Шейка матки в разные фазы цикла и при беременности. Положение шейки матки до и после овуляции – причины болей, что происходит при зачатии

Еще одним способом отслеживания периода овуляции является определение положения шейки матки. Пользоваться таким методом могут женщины, пытающиеся забеременеть, либо женщины, предохраняющиеся от нежелательной беременности естественными способами. Метод особенно эффективен, если применять его параллельно с другими способами естественной контрацепции, к которым относятся:

Ежедневное измерение базальной температуры тела и ведение .
Наблюдение за характером (цвет, консистенция) .
Использование тестов на определение .
Наблюдение за своим самочувствием в .

По сравнению с перечисленными методами отслеживания стадии определение положения является не таким распространенным. Но если наблюдать за всеми проявлениями овуляции (базальная температура, цервикальные выделения, тесты, самочувствие и положение шейки матки) вероятность того, что женщина сможет правильно определить фертильный период менструального цикла и использовать эти знания себе на пользу значительно возрастает.

Шейка матки в различные периоды менструального цикла

5-8 день менструального цикла. В эти дни шейка матки низко опущена, она твердая и упругая (как кончик носа), заполнена густой слизистой пробкой. Несколько дней после менструации она остается закрытой, чтобы предотвратить попадание в половые пути женщины инфекций. Это также препятствует проникновению сперматозоидов в и, следовательно, наступлению беременности. Цервикальная слизь либо не выделяется вообще, либо присутствует в крайне скудном количестве. Поэтому эти дни считаются неблагоприятными для зачатия.
9-12 день менструального цикла. Этот период считается переходным. Репродуктивная система женщины готовится к предстоящей овуляции: шейка матки начинает постепенно подниматься и приоткрываться. Она становится более мягкой и начинает выделять свой секрет, который способствует увлажнению половых путей женщины. Период характеризуется выделением клейкой и липкой слизи. Вероятность наступления беременности в эти дни немного увеличивается, но по-прежнему достаточно мала.
13-15 день менструального цикла. К этому времени шейка матки занимает свое самое высокое положение. На ощупь она становится мягкой (как губы), рыхлой, влажной и скользкой. Цервикальный канал открывается и из него постепенно начинает выходить слизистая пробка, которая разжижается и на выходе представляет собой жидкость, по виду и консистенции, напоминающую яичный белок. Это время считается наиболее благоприятным для наступления беременности, так как цервикальная слизь приобретает качества, способствующие продвижению сперматозоидов по в матку женщины и далее по маточным трубам к яйцеклетке.
16 день менструального цикла и далее. После того, как произошла овуляция, то есть яйцеклетка вышла из яичника и достигла матки, шейка матки снова опускается, закрывается и становится твердой и упругой. Цервикальные выделения становятся скудными и вязкими. Это необходимо для того, чтобы оградить матку с возможным эмбрионом от инфекций и раздражителей, способных проникнуть через влагалище. Этот период менструального цикла считается неблагоприятным для зачатия.
Дни перед началом следующего менструального цикла. Если женщина ведет календарь менструаций, и ее менструальный цикл регулярен, она может предположить, когда начнутся следующие месячные. Положение шейки матки перед ними может указать, наступила ли беременность в текущем цикле. Исследование можно проводить и в дни задержки следующей менструации. Так шейка матки небеременной женщины перед месячными расположена низко, приоткрыта и размягчена. При наступившей беременности шейка поднимается, закрывается и становится твердой.

Порядок проведения исследования качеств шейки матки

Чтобы научиться правильно проводить исследование и трактовать его результаты, женщине потребуется 2-3 менструальных цикла. Исследование специфическое, и полагаться можно только на свои тактильные ощущения, сделать выводы на основании которых не так-то просто. Поэтому следуйте следующим простым советам:

проводите исследование положения шейки матки только в том случае, если у вас нет воспалительных или инфекционных заболеваний половых органов;
начинайте исследования, когда закончились менструальные выделения;
определяйте положение шейки матки один раз в день примерно в одно и то же время;
перед тем, как проводить манипуляции, тщательно вымойте руки;
на пальце, который вы выберите для определения качеств шейки матки, не должно быть длинного острого ногтя, так как нежный эпителий этого органа можно повредить;
исследование удобно проводить сидя на корточках, сидя на унитазе или приподняв одну ногу (ее можно поставить на край ванны или унитаза). Выбрав наиболее удобное положение, не меняйте его до конца исследования;
не полагайтесь на память, ежедневно записывайте все наблюдения в специально выделенной блокнот.

