Применение пробиотиков при запорах у взрослых. Пробиотики для устранения запоров

Основной причиной возникновения запоров является нарушение пищеварения. Патологическое состояние существенно снижает качество жизни человека, доставляет массу неудобств, вынуждает вносить коррективы в планы.

Трудности с дефекацией никогда не возникают у людей с крепким иммунитетом, так как микрофлора в их кишечнике полностью сбалансирована. Пробиотики при запорах у взрослых и малышей помогут вылечить дисбактериоз, повысят сопротивляемость организма, стабилизируют отхождение каловых масс.

Основная причина возникновения запоров

При возникновении деликатной проблемы с опорожнением кишечника люди устремляются в аптеку за слабительными препаратами или начинают питаться черносливом. Такие методы принесут временное облегчение, но причину патологии не устранят. К тому же аптечные и народные средства вызывают привыкание, обезвоживание и авитаминоз .

Если после отмены лекарств запоры вернулись, следует обратиться к врачу для тщательной диагностики. Велика вероятность, что в организме не хватает полезных бактерий, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Негативное состояние развивается:

при однообразном питании;
в ходе проведения антибиотикотерапии;
при соблюдении строгой диеты;
после интоксикации эндо- или экзотоксинами;
при наличии хронических заболеваний пищеварительной системы.

Отсутствие полезных бактерий провоцирует не только трудности с опорожнением кишечника. На свободное место поселяются патогенные микроорганизмы, которые становятся причиной образования инфекционных очагов во внутренних органах.

Чтобы человека не мучили симптомы интоксикации, а желудочно-кишечный тракт работал как часы, гастроэнтерологи рекомендуют принимать пробиотики при запорах.

Особенности пробиотиков

Это фармакологические препараты, в состав которых входит оптимальная подборка полезных бактерий. Стандартные лекарственные формы этих средств для лечения запоров - порошки, капсулы.

Однократный прием пробиотиков не устранит трудности с отхождением каловых масс. Соляная кислота в желудке разрушает оболочку бактерий, поэтому до кишечника добираются не все полезные микроорганизмы.

Оптимальным вариантом станет прием пробиотиков 3–4 раза в день. Можно растворять порошок из капсул или флаконов в жидкостях:

чистой воде;
грудном молоке;
смеси для кормления.

Это актуально для лечения запоров для грудничков. Их кишечная микрофлора только формируется, а иммунитет нельзя назвать крепким. Взрослым желательно принимать пробиотики в капсулах.

Твердая оболочка препятствует воздействию едкого желудочного сока на полезные бактерии, и они добираются до всех отделов кишечника.

Какие бывают пробиотики

Пробиотики для кишечника существенно различаются по составу. Первые поколения препаратов состояли из одного штамма бактерий, теперь на прилавках аптек встречаются лекарства, которые содержат нескольких видов полезных микроорганизмов.

Самыми эффективными считаются:

лактобактерии;
бифидобактерии;
энтеробактерии.

Некоторые производители включают в состав пробиотиков простейшие грибы. Они не только активно участвуют в процессе пищеварения, но и способствуют размножению полезных микроорганизмов. Это положительно влияет на перистальтику кишечника, устраняет болезненные спазмы живота, повышает усвояемость жирорастворимых витаминов.

У людей, страдающих хроническими запорами, формируются твердые каловые массы. При отсутствии в организме микрофлоры даже избыточное употребление жидкости не решит проблему. Прием пробиотиков способствует рациональному распределению воды, ее поглощению каловыми массами .

Гастроэнтерологи классифицируют лучшие препараты с живыми бактериями следующим образом:

Бифидумбактерин, Лактобактерин и Колибактерин относятся к пробиотикам первого поколения, состоят только из одного штамма полезных бактерий.
Бактисубтил - второе поколение препаратов. Содержат микроорганизмы, которые, попадая внутрь кишечника, угнетают рост патогенных штаммов.
Аципол и Линекс относятся к третьему поколению, являются многокомпонентными лекарствами. Они полностью восстанавливают функциональную активность желудочно-кишечного тракта, обеспечивают оптимальную перистальтику.
Пробифор является представителем четвертого поколения препаратов для устранения запоров. Отличается повышенной концентрацией полезных микроорганизмов и длительным высвобождением из оболочки. Способствует активному размножению бактерий с образованием множества штаммов.

При хронических запорах проводится терапия пробиотиками с максимальным содержанием микроорганизмов. Дело в том, что заболевание протекает на фоне резкого снижения сопротивляемости к возникновению вирусных или бактериальных инфекций.

Возникает замкнутый круг: полезная микрофлора отсутствует, а попытки ее восполнить пресекаются патогенными микробами. Прием современных пробиотиков позволяет укрепить иммунитет и улучшить перистальтику кишечника.

Почему пробиотики необходимы для лечения запоров

Фармакологические препараты с живыми бактериями предназначаются для устранения дисбаланса микрофлоры, излечивают от запоров.

Лактобактерии размножаются в тонком кишечнике, препятствуют негативному воздействию вредных микроорганизмов. Бифидобактерии способствуют нормальной работе пищеварительного тракта, улучшают метаболизм, активизируют иммунную систему.

Гастроэнтеролог подбирает препараты индивидуально для каждого пациента, в соответствии с заболеванием, спровоцировавшим появление запоров. Нарушения отхождения каловых масс вызывают следующие патологии:

образование воспалительных инфекционных очагов в различных отделах кишечника;
болезни, нуждающиеся в применении противомикробных лекарственных средств;
интоксикация продуктами питания, бытовой химией, растительными ядами;
синдром раздраженного кишечника;
снижение функциональной активности мочевыделительной системы;
аллергические реакции, в том числе аутоиммунные системные заболевания.

Во всех этих случаях, помимо терапии препаратами для устранения основной причины заболевания, используются пробиотики.

Пробиотики в лечении запоров у детей

У детей любого возраста часто возникают запоры из-за нерационального питания. Не секрет, что малыши предпочтут вкусную шоколадку полезной овсяной каше. Повышенное содержание сахара в организме у ребенка провоцируют размножение патогенных микробов, нарушает всасывание полезных веществ, витаминов, микроэлементов.

Невропатологи отмечают участившиеся случаи расстройства дефекации у детей на фоне неврологических заболеваний или эмоциональной нестабильности. Неспособность расслабиться, успокоиться, отвлечься провоцирует периодические запоры, снижение аппетита.

У грудничков при запорах возникают болезненные ощущения в области живота, отрыжка, метеоризм .

Педиатры не рекомендуют прием слабительных препаратов маленьким детям или новорожденным. Такая терапия временно облегчит состояние ребенка, а вот основную проблему только усугубит, вызвав зависимость перистальтики от действия лекарств.

Пробиотики помогут устранить дисбактериоз кишечника благодаря своему составу. Врачи советуют при выборе препаратов для детей акцентировать внимание на многокомпонентных медикаментах.

