Если вы любите лекарственные растения также, как и я, вам будет интересен и полезен этот пост о целебных травах, которые можно применять для лечения простуды и всех ее симптомов: насморка, кашля, озноба, повышенной температуры, слабости и общего недомогания.

Такие лекарственные растения, при правильном применении и в комплексном лечении простудных заболеваний, способны существенно усилить сопротивляемость организма к вирусам и микробам и ускорить выздоровление.

Самые популярные травы от простуды известны многим с детства. Наверняка большинство из них вы знаете и помните: липовый цвет, шалфей, чабрец, мать и мачеха, малина, шиповник, сосновые почки, мята, ромашка, душица, ноготки…


Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при простуде. А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.

Лекарственные травы от простуды

Чабрец от простуды

Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства. Чай из чабреца можно использовать для лечения ангины и бронхита.

Мать и мачеха для лечения простуды

Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

Душица при простуде

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

Липовый чай и шалфей при простуде

Про волшебные свойства липового чая и настоя шалфея я подробно рассказывала в отдельных статьях. Почитать можно здесь и здесь. Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.

Шиповник при лечении простуды

Шиповник-одно из чудес нашей природы. Это огромная кладезь витамина С, минеральных солей и органических кислот. Чтобы все эти полезные компоненты сохранились в шиповнике и перешли из него в раствор или чай, нужно его правильно заваривать. Помните, я писала пост о том, почему варенье является бесполезным продуктом? Если нет, почитайте здесь.

Кратко напомню суть, витамин С разрушается, как только мы доводим ягоды до кипения, поэтому при варке в них не остается ничего ценного. Тоже самое произойдет с шиповнкиом, если мы поставим его на огонь и начнем кипятить.

Я рекомендую вам делать так. Насыпать 2 ст.л ягод, мелко их измельчить, растереть в ступке в термос и залить все горячей водой, доведеннйо до 70 С и оставить все настаиваться на 2 часа. Сделав таким образом, нам удастся сохранить витамин С по максимуму.

Листья и ягоды смородины при простуде

Ароматный, приятный и витаминный напиток можно приготовить из листьев и сушеных плодов черной смородины. Для этого просто заварите столовую ложку сушеных измельченных листьев и ягод, крутым кипятком и дайте настояться 20 минут. Такой чай отлично укрепит ослабленный организм и поможет ему адоптироваться к условиями холодной зимы.

Листья и ягоды малины для лечения простуды

Малиновый чай является сильнейшим потогонным и жаропонижающим средством при лечении простуды. Можно заваривать как листья малины, так и свежие или сушеные ягоды

Эхинацея пурпурная для иммунитета.

Этой волшебной противовоспалительной травке я посвятила целый пост. Это наш природный иммуномодулятор и противовирусный препарат.

Ромашка аптечная для лечения простуды

Ромашковый чай -отличное средство для лечения заболеваний слизистой оболочки полости рта и горла. Полоскания ромашкой эффективны при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости.

Мята перечная при простуде

Мята содержит эфирное масло мяты, которое хорошо снимает заложенность носа,очищает его, снимает воспаление вдоль дыхательных путей и уменьшает их раздражение.

Сосновые почки при лечении простуды

Это прекрасное отхаркивающее средство,которое стимулирует активность эпителия дыхательных путей, уменьшает вязкость мокроты, и выводит ее. А также это отличный антисептик и противовирусное средство.

Травяные чаи от простуды
Вы можете делать комбинированные чаи, смешивая обычный черный чай с лекарственными растениями: листьями и ягодами яблони, вишни, брусники, ежевики, малины, лепестки розы, зверобой.

Свежий лесной аромат и кисловаты привкус придают цельным чаям сосновые и слове иголки, а также сосновые почки.

КАК ЗАВАРИВАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ПРИ ПРОСТУДЕ

Готовить целебные чаи следует по-разному. Цветы и листья заваривают в большом фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком и настаивают 15-20 минут. Корни и кору заливают холодной водой и кипятят на медленном огне 10 минут.

