Как вернуть густоту волосам после выпадения отзывы. Как восстановить былую густоту волос? Лук – основа шикарных волос

У каждой из нас в детстве были шикарные густые волосы. Мамы долго не могли их расчесать, так как эта копна не поддавалась никакому воздействию. А что же сейчас? Волосы стали совсем другими: тусклыми, безжизненными, а главное, редкими. Исчезла та умопомрачительная густота. Причин этому может очень много: болезни, неправильное питание, воздействие окружающей среды, стресс… Но не отчаивайтесь, существует несколько хороших способов исправить положение и заполучить желаемую красоту. Итак!

Первый совет, он же самый важный: измените свой образ жизни! Оглянитесь вокруг и поразмыслите над тем, что происходит. Вы живете в бешеном ритме, не следите за здоровьем, почти не спите, ваша еда на половину состоит из синтетических материалов, вы находитесь в постоянном стрессе. При таких условиях и облысеть можно. Так что стоит пересмотреть свою жизнь и изменить ее к лучшему.

Совет второй: сходите на прием к специалисту для обследования. Причем специалиста желательно искать в клинике, не в поликлинике. И ни в коем случае не обращайтесь к трихологам: вместо роскошной шевелюры у вас окажется пустой карман и точно такие же волосы, как и были до посещения чудо-лекарей. В общем, стоит обратить внимание на организм в целом, а не на его конкретную область.

Совет третий: если вы хотите добиться хорошего результата – ждите. Все произойдет не так быстро, как вам хотелось бы. Восстановление здоровья волос, как и кожи – процесс длительный и трудоемкий, так что только через год – полтора вы увидите результаты.

Совет четвертый: наиболее эффективным методом восстановления волос является растирание кожи головы. Согласитесь, очень дешевый, но вместе с тем, действенный способ получить то, что вы хотите. Взяв махровое полотенце в руки, и смочив волосы теплой водой, начинайте растирать. Предупреждаю, процесс весьма болезненный, первое время будет тяжело. Но ять минут такого массажа сделают свое дело. Изначально, на протяжении первых трех месяцев ваши волосы будут выпадать интенсивнее, но затем их рост увеличится.

Совет пятый: старайтесь как можно реже, а лучше, вообще не пользоваться никакими средствами для укладки волос, фенами, бигуди и прочими приспособлениями. Забудьте об окрашивании волос, завивке, выпрямлении, обесцвечивании волос и прочих салонных услугах. Все это нещадно убивает ваши волосы.

Совет шестой: около раза в месяц, но не чаще, состригайте посеченные кончики волос. Болезненные волосы и растут медленнее и выздоравливают хуже, так что сантиметр- другой лучше подрезать. Тем более, со временем, ваши кончики будут сечься все меньше и меньше, и лишат вас лишних проблем.

Совет седьмой, последний: выполняйте все, не ленитесь, не забывайте про себя любимых. Соблюдайте правило в комплексе, и тогда у вас все получится. Удачи вам, милые девушки!

Природа награждает многих девушек красивыми, густыми волосами. У кого-то – это шикарная шевелюра, у кого-то – мягкие шелковистые локоны, а кто-то становиться обладательницей потрясающих кудряшек. Но каждый день наши волосики подвергаются разным воздействиям.

Негативное влияние на густоту волос оказывает неправильное питание, стрессы, приём лекарственных препаратов, и постоянное перекрашивание, и смена имиджа.

Но главный вредоносный фактор – это лень. Ведь всем нам кажется, что мы будем вечно молодыми и здоровыми. А на самом деле, после тридцати пяти можно уже заметить совершенно очевидные признаки старения.

Густота волос уже стала меньше? Ну, что мы можем вам посоветовать? Прежде всего вам нужно изменить отношение к себе любимой. Вам просто необходимо пересмотреть свой режим жизни и рацион.

Кроме того, при интенсивном выпадении волосинок обязательно нужно отправиться на консультацию к специалисту, который подскажет вам что необходимо делать для того, чтобы восстановить вашу густую и красивую шевелюру.

Восстановление волос после родов

Беременные женщины в основе своей отличаются густыми, блестящими шевелюрами. Объясняется такой феномен очень просто: во время беременности в организм поступает огромное количество витаминов, питательных веществ.

Не проходят мимо и изменения гормонального фона. А вот через пару месяцев после родов у многих женщин, как правило, возникают проблемы с качеством и количеством волосиков. Но не стоит впадать в панику – это временное явление и при определённых усилиях они быстро восстановятся.

