Комплекс витаминов и минералов для женщин дуовит - показания и инструкция по применению, аналоги и цена. Дуовит — витамины для взрослых и детей
В состав 1 красного драже входит:
- витамин А – 2,94 мг;
- витамин D 3 – 0,2 мг;
- аскорбиновая кислота – 60 мг;
- витамин В 1 – 1 мг;
- витамин В 2 – 1,2 мг;
- никотинамид (никотиновая кислота, витамин В 3) – 13 мг;
- витамин В 5 – 5 мг;
- пиридоксина гидрохлорид (витамин В 6) – 2 мг;
- витамин В 9 – 400 мкг;
- витамин В 12 – 3 мкг.
- витамин Е – 10 мг;
- магний – 20 мг;
- кальций – 15 мг;
- фосфор – 12 мг;
- железо – 10 мг;
- цинк – 3 мг;
- медь – 1 мг;
- марганец – 1 мг;
- молибден – 100 мкг.
Фармакологические свойства
Дуовит – это поливитаминный комплекс . В состав комплекса входит 11 витаминов и 8 минералов, являющихся основными регуляторами биохимических реакций.Витамин А (ретинол) регулирует функционирование сетчатки глаза. Регулирует клеточную дифференциацию, в частности превращение стволовых клеток в эритроциты . Повышает устойчивость к болезнетворным микроорганизмам. Ретинол и его производные обеспечивают целостность эпителиальной ткани (кожа , слизистые оболочки внутренних органов), что обеспечивает защиту от попадания в организм патогенных микробов.
Витамин D 3 регулирует концентрацию кальция в плазме крови, что существенно для поддержания стабильной работы нервной системы, роста костной ткани и обеспечения необходимой прочности костей. Ингибирует неконтролируемое деление клеток, приводящее к столь опасным заболеваниям, как рак . Принимает участие в процессе дифференциации клеток. Обеспечивает нормальную работу почек . Влияет на функции иммунной системы: укрепляет естественный иммунитет и ингибирует аутоиммунные нарушения (борьба иммунной системы с собственным организмом). Участвует в процессе выделения инсулина , особенно при его дефиците в организме.
Витамин С обладает выраженными антиокислительными свойствами. Даже малая доза аскорбиновой кислоты ингибирует окисление протеинов , жиров и сахаридов свободными радикалами, которые могут появляться в организме как продукты нормального метаболизма , так и под влиянием ядов или загрязняющих веществ (например, табачного дыма). Способствует получению других антиокислителей, в частности токоферола. Принимает участие в производстве коллагена – основного компонента соединительной ткани, из которого состоят кровеносные сосуды, сухожилия и костная ткань. Участвует в производстве норэпинефрина – гормона , который регулирует настроение и ряд психо-физиологических состояний, особенно состояние при стрессе . Играет важную роль в производстве левокарнитина – витаминоподобного вещества, необходимого для реакции получения энергии из жиров. Участвует в реакции превращения холестерола в холиевые кислоты . Холиевые кислоты, в частности, необходимы для усвоения жиров, а также улучшения перистальтики.
Витамин В 1 (тиамин) – составной компонент множества энзимов , активность которых направлена на производство энергии из пищевых компонентов. Участвует в эндогенном производстве жиров и протеинов. Оказывает влияние на произвольное сокращение скелетной мускулатуры.
Витамин В 2 (рибофлавин) , будучи сильным антиокислителем, ингибирует разрушительную активность свободных окислителей. Необходим для обеспечения нормального метаболизма протеинов, сахаридов и жиров, а также витаминов B 3 , В 6 и В 9 . Вместе с ретинолом обеспечивает восприятие зрительной системой цветов и света, улучшает остроту зрения и способность видеть в темноте. Регулирует нормальную работу сетчатки и хрусталика. Обеспечивает способность глаза отражать ультрафиолетовое излучение. Необходим для присоединения железа к молекуле гемоглобина . В период беременности необходим для правильного развития плода.
Витамин В 3 (никотиновая кислота) служит составным компонентом ряда окислительно-восстановительных энзимов. Участвует в процессах обеспечения клеток кислородом, получения энергии из сахаридов и жиров, а также в протеиновом обмене. Оказывает влияние на производство эритроцитов, моторику желудочно-кишечного тракта и секрецию пищеварительных соков. Расширяет мелкие сосуды и капилляры, таким образом, улучшая кровоснабжение и метаболизм в коже и подкожной жировой клетчатке.
Витамин В 5 (кальция пантотенат) является компонентом кофермента А – важнейшего кофермента, который влияет на целый ряд биохимических процессов. Кофермент А необходим для производства энергии из основных питательных веществ, а также для производства жиров, холестерола, определённых гормонов (напр. мелатонина). Участвует в синтезе гемоглобина. Используется печенью для обезвреживания токсичных веществ.
Витамин В 6 обеспечивает активность более 100 энзимов, которые служат катализаторами жизненно важных биохимических процессов в организме. Принимает участие в производстве серотонина – важнейшего нейромедиатора , регулирующего психоэмоциональное состояние человека. Серотонин регулирует эмоциональный фон, аппетит и ритм сна. Участвует в производстве нуклеиновых кислот, а также в образовании гема (небелковой части гемоглобина). Способен частично устранять дефицит никотиновой кислоты. Регулирует действие на организм репродуктивных гормонов.
Дуовит Мемо – это современный поливитаминный комплекс, действие которого направлено на улучшение деятельности головного мозга . БАД разработан специально для школьников и студентов. Учащиеся испытывают более высокие умственные и психоэмоциональные нагрузки. Поэтому, помимо стандартного комплекса витаминов и минералов, им необходимы дополнительные микронутриенты для стимуляции мозговой деятельности. Среди таких микронутриенов - лецитин, холин и инозитол. Холин улучшает память и умственную деятельность, а также участвует в синтезе важного нейромедиатора - ацетилхолина. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзывы
Из продажи пропали витамины мультимакс и мультитабс. Повторно попытался принимать дуовит. Все получилось, как и прошлый раз первые несколько дней подъем сил. Потом резкие перепады настроения от депрессии до агрессии, внезапные головокружения, при повышенной физической нагрузке возникло полуобморочное состояние.Началось угнетение пищеварения: аппетит улетучился напрочь, после приема пищи несварение и спасаться приходится фесталом. Реакция замедляется. На второй день после прекращения приема началось улучшение. Однозначно этот препарат небезопасен при системном приеме указанном в инструкции.
Начал прием Дуовита для мужчин двухкомпонентный. В самом начале приема ощутил эффекты. Положительные: утомляемость снизилась, работоспособность повысилась, прошла сонливость, снизился уровень тревоги. Отрицательные: повышенная нервная активность даже с уклоном к агрессивности, в ситуациях связанных с реакцией и повышенным вниманием возможно переоценка возможностей и неверная оценка ситуации. Мои рекомендации: Для студента перед экзаменом то, что надо. В период приема за руль или за управление техникой не садится. Избегать конфликтных ситуаций.
