関節症の治療に使用される民間療法は何ですか。 家庭での民間療法で関節症を治療するための最良のレシピとその使用に関する推奨事項の選択

家庭での民間療法による関節症の治療は、主な治療法を完全に補完します。 ハーブ成分を使ったレシピを定期的に使用すると、関節の状態が改善されるだけでなく、免疫システムが強化され、病気に対する体の抵抗力も高まります。

変形と運動活動の喪失を伴う、関節の破壊と呼ばれます。 最大の不都合を引き起こす主な症状は痛みです。 人々はあらゆる方法で痛みを軽減しようとします。 疼痛症候群は、麻酔薬と整形外科用包帯の使用によって取り除くことができます。

なぜ関節症が現れるのでしょうか？

変形性関節症は誰でも発症する可能性があります。 病状のリスクの程度は、若い頃からの健康状態とライフスタイルによって異なります。 損傷した組織を修復して関節を健康な状態に戻すことはできませんが、病気の原因を知っていれば、病気の発症を防ぐためにあらゆる努力をすることができます。

関節関節症の発生に影響を与える要因:

• この病気の主な原因は体の自然な老化です。 枯れの始まりといえる閾値は人それぞれ同じレベルで決めることはできません。 統計によると、この病気は40歳を過ぎてから発症し始める可能性があり、年齢が高くなるほど、調査対象の世代の代表者の間で症例数が多くなります。
• さまざまな強度と期間の損傷は、関節の変性プロセスの進行に寄与します。 機械的衝撃中に微小外傷が現れ、関節症の発症に刺激を与えます。
• 先天性関節の病理：形成異常、先天性脱臼、関節構成要素の発育不全。 発育が不適切な場合、必要な治療を行わないと可動関節が変形してしまいます。 関節の発達が不十分であると、手足や体の他の部分の完全な機能が妨げられます。
• 激しい運動をすると、その影響で関節に負担がかかります。 走ったり、ジャンプしたり、重い荷物を運ぶときに一定の圧力がかかり、衝撃吸収が不十分になると、関節が破壊されます。 リスクグループには、プロのスポーツ選手、ローダー、ビルダー、および激しい身体活動を伴う仕事を行うその他の職業が含まれます。
• 発育のさまざまな時期に伴う人体のホルモンの変化は、代謝プロセスを混乱させます。 ほとんどの場合、関節症の発症は閉経期の女性で始まります。
• 過剰な体重は定期的に関節にストレスを与えます。 肥満の結果として負荷が増加し、関節がそれに対処できなくなり、結果が生じます。
• 低温に長時間さらされると悪影響があり、変性病変を引き起こします。
• ミネラルと微量元素が欠乏すると、自己治癒プロセスが妨げられ、硝子軟骨の構築材料である物質を合成する反応が遅くなります。
• 代謝プロセスを大幅に混乱させる病気。
• 内分泌の病状。代謝が失敗するだけでなく、ホルモンの不均衡も起こります。
• 遺伝的素因: あなたの親戚の中にこの病気に罹患した人がいる場合、その人は危険にさらされています。

自宅で病気を治療するための伝統的な療法

民間療法による治療は、基本的な治療手段と組み合わせた追加治療の方法として効果的です。 家庭で使用できる治療法は、非ステロイド性抗炎症薬や合成軟骨保護剤の効果を高めるものです。

関節症中または関節症の段階で良好な結果が観察されます。 進行した状態では、自宅での治療では望ましい効果は得られません。 初期段階の小さな変化は、自家製の軟膏、湿布、ローションの助けを借りて取り除くことができます。

自宅で手順を開始する前に、禁忌の可能性を排除するために専門家に相談する必要があります。 一見安全な成分でも重度のアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、アレルギー傾向がある場合は患者に警告する必要があります。

自宅での治療による持続的な効果は、数回の治療コース後に達成できます。 一度の使用で病気が奇跡的に治るのを待つ必要はありません。 薬の調製はレシピに完全に従わなければなりません。 民間療法への曝露に対する身体の否定的な反応が発生した場合。

