Які дати дітям таблетки в дорогу. Які ліки взяти у відпустку

Тепер давайте детально розберемося, які ліки взяти з собою у відпустку, чи то море, чи гори.

Що має бути в аптечці

1. Кошти від заколисування.

Потрібні тим, кому добре знайома нудота у транспорті. Слід врахувати, що ці препарати часто мають виражений седативний ефект.

2. Заспокійливі засоби.

Допоможуть простіше переносити тяготи шляху, також незамінні при порушеннях сну, пов'язаних зі зміною часового поясу. Варто віддати перевагу рослинним засобам, що відпускається без рецепта лікаря

3. Антигістамінні засоби.

Під час подорожі можливі контакти з різними алергенами (пилок рослин, отрути комах, що жалять, спеції, екзотичні фруктиі т.д.). Для лікування алергічних проявіввикористовуються антигістамінні препарати. Однак деякі з них викликають сонливість. Тому при виборі таблетованих форм засобів від алергії найкраще віддати перевагу препаратам нового покоління, які не проникають через гематоенцефалічний бар'єр. Популярний засіб – супрастин.

4. Жарознижувальні засоби.

У період відпустки опірність організму інфекції різко знижується. Особливо імунна системастраждає при зміні кліматичної зони. В аптечку потрібно обов'язково покласти градусник (бажано електронний, а не ртутний) та лікарські препарати, що мають жарознижувальний ефект. Доцільно використовувати засоби, що містять парацетамол (аспірин не рекомендується застосовувати при ГРВІ, особливо у дітей віком до 15 років).

Це може бути парацетамол – 3 упаковки. Застосовують як жарознижувальну, болезаспокійливу, протизапальну, дорослі при температурі по 1 таблетці кожні 6 годин, перерва не менше 4 годин, діти таблетки по 0.2 р. (малюкам у половинній дозі);

Сироп ефералган (парацетамол, панадол) – 1 флакон, застосовують як жарознижувальний, болезаспокійливий, протизапальний засіб, дозування мірною ложечкою за віком.

5. Протизастудні засоби.

Такі симптоми ГРВІ, як підвищена температуратіла, слабкість, закладеність носа чудово знімає гаряче питво, тому слід взяти кілька пакетів комплексних препаратіввід застуди у формі розчинних порошків. Не обійтися без крапель (спрею) для носа. Найкраще взяти пролонговані форми препаратів, що діють до 12 годин (1 флакон дитячий, 1 дорослий флакон, застосовують за інструкцією відповідно до віку).

Якщо є схильність до захворювань вух, то можна взяти з собою антисептичні та протизапальні вушні краплі(Отинум - 1 флакон, вушні краплі, закопують у зовнішній слуховий прохідпо 3-4 краплі 3-4 десь у день).

При кон'юнктивіті краще скористатися очними краплями (альбуцид – 1 флакон, очні краплі, по 1 краплі в кожне око 3 рази на день).

6. Засоби від кашлю та болю в горлі.

При сухому кашлі добре допоможуть відхаркувальні засоби. Коделак - 1 флакон, сироп від сухого кашлю, застосовується обережно, дітям старше 2 років по ½ чайної ложечці 2 рази на день, дорослим 1 чайна ложка - 2 рази на день. Суха мікстура від кашлю для дітей – 10 пакетиків, застосовують при кашлі у дітей, розводити за інструкцією 1 пакетик – 1 доза на прийом.

Від болю у горлі можна скористатися антисептиками. місцевої дії– у формі смоктальних пастилок або аерозолю для горла. Можна взяти з собою і сульфаніламідний препарат, який має виражений протизапальний ефект при захворюваннях ЛОР - органів, легень, нирок та шлунково-кишковий тракт. Проте ліки цієї групи зазвичай призначаються лікарем.

7. Болезаспокійливі засоби.

В аптечці туриста обов'язково мають бути знеболювальні засоби та спазмолітики. Кеторол – 1 упаковка, болезаспокійлива, дорослим по 1 таблетці при болях 3 рази на день.

Церукал – 1 упаковка, застосовують при блюванні, але обережно, дорослим 1 таблетка 2-3 рази на добу, дітям ¼ таблетки 2 рази на добу.

Папаверин - 2 упаковки, застосовується для зняття спазм ( підвищений тиск, болі спричинені спазмами гладкої мускулатури), дорослим по 1 таблетці – 3 рази на день, діти ¼ таблетки 2 рази на день, замість папаверину можна взяти Но-шпу – 2 упаковки.

8. Препарати для лікування та профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту.

