Кальян: підліткова спокуса та законність закладів. Діти курять кальян

Про шкоду тютюнопаління знають вже майже всі. Проводиться широкомасштабна антитютюнова пропаганда, негативний впливцигарок на здоров'я говорять у школі, університетах. Про це рясніють плакати, видаються брошури, проводяться громадські заходи. Запроваджуються заборони на продаж тютюнових виробів, їх прибирають із полиць магазинів та постійно підвищують ціни.

Така активність приносить свої плоди, багато курців починають освоювати нові способи задоволення свого бажання і вже нагальної потреби. Багато хто перемикається на електронні сигарети, а деякі освоюють і кальяни (наргілі). За законами нашої країни куріння та купівля цигарок дозволено лише з вісімнадцятиріччя. А скільки років можна курити кальян за законом, чи не шкідливо це для здоров'я? До речі, багато хто вважає наргіле безпечною альтернативоюкуріння.

У Росії куріння кальяну дозволяється з 18 років

Щодо народження кальяну існує кілька різноманітних та цікавих міркувань. Індія активно ратує за право вважатися родоначальницею курильного судини. За версією індійської сторони, саме індуси вперше почали використовувати куріння, проганяючи дим через спеціальну водяну трубку. А потім цю курильну звичку розвезли близькосхідними країнами мореплавці.

Мешканці стародавньої Індіївикористовували кальян як для отримання задоволення. Індуси з його допомогою знімали хворобливі прояви, а шляхом додавання певних лікарських трав, виліковували застуди.

Активно відстоює право називатися прародителькою кальяну та Америки. Мешканці її Центральних районівз давніх-давен використовували подібний пристрій, курячи тютюн, пропускаючи його через воду, з використанням судин з гарбуза.

Суть використання кальяну

У будь-якому випадку, кальянний курильний пристрій миттєво набув популярності і швидко поширився світом. Але, якщо індуси використовували таке пристосування для оздоровлення, то сучасні любителі наргілі нещадно шкодять своєму здоров'ю.

Чи існують заборони на кальянне куріння

Розмірковуючи про те, з якого віку можна курити кальян, варто докладніше вивчити законодавчу базуРФ. Проштудувавши закони, можна побачити, що жодних обмежувальних заходів, які стосуються безпосередньо наргілі, немає. Але можна знайти ФЗ РФ «Про обмеження куріння тютюну», зокрема, пункт 1 статті 4, який забороняє відпустку тютюнових виробів особам, які не досягли повноліття (тобто 18 років).

Тому в Росії купити кальян та курильні тютюнові суміші підлітки навряд чи зможуть. Якщо розглядати загальні заборони використання кальяну, вони виглядають так:

1. Користуватися кальяном забороняється у будь-яких установах та пунктах громадського харчування. Його дозволено використовувати лише у спеціально створених кальянних, обладнаних під куріння.
2. Кальянні та окремі кімнати для цього не можна створювати у приміщеннях, де проводиться продаж напоїв чи їжі (продуктів харчування).
3. У закладах обладнати кальянні кімнати дозволяється лише на терасах або верандах. При цьому їх не можна обгороджувати, створюючи певну подобу приміщень.

У Росії забороняється користуватися кальянним пристроєм для куріння неповнолітнім громадянам. Їм також не продадуть тютюн і саму посудину.

Використання наргілі забороняється в ресторанах, кафе та інших місцях громадського харчування. Варто пам'ятати і про те, що куріння кальяну (і пасивне також) вкрай згубно впливає на здоров'я, особливо дитяче, провокуючи розвиток сильної мігрені та нудоти.

Влаштування кальяну

Вся правда про кальян

Щорічно шанувальників цього стародавнього мистецтвазбільшується. Деякі наївно вважають, що така звичка абсолютно безневинна, а наргілі, порівняно з цигарками, не загрожує здоров'ю. Хоча кальянний дим і проходить очищення рідиною, чим знижує рівень шкідливих речовин, відносити його до безпечного заняттявкрай легковажно.

Багато кальянників, особливо новачки, вважають, що в кальянній масі практично відсутній шкідливий нікотин. Це переконання є міфом. Нікотинова речовинає у наргілі. І курець отримує отруйну добавку в набагато більшій кількостініж споживач звичайних сигарет.