経口投与用レシピ

1. アロエは、伝統的な治療家による治療に広く使用されている薬用植物です。 強力な殺菌作用と抗炎症作用を持つ化学物質アラントインやビタミンB、C、Eが含まれています。 この病気には、アロエが植物の葉から絞りたてのジュースの形で使用されます。 総合的な治療のためには、毎日、1日4回、大さじ1杯を飲む必要があります。
2. 関節を治療する場合、免疫システムの状態と代謝プロセスの速度が重要です。 タンポポは体の抵抗力を改善し、代謝反応を回復し、毒素を除去して関節機能を改善します。 新鮮な葉を徹底的に洗い、肉挽き機に通してジュースを絞り、それを1日2回小さじ1杯飲みます。
3. よもぎを加えたセントジョーンズワートは鎮痛効果をもたらします。 煎じ薬を準備するには、30グラムのセントジョンズワートとよもぎが必要です。 原料に1リットルの熱湯を注ぎ、20分間醸造します。 大さじ1杯の薬を1日3回飲む必要があります。
4. 柳の樹皮、白樺の葉、イラクサ、カレンデュラが同じ割合で1つのガラス容器に組み合わされています。 使用前に、新鮮な煎じ薬を準備します。60グラムの原料に2杯の水が注ぎ、弱火で3分間煮て、その後1時間放冷します。 朝半分飲み、残りを夜に飲みます。

複雑な治療のための湿布

病気を治療するために湿布を局所的に貼ると、鎮痛効果があり、腫れを和らげ、炎症を防ぎます。

1. 新鮮な白キャベツの葉に蜂蜜をたっぷりと塗り込みます。 シートを患部の関節に貼り、粘着フィルムで固定します。 暖かい毛布で覆い、休んでいる間も湿布を貼ったままにしておいても大丈夫です。
2. ホワイトクレイは局所抗炎症剤として病気の治療に使用されます。 粘土をきれいな水で希釈して厚い塊にし、関節に貼りやすいように包帯に適用します。 製品を痛みのある場所に1時間放置し、その後湿らせた布で皮膚を拭きます。 レシピを1日2回適用してください。
3. 卵の殻を粉状に砕き、どろどろになるまで少量のケフィアと混ぜる必要があります。 得られた塊を綿布に塗布し、患部に2時間塗布する必要があります。
4. シダの葉を適用し、フィルムで覆い、包帯で固定します。 湿布は最長6時間まで貼ったままにすることができます。
5. 砕いたチョークをサワーミルクに加えて濃厚な塊にし、それを崩壊した骨の関節に塗布します。 混合物をフィルムで覆い、その上に温かいタオルを置きます。 チョークの塊を12時間保管します。
6. アロエジュースに少量の蜂蜜とアルコールを混ぜます。 得られた混合物で包帯を湿らせ、関節に2時間貼り付けます。
7. わさびの葉を細かく刻み、少量の水を加えます。 混合物を関節の痛みに塗布し、フィルムで覆い、暖かいスカーフで30分間包みます。 湿布は2週間繰り返します。
8. ごぼうの葉に熱湯を注ぎ、冷まします。 その間、関節にオリーブオイルを塗り、ゴボウの葉で覆います。 暖かい毛布をかけて、ごぼうを1時間放置します。
9. ゼラチンを使った湿布は関節の破壊を防ぎ、治癒させます。 ゼラチンをガーゼに包み、ぬるま湯をかけて膨らませます。 得られた包帯を患部に50分間貼ります。 この手順は一日おきに繰り返すことができます。

軟膏による関節症の伝統的な治療

1. ヒマワリ油を入れたグラスに大さじ2杯のクサノオウを3分の1ほど加えます。 7日後、濾してこすって使用できます。
2. ねじったごぼうの葉をワセリンと混ぜます。 痛みに使用します。
3. 5ミリリットルのテレビン油を同量のリンゴ酢と卵黄と混ぜます。 すべての成分を混合して軟膏として使用します。

こする

薬用化合物を塗布して治療すると、血行が促進され、可動域が改善されます。

1. アロエジュース、医療用アルコール、樟脳油を混ぜます。 得られた混合物にノボカイン 10 ml を加えます。 溶液は7日間放置する必要があります。
2. 30グラムの砕いたタンポポに60ミリリットルのアルコールを注ぎます。 2週間後、関節の痛みに塗り込みます。
3. 40グラムのプロポリスを植物油と混ぜます。 1日2回この混合物をすり込み、残った残留物をナプキンで拭き取ります。
4. ユーカリ、松葉、カモミールをオリーブオイルに加えます。 痛みがある場合は皮膚にすり込んでください。

