Una madre che allatta può avere cetrioli freschi e salati? Una madre che allatta può avere cetrioli, verdure fresche e frutta?

Le verdure sono una fonte insostituibile di vitamine nella dieta umana. Dovrebbero essere il prodotto principale sulla tavola delle madri che allattano, ma devono essere introdotti nella dieta con molta attenzione e gradualmente. Tutti sanno che il latte è un alimento base. infantile, e ciò che mangia la madre non ha poca importanza. Insieme al latte materno, il bambino riceve vitamine e minerali che aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Pertanto, se il bambino non ha tendenza alle reazioni allergiche, allora è necessario. E, naturalmente, in estate voglio davvero godermi il cetriolo: molto gustoso e verdura sana. E molto spesso sorge la domanda: è possibile mangiare i cetrioli quando allattamento al seno e quanto sarà vantaggioso per la madre e il bambino?

Proprietà utili dei cetrioli

I cetrioli freschi sono molto utili, contengono un'enorme quantità di vitamine e minerali che garantiscono il normale funzionamento di tutto il corpo, un gran numero di acido tartronico, con l'aiuto del quale i carboidrati non vengono convertiti in grassi.

Proprietà utili dei cetrioli:

aumento del contenuto di potassio, che ha un effetto benefico sul funzionamento del muscolo cardiaco e dei reni;
basso contenuto calorico;
la presenza di una grande quantità di fibre alimentari, che migliora la digestione;
Disponibilità alto livello contenuto di iodio;
la presenza di vitamine PP, B, E;
alto contenuto di microelementi: sodio, calcio, fluoro, cloro, ferro, magnesio, zinco.

Quando mangi i cetrioli:

migliora la digestione e l'assorbimento degli alimenti proteici;
si verifica un effetto lassativo;
avere un effetto diuretico;
il metabolismo è normalizzato.

Quando è possibile introdurre i cetrioli freschi nella dieta di una madre che allatta?

Naturalmente, tutte le proprietà di cui sopra cetrioli freschi molto utile per gli adulti. Ma quanto sarà utile per il bambino?

Nonostante il fatto che il cibo mangiato latte materno non raggiunge il bambino, la reazione del corpo della madre al prodotto viene comunque trasmessa al bambino. E introdurre troppo presto i cetrioli freschi nella dieta della mamma può causare formazione di gas, gonfiore, coliche e persino disbiosi.

Purtroppo la maggior parte dei neonati soffre di dolori addominali nei primi tre mesi causati dalla fermentazione del latte nell'intestino. E i cetrioli non faranno altro che peggiorare le cose sensazioni dolorose, quindi sarà ancora meglio se la mamma li rifiuta temporaneamente.

Si consiglia di introdurre i cetrioli nella dieta durante l'allattamento al seno nel quarto o quinto mese di vita del bambino, quando i suoi problemi digestivi scompaiono.

Si consiglia di consumare i cetrioli durante l'allattamento al seno al mattino e in quantità minime per osservare la reazione del bambino durante il giorno. Se compaiono coliche o gonfiore, scompariranno durante la notte.

Nota per le mamme!

Ciao ragazze) Non pensavo che il problema delle smagliature avrebbe toccato anche me, e ne scriverò anche))) Ma non c'è nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: Come mi sono sbarazzato delle smagliature segni dopo il parto? Sarò molto felice se il mio metodo aiuta anche te...

Se il bambino si sente bene, non è infastidito da gonfiore, coliche o diarrea, la madre che allatta non dovrebbe rifiutare i cetrioli, ma non dovrebbe mangiare troppo.

Dovresti anche prestare attenzione alla qualità dei cetrioli. Nella stagione fredda vengono coltivati in serre utilizzando vari sostanze chimiche. Pertanto, i nitrati che si accumulano nella frutta possono causare avvelenamenti, ovvero è meglio evitare di consumare tali verdure. In estate è meglio mangiare i cetrioli fresco e dal tuo giardino.

Mangiare cetrioli salati e sottaceto

Una madre che allatta dovrebbe consumare cetrioli salati e leggermente salati con grande cautela. Un uso eccessivo può causare colica intestinale Il bambino ha. È necessario introdurli nella dieta gradualmente e in piccole porzioni, insieme ai cibi abituali. Se il bambino non sviluppa un'eruzione cutanea o gli dà fastidio la pancia, può mangiarne un altro pezzo.

