Які бувають зубні пасти та яка з них найкраща. Як використовувати цукрову пасту для шугарінгу різної щільності

« Голлівудська посмішка- сучасний стандарт краси. Але не всі можуть собі дозволити посмішку від вуха до вуха. Рекламні ролики нам обіцяють, що нам допоможуть у цій ситуації диво зубні пасти, гелі, ополіскувачі, щітки. Здається, все просто, але треба купити чудодійний засіб.

Ми вирушаємо до магазину та бачимо величезні стелажі з товарами. Усі обіцяють білизну, захист від карієсу, міцну емаль, здорові ясна. Яка Зубна пастанайкраща? Хтось упевнений, що фтор шкодить здоров'ю, хтось пише, що лише вони захистять від карієсу. Давайте з'ясуємо, на що потрібно звертати увагу, і яким маркетинговим прийомам не надавати значення.

Яка зубна паста з фтором найкраща?

Слід вибирати фторидсодержащую, оскільки у більшості районів нашої країни спостерігається нестача фторидів у питну водуі це збільшує ризик виникнення карієсу. Дітям можна використовувати пасту з фторидами, проте вибирати її треба відповідно до віку дитини.

Без фторидів потрібно застосовувати людям, які мешкають у районах, де вміст цих елементів у воді перевищує оптимальні показники.

При чищенні зубів треба брати невелику кількість - не більше горошини, з ніготь мізинця, особливо дітям! У хлопців дошкільного та шкільного вікучищення має відбуватися під контролем батьків. Їм потрібно допомагати до 10 років.

Не можна застосовувати зубні порошки, оскільки вони здатні викликати стирання емалі. Вони не рекомендуються ні дорослим, ні дітям.

Також обережно слід ставитись до зубних паст з високою абразивністю або містять перекис водню або карбаміду. І, звичайно, не можна використовувати сіль, соду та інше.

Для посилення лікувально-профілактичного ефекту та відчуття свіжості дихання можна користуватися ополіскувачем у кількості 10-20 мл – зазвичай в упаковці є мірна склянка. Розводити його водою не рекомендується, якщо це не концентрований засіб, про що можна прочитати на етикетці. Полоскати 30-60 секунд.

Для щоденного застосування підходять ополіскувачі, що містять фториди та екстракти лікарських рослин. Дітям можна від 6 років. Але ж продукція зі спиртом їм не підходять!

Щодня рекомендуються зубні нитки. Вони призначені для видалення нальоту з бічних поверхонь зубів та міжзубних проміжків. Оскільки ці ділянки важкодоступні для щітки, нитками нехтувати не варто. Але застосовувати їх треба правильно, щоб не травмувати ясна.

Шанс купити в аптеці або магазині зубну пасту, яка нашкодить вашому здоров'ю, зводиться до нуля. Оскільки всі вітчизняні та зарубіжні виробники, сертифіковані в Росії, відповідають вимогам ГОСТ 79883-99. Крім того, вони проходять лабораторні та клінічні дослідження, що підтверджують їхню ефективність.

Однак більшість паст необхідно підбирати індивідуально, тоді діятимуть вони у ваших інтересах, а можливість виникнення побічних ефектівзведеться до мінімуму. Потрібно знати базовий склад, тоді буде легше орієнтуватися у різноманітності продуктів на прилавках.

Яка зубна паста найкраща за вмістом особливих речовин?

Яка зубна паста найкраща за складом? Деякі речовини включені в продукцію для чищення зубів вселяють побоювання споживачам через те, що у великих кількостях вони тією чи іншою мірою негативно позначаться на стані зубів та всього організму. Усі речовини в пастах, сертифікованих у Росії, містяться у концентраціях, які порушують вимоги безпеки. В інтернеті можна знайти неоднозначні висловлювання щодо таких компонентів:

• лаурилсульфат;
• пропіленгліколь;
• триклозан;
• парабен;
• поліфосфати;
• фтор.

Однак ці елементи вводять навмисно і в обмежених обсягах.

Лаурилсульфат натрію (Sodium Lauril Sulfate) сприяє утворенню піни та зменшує поверхневий натягрозчину, що значно полегшує процес чищення зубів. Можливе побічна дія- сухість слизової оболонки ротової порожнини, тому для пацієнтів зі зниженим слиновиділенням рекомендуються пасти з низьким піноутворенням. Допустима безпечна концентрація - 3%, зазвичай міститься 1-2%. Але нині намагаються знижувати кількість лаурилсульфату.