治療浴

薬液を使用した水処置は、アジュバントとして関節症に役立ちます。 治療用の浴槽に滞在すると、血液循環が促進され、痛みが軽減され、炎症が軽減されます。

1. 200グラムのマスタードを5リットルの熱湯に注ぎ、温かいお風呂に注ぎます。 マスタード溶液に浸かるのは20分以内です。
2. 100グラムのミントの場合、コップ2杯の水を飲んで醸造する必要があります。 濾した煮汁をお風呂に注ぎ、30分ほど入浴します。
3. オレガノ、カレンデュラ、セントジョンズワートを混合し、沸騰したお湯を注ぎます。 ろ過後、浴槽に加え、15 分以内に浸してください。

病気の治療のための食事療法

関節症の治療的栄養は、治療を成功させるための必須条件です。 毎日の食事を準備するときは、すべての推奨事項を考慮する必要があります。 食品は破壊的なプロセスを防ぐだけでなく、病気の経過を悪化させないように最適な体重を維持します。

• 赤身の肉や魚をたっぷりの野菜と一緒に食べましょう。
• 最初のコースを除いて、2 リットルのきれいな水を飲んで水管理を維持します。
• 甘いもの、砂糖、菓子類をやめてください。
• 食事は1日5回まで分割する必要があります。
• 食べ過ぎないでください。
• アルコールやコーヒーは飲めません。
• 赤身の肉を使ったゼリー料理をメニューに含めると便利です。
• ファストフードや半製品は買わないでください。

料理は塩を最小限に抑えて蒸して調理する必要があります。 料理には新鮮で良質な食材のみを使用してください。

禁止されている製品:

• 腫れを防ぐための食卓塩。
• ペストリー、ケーキ、お菓子は体重増加の原因となります。
• チップス、クラッカー、ファーストフード。
• パスタとロールパン。
• 動物性脂肪を多く含むマヨネーズやソース。
• 脂肪の多い肉や魚。
• 全乳;
• 炭酸飲料およびアルコールを含む製品。
• でんぷんを多く含む食品。

食べ物に使えるもの：

• セモリナ粉を除く穀物。
• 新鮮な野菜、果物、天然ジュース。
• 発酵乳製品;
• 卵は数量限定。
• 赤身の肉。

関節症にならないようにするには

この病気はゆっくりと進行しますが、放置すると障害を引き起こす可能性があります。 関節は可動性を失い変形し、患者の生活の質を悪化させます。 予防措置は健康な関節を維持するのに役立ち、これを遵守すると関節症のリスクが大幅に軽減されます。

予防ルール:

• 推奨される食事療法に従い、正しく食べる。
• 健康的なライフスタイルを守り、アルコールやタバコの摂取を避けてください。
• 激しい身体活動を排除する。
• 定期的な運動。
• 感染症のタイムリーな治療。
• 寒すぎないように、季節に応じた服装をしてください。
• 自分のサイズに合った快適な解剖学的靴を着用してください。
• 怪我を避ける。
• 体重を監視する。
• 45 年を過ぎたら、軟骨保護剤の予防コースを受けてください。

病気を予防することは、治療することよりもはるかに簡単です。 ライフスタイルを変えるための簡単なルールに従うことが予防の基本原則です。 関節の破壊プロセスの結果は元に戻すことはできません。 ヒーラーのレシピを含む簡単なルールは、老後も美しい歩き方を維持するのに役立ちます。

関節症の伝統的な治療では、漢方薬を長期間使用する忍耐力が必要です。 食事療法、適度な身体活動、効果的で安全な民間療法を併用すると、関節の状態が大幅に改善され、病人の痛みや腫れが軽減されます。

関節痛は生活を複雑にするだけでなく、原則として、徐々に動きを妨げる危険な炎症性および破壊的な過程を示しており、誤って治療されたり治療されなかったりすると、不可逆的な変形や障害につながります。

関節症は、心血管疾患に次いで 2 番目に多い障害の原因です。 同時に、関節炎や関節症は労働人口に影響を与えることが非常に多く、人々は働くことができなくなり、生計を立てるために絶えず痛みを克服することを余儀なくされます。

では、なぜ関節痛が起こるのか、一時的に痛みを和らげるだけでなく、炎症を取り除き、関節の破壊を止めるためにロシア人が現在利用できる方法にはどのようなものがあるのだろうか？

陸軍医学校にちなんで名付けられました。 CM。 キーロフ、サンクトペテルブルク。

生物物理学者、医療技術科学アカデミー正会員 Fedorov V.A.