Під час подорожей часто трапляються різні розлади ШКТ. Щоб уникнути неприємностей із животом, заздалегідь покладіть в аптечку сорбенти. Вугілля активоване – 3 упаковки, застосовують із розрахунку 1 таблетки на 10 кг маси 3 рази на день. Смекту - 8 пакетиків, застосовувати дорослим 1 пакетик 3 рази на день, діти 1 пакетик на день.

Антидіарейні засоби. Регідрон – 6-8 пакетиків, приготування розчину залежить від дозування, вказаного на пакетику, пакетик на 1 л. або на 0,5л. рідини, що приймають часто маленькими ковтками (по ковтку кожні 5-10 хвилин) при проносі, блювоті, зневодненні організму. Фуразолідон – 4 упаковки по 10 табл., застосовується при проносі та сечостатевій інфекції, дітям по ¼ таблетки 3 рази на день після їди, дорослим по 1 таблетці 3-4 рази на день після їди. Бактисубтил - 1 упаковка, застосовують при проносі, дітям 1 капсула - 1 раз на день до їди, дорослим 1 капсула 2-3 рази на день до їди. Мезим-форте – застосовують при похибках травлення, дорослі 1 таблетка 3 рази на день, діти ¼ таблетки – 2 рази на день). Пробіотики - речовини, що сприяють відновленню та зростанню нормальної мікрофлорикишківника.

При вживанні жирних страв також можуть виникати проблеми з травленням, тут вам на допомогу прийдуть ферментні препарати. Якщо причина діареї полягає у вживанні недоброякісної їжі або води, то можна прийняти антибактеріальний препарат- Ентерофуріл.

Але у багатьох випадках проблема гострих кишкових інфекційполягає в тому, що часом немає можливості ретельно вимити перед їжею руки. Тому, покладіть у свою аптечку гігієнічні серветки для обробки рук (1 велика упаковка на 1 день у дорозі) або будь-який спиртовмісний лосьйон, а також нашатирний спирт- 1 флакон (використовується при втраті свідомості).

9. Антисептичні та перев'язувальні матеріали.

В аптечці туриста обов'язково мають бути перев'язувальні матеріали (вата – 1 упаковка, стерильні бинти та серветки – 2 упаковки), йод або зеленка (бажано у формі олівця – 1 шт.), лейкопластир (у котушці та «одноразовий» у наборі).

Додаткові компоненти аптечки туриста

Для тих, хто приділяє особливу увагусвоєму здоров'ю туристів, незайвим буде захопити із собою і додаткові медичні засоби:

1. Постійні лікихронічних хворих. Крім засобів «швидкої допомоги», пацієнти, які страждають хронічними захворюваннямиповинні взяти з собою запас тих ліків, які вони змушені постійно приймати.

2. Сонцезахисні та протиопікові засоби. Для мандрівників, що вирушають у спекотні та сонячні країни, такі, як Таїланд, разом з основним набором медикаментів до аптечки необхідно включити і засоби, що мають сонцезахисну дію. Якщо все-таки південне сонце обпалило шкіру, то впоратися з хворобливими почервоніннями допоможе протиопіковий крем (крем Боро-Care – універсальний крем, антисептик, використовується при сонячних опіках, укусах комах, для обробки ран, зі зняттям подразнень шкіри).

3. Протигрибкові препарати . Під час відпочинку на пляжі або в готелі можна заразитися різними грибковими захворюваннями, що вражають шкіру ніг. Тому в аптечку помістіть протигрибковий засібдля зовнішнього застосування, яке надає лікувальний ефектта не дає інфекції поширюватися.

4. Засоби особистої гігієни та антисептики для жінок. Жінкам слід захопити з собою антисептичні свічки, адже купаючись у відкритих водоймах, можна отримати будь-яку вагінальну інфекцію. І обов'язково покладіть в аптечку засоби особистої гігієни - прокладки або тампони. При різкій зміні клімату критичні дніможуть розпочатися абсолютно не вчасно.

5. Протизаплідні та протиінфекційні засоби. Вирушаючи на відпочинок, слід подумати і про захворювання, що передаються статевим шляхом, тому абсолютно не зайвим покласти в свою аптечку презервативи, антисептичний розчин(хлоргексидин), а жінкам захопити ще й контрацептиви у свічках чи пігулках.

До екстремального відпочинкуможна віднести гірські лижі, сплав річкою, альпінізм, походи в джунглі з ночівлями в наметах. Такий вид відпочинку відрізняється підвищеною травмонебезпечністю. Тому стандартна аптечка має бути доповнена великою кількістюперев'язувального матеріалу, антисептиками для обробки ран (настойкою йоду, зеленкою, розчином перекису водню). У неї обов'язково потрібно включити кровоспинний джгут. Для лікування забитих місць, розтягувань суглобів слід взяти знеболювальні та протизапальні мазі, а також еластичні бинти.