На самом деле поливитаминный комплекс дуовит для женщин открыла для себя по наводке врача. Уж если врачи советуют, то этому продукту можно доверять. Препарат результативный, проверила на себе. Самочувствие улучшилось, меньше хандрю, не заболела после приема ни разу даже когда вся семья полегла с гриппом. Голова, стала болеть реже, различным болячкам ко мне пристать теперь сложнее, потому что иммунитет я свой укрепила. Чего и вам советую. Не болейте.
Никогда не жаловался на здоровье, а тут непонятно что, слабость, сонливость и уже ничего не хочется как домой прихожу, только б поспать, фильм посмотреть и все, даже аппетит не особенно, тревогу забила моя жена, надоело ей на меня такого смотреть. В поликлинику конечно я не пошел, думал, просто усталость накопилась надо отоспаться и все пройдет. Но все же мне жена утром стала давать витамины какие то, я пил, не роптал. после недели приема, как то просыпаться стал лучше, потом и сил прибавилось. В общем встало все на круги своя, даже лучше. И желание стало очень даже жгучее, от жены не отставал, вот думал выспался наконец то. А оказалось, что это все витамины так влияют, все же усталость одним сном не выправишь, тут действительно витамины нужны, я как то раньше и не думал, что от них польза такая. Называются дуовит для мужчин, мне жена сразу 60 таблеток упаковку взяла на два месяца, так я после месяца приема уже как двадцатилетний бегал. Потом то разобрался в этой теме подробнее, оказывается в этих витаминах содержаться все витамины и минералы, которые нужны для поддержания отличной формы и мужского здоровья. И зря я не пил витамины раньше, ведь недостаток витаминов и минералов как раз и приводит к такому состоянию слабости и аппатии. Так что если у вас есть что то подобное со здоровьем, пропейте витамины, точно помогут.
Когда жила за городом особо в принятии курсов витаминов не нуждалась, все витамины росли на грядке! Ну или просто моложе была и обмен веществ был получше. Переехав в город конечно же, через какое то время почувствовала слабость, плохо засыпала, больше всего беспокоило то что ногти превратились просто в плёнку, стали очень ломкие и некрасивые. Начала пить витамины дуовит для женщин, спасибо что в аптеке посоветовали, состав мне в вполне понятен ничего лишнего но все необходимое специально на женские потребности, а их цена была невысокая при этом. Пропив пару курсов по месяцу кожа снова заблестела, а ноготки восстановили свою красоту и крепость)
У меня получился той весной такой аврал... на работе заказы и все срочные, у дочки выпускной, еще я сдавала на права, еще дачный сезон. Вообщем голова кругом от всего происходящего и стала я раздражаться от того что не успеваю, и еще и не высыпаться. Выход мне начальница моя подсказала, принесла мне витаминки на работу, сказала пить, чтоб я все закончила и не слегла от перенапряжения. Это были поливитаминки Дуовит для женщин. Вот они меня реально выручили. Все успела. Энергии было много. Здорово, теперь принимаю их весной и осенью сразу курсом по месяцу, эффективно и не дорого.
Работа не позволяет вести здоровый образ жизни, даже времени на фитнесс не хватает вообще, что тут говорить о питании, приходиться сложно, особенно разбудить организм после зимней спячки, а ещё тяжело и "сонливо" в начале осени и сладенького хочется а не лист салата жевать. Решила не гробить организм дальше и начала пить витамины, приобрела дуовит, очень удобно, выпила после завтрака и понеслась на работу. по началу всё было как обычно, но после принятия первого курса, да и во время него организм был в порядке, было много сил, времена года не влияли на меня так сонливо и тускло.бодрее стала намного.
Все спорят и спорят о пользе витаминов в таблетках, ну а где сейчас взять нужное количество для организма? Да еще эта вечная гиподинамия, тоже все сказывается не лучшим образом на самочувствии. Конечно витамины дуовит для женщин хорошие и результат впечатляет, но все же заниматься хотя бы зарядкой нужно обязательно. ведь витаминам надо тоже помогать. Но когда организму всего хватает то и на спорт хватает сил. Так что пейте витамины, но не забывайте заниматься спортом.
У меня проблема с щитовидкой с детства, наследственность плохая, и всегда меня возили на море, и всегда пью повышенные дозы йода. Но сейчас перешла на поливитаминные комплексы, перепробовала уже несколько вариантов, но по результату больше понравился комплекс дуовит для женщин. В составе есть йод, могу его отдельно теперь не принимать, и много других микроэлементов и витаминов. Цена очень демократичная, на месяц приема нужно всего 350рублей.
Я только за здоровое питание, и обязательный прием витаминов, а лучше не горстями монопрепараты пить а сразу витамины с минералами, от них помощи и пользы для организма гораздо больше, чем с собой носить огромное количество баночек. Кто что выбирает, а я за дуовит для женщин, в нем очень хорошее сочетание ингридиентов, и все для нас девочек)) и производитель серьезный, КРКА, лекарства от кашля их брала хорошее, качество европейское по очень доступной цене. Я пью уже третий год курсами и в результате убедилась.
Работа бухгалтером не самая лёгкая из работ, требует внимания, сосредоточенности, нужна хорошая память и много энергии. Весной и осенью, когда витаминов в продуктах не так много, тяжко бывает, устаю на работе сильно, и мне помогает то что я пью витаминно-минеральный комплекс дуовит для женщин, я с ним чувствую себя намного лучше, уверена в себе, не чувствую сильной усталости после рабочего дня как большинство моих коллег, которые просто валяться с ног. Цена на эти витамины тоже привлекательна, я на шоколадки к чаю в месяц больше трачу, упаковка на месяц 350 рублей, принимаю курсами два раза в год.
Я сдавала экзамены, много нервничала, еще занятия танцами. Все очень интенсивно. Дошло до того, что в марте, все выходные просто спала сном младенца, а утром в будни "разбудиться" было невозможно. Нужно было как то спасаться))) нашла "верное средство" по словам моей мамы, это витамины, купила мне их она, витаминно минеральный комплекс дуовит для женщин. И уже через две недели просыпалась утром по будильнику и сразу на учебу. Коа волосы и ногти тоже стали намного в лучшем состоянии чем раньше. волшебные витаминчики, спасибо моей мамуличке, всегда знает как помочь))
У меня от переработки и семейных обстоятельств нервное истощение было. Лечили витаминами группы В. Кололи их. Я настолько с трудом эти уколы переносила, что наотрез отказалась. Врач разрешил в виде обычных таблеток пить. Я взяла комплекс дуовит, обнаружила в составе все витамины В, причем все в суточной дозе, и другие важные для женщин витамины и минералы. И пила их курсами без перерыва. Нервы в порядок пришли, успокоилась и как то уроавновешенней стала.
Летом дико устала, был сильный стресс и перегрузка на работе. У меня в какой-то момент истерики уже от усталости начались. Пошла к психиатру, она меня послушала и сказала, чтобы я приоритеты пересмотрела, а пока витаминчиков попила с магнием. Я взяла комплекс дуовит для женщин, он с магнием как раз. На удивление, помогло, я гораздо спокойней стала и с работой легче.
Мне нравятся женские витаминки Дуовит! Мне их косметолог посоветовала, к которой на чистку хожу. Сказала, что процедуры мне в целом помогают, но кожу хорошо бы изнутри подпитать. Я попробовала, пропила два месяца и за это время кожа на самом деле лучше стала. Она теперь не такая жирная, лицо не блестит. Видно, обмен веществ лучше стал. А еще я заметила, что спать лучше стала. По утрам себя выспавшейся чувствую, хотя сплю вроде столькоже,часов по 7.
