Почему постоянно немеют пальцы на левой руке. Причины онемения большого пальца левой руки

Онемение пальцев левой руки может быть связано с проявлением различных заболеваний, травм.

Причины бывают патологическими и случайными, например, неудачная поза во время сна. Кратковременное и периодическое оцепенение следует расценивать по-разному.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

Факторы возникновения

Если она даже на короткое время перестала двигаться, не следует игнорировать это явление. В ближайшее время это может не повториться, но периодическое нарушение двигательной активности мышц расценивается врачами как признак патологии.

Выявить патологию, а затем назначить курс терапии должен врач, иначе самолечение не позволит восстановить функцию конечностей и устранить заболевание, вызванное:

патологиями позвоночника, связанными с деформациями межпозвонковых дисков;
дегенеративно-дистрофическими нарушениями шейного отдела;
травмированием поверхностей суставов;
передавливанием сосудов;
кратковременными спазмами мускулатуры из-за неудобного положения спины, головы;
нарушением кровоснабжения, стрессами, инсультом.

Основные причины потери чувствительности в конечностях по ночам — это остеохондроз в области шеи, позвоночника. Также такой симптом характерен для заболевания Рейно. Патологии связаны со значительным замедлением процесса кровообращения.

Случайное затекание рук из-за неправильной позы во время сна не требует экстренного врачебного вмешательства. Постоянное ощущение холода в левой верхней конечности в любое время года связано с нарушением кровоснабжения.

Своевременное выявление симптомов затекания мышц ночью, в утренние часы, связанных покалыванием в верхних конечностях, должно позволить избежать опасных патологических изменений.

При снижении чувствительности верхних конечностей следует устранить причины появления этих ощущений. Как и других симптомов, связанных с жжением или зудом в коже, дерганьем либо затеканием рук.

Лечение, осуществляемое медикаментами, устраняет воспаление тканей и нормализует кровообращение. Для снятия отека врач должен прописать больному диуретики, позволяющие нейтрализовать болезненные ощущения при онемении. Кроме курса терапии и обезболивающих препаратов можно использовать рецепты народной медицины (после консультации с лечащим врачом).

Синдром Рейно, вызванный недостатком витамина С, сглаживается приемом аскорбинок. Употребление цитрусовых нормализует кровообращение, дозу витамина С требуется согласовать с врачом.

Дополнительно можно употреблять настой из плодов шиповника в течение года. Пациенту не следует перегружать организм физическими тренировками или тяжелой работой, влияющей на функционирование рук.

Лечение большого пальца

Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.

Такое состояние часто вызвано:

перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.

Перечисленные случайные позы способны приводить к нарушению кровоснабжения верхних конечностей, оттоку от рук крови. Если сдавить нервные окончания при неправильной позе во время сна, то большой палец потеряет чувствительность.

Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.

Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:

болезней сердечно-сосудистой системы;
шейного либо грудного остеохондроза;
атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.

Онемение верхней левой конечности - это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.

Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, связанные с потерей чувствительности в пальцах рук.

Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.

Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.

Из народных методов лечения подходит прием контрастных ванночек. Руки следует поочередно держать в горячей и холодной воде по 1 минуте.

Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:

Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
Хранить банку в холодном месте.
Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. на голодный желудок.

Онемение безымянного

Чувствительность кисти снижается из-за травм либо случайного сдавливания локтевого сустава. Безымянный палец левой руки немеет из-за несоблюдения рабочего режима при постоянном сидении за компьютером. Это приводит к сдавливанию мышц в области запястья, защемлению суставных нервов.

Дистрофические изменения в руках могут стать причиной пониженной чувствительности безымянных пальцев. Наличие в анамнезе сахарного диабета, анемии, недостаток витаминов требуют своевременного лечения. Безымянный палец часто немеет из-за остеохондроза, нарушения кровоснабжения в организме.

Если потеря чувствительности произошла не по причине травмирования конечности, то онемение объясняется дегенеративными нарушениями в позвоночнике.

Защемление межпозвоночных нервов в позвоночном столбе может привести к онемению и . Лечащий врач определит схему терапии медикаментами после диагностики.

Перед тем как лечить глубокое онемение, врач должен определить причину сдавливания суставов левой конечности методами медицинской диагностики.

После обследования выбирается тактика лечения: медикаментозное, оперативное, физиотерапевтическое, можно добавить к курсу народные средства (с одобрения лечащего врача). Организм больного должен восполнить недостаток микроэлементов.

Люди, ощущающие онемение при сидячей работе, должны стараться:

больше находиться на свежем воздухе;
выбрать полноценный режим питания;
выполнять физические упражнения;
не подвергать позвоночник сильным нагрузкам;
периодически отдыхать, работая за компьютером.

Полезно посетить курсы лечебного массажа, спортивный зал, периодически делать физические упражнения для пальцев рук. Мази, крема способствует улучшению нервной проводимости тканей. Ускорить выздоровление позволит своевременный отказ от курения, приема алкоголя, поскольку в период лечения важно соблюдать правила ведения здорового образа жизни.