Как же можно быстро и эффективно восстановить былую красоту:

• как можно дольше кормите грудью вашего малыша – гормональный фон приходит в норму естественным способом и это способствует скорейшему восстановлению вашего организма. Такое восстановление касается также локонов;
• необходимо питаться правильно и принимать витамины для кормящих мамочек;
• в борьбе с недосыпом и всевозможными стрессами привлекайте папу ребёнка, бабушек, дедушек, тогда вы будете меньше нервничать, что, в свою очередь, благоприятно скажется на вашей шевелюре;
• поход в парикмахерскую – это своего рода сеанс психотерапии. Немного подстричься и сделать причёску не помешает;
• нежный, бережный уход за волосиками – применение щадящих шампуней, бальзамов, нанесение различных масок.

Восстановление волос после покраски

Практически каждая современная девушка хотя бы раз в жизни прибегала к радикальному изменению своего имиджа – к окраске волосинок.

Такой способ является самым популярным, поскольку не требует больших капиталовложений, но в то же время помогает кардинально изменить внешность.

Но подобная процедура имеет один очень существенный минус – с каждой следующей покраской локоны становятся все более тусклыми и безжизненными.

Причиной такого эффекта является тот факт, что любая краска, особенно перманентная, придаёт шевелюре болезненный вид. А больные, ослабленные локоны чаще и больше выпадают. И вот тут возникает совершенно закономерный вопрос: как покраситься и, в то же время, не испортить свой внешний вид.

Главный секрет достаточно прост: просто старайтесь использовать специальные шампуни, лосьоны, делать укрепляющие маски.

Внимание! Не забывайте внимательно изучить этикетку косметического средства, прежде чем будете его покупать . Лучше заплатить больше за более натуральный шампунь, чем потом долго и нудно лечить последствия использования дешёвого и некачественного.

Для восстановления вам, прежде всего, нужно пересмотреть свой образ жизни. Красивые блестящие локоны не могут быть у женщины, которая питается непонятно чем. Так, что вспомните о правильном питании. Следует также обратить внимание и на витамины. Для волосинок отлично подойдут все витамины группы В, содержащиеся в мясе, молочных продуктах, рыбе.

А вот для того, чтобы восстановить свой цвет волос после покраски нужно либо пойти в салон, где вам смоют краску специальными косметическими средствами, либо ждать пока ваши волосы сами отрастут.

Некоторые специалисты советуют меллировать локоны на несколько тонов светлее на протяжении достаточно длительного периода. Таким образом, вы сделаете практически незаметной линию перехода от природного цвета до покрашенного участка.

Как восстановить волосы после наращивания

Как же хочется выглядеть каждый день по-новому. У обладательниц длинных локонов – вариантов просто огромное количество, а представительницам с короткими волосами приходится намного труднее. Но в наши дни такая проблема решается довольно просто: вы можете просто нарастить длину локонов. И для этого вам понадобиться очень мало: хороший мастер и несколько часов свободного времени.

Но стоит помнить, что такая сложная процедура не может обойтись без последствий для локонов. Так, что после наращивания забудьте на какой–то период про изменение цвета, о мелировке или химической завивке. По возможности не пользуйтесь феном, плойкой. Отложите подальше бигуди, лаки, гели. Вашей шевелюре необходим покой и хорошая подпитка.

Посоветуем вам также отличный рецептик, которым пользовались ещё наши бабушки. Вам нужно будет смешать в равных пропорциях касторовое масло, желток, оливковое масло, жидкие витамины А и Е. Все ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на голову и оставьте на часок.

Внимание! Обязательно утеплите голову, можете надеть шапочку или замотать голову полотенцем. Смывать маску нужно тёплой водой, а после желательно прополоскать волосы отваром ромашки.

Как восстановить сожженные волосы

Окрашивание некачественными красками, осветление перекисью, использование горячих щипцов, плоек и прочие не слишком полезные процедуры в итоге способствуют пересушиванию ваших шикарных локонов.

Но если такая неприятность с вами уже приключилась, то вам стоит, прежде всего, на время забыть про выпрямление и накручивание волос и уделить немного времени их оздоровлению.

Возможно, даже стоит немного подстригать кончики волос каждые 10-15 дней, чтобы побыстрее избавиться от пересушенных кончиков.

Стоит также спросить в аптеке специальный мультивитаминный комплекс, предназначенный для укрепления волос.

Домашние маски являются в данном случае хорошим вариантом решения проблемы. Например, можете смешать по 1 столовой ложке репейного масла и коньяка с двумя желтками. Можно добавить немного мёда. Полученную смесь нанесите на локоны и оставьте на два часа, предварительно утеплив голову.