残念な統計。 公式データだけでも、ロシアには関節症患者が1,000万人以上おり、約30万人のロシア人が関節リウマチに苦しんでいる（そのうち約3分の1が重度の障害を抱えている）。 関節炎および関節症の有病率は絶えず増加しています。 つまり、2001 年から 2005 年の期間についてです。 関節症の発生率は48%増加しました。 。 関節症は、45 ～ 64 歳の患者の 3 人に 1 人に発生し、65 歳以上では 60 ～ 70% に発生します。 WHO によると、膝関節の関節症は障害の主な原因のうち、女性では第 4 位、男性では第 8 位にランクされています。

関節炎と関節症 - 違い

関節炎と関節症は両方の病気が関節に影響を及ぼすため、名前が似ています。 それらは関節の変化の性質が異なります。

で 関節炎に伴う痛み 関節組織の炎症。 この病気では、血管、リンパ管、神経終末が集中している滑膜が損傷します。 したがって、これは関節の栄養と、軟骨に栄養を与える関節潤滑（関節液）の生成の両方に影響します。

関節炎が発症する可能性がある 年齢問わず、小児および青少年（若年性関節炎）を含みます。 この病気は影響を与える可能性があります ほぼすべての関節、含む 小さなもの（指の関節炎）、複数の関節損傷が観察されることもあります - 多発性関節炎.

長期にわたる関節炎は関節症を引き起こす関節、特に軟骨組織は、関節液からの栄養不足に長い間悩まされてきたためです。 抗炎症薬で炎症反応を「消さない」ことが重要です。 と戦う 炎症の原因たとえば、 を使用します。

で 関節症、まず第一に、それは観察されます 軟骨破壊、骨の表面（プロセスが進行している場合は骨組織自体）を覆っています。 軟骨はかかる負荷に対処できなくなり、回復するよりも早く崩壊し始めます。 軟骨組織が柔らかくなり、関節表面の正常な滑りが妨げられ、あらゆる動きに痛みが伴います。

関節症がより頻繁に現れる 40年後。 膝（変形性関節症）や股関節（変形性関節症）などの大きな関節の損傷がより一般的であり、障害や身体障害の原因となります。 指の変形性関節症、足の親指の関節症、顎関節症、肩、肘関節の損傷などが発生する頻度は低くなります。

症状と兆候

関節炎の症状:

• 滑膜炎、つまり、腫れ、触られたときの過敏性または痛みの増加、関節の可動性の制限。
• 動いているときも休んでいるときも、鋭い、うずくような痛み。
• 朝のこわばりは、夜間に関節領域に腫れが生じるためです。 動き始めてから40〜60分で消えます。

関節炎では、発熱、悪寒、発汗、全身の衰弱など、炎症に特徴的な一般的な兆候も観察されることがあります。 頭痛や体重減少として現れることもあります。 炎症を引き起こした病気の症状も観察されます：関節リウマチによる心臓の損傷、結核による肺および他の臓器の損傷など。

関節症の症状:

• 安静時ではなく、日中の身体活動中に発生する痛み。 例えば、歩く、走る、しゃがむ、階段を上るなどのときに膝や股関節が痛くなり、動くと痛みが消えます（始まりの痛み）。 膝に激しい痛みがあり、曲げたり伸ばしたりするとガクガクという痛みがあります。
• 一定期間の安静後の短期間の「始まりの痛み」。これは、破片が沈着する関節表面（軟骨および骨組織の破壊の結果）が互いにこすれるという事実に関連しています。 動き始めてから15〜20分で、残骸が押し出されるにつれて痛みは消えます。
• 静脈のうっ滞により夜間に続く鈍い痛み、多くの場合夜の初めに起こります。

関節症は炎症反応を伴うことがよくあります。 したがって、関節炎と同様に痛みや腫れが観察され、病気自体はと呼ばれます 関節症-関節炎.

