Питание после операции толстой кишки онкология. Овощной суп-пюре с имбирем

Питание при раке кишки должно способствовать оптимальному функционированию пищеварительной системы. Онкобольной требует полноценного рациона, который включает углеводы, жиры, белки, витамины и минералы. Эти вещества в период ракового заболевания желательно принимать в легкоусвояемой форме.

Ведущие клиники за рубежом

Питание при раке кишки: общие правила

Питание при раке толстой кишки

Ежедневный рацион питания для таких пациентов направлен на очищение организма от шлаков, токсинов и профилактику запоров. План приема пищи при этом не требует капиталовложений и большого количества времени на процесс приготовления. При опухолях толстого кишечника пациентам необходимо питаться такими продуктами:

овощи;
хлеб из цельных зерновых культур или отрубей;
каши и цитрусовые фрукты.

Диета при раке толстой кишки :

Первый прием пищи – фруктовый сок.
Второй прием пищи – каша с добавлением небольших частиц фруктов.
Обеденный рацион – овощной суп и рагу, салат.
Первый ужин – овощи на пару и салат из свежих овощей или морепродуктов.
Второй ужин – кефир или чай с сухофруктами.

Обязательно к ознакомлению:

Питание при раке сигмовидной кишки

Вопрос подбора адекватного рациона питания для пациентов с онкологией сигмовидной кишки особенно актуален в послеоперационный период. Именно в это время больные жалуются на длительные поносы. Для восстановления функции желудочно-кишечного тракта врачи рекомендуют увеличить количество приема воды и обратится к специалисту-диетологу для составления индивидуального пищевого плана.

Диета при раке сигмовидной кишки заключается в следующем:

На первый завтрак допускается стакан свежевыжатого сока с галетным печеньем. Также, некоторым больным рекомендуют завтракать фруктовым пюре.
Второй завтрак должен включать легкие каши и овощные салаты.
Обед в обязательном порядке должен включать жидкие супы и небольшое количество мучных изделий.
Ужин должен легко усваиваться, но при этом быть достаточно сытным. Для этого наилучше подходят овощи в тушенном или запеченном виде.
Второй ужин – йогурт с сухофруктами.

Ведущие специалисты клиник за рубежом

Питание при раке прямой кишки

Пациентам со злокачественным новообразованием прямой кишки показано хирургическое вмешательство. На первом этапе резекции опухоли больному формируют специальное анальное отверстие в нижней трети живота (костому). В последующем, во время повторной операции хирург может восстановить естественное выходное отверстие. В некоторых клинических случаях такая пластика не представляется возможной. В каждом из этих вариантов онкобольного подвергают лучевой терапии и воздействию цитостатических средств. Такая комплексная терапия оказывает пагубное влияние на общее состояние организма и работу желудочно-кишечного тракта.

Для того, чтобы пациент мог противостоять злокачественному новообразованию, ему необходимо получать достаточное количество питательных веществ. Диета при раке прямой кишки должна соответствовать следующим критериям:

Пища для онкобольного должна быть только качественной и свежей. При этом блюда должны быть приготовленными в легкоусвояемой форме.
Пациентам с онкологическим поражением пищеварительной системы категорически не рекомендуется употреблять жиры животного происхождения.
Для эффективной борьбы с раковым процессом диета при раке кишки должна включать такой микроэлемент как селен. Данный элемент способен обезвреживать злокачественные клетки на всех стадиях развития. Селен представлен в следующих продуктах: морские рыбы, печень, бобовые и практически все крупы.
В рационе питания больного раком исключается содержание сахара. Данный ингредиент является идеальной питающей средой для мутированных тканей. Высокое содержание сахара стимулирует раковые клетки к бесконтрольному делению.
Также диетический набор онкобольного должен дополняться минимальным количеством химических стабилизаторов, эмульгаторов и подсластителей. Эти вещества считаются высокоонкогенными средствами.

