Отхождению мокроты помогут эти рецепты. Народные отхаркивающие средства

С давних времён люди лечили кашель народными средствами, приготовленными из сборов различных трав. Некоторые рецепты сохранились по сей день и оказывают незаменимую помощь при лечении. Поэтому в этой статье мы разберёмся в том, как приготовить эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях.

Во время простудных или инфекционных заболеваний возникает проблема с отхаркиванием и разжижением мокроты. Вот тут и приходят на помощь эффективные разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Ведь если вовремя её не удалить, то вполне возможны серьёзные осложнения, вызванные болезнетворными бактериями, которые скапливаются в мокроте.

Как облегчить состояние и поспособствовать отхождению и разжижению мокроты дома?

Очень важно во время болезни не изматывать себя и побольше отдыхать, ведь неправильное и несвоевременное лечение может привести к ещё более сложным последствиям и к значительному снижению иммунитета. А это, в свою очередь, послужит причиной частого возникновения простудных и любых других инфекционных заболеваний.

Постельный режим

В начале болезни он необходим, хотя бы некоторое время, после этого можно немного прогуляться по парку или лесу. При простудных заболеваниях следует соблюдать молочную, растительно-злаковую диету, так как в данный момент организм как никогда нуждается в витаминах.

Курение

Следующее, что нужно сделать - отказаться от курения. Это, пожалуй, самое главное, о чём стоит задуматься при простуде. Курение провоцирует сухой кашель и значительно увеличивает сроки болезни.

Жидкость

Прежде всего следует запомнить, что ничего не получится, если вы не будете употреблять достаточное количество жидкости. Это могут быть всевозможные компоты, отвары, чаи, соки и т.д. Очень хорошо зарекомендовали себя липовый чай, а также ромашковый, мятный, малиновый отвары. Употреблять жидкость целесообразнее в тёплом виде, а ещё лучше, чтобы она соответствовала температуре тела, так она быстрее будет всасываться в кровь. Это наилучшая терапия при откашливании.

Увлажнение воздуха

Этому также отводится немаловажная роль при простудных заболеваниях, что способствует естественному увлажнению слизистой носоглотки. Это одно из самых главных условий при борьбе с простудными заболеваниями и кашлем. На сегодняшний день существуют различные способы увлажнения воздуха в помещении. Можно, к примеру, поставить рядом таз с водой, развесить на батареях мокрые полотенца или купить бытовой увлажнитель.

Это три составляющие, которые просто незаменимы в борьбе с любым кашлем.

Ингаляции

Следующие процедуры, помогающие облегчить кашель, - паровые ингаляции. Каждый доктор для разжижения мокроты будет рекомендовать применять данный способ. Для этого можно купить ингалятор в аптеке или соорудить его самому. В данном случае подойдёт любая глубокая ёмкость, в которую заливается горячая вода или отвар трав. Больному следует наклониться над ней, накрыться полотенцем и дышать. Следует помнить, что процедура должна проходить аккуратно, не наклоняйтесь слишком близко к ёмкости с кипятком, чтобы не обжечься паром.

Отхаркивающие средства в домашних условиях для ингаляции

Эфирные масла в растворе для ингаляций

Эфирные масла также могут использоваться как эффективные отхаркивающие средства. Их можно добавлять в раствор для ингаляции. Достаточно нескольких капель любого масла. Очень хорошо в данном случае себя зарекомендовали мята, сосна, эвкалипт, роза, шалфей, пихта, лимон, лаванда, можжевельник.

Какие же разжижающие мокроту и отхаркивающие средства можно приготовить дома?

Вот и все эффективные отхаркивающие средства.

Разжижающие мокроту компрессы в домашних условиях

Наиболее известным и достаточно эффективным средством для компресса является лист белокочанной капусты и мёд. Для этого окуните капустный лист в кипяток на несколько минут, пока он не станет мягким. На грудь, не задевая область сердца, нанесите мёд, затем накройте намазанную область капустным листом. Обмотайте пищевой плёнкой и сверху наденьте тёплый халат или же ложитесь под тёплое одеяло. Подержите компресс около 4 часов (можно на ночь). Повторяйте процедуру в течение 5-6 дней. Это очень эффективный способ, который поможет быстро разжижить мокроту.