長期にわたる関節症では、筋肉や腱の変性変化（いわゆる拘縮）により可動性の制限が生じることがよくあります。 関節の変形。 したがって、この病気はよく呼ばれます 変形性関節症または変形性変形性関節症。

変形性関節症の段階と程度

変形性関節症にはいくつかの段階があり、通常は X 線画像によって認識されます。

• 第 1 度の変形性関節症 - 骨および軟骨組織の変化は弱く発現され、通常はコンピューター断層撮影中に認識されます。 痛みや腫れは、適度な身体活動後に発生します。 関節の腫れは休むと消えます。
• 2度の変形性関節症 - 軟骨組織が劣化し始め、関節の端に沿って骨の成長（骨棘）が現れ、関節腔が狭くなり、それが継続的な痛みにつながります。 腫れと痛みは永続的になります。
• 3〜4度の変形性関節症 - 軟骨が広範囲に破壊され、骨組織も保護を失います。 継続的な腫れがあり、靭帯の機能と筋肉の機能が破壊され、関節の変形につながります。 ジョイント内の軸方向の荷重が低下しています。ジョイント内の「O」または「X」の変形。

どの医師に連絡すればよいですか?

関節炎または関節症が疑われる場合は、正しい診断のために医師の診察を受ける必要があります。 通常の診療所では、この問題はリウマチ専門医または整形外傷専門医が担当しますが、外科医が担当することはあまりありません。 大規模な診断センターでは、関節科医の予約を取ることができます。 関節疾患を直接治療する専門医です。

関節炎と関節症の原因

関節炎の主な原因:

• リウマチ性（リウマチとも呼ばれる）自己免疫疾患。身体の防御免疫細胞が、何らかの未知の理由で、異物と間違えて身体自身の細胞を殺し始めます。 関節リウマチ）。 この病気の性質は完全には明らかではありません。 この病気は女性に多く発生します（さまざまな情報源によると、3〜5倍）。 また、16 歳未満の小児および青少年に発生する小児期型の若年性関節リウマチ (若年性特発性関節炎) も見つかります。
• 感染症、例えば結核、ブルセラ症、ダニ媒介ボレリア症などの関節炎の症状が観察される。
• 非感染性疾患（乾癬、全身性エリテマトーデスなど）
• 交換障害、例えば痛風。

関節症の主な原因:

• トラウマ –最も一般的な理由。
• 先天性異形成関節の（骨の関節面の障害）（変形性股関節症など）。 この場合、関節は過度に可動し、関節にかかる負荷が増加し、摩耗がより早く発生します。
• 長期の関節炎(関節リウマチ、関節結核など)。 滑液の代謝障害は軟骨の栄養不足を引き起こし、死んだ細胞の再生プロセスを遅らせ、その破壊を引き起こします。
• 過度の運動特にプロスポーツや単調な産業活動を行う場合。 裁縫師は手の関節の関節症を最も頻繁に経験し、削岩機を使用する労働者は肘と肩の関節の関節症を最も頻繁に経験することが知られています。 言い換えれば、最初にダメージを受ける軟骨は、長期間にわたって最大の負荷を受ける軟骨です。
• ホルモン障害。女性の場合、これは閉経に関連していることがよくあります。

関節炎や関節症の具体的な原因に関係なく、主な問題は、関節組織の破壊と修復のプロセス間の不均衡です。

細胞レベルでは、これは関節内で次のことを意味します。

蓄積する 過剰な損傷細胞と死細胞、体がそれを除去する時間がありません。

- 新しい機能細胞が十分に形成されない死んだ細胞を置き換え、関節の適切な機能を確保する必要があります。

関節炎と関節症の際の体の反応の違いは、影響を受ける関節の組織の違いによって説明されます。

関節炎では、損傷した細胞が滑膜および滑液内で優勢であり、そこから炎症が始まります。 腫れは、軟組織の過剰な損傷細胞と戦うために必要な体の反応です。

関節症では、損傷した細胞が軟骨組織で優勢であり、そこでは別の保護機構が作用します。つまり、損傷した機能細胞が結合組織（瘢痕）に置き換わります。結合組織（瘢痕）は、衝撃吸収機能を発揮できず、弾性や弾力性の特性もありません。