In assenza di conseguenze, alle madri che allattano non è vietato mangiare cetrioli, ma in quantità ragionevoli, perché... trattengono i liquidi nel corpo.

Il consumo eccessivo di sottaceti può indurre un bambino a:

disfunzione intestinale;
aumento della formazione di gas;
nervosismo;
aumento della sete;
eruzione cutanea allergica.

Quando si preparano i piatti è necessario scegliere le verdure con molta cura per non arrecare disagio al bambino, perché apparato digerente molto debole.

Sottaceti

I cetrioli sottaceto contengono una grande quantità di sale e aceto, il cui utilizzo è sconsigliabile durante l'allattamento.

La questione se mangiare o meno i cetrioli durante l'allattamento al seno è meglio decisa dalla madre, in base alle condizioni del bambino.

Parliamo ora dei pomodori (freschi, salati e stufati) -

I benefici delle verdure difficilmente possono essere sopravvalutati. Nutrizionisti e nutrizionisti mangiare sano sostengono che dovrebbero costituire almeno un quarto della nostra dieta. Ma che dire di una madre che allatta? Dopotutto, la sua alimentazione dopo la nascita del bambino deve essere severamente limitata. Molto spesso puoi sentire dalle giovani madri la domanda se i cetrioli vanno bene durante l'allattamento. Cercheremo di rispondere a questa domanda.

Quali sono i benefici dei cetrioli?

Il contenuto calorico di questo ortaggio è di sole 15 kcal per 100 g. Quasi il 95% è costituito da acqua, che è preziosa perché depura perfettamente i reni ed elimina le tossine e le scorie dal corpo. Il cetriolo contiene anche vitamine A, B1, B2, C, PP; oligoelementi K, Mg, Zn, Cu, Fe, Na, I, ecc. Fibra alimentare ne contiene in grandi quantità. Hanno un ottimo effetto sulla funzione intestinale. Il consumo regolare di cetrioli riduce il rischio malattia cardiovascolare e problemi con ghiandola tiroidea. Mangiare troppo di queste verdure non è raccomandato solo per le persone con ulcera allo stomaco e gastrite cronica, specialmente durante l'esacerbazione di queste malattie. E durante le diete e giorni di digiuno i cetrioli sono semplicemente insostituibili.

Cetrioli freschi durante l'allattamento

Madre che allatta cetrioli freschi tu puoi mangiare. Ma è necessario conformarsi alcune restrizioni e cautela. Ciò è dovuto principalmente al fatto che queste verdure possono provocare fermentazione nell'intestino e una maggiore formazione di gas. E tutte le reazioni del corpo della donna vengono trasmesse al bambino. Nei primi 3-4 mesi di vita il suo intestino viene popolato soltanto microflora benefica. Pertanto, coliche, dolori addominali, problemi con le feci sono comuni. Per non aggravare la situazione, si consiglia alla madre di evitare temporaneamente cibi che favoriscono la fermentazione. E i cetrioli freschi sono uno di questi.

Quando il bambino ha 4-6 mesi, puoi provare a introdurre i cetrioli nella dieta di una madre che allatta. Ma porteranno benefici solo se saranno naturali, coltivati senza l’uso di prodotti chimici e grandi dosi fertilizzanti Questo è possibile solo in estate, durante la stagione della maturazione di massa dei cetrioli. La preferenza dovrebbe essere data a quelli coltivati in casa, dal giardino, di cui sei sicuro. Cetrioli per una madre che allatta orario invernale anno o all'inizio della primavera è meglio non mangiare. Vengono coltivati in modo innaturale, in una serra, e solitamente sono “imbottiti” di nitrati. Non porteranno alcun beneficio né alla donna né al suo bambino e possono persino causare gravi avvelenamenti.

Una madre che allatta può avere cetrioli sottaceto e sottaceto?

Cetrioli sottaceto modo tradizionale, conservano molte vitamine e microelementi. Il processo di fermentazione viene effettuato con la partecipazione di tipi speciali di batteri. Hanno un impatto positivo sul nostro lavoro tratto digerente. Le verdure salate in questo modo conservano quasi intatti tutti i microelementi e le vitamine. in pieno vigore. Pertanto, una madre che allatta può mangiare tali cetrioli. Ma possono essere introdotti nella dieta solo dopo che il bambino ha compiuto 5-6 mesi e consumati con moderazione.