Для детей хорошо помогает компресс-лепёшка. Для этого следует перемешать водку, растительное масло, горчицу, мёд, кукурузную муку. Замесить крутое тесто. Разделить его на две равные части. Поместить одну - на грудь, вторую - на спину через тряпочку. Данный компресс можно ставить на всю ночь.

Также очень эффективен при тяжёлом отхаркивании мокроты компресс из растительного масла. Всё что нужно - это немного разогреть его, растереть в области груди, обмотаться тканью, лучше шерстяной и положить сверху грелку. Через несколько дней применения данного средства уже почувствуется значительное облегчение.

Все вышеперечисленные средства использовались с давних времён нашими предками, которые не знали о существовании медицинских препаратов, поэтому народным средствам можно доверять, но не в полной мере. Перед применением обязательно получите консультацию врача, тем более если дело касается детей.

Как минимум один раз в год практически каждый человек заболевает респираторной болезнью, сопровождающейся приступами кашля. Основной функцией кашля является удаление мокроты с болезнетворными микроорганизмами, поэтому его сухая форма крайне нежелательна. Если мокрота не откашливается, нужно принять народные отхаркивающие средства для превращения сухого кашля в мокрый.

В то же время кашель может быть симптомом самых разных расстройств. Если после приема народных средств он не прекращается, следует обратиться к врачу. Кашель на протяжении трех недель является основным симптомом туберкулеза, поэтому отнестись к нему следует со всей серьезностью. Для лечения кашля у взрослых существует множество средств народной медицины, из них можно выбрать любое подходящее.

Молоко с инжиром

Этот рецепт не только хорошее отхаркивающее средство, но и вкусный напиток, который можно давать как детям, так и взрослым. Он эффективно снижает температуру и провоцирует потоотделение, помогающее вывести болезнетворные бактерии.

Для отвара нужно взять:

3 фиолетовые инжирины (зеленые не подходят)
250 мл молока

Инжир положить в молоко, довести до кипения и проварить пару минут. Для отвара подойдут и засушенные плоды, но их нужно вымочить 30 минут в холодном молоке. Выпивать отвар по полстакана за полчаса до каждого приема пищи.

Молоко с медом и специями

Специи богаты летучими эфирными маслами, способными превратить бесполезный сухой кашель в продуктивный мокрый. Для приготовления народного средства нужно:

0.5 ч. л. ванильного сахара
0.5 ч. л. молотой корицы
0.5 ч. л. тертого мускатного ореха
2 горошка душистого перца
2 лавровых листа
5 ст. л. меда
1 л. некипяченого молока

Все ингредиенты смешать в кастрюле и довести до кипения, проварить пару минут, накрыть крышкой и выстоять 10 минут. Принимать небольшими порциями на протяжении дня.

Лук с медом

Хорошим народным отхаркивающим средством от кашля для взрослых является смесь лука с медом. Благодаря термообработке оно не имеет ярко выраженного вкуса, сохраняя при этом все полезные свойства репчатого лука.

Для его приготовления нужно взять:

полкило репчатого лука
400 гр сахарного песка
50 гр меда
1 литр воды

Лук чистится, мелко нарезается и кипятится с водой и сахаром 3 часа на медленном огне. После охлаждения отвар профильтровывается и смешивается с медом. Пить средство по 5 ст. л. после каждого приема пищи на протяжении одной недели, если облегчения не наступило, нужно обратиться к врачу.

Бананы

Это народное средство происходит из тропических регионов. Оно содержит большое количество витаминов, и хорошо устраняет симптомы сухого кашля. Для его приготовления нужно взять:

2 больших банана
2 ст. л. сахарного песка
1 стакан воды

Бананы чистятся от кожуры и разбиваются при помощи блендера. Из воды и сахара варится жидких сироп, которых охлаждается и смешивается с бананами. Полученное таким образом вкусное и полезное лекарство нужно принимать каждый день после приема пищи.

