Кашель на нервной почве: что это? Лечение кашля на нервной почве у детей.

В большинстве случаев кашель сопутствует воспалению верхних или нижних дыхательных путей. Однако далеко не всегда его причиной является инфекция. В отдельных случаях доктор может диагностировать нервный кашель как реакцию на психосоматическое заболевание. Бронхоспазмы на нервной почве доставляют немало проблем как больному, так и окружающим его людям, и очень трудно поддаются лечению.

ТЕСТ: Почему у вас кашель?

Как давно вы кашляете?

Ваш кашель сочетается с насморком и наиболее ощутим в утренние (после сна) и в вечерние часы (уже постели)?

Кашель можно описать как:

Вы характеризуете кашель как:

Можете ли Вы сказать, что кашель глубокий (для того, чтобы это понять, наберите побольше воздуха в легкие и покашляйте)?

Во время приступа кашля вы чувствуете боль в животе и/или грудной клетке (боль в межреберных мышцах и брюшного пресса)?

Вы курите?

Обратите внимание на характер слизи, которая выделяется во время кашля (не важно, сколько ее: мало, или много). Она:

Чувствуете ли Вы тупую боль в грудной клетке, которая не зависит от движений и носит «внутреностный» характер (как будто очаг боли в самом легком)?

Беспокоит ли Вас одышка (во время физической нагрузки Вы быстро «запыхиваетесь» и устаете, дыхание становится чаще, после чего наступает нехватка воздуха)?

Характерные особенности нервного кашля

Нервный кашель, как правило, бывает сухим и звонким, без отделения мокроты, и напоминает собачий лай. Главная причина его появления – чрезмерное психическое перенапряжение. К примеру, это может быть сильное волнение, стрессовая ситуация, нетерпеливое ожидание какого-нибудь события и так далее. Эти и многие другие факторы могут стать причиной появления приступов нервного кашля.

Как отличить кашель на нервной почве от любого другого типа кашля, вызванного простудным заболеванием? Нервное покашливание всегда исчезает в умеренно спокойной обстановке (например, во сне), когда психика успокаивается и спадает уровень напряжения. В отличие от бронхоспазмов, сопровождающих инфекции, при нервном кашле у больного не ухудшается аппетит и не нарушается режим сна. Да и диагностика дыхательных путей никаких патологий не выявляет.

Кроме того, нервный кашель может возникнуть после бывшего серьезного недуга дыхательных путей. В данном случае он становится своеобразной привычкой. Нередко такой кашель сопутствует нервному тику и закрепляется на рефлекторном уровне.

В отдельных случаях кашлевые приступы являются одним их способов привлечь к себе внимание, вызвать сострадание или же сочувствие окружающих. Не стоит забывать, что даже если симптомы позволяют четко идентифицировать заболевание, правильно поставить диагноз способен только психотерапевт.

Основные причины появления бронхоспазмов на нервной почве

Неврологический кашель – неизменный спутник многих психических расстройств. Он сигнализирует о нарушении нормального механизма распространения нервных импульсов. Чаще всего такой кашель у взрослых диагностируется при регулярных стрессовых ситуациях, тревоге и волнении. Нервный бронхоспазм могут вызвать:

гнетущее чувство одиночества;
сильный стресс;
ссоры с друзьями либо родными;
ожидание экзаменов;
психический зеркальный эффект, если похожие симптомы возникни у больного родственника;
напряженная обстановка на работе или дома;
внезапный испуг;
необходимость регулярно выполнять нелюбимую работу и так далее.

Помимо сугубо отрицательных эмоций, нередко кашель нервного типа провоцируют волнительные радостные ощущения. Дело в том, что наша нервная система не видит разницы между негативом и позитивом. И на первое, и на второе она реагирует одинаково – активирует кашлевой центр.

Кроме того, неврологический кашель может являться ответом организма на чрезмерные физические нагрузки.

Очевидно, что причин возникновения нервных бронхоспазмов очень много, и самостоятельно поставить правильный диагноз не всегда удается. Именно поэтому при появлении кашлевых приступов, которые не связаны с воспалением дыхательных путей или аллергией, мы советуем обратиться к психотерапевту. Только он способен назначить правильное лечение.