Бифидобактерии не потеряли актуальности в лечении запоров и повышении иммунитета ребенка. Микроорганизмы обладают множеством полезных свойств:

Уменьшают количество штаммов болезнетворных бактерий.
Улучшают метаболизм углеводов и липидов.
Препятствуют проникновению вирусов и бактерий внутрь организма малыша.
Утилизируют продукты обмена веществ.
Активно участвуют в синтезе аминокислот, витаминов.
Улучшают всасывание полезных соединений, необходимых для правильного функционирования всех систем жизнедеятельности.

Кишечник новорожденных не приспособлен к многокомпонентным пробиотикам, поэтому лучше начинать лечение именно с Бифидумбактерина. Перед проведением терапии следует проконсультироваться с педиатром, какие принимать лекарственные средства и как долго.

Он подберет индивидуальную суточную и разовую дозу .

Самые популярные пробиотики

Для детей постарше и взрослых подойдет Лактобактерин. Обычно производители выпускают его в запаянных ампулах, которые должны храниться в холодильнике. Молочные бактерии выполняют много полезных функций:

Попадая внутрь кишечника, они сдвигают показатели PH в кислую сторону. Такая среда является губительной для большинства патогенных микроорганизмов.
Лактобактерии способствуют усилению иммунитета малыша, усиливают перистальтику, размягчают каловые массы.
Активизируют двигательную активность тонкого и толстого кишечника.
Выводят из организма продукты метаболизма, шлаки, токсины.

При склонности к запорам детям и взрослым рекомендуется прием препаратов с энтерококками, сахаромицетами, кишечной палочкой из этого списка:

Линекс.
Аципол.
Энтерол.
Бифиформ.

В таких лекарственных средствах содержится комплекс пробиотиков с пребиотиками. Последние относятся к классу химических соединений, которые усиливают действие полезных микроорганизмов, способствуют их активному размножению.

Не стоит забывать о требуемом курсовом лечении. После 10 дней регулярного приема пробиотиков кишечная микрофлора полностью восстановится, а иммунитет окрепнет. Исчезнут запоры, повысится сопротивляемость организма детей и взрослых к бактериальным и вирусным инфекциям.

Пробиотики естественным образом помогают детям и младенцам избавиться от запора. Рекомендуемые препараты. Советы Комаровского - видео

Parse time: 0.2419 s Текст объявления

Наш кишечник является домом для миллиардов бактерий.

И нарушение их баланса, называемое в медицине дисбактериоз, может вызвать нарушение работы кишечника и стать причиной запоров.

Симптомы

Запор у детей - весьма распространенная проблема. Прочитайте о том, что врачи считают нормой, а что нет - запоры у детей.

Признаки запора у детей различны .

Это и боль в животе, и болезненность и напряжение при опорожнении, твердый кал или медленное его прохождение.
Другие проблемы включают плохую концентрацию, усталость, неприятный запах изо рта, кожные проблемы, боли в мышцах и головные боли, которые являются следствием реабсорбции токсинов из кишечника при запоре.
Запоры могут повлиять на пищеварение ребенка, вес, и повседневную жизнь, что делает лечения этой проблемы и предотвращения ее повторения в будущем еще более важным.

Если запор связан с большим количеством крови и боли, обратитесь к врачу.

ЖКТ старается восстановить себя так быстро, как только можно, но даже у здоровых взрослых со здоровой иммунной функцией, это может занять 1–6 месяцев.

Детские запоры обычно лечат комбинацией пероральных слабительных. Слабительные средства помогают смягчить стул и положить конец уклонению от дефекации. Дети с запорами обычно избегают дефекации из-за боли, которую они испытывают, когда идут в туалет. Но слабительные необходимы для экстренного решения проблемы, а в долгосрочной перспективе усугубляют заболевание, так как приводят к привыканию и нарушению перистальтики кишечника.
Таким образом, необходимо искать другие варианты лечения, направленные на причину заболевания.

Пробиотики

Большинство бактерий, которые заселяют толстый кишечник - Бифидобактерии и Лактобактерии, поэтому логично предположить, что пробиотики со штаммами, принадлежащие к этим видам, помогут ребенку избавиться от запоров. Некоторые пробиотики вырабатывают молочную кислоту и короткоцепочечные жирные кислоты (SCFAs), которые снижают рН в кишечнике, усиливают перистальтику, ускоряя транзит фекалий, и восстанавливают регулярное опорожнение.

Некоторые виды Бифидобактерий и Лактобактерий улучшают регуляцию кишечника и секрецию слизистой путем преобразования связанных желчных солей в свободные желчные соли. Эти свободные соли желчных кислот притягивают больше воды, не давая ей всасываться в кишечнике, что размягчает стул и помогает в дефекации.

И, хотя существует множество возможных причин запора, и соответственно нет «одного решения на всех», доказано, что пробиотики эффективны при запорах. Однако не все пробиотики одинаковы. Различные бактерии отвечают за свою «сферу работ» и поэтому лишь пробиотики со штаммами определенных бактерий помогут нам в борьбе с запорами.

Учитывая, что разные штаммы бактерий отвечают за разные виды работ в кишечнике, препараты часто представляют собой комбинацию пробиотиков, что является особенно эффективным.

Кроме того, все мы разные и что помогает одному, может не дать никаких результатов для другого организма. Поэтому рекомендуется провести собственные исследования и эксперименты, чтобы помочь определить то, что наиболее приемлемо для вас.

Пробиотики при запорах у ребенка

Многие родители знают, что запор - распространенная и неприятная проблема у младенцев и детей. Существуют определенные штаммы пробиотических бактерий, эффективность которых в избавлении от запора у детей клинически доказана. Они также подходят для лечения запоров у взрослых, и если эта проблема коснулась вашей семьи, рекомендуется принимать пробиотики как детям, так и взрослым.

Бифидобактерии

Одним из основных видов бактерий, которые формируют здоровую флору кишечника у грудных детей, являются Бифидобактерии. Этот штамм является доминирующими и наиболее важным из полезных видов бактерий в кишечнике. Встречаются у здоровых новорожденных и детей в первые годы их жизни.

В исследовании было показано, что прием пробиотических штаммов бифидобактерий способствовало более частому опорожнению кишечника.

В. infantis - один из доминирующих видов бактерий, обнаруженных в кишечнике здоровых детей.

Лактобактерии (Лактобациллы)

С этим штаммом бактерий мы близко знакомы – они находятся в йогурте, который продается в продуктовых магазинах. Лактобактерии помогает в лечении хронических запоров как у детей, так и у взрослых. Пациенты, принимавшие участие в исследовании, рапортовали о значительном сокращении запоров через две недели регулярного приема препаратов с лактобактериями.

Лактобактерии и бифидобактерии помогают смягчить стул. Они также увеличивают частоту дефекации у детей с синдромом раздраженного кишечника или хроническим запором.

Учитывая огромное количество препаратов и фирм, выпускающих пробиотики, нет возможности указать определенные препараты, но выбирая пробиотик, ориентируйтесь на нижеуказанный состав.