Quindi, i cetrioli freschi possono essere consumati durante l'allattamento solo dopo 4-6 mesi dalla nascita. Allora puoi provare quelli salati. Ma le verdure in salamoia sicuramente non porteranno alcun beneficio a una madre che allatta.

Le conclusioni generali sono le seguenti:

I cetrioli possono essere introdotti nella dieta durante l'allattamento 5 mesi dopo la nascita del bambino, se non sono presenti reazioni negative per questo prodotto. I cetrioli hanno un'attività allergenica moderata, ma consigliamo comunque di introdurli gradualmente nella dieta e di effettuare la prima degustazione nella prima metà della giornata. Durante l'allattamento, i bambini molto spesso non hanno reazioni allergiche ai cetrioli, ad eccezione dell'intolleranza individuale.

I sottaceti sono popolari tra le donne incinte. Tuttavia, non tutti hanno questa preferenza con la nascita di un bambino, quindi i suoi benefici durante l'allattamento al seno, così come i suoi danni, interessano molte giovani madri.

È possibile mangiare i cetrioli durante l'allattamento al seno di un neonato. È sicuro per una donna che allatta mangiare la verdura?

Una giovane madre dovrebbe mangiare questo prodotto?

Le verdure fresche sono una fonte insostituibile di vitamine e minerali di cui il corpo ha bisogno.

In questo piano l'inclusione dei cetrioli nella dieta è una parte importante della nutrizione. Per quanto riguarda le donne che allattano, la cosa più importante è che il bambino non abbia allergie.

Per verificare la reazione, iniziare a mangiare verdure in piccole quantità. Se non ci sono conseguenze negative, puoi aumentare gradualmente le porzioni.

Tuttavia, questo non è ancora il miglior prodotto per le madri di neonati.

Ciò è dovuto al fatto che Nei primi mesi di vita i bambini sono caratterizzati da coliche e gonfiore e l'amico verde del pomodoro, il cetriolo, non può che aggravare questi processi durante l'allattamento.

I medici consigliano di astenersi dall’usarlo nei primi tre mesi di vita del bambino.

Caratteristiche benefiche

Elenchiamo le principali proprietà che determinano l'utilità di un ortaggio:

la presenza di potassio, che ha un effetto benefico sui reni e sul cuore;
alto contenuto di iodio, vitamine B, E, fibre alimentari;
la presenza di microelementi vitali: fluoro, cloro, magnesio, zinco, ecc.;
normalizzazione del metabolismo;
miglioramento della digestione, ecc.

I cetrioli hanno grande beneficio per il corpo.

La verdura è anche molto apprezzata da tutti gli osservatori del peso: in primo luogo, è a basso contenuto di calorie, in secondo luogo, favorisce la digestione delle proteine e, in terzo luogo, contiene acido tartronico, la cui funzione principale è impedire la conversione dei carboidrati in grassi .

Nel prossimo materiale imparerai! Ne troverai diversi consigli utili dai dentisti e cosa rimedi popolari può essere utilizzato nel trattamento.
Quali antidolorifici possono essere assunti per l'otite media in un bambino? Elenco dei più mezzi efficaci troverete nel trattamento della malattia.
Parliamo del trattamento faringite cronica nei bambini come si manifesta? malattia pericolosa, esistono misure preventive? .

Che danni possono causare le verdure fresche e salate durante l'allattamento?

Perché a volte è vietato mangiare cetrioli durante l'allattamento? Quando sono freschi sono praticamente innocui.

Tuttavia conseguenze negative può verificarsi in caso di eccesso di cibo e dieta mono, quando, ad eccezione dei cetriolini, una persona non mangia nient'altro.

Quando si allatta un neonato, è possibile un'intolleranza individuale ai cetrioli: all'inizio vengono solitamente consumati al mattino in modo che sia possibile osservare la reazione del bambino durante il giorno.

Un altro caso durante l'allattamento al seno in cui è meglio astenersi dal consumarlo sono i cetrioli salati e sottaceto.

E sebbene contengano non meno microelementi e vitamine di quelli freschi, Sono pericolosi per le giovani madri: Il bambino potrebbe avvertire movimenti intestinali anomali, nervosismo, aumento della formazione di gas e allergie.

Nei primi mesi di vita del bambinoÈ meglio che una madre che allatta escluda i sottaceti.

Può essere aggiunto alla dieta di un bambino?