Особенности питания больного в послеоперационный период

Пациентам после перенесенной радикальной операции в первые сутки приходится голодать. Это продиктовано необходимостью подавить процессы брожения в кишечном канале и исключить возможную послеоперационную диарею. Первые несколько дней больному следует принимать пищу в дробленной форме, что предотвращает травмирование слизистой оболочки пищевыми и каловыми массами. Недостаток витаминов и минералов при этом неизбежен. Компенсация питательных веществ достигается с помощью таблетированных форм биологических добавок.

После хирургической операции в весовом соотношении не должно превышать 2 кг в сутки. Жидкость в послеоперационном периоде принимается в количестве 1,5 л в день. При этом врачи рекомендуют соблюдать дробный прием пищи.

Статью подготовил:

Лечение рака кишечника, помимо иных способов, предполагает особенное питание. Диеты придется придерживаться и после хирургического вмешательства, и до него. Изменение рациона обязательно на любой стадии рака кишечного тракта. Диета позволяет уберечь слизистые оболочки от травмирования и облегчить прохождение пищи. Питание при раке кишечника подбирается врачом исходя из индивидуальных особенностей. Даже единичное нарушение диеты приводит к обострению имеющихся симптомов. Придерживаться особого питания понадобится даже после успешного проведения операции и полного иссечения злокачественного новообразования.

Лечение рака кишечника требует серьезного комплексного подхода

В этой статье вы узнаете:

Цели диеты

Лечение рака кишечника комплексное. Помимо хирургического иссечения, а также лучевой и химиотерапии, показано особенное питание. Диета направлена на восстановление нормальной функциональности пищеварительной системы.

При болезни кишечник переносит только легкоусваиваемую и перевариваемую пищу. Иные продукты обостряют имеющуюся клиническую картину и нарушают стул.
Цели были сформулированы на интернациональном конгрессе по питанию при раке, который проходил в Калифорнии. К ним можно отнести:

избегание неполноценного питания;

укрепление защитных функций организма;

защиту от побочных действий химической и лучевой терапии;

предупреждение распространения метастазов;

улучшение качества жизни больного и уменьшение интенсивности симптомов.

При раке кишечника важно соблюдать специальную диету
Врачи доказали, что все перечисленные цели легко достигнуть при соблюдении всех рекомендаций по питанию. Диета помогает облегчить течение заболевания и предотвратить возможные рецидивы. Важно, чтобы рацион содержал как можно больше витаминных и минеральных комплексов.
Особенности рациона до операции

До проведения хирургического вмешательства питание должно быть направлено на предотвращение распространения злокачественных клеток и усиление защитных функций организма. До операции питание заключается в:

потреблении только свежей, качественной и легкоусваиваемой еды;

исключении из рациона животного жира;

отказе от всех масел и продуктов с высоким содержанием жиров;

исключении кондитерских изделий и любых сахаросодержащих продуктов, в том числе и самого сахара;

отказе от продуктов, которые содержат красители или любые иные химические добавки;

отказе от любых консервантов.

В рационе должны быть продукты богатые селеном
В рационе должны присутствовать продукты, содержащие в составе селен. Такой компонент активизирует борьбу организма с раковыми клетками. Вещество есть в морепродуктах, говяжьей печени, куриных яйцах, кашах, орехах и сушеных фруктах.

До операции питание должно быть дробным. Продукты подвергаются щадящей обработке. Жареная еда до хирургического вмешательства категорически запрещена. Блюда мелко нарезают или измельчают при помощи блендера. Спиртосодержащие напитки находятся под категорическим запретом.

Питание после иссечения опухоли

После иссечения рака питание должно быть направлено на предотвращение рецидивов и укрепление иммунных функций организма. Сразу после иссечения новообразования в кишечнике больному показан один день голодания. Это необходимо для того, чтобы дать возможность пищеварительной системе отдохнуть и предотвратить процесс испражнения.