Терапия и облегчение приступов

Бороться с приступами нервного кашля не имеет смысла, так проблема состоит не в воспалении дыхательных путей, а в нарушении психического здоровья. По словам врачей, реабилитация больных с таким симптомом должна происходить с применением успокоительных лекарственных средств. Это могут быть всевозможные настои лечебных трав и аптечные препараты, воздействующие на психику. Регулярный прием седативных препаратов на основе трав стабилизирует эмоциональное состояние больного. В результате острые стрессовые ситуации переносятся куда легче, да и неврологический кашель со временем полностью исчезает.

При кашлевых приступах мы советуем отвлечь больного. Хорошо помогают техники и приемы релаксации. Огромная роль в лечении принадлежит правильному распорядку дня. Оптимальное чередование рабочих периодов и отдыха, распределение личного времени поможет снять напряжение и предотвратит стрессовые ситуации.

Иными словами, пока в жизни больного присутствуют тревога и стресс, избавиться от приступов неврологического кашля не получится. В отдельных случаях может потребоваться длительное лечение психических расстройств.

Чтобы расслабиться и снять кашлевые приступы, мы рекомендуем:

Глубоко дышать.
Не допускать пересыхания горла.
Не акцентировать свое внимание на кашле.
Сосредоточиться на хорошем.
Успокоиться.

Используем народные средства

Лечить кашель на нервной почве можно и нужно средствами из арсенала народной медицины. Самыми эффективными и безопасными являются следующие рецепты:

Всегда следует помнить, что корни неврологического кашля находятся глубоко внутри нашей психики. Нервные бронхоспазмы вызывают не физические недуги, но психические проблемы. Поэтому вылечить кашлевые приступы стандартными медикаментозными препаратами нельзя. Лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту, который поставит правильный диагноз и подберет оптимальный реабилитационный курс.

Кашель на нервной почве у взрослых и детей – нередкое явление. Он имеет сложный механизм возникновения и тяжело поддается лечению. Часто он бывает приступообразным и возникает в самый неподходящий момент, ставя человека в неловкое положение. Ни одно медикаментозное средство не может эффективно бороться с этими приступами.

Механизм развития

Психогенный кашель отличают от обычного, возникающего при воспалительных и инфекционных респираторных расстройствах, тем, что в дыхательных путях никаких нарушений не обнаруживается. Он возникает на фоне отсутствия любых признаков респираторного заболевания и прекращается также быстро, как и начался. Чаще всего эмоциональное возбуждение и некоторые другие факторы приводят в возбуждение соответствующий участок вегетативной нервной системы. Это и приводит к приступам кашля, возникающим непроизвольно. Тяжесть его различна: от небольшого покашливания до надрывного, вследствие которого возникает рвота.

К психогенному кашлю приводят нарушения в нервной системе. Негативные эмоции приводят к раздражению кашлевого центра головного мозга, из которого импульсы передаются в дыхательные пути, вызывающие спазм и приступы невротического кашля. Иногда после серьезных респираторных заболеваний у человека остается так называемый привычный кашель, когда тот же участок, который призван вызывать кашель для очищения и защиты дыхательных путей, долго остается раздраженным, что вызывает приступы у здорового человека. Основной симптом этого состояния – кашель, лающий и визгливый, который не вызывает отделения мокроты. Ни один препарат, эффективный при респираторной инфекции, в этом случае не поможет.

Причины возникновения

К причинам, вызывающим кашель на нервной почве, относят обстоятельства, которые человек воспринимает негативно. Некоторые виды этого явления возникают рефлекторно после перенесенной болезни. Возникает такой неприятный симптом из-за таких причин:

Кашель на нервной почве у взрослых проявляется не так часто, как у детей и подростков. Когда ребенок болен, родители проявляют к нему повышенное внимание. Не осознавая того, малыш пытается задержать на себе внимание взрослых, и уже будучи совершенно здоровым продолжает кашлять. Никакие микстуры и таблетки при этом случае не помогают. Врачи тоже не находят отклонений.