При відпочинок у лісіє небезпека наразитися на укуси кліщів і комарів. Хороший репелент урятує від кровососів, а москітна сітка оберігає від укусів під час сну. Дотримуйтесь способу застосування та кратності обробки репелентом.

Можливо, в поході нагоді антисептик для знезараження води. Якщо відповідних таблетокдля «холодної стерилізації» води немає, то можна скористатися фільтром, виготовленим з вати та потовчених таблеток активованого вугілля. Слабо-рожевий розчин марганцівки також має антисептичні властивості.

Захистити шкірувід обвітрювання і лущення допоможе крем для рук, але краще взяти з собою «Дитячий крем», що володіє нейтральним рН, гарною пом'якшувальною і легкою ранозагоювальною дією.

Як бачите, аптечка мандрівника досить велика. Звичайно, від деяких з перерахованих вище медикаментів, засобів захисту та гігієни можна відмовитися з міркувань економії і самостійно визначити, що взяти в аптечку мандрівника, але нехтувати своїм здоров'ям і комфортом теж не варто. Дотримуйтесь балансу і підходьте здорово до формування аптечки туриста, і тоді у відпустці ви почуватиметеся більш впевнено та захищено.

А якщо все-таки сталося так, що ви легковажно проігнорували всі запобіжні заходи і просто полегшили свій багаж, позбавивши його від важкої аптечки, то у разі виникнення непередбаченої ситуації в тому ж самому Таїланді, вам залишається сподіватися лише на екскурсовода, який вас супроводжує, і пані удачу. . Пояснитись у тайській аптеці найпростіше двома способами – за допомогою жестів, наочно зобразивши, що і де болить у вас чи товариша, або використовуючи стандартний набір англійських слів, яких вам цілком повинно вистачити, щоб отримати заповітні ліки.

А найкраще - подбати про себе заздалегідь і не хворіти!

Мобільна аптечка – невід'ємний атрибут кожного мандрівника. Медичну допомогу далеко від дому отримати буває непросто, тому сподіватися залишається лише на себе. Як грамотно зібрати фармацевтичний «багаж», щоб він виявився максимально корисним?

Аптечка в дорогу має бути компактною, тому входити до неї має все тільки найнеобхідніше:

1. антисептичний гель для обробки рук,
2. розчин хлоргексидину або Мірамістін,
3. перев'язувальні матеріали,
4. препарати від кишкових отруєнь,
5. нестероїдний протизапальний засіб,
6. Но-шпа (або Дротаверін),
7. засіб від алергії,
8. каплі від нежиті,
9. препарати від кашлю

Якщо мандрівник страждає на будь-яке хронічне захворювання, значить потрібно запастися спеціальними лікарськими препаратами на випадок загострень.

Гель або спрей для обробки рук

Застосування: в будь-якому місці (в машині, в лісі, в кафе. повній відсутностіводи, ви зможете повністю знезаразити ваші руки). Потрібно нанести краплю на долоні і розтерти. І все.

Антисептики для рук (Санник, Деттол, Ліжен-Біо) незамінні під час тривалих поїздок у транспорті та при відвідуванні громадських місць. До складу таких засобів входять антибактеріальні та протигрибкові компоненти, які ефективно дезінфікують шкіру. Препарати активні навіть щодо туберкульозу. До плюсів можна віднести і те, що вони досить економно витрачаються. Наносяться кошти в міру потреби.

Хлоргексидин та Мірамістін

Застосування: обробка ран, саден, подряпин та опіків. На відміну від препаратів цієї групи по дії (йод, зеленка…) немає вираженого запаху і кольору.

Обидва антисептики відрізняються широким спектромпротимікробної активності, крім того, стимулюють захисні реакціїу місці нанесення.

Застосовувати їх можна не тільки для знезараження ран, а й при запаленні ясен чи слизових оболонок горла. Розводити препарати не потрібно. Розчини наносяться прямо на шкіру або використовуються для полоскань.

Перев'язувальні матеріали

У дорозі можуть стати в нагоді вата, бинт і лейкопластир. Вату краще укласти стерильну. Щоб бинт та пластир не довелося розривати руками, аптечку потрібно укомплектувати маленькими ножицями.

