Скребковый массаж гуа ша — древняя китайская техника оздоровления. Секреты лечебных свойств китайского массажа гуаша

/Массаж Гуаша

Массаж Гуаша можно отнести к самой старой разновидности техник массажа, распространенных в Китае. При разделении слова на две части («гуа» и «ша») в переводе получим выражение «скрести плохое». Несмотря на не слишком большое распространение этой разновидности массажных процедур, сегодня популярность услуги постепенно набирает обороты.

Суть массажа Гуаша

• нарушается движение крови по сосудам, а вместе с ней и лимфы;
• происходят нарушения нормального течения жизненной энергии;
• возникают изменения на лице;
• появляется усталость и быстрая утомляемость;
• снижается способность организма противодействовать внешним факторам;
• появляются частые боли в спине и другие неприятные симптомы.

Все перечисленные симптомы можно устранить с помощью грамотного воздействия на кожный покров, основанного на знании рефлексов.

Каждая техника способна воздействовать на определенную область организма. Одна нормализует обмен веществ, другая выводит отравляющие вещества из организма, третья способна улучшить процесс микроциркуляции и регенерации клеток кожного покрова. Процедура заключается не только в стимулировании кожи массажем, но и в принуждении организма самостоятельно активизировать работу тканей. После прохождения полного курса лечения все органы и ткани должны выполнять отведенную им роль максимально эффективно. Это поможет организму производить регулярную очистку от токсинов, регуляцию биологических и химических реакций.

Наши специалисты

Чем выполняется массаж Гуаша

Выполнение массажа Гуаша производится с помощью специального скребка. Материал, из которого он изготовлен, – нефрит или рог водяного буйвола. Все инструменты, необходимые для процедуры, могут иметь разнообразную форму:

• овальная;
• «рожок»;
• «рыбка»;
• молоточек.

Каждый из них предназначен для конкретной части тела. Это обусловлено тем, что они имеют схожую форму с анатомическим строением тех или иных частей организма. Вид изделия изменяется в зависимости от зоны, на которой будет производиться массаж. Чтобы сделать процесс более простым, используют специальное масло, которое дополнительно стимулирует конкретные точки на определенном участке. Возможен и косметический массаж, устраняющий морщины.

Результативность массажа Гуаша

Эффект от массажа Гуаша проявляется уже после первого посещения. В тех местах, где ощущалась тянущая боль, неприятный дискомфорт, возникает легкое покраснение кожи. По истечении небольшого промежутка времени в этом месте проявляется своеобразный рисунок, характерный только для такого типа массажа. Интенсивность окраса пятен полностью зависит от типа нарушения функций организма и от его интенсивности. С каждым посещением будет возникать все меньше кровоподтеков на поверхности кожи.

Хоть видимые последствия посещения процедуры и не очень приятные, сам массаж болевых ощущений не вызывает. Клиент чувствует только тепло, возникающее в месте воздействия.

Кому показан массаж Гуаша

Существуют определенные показатели, которые служат сигналом о том, что следует посетить курс реабилитационного массажа. В качестве основных можно выделить:

• возникновение мышечных спазмов, вызванных нарушением нормального функционирования тонуса мускулов;
• наличие отеков по всему телу;
• сбой в работе кровеносной системы: кровь застаивается или слишком ускоряет свой ход, в связи с этим нарушается и лимфоток;
• сокращение интенсивности функционирования органов и кровеносной системы;
• часто появляющиеся воспалительные процессы;
• зажатость суставов, что сковывает их подвижность.

После посещения полного курса массажа Гуаша пациенты отмечают у себя ряд положительных изменений в организме:

• Восстанавливается работа нервной системы.
• Возобновляется спокойный и регулярный сон.
• Появляется аппетит.
• Снижается степень тревожности.
• Увеличивается жизненный тонус и энергия, происходит омоложение организма.

Процедура является полезной только в том случае, если нет противопоказаний. К ним относятся:

• образование тромбов в кровеносных сосудах;
• нарушение функции свертываемости крови;
• гипертония (регулярное повышение давления выше среднестатистической нормы);
• возникновение злокачественных опухолей (онкология);
• нарушения кожного покрова;
• проявления аллергических реакций на коже, а также кожные заболевания, носящие инфекционно-воспалительный характер;
• период вынашивания ребенка.

Все эти состояния легко диагностируются, поэтому требования являются вполне выполнимыми.

Специфические особенности процедуры

Длительность полного курса реабилитационного и лечебного массажа зависит от врачебных показаний, от индивидуальных возможностей организма. Также есть зависимость от того, насколько сильно выражены симптомы нарушений и сами патологии. Полный курс может длиться от пяти до десяти посещений специализированной клиники.

Основное требование, имеющееся для данной процедуры, – посещение такого количества сеансов, после которых будут устранены дискомфортные ощущения, а также болевой синдром. Как только все симптомы будут устранены, можно прекращать лечение.

После процедуры массажа Гуаша возможна легкая истома по всему телу, но не следует сразу после нее принимать водные процедуры. Лучше примерно 6 часов воздержаться от них. За это время происходит вывод вредных и токсичных веществ из организма, поэтому рекомендуется пить теплую воду. В целях профилактики массаж показан ежегодно.

Гуаша представляет собой одну из самых древних массажных техник Востока. Считается, что такой массаж имеет китайское происхождение. Это подтверждают особые скребки, найденные при раскопках древних захоронений.

Археологические экспонаты изготовлены из любимого камня китайцев — нефрита. Такими скребками, предположительно, выполнялись процедуры гуаша несколько столетий назад.