Мизинец и безымянный

Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно немеет мизинец, то причиной является сердечная недостаточность.

Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.

Причинами онемения мизинца и безымянного пальца левой руки становятся следующие виды заболеваний:

выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.

Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному следующие методы диагностики:

электрокардиографию;
рентгенологический анализ;
магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.

Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.

Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.

Большой и указательный пальцы

Онемение указательного пальца происходит по причине заболеваний эндокринной системы. Нарушается чувствительность конечности, сгибательно-разгибательная активность кисти.

Ощущения онемения мышц в области плеча, предплечья чаще вызваны травмами, длительными физическими нагрузками, воспалением суставов. Причиной может оказаться сахарный диабет, приводящий к нарушению обмена веществ.

Большой, указательный пальцы немеют из-за дегенеративной дисфункции шестого позвонка, мускулатуры, дисков позвоночника. Патология сопровождается слабостью мышц левой руки. При длительных физических нагрузках на позвоночник, необходимо чаще делать перерывы во время работы.

Лечение проводится как при авитаминозе. Снижается негативное воздействие недостатка витаминов на организм. Нормализуется функционирование нервной системы.

Витаминные комплексы стимулируют мышечную активность. Специалистом назначаются группы определенных полезных для организма больного витаминов для приема внутрь. Курс лечения — инъекциями.

Парестезия кончиков пальцев

Нельзя игнорировать парестезию, которая объясняется определенными патологиями, возникающими из-за нарушения кровообращения.

Отечность, покалывания, чувство боли — это неприятные симптомы, которые сопровождают онемение. Возможные причины онемения следующие:

защемление нервов конечностей;
сдавливание запястья;
предынсультное состояние;
межпозвоночная грыжа;
воспаления суставов;
рассеянный склероз.

Наиболее распространенными причинами онемения кончиков пальцев являются тромбоз, ревматизм, заболевание Рейно. Эффективный способ устранения потери чувствительности — это теплотерапия.

Перед назначением метода лечения врач определяет ее целесообразность в каждом конкретном случае. Методика предполагает воздействие на позвоночник пациента компрессами на озокеритовой либо парафиновой основе.

Если при теплотерапии прогревается больной участок, то электрофорез устраняет воспалительные процессы посредством проникновения лекарственного препарата под кожный покров глубоко в слой эпидермиса. Оба метода нормализуют кровообращение, снимают отечность, спазмы, боли, ускоряя процесс выздоровления.

Средний

Основными причинами онемения рук могут быть спазмы сосудов, болезнь Рейно. Наблюдается болезненная бледность кожи, что происходит под воздействием пониженной температуры.

Чувствительность среднего пальц снижается из-за травм и следующих заболеваний:

остеохондроза;
межпозвонковой грыжи;
деформации суставов;
ущемления нервных окончаний;
нарушения трофики тканей из-за процесса воспаления.

Проводить терапию при онемении левой конечности следует после консультации с врачом, своевременной диагностики.

Курс лечения зависит от симптомов заболевания, он может быть основан на следующих методах:

приеме нестероидных противовоспалительных препаратов;
обезболивающих медикаментов;
мазей и кремов, улучшающих трофику тканей;
лечебной гимнастики, массажа, физиотерапии;
диетическом питании с обильным употреблением овощей, зелени и фруктов.

Если у пациента алкогольная зависимость, то важен отказ от употребления спиртных напитков, курения. У больных сердечно-сосудистыми патологиями наблюдается онемение мизинца, безымянного пальцев.

Большой с указательным немеют остеохондрозе, вызывающим поражение межпозвоночных дисков, структура которых меняется. Это приводит к сдавливанию тканей, защемлению нервов, иннервирующих верхних конечностей.

У людей с бруситом локтевого сустава немеют средний с указательным, что происходит из-за травм, которые негативно сказываются на функционировании мышц рук. Иногда можно просто расслабить затекшую конечность, чтобы кровоснабжение нормализовалось.

Онемение пальцев левой руки — причина и что делать

5 (100%) 8 голосов

Довольно часто в медицинской практике сталкиваются с проблемой – и мизинца. Эти конечности ответственны за корешок нерва. Статистика показывает, что чаще всего онемевает правая рука и очень редко левая. Симптоматика в основном появляется после длительной нагрузки, а также когда человек постоянно работает за компьютером или спит в неудобной позе. При появлении первых симптомов необходимо срочно проконсультироваться со специалистом.

Онемение правого мизинца и безымянного пальца

Симптомы часто появляются после того, как человек долгое время проработал правой рукой. В основном проблема характерна для офисных работников. Перед тем как начать лечение, необходимо уменьшить нагрузки. Очень важно обратить внимание, как вы сидите, ходите, так вы сможете избежать серьезных проблем со здоровьем.