Дети и подростки более чувствительны эмоционально. Часто кашель психогенного характера возникает перед экзаменами и другими волнующими событиями. Ссоры и непонимание в семье, конфликты с ровесниками, разрыв с любимым – все это юным сердцем воспринимается более остро. Нередко кашель возникает в людных местах, в самые ответственные моменты. Это вызывает у пациента еще большую тревожность.

Невротический кашель может возникать от сильных перегрузок организма как психологических, так и физических. Страх перед какими-то ответственными событиями также может вызвать такие приступы. В случае с детьми нужно быть осторожным, не драматизировать по поводу каких-то проблем и обстоятельств, меньше критиковать, так как это может вызвать неврологический кашель.

Дети, которые проводят слишком много времени возле компьютера или телевизора, более подвержены возникновению такого кашля. И наоборот, те дети, которые занимаются спортом и много времени проводят на свежем воздухе, редко испытывают какие-либо психологические проблемы. Провоцировать приступы психологического кашля могут кофеиносодержащие напитки и шоколад.

Терапия

Лечение кашля психогенного характера начинают после подтвержденного диагноза. Для этой цели проводится полное обследование, позволяющее исключить вирусные и воспалительные заболевания дыхательных путей. Если кашель вызывает эмоциональное состояние пациента, то его классифицируют как психическое расстройство. Лечить такой кашель довольно сложно. Терапевтические процедуры в этом случае назначает врач-психотерапевт.

У взрослых

Специфического лечения, чтобы избавить взрослого человека от назойливых приступов невротического кашля, нет, и ни одно средство не может стать панацеей в этом случае. Стандартный подход к лечению этого неприятного недуга не будет эффективным. Хороший результат дают психотерапевтические процедуры. Особенно они полезны во время периодов сильных душевных волнений.

Пациенту прежде всего необходима спокойная обстановка на работе и дома. Важную роль играют поддержка и понимание со стороны близких. Хороший эффект дают расслабляющие ванны и успокоительные чаи.

лаванда;
чабрец;
пион;
пустырник или валериана.

Такой народный рецепт необычайно полезен в случае с психологическим кашлем. Он способен снимать приступы неврогенного кашля. Валериана и пустырник действуют успокаивающе, снижают тревожность, избавляют от страхов. Пион рекомендован при неврастении, неврозах, повышенной и необоснованной тревожности. Чабрец немного тонизирует и действует укрепляюще на нервную систему. Восстанавливающим воздействием на нервную систему обладает и лаванда, она также положительно влияет на кровообращение. Фитосбор оказывает легкое седативное воздействие, улучшает сон, снижает состояние тревожности и беспокойства, повышает трудоспособность и способен убирать неприятные симптомы неврогенного кашля.

На весь период лечения пациенту следует обеспечить спокойную обстановку. Желательно избегать просмотра фильмов и телепередач, где есть сцены насилия, убийства или идет речь об этом. Прогулки на свежем воздухе в вечернее время действуют успокаивающе и улучшают сон. На психологическое и физическое самочувствие человека с невротическими явлениями позитивно влияет санаторно-курортное лечение.

Иногда человек не обращает внимания на свое психологическое состояние годами. В таком случае назначают медикаментозную седативную терапию. Часто хорошо помогают решить проблему гипнотические сеансы. Важно также помнить, что ни один медикамент не принесет пользы, если человек не научится расслабляться и отвлекаться от своих проблем.

У детей

Психологические проблемы у детей появляются чаще, чем у взрослых, но разница в том, что для них характерен более высокий процент излечимости. Для их распознавания нужно внимательно следить за поведением ребенка.

Обычно вместе с приступами сухого кашля появляются и другие отклонения, например, непроизвольное мигание и другие нервозные движения. Если неврологический кашель диагностирован у ребёнка, важно соблюдать правильный режим дня и обеспечить ему спокойную обстановку:

Ложиться и просыпаться в одно и то же время.
Избегать стрессовых ситуаций.
Убрать из рациона кофе, шоколад и черный чай.
Заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.
Не преувеличивать важность хороших оценок в школе.
Не заострять внимание на его особенности.
Во время приступов кашля стараться отвлечь ребенка, переключить его внимание на что-то другое.

Доктор может прописать курс психотерапевтических процедур, который обычно приносит положительный результат. Ребенок должен научиться расслабляться и отвлекаться от проблем. Отвлечь его от зацикленности на каких-то проблемах могут родители.