Раньше моновитамины принимала, обычные типа аскорбинки или аевита. Стала планировать беременность, и тут то выяснилось что у меня катастрофическая нехватка и железа, и витаминов группы В, и йода с магнием маловато. Гинеколог как результаты анализов посмотрела, за голову схватилась((Сказала пить поливитамины обязательно. Третий месяц уже женский Дуовит пью. Анализы уже получше стали, да и сама себя лучше чувствовать начала. Продолжать буду.
Поучаствую в разговоре. Мне 52, полгода уже пью женский дуовит. Недавно климакс начался и порадовалась, что именно эти витамины выбрала. У них состав хороший, на женский организм расчитан. Раньше не встречала витамины с фолиевой кислотой и йодом в большой дозировке, а в этих их 100 % от суточной нормы. Пью каждый день после завтрака. Чувствую себя лучше, видно перепады гормонов сгладить помогает.
Я склоняюсь к тому, что витамины нужно как можно чаще пить. Простуды обычно не от холода, а от того что организм истощен и не может с вирусами справиться. Если нормально не питаться и витамины не получать, из простуд не вылезать можно. Я раньше витамины не пила, а сейчас пью курсами и болеть наконец то перестала. Гораздо лучше себя чувствую! Мне очень дуовит помогает, я беру для женщин. Одна таблетка за день все самые полезные вещества дает.
Дуовит брал неоднократно. Раньше очень уставал от переработки. Обстоятелства такие, что приходится брать на дом заказы чтобы заработать больше. Поймал себя на том что смотрю в документы по работе и не могу запомнить ничего. Гляжу в книгу и вижу фигу. Решил попить витаминов. Нагуглил про витамины, много хороших отзывов про дуовит. Оказалось правда хороший. После недель трех приема стало легче сосредоточиться. Запоминаю легче. И в целом ощущение легкости в голове.
У меня в семье все категорически были против витаминов, а я начала пить дуовит. Родственники говорили, что это все химия. Я бы так не сказала. Витамины наоборот лучше усваиваются, а с едой столько витаминов и минералов не реально получить. Как-то очень глупо медицину ругать, она на месте не стоит. Эффект, кстати, есть. Я за этот год только раз болела, и то недолго, а сестра из насморков с кашлями не вылезает. Теперь семья уже и не против витаминной профилактики.
Каждый организм нуждается в достаточном поступлении витаминов и минералов. У мужчин и женщин потребность в полезных соединениях различная. Современные фармацевтические компании производят достаточно препаратов, предназначенных для поднятия иммунитета, профилактики и лечения авитаминозов. Одним из таких средств являются витамины Дуовит.
Фармакологические свойства и состав
Действие комплекса Дуовит основано на совокупном взаимодействии входящих в состав компонентов. В обычный комплекс входят все необходимые витамины и минералы, которые нужны для нормального течения обменных процессов. Для того чтобы составляющие препарата лучше усваивались, витамины и минералы входят в таблетки, различные по цвету. Первая группа соединений включена в таблетки красного цвета, вторая – голубого.
Один из компонентов, входящих в состав препарата – . Ни для кого не секрет, как он важен для поддержания остроты зрения и иммунитета. влияет на выработку органических соединений в организме, придает здоровый вид кожным покровам и слизистым оболочкам. Витамины и минералы важны для мужчин и женщин любого возраста.
Дуовит содержит . Именно он нужен для контроля баланса минералов кальция и фосфора. Недостаточность соединения приводит к плохому усвоению металлов, что грозит таким страшным диагнозом, как остеопороз.
Препарат богат витаминами группы В. Они отвечают за функционирование . Некоторые из них нужны для восстановления клеток. Пиридоксин способен поддерживать функции зубов и десен, а также костной ткани. Различные ферменты не могут синтезироваться при недостаточности соединений. В результате может нарушиться обмен веществ. Фолиевая кислота участвует в кроветворении. Особо важна она в первый триместр беременности, так как в этот период формируется нервная трубка плода.
Дуовит содержит . Он важен для работы репродуктивной системы мужчин и женщин. При нехватке женщина не сможет выносить ребенка. предупреждает повышенную свертываемость крови. Синтез белка гемоглобина, деятельность сердечной мышцы и работа кровеносных , рост и деление клеток – все эти процессы не возможны без витамина Е.
Входящая в состав комплекса, участвует в окислительных процессах. Она способствует стимулированию выработки гормонов, отвечает за проницаемость мелких капилляров. Всем известно, что нужна для повышения сопротивляемости организма к инфекциям и устранения воспалительных реакций. Этим объясняется способность аскорбиновой кислоты повышать иммунитет.
Вот какие минералы входят в Дуовит:
- кальций для формирования костной ткани, работы , сокращения мышц, в том числе и сердца;
- магний для синтеза белковых соединений и формирования мышц, костей;
- железо для поддержания нужного уровня гемоглобина в крови, участвующего в транспортировке кислорода;
- фосфор для формирования костной ткани и зубов, обмена веществ;
- марганец для минерализации скелета;
- медь для полноценного функционирования эритроцитов;
- цинк для восстановления тканей и контроля выработки некоторых гормонов.
В организме минералы выполняют строго отведенную роль. Нехватка хотя бы одного из них может стать причиной серьезных нарушений. Для мужчин важны минералы кальций, магний и цинк. Последний необходим для работы репродуктивной системы.
Кому подходит Дуовит?
Препарат разработан для мужчин и женщин разного возраста, занимающимся умственным и физическим трудом. Дополнительные витамины необходимы учащимся школ и институтов, особенно в период усиленных нагрузок. У женщин может увеличиться потребность в питательных веществах во время климакса.
Дуовит рекомендуется принимать при жестких диетах или неправильном питании. Длительные командировки, несоблюдение режима питания, недостаточное содержание свежих овощей и фруктов в дневном рационе, осенне-зимний период – при всех этих обстоятельствах показан препарат. В период распространения ОРЗ организмы мужчин, женщин и детей ослабевают.
Витамины Дуовит способны защитить организм от отрицательного экологического воздействия, патогенной микрофлоры. Они нужны для укрепления иммунитета, профилактики и лечения авитаминоза. В группу риска входят люди, злоупотребляющие алкоголем и курением. У мужчин часто наблюдаются вредные привычки.
Прежде чем принимать витамины, нужно изучить инструкцию. Физиология мужчин и женщин различна. Именно поэтому производитель предусмотрел изготовление витаминов для обоих полов. Концентрация компонентов в составе драже разная.
– лучший источник полезных веществ для представительниц слабого пола, ведущих активный образ жизни или придерживающихся строгих диет с целью сбросить вес. Витамины и минералы помогают сохранить красоту волос и ногтей. Антиоксиданты предотвращают преждевременное старение. Минералы, которые содержит комплекс, нужны для профилактики остеопороза и анемии.