Лейкопластир краще взяти 2-х видів: бактерицидний та фіксуючий. Фіксуючий лейкопластир допоможе вам зафіксувати пов'язку, компрес, тампон .... Бактерицидний допоможе при натертості ніг, невеликих подряпинах, ранках.

Термомент медичний

Це важливо! Перебуваючи в дорозі, ви не завжди зможете оцінити свій стан або свого попутника. А оскільки ситуація підвищеної небезпекичерез віддаленість медичного закладуважливо вчасно визначити підвищений рівеньтемператури тіла та застосувати потрібні медикаменти.

Нашатирний спирт

Цей препарат може стати в нагоді особливо при поїздці в спекотні літні місяці. Всі знають, що є люди, які важко переносять спеку і у випадку, коли вони потрапляють у ситуацію, при якій змушені довго стояти або перебувати в статичній позі, може статися непритомність. І ось тут дуже знадобиться нашатир (або розчин аміаку).

У домашніх умовах (або на базі відпочинку), якщо у вас під рукою його не було, може допомогти оцтова есенція.

Препарати від кишкових отруєнь

За статистикою, кишкові розлади – найчастіша неприємність, яка трапляється з мандрівниками. У таких випадках дуже потрібні адсорбенти. Підійде звичайне вугілля або препарати, упаковані в саші: Смекта, Неосмектін, Полісорб.

Засіб змішують з 1/2 склянки води та випивають (вугілля попередньо подрібнюють). Прийом повторюють кожні 4 години.

При частому стільціі болях у животі в терапію включають кишкові антисептики- кошти, що вибірково впливають на слизові травного тракту(фталазол, фуразолідон, Ентерофуріл). Вони швидко вбивають інфекцію, суттєво прискорюючи терміни одужання.

Замінити ліки можна слабо-рожевим розчином марганцівки. Щоправда, випити його доведеться щонайменше 1 літра.

Втрати рідини, зумовлені кишковим розладом, заповнюють за допомогою регідрантів (гастроліт, регідрон). За відсутності препаратів рятуватися від зневоднення доведеться прийомом великих обсягівмінеральної води.

Нестероїдний протизапальний засіб (НПЗЗ)

Виручить при:

• головний,
• м'язових спазмах,
• підвищення температури.

Для дітей НПЗП випускаються у формі сиропів (Панадол, Нурофен, Ефералган). Дорослим зручніше брати в дорогу таблетовані форми – це можуть бути будь-які засоби на основі ібупрофену, парацетомолу або ацетилсаліцилової кислоти. Препарати рекомендується приймати не частіше ніж 4 рази на добу.

Но-Шпа

Призначається для усунення:

• кишкових кольк,
• ниркових кольк,
• печінкових кольк.

Дія препарату ґрунтується на розслабленні гладкої мускулатури органів. На день дозволяється приймати не більше 6 таблеток.

При спазмах шлунково-кишкового тракту альтернативою Но-Шпе може стати відвар листя м'яти.

Для подорожей фітозасіб краще купувати у фільтр-пакетиках.

Засіб від алергії

Алергічна реакція може виникнути у відповідь на укус комахи або при першому знайомстві із заморськими делікатесами.

Тому антигістамінний засіб (Супрастин, Кларітін, Тавегіл) має стати обов'язковим супутником мандрівника. Прийняти препарат потрібно відразу при появі висипу, свербежу чи набряків.

Каплі від нежиті

Судинозвужувальні краплі для носа допоможуть впоратися як з алергічним, так і застудним ринітом. Вибирати краще довго діючі кошти(Назівін, Назол, Нокспрей), тоді їх не доведеться закопувати надто часто.

Препарати від кашлю

Застуди часто супроводжуються запаленням бронхів.

Поліпшити відходження мокротиння та полегшити дихання допоможуть відхаркувальні препарати: мукалтин, таблетки «Від кашлю», амброксол, бромгексин. Приймати їх потрібно 3-4 рази на день.

Прихильники фітотерапії замість синтетичних препаратівможуть взяти з собою траву мати-й-мачухи, солодки чи фіалки.

Список ліків

Ми розробили для вас повний списокаптечки в дорогу, із зазначенням назви препарату та для чого він використовується. Такий список можна роздрукувати та вкласти в аптечку, а також взяти з собою в аптеку для купівлі та формування потрібних медикаментів до аптечки.

У будь-яку поїздку беріть із собою невелику аптечку. Ми склали список ліків у дорогу, щоб у подорожі все було під рукою. Ділимося досвідом, даємо поради, підказуємо недорогі аналоги. Зберіть аптечку в дорогу грамотно!