Потренировавшись некоторое время, вы научитесь безошибочно определять положение, степень твердости и открытия шейки матки. Запомнив эти ощущения, женщина может проводить исследования лишь в дни предположительного наступления овуляции, чтобы определить свою фертильность.

Преимущество данного метода заключается в том, что его может использовать любая женщина, не обладающая специальными знаниями и опытом. Кроме того он совершенно бесплатен и доступен в любое время суток и в любом месте. Если женщина без труда определяет положение шейки матки в цикле , она сама спланирует время зачатия и не столкнётся с ужасным выбором оставлять ребёнка или нет.

Какой должна быть матка на разных этапах

В зависимости от цикла, матка опускается и поднимается, имеется в виду не критическое опускание, а незаметное для многих, которое можно диагностировать только при осмотре. Это не единственное изменение, когда организм не готов к зачатию стенки более плотные, даже немного жёсткие и сухие. Чем ближе день максимально подходящий для зачатия, тем мягче они становятся, а сама матка увлажняется.

Врачи используют примерно такую шкалу:

матка сухая и расположена низко - начало цикла и время после менструации, в этот период беременность не наступает;
незначительное увеличение и увлажнение, шейка немного открывается - время приближения овуляции;
максимально увеличенная матка и хорошо увлажнена - говорит об изменении в положение шейки матки во время овуляции и готовности к зачатию;
уменьшение размера и появление сухости - предменструальный период;
матка опущена и появляются кровянистые выделения - начало менструации.

В зависимости от того рожала до этого женщина или нет, меняется не только положение шейки матки при месячных , но и открытость её. У не рожавших она в этот период плотно закрыта, а у рожавших приоткрыта. Бывают случаи, когда она расположена не так как у всех, такие перегибы заметны не только визуально, но и становятся причинной сильных болей во время критических дней.

Как распознать положение матки в домашних условиях, не имея опыта

Прежде всего, нужно вымыть руки с мылом и надеть гинекологические перчатки. Женщинам с повышенной сухостью влагалища, лучше смазать их лубрикантом. Далее нужно принять позу, в которой матка будет максимально доступной для самостоятельного осмотра. Большинству женщин подходит сидение на корточках или на унитазе, некоторые проводят осмотр стоя, поставив одну ногу на возвышенность. Далее вы вводите два пальца внутрь влагалища и продвигаете их, пока не натолкнётесь на круглый орган, это и будет ваша цель.

Следует учесть, что при разных позах её положение может меняться, поэтому для точной статистики нужно выбрать какое-то одно, и в дальнейшем проверять положение только в нём.

Возможно, в первый месяц вам не удастся точно определить индивидуальные особенности вашего организма, но проанализировав ситуацию во втором, вы будете точно знать какая на ощупь шейка матки перед месячными, какое положение она в это время занимает.

В каких случаях это метод диагностики необходим

Во-первых он нужен тем женщинам, которые вечно не находят время посетить гинеколога, заметив малейшие изменения вы сможете диагностировать появление рака, которые первое время проходит практически незаметно, а даёт о себе знать когда уже слишком поздно.

Женщинам с ненормированным рабочим днём, которые не могут следить за приближением овуляции при помощи температуры. При данном способе нет необходимости строго соблюдать время диагностики.

Жительницам дальних посёлков, в которых посещение гинеколога недоступно. Обследуя себя самостоятельно, они смогут не только подобрать время зачатия, но и проследить за течением беременности. Например, заметив, что длина матки слишком короткая они могут приехать в районный центр и поставить кольцо-пессарий, позволяющее избежать выкидыша. Также они смогут определить, пришёл ли период родов или это ложная схватка.

Каждый период менструального цикла сопровождается рядом симптомов и признаков. Один из них – положение шейки матки (ШМ). Узнать это можно по ощущениям и при проведении УЗИ. Местоположение матки во время овуляции помогает женщине определить подходящий момент для зачатия.

В течение первой недели после месячных в ШМ наблюдается пробка, которая препятствует попаданию инфекции и предотвращает нежелательное зачатие. В этот период цервикальные выделения практически полностью отсутствуют.

С приближением периода овуляции матка начинает постепенно приоткрываться и подниматься. В это время происходит более активное выделение секрета. Именно этот процесс сопровождается появлением клейкообразной слизи.