разработан с учетом потребности организма в полезных соединениях и питательных веществах. Препарат замедляет старение, защищает мужской организм от вредных экологических факторов. Витамин А при совместном поступлении с цинком стимулирует выработку спермы и обеспечивает поддержание потенции. – средство для профилактики болезней сердца, к которым предрасположены представители мужского пола.
Витаминно-минеральный комплекс Дуовит предназначен для восполнения нехватки полезных веществ в период соблюдения жестких диет, обильных кровопотерь, обезвоживании. Женщины нуждаются в дополнительном количестве витаминов в период беременности и лактации, мужчины – при занятиях спортом и других чрезмерных нагрузках. Это связано с ускоренным метаболизмом. Об особенностях препарата для мужчин и женщин подробно расскажет инструкция.
Повышенная потребность в витаминах и минералах может объясняться однообразным питанием. Когда человеческий организм перенес болезнь, можно делать вывод о том, то иммунитет ослаб. Поэтому препарат показан в период выздоровления. При химиотерапии он является одной из частей комплексной терапии.
Принимать Дуовит нужно после утреннего приема пищи. Детям, чей возраст превышает 10 лет, и взрослым людям достаточно одной красной и одной голубой таблетке в сутки для обогащения организма необходимыми веществами. Драже полностью проглатывается. С медицинской точки зрения, ее следует запить достаточным количеством воды. Рекомендуемый курс приема – 20-30 дней. Вопрос о надобности повторного приема решается с врачом. Нередко после перерыва, который длится один — три месяца, прием препарата назначается продолжить. Крайне нежелательно превышать рекомендуемую дозу.
Побочные действия и противопоказания
Каждый организм индивидуален. Именно поэтому возможны различные реакции. В большинстве случаев побочные действия не проявляются. Однако у некоторых лиц выявляется аллергия. В таком случае прием препарата необходимо прекратить. Противопоказание — повышенная чувствительность к компонентам таблеток. При передозировке побочные реакции усиливаются. При этом показано промывание желудка и прием активированного угля.
Как компоненты препарата Дуовит взаимодействуют с другими лекарственными средствами?
Таблетки содержат минералы кальций и железа, за счет чего замедляется всасывание антибактериальных препаратов в кишечнике группы тетрациклинов. Доказано, что усвоение антимикробных средств фторхинолов также ухудшается. Аскорбиновая кислота способна усиливать побочные действия медикаментов группы сульфаниламидов и некоторых антибиотиков.
Лекарства, содержащие ионы магния и кальция, способствуют снижению усвояемости железа. Если препарат назначен одновременно с мочегонными средствами, относящимися к группе тиазидов, повышается вероятность возникновения гиперкальцемии. Дуовит не желательно принимать при одновременном применении аналогичных комплексов.
Что еще необходимо учесть, принимая Дуовит?
Моча может окрашиваться в желтоватый цвет. Это обусловлено наличием в таблетках рибофлавина. В педиатрии, для лечения детей младше 10 лет, комплекс не применяется. Влияний на управление транспортными средствами не выявлено.
Препарат рекомендуется хранить в темном месте при температуре не более 25°С, в недоступном для детей месте. Дуовит выпускается по 10 драже (5 красных и 5 голубых) в одной пластинке. 4 блистера помещены в картонную коробку. К витаминам прилагается инструкция. Запрещается принимать Дуовит по истечению срока годности.
Купить полезные витамины можно без специального рецепта. Однако очень важно контролировать терапевтическую дозу, так как она не должна превышать норму. – лучшее средство для поддержания здоровья мужчин и женщин.
Принимать витамины нужно правильно, так как некоторые из них усиливают действие входящих в состав веществ, а другие наоборот, замедляют. Например, потреблять раздельно витамины и минералы позволяет Дуовит.
Дуовит: состав и свойства красной таблетки
Комплекс Дуовит разработан по специальной формуле, улучшающей усваивание необходимых для здоровья витаминов и минералов. В каждой упаковке препарата содержится два разных набора веществ, заключенных в красные и синие таблетки. Входящие в их состав компоненты защищают организм от преждевременного старения, предотвращают развитие множества заболеваний, укрепляют костные ткани, поддерживают красоту. В каждом драже содержится определенный набор полезных веществ. В красном - 11 витаминов, оказывающих определенное действие на человеческий организм, а синем - 8 микроэлементов.
Ретинол
Одним из главных компонентов красной таблеточки является ретинол - синтетический «заменитель» . Его способность проникать в ткани невысока, потому предотвратить проблемы, связанные с дефицитом, позволит прием специальных препаратов. Особенно старше 30 лет и тем, чья кожа склонна к чрезмерной жирности.
Свойства:
- снижение активности сальных желез и их клеток;
- нормализация состава кожного сала;
- прекращение роста клеток злокачественных образований.
Токоферол
Как ретинол и аскорбиновая кислота, относится с антиоксидантам. Он продлевает молодость, сохраняет красоту кожи, защищает организм от от вредного влияния окружающей среды. Токоферол отвечает за гормональный баланс, поддержку нормального уровня холестерина, здоровье сердечно-сосудистой системы.
Аскорбиновая кислота
Вторым важным компонентом является витамин С, отвечающий за иммунитет человека. Его суточная потребность определяется полом, возрастом, образом жизни и наличием/отсутствием вредных привычек. При участии синтезируются многие гормоны, происходит кроветворение, вырабатывается коллаген, выводятся токсины, растут клетки костной и хрящевой системы. Без витамина С организм стареет быстрее.
Группа В
Витамины Дуовит содержат (тиамин), В2 (), (пиридоксин) и В12 (), каждый из которых играет определенную роль, но в сочетании с другими участниками группы оказывается более действенным, чем в одиночку. Без невозможна нормальная работа пищеварительной и нервной системы. Их недостаток приводит к повышению сахара в крови, бессоннице, сухости кожи, выпадению волос, головокружениям, светобоязни, хронической усталости и другим проблемам.
Или витамин В9 регулирует развитие новых клеток, оказывает влияние на активность ферментов, синтез кровяных телец. Она избавляет организм от токсинов, участвует в выработке серотонина, дефицит которого приводит к затяжным депрессиям. Дополнительным действием является улучшение состояния волос, ногтей, кожи, как у женщин, так и мужчин.
Единственный из витаминов, которому присвоен статус лекарства в традиционной медицине. Он эффективно борется с холестерином, важен для кровообращения, а также для бесперебойной работы сердца. При его участии сахар и жиры превращаются в энергию, а не в целлюлит.
Кальциферол
Участвующий в метаболизме фосфора и кальция, отвечает за рост скелетных тканей и прочность костей. При его нарушается работа нервной системы и желез внутренней секреции, снижается иммунитет.
Симптомами возникновения проблем, связанных с нехваткой витамина, являются:
- частые переломы и медленное сращивание костей;
- ухудшение общего самочувствия;
- повышенная утомляемость на фоне снижения работоспособности.
Витамин Е оказывает радиопротекторное и антиоксидантное действие. Он стимулирует снабжение клеток кислородом, повышает иммунитет, влияет на тонус и проницательность сосудов, регулирует работу половых органов. Дефицит приводит к снижению полового влечения у мужчин, нарушениям менструального цикла у женщин, ухудшению зрения, ломкости капилляров, гипотонии и другим неприятностям.
Состав таблетки голубого цвета
Таблетки голубого цвета содержат исключительно минералы.