Принимают такие чаи по половинке стакана в горячем виде 2-3 раза в день. Желательно на ночь.

ВАЖНО!

Но, при всех этих достоинствах следует помнить о том, что любые лекарственные растения имеет ряд противопоказаний и их бесконтрольное применение может быть опасно и нести за собой негативные последствия. Особенно это касается детей.

Поэтому не забывайте, всегда перед применением, смотреть возможные побочные эффекты лекарственных растений, дозировки, а еще лучше, проконсультируйтесь со специалистом.

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.
zdorovyda.ru
Интересное видео о том, как лечить простуду травами и другими народными средствами

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы!!!

Полезно применять травы от простуды и гриппа. Именно травяной сбор от простуды помогает бороться с болезнью эффективно и без причинения вреда организму. При этом важно знать, как правильно принимать сбор.

Используя травяной сбор от простуды, можно за короткий срок достаточно эффективно и безопасно избавиться от простуды. Стоит выяснить схему приема такого средства и его составляющие.

Ни для кого не секрет, что простуда характеризуется такими симптомами, как головная боль, температура, насморк и кашель. Однако лечение гриппа и простуды не ограничивается лишь приемом химических лекарственных средств и антибиотиков, также многие люди стараются побороть недуг и с помощью народных средств. Именно такие средства пользуются популярностью, поскольку они доступны каждому, эффективны и практически безопасны.

Для эффективного лечения гриппа и простудных заболеваний необходимо употреблять больше жидкости, что это способствует выведению токсинов из организма. Для решения этой задачи наиболее подходящим средством является травяной сбор от простуды. В состав травяных сборов от простуды, как правило, входят растения, которые имеют бактерицидные, потогонные, жаропонижающие и отхаркивающие свойства.

Отличие травяных сборов от аптечных химических лекарств заключается в том, что травы обладают более разнообразным спектром действия, так как их состав может содержать десятки химических веществ, имеющих различные лечебные свойства. Вдобавок ко всему, лечение травяными сборами никаким образом не наносит вреда организму. Важно знать, какие травы пить при простуде, чтобы эффект был максимальным.

Наиболее часто при простуде и гриппе используется ромашка, цветы липы, малина и мать-и-мачеха, имеющие хорошие противовоспалительные свойства. Не менее эффективными при лечении простуды и гриппа будут сборы с содержанием душицы, девясила, тысячелистника, зверобоя, шалфея.

Растения с большим количеством витаминов способствуют повышению иммунитета и активно участвуют в борьбе с болезнью. Именно поэтому в обязательный состав сборов входят шиповник, брусника, смородина, рябина и крапива.

Помощь в избавлении от боли, снятии спазмов, облегчении состояния больного оказывают: мята, вероника, подорожник, бузина черная. Добавляя их в чай, или заваривая отдельно, можно насладиться прекрасным вкусом и ароматом.

Наилучший результат лечения гриппа и простудных заболеваний травяными сборами будет достигнут в том случае, если принимать их с самого начала болезни. Смешивать можно практически любые травы, но есть сборы, которые проверены временем. Ими пользуются уже давно и за это время можно было многократно убедиться в эффективности и качестве.

Некоторые простые и эффективные рецепты травяных сборов при простуде и гриппе, которые нужно принимать в горячем виде:

Плоды малины (10 г) и цветы липы (10 г) залить кипятком (500 мл) и кипятить около 5 минут.

Плоды малины (20 г) и травы душицы (10 г) заварить кипятком (500 мл) и настоять около 30 минут.

Цветы ромашки (10 г) , цвет липы (10 г) , цветы бузины (10 г) и лист мяты (10 г) залить кипятком (200 мл) , затем настоять отвар 15 минут.

Корень Алтея (20 г) , душицу (10 г) и мать-и-мачеху (20 г) заварить кипятком (500 мл) , дать настояться отвару 20 минут и принимать теплым по 100 мл спустя каждые 3 часа.

Как видно, приготовление средств не составляет большого труда, а значит, справится с этим делом сможет каждый, даже подросток.