Внимание! Если онемение мизинца и безымянного пальца беспокоит вас длительное время, обязательно сделайте магнитно-резонансную томографию шеи.

Из-за чего немеет левый безымянный палец и мизинец?

Когда неприятные ощущения появляются в конечностях левой руки, лучше не откладывать визит к врачу. В данном случае, скорее всего, у вас серьезное заболевание центральной нервной системы. Довольно часто при пораженном участке позвоночника ущемляются нервные корешки, которые ответственны за функционирование пальцев. Немеют чаще всего подушечки или кончики пальцев.

Причины онемения мизинца и безымянного пальца

Чаще всего два крайние пальца немеют из-за сосудистых изменений или из-за ущемленных нервов. В основном неприятную симптоматику вызывает остеохондроз шеи, также межпозвоночная грыжа.

Можно выделить такие синдромы, вызывающие онемение двух крайних пальцев :

Синдром Мендловича, при котором сдавливаются сосудисто-нервные пучки на уровни груди.
Синдром Ведделя, при котором поражается область ребер и ключиц.
Синдром Наффцигера, при заболевании поражается передняя лестничная мышца.
Туннельная нейропатия, при которой защемляется и поражается локтевой нерв.

Опасные причины онемения двух крайних пальцев

Многие несерьезно относятся к тому, что у них регулярно немеют конечности. А это может быть первым сигналом серьезных сосудистых заболеваний, поражений нервов рук, раздражения нервных корешков. Онемение иногда указывает на развитие серьезного патологического процесса внутренних органов, чаще всего сердца.

Считается, что на пальцах рук человека большое количество чувствительных точек, которые отвечают за работу определенного органа или участка в организме. Только невролог или кардиолог может вам точно поставить диагноз.

Многие кардиологи встречаются со случаями, когда человек приходит к ним с жалобой – онемение мизинца и безымянного пальца ночью, а в скором времени у него случается инфаркт или инсульт. Очень важно обращать внимание на все сигналы своего организма.

Иногда причиной онемения может быть нехватка витамина А, В, чаще всего симптоматика обостряется весной или зимой. При кроме того, что немеют конечности, можно заметить, как шелушиться кожа ладоней. У людей в возрасте, дефицит витаминов может привести к раннему конечностей рук, тогда онемение еще больше усугубляется.

Если человек злоупотребляет алкоголем, много курит, у него нервная система подвергается хронической интоксикации, поэтому немеют сразу все пальцы, боль отдает в область предплечья.

О серьезном заболевании сустава локтя говорит онемение, которое отдает в наружную сторону конечности. В результате у человека сильно ослабевает кисть руки, поражается нервное сплетение плечевого сустава.

Основное лечение при онемении безымянного пальца и мизинца

Курс терапии подбирается в зависимости от причины, которая привела к возникновению неприятной симптоматики. Важно откорректировать работу своего опорно-двигательного аппарата, уменьшить физические нагрузки на пальцы рук. Если у вас все же проблемы с позвоночником, можно попробовать легкие техники мануальной терапии, так вы восстановите мышцы и двигательную активность.

Дополнительно практикуют такие методы лечения :

Остеопатия. Она заключается в том, что с помощью рук вправляют смещенные позвонки, кости, таким способом избавляют от нервно-сосудистых защемлений.
Магнитно-вакуумная акупунктура заключается в воздействии на тело человека магнитного поля и нажатие на акупунктурные точки.
Фонофорез с разными видами лекарств.
Вибрационный вид массажа, с помощью его активно воздействуют на пораженную онемевшую обл асть.

Народные способы лечения

Медово-молочные ванночки для рук . Необходимо взять 2 литра молока, разбавить его литром воды, добавить 50 грамм меда, 600 грамм соли. Все проварить на небольшом огне. Медленно опускайте конечности рук. Процедура проводится в течение 10 минут. Рекомендуют делать ее на ночь. Курс терапии не менее 10 раз.
Настойка из соленых огурцов . Возьмите 3 соленых огурца, нарежьте его кубиками, аккуратно сложите в стеклянную емкость. Затем добавьте 3 стручка горького перца и залейте все 500 мл водки. Настоять около недели, затем профильтровать. Рекомендуется настойку втирать в пальцы рук перед сном.
Тыквенная каша . Приготовьте тыквенную кашу и прикладывайте ее к пораженным конечностям. Сверху обмотайте шерстяным шарфом. Каша обязательно должна быть теплой.
Контрастные ванночки . Быстро избавиться от онемения поможет такой метод: сначала опустите руки в горячую воду, затем в холодную. Процедура повторяется 5 раз. В конце втереть в конечности скипидарную мазь и надеть шерстяные варежки. Курс терапии не менее 10 процедур.
Медовые компрессы . Перед сном смажьте конечности пальцев рук медом, затем оберните пальцы полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Доказано, что эффект заметен уже через 3 процедуры.