Обычно в назначении седативных таблеток и гипнозе нет необходимости. Но бывают случаи, когда без этих методов не обойтись. В любом случае не стоит пренебрегать консультацией психотерапевта.

Психогенный кашель – явление нередкое в современной жизни, но диагностировать его непросто. Еще сложнее помочь человеку избавиться от него. Такой кашель, лающий и сухой, не сопровождается выделением мокроты. Проблема часто возникает после серьезного стресса или при частых эмоциональных напряжениях. Диагностировать и лечить эту патологию должен только специалист.

Не всегда кашель является признаком простудного или вирусного заболевания. Иногда это рефлекторное явление носит невротический характер. Если у малыша приступы кашля возникают в различных стрессовых ситуациях, а в спокойном состоянии не проявляются, этот вид кашля называется неврологическим, психогенным или нейрогенным. Как справиться с таким симптомом и насколько опасным считается такой кашель?

Кашель не всегда связан с простудой или аллергическими реакциями (рекомендуем прочитать: )

В чем причина?

Кашель является одним из самых частых симптомов, с которым родители малыша обращаются к педиатру. Бывает так, что с проблемой трудно справиться, а привычная терапия результатов не дает. Если кашель мучает ребенка довольно длительный период, врач ищет альтернативные способы терапии. Однако в ходе осмотра, прослушивания, а также на основании других обследований педиатр может сделать вывод, что никаких отклонений в работе дыхательных органов маленького пациента нет.

Согласно последним исследованиям, кашель может быть обусловлен ритмическими сокращениями мышц голосовой мускулатуры, то есть являться разновидностью тика. В связи с этим второе название неврологического кашля - вокальный тик.

На сегодняшний день причины разных видов тика (в том числе и вокального) не изучены досконально. Специалисты, исследующие это явление, разделились на два лагеря. Одна группа ученых считает, что тик обусловлен генетическими мутациями, другая – психологическими расстройствами. Второй вариант подразумевает влияние внешних травмирующих факторов на пациента, то есть причиной проблемы может быть стресс.

Чтобы подтвердить предположение о стрессовом характере психогенного кашля у детей, можно взять во внимание следующие его проявления. В пользу данной теории говорит кашель, который начинается:

перед особо важным событием в жизни малыша: экзаменом, концертом, утренником в детском саду;

Нервозность у ребенка может проявляться накануне важного экзамена, зачета или другого ответственного дня

в напряженной обстановке дома, которую провоцируют родители, стремящиеся добиться идеального поведения отпрыска;
в момент стрессовых событий: испуга, просмотра эмоционального фильма, ссоры с другом;
во время общения с человеком, которого сын или дочь побаивается: строгим учителем, врачом.

Специалисты отмечают, что если ребенок страдает невротическим видом кашля, искать и устранять соматические причины бесполезно. Важно подобраться к корню проблемы, найти все заболевания, которые могли бы вызвать кашель. Если причины будут устранены, а проблема останется - она носит психологический характер.

Основные признаки

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Говоря о неврологическом кашле, можно выделить несколько основных его симптомов. Как правило, у пациентов наблюдаются два или более из перечисленных ниже признаков:

кашель мучает ребенка регулярно, он назойливый, непродуктивный;
приступ начинается без причины, других симптомов заболевания верхних дыхательных путей не наблюдается;
покашливание почти всегда сопровождает малыша в момент испуга, стресса;
интенсивность приступа уменьшается, либо он проходит вовсе когда ребенок чем-то увлечен, заинтересован;
начало заболевания почти всегда отмечается у детей в возрасте 3-4 лет;
во время занятий спортом или в момент активной игры кашель не становится интенсивнее, он даже может уменьшиться;

Когда ребенок сосредоточен на деле или находится в движении, нервный кашель обычно проходит

медикаментозная терапия не приносит результата – не помогают антибиотики, препараты-муколитики, средства, подавляющие кашель;
во сне малыш не кашляет – только во время бодрствования;
кашель не меняется в течение всего периода заболевания – не становится более глубоким или раздражающим;
почти все родители детей-пациентов отмечают, что интенсивность приступов зависит от времени суток и сезона, в большинстве случаев она увеличивается по утрам и вечерам, осенью и зимой.