При исследовании ШМ незадолго до овуляции можно наблюдать, как она становится влажной и скользкой за счет разжижения пробки. Также появляется слизь, схожая по цвету и консистенции с яичным белком. В этот период сперматозоиды без препятствия могут проникать в матку, направляясь к маточным трубам и яйцеклетке.

По характеристикам ШМ можно определить наступление беременности. Перед месячными ШМ располагается низко. Если же произошло зачатие, она становится более твердой и приподнимается.

Положение матки

ШМ находится между влагалищем и маткой, соединяя их. Размеры ее у каждой женщины отличаются. На это влияют разные факторы, включая возраст, перенесенную беременность, индивидуальные характеристики.

Расположение ШМ постоянно разное, зависимо от цикла. Одновременно изменяются структура органа. ШМ может становиться грубой и мягкой. Ее зев позволяет выводить вырабатываемую слизь. Зависимо от дней цикла, он бывает закрытым, полузакрытым и открытым.

Положение ШМ определяется на ощупь, что можно сделать самостоятельно, или посетив врача. Такое исследование позволяет определить период овуляции и наступление беременности. При этом требуются и дополнительны исследования для подтверждения состояния.

Перед овуляцией

В начале цикла ШМ находиться низко, орган не готов к оплодотворению. ШМ до наступления овуляции твердая и упругая, ее зев закрыт. На ощупь определяется сухость.

Все эти меры необходимы для предупреждения проникновения инфекции. Беременность на этом этапе наступить не может. Цервикальная слизь отсутствует, выделения очень скудные.

На 9-12 день ШМ приподнимается, также размягчается, появляются скудные выделения. Вероятность зачатия повышается, но все еще остается минимальной.

Во время овуляции

В лучшие для оплодотворения дни появляются следующие симптомы:

повышение базальной температуры;
повышение сексуального влечения;
активные выделения;
повышение чувствительности сосков.

Во время овуляции организм готов к предстоящему зачатию, и происходит ряд изменений. Если ШМ нащупать при овуляции, она становится мягкой и приподнимается. Зев полностью открывается для легкого проникновения сперматозоидов. Выделения становятся обильными, они схожи с яичным белком.

После овуляции

Зев ШМ после периода выхода яйцеклетки постепенно закрывается. Сама ШМ становится упругой, сухой и твердой. Расположение ее определяется как среднее. Если зачатия не произошло, она опускается и несколько приоткрывается, то есть готовится к предстоящей менструации.

Цервикальные выделения наблюдаются в малом количестве. Они становятся густыми, что необходимо для защиты матки, где вероятно находится оплодотворенная яйцеклетка. Для зачатия время неблагоприятное.

Состояние матки, если произошло зачатие

При оплодотворении изменения шейки матки следующие:

ШМ находится в том же положении, что и во время овуляции;
зев постепенно закрывается;
поверхность ШМ сухая и твердая;
есть скудные выделения.

Лишь по положению ШМ определить беременность невозможно. Для подтверждения можно пройти ультразвуковое исследование или сдать анализ на уровень гормонов. В домашних условиях можно воспользоваться специальным тестом. Состояние матки (если произошло зачатие) меняется не так существенно, и требуется время, чтобы в органах произошли изменения.

Почему появляются боли

Болезненность при овуляции может быть признаком овуляторного синдрома. Это не отклонение, но он представляет собой комплекс симптомов, которые беспокоят некоторых женщин незадолго до менструации. Но определить овуляцию только по симптомам боли нельзя, ведь с ними сталкиваются далеко не все женщины.

В некоторых случаях это сопровождается кровянистыми выделениями. Это может быть как нормой, так и отклонением, потому врача посетить нужно обязательно.

Понять происхождение болей при менструации можно, ведь происходит отслоение эндометрия, орган сокращается и давит на нервные окончания, что и дает неприятную симптоматику. С овуляторными болями все сложнее.

Почему овуляция сопровождается болезненностью:

гормоны и лопнувший фолликул влияют на матку, отчего она сокращается;
яичник под конец формирования яйцеклетки начинает растягиваться, что причиняет дискомфорт;
давление на фолликул также вызывает неприятные ощущения;
при повреждении стенок фолликула лопаются сосуды, а их содержимое попадает в брюшную полость, вызывая боль;
фаллопиевы трубы сокращаются при перемещении яйцеклетки.