Таким образом, онемение двух крайних пальцев может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому очень важно своевременно проконсультироваться с лечащим врачом.

Немеют пальцы, немеют руки? Пора бы взять вас на поруки.
Что делать, когда немеет мизинец и безымянный палец левой руки?

Боль и слабость мышц кисти, онемение мизинца и безымянного пальцев могут быть вызваны сдавливанием нервов.

Через локтевой сустав проходят три нерва: локтевой, лучезапястный и срединный.

Наша задача определить заболевания, которые могли привести к вышеназванным симптомам. Для локтевого сустава выделяют основные следующие заболевания:

Невропатия локтевого, лучезапястного или срединного нервов – защемление или травма нерва. Защемление локтевого нерва вызывает онемение и невозможность сгибания-разгибания мизинца и безымянного пальцев, пронизывающая током боль в кисти.

При болезни лучевого нерва, кроме проблем с 4 и 5 пальцами, наблюдается болезненность при разгибании кисти, боли на тыльной стороне кисти, в плече и предплечье. При защемлении срединного нерва проблемы локализуются в большом и указательном пальце.

Причины невропатии:

следствие или проявление любого из ниже названных заболеваний локтевого сустава;
травмы;
шейный остеохондроз;
защемление нервов в других местах позвоночника (наиболее вероятное при онемении 4 и 5 пальцев – в районе нижнего ребра).

Причины онемения пальцев левой руки составляют обширный список.

Ишемические атаки в руке и остеохондроз.
Межпозвоночные грыжи и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Дефицит микроэлементов и витаминов (особенно групп А и В).
Сахарный диабет и ревматоидный артрит.
Нарушенное кровообращение в области левой руки и рассеянный склероз.
Интоксикация и переутомление.
Стрессы и переохлаждение.
Особенности строения нервной системы и наследственные заболевания, которые связаны с поражением нервов…

Кроме того, онемение пальцев левой руки может быть связано с проблемами, которые удалены от места дискомфорта и боли.

Причиной иногда оказывается дисфункция диафрагмы, неправильная работа внутренних органов, операция, спайки в легких и бронхах после пневмонии или бронхита. Онемение пальцев левой руки может объясняться и симптомом туннельного синдрома. В области кисти и локтя нервы проходят по каналам (туннелям), формирующимся из мышц, связок и костей. Длительная работа в одном положении приводит к сжиманию нерва. Человек начинает чувствовать онемение, покалывание, боль, снижение чувствительности пальцев.

Артроз локтевого сустава – это постепенное разрушение сустава, уменьшение количества суставной жидкости, утончение хрящевой ткани сустава, отложение в нем солей кальция, которые приводят к воспалительным процессам и болям и в конечном итоге к неподвижности сустава – контрактуры (это еще одно заболевание локтевого сустава).

Артрит локтевого сустава – это воспалительный процесс сустава, который может быть вызван разного рода заболеваниями: ревматическими, нарушением обменных процессов организма, а также травмами.

Эпикондилит – воспаление мышц и сухожилий в местах их прикрепления к плечевой кости в локтевом суставе. При этом заболевании боль усиливается при физической нагрузке. Но как правило, при сгибании-разгибании непосредственно в суставе боль отсутствует – это отличительная особенность заболевания эпикондилит от заболеваний самого сустава.

Эти болезни могут встречаться и одновременно: например, артрит локтевого сустава может вызывать сдавливание того или иного нерва, то же эпикондилит и невропатия.

По симптомам и локализации боли (онемение мизинца и безымянного пальца левой руки), наиболее вероятной видится невропатия локтевого или лучезапястного нервов.

Для более эффективного лечения и применения локального воздействия необходимо выяснить причину защемления нерва, степень его поражения и точку защемления нерва. После визуального неврологического осмотра доктор назначает те исследования, которые позволяют либо исключить ту или иную причину онемения пальцев левой руки, либо определить с достаточной точностью достоверности место и причину заболевания. Проводятся обследования позвоночника, плечевых суставов, руки, используются следующие методы обследований:

Неврологический осмотр: определяется уровень поражения нерва, ставится первоначальный диагноз;
Рентгенография позволяет рассмотреть все деформации, как суставов, так и каналов, по которым проходят нервы, а также увидеть места локализации нарушений, позволяет оценить плотность костных тканей или наличие размягчений (признаки остеопороза);
Электронейромиография оценивает работу нерва по передаче импульсов вдоль исследуемого нерва;
МРТ – магнитно- резонансная томография различных органов (головного мозга, шейного отдела позвоночника и других).

Если не было травм кистей и локтевого сустава, то наиболее вероятная причина -защемление локтевого нерва. Нерв идет от позвоночника и защемлен может быть в любом месте: от позвоночника до пальцев. Диагноз и назначение лечения может сделать врач-невролог.