Встановлено, що за годину відпочинку з кальяном людина отримує такий самий обсяг канцерогенів та отрут, як при викурюванні 100 звичайних цигарок.

Який відсоток нікотину міститься в наргілі, залежить від суміші, що використовується в ньому. Є й безнікотинові заміси, але їх віднести до нешкідливих проблематично. Навіть такі курильні маси мають енну кількість шкідливих смол і отруйних домішок. Куріння наргілі дуже шкідливе для здоров'я.

Кальян у питаннях та відповідях

Не всі любителі стародавнього мистецтва куріння знають деякі нюанси про своє захоплення. А тим часом, існують цікаві факти, які допоможуть зробити правильні висновки та оцінити потенційну загрозу. Познайомтеся з найпоширенішими питаннями про кальян і відповідями на них лікарів.

Кальян надзвичайно небезпечний для здоров'я, особливо підліткового

Чи можна щодня курити наргілу?

Варто пам'ятати, що в середньому один сеанс кальянного відпочинку займає близько 2-2,5 години. І навіть з огляду на те, що наргіле все-таки менше шкодить здоров'ю, ніж цигарки, кальянні суміші містять безліч шкідливих сполук. Вони також осідають у легенях та судинах і поступово їх руйнують.

Захоплюватися кальяном не можна, а викурювати понад 2 наргілі за добу суворо забороняється.

В іншому випадку людина зіткнеться з великими проблемамиіз самопочуттям. Тим більше, не варто використовувати кальян як щоденний ритуал. Якщо і відпочивати з ним, то не більше ніж 1-2 рази на тиждень.

Коли припиняти сеанс куріння?

Скільки за тривалістю триває один процес кальянного відпочинку? Загалом це індивідуально. Існують легкі, безнікотинові суміші, курити які можна до 4 годин. Якщо хочеться довше посидіти за неквапливим відпочинком, курильний масу потрібно добре утрамбувати в чаші. Чим щільніше забиття, тим довше стане тривалість одного сеансу.

А ось коли людина відчує зміну смакових якостейдиму, відпочинок слід припиняти. Ця зміна досить відчутна і не проходить непомічено. Саме в цей момент слід припинити процес.

Кальян небезпечний для органів дихання

Чи шкідливі безнікотинові заміси?

Кальянний світ багатий та різноманітний. на Наразііснує безліч різних варіацій курильних сумішей для наргілі. Вони бувають з ароматом цитрусових, екзотичних фруктів, зі зниженим включенням нікотину, а то й зовсім без нього.

Але не варто ставитись такі заміси з повністю безпечним. Не забувайте, що шкодить не стільки сам нікотин, скільки присутність у будь-якій кальянній суміші чадного газу, смолистих та інших шкідливих сполук. Ці продукти відносяться до канцерогенних, поступово накопичуючись у клітинах організму, руйнуючи та шкодячи йому.

Чи можна наргілі вагітним та дітям?

До суворих протипоказань кальянного відпочинку відносять дитячий (підлітковий) вік та вагітність. У випадку майбутньої матері, то жінка стане просто цькувати свого ненародженого малюка отруйними випарами, роблячи з крихти пасивного курця. Це може призвести до народження хворої дитини.

Використання наргілі при вагітності смертельно небезпечне для плода. Кальян загрожує дитині появою різних аномалій та відхилень при внутрішньоутробному розвитку.

Вкрай небезпечний курильний процес і для юного, незміцнілого організму. Причому загрозу здоров'ю несе і пасивне куріння, тобто коли підліток просто перебуває в одному приміщенні, де ширяють наргілі.

Чи можна відпочивати із кальяном при захворюваннях горла?

Іноді наргілі стає частиною повсякденному житті, якимось ритуалом, відмовитися від якого дуже складно. А що робити, якщо раптом навалюється ангіна, тонзиліт чи фарингіт? Будь-який лікар заборонить цигарки при хворобливому горлі та інфекційних захворюваннях.

Кальянний дим містить багато небезпечних домішок.

