Katera ljudska zdravila se uporabljajo pri zdravljenju artroze. Izbor najboljših receptov za zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili doma in priporočila za njihovo uporabo

Zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili doma odlično dopolnjuje glavno terapijo. Redna uporaba receptov z zeliščnimi sestavinami ne bo le izboljšala stanja sklepov, temveč tudi okrepila imunski sistem in povečala odpornost telesa na bolezni.

Imenuje se uničenje sklepa, ki ga spremlja deformacija in izguba motorične aktivnosti. Glavni simptom, ki povzroča največje nevšečnosti, je bolečina. Oseba poskuša zmanjšati bolečino na vse načine. Sindrom bolečine lahko odpravite s pomočjo anestetikov, uporabe ortopedskih povojev.

Zakaj se pojavi artroza

Artroza se lahko razvije pri vsakomur. Stopnja tveganja patologije je odvisna od zdravstvenega stanja in življenjskega sloga, začenši od mladosti. Sklepa ne bo mogoče vrniti v zdravo stanje z obnovo poškodovanih tkiv, vendar če veste, kaj lahko povzroči bolezen, se lahko potrudite, da preprečite razvoj bolezni.

Dejavniki, ki vplivajo na nastanek artroze sklepov:

• Glavni vzrok bolezni je naravno staranje telesa. Praga, ki ga lahko štejemo za začetek venenja, ni mogoče določiti na isti ravni za vsako osebo. Po statističnih podatkih se lahko bolezen začne razvijati po štiridesetem letu starosti in večja je starost, več je bolnih med predstavniki anketirane generacije.
• Poškodbe različne intenzivnosti in stopnje predpisovanja prispevajo k razvoju distrofičnih procesov v sklepih. Med mehanskim delovanjem se pojavijo mikrotravme, ki spodbujajo razvoj artroze.
• Prirojene patologije sklepov: displazija, prirojene dislokacije, nerazvitost komponent sklepa. Nepravilen razvoj vodi do deformacije mobilnih sklepov brez potrebnega zdravljenja. Nerazvitost sklepov ne omogoča popolne funkcionalnosti okončine ali drugega dela telesa.
• Intenzivna telesna vadba, pod vplivom katere nastane obremenitev, je nesorazmerno velika za artikulacijo. Z rednim pritiskom, nezadostno amortizacijo pri teku, skakanju, prenašanju težkih bremen se sklep uniči. Rizična skupina vključuje profesionalne športnike, nakladalce, gradbenike in druge poklice, katerih delovna dejavnost je povezana s težkimi fizičnimi napori.
• Hormonsko prestrukturiranje v človeškem telesu, povezano z različnimi obdobji razvoja, moti presnovne procese. Najpogosteje se razvoj artroze začne pri ženskah med menopavzo.
• Odvečna teža redno obremenjuje sklepe. Posledica debelosti je povečanje obremenitev, ki jih sklep ne bo zmogel brez posledic.
• Dolgotrajna izpostavljenost nizkim temperaturam je škodljiva, saj povzroča degenerativne lezije.
• Pomanjkanje mineralov in elementov v sledovih moti procese samozdravljenja, upočasnjuje reakcije, ki sintetizirajo snovi, ki so gradbeni material za hialinski hrustanec.
• Bolezni, ki v veliki meri motijo ​​presnovne procese.
• Endokrine patologije, med katerimi ne pride samo do motenj metabolizma, ampak tudi do hormonskega neravnovesja.
• Genetska predispozicija: če je eden od sorodnikov imel primer bolezni, je oseba v nevarnosti.

Alternativna terapija za zdravljenje bolezni doma

Zdravljenje z ljudskimi zdravili je učinkovito kot metoda dodatne terapije v kombinaciji z glavnimi terapevtskimi ukrepi. Razpoložljiva domača zdravila bodo okrepila učinek nesteroidnih protivnetnih zdravil in sintetičnih hondroprotektorjev.

Dobre rezultate je mogoče opaziti med ali v fazi artroze. V naprednih pogojih domači postopki ne bodo prinesli želenega učinka. Majhne spremembe v začetni fazi je mogoče odpraviti s pomočjo domačih mazil, obkladkov, losjonov.

Preden nadaljujete s postopki doma, se je potrebno posvetovati s strokovnjakom, da izključite možnost kontraindikacij. Nagnjenost k alergijam bi morala opozoriti bolnika, saj lahko na prvi pogled varne komponente povzročijo hudo alergijsko reakcijo.

Trajni učinek zdravljenja doma je mogoče doseči po več tečajih terapije. Ni vam treba čakati na čudežno rešitev bolezni z eno samo aplikacijo. Priprava zdravila mora biti v celoti v skladu z receptom. V primeru negativnih reakcij telesa na učinke ljudskih zdravil.

Recepti za peroralno uporabo

1. Aloja je zdravilna rastlina, ki jo tradicionalni zdravilci pogosto uporabljajo pri zdravljenju. Vsebuje kemično snov alantoin, ki ima močan antiseptični in protivnetni učinek, vitamine B, C, E. Pri tej bolezni se aloe uporablja v obliki sveže stisnjenega soka iz listov rastline. Vsak dan, štirikrat na dan, morate piti eno žlico štirikrat na dan za celovito zdravljenje.
2. Pri zdravljenju sklepov je pomembno stanje imunosti in hitrost presnovnih procesov. Regrat officinalis bo pomagal izboljšati odpornost telesa, obnoviti presnovne reakcije, odstraniti toksine in izboljšati delovanje sklepov. Sveže liste, temeljito oprane, preidemo skozi mlin za meso in iz njih iztisnemo sok, ki ga pijemo v žlički dvakrat na dan.
3. Analgetični učinek bo zagotovil šentjanževko s pelinom. Za pripravo decokcije potrebujete 30 gramov šentjanževke in pelina. Surovine prelijemo z litrom vrele vode in pustimo 20 minut. Zdravilo morate piti 1 žlico 3-krat na dan.
4. Lubje vrbe, listi breze, kopriva in ognjič so združeni v eni stekleni posodi v enakih razmerjih. Pred uporabo pripravimo svežo decokcijo: 60 gramov surovin vlijemo v 2 skodelici vode in kuhamo na nizkem ognju 3 minute, nato pustimo, da se ohladi eno uro. Polovico popijemo zjutraj, ostalo zvečer.

Obkladki za kompleksno zdravljenje

Lokalna uporaba obkladkov za zdravljenje bolezni ima analgetični učinek, lajša otekline in preprečuje vnetje.

1. Svež list belega zelja je obilno namazan z medom. List se nanese na prizadeti sklep in pritrdi s filmom za hrano. Obkladek lahko pustimo za počitek, pokrit s toplo odejo.
2. Bela glina se uporablja za zdravljenje bolezni kot lokalno protivnetno sredstvo. Glino razredčimo s čisto vodo do goste mase in nanesemo na povoj za lažji nanos na sklep. Na bolečem mestu izdelek pustimo eno uro, nato pa lahko kožo obrišemo z vlažno krpo. Recept uporabite dvakrat na dan.
3. Jajčno lupino je treba zdrobiti v praškasto stanje in zmešati z majhno količino kefirja v kašasto stanje. Nastalo maso je treba nanesti na bombažno krpo in nanesti na prizadeto območje dve uri.
4. Listi praproti se nanesejo in prekrijejo s filmom, pritrdijo s povojem. Obkladek lahko pustite do 6 ur.
5. Zdrobljeno kredo dodajamo kislemu mleku, dokler ne dobimo goste mase, ki jo nanesemo na sesuti sklep kosti. Od zgoraj je treba mešanico pokriti s filmom in toplo brisačo. Kredno maso hranite 12 ur.
6. Sok aloje zmešajte z malo medu in alkohola. V nastalo mešanico morate navlažiti povoj in nanesti na sklep 2 uri.
7. Liste hrena drobno nasekljamo in prelijemo z malo vode. Mešanico nanesite na obolel sklep, pokrijte s filmom in zavijte s toplim šalom 30 minut. Obkladek ponavljamo dva tedna.
8. Liste repinca prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da se ohladijo. Medtem sklep namažemo z oljčnim oljem in po vrhu pokrijemo z listom repinca. Pokrito s toplo odejo, repinca pustimo 1 uro.
9. Želatinski obkladek preprečuje uničenje in zdravi sklep. Želatino zavijemo v gazo in prelijemo s toplo vodo, da nabrekne. Nastali povoj se nanese na prizadeto območje 50 minut. Postopek lahko ponovite vsak drugi dan.

Alternativno zdravljenje artroze z mazili

1. Dodajte dve žlici celandina v kozarec s sončničnim oljem, napolnjenim s tretjino. Po 7 dneh lahko precedite in uporabite za drgnjenje.
2. Zvite liste repinca zmešajte z vazelinom. Nanesite proti bolečinam.
3. Zmešajte pet mililitrov terpentina z enako količino jabolčnega kisa in rumenjaka. Vse komponente se zmešajo in uporabljajo v obliki mazila.

Drgnjenje

Zdravljenje z vtiranjem zdravilnih formulacij poveča prekrvavitev in izboljša obseg gibanja.

1. Zmešajte alojev sok, medicinski alkohol in kafrovo olje. V nastalo mešanico dodajte 10 ml novokaina. Raztopino je treba infundirati sedem dni.
2. 30 gramov zdrobljenega regrata prelijemo s 60 mililitri alkohola. Po dveh tednih ga lahko vtrete v prizadeti sklep.
3. Štirideset gramov propolisa, pomešanega z rastlinskim oljem. To mešanico vtrite 2-krat na dan, nato pa ostanke obrišite s prtičkom.
4. Olivnemu olju dodajte evkaliptus, borove iglice in kamilico. Vtrite v kožo za vnetje.

Terapevtske kopeli

Vodni postopki z uporabo terapevtskih raztopin so koristni pri artrozi kot pomožno sredstvo. Bivanje v terapevtski kopeli poveča prekrvavitev, zmanjša bolečino in blaži vnetje.

1. Dvesto gramov gorčice vlijemo v 5 litrov vrele vode in vlijemo v toplo kopel. V raztopini gorčice lahko ostanete največ dvajset minut.
2. Za 100 gramov mete morate vzeti dva kozarca vode in skuhati. Filtrirano juho vlijemo v kopel in se kopamo pol ure.
3. Origano, ognjič in šentjanževko zmešamo in prelijemo z vrelo vodo. Po filtriranju dodajte v kopel in ostanite v njej največ 15 minut.

Dietna terapija za zdravljenje bolezni

Terapevtska prehrana za artrozo je predpogoj za uspešno zdravljenje. Pri sestavljanju dnevne prehrane je treba upoštevati vsa priporočila. Prehranski izdelki ne bodo samo preprečili destruktivnih procesov, ampak tudi vzdrževali optimalno telesno težo, da ne bi poslabšali poteka bolezni.

• jejte meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob z veliko zelenjave;
• upoštevajte vodni režim, pijte 2 litra čiste vode, razen prvih jedi;
• opustiti sladkarije, sladkor in slaščice;
• delni obroki morajo biti prisotni do petkrat na dan;
• ne prenajedajte;
• ne morete piti alkohola, kave;
• v meniju je koristno vključiti žele jedi iz pustega mesa;
• ne kupujte hitre hrane in polizdelkov.

Jedi naj bodo kuhane na pari z minimalnim dodatkom soli. Za kuhanje uporabite samo sveže izdelke dobre kakovosti.

Prepovedani izdelki:

• namizna sol, tako da se edem ne razvije;
• torte, torte, sladkarije, prispevajo k povečanju telesne teže;
• čips, krekerji, hitra hrana;
• testenine in zvitki;
• majoneza in omaka z visoko vsebnostjo živalskih maščob;
• mastno meso in ribe;
• polnomastno mleko;
• gazirane pijače in izdelki, ki vsebujejo alkohol;
• živila z visoko vsebnostjo škroba.

Kaj se lahko uporablja za hrano:

• žita, razen zdroba;
• zelenjava, sveže sadje, naravni sokovi;
• mlečni izdelki;
• jajca v omejenih količinah;
• pusto meso.

Kako preprečiti artrozo

Bolezen se razvija počasi, vendar lahko ob zanemarjanju povzroči invalidnost. Sklep izgubi gibljivost in se deformira, kar poslabša bolnikovo kakovost življenja. Ohranjanje zdravih sklepov bo pomagalo preventivnim ukrepom, pri katerih se bo tveganje za artrozo znatno zmanjšalo.

Pravila preprečevanja:

• jejte pravilno, upoštevajte priporočeno prehrano;
• držati se zdravega načina življenja z zavračanjem uživanja alkohola in cigaret;
• izključitev intenzivne telesne dejavnosti;
• redna vadba;
• pravočasno zdravljenje nalezljivih bolezni;
• ne prehladite, nosite oblačila glede na sezono;
• nosite udobne anatomske čevlje, ki ustrezajo velikosti;
• preprečiti poškodbe;
• spremljajte težo;
• po 45 letih pijte preventivni tečaj hondroprotektorjev.

Bolezen je veliko lažje preprečiti kot zdraviti. Skladnost s preprostimi pravili za spremembo življenjskega sloga je glavno načelo preprečevanja. Posledic destruktivnih procesov v sklepih ni mogoče obnoviti. Ohranjanje lepe hoje do starosti bo pomagalo preprostim pravilom, ki vključujejo recepte zdravilcev.