Некоторым женщинам вовсе не знакома боль при овуляции. Если же в какой-то момент она появилась, нужно немедленно обследоваться у врача, ведь это может указывать на развитие патологического процесса.

В отдельных случаях женщина может испытывать типичные симптомы для овуляции после удаления матки. Это связано с гормональным дисбалансом, и требует специального лечения.

Тревожные симптомы

В период овуляции могут появляться и другие симптомы, а некоторые из них указывают на заболевание. Поэтому обследоваться рекомендовано в любом случае. Особенно тогда, если ранее эти симптомы не возникали.

Тревожные сигналы, при которых нужно посетить специалиста:

постоянная тяжесть в животе, тянущие боли;
болезненность при мочеиспускании;
покалывание в матке после овуляции;
диспепсия, диарея и тошнота с рвотными позывами;
повышение температуры;
спазмы в области малого таза;
сильная боль в животе, которую трудно перенести;
повышенный тонус матки на фоне нервного перенапряжения;
головокружение, выраженная боль в животе;
тахикардия, отдышка.

Некоторых из этих проявлений знакомы каждой женщине в период овуляции. Если есть неполадки в репродуктивной системе, симптомы обычно появляются именно незадолго до менструации.

Выраженные боли с кровотечением могут указывать на внематочную беременность. Такое происходит, когда плодное яйцо не проходит в матку, а остается в маточной трубе.

Чтобы самостоятельно понять, что происходит с маткой, и есть ли какая-то проблема, нужно постоянно изучать свой организм. Даже малейшие изменения уже могут говорить о патологии. Кроме того, наблюдение за специфическими симптомами позволит определить, когда именно наступает овуляция.

Процесс исследования матки, если произошло зачатие
Исследование ШМ в первые недели беременности проводится бимануальным методом. Орган в первое время после зачатия меняется не сильно, и при ощупывании существенных изменений можно не заметить.

При самостоятельном исследовании следует тщательно вымыть руки, и ввести указательный палец как можно глубже во влагалище. Когда он упрется в ШМ, следует оценить ее характеристики на ощупь. Поверхность ШМ твердая и шероховатая, расположенная низко.

К 3-4 недели матка увеличивается вдвое, на 2 месяце она становится схожей с гусиным яйцом. Осматривать матку до 6 недели, проводить пальпацию и осмотр практически бесполезно, так как изменения незначительны.

Овуляция – важнейший этап менструального цикла женщина. Если при этом происходят какие-то нарушения, могут появиться проблемы с оплодотворением. Тогда будет правильным обратиться к врачу.

Конечно, всегда проще воспользоваться разрекламированными средствами контрацепции, тестами на определение беременности или даты овуляции. Но все же привычка быть внимательной к своему организму всегда оказывается полезной. Например, при планировании беременности и определении даты овуляции.

Повышение гормона овуляции

Существует несколько методов определения овуляции. Так, зная, что в момент овуляции в мочу выделяется особый гормон (ЛГ). Определить его можно при помощи тестов на овуляцию.

Особые ощущения в яичниках

Зная примерную дату овуляции, можно внимательнее прислушиваться к ощущениям. В момент овуляции можно ощутить пульсацию в низу живота в в области яичников. И, естественно, догадаться об овуляции можно по изменению базальной температуры.

Положение матки

Но кроме этих методов, есть совершенно простой и доступный - оценивать состояние матки методов самостоятельного обследования влагалища. По мере приближения к дню овуляции матка, как правило, опускается ниже и становится более мягкой, приоткрывается.
В дни не благоприятные для зачатия шейка матки имеет плотную структуру и расположена более высоко.

Таким образом, организм подсказывает наиболее вероятные дни для зачатия. Собственно, по характеру выделений из влагалища тоже можно определить приближение дня овуляции. Как правило, к этому времени выделений становится чуть больше, чем обычно, и по виду они напоминают яичный белок.
Эти признаки могут дополнить картину, которую дают другие методы.

Циклические изменения
С признаками мы определились, но о чем они говорят? В какие дни наиболее и наименее вероятно зачатие. Как правило, на 5-8 день после менструации - зачатие не происходит. Об этом говорит и плотная шейка матки, которая в это время закрыта слизистой пробкой. В следующие три-четыре дня матка опускается ниже, выделений становится больше. К 13 дню матка приоткрывается и на ощупь становится рыхлой, мягкой и влажной. Из шейки матки выделяется пробка в виде прозрачной слизи. Это период, когда доступ в шейку матки открыт для сперматозоидов. Как только пройдет овуляция - на 14-16 день, шейка матки снова закрывается и становится плотной. То есть после этого дня зачатие уже невозможно.