Пробиотики при запорах у детей должны содержать следующие штаммы бактерий:

Бифидобактерий бифидум W23.
Бифидобактерии лактис W52.
Бифидобактерии лонгум W108.
Лактобактерии W79.
Лактобактерии плантарум W62.
Лактобактерии рамнозус W71.

Дозировка всегда должна определяться педиатром, который учитывает все моменты и историю болезни.

Пребиотики

Стоит упомянуть, что помимо пробиотиков для лечения запоров у детей можно с успехом применять и пребиотики. Пребиотики выступают в качестве источника пищи для пробиотиков и стимулируют активность полезных бактерий в толстом кишечнике. Они также дают небольшой слабительный эффект. Поэтому оптимальный вариант – препараты, где содержится комбинация пробиотиков и пребиотиков.

Пищевые источники пробиотических бактерий

Употребление в пищу продуктов, подвергшихся ферментации - один из способов приема пробиотиков ежедневно. К ним относятся йогурт, кефир, творог и квашеная капуста. Натуральный соевый соус, мисо и темпе также легко найти в больших супермаркетах. Все эти продукты - хороший источник пробиотиков для ребенка, которыми можно обогатить ежедневный рацион.

Пробиотики при запорах. Какие бактерии выбрать? Что действительно поможет? Лучшие пробиотики от запоров

Parse time: 0.2456 s Текст объявления

Сейчас о пробиотиках говорят везде, и это хорошо.
Вспомните – еще лет 15 назад научная статья или доклад были большим событием. Один из самых распространенных вариантов использования пробиотиков – улучшение пищеварения. Без хорошего состава бактерий в кишечнике пищеварения просто нет.

Благодаря буму исследований в этом направлении мы теперь знаем, что некоторые пробиотические штаммы дают клинически проверенный результат при зпорах.

И если вы ищете определенную помощь – например, размягчение кала или регулярность опорожнения, то имеет смысл покупать пробиотики именно с тем штаммом бактерий, которые помогут.

Запор встречается практически у каждого третьего человека. Но далеко не все обращаются с этой проблемой к врачу. По статистике, только 25 процентов пациентов, страдающих запором, попадают на прием к доктору. Возможно, это не так плохо. То, что советуют врачи своим пациентам не всегда хорошо помогает и пациенты остаются недовольны результатом.

Если у вас возникли проблемы со стулом, вы, наверное, пробовали стандартные методы лечения, которые беспечно рекомендуют почти каждый врач и медицинские сайты в интернете: 1. Принимать больше клетчатки 2. Пить больше воды 3. Больше двигаться.

Проблема в том, что эта схема не работает для 89% людей, страдающих запорами . Ну, по крайней мере, если бы это сработало для вас, вы бы не читали эту статью, не так ли?
Но разве клетчатка не помогает? Помогает.
Лучший вид клетчатки при запорах – подорожник, растворимое волокно . Зерновые отруби, хлопья и прочая нерастворимая клетчатка действует хуже.

Однако, как показали последние исследования, у некоторых людей волокна наоборот, усугубляют проблему, приводя к стойким запорам. В общем, это понятно. Если у вас запор, добавление грубой тяжелой пищи лишь усугубляет ситуацию.

Если вы уже принимаете достаточно волокнистых продуктов, пьете достаточно воды и двигаетесь в течение дня, дополнительное употребление клетчатки лишь сделает стул более твердым и не поможет избавиться от запора.

Твердый стул - это самое страшное!

По данным опроса, более чем 85% людей, страдающих запором, говорят, что жесткий стул – самая большая проблема, которая они испытывают

Вообще, пожелания к лекарству от запора такие:

80% хотят найти способ избавиться от болезненности и напряжения при дефекации из-за твердого стула;
74% хотят найти препрат от запора, который не усугубит проблему;
79% хотят улучшить качество дефекации;
73% хотят наладить регулярность стула;
71% хотят, чтобы облегчение нескольких симптомов;
71% хотят найти средство, которое работало бы не как одноразовое «проносное», а чтобы им можно было пользоваться на постоянной основе.

Итак, если стандартное лечение запора не помогает, что делать? Пробиотики? О пробиотиках сегодня говорят повсюду, и часто утверждается, что они помогают «пищеварению». Помогут ли пробиотики избавиться от запора и твердого стула ?

На самом деле существует не очень много штаммов пробиотиков, действие которых на регуляцию стула и смягчение каловых масс клинически доказано.

Правда о пробиотиках. Запор и твердый стул

Из более чем 300 штаммов пробиотиков, которые продаются в виде БАДов, препаратов или добавляются в «обогащенные» йогурты, только 2 вида имеют клинически доказанное действие на ускорение транзита пищи по ЖКТ и смягчение стула.

Медленный транзит пищи по ЖКТ – самая частая причина запоров. Если пищевой комок двигается слишком медленно по кишечнику, он обезвоживается и становится твердым. Кроме того, замеленное прохождение пищи может стать причиной и других симптомов, таких как подташнивание, вздутие живота, газообразования и болей в животе. Даже если вы ходите в туалет каждый день, в дивертикулах кишок могут скапливаться каловые «камни», которые вызывают различные симптомы пищеварительных расстройств.

Пробиотики для решения проблем медленного транзита

Наиболее эффективный штамм пробиотиков при запорах, вызванным медленным транзитом и для 6 других пищеварительных проблем – это Бифидобактерии (Bifidobacteria lactis HN019) также называемый Bif Relief 24–7

Бифидобактерии помогут избавиться от некоторых других симптомов пищеварительных проблем: тошнота, дискомфорт в животе, отрыжка, газы, бульканье и урчание в животе. Этот штамм бактерий подходит для длительного использования и хорошо переносится. (читаем Урчание в животе причины и лечение )

Второй наиболее эффективный штамм при медленном пищеварении это B lactis DN 173 010(Лактобактерии В). Именно этот штамм добавляется в йогурт Активия в лечебной дозировке.

Пробиотики от твердого и нерегулярного стула

Из более чем 200 штаммов бактерий, только 9 можно найти в продаваемых биодобавках и йогурте, которые способны решить проблему твердого стула и задержек с опорожнением кишечника. К сожалению, не все из них есть в продаже или продаются в недостаточной для медицинских целей дозировке.

Многие люди, в том числе и врачи, уверены, что если добавить больше клетчатки и пить больше воды они смогут смягчить жесткий стул. Или, в крайнем случае поможет слабительное. Дело в том, ничто из этого не работает.

Если вы не обезвожены, даже тонны выпитой воды не помогут сделать стул мягче – вода всасывается из кишечника и лишь добавит нагрузки почкам.

Клетка бактерий – вот что удерживает влагу. Кроме того, бактерии продуцируют слизь, которая помогает пищевому комку легче скользить. Напомню, что каловые массы в основном состоят из бактерий и продуктов их переработки.