Така сама заборона поширюється і на використання кальяну. Його ароматний дим занадто дратує слизову, що набагато гальмує одужання.. А самий стан людини значно погіршує. Тим більше коли організм і так ослаблений боротьбою з інфекцією.

Чи можна використовувати наргілі при кашлі?

Кашель, особливо сухого типу, стає реакцією на якийсь подразник, що потрапив у шляхи дихання. Часто кашльовий синдром подібного виду свідчить про алергію, що почалася. Якщо людина страждає від вологого кашлю, можна припустити про наявність у нього будь-якого інфекційного захворювання.

При всіх подібних хворих станах куріння забороняється. Причому незалежно, чи людина використовує кальян або сигарету. Ведення тютюнового диму і так за своєю суттю є найсильнішим подразником. А у разі хворого горла та кашлю, він лише посилює нездоровий стан.

Чи дозволяється кальян після видалення зуба?

Будь-яке хірургічне втручаннязавдає зайвого стрес організму. Хоча й існує думка, що якщо покурити кальян після видалення хворого зуба, біль буде менш відчутним, це не так. Людина отримує лише психологічне заспокоєння від улюбленої та звичної процедури, до болезаспокійливих засобів кальян віднести складно.

Пам'ятайте, що після видалення зуба в ротової порожнинизалишається відкрита ранка, яку до її повного заростання не можна зайвий раз травмувати і дратувати. Наргілі стане зайвим стресом. Лікарі наполегливо рекомендують утриматися від куріння щонайменше на 3-4 години після процедури. І найближчими днями значно знизити кількість споживаного диму.

Наслідки наргілі для підлітків

Курені кальяну шкідливі, цей факт доведений і незаперечний. Особливо небезпечний такий відпочинок для організму, що ще не до кінця оформився. Шкідливі канцерогени, токсини та отрути значно погіршують фізичне та психічний станюної людини. За такого захоплення підлітку доведеться зіткнутися з масою негативних наслідків.

Кальян шкідливий і через занадто довгі сеанси куріння

Проблеми з серцем

Кальянна суміш не приносить моментальної шкоди. Про наслідки легковажності можна сказати вже пізніше, коли в тканинах організму накопичиться достатньо велика кількістьшкідливих сполук. А це може призвести до раннього розвитку:

• ішемії;
• стенокардії;
• серцевої недостатності;
• проблем у стані судин.

На відміну від любителів звичайних сигарет, кальянна шкода проявляється набагато пізніше. Це пояснюється наявністю певної міри очищення тютюнового димупри проходженні випаровування через рідину в колбі.

Захворювання легень

Найбільшу шкоду юному організму наргіле завдає дихальної системи. Саме легкі стикаються з величезною кількістю токсинів, які поступово осідають у клітинах та тканинах внутрішніх органів. Головну небезпеку кальянний дим приносить війчастому епітелію, що вистилає внутрішню поверхню легень.

За допомогою цієї тканини відбувається очищення повітря, що вдихається. У любителів наргілі згодом ця функція слабшає. Сумним підсумком стає виникнення численних захворювань легеневих органів, що надзвичайно небезпечно для організму , що розвивається .

Падіння зору

Говорячи про шкідливість кальяну для зорової системи, лікарі відзначають (як мінімум) розвиток двох патологічних станів. Це:

1. Синдром "сухого ока". Даний розлад з'являється через сильне подразнення диму на очну оболонку, що призводить до постійного свербіння, сльозотечі та почервоніння.
2. Запалення очних судин. Таке захворювання розвивається через постійний контакт очей з кальянним димом, що витає в повітрі. Патологія вкрай небезпечна і призводить до значної втрати зору.

Висновки

Розмірковуючи про те, з якого віку можна курити кальян, лікарі не можуть визначити точну цифру. Наргілі не варто використовувати і дітям, і підліткам, і молодим людям. В ідеалі про такий вид відпочинку краще забути зовсім. А особливо в період дорослішання, коли юному організму для міцного розвитку потрібні повноцінне харчування, фізичні та розумові вправи. Але не перебування в кальянних кімнатах.