Восстановить волосы в домашних условиях

Восстановить и увеличить густоту ваших локонов помогут домашние маски, ополаскивания с помощью трав.

Неправильное питание, неправильный уход за волосами – все это нередко приводит к потери густоты. Как вернуть волосами густоту, причем с минимальными затратами сил и времени? Восстановить волосы в домашних условия не так и сложно, но нужно помнить, то, что многим женщинам подходят различные способы восстановления. При этом, нужно отказаться от синтетических моющих средств, отдавая приоритеты органической шампуни и бальзаму для волос. Нужно также систематически использовать маски для восстановления структуры волос. Но давайте обо всем подробнее.

Почему волосы изначально начинают выпадать и теряют густоту? Все дело в гормональной системе. Многие женщины не могут повлиять на качество своих волос, пока не обратятся к специалистам. Как правило, минимальному восстановлению волос подвержены те женщины, у которых гормональный фон имеет кардинальные нарушения. Тут можно исправить ситуацию только химическими препаратами, которые можно принимать только по рекомендации врача.

Волосы могут выпадать и в ряде других случаев:

• При беременности;
• При нарушении работы функции яичников;
• При проявлении стрессов и депрессии;
• Выпадение волос может быть побочным эффектом аллергической реакцией;
• Также выпадение может быть спровоцировано использованием качественной шампуни;
• При диете также могут выпадать волосы;
• Если в организме не хватает кальции или же витамина Д;
• При минимальном потреблении белков.

Очень важно, чтобы половая система работала отлично, поэтому, начинать борьбу с выпадением волос нужно с посещения гинеколога и проверкой гормонов. Также нужно в рацион включить достаточное количество витамина Д, кальция и белка. Если вы не используете данные советы, то никакие другие советы вам не помогут.

Народные средства восстановления густоты волос

Если у вас возник вопрос, как восстановить густоту волос, то непременно обратите внимание на народные методы. Они в действительности позволяют нам получить отличные результаты, позволяют восстановить густоту и насладиться шикарной шевелюрой.

Репейник

Лопух – это самое замечательное средство, которое позволяет быстро восстановить волосы, делая их красивыми и шикарными. В данном случае вы можете сами накопать корней лопуха и создать настой из мелко нарезанных корней. Таким настоем можно мыть голову. Можно использовать репейное масло, главное – натурально. Лучше всего приобретать такое масла в аптеке. Масло нужно втирать в корни волос, удерживать такую маску на волосах нужно не менее получаса, а смывать нужно только теплой водой. Заметьте, только не горячей.

Любисток

Отличное средство, которое в нашей стране использовалось женщинами традиционно. Считалось, что если мыть голову любистком, то будут все мужчины вас любить. При этом, корни дано растения – отличное средство восстановления волос. В данном случае, нужно использовать отвары. Причем ими нужно мыть и полоскать волосы.

Лук – основа шикарных волос

Есть немало интересных рецептов, которые позволяют восстанавливать волосы, на основании применения лука. В принципе, средство данное малоприятное, но в тоже время оно отлично помогает. Причем, как правило, луковые маски помогают восстановить волосы не только женщинам, но и мужчинам.

1. Натертый лук мешаем с медом и наносим на волосы. Такая маска держится на волосах более 30 минут. После нужно сделать маску из оливкового масла.
2. Натертый лук перемешиваем со сметаной, добавляем кокосовое масло и несколько капель чайного дерева (маска на час);
3. Лук мешается с медом и репейным маслом, добавляется витамин Е, маска на час.

Такие средства, конечно же, использовать можно только на выходных, ведь, как известно, волосы весьма значительное количество времени имеют свойство удерживать неприятные запахи.

Натуральные масла – густые, шелковистые, длинные волосы

Натуральные масла сегодня также весьма активно используются в борьбе за идеальные волосы. Если вы желаете всегда выглядеть шикарно, то вам нужно приобрести:

• Масло ши;
• Масло кокоса;
• Масло манго;
• Пальмоядровое масло.

Все масла нужно немного подтопить и добавить в них комплекс витаминов, после чего маску наносим на волосы, накрываем полиэтиленовым пакетом. Так удерживаем в течение нескольких часов.

Если вы приняли решение восстановить волосы, прислушайтесь к советам:

1. Перестаньте красить волосы;
2. Используйте хну;
3. Используйте масляные маски каждый второй день;
4. Используйте качественную, органическую или же минеральную шампунь;
5. Откажитесь от использования гелей, пенок и лаков для волос;
6. Старайтесь мыть голову каждый день с использованием масок на растительной основе;
7. Используйте репейник и репейное масло.