Есть еще одна особенность психогенного кашля. Почти во всех случаях он проходит самостоятельно, до того как пациенту исполнится 18 лет. Однако ждать так долго не стоит, лучше попытаться помочь малышу и избавить его от страданий как можно раньше.

Способы терапии

Лечение психогенного кашля – задача непростая. Большинство специалистов отмечает важность создания спокойной атмосферы у ребенка дома, а также проведения сеансов психотерапии. Очень важно постараться оградить малыша от стрессовых ситуаций в детском учреждении. Схема лечения этого заболевания должна подразумевать амбулаторные процедуры. В стационар таких пациентов не кладут, поскольку изменение привычных условий может спровоцировать усугубление проблемы.

Работа с психологом должна быть частью лечения нервного кашля

Лечение медикаментами

Для начала стоит определить целесообразность лечения ребенка медикаментами. Врачи по возможности стараются избегать подобных назначений. В частности, доктор Комаровский вообще не рекомендует справляться с проблемой с помощью лекарств. Лечить кашель медицинскими препаратами показано в том случае, если он мешает малышу наладить общение со сверстниками, найти друзей и социально адаптироваться в целом.

Если доктор решил назначить маленькому пациенту какие-либо фармакологические препараты, лучше остановиться на минимальных дозах лекарств. Практика показывает, что наиболее эффективны препараты-нейролептики, именно они отлично справляются с симптомами вокального тика. При этом родители должны быть проинформированы о том, что препараты-нейролептики имеют ряд побочных эффектов. Если принимать их длительное время, возможны головные боли, тревожные состояния, нарушение внимания, расстройство сна, повышенный тонус мышц.

Также медики назначают общеукрепляющие препараты, ноотропы, которые усиливают концентрацию внимания, улучшают память, повышают устойчивость мозга к негативным факторам. Однако в отличие от нейролептиков, эффективность которых в данных обстоятельствах приближается к 80%, польза ноотропов при вокальных тиках не доказана.

Психотерапевтическое лечение

Сеансы психотерапии имеют мощный терапевтический эффект в лечении нейрогенного кашля. С детьми проводят сеансы поведенческой, семейной, индивидуальной психотерапии. При лечении маленьких пациентов специалисты практикуют проведение отвлекающих сеансов - к примеру, лечат проблему с помощью особых приемов дыхания.

Иногда в лечении используется специально подобранная дыхательная гимнастика

Чем могут помочь родители?

Помощь родителей в терапии психогенного кашля неоценима. Кроме создания благожелательной и спокойной атмосферы дома, их действия должны быть согласованы и направлены на поддержание общего тонуса организма малыша, укреплению его нервной системы:

Нужно постараться не акцентировать внимание на вокальных тиках ребенка. Ошибкой станет одергивание, наказание малыша во время приступа. Лучше отвлечь кроху, дать ему интересное задание, чтобы он позабыл о проблеме.
Специалисты рекомендуют записывать выявленные причины, которые привели к приступу. Например, если ребенок закашлялся во время визита к родственникам или услышал ссору мамы и папы.
Стоит обратить внимание на режим малыша. Нужно укладывать его спать в одно и то же время, непременно гулять с ним на воздухе (см. также: ). Плюсом станут физические нагрузки, а вот просмотр телевизора и занятия за компьютером следует ограничить.
Продукты, в составе которых есть кофеин, желательно убрать из рациона ребенка. Это какао, чай, шоколад, некоторые газированные напитки. Одновременно с этим проследить, чтобы в меню присутствовали блюда, содержащие магний – орехи, горошек, зелень.

Домашние методы лечения

Приняв решение бороться с вокальным тиком, не стоит пренебрегать и народными методами лечения. Большинство из них направлено на расслабление, успокаивание нервной системы. Различают внешние способы воздействия и внутренние. К внешним можно отнести ванны, которые желательно принимать 2-3 раза в неделю, а к внутренним – прием успокоительных отваров и настоек.