Поліетиленгліколь (PEG-6) – відноситься до зволожувачів. Його додають для збереження вологи та однорідної консистенції. Для цього часто застосовується сорбітол. Обидві добавки є безпечними.

Триклозан - антимікробна речовина широкого спектрудії. Як правило, міститься 0,3%. Продуктами з триклозаном (як і з іншим популярним антисептиком - хлоргексидином) слід користуватися лише за призначенням стоматолога зниження запалення і кровоточивості ясен.

Парабени грають роль консервантів. Вони не дають розмножуватися бактеріям, плісняві, що важливо для забезпечення якості протягом усього терміну придатності. Їх близько 0,1-0,4%. Ці елементи найбезпечніші та ефективніші.

Поліфосфати (зокрема, гексаметтафосфат натрію) – лінійні полімери ортофосфорної кислоти. Їх включають для уповільнення мінералізації зубного нальоту (утворення зубного каменю) та зменшення пігментованого нальоту, пов'язаного з дією харчових барвників.

З'єднання фтору – служать профілактикою карієсу. Дослідження, проведені на підставі принципів доказової медицини, не підтвердили впливу невеликих доз фториду на розвиток новоутворень, остеопорозу, ендокринних змін та інших несприятливих наслідків у дітей. Їхня концентрація не повинна перевищувати 0,15% (1500 ppm). Є висока концентрація - 2800 та 5000 ppm, суворо за призначенням стоматологів.

Є ще кілька складових, на які діють обмеження:

• хлорид стронцію – до 3,5%;
• солі цинку – до 1%;
• перекис водню – у засобах гігієни до 0,1 %, для відбілювання до 6 %;
• бензойна кислота, бензоат натрію – до 1,7%;
• формальдегід -< 0,1%.

Яка зубна паста найкраща за складом?

1. Абразивні компоненти. До 40% обсягу. Забезпечують очищувальну та поліруючу дії. Найчастіше як абразивів застосовується діоксид кремнію (silica) та сполуки кальцію (карбонат кальцію, дикальційфосфат). Ступінь абразивності (RDA) залежить від розміру, форми та твердості частинок. Цей показник на упаковці вказується не завжди, але він відомий стоматологам, і вони дадуть пораду, що краще купувати в кожному випадку.
2. Вода. 20-30% від обсягу. Поєднує всі інгредієнти в єдине ціле. Для виробництва застосовують дистильовану, іонізовану, деіонізовану воду.
3. Біологічно активні складові. З метою профілактики та лікування стоматологічних захворювань - початкових стадійкарієсу, запалення ясен, підвищеної чутливостізубів. Це - екстракти лікарських рослин, антисептики, мінеральні речовини, вітаміни, ферменти та інше.
4. Консерванти. Перешкоджають розвитку мікрофлори в період зберігання та використання, забезпечуючи її мікробну чистоту (парабени, бензоат натрію та ін.).
5. Смакові добавки, аромати. Для надання приємного смаку та аромату додають ментол, суміші. ефірних олій(м'яти, шавлії, апельсина, евкаліпта та ін.), штучні підсолоджувачі. Заборонено включати сахарозу та інші вуглеводи, що легко ферментуються.
6. Зволожуючі. Перешкоджають випаровуванню води і зберігають однорідність, легке видавлювання з туби. З цією метою включають багатоатомні спирти (сорбітол, гліцерин, поліетиленгліколь та ін.).
7. Сполучні та гелеутворюючі. Займають від 1% до 5% обсягу. Служать для стабілізації складу, зв'язку всіх компонентів у єдине ціле, запобігання відокремленню будь-якого з них. Це - гідроколоїди (альгінат натрію, каррагенат натрію), синтетичні, похідні целюлози (натрійкарбоксиметилцелюлоза) та ін.
8. Піноутворюючі (детергенти). 1-2% від обсягу. Підвищують утворення піни та зменшують поверхневий натяг розчину, що значно полегшує процес чищення. Найчастіше використовується лаурилсульфат натрію.

Які бувають пасти?

Пасти можна поділити на кілька груп.