Почему выгодно сейчас купить квартиру ГК Монолитхолдинг . . Миноксидил для волос: механизм действия и способ применения еще на

Интенсивное выпадение волос связано со многими факторами. На возникновение такого процесса влияет плохая экология, неправильное питание, частые стрессы, гормональные сбой, внешнее агрессивное воздействие и т.д. Поэтому прежде чем решать, как вернуть густоту волосам после выпадения, стоит выяснить причину, которая спровоцировала облысение.

Многие факторы могут стать причиной выпадения волос

Методы терапии

Так как восстановить густоту волос после выпадения довольно сложно, требуется комплексный подход. Вернуть локонам прежний объем и красоту возможно с помощью следующих методов:

• использование витаминов;
• лечение физиопроцедурами;
• применение ампул, шампуней и т.д.;
• приготовление масок;
• правильное питание.

Если выпадение волос было спровоцировано патологиями гормональной системы, то врачом решается вопрос о назначении гормональных препаратов. Принимать их самостоятельно нельзя, так как они имеют большой список противопоказаний и побочных реакций.

Можно ли вернуть густоту локонам только при помощи выше перечисленных способов - ответ будет отрицательным.

Витаминные комплексы

Наиболее эффективными и популярными витаминами выступают следующие комплексы:

• «Перфектил»;
• «Фитовал»;
• «Ревалид»;
• «Вита Шарм»;
• «Пантовигар».

Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты

«Перфектил» содержит в себе все необходимое питание для локонов и кожи головы, поэтому при его регулярном приеме можно добиться хороших результатов, если процесс потери локонов был спровоцирован авитаминозом или гормональной перестройкой в период беременности. В этому случае не стоит расценивать выпадение волос как патологический сбой в гормональной системе, который нельзя решить с помощью витаминов.

Препарат хорош тем, что его можно принимать в период беременности и кормления грудью. Противопоказаниями к использованию выступают гипервитаминозы и сверхчувствительность к основным действующим компонентам.

Фитовал показывает хорошие результаты

«Фитовал» включает в себя все витамины и аминокислоты, способные вернуть жизнь и прежнюю красоту волосам. Также одним из главных компонентов препарата выступают медицинские дрожжи, играющие важную роль в таком процессе, как восстановление локонов. Комплекс способствует укреплению корней, благодаря чему выпадение приостанавливается, а ослабленные пряди начинают постепенно восстанавливаться.

Применение средства противопоказано при наличии серьезных почечных патологий и аллергии на входящие в состав лечебные вещества.

Ревалид довольно быстро дает видимый результат

«Ревалид» относится к довольно популярным витаминным комплексам, назначаемый после прохождения антибактериальной терапии, при авитаминозах, частых стрессах, которые могли спровоцировать процесс облысения. Препарат способствует восстановлению поврежденной структуре, возвращает природное сияние и предотвращает появление преждевременной седины.

Кроме витаминов, аминокислот и других полезных элементов, «Ревалид» содержит желатин, обеспечивающий локонам дополнительное укрепление и защиту. Для получения максимального результата витамины принимают не менее двух месяцев.

Как и прочие витаминные комплексы, его не следует принимать при гипервитаминозе и наличии аллергических реакций на составляющие компоненты.

Вита шарм включает в себя все витамины группы В и А

«Вита Шарм» хорошо справляется со своими основными лечебными задачами, которые заключаются в следующем:

• укрепление корней;
• сокращение выпадений;
• активация роста;
• возвращение природного блеска;
• устранение сухости покровов головы.

При регулярном применении первые результаты действия препарата появляются спустя месяц.

У беременных и кормящих женщин использование препарата не рекомендовано.

Физиолечение

Если шевелюра утратила густоту по таким причинам, как прием медикаментов, дефицит питательных веществ, агрессивное воздействие внешних факторов, помимо витаминных комплексов врач может посоветовать следующие процедуры:

• мезотерапия;
• лечение лазерным лучом;
• дарсонвализация;
• фототерапия.

Физиотерапия может также помочь восстановить волосы

Мезотерапия считается относительно современным методом лечения, который заключается в подкожном введении лечебных инъекций. В кожу головы вводят раствор с витаминами и другими питательными компонентами. В результате выпавший волос не теряется безвозвратно, так как на его месте остается волосяная фолликула, которая под воздействием питательных веществ восстанавливается и дает жизнь новому волосу.