Необходимо помнить, что не существует универсальных методов лечения, в каждом конкретном случае онемения пальцев левой руки, выполняется индивидуальное назначение. Диагноз и лечение необходимо проводить как можно быстрее. Так как при длительном защемлении нерва происходит дистрофия и нарастает слабость мышц кисти.

Онемение пальцев рук встречается все чаще.

Основная причина – всеобщая компьютеризация. Миллионы людей ежедневно часами «стучат» по клавиатуре. При этом в руке пережимаются нервы, что и приводит к неприятным последствиям. Впрочем, причины онемения пальцев левой руки не ограничиваются «околокомпьютерной» темой. К нему могут привести ежедневно повторяющиеся однотипные движения пальцами и кистью. В некоторых случаях избавиться от симптома можно лишь сменив сферу деятельности.

Онемение и невозможность сгибать-разгибать безымянный палец и мизинец происходят и при защемлении локтевого нерва. Оно может сопровождаться пронизывающей болью в кисти. А если к симптомам добавляется болезненность при разгибании последней, скорее всего, проблемы с лучевым нервом. Кроме того, онемение 4-го и 5-го пальцев руки может указывать на защемление нервов в районе нижнего ребра.

1. Обязательный прием препаратов группы витамина В (нейромультивит, мильгамма или другие). Предпочтительно, если первый курс будет проведен в виде 10 инъекций, а затем – принимать таблетки в течение месяца.
2. Прием кальция, напр. Кальцимакс (г. Томск фирма Арт Лайф), Витамакс, или Биолит (г. Томск), я предпочитаю съедать пачку плавленного сыра ежедневно, это приятнее таблеток и витаминов, и к тому же, существенно дешевле.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты (лучше внутри/мышечно диклоберл или олфен или мовалис (5 дней, 1 раз в день).
4. После окончания инъекций – нимесил, найз или нимегезик по 1 табл. 2 раза в день(5 дней).
5. Натирать в течение 1 месяца (желательно 2 раза в день): ревматил-гель, фастум-гель, диклак гель 5% или долгит крем.
6. На время лечения отказаться от тяжелых нагрузок.
7. Плавание и физкультура.
8. Диета-терапия: меньше соли – больше овощей и фруктов.
9. Бросить курить, алкоголь (за редким исключением натурального красного виноградного вина): полезно для сосудов.

Потребность в кальции зависит от возраста, 19-50 лет и детям 4-8 лет включительно дневная потребность составляет 1000 мг (содержится примерно в 790 мл молока с жирностью 1%), а для детей в возрасте от 9 до 18 лет включительно - 1300 мг в сутки(содержится примерно в 1030 мл молока жирностью 1%)

Внимание! Любые щелочные вещества, нейтрализующие кислоты такие как сода, например, а также конфеты и прочие сладости, ровно как и другие концентрированные углеводы, стимулирующие выделение щелочных пищеварительных соков - препятствуют усвоению кальция.
Повышенное содержание магния (Mg) и фосфора (P) препятствуют переработке кальция.

Кальций хорошо всасывается из молочных продуктов, этому способствует молочный сахар - лактоза, содержащийся в молоке и продуктах из него, превращающийся в молочную кислоту благодаря кишечным бактериям.

Аминокислоты и лимонная кислота, образуя с кальцием хорошо растворимые и легко всасывающиеся соединения, также способствуют усвоению кальция.

Жир, вообще, повышает усвоение кальция, но недостаток, как и избыток жира препятствует его усвоению. Это связано с тем, что для перевода солей кальция в растворимое состояние в первом случае недостает жирных кислот, а во втором - желчных кислот. Оптимальным считается соотношение кальция и жира в одном приеме пищи 1:100, например, как в 10% сливках.

При беременности способность усваивать кальций у организма женщины усиливается.
Взаимодействие с другими эссенциальными элементами Если принимать добавки кальция (например, карбонат кальция) во время еды, то он препятствует всасыванию железа (Fe) из его препаратов (сульфата железа), пищевого железа - негемового и гемового.

Принимая карбонат кальция без пищи, то даже в высоких дозах он не препятствовал всасыванию железа из сульфата железа.

Витамин D улучшает всасывание кальция в кишечнике.

Продукт Содержание, мг/100 г
Мак 1460
Кунжут 670 - 975
Сыр типа эмменталь 970
Тахинная (кунжутная) халва 760
Плавленый сыр 760
Сыр типа гауда или чеддер 730
Крапива 713
Брынза 530
Просвирник лесной 505
Соевый сыр (тофу) 450
Подорожник большой 412
Галинсога 372
Семена подсолнечника 367 [источник не указан 26 дней]
Будра плющевидная 289
Шиповник собачий 257
Миндаль 252 - 273
Подорожник ланцетолистный 248
Петрушка 245
Лесной орех 226
Амарант, семя 214
Кресс-салат 214
Кале 212
Соя бобы (сухие) 201
Молоко овечье 170
Молоко коровье 120
Творог 80
Листовой салат 77
Фасоль красная 71
Малое содержание кальция: хлеб с отрубями (60), хлеб пшеничный (37); субпродукты, крупы (менее 50), свёкла (37), морковь (46).