Магний
Принимает участие во множестве процессов, происходящих в организме. Например, в белковом синтезе, выработке антител, работе внутренних органов, усвоении глюкозы и так далее. Недостаток элемента приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Кальций
Участвует в сокращении мышц и возбудимости нервных волокон, оказывает влияние на свертываемость крови и проницаемость мембран, предотвращает появление и накопление холестерина.
Железо
Отвечает за метаболизм и транспортировку кислорода в ткани. Без него замедляется вывод токсинов, нарушается холестериновый обмен, а калории превращаются в жир, вместо того, чтобы стать энергией.
Медь
Влияет на работу кровеносных сосудов, укрепляет иммунитет, принимает участие в выработке кровяных телец и энергетическом обмене. Минерал оказывает бактерицидное, противовоспалительное, антибактериальное действие. При его участии происходит транспортировка железа и выработка женских половых гормонов. Считается, что при дефиците меди повышается риск возникновения сердечных заболеваний, наступает ожирение, активизируется рост злокачественных опухолей.
Цинк
Оказывает влияние на работу иммунной системы и выработку гормона тимулин. Без цинка ухудшается регенерация тканей, нарушаются вкусовые ощущения, развивается атеросклероз, наблюдаются расстройства в работе сердца и половых органов. Дефицит провоцирует выпадение волос, отсутствие аппетита, замедленный рост и частые дерматиты.
Марганец
Важный микроэлемент, влияющий на работу практически всех систем и органов человека. Необходимо регулярно употреблять продукты, богатые марганцем, в противном случае замедляется заживление ран, нарушается витаминный обмен и выработка гормонов щитовидной железы, ухудшается регуляция жирового обмена. При попадании в организм в достаточном количестве марганец оказывает антиоксидантное, иммуномодулирующее действие и стимулирует репродуктивную функцию.
Молибден
Необходим для метаболизма углеводов и жиров, выработки аминокислот и усиления работы антиокислителей. Без него разрушаются зубы, обостряются хронические боли. Минерал особенно полезен астматикам и способен предотвратить рак желудочно-кишечного тракта. Молибден усиливает половую функцию мужчин и выводит из организма ядовитые вещества.
Фосфор
Фосфор, полученный из продуктов питания, в основном лишь на 70% усваивается организмом. Он обеспечивает крепость зубов, улучшает метаболизм и деление клеток. Без него нарушаются кислотно-щелочной баланс и ферментные реакции. Достаточное количество фосфора снижает болевые ощущения при артритах.
В состав всех таблеток входят вспомогательные вещества, такие как сахароза, лактоза, апельсиновое и касторовое масло, парафин, красители, другие компоненты. Перед покупкой и приемом витаминов Дуовит следует внимательно прочитать инструкцию, чтобы предотвратить проявление побочных эффектов.
Дуовит инструкция по применению
Показания к применению покрытых цветной оболочкой таблеток могут быть следующими:
- постоянные психические и физические нагрузки;
- вредные привычки, связанные с курением, регулярным приемом алкоголя;
- сезонный дефицит свежей зелени, фруктов и овощей;
- нерегулярное и скудное питание;
- строгая диета для похудения;
- существенная потеря минеральных веществ и витаминов в результате длительной менструации, отравления, сопровождавшегося диареей и рвотой, кровотечения;
- активные и частые занятия спортом.
Существует и . Отличием между видами является состав: в таблетках содержится большее или меньшее количество определенных веществ, количество которых напрямую связано с потребностями представителей обоих полов в полезных веществах.
Принимать Дуовит (тот, что предназначен для обоих полов) могут не только взрослые, но и дети, которым уже исполнилось 10 лет. Согласно инструкции, раз в сутки мы пьем по одному красному и синему драже. Употребляется препарат после завтрака , проглатывать таблетки нужно целыми, запив достаточным количеством воды.
Принимать Дуовит вместе с другими витаминными формами нельзя. Если возникла необходимость прибегнуть к параллельному использованию с Дуовитом препаратов, содержащих какой-либо минерал или витамин, то принимать их нужно раздельно, только по назначению врача.
При приеме любых витаминов и лекарств необходимо внимательно следить за своим состоянием и обратиться к врачу если:
- повысилась чувствительность к компонентам;
- появились признаки .
Пить Дуовит категорически запрещено людям, страдающим от тромбофлебита, подагры, язвенных болезней, гиперкальцемии, саркоидоза, хронической сердечной недостаточности и других заболеваний, полный перечень которых содержится в приложенной к препарату инструкции. Наличие вспомогательных компонентов, таких как глюкоза, сахароза, лактоза и сорбитол, делает препарат недоступным для людей, страдающих от непереносимости фруктозы и диабета. Противопоказано применение при приеме некоторых лекарственных средств, любой формы витамина Е и С.
Чтобы прием витаминов Дуовит, как и других аналогичных препаратов, принес ожидаемую пользу и не навредил здоровью, употреблять его желательно после рекомендации врача и прочтения инструкции.
Дуовит – это поливитаминный лекарственный препарат, который в своем составе помимо витаминов содержит еще и необходимые для организма человека минералы. Фармакологическое действие полностью зависит от входящих в его состав химически активных лекарственных веществ. Чаще всего его назначают при патологических состояниях, которые сопровождаются потерей организма пациента необходимых биологически активных веществ (воспалительные, инфекционные процессы, оперативное вмешательство и др.). Также он рекомендуется при длительных физических, психических и умственных нагрузках.
1. Фармакологическое действие
Лекарственная группа:
Комбинированный поливитаминный препарат.Лечебные эффекты Дуовита:
- Стимуляция обмена веществ;
- Восполнение недостатка минеральных веществ и витаминов.
2. показания к применению
Препарат применяется для:
- Лечения и профилактики гиповитаминозов.
Средняя дозировка:
По 1 драже красного и синего цвета после приёма пищи.
- Устанавливается лечащим врачом.
Особенности применения:
- Согласно инструкции, перед применением препарата следует исключить гипервитаминоз и реакции гиперчувствительности.
4. Побочные действия
Применение Дуовита в рекомендованной дозировкене вызывает
Побочного действия.
5. Противопоказания
- Повышенная чувствительность или индивидуальная непереносимость Дуовита или его компонентов.
6. При беременности и лактации
Беременным женщинам и кормящим матерям принимать препаратразрешено по указанию лечащего врача
.7. Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Клинически значимого негативного взаимодействия Дуовита с другими лекарственными средствамине описано
.8. Передозировка
Клинически значимых симптомов передозировки Дуовитомне описано
.9. Форма выпуска
- Таблетки покрытые оболочкой - 30 или 60 шт.
- Пастилки - 40 шт.
- Таблетки жевательные - 40 шт.
- Драже - блистер 10, пачка картонная 4 блистера.
10. Условия хранения
- Сухое тёмное место без доступа детей.
Различный, зависит от производителя, указывается на упаковке.