Лазеротерапия, дарсонвализация и фототерапия позволяют обеспечить спящим луковицам дополнительное питание за счет улучшения местного кровообращения. Процедуры после прохождения от десяти до пятнадцати сеансов дают хорошие результаты спустя некоторое время.

Физиопроцедуры противопоказаны при наличии опухолей любого характера, гипертонии, патологиях крови, а также наличие повреждений на кожных покровах головы.

Препараты местного действия

Ампулы, шампуни и др. средства используются в качестве дополнительной терапии

Спасти выпадающий локон невозможно, но можно укрепить и пробудить оставшиеся от него волосяные луковицы, которые будут способствовать росту новых волос. Для этого в качестве дополнительных средств в комплексной терапии облысения применяются следующие препараты местного действия:

• ампулы;
• шампуни;
• лосьоны;
• бальзамы.

Ампулы предназначены для втирания в кожу головы. В их составе содержатся лечебные элементы, призванные обеспечить дополнительное питание корням, и восстановить структуру волос.

К наиболее популярным препаратам такого вида относятся «Ринфолтил», «Аминексил», «Деркос», «Бустер Концепт», «Диксон» и др. Также под этими наименованиями выпускается серия лечебных бальзамов, шампуней и лосьонов, применяемых в комплексе с ампулами.

Использование масок

В домашних условиях можно делать маски для волос

В качестве дополнительных мер в лечении интенсивного выпадения локонов в домашних условиях популярностью пользуются лечебные маски, которые можно приготовить самостоятельно. Часто основными их лечебными составляющими выступают следующие ингредиенты:

• яичный желток;
• голубая глина;
• горчица;
• кефир и др.

Из выше перечисленных компонентов готовятся маски по следующим рецептам:

• На один куриный желток используют ложку жидкого меда и сок одной большой луковицы. Лечебную смесь наносят у корней, а для наилучшего лечебного воздействия голову укрывают целлофановой шапкой. Через полчаса средство можно смывать.
• Голубую глину в равных частях перемешивают с порошком горчицы. В смесь добавляют немного воды и несколько капель любого эфирного масла. Маску распределяют у корневой системы волос, втирая осторожными массирующими движениями. После двадцатиминутного воздействия средство необходимо смыть.
• На стакан простокваши или кефира понадобится две больших ложки голубой глины. Консистенцию распределяют по всем прядям, в том числе и у корней. Сверху голову укрывают полиэтиленом для того, чтобы маска могла поработать в полную мощь. Через тридцатиминутный интервал маску необходимо смыть.

Правильное питание

Состояние волос зависит от питания человека

Выпадение волос (алопеция) влияет на жизнь и психику многих людей во всем мире, независимо от их пола. Каждый из нас хотел бы иметь красивую и густую шевелюру. Ведь это символ привлекательности не только для женщин, но и для мужчин. Методика лечения алопеции в каждом отдельном случае имеет особенности в зависимости от стадии и сложности проблемы. Чтобы понять, как вернуть густоту волосам после выпадения и применить соответствующие меры, необходимо сначала выяснить, что стало этому причиной.

Причины алопеции

Причины выпадения волос очень разные. Некоторые из них напрямую связаны с функционированием нашего организма, другие могут быть результатом неадекватного ухода. В любом случае проблему нельзя недооценивать. Очень часто алопеция принимает прогрессирующую форму, что может привести к полному облысению.

Популярные причины алопеции:

• стресс;
• неадекватная диета, в которой, например, слишком мало железа;
• гормональный дисбаланс в период беременности (снижение эстрогена), менопаузы, кормления грудью;
• воспалительные процессы в организме;
• различные заболевания (анемия, болезни щитовидки, онкология, трихотиломания, анорексия, булимия и др.).

Выпадение волос также может быть унаследованной патологией, которая прогрессирует с каждым годом. Кроме того, к алопеции могут привести интенсивные и частые косметические процедуры или плохо подобранная косметика для ухода за волосами. Использование агрессивных средств для укладки, частое окрашивание, сушка горячим воздушным потоком, использование бигудников - неправильное выполнение вышеуказанных операций приводит к разрушению волосков и кожи головы. ​

Внимание! Во всех случаях, за исключением генетической предрасположенности и менопаузы, алопеция при условии адекватного лечения может быть временной, а волосы вырастут заново. В противном случае требуется постоянная, поддерживающая терапия.

Способы вернуть густоту волос

В ходе лечения, как правило, назначается медикаментозная терапия, восстановительные процедуры, а также здоровая и сбалансированная диета. В более тяжелых случаях проводится трансплантация. Только таким образом можно остановить потерю и стимулировать рост новых волос.