Alternativno zdravljenje artroze bo zahtevalo potrpljenje za dolgotrajno uporabo zeliščnih pripravkov. Dieta, zmerna telesna aktivnost, učinkovita in varna ljudska zdravila v kombinaciji bodo znatno izboljšali stanje sklepov, lajšanje bolečine in otekline bolne osebe.

Bolečine v sklepih ne le otežujejo življenje, ampak praviloma kažejo na nevarne vnetne in destruktivne procese, ki postopoma ovirajo gibanje in ob nepravilnem ali nepravilnem zdravljenju povzročijo nepopravljive deformacije in invalidnost.

Artroza je za boleznimi srca in ožilja drugi najpogostejši vzrok invalidnosti. Hkrati pa artritis in artroza zelo pogosto prizadeneta delovno aktivno prebivalstvo, torej ljudje postanejo invalidi - ali pa so prisiljeni nenehno premagovati bolečino, da bi zaslužili za preživetje.

Zakaj se torej pojavljajo bolečine v sklepih in kakšne metode so danes na voljo Rusom, ki ne le začasno lajšajo bolečine, ampak tudi odpravijo vnetje in ustavijo uničenje sklepa?

Vojaškomedicinska akademija. CM. Kirov, Sankt Peterburg;

biofizik, redni član Akademije medicinskih in tehničnih znanosti Fedorov V.A.

Razočarljiva statistika. Samo po uradnih podatkih je v Rusiji več kot 10 milijonov bolnikov z artrozo in približno 300 tisoč Rusov trpi za revmatoidnim artritisom (približno tretjina jih ima hude oblike invalidnosti). Razširjenost artritisa in artroze vztrajno narašča. Torej, za obdobje 2001-2005. incidenca artroze se je povečala za 48 %. . Osteoartritis se pojavi pri vsakem tretjem bolniku, starem od 45 do 64 let, in pri 60–70 % bolnikov, starejših od 65 let. Po podatkih WHO je osteoartritis kolena četrti najpogostejši vzrok invalidnosti pri ženskah in osmi pri moških.

Artritis in artroza - razlike

Artritis in osteoartritis imata podobna imena, saj obe bolezni prizadeneta sklepe. Razlikujejo se po naravi sprememb v sklepih.

pri artritis bolečine, povezane z vnetje tkiv sklepa. S to boleznijo trpi sinovialna membrana, v kateri so koncentrirane krvne in limfne žile, živčni končiči. Skladno s tem to vpliva tako na prehrano sklepa kot na proizvodnjo sklepnega maziva (sinovialne tekočine), ki neguje hrustanec.

Lahko se razvije artritis katere koli starosti, tudi pri otrocih in mladostnikih (juvenilni artritis). Ta bolezen lahko vpliva na skoraj vsak sklep, vklj. majhne (artritis prstov), ​​opazimo pa lahko tudi večkratne poškodbe sklepov - poliartritis.

Dolgotrajni artritis vodi v artrozo, saj sklep, zlasti hrustančno tkivo, dolgo časa trpi zaradi pomanjkanja hranil, ki prihaja iz sinovialne tekočine. Pomembno je, da vnetnih reakcij ne »gasite« s protivnetnimi zdravili, namreč boriti se z vzrok vnetja, na primer z.

pri artroza, najprej se opazi uničenje hrustanca pokrivajo površino kosti (in, ko proces teče, samo kostno tkivo). Hrustanec se ne more več spopadati z obremenitvijo, ki je nanj, in se začne razgrajevati hitreje, kot si lahko opomore. Hrustančno tkivo se zmehča, normalno drsenje sklepnih površin je moteno, vsa gibanja spremljajo bolečine.

Artroza je pogostejša po 40 letih. Poraz velikih sklepov, kot so kolena (gonartroza) in kolčni sklepi (koksartroza), je pogostejši in je vzrok za invalidnost in invalidnost. Manj pogosto osteoartritis prstov, artroza nožnega palca, temporomandibularnega sklepa, poškodbe ramenskega, komolčnega sklepa itd.

Simptomi in znaki

Simptomi artritisa:

• sinovitis, to je otekanje, povečana občutljivost ali bolečina ob dotiku, omejitev gibljivosti sklepov;
• ostra, boleča bolečina, tako v gibanju kot v mirovanju;
• jutranja okorelost zaradi dejstva, da se ponoči v predelu sklepov razvije oteklina. Prehaja skozi 40-60 minut po začetku gibanja.

Pri artritisu lahko opazimo tudi splošne znake, značilne za vnetje: povišana telesna temperatura, mrzlica, znojenje, splošna šibkost. Lahko se kaže z glavoboli in izgubo teže. Obstajajo tudi simptomi bolezni, ki je povzročila vnetje: poškodbe srca pri revmatoidnem artritisu, pljuč in drugih organov pri tuberkulozi itd.

Simptomi artroze:

• bolečina, ki se pojavi med dnevno telesno aktivnostjo in ne v mirovanju. Na primer, bolečina v kolenskem in kolčnem sklepu pri hoji, teku, počepu, hoji po stopnicah itd. Nadalje pri gibanju bolečina izgine (začetna bolečina). Pojavi se huda bolečina v kolenu in škrtanje med upogibom-iztegom.
• kratkotrajne "zagonske bolečine" po obdobjih počitka zaradi dejstva, da se sklepne površine, na katerih se usede detritus (posledica uničenja hrustanca in kostnega tkiva), drgnejo druga ob drugo. Po 15-20 minutah po začetku gibanja bolečina izgine, saj se detritus iztisne.
• neprekinjene tope nočne bolečine pogosteje na začetku noči zaradi venske kongestije.

Artrozo pogosto spremljajo vnetne reakcije. V skladu s tem opazimo bolečino in oteklino, kot pri artritisu, in sama bolezen se imenuje artroza-artritis.

Pri dolgotrajni artrozi pogosto pride do omejitve gibljivosti zaradi degenerativnih sprememb mišic, kit (t. i. kontrakture), deformacija sklepov. Zato se bolezen pogosto imenuje deformirajoča artroza ali deformirajoči osteoartritis.

Faze in stopnje osteoartritisa

Obstaja več stopenj osteoartritisa, ki jih praviloma prepoznamo z rentgenskimi žarki:

• Osteoartritis 1. stopnje - spremembe v kostnem in hrustančnem tkivu so šibko izražene, praviloma jih prepoznamo med računalniško tomografijo. Bolečina in oteklina se pojavita po zmerni vadbi. Oteklina sklepa izgine po počitku.
• Osteoartritis 2. stopnje - hrustančno tkivo začne razpadati, vzdolž robov sklepa se pojavijo izrastki kostnega tkiva (osteofiti), sklepna reža se zoži, kar vodi do stalne bolečine. Oteklina in bolečina postaneta trajna.
• Osteoartritis 3-4 stopinj - obstaja obsežno uničenje hrustanca, pa tudi kostno tkivo brez zaščite. Prisotna stalna oteklina, motnje vezi, delovanje mišic, kar vodi do deformacije sklepov. Aksialna obremenitev v sklepu je porušena: "O" ali "X" deformacija v sklepih.

Na katerega zdravnika naj se obrnem?

Če obstaja sum na artritis ali artrozo, se morate za pravilno diagnozo posvetovati z zdravnikom. V redni kliniki se ta problem obravnava pri revmatologu ali ortopedu-travmatologu, manj pogosto pri kirurgu. V velikih diagnostičnih centrih se lahko dogovorite za sestanek z artrologom. To je specialist, ki se neposredno ukvarja z boleznimi sklepov.

Vzroki artritisa in artroze

Glavni vzroki artritisa so:

• Revmatoidna (včasih imenovana tudi revmatična) avtoimunska bolezen, ko zaščitne imunske celice telesa iz neznanega razloga začnejo ubijati lastne celice telesa in jih zamenjati za tuje ( revmatoidni artritis). Narava te bolezni ni povsem jasna. Bolezen pogosteje prizadene ženske (3-5 krat, po različnih virih). Najdemo tudi juvenilni revmatoidni artritis (juvenilni idiopatski artritis), otroško obliko, ki se pojavi pri otrocih in mladostnikih, mlajših od 16 let.
• Nalezljive bolezni pri katerih opazimo simptome artritisa, na primer tuberkuloza, bruceloza, klopna borelioza itd.
• Nenalezljiva bolezen(luskavica, sistemski eritematozni lupus itd.)
• Izmenjalne motnje npr protin.

Glavni vzroki artroze:

• travma - najpogostejši razlog.
• prirojena displazija(kršitev sklepnih površin kosti) sklepa (na primer displastična koksartroza). V tem primeru so sklepi preveč gibljivi, prenašajo povečano obremenitev in obraba je hitrejša.
• Dolgotrajni artritis(revmatoidni artritis, tuberkuloza sklepov itd.). Presnovne motnje v sinovialni tekočini vodijo do podhranjenosti hrustanca, upočasnjuje obnovo odmrlih celic in izzove njihovo uničenje.
• Prekomerna vadba, zlasti pri profesionalnem športu ali monotonih proizvodnih operacijah. Ugotovljeno je bilo, da šivilje najpogosteje razvijejo artrozo sklepov rok, delavci, ki uporabljajo udarno kladivo, pa komolčnih in ramenskih sklepov. Povedano drugače, najprej trpi tisti hrustanec, ki dlje časa najbolj trpi.
• Hormonske motnje. Pri ženskah je to pogosto povezano z menopavzo.

Ne glede na to, kaj je bil specifični vzrok artritisa ali artroze, je glavna težava neravnovesje med procesi uničenja in popravljanja v tkivih sklepa.

Na celični ravni to pomeni, da v sklepu:

kopiči presežek poškodovanih in odmrlih celic, ki jih telo nima časa odstraniti;

- ne nastane dovolj novih funkcionalnih celic, ki naj nadomesti odmrle celice in poskrbi za pravilno delovanje sklepa.

Razlika v reakcijah telesa pri artritisu in artrozi je razložena z razliko v tkivih sklepov, ki so prizadeta.

Pri artritisu prevladujejo poškodovane celice v sinovialni membrani in sinovialni tekočini in tam se začne vnetje. Edem je nujna reakcija telesa, da se spopade z odvečnimi poškodovanimi celicami v mehkih tkivih.

Pri artrozi poškodovane celice prevladujejo v hrustančnem tkivu, kjer deluje še en obrambni mehanizem: nadomeščanje poškodovanih funkcionalnih celic z vezivnim tkivom (brazgotine), ki ni sposobno opravljati funkcije blaženja udarcev in nima lastnosti elastičnosti in elastičnost.

Presežek poškodovanih celic se lahko pojavi hkrati zaradi travme, podhladitve itd. V drugih primerih pride do kopičenja odmrlih celic, zmanjšanja funkcionalnosti sklepnih tkiv postopoma zaradi vsakodnevnega stresa (na primer pri igranju športa, težko ali monotono fizično delo), motnje inervacije, metabolni, hormonski in drugi procesi. V zvezi s tem je razumevanje dejavnikov tveganja zelo pomembno pri zdravljenju artritisa in artroze.

Dejavniki tveganja

Vsi dejavniki tveganja za artritis ali artrozo so povezani s situacijami, ko procesi odmiranja celic v sklepu začnejo prevladovati nad procesi okrevanja:

• hipodinamija. Sedeči način življenja vodi do nizke mikrovibracije mišičnih vlaken, razvoja stagnirajočih procesov v tkivih, nezadostnega pretoka limfe in kapilarnega krvnega obtoka ter posledično do povečane poškodbe in prezgodnje smrti celic zdravega sklepnega tkiva.
• Prekomerna teža. Prekomerna telesna teža poveča obremenitev nosilnih sklepov – kolka in kolena. Poleg tega maščobna plast otežuje pretok krvi v sklepe, kar moti prehrano hrustanca. Ugotovljeno je bilo, da ženske s prekomerno telesno težo trpijo zaradi artroze kolen 4-krat pogosteje kot njihove vitke vrstnice. Splošno sprejeto je, da zmanjšanje telesne teže za 1 kg zmanjša obremenitev pri hoji na vsakem kolenskem ali kolčnem sklepu za 4 kg.
• Bolezni hrbtenice( , ). Hrbtenjača se nahaja v hrbtenici, skozi katero prehajajo živčni impulzi do mišic. Če je prehod impulzov moten, mišice pri skakanju, spuščanju po stopnicah, teku in hoji ne delujejo gladko in ne absorbirajo dovolj sunka. Skladno s tem se tudi pri naravnih dnevnih obremenitvah sklepne celice pogosteje poškodujejo in odmirajo.
• Starejša starost. Viri telesa se postopoma izčrpajo. Staranje tkiv poteka povsod, tudi v sklepih, različno hitro, odvisno od delovanja škodljivih dejavnikov in genetske predispozicije.

Okužbe in nenalezljive bolezni v večini primerov služijo le kot »sprožilec«. Artritis se praviloma pojavi ob prisotnosti zgoraj navedenih dejavnikov tveganja. Tisti. vnetje se pojavi v ozadju že obstoječih težav - nezadosten pretok krvi, limfni pretok, zastoji v sklepih. Zdrave celice se ponavadi učinkovito branijo pred okužbami in drugimi »napadi«. Zato je pomembno zdraviti ne le osnovno bolezen, ki je povzročila artritis, ampak tudi same sklepe.

Na podlagi tega splošnega razumevanja sledijo načela učinkovitega zdravljenja sklepov.