Відповідальність за такі дії покладається не тільки на неповнолітнього, а й на продавця, який надав йому кальян, або тютюнові вироби. За такі порушення ФЗ №15 передбачено штраф до 150 000 руб. Самому підлітку вперше загрожує навіювання та адміністративне стягнення, а за наступних "приводах" - постановка на облік у комісію у справах неповнолітніх.

Кальян без нікотину

Багато власників кафе та кальянних залів "прикриваються" твердженням, що пропоновані ними кальяни не містять тютюн або рідини з певним вмістом. Проте перевірити правдивість їхніх тверджень насправді дуже складно. Тому на 2016 рік заплановано повну заборону на використання кальянів та електронних девайсів – замінників справжніх цигарок.

Куріння електронних сигарет

Фахівцями проведено низку досліджень, що доводять небезпеку даних девайсів. На думку ряду сенаторів, ширяння електронних сигарет- Передумова для подальшого використання тютюнової продукції. Якщо ж обраний вами девайс заправлений рідиною з певним вмістом нікотину – "сигаретна" залежність вам забезпечена!

Постачають в організм людини нікотин у чистому виглядіі в набагато великих обсягах, Порівняно зі звичайними сигаретами. Тим часом, саме ця речовина - Головна причинапередчасного зношування судин, підвищення ризику інфарктів, інсультів та ін.

Зважаючи на все перераховане вище, на розгляді у депутатів ще з 2015 року знаходиться законопроект, в якому передбачена можливість повної заборонина використання даних девайсів. На даний момент у містах Росії діють обмеження щодо продажу електронних сигарет (вейп), дизайн яких повністю імітує звичайні тютюнові вироби.

А якщо батьки дозволяють?

У даному випадкумає місце зловживання батьківськими правами. Оскільки за здоров'я неповнолітніх відповідають мати, батько чи опікуни, керуючись положеннями ст.5.35 КпАП, їх можуть притягнути до адміністративної відповідальності. Передумовою до таких дій може бути заява від сусідів, вчителів тощо.

Наступний етап - виклик батьків/опікунів до комісії, що займається справами неповнолітніх, розташованої при адміністрації району. Спеціалісти, які тут працюють, зобов'язуються розібратися з обстановкою в сім'ї, яка ставиться на облік і потрапляє під постійне спостереження.

Розмір штрафу

Споживання тютюну неповнолітніми заборонено у ч. 4 ст. 20 ФЗ №15. На порушення чинного законодавствапередбачений штраф у розмірі 0,5-1,5 тис. руб. оскільки у неповнолітнього ще немає власного джерела отримання доходу, всі розрахунки здійснюються його батьками/опікунами.

На даний момент на розгляді в Держдумі знаходиться законопроект, згідно з яким при виявленні факту куріння підлітком до 16 років у поїзді, під'їзді та інших громадських місцях, Його рідним належить виплатити близько 1,5-2 тис. руб. Якщо порушнику вже виповнилося 16-18 років, штраф стягуватиметься з самого порушника, і складатиме 2-3 тис. руб.

Чи штрафують батьків?

Так, оскільки на них лежить відповідальність за життя та здоров'я їхньої дитини! З іншого боку, сам неповнолітній немає постійного джерела доходу. А це означає, що до нього не можуть з'являтися заходи адміністративного стягнення. Таким чином, будь-який штраф за куріння на пляжі, у школі та інших громадських місцях автоматично "переадресовується" особам, відповідальним за поведінку, життя та здоров'я дитини!

А що в інших країнах?

Україна

На сьогоднішній день Депутати Верховної Ради висунули парламенту пропозицію про введення адміністративної відповідальності для неповнолітніх, які палять. Цей документ пройшов реєстрацію та перебуває на стадії розгляду. Згідно з його основними положеннями, використання тютюнових виробів у громадських місцях спричинить штраф у розмірі 3-10 неоподатковуваних мінімумів доходів (ННМД) - тобто 51-170 грн. Причому немає значення, виповнилося " відповідачеві " 18 років чи ні. Якщо за першим правопорушенням піде друге, розмір штрафу пропонується збільшити до 10-20 ННМД - 170-340 грн.

Білорусь

Згідно з результатами соціологічних досліджень, проведених у різних містахБілорусі, діти вперше закурюють цигарки ще в початкових класах. Для профілактики куріння серед підлітків депутати пропонують розробити закон, який забороняє батькам використовувати тютюнову продукціюу присутності своїх дітей.