Нервным деткам хорошо помогают расслабляющие ванны

Ванны

Расслабляющие ванны позволят ребенку успокоиться, получить положительные эмоции, поиграть в воде. Принимать теплую ванну лучше перед сном - после такой процедуры процесс засыпания будет легким, а сон – спокойным и глубоким. Для усиления эффекта в воду можно добавлять соль для ванн, а также делать настои трав:

отвар цветков ромашки обладает антисептическим эффектом, успокаивает, а также купирует симптомы проблемы;
настойка валерианы также успокаивает, снимает судороги;
настой или масло лаванды поможет укрепить нервную систему, а также улучшить кровообращение.

Успокаивающие отвары

Травяные сборы продаются в любой аптеке, рецепт для их приобретения не нужен. Успокаивающий чай поможет ребенку старше 3-х лет расслабиться перед сном, справиться со стрессом, укрепит нервную систему, снимет напряжение. Кроме того, чай из трав можно предлагать ребенку в середине дня. Общие рекомендации по завариванию трав просты: нужно залить стаканом кипящей воды 15 г травы и настаивать на водяной бане под крышкой около 40 минут. После остудить, процедить и разбавить кипяченой водой до объема 200 мл. Для ребенка подходят такие сборы:

для снятия приступа кашля - валериана, вереск, пустырник;

Траяной чай с добавлением валерианы помогает успокоиться и расслабиться

настойка пиона успокаивает, снимает тревожные состояния, помогает уснуть;
чабрец также снимает напряжение, укрепляет нервную систему.

Спиртовые настойки

Настойки трав на спирту также можно давать детям после 12 лет, жестко соблюдая дозировку. Еще лучше проконсультироваться с врачом перед началом курса. Подходят такие препараты.

В большинстве случаев кашель является проявлением заболеваний дыхательной системы. Но далеко не всегда этот симптом свидетельствует о наличии простуды, иногда вся причина может крыться в психосоматическом состоянии. Несмотря на то, что нервный кашель отличается в корне от типичного проявления ОРВИ, он также сказывается на состоянии пациента, мешая ему вести полноценную жизнь. К сожалению, кашель на нервной почве практически не поддается лечению.

Прежде чем самостоятельно ставить себе диагноз «неврологический кашель», обязательно посетите специалиста, выносить «вердикт» – это вопрос компетенции врача, но не самих пациентов. Помимо тревожного расстройства, существует огромное множество заболеваний и в первую очередь врачи должны исключить наличие соматических заболеваний, а для этого придется пройти обследование.

Но при чем тут нервы и кашель? Наш организм является сложнейшей системой органов, которые связаны между собой анатомически и физиологически. Срабатывает принцип домино, нарушение в одной системе часто влечет за собой патологические изменения других органов. Внутренние органы нашего организма в комплексе несут ответственность за нервное перевозбуждение.

Кашлевой рефлекс может возникать на фоне стрессовых ситуаций и переживаний. Ему подвержены как взрослые, так и дети. Но как бороться с психосоматическим кашлем? Вначале разберемся с истинными причинами его развития.

Причины неврологического кашля

Чаще всего невротическому кашлю подвержены люди, чья работа связана с эмоциональными и физическими перегрузами. Этому очень подвержены подростки, которые более чувствительны и ранимы. Они могут слишком драматизировать происходящую ситуацию, придавая ей слишком большое значение.

Рассмотрим распространенные причины кашля на нервной почве:

напряженная ситуация дома, в школе или на работе;
занятие делом, которое не доставляет удовольствие и радость;
экзамены;
невроз;
низкая самооценка;
нереализованные мечты;
аномалии мозга;
новообразования;
генетические нарушения;
ощущение беспомощности;
одиночество;
межреберная невралгия;
нервный тик;
конфликтные ситуации;
отражательный рефлекс на болезни близких людей.