Načela učinkovitega zdravljenja sklepov

Čim dlje in močneje procesi uničenja prevladajo nad procesom obnove, tem hitreje pride trenutek nepovratnih sprememb. V zvezi s tem je pomembno preusmeriti ravnotežje v smeri čimprejšnjega okrevanja.

Za to potrebujete:

1. Prozorne tkanine zaradi presežka poškodovanih celic, ki so posledica travme, okužbe, avtoimunskih (revmatoidnih itd.) motenj. Za to je potrebno povečati pretok limfe.
2. Izboljšajte oskrbo s krvjo sklepnih tkivih, kar bo vodilo v naravno izboljša celično prehrano. Posledično se ustavi proces prezgodnje celične smrti, spodbuja se obnova hrustančnega tkiva, sinovialne membrane, normalizacija sestave sinovialne tekočine itd.
3. Obnovite inervacijo tkanine. Motena prevodnost živčnih poti od hrbtenjače do sklepa je včasih lahko glavni vzrok za nastanek bolezni.
4. Največ zmanjšajte obremenitev na prizadete sklepe ob prvih manifestacijah bolezni, da se prepreči nadaljnje prezgodnje odmiranje celic. Ne nosite pete, zmanjšajte težo, če je mogoče, ne dvigujte težkih predmetov, hodite in se spuščajte previdno, pogosto izmenjujte telesno aktivnost s popolnim počitkom čez dan itd. Gre za celo vrsto ukrepov, ki praviloma vključuje resno spremembo načina življenja, ki se je razvil skozi leta.

Oglejmo si različne vrste zdravljenja glede na prva tri zgoraj navedena načela učinkovitosti.

Terapija z zdravili (zdravila).

V primeru vnetja uporabljajo se naslednja zdravila:

Tako je terapija s protivnetnimi zdravili namenjena le lajšanju simptomov bolezni, ne pa čiščenju ali negi sklepnih tkiv. Zdravila le upočasnijo, "zamrznejo" zaščitni vnetni proces, ki ga sproži telo.

Začasno lajšanje bolečine je nevarno tudi zato, ker bolnik preneha "sparirati" poškodovano nogo. In to poslabša poškodbe hrustanca in kosti. Zato se bolezen neizogibno vrne, bolečina pa se zaradi pojava dodatne poškodbe v obdobju namišljenega "mirja" samo še okrepi. In kmalu ostane edina metoda sklepna protetika.

Sklepna protetika(zamenjava sklepa z umetnim) je zapleten, drag (vsaj 150 tisoč rubljev) kirurški poseg, pri katerem so možni resni pooperativni zapleti (priključek okužbe, globoka venska tromboza, vnetje živcev itd.). ). Ko se pridruži okužba, se lahko razvije osteomielitis, ki zahteva odstranitev proteze in prizadetih območij kosti. Funkcionalnost proteze je manjša od funkcionalnosti pravega sklepa. Pri padcih in neprevidnih gibih so možni izpahi, zlomi fragmentov umetnega sklepa, kar zahteva drugo operacijo. Veliko tveganje, da postanete uporabnik invalidskega vozička.

Da bi poskušali obnoviti hrustanec, sestavo sinovialne tekočine, se uporabljajo naslednja zdravila:

1.Hondroprotektorji. Predpisani so za obnovo sklepnega hrustanca. Ta zdravila (večinoma prehranska dopolnila) se v Rusiji pogosto uporabljajo. Vendar številne študije (vključno s tistimi, objavljenimi julija 2010 v British Medical Journal, podatki iz 10 velikih študij) kažejo, brez učinka tudi v primerjavi s placebom!

2. - pomembna sestavina hrustančnega tkiva. Zdravilo na njegovi osnovi se lahko injicira v sklep šele po odpravi vnetnega procesa. Stroški ene injekcije so od 2000 rubljev. do 16.000 rubljev (odvisno od koncentracije zdravila in znamke proizvajalca), en tečaj vključuje več injekcij. Vnos te kisline začasno zaščiti sklep pred nadaljnjo poškodbo. Vendar umetno dano zdravilo ne spodbuja proizvodnje lastne kisline Zato je treba tečaje nenehno ponavljati, da ohranite učinek. Tako zdravljenje enega sklepa letno stane od 30 do 240 tisoč rubljev.

Poleg zdravljenja z zdravili obstajajo dodatne metode:

• laserska terapija;
• krioterapija (hladno zdravljenje);
• ogrevanje;
• magnetoterapija;
• elektromiostimulacija;
• fonoforeza (ultrazvok);
• zdravljenje z zdravili, ki vsebujejo zlato itd.

Vendar pa je učinkovitost teh metod pri zdravljenju artritisa in artroze veliko vprašanje, saj ne obravnava temeljnega vzroka bolezni - neravnovesje med uničenjem in obnovo sklepnih tkiv.

Novo razumevanje koristi fizikalne terapije (LFK)

Terapevtska vadba, aerobni trening, plavanje so učinkovito sredstvo za preprečevanje in zdravljenje artroze. Namenjeni so ponovni vzpostavitvi gibljivosti sklepov in povečanju pretoka krvi na tem območju, s tem pa lahko spodbudijo čiščenje in obnovo sklepnih tkiv.

Med vadbo delavci mišice ustvarjajo biološko energijo * , ki je nujen za transport in presnovne procese na celični ravni. Limfne in krvne žile niso primerne za vsako celico telesa, za vsako mikro mesto. Celice nimajo svojih gibalnih sredstev, zato je za njihovo gibanje in stik med seboj potrebno njihovo "tresenje", ki je zagotovljeno zaradi kontraktilne aktivnosti mišičnih vlaken, to je dela mišic.

Mišice sproti ustvarjajo mikrovibracijsko energijo (tudi med spanjem), le moč je drugačna. Odsotnost mikrovibracije kaže na smrt osebe. Nastane samo raven mikrovibracije, ki zadostuje za hranjenje in čiščenje vseh tkiv, vključno s sklepi s telesno napetostjo mišic.

Obstoj učinka biološke mikrovibracije je leta 1986 odkril akademik N.I. Arinčina in opisana v delih « », « » . In leta 2002 je fizik Fedorov V.A. skupaj s skupino zdravnikov je nastala prva merilna naprava - ki je omogočila merjenje mikrovibracijskega ozadja človeka in eksperimentalno potrditev teorije.

na žalost, terapevtska vadba ima resne omejitve:

• Vadbena terapija se lahko izvaja šele po odstranitvi vnetja v obdobju remisije;
• vaje niso priporočljive v prisotnosti hude bolečine;
• ljudje v starosti imajo cel kup bolezni ali resne degradacije sklepov, ki jim ne omogočajo več fizičnih vaj;
• Ljudje z veliko težo lahko izvaja le omejeno količino telesnih vaj (v ležečem položaju, sede) za obnovo kolčnih in kolenskih sklepov, saj so pri hoji in podobnih obremenitvah sklepi preobremenjeni in še naprej propadajo;
• Vadbena terapija bo učinkovita s pogostimi rednimi vajami, ko se pouk izmenjuje z obdobji počitka za sklep. Ljudje so praviloma prisiljeni hoditi v službo, imajo številne družinske obveznosti, ki jim ne dopuščajo, da bi se v celoti (dlje časa) posvetili samo gibalni terapiji z obdobji počitka.
• Zdravljenje z vadbo je lahko neučinkovito, če je artroza nastala zaradi telesne preobremenitve in degenerativnih sprememb v tkivih sklepa. Mišične celice so že izčrpane in dodaten stres lahko povzroči njihovo odmrtje.
• Vadbena terapija ne rešuje problema ponovne vzpostavitve prevodnosti živčnih poti, to je, da bo v prisotnosti bolezni hrbtenice vadbena terapija neučinkovita, saj živčni impulzi ne bodo dobro dosegli območja sklepov.

Tako je vadbena terapija učinkovito zdravljenje artroze (vendar ne artritisa) v ne prestari starosti z nenapredovano fazo bolezni v odsotnosti drugih oteževalnih bolezni.

Čiščenje in obnova sklepnih tkiv s fonacijo

V Roszdravnadzorju

Pri zdravljenju artroze je treba pristopiti celovito, kompetentno kombinirati zdravljenje z zdravili in tradicionalno medicino.

Samo pravočasen in celovit učinek na prizadete sklepe bo preprečil začetek napredovanja bolezni in preprečil morebiten kirurški poseg.

Vzroki in simptomi artroze ^

Artroza sklepov ali osteoartritis je bolezen, ki poškoduje sklep in počasi uničuje hrustanec v njem. Razlogi za ta precej boleč proces so:

Moten metabolizem; Rane; Prekomerna ali nenormalna obremenitev sklepov; Starejša starost; Dednost.

Vrste artroze

Koksartroza ali artroza kolčnega sklepa; Gonartroza - artroza kolenskega sklepa; Deformacijska artroza; revmatoidna artroza; Artroza proksimalnih ali distalnih interfalangealnih sklepov; Spondiloza - artroza hrbtenice; Poliartroza - pokriva več sklepov.

Ne glede na vrsto so za artrozo značilni naslednji simptomi:

Bolečina, ki se pojavi v prizadetem sklepu med gibanjem; škrtanje; Zmanjšana gibljivost sklepa in njegova deformacija, tj. proliferacijo kostnih izrastkov in spremembo njenega videza.

Alternativno zdravljenje artroze ponuja cenovno dostopne in raznolike metode - polaganje obkladkov ali oblog na obolelo mesto, vtiranje, obloge, kopeli, masaže ali pitje določene količine alkoholnih tinktur.

Z uporabo preprostih ljudskih zdravil za zdravljenje artroze, kot so med, propolis, decokcije, alkoholne tinkture, različna zelišča, rastline, zelenjava in olja, lahko uspešno zaustavite nadaljnje uničenje sklepov. Vendar pa mora zdravljenje artroze doma spremljati prehrana, ki omejuje sol, sladko, škrobno, mastno in začinjeno hrano.

Učinkovito zdravljenje artroze doma: ljudski recepti ^

Da bi bilo zdravljenje artroze z domačimi zdravili najbolj učinkovito, ga je priporočljivo kombinirati s fizioterapijo in terapevtskimi metodami. Zdravljenje artroze doma je dodatna terapija, namenjena zmanjšanju bolečine, vnetja in izboljšanju presnovnih procesov.

Zdravljenje artroze kolenskega sklepa (gonartroza)

Terapevtski nočni obkladek:

Zmeljemo belo kredo (šolsko) in jo prelijemo s kefirjem; Dobljeno mešanico nanesite na koleno, pokrijte s plastično folijo in na vrhu zavežite krpo.

Infuzija želatine:

Želatina (tsp) prelijemo s toplo vodo (100 ml) in pustimo čez noč; Zjutraj nabreknjeni želatini dodamo še 150 ml vrele vode z žlico medu, premešamo in zaužijemo na tešče.

Zdravljenje artroze kolčnega sklepa (koksartroza)

Tinktura česna:

Zmešajte česnov sok (1) z oljčnim oljem (10). Vzemite 1 žličko. pred zajtrkom;

V enakih delih vzemite jod, glicerin, medicinski alkohol, svež med. Dobro premešajte in pustite 3 ure. Končano mazilo vtrite v boleče mesto od zgoraj navzdol.

Zdravljenje osteoartritisa ramenskega sklepa

Recept 1

3 gr. mumijo zmehčamo v žlici vroče vode in zmešamo z 80 gr. med. Končano mazilo ponoči vtrite v predel ramen.

Recept 2

V termo posodo nalijte 2 žlici. cvetov ognjiča, koprive, brezovih listov in čez noč prelijemo z vrelo vodo. Infuzijo vzemite en mesec, 0,5 skodelice štirikrat na dan.

Zdravljenje artroze komolčnega sklepa

Brezovo mazilo:

Brezovi brsti in maslo v enakih delih so položeni v plasteh v kozarec; Kozarec dobro zapremo in postavimo v pečico za pol ure; Nato zmes ohladimo, stisnemo in združimo s kafrovim alkoholom; Komolčni sklep se podrgne s terapevtskim mazilom in izolira s krpo od zgoraj.

Zdravljenje artroze gleženjskega sklepa

Pred spanjem volneno krpo navlažimo s svežim sokom zelja, nanesemo na vneto mesto in pritrdimo s povojem; Zmešajte 0,5 litra vodke, žličko. sol, žlica. medu in 250 ml soka redkvice. Dobljeno maso postavite na temno hladno mesto 15 dni. Infuzijo uporabljamo kot drgnjenje dvakrat na dan (zjutraj, zvečer).

Zdravljenje artroze stopala

Recept 1

Listi repinca, namazani z medom, pritrdite na stopalo in pritrdite. Na vrh obujte volneno nogavico in pustite čez noč.

Recept 2

Zmešajte 3 žlice. mete z divjim rožmarinom in prelijte 5 žlic. vrelo vodo 4 ure. Uporabite decokcijo kot dvajsetminutno vročo kopel za noge pred obkladki ali drgnjenjem.

Zdravljenje artroze prstov in rok

Recept 1

Iz svežih listov praproti iztisnite 3 žlice. sok in zmešajte z 2-3 gr. stopljeni propolis. Mešanico z nežnimi masažnimi gibi vtremo v roke in prste.

Recept 2

Kot petnajstminutna vroča kopel za roke se uporablja poparek senenega prahu. Prah se vlije z vrelo vodo in infundira približno eno uro.