За рівнем абразивності:

• низькоабразивні (RDA від 20 до 50) – для дітей та осіб з підвищеною чутливістю зубів;
• середньоабразивні (RDA від 60 до 100) – в основному призначені для дорослих;
• високоабразивні (RDA більше 100) - для курців, що відбілюють.

За наявністю чи відсутністю біологічно активних складових:

• гігієнічні - не містять біологічно активних речовин, нині практично не випускаються;
• лікувально-профілактичні - включають біологічно активні компоненти, що сприяють запобіганню та лікуванню стоматологічних захворювань.

За біологічно активними компонентами:

• протикаріозної дії – для попередження та лікування карієсу, містять фториди, сполуки кальцію, ксилітол;
• протизапальної дії - для профілактики та лікування запальних захворюваньпародонту. Містять екстракти лікарських рослин, антисептики, сольові добавки, антиоксидант мексидол та ін;
• що знижують надчутливість зубів - включають солі калію, стронцію, наногідроксіапатит;
• відбілюючі - у них присутні ферменти рослинного походження, абразивні частинки, оброблені особливим чином або у високій кількості, окислювачі.

Якою зубною пастою краще користуватися?

Найкраще проконсультуватися зі стоматологом, щоб він дав чіткі рекомендації. Але самим теж треба мати уявлення, що ви купуєте.

Головні поради щодо вибору.

1. Для застосування щодня підійдуть зубні пасти з фторидами та сполуками кальцію.
2. Для здоров'я ясен - з екстрактами лікарських трав, антисептиками (хлоргексидин, триклозан), що знижують кровоточивість і запалення.
3. При підвищеній чутливості. Спеціальні з написом Sensitive або «Для чутливих зубів».
4. Для курців та відбілюючі застосовуємо не частіше 1-2 разів на тиждень, тому що у них висока абразивність. Краще вибирайте без перекису водню чи карбаміду.

На прилавках магазинів можна зустріти пластикові та металеві туби. І той і інший матеріал на властивості та термін придатності не впливає. Багато споживачів впевнені, що при експлуатації порушується упаковка і в організм потрапляють сполуки алюмінію. викликає рак. Але доказів цієї теорії на сьогоднішній день немає.

Зберігати зубну пасту треба за температури не вище 25°С, тобто можна і у ванні. Термін зберігання, дата виготовлення, зазначені на тюбику - для запечатаної туби. Також на тюбику є значок у вигляді відкритої баночки з цифрою, який означає, скільки можна застосовувати продукт після розкриття. Зазвичай це 6-12 місяців.

На більшості туб ми бачимо смужки різних кольорів. Зазвичай, це чорний, зелений, червоний, синій. Широко поширена думка, що колір смужок пов'язаний із наявністю різних інгредієнтів. Але це помилка. Смужки малюють з технологічною метою, щоб конвеєр отримав сигнал про те, де відрізати і запечатати. Кольори підбираються за дизайном.

На різних ярмарках і мережевих консультантів можна зустріти зелені, чорні пасти з Таїланду. На етикетці сказано про натуральний склад і відбілюючий ефект. Але Таїланд – одна з країн, де немає обов'язкової сертифікації продукції. І лише деякі сертифіковані в Росії.

Виробник може написати 100% натуральний складхоча насправді в ній багато хімії. Як абразиви застосовується сода, бамбукове вугілля, карбонат кальцію, глинозем. Відбілювання відбувається за рахунок вираженого абразивного впливу на емаль. Ускладненнями після застосування можуть бути стирання емалі, підвищення чутливості, алергія.

Користь зубної пасти очевидна, але вона може завдавати шкоди, якщо в тюбику є те, чого не повинно бути в її складі.

З чого виготовлена ​​зубна паста?

Абсолютно всі зубні пасти виготовлені з використанням таких речовин, як:

1. Дистильована вода.
2. Абразиви.
3. Згущувачі.
4. Піноутворюючі речовини.
5. Ароматизатори.
6. Смакові добавки.
7. Підсолоджувачі.
8. Барвники.
9. Консерванти.

Вони є своєрідним "скелетом", основою складу. Крім основних, різні виробники додають у пасту та інші компоненти як з метою покращення її властивостей, так і просто з метою залучити покупців саме до свого товару. Саме так у складових з'явилися триклозан, трав'яні екстракти та багато іншого.

