без пошкоджень.
   Недолік: не допоможе у разі скам'янілого нальоту, до того ж ефект часто не виправдовує надій пацієнтів, оскільки не дуже кардинально покращує колір зубів. Але в Останнім часомпопулярність освітлення зростає і відбувається це через щадний вплив на емаль.

Білизна зубів далеко не завжди означає їх здоров'я, більше того, через використання агресивних відбілюючих методів і засобів поверхня зубів може дуже постраждати. У такому разі на людину чекають більше серйозні проблемичим дискомфорт завданий потемнінням емалі.

Фото

Надаємо декілька фотографій зроблених до та після відбілювання зубів.

Чи можна відбілити зуби без шкоди чи це міф?

Не існує 100% способу позбутися нальоту абсолютно нешкідливо і це логічно, адже щоб засіб роз'їло цей наліт він повинен мати хоча б незначні функції кислоти, що неодмінно позначається і на емалі.

Від відбілювання варто відмовитися:

• при витонченій емалі зубів – часто зустрічається у людей похилого віку або викликана патологічними змінами;
• при карієсі – засоби для чищення можуть потрапити в зуб і завдати йому шкоди;
• у разі алергії на засоби чищення або їх складові;
• при підвищеній чутливості зубів – якщо ви страждаєте від дискомфорту при вживанні гарячих чи холодних продуктів, то вам слід відмовитися від процедур самостійного відбілювання;
• Якщо у вас на видних ділянках зубів є пломби, то після відбілювання вони можуть помітно виділятися на тлі решти зубної поверхні.

Якщо ви впевнені, що у вас міцна емаль і немає дефектів будови пломб, можете починати відбілювати зуби в домашніх умовах. Однак варто враховувати і ступінь затінення зубної поверхні, навіть ефективні рецептипринесуть трохи користі, якщо самого нальоту багато і він міцно затвердів, краще зверніться до стоматолога.

Часто не процедура очищення псує емаль, а дії людини після неї. Вживання тютюнових виробів, алкоголю, продуктів-барвників все це негативно позначається і надалі обов'язково призведе до наслідків.

Відео: відбілювання зубів вдома – 5 найкращих рецептів.

Як відбілити зуби без шкоди для емалі?

Сьогодні є низка рецептів, які обіцяють ефективне та швидке відбілювання, популярністю користуються методи Неумивакіна Але чи справді вони можуть усунути наліт на зубах без шкоди для емалі?

Стоматологи скептично ставляться до цього питання, оскільки рецепти ґрунтуються на складових, які мають сильну роз'їдаючу дію, проте чи всі методи не безпечні і несуть собі загрозу пошкодження емаді?

Інструкція з Немивакіна

Один з популярних в інтернеті рецептів для освітлення зубів - метод Неумивакіна:

• на 0.5 ч. ложки харчової содидодають півтора десятка крапель перекису та 2-3 краплі соку лимона;
• сумішшю потрібно протирати зуби (іноді рекомендують ще й ясна).

Згідно з інструкцією рецепт має відбілюючий, ранозагоювальний і оздоровчий ефект, але все-таки ця методика негативно позначається на емалі.

Існують і інші способи, які значно меншою мірою руйнують зубну емаль. У цьому імпровізованому рейтингу ми розташували рецепти та засоби для відбілювання у порядку зменшення їх ефективності та враховуючи їх вплив на емаль.

Відбілюючі зубні пасти та щітки

1. Зубні щітки – з функціями відбілювання можуть мати спеціальне гумове покриття або хімічні елементи, що освітлюють. Вони справді можуть висвітлити зуби за короткий проміжок часу, проте мають вони й певні мінуси. При тривалому використанні можуть подряпати емаль, тому скористатися ними слід з обережністю. Щіток з «легким дряпаючим ефектом» стоматологи рекомендують уникати через крайнього ступенянебезпеки зашкодити емаль.
2. Зубні пасти з абразивним ефектом – ступінь абразивності визначають за спеціальним індексом RDA – Relative dentin abrasivity (Відносна абразивність дентину). Для зубів із міцною емаллю цей показник буде в районі 150-200 одиниць, а для чутливих – 25-30. Перед використанням дізнайтеся, як часто можна чистити ними зуби, тому що вони не призначені для повсякденного чищення.
   Якщо у вас раніше не було сильної чутливості і ви придбали пасту з високим показником RDA, після чого зуби почали болісно реагувати на перепади температур, потрібно припинити використання цього засобу і відвідати стоматолога.