Ми багато мандруємо та у будь-яку подорож завжди беремо набір ліків на всі випадки життя. У цьому огляді ми поділимося з вами списком ліків для подорожей – він багаторазово перевірений на практиці, вистражданий та добре продуманий. Беріть на замітку, відпочивайте та не хворійте!

Перед застосуванням ліків проконсультуйтеся з лікарем. Ми лише розповідаємо про вміст нашої похідної коробочки з медикаментами, а не даємо професійних медичних рекомендацій.

Перед відпусткою оформіть страховку:сервіс зручний своїм пошуком відразу за декількома великими страховими компаніями і можливістю підібрати поліс за потрібними параметрами і кращою ціною.

Якщо ви приймаєте якісь ліки постійно, покладіть їх у особисту аптечку насамперед. Не забудьте, що на сильнодіючі та психотропні препарати потрібно мати рецепт лікаря – за його відсутності вас просто можуть не посадити в літак.

Де спокійно та безпечно?Подивіться - ми порівняли країни зі стихійних лих, війн і тероризму, миролюбності та ставлення до туристів.

Список ліків у дорогу

Це наш універсальний список ліків, які ми беремо в будь-яку подорож – хоч за кордон, хоч по Росії:

• "Неосмектин"
• "Регідрон"
• "Мезім"
• "Ентерофуріл"
• "Німесулід"
• "Спазмалгон"
• Ацетилсаліцилова кислота
• "Цитрамон П"
• "Граммідін"
• "Ріностоп"
• антигістамінні ("Цетрін", "Акрідерм ГК", "Кромогексал")
• знезаражувальні (йод, хлоргексидин, бинт, бактерицидний пластир)
• "Драміна"
• "Пантенол"
• "Феністіл"

Список ліків з описом та аналогами

Засоби від діареї, для покращення травлення, ферментні препарати

Кошти від діареї – це ліки №1, які мають бути в аптечці кожного туриста. Існує навіть так звана діарея мандрівників. Ризик її розвитку вищий у тропічних та субтропічних регіонах. При ній добре допомагає "Смекта" (аналог - "Неосмектин").

Для покращення травлення ми використовуємо "Мезим", щоб уникнути неприємних наслідківпісля знайомства із місцевою кухнею.

При харчовому отруєнніпотрібно промити шлунок слабким розчином марганцівки, а потім приймати ентеросорбенти, які виводять отрути, токсини та мікроби з організму – ми беремо "Неосмектин". При зневодненні допоможе "Регідрон", але соляний розчинможна зробити самостійно. Для відновлення мікрофлори кишечника потрібні пробіотики, наприклад "Лінекс".

Не забудьте про те, що у подорожі легко підхопити ротавірусну інфекцію (кишковий грип) – нам в аптеці порадили взяти в дорогу ліки "Ентерофуріл".

Знеболюючі засоби

В аптечці мандрівника мають бути і знеболювальні - чи мало що станеться під час відпустки? Вирушаючи за кордон, ми беремо перевірені "Найз" або "Німесулід". В принципі підійде будь-яке, яким ви користуєтеся: "Ібупрофен", "Пенталгін" і таке інше. Не завадять і спазмалітики при спазмі гладкої мускулатури, наприклад "Спазмалгон" або "Но-шпа".

Жарознижувальні засоби

Тут все просто: ми беремо ацетилсаліцилову кислоту, парацетамол та "Цитрамон П". Підійдуть будь-які, якими ви зазвичай користуєтесь. Майже всі жарознижувальні засоби одночасно мають знеболюючий ефект, деякі (наприклад, "Найз") діють ще як протизапальні.

Засоби, що полегшують симптоми застуди

Від болю в горлі беремо "Граммідін" з анестетиком, від нежитю - "Ріностоп". Від кашлю гарні пастилки Emser Pastillen, але в Росії у продажу їх не бачила (якось вони повернули мені голос після сильної застудив). Цілком підійдуть "Фарінгосепт" або "Неоангін".

(Фото © unsplash.com / @rawpixel)

Антибіотики

Якщо ви часто хворієте на ангіну, бронхіт, синусит та інші інфекційні захворювання дихальних шляхів, беріть надійні антибіотики, прописані лікарем.

Антигістамінні (протиалергічні) препарати

Навіть якщо у вас немає алергії, візьміть антигістамінні засобиу поїздку (особливо якщо вирушаєте до екзотичних країн) - хто знає, як відреагує організм на нове середовище? Ну а якщо ви страждаєте від алергії, придбайте вже перевірені ліки. Ми беремо "Цетрін". Не забудьте крем від алергії (я використовую "Акрідерм ГК") та краплі для очей ("Кромогексал").