Редька с медом

Одно из популярнейших отхаркивающих народных средств при сухом кашле - сок черной редьки с медом. Оно готовится таким образом:

Черная редька тщательно моется, с нее срезается верхушка и выскребывается небольшое количество сердцевины.
Редька устанавливается на стакан для устойчивости, образовавшуюся в ее сердцевине чашечку до половины заполняют медом.
Спустя три часа выделившийся и смешавшийся с медом сок можно употреблять.

Это народное средство нужно пить по столовой ложке каждые 2-3 часа. Когда редька отдаст весь свой сок, следует взять другую.

Травяной сбор

Хорошим отхаркивающим средством от кашля является травяной сбор. В его состав в равных пропорциях входят:

корневища солодки
мать-и-мачеха
чабрец
душица
алтей

Все эти компоненты тщательно смешиваются. Для лечения сухого кашля нужно 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка и выдержать в течение 2 часов. Полученное лекарство принимается по 250 мл трижды в сутки. Если нет какой-либо из вышеперечисленных трав, можно делать сбор и без нее.

Черешневый клей с медом

Этот рецепт очень эффективен, но позволить себе его могут только те, у кого поблизости растет дерево белой черешни. Отхаркивающее лекарство против сухого кашля делается из таких ингредиентов:

черешневый клей размером с грецкий орех
200 г натурального меда
3 соцветия гвоздики
щепотка молотого корня имбиря
1 литр воды

Клей проварить в воде до растворения, отвар профильтровать. Остудить до теплого состояния и добавить остальные компоненты, размешать и настоять. Употреблять лекарство по столовой ложке дважды в день, за полчаса до завтрака и ужина.

Хрен, чеснок и мед

Если человека мучает сухой кашель, а мокрота не откашливается, одним из самых действенных народных средств является смесь из меда, хрена и чеснока.

Она готовится таким образом:

Корень хрена очищается, тщательно моется и натирается в количестве 1 ст. л.
Чеснок давится в чесночнике до получения одной чайной ложки давленого продукта.
Хрен и чеснок смешать с чайной ложкой меда и стаканом кипяченой воды.

Полученное лекарство следует выпивать за полчаса до еды по четверти стакана. При этом нужно следить, чтобы выпивать не только жидкость, но и осадок. Принимать средство до полного выздоровления.

Масло с желтком

Хорошее отхаркивающее средство, убирающее очень сильный кашель, готовится из сливочного масла и желтков. В его состав входят такие продукты:

1 ст. л. сливочного масла
2 желтка
2 ч. л. муки
2 ч. л. меда

Компоненты смешиваются до однородного состояния. Лекарство нужно употреблять по чайной ложке за полчаса до каждого приема пищи.

Анис и мед

Анис - настоящий кладезь летучих эфирных масел, которые превращают сухой кашель в мокрый. Несколько капель его эфирного масла можно добавлять в воду для ингаляций. Можно также приготовить лекарство для внутреннего употребления из таких компонентов:

2 ст. л. анисового семени (продается в любом отделе специй)
1 ч. л. меда
1 ч. л. соли
1 стакан воды

Все ингредиенты нужно залить горячей водой и поставить на огонь. При первых признаках кипения снять кастрюлю с огня, после чего профильтровать. Выпивать по 2 столовые ложки каждые полтора-два часа, последний раз - сразу перед отходом ко сну, это снимет приступы ночного кашля.

Мед и алоэ

Алоэ обладает способностью лечить множество болезней, оно также оказывает отхаркивающее действие при кашле. Для лечения лучше всего подходят листья растения, которому не менее трех лет. Они содержат максимальное количество микроэлементов.

Лекарство готовится из таких компонентов:

4 листа алоэ
1 стакан меда

Алоэ разбить при помощи блендера или мясорубки, после чего тщательно перемешать с медом. Для хранения лекарство положить в сухую стеклянную банку с крышкой и поставить в холодильник. Чтобы вылечить кашель следует съедать 2 чайные ложки за полчаса после каждого приема пищи.