Массаж Гуаша по праву называют одним из самых демократичных, так как порядок проведения таких процедур никогда не хранился в строгом секрете. Это значит, что массажисты были востребованы и в императорских дворцах, и в самых бедных китайских деревнях.

Согласно трактовке китайских учений, болезнь развивается у человека в результате пагубного влияния таких факторов, как холод, сырость, ветер или жара.

Воздействуя, в основном, через кожные покровы, они вызывают появление участков с замедленной циркуляцией крови и лимфы. Следовательно, чтобы вывести полученный извне негатив обратно, действовать нужно также через кожу.

Целью гуаша массажа является восстановление здоровья человека, что достигается ликвидацией застойных явлений в тканях организма методом специальных воздействий на разные его зоны

Устранив эти проблемные «очаги зарождения болезни», такой массаж ликвидирует саму причину появления проблем со здоровьем и, разумеется, ее последствия.

Виды гуаша

Диагностический

Такой вид гуаша процедур применяется в случае, когда нужно точно установить, какие именно органы или системы в организме человека нуждаются в лечении. Массаж проводится не только на спине пациента, но и на груди, руках, животе, ногах, голове.

Чаще всего диагностический гуаша применяется уже на первой процедуре курса.

После специальной обработки кожи с помощью скребка, по различным пятнам (так называемым пятнам «ша») и точкам мастер определяет, в какой системе организма произошли нарушения.

Пятна и точки появляются точно в зонах проекций идущих в организме болезненных процессов. Такие знания позволяют массажисту работать дальше с конкретной направленностью действий.

Помимо диагностики, массаж гуаша усиливает ток крови в мышцах, что расслабляет их. Это способствует устранению спазмов, регулирует энергетический баланс организма, таким способом осуществляя дополнительную его защиту от появления многих серьезных заболеваний.

Профилактический

Профилактический гуаша массаж активизирует процессы обмена и ускоряет вывод токсических веществ, шлаков через кожу и другие выводящие системы, функционирующие в организме человека. Такой массаж проводится с применением специально приготовленного масла или бальзама.

Процедура данного вида массажа предполагает выбор одной из 3 техник воздействия на кожу:

1. Инструмент движется быстро, с довольно сильным нажимом.
2. Движения инструментом медленные, с легким нажимом.
3. Скребок движется медленно, но с сильным нажимом.

Длительность процедуры — 30 мин.

Целебный

Целебный эффект массажа гуаша основан на том, что рефлексогенные точки, находящиеся на поверхности тела человека, имеют связь с внутренними органами и системами организма. Это дает возможность через зону такого массажа воздействовать на весь организм с целью исцеления.

Во время процедуры ускоряется кровообращение и лимфообращение, а также увеличивается скорость выведения токсических веществ. Часто целебный массаж дополняется приемами вакуумной обработки кожи (с помощью банок), акупунктурой (с использованием игл) и акупрессурой (точечное воздействие пальцами).

Целебный массаж гуаша часто дополняется приемами вакуумной обработки кожи (с помощью банок)

Целебный гуаша повышает эластичность кровеносных и лимфатических сосудов, что ускоряет их движение, а также движение энергии Ци в меридианах (каналах, проводящих энергию) под кожей человека.

Согласно древним учениям, это позволяет достигнуть равновесия между энергиями Инь и Янь в организме и получить максимальное очищение тела.

Во время проведения курса лечения гуаша массажем после 1 или 2 процедур можно заметить, что признаки болезни немного усилились. Может присутствовать также и неприятный запах от кожи.

Эти особенности состояния человека свидетельствуют о наличии активных процессов детоксикации в тканях организма. Спустя несколько дней данные явления исчезают, и наступает явное улучшение состояния здоровья.

С помощью целебного массажа можно устранить такие заболевания:

• остеохондроз, поскольку такой массаж хорошо убирает отеки и увеличивает гибкость сегментов позвоночника;
• холецистит; проблемы, связанные с заболеваниями желчного пузыря, решаются мягко и безболезненно;
• простуду; воздействие на участки тела, связанные с дыханием, убирает отеки бронхов, в результате чего проходит кашель;
• болезни сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы; процедуры гуаша понижают давление крови и приводят в норму ритм сердечных сокращений;
• массаж убирает неврозы, улучшает сон и аппетит, повышает иммунитет и восстанавливает расшатанную нервную систему;
• заболевания, которые развились в органах малого таза; путем усиления кровотока и лимфотока в данной зоне тела, массаж гуаша способствует исчезновению застойных и спаечных образований;
• некоторые заболевания желудка и кишечника.

В современном Китае регулярные процедуры гуаша считаются обязательной составляющей частью здоровой и полноценной жизни людей. Это одно из основных отличий китайской медицины от европейской.

Косметический

Данный вид массажа применяется для повышения эластичности и омоложения кожи лица. В процессе проведения процедуры используются скребки из агата или нефрита. Эти минералы при контакте с кожей помогают избавиться от отечности.

• активно протекающие процессы старения в тканях кожи лица;
• пятна темного цвета на лице (пигментные);
• наличие угревой сыпи на лице;
• повышенная активность желез, выделяющих сальное вещество на лице.

Скребковый массаж повышает упругость мимических мышц лица, расслабляет большую часть лицевой мускулатуры, улучшает кровообращение и лимфообращение в лицевых тканях. В клетках кожи включаются процессы усиленного обновления, что ведет к их значительному омоложению.