Казахстан

З 18.09.2009 року в РК діє Кодекс, згідно з яким власникам торгових та розважальних закладів заборонено продавати тютюнові вироби особам віком до 18 років. За порушення чинного законодавства передбачено адміністративний штраф у розмірі 20 МРП – для ІП, а також 40-60 МРП – для юросіб.

Відео на тему

Відео боротьби з дитячим курінням.

Дим із кальянних, що розташовуються на перших поверхах житлових будинків, піднімається до квартир. В одних закладах пропонують кальяни з нікотином та дозволяють курити звичайні сигарети, в інших – продають їх неповнолітнім. У відповідь на ці порушення закону в МОЗ РФ запропонували взагалі заборонити курити кальяни у громадських місцях. Кореспонденти порталу та телеканалу Москва 24 спробували розібратися у ситуації.

Фото: портал Москва 24/Євген Хажей

Нікотин для підлітків

Телеканал Москва 24 провів журналістський експеримент разом із правоохоронними органами. Внаслідок цього виявили кілька порушень закону.

Так, у кальянній "Опіумі" продали підліткам, які брали участь в експерименті, нікотиновий кальян. Керуючий закладом Артур із кулаками відстоював свої інтереси, коли це відкрилося.

У приміщенні, де готують кальяни, у вічі кинулася повна антисанітарія. Газові балони поруч із пічкою, що стоїть біля холодильника, а в ньому безліч пляшок спиртного. Тут же мундштуки від кальяну.

"Це місце так званого кальянщика. Людини, яка виготовляє кальяни. Тут безліч видів тютюну різних марок, пахнуть вони не дуже приємно. Цілком не видно маркування та акцизів. Незрозуміле походження цього тютюну", - зазначив кореспондент телеканалу.

Заспокоївшись, керуючий Артур заявив, що тютюн із-за кордону привезли його друзі для особистого користування. Щодо алкоголю в холодильнику, то він теж тільки для друзів. Але касові чекиговорять про протилежне.

"Всі ці чеки, які знаходяться, нещодавно купили. Можна вважати, пробне було", - намагався виправдатися керуючий закладом Артур.

Беззаконня у центрі столиці

Експеримент продовжився у барі в одній із сталінських висоток. Тут крім алкоголю та їжі пропонують кальяни. Роблять їх, на думку члена Громадської палати Росії Султана Хамзаєва, з натурального тютюну, а продають у вигляді парових коктейлів.

У закладі, що претендує на елітність, навіть дозволено курити сигарети. Все це порушує закон про заборону куріння у громадських місцях.

Ближче до ночі в барі з'явився чоловік Олексій Кулагін, який назвав себе представником власника. Однак після приїзду співробітників поліції стало ясно, що Кулагін і є власником.

Що про це думають у МОЗ

Член координаційної ради боротьби проти тютюну МОЗ Росії Віктор Зиков дав рекомендації щодо того, як можна протидіяти порушенням закону про куріння.

"Насамперед Росспоживнагляд може перевірити заклад за зверненням громадянина. У разі виявлення порушень залучити юридична особадо відповідальності. Тому, якщо ви бачите порушення закону, потрібно звернутися до Росспоживнагляду. Це робиться досить просто: використовуючи стандартну форму на їхньому сайті або через мобільний додаток.

Міністерство охорони здоров'я давно анонсувало мобільний додаток, завдяки якому можна одразу на місці сфотографувати порушення чи написати про нього. Після чого звернення йде до того територіального органу Росспоживнагляду, який займається районом, де було зафіксовано порушення", – пояснив Віктор Зиков.

Що стосується того, що дим з кальянних піднімається до квартир, можна знову-таки написати до Росспоживнагляду з приводу порушення вимог закону "Про санітарно-епідеміологічний благополуччя населення" – атмосферне повітряу житлових приміщеннях не повинен надавати шкідливий впливна людину, додав він.

"Зрозуміло, що вони (Росспоживнагляд. – Прим. Москва 24) мають провести заміри повітря. Тим більше, що ця юридична особа організує таку кальянну, створює умови, за яких люди дихати не можуть", – підкреслив Зиков.