Le funzioni benefiche descritte lo suggeriscono i cetrioli possono essere considerati parte vitto escluso bambini.

Quando puoi dare il cetriolo al tuo bambino?

Prima di un anno, la loro aggiunta alla dieta non è consigliata: Il sistema digestivo non è ancora completamente formato, quindi la probabilità di effetti negativi è alta.

Le possibili conseguenze sono già state descritte.

Il cetriolo raramente causa reazioni allergiche, quindi, insieme alle zucchine, può essere uno dei primi alimenti nella dieta di un bambino.

Una delle sue funzioni può essere utilizzata contro la stitichezza: le sue proprietà lassative aiutano a eliminare il problema in modo delicato e rapido. Per fare questo, puoi dare al tuo bambino un cetriolo grattugiato o sotto forma di succo.

Quando e in quale forma dare a un neonato

L'età più sicura per provare questo prodotto per la prima volta è di 1 anno..

Se il bambino non ha allergie alimentari, puoi offrirlo un po' prima.

La cosa principale è monitorare come il corpo reagisce a un nuovo vegetale., se si osservano disturbi digestivi e altre conseguenze spiacevoli.

Per verificare la reazione potete sbucciare una piccola parte del cetriolo e darla al vostro bambino.

Quando "esplora" un nuovo ortaggio, i genitori devono monitorare la reazione al prodotto. Se tutto va bene, può essere aggiunto a puree e zuppe cremose, ma gradualmente.

Puoi anche offrire ai bambini il cetriolo grattugiato. I bambini più grandi possono mangiare un'insalata di cetrioli condita con olio di oliva o di girasole.

Sulle pagine del nostro sito imparerai: di più farmaci efficaci E modi efficaci trattamento della malattia.
Come procede una reazione allergica? bronchite ostruttiva nei bambini? Leggi i sintomi della malattia quando hai bisogno di consultare un medico.

Come scegliere

La qualità dei cetrioli è molto importante per l'alimentazione. Nella stagione fredda, la maggior parte dei prodotti commestibili nei nostri mercati è soggetta a esposizione chimica – Numerosi nitrati e prodotti simili sicuramente non saranno utili né alla madre né al bambino.

Ecco perché In inverno, le donne che allattano dovrebbero evitare questo prodotto. oppure acquistalo solo da venditori affidabili e fidati.

In estate non c'è niente di meglio di un ortaggio coltivato nel proprio orto.

Se ciò non è possibile, acquista varietà macinate. Dimensione ottimale frutti – 10-15 cm.

I migliori sono quelli che hanno un colore intenso, senza crepe o altri difetti sulla superficie. Le madri che allattano dovrebbero astenersi dal mangiare cetrioli troppo maturi e ingialliti., anche se sono cresciuti nella loro aiuola.

Quando sceglie gli alimenti, una madre non dovrebbe essere meno attenta di quando li mangia.

Scopri quali altri prodotti possono essere inclusi nella dieta di una madre che allatta dal seguente video:

I cetrioli sono una di quelle verdure che possono diversificare la dieta di una madre che allatta senza troppi rischi di danneggiare il bambino. La cosa principale è ricordare che gradualità e cautela sono i principi fondamentali quando si introduce un nuovo prodotto.

In contatto con

È possibile che una donna abbia dei cetrioli sulla sua tavola durante l'allattamento? Su questo tema le opinioni di specialisti e pediatri differiscono radicalmente. Alcuni sostengono che non puoi farne a meno, perché i cetrioli sono una fonte di molte vitamine. Altri, al contrario, ritengono che sia meglio che le mamme rifiutino questo ortaggio per non provocare gonfiori o coliche intestinali nel bambino. Altri ancora dicono che in questa materia la cosa principale è rispettare determinate norme e la regola di introdurre gradualmente un nuovo prodotto nella dieta.

I benefici dei cetrioli per un adulto sono fuori dubbio. Tuttavia, introdurli troppo presto nel menu della madre durante l’allattamento può influire negativamente sul benessere e sulla salute del bambino.

Maggior parte problemi caratteristici per il bambino, che possono essere associati al consumo di cetrioli da parte della madre, sono:

formazione eccessiva di gas;
coliche e gonfiore;
dolore all'intestino;
disbatteriosi;
disfunzione intestinale (più spesso diarrea che stitichezza), sete, reazione allergica(cetrioli salati).