Не стоит дожидаться, когда грипп или простуда примут серьезные обороты, рекомендуется пить травяные сборы в качестве профилактических средств от гриппа и простудных заболеваний. Они приятны на вкус, напоминают обычный чай с добавками. Даже дети их любят, а уж взрослые и подавно смогут выпить.

Травы от простуды и гриппа наилучшим образом зарекомендовали себя при лечении профилактике простудных заболеваний. Их принимали в древние времена и по сей день они не перестали использоваться, это действительно уникальный продукт.

«Не следует краснеть, заимствуя у народа средства, служащие к его излечению». Гиппократ

Наши предки сильно удивились бы, узнав, что люди в 21 веке могут лечить простуду, не обращаясь к «природной аптеке». Ведь применение лекарственных трав имеет многовековую традицию. 1

Лекарственные растения доступны, дешевы и практически безвредны при правильном применении. 2 Но как любое лечение, фитотерапия не терпит легкомысленного отношения и имеет свои особенности применительно к детям.

В каких случаях лечение травами не только приветствуется, но и настоятельно рекомендуется? Какие растения применяют при простуде? Как правильно готовить отвары и настои из трав? Какие есть особенности при лечении детей?

Об этом и многом другом поговорим в этой статье.

Почему фитотерапия?

Обычно дети переносят от 3 до 6 «простуд» в год, причем, острый период болезни нередко сменяется вялотекущей формой - кашель, насморк, особенно это касается детей, которые ходят в детские сады. Каждый раз родители стараются выбрать самый эффективный метод лечения и профилактики заболевания. При частом и длительном приеме химических лекарств возникает риск лекарственных осложнений, вероятность присоединения аллергии и хронических форм осложняют ситуацию. 3 А без лечения ребенок долго и тяжело болеет. Лечение травами в данном случае может стать безопасной альтернативой аптечным средствам или же эффективным дополнением к основному лечению.

Способы лечения травами у детей

Наиболее распространенными способами применения лекарственных средств при детской простуде являются: 4

1. Прием внутрь

Прием напара (чая в термосе), отвара или настоя (оба готовятся на водяной бане, но отличаются временем нагревания).

2. Полоскание

Полоскание горла и полости рта, как правило, назначают деткам старше 3 лет. В этом возрасте ребенка уже можно научить этой процедуре. А вот малышам младше 2,5-3 лет вместо полоскания можно пить теплый отвар или настой маленькими глотками, а также закапывать его в нос так, чтобы он попадал в глотку (по 8-10 капель). Температура отвара должна составлять 37-39 °С.

3. Ингаляции

Очень эффективны ингаляции в «палатке» - для маленьких деток этот метод подходит идеально. В кастрюлю кипятком помещают стеклянную банку с готовым отваром или настоем для ингаляции. Все это сооружение ставят на пол или на стол, а сверху сооружают «палатку» из большого куска полиэтилена или накидки от дождя. Внутри должно быть достаточно много места, не забудьте сделать щель для притока воздуха. Малыша сажают в «палатку» рядом с кастрюлей (совсем маленьких берут на руки). Этот способ позволяет не только провести полноценную ингаляцию, но и общее равномерное прогревание организма больного ребенка. Объем отвара трав должен быть большим (3-5 л) для создания нужного количества пара во вдыхаемом воздухе.

Лечебные травы для противопростудной фитоаптечки

При заболеваниях органов дыхания применяются растения, которые имеют следующее терапевтические эффекты: 5

1. Противовоспалительные:

(цветы), липа (соцветия), мать-и- мачеха (лист), (трава), солодка (корень), ромашка аптечная (цветки) и др.

2. Спазмолитические (расслабляющие гладкую мускулатуру бронхов):

тимьян (трава), ромашка аптечная (цветки), мята

Перечная (лист), элеутерококк (корень) и др.

3. Антисептические:

чабрец (тимьян, трава), календула (цветки), чистотел

(трава), зверобой (трава), подорожник (лист) и др.