Полезно есть рыбу на пару
Пить пациент может не более 5 стаканов воды в сутки. Диета при онкологии кишечника направлена на предотвращение газообразования или запоров. В рацион после хирургического вмешательства включают:

сухари;

травяные настои и чаи;

кисломолочное;

каши;

супы;

нежирные сорта мяса;

паровые морепродукты.

После операции и устранении рака меню достаточно разнообразно. Пациент не ощущает недостатка в еде.

Все продукты могут отвариваться или тушиться. При готовке бульона снимается верхний жир. Из него готовят супы или каши. Приправы нужно заменить на сушеную зелень. Соль потребляется в малом количестве.

После удаления рака от специй надо отказаться
Питание после химиотерапии

При лечении рака применяется химиотерапия. В это время рацион должен содержать белковую еду, молочные продукты, фрукты и овощи, а также каши. Все противоопухолевые препараты имеют ряд побочных эффектов. Диета позволяет избежать их развития.

При химиотерапии в рацион включают:

фасоль;

орехи;

яйца;

рыбу;

мясо;

кефир;

ряженку;

натуральные йогурты;

отварные овощи;

фрукты;

сухари из белого хлеба;

каши;

галетное печенье.

Пациент должен есть маленькими порциями тогда, когда ему этого хочется. В напитки можно добавлять различные травы для придания привлекательного вкуса и аромата.

Хотите знать, как правильно питаться после удаления опухоли, смотрите этот ролик:

Запрещенные продукты

Вне зависимости от стадии рака кишечника, под запретом находятся следующие продукты:

консервы;

жирные сорта рыбы и мяса;

полуфабрикаты;

соленые снеки;

копчения;

черный хлеб;

сосиски и колбасы;

бобы;

огурцы;

капуста;

алкогольсодержащие напитки;

квас;

газировки;

молоко;

кофе;

шоколад и иные кондитерские изделия.

Кофе при раке пить не рекомендуется
Все перечисленные продукты ухудшают работу кишечного тракта. Их потребление категорически запрещено. В ином случае состояние больного может моментально ухудшиться. Это возможно даже при однократном включении в рацион.

Разрешенные продукты

Есть и продукты, которые обязательны для включения в рацион. В меню пациента с раком с локализацией в кишечнике должны присутствовать:

обезжиренный натуральный творог;

кефир домашнего приготовления;

простокваша;

кабачки;

цветная капуста;

яблоки и клубника;

гречневая каша;

мясо кроля или индюшатина;

куриное филе;

морепродукты.

Очень полезно есть куриное филе
Из фруктов лучше всего готовить кисели. Овощи можно потреблять только в отваренном виде, перетертые. Каши готовятся без использования молока.

В индивидуальном порядке некоторые продукты могут быть запрещены. Составить подходящее меню может только доктор.

Примерное меню

Диета при раке кишечника запрещает прием некоторых продуктов. Часто пациенты не понимают, что им можно есть при новом рационе, чтобы не усугубить имеющийся рак. Примерное меню описано в таблице.

Категорически запрещено допускать голодание. Нужно не забывать ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Правильное питание – один из этапов на пути устранения рака кишечника.

Рак кишечника - наиболее тяжелое заболевание желудочно-кишечного тракта. Диета при раке кишечника и правильный образ жизни после того, как была проведена химиотерапия, позволяют организму адаптироваться и набрать силы, урегулировать деятельность желудочно-кишечного тракта и улучшить всасываемость полезных веществ, необходимых для восстановления.

Важность правильного питания

Провоцирует рак кишечника нездоровое и несбалансированное питание, которого человек придерживается на протяжении жизни. Питание при раке кишечника назначается доктором, оно содержит максимум полезных компонентов и исключает такую вредную пищу, как фаст-фуд. После операции особенно важно блюсти диету, поскольку она направлена на восстановление ослабленного организма.

Диетическое питание самостоятельно не избавит от рака кишечника, но в комплексе с другими мерами лечения позволит ускорить процесс выздоровления пациента и улучшить его здоровье. Человеку потребуется блюсти назначенную диету и постоянно проходить исследования, чтобы не допустить развития метастаз.