Проте з тим, що закон про куріння не спрацював, член координаційної ради боротьби проти тютюну не погоджується.

"Закон спрацював, це підтверджується низкою незалежних досліджень. Питання в тому, що введено заборону куріння саме тютюну для кальяну – це такий вид тютюнового виробу, призначеного для куріння з використанням кальяну. Тобто його курити не можна. Але використання самого кальяну, безпосередньо приладу , не було заборонено - тому він використовується для куріння сумішей, які тютюн не містять Проблема правозастосування може полягати в тому, що для того, щоб виявити, чи є в кальяні тютюн, відповідним органам потрібно брати на експертизу суміш, а це дуже тривалий процес ", – пояснив Віктор Зиков.

Виключити кальяни з місць громадського харчування простіше, тим паче й без утримання тютюну, вони створюють небезпеку для здоров'я оточуючих. Тому в новій концепції, яку представило МОЗ на 2017-2022 роки, є норма, яка забороняє використання кальянів у місцях громадського харчування. Щодо концепції вже було бурхливе обговорення, поки що документ не внесено до уряду.

Віктор Зиков

Член координаційної ради боротьби з тютюном МОЗ Росії

Кальянна як бонус до школи

Після заборони куріння у громадських місцях, яку було прийнято у 2014 році, популярність набрали кальяни та місця, де можна їх покурити. Одне з таких місць відкрилося прямо у мене, кореспондента порталу Москва 24, у будинку на Мічурінському проспекті.

Цей заклад рятують високі стелі та статус ресторану. Однак біля входу до закладу постійно тусується молодь, яка на вигляд є учнями старших класів поруч школи, що стоїть.

З одним із них я зіткнулася, коли відводила молодшу сестру до школи. Тобто курильний заклад під назвою MosKalyan у ЖК "Шуваловський" знаходиться в найкращому випадкуза 50 м від входу до нашої школи. Прямо у житловому будинку.

Вже проходячи повз відчуваєш "аромати" кальянів, які курять усередині закладу. Можна уявити, чим дихають мешканці квартир, які розташовуються просто над кальянною. Принаймні, охоронцю на першому поверсі вони на дим скаржаться регулярно.

Той факт, що звичайні сигарети шкідливі здоров'ю, знають усі. У кожній газеті або на сайті ви знайдете статті про медичних протипоказаньтютюну або нікотину.

Оскільки куріння сигарет є шкідливим для здоров'я, багато людей заміняють сигарети на кальян, який вважається більш безпечним. Кальян - це відносно нове явище в нашій країні, тому у багатьох людей виникають різні питання щодо особливостей його використання та вікових обмеженьпід час куріння.

З якого віку можна курити кальян?

Кальян - це курильний пристрій, винайдений в Індії. В інших країнах цей прилад швидко набув популярності завдяки своєму розслаблюючому ефекту. Вважається, що куріння кальяну є відносно нешкідливим, але це не зовсім так. В якому віці можна починати курити кальян без шкоди здоров'ю не зовсім зрозуміло.

Лікарі з цього приводу не мають єдиної думки. Деякі радять не вживати кальян до 14, інші більш категоричні, і вважають, що до 23 років краще утриматися від його вживання.

Якщо у вас виникло сильне бажанняспробувати кальян, вам має виповнитися принаймні 18 років.

На жаль, у наш час можна часто побачити неповнолітніх дітей, що димлять кальяном, які курять різноманітні суміші для куріння і не замислюються про їх шкоду для здоров'я. Батьки повинні звертати увагу на це явище та заборонити куріння кальяну до повноліття. У підлітковому віціорганізм тільки починає формуватися, і куріння кальяну може загальмувати цей процес. Крім цього, не слід забувати про те, що дим, що походить від кальяну, може викликати звикання та залежність.

Законом не заборонено курити кальян особам, які не досягли вісімнадцяти років, проте, не варто захоплюватися кальяном у такому вигляді ранньому віці.