9 штаммов пробиотиков, смягчающих стул и налаживающих стул

Yakult (L casei Shirota);
Activia (B lactis DN 173 010)
MulitFlor (E coli Nissle);
L plantarum from Probiotical®;
B breve BR03;
B animalis lactis B501;
L paracasei 1;
B lactis Bi-07;
B longum BB536 in Probiotic Ultra®.

Выводы

Итак, проштудировав огромный список исследований (список ниже), с удивлением можно увидеть, что лишь небольшое количество штаммов бактерий, которые доказали свою помощь в избавлении от запора и смягчении кала, 2 из которых Бифидобактерии и Лактобактерии можно найти в аптечных препаратах и живых обогащенных йогуртах в достаточной дозировке.

А если посмотреть на список пожеланий людей, ищущих лучшее лекарство от запоров, то именно эти пробиотики отвечают всем требованиям:

Избавиться от напряжения во время дефекации, увеличить количество посещений туалета – да.
Не имеют побочных действий (хорошо переносятся) – да.
Улучшают перистальтику – да.
Налаживают регулярное опорожнение – да.
Подходят для длительного использования – да.

Лучшие пробиотики от запора

Бактистатин

Показать

Основные активные компоненты Бактистатина обладают выраженными взаимоусиливающимися эффектами. Обезвоженная Bacillus subtilis содержит пробиотические вещества (каталазы, лизоцим, бактериоцины), а также активные ферменты и аминокислоты, имеющие высокие медико-биологические свойства. За счет синтеза и концентрации бактерий Bacillus subtilis в культуральной жидкости природный микроб оказывает бактерицидное и бактериостатическое воздействие на патогенную и условно патогенную микрофлору.

Терапевтический эффект, которым обладают активные вещества Бактистатина, имеет пролонгированное действие. Компоненты пробиотика высвобождаются постепенно, поэтому действие Бактистатина продолжается не менее суток.

Показания к применению

Бактистатин назначается для нормализации микрофлоры кишечника при

острых и хронических заболеваниях ЖКТ,
дисбактериозах,
после антибиотикотерапии,
после кишечных инфекций.

Назначается при следующих заболеваниях:

гастрит, гастродуоденит;
синдром раздраженного кишечника;
хронический панкреатит;
кишечные инфекции;
диспепсия (изжога, тошнота, рвота, жидкий стул);
гиперхолестеринемия.

Помимо этого, применение Бактистатина показано в составе комбинированной терапии при лечении аллергических заболеваний и микозов. Эффективен при дисбактериозах, вызыванных лучевой и химиотерапией.

Бифидумбактерин

Показать

Бифидумбактерин - пробиотик, восстанавливающий микрофлору кишечника. Бактерии, содержащиес в препарате, регулируют функции желудочно-кишечного тракта, пищеварение, обменные процессы, синтез витаминов, повышает сопротивляемость организма болезням, и выводит токсические вещества из кишечника. Бифидумбактерин активен в отношении многих болезнетворных организмов, включая энтеропатогенную кишечную палочку, протей, стафилококки, некоторые виды дрожжеподобных грибов.

Показания к применению

Препарат назначают при следующих заболеваниях:

дисбактериозы кишечника, в том числе после антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средства, после химиотерапии, стресса;
дисбактериозы, которые сопровождают заболевания желчевыводящих путей, печени, пищеварительного тракта, включая холецистит, панкреатит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
дисбактериозы при воспалении урогенитального тракта, острых и хронических бронхитах, пневмониях; острые кишечные инфекции (ротавирусная инфекция, стафилококковый энтероколит, сальмонеллез, шигеллез);
пищевые токсикоинфекции и кишечные инфекции, не установленной этиологии;
синдром нарушенного всасывания; хронические запоры;
бактериальные вагинозы и кольпиты;
аллергические заболевания, для которых характерен дисбактериоз; патология печени, кишечника, поджелудочной железы – предоперационная коррекция микрофлоры кишечника.

По отзывам, Бифидумбактерин прекрасно зарекомендвал себя в борьбе с хроническими запорами.

Бифиформ

Показать

Бифиформ является комплексным пробиотическим (содержащим полезные бактерии) препаратом для восстановления равновесия кишечной бактериальной микрофлоры. Представленые штаммы бактерий обладают высоким уровнем устойчивости к действию антибактериальных препаратов.
Препарат может применяться для лечения как взрослых, так и детей с первых дней жизни.

В состав Бифиформа, в зависимости от формы выпуска, входят следующие бактерии:

Bifidobacterium BB-12;
Streptococcus thermophilus TH4;
Enterococcus faecium;
Lactobacillus.

Применение Бифиформа позволяет улучшить синтез и всасывание витаминов, а также способствует ферментативному расщеплению сложных углеводов, жиров и белков.

Показания к применению Бифиформа

Применение Бифиформа целесообразно в следующих случаях:

профилактика и лечение дисбактериоза кишечника при гастроэнтерите, колите, гипоацидных (пониженная кислотность) и анацидных (повышенная кислотность) состояниях, при лечении антибиотиками и сульфаниламидами;
желудочно-кишечные расстройства различного происхождения;
лечение и профилактика заболеваний пищеварительного тракта хронического характера;
поддержание иммунитета у взрослых и детей;
острая и хроническая диарея различного генеза;
непереносимость лактозы, диспепсия (нарушение деятельности желудка), метеоризм.

Дополнительно:

75(11): 813–824. Хо КС соавт. Отказ или уменьшение потребления клетчатки уменьшает риск запора и связанные с ним симптомы. World J Gastroenterol 2012;18(33):4593–4596.

Йохансон 2007.

Миллер Ле, Артур с Ouwehand. Пробиотическая добавка уменьшает транзит пищи по кишечнику: матанализ рандомизированных контролируемых испытаний. World J Gastroenterol 2013 August 7; 19(29): 4718–4725.

Миллер, 2013.

Уоллер, штат Пенсильвания, соавт. «Доза-реакция» эффект Бифидобактерии HN019 на транзит по ЖКТ и функциональные желудочно-кишечные симптомы у взрослых. Scandinavian Journal of Gastroenterology, 2011; 46: 1057–1064.

Миллер, 2013.

Фокс-Оренштейна 2008.

Роуз в соавт. (2015) Характеристики кала и мочи: обзор литературы для информирования о передовых технологиях лечения, критические обзоры в области экологической науки и техники, 45:17, 1827–1879.

Dimidi Е, в соавт. Влияние пробиотиков на функциональные запоры у взрослых: систематический обзор и Мета-анализ рандомизированных контролируемых испытаний. Am J Clin Nutr 2014;100:1075–84.

Фавретто ДК, в соавт. Эффект от потребления сыров обогащенных пробиотическими микроорганизмами (Бифидобактерии Би-07) в улучшении симптомов запора. Arq Gastroenterol 2013;50:196–201.

Огата Т и соавт. Эффект Бифидобактерии longum BB536 Влияние на кишечную среду, частоту дефекации и фекальные характеристики добровольцев, биология микрофлоры Vol.16 (2), 53–58, 1997.