Zdravljenje osteoartritisa hrbtenice

Recept 1

Potrebno količino propolisa stopite v vodni kopeli in zmešajte z oljčnim oljem. Mešanico ohladite in čez noč vtrite v predel obolelih vretenc. Kot vsakodnevno drgnjenje lahko uporabite olje jelke.

Recept 2

Zmešajte korenino repinca, koprive, resja, divjega rožmarina in listov brusnice ter prelijte z vrelo vodo. Dobljeno infuzijo v poljubni količini dodajte vodi za kopel.

V primeru hude in akutne bolečine na prizadetih območjih tradicionalna medicina nudi pomoč v obliki fizioterapije, magnetoterapije, akupunkture ali imenovanja protivnetnih zdravil z analgetiki. Vendar pa obseg wellness metod ni sestavljen samo iz zdravljenja z zdravili in ljudskih zdravil, ampak vključuje tudi posebno prehrano s fizioterapevtskimi vajami.

Dietna prehrana igra pomembno vlogo pri zdravljenju osteoartritisa. Dieta za artrozo ne predvideva strogih omejitev, vendar zahteva upoštevanje naslednjih prehranskih pravil:

Iz prehrane je treba izključiti prekajeno meso, mastno meso, začinjene jedi, alkoholne pijače in konzervirano hrano; Zmanjšajte uporabo soli, začimb, sladkih izdelkov; V jedilnik vključite sveže sadje, zelenjavo, mlečne izdelke, pusto meso, žitarice in izdelke; Dnevna količina popite tekočine naj bo 2 litra.

Fizioterapevtske vaje nujno izbere lečeči zdravnik, odvisno od stopnje in vrste bolezni. To so lahko preproste gimnastične vaje, plavanje ali uporaba določene športne opreme.

Preprečevanje osteoartritisa:

Odpravite prekomerno ali dolgotrajno fizično obremenitev sklepov; Upoštevajte pravilno prehrano; Izogibajte se prekomernemu pridobivanju telesne teže; Poskusite se premakniti več - hoja, jutranje vaje ali igranje športa; Izogibajte se morebitnim travmatičnim situacijam.

Artroza v različnih oblikah je pogost vzrok za bolečine, okorelost sklepov. Večina bolnikov z aseptičnimi oblikami sklepnih patologij je presegla prag 50 let. Spremembe, povezane s starostjo, izzovejo uničenje hrustančnega tkiva, zmanjšajo gibljivost okončin, ovirajo vsakodnevne dejavnosti in jih prisilijo, da zapustijo svoje najljubše delo.

Zdravljenje artroze doma zanima na tisoče ljudi z različnimi oblikami bolezni mišično-skeletnega sistema. Ljudske metode, pravilna prehrana, terapevtske vaje, samomasaža bodo dober dodatek k jemanju zdravil, obisku fizioterapevtske sobe.

Vzroki za razvoj bolezni Simptomi Zdravljenje artroze doma Fizioterapevtske vaje in samomasaža Učinkoviti ljudski recepti Preventivni ukrepi

Vzroki za razvoj bolezni

Artikularna patologija se razvija postopoma. Glavni vzrok artroze je uničenje hrustančnega tkiva. Degenerativno-distrofične spremembe se pojavijo z naravnim staranjem telesa. Hrustanec se obrabi, zmanjša se elastičnost, zmanjša se debelina vezivnega tkiva, zmanjša se volumen sinovialne tekočine.

Sčasoma je gibljivost prizadetega sklepa omejena, bolnik se težko premika, upogiba / upogiba komolce, kolena. Različne oblike artroze se pojavijo pri boleznih mišično-skeletnega sistema ali po poškodbah.

Tveganje za nevnetne lezije hrustanca se poveča pod vplivom naslednjih dejavnikov:

slaba prehrana; stalni stres na sklepih; prekomerna teža; težko fizično delo; težave s hormonskim ozadjem pri ženskah v menopavzi; nalezljive bolezni, sistemske patologije.

Ugotovite, kako uporabljati Vitreous za zdravljenje bolečin v sklepih.

Preberite o rehabilitaciji po artroplastiki kolena s pomočjo terapevtskih vaj na tej strani.

simptomi

Zgodnjo stopnjo spremljajo blage bolečine v prizadetih sklepih, med vadbo se čuti nelagodje. Ker je hrustanec uničen, se bolečina pojavlja pogosteje, tudi v mirovanju.

Značilen simptom artroze kolena, komolca ali kolka je jutranja okorelost problematičnega področja. Potrebuje nekaj časa, da se oseba "razprši", sklepno-ligamentni aparat je pridobil zadostno mobilnost. V napredovalih primerih je hrustanec popolnoma uničen, pacient ne more premikati problematičnega uda in je potreben umetni sklep.

Zdravljenje artroze doma

Po priporočilu zdravnika bolnik jemlje tablete in kapsule, nanaša hladilna / grelna mazila na območje obolelih sklepov in dela obloge s terapevtskimi raztopinami. Delovanje zdravil je namenjeno anesteziji prizadetih območij, aktiviranju krvnega obtoka in prehrani tkiv. Uporaba hondroprotektorjev ustavi degenerativne procese v hrustancu in sčasoma se obnovi elastičnost vezivnega tkiva.

Za artritis uporabite:

Nesteroidna protivnetna zdravila (lokalno in peroralno). Hondroprotektorji. vitamini. Geli za izboljšanje krvnega obtoka. Mišični relaksanti. Angioprotektorji. Protibolečinska zdravila.

Terapevtska vadba in samo-masaža

V sobi za vadbeno terapijo bo zdravnik pokazal posebne vaje za razvoj obolelih sklepov. Popolna nepremičnost predela komolca, kolena ali kolka je potrebna le kratek čas po operaciji ali pri hudi kontuziji mehkih tkiv.

Takoj, ko akutni simptomi izginejo, je potrebno zmerno obremeniti problematično območje. Dnevne vaje 15-20 minut izboljšajo stanje vseh elementov sklepov, preprečujejo okostenelost pri nekaterih patologijah.

Odličen dodatek k fizioterapevtskim vajam je "mehka masaža" za različne oblike artroze. Z degenerativno-distrofičnimi spremembami se obdobja dolgotrajne remisije nadomestijo z poslabšanji, vendar je treba stalno vzdrževati zdravje sklepov. Božanje, rahlo drgnjenje, gnetenje problematičnega področja izboljša prekrvavitev, pospeši presnovne procese in normalizira gibljivost problematičnega območja.

Učinkoviti ljudski recepti

Večina artroz je kronična patologija. Nenehno pitje drog je škodljivo za telo. Zeliščarji ponujajo cenovno ugodne metode, ki izboljšajo stanje obolelih sklepov. Nemogoče je popolnoma zavrniti zdravila, vendar v obdobjih remisije številne domače formulacije delujejo enako učinkovito kot zdravila.

Preverjeni recepti:

tinktura zlatih brkov. Ena najučinkovitejših fitokompozicij za zdravljenje sklepnih patologij. Vzemite poganjek, ki je star vsaj dva meseca, drobno sesekljajte, "spoje" (12-15 kosov), dajte v kozarec, dodajte pol litra vodke. Tinktura zlatih brkov je pripravljena v dveh tednih. Trikrat ali štirikrat na dan namažite boleča kolena in komolce. Številne bolnike rešijo Zlati brki, če se »pokvari« vreme; tinktura cinquefoil. Za 100 ml vodke, 1 žlica. l. rastlinske surovine. Po 2 tednih je tinktura pripravljena. Zdravljenje problematičnih področij se izvaja dvakrat na dan en mesec; posoda za hren. Liste zmeljemo, dodamo malo vode, nanesemo na boleče mesto, pokrijemo z gazo za pol ure. Vsak drugi dan naredite obkladek. Število postopkov - 10; listi repinca za artrozo. Zavremo vodo, spustimo liste 30 sekund, odstranimo, ohladimo. Boleči sklep namažite z medom ali oljčnim oljem, nanesite repinca, nežno pritrdite. Trajanje koristne seje je 1 ura. Dnevni postopki lajšajo bolečino in oteklino; zeljni listi za zdravljenje artroze. List rahlo odtrgajte ali odrežite, tako da se pojavi sok, površino namažite z medom, pritrdite na boleče mesto. Obkladek pomaga pri vnetju, dobro lajša otekline in bolečine; zeliščna zbirka št. 1. Potrebovali boste žlico vrbovega lubja, brezovih listov, koprive, cvetov ognjiča in 1,5 litra vrele vode. Nato sestavo znojite na ognju 5 minut, pustite, da se piva 1 uro. Vsak dan morate piti 1 kozarec izdelka v dveh odmerkih (pred obroki). Tečaj - 14 dni; zeliščna zbirka številka 2. Zdravilne surovine pozitivno vplivajo na prizadete sklepe: hmelj, divji rožmarin, kamilica, šentjanževka. Vzemite ½ čajne žličke vsake vrste koristne rastline, prelijte z 250 ml vrele vode, pustite stati pod pokrovom 45 minut. Zeliščna zbirka se vzame 15 minut pred kosilom in večerjo tri tedne; čaj iz brusnic. Za kozarec vrele vode potrebujete 1 žlico. l. suhi ali sveži listi. Koristni čaj vzemite pol kozarca dvakrat na dan en mesec.

Še nekaj preprostih receptov:

mazilo za artritis. Vzemite terpentin in jabolčni kis (po 1 čajno žličko), dodajte pretlačen rumenjak, premešajte. Dnevno drgnite prizadeta območja; drgnjenje iz korena elecampana. Za 250 ml vodke zadostuje 1 žlica. l. sesekljane rastlinske snovi. Po dveh tednih je zdravilo pripravljeno. Dnevno vtrite boleča področja; kopel z morsko soljo. Za povečanje učinka dodajte 3 žlice na 100 g uporabnega izdelka. l. borov eliksir. Trajanje postopka za zdravljenje sklepov je tretjina ure; kopel z zeliščno decokcijo. Pripravite zdravilno tekočino: na liter vode vzemite žlico šentjanževke, kamilice, korenine repinca, hemlocka, koprive, ognjiča. Zmes kuhamo 10 minut, po pol ure ohlajeno tekočino precedimo in vlijemo v toplo vodo. Trajanje seje je od 15 do 20 minut; kopel za roke in noge. Pri porazu majhnih sklepov dober učinek daje vsakodnevno izvajanje vodnih postopkov. Za 4 litre vroče vode boste potrebovali nekaj žlic sode in morske soli, 10 kapljic joda. Med ogrevanjem masirajte boleče sklepe. Za tečaj je dovolj 10-12 postopkov; obkladek z želatino.Čisto krpo ali gazo navlažite s toplo vodo, potresite s kristali želatine, pokrijte z drugo plastjo. Zavijte boleče koleno ali komolec, pazite, da povoj ne stisne tkiv. Želatinski obkladek nasiči stanjšan hrustanec z naravnim kolagenom, izboljša gibljivost problematičnih področij. Trajanje koristnega postopka je 50-60 minut. Vsak drugi dan naredite obkladek z želatino; olje s celandinom. Ni težko pripraviti zdravilnega sredstva: dajte 2 žlici. l. drobno sesekljane liste, prelijemo z 0,25 litra oljčnega ali sončničnega olja, postavimo na hladno in temno mesto 18 dni. Filtriran izdelek hranite stran od svetlobe. Vsak dan pred spanjem vtrite oljno tekočino v sklepe rok in nog.

Pomembno! Artroza različnih etiologij je nevnetna bolezen. Če je zdravnik odkril sekundarno okužbo, so se pojavili znaki vnetja s pomanjkanjem sinovialne tekočine, bo treba uporabo toplote med postopki preklicati. Vroči obkladki, kopeli, drgnjenje z alkoholom so prepovedani, dokler žarišče uničenja ni odpravljeno.

Preventivni ukrepi

Artroza je kronična bolezen, zdravljenje z različno uspešnostjo traja leta. Nemogoče je popolnoma odpraviti starostne spremembe hrustančnega tkiva, vendar je mogoče upočasniti proces.

Spoznajte pravila za uporabo aplikatorja Kuznetsov za cervikalno osteohondrozo.

Na tej strani so opisane metode zdravljenja fiziološke lordoze vratne hrbtenice.

Pojdite na http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html in preberite, kako zdraviti ledveni išias doma.

Pravila za ohranjanje zdravja sklepov:

racionalna prehrana, uporaba izdelkov, koristnih za hrustanec, kosti in mišično tkivo; zmerne obremenitve okončin, zavračanje pretežkih bremen; telesna aktivnost na zadostni ravni; izmenjava počitka in obremenitev pri delu "na nogah" ali v "sedečem" položaju za dolgo časa; dnevna gimnastika, sprehodi na svežem zraku; zadostna količina tekočine na dan - vsaj en in pol litra; pri starosti 40 let in več - redni obiski artrologa ali revmatologa, nadzor stanja sklepnega tkiva; po posvetovanju z zdravnikom - jemanje prehranskih dopolnil, hondroprotektorjev; nadzor hormonskih ravni pri ženskah, skrb za sklepe med menopavzo; nošenje udobnih, kakovostnih čevljev; zdravljenje sistemskih patologij, nalezljivih bolezni; stalno spremljanje poteka endokrinih bolezni; opazovanje revmatologa, ortopeda ali artrologa pri razvoju bolezni sklepov; preprečevanje športnih in domačih poškodb, pravočasno zdravljenje lezij kostnega tkiva.