Правила диеты при раке кишечника

Соблюдение диеты при онкологии кишечника позволяет пищеварительной системе работать оптимально.

Питание при онкологии кишечника предполагает соблюдение пациентом следующих принципов диеты:

Принимать пищу следует маленькими порциями как минимум 5 раз в день. Дробное питание позволяет снизить нагрузку на больной кишечник, поскольку продукты, которые поступают умеренными порциями, проще перевариваются.
Важно следить за калорийностью рациона. Верную суточную норму определяет врач.
Пить не менее 1,5 литра жидкости в сутки. В расчет берется не только вода, но и все жидкости, поступающие в организм, включая первые блюда, соки и чаи.
Основной упор в меню делают на употребление углеводов, жиров должно быть в 2 раза меньше, а количество белков нужно сократить до минимума.
Еду лучше готовить в перетертом, жидком и пюреобразном состоянии. Это позволит ей легче проходить по желудочно-кишечному тракту и усваиваться.
Пища не должна быть чрезмерно горячей и холодной. Лучше, если блюда будут комнатной температуры.
От мяса в первое время после операции на кишечнике при онкологии лучше отказаться. Затем его разрешают употреблять в умеренных количествах, но готовить допустимо только на пару, а перед приемом в пищу измельчать. Некоторые доктора и вовсе советуют пациентам с раком кишечника перейти на вегетарианство. Однако полностью исключать его из рациона не стоит, поскольку мясо содержит нужные организму белки.

Запрещенные продукты

Питание при опухолях кишечника запрещает употреблять такие продукты:

консервацию;
жирные виды мяса и рыбы;
соленья и маринады;
копченую еду;
свежий хлеб;
бобовые культуры;
овощи (капусту, огурцы);
колбасу;
крепкие чай и кофе;
ненатуральные соки;
жирное молоко;
газировки;
спиртосодержащие напитки;
сладости;
квас.

Что можно есть?

Малина, а также яблоки полезны при раке.

Диетическое питание при раке позволяет включить в меню следующую пищу:

вчерашний белый хлеб;
нежирные кисломолочные продукты (творог, кефир, ряженку);
фрукты (малину, клубнику, абрикосы, яблоки);
орехи;
масло растительное;
постные сорта рыбы и мяса;
овощи (свеклу, морковь, цветную капусту, кабачки);
зелень (за исключением шпината);
каши.

Врачи рекомендуют употреблять фрукты в виде киселей, компотов, соков. Также из них разрешено делать пюре и запекать в духовом шкафу. Хорошо для таких целей подходят яблоки, которые начиняют сухофруктами и отправляют в духовку. Овощи также желательно перетирать и придавать тепловой обработке - готовить на пару. Крупы готовятся исключительно на воде, делать молочные каши или супы запрещено.

Пища против рака

Название	Свойства
Чеснок и лук	Воздействуют на гены, вызывающие рак и останавливают их. Способствуют повышению иммунитета, устраняя из организма болезнетворные микроорганизмы.
Помидоры и перец красный	Имеют в составе пигменты с противораковым эффектом.
Малина	Не допускает проникновение ракового новообразования в кровеносную систему и препятствует развитию метастаз.
Грецкие орехи	Благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему.
Специи и пряности	Препятствуют делению клеток рака.
Бананы	Дают организму мозговую энергию, очищают желудочно-кишечный тракт.

Примерное меню на день

Дневной рацион больного имеет свои особенности и их нужно придерживаться.

Несмотря на то что диетическое питание при новообразованиях кишечника имеет множество запретов, рацион пациента может быть разнообразным и вкусным. Диету назначает лечащий доктор, но больному важно знать, как приблизительно можно составить меню. Рассмотрим пример рациона на день:

завтрак: гречневая каша, вчерашний белый хлеб, стакан кефира;
второй завтрак: разрешенный фрукт и горсть орехов, йогурт;
обед: суп на овощном бульоне, отварное куриное филе, морковные котлетки на пару, свежевыжатый сок;
полдник: сухофрукты, мятный чай:
ужин: фаршированная овощами рыба, запеченная в духовом шкафу, отвар из шиповника.