Показания к процедуре

Массаж гуаша помогает решить широкий диапазон проблем со здоровьем и улучшить физическое состояние:

Противопоказания и ограничения

Гуаша не следует проводить, если у человека:

Во время выполнения массажа необходимо обращать внимание на наличие у пациента родимых пятен или родинок. Такие кожные образования не следует трогать.

Эффект и польза

Процедура массажа гуаша имеет высокую эффективность, так как основана на диалоге с организмом человека через каналы внутренней энергии тела — меридианы. Настоящий мастер гуаша умеет убирать блокировки на пути следования энергии Ци в теле человека, таким способом устраняя причину и последствия болезни.

Воздействие на рефлекторные зоны тела человека позволяет ускорять кровоток и процессы обмена в тканях кожи, активизировать эндогенные (образованные непосредственно клетками и тканями) вещества, что ведет к оздоровлению и омоложению кожи и всего организма.

Результаты массажа гуаша: восстановление тонуса мышц лица, удаление из тканей избытка жидкости, уменьшение отеков и дряблости кожи.

Косметическими эффектами такого массажа являются: сжигание подкожной жировой ткани и уменьшение зон целлюлита; восстановление тонуса мышц лица; удаление из тканей избытка жидкости; уменьшение отеков и дряблости кожи.

Повысить уровень эффективности процедуры гуаша можно, включив в состав используемых приемов элементы вакуумного массажа и техники прижигания специальной сигарой из полыни.

Подготовка к массажу

Перед началом массажа тело человека необходимо обтереть влажной салфеткой, а затем смазать специальным маслом или бальзамом.

Наиболее уместным при выполнении таких процедур считается использование бальзамов, приготовленных на травах. Важно, чтобы вещества, которыми смазывается тело, были гипоаллергенными и создавали хороший эффект скольжения.

Скребки для гуаша

Материал, форма скребка

Несколько столетий назад даосские монахи практиковали массаж гуаша с использованием специальных камней. Позже появились массажные скребки, сделанные из рога черного буйвола. Перед использованием такие инструменты варили в 18 тайных китайских растворах.

По сей день изготовленный по данной технологии скребок считается лучшим инструментом для массажа гуаша, так как обладает способностью аккумулировать энергию во время процедур и отдавать ее на следующем сеансе.

Так выглядят скребки, используемые при массаже гуаша

В наше время скребки изготавливаются из различных материалов. Это может быть традиционный нефрит, агат или кость животных.

Скребки могут иметь треугольную, круглую или прямоугольную форму, а также форму расчески (для массажа головы). Очень важно, чтобы края скребков были гладкими и закругленными, во избежание травмирования кожи при проведении процедуры.

Техники воздействия скребком

На процедуре массажа гуаша происходит непосредственное воздействие скребков на определенные участки тела человека, при этом направление выбирается вдоль проходящих под кожей линий энергии — меридианов.

Двенадцать энергетических меридианов, используемых при массаже гуаша. Схема расположения

Всего таких линий на теле человека несколько десятков, из которых 12 меридианов считаются основными. Мастер гуаша знает схему основных меридианов, и движения его скребка проходят вдоль таких линий.

Техника выполнения движений скребком зависит от поставленной цели и может быть выбрана из 3 вариантов:

• скребок движется быстро и нажимает сильно;
• скребок движется медленно и нажимает слабо;
• скребок движется медленно и нажимает сильно.

Масло для массажа

При выполнении процедуры следует использовать кокосовое или оливковое масло. Для достижения максимального эффекта раскрытия пор кожи и разогрева ее поверхности в масло, которое служит основой, принято добавлять еще несколько компонентов.

Такое средство несложно сделать самостоятельно.

Рецепт 1

Когда за основу берется кокосовое масло (100 г.), потребуются несколько составляющих к нему, взятых в равных пропорциях (по 1 чайной ложке):

• порошок какао;
• какао-масло;
• масло шиповника;
• витамин Е;
• ванильный порошок.

Все ингредиенты необходимо перемешать до получения однородного вещества. Данный состав необходимо хранить в чистой стеклянной баночке, в прохладном и темном месте.

Рецепт 2

Еще один вариант составления масла для массажа гуаша включает следующие ингредиенты:

• оливковое масло (это основа, его понадобится 100 г.);
• 5 капель масла таману;
• 12 капель витамина Е;
• 5 капель масла цветков календулы;
• порошок какао (2 чайных ложки);
• мумиё (10 таблеток);
• экстракт чая (лучше зеленого, 2 чайных ложки).

Техника выполнения процедуры

Лицо и шея

Массаж лица и шеи считается самым трудоемким среди разновидностей процедур гуаша. Инструментами для его выполнения являются 2 специальных небольших скребка.

Перед проведением массажа необходимо очистить лицо и шею с помощью косметического молочка. Процедура может быть проведена как при использовании препаратов для смазывания кожи, так и без них, на очищенной и сухой коже.

Движения мастера должны быть направлены по линиям обычного массажа от середины лица вниз и вдоль шеи в обе стороны.

Процедуры такого рода могут проводиться каждый день, ведь кожа при использовании практик гуаша не деформируется и не растягивается. Косметический массаж длится 1,5 часа.

Массирование спины

Массаж тела следует проводить в проветренном, но не холодном помещении, при отсутствии сквозняков.