Выявить истинную причину кашля на нервной почве достаточно сложно, но без этого лечение будет невозможно провести

Тревога, приводящая к развитию кашля неврологического характера

Рассмотрим типы тревожных ситуаций, провоцирующих появление приступа:

Гиперактивация десятого черепно-мозгового нерва. Вагус отвечает за иннервацию внутренних органов. Он может влиять на горло, голосовой аппарат, бронхи, трахею и легкие. Избыточная активация вагуса может приводить к появлению симптомов вегето-сосудистой дистонии, и кашля в том числе.
Быстрое и неглубокое дыхание. Обычно такое характерно для стрессовых ситуаций. Если такой тип дыхания появляется на короткое время, то в этом нет ничего страшного, если же он сохраняется на протяжении длительного периода времени, то приводит к пересыханию слизистой горла, першению и кашлю. Получается, что формируется замкнутый круг: тревога приводит к неправильному дыханию, которое приводит к першению в горле и кашлю, а это усиливает тревогу.
Хронические очаги инфекции. На фоне длительного стресса возникает ослабление резистентности организма. Это может приводить к тому, что заболевания полностью не излечиваются, а приобретают вялотекущую форму.

Симптомы нервного кашля

Главным признаком является появление сухого звонкого кашля, похожего на лай собаки. Приступ обычно возникает в момент эмоционального напряжения, в состоянии покоя он стихает. Также ожидание какого-то волнующего события может спровоцировать появление симптома.

Приступ может то появляться, то исчезать на протяжении длительного периода времени, при этом в состоянии покоя и во время сна он не волнует пациента

Симптомы кашля на нервной почве не влияют на аппетит и сон. При диагностике врач не обнаруживает никаких изменений со стороны органов дыхательной системы. Иногда приступ возникает после перенесенного заболевания легких. Кашель может по привычке сохраниться. Иногда это лишь способ привлечь внимание окружающих и вызвать к себе жалость и сострадание.

Выделим основные симптомы неврологического кашля:

беспокойство и раздражительность;
кашель сухой частый и громкий. Он может быть практически без остановок, длиться около двадцати минут и не приносить никакого облегчения больному;
одышка;
пульсирующая головная боль;
головокружение и шум в ушах;
полиурия;
гипергидроз;
сердцебиение.

Последствия

Нервный кашель у взрослых не проходит бесследно, он отражается на работе жизненно важных органов и систем:

со стороны эндокринной системы происходит выброс адреналина;
сердечно-сосудистая система – сужение сосудов, тахикардия, артериальная гипертензия;
дыхательная система – сужение бронхов, которое влечет за собой появление одышки;
нервная система – происходит активация дыхательного и кашлевого центра;
со стороны кожи – гиперемия и усиленное потоотделение;
со стороны мочевыделительной системы – учащенное мочеиспускание.

Диагностическое обследование

В этом случае понадобится консультация психолога, который в спокойной и доброжелательной обстановке должен выяснить отношение пациента в семье, на работе, в личной жизни и т.д. Часто пациенты говорят о том, что они нервничают и сразу кашляют.

Специалист сначала внимательно выслушивает пациента, а затем проводит тесты на определение эмоционального состояния больного, умения вести себя в сложных ситуациях. Врач обучает человека правильно реагировать в стрессовых ситуациях и решать конфликты.

Задачей специалиста является исключение неврастении, или переутомления нервной системы. Обычно это можно заподозрить в тех ситуациях, когда человек «заводится с полуоборота» и по любому поводу бурно реагирует.

Нервный кашель у детей

Появление психогенного кашля может спровоцировать что угодно: агрессия со стороны родителей, испуг, конфликтные ситуации с детьми, копирование хронического кашля кого-то из близких. Откашливание может сохраняться у ребенка после перенесенных заболеваний дыхательных путей. Рефлекторные покашливания могут сопровождаться нервным тиком.

О психогенной природе расстройства могут свидетельствовать такие проявления:

сухой кашель на протяжении длительного периода времени;
отсутствие приступа ночью;
моргание во время кашлевого рефлекса;
не сопровождается отделением мокроты;
прием лекарств не дает облегчения.

Диагностикой должен заниматься опытный специалист. Диагноз ставится на основании проведенного комплекса обследований. Если ругать ребенка, то можно только усугубить ситуацию. Родителям советуется меньше акцентировать внимание на этом расстройстве. Важно создать для ребенка спокойную психоэмоциональную обстановку и правильный режим дня.

Ребенку не следует позволять долго засиживаться за компьютером или перед телевизором. Лучше исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием кофеина (кофе, шоколад) и магния (зеленые овощи и орехи).