Засоби при травмах

До нашого списку ліків у дорогу також входить: йод, хлоргексидин для промивання та дезінфекції ран, бинт, бактерицидний пластир.

Кошти від заколисування

"Драміна" - найбільш ефективний препаратпри " морської хвороби". Це не плацебо. Звичайно, все індивідуально – комусь допомагає і "Авіа-море".

Засоби від засмаги та сонячних опіків

Обов'язковий пункт для тих, хто збирається багато часу проводити на сонці. Краще купити кошти на батьківщині - у курортних містахціни на них будуть завищені. Дуже рекомендую "Пантенол" тим, у кого світла шкіра і хто миттєво згоряє на сонці - він стимулює регенерацію шкіри та швидко загоює опіки. У подорож я беру саме його, тому що він допоміг при великих опіках на плечах, які я отримала під .

Для людей, схильних до освіти пігментних плям, ідеально підійде сонцезахисний засіб.

Репеленти від комах.

Якщо у відпустку ви їдете туди, де багато комах, обов'язково покладіть в аптечку туриста антимоскітні засоби. Ми беремо платівки та фумігатор Mosquitall. Крем "Феністил" на відпочинку - наш порятунок: він допомагає зняти свербіж та біль після укусів. Є аналог "Сінафлан". Він не такий ефективний, зате дешевий.

Для захисту губ підійде гігієнічна помада з маркуванням SPF – наприклад, Nivea або Neutrogena.

(Фото © skeeze / pixabay.com)

Ліки при укусі бджіл та інших отруйних комах

На відпочинку особливо важливо мати такий набір ліків тим, у кого на укуси комах алергія. При алергії намагайтеся не використовувати парфумерію. сильні запахиможуть залучити комах. Евкаліпт, лаванда та ряд інших ефірних олійтеоретично повинні відлякувати комарів: іноді спрацьовує, іноді ні.

Препарати, які потрібні:

• валідол
• антигістамінні
• адреналін
• дексаметазон/преднізолон
• шприц

Увага:

Перша допомога, яку потрібно надати при укусі бджіл, джмелів, ос та інших комах:

1. Прикласти до укусу подорожник (він висмоктує отруту).
2. Прикласти до укусу розмочений валідол.
3. До місця укусу також потрібно прикласти лід або щось інше холодне, щоб уповільнити кровообіг та поширення отрути організмом.
4. Пити гарячий солодкий чай або каву (щоб підвищити тиск).
5. Випити дві таблетки цетрину, лоратадину або інших ліків, які ви використовуєте проти алергії. При сильної алергіїабо при безлічі укусів необхідно викликати швидку допомогуабо самому дістатися до шпиталю.
6. При шоці необхідно ввести внутрішньовенно або внутрішньом'язово одну руку 0,5 мл адреналіну, а в іншу - 1-3 мл дексаметазону або преднізолону. Якщо через 10 хвилин не стає кращим, то ввести ще 0,5 мл адреналіну. Якщо через три години людині все ще погано, можна ввести ще 1-3 мл дексаметазону або преднізолону. Примітка: навряд чи ви зможете мати у своїй дорожній аптечці адреналін - в аптеках його не продають, до того ж начебто він заборонений до провезення через кордон. Тому потрібно одразу звертатися за медичною допомогою- У лікарів адреналін є завжди.

Якщо відпустку ви проведете у тропіках чи субтропіках, важливо мати в аптечці туриста ліки від укусів змій – це може врятувати вам життя.

Препарати, які потрібні:

• дексаметазон/преднізолон
• фуросемід
• аскорбінова кислота
• шприц

Увага:поради щодо першої допомоги зібрані в інтернеті, і ми не можемо гарантувати їх медичну точність. Але ми довго вивчали цю тему та склали таку пам'ятку.