Подорожник с медом

Подорожник растет повсеместно, летом его можно собрать самостоятельно, а зимой - купить в аптеке. Средство на его основе хорошо лечит кашель. Чтобы его приготовить, нужно взять:

3 ст. л. свежего или 1 ст. л. сухого подорожника
3 ст. л. меда

Подготовить чистую и сухую стеклянную банку с крышкой, в ней смешать мед с подорожником. Банку закрыть крышкой и поставить в теплое место, зимой для этого прекрасно подойдет батарея. Чтобы вылечить кашель, следует съедать чайную ложку средства четырежды в день перед едой. Желаемый эффект достигается уже через пару дней.

Отвар из семян и ягод

Каждый из ингредиентов этого отвара хорошо лечит кашель, вместе же они дают максимально быстрый эффект. Для его приготовления следует взять:

60 гр семян укропа
30 гр очищенных семян тыквы
50 гр спаржевого корня
15 гр семян петрушки
20 гр смородинового листа
20 гр рябиновых ягод

Все это нужно тщательно покрошить и смешать. Кашель лечится при помощи настоя из этой смеси, приготовленного из расчета 200 гр на литр воды. Нужно сбор залить кипящей водой и выдержать около часа. Настой можно пить как обычный чай, добавляя в него мед по вкусу.

Видео: Народные средства от сухого кашля от врача

Сбор с татарником

Отличным народным средством для превращения сухого кашля в мокрый будет сбор трав на основе татарника колючего. Для него нужны такие травы:

50 гр татарника колючего
30 гр аптечной ромашки
20 гр смородинового листа
20 гр хмеля
10 гр подмаренника
30 гр рылец кукурузы

Сбор заваривается из расчета 1 ст. л. трав на стакан горячей воды, выдержать для настаивания на протяжении 20 минут. Полученное количество жидкости разделить надовое, и выпить утром и вечером. Можно добавлять мед по вкусу.

Традиционно альтернативой медикаментозному лечению простудных заболеваний являются народные средства от кашля. Взрослым отхаркивающее действие таких средств обеспечивает очищение дыхательных путей от бронхиального секрета.

Избавляемся от сухого кашля

Чаще всего приступы сухого кашля возникают вечером и/или в ночное время, вызывая у человека неприятные ощущения дискомфорта, проявляющиеся в сокращении мышц дыхательных путей и напряжении бронхиальной мускулатуры. Причины, вызывающие такое состояние, могут быть самые различные:

грипп;
респираторно-синцитиальная вирусная инфекция;
трахеит в острой или хронической форме;
бронхит, пневмония;
фарингит, ринит, синусит и прочие заболевания.

Перед тем как применить народное отхаркивающее средство от кашля, желательно выявить причину состояния, а для этого необходимо обратиться к врачу. Однако мы рассмотрим самые универсальные и наиболее эффективные народные средства от кашля взрослым, отхаркивающее действие которых будет иметь лечебное и профилактическое воздействие на всю бронхолегочную систему организма.

Рецепт №1. Ингредиенты:

порошок горчичный;
растительное масло;
мука;

Каждого компонента лекарственного средства берётся по одной столовой ложке. Ингредиенты смешиваются и формируются в лепешку, которую необходимо приложить к груди или спине, дополнительно накрыв сверху целлофановой плёнкой.

Рецепт №2. Ингредиенты:

50 мл лимонного сока;
2 столовых ложки натурального мёда;
одна чайная ложка глицерина.

Сок лимона вливают в слегка подогретый мёд и тщательно перемешивают, добавляя в целебное средство малыми порциями глицерин. Вся эта смесь выдерживается в сухом тёмном месте не менее 6 часов, после чего лекарство от сухого кашля готово. Принимать народное средство рекомендуется ежедневно по одной чайной ложке 4-5 раз.

Многие народные средства для взрослых с отхаркивающим действием имеют в своём составе такое растение, как корень солодки, или лакрицу. Представляя собой многолетнее травянистое растение, оно часто используется в фармакологической промышленности. Раздражая рецепторы слизистой оболочки, целебные вещества растения усиливают железистые секреты и оказывают мочегонное, слабительное и отхаркивающее действие. В аптечной сети экстракт из корня солодки входит в различные сиропы, которые рекомендуют не только взрослым, но и детям.