Zdravljenje artroze različnih etiologij doma zahteva vztrajnost, redno uporabo zeliščnih zdravil. Pravilna uporaba ljudskih receptov, prehrana, zmerna telesna aktivnost bodo ohranili zdravje sklepov, lajšali bolečine, otekline in nelagodje.

Več ljudskih receptov za zdravljenje artroze v naslednjem videu:

Naročite se na posodobitve po e-pošti:

Povej svojim prijateljem!

Skoraj vsaka oseba v starosti se sooča z različnimi boleznimi sklepov. Ena najpogostejših in bolečih patologij je deformirajoča artroza, pri kateri pride do spremembe oblike in strukture predvsem velikih sklepov - kolka, kolena, ramena. Še zdaleč ni vedno mogoče zdraviti bolezni s pomočjo zdravil, ki jih priporoča sodobna medicina, zato ljudje pogosto uporabljajo vse vrste ljudskih metod, ki jih je mogoče uporabiti doma.

Kopel bo lajšala artrozo

Kopel že dolgo velja za močno orodje za zdravljenje različnih bolezni, vključno s težavami mišično-skeletnega sistema. V procesu parjenja se iz telesa odstranijo produkti razpadanja, ki negativno vplivajo na stanje vezivnega tkiva. In zaradi masaže, parjenja z metlo z brezovimi ali hrastovimi listi, pa tudi vodnih postopkov, kopel izboljša oskrbo s krvjo in prepreči nadaljnji razvoj deformirajoče artroze. Kopel bo učinkovitejša, če uporabite posebne decokcije z zelišči, ki jih poškropite po vročih kamnih.

Tudi kopel je popolnoma združena z zdravljenjem doma z vsemi vrstami zelišč. Zlasti čaj iz listov črnega ribeza, brusnic in cimetovih plodov šipka je odličen za artrozo kolčnega sklepa. Kopel lahko dopolnimo z masažo, pri kateri uporabljamo različna olja, saj bolje prodrejo v razparjeno kožo in s tem povečajo terapevtski učinek. Pred kopeljo lahko opravite zdravljenje z blatom. Po zaključku vseh postopkov je priporočljivo, da na sklepe nanesete povoje iz volnene tkanine.

Zdravljenje sklepov s hrenom

Zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili včasih omogoča popolnoma nov pogled na znane rastline. Še posebej učinkovito zdravljenje bolnega kolka in drugih sklepov je mogoče zagotoviti s pomočjo navadnega hrena. To je posledica številnih pozitivnih lastnosti, ki jih ima. Prvič, hren ima močan protivnetni učinek, zahvaljujoč kateremu lahko boleče simptome zmanjšamo ali popolnoma odpravimo. Drugič, listi hrena se odlično spopadajo z oteklino, ki spremlja deformirajočo artrozo kolka in drugih sklepov. Pomembna lastnost hrena, ki vam omogoča učinkovito zdravljenje takšnih težav mišično-skeletnega sistema, je škodljiv učinek na viruse.

Za preprečevanje in zdravljenje ARTROZE naš redni bralec uporablja vse bolj priljubljeno metodo NEKIRURŠKEGA zdravljenja, ki jo priporočajo vodilni nemški in izraelski ortopedi. Po skrbnem pregledu smo se odločili, da vam ga ponudimo.

Obkladki za artrozo iz hrena z jabolkom. Če jih želite pripraviti, podrgnite ti dve komponenti na Rende in, mešanje v enakih razmerjih, nanesite čez noč na boleče sklepe, pritrdite s povojem.Naribano korenino hrena, pomešano z majhno količino vode, zavrite na majhnem ognju. Gosta tkanina, namočena s to mešanico, se uporablja kot obkladek za noč.Liste hrena je treba temeljito pregnetiti, nanesti na sklepe in obleči.

Sabelnik je pionir v boju proti boleznim sklepov

Tradicionalna medicina se že dolgo uspešno bori s težavami s sklepi, pri čemer za to uporablja vse vrste zelišč. Med ogromnim številom rastlin, ki so dokazale svojo učinkovitost, še posebej izstopa petoprstnik. Doma pripravljene tinkture iz nje izboljšujejo stanje kolčnih, kolenskih, ramenskih in drugih sklepov, povečujejo njihovo moč in jih naredijo bolj elastične.
Sabelnik, in sicer njegovo korenino, je treba drobno sesekljati in preliti s pol litra vodke. V tem stanju naj cinquefoil stoji tri tedne. Po tem se tinktura filtrira in lahko začnete uporabljati cinquefoil. Eno čajno žličko tega zdravila razredčimo z vodo in vzamemo trikrat na dan.

Sabelnik doma se lahko uporablja ne le za zaužitje. Zdravljenje deformirajoče artroze bo učinkovitejše, če se cinquefoil v obliki tinkture uporablja za vtiranje v vneta mesta. Priporočljivo je tudi, da to storite trikrat na dan, pet minut masirate sklepe, nato pa je priporočljivo uporabiti povoje iz volnene tkanine.

Sabelnik lahko deluje kot glavna terapevtska komponenta naslednjega mazila: tuba lanolinske kreme, med (žlica), tinktura cinquefoil (žlica), tri kapljice vitamina E, tinktura pekoče paprike (žlica). Vse te sestavine je treba temeljito premešati, dokler ne dobimo homogene mase in jo položiti v stekleno posodo. Sabelnik kot del takega mazila izjemno učinkovito obvladuje bolečine in otekline, ki spremljajo deformirajočo artrozo kolka in drugih sklepov. Po nanosu kreme na sklepe morate uporabiti ogrevalne povoje.

Jabolčni kis in med za zdravje sklepov

Jabolčni kis

Zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili pogosto vključuje uporabo metod, ki so na voljo vsem, uporabo znanih zelišč, vseh vrst olj, izdelavo oblog s sestavinami, ki jih ima vsak, in solne kopeli. Eno od poceni zdravil, ki jih priporoča tradicionalna medicina, je jabolčni kis, ki ga lahko obogatimo z medom.

Terapevtski učinek, ki ga ima kis, je posledica njegovih protivnetnih lastnosti. Jabolčni kis uporabljamo kot preprosto mešanico: čajno žličko raztopine zmešamo s četrt litra vode. Kis se jemlje pred obroki največ petkrat na dan. Upoštevati je treba, da jabolčni kis ni priporočljiv za tiste, ki imajo težave s prebavili, zato naj se omejijo na dva odmerka na dan. Poleg tega lahko uporabite različna zelišča v obliki čajev in poparkov. Kis je treba uporabljati v tečajih, ki trajajo dva do štiri tedne.

Krepitev pozitivnega učinka lahko dosežete tako, da v kozarec vode dodate ne samo kis, ampak tudi med. To orodje se odlično spopada z bolečino, ki spremlja artrozo kolčnega sklepa. Pomembno je tudi, da pijača z medom ne povzroča takšnega draženja želodca kot navaden kis z vodo.

Dobro lajša boleče simptome medu, pomešanega s cimetom. Zdravilo pripravimo na naslednji način: medu dodamo vnos v razmerju 2 proti ena. Skupaj z medom se tam zmeša tudi čajna žlička cimeta in vse to temeljito premeša. Med v obliki podobnega mazila se vtre v sklepe, kar olajša stanje v četrtini ure po nanosu. Tudi drugi proizvodi, ki jih proizvajajo čebele, pomagajo pri lajšanju bolečih simptomov in izboljšanju zdravja sklepov.

Visoko učinkovitost doma kaže med, pomešan v enakih razmerjih s tinkturo propolisa in rastlinskim oljem. Ta mešanica se nanese na gorčične omete, ki se nanesejo na sklepe. Da se med in druge sestavine bolje absorbirajo in delujejo, je priporočljivo nanesti ogrevalne povoje na vrh. Med lahko nadomesti tudi olja pri masaži kolka in drugih sklepov. Če želite to narediti, stopite med v vodni kopeli in ga nato vtrite v boleče predele.

Zdravljenje težavnih sklepov s soljo

Eno najbolj preprostih, cenovno dostopnih, a učinkovitih zdravil za bolečine v sklepih je navadna sol. Metod zdravljenja s soljo je veliko:

pripravite decokcijo sesekljane ovsene slame in ji dodajte 100 gramov soli na vedro decokcije. Za parjenje sklepov uporabite podobne solne kopeli. Učinkovitost metode lahko povečate, če pred tem opravite zdravljenje z blatom; solne kopeli (200 gramov soli na vedro vode) z dodatkom morskih alg (100 gramov). Takšen solni tretma je kot nalašč za majhne sklepe rok in nog; mazilo s soljo in svinjsko maščobo (v razmerju 1 proti 5) odlično ogreje in vam omogoča, da se znebite bolečine pri artrozi kolka in drugih. sklepov, pri težavah s sklepi pa so še posebej učinkovite kopeli z morsko soljo. Če dva tedna redno uporabljate solne kopeli, boste opazili znatno izboljšanje.

Hirudoterapija - najstarejši način za boj proti artrozi

Hirudoterapija - zdravljenje s pijavkami

Zdravljenje s pijavkami, imenovano hirudoterapija, se uporablja za artrozo že zelo dolgo. Pozitiven učinek je predvsem posledica številnih koristnih encimov, ki jih pijavke sproščajo v pacientovo kri. Zdravljenje s pijavkami zagotavlja ponovno vzpostavitev presnovnih procesov, izboljša delovanje imunskega sistema in pomaga povečati elastičnost tkiv. Pijavke izzovejo aktivacijo krvnega obtoka, ki se pošlje v prizadete sklepe. Zdravljenje s pijavkami kaže največjo učinkovitost v začetnih fazah, ko je mogoče v celoti obnoviti delovanje sklepov.

Nianse zdravljenja s pijavkami:

v eni seji uporabimo štiri do šest pijavk, ki jih namestimo okoli prizadetega sklepa na določena mesta; na tistih mestih, kjer je bolečina najbolj izrazita, se usedemo dve do štiri pijavke hkrati; kadar je bolečina lokalizirana v pogačici, ob njegovih robovih so postavljene pijavke.

Učinkovita olja za artrozo

Številna olja rastlinskega izvora se uporabljajo za boj proti artrozi, dobro pomagajo pri zdravljenju njenih različnih manifestacij. Vsebujejo veliko koristnih snovi, vključno z maščobnimi kislinami, ki blagodejno vplivajo na stanje sklepov, lajšajo otekline in vnetja. Hkrati se olja lahko uporabljajo tako za zunanjo uporabo (masaže, vtiranja, obloge in obkladki) kot za notranjo uporabo. Največjo učinkovitost v boju proti boleznim sklepov kažejo naslednja olja:

kokos, šentjanževka, ricinus, laneno seme, česen.

Homeopatija za bolezni sklepov

Uradna medicina je skeptična do metod, ki jih ponuja homeopatija, vendar so številni bolniki iz osebnih izkušenj izkusili njihovo visoko učinkovitost. Številne motnje v telesu vodijo do razvoja bolezni sklepov, zato je treba k reševanju tega problema pristopiti ne točkovno, ampak kompleksno, kar ponuja homeopatija. Hkrati bo homeopatija najučinkovitejša, če jo kombiniramo z drugimi metodami zdravljenja, na primer z rednim jemanjem solnih kopeli za artrozo, z uporabo blata in čebel, z uporabo mumije za artrozo, v bolj zapletenih primerih pa se dodatno zatečemo k zdravljenje. Pomembno je tudi, da imate sklepe ves čas tople, tako da jih prekrijete z volnenimi povoji.

Mandale so risbe, urejene na določen način v obliki kroga ali čarobnega diagrama.

Mandale - alternativno zdravilo za artrozo

Eden najbolj nekonvencionalnih načinov za boj proti številnim boleznim, vključno z mišično-skeletnim sistemom, so mandale. Narisane so na določen način v obliki kroga ali čarobnega diagrama. Mandale močno vplivajo na duhovno, duševno in fizično zdravje, kar zagotavlja ozdravitev ne od težave, temveč od samega vzroka. Da bi dosegli želeni učinek iz mandale, je potrebno izvajati dnevne seje, katerih trajanje se lahko giblje od pet minut do ene ure ali več.

Imate artrozo?

Preizkušena so bila vsa zdravila in nič ni pomagalo? Imate stalne bolečine? Zdaj ste pripravljeni izkoristiti vsako priložnost, ki vam bo dala dolgo pričakovano zdravje!

GLAVNI SKUPNI ZDRAVNIK KITAJSKEGA JE DAL NEPRECENLJIV NASVET:

POZOR! Če nimate možnosti, da bi dobili pregled pri DOBREM zdravniku - NE SAMOZDRAVLJAJTE! Poslušajte, kaj o tem pravi rektor Kitajske medicinske univerze Profesor Park.

In tukaj je neprecenljiv nasvet profesorja Parka o obnovi obolelih sklepov:

Preberi več >>>

Vzroki in simptomi

Vzroki za to bolezen še vedno niso znani. Deformirajoča artroza lahko prizadene enega ali več sklepov.

Pri njegovem razvoju ima glavno vlogo preobremenitev in podhranjenost hrustanca. Posledično odmre del hrustančnih celic, izgubi se elastičnost hrustanca, pojavijo se motnost in razpoke v hrustančnem tkivu.

V začetnih fazah se bolniki pritožujejo zaradi škrtanja v sklepih in blage bolečine med vadbo. Postanejo občutljivi na spremembe vremena in spremembe atmosferskega tlaka.

Kasneje pride do omejitve gibljivosti sklepa in ostre bolečine med rotacijo ali abdukcijo okončine. Razvija se hromost in skrajšanje uda.