Per un bambino di età inferiore a 3 mesi, questi problemi sono già considerati piuttosto urgenti, quindi il consumo irragionevole di verdure può solo aggravarli.

È meglio iniziare a consumare i cetrioli durante l’allattamento al seno, quando il tratto gastrointestinale del bambino diventa un po’ più forte e il processo di digestione migliora, a partire dai 4-5 mesi di vita circa..

Come ogni nuovo prodotto, introduci i cetrioli nel menu di tua madre, compresi quelli salati o leggermente salati, Meglio con quantità minima e questo deve essere fatto mattina giorni. Quindi, dopo la prima poppata, la madre avrà abbastanza tempo per osservare la reazione del bambino al nuovo prodotto. Se l'introduzione al nuovo cibo avviene senza coliche o gonfiore, allora allattamento al seno Puoi mangiare cetrioli sempre in piccole quantità.

Benefici dei cetrioli durante l'allattamento al seno

Le verdure fresche, e in particolare i cetrioli, possono essere molto utili per il corpo di una donna dopo la gravidanza e il parto. Oltre ad essere considerati un prodotto ipocalorico, ne contengono una grande quantità sostanze utili, tra i quali:

potassio, che aiuta a migliorare il funzionamento del muscolo cardiaco e dei reni;
vitamine, tra cui B, PP, E, C;
microelementi, tra cui sodio, fluoro, calcio, cloro, magnesio, ferro, zinco;
iodio, che riduce la probabilità di malattie associate funzionamento normale ghiandola tiroidea;
Acido tartronico, a causa del quale i carboidrati nel corpo non si trasformano in grassi.

I cetrioli freschi aiuteranno a migliorare la digestione, ad assimilare gli alimenti proteici e a normalizzarsi processi metabolici nell'organismo. Inoltre hanno un leggero effetto diuretico, ottimo per la pulizia dei reni, e un effetto lassativo.

Per quanto riguarda i cetrioli sottaceto, lo sono proprietà benefiche quasi altrettanto buoni di quelli freschi e contengono quantità quasi identiche di microelementi. I cetrioli salati o leggermente salati hanno un effetto benefico sull'appetito.

I benefici dei cetrioli per il corpo (Video)

Precauzioni durante l'allattamento al seno

I cetrioli durante l'allattamento, così come le altre verdure, devono essere consumati con estrema cautela. Ciò è particolarmente vero per i cetrioli sottaceto e leggermente salati, il cui processo di preparazione utilizza aceto e sale. Non dobbiamo dimenticare che il sistema digestivo del bambino, soprattutto nei primi 3 mesi di vita, è ancora completamente imperfetto e la microflora sta appena iniziando a formarsi.

Una donna che allatta dovrebbe smettere di usarli se se ne accorge seguenti modifiche dal corpo del bambino:

c'è una violazione delle feci;
sono comparsi segni di eccessiva formazione di gas;
il bambino è diventato irritabile e nervoso;
cominciò il bambino forte sentimento sete;
una reazione allergica è apparsa sotto forma di eruzioni cutanee.

Come scegliere dei buoni cetrioli

Mangiare cetrioli durante l'allattamento dovrebbe essere fatto con grande cautela. Allo stesso tempo, è necessario scegliere solo le verdure più fresche, di altissima qualità e incontaminate. Non è consigliabile acquistare frutta in stabilimenti commerciali dubbi, dove possono a lungo conservati in condizioni improprie e trattati con componenti chimici per prolungarne la durata.

Per quanto riguarda i cetrioli importati, possono anche essere lavorati per un migliore trasporto. vari farmaci e contengono nitrati e pesticidi molto dannosi per il bambino perché non vengono coltivati terreno aperto e nelle serre. Il metodo di coltivazione in serra avviene in inverno, quindi le verdure fuori stagione possono essere pericolose per i bambini.

L'opzione ideale sarebbero i cetrioli coltivati nel tuo giardino. In inverno è molto diffuso il congelamento delle verdure fresche. Questo deve essere fatto solo in pacchetti speciali.

Una madre che allatta deve scegliere con cura i piatti per il suo menu. Può mangiare solo cibi che non danneggino il bambino. E, cosa non meno importante, forniranno al bambino Nutrizione corretta. Sembrerebbe che la dieta dovrebbe contenere tutta la frutta e la verdura. Dopotutto, queste sono fonti naturali di vitamine e minerali. Ma gli esperti in allattamento consigliano di introdurre con attenzione nel menu i doni freschi della Madre Terra.