И еще несколько рецептов. Древнейшая истина гласит: «Малая доза это лекарство, а большая ведёт к смерти».

При анемии 100 г перегородок грецкого ореха залить 0,5 л “Кагора”, настоять 2 недели, процедить, пить по 2 ст. л. 3-4 раза в день до еды.

Хронический тонзиллит, ангина - 100 г травы шалфея настоять на 0,5 л “Кагора” в течение 2 недель, процедить, пить по 2 ст. л. 3-5 раз вдень до еды или полоскать горло.

При атеросклерозе - “Кагор” и оливковое масло (можно нерафинированное подсолнечное) смешать в соотношении 1:1 и настоять неделю. Пить по 2 ст. л. 3-5 раз в день до еды.

При бронхиальной астме - 100 г натертого хрена, сок 2-3 лимонов и 0,5 л “Кагора” смешать, настоять неделю, процедить и пить по 2 ст. л. 3-5 раз в день.

При бронхитах смешать 5 ст. л. лукового сока и 1 стакан “Кагора”, настоять 2-3 часа, пить подогретым до температуры тела по 1 ст. л. 4-5 раз в день до еды.

При остром гастрите и язвенной болезни при повышенной кислотности (не в период обострения болезни) смешать 1/2 стакана “Кагора” и 1/2 стакана огуречного сока. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

При болях в суставах 2 стручка острого перца залить 0,5 л “Кагора”, настоять неделю, процедить, втирать в больные суставы.

Каждый человек в течение жизни хоть раз пребывал длительное время в неудобном положении, без движения. Обычно это заканчивается покалыванием или потерей чувствительности. Онемение пальцев левой руки - довольно распространенный симптом. Если дискомфорт возник однократно, то не стоит паниковать. Обычно потеря чувствительности ненадолго происходит за счет неудобного положения во сне или при выполнении какой-либо работы. Онемение в таких ситуациях проходит само собой. Если же вы часто замечаете у себя такой синдром, то рекомендуется как можно скорее записаться на прием к специалисту, ведь последствия могут быть необратимы.

Почему теряют чувствительность пальцы?

Если говорить о самой популярной причине, то здесь выделяется сжатие нерва. Именно поэтому зачастую пальцы левой кисти теряют чувствительность. В свою очередь сжатие нерва делится на три вида: случайный, кратковременный и патологический. Нужно отметить, что онемение пальцев левой руки - это не заболевание, а симптом. Чтобы выявить конкретную болезнь, необходимо определить характер потери чувствительности.

Из-за чего это происходит? Выявим основные причины онемения пальцев левой руки:

Аномалии в позвоночнике. Такая ситуация возникает при изменении межпозвоночных дисков или позвонков. Деформация происходит либо из-за чрезмерных физических нагрузок, либо причиной являются травмы.
Излишнее напряжение мышц возле позвоночника. Если вы сидите длительное время в неудобном положении, чересчур напрягаете спину, это приведет к кратковременным спазмам.
Ишемия в головном мозге и шейном отделе. Это проявляется зачастую в инсультах или нарушении кровотока.
Стресс. Конечно, как же без эмоционального фактора. Нервные срывы, затянувшиеся депрессии оказывают пагубное влияние на организм.

Причины и лечение онемения пальцев левой руки подробнее рассмотрим ниже.

Жжение и покалывание большого пальца

Из-за чего человек может чувствовать покалывание и дискомфорт? Что касается большого пальца левой руки, снижение чувствительности возникает зачастую из-за остеохондроза шейного или грудного отдела. Кроме этого, патологии сердечно-сосудистой системы служат причиной онемения. Жжение большого пальца возникает за счет слабости в кисти, болей в плече.

Нарушение кровообращения в тканях оказывает негативное влияние на здоровье человека. Атеросклероз, характеризующийся потерей эластичности в сосудах, является довольно частым основанием для ощущения чувства покалывания в большом пальце левой руки. Иногда онемение наблюдается только на кончике в зимний период. Скорее всего, причина кроется в дефиците витаминов. Чтобы восстановить здоровье, в данном случае необходимо добавить в рацион больше полезных и натуральных продуктов.

Покалывание в указательном пальце

Этот симптом часто свидетельствует о болезнях, так или иначе связанных с обменными процессами. Снижение чувствительности указательного пальца возникает по причине воспаления суставов, возможных травм и нарушения в работе. Среди признаков сахарного диабета можно найти онемение указательного пальца левой руки. Также затеканием кисти страдают те люди, чьи профессии предполагают нагрузку на верхнюю часть позвоночника.

Если покалывание в указательном пальце и кисти в целом достигло такого предела, что вся рука трудно сгибается, то, скорее всего, это патологические процессы в нервном сплетении плеча. Неприятные ощущения в большом и указательном пальцах свидетельствуют о деформации мышечной ткани шеи.