V tem obdobju je bolečina intenzivna in skoraj stalna. Pri starejših ljudeh je lahko nekaj skrajšanja (do 10 cm) okončine posledica izrazitega zmanjšanja višine sklepnega hrustanca in hipotrofije mišic.

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj osteoartritisa, so razdeljeni na:

Vzroki za artritis so lahko:

delo, povezano s podaljšanim stanjem ali obratno, nizka mobilnost;

presnovne motnje;

prekomerna teža, ki povzroča povečan stres na mišično-skeletnem sistemu telesa;

fizične poškodbe sklepov (zlomi, izpahi, zvini);

prenesene nalezljive bolezni itd.

Glavni vzrok artroze je moten metabolizem, ki se kaže v tem, da zaradi pomanjkanja hranilnih snovi hrustanec v sklepu izgubi elastičnost.

Poleg oslabljenega metabolizma so vzroki hormonske motnje, genetska predispozicija, poškodbe, starost in velika obremenitev sklepov.

Vzroki artroze:

1. Telesna poškodba. Sem spadajo strgane vezi, modrice in zlomi.
2. Moten metabolizem.
3. Debelost ali prekomerna telesna teža, ki vodi do povečane obremenitve sklepov in hrustanca.
4. Akutni vnetni procesi v hrustancu in sklepih.
5. Napredna starost.
6. Pomanjkanje vitaminov v prehrani, zlasti kalcija.
7. Sistematična hipotermija.
8. Močno žlindrenje telesa.
9. Sistemske nalezljive bolezni.
10. Venerične bolezni - sifilis, gonoreja.
11. Hormonske motnje. Motnje delovanja ščitnice.
12. Motnje strjevanja krvi, kot je hemofilija.
13. Genetska nagnjenost k boleznim sklepov.
14. Slaba proizvodnja kolagena lahko povzroči hitro propadanje hrustančnega tkiva.

Glavna skupina tveganja za razvoj te bolezni so upokojenci in ljudje, katerih poklicne dejavnosti so povezane s stalnim fizičnim naporom.

Vzroki in simptomi

Bolečina je najpogostejši simptom artroze sklepov. Ne moti, ko je sklep v mirovanju, ampak se pojavi, ko se obremenitev na njem poveča ali se čuti po napornem dnevu.

Tudi simptom artroze je zmanjšanje funkcionalnosti sklepa do popolnega prenehanja gibanja v njem. Ta proces se povečuje neopazno in postopoma, kot je uničenje intraartikularnega hrustanca, pojav osteofitov in zoženje sklepne špranje.

Končni rezultat je popolna negibnost sklepa.

Artroza sklepov roke

Naslednji značilen simptom artroze je škrtanje v sklepu. Odlikuje ga »suh« zvočni ton in je vedno povezan z bolečino. Na zadnji stopnji bolezni se pridruži deformacija sklepa, ukrivljenost okončine, do popolne izgube sposobnosti za delo.

Zdravljenje doma

Tradicionalna domača medicina ima velik arzenal zdravil, formulacij, nasvetov in receptov za zdravljenje artroze ali bistveno olajšanje bolnikovega stanja.

Regrat officinalis. Odvar zelišč in korenin. 1 žlico suhih sesekljanih surovin prelijemo s kozarcem vode, pustimo vreti 10 minut, pustimo stati 1 uro, precedimo. Pijte 1 žlico 3-krat na dan pred obroki.

Sveže zel regrata lahko uporabljamo kot zunanji obkladek.

Infuzija zelišč stegnenice (saxifrage). 3 žlice suhe trave prelijemo s 500 ml vrele vode, pustimo 1 uro. Obremenitev. Vzemite 1 žlico 3-4 krat na dan.

Plezeča pšenična trava. 4 žlice suhih, drobno sesekljanih korenin pšenične trave prelijemo z 1 litrom vode, kuhamo, dokler se prostornina ne zmanjša na četrtino. Vzemite 1 žlico 3-4 krat na dan.

Plazeči timijan. 3 žlice sesekljanih zelišč prelijemo s 500 ml vrele vode. Vztrajati 1 uro, sev. Pijte 1 žlico 4-5 krat na dan.

Kopriva. 1 žlico suhe sesekljane koprive prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo 30 minut. Obremenitev. Pijte 1 žlico 3-krat na dan.

Spomladanski jeglič. 15 g suhe sesekljane trave prelijemo z 1 skodelico vrele vode, pustimo 30 minut. Obremenitev. Vzemite pol kozarca 3-krat na dan. Sveža trava se lahko uporablja v prvi in ​​drugi jedi.

Osokor (črni topol). Infuzijo in tinkturo črnega topola jemljemo za artritis, poliartritis, išias. Priprava poparka: 2 čajni žlički suhih zdrobljenih ledvic prelijemo s 300 ml vrele vode, pustimo stati 1 uro, precedimo. Vzemite tretjino kozarca 3-krat na dan.

Tinktura: 100 g vodke za 2 žlički ledvic. Vztrajati 7 dni. Vzemite 20 kapljic 3-krat na dan.

Lokalno se ledvični poparek ali ledvično olje uporablja kot drgnjenje za radikulitis, protin, revmatizem.

Zaporedje je tripartitno. 2 žlici sesekljanih zelišč prelijemo s 300 ml vrele vode, pustimo 1 uro, precedimo. Vzemite 1 žlico 4-5 krat na dan.

Za zunanjo uporabo: 15 g zelišča na kozarec vrele vode, pustite 1 uro, uporabite za obloge.

Hypericum perforatum. 1 žlico suhe sesekljane trave prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajati 1 uro, sev. Pijte 1 žlico 3-4 krat na dan. Infuzijo lahko uporabite zunaj.

Farmacevtska kamilica. 2 žlici posušenih socvetij prelijemo s 300 ml vrele vode, pustimo 1 uro. Obremenitev. Vzemite 50 ml 3-krat na dan. Infuzijo lahko uporabite zunaj.

Paradižnikov sok. Paradižnikov sok krepi presnovne procese v telesu, zato ga je koristno piti pri protinu, artritisu in poliartritisu.

Zdravljenje artroze je simptomatsko in je usmerjeno v lajšanje bolečin. Izvaja se ambulantno ali v sanatoriju. Najučinkovitejši so različni termični postopki, radonske in vodikove sulfidne kopeli, ultravijolično obsevanje, Bernardovi tokovi, ultrazvok.

Dobre rezultate daje novokainska in alkoholno-novokainska blokada, zlasti v kombinaciji z razbremenitvijo obolelega uda (pri hoji, opiranju na palico ali bergle).

Od zdravil se uporabljajo različna zdravila proti bolečinam - Tempalgin, Ketonol, Butadion, adrenokortikotropna zdravila.

Tradicionalna medicina ponuja različne načine za boj proti tej bolezni. Najpogosteje se uporabljajo obloge, drgnjenja, kopeli, decokcije zdravilnih zelišč.

Da bi se znebili bolečine, so na voljo dokaj preprosta in dostopna sredstva. Na primer, listi repinca, zelja ali breze.

Recepti, preverjeni z leti:

1. Boleče mesto ovijte z listi repinca z napačno stranjo do kože, zavežite z mehko toplo krpo. Pustite čez noč, zjutraj nadomestite s svežimi listi. Ta rastlina precej hitro lajša bolečine in otekline. Za večji učinek lahko liste poparimo tako, da nanje za nekaj minut postavimo lonec z vročo vodo. In namažite kožo s tanko plastjo sončničnega olja ali medu. Prav tako lahko za izboljšano delovanje zmeljemo več listov v mlinčku za meso, jih položimo na cel list in pritrdimo na telo.
2. Zeljni listi delujejo tudi protivnetno in protibolečinsko. Lahko jih nanesete tudi na telo za daljši čas – ponoči ali več ur, to ne bo povzročilo draženja. Če iz njih iztisnemo sok, dobimo zdravilo »dva v enem«: lahko ga popijemo in z njim navlažimo volneno, bombažno ali laneno blago za obkladek.
3. Brezovi listi, zlasti mladi, so dobro zdravilo za zdravljenje vnetih obolelih sklepov. Najlažji način je, da napolnite oblačila s svežimi listi za noč na pravem mestu: noga pižame - na kolenu, rokav - na komolcu, nogavica - z artrozo stopala. Ta postopek morate ponavljati, dokler bolečina ne izgine.

Dobra pomoč pri zdravljenju artroze aplikacije gline. Na boleči sklep nanesite debelo plast na soncu segrete gline, jo ovijte s folijo za živila, da zaščitite oblačila pred kontaminacijo.

Od zgoraj lahko zavijete toplo krpo. Po dveh urah sperite s toplo vodo, zmočite in oblecite toplo majico ali hlače.

Tradicionalna medicina pri artrozi svetuje, da pogosteje uživate žele in druge jedi, ki pomagajo obnoviti hrustančno tkivo sklepov.

Za isti namen lahko pijete raztopino želatine. Eno žlico želatine razredčite v kozarcu vode pri sobni temperaturi. Pijte čez dan v treh do štirih odmerkih pol ure pred obroki.

Odlično zdravilo za bolezni sklepov je vroč pesek, zlasti morski. Od sonca segret pesek na plaži lahko namažemo na boleča mesta ali celo po celem trupu.

Držite, dokler je prijetno za telo. Čist pesek lahko hranite doma in ga uporabite po potrebi.

Zdravljenje artroze kolenskega sklepa je še posebej učinkovito z uporabo blatnih ali parafinskih aplikacij.

Parafin je treba stopiti v vodni kopeli in pustiti, da se ohladi do sprejemljivo vročega stanja. Nanesite na koleno, pokrijte s filmom, na vrhu s toplo krpo. Držite, dokler se parafin ne strdi (20-25 minut). Odstranite aplikacijo, koleno naj bo toplo.

Temno steklenico do polovice napolnite z regratovimi cvetovi, do vrha napolnite z alkoholom ali trojno kolonjsko vodo. Po vztrajanju za en mesec, sev.

S poparkom večkrat na dan vtrite kolena, še posebej pred spanjem. Lahko se shrani v kuhinjski omari. Po 3-4 tednih uporabe je potreben odmor.

Obkladke lahko naredite iz toplih, gostih ovsenih kosmičev, kuhanih v vodi brez dodajanja soli. Razmaže se na boleče koleno, prekrije s filmom in zavije z robčkom. Lahko ga hranite celo noč in zjutraj sperite.

Na ramenski sklep je neprijetno polagati obkladke, zato je tukaj bolje uporabiti različna vtiranja:

Kolčni sklep ni zelo primeren za uporabo takih sredstev, kot so obkladki, aplikacije.

V zvezi s tem zdravljenje artroze kolčnega sklepa z ljudskimi zdravili temelji na kopelih in zdravilih, ki se jemljejo peroralno:

regrat - zanesljivo zdravilo za zdravljenje sklepov

Obstajata dva različna načina uporabe regrata pri težavah s sklepi.

Prva metoda. Maja morate nabrati cvetove regrata.

Uporabljajo se lahko sveže in pripravljene za prihodnjo uporabo. Če pri zdravljenju artroze uporabljate sveže cvetove, vzemite pet cvetočih brstov te rastline, jih temeljito sperite s čisto, prekuhano vodo in jih nato temeljito žvečite - dokler ne nastane poltekoča kaša.

Če uporabljate regrat, nabran za prihodnjo uporabo, potem lahko uporabite njegove liste. Če želite to narediti, vzemite majhno količino posušenih listov regrata in jih zavrite z vrelo vodo.

Nato vzemite eno žlico nastale juhe in temeljito prežvečite poparjene liste. Ta postopek je treba ponoviti vsak dan.

Druga metoda. Drug način za zdravljenje artroze z regratovimi ljudmi je uporaba njegove infuzije. Za pripravo vzemite 5 steklenic iz temnega stekla in vsako do polovice napolnite z regratovimi cvetovi.

Nato vzemite trojno kolonjsko vodo in napolnite te steklenice z njimi do samega vratu. Po tem postavite steklenice v temen prostor in vztrajajte trideset dni pri sobni temperaturi.

Po tem času nastalo infuzijo precedite. Zdravilo je pripravljeno! Zdaj je potrebno dobljeno infuzijo obrisati prizadete sklepe.

Najboljši čas za ta postopek je zvečer, pred spanjem. Brisanje obolelih sklepov je treba ponoviti vsak dan en mesec. Praviloma po 3-5 tednih bolečine v sklepih začnejo izginjati.

Za utrditev učinka zdravljenja je zaželeno združiti prvo in drugo metodo uporabe regrata - v tem primeru ta zdravila dajejo največji zdravilni učinek.

Bodite pozorni!Druga metoda ljudskega zdravljenja je pitje posebnih zdravilnih čajev in pristojbin - na primer, kot je Altai articular zeliščni čaj (preberite več na povezavi).

propolis - starodavno zdravilo za številne bolezni

Propolis ima dober terapevtski učinek pri bolečinah v sklepih. Vzemite listič propolisa in ga ovijte okoli prizadetega sklepa. Od zgoraj ta obkladek zavijte z običajnim medicinskim povojem, ne zelo tesno.

Tudi propolis za bolečine v sklepih lahko uporabimo na drug način. Majhno količino propolisa namočite v vodni kopeli, nato pa dobljeno tekočino zmešajte z oljčnim ali koruznim (lahko sončničnim) oljem.

Nastalo emulzijo je treba mazati z bolečim sklepom in jo ponoči vtreti v kožo.