• Движения мастера должны быть направлены вдоль позвоночника (по меридиану мочевого пузыря), от ног к голове;
• Затем скребок движется по переднесрединному и заднесрединному меридианам, согласно схеме их расположения;
• После этого приходит черед проработки меридиана желчного пузыря, меридиана тройного обогревателя и некоторых других, в зависимости от решаемой проблемы (лечения той или иной болезни). Скребок движется чаще всего от центра в стороны, штриховыми движениями, с той или иной степенью надавливания на кожу. Сила давления подбирается мастером индивидуально для каждого пациента.

Согласно китайской традиции, количество раз проведения скребком по одной обрабатываемой зоне тела зависит от возраста и пола человека.

Существует следующий стандарт:

• юные девушки — 6;
• молодые мужчины — 7;
• взрослые женщины — 8;
• взрослые мужчины — 9.

Во время массажа человек чувствует давление на кожу, покалывание, иногда легкий дискомфорт. Тело пациента несколько раз на протяжении массажа протирают влажной салфеткой для удаления выделяющихся на коже токсичных веществ.

Длительность массажа спины составляет около 30 мин. Пятна «ша», которые появляются на спине после обработки скребком, обычно исчезают с поверхности кожи спустя 2 дня.

Массаж живота

Проведение процедур на животе показано при наличии в данной зоне тела лишних жировых отложений, а также при появлении растяжек у женщин после беременности и родов.

Запрещено делать массаж на животе, если у человека присутствуют патологии внутренних органов живота или не зажившие швы после оперативного вмешательства

Для женщин противопоказаниями являются также: месячный цикл, беременность или послеродовой срок менее 5 месяцев.

Процедура массажа на животе проводится при пустом мочевом пузыре и пустой прямой кишке. После последнего приема пищи до начала массажа должно пройти 2 часа.

Первые 2 суток после такого массажа специалисты рекомендуют пить слегка подогретую воду для усиления процессов обмена веществ в тканях кожи.

Другие участки тела

На ногах и руках процедуры гуаша проводятся вдоль меридианов конечностей, по направлению сверху вниз, не затрагивая области суставов. Сила нажатия скребка выбирается мастером в соответствии с физическими данными здоровья пациента и с учетом поставленной цели.

После проведения процедуры пациенту следует пить в течение суток слегка подогретую воду.

Когда проявляется эффект массажа

При использовании техник гуаша результат виден уже во время процедуры массажа. Кожа становится красной, появляется ощущение жжения. На поверхности кожи обрабатываемой зоны тела появляются темные пятна и точки, иногда их цвет может быть даже черным.

При использовании техник гуаша результат виден уже во время процедуры массажа.

Считается, что для повышения эффективности сеанса гуаша массажа следует простучать участки тела человека по линиям перемещения энергии, таким способом активируя подкожные меридианы. Однако, такие действия предполагают наличие у мастера специальных знаний.

Специалисты по мануальным практикам утверждают, характеризуя гуаша массаж, что это такое воздействие на организм, которое всегда дает отличный результат.

Заметное улучшение здоровья у человека наблюдается непосредственно после первого сеанса гуаша

При использовании практики гуаша необходимо учитывать специфические нюансы:

По данным статистики, китайцы живут намного дольше европейцев, при этом отличаясь завидной физической активностью до глубокой старости. Поэтому далеко не случайно китайские оздоровительные практики в настоящее время становятся все более популярными в Европе.

Полезные видео-материалы о гуаша и некоторых нетрадиционных методиках массажа: что это такое, техника проведения, результаты

Техника проведения массажа гуаша на лице:

Массаж лица гуаша нефритовым скребком:

Китайский нетрадиционный массаж: что это:

Что такое энергетический массаж Гуаза:

В культуре Китая очень большое значение имеет массаж. Там создано немыслимое множество разнообразных техник, не похожих друг на друга и дающих разный эффект. Весь мир перенимает эти техники по одной, открывая для себя новые возможности воздействия на человеческое тело. Техника выполнения массажа Гуаша - одна из самых интересных и при этом простых техник, заимствованных из страны восходящего солнца.

Массаж Гуаша - что это такое

Этот массаж производится с помощью специальных скребков. Ими водят по телу пациента по специальной схеме, выдавливая и выгоняя негативную энергию, а вместе с ней токсины.

Механизм массажа очень прост и не требует особой тренировки. Однако специалисты учатся делать такой массаж несколько лет. Дело в том, что массаж Гуаша воздействует одновременно и на физическом, и на духовном уровне. Мастер должен уметь воздействовать на тело определенным образом, перераспределяя энергии тела и освобождая пациента от всего плохого. Ведь в восточной культуре считается, что все болезни человека имеют и духовные причины. И если освободиться от негатива, любые недуги вылечить легко.

Первые результаты заметны уже после первого сеанса. Благотворное действие массажа разнопланово, затрагивает одновременно разные аспекты.

• Расширяются сосуды, улучшается циркуляция крови и лимфоток.
• Уменьшаются и проходят спазмы.
• Проходят боли в суставах.
• Тело становится более подвижным и легким.
• Проходит одышка.
• Снижается отечность, в том числе слизистых.
• Массаж лица Гуаша позволяет замедлить старение и устранить многие недостатки кожи.

Виды китайского массажа

В зависимости от целей, этот массаж может производиться на любых частях тела. Скребок Гуаша не имеет строго регламентированной формы. Мастера применяют разные инструменты, чтобы добиться максимально эффективного воздействия на все участки тела.

• Квадратные с небольшими неровностями - для спины
• Треугольные - для конечностей и шеи
• Для лица используют скребки сложной формы, похожей на рыбку.
• Для головы применяются особые гребешки с массивными тупыми зубцами
• Есть и универсальные скребки, со сторонами разной формы.
• На заключительном этапе могут использоваться особые выпукло-вогнутые «ложки», они позволяют оказывать более сильное давление.