1. Якщо неглибокий укус, слід промити його водою.
2. Спробуйте висмоктати отруту (актуально перші 5-15 хвилин після укусу, цим способом можна витягти до половини всього зміїної отрути!).
3. Не рухайте кінцівкою, на яку припав укус змії. Намагайтеся взагалі якнайменше рухатися - не потрібно прискорювати кровообіг і збільшувати тим самим швидкість поширення отрути по тілу.
4. Охолодіть місце укусу.
5. Що стосується припікання місця укусу змії, то щодо цього немає однозначної думки: хтось вважає, що робити це категорично не можна, інші радять зробити це при неглибокому укусі, щоб під впливом високої температуризруйнувати білок зміїної отрути (метод актуальний лише перші секунди після укусу змії).
6. При укусі аспідів (родина змій, до нього входять, наприклад, кобри та морські змії) зробити постраждалому штучне дихання.
7. Джгут слід застосовувати тільки при укусах аспідових змій: накладається на 30 хвилин, потім слідує перерва в 5 хвилин, після чого джгут накладається ще на 30 хвилин. У жодному разі не можна накладати джгут при укусах гадюкових і ямкоголових змій (може статися омертвіння тканин кінцівки)!
8. Ввести кортикостероїдні лікарські препарати внутрішньовенно або внутрішньом'язово: дексаметазон або преднізолон (1-3 мл). Додатково є сенс ввести внутрішньовенно або прийняти перорально аскорбінову кислоту- вона захистить клітини організму при укусі гадюкових та ямкоголових змій.
9. Рясно та постійно пити. Будуть корисні сечогінні ліки (наприклад, фуросемід).
10. Відразу ж звернутися по медичну допомогу.

(Фото © MattSkogen / pixabay.com)

Джерело вступного зображення: © Pexels/pixabay.com.

Ви плануєте відпочити на морі? Відразу варто підготуватися до різних несподіванок. Нікому не хочеться під час відпочинку хворіти, але трапляються різні обставини, які неможливо передбачити.

Збираємо аптечку в дорогу

Аптечка у дорогу за кордон має бути номером один у списку необхідних для подорожі речей. Її потрібно ретельно продумати заздалегідь і починати збирати набагато раніше за призначений термін виїзду. Часто в потрібний момент під рукою немає саме тих ліків, які так необхідні. Під час подорожі за кордон досить складно придбати лікарський препарат, тож про це варто подумати ще вдома.

Стандартна аптечка для подорожей

Обов'язково аптечка в дорогу за кордон має містити парацетамол або лікарський засіб "Німесіл". Вони є відмінними жарознижувальними, протизапальними та

Дорогою може знадобитися бактерицидний пластир.

Бінт стане в нагоді як перев'язувальний матеріал;

Варто придбати вату.

Рани та подряпини варто обробляти перекисом водню.

Аптечка матері та дитини обов'язково повинна містити мазь, яка чудово загоює рани, наприклад

Допоможуть покращити травлення препарати "Фестал" чи "Мезим".

Від кишкових розладівврятує засіб "Імодіум".

Також варто придбати активоване вугілля.

Дуже важливими є антигістамінні засоби, такі як таблетки Супрастин або Еріус.

Це мінімальна аптечка в дорогу за кордон. Не варто думати, що вона буде зайвою. Адже з кожною людиною в дорозі може статися зубна або головний більяка здатна серйозно зіпсувати відпустку. У чужій країні не так просто придбати потрібний медикамент, а власні ліки допоможуть легко впоратися з проблемою. Навіть при сонячних опіках знадобляться знеболювальні засоби.

Всі погодяться з тим фактом, що під час подорожі харчування зовсім не таке, як удома. Тут на допомогу прийдуть кошти для нормалізації процесів травлення. Адже така ситуація може серйозно зіпсувати відпустку, а зібрана вами аптечка в дорогу за кордон надасть вам істотну допомогу під час відпочинку. Просто допоможіть вашому кишечнику або шлунку подужати навантаження, і вони віддячать вам гарним самопочуттям.

Багато хто помилково припускає, що потрібні лише алергікам. Однак такі засоби чудово допомагають при укусах комах або у разі виникнення алергії на сонці.

Аптечка в дорогу за кордон має також містити:

Наприклад засіб "Отіпакс";

Мазь "Пантенол" від різних опіків;

Кошти від кашлю типу сиропу "Доктор Мом";

Розчин "Пропосол" для полоскання горла;

Можна прихопити прохання "Регідрон".

У разі наявності хронічних захворювань потрібно взяти звичні собі препарати. Багатьом може здатися, що ліків занадто багато, але вони зовсім не будуть зайвими для вас під час подорожі, а ви будете підготовлені для всіх випадків життя.

Така аптечка в дорогу за кордон не займе занадто багато місця, але відпочинок з нею буде набагато комфортнішим і безпечнішим, ніж без неї. Вона може знадобитися вам не тільки в подорожі, а й, наприклад, на пікніку або під час активного відпочинку. Нехай ваш відпочинок буде спокійним, і аптечка збережеться до наступної поїздки в недоторканності!

Традиційно у літній періодбагато наших громадян вирушають відпочивати в південні краї, на моря та пляжі, але інфекційні захворювання, травми та інші напасті чатують навіть на райських місцях. Людина недосконала і будь-яка ретельно спланована відпустка може бути зіпсована, якщо турист забув про аптечку першої допомоги, з необхідним набором медикаментів, або недоукомплектував її.