Hren pomaga tudi pri bolečinah v sklepih. Za pripravo zdravila iz njega vzemite svež hren in ga zmeljemo z navadnim ribežnom. Nato dobljeno maso spustimo v vodo in postavimo na ogenj, zavremo, ko pa voda zavre, ponev takoj odstranimo z ognja.

Ko sesekljane korenine hrena poparimo, vzamemo čisto platneno krpo, jo namočimo z nastalo juho in nanjo položimo poparjeno maso hrena. Zdaj nanesite ta obkladek na prizadeti sklep.

Zdravljenje artroze, tako kot katere koli druge bolezni, je treba začeti pravočasno, celovito in predpisati zdravnika. Kirurška metoda kot zadnja možnost je učinkovita tudi pri artrozi, zlasti v napredovalih primerih.

V zgodnjih fazah je mogoče odložiti razvoj patološkega procesa s konzervativnimi metodami zdravljenja, uporabo zdravil, fizioterapijo in terapevtskimi vajami.

Tradicionalne medicine uradna znanost ne zavrača, saj priznava njene koristi in učinkovitost. Tako imenovana ljudska zdravila so predvsem fitoterapevtska, ki se uporabljajo že stoletja. Glavna stvar je poznati prave rastline, da jih lahko uporabljate, ne da bi pri tem povzročili škodo.

Zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili doma je primerno in učinkovito po posvetovanju z zdravnikom. Poznan in izkušen zdravnik vam bo vedno povedal, katero mazilo ali drgnjenje je najbolje uporabiti za vsakega posameznega bolnika.

Vsekakor bo upošteval stopnjo poškodbe sklepa, komorbidnost ali alergijsko reakcijo, pri kateri nekaterih ljudskih zdravil ni mogoče uporabiti.

Zunanja ljudska zdravila

Te metode vključujejo različne obloge, mazila, obloge, kopeli, vtiranja.

• Zelo učinkovit je hrenov obkladek. Korenine drobno narežemo in parimo nekaj minut v vroči vodi. Nato jih zavijemo v krpo, rahlo ohladimo in nanesemo na sklep, dokler se popolnoma ne ohladijo. Takšen obkladek lahko naredite tedensko ali z bolečino. Lajša bolečine in upočasnjuje vnetni proces.

koren hrena

• Podobno delujejo obkladki iz zeljnega soka in ovsenih kosmičev. Kos volnene tkanine namočite s sveže iztisnjenim zeljnim sokom in čez noč ovijte sklep. Iz herkula skuhamo kašo, jo zavijemo v krpo, ohladimo in uporabimo enako kot zeljni sok.

Zeljni sok (levo), ovseni kosmiči (desno)

• Učinkoviti obkladki iz krede in kislega mleka, iz svežih ali posušenih listov in regratovih cvetov.
• Sveži zeljni listi, ponoči oviti okoli sklepa, lajšajo bolečine in lajšajo otekline.

Zeljni listi (levo), regrat (levo)

• Dobro pomaga mazilo, pripravljeno iz medu, glicerina, joda in alkohola v enakih razmerjih. Sestavine mešamo in pustimo 2 uri. Nato s to mešanico zdrgnite sklep, dokler se popolnoma ne vpije. Uporabite lahko rezino limone, ki namakate območje sklepov vsak dan en mesec. Takšna sredstva lajšajo bolečine in otekline, pospešujejo pretok krvi.

Pozitiven učinek imajo tudi različne terapevtske kopeli.

• Kopel iz borovih vej: več vej s svežimi iglicami poparimo z vrelo vodo neposredno v kopeli, nato prelijemo s toplo vodo. V taki infuziji lahko ostanete največ 20-25 minut, nato pa se območje sklepov posuši in namoči z notranjo maščobo ali medom. Tečaj - 10-12 kopeli iglavcev na mesec.
• Pomagajo tudi kopeli iz senenega prahu. Nekaj ​​pesti sena prelijemo z vrelo vodo in po nekaj minutah ohladimo na temperaturo 31 stopinj.

Borove veje (levo), seneni prah (desno)

Takšne lokalne kopeli se lahko uporabljajo za majhne sklepe rok in nog.

Ljudska zdravila za peroralno uporabo

Pri zdravljenju artroze z ljudskimi zdravili se uporablja tudi metoda uporabe zdravilnih infuzij in decokcij v notranjosti.

• Čebula decoction. Potrebujete dve veliki čebuli, ki ju prelijete z litrom vode in kuhate 10 minut. Ohlajeno juho zaužijemo v kozarcu trikrat na dan en teden.
• Infuzijo listov brusnice (2 žlici na pol litra vode) pripravimo 10 minut v vodni kopeli in infundiramo v termosu do jutra. Priporočljivo je, da ga pijete pol kozarca 3-krat na dan. Lahko ponovite vsak teden.

Zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili ni nič manj učinkovito od tradicionalnih medicinskih metod za odpravo bolezni.

Glavno pravilo je, da je treba zdravljenje izvajati celovito in redno. Med številnimi ljudskimi recepti so bili najbolj priljubljeni: zeliščni pripravki, obkladki, mazila in tople kopeli.

Druga ljudska zdravila za zdravljenje artroze sklepov

kefir je odlično ljudsko zdravilo

Vzemite jajčno lupino in jo zdrobite v prah. Dobljeni prašek zmešajte z navadnim pitnim kefirjem tako, da bo nastala zmes čim bolj gosta.

Po tem boste potrebovali čisto platneno krpo. Dobljeno zmes položite na trak iz te tkanine in nanesite obkladek na boleči sklep ali sklepe. Po tem zavijte obkladek s plastično folijo - to je potrebno za izolacijo bolečega mesta.

Ta obkladek je treba hraniti dve do dve uri in pol. Obkladki se lahko uporabljajo vsak dan.

Menijo, da zaradi pomanjkanja kalcija v telesu s to boleznijo takšni obkladki pomagajo povečati količino te pomembne snovi v našem telesu.

Zdravljenje doma

Glavno pravilo pri zdravljenju artroze z ljudskimi zdravili je zdrav življenjski slog. Prehrana za artrozo kolčnega sklepa je neposredno povezana s terapijo.

Prehrana za artrozo mora biti sestavljena predvsem iz naravnih izdelkov. Izjema so sol, sladkor in izdelki, ki vsebujejo konzervanse, sredstva za zgoščevanje itd. (aditivi).

Zdravljenje deformirajoče artroze kolčnega sklepa je spremljanje telesne teže, vendar z izjemo stradanja. V skladu s tem se zmanjša vdor hranil v prizadeto območje.

Zdravljenje artroze z ljudskimi zdravili je namenjeno povečanju odpornosti in vitalnosti telesa, izboljšanju oskrbe s krvjo in zmanjšanju bolečine v prizadetem sklepu.

Uporabljajo se kot zdravilne oblike za zunanjo uporabo (mazila), terapevtske večslojne obloge, čaji in obloge za telo. Predvsem se postavlja vprašanje: "Ali se artroza kolčnega sklepa zdravi s tradicionalno medicino?" - odgovor na katerega bomo izvedeli na koncu članka.

Kot vsako bolezen se artroza zdravi celovito, z uporabo zdravil proti bolečinam, protivnetnih zdravil, ki obnavljajo hrustančno tkivo.

Za obnovitev gibljivosti sklepov so koristne fizioterapija in fizioterapevtske vaje.

Vse te metode zdravljenja predpisuje zdravnik, samozdravljenje je polno nevarnih posledic.

Telesu lahko pomagate premagati bolezen, če tradicionalno zdravljenje artroze dopolnite z ljudskimi zdravili. To vam omogoča hitro lajšanje bolečin in vnetij, izboljšanje bolnikovega počutja.

In v obdobju med poslabšanji - ohraniti učinkovitost sklepov.

Nekatera tradicionalna zdravila se lahko uporabljajo dolgo časa, za razliko od zdravil. Tako se telo postopoma in nežno bori proti vzrokom bolezni.

Naravnost teh zdravil določa njihovo varnost, zaradi nizkih stroškov v primerjavi z zdravili pa so dostopni vsem slojem prebivalstva.

Upoštevati je treba, da večina tradicionalnih zdravil za doseganje pozitivnega učinka zahteva dolgotrajno uporabo. Nekateri od njih bodo pomagali hitro obvladati bolečino, vendar bolezen ne bo popolnoma ozdravljena.

Da bi se znebili vzrokov artroze, morate več let uporabljati ljudske metode zdravljenja.

Prehrana in preprečevanje bolezni

Prehrana pri artrozi igra pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju. Tukaj morate najti ravnotežje:

• Po eni strani se izogibajte stradanju, saj v tem času pride do izgube osnovnih hranil.
• Po drugi strani pa se izogibajte prenajedanju, saj se poveča obremenitev čistilnih sistemov telesa, poleg tega pa je pri debelosti potrebno počasno hujšanje.

Pomembno! Pri artrozi je prepovedana uporaba alkohola (vključno s pivom), živil s transmaščobami, izdelkov iz moke in sladkarij.

Posebna vloga pri zdravljenju artroze sklepov je dodeljena želatini, saj vsebuje veliko količino naravnega kolagena. In želatina je vsebovana v želeju. Nasvet: Jejte več želejev!

Ne pozabite na živila, ki vsebujejo vitamin B, prav on igra pomembno vlogo pri sintezi kolagena. Od izdelkov dajte prednost jetrom, ribam, stročnicam, oreščkom, bananam, mlečnim izdelkom in prepeličjim jajcem.

Jejte veliko zelenjave in začnite redno telovaditi.

Pravila za prehrano in preprečevanje artroze:

• Ne jejte težke hrane, ne prehajajte, ne prejedite ponoči.
• Jejte večkrat na dan, vendar v majhnih porcijah. Obroki so ločeni.
• Popoln nadzor nad težo, stalno tehtanje, da preprečimo pridobivanje teže.
• Koristne hoje peš, pod pogojem, da ni poslabšanj bolezni.
• Začni plavati ali jogo.
• Začnite redno hoditi v telovadnico.

Z integriranim pristopom k zdravljenju je artrozo mogoče in treba premagati!

je kronična napredujoča bolezen sklepa s postopnim uničenjem hrustanca, povečanjem patoloških sprememb v kapsuli, sinovialni membrani, sosednjih kosteh in ligamentih. Kaže se z bolečino, jutranjo okorelostjo in omejeno gibljivostjo. Sčasoma se simptomi poslabšajo, v kasnejših fazah pride do hudih disfunkcij uda. Diagnozo postavimo na podlagi anamneze, fizičnega pregleda in rentgenskih izvidov. Zdravljenje je običajno konzervativno, vključno z vadbeno terapijo, protivnetnimi zdravili, fizioterapijo, blokado. Z uničenjem sklepnih površin se izvede endoproteza.

Splošne informacije

Artroza je kronična bolezen, pri kateri se zaradi presnovnih motenj v sklepu razvijejo progresivne degenerativno-distrofične spremembe. Je najpogostejša sklepna patologija, diagnosticirana pri 6-7% populacije. S starostjo se pojavnost močno poveča. Bolezen se odkrije pri 2% ljudi, mlajših od 45 let, 30% - od 45 do 64 let, in 65-85% - starih 65 let in več. Osteoartritis velikih in srednjih sklepov okončin ima največji klinični pomen zaradi negativnega vpliva na življenjski standard in delovno sposobnost bolnikov.

Vzroki artroze

V nekaterih primerih se bolezen pojavi brez očitnega razloga, se imenuje idiopatska ali primarna. Obstaja tudi sekundarna artroza - nastala kot posledica nekega patološkega procesa. Najpogostejši vzroki sekundarne artroze:

• Poškodbe: zlomi, poškodbe meniskusa, strgane vezi, izpahi.
• Displazija: prirojeni izpah kolka, prirojene anomalije kolenskih in gleženjskih sklepov, zgornjih udov.
• Oslabelost vezivnega tkiva: bolezni in stanja, pri katerih pride do povečane gibljivosti sklepov in oslabelosti vezivnega aparata.
• Avtoimunske bolezni: revmatoidni artritis, sistemski eritematozni lupus.
• Nespecifično in specifično vnetje: akutni gnojni artritis, tuberkuloza itd.
• Presnovne motnje in nekatere endokrine patologije.
• Degenerativno-distrofični procesi: Perthesova bolezen in druge osteohondropatije, osteohondritis dissecans.
• Bolezni krvnega sistema: hemofilija, ki jo spremljajo pogoste krvavitve v sklepih.

Dejavniki tveganja

Dejavniki tveganja za razvoj osteoartritisa vključujejo:

• Starost, endokrino neravnovesje pri ženskah po menopavzi.
• Prekomerna telesna teža (z debelostjo je zaradi povečane obremenitve sklep stalno preobremenjen, sklepne površine se prezgodaj "obrabijo").
• Prekomerne obremenitve in ponavljajoče se mikrotravme zaradi delovnih pogojev, neustrezne organizacije treninga (zlasti če so v anamnezi poškodbe sklepov), nekaterih bolezni, pa tudi posledic bolezni in poškodb.
• Intraartikularni posegi, zlasti zelo travmatične operacije z odstranitvijo velike količine tkiva, zaradi česar sklepne površine postanejo neskladne in se obremenitev na njih poveča.
• Dedna nagnjenost (prisotnost artroze v bližnjih sorodnikih).
• Nevrodistrofične motnje v vratni ali ledveni hrbtenici (artritis ramenskega ramena, sindrom ledvene iliakalne mišice).