Рецепт №3. Состав:

сухой корень солодки, или лакрицы – 100 г;
очищенная вода – 500 мл.

Измельченный корень заливается водой и доводится до кипения. Варить такую смесь необходимо на медленном огне в течение 5-6 минут, не более. После настаивания, а это ещё 60 минут, народное средство против сухого кашля готово. Принимать по столовой ложке 4-6 раз в день. Положительный эффект от лечения таким средством можно почувствовать уже на вторые сутки, когда сухой изнуряющий кашель переходит в фазу более комфортного кашля с влажным выделением.

Лечим влажный кашель

Влажный, или мокрый кашель, в отличие от сухого кашля всегда сопровождается выделением специфической слизи, называемой мокротой. Железистые клетки, расположенные по всему участку дыхательной системы, образуют водянистые жидкостные выделения, имеющие различную консистенцию.

Кашель, представляющий собой безусловный рефлекс, благодаря напряжению брюшных мышц, позволяет освободить дыхательный тракт от различных посторонних включений в воздухоносных путях бронхолегочной системы организма. Отхаркивающие народные средства, приготовленные на основе молока, являются наиболее эффективными при таком виде кашля.

Важно: отхаркивающее народное средство для лечения взрослых от кашля на основе молока не подходит людям с расстройствами и/или хроническими заболеваниями пищеварительной системы, а также лечение не рекомендовано пациентам с аллергическими реакциями на эти продукты.

Профилактика простудных заболеваний

Как предотвратить простуду и избежать неприятных симптомов заболевания? Ответ очень прост: необходимо проводить ежедневные профилактические действия, которые оградят вас от болезни.

Непременное условие - личная гигиена. Грязные руки – это рассадник бактерий и вирусов, проникающих в том числе и в дыхательную систему.

Большое скопление людей, особенно в межсезонье, может спровоцировать эпидемию гриппа. Поэтому следует избегать подобных мест.

Избавление от вредных привычек, водные и воздушные процедуры, здоровое питание - всё это способствует укреплению организма. Следите за собой и будьте всегда здоровы!

Избавиться от кашлевого синдрома можно только тогда, когда мокрота полностью выйдет из дыхательных путей. Чтобы помочь организму откашляться, можно приготовить отхаркивающее средство от кашля в домашних условиях, и по своему эффекту оно не будет ничем уступать аптечному лекарству.

Сам по себе кашель – рефлекторные действия, которые производит организм с целью удаления из бронхов скопившихся внутри токсинов, слизи и бактерий. Выходит этот секрет с отхаркиванием, но если он сухой, избавиться от него самостоятельно достаточно сложно. Организм надрывается, человек кашляет, но эффект от таких действий – нулевой. Отхаркивающие средства при сухом кашле разжижают секрет бронхов и делают его более удобным для быстрого выведения.

Чем отхаркивающие средства, приготовленные в домашних условиях, хороши, и почему они могут заменить собой аптечные готовые препараты? Очень часто подобные рецепты необходимы так называемой группе риска – беременным, детям, пожилым людям. Отхаркивающие народные средства, как правило, состоят из тех ингредиентов, которые так или иначе присутствуют и используются в жизни любого человека, а потому с большой долей вероятности никаких аллергических реакций не возникнет. Применение таких составов обычно поддерживается официальной медициной, и даже врачи нередко прописывают пациентам рецепты для отхаркивания для приготовления в домашних условиях.

Кроме того, народные средства не опустошают кошельки в отличие от тех же традиционных фармакологических средств в аптеке. Наконец, их можно приготовить в любое время, а не ждать утра, когда откроется ближайший аптечный пункт.

Эти средства могут быть разных видов:

настойки, отвары, чаи, применяемые внутрь;
составы для ингаляций;
составы для массажа грудной клетки.