11. Состав
1 драже:
- ретинола пальмитат (вит. А) - 2.94 мг;
- α-токоферола ацетат (вит. E) - 10 мг;
- колекальциферол (вит. D3) - 200 мкг;
- аскорбиновая кислота (вит. С) - 60 мг;
- тиамина мононитрат (вит. B1) - 1 мг;
- рибофлавин (вит. B2) - 1.2 мг;
- кальция пантотенат (вит. B5) - 5 мг;
- пиридоксина гидрохлорид (вит. B6) - 2 мг;
- фолиевая кислота (вит. Bс) - 400 мкг;
- цианокобаламин* (вит. B12) - 3 мкг;
- (вит. PP) - 13 мг;
- * цианокобаламин 0.1% в маннитоле - (3 мг);
- Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, масло апельсина 05073, полисорбат 80, глицерол, масло касторовое очищенное, сорбитол, декстроза жидкая, пеногаситель 1510, магния стеарат, краситель Опалюкс AS-F-2833G (краситель Ponceau 4R пунцовый (E124), краситель солнечный закат желтый (E110)), воск эмульсионный, сахароза.
12. Условия отпуска из аптек
Препарат отпускается без рецепта.Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
* Инструкция по медицинскому применению к препарату Дуовит опубликована в свободном переводе. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
чПЪНПЦОЩ БММЕТЗЙЮЕУЛЙЕ ТЕБЛГЙЙ. оЕ РТЕЧЩЫБКФЕ ТЕЛПНЕОДПЧБООПК УХФПЮОПК ДПЪЩ, РТЙ УМХЮБКОПН РТЙЕНЕ ЧЩУПЛЙИ ДПЪ ОЕНЕДМЕООП ПВТБФЙФЕУШ Л ЧТБЮХ.
пУПВЩЕ ХЛБЪБОЙС
чПЪНПЦОП ПЛТБЫЙЧБОЙЕ НПЮЙ Ч ЦЕМФЩК ГЧЕФ - УПЧЕТЫЕООП ВЕЪЧТЕДОП Й ПВЯСУОСЕФУС ОБМЙЮЙЕН Ч РТЕРБТБФЕ ТЙВПЖМБЧЙОБ .
оЕ ТЕЛПНЕОДХЕФУС РТЙОЙНБФШ дХПЧЙФ УПЧНЕУФОП У ДТ. му, УПДЕТЦБЭЙНЙ ЧЙФБНЙОЩ Й НЙОЕТБМЩ.
чЪБЙНПДЕКУФЧЙЕ
рТЕРБТБФ УПДЕТЦЙФ Fe Й Ca2+ Й РПЬФПНХ ЪБДЕТЦЙЧБЕФ ЧУБУЩЧБОЙЕ Ч ЛЙЫЕЮОЙЛЕ БОФЙВЙПФЙЛПЧ ЙЪ ЗТХРРЩ ФЕФТБГЙЛМЙОПЧ , Б ФБЛЦЕ РТПФЙЧПНЙЛТПВОЩИ му (РТПЙЪЧПДОЩИ ЖФПТИЙОПМПОПЧ).
чЙФБНЙО у ХУЙМЙЧБЕФ ДЕКУФЧЙЕ Й РПВПЮОЩЕ ЬЖЖЕЛФЩ УХМШЖБОЙМБНЙДПЧ (Ч Ф.Ю. РПСЧМЕОЙЕ ЛТЙУФБММПЧ Ч НПЮЕ).
бОФБГЙДОЩЕ му, УПДЕТЦБЭЙЕ Ca2+, Al3+ Й/ЙМЙ Mg2+, Б ФБЛЦЕ ЛПМЕУФЙТБНЙО ХНЕОШЫБАФ ЧУБУЩЧБОЙЕ Fe.
рТЙ ПДОПЧТЕНЕООПН ОБЪОБЮЕОЙЙ ФЙБЪЙДОЩИ ДЙХТЕФЙЛПЧ ХЧЕМЙЮЙЧБЕФУС ЧЕТПСФОПУФШ ТБЪЧЙФЙС ЗЙРЕТЛБМШГЙЕНЙЙ.
чПРТПУЩ, ПФЧЕФЩ, ПФЪЩЧЩ РП РТЕРБТБФХ дХПЧЙФ
ъДТБЧУФЧХКФЕ! рПУФПСООП РТЙОЙНБА лПТБЛУБО 7,5 НЗ ДЧБ ТБЪБ Ч ДЕОШ - ХФТП Й ЧЕЮЕТ РП ПДОПК ФБВМЕФЛЕ. лПТБЛУБО РТЙОЙНБА ЛБЛ УЙНРФПНБФЙЮЕУЛПЕ УТЕДУФЧП ДМС ХТЕЦЕОЙС РХМШУБ, ФБЛ ЛБЛ РМПИП РЕТЕОПЫХ ХЮБЭЕООПЕ УЕТДГЕВЙЕОЙЕ РТЙ ОБЗТХЪЛЕ. чЩРЙУБМ ЕЗП НОЕ ЛБТДЙПМПЗ. уЕКЮБУ Х НЕОС ОЕ ПЮЕОШ УРПЛПКОПЕ ЧТЕНС Ч ЦЙЪОЙ РПЬФПНХ РПСЧЙМПУШ ФТЕЧПЦОПЕ УПУФПСОЙЕ У ЛПФПТЩН УБНБ ХЦЕ ОЕ УРТБЧМСАУШ (ВЕУУПОЙГБ, ХЮБЭЕООПЕ УЕТДГЕ ВЙЕОЙЕ Й ЧУСЛЙЕ ФТЕЧПЦОЩЕ НЩУМЙ) пВТБФЙМБУШ Л ОЕЧТПРБФПМПЗХ. пО РПДФЧЕТДЙМ ЧУЕ ЬФП Й РПУФБЧЙМ ДЙБЗОПЪ БУФЕОП-ФТЕЧПЦОЩК УЙОДТПН. чЩРЙУБМ уФТЕЪБН РП ПДОПК ФБВМЕФЛЕ ДЧБ ТБЪБ Ч ДЕОШ (ХФТП Й ЧЕЮЕТ) Й гЕТЕФПО 400НЗ ФБЛЦЕ - РП ПДОПК ФБВМЕФЛЕ ДЧБ ТБЪБ Ч ДЕОШ (ХФТП Й ЧЕЮЕТ). рПМХЮБЕФУС ЮФП НОЕ ОХЦОП Й ХФТПН Й ЧЕЮЕТПН УТБЪХ ПДОПЧТЕНЕООП РТЙОЙНБФШ ЧУЕ ЬФЙ ФТЙ ФБВМЕФЛЙ! уЛБЦЙФЕ, РПЦБМХКУФБ, УПЧНЕУФЙНЩ МЙ ЬФЙ МЕЛБТУФЧБ ПДОПЧТЕНЕООП ЧНЕУФЕ -уФТЕЪБН, гЕТЕФПО , лПТБЛУБО ? й ЛБЛХА РТБЧЙМШОХА РПУМЕДПЧБФЕМШОПУФШ РТЙЕНБ РТЙНЕОСФШ? с ДХНБА ФБЛ. хФТПН Й ЧЕЮЕТПН ДЕМБФШ ФБЛ. уОБЮБМБ - ДП ЕДЩ - ЧЩРЙФШ ФБВМЕФЛХ уФТЕЪБНБ , ЪБФЕН - ХЦЕ ЧП ЧТЕНС ЕДЩ (ОБРТЙНЕТ ЛБЫЙ) - РТЙОСФШ лПТБЛУБО , Й ЪБФЕН ХЦЕ - РПУМЕ ЪБЧЕТЫЕОЙС ЧУЕ ЕДЩ (ОБРТЙНЕТ РПУМЕ ЮБС Й ВХМЛЙ) - УШЕУФШ гЕТЕФПО . чЕТОП МЙ С ДХНБА? ЙМЙ нПЦЕФ МХЮЫЕ РТЙОСФШ ЙИ ЧУЕИ РП ЧТЕНЕОЙ - ОБРТЙНЕТ, ЮЕТЕЪ ЛБЦДЩЕ 15 НЙОХФ РП ПДОПК ФБВМЕФЛЕ? пЮЕОШ ВЕУРПЛПЙФ, ЮФП гЕТЕФПО НПЦЕФ ЧЩЪЧБФШ ФПЫОПФХ (РП ПРЙУБОЙА Л ОЕНХ) - ЛБЛ ВЩ ЬФПЗП ЙЪВЕЦБФШ? лБЛ ТБЪХНОЕЕ НОЕ РПУФХРЙФШ? еЭЕ ИПЮХ РТПРТЙОЙНБФШ ЛБЛЙЕ-ОЙВХДШ ЧЙФБНЙОЩ (Ч ПВЕД) - ОБРТЙНЕТ, дХПЧЙФ ЙМЙ лПНРМЙЧЙФ - ОЕ ВХДЕФ МЙ ЬФП РЕТЕВПТПН Л ЬФЙН 6 ФБВМЕФЛБН Ч ДЕОШ? рЙЫХФ, ЮФП РТЙЕН ВПМЕЕ ФТЕИ МЕЛБТУФЧ ТБЪОЩИ Ч ДЕОШ - ЬФП ХЦЕ ОЕРТЕДУЛБЪХЕНЩЕ ЙИ ЧЪБЙНПДЕКУФЧЙС НЕЦДХ УПВПК! нПЦЕФ МЙ ВЩФШ ФБЛПЕ ЙМЙ ЬФП УНПФТС ЛБЛЙЕ МЕЛБТУФЧБ? нПЦЕФ ЧЙФБНЙОЩ РПЛБ НОЕ ОЕ РТЙОЙНБФШ? уРБУЙВП ВПМШЫПЕ.
ъДТБЧУФЧХКФЕ.
ьФЙ МЕЛБТУФЧЕООЩЕ УТЕДУФЧБ УПЧНЕУФЙНЩ, ОП ДПМЦОЩ РТЙНЕОСФШУС ФПМШЛП РП ОБЪОБЮЕОЙА ЧТБЮБ, ЛПФПТПЕ Х чБУ ЕУФШ. уФТЕЪБН РТЙНЕОСЕФУС ЧОЕ РТЙЕНБ РЙЭЙ, НПЦЕФЕ РТЙОСФШ ЕЗП ЪБ 20 НЙОХФ ДП РТЙЕНБ РЙЭЙ. лПТБЛУБО РТЙОЙНБКФЕ ЧП ЧТЕНС ЕДЩ, Б гЕТЕФПО УТБЪХ РПУМЕ ЕДЩ. чЕТПСФОПУФШ ФПЗП, ЮФП гЕТЕФПО ЧЩЪПЧЕФ ФПЫОПФХ ОЕЧЕМЙЛБ. пФЮБУФЙ ЬФПЗП РПНПЗБЕФ ЙЪВЕЦБФШ ЕЗП РТЙЕН РПУМЕ ЕДЩ. еУМЙ ЦЕ ФПЫОПФБ ЧУЕ ЦЕ РПСЧЙФУС, ЮФП НБМПЧЕТПСФОП, ФП ОБДП ВХДЕФ УОЙЪЙФШ ДПЪХ гЕТЕФПОБ РП ХЛБЪБОЙСН чБЫЕЗП ЧТБЮБ.
рПМЙЧЙФБНЙОЩ НПЦЕФЕ РТЙОЙНБФШ, РТЙ ХУМПЧЙЙ ОПТНБМШОПК РЕТЕОПУЙНПУФЙ, "РЕТЕВПТБ" ОЕ ВХДЕФ, УПВМАДБКФЕ ДПЪЩ, ТЕЛПНЕОДПЧБООЩЕ Ч РТЙМБЗБЕНЩИ Л ЬФЙН РТЕРБТБФБН ЙОУФТХЛГЙСИ.
чЪБЙНПДЕКУФЧЙЕ Й ОЕУПЧНЕУФЙНПУФШ МЕЛБТУФЧ ПРТЕДЕМСЕФУС ОЕ ЮЙУМПН РТЙОЙНБЕНЩИ ОБЙНЕОПЧБОЙК, Б ЙНЕООП ЛПОЛТЕФОЩНЙ РТЕРБТБФБНЙ. оБРТЙНЕТ, НПЗХФ ВЩФШ РТПВМЕНЩ ПФ ОЕРТБЧЙМШОПЗП РТЙНЕОЕОЙС Й ДЧХИ РТЕРБТБФПЧ, Б НПЦЕФ ОЕ ВЩФШ ОЙЛБЛЙИ РТПВМЕН ПФ РТЙНЕОЕОЙС ДЕУСФЛБ ОБЙНЕОПЧБОЙК МЕЛБТУФЧ, ЕУМЙ ПОЙ РТБЧЙМШОП РПДПВТБОЩ Й ЙИ РТЙЕН ПВПУОПЧБО.