4. Противовирусные:

лук репчатый, чеснок.

5. Отхаркивающие:

чабрец (тимьян, трава), подорожник (лист), аир

(корень), мать-и-мачеха (лист), алтей лекарственный (корень), анис обыкновенный (плоды) и др.

6. Жаропонижающие потогонные:

береза (лист), брусника (лист, ягоды), клюква (ягоды),

Липа (соцветия), мать-и-мачеха (лист), ромашка аптечная (цветки) и др.

7. Повышающие иммунитет:

- стимулирующие защитные силы организма:

Элеутерококк (корень), женьшень (корень), аралия (корень), лимонник (плоды) и др.

8. При влажном кашле

с трудно отходящей мокроте, а также при сухом кашле

С малым количеством мокроты назначают травы, повышающие выработку мокроты, способствующие ее разжижению и отхождению: солодку, тимьян, девясил, мать-и-мачеху, подорожник, бузину черную, фиалку трехцветную. 6

9. При сухом кашле

назначают растения, обволакивающие слизистую оболочку дыхательных путей, уменьшающие ее раздражения и повреждения: алтей лекарственный, мать-и-мачеха, подорожник (семя), липа сердцевидная. При применении этих растений тормозится кашлевой рефлекс, и оказывается местное обезболивание.

Применяют чаще внутрь в виде настоя (для образования слизи), но могут использоваться и в виде ингаляций. 4

Травы-«чемпионы»

Некоторые травы обладают широким спектром действия, и могут выполнять сразу несколько терапевтических задач. Среди таких трав-«чемпионов» - мать-и-мачеха, чабрец (тимьян), а среди «витаминных» трав особо можно выделить первоцвет весенний – он издревле считался одним из самых ценных растительных источников витамина С (есть даже свидетельства об успешном его применении в лечении цинги, которая вызывается недостатком этого витамина в организме). 7

Расскажем об этих растениях чуть подробнее.

Мать-и-мачеха 8

По-латински это растение называется Tussilago, что переводится как «выводящее кашель».

Вытяжки из листьев, обволакивая слизистую рта и гортани, уменьшают раздражение, вызывают разжижение секрета верхних дыхательных путей. Одновременно уменьшается спазм гладкой мускулатуры дыхательных путей, и улучшается отхождение слизи. Эфирные масла растения обладают антисептическим и спазмолитическим действием.

Применяется в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства при ОРЗ, сопровождающихся кашлем – как самостоятельно, так и в сборах вместе с подорожником, сосновыми почками, ромашкой и багульником.

1. 1 ст. ложку сухих листьев мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить.

Принимать по 1-2 ст. ложки 4-6 раз в день при кашле.

2. Свежий сок растения принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз для повышения иммунитета.

Чабрец (тимьян) обыкновенный 9

Трава чабреца обладает выраженным антисептическим, отхаркивающим, разжижающим мокроту, бронхорасширяющим, успокаивающим, противовоспалительным и умеренным спазмолитическим действием. Тимьян активен против патогенной кокковой, грамотрицательной флоры, а также грибков.

Настойку чабреца применяют в виде ингаляций, полосканий и для приема внутрь при простуде, сопровождающейся кашлем.

Способы приготовления и применение:

1. Настой чабреца: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка в термосе. Настаивать 1-2 часа, процедить.

Детям – принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день после еды.

2. 1 ст. ложку сбора из травы чабреца и шалфея (1:1) залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 2 часа, пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день при гриппозном ларингите и бронхите.

Первоцвет весенний 10

Обладает спазмолитическим, успокаивающим, потогонным, противокашлевым, жаропонижающим действием. Отвар корней применяют при остром и хроническом ларингите, бронхите. Настой листьев используют при гипо- и авитаминозах.

Способы приготовления и применение:

1. 1 ст. ложку измельченных листьев и цветков первоцвета заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1-2 ст. ложки 4-6 раз в день.

2. 1 ч. ложку измельченных корней и корневищ первоцвета залить 1 стаканом воды, довести до кипения и варить на слабом огне 8-10 минут. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Комплексная фитотерапия при простуде

В случае болезни ребенка перечисленные выше травы принимают как самостоятельно, так и в различных сборах. Как правило, применяют потогонные сборы, отвары и настои, ингаляции с отварами трав, растирание эфирными маслами, полоскание. 11

Потогонные сборы 12

1. Листья березы, трава душицы, плоды калины, плоды малины, листья мать-и-мачехи – поровну.

8 г измельченного в порошок сбора залить 350 мл кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана каждые 3 часа.

2. Плоды аниса, трава лабазника, цветки липы, цветы ромашки, ягоды черники - поровну.

8 г измельченного в порошок сбора залить 350 г кипятка, кипятить 3 минуты, настаивать в тепле 1 час. Процедить. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 5-6 раз в день.

Сборы для приема внутрь, полосканий и ингаляций – при кашле 13

Ингаляционные процедуры следует проводить от 3 до 10 дней: в первые дни заболевания – по 4-6 раз ежедневно, а далее –
2-3 раза в день, через 1,5 часа после еды.

1. Корень алтея, листья мать-и-мачехи – по 2 части, трава душицы – 1 часть.

8 г сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в тепле 1 час, процедить. Внутрь принимать по 3 ст. ложки каждые 3 часа.

2. Листья мать-и-мачехи, листья подорожника - 2 части, корневище солодки – 3 части.

10 г сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане (не кипятить!) 10 минут, настаивать в тепле 30 минут. Принимать по 2 ст. ложке каждые 3 часа.

3. Трава первоцвета (примулы) – 1 часть, листья подорожника, листья мать-и-мачехи – по 2 части.

5 г сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в термосе 1 час. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 4 раза в день.

4. Цетрария исландская – 1 часть, листья мать-и-мачехи – 1,5 части, листья эвкалипта – 0,5 части.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут в эмалированной посуде. Пить горячий настой по 1/3 стакана
3-4 раза в день.12

Внимание!
Дозировка всех сборов, приведенных в статье, дана для детей старше 10 лет. Остальным дозу
следует определять по следующей схеме, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом-педиатром: 15

ВозрастЧасть дозы для детей 10-14 летДо 6 месяцев1/8От 6 месяцев до 1 года1/7От 1 года до 2 лет1/6От 2 до 3 лет1/5От 3 до 4 лет1/4От 4 до 6 лет1/3От 6 до 8 лет1/2От 8 до 10 лет3/4

Эфирные масла – для растираний и ингаляций 16

В случаях сухого мучительного кашля маленьким деткам можно назначать отвлекающие средства, содержащие эфирные масла – вытяжки из лекарственных растений. Используют масла тмина, аниса, укропа, мяты, лаванды, а также сосны (), пихты, кедра. Их применяют местно – в виде нанесения на кожу (растираний) или ингаляций. Предварительно нужно убедиться в отсутствии аллергии на вещество – путем нанесения «штрихов» на кожу верхних отделов грудной клетки.

Лечение с удобством

Метод лечения травами может кому-то показаться слишком сложным, ведь нужно определиться со сбором, найти и купить травы для него, рассчитать дозировку, приготовить отвар или настой…

К счастью, в аптеках можно найти готовые препараты на натуральной основе, удачно сочетающих к себе все полезные свойства растительного средства и удобства привычного аптечного лекарства.

Если говорить о подобном средстве от кашля, то стоит упомянуть : 17 именно в его состав входят тимьян (чабрец) и корень первоцвета – те травы, о которых мы говорили чуть выше. Данный препарат применяют при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся трудноотделяемой мокротой и приступообразным кашлем. Он оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное действие, способствует снижению вязкости мокроты, ускоряет ее отхождение. Бронхикум Сироп от кашля разрешен к применению с 6 месяцев, Бронхикум Эликсир – с 1 года, Бронхикум Пастилки от кашля – с 6 лет. 18,19,20

Все описанные методы следует использовать только после осмотра врача.