Правильное питание при раке толстой кишки является неотъемлемой часть лечения. Грамотно подобранный рацион позволяет ускорить процесс выздоровления. Кроме этого, после проведенных курсов химиотерапии диета способствует укреплению защитных сил организма и нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта.

Основные принципы диетического питания

Основу рациона при раке толстой кишки составляет легкоусвояемая пища. При этом продукты должны содержать достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов. Существует ряд правил питания, которые пациент должен соблюдать неукоснительно:

Пища не должна быть сильно калорийной. Норму суточного потребления калорий устанавливает врач, основываясь на показателях в анализах пациента.
Количество белков в рационе следует свести к минимуму, основу питания должны составлять углеводы.
Прием пищи должен осуществляться небольшими порциями 5 раз в день.
Больному следует выпивать не менее 1,5 л жидкости в сутки. В эту норму входит не только вода, но и первые блюда, чай, кофе, морсы.
На этапе обострения или после операции пищу мелко измельчают или перетирают блендером. В таком виде она усваивается гораздо легче.
На протяжении всего лечения рака толстого кишечника количество потребляемого мяса лучше свести к минимуму, а после оперативного вмешательства и вовсе от него отказаться на определенное время.
Принимаемая пища должна быть комнатной температуры. Не следует есть чрезмерно холодные или горячие блюда.

Кроме этого, пациенту с таким диагнозом следует огранить употребление свежего молока и полностью отказаться от алкоголя и табака.

Список запрещенных и разрешенных продуктов

При опухолях толстой кишки следует свести к минимуму употребление жареной, копченой и острой пищи. А также исключить следующие продукты:

крепкий кофе;
свежий хлеб;
газированные напитки;
квас;
жирные сорта рыбы и мясо;
консервированные и маринованные продукты;
молоко высокой жирности;
кондитерские изделия;
колбасу, сосиски, бекон;
белокочанная капуста;
бобовые культуры;
шоколад;
огурцы;
полуфабрикаты.

Также в список запрещенных продуктов при раке толстой кишки попадает мороженое. В нем содержится большое количество сахара и консерванты.

Несмотря на множество ограничений существует ряд продуктов, которые можно употреблять при этом заболевании без всяких опасений. К ним относятся:

кисломолочные продукты пониженной жирности;
подсушенный белый хлеб;
свежие ягоды (малина, ежевика, клюква, черника, клубника);
фрукты (яблоки, абрикосы, персики);
морковь, кабачки, цветная и брюссельская капуста;
вся свежая зелень за исключением шпината;
каши, сваренные на воде;
речная или любая нежирная рыба, тушеная или приготовленная на пару;
подсолнечное и оливковое масло;
бананы;
помидоры;
красный перец;
зеленый чай;
морская капуста;
орехи.

Фрукты врачи рекомендуют использовать при приготовлении компотов и киселей. Или употреблять их в запеченном и пюреобразном виде. Овощи тоже лучше предварительно подвергать тепловой обработке и измельчать. В период лечения рака толстой кишки пользу принесут вегетарианские супы и овощные запеканки.

Примерное меню на день

Несмотря на то, что питание при онкологических заболевания толстой кишки имеет ряд ограничений его можно и нужно разнообразить. Примерное меню может выглядеть следующим образом.

Первый завтрак:

овсяная каша, приготовленная на воде, компот из яблок;
творожная запеканка, зеленый чай;
отварная гречка, кисель, бутерброд с сыром;
овощное пюре, свежевыжатый сок;
рисовая каша на воде, компот из абрикосов.

Второй завтрак:

фруктовое пюре, компот из сухофруктов;
запеченные фрукты, зеленый чай;
обезжиренный творог, сыр, чай;
салат из помидоров, заправленный оливковым маслом, сок;
рисовая запеканка, кефир.