Настойки, отвары, чаи

Они создаются на основе пищевых компонентов или трав, обладающих отхаркивающим действием. Подобные лечебные травы всегда должны иметься в домашней аптечке. Их можно купить в аптеке или же засушить самостоятельно.

Молоко с медом

Молоко должно быть теплым, но не горячим. Оптимальная температура 65-70 градусов. В стакан молока добавляют 1 ч.л. сливочного масла, 1 ст.л. меда и 0,5 ч.л. соды. Все ингредиенты тщательно растворяют, и пьют состав на ночь и с утра натощак. Это народное средство от кашля поможет взрослым, а его отхаркивающее действие способствует разжижению и выведению мокроты из дыхательных путей.

Редька с медом

Редьку очищают, аккуратно удаляют ножом сердцевину, чтобы получилась форма чашки, а затем слегка протыкают, чтобы отверстие получилось сквозным. Теперь необходимо поместить в «чашку» из редьки 1 ч.л. меда, а сам овощ поставить на стакан. Мед будет постепенно стекать вниз, вбирая в себя полезные эфирные масла и микроэлементы корнеплода. Эту смесь меда и сока необходимо принимать по 1 ч.л. в течение суток, не менее 3-4 раз. Это отхаркивающее народное средство помогает повысить иммунитет.

Имбирь

Его необходимо натереть на терке и добавлять в чай. В среднем на один стакан – 1 ч.л. натертого имбиря. Средство очень хорошо помогает очистить бронхи, быстро готовится и обладает приятным вкусом.

Репчатый лук

Мелконарезанный лук общей массой 0,5 кг помещают в кастрюлю, добавляют 400 г сахара и заливают все 1 литром воды. После того как состав закипит, необходимо снизить огонь до минимума, чтобы средство томилось в течение 3 часов. После этого состав остужают и процеживают. Остается добавить в него 0,5 кг меда. Пить состав необходимо по 5 ст.л. после еды трижды в день. Средство достаточно мощное, для полного удаления мокроты и слизи из легких обычно достаточно 3 дней.

Настой мать-и-мачехи

1 ст.л. с горкой сухих листьев травы заливают стаканом кипятка, помещают все на водяную баню и оставляют томиться 15 минут. После этого состав нужно процедить, причем тщательно отжать даже запаренные в кипятке листья. Если средство получилось слишком концентрированным, и жидкость излишне выпарилась, допускается добавить немного теплой воды до получения объема 200 мл. Выпивать состав необходимо по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды.

Отвар корней девясила

Большая ложка измельченных корней заливается 0,5 л воды и доводится до кипения. Теперь необходимо поставить состав на водяную баню. Спустя 15 минут состав снимают с огня и оставляют настаиваться до тех пор, пока он полностью не остынет. Остается только его процедить. Выпивать состав необходимо каждый час, по 2 ст.л.

Отвар овса на молоке

В 0,5 л молока высыпается стакан овса, и все варится до готовности, пока зерна окончательно не разбухнут. Допускается немного подливать молоко, если оно слишком выкипает, иначе состав превратится в кашу. После того как состав снимают с огня, его необходимо процедить. Масса получается вязкая, жидковатая, белого цвета. Ее нужно пить по 1 глотку 5 раз в день. Для вкуса можно добавить немного корицы в порошке, которая усиливает отхаркивающий эффект и способствует смягчению горла.

Применять эти народные средства от кашля взрослым можно без опаски, но для достижения эффекта обычно хватает 2-3 дней при условии, что пациент полностью соблюдает общие терапевтические рекомендации.

Средства для беременных

Дамам в положении необходимо выбирать народные отхаркивающие средства от кашля, активные компоненты которых не являются опасными для развития и формирования плода. Так, некоторые средства, например корица, могут спровоцировать спазмы матки и тем самым вызвать преждевременные роды.

Лимон с медом

Необходимо выжать сок лимона. Чтобы это сделать быстрее, а также для увеличения объема полученной жидкости желательно предварительно обдать фрукт кипятком. На полученный объем сока необходимо добавить меда вполовину меньше. Тщательно перемешать. Состав необходимо выпивать за три подхода, самостоятельно или как добавку к чаю.