Шкідливість від зубної пасти може бути обумовлена ​​дією будь-якого з її основних компонентів, у разі порушення термінів зберігання, зайво великого змістуречовини, особистої непереносимості окремого елемента або використання виробником в якості певного компонента речовини, не придатного для цього.

Що і навіщо включено до зубної пасти?

Чистячи зуби зубною пастою або набуваючи її, майже ніхто не звертає уваги на склад, орієнтуючись на виробника, смакові якостіта ціну. І вже майже ніхто не замислюється, навіщо до складу вмісту тюбика включений той чи інший компонент.

Тим часом головні складові, які невірно підібрані з урахуванням індивідуальних особливостей, якраз і здатні завдати відчутної шкоди. Наприклад, такий компонент, як абразиви, за рахунок яких і очищаються зуби, цілком можуть стерти з них емаль, тобто призвести до болю, карієсу та візиту до стоматолога.

Єдиним абсолютно нейтральним елементом складу, що ні за яких умов не несе шкідливості, є дистильована вода.

Абразиви

Цей компонент – перше, що потрібно дивитися, вибираючи, ніж чистити зуби. Увага потрібно звернути не тільки на те, який саме елемент хімічної таблиці був використаний виробником як абразив, а й на те, в якому відсотковому співвідношенні з іншими речовинами він складається.

Абразиви можуть заповнювати від 10 до 60% складу, зрозуміло, чим більше компонентів, що очищають, тим вище «відбілюючий» ефект, тобто видалення нальоту, наприклад, від кави або чаю. Але, разом з цим ефектом є і інший - стирання зубної емалі. Чим вищий відсоток очищаючих речовин, тим Велика кількістьемалі вони зітруть.

Як абразив використовуються три речовини - кальцій, діоксиди титану і діоксид кремнію. Багато виробників поєднують їх, випускаючи пасти з подвійною дією, такі продукти дійсно набагато помітніше позбавляють від нальоту, але їх застосування також подвійно небезпечно для емалі.

Карбонати кальцію, а кажучи попросту - крейда, використовувалися як очищувальна і відбілююча складова ще в зубних порошках, задовго до винаходу хімічної формулипаст. Крейдою чистили зуби навіть у Месопотамії та Стародавньому Єгипті.

Цей абразив має цілком нейтральний вплив, якщо його відсоткове співвідношення з іншими компонентами не вище 30%. У такому вигляді крейда входить до складу дитячих та лікувальних зубних паст.

При високої концентрації, під час процесу спінювання карбонад починає утворювати іони кальцію, які вступають у хімічні зв'язкимайже з усіма іншими елементами, при цьому стиральна здатність значно збільшується.

Якщо у складі присутня не тільки крейда, а й кремній, кажучи просто - фтор, саме так він позначений на упаковці, то іони кальцію починають «дружити» і активними фторид-іонами, що призводить до миттєвого ефекту відбілювання і при цьому дуже швидко оголює шию зуба повністю і майже зовсім стирає емаль із зубного тіла. При застосуванні таких паст постійно проблеми із зубами неминуче наступають протягом кількох років.

Фтор або діоксид кремнію має більше м'якою дієютому при його наявності у складі без додавання крейди або титану, відсоткове співвідношення з іншими речовинами роблять максимальним. Просто кажучи, фтор «без компанії» не зітре емаль, але він її і не відчистить. Такі чистки марні для курців, любителів чаю чи кавоманів.

Діоксид титану в чистому виглядізазвичай не використовується, зовсім не тому, що його застосування може викликати отруєння, а через його вкрай низьку здатність, що очищає. Але саме цей компонент максимально ефективно очищує поверхню ясен. Тому титан включений у всі засоби для ополіскування та у всі лікувальні продуктидля зубів.

Нормативи РДА для утримання абразивів

RDA розшифровується як – Radioactive Dentin Abrasion. Це міжнародний стоматологічний термін, що показує індекс стирання зубної емалі при використанні конкретного виду паст. Вимірюється він над відсотках, а умовних одиницях. Чим нижча кількість умовних одиниць, тим менша шкода зубної пасти для емалі.