Область применения массажа Гуаша

Этот массаж воздействует на все тело. Постепенно он улучшает работу всех систем организма:

• Дыхательная система. Проходит одышка, улучшается дренаж дыхательных путей.
• Имунная система. Улучшается устойчивость к болезням в целом, сокращается риск обострения хронических болезней.
• Опорно-двигательный аппарат становится подвижнее. Исчезают боли после физических нагрузок, появляется гибкость.
• Пищеварительная система. Улучшается аппетит и обмен веществ, расстройства случаются реже.
• Сердечно-сосудистая система укрепляется. Кровь хорошо циркулирует, сердечный ритм улучшается, сосуды становятся крепче.
• Кожа и выделительная система. Уходят токсины и соли, улучшается цвет кожи, усиливается выработка эластана и коллагена, что делает кожу всего тела более упругой и прочной.

Массаж Гуаша - техника выполнения

Техника выполнения массажа Гуаша имеет довольно агрессивный характер. Перед началом массажа пациента обязательно предупреждают о появлении синяков. Они возникают в тех местах, где были застойные явления и которым особенно нужна обработка. Через несколько сеансов синяки исчезают, а новые перестают появляться, это значит, что состояние тела улучшилось, и массаж принес результаты.

Сама техника массажа Гуаша довольно проста, но есть важные принципы, о которых знает каждый мастер.

Суть массажа в изгнании негативной энергии, поэтому все движения производятся в направлении сверху вниз и от центра тела к периферии. Скребком мастер как будто сгребает негатив и выталкивает его из организма к конечностям, а потом наружу. Для этого можно использовать разные виды воздействия скребком.

• Медленные движения со слабым надавливанием на скребок.
• Медленные движения с сильным давлением.
• Быстрые движения с интенсивным надавливанием.

Кожу перед массажем обязательно смазывают бальзамом или смесью оливкового и эфирных масел. Время одного сеанса примерно равен времени, за которое масло полностью впитается.

При воздействии на лицо нужно так же помнить о массажных линиях. Сила прикладывается гораздо меньше, однако иногда и на лице могут оставаться следы и покраснения. Омоложение лица китайским массажем Гуаша - не из тех процедур, которые можно сделать в обеденный перерыв. Это действительно эффективный способ, но он требует регулярных сеансов. Первые из них лучше планировать на отпуск.

Цена на массаж Гуаша

Гуаша-терапия дает результат с первого сеанса. Однако, чтобы добиться значительного улучшения здоровья, нужно провести целый цикл. Необходимое число сеансов определяет сам мастер. Обычно, во время заключительных сеансов синяки уже не образуются, а массаж ощущается гораздо приятнее, чем в начале, на неподготовленной коже.

Цена на китайский массаж Гуаша зависит от множества факторов, включая профессионализм мастера и ценовую политику салона. В среднем, в московском регионе это 1500-3000 р за сеанс. Конечно, мастер, проходивший обучение в Тибете и владеющий техникой в совершенстве, не будет работать за минимальную цену. Поэтому выбирать салон нужно не только из соображений экономии, но и в соответствии с требованиями к качеству массажа.

Этот вид массажа отлично подойдет для того, чтобы избавиться от целлюлита на попе . С помощью скребка кожа разгладится и обретет прежнюю эластичность.

Массаж Гуаша - отзывы врачей

Массаж скребком Гуаша улучшает состояние организма во всех направлениях.

• Улучшается кровоснабжение и работа сердца.
• Оздоравливается кожа, улучшается состояние волос.
• Улучшается работа опорно-двигательного аппарата.
• Мышцы приходят в тонус.
• Улучшается сон и психологическое состояние.
• Нормализуется работа внутренних органов.
• Укрепляется иммунитет, организм лучше борется с вирусными заболеваниями.
• На кожу проецируется состояние всего организма, и опытный мастер может направить своего пациента к врачу и дать подсказку, какому органу нужно уделить внимание.

Однако польза от этого массажа носит скорее вспомогательный характер. Чтобы вылечить заболевание, кроме массажа обязательно должны проводиться лечебные процедуры. А вот в профилактических целях он хорош и сам по себе. Поэтому, традиционная медицина не выделяет массаж Гуаша из списка других разновидностей массажа и признает его пользу, но не лечебные свойства.

Отзывы врачей о массаже Гуаша единогласно рекомендуют применение этой техники здоровым людям, для того чтобы улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от стрессов.

Массаж Гуаша в домашних условиях

Методика Гуаша связывает механическое и духовное воздействие. Чем больше особых, духовных знаний у мастера, тем эффективнее этот массаж. Но положительного эффекта можно добиться, даже научившись дома по видео урокам.

Чтобы начать делать массаж, не обязательно иметь особое оборудование и специальные знания. Техника выполнения массажа Гуаша проста и понятна. Видео уроки и специальная литература позволят вам глубже понять принципы и сделать свой массаж более эффективным. Пробовать же можно сразу, постигая восточную мудрость на практике.

Все, что нужно, чтобы начать, вы найдете дома:

• В качестве скребка можно использовать любой предмет, удобной формы для захвата и без острых углов и граней. Это может быть ложка, шпатель, фарфоровое блюдце или крышка от заварника.
• Массажный бальзам или масло. Если нет специального, возьмите обычное оливковое масло и добавьте пару капель любимого эфирного.