Відео: відбілюючі пасти, смужки та щітки

Хімічна очистка

Існують способи хімічного очищення емалі від потемніння: це відбілюючі смужки та капи. Що вони являють собою?

Це спеціальні пристрої, які накладають на зубну поверхню та за допомогою хімічних елементівосвітлюють її. Однак самостійний їх вибір та використання можуть нашкодити емалі.

Стоматологи рекомендують надходити таким чином: звернеться до дантиста з проханням створити для вас індивідуальну капу для відбілювання зубів і скласти для вас чіткий графік її застосування, таким чином ви мінімізуєте пошкодження емалі та ясен.

Інші рецепти народної медицини

Йдеться про спеціальний, подрібнений вугілля, їм натирають зуби з метою їхнього освітлення. Цей засіб входить до складу багатьох зубних паст. Важко сказати наскільки воно ефективне, але на тлі інших популярних народних способіввідносно мало шкодить емалі.

Масло чайного дерева

Вважається чи не найбільше безпечним методомвикористовують його після класичної чистки. Для цього засіб розтирають по зубах за допомогою щітки, яку наносять кілька крапель ліки. Проводити процедури можна не більше двох разів на тиждень.

Лимонна цедра

Не відрізняється великою ефективністю, але щодо щадно впливає на поверхню зубів. Використовувати його треба так:

1. 5-6 днів натирайте зуби цедрою лимона.
2. Не змивайте засіб 2-3 хвилини.
3. Після цього ретельно промийте рот теплою водою.
4. Щоб підсилити відбілюючий ефект, рекомендують використовувати лимонну цедру разом з маслом чайного дерева.

Будь-який засіб відбілювання негативно впливає на емаль, робить її слабкою і чутливою, тому негативний ефект від процедур необхідно компенсувати застосуванням зубних паст в яких є підвищений змістфтору. Вони здатні зміцнювати емаль, але використовувати їх слід обережно, щоб уникнути появи .

Продукти харчування

Існують народні засобидля відбілювання, які поєднують корисне та приємне. Вони базуються на вживанні в їжу окремих продуктів, які завдяки своїй структурі та складу здатні усувати зубний наліт та освітлювати поверхню.

1. Яблука - слабкий, зате абсолютно нешкідливий засіб, що відбілює. Кислота, яка знаходиться в яблучному соку, здатна витягувати деякі елементи зі складу скам'янілого нальоту, руйнуючи його структуру
2. Полуниця та суниця – ці ягоди здатні освітлювати поверхню зубів, відбувається це через наявність у їх складі яблучної кислоти. Іноді рекомендують чистити зуби кашкою ягід разом із содою, але такий метод вплине на емаль. Поїдання полуниці як спосіб відбілювання особливо сподобається дітям.
3. Лимон – здатний помітно відбілити зуби у разі його регулярного вживання. Однак через присутність у його складі значної кількостіагресивних для емалі речовин, він може завдати їй відчутної шкоди.
4. Морква – зміцнює емаль та очищує її завдяки своїй структурі. Вона не має у своєму складі кислот, що якісно виділяє його на фоні інших продуктів.

Щоб відчути ефект, що відбілює, не потрібно зосереджуватися на одному продукті, приймайте їх в комплексі - це і смачно, і корисно. Не забувайте і про регулярне чищення зубів, у такому разі ваші зуби завжди будуть білими, а емаль залишиться здоровою.

Відео: методи відбілювання у програмі "Жити здорово" з Оленою Малишевою

Додаткові запитання

Чи можна вибілити зуби за день?

Так, і це можна зробити швидко, використовуючи смужки, що відбілюють, капи і олівці. З іншого боку, ефективність такого методу буде відрізнятися в кожному. окремому випадкуДо того ж вони сильно впливають на емаль і можуть пошкодити ясна, тому проконсультуйтеся у стоматолога.