Диета

На рост и структуру волос влияет целый ряд факторов. В человеческом организме происходит множество процессов с участием различных ферментов - катализаторов или энхансеров. Их недостаток или полное отсутствие приводит к нарушению определенных функций или дефектам в виде алопеции.

Такими веществами могут быть витамины и микроэлементы. Только разнообразная и полноценная диета способна обеспечить человека суточной потребностью в этих ингредиентах.

Среди элементов, оказывающих влияние на состояние волос, и отсутствие которых может вызвать алопецию , следует упомянуть витамины группы В:

• рибофлавин (витамин B2);
• ниацин (витамин B3, PP);
• пантотеновая кислота (витамин B5);
• биотин (витамин B8, H).

Среди микроэлементов основными являются:

• железо - дефицит железа является причиной анемии, может проявляться как слабость, седина и выпадение волос;
• цинк - участник огромного количества процессов, включая синтез белка и клеточное деление, участвует в процессе роста волос;
• селен - стимулирует рост волос, однако его передозировка является токсичной и вызывает обратный процесс.

Очень важно, чтобы в рационе присутствовали ненасыщенные жирные кислоты: омега-6 и омега-3. Их нарушение абсорбции или недостаточная концентрация может проявляться слабостью и облысением. Жирные кислоты влияют на воспроизводство андрогенов, роль которых в формировании волос очень важна.

Примерное меню на каждый день:

1. Завтрак. Мюсли с орехами на молоке 1,5% жира, кусочек хлеба из непросеянной муки с семенами подсолнечника, слегка смазанными сливочным маслом, с тунцом и рукколой, зеленый чай.
2. 2-й завтрак. Салат из овощей с добавлением кунжута и оливкового масла, минеральная вода.
3. Обед. Крем-суп из брокколи, гречневая каша, лосось, запеченный в фольге с добавлением лимона, отварной брокколи, салата из красной капусты, свежевыжатый сок из фруктов.
4. Полдник. Фруктовый салат (апельсин, виноград, клубника) с добавлением натурального йогурта, минеральная вода.
5. Ужин. Макароны из непросеянной муки с соусом из свежего шпината, лука и сливок, куриная грудка, фруктовый чай.

Витаминные комплексы

Лучшим и естественным средством при алопеции являются витамины. Диета с низким содержанием этих элементов может вызывать чрезмерное выпадение волос, их ломкость, расслоение и заболевания кожи головы.

Витамины, стимулирующие рост:

• Витамин B5 (Jarrow Formulas - пантотеновая кислота, 420 руб.). Экзогенный витамин, то есть он должен быть введен в организм извне (не синтезируется человеческим организмом). B5 укрепляет волосы и стимулирует деление клеток, участвующих в процессе их роста. Натуральным источником пантотеновой кислоты являются: дрожжи, печень, отруби и хлеб из цельной пшеницы, шпинат, помидоры, свекла, бананы, персики.

• Аевит (148 руб.). Витамин А участвует в синтезе новых клеток и способствует их более быстрому росту. Витамин А - естественная защита от вредного воздействия УФ-излучения и факторов окружающей среды. Провитамин витамина А представляет собой бета-каротин, который встречается в томатах, моркови и паприке.

• Витамин С (аскорбиновая кислота, 25 руб.). Укрепляет волосы, поддерживая производство кератиновых белков. Улучшает микроциркуляцию в капиллярах, делая волосы объемными, здоровыми и блестящими. Недостаток этого витамина вызывает расслоение и ломкость. В больших количествах аскорбиновая кислота содержится в натуральных продуктах: ацерола, петрушка, дикая роза, паприка, черная смородина и цитрусовые.

Медикаменты

Трихолог или дерматолог может назначить лекарства, замедляющие процесс алопеции или предотвращающие облысение. Все ниже перечисленные средства отпускаются только по назначению специалиста. К этим препаратам относятся:

• Магнелис B6. Препарат содержит практически все минералы и витамины, которые необходимы для волос: биотин, витамин B2, ниацин и цинк. Он также содержит витамин С, который участвует в производстве коллагена. Также сюда включены: витамин Е, пантотеновая кислота, витамин В6, витамин В1, витамин А, фолиевая кислота и железо. В его составе можно увидеть все, что необходимо для наших волос. Цена 340 руб.