Наслідки куріння кальяну в молодому віці

Молодий організм не має стійкого імунітету до різних отруйних речовин. Куріння кальяну може спровокувати сильну інтоксикацію молодого курця. Процес куріння кальяну займає приблизно півгодини до години. Якщо протягом цього періоду ви відчуєте головний біль, втому, втрату координації, шум у вухах, нудоту чи блювотні позиви - ви отруїлися чадним газом, що походить від кальяну. При отруєнні кальяном можна навіть зомліти, в такому випадку потрібно буде викликати медичну допомогу.

Крім цього, якщо почати курити кальян у ранньому віці, можна знайти нікотинову залежність, якої дуже непросто позбутися надалі.

Кальян почав свою історію багато століть тому. Є кілька різних версій його походження, але не залежно від того, яка з них є правдивою, цей пристрій дійшов до нашого часу і з кожним днем ​​набирає все більше популярності серед людей. Покурити кальян пробували багато хто, виходячи з чого випливає питання, а з скільки років взагалі можна курити кальян?

Чи шкідливо?

Всім відомо, що в нашій країні проблема куріння виражена особливо сильно. Більша частинанаселення має цю звички, і більше того, починають свій “шлях” куріння з ранніх років, причому, не важливо, чи дозволяється це чи ні.

Багато хто невпинно твердить, що кальян абсолютно нешкідливий для людського організмуі ці дві речі, сигарети та кальян, взагалі не можна порівнювати. Насправді вони не дуже відрізняються один від одного. Тютюн, який є в обох випадках, містить нікотин, смоли концерогени і т.д. Основний аргумент, що в тютюні для кальяну нікотину всього 0,5%, але помноживши його на час куріння, яке розтягується навіть до години, все стає рівноважним.

Є ще багато факторів, які говорять про шкоду куріння, але про це й так достатньо статей. Звичайно, повністю відмовлятися від посиденьок з ароматним димом не потрібно, досить грамотно підходити до справи.

Коли можна розпочати?

Напевно, те, що у нас не рідко можна зустріти з цигаркою і десятирічних дітей уже давно не секрет, а ось те, що в 16 більше 50% з них пробували кальян, може виявитися новиною. Якщо запитати фахівців, чи можна курити кальян неповнолітнім, то у відповідь ми почуємо, що це не бажано і дорослим.

Насправді вік не відіграє особливої ​​ролі, і якщо сьогодні перший день як пішов 19-й рік життя, це не означає, що настав час починати. У період розвитку організму він дуже слабкий і схильний до всіх факторів впливу. Відповідно, якщо все те, що міститься в тютюні, почне надходити в організм з 10 років, про яке здоров'я взагалі можна говорити? Звичайно, це рішення суто індивідуальне, але згадайте свої 16, хто здорово мислив у цьому віку?

Обмежувати від куріння кальяну потрібно як дітей, хоча б до повноліття, так і дорослих, вагітних жінок, які годують мам, та людей з проблемами серцево-судинної системита легень. Якщо у разі хвороб шкода наноситься самому собі, то несумлінні матусі, вже в утробі створюють для дитини масу проблем у дорослого життя, які можна було уникнути.

Якщо з віком більш-менш зрозуміло, з'являється ще один, а скільки можна курити кальян, і чи є певна кількість? Точно відповісти, на жаль, ніхто не може. Куріння кальяну дуже цікавий процес, який приховує за собою багато деталей, починаючи від міцності та тютюну, і закінчуючи інтенсивністю затяжок. Один відома людинанавіть стверджував, що любить вдаватися до цього процесу протягом усього дня, вранці ложа вугілля на чашу і тільки перед сном прибрати пристрій.

Курити кальян можна в міру. Існує думка, що цей "захід" настає приблизно через 60 хвилин, але якщо затягуватися раз на пів години, то й цілий день не принесе особливої ​​шкоди. А ось щодо проміжків між сеансами, тут все набагато чіткіше і зрозуміліше, раз на тиждень, а то і в два, достатньо.

Курити кальян дуже приємне заняття. Це і гарний спосібзібрати товаришів, та відмінний засіб, щоб відпочити у вихідні. Що б не нашкодити своєму здоров'ю і дозволити собі іноді їсти фруктовий дим, досить просто не "скупитися", і знати свою міру.