Делать этот массаж не сложно. Вот что нужно знать, чтобы ваш первый массаж уже принес пользу:

• Лучше всего массировать распаренное, хорошо прогретое тело. Можно устроить сеанс сразу после посещения бани или немного полежать в горячей ванне.
• Масло нужно щедро нанести на всю обрабатываемую поверхность. Таким слоем, чтобы оно не капало, но обеспечивало хорошее скольжение.
• Сначала немного помассируйте кожу руками, чтобы подготовить к более агрессивному воздействию инструментом.
• Чаще всего застойные явления располагаются в шейно-воротниковой зоне. Начните массаж с нее и уделите этому участку большое внимание. Помните, что болевые ощущения при первых сеансах - нормальное явление.
• Скребок располагайте поперек движения, как будто соскабливаете грязь.
• Начинайте движение в районе лопаток и передвигайтесь к рукам и пояснице, затем массируйте конечности по направлению к пальцам.
• Интенсивность движений и надавливаний должна чередоваться, каждый участок обрабатывайте разными способами.
• После массажа укройте разминаемого теплым одеялом и дайте отдохнуть четверть часа.
• После массажа не рекомендуют выходить на холод и делать водные процедуры около 6 часов. Проведите обтирание влажным полотенцем, чтобы очистить кожу от пота и остатков масла и займитесь чем-нибудь приятным и спокойным.

В этой статье подробно рассказано о пользе китайского массажа гуаша, как правильно его делать, особенности проведения процедуры, достоинства и недостатки.

Что такое китайский массаж гуаша?

Массаж гуаша является одной из популярных методик китайской народной медицины. Во время процедуры происходит снятие всего негативного, так как сам массаж выполняется при помощи специальных пластин либо скребков. Его можно делать практически на любой поверхности – конечностях, лице, животе, голове, спине, шее.

Китайский массаж гуаша может быть трех типов:

• лечебно-диагностический;
• профилактический;
• косметологический.

Также проводится обязательная диагностика состояния пациента. После процедуры массажа на теле остаются следы фиолетового, красного, а иногда и черного цвета. Такие пятна получили название «ша». Западная медицина называет их микроскопическими кровоизлияниями. Однако в восточной медицине они являются знаком того, что из тела выходит отрицательная энергия. Подобные следы могут быть сигналом о том, что произошел застой крови, а также говорить о наличии проблем в работе внутренних органов. Оставшиеся после массажа следы на теле могут вызывать сильное беспокойство, но сама процедура практически не приносит болезненных ощущений.

Показания для проведения массажа гуаша

Данная лечебная процедура поможет справиться с различными нарушениями и заболеваниями:

• Бронхит и простуда - быстро снимается отек слизистой, устраняется одышка.
• При резком снижении иммунитета - массаж помогает повысить тонус организма и сопротивляемость различным заболеваниям.
• Во время лечения остеохондроза - быстро снимается отек, убирается мышечный спазм, значительно улучшается кровообращение и лимфоток в обрабатываемом месте.
• При сбоях в работе нервной системы - нормализуется сон, устраняется бессонница.
• Во время лечения холецистита - убирается чувство тошноты, боль и спазм в желчном пузыре.
• При угревой сыпи - из кожи выводятся вредные токсины, которые провоцируют ее появление.
• При болях в суставах - приводится в норму процесс кровообращения, восстанавливается подвижность суставов, убирается отек соседних тканей.

Массаж гуаша оказывает следующее действие на организм:

• устраняются застои крови;
• повышается уровень выносливости сердечно-сосудистой системы;
• снижается артериальное давление;
• быстро уходит лишний вес;
• приводится в норму рабочая активность практически всех внутренних органов.

Массаж гуаша оказывает и ярко выраженное косметологической действие:

• проводится эффективная коррекция фигуры;
• решается вопрос лишнего веса;
• убираются проявления угревой сыпи и пигментации кожи;
• помогает избавиться от проявлений целлюлита, независимо от того, на какой стадии находится заболеваний.

Рекомендуется выполнять массаж гуаша и профессиональным спортсменам, когда на организм оказываются повышенные физические нагрузки. Пользу приносит данная процедура и людям с гиподинамией, в том числе и тем, кто постоянно получает сильные интеллектуальные нагрузки.

Скребки для выполнения массажа гуаша

Процедура массажа выполняется при помощи специального инструмента, который называется скребок или пластина. Раньше для его изготовления использовался панцирь черепахи. В самолечении китайцы применяли даже монеты. Сегодня скребок для этого вида массажа можно приобрести в магазине. Для его изготовления применяются такие материалы:

• металл - медь;
• рога и кости крупных животных - например, буйвола;
• минералы - агат, оникс, обсидан, сердолик и нефрит.

Стоимость скребка может колебаться от 300 и до 500 руб., если он сделан из камня Бянь-ши - цена будет около 800 руб. Это название носит черный нефрит, по мнению китайцев которому присущи магические свойства.

Особенности проведения массажа гуаша

Во время процедуры должно использоваться специальное масло гуаша, стоимость которого колеблется в пределах 300–800 руб. Продолжительность массажа будет напрямую зависеть от числа задействованных областей, а также их размера. Например, проработка одной зоны занимает примерно 20 минут, однако, для всего тела массаж гуаша не займет более одного часа.

Как только будет завершена сама процедура, может появиться очень сильное чувство усталости. Профессиональные мастера утверждают, что по оказываемой нагрузке массаж гуаша равен такой же нагрузке, которую организм получает во время пробежки нескольких десятков километров.