• Ревалид (Revalid hard capsules). Содержит большое количество сероберонов, которые являются основным компонентом волос и ногтей. Также в состав входит много витаминов и минералов, стимулирующих рост (цинк, медь, железо, витамин B6 и B1). Ингредиенты, содержащиеся в этом препарате, хорошо впитываются и стимулируют производство кератина. Аминокислоты участвуют в формировании волосяного фолликула. Цена от 500 до 1300 руб.

• Биотин. Содержит активное вещество - биотин (в каждой таблетке по 5 мг). Биотин состоит из активных молекул серы, необходимых для воспроизводства кератина. Цена 120–200 руб.

• Экстракт хвоща. Это естественный поливитаминный препарат, который дополняет нехватку многих минеральных соединений в нашем организме. Рекомендуется при таких нарушениях, как: сухость, ломкость, перхоть и андрогенное облысение. Цена от 40 руб.

Косметические покупные средства

В дополнение к медикаментозному лечению алопеции можно использовать следующие косметические средства.

DSD de Luxe(маска)

Ниоксин

Шампунь и кондиционер этой фирмы уменьшают потерю волос и укрепляют структуру, делая их устойчивыми к повреждениям. Очищают кожу головы от избытка кожного жира, забивающего волосяные фолликулы. В состав входит мята. После использования кожа головы становится слегка высушенной, а локоны тусклыми. Поэтому применение рекомендуется перед сном.

Народные средства

Народная медицина имеет широкий спектр не менее эффективных альтернативных методов для лечения алопеции. Некоторые из этих средств по своему действию превосходят большинство традиционных косметических препаратов:

• Яйца. Не только здоровая пища, но и известное косметическое средство для волос в течение многих веков. В яйцах содержатся витамины: A, из группы B, D, E, H. Много полезных минералов: фосфор, сера, магний, калий, натрий, марганец, цинк, медь, кремний, хлор, йод, фтор, железо. Желтки отлично подходят для компрессов при интенсивной потере волос. Вотрите желтки в кожу головы перед мытьем, накройте полотенцем и оставьте на час.
• Черная редька. Протирание кожи головы соком из черной редьки регенерирует волосяные фолликулы, что предотвращает алопецию, перхоть, себорею, а также улучшает кровообращение кожи головы. Если у вас нет устройства для приготовления сока из редьки, вы можете натереть корнеплод на мелкой терке и нанести мякоть на голову, аккуратно массируя кожу.
• Чеснок. Запах чеснока может отпугнуть, но нет сомнений в том, что это одно из самых эффективных натуральных лекарств, которое предотвращает потерю и стимулирует рост локонов. Называемый естественным антибиотиком, чеснок содержит летучие серные и бактерицидные соединения, эфирные масла, волокна, сахара, органические соединения серы, такие как: аллиин и скординин А и В. Эти соединения стимулируют рост волос. Измельчите чеснок, нанесите на локоны и круговыми движениями пальцев втирайте в кожу головы около 20 минут. Затем средство следует смыть, используя душистый, натуральный шампунь.

Процедуры

Наиболее эффективным способом устранения алопеции являются специализированные процедуры и правильная диагностика. Благодаря такому подходу можно достичь действительно впечатляющих результатов. Курс лечения начинается только после консультации с трихологом и определения типа алопеции. При сильной прогрессии могут быть рекомендованы следующие процедуры.

Мезотерапия

Это метод лечения различных кожных патологий, заключающийся в инъекции небольших доз лекарственных веществ непосредственно в места заболевания. Мезотерапия приносит неоценимую пользу для улучшения качества волос, препятствуя их утрате и способствуя повторному росту.

Мезотерапия состоит из поверхностной инъекции в кожу головы со стимулирующими рост веществами и средствами, препятствующими алопеции (в основном противовоспалительными компонентами, витаминами и питательными веществами).

Внимание! Набор препаратов подбирается индивидуально, в зависимости от особенностей пациента.

Озонотерапия

Особенно рекомендуется для регенерации поврежденных, сухих, ломких и пористых волос, не имеющих естественного блеска. Процедура заключается в использовании тепла, что позволяет открыть кутикулы волос. Благодаря этому методу частицы водяного пара, озона и регенерирующих веществ очень легко проникают в глубокие слои, что способствует их насыщению и гидратации. Конечным результатом использования озонотерапии являются красивые, эластичные и блестящие локоны.

Лазеротерапия

Безопасная форма лечения, используемая при алопеции, обусловленной генетическими причинами. Лазерная терапия низкой мощности также называется терапией красного света, холодным лазером, мягким лазером, биостимуляцией и фотомодуляцией.