Появление неврологического кашля у ребенка может быть даже спровоцировано предстоящей контрольной работой

Иногда врачи могут принять решение о назначении успокоительных средств и антидепрессантов. Бывают и такие случаи, когда врачи прибегают к более специфическому методу лечения – гипнозу.

Что касается нетрадиционных методик, то справиться с неврологическим кашлем помогут отвары лекарственных трав, горячие ванны и массаж. Приготовить лечебный отвар можно из таких растений:

чабрец;
вереск;
валериана.

Для достижения расслабляющего и успокоительного эффекта в ванну добавляют следующее:

морская соль и эфирное масло лаванды. Способствует улучшению кровообращения и нормализации работы ЦНС;
ромашковый отвар – расслабляет и снимает приступ кашля;
настой корня валерианы – препятствует появлению судорог.

Также для борьбы с неврологическим кашлем используют спиртовые настойки. Их разрешено применять в лечении детей, но при этом важно соблюдать четкие дозировки.

Рассмотрим варианты сырья для приготовления лечебной настойки:

боярышник . Справляется с повышенной возбудимостью и улучшает кровообращение;
аралия . Оказывает тонизирующее действие и улучшает работу нервной системы;
крапива . Обладает бодрящим эффектом;
эхинопанакс . Борется с депрессивными состояниями;
пустырник . Снимает нервное раздражение;
женьшень . Оказывает общетонизирующее действие. Растение эффективно борется с головной болью, повышенной утомляемостью, депрессией, неврозами;
левзея . Нормализует сон и аппетит;
мята . Расширяет кровеносные сосуды и успокаивает.

Психотерапия

Для того чтобы избавиться от кашля психосоматического генеза, недостаточно лишь применения лечебных ванн и приема настоек. Важно выявить и устранить провоцирующие причины развития расстройства. Заботливые родители могут со своей стороны создать наиболее благотворные условия для физического и эмоционального здоровья ребенка:

не стоит кричать на детей, даже замечания необходимо стараться делать в спокойной форме;
учитесь выслушивать и интересоваться интересами своего чада;
не стоит предъявлять к детям повышенные требования;
обращайте внимание на атмосферу, которая царит в детском коллективе, интересуйтесь, нет ли каких-то конфликтных ситуаций;
следите за тем, что ребенок вовремя ложился спать, перед отходом ко сну лучше не играть в компьютерные игры.

При неврологическом кашле лучше не употреблять кофеинсодержащие продукты

Особенности лечения

Если вы хотите избавиться от психосоматического расстройства, необходимо побороть тревогу и беспокойство. Это бывает не так просто, в некоторых случаях на борьбу с негативным мышлением могут уйти годы. Не стоит ожидать от себя быстрых результатов, иначе вы будете только расстраиваться.

Рассмотрим методы борьбы с тревожным состоянием:

старайтесь дышать равномерно, расслаблено и глубоко;
постарайтесь наладить отношения с окружающими, выясните причины конфликтных ситуаций и делайте работу над ошибками;
если вы не справляетесь с депрессивными чувствами, тогда обратитесь к психотерапевту;
займитесь тем, что доставляет вам радость;
постарайтесь меньше обращать внимание на симптом, иначе тревога будет только усиливаться.

При психосоматическом расстройстве назначаются такие седативные препараты:

Новопассит;
Персен;
Валериана;
Настойка женьшеня.

Заключение

Итак, кашель действительно бывает из-за нервов, и это не выдумки. Стрессы, конфликты, нереализованные мечты, одиночество, неврозы – все это может вызвать психосоматическое расстройство. Если вы хотите избавиться от кашля, важно наладить свое психоэмоциональное состояние.

Депрессивному состоянию подвержены подростки, остро воспринимающие замечания и критику. Задачей родителей является своевременное выявление тревоги у ребенка, причин такого состояния. Возможно, все, что понадобится, это просто выслушать.

Как бы то ни было, нельзя самостоятельно диагностировать у себя неврологический кашель, правильно поставить диагноз сможет квалифицированный врач на основании комплексного обследования. Не позволяйте внешним обстоятельствам нарушать ваше внутреннее спокойствие. Положительный взгляд на жизнь – это хорошая защита от депрессии!

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.