外傷や低体温などにより、一度に過剰な損傷細胞が発生する場合もあります。また、日常のストレス（スポーツ、激しい運動など）により、死んだ細胞が蓄積し、関節組織の機能が徐々に低下する場合もあります。または単調な肉体労働）、神経支配、代謝、ホルモン、その他のプロセスの障害。 この点において、危険因子を理解することは、関節炎および関節症の治療において非常に重要です。

危険因子

関節炎または関節症のすべての危険因子は、関節内の細胞死のプロセスが回復プロセスよりも優勢になり始める状況に関連しています。

• 運動不足。 座りがちなライフスタイルは、筋線維の微振動の低下、組織内の停滞したプロセスの発達、リンパの流れと毛細血管の血流の不足につながり、したがって健康な関節組織細胞の損傷の増加と早期死を引き起こします。
• 太りすぎ。 体重が過剰になると、股関節や膝などの支持関節への負荷が増加します。 さらに、脂肪層は関節への血流を妨げ、軟骨への栄養を妨げます。 太りすぎの女性は、痩せている女性に比べて膝関節症にかかる頻度が 4 倍高いことが観察されています。 一般的に体重が1kg減ると、膝関節や股関節にかかる歩行時の負担が4kg減ると言われています。
• 脊椎疾患(、)。 脊柱には脊髄が含まれており、神経インパルスはそこを通って筋肉に伝達されます。 衝動の伝達が妨げられると、筋肉は一貫して機能しなくなり、ジャンプしたり、階段を降りたり、走ったり、歩いたりするときに衝撃を十分に吸収できなくなります。 したがって、日常の自然なストレスであっても、関節細胞は損傷を受け、より頻繁に死滅します。
• 高齢者。 体のリソースは徐々に枯渇します。 組織の老化は、関節を含むあらゆる場所で、損傷因子の作用や遺伝的素因に応じて、さまざまな速度で発生します。

感染症や非感染性疾患は、ほとんどの場合「引き金」としてのみ機能します。関節炎は通常、上記の危険因子の存在下で発生します。 それらの。 炎症は、血流、リンパの流れ、関節のうっ血などの既存の問題を背景に発生します。 健康な細胞は、感染症やその他の「攻撃」から効果的に保護される傾向があります。 したがって、関節炎を引き起こした基礎疾患だけでなく、関節そのものを治療することが重要です。

この一般的な理解から、効果的な関節治療の原則が浮かび上がってきます。

効果的な関節治療の原則

破壊プロセスが修復プロセスよりも長く強力に続くほど、不可逆的な変化の瞬間がより早く発生します。 この点で、できるだけ早く回復に向けてバランスを変えることが重要です。

これを行うには、次のものが必要です。

1. 清潔な生地損傷、感染、自己免疫（リウマチなど）疾患の結果として形成される過剰な損傷細胞から発生します。 このために必要なのは リンパの流れを促進する.
2. 血液循環を改善する関節組織を自然な状態に導きます。 細胞栄養の改善。 その結果、早期細胞死のプロセスが停止し、軟骨組織、滑膜の修復、滑液組成の正常化などが刺激されます。
3. 神経支配を回復する生地。 脊髄から関節までの神経経路の伝導障害が、この病気の発症の主な原因となる場合があります。
4. 最大 負荷を減らすさらなる早期細胞死を防ぐために、疾患の最初の発現時に影響を受けた関節に塗布します。 ヒールを履かない、可能であれば体重を減らす、重いものを持たない、慎重に歩いたり降りたり、日中は身体活動と完全な休息を頻繁に交互に行うなどしてください。 これは一連の対策であり、原則として、長年にわたって発展してきたライフスタイルの重大な変化を伴います。