Как проводить исследования?

Как определить состояние матки в тот или иной день цикла. Путем ежедневного самообследования. Если отслеживать состояние матки регулярно - хотя бы в течение нескольких месяцев, легко подметить, когда она расположена выше, когда ниже, плотная или рыхлая. Лучше, если для начала такого эксперимента выбрать первый день после менструации.
Нужно ли говорить, что при обследовании шейки матки необходимо, естественно, позаботиться о чистоте рук. Специалисты рекомендуют проводить такой осмотр в позе сидя на корточках либо опершись одной ногой на на бортик ванны. Прикасаясь к шейке матки, легко заметить, что незадолго до дня овуляции она крайне мягкая, а вход в нее приоткрывается так, что небольшое отверстие можно нащупать кончиком пальца можно - шейка матки приоткрывается. А в первые дни цикла упругая и жесткая, и отверстие в шейку плотно закрыто.

Все эти методы позволяют вычислить дни, когда зачатие вероятнее всего. А значит, при желании зачать ребенка в нужный день - дело техники. Кроме того, внимательно следить за состоянием своего здоровья, в том числе репродуктивного здоровья - хорошая привычка. А для пары, мечтающей о наследнике, это особенно важно.

У любого этапа, связанного с изменениями в женском организме, имеются те или иные симптомы. Благодаря тому, где располагается шейка матки (ШМ), можно узнать конкретную фазу цикла и определить, может ли в данный момент наступить оплодотворение.

ШМ соединяет влагалище с маткой , у нее форма трапеции. У каждой из представительниц слабого пола ее размеры разные. На них влияет наличие беременности в прошлом, возраст, а также физиологические особенности.

Положение, а также структура данного женского органа меняются в зависимости от периода цикла. ШМ становится мягкой или же обретает упругость и твердость. Наружный зев данного органа позволяет выделениям из матки стекать во влагалище. В зависимости от фазы цикла он может находиться в открытом, полузакрытом или закрытом состоянии.

То, в каком состоянии находится ШМ, определяют на ощупь. Полученная таким образом информация позволит распознать наступление зачатия или . Если дополнительно использовать тесты на овуляцию и измерять базальную температуру, исследования будут более достоверными.

Проводить процедуру такого рода нужно учитывая правила:

Необходимо сесть на корточки или же устроиться лежа на спине, колени должны быть согнуты.
Для удобства допустимо применять специальную смазку.
Палец требуется вводить до тех пор, пока он не нащупает шейку, удобнее всего пользоваться указательным.
Следует учитывать, насколько открыт наружный зев, а также характер выделений.

ВАЖНО : Перед исследованием необходимо обязательно вымыть руки, можно даже продезинфицировать их специальной жидкостью, чтобы исключить риск занесения инфекции.

Перед овуляцией

В самом нача
ле цикла ШМ находится низко, она упругая и достаточно твердая. Зев является плотно закрытым. На ощупь можно определить, что шейка сухая.

Все это позволяет избежать проникновения патогенной флоры в половые пути, но также не дает попасть внутрь и сперматозоидам. Следовательно, беременность в данный период не наступит . Цервикальная слизь практически не выделяется, ее количество скудное.

В переходный период, который длится от 9 до 12 дня цикла, ШМ начинает приоткрываться и размягчаться, она вырабатывает секрет, увлажняющий половые пути. Из них выделяется слизь, отличающаяся липкостью и клейкостью. Вероятность зачатия немного повышается, но все равно остается незначительной.

ВАЖНО : В период менструации исследования лучше не проводить. Если они необходимы, требуются дополнительные меры, позволяющие защититься от бактерий.

Во время овуляции

Когда наступают дни, благоприятные для зачатия , женский организм претерпевает значительные изменения. Их можно определить по следующим признакам:

Увеличению базальной температуры.
Возникновению выделений, похожих на слизь.
Увеличению чувствительности сосков и самой груди.
Повышению либидо.

В данный момент организм перестраивается, подготавливаясь к возможному оплодотворению . Шейка матки медленно поднимается. Наиболее высоко она располагается в тот период, когда выходит яйцеклетка.