Онемение среднего пальца

Когда у пациента наблюдается потеря чувствительности наряду с бледной кожей, то это указывает на заболевание Рейно. Оно представляет собой нарушение в работе сосудистых сеток пальца, в результате чего человек страдает от постоянных непрекращающихся спазмов. Болезнь атакует организм в результате какой-либо травмы или же продолжительного воздействия холода.

Бывает, что, помимо онемения, у пациента обнаруживаются жжение и покалывание. Эти симптомы прямо указывают на наличие остеохондроза позвоночника, то есть поражение межпозвоночных дисков. Зачастую при наличии таких признаков наблюдается повреждение седьмого позвонка. Остеохондроз может возникнуть из-за ведения малоподвижного образа жизни, приема неправильной пищи, нерациональных физических нагрузок и т. д. Нельзя не отметить, что средний палец может потерять чувствительность в результате появления грыжи межпозвоночных дисков.

В нашем организме все взаимосвязано. Болевые ощущения в одном месте прямо указывают на нарушение работы другого органа. Чтобы избежать неприятных последствий, при первых признаков потери чувствительности или покалывания нужно обращаться к доктору.

Причины онемения безымянного пальца левой руки

На самом деле, здесь имеет место лишь одна причина, наиболее распространенная и популярная. Зачастую из-за защемления нервов в локте и его суставе происходит снижение чувствительности безымянного пальца. Другие основания дискомфорта практически не встречаются. Поэтому если вас беспокоит такой симптом, знайте, что это связано с локтевым суставом.

Онемение безымянного пальца левой руки свидетельствует о деформации в лучезапястном нерве. Кроме того, травма локтя или его незначительное повреждение может сказаться на появлении дискомфорта. В некоторых случаях симптом свидетельствует о любых нарушениях в области позвоночника.

Онемение пальцев рук левой руки. Мизинец

Самый маленький палец теряет чувствительность чаще всего из-за продолжительного напряжения верхнего отдела позвоночника. Как уже было отмечено, этот симптом наблюдается у людей с сидячими профессиями, для которых характерен малоподвижный образ жизни. Если немеет только мизинец, возможно, у пациента выбухание межпозвоночного диска. Тогда человек будет чувствовать дискомфорт в области позвоночника. Если вовремя не обнаружить выбухание, то со временем эта проблема может перерасти в межпозвоночную грыжу, избавиться от которой поможет только операция.

При снижении чувствительности и частом покалывании мизинца пациенту стоит серьезно задуматься о посещении доктора. Ведь такие признаки характерны для коронарного синдрома. Это заболевание является одним из самых серьезных среди других сердечно-сосудистых болезней.

Онемение пальцев левой руки (мизинца и безымянного одновременно) свидетельствует о патологиях сердца.

Лечение потери чувствительности

Как уже было отмечено, покалывание и онемение являются лишь симптомами основных заболеваний. Именно на борьбу с болезнями должна быть направлена терапия. Чтобы не возникло неприятных ситуаций, нужна качественная диагностика. Если причина кроется в проблемах с сердцем, следует обратиться к кардиологу. Лечение онемения пальцев левой руки в таком случае будет направлено на устранение нарушений работы главного органа у человека. Потеря чувствительности может указывать на инфаркт или инсульт. В таком случае необходима срочная госпитализация и помощь врача.

Если у вас обнаруживаются полиневропатии, тогда стоит обратиться к неврологу. Специалист составит индивидуальную комплексную программу. Она состоит из приема медикаментов, физиопроцедур и мануальной терапии. Чтобы избавиться от онемения пальцев левой руки, нужно придерживаться рекомендаций врачей в полном объеме. Тогда, помимо успешной борьбы с заболеванием, вы обезопасите себя и от возможных осложнений.

Гимнастика и физиотерапия

Лечение болезни, симптомами которой является онемение пальцев, должно быть систематизированным. Только лишь медикаментозного метода будет недостаточно, необходимо использовать физиопроцедуры. Они направлены на улучшение кровообращения, восстановление пораженных тканей. При артрозах и артритах снимет воспалительные процессы и болевые ощущения в суставах такое лечебное мероприятие, как электрофорез. Также не помешают сеансы лазерного и ультразвукового воздействия.

Нельзя пренебрегать здоровым образом жизни и гимнастикой. Массаж пальцев рук в такой ситуации обязателен. На сегодняшний день разработано множество эффективных комплексов, способных дать хороший результат.