После завершения массажа необходимо придерживаться следующих советов:

• надевается теплая одежда (оптимальным вариантом будет остановить выбор на вязаных вещах);
• некоторое время нужно находиться в теплом помещении, где нет сквозняков, и не работает кондиционер или вентилятор;
• нельзя купаться на протяжении 6 часов, после сеанса массажа;
• надо пить много воды (только теплой) либо чая на травах на протяжении нескольких дней после массажа.

Назначение следующего сеанса делается только в том случае, когда пройдут следы от предыдущего - примерно через 5–7 дней. Процедуры массажа делаются до тех пор, пока на теле не перестанут появляться некрасивые темные пятна и не исчезнет чувство боли. Как правило, вполне хватает 8–12 сеансов.

Техника данной процедуры заключается именно в движении скребком по направлению от центра к периферии. Важно, чтобы все движения были сверху вниз. Действие массажа может быть трех видов:

• бу-гуа - все движения очень медленные, нажим скребка слабый;
• пинь-бу пить-се - скорость движения средняя, нажим скребка средней силы;
• се-гуа - движения должны быть сильными и быстрыми.

При выполнении массажа на конечностях, движения выполняются по направлению к пальцам. На животе и спине движения должны быть по направлению от позвоночника и к бокам.

Массаж гуаша выполняется по следующей схеме:

1. Наносится максимально тонкий слой масла гуаша по всей поверхности кожи.
2. Поглаживающие движения должны согревать кожу, благодаря чему она подготавливается к главным манипуляциям.
3. Отрывистыми движениями, направляясь от шейного позвонка, тело массажируется углом пластинки. Все скребки должны быть направлены вниз. Для каждого участка размером примерно 5–10 см, выполняется по 7–10 движений пластинкой (количество движений определяется с учетом состояния больного). На кобчике нужно остановиться.
4. С двух сторон позвоночника, примерно на расстоянии 2 см, по одной линии выполняются те же движения.
5. Лопатки обрабатываются широким ребром пластинки, движения направлены от шеи в сторону подмышек и рук. Для каждой лопатки выполняется примерно 20–25 движений.
6. Пальцем надо нащупать расстояние между ребрами.
7. Углом пластинки выполняется около 5 движений, по направлению от позвоночника и к бокам между ребрами.
8. Данная процедура выполняется между всеми ребрами.
9. Ребром пластинки нужно проработать всю область спины - направления движений от позвоночника к бокам.

При необходимости на кожу наносится любое успокаивающее косметическое средство (крем, лосьон, молочко).

Массаж гуаша для шеи и лица

Для области шеи и лица массаж гуаша делается с использованием специальных пластин, которые в несколько раз меньше простых. В этом случае данная процедура проводится исключительно с косметологической целью, именно поэтому воздействие должно быть максимально мягким, но не интенсивным.

Массаж гуаша назначается в таких случаях:

• для удаления морщин и признаков старения;
• для устранения тусклого цвета лица;
• для ухода за проблемной кожей;
• для устранения мышечных зажимов;
• при мигрени.

Проводить данную процедуру можно не только на сухой коже, но и после нанесения специального крема либо масла. Массаж гуаша делается по следующей схеме:

1. Нужно визуально разделить лоб на две примерно равные части. Потом выполняется 7–12 скребущих движений по направлению от центра лба и к виску, параллельно бровям.
2. Столько же движений выполняется по направлению от носа и к виску.
3. Дальше движения делаются по направлению от уголков рта и к виску, от подбородка и к виску. Выполняется по 20 движений.
4. Для второй стороны лица выполняются первые 3 пункта.
5. По направлению от нижней губы и к шее, от носа и к верхней губе, делается по 6–8 движений.

После завершения массажа гуаша наносится небольшое количество питательных масел, но это не обязательно. Не рекомендуется проводиться данную процедуру на лице и шеи непрофессиональным мастерам.

Для выполнения массажа одновременно может использоваться два скребка. Так как этот вид массажа очень прост в исполнении, его можно делать самостоятельно каждый день, не забывая совершенствовать свое мастерство.

После завершения массажа лица, прорабатывается область шеи. Процедура выполняется не слишком сильными и быстрыми движениями по следующей схеме:

• 20–30 движений по направлению от подбородка и к ключице;
• 5–10 движений отдельно от позвоночника и к грудным позвонкам;
• 15–20 движений на задней части шеи по направлению от волос к плечам.

Важно, чтобы все движения, выполняемые в области шеи были ощутимыми, но не вызывали неприятных болезненных ощущений.

Сочетание гуаша с другими видами массажа

Во время проведения массажа гуаша пациенты могут испытывать довольно сильные болезненные ощущения, которые кажутся намного ярче, чем полученный от процедуры лечебный эффект. Но он оказывает на организм огромную пользу и может легко сочетаться с другими видами практик, например:

• массаж с использованием нагретых банок;
• аппликации;
• акупунктура;
• кровопускание;
• прогревание с использованием полынной сигары и т.д.

Массаж гуаша, сочетаемый с массажем 36 движений прекрасно тонизирует кожу, происходит активизация процесса кровообращения, очищаются капилляры, улучшается сон. После проведения данной процедуры кожа становится очень мягкой и нежной, при этом снимается чувство беспокойства и усталости.