ъДТБЧУФЧХКФЕ. дЕМБМБ хъй УЕТДГБ Х ТБЪОЩИ ЧТБЮЕК Й Ч ТБЪОЩИ ЛМЙОЙЛБИ. рПМХЮЙМБ ТЕЪХМШФБФЩ РПИПЦЙЕ, ОП ОЕНОПЗП ТБЪОЩЕ:1. рТПМБВЙТПЧБОЙЕ УФЧПТПЛ НЙФТБМШОПЗП ЛМБРБОБ Ч РПМПУФШ МЕЧПЗП РТЕДУЕТДЙС 4НН (Х ДТХЗПЗП ЧТБЮБ - 7 НН) 2. хНЕТЕООБС ДЙУЖХОЛГЙС НЙФТБМШОПЗП ЛМБРБОБ. пДЙО ЙЪ ЧТБЮЕК ЧЩРЙУБМ нБЗОЕТПФ ЛХТУПН ОБ ПДЙО НЕУСГ РП ПДОПК ФБВМЕФЛЕ ФТЙ ТБЪБ Ч ДЕОШ. ч ТЕЛМБНЛЕ, ЮФП НОЕ ДБМЙ Л нБЗОЕТПФХ ЕУФШ ФБЛПК РХОЛФЙЛ: " нБЗОЕТПФ ХНЕОШЫБЕФ ЗМХВЙОХ РТПМБВЙТПЧБОЙС УФЧПТПЛ НЙФТБМШОПЗП ЛМБРБО)", ОП ЬФП ОЕ ЪБСЧМЕОП Ч УБНПК ЙОУФТХЛГЙЙ Л РТЕРБТБФХ. нПЦЕФ МЙ нБЗОЕТПФ ЛБЛ ФП ЛПУЧЕООП ХМХЮЫБФШ УПУФПСОЙС УФЧПТПЛ ЛМБРБОПЧ? еЭЕ НЕОС ПЪБДБЮЙЧБЕФ ЧПФ ЮФП. оЕЪБДПМЗП ДП ЬФПЗП (НЕУСГ ОБЪБД) С РТПРЙМБ ЧЙФБНЙОЩ дХПЧЙФ (НЙОЕТБМЩ + ЧЙФБНЙОЩ) РП ДЧЕ ФБВМЕФЛЙ ТБЪОПЗП ГЧЕФБ ПДЙО ТБЪ Ч ДЕОШ Ч ФЕЮЕОЙЕ 20 ДОЕК (ЛБЛ ТЕЛПНЕОДПЧБОП ЙИ РТПЙЪЧПДЙФЕМЕН Ч ЙОУФТХЛГЙЙ). нПЦОП МЙ УТБЪХ - РПУМЕ ЛХТУБ РТЙЕНБ дХПЧЙФБ -РТЙУФХРБФШ Л РТЙЕНХ нБЗОЕТПФБ ? оЕ ВХДЕФ МЙ РЕТЕДПЪЙТПЧЛБ НБЗОЙС - ЧЕДШ Ч дХПЧЙФЕ ПО ФПЦЕ ЕУФШ? еЭЕ Ч ЙОУФТХЛГЙЙ Л нБЗОЕТПФХ ОБРЙУБОП, ЮФП РТЙОЙНБФШ ЕЗП РЕТЕД ЕДПК Й ЪБРЙЧБФШ ЧПДПК. б НПЦОП МЙ ЕЗП РТЙОЙНБФШ ОБ РХУФПК ЦЕМХДПЛ, ОП РПФПН ОЙЮЕЗП ОЕ ЕУФШ? йМЙ ПВСЪБФЕМШОП ОБДП РПЕУФШ РПУМЕ РТЙЕНБ ПДОПК нБЗОЕТПФОПК ФБВМЕФЛЙ? уРБУЙВП Й У тПЦДЕУФЧПН!
ъДТБЧУФЧХКФЕ.
нБЗОЕТПФ НПЦЕФ ПЛБЪБФШ ОЕЛПФПТПЕ ВМБЗПФЧПТОПЕ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ Ч ФБЛПК УЙФХБГЙЙ. оП, Ч МАВПН УМХЮБЕ, чБН УМЕДХЕФ РТПИПДЙФШ РТПЖЙМБЛФЙЮЕУЛЙЕ ПВУМЕДПЧБОЙС Х ЛБТДЙПМПЗБ У ХЛБЪБООПК ЙН ЮБУФПФПК.
нБЗОЙК ЧЩТБЦЕОП ОЕ ОБЛБРМЙЧБЕФУС Ч ПТЗБОЙЪНЕ, РПЬФПНХ чЩ НПЦЕФЕ ОБЮЙОБФШ РТЙЕН нБЗОЕТПФБ РПУМЕ ПЛПОЮБОЙС РТЙЕНБ дХПЧЙФБ.
мХЮЫЕ ДЕКУФЧЙФЕМШОП РТЙОЙНБФШ нБЗОЕТПФ РЕТЕД ЕДПК ДМС РТЕДХРТЕЦДЕОЙС ЧПЪОЙЛОПЧЕОЙС ТБЪДТБЦЕОЙС Ч ЦЕМХДПЮОП-ЛЙЫЕЮОПН ФТБЛФЕ. тБЪДТБЦЕОЙЕ НПЦЕФ ЧПЪОЙЛБФШ РПУМЕ РТЙНЕОЕОЙС РТЕРБТБФБ ВЕЪ РПУМЕДХАЭЕЗП РТЙЕНБ РЙЭЙ.
уРБУЙВП чБН ЪБ РПЪДТБЧМЕОЙЕ, Й чБН ФБЛЦЕ ЧУЕЗП УБНПЗП ДПВТПЗП!
ъДТБЧУФЧХКФЕ. еУФШ ОЕПВИПДЙНПУФШ РТЙОЙНБФШ 20 ДОЕК ЧЙФБНЙОЩ дХПЧЙФ (РПМЙЧЙФБНЙОЩ + НЙОЕТБМЩ)- ЬФП ФБЛЙЕ ЗДЕ ОБДП ЕУФШ РП ДЧЕ ФБВМЕФПЮЛЙ УЙОЕЗП Й ЛТБУОПЗП ГЧЕФБ ПДЙО ТБЪ Ч ДЕОШ. ч ЙОУФТХЛГЙЙ Л ОЙН ОБРЙУБОП, ЮФП РТЙОЙНБФШ ЙИ ОБДП УТБЪХ ДЧЕ, ОЕ ТБЪЦЕЧЩЧБС, ХФТПН РПУМЕ ЪБЧФТБЛБ, ЪБРЙЧБС ОЕВПМШЫЙН ЛПМЙЮЕУФЧПН ЧПДЩ. пДОБЛП С ХЦЕ ДБЧОП Й УЕКЮБУ ФПЦЕ - ХФТПН РТЙОЙНБА РПУМЕ ЪБЧФТБЛБ ПДОХ ФБВМЕФЛХ лПТБЛУБОБ . хФТПН С ЧУЕЗДБ ЕН ЛБЛХА-ОЙВХДШ ЛБЫХ, Б ЪБФЕН РПУМЕ ОЕЕ ЮЕТЕЪ НЙОХФ 15 РША ЮБК У ВХФЕТВТПДПН, РЕЮЕОШЕН ЙМЙ ЛПОЖЕФБНЙ. лБЛ НОЕ ОБЙВПМЕЕ ХДБЮОП УПЧНЕУФЙФШ РТЙЕН ЬФЙИ ФТЕИ ФБВМЕФПЛ ХФТПН? уПКДЕФ МЙ ФБЛ, ЛБЛ С ДХНБА? рПУМЕ УШЕДБОЙС ЛБЫЙ УШЕУФШ ДЧЕ ЧЙФБНЙОЛЙ дХПЧЙФБ, Б ЪБФЕН - ЮЕТЕЪ 15 НЙОХФ - РПУМЕ ЮБС У ВХФЕТВТПДПН - УШЕУФШ ФБВМЕФЛХ лПТБЛУБОБ ? йМЙ ОЕ ЪБНПТБЮЙЧБФШУС, Б УШЕУФШ УТБЪХ ФТЙ ФБВМЕФЛЙ ТБЪПН РПУМЕ ЛБЫЙ Й ЪБРЙФШ ЙИ РПМ-УФБЛБОПН ЧПДЩ? йМЙ МХЮЭЕ лПТБЛУБО РТЙОЙНБФШ ХФТПН РПУМЕ ЪБЧФТБЛБ, Б ЬФЙ ЧЙФБНЙОЩ РТЙОЙНБФШ РПЪЦЕ - РПУМЕ ПВЕДБ ЛБЦДЩК ДЕОШ,ОП Ч ПДОП Й ФП ЦЕ ЧТЕНС? лБЛ МХЮЫЕ - РП ОПТНБМШОПНХ УДЕМБФШ? уРБУЙВП!