овощной суп, кабачковое пюре, тефтели из куриного мяса;
суп-пюре из кабачков, рис, рыба, приготовленная на пару;
гречневый суп, тушеная рыба, паровые овощи;
овсяный суп, отварная курица, овощная запеканка;
рисовый суп, рыбные тефтели, овощной салат (красный перец, помидоры, зелень).

печеные фрукты;
свежие ягоды;
кисель;
яблочный пудинг;
творожная запеканка.

спагетти из твердых сортов пшеницы, сыр;
тыквенная каша, рыбные тефтели;
овощное рагу, отварная курица или индейка;
овощной пирог с рисом;
овощная запеканка, рыба, приготовленная на пару.

Перед сном можно выпить отвар шиповника, сок или стакан обезжиренного кефира. Перечисленные рецепты можно изменять или комбинировать исходя из личных предпочтений.

Послеоперационная диета

Питание при раке толстой кишки в послеоперационный период имеет свои нюансы. Разнообразным рацион на этом этапе назвать нельзя, но такие ограничения способствуют нормализации функций организма, восстановлению защитных сил и заживлению швов.

В первые несколько дней после проведенного вмешательства в рационе больного раком присутствуют только овощные бульоны, жидкие каши, травяные отвары, вода и овощное пюре.

Затем, спустя примерно неделю после операции, больному разрешают пробовать пищу потверже. Но даже на этом этапе все блюда подвергаются тепловой обработке и мелкому измельчению. Свежие овощи и фрукты, вводят в рацион спустя не менее трех недель. При этом введение их происходит постепенно, не более одного нового продукта в день. В противном случае можно спровоцировать воспалительный процесс в ЖКТ. Независимо от того сколько прошло времени после хирургического вмешательства пищу употребляют маленькими порциями 5 раз в день.

Правильное питание при раке толстой кишки не справиться с заболеванием самостоятельно. Но придерживаясь особого рациона, больной помогает организму с ним бороться.

Стоит заранее понимать, что каким бы ни было питание при раке кишечника, оно не помогает бороться с заболеванием, а лишь способствует хорошему физическому состоянию больного.

Как таковая специальная диета при раке кишечника отсутствует. Однако есть базовые принципы, которых нужно придерживаться при онкологии кишки.

Главные правила организации питания

Питание после операции, в ходе которой была удалена часть желудочно-кишечного тракта, усложняется. Полезные вещества начинают усваиваться гораздо хуже. Поэтому все продукты должны подбираться таким образом, чтобы осложнений с их перевариванием не возникало.

Также желательно употреблять в пищу высококачественные продукты, насыщенные белками, жирами и углеводами. Оптимальнее всего начать употреблять побольше свежих фруктов и овощей. Зимой и весной, когда их становится меньше, в меню стоит включать витаминные добавки, которые к тому же заметно помогают снимать симптомы рака кишечника.

Отказ от мяса при раке не всегда целесообразен. Чистое вегетарианство, по мнению врачей, заметно ослабляет организм, лишая его полезных микроэлементов и жиров. Соответственно, щадящая доза мяса желательна в меню. Пропорция в рационе при раке кишечника должна быть следующей: 15% – белки, 55% – углеводы, 30% – жиры. На разных стадиях она может меняться.

Принимать пищу при раке кишечника нужно, тщательно разжевывая, это помогает желудку усвоить питательные вещества. Также медленное поглощение еды позволяет есть в меньших количествах, что освобождает кишку от дополнительной нагрузки.

Есть в течение дня надо дробно: в меньших количествах, но часто. Например, пять-шесть раз. Однако ни в коем случае нельзя пропускать завтрак. Утренний прием пищи позволяет избежать существенной потери веса.

Важно! Лучше всего употреблять продукты с большим количеством питательных элементов, но легкие для желудка, которые будут проходить через него достаточно быстро. Пища не должна задерживаться в кишке.