Слово «бифидобактерии» слышали многие – оно часто звучит в телевизионной рекламе. Только мало кто задумывается о том, что же это такое. То, что они полезны и нужны, знают медики и больные, которые прошли курс лечения антибиотиками. Знакомы с ними мамочки, кормящие грудничков искусственными смесями. Бифидобактерии для кишечника играют очень важную роль. Они участвуют в процессах пищеварения, а их дефицит приводит к дисбактериозу с серьезными последствиями. Попробуем разобраться, что такое бифидобактерии.

Что такое бифидобактерии

В толстом кишечнике находятся микроорганизмы, которые развиваются без доступа воздуха. Они не способные вызвать заболевания, их задача – накормить, защитить, очистить. Называются эти микроорганизмы бифидобактериями. Они появляются с момента рождения и сопровождают человека всю его жизнь. С их помощью происходит:

нормализация пищеварения;
синтез витаминов;
всасывание минералов;
усвоение аминокислот;
перераспределение полезных веществ;
правильная перистальтика;
повышение иммунитета;
борьба с аллергиями;
улучшение работы лимфосистемы.

Микрофлора кишечника

Около пятисот видов бактерий живет в кишечнике человека – среди них есть полезные и вредные микроорганизмы. Если со здоровьем все в порядке, они находятся в равновесии. Полезные помогают нормализовать переваривание пищи, участвуют в усвоении полезных веществ, образовании витаминов. Они в кишечнике составляют большинство. Вредные бактерии участвуют в процессах гниения, брожения. При сбое в работе организма, происходит дисбаланс микрофлоры – дисбактериоз.

Бифидобактерии для работы кишечника и сохранения баланса микрофлоры очень важны. Вместе с лактобактериями, энтерококками, бактероидами они:

нормализуют обмен веществ;
подавляют гнилостные бактерии;
способствуют всасыванию полезных веществ;
образовывают иммуноглобулин А;
участвуют в процессе пищеварения;
регулируют уровень холестерина;
способствуют разложению белков.

Дефицит бифидобактерий

Когда количество бифидобактерий по различным причинам уменьшается, происходит дисбаланс. Гнилостные бактерии активно разрастаются, происходит отравление организма. Он начинает быстро стареть. Кроме этого, возникают неприятные симптомы, которые ухудшают качество жизни, приводят к появлению серьезных заболеваний. Если вовремя не исправить ситуацию, – не начать лечение – дисбактериоз может привести к печальным последствиям.

Симптомы

При возникновении дефицита бифидобактерий для кишечника – из-за нарушения перистальтики – начинаются застойные явления, приводящие к запорам. Возникают осложнения в виде кишечных инфекций. Кроме этого, дисбактериозу сопутствуют:

понос;
отрыжка из-за процессов брожения;
боли и тяжесть в животе;
запах изо рта;
метеоризм;
повышенная утомляемость.

Возможные причины

Если говорить о причинах дисбактериоза, то на первом месте будет применение лекарственных препаратов. Это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны. Кроме того, среди возможных причин отмечают:

нездоровое питание;
хронические заболевания ЖКТ;
гормональный сдвиг у женщин при беременности;
снижение иммунитета;
кишечные инфекции;
стрессовые ситуации;
гиподинамию;
искусственное вскармливание грудничков;
употребление алкоголя.

Последствия

Появление дефицита бифидобактерий для кишечника имеет серьезные последствия. Вредные бактерии начинают вытеснять полезные. Пища не переваривается, начинается ее гниение, брожение. Происходит интоксикация организма. Кроме нарушения процесса переваривания пищи, возникают другие проблемы:

снижается иммунитет;
развиваются кишечные инфекции;
появляются аллергии;
провоцируется гастрит;
учащаются вирусные заболевания;
повышается утомляемость;
появляется слабость;
снижается концентрация внимания;
возникают психологические проблемы.

Восстановление микрофлоры кишечника

Требуется приложить большие усилия, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Следует изменить свою жизнь:

организовать правильное, сбалансированное, питание;
ввести в рацион кисломолочные продукты;
не переедать;
пить много воды хорошего качества;
активно двигаться;
принимать специальные препараты;
использовать народные средства.

Правильное питание

Важная роль при восстановлении микрофлоры кишечника отводится правильному питанию. Оно должно быть дробным – 6 раз за день. Нельзя запивать еду водой. Стоит сократить в рационе быстрые углеводы – сладости, белый хлеб, картофель. Ограничить употребление мяса. Благоприятную среду в кишечнике создают:

овощи и фрукты, богатые клетчаткой;
молочно-кислые продукты;
хлеб грубого помола;
лук, чеснок;
грубая клетчатка – гречка, бурый рис;
отруби;
сок квашеной капусты;
моченые яблоки;
хлебный квас.

Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника

Чтобы восстановить микрофлору в кишечнике, кроме пробиотиков, содержащих живые бактерии, требуется прием пребиотиков, создающих благоприятную среду для их развития. Сколько и каких препаратов принимать решает врач. Он знакомится с историей болезни, изучает инструкции на лекарственные средства. Лечение кишечника проводят, используя препараты от дисбактериоза. По количеству содержащихся бактерий различают:

Монокомпонентные. Содержат один вид бактерий – «Биовестин», «Бифидумбактерин».
Симбиотики. Имеют несколько видов бактерий – «Биовестин-лакто», «Линекс», «Аципол».

Очень эффективно применение синбиотиков – препаратов, которые одновременно содержат пробиотики, пребиотики. К ним относятся «Бифидумбактерин 1000», «Альгибиф». Отдельно следует сказать о лечении дисбактериоза у малышей. Для грудного ребенка лучшее лекарство – молоко матери. Главное – чтобы у нее не было дисбактериоза. Детям постарше рекомендуют для питания смеси, содержащие живые пробиотики и пребиотики:

«Агуша Голд»;
«НАН премиум»;
«Семилак премиум»,
«Нестожен пребио».

Пробиотики

Полезные для восстановления микрофлоры препараты и продукты – пробиотики содержат живые микроорганизмы. Среди них бифидобактерии, лактобактерии. Пробиотики для кишечника находятся в молочнокислых продуктах, где технология приготовления позволяет сохранить живые бактерии. Существуют специальные лекарственные препараты, имеющие их в своем составе:

«Аципол»;
«Бифидумбактерин»;
«Линекс».

Пробиотики по-разному действуют на организм:

Лактобактерии помогают переваривать молочные продукты. Уничтожают болезнетворные микробы, повышают иммунитет. Находятся в кишечнике, желудке, слюне.
Бифидобактерии для кишечника способствуют утилизации непереваренной пищи. Очищают организм от продуктов деятельности желудочно-кишечного тракта. Находятся только в толстом кишечнике.

Пребиотики

Природные вещества, которые создают особую среду для роста и развития полезных бактерий в кишечнике, называются пребиотики. Их наличие в кишечнике человека способствует:

повышению иммунитета;
активизации роста микрофлоры;
уменьшению количества патогенных бактерий;
улучшению перистальтики кишечника;
восстановлению микрофлоры кишечника.