Цей індекс завжди вказаний на товарах європейського та американського виробництва, він є на продукції ізраїльської та індійської фармацевтики. Російські виробникине вказують на тюбиках це значення, немає і на пастах світових брендів, виготовлених на російських підприємствах на продаж у країні.

Проте періодично на прилавках виявляється продукція польського чи чеського виробництва, де індекс прописаний:

• дитячі – від 20 до 30;
• для чутливих зубів та лікувальних паст – від 15 до 60;
• для дорослих – від 80 до 110;
• для курців та відбілюючих паст – від 120 до 180.

Поширене переконання про те, що наявність крейди відразу ж підвищує цей індекс до 60 одиниць і тому крейда – шкідлива, позбавлена ​​підстав. Низький процентний вміст кальцію видає показник стирання в межах 20-30 умовних одиниць.

Піноутворюючі складові

Це найбільш «підступні» і шкідливі речовиниу зубній пасті. Як піноутворювачі використовуються різні натрієві сульфати, точно такі ж, які входять до складу шампунів, мила, пральних і чистячих порошків і багато іншого.

1. Висушування слизової оболонки, що призведе до хвороб ясен та їх кровоточивості.
2. Отруєння організму, яке проявиться в очних виділеннях, випаданні волосся, шкірних висипахта інших подібних симптомах.
3. За високого змісту можлива поява підвищеної температурита нудоти.
4. Почуття присмаку металу в роті – також наслідок високого змістусульфатів.

Загущувальні компоненти

Це ті речовини, завдяки яким зубна паста не розтікається, зберігає форму на щітці та єдність компонентів, тобто не розпадається на воду та осад.

Як загусники використовуються:

• карбоксиметилцелюлоза (код "Е466");
• гетерополісахариди (смоли природного походження).

Обидві речовини абсолютно нешкідливі, але на цей компонент потрібно звертати увагу тим, хто має схильність до цукровому діабетуабо ж тим, хто їм уже хворий. Природні смоли, це те, чого не повинно бути у складі саме для людей, які страждають від цієї недуги або тих, у кого підвищений ризик її розвитку.

Відсоткове співвідношення складових, що загущають, з іншими компонентами має бути в межах 0,5 – 20%, якщо ця кількість вища, то такий продукт просто не буде чистити, оскільки загусники зведуть нанівець дію всіх інших компонентів.

Інші компоненти паст, такі як барвники та смакові добавки, особливого значення у питанні шкідлива вона чи ні, значення не мають. Зрозуміло, якщо не використані не харчові компонентиАле таких продуктів фармацевтика не виробляє, а всі пасти, які потрапляють на прилавки великих магазинів та аптек, мають спеціальні сертифікатиякості.

Звичайно, при покупці з лотків є ризик придбати товар, що містить небезпечні для здоров'я компоненти, але він невеликий, тому що виробництво вимагає спеціального обладнання, «на коліні» пасту не зробити.

Набагато більше небезпеки становить реалізація товару з терміном придатності, що давно закінчився. У таких пастах насамперед руйнуються додаткові компоненти, тобто ті речовини, які формують її колір, смак та запах. При постійному використанні такого продукту можливі різні формиреакції організму – від серйозних кровотеч та болю в яснах та головного болю до харчових отруєньта шкірного висипу.

Відео: паста зі фтором – шкода чи користь?

Чи є користь у зубній пасті?

Користь зубних паст, так само, як і шкода, залежать від компонентів, що входять до складу.

Це не зовсім правильно, як ясно з вищесказаного, пасти з фтором і його похідними лише менше ушкоджують емаль зуба.

Однозначно корисними для ротової порожнини є тільки ті зубні пасти, до складу яких включені титан діоксид і триклозан. Щоденне використання таких засобів гігієни ефективно знищує всю патогенну мікрофлору, особливо швидко розправляється зі стрептококами, відповідальними не лише за появу нальоту в роті та на зубах, а й за карієс прикореневої частини зуба та запах з рота.

Ці пасти запобігають розвитку запалень та інших стоматологічних проблем.

Досягається цей корисний ефектзавдяки триклозану – потужному антисептику, що входить до складу дуже багатьох антибактеріальних косметологічних засобів та медикаментозних препаратів.