RU.BRO.14.12.42

• 1. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.13.
• 2. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 3. – (Серия «Лечение травами»).
• 3. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.82.
• 4. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 12-16. – (Серия «Лечение травами»).
• 5. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.84-86.
• 6. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.116-117.
• 7. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.117.
• 8. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С. 98-99. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.78-83.
• 9. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С. 104-106. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.165-166.
• 10. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.116-117.
• 11. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.62.
• 12. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 23-24, 27. – (Серия «Лечение травами»).
• 13 Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С.44, 45, 49, 51. – (Серия «Лечение травами»).
• 14. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.91.
• 15. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 19. – (Серия «Лечение травами»).
• 16. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С. 31, 119-120.
• 17. С. В. Зайцева, О. В. Зайцева, О. А. Муртазаева. Роль фитотерапии в лечении острых респираторных заболеваний у детей // Клиническая фармакология и терапия, 2012. № 21(1). С. 80–85.
• 18. ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата БРОНХИКУМ® С. Регистрационный номер: ЛСР-010619/08.
• 19. Gruenwald et al. Efficacy and Tolerability of a fixed combination of Thyme and Primrose Root in patients with acute bronchitis. Arzneim-Forsch./Drug Res. 55 2005; 11: 669-676.
• 20. Grunwald J, Graubaum HJ, Busch R: Evaluation of the non-inferiority of a fixed combination of thyme fluid and primrose root extract in comparison to a fixed combination of thyme fluid extract and primrose root tincture in patients with acute bronchitis. Arzneim.-Forsch./Drug Res 2006; 56 (8): 574 – 581

Заголовки

Все используемые травы при простуде и гриппе по своему действию могут быть разделены на следующие части: понижающие высокую температуру тела, противовоспалительные, антимикробные и иммуностимуляторы. Лечебный эффект травяных сборов зависит от характера заболевания и сочетания различных трав.

Простуда и грипп - одно и то же?

Заболевание «простуда» - это народное название, обобщающее все заболевания верхних дыхательных путей, которые возникли при сочетании неблагоприятного воздействия на организм человека (чаще всего это переохлаждение) и болезнетворных микроорганизмов. К последним чаще всего относят бактерий, способствующих возникновению воспалительных процессов в горле, носу, бронхах, легких. Переохлаждение ослабляет защитные силы организма, что позволяет микроорганизмам активизировать свою жизнедеятельность. Симптомами простуды являются:

• повышение температуры тела, но обычно она находится в диапазоне от 37 до 38 градусов;
• заложенность носа и насморк;
• боль в горле;
• кашель;
• затрудненное дыхание.

Грипп - это вирусное заболевание, которое не имеет ничего общего с совокупностью заболеваний, называемых простудой. Характерными симптомами гриппа являются:

• сильная головная боль, особенно в области лба и с проекцией в область глаз;
• высокая температура тела, которая может доходить до 40 градусов;
• боли в мышцах, особенно в спине;
• сильная слабость.

Объединяются эти заболевания в одно, потому что грипп часто является предвестником возникновения ангины, бронхита, пневмонии и т.п. Часто вслед за симптомами гриппа приходят симптомы так называемой простуды, образуя единую картину патологических процессов. Эта картина слагается из цепочки воздействий на организм.

Вирус гриппа ослабляет организм, все защитные силы которого мобилизуются на борьбу с непрошеным гостем. В это время другие гости - бактерии - остаются без присмотра и активизируются. Состояние гриппа переходит в острую форму ангины, бронхита или пневмонии. Потом острая форма переходит в хроническую. На этой стадии заболевания бороться уже приходится не с возбудителями заболевания, а с воспалительными процессами, поражающими тот или иной орган.

Таким образом, грипп и простуда действительно создают единое целое причинно-следственных связей и последствий. Единым должно быть и лечение простуды и гриппа травами.