Нетрадиционная медицина

Онемение пальцев левой руки зачастую вызвано просто затеканием конечности. В таком случае не понадобится комплексное лечение, достаточно будет размять пальцы несложными упражнениями. Если же снижение чувствительности сопровождается болями, следует воспользоваться некоторыми народными методами:

Хорошо помогает масляно-перцовая смесь. 50 г черного молотого перца необходимо полчаса проварить в 0,5 л растительного масла. Готовую смесь втирать в пальцы, и онемение спадет.
Тыквенную кашу наложить на конечность, закрыть полиэтиленом и теплым шарфом сверху.
Вернут чувствительность контрастные ванны. Конечность необходимо попеременно опускать то в холодную, то в горячую воду.

Профилактика

Чтобы легче было бороться с заболеванием, нужно его предупредить. Это можно сделать, ведя здоровый образ жизни и регулярно совершая комплексные медицинские осмотры. Они помогут выявить нарушение работы органов на начальной стадии, а там справиться с болезнью не составит труда.

Необходимо составить правильный рацион, с минимальным содержанием жира и соли. Кроме этого, стоит отказаться от вредных привычек в виде курения и алкоголя. Физические нагрузки нужно применять в соответствии с формой и возрастом. Если у вас сидячая работа, необходимо хотя бы раз в час устраивать пятиминутную гимнастику. Верное соотношение работы и отдыха положительно влияет на здоровье.

В данном материале мы рассмотрели причины и лечение онемения пальцев левой руки, а также представили информацию о симптомах и профилактических мероприятиях. Только внимательное отношение к своему организму и своевременное обращение к врачу помогут вам избежать серьезных заболеваний.

Чувство онемения одного или нескольких пальцев левой кисти — достаточно часто встречающееся состояние. Для него характерны снижение тактильной чувствительности, недостаточный тонус мышц и парестезии.

Если подобные ощущения появляются как следствие ущемления нерва, они возникают внезапно и быстро проходят. Однако часто такие симптомы говорят о серьезных проблемах со здоровьем.

Если подобное состояние дает о себе знать достаточно редко, оно может быть следствием местного кратковременного нарушения кровообращения, которое может возникнуть по причине длительного неудобного положения руки. В таких случаях неприятные ощущения проходят сразу же после восстановления кровотока.

Другое дело, и это должно настораживать, когда подобные симптомы начинают беспокоить довольно часто без каких-либо объяснимых причин.В этом случае без осмотра врача не обойтись.

Причины онемения пальцев левой руки

Обычно пальцы немеют вследствие передавливания сосудисто-нервного пучка, что приводит к нарушению иннервации и кровоснабжения в определенном участке тканей. В этом случае могут онеметь пальцы, причем как полностью, так и частично.

Онемение указательного пальца левой руки

Этот диагностический признак может указывать на наличие патологий, сопровождающихся ухудшением тканевого питания, например, сахарного диабета. Кроме того, ощущение онемения данной локализации может быть следствием суставных воспалений травматического происхождения.

При поражении плечевого нервного узла, кроме нарушений чувствительности, могут присоединиться моторные дисфункции. Характерно онемение одновременно большого и указательного пальцев. Обычно оно указывает на дистрофические процессы, происходящие в шейном отделе позвоночного столба, а также в мышцах, рядом расположенных.

Онемение большого пальца левой руки

Если немеет большой палец и часто это сопровождается пониженным тонусом кистевых мускулов, а то и болезненностью на наружной поверхности всей руки, можно заподозрить трофические нарушения межпозвоночных хрящей в шейно-грудном отделе.

Также упомянутые выше ощущения могут быть свидетельством атеросклеротических сосудистых изменений, что приводит к недостаточному кровоснабжению, вследствие чего развивается гипоксия тканей.

Онемение среднего пальца левой руки

Снижение тактильной чувствительности, а также ненормальные ощущения (жжение или покалывание) в среднем пальце часто бывает следствием хронических дегенеративных процессов в седьмом позвонке шейного отдела, причиной которых может быть недостаточная подвижность, неадекватные нагрузки позвоночного столба и неправильное питание.

Дело в том, что спинномозговой корешок, здесь выходящий, и образует нервы, которые снабжают импульсами ткани руки на всем ее протяжении. Поэтому его ущемление при дегенеративных процессах в хрящевой межпозвоночной ткани, приводят к неестественным ощущениям в верхних конечностях.

Онемение безымянного пальца левой руки

Такое состояние возникает зачастую при сдавливании нерва в районе локтевого сустава. Ухудшение чувствительных функций может говорить про какие-то нарушения проводимости нервных волокон.

Если одновременно немеют и безымянный палец и мизинец, можно подозревать сердечную недостаточность.

Онемение мизинца на левой руке

Когда немеет мизинец, нужно думать о развитии слабости сердечной мышцы или нарушенном ее кровоснабжении.

Лечение онемения пальцев левой руки

В данном случае лечение заключается в устранении причин, для которых этот симптом является лишь следствием. Избавиться онемения можно в случае восстановления микроциркуляции и иннервации в пальцах рук. Для этого используются такие способы терапии:

медикаментозная;
с помощью лечебной гимнастики;
посредством физпроцедур;
с применением массажа.