Противники застосування паст з антисептиком стверджують, що їх використання є згубним для балансу мікрофлори і може призвести до серцевих хвороб. Але це позбавлене будь-яких підстав, оскільки для знищення корисних мікроорганізміві тим більше впливу на діяльність серцевого м'яза необхідно набагато більше антисептика та зовсім інше його застосування.

Що ж до екстрактів рослин, вітамінів та інших подібних добавок, то вони ніяк не впливають на стан ротової порожнини. Для дії, припустимо, екстракту ромашки, що становить максимально можливі 10% від усього складу, потрібно нанести пасту на ясна і витримати не менше години, причому робити це постійно.

Правда, і шкоди в таких добавках немає ніякої, і психологічно їх використання часто дуже сприятливе. Тобто, включені до складу натуральні речовини або групи вітамінів мають ефект плацебо, але не більше того.

В цілому ж, користь від застосування зубної пасти одна – вона очищає зуби та ясна, а підібравши оптимальний складшкоди від нього можна уникнути.

У цілому нині такого компонента, про яку можна однозначно сказати, що його має бути у пасті, немає. У пастах не повинно бути перевищено допустима кількістьтих чи інших їх складових, саме від надлишку якогось елемента і починається згубний впливвід застосування.

– це спеціальний абразивний матеріал у вигляді щільної зернистої пасти призначений для шліфування та остаточного доведення металевої поверхонь. Отримала паста ГОІ застосування у металообробці, техніці, декоративно-прикладному мистецтві та ін. сферах діяльності. Абревіатура ГОІ означає - Державний оптичний інститут, підприємство, де було розроблено даний матеріал.

Види та склад пасти ГОІ

Основою пасти ГОІ є окис хрому з додаванням стеарину, жиру, силікагелю та гасу. Чим більше окису хрому у складі, тим більше зернистим є матеріал – більший розмір зерен та грубіша обробка. Тому звертайте увагу на те, який у обраної вами пасти ГОІ склад – від цього залежить можливість вирішення того чи іншого завдання. У найбільш грубої - 81 частина окису хрому, у середньої - 76, у найбільш тонкої - 74 і, крім іншого, є у складі двовуглекисла сода.

В цілому ж, зернистість пасти визначається за її позначенням – тонка, середня та груба, або за номером – від 1 до 4-ї:

• №1 - для завершального полірування та надання блиску.
• №2 – майже ідентична №1.
• №3 – середня зернистість, надає металу матовий блиск, видаляє дрібні нерівності.
• №4 – найбільші зерна, високий абразив достатній для видалення дрібних подряпин. Не підходить для точного шліфування.

Особливості застосування пасти ГОІ

Часте питання користувачів пасти ГОІ, як користуватись ним у тому чи іншому випадку. Відповідь нею залежить від специфіки розв'язуваного завдання. Зупинимося на основних правилах полірування.

Отже, відповідь на запитання: як полірувати пастою ГОІ метал почнемо з головного правила – не можна наносити пасту на поверхню. Наноситься вона на ганчірочку або, якщо мова йдепро шліфування ножів на дерев'яний брусок. Перед застосуванням пасту необхідно розтерти об непридатний шматок металу, щоб позбавитися великих шматків, здатних пошкодити поверхню. Це не менш важливе для успішного застосування.

Зупинимо вашу увагу і на наступних порадах:

• Достатня щільність та твердість пасти потребує її розрідження перед застосуванням. Для цього можна використовувати веретену олію, розмішавши її з відколотим фрагментом до однорідної консистенції. Після цього можна наносити її на ганчірку.
• Для шліфування ножів паста наноситься на дерев'яний брусок чи дошку. Далі можна водити ножем вперед-назад під необхідним для редагування кутом.
• Для роботи на шліфувальному верстаті паста наноситься на повстяне коло. Для цього теж потрібно розбавити пасту машинним маслом.

Важливу роль при поліруванні відіграє вибір ганчірки – м'якої або жорсткішої. Для полірування пластику необхідна найбільш м'яка фланель або бавовняна тканина. Тонку поліровку металу можна здійснювати джинсовою тканиною, брезентовим або повстяним колом. Для цього також підійдуть і старі валянки.

Загалом паста ГОІ – важливий інструмент у металообробці для прецизійно точної обробки поверхонь, високоякісного шліфування за мінімальних витрат і без застосування спеціального обладнання.