Листья малины, смородины, чабреца

Все ингредиенты смешиваются в равной пропорции. Заваривать их необходимо как обычный чай. Травяной напиток обладает приятным вкусом, а потому беременные с удовольствием поглощают целебный чай и одновременно избавляются от слизи и мокроты в бронхах.

Средства для детей

По большому счету любое народное отхаркивающее средство от кашля для беременных вполне подойдет и детям, однако здесь есть немного другие требования. Составы для детей должны обязательно быть вкусными, и тот же лимон с медом у многих юных пациентов вызовет отторжение к лечению. Как приготовить эффективное и безопасное средство, которое понравится детям?

Смесь из банана с сахаром

2 средних по размеру банана растираются вилкой или измельчаются в блендере, туда же добавляется 2 ст.л. сахара. В эту же массу необходимо влить 15-200 мл теплой воды и тщательно перемешать состав, чтобы каждая крупинка сахара растворилась в составе. Принимать состав необходимо в течение суток, в несколько приемов, желательно после еды.

Морковный сок с молоком

Теплое молоко и морковный сок смешиваются в равных пропорциях. Состав необходимо пить по 1-2 ст.л. 4-5 раз в день. Морковный сок для этих целей лучше выжимать самостоятельно, поскольку покупные содержат большое количество сахара.

Брусника с медом

К 100 мл. брусничного сока добавляется по 1 ст.л. сахара и меда. Состав тщательно перемешивается. Принимать лучше как добавку в чай, в теплом виде, по 1-2 ч.л. на стакан напитка.

Составы для ингаляций

Проведение этой процедуры очень эффективно при бронхитах, но есть и некоторые опасности. Для этих целей лучше всего приобрести небулайзер, в котором создается оптимальная температура подаваемого пара. Получение целебного пара методом вдыхания над кастрюлей чревато ожогами слизистой, если температура состава слишком высокая.

Листья эвкалипта

Заварить листья эвкалипта как обычный чай, используя 1 ч.л. ингредиента на чайничек. После того как состав настоится, его можно поместить в небулайзер или же дышать прямо над заварочным чайником, поочередно прикладывая каждую ноздрю к носику посуды. Время процедуры – 10 минут.

Картофель

Рецепт нельзя использовать в небулайзере, чтобы не повредить аппарат! Неочищенный в кожуре картофель отваривается в кастрюле 15минут, вода сливается. Теперь необходимо наклониться над картошкой, закрыться полотенцем и дышать целебным паром 10 минут. Это сильное средство великолепно помогает очистить бронхи, способствует отделению слизи и смягчению слизистой горла и носа.

Эфирные масла кедра или шалфея

3-5 капель масла заливаются в небулайзер, и состав готов к употреблению. Длительность процедуры – 7 минут. Можно провести и пассивную ингаляцию при помощи эфирного масла. В таком случае на блюдце наливают кипяток, капают 5 капель масла и оставляют в комнате, где находится больной человек. Состав не только эффективно прочищает носовые ходы, но и способствует обеззараживанию воздуха.

Лечение при помощи массажа грудной клетки

Чаще всего в таком массаже нуждаются совсем маленькие дети, груднички, которые не могут самостоятельно откашляться. Булькающие звуки за грудиной – верный признак того, что без помощи активных действий не обойтись. Но такой массаж полезен и детям более старшего, дошкольного и младшего школьного возраста.

Уже давно заметна тенденция к простудным заболеваниям при смене времен года. А бывает, что они переходят в настоящие эпидемии. Кашляющие люди встречаются буквально повсюду, и вероятность подхватить заболевание воздушно-капельным путем усиливается в разы. Чтобы оставаться здоровым, нужно придерживаться элементарных правил: соблюдать правила личной гигиены, укреплять иммунитет, заниматься спортом.

Ну а если вы все же заболели, и сильно беспокоит непрерывный кашель, то срочно требуется принимать меры. Большим помощником в деле устранения или излечения (как хотите) кашля, станут народные отхаркивающие средства, кои веками передавались из поколения в поколение.