Вернуться к оглавлению

Травы от гриппа и способы их применения

Как правило, травы от гриппа принимают тогда, когда уже проявились симптомы этого заболевания. Эффективного способа борьбы с вирусами по принципу антибиотиков ученые так и не изобрели. Одноклеточные организмы убить проще, чем внеклеточную форму жизни, к которой относятся вирусы. По этой причине все способы борьбы с гриппом с помощью трав сводятся к снятию симптомов и укреплению иммунной системы организма.

Самыми известными травами, применяемыми в борьбе с симптомами гриппа, являются такие жаропонижающие, как:

• цветы липы;
• бузина (цветы, плоды и листья любых видов этого растения);
• малина (используются не только ягоды, хорошим жаропонижающим эффектом обладают и листья этого растения).

В качестве иммуностимулятора издавна на Руси использовали иван-чай или кипрей.

Для уменьшения головных болей, поддержания работы сердца в условиях повышенной нагрузки и улучшения сна необходимо использовать следующие растения:

• листья, почки, сережки всех видов берез (лечебным эффектом обладают березы с белым стволом, а также березы: черная, желтая, шерстистая и т.п.);
• листья мяты перечной (хороший спазмолитик, помогающий уменьшить головную боль);
• корни валерианы лекарственной в качестве успокоительного и спазмолитика;
• пион, боярышник и пустырник в качестве средств, поддерживающих работу сердца и способствующих улучшению сна;
• руту душистую как спазмолитик и для уменьшения интоксикации организма.

Во время эпидемии гриппа не стоит дожидаться первых симптомов. Уберечься от проникновения вируса, общаясь с людьми невозможно. Различные маски снижают количество проникших вирусов, но не ликвидируют саму вероятность их проникновения. Оборону организма во все времена усиливали чесноком, луком и другими естественным антисептиками и иммуностимуляторами. Есть лук и чеснок после рабочего дня необходимо весь инфекционный период.

Усилить лечебный эффект лука и чеснока можно, смешав их с молоком и медом.

1. Натереть луковицу на мелкой терке, залить ее 0,5 л горячего молока и настоять в теплом месте около 2 часов. Пить 1 стакан такого настоя лучше на ночь.
2. Натертый лук можно смешать с жидким медом и промывать этим средством полость носа и глотки. Мед является таким же антисептиком, как и лук.

Вернуться к оглавлению

Травяные сборы от простуды

Все травяные сборы, применяемые при простудах, а особенно при тех, которые являются следствием гриппа, включают в себя травы, обладающие жаропонижающими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Чаще всего применяют следующие сочетания трав.

1. Травы в пропорциях к общему количеству: 1 часть - бузина (лучше в данном случае использовать цветки), березовые почки, девясил (корневище); 2 части - малина (ягоды и листья), почки сосны обыкновенной, листья эвкалипта, трава мяты перечной, корень алтея лекарственного, шалфей лекарственный; 7 частей - зверобой продырявленный.
2. Травы в пропорциях к общему количеству: 1 часть - корни девясила высокого; 2 части - цветки ромашки аптечной, трава череды трехраздельной, плоды аниса обыкновенного, плоды фенхеля обыкновенного, трава крапивы двудомной; 3 части - цветки липы; 4 части - трава мать-и-мачехи, фиалки трехцветной; 5 частей - трава зверобоя продырявленного.
3. Травы в пропорциях к общему количеству: 1 часть - корни валерианы лекарственной, корень аира; 2 части - семя льна посевного, березовые почки или сережки, листья калины, семена укропа огородного, трава тысячелистника обыкновенного; 3 части - трава душицы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного.

Все эти сборы необходимо менять, поскольку их ингредиенты обладают разными свойствами. Кроме того, организм каждого человека неповторим и в травяных сборах всегда нужно искать то, что вам больше всего подходит.

Особыми противовоспалительными и антибактериальными свойствами обладает прополис. В его состав входят смолы разных растений. При боли в горле и первых признаках простудного заболевания необходимо маленький кусочек прополиса подержать во рту до полного рассасывания. Смолистое воздействие может на время приглушить вкусовые ощущения, но зато ангина пройдет на первых стадиях своего развития.