Una donna durante l'allattamento spesso si preoccupa di poter mangiare i cetrioli. Si ritiene che una madre che allatta possa fare quasi tutto. La domanda è: in quale forma, quando esattamente e come?

Proprietà utili dei cetrioli

Non ce ne sono così tanti: la verdura è composta per oltre il 90% di acqua. Le vitamine A, B e C sono state trovate nella composizione chimica, ma ce ne sono così poche che un cetriolo difficilmente può diventare un supporto vitaminico completo.

Tuttavia, i cetrioli freschi hanno un effetto positivo sul corpo:

La verdura contiene fibre, che hanno un effetto positivo sulla motilità intestinale.
I cetrioli fanno bene a chi perde peso. Ti riempiono lo stomaco: non vuoi mangiare. E, con un basso contenuto calorico, costringono il corpo a spendere molte energie per l'elaborazione. Per questo ortaggio vale il principio: più mangi, più perderai peso.
IN Composizione chimica– 141 mg di potassio. Si tratta di quasi il 14%. fabbisogno giornaliero persona dentro materia minerale. Il macroelemento è importante per la normale funzione cardiaca e ha un effetto positivo sulla pressione sanguigna.
I cetrioli contengono molta acqua e possono essere consumati come diuretico naturale.

Come si sente una madre che allatta a riguardo? prodotto utile? È possibile mangiare verdure durante l'allattamento?

È possibile mangiare i cetrioli durante l'allattamento?

Nelle prime settimane, gli organi e i sistemi di un neonato sono particolarmente sensibili all'ambiente e ai prodotti che entrano nel corpo. Il sistema digestivo del bambino è imperfetto. Si sta ancora sviluppando. Pertanto, le madri che allattano devono prestare particolare attenzione alla loro dieta.

La dieta di una donna dovrebbe essere la più delicata possibile. Per un mese e mezzo non puoi introdurre nuovi prodotti o sperimentare. Anche mangiare cetrioli durante questo periodo è indesiderabile:

Le verdure fresche sono ricche di fibre, quindi provocano l'accumulo di gas. Il sistema digestivo sottosviluppato del bambino non può far fronte alla flatulenza: compaiono le coliche. Il bambino soffre di dolore, piange tutto il giorno e la notte - anche la madre non ha pace.
Mangiare sottaceti non è affatto raccomandato per una madre che allatta. Non c'è niente di utile in loro. Inoltre, il sale trattiene l’acqua e impedisce l’eliminazione delle tossine dal corpo. Le sostanze tossiche passano nel latte materno.
È vietato il consumo di verdure in salamoia durante l'allattamento. I cetrioli sottaceto dal sapore agrodolce non contengono sostanze utili. Ma lo hanno fatto acido acetico, controindicato per una madre che allatta.
I cetrioli in scatola sono pericolosi per mamma e bambino. Contengono nitrato di sodio, che causa carenza di ossigeno.

Una madre che allatta può iniziare a mangiare cetrioli freschi quando il bambino ha da un mese e mezzo a due mesi. Questo sarà un nuovo prodotto per il bambino, quindi è necessario rispettare le regole per introdurlo nella dieta:

mangiare un nuovo prodotto al mattino;
la prima porzione dovrà essere piccola;
in questo giorno non mangiare nulla di nuovo;
Monitoriamo la reazione del bambino nelle prossime 24 ore.

Se il bambino mostra preoccupazione, la madre dovrebbe astenersi dai cetrioli per diversi giorni. Riprova tra una settimana o due. Il bambino si comporta con calma: sentiti libero di mangiare insalate di verdure fresche (ma non esagerare). La preoccupazione è stata ripetuta: i cetrioli sono controindicati per una donna che allatta. Ciao.

Cetrioli durante l'allattamento

Gli esperti in allattamento non consigliano alle madri di mescolare i cetrioli con i seguenti prodotti:

latticini e latte fermentato;
barbabietole rosse;
cavolo;
mele fresche, prugne, albicocche;
frutta secca;
acqua minerale con gas.

Tali combinazioni provocano una grave formazione di gas.

Maggior parte scelta ottimale donne durante l'allattamento - cetrioli freschi. Ma puoi mangiarli solo quando sono di stagione. Le verdure importate e di serra che compaiono nei supermercati “prematuramente” possono diventare una fonte di pericolo per un bambino.