Что такое кашель? Это защитная реакция организма, выраженная в сильном кратковременном выдохе с целью удаления бактерий, вирусов из дыхательных путей. Это позволяет заболевшему человеку быстрее справиться с хворью.

Виды кашля и методика их распознавания

Рецептов против кашля существует множество. Но стоит помнить, что и кашель по своему характеру бывает разный. А средство, которое применимо для одного вида кашля, совершенно не подходит для другого. По типам кашель делится на:

сухой;
лающий;
влажный;
в зависимости от заболевания;
кашель курильщика

Соответственно и рецепты для определенного вида кашля будут для каждого свои.

В нашей статье мы расскажем о том, как лечить кашель народными средствами. Но делаем оговорку на то, что при упорном, тяжелом кашле с высокой температурой или, наоборот, с невысокой, но постоянно держащейся, стоит обязательно обратиться к врачу. Иначе такая небрежность к своему здоровью может обратиться серьезными проблемами.

Средства от сухого кашля

Сухой кашель обычно сопровождает начало заболевания. Ощущается заложенность в груди, одышка, боль в горле. И здесь важно сделать так, чтобы мокрота разжижалась и быстрее отходила. В данном случае мы рекомендуем следующие отхаркивающие народные средства:

настой сока черной редьки с медом. Для его приготовления берут 1 среднюю по размеру черную редьку, удаляют середину и наполняют медом. В таком виде редька стоит ночь, после этого образовавшийся сок сливают в любую емкость и употребляют три раза в день до еды, по 2 ст. ложки;
настой травы мать-и-мачехи приготовляют из расчета 1столовая ложка сухой травы на стакан кипятка. Стакан накрывают плотной тканью и дают настояться 30-40 мин. Выпивать по стакану три раза в день;
используйте для настоя траву термопсиса, девясила, солодки, алтея. Он приготовляется, так же как и настой мать-и-мачехи;
можно пользоваться сбором вышеуказанных трав. Для этого возьмите все травы в равных количествах, залейте горячей водой и дайте настояться в термосе 1-2 часа. Такой настой нужно принимать по полстакана 3 раза в день и на ночь;
кашица из лука с медом не только поможет при кашле, но и поможет бороться с вредоносными микроорганизмами

Народные средства при влажном кашле

Наличие влажного кашля говорит о том, что отек легких уменьшился, мокрота достаточно разжижилась и теперь нужно помочь ей выйти наружу. В этом помогут отхаркивающие средства, народные целители рекомендуют:

обильное теплое питье (чаи, настои, отвары);
ингаляции с добавлением лекарственных трав;
массаж грудной клетки и легкое постукивание в области нахождения бронхов;
теплые прогревания с помощью компрессов (можно использовать спиртовые настойки, нутряное сало животных, мед, прогревание в бане);
применение настоек первоцвета, тимьяна;
обыкновенная пищевая сода прекрасно смягчает кашель, разжижает мокроту. 1 чайную ложку добавьте в теплое молоко и пейте маленькими глотками. Для лучшего отхаркивающего эффекта можно сделать ингаляции;
самый известный и любимый овощ всех огородников – хрен обладает противовоспалительными и прекрасными отхаркивающими свойствами. Для лечения используют свежевыжатый сок, но обязательно в сочетании с медом. Принимать средство можно по 1 ст. ложке в день через 4 часа.

В этом периоде заболевания категорически недопустимо применение средств, успокаивающих кашель. Иначе в местах скопления мокроты образуется застой, болезнетворные микробы начнут активно размножаться, может начаться процесс гниения.

Все средства и методы народной медицины, впрочем, так же как и официальной, работают в трех направлениях: на первом этапе разжижение мокроты, на втором – способствование быстрейшему выведению мокроты из дыхательных путей и на третьем – восстановление сил и иммунитета организма.

Если применять комплексное лечение, то кашель быстро пройдет, а выздоровление наступит гораздо быстрее. Следуйте рекомендациям народных целителей при возникновении кашля, не затягивайте лечение.