Противопоказания массажа гуаша

Массаж гуаша имеет определенные противопоказания, к числу которых относятся следующие:

• период беременности;
• наличие аллергии на компоненты, которые используются во время процедуры;
• при гиперчувствительности кожи;
• диагностирование разнообразных заболеваний инфекционного характера;
• нарушение работы почек;
• тромбоцитопения;
• гемофилия;
• во время лихорадки и при повышение температуры тела;
• заболевания, имеющие связь с системой гемостаза;
• наличие разнообразных кожных заболеваний, а также нарушение целостности кожного покрова;
• различные онкологические заболевания;
• при несросшихся переломах.

В том случае, если есть хотя бы одно из перечисленных выше противопоказаний, прежде, чем делать массаж гуаша, необходимо проконсультироваться со специалистом. Лучше всего обратиться к опытному мастеру и не пытаться проводить данный вид массажа самостоятельно, если нет практических навыков.

Подробнее о том, как делать массаж гуаша, узнаете из этого видео:

Древний китайский способ массажа включает множество техник, секреты которых раньше передавались только избранным. В современном мире такой вид терапии встречается очень часто, ведь по своей эффективности методика ничем не уступает отечественному лечебному массажу, а в некоторых областях даже значительно лучше справляется с детоксикацией организма.

Массаж Гуаша - что это такое

Данная техника главным образом направлена на оздоровление организма, стимулирование активной работы органов и систем, влияющих на самочувствие человека. Китайский массаж Гуаша по праву считается одним из самых действенных методов терапии, название которого означает «скрести все плохое». Массаж лица Гуаша позволяет добиться появления рефлекторного импульса, который стимулирует процесс микроциркуляции и помогает:

• устранять спазмы, в т. ч. снять спазм желчного пузыря;
• расширять сосуды;
• снять боль;
• повысить подвижность;
• снизить отечность слизистой оболочки.

Виды китайского массажа

Мастера Востока убеждены, что тело нуждается в регулярной поддержке извне, для чего и были изобретены лечебные виды китайского массажа. На первом сеансе пациента сразу предупреждают о возможности появления небольших синяков, что считается нормальной реакцией. Покраснения указывают на места застойных явлений, которые могут появиться даже на животе. Известно три основных техники массажа, каждая из которых занимает не более 25 минут:

1. Сильные надавливания на пластину, сопровождающиеся медленными и аккуратными движениями.
2. Сильные надавливания на пластину, сопровождающиеся быстрыми движениями.
3. Слабые надавливания на пластину, сопровождающиеся медленными и аккуратными движениями.

Массаж Гуаша - техника выполнения

Техника массажа Гуаша является простой процедурой, в чем можно убедиться, просмотрев пару ознакомительных видео или фото. В отличие от иглоукалывания, данная методика не требует наличия знаний о расположении особых точек массажа тела, необходимо лишь обладать навыками воздействия на определенные лечебные зоны. Ознакомиться со всей нужной информацией можно за пару уроков с опытным наставником, который научит правильно использовать скребок Гуаша. Оздоровительный эффект включает не только снятие мышечного спазма, а еще и:

• нормализует аппетит;
• снижает артериальное давление;
• уходят воспалительные процессы;
• активируется дренажная функция;
• улучшает лимфоток в малом тазу;
• запускает механизм самоисцеления;
• регулируется сердечный ритм;
• восстанавливается нормальное кровообращение.

Цена на массаж Гуаша

Результат от скребкового массирования Гуаша будет заметен после проведения первой процедуры, ощущения во время которой являются показателем качества исполнения и профессионализм мастера. Цена на массаж Гуаша в Московском регионе встречается разная, но в основном стоимость колеблется от 1500 до 3000 рублей за сеанс. Лучше всего подбирать специалиста с медицинским образованием и опытом работы в данной сфере не менее 5 лет.

Массаж Гуаша - отзывы врачей

По многочисленным положительным отзывам врачей о массаже Гуаша можно сделать вывод о реальном терапевтическом воздействии техники. Однако, приверженцы традиционной российской медицины склонны полагать, что процедура не несет весомой лечебной ценности, отчего скребок для массажа Гуаша допустимо применять лишь в профилактических целях во избежание причинения вреда. Процедура показана при:

• при головных болях;
• при женских заболеваниях;
• при заболеваниях суставов;
• при остеохондрозе;
• при холецистите.

Массаж Гуаша в домашних условиях

Гуаша-терапия требует наличия специальных познаний в области медицины, однако, техникой можно овладеть и самостоятельно, без предварительного обучения. Внимательно изучив тематическую литературу или видео, любой человек способен начать делать массаж Гуаша в домашних условиях для себя и своих близких. Традиционный скребок можно поначалу заменить обыкновенной деревянной ложкой, но остальных правил проведения процедуры необходимо придерживаться строго:

1. Перед массажем желательно распарить кожу, приняв горячую ванну.
2. На всю поверхность спины или лица наносится оливковое масло.
3. Легкими массирующими движениями тело подготавливается к предстоящей процедуре.
4. Особое внимание следует уделить мышцам, расположенным возле шеи и лопаток.
5. После разогрева с помощью скребка выполняет ряд движений, чередуя мягкое поглаживание с резким надавливанием.
6. После завершения сеанса спину накрывают теплым одеялом и дают пациенту отдохнуть в течение 20 минут.

К минусам массажа можно отнести только сильный нажим во время скобления, из-за которого потом появляются кровоподтеки или синяки. Основных плюсов у методики Гуаша гораздо больше, она замедляет старение, полезна для нервной системы, помогает избавиться от прыщей и от угрей, кроме того, благотворно влияет на другие процессы в организме. Польза от скребкового массирования заключается в следующем.