Patogeneza

Artroza je polietiološka bolezen, ki ne glede na specifične vzroke nastanka temelji na kršitvi normalne tvorbe in obnove celic hrustančnega tkiva. Običajno je sklepni hrustanec gladek in elastičen. To omogoča, da se sklepne površine prosto gibljejo ena glede na drugo.

Pri artrozi hrustanec postane hrapav, sklepne površine se med gibanjem začnejo "oprijemati" drug drugega. Od hrustanca se ločijo majhni koščki, ki vstopijo v sklepno votlino in se prosto gibljejo v sklepni tekočini ter poškodujejo sinovialno membrano. V površinskih conah hrustanca se pojavijo majhna žarišča kalcifikacije. V globokih plasteh se pojavijo območja okostenitve.

V osrednjem območju nastanejo ciste, ki komunicirajo s sklepno votlino, okoli katere se zaradi pritiska intraartikularne tekočine oblikujejo tudi cone okostenitve. Zaradi stalne travme se kapsula in sinovialna membrana sklepa zgostita z artrozo. Na sinovialni membrani se pojavijo resice, v kapsuli se oblikujejo žarišča fibrozne degeneracije.

Sčasoma se sosednje površine kosti deformirajo, na njihovih robovih pa se pojavijo kostne izbokline. Zaradi povečane obremenitve v ligamentih in mišicah se pojavijo žarišča fibrozne degeneracije. Poveča se verjetnost poškodbe ligamentno-mišičnega aparata. Z znatnim uničenjem hrustanca so gibi močno omejeni, možen je nastanek ankiloze.

Razvrstitev

Glede na lokalizacijo v travmatologiji in ortopediji se razlikuje artroza ramenskega, komolca, zapestja, gležnja in drugih sklepov. Glede na resnost lezije ločimo tri stopnje patologije:

• Prva stopnja- ni izrazitih morfoloških sprememb, sestava sinovialne tekočine je motena. Tekočina slabše oskrbuje hrustančno tkivo s hranili, zmanjša se odpornost hrustanca na običajne obremenitve. Zaradi preobremenitve sklepnih površin se pojavi vnetje, pojavi se bolečina.
• Druga stopnja- sklepni hrustanec začne propadati, ob robovih sklepnega predela se pojavijo robni kostni izrastki. Bolečine postanejo stalne, običajne, vnetni proces se umiri ali poslabša. Opažena je blaga ali zmerna disfunkcija periartikularnih mišic.
• Tretja stopnja- sklepni hrustanec je stanjšan, obstajajo obsežna žarišča destrukcije. Obstaja znatna deformacija sklepnega območja s spremembo osi okončine. Vezi postanejo insolventne in se skrajšajo, razvije se patološka gibljivost sklepa v kombinaciji z omejitvijo naravnega obsega gibanja.

Simptomi artroze

Bolezen se razvija postopoma, postopoma. V nekaterih primerih je prvi simptom krčenje med gibanjem, pogosteje izraženo v gonartrozi in artrozi ramenskega sklepa. Mnogi bolniki z artrozo opazijo občutek nelagodja v sklepih in prehodno togost med prvimi gibi po obdobju počitka. Toda najpogostejši simptom osteoartritisa je bolečina.

Bolečina pri artrozi

Sprva so bolniki zaskrbljeni zaradi šibke kratkotrajne bolečine brez jasne lokalizacije, ki jo poslabša telesna aktivnost. Sčasoma postane bolečina izrazitejša, opazna je omejitev gibanja. Zaradi povečane obremenitve začne boleti sklep na nasprotni strani. Najbolj izraziti znaki so:

• začetna bolečina. Pojavi se med prvimi gibi po stanju počitka in izgine med ohranjanjem motorične aktivnosti. Povzroča ga detritus - film sestavin uničenega hrustančnega tkiva, ki se usede na sklepne površine. Pri gibanju se detritus premakne s hrustanca na torzijo sklepnih kapsul, zato bolečina izgine.
• Povezava s telesno dejavnostjo. Pri dolgotrajni obremenitvi (hoja, tek, stanje) se bolečina okrepi, v mirovanju pa izzveni. To je posledica zmanjšane sposobnosti hrustanca, da zagotovi blaženje med gibanjem.
• Odnos z vremenom. Bolečino poslabšajo neugodni vremenski dejavniki: visoka vlažnost, nizka temperatura in visok atmosferski tlak.
• nočne bolečine. Vzrok je venska staza, pa tudi zvišanje intraosealnega krvnega tlaka.
• Skupni bloki. Spremljajo ga nenadne ostre bolečine. Vzrok blokade je kršitev sklepne miške - kos hrustanca ali kosti, ki prosto leži v sklepni votlini.

Obdobja poslabšanj se izmenjujejo z remisijami. Poslabšanja artroze se pogosto pojavijo v ozadju povečane obremenitve, v tej fazi se odkrije sinovitis, ki ga spremljajo druge bolečine - stalne, boleče, obokane, neodvisne od gibov. Zaradi bolečine se mišice uda refleksno krčijo, kar povzroči omejitev gibljivosti.

Drugi simptomi artroze

Z napredovanjem bolezni se zaradi postopnega uničenja sklepa povečajo že obstoječe manifestacije in pojavijo se novi simptomi:

• Sčasoma škrtanje postaja vse bolj konstantno.
• V mirovanju se pojavijo mišični krči, nelagodje v mišicah in sklepih.
• Zaradi naraščajoče deformacije in hudega sindroma bolečine se razvije hromost.
• Pri napredovali koksartrozi bolnik zaradi omejene fleksije kolka ne more sedeti.

Zunanje spremembe

Pri pregledu v zgodnjih fazah vidne spremembe niso zaznane. Sklep je normalne oblike, možna je rahla oteklina. Pri palpaciji se določi blago ali zmerno bolečino. Skoraj polno gibanje. Kasneje postane deformacija vse bolj opazna, palpacija razkrije hude bolečine, bolnik pa praviloma jasno opazi najbolj boleče točke.

Zadebeline določimo ob robu sklepne špranje. Gibanje je omejeno, najdemo nestabilnost v sklepu. Zaznati je mogoče ukrivljenost osi uda. Z razvojem reaktivnega sinovitisa se sklep poveča, ima sferičen videz, mehka tkiva izgledajo "izbočena", nihanje (oteklina) se določi s palpacijo.

Zapleti

V poznejših fazah artroze postane deformacija še izrazitejša, sklep je upognjen, nastanejo kontrakture zaradi velikih sprememb kosti in okoliških struktur. Opora je težka, pri gibanju mora bolnik z artrozo uporabljati palico ali bergle. Zmožnost za delo je omejena, možna invalidnost.

Diagnostika

Diagnozo postavi zdravnik ortoped na podlagi značilnih kliničnih znakov in rentgenske slike artroze. Pri gonartrozi se izvaja radiografija kolenskega sklepa, pri koksartrozi slikanje kolčnega sklepa itd. Rentgensko sliko artroze sestavljajo znaki distrofičnih sprememb v sklepnem hrustancu in sosednji kosti.

Sklepna reža je zožena, kostni del je deformiran in sploščen, odkrite so cistične tvorbe, subhondralna osteoskleroza in osteofiti. V nekaterih primerih najdemo znake nestabilnosti sklepov: ukrivljenost osi okončin, subluksacije. Svetlost kliničnih manifestacij ni vedno v korelaciji z resnostjo radioloških znakov bolezni, vendar še vedno obstajajo določeni vzorci.

Glede na radiografske znake strokovnjaki s področja travmatologije in ortopedije razlikujejo naslednje stopnje artroze (klasifikacija Kellgren-Lawrence):

• 1 stopnja(dvomljiva artroza) - sum na zožitev sklepne špranje, osteofiti so odsotni ali so prisotni v majhnih količinah.
• 2 stopnja(blage artroze) - sum na zožitev sklepne špranje, osteofiti so jasno izraženi.
• 3 stopnja(zmerna artroza) - jasno zoženje sklepne špranje, jasno izraženi osteofiti, možne so deformacije kosti.
• 4 stopnja(huda artroza) - izrazito zoženje sklepne špranje, veliki osteofiti, izrazite deformacije kosti in osteoskleroza.

Včasih rentgenski žarki niso dovolj za natančno oceno stanja sklepa. CT se izvaja za preučevanje kostnih struktur, MRI pa za vizualizacijo mehkih tkiv. Če sumite na kronično bolezen, ki je povzročila sekundarno artrozo, so predpisana posvetovanja ustreznih strokovnjakov: endokrinologa, hematologa itd. Če je treba artrozo razlikovati od revmatičnih bolezni, se bolnik napoti na posvetovanje z revmatologom.

Zdravljenje artroze

Glavni cilj zdravljenja bolnikov z artrozo je preprečiti nadaljnje propadanje hrustanca in ohraniti funkcijo sklepa. Terapija je dolga, kompleksna, vključuje lokalne in splošne ukrepe. Običajno se izvaja ambulantno. V obdobju poslabšanja, zlasti v poznejših fazah in z razvojem vztrajnega ponavljajočega se sinovitisa, je možna hospitalizacija.

Zdravljenje brez zdravil

Ena najpomembnejših nalog ortopeda pri zdravljenju bolnika z artrozo je optimizacija obremenitve sklepa. Treba je izključiti dolgo hojo, ponavljajoče se stereotipne gibe, dolgotrajno bivanje na nogah, dolgotrajno bivanje v fiksnem položaju in prenašanje težkih bremen. Veliko vlogo pri zmanjševanju obremenitve sklepnih površin igra izguba teže pri debelosti.

V obdobju remisije se bolnik pošlje na fizioterapevtske vaje. Nabor vaj je odvisen od stopnje artroze. V začetnih fazah je dovoljeno plavanje in kolesarjenje, s hudo artrozo je treba izvajati posebej zasnovan sklop vaj v ležečem ali sedečem položaju. V obdobju poslabšanja artroze je predpisan polposteljni počitek. V napredovalih fazah je priporočljiva hoja z berglami ali palico.

Medicinska terapija

Zdravljenje z zdravili se izvaja v fazi poslabšanja artroze, ki jo izbere specialist. Samozdravljenje je nesprejemljivo zaradi možnih stranskih učinkov (na primer negativnega učinka nesteroidnih protivnetnih zdravil na želodčno sluznico). Terapija vključuje:

• NSAID. Bolnikom so predpisani diklofenak, ibuprofen in njihovi analogi, včasih v kombinaciji s sedativi in ​​mišičnimi relaksanti. Odmerek se izbere individualno ob upoštevanju kontraindikacij. Poleg zdravil za peroralno uporabo se uporabljajo intramuskularne injekcije in rektalne supozitorije.
• Hormonska zdravila. Z reaktivnim sinovitisom se izvajajo punkcije sklepov, ki jim sledi uvedba glukokortikosteroidov. Število injekcij GCS ne sme preseči 4-krat na leto.
• Hondroprotektorji. Nanaša se na zdravila za dolgotrajno uporabo. Vnos zdravil v sklep poteka po določeni shemi. Za lokalno uporabo se uporabljajo segrevalna in protivnetna mazila.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Za lajšanje bolečin, zmanjšanje vnetja, izboljšanje mikrocirkulacije in odpravo mišičnih krčev je bolnik z artrozo napoten na fizioterapijo:

• V fazi poslabšanja. Predpisati lasersko terapijo, magnetoterapijo in ultravijolično obsevanje,
• V remisiji. Prikazana je elektroforeza z dimeksidom, trimekainom ali novokainom, fonoforeza s hidrokortizonom.

Poleg tega se uporabljajo toplotni postopki, sulfidne, radonske in morske kopeli. Za krepitev mišic se izvaja električna stimulacija. V fazi remisije lahko uporabimo tudi nežno masažo.

Operacija

Operacije artroze se izvajajo v poznejših fazah bolezni, z razvojem hudih zapletov, ki omejujejo bolnikovo sposobnost za delo. Lahko je radikalno ali paliativno:

• radikalni posegi. V primeru uničenja sklepnih površin z izrazito disfunkcijo je potrebna zamenjava sklepa z umetnim vsadkom. Najpogosteje se izvaja artroplastika kolka, da se prepreči resna invalidnost bolnikov.
• Paliativne tehnike. Uporabljajo se za razbremenitev sklepa. Pri koksartrozi se izvaja pertrohanterna osteotomija in fenestracija fascije late stegna, pri gonartrozi - artrotomija kolenskega sklepa z odstranitvijo nesposobnih območij sklepnih površin v kombinaciji z osteotomijo in korekcijo osi noge.

Napoved

Artroza je kronična počasi napredujoča bolezen. Od pojava prvih simptomov do nastopa izrazitih funkcionalnih motenj običajno mine več desetletij. Popolno okrevanje je nemogoče, vendar lahko pravočasen začetek zdravljenja, izvajanje zdravniških priporočil znatno upočasni napredovanje bolezni, ohrani aktivnost in sposobnost za delo.

Preprečevanje

Preventivni ukrepi vključujejo preprečevanje poškodb, premišljen režim treninga za športnike, zmanjšanje telesne teže pri debelosti in minimalno invazivne operacije sklepov. Nujno je treba pravočasno zdraviti endokrine, presnovne in revmatične bolezni, ki lahko povzročijo artrozo. Ljudje z dedno nagnjenostjo morajo upoštevati način zmerne telesne dejavnosti, vendar se izogibati prekomerni obremenitvi sklepov.