Готовить еду необходимо непосредственно перед ее употреблением и на один прием. Так она будет в несколько раз питательнее. Хранение еды в холодильнике усложняет ее переваривание.

Полезные продукты

Рак кишечника заметно ослабляет функции желудка, а значит, пища должна быть рыхлой, плохо структурированной, способной быстро распадаться на отдельные элементы. Это отруби, капуста, йогурт, кефир, некоторые сорта рыбы, зелень, брокколи, овощи, цельнозерновые продукты, ягоды и фрукты.

Считается, что менее негативно на развитие рака кишечника действуют такие продукты:

Из фруктов и ягод: арбуз, киви, клубника, грейпфрут, финики, апельсины, авокадо, малина.
Из овощей: все разновидности капусты, тыква, репа, баклажаны, перец сладкий, зелень, чеснок, соя, петрушка, редис, помидоры.
Подсолнечные, тыквенные, льняные семечки, фундук, миндаль и грецкие орехи.
Из рыбы – скумбрия, сардина, тунец и сельдь. Также можно употреблять морскую капусту.
Можно пить только зеленый чай.
Из круп разрешены гречка, пшеница и коричневый рис.
Оливковое или льняное масло.

Существует и список продуктов, которые нужно избегать, чтобы кишка не была перегружена:

Сладости: торты, кремовые начинки, пироги, печенье с большим количеством жиров, пудинги.
Жирные и мясные продукты: колбаса, свинина, жирная говядина и пр.
Овощи, которые провоцируют газообразование: все бобовые, огурцы, красный перец и пр.
Ягоды и фрукты с плохо перевариваемой кожицей: слива, крыжовник, лимон, смородина, ревень, апельсин и пр.
Свежая сдоба и хлеб, вареные вкрутую яйца.
Чрезмерно острые и засоленные продукты, копчености, консервы, сельдь и пр.
Черный чай, концентраты сока, какао, кофе, шоколад, алкоголь.

Примерное меню

С утра желательно делать три небольших приема пищи:

1-й – стакан воды или сока (желательно апельсинового);
2-й – каша (гречка, рис, овсянка, пшеница), 1/2 стакана кефира, десяток орехов, ложка изюма, чашка травяного чая;
3-й – фрукты и сок.

Вторую половину дня лучше начать обедом. Он может состоять из овощного супа, куриного бульона или салата из овощей. Кроме того, можно выпить немного сока.

Через некоторое время позволяется сделать полдник. Можно съесть мучное с малым количеством жиров: кекс, бисквит. Разрешается чашка кофе из корня одуванчика.

На ужин можно тушить овощи, варить рисовую кашу или спагетти.

Спать желательно отходить, выпив небольшое количество сока.

На разных этапах онкологии диета против рака должна меняться, постепенно становясь все более жесткой. Например, на ранних стадиях в пищу иногда можно употреблять жирные продукты, сладости, слабый кофе или чай. Однако со временем вкусовые предпочтения необходимо менять. Если говорить о спелости фруктов и овощей, то их можно употреблять в любом виде.

Кроме этого, не вредят пищеварению и замороженные ягоды, такие как малина, клубника, черника. Фруктовый стол можно дополнить дыней, абрикосами, грушами, манго, мандаринами и виноградом (его необходимо употреблять без кожуры и только в спелом виде).

Из овощей можно добавить картофель, но при его приготовлении необходимо избегать добавления любых жиров. Это же касается рыбных и мясных продуктов. Готовить нужно с минимумом масла.

Молочные продукты при раке кишечника стоит свести только к кефиру и йогурту, но иногда можно употреблять мягкий сыр и тофу.

Напитки следует чередовать, но нельзя ими злоупотреблять.

Например, пить несколько чашек зеленого чая. В один день можно употреблять зеленый чай, в другой – фруктовой, в третий день – сок. В целом жидкости нужно употреблять достаточно, чтобы держать кишечник в тонусе. В любом случае каждый прием пищи обязательно должен завершаться употреблением сока или других напитков.

Видео по теме питания при раке от Елены Малышевой