Сама матка в данное время становится мягкой, ее зев полностью раскрывается, поэтому сперматозоиды способны проникнуть в маточные трубы без проблем. Слизистые выделения способствуют их продвижению. Их становится больше, чем в другие периоды цикла, наиболее благоприятное время для зачатия во время . Их консистенция похожа на белок куриного яйца.

После овуляции

Зев постепенно закрывается, фертильность идет на спад. ШМ становится сухой, а также упругой и твердой. Ее положение можно назвать средним. Если беременность отсутствует, она спускается и чуть позже приоткрывается. Это является подготовкой к будущей менструации.

Сами выделения вырабатываются в небольшом количестве, становятся густыми. Это позволяет защитить матку, где, возможно, находится оплодотворенная яйцеклетка, от различных раздражителей и патогенных микроорганизмов, способных внедриться в орган. Данный период для зачатия является неблагоприятным.

Что происходит при оплодотворении?

Если беременность наступила, наблюдаются следующие симптомы:

ШМ располагается на том же уровне, что и в период овуляции.
Ее поверхность твердая и сухая.
Могут иметь место скудные выделения.
Зев плотно закрывается.

Не стоит забывать о том, что лишь по анализу шейки матки подтвердить наличие оплодотворения невозможно. Необходимо использовать специальные тесты или УЗИ . Можно сдать кровь на уровень ХГЧ - гормона, который выделяется плодными оболочками при беременности. Это позволит прояснить ситуацию.

ВАЖНО : Как правило, тесты позволяют выявить наличие беременности лишь только после задержки менструации. Это связано с тем, что с мочой гормон ХГЧ выделяется лишь спустя пару недель после оплодотворения.

Почему появляются боли?

Овуляторные могут сильно беспокоить женщин, которые не могут понять причину их возникновения. У некоторых . На их интенсивность они обращают внимание в последнюю очередь, поэтому нужно знать, что именно приводит к появлению симптомов данного рода. Это позволяет успокоиться.

При менструации происходит отслоение слизистой, выстилающей матку. Орган сокращается и при этом осуществляет давление на нервные окончания. В ходе овуляции ничего подобного не происходит. По какой же причине появляются боли? Их несколько:

Давление на стенки фолликула не может не ощущаться женщиной.
После повреждения оболочки фолликула кровеносные сосуды лопаются, их содержимое проникает в абдоминальную полость, вызывая болевые ощущения.
Матка под влиянием гормонов и жидкости из лопнувшего фолликула начинает сокращаться.
Яичник в момент окончания развития яйцеклетки растягивается, что причиняет дискомфорт.
Фаллопиевы трубы при продвижении яйцеклетки также способны сокращаться; боли могут быть вызваны сильным страхом, который испытывают слишком эмоциональные женщины в этот период.

ВАЖНО : Некоторые женщины вообще не знакомы с болью в период овуляции. Они просто не обращают внимание на незначительный дискомфорт, возникающий в середине менструального цикла.

Тревожные симптомы

Поскольку овуляторная боль может быть связана с патологией, необходимо в любом случае сходить к врачу . Обследование просто необходимо, если имеются такие симптомы:

Сильнейшие болевые ощущения в нижней части живота, которую трудно перенести даже при постельном режиме.
Спазмы в малом тазу, вызывающие потерю сознания.
Повышение температуры тела.
Диарея и позывы к рвоте, примеси крови в рвотных массах.
Лихорадочное состояние.
Учащение биения сердца.
Одышка.
Головокружение.
Боли при мочеиспускании.

Если имеются неполадки в репродуктивной системе женщины, то, как правило, их симптомы проявляют себя в полной мере именно в овуляторный период .

ВАЖНО : Овуляция позволяет женщине воспользоваться шансом зачать ребенка. Но иногда плодное яйцо имплантируется не в стенку матки, как положено природой, а остается внутри маточной трубы. Если после окончания овуляции в животе появляются боли, нужно обязательно исключить вероятность развития внематочной беременности.

Чтобы самостоятельно узнавать о важных репродуктивных процессах, нужно внимательно изучать свой организм . Конечно, при отсутствии сноровки могут появиться некоторые трудности с исследованием положения шейки матки, но со временем женщинам удается справиться с задачей намного проще и быстрее. Многие из них чувствуют себя спокойнее, зная, когда шансы забеременеть существенно повышаются.