Дарсонвализация

Косметическая процедура, которая использует высокочастотные токи (300–500 кГц) для дезинфекции кожи. Во время протекания тока через электрод и его непосредственного контакта с кожей возникают электрические разряды в виде искры. Это приводит к прямому образованию минимального количества тепла непосредственно в тканях кожи головы.

В области применения образуется озон, который оказывает на кожу дезинфицирующее и бактерицидное действие. Воздействие электрических зарядов вызывает расширение кровеносных сосудов кожи, улучшает ее поглощающий потенциал и обмен веществ.

Фототерапия

Процедура проводится с использованием UVA-лучей. Одним из типов данной процедуры является PUVA (фотоактивное вещество) или фотодинамический метод при лечении алопеции. Прежде чем применять этот вид лечения, необходимо сообщить врачу, какие косметические средства и лекарства были использованы в последнее время.

Лечение алопеции с помощью фототерапии основывается на том, что лучи оказывают прямое воздействие на кожу головы и корни волос, улучшая циркуляцию крови.

PRB-терапия

Основана на научных знаниях и инновационных технологиях регенеративной медицины. Тромбоциты, которые используются в этой процедуре, играют важнейшую роль в процессе заживления и регенерации. Целью лечения является стимулирование привитых волосяных фолликулов и «приведение их» в фазу активного роста.

Это уникальный способ использовать собственные ресурсы вашего тела для улучшения заживления мягких тканей. Благодаря этим качествам, терапия PRB эффективно поддерживает восстановление тканей после хирургии и стимулирует рост волос после трансплантации.

Данный метод лечения заключается во взятии небольшого количества крови (60 мл) у пациента, чтобы получить желаемый уровень концентрации тромбоцитов. Затем эту кровь центрифугируют по специально разработанному методу. Фракции, которые богаты тромбоцитами и факторами роста, отделяются и вводятся в кожу головы.

Массаж головы

Один из самых старых способов стимулирования роста волос. Хорошо сделанный массаж улучшает кровообращение в волосистой части головы, расслабляет, устраняет усталость и головные боли. Для этого необязательно пользоваться услугами профессионального массажиста. Вы можете сделать массаж прямо у себя дома.

Кожа головы должна создавать естественную среду для роста волос. Многие проблемы, вызывающие алопецию, тесно связаны с кожными заболеваниями и ее плохим состоянием в результате ненадлежащего ухода.

Обратите внимание! Массаж сделает кожу головы мягче - это позволит крови нормально циркулировать и доставлять не только кислород, но и питательные вещества непосредственно в корни волос. Таким образом можно приостановить их выпадение и даже стимулировать рост.

Трансплантация

Трансплантация предполагает удаление волосистой ткани сзади или сбоку головы, где волосы являются постоянными (перманентными) и не подлежат воздействию дегидротестостерона (DHT) - никогда не выпадают.

Вырезанная ткань делится на мелкие части, так называемые луковые единицы (трансплантаты). Они могут различаться по размеру и содержать один, два, три, а иногда и четыре отдельных волоска.

После того как врач подготовил область «внедрения», состоящую из микроразрывов скальпа, трансплантаты пересаживаются.

Время операции зависит от количества трансплантатов. Если 1000, процедура длится около 2–3 часов, от 1500 имплантатов - 3–4 часа, свыше 2000 - длительность операции занимает 5–6 часов. Пересаженные волосы проходят через фазу заживления - 2–3 месяца после операции. После этого времени они начинают расти с той же скоростью, что и обычные волосы - около 1–1,5 см в месяц.

При наблюдении первых симптомов алопеции, вызванной стрессом, усталостью, сезонами, влиянием других независимых факторов, стоит обратить внимание на специализированное лечение , которое способно не только остановить это нарушение, но и стимулировать рост нового волосяного покрова. Вы можете использовать препараты с активными агентами, направленными на подавление андрогенного действия, улучшение кровоснабжения волосяных фолликулов и продление фазы роста.

Стоит использовать те препараты, которые останавливают преждевременную потерю волос и стимулируют волосяные фолликулярные клетки к делению: кофеин, факторы роста и пептиды. В более тяжелых случаях врач может рекомендовать супрессивные средства: миноксидил, аминексил, финастерид или дутастерид.

У женщин улучшения могут принести противозачаточные таблетки с антиандрогенными эффектами и спиронолактоном. В случаях острого телогенового облысения используются глюкокортикоиды. Стоит обратить внимание на диету, общее состояние здоровья и восполнить недостатки, например, витамин D3 и железо.

Полезные видео

Восстановление волос после родов.

Как сделать волосы густыми и объемными.