Пребиотики выпускаются в виде таблеток, капсул, свечей. Есть препараты в виде жидких сиропов. Популярностью пользуются пребиотики: «Дюфалак», «Лактофильтрум», «Максилак». Поскольку для восстановления микрофлоры необходимо использовать их вместе с пробиотиками, существуют комплексные препараты, содержащие оба вещества, например, «Бифидумбактерин 1000». Содержат пребиотики натуральные продукты:

топинамбур;
чеснок, лук;
бананы;
отруби;
пшеничная мука.

Народные средства при дисбактериозе

Лечить дисбактериоз у взрослых можно с помощью очень дешевого средства – чеснока. Требуется утром, до завтрака и через 2 часа после ужина съедать по зубчику. Можно приготовить чесночную простоквашу. Ее пьют для лечения и профилактики дисбактериоза. Для приготовления следует:

положить на сутки в молоко черный хлеб;
в заквашенный продукт добавить несколько ржаных сухарей, натертых чесноком;
выдержать 2 часа – простокваша готова.

Недорогое и очень эффективное средство от дисбактериоза у маленьких детей. Понадобится свежий магазинный кефир. Количество – 10 грамм на килограмм веса ребенка. Кефир подогревают до температуры тела и ставят малышу клизму. Кисломолочный продукт уничтожает патогенные бактерии. Дети с удовольствием пьют лекарственный чай от дисбактериоза. На литр воды следует добавить большую ложку цветов ромашки и прокипятить. Пьют в любом количестве, добавив по вкусу мед.

Профилактические меры

Для того чтобы ваш кишечник работал правильно, вредные и полезные бактерии находились в балансе, необходимо соблюдать ряд условий:

избегать стрессовых ситуаций;
укреплять нервную систему;
активно двигаться;
принимать вместе с антибиотиками для кишечника специальные препараты для восстановления микрофлоры;
организовать правильное питание;
мыть овощи и фрукты;
не злоупотреблять антибиотиками;
своевременно восстанавливать микрофлору;
пить много воды.

Видео о пользе бифидобактерий для организма

Кишечная микрофлора представляет собой набор различных микроорганизмов, которые взаимодействуют друг с другом. Некоторые из бактерий жизненно необходимы для человеческого организма. Некоторые негативные факторы могут нарушить баланс и спровоцировать дизбактериоз. Существующие препараты для нормализации микрофлоры кишечника, состоят из бактерий, позволяющих восстановить биологическое равновесие. Рассмотрим наиболее популярные медикаменты из этой группы.

Какую функцию выполняет микрофлора?

Кишечник взрослого человека населяют более 500 видов разнообразных бактерий как полезных, так и вредных. Первые помогают переваривать пищу, способствуют поддержанию защитных сил организма и угнетают размножение патогенной микрофлоры. Условно-патогенные бактерии содержатся в меньшем количестве и способны спровоцировать развитие недуга при определенных условиях. Правильный баланс микрофлоры необходим для своевременного опорожнения оформленным стулом.

Патогенной микрофлоры в норме присутствовать в кишечнике не должно. В толстой кишке содержаться в основном бифидо- и лактобактерии, энтерококки, бактериоды, кишечная палочка. Условно-патогенный ряд представляют клостридии, стафилококки, протей, синегнойная палочка.

Кишечная микрофлора формирует иммунитет на местном уровне, способна противостоять вирусам и обеспечить устойчивость эпителия к токсическому воздействию. Полезные бактерии принимают участие в синтезе витаминов и микроэлементов, активируют лекарственные препараты, помогают поддерживать ионный баланс.

К чему приведет нарушение микрофлоры?

Увеличение количества вредных микроорганизмов может вызвать развитие такого патологического явления, как дисбактериоз. Обычно такой диагноз слышат родители малышей первого года жизни, но на самом деле недуг встречается и у взрослых пациентов. Устранить подобное состояние помогут специальные препараты для нормализации микрофлоры кишечника.

Дисбактериоз кишечника способствует стремительному росту условно-патогенной микрофлоры. Это со временем приводит к загрязнению организма продуктами жизнедеятельности бактерий и развитию патологий желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и иммунной системы. Негативно отражается патология и на процессах обмена.

Причины дисбактериоза

К основным факторам, способным вызвать дисбаланс в кишечной микрофлоре, относятся:

длительный прием определенных медикаментов (антибиотики, сульфаниламиды);
химиотерапия;
психологические потрясения (стрессы);
патологии кишечника инфекционной этиологии;
неправильное питание, злоупотребление вредными продуктами;
нарушения в работе эндокринной, иммунной системы;
истощение организма (длительное голодание);
заболевания органов пищеварения (холецистит, цирроз печени, гепатит, язвенная болезнь).

Следует понимать, что дисбактериоз никогда не развивается как самостоятельное заболевание, а лишь указывает на наличие других проблем в организме. Поэтому терапию обычно начинают с определения первопричины недуга.

Как восстановить микрофлору?

Наиболее выраженный терапевтический эффект оказывают медикаментозные препараты, разработанные для восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Их можно разделить на три группы: пробиотики, пребиотики и синбиотики. Такие лекарства могут содержать живые культуры бактерий, вещества для размножения полезных микроорганизмов.

Одним из часто назначаемых пробиотиков является «Линекс». Аналоги подешевле стараются подобрать многие пациенты, потому как медикамент является достаточно дорогостоящим. Но стоит учитывать, что оригинально средство имеет уникальный состав и выраженное терапевтическое действие.

Препараты из группы пребиотиков содержат в составе компоненты, необходимые для самостоятельного размножения полезной микрофлоры в кишечнике. Их рекомендуют принимать обычно в комплексе с пробиотиками. Однако не следует забывать, что даже такие полезные медикаменты имеют свои противопоказания и при неправильном применении могут вызвать серьезные нарушения в работе органов ЖКТ.

В составе синбиотиков, помимо нескольких видов полезных бактерий, обязательно содержатся вещества, необходимые для размножения «хорошей» микрофлоры - поли- и олигосахариды. Проще говоря, это сочетание пребиотика и пробиотика в одном препарате.

«Линекс»: общее описание

Лекарственное средство «Линекс» относится к комплексным пробиотикам и содержит в составе одновременно три виды полезных микроорганизмов: бидобактерии, лактобактерии и энтерококки. Именно эти бактерии необходимы для создания «правильной» микрофлоры в кишечнике.

Препарат выпускается в форме капсул известной фармацевтической компанией «Сандоз» (Германия). Также для детей грудного возраста можно приобрести лекарство в форме порошка, содержащего бифидобактерии.

Показания для назначения

Согласно инструкции, препарат следует применять для лечения и профилактики дисбактериоза кишечника. Источник пробиотиков может понадобиться в следующих случаях:

частые запоры;
боли в области живота;
тошнота, рвота;
диарея;
симптомы диспепсии;
отрыжка;
повышенное газообразование, метеоризм.