Противомикробными, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами обладают плоды дальневосточного дерева бархата амурского. Жители Приамурья и Приморья собирают его черные ягодки, сушат и используют при простуде, рассасывая одну ягодку за другой. Ощущение во рту появляется такое же, как от использования прополиса.

Самый часто встречающийся недуг, особенно в осенне-зимний период, - это простуда. Чтобы подхватить полный нос соплей и температуру не нужно быть семи пядей во лбу, достаточно добежать до соседнего магазина в тапочках и на распашку. Но вот вылечиться от нее гораздо сложнее. Дабы не применять в исцелении себя и близких химикаты, предлагаем вашему вниманию лучшие травы, которые помогут избавиться от симптомов и самого недуга, а также .

Травы при простуде при беременности

. Это универсальное, поливитаминное, а главное натуральное природное средство. Смородиновый лист активно применяют при малокровии, приступах кашля, проблемном аппетите и в качестве потогонного препарата при простуде. Приготовленное на его основе лекарство снимает воспаление, выводит избыток жидкости из организма, стимулирует деятельность надпочечников и выводит пуриновые вещества. Сложно перечислить все свойства, которые смородиновые листы оказывают на организм человека, но переоценить их сложно. Забавен тот факт, что в листьях этого растения во много раз больше витамина С чем в плодах кустарника. Листы смородины стимулируют иммунитет, помогают и многими другими болезнями, напитать организм витаминами и микроэлементами.

Листья малины. Во время простуды, при ангине, кашле, температуре - это очень хорошее средство во время беременности. Но не только этим малинник оказывается полезным в перинатальный период. В его составе имеются фитоэстрогены, которые тормозят активность репродуктивного органа, что помогает избежать осложнений в период беременности и как следует подготовиться к процессу родов. Листья малины полезно начинать пить недели с 8-ой и продолжать ее употреблять на протяжении всей беременности, особенно в последние два-три месяца. Такой подход подготовит организм к родам, а именно укрепит матку, сделает родовые пути «мягче» и поможет в деле раскрытия шейки матки. Употреблять такой напиток очень просто. Нужно заварить пару больших ложек в литре горячей воды, и пить состав на протяжении всего дня.

Липовый цвет. Очень эффективное, а главное безопасное средство против простуды, которое подходит женщинам в положении. Он не только быстро избавит от заболевания, но и серьезно укрепит иммунитет, поэтому полезно употреблять время от времени этот напиток просто в качестве профилактики. Липа очень ароматная и полезная, она оказывает профилактику от стоматита, болезней горла, в том числе от ангины. Имеет свойство понижать температуру тела. Липовый цвет настолько мощно действует на организм, что с его помощью можно лечить даже воспаление легких и бронхит, с его же помощью можно избавиться от отеков, которые часто беспокоят беременных. Липа хорошо успокаивает, налаживает работу пищеварительного тракта, питает кровь кислородом.

Шиповник. Известен как один из главных поставщиков витамина С, чем обусловлена его эффективность против простуды. Для сравнения, его в шиповнике больше аж в 50 раз чем в лимоне и в 100 раз больше чем в яблоках. Кроме этого, в нем очень много и других витаминов, таких как В, К, Р, Е, А, а также присутствует ряд ценных минералов, органических кислот и пр. Приятным бонусом при употреблении шиповника станет то, что напиток снимает симптомы тошноты.

Травы при простуде у детей

Как и в случае с беременными, с детишками в лечении любого недуга нужно быть осторожными. Лучше перед приемом любого средства, даже если это рецепты народной медицины, проконсультироваться с доктором. Либо, если такой возможности нет, дать ребенку сначала маленькую ложечку приготовленного средства, и если реакция организма будет нормальной, можно начинать давать полную дозу.

Самыми безопасными вариантами вылечить простуду у ребенка являются:

Эффективные травы при простуде

А теперь рассмотрим небольшим перечнем травы, которые полезно употреблять при простуде взрослым. Все они обладают мощным лечебным эффектом.