Сьогодні на полицях магазинів можна знайти найширший асортимент різноманітних зубних паст. Тому зробити правильний вибірнадзвичайно важко, тим більше, що виробники зазвичай не скупляться на якісну рекламу свого продукту. Але орієнтуватися виключно на рекламу та красу тюбика не можна, це не показник справжньої цінності зубної пасти.

Щоб вибрати дійсно якісну та корисну пасту, необхідно точно знати критерії вибору цього продукту. Важливо пам'ятати, що зубна паста є лікарською формоюдля профілактики та гієни ротової порожнини. Вибирати її необхідно виходячи зі своїх потреб та існуючих проблеміз зубами, а для цього важливо вивчити склад пасти та точно знати, які речовини для чого призначені.

Вивчаємо склад зубних паст

Практично всі зубні пасти, які можна придбати сьогодні у магазинах та аптеках, це лікувально-профілактичні пасти. Вони не просто очищають зуби від нальоту за допомогою абразивних компонентів у складі, але й допомагають лікуванню деяких захворювань ротової порожнини та зубів та проводять їх профілактику.

Різні компоненти зубної пасти виконують різні завдання:

• З'єднання кальцію та фториди– речовини, які допомагають відновити структуру емалі та запобігти карієсу.
• Різноманітні та екстракти лікарських рослин, а також антисептики, наприклад, триклозан та хлоргексидин, допомагають усунути запальні процесиясен та зменшують утворення нальоту.
• Ферментиу складі пасти призначені для підвищення її ефективності при видаленні нальоту та підвищення антимікробної активності.
• Іноді пасти збагачують вітамінами А, Е, С, В або каротолінами, вони допомагають прискорити загоєння дрібних ранокна слизовій оболонці рота.

Дуже часто пасти містять різні компоненти для вирішення різних проблем. Такі пасти мають комплексний вплив, але треба розуміти, що вирішити всі проблеми за допомогою однієї пасти неможливо.

При виборі пасти важливо пам'ятати, що не всі речовини у її складі корисні. Якщо паста містить багато хімічних наповнювачів, толуолу або алюмінію та інших речовин, вона може не тільки не допомагати зубам, а й викликати кровоточивість ясен та розлади травлення при потраплянні всередину.

Не варто також захоплюватися пастами, що відбілюють, з перекисом водню в складі.Вона може роз'їдати емаль і змінювати її до неприродно білого кольору. Повернути зубам їхній нормальний вигляд і стан буде вже неможливо. Не варто купувати кошти, що містять лаурилсульфат натрію. Він допомагає створювати піну, але шкідливий для зубів. Також вміст фтору в пасті не повинен перевищувати 60%. А надто часте використання паст із хлоргексидином може призводити до проблем із кишечником.

Пасти з пірофосфатами вважаються корисними та безпечними, а ось від паст з парабенами необхідно поступово відмовлятися, тому що по всьому світу ведуться дебати про їхню шкідливість, і незабаром їх можуть визнати шкідливими і заборонити. А ось пасти з гідроксіапатитом, хоч і коштують дорожче, зате помітно покращують стан емалі та запобігають розвитку карієсу. Сода та пероксид, які часто додають у пасти, не мають жодного відчутного впливу на зуби.

Види сучасних зубних паст

Склад пасти визначає групу, до якої вона належатиме. Сьогодні виділяють гігієнічні зубні пасти та лікувально-профілактичні.Гігієнічні пасти призначені виключно для очищення зубів та освіження дихання. Вони практично не захищають від карієсу і не мають жодних позитивних впливівЗате вони не щипають язика, не дратують слизової оболонки рота і мають приємний смак.

Лікувально-профілактичні пасти можуть захищати від самих різних захворюваньабо мати комплексна дія, Залежно від цього їх поділяють на менші групи, які мають власні характеристики:

• Профілактичні пастизабезпечують комплексний доглядза зубами і запобігають розвитку карієсу та запальних процесів у ротовій порожнині.
• Пасти від пародонтозуактивно усувають запальні процеси в ротовій порожнині та кровоточивість ясен. Вони знезаражують порожнину рота та перешкоджають утворенню бактеріального нальоту.
• Протикаріозні пастидопомагають впоратися з каріозною поразкоюзубів. Вони містять активні речовини, які проникають у найдальші куточки між зубами, очищають та відновлюють емаль.
• Пасти для чутливих зубівпідходять для зубів та витонченою емаллю, яка потребує особливо дбайливого догляду. Такі пасти допомагають закрити мікроотвори у дентині зуба та знижують його чутливість.
• пастиможуть містити відбілюючі хімічні речовини або абразиви. Такі пасти мають суттєвий список протипоказань і не можуть застосовуватися надто часто.
• Пасти без фторупризначені тим, хто страждає від флюорозу або підвищеного змістуфтору в зубній емалі. Дане захворювання може виникати у регіонах, де кількість фтору у питній воді підвищена.
• Дитячі зубні пастипризначені для використання дітьми віком до шести років. Це максимально щадні засоби для несформованої дитячої емалі. До того ж вони практично нешкідливі при ковтанні.
• Пасти для курцівмістять багато добавок для збереження свіжості дихання та добре очищають зуби від тютюнового нальоту.

Ознаки гарної зубної пасти

Головні вороги наших зубів – наліт, цукор та нестача фтору. У нальоті живуть та розмножуються бактерії, які руйнують наші зуби. Цукор – це їх їжа, а недолік фтору призводить до послаблення емалі та підвищує ймовірність розвитку карієсу. Це призводить до думки, що гарна пастаповинна усувати всі три фактори ушкодження зубів – вона повинна видаляти наліт, не містити та збагачувати зуби фтором.

Основну очищувальну роботу в пасті виконують абразиви. Їхня дія залежить від розміру абразивів. Чим більші розміри частинок, що чистять – тим вони ефективніші. Але надто великі частинки можуть впливати, як наждачний папір, стираючи зуби. Саме тому краще віддавати перевагу пастам, на яких вказано ступінь абразивності (RDA). Для чутливих зубів необхідно вибирати пасту з показником не більше 25 RDA, а для здорових зубівможна взяти навіть до 100 RDA.

Щодо цукру у складі зубної пасти, то тут все набагато простіше, у більшості сучасних паст використовуються його замінники. Найкраще вибирати пасти з ксилітом, який не тільки не завдає шкоди зубам, а й допомагає запобігти карієсу, зупиняючи розмноження мікроорганізмів.

А ось думки лікарів про фтор розділилися. Деякі сполуки фтору є токсичними, тому їх вміст у пастах має строго контролюватись. Дорослі пасти можуть містити трохи більше 150 мг фтору на 100 р пасти, а дитячі – лише 50 мг/100 р.

Вибір дитячої зубної пасти

Раніше дітям часто рекомендували пасти із фторидами. Але ефективність таких паст сьогодні ставиться під сумнів, а фтор може виявитися шкідливим. дитячому організму. Тому краще для дітей до двох років вибирати пасти без фтору, а старшим дітям – з мінімальним вмістом даної речовини.

Крім того, дитяча зубна паста має бути неабразивною, так як Зубна емальдо кінця не сформована і може бути пошкоджена в процесі чищення. Для видалення нальоту краще вибирати пасти з ферментами, що його розм'якшують. Бажано, щоб всі барвники та ароматизатори у пасті були максимально натуральними.

При виборі пасти необхідно враховувати вік дитини. Пасти для дітей до двох років повинні містити дуже мало діючих речовинтому що в цей час зубний ряд тільки формується. Чищення у цей час є простою формальністю, спрямованої на привчання дитини до цієї процедури. А ось підлітки вже цілком можу користуватися дорослою пастою, просто вибирати більш щадну.

При виборі пасти необхідно, перш за все, орієнтуватися на свої потреби та побажання, але пам'ятайте, навіть найкращою та найулюбленішою пастою не можна користуватися постійно. Найкраще придбати три-чотири пасти та використовувати їх по черзі.Наприклад, три рази на тиждень можна рослинною пастою, двічі – відбілюючу та ще два рази – протикарієсну. Так ви зможете отримати максимально комплексний впливна зуби без шкоди.

Не варто зловживати активними пастами, що відбілюють. Якщо паста містить багато абразивів або хімічних речовин, що відбілюють, її використання необхідно скоротити, так як вона може зробити зуби занадто білими або пошкодити емаль. Увечері краще використовувати лікувальні пасти, а вранці – гігієнічні.