Лікарські препарати за кордоном найчастіше дорожчі в рази, куплені в російських аптеках. Існує і мовний бар'єр, який може не дозволити звернутися до закордонного фармацевта, пояснити свою проблему та отримати потрібні ліки. Про це і поговоримо у сьогоднішній статті.

Торкнемося і тему провезення препаратів через кордон, як сухопутної її частини, так і на літаку. Які ліки можна вивозити і до яких країн. Особливо зупинимося на популярних серед росіян напрямках, таких, як Єгипет, Туреччина, Україна, країни Європи. Як уже заведено в моєму Довіднику давати буду конкретні рекомендаціїБез реклами.

Представлений мною набір ліків не допоможе у разі важких захворювань, частково хронічних захворювань або великих травм, але для надання першої допомоги в аматорському режимі обов'язково підійде. Також постараюся представити аналоги коштів із повсякденному житті, для тих, хто вже на відпочинку, а ліків не взяв і на місці їх не дістати.

Аптечка туриста для відпочинку за кордоном

Спочатку поділимо всіх наших відпочиваючих на дві групи - практично здорові і люди, які страждають на хронічні захворювання. До другої групи найчастіше ставляться люди похилого віку і люди похилого віку, але й молоді, на жаль, не відстають, особливо це стосується таких захворювань як , і багатьох інших. Окремо виділимо групу відпочиваючих із дітьми.

Аптечка першої допомоги потрібна як першій групі туристів, так і другій. Природно для другої групи це буде розширений список, тому що на відпочинку можна цілком закономірно чекати на загострення багатьох хронічних болячок.

Загальний список препаратів першої допомоги, який необхідно взяти в дорогу та на відпочинок кожній людині (з поясненнями лікаря та мотивуванням вибору):

1. Травми (на відпочинку найчастіше зустрічаються різні порізи, садна, опіки, у тому числі сонячні)

А малий цей список тому, що звичні ліки до нього не входять, у звичайному продажу ви їх не купите, тільки за рецептом, а правила провезення таких лікарських засобівта проходження через митницю, я вже описував вище у розділі препаратів для хронічних хворих.

У будь-який момент уточнити список препаратів, заборонених або дозволених до перевезення в окремі країни, ви можете у співробітників посольства або на сайті офіційного диппредставництва, країни, де ви плануєте відпочити.

Зазначу кілька нюансів для окремих держав і препаратів, бо до такої екзотики допитливий російський розум не здогадався б.

Щеплення при поїздці до екзотичних країн

Хочеться наголосити на ще одному моменті. Необхідність специфічних щепленьдля екзотичних країн, особливо Тихоокеансько-Азіатського регіону, Африки та Латинська Америка. Хоча в будь-яку з цих країн вас без цих щеплень пустять, але своїм здоров'ям тоді ризикуєте ви. Тому заздалегідь варто звернутися до лікаря-інфекціоніста у поліклініці за місцем проживання. Вони мають перелік щеплень для конкретних країн і він порадить яку можна зробити і де. Деякі з них є платною послугоюТому необхідно приготувати гроші. Більше детальну інформаціюТреба уточнювати, оскільки країн маса і в будь-якій із екзотичних свої епідемії та хвороби. Звертатись краще заздалегідь, місяця за два до планованої дати поїздки, оскільки деякі щеплення потрібно буде ставити кілька разів через певні інтервали часу.

Основне правило будь-якого мандрівника – це шанобливе ставлення до країни тимчасового перебування. Нашкодити вам ніхто не хоче, всі зайняті своєю справою, а ви відпочиваєте. От і не псуйте собі відпочинок зайвими проблемами, а про ліки подбайте вдома.

Закінчуватиму і так розтягнуту статтю, яку хотів написати давно і узагальнити основні нюанси формування аптечки туриста, що вирушає на відпочинок за кордон. Хочеться вірити, що стаття допоможе багатьом знайти оптимальне співвідношення між вільним місцему багажі та необхідним набором лікарських засобів, які можуть знадобитися на відпочинку, у дорозі, на пляжі. Хочу побажати всім читачам не хворіти взагалі, а у поїздці тим більше. Адже ми так довго готувалися до відпочинку не для того, щоби безславно провести його в хворобах.

Чекаю на ваші зауваження та коментарі, а може й перелік препаратів, які особисто ви берете в аптечку на час подорожі і які я пропустив. Успіхів та здоров'я всім моїм читачам.