上記の最初の 3 つの有効性原則の観点から、さまざまな種類の治療法を考えてみましょう。

薬物（薬物）療法

炎症の場合以下の薬が使用されます。

したがって、抗炎症薬療法は病気の症状を軽減することのみを目的としており、関節組織を洗浄したり栄養を与えることは目的ではありません。 薬は体によって引き起こされる防御炎症プロセスを遅らせ、「凍結」するだけです。

患者が足の痛みを「温存」しなくなるため、一時的な痛みの軽減も危険です。 そしてこれは軟骨や骨へのダメージを悪化させます。 したがって、病気は必然的に再発し、想像上の「平静」の期間中に追加の損傷が発生するため、痛みは悪化するだけです。 そして間もなく残された唯一の方法は関節置換術です。

関節置換術（関節を人工関節に置き換える）手術は複雑で高価（少なくとも15万ルーブル）の外科的介入であり、重篤な術後合併症（感染症、深部静脈血栓症、神経の炎症など）を引き起こす可能性があります。 感染が発生すると骨髄炎が発症する可能性があり、プロテーゼと影響を受けた骨領域の除去が必要になります。 人工関節の機能は実際の関節よりも低くなります。 転倒や不用意な動きにより脱臼や人工関節の破片の骨折を引き起こす可能性があり、繰り返しの手術が必要になります。 車椅子ユーザーになるリスクが高い.

軟骨と関節液の組成を回復しようとするために、次の薬が使用されます。

1.軟骨保護剤。 関節軟骨の修復を目的として処方されます。 これらの薬（主に栄養補助食品について話しています）はロシアで広く使用されています。 しかし、数多くの研究 (2010 年 7 月に British Medical Journal に掲載された研究、10 件の大規模研究のデータを含む) は次のことを示しています。 プラセボと比べても効果なし!

2. - 軟骨組織の重要な成分。 それに基づいた薬は、炎症過程が解消された後にのみ関節に注射できます。 1回の注射の費用は2,000ルーブルからです。 最大16,000摩擦。 （薬剤の濃度とメーカーのブランドによって異なります）1コースには数回の注射が含まれます。 この酸の注入により、関節がさらなる損傷から一時的に保護されます。 しかし 人工的に投与された薬物はそれ自体の酸の生成を刺激しません, そのため、効果を維持するには継続的にコースを繰り返す必要があります。 したがって、1つの関節の治療には年間3万から24万ルーブルの費用がかかります。

薬物治療に加えて、次のような追加の方法があります。

• レーザー治療;
• 凍結療法（寒冷療法）;
• ウォーミングアップ。
• 磁気療法;
• 電気筋刺激;
• フォノフォレシス（超音波）;
• 金を含む薬剤による治療など。

しかし、関節炎や関節症の治癒という点でこれらの方法の有効性には疑問があります。 根本原因に対処しない病気 - 関節組織の破壊と修復の間の不均衡。

理学療法 (PT) の利点についての新たな理解

治療用の身体運動、有酸素トレーニング、水泳は、関節症の予防と治療に効果的な手段です。 それらは関節の可動性を回復し、その領域の血流を増加させることを目的としており、それに応じて関節組織の洗浄と修復を刺激することができます。

運動中の働く人々 筋肉は生体エネルギーを生成します * 、細胞レベルでの輸送および代謝プロセスに必要です。 リンパ管や血管は体のあらゆる細胞、あらゆる微小領域にアプローチするわけではありません。 細胞は独自の輸送手段を持たないため、細胞が移動して互いに接触するには「揺さぶられる」必要があり、これは筋線維の収縮活動、つまり筋肉の働きによって保証されます。

筋肉は常に（睡眠中であっても）微振動エネルギーを生成しますが、そのパワーのみが変化します。 微振動がない場合は人の死を示します。 関節を含むすべての組織に栄養を与え、浄化するのに十分なレベルの微振動が発生するのは、 物理的な筋肉の緊張を伴う.

生物学的微振動効果の存在は、1986 年にアカデミー会員 N.I. によって発見されました。 ありんちんと作品内で解説 « », « » 。 そして2002年、物理学者V.A.フェドロフ。 医師のグループと協力して、最初の測定装置が作成されました。これにより、人の微振動のバックグラウンドを測定し、理論を実験的に確認することが可能になりました。

残念ながら、 治療的運動には重大な限界がある:

• 運動療法は、寛解期間中