«Линекс» для детей

С дисбактериозом сталкиваются практически все малыши первого года жизни. Для облегчения неприятных, болезненных признаков патологии специалисты рекомендуют давать детям «Линекс». Аналоги подешевле, такие как «Аципол», «Нормобакт», «Лактобатерин», содержат в основном только один вид бактерий и не оказывают всестороннего воздействия. «Линекс» в форме порошка не содержит в составе лактозу.

Можно ли принимать при лечении антибиотиками?

Антибактериальная терапия представляет угрозу не только для патогенной микрофлоры, но и для полезных микроорганизмов, населяющих кишечник. Довольно часто на фоне приема антимикробных медикаментов развивается диспепсическое расстройство. Чтобы избежать подобного явления, потребуется своевременная нормализация микрофлоры кишечника.

Препараты (после антибиотиков микрофлору восстанавливают в течение 5-6 месяцев) из группы пробиотиков следует принимать достаточно длительное время. Важно начать терапию еще в период лечения антибиотиками. «Линекс» и другие пробиотики рекомендуется принимать после антимикробных лекарств не менее чем через 2 часа.

Для лечения и профилактики дисбаланса микрофлоры у грудничков препараты можно смешивать с чистой водой и выпаивать ею ребенка в течение дня.

Пробиотик «Аципол»

Наличие нескольких компонентов и высокие показатели терапевтической эффективности - главные преимущества пробиотика «Линекс». Цена этого лекарства доступна, к сожалению, не всем пациентам и поэтому выбор часто падает на более дешевый аналог - «Аципол». В составе препарата содержатся компоненты для размножения полезной микрофлоры и молочнокислые бактерии.

Действие медикамента направлено на подавление роста патогенных микроорганизмов, заселение ЖКТ полезными бактериями, укрепления иммунитета на местном уровне и устранение признаков дисбактериоза. «Аципол» можно использовать для лечения малышей с трех месяцев. Пробиотик выпускают в форме порошка и капсул для перорального применения.

Для профилактики дисбактериоза также можно выбрать препарат «Аципол». Цена, отзывы пациентов играют немалую роль при выборе медикаментов для нормализации микрофлоры. Следует отметить, что «Аципол» считается одним из наиболее доступных пробиотиков с многокомпонентным составом. Стоимость капсул (30 штук) - 290-330 рублей. Во многих случаях средство оказалось весьма эффективным.

Что собой представляет препарат «Биовестин-лакто»?

Инструкция позиционирует средство как уникальный пробиотик, в составе которого имеются лакто- и бифидобактерии, необходимые для нормального функционирования кишечной микрофлоры, а также вещества, способствующие размножению полезных микроорганизмов. Производителем медикамента является российская фармацевтическая компания «Био-Веста» (Новосибирск).

В процессе клинических испытаний было установлено, что препарат способен корректировать состояние кишечной микрофлоры и успешно устранять признаки дисбактериоза. Бифидобактерии в составе пробиотика препятствуют росту патогенной микрофлоры, обладают высокой устойчивостью к антибактериальным препаратам.

Средство выпускают в жидкой форме. «Биовести-лактон» принимают за полчаса до еды или же через час после трапезы. Раствор можно разбавить в небольшом количестве воды или молока (для детей). Температура жидкости не должна превышать 38-40 °C. В противном случае препарат потеряет свои лечебные свойства.

Препараты для нормализации микрофлоры кишечника при запорах

Для восстановления стула у взрослых и детей современные фармацевтические компании предлагают огромное количество препаратов. Но не каждое из этих средств способно повлиять на истинную причину патологического явления. Некоторые приносят лишь временное облегчение - препараты с раздражающим или осмотическим действием. Чтобы устранить не только симптомы, но и дисбактериоз, необходимо обратить внимание на препараты для нормализации микрофлоры кишечника, которые имеют также мягкое, размягчающее стул, действие.

Длительный застой каловых масс негативно влияет на состояние микрофлоры в кишечном тракте. Полезные бактерии начинают гибнуть и разлагаться, что способствует размножению патогенных микроорганизмов. Пребиотики необходимы для предотвращения подобной ситуации и улучшения моторики. В состав таких лекарств входят неперевариваемые углеводы, лактулоза и инулины.

Идеальной средой для размножения полезных бактерий является лактулоза - синтетический дисахарид, который проходит через весь желудочно-кишечный тракт в неизменном виде и достигает толстого кишечника, где и происходит процесс восстановления и роста микрофлоры. В то же время вещество совершенно не подходит для размножения условно-патогенной и патогенной микрофлоры.

На основе лактулозы выпускают препараты для нормализации микрофлоры кишечника у детей и взрослых. К наиболее эффективным и безопасным относятся:

«Лактусан»;
«Дюфалак»;
«Прелаксан»;
«Лактувит»;
«Форлакс»;
«Нормолакт»;
«Нормазе».

Эти медикаменты могут мягко воздействовать на проблему и при этом не оказывать негативного влияния на организм в целом.

«Дюфалак»: инструкция

Ценаэтого препарата на основе лактулозы зависит от объема упаковки. Чаще всего пациенты приобретают «Дюфалак» во флаконах по 200 и 500 мл, стоимость которых 280 и 400 рублей соответственно. Отмерять необходимое количество лекарственной жидкости можно с помощью мерного стаканчика, который прилагается к флакону. В 100 мл сиропа содержится 66,7 г лактулозы.

Средство относится к слабительным лекарствам, имеющим гиперосмотической действие. Рост количества лактобактерий, снижение осмотического давления и стимуляция перистальтики происходит за счет лактулозы, входящей в состав препарата «Дюфалак». Инструкция (цена лекарственного средства обычно в ней не указывается) содержит необходимую информацию о правильном применении медикамента.

Что говорят пациенты?

Препараты для нормализации микрофлоры кишечника на основе лактулозы должен назначать специалист. Схема терапии и дозировка будет зависеть от возрастной категории пациента. Не стоит забывать и о противопоказаниях, с которыми необходимо ознакомиться еще до начала лечения. На протяжении всего курса терапии важно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее двух литров жидкость в сутки.

«Дюфалак», как и многие другие препараты для нормализации микрофлоры кишечника, отзывы от пациентов заслужил в основном положительные. Терапевтическое действие лекарства можно ощутить уже через 8-10 часов после приема. При лечении дисбактериоза и запоров средство часто назначают детям первого года жизни.

Пробиотики - живые бактерии - микроорганизмы, которые обитают в организме человека и положительно влияют на его жизнедеятельность. Пробиотиковые препараты содержат различные штаммы бактерий.

Существуют бифидосодержащие, колисодержащие, лактосодержащие препараты. Также в составе могут присутствовать дрожжеподобные грибки, энтерококки, аэрококки, в зависимости от производителя и назначения. Существуют пробиотики в жидкой и сухой форме.

Пробиотики не только позволяют заселить кишечник правильными микроорганизмами и побороть патогенную флору, вызывающую различные неприятные симптомы, но и дают возможность повысить иммунитет, эффективно бороться с недугами. В этой статье мы рассмотрим недорогие, но эффективные пробиотики для кишечника. Отзывы, а также список препаратов с ценами вы найдете чуть ниже.

Когда назначаются пробиотики?

По мнению американской гастроэнтерологической ассоциации, в настоящее время пробиотики наиболее часто назначают при лечении следующих заболеваний и состояний:

Инфекционная диарея , вызванная ротавирусной инфекцией, в том числе у младенцев и маленьких детей - штаммы лактобактерий видов Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei.
- пробиотические штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum и грибки Sacchromyces boulardii, а также комбинация пробиотиков могут помочь с налаживанием дефекации.
Антибиотико-ассоциированная диарея - Saccharomyces boulardii могут предотвратить рецидивы наиболее опасных и наиболее часто встречающихся антибиотико-ассоциированных диарей, вызываемых Clostridium difficile.

Помимо этого врач-гастроэнтеролог может назначить пробиотики при жалобах пациента на нарушение стула, колики и частые вздутие и метеоризм, ощущение тяжести в желудке, а также других состояниях.

Как принимать правильно?

Очень важно правильно подобрать оптимальный для лечения конкретного состояния пробиотик. Для подбора пробиотика можно пользоваться следующими простыми правилами:

При подозрении на бактериальное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать комплексные препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии одновременно (например, Бактериобаланс, Бифидин, Линекс и др.).
При подозрении на вирусное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать препараты, содержащие лактобактерии (например, Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус и др.).
При подозрении на грибковое поражение кишечника и половых органов (кандидоз кишки и влагалища) рекомендуется принимать препараты, содержащие бифидобактерии (например, Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин и др.).

При терапии рекомендуется сначала пить препараты с лактобактериями, затем с бифидобактериями и только после этого с колибактериями (например, Колибактерин). Можно начинать прием сразу комплексных препаратов, одновременно содержащих бифидобактерии и лактобактерии.

Пробиотики и пребиотики: в чем разница?

Название у данных двух групп препаратов очень похожи, поэтому они часто путаются.

Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые относятся к нормальной кишечной микрофлоре.
Пребиотики являются органическими химическими веществами, у которых имеется способность создавать отличные условия для размножения нормальной кишечной микрофлоры.

Следует отметить, что действие как у пребиотиков, так и у пробиотиков похожее, ведь каждая из групп этих средств нормализует кишечную микрофлору.

Полезные свойства

Большинство пробиотиков-бактерий относятся к двум родам: лактобактерии (лат. Lactobacillus) и бифидобактерии (лат. Bifidobacterium), хотя надо знать, что существует много других видов бактерий-пробиотиков.

Эти препараты способны:

Продуцировать предотвращающие различные инфекции вещества.
Предотвращать прикрепление к стенке кишечника вредных для человека бактерий и тормозить их рост.
Тормозить секрецию или разрушать токсины, выделяемые некоторыми “плохими” для человеческого организма бактериями.
Стимулировать укрепление слизистого слоя в кишечнике в качестве барьера против инфекций.
Повышать эффективность иммунной системы, секретируя антитела к определенным вирусам.
Продуцировать витамины В, необходимые для метаболизма пищи, предотвращения анемии, возникающей при недостатке витаминов
B6 и B12, а также поддержания здоровья кожи и нервной системы.

Описанные эффекты в большей или меньшей степени свойственны всем микроорганизмам, относящимся к пробиотикам. Однако механизмы данных эффектов до сих пор окончательно не выяснены.

Пробиотики для кишечника: список и цены

Для поддержания здоровья кишечника могут назначаться такие препараты:

Линекс - один из самых известных пробиотиков, которые распространены на территории России. В нем находится три компонента микрофлоры, которые находятся в различных отделах кишечника. Цена 350-500 руб.
. Часто применяется в педиатрии при состояниях, характерных для нарушения заселения кишечника флорой, в комплексе с антибиотиками и другими препаратами. В составе имеет Bifidobacteriumbifidum N1 в сухом порошкообразном состоянии. Цена 350-400 руб.
Более концентрированные бифидобактерии содержатся в Пробифор - в одном его пакетике содержится около 10 порций бактерий, которые находятся в «Бифидумбактерин». Цена 500-600 руб.
. Помимо пробиотических штаммов лакто- и бифидобактерий, содержит Escherichiacoli. Сочетается с антибиотикотерапией, благодаря защитной капсуле легко преодолевает кислотную среду желудка. Является одним из лучших капсулированных пробиотиков для взрослых. Цена 350-400 руб.
Флорин форте. Представляет собой порошок, содержащий лакто- и бифидобактерии. Назначается как взрослым, так и детям и новорожденным. Благодаря сочетанию бактерий оказывает комплексное воздействие, однако плохо сочетается с некоторыми антибиотиками. Цена 500-550 руб.

В зависимости от времени создания и усовершенствования выделяют несколько поколений пробиотиков:

I поколение – классические монокомпонентные препараты, состоящие из одного штамма микроорганизмов – типичных обитателей кишечника (бифидумбактерин, лактобактерин и др.);
II поколение – самоэлиминирующиеся антагонисты (бактисубтил, энтерол, биоспорин и др.);
III поколение – поликомпонентные препараты (симбиотики), состоящие из нескольких (от 2 до 30) штаммов бактерий (бифилонг и др.) или из нескольких видов бактерий (линекс, бификол и др.);
IV поколение – комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из штамма бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (бифилиз, кипацид и др.);
V поколение – поликомпонентные комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из нескольких видов бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (флористин, бифиформ и др.).

Кроме того, необходимо учитывать форму пробиотика. Все они делятся на:

Сухие пробиотики (лактобактерин, бифидумбактерин, колибактерин и др.);
Жидкие формы (биовестин, биовестин-лакто, флористин, трилакт, бифидум № 791 БАГ, жидкие бифидо- и лактобактерины, лактофлор и др.);
Сорбционные форм ы (экофлор, пробифор, бифидобактерин форте, бификол форте и др.);
Капсулы с кишечнорастворимым покрытием (линекс, бифиформ).

И если раньше лучшими считались жидкие пробиотики для кишечника, то сегодня все чаще встречаются капсульные препараты. Современные технологии позволяют эффективно сохранять все необходимые бактерии в капсуле. Те же, кто принимают пробиотики, в один голос заявляют, что препараты в капсулах пить гораздо удобнее, как витамину: достал из упаковки, запил водой и забыл…

Пробиотики в продуктах

Источниками пребиотиков являются: молочные продукты, хлеб, крупы, горох, кукурузные хлопья, чеснок, бананы, репчатый лук, фасоль и некоторые другие виды продуктов. Одним из самых популярных продуктов, который обеспечивает потребление пробиотиков, является йогурт.

Помимо этого, их источниками являются: большинство молочных продуктов, например, сыр, кефир, творог, пахта. Есть еще несколько примеров пробиотиков: квашеная капуста, кимчи, маринованные огурцы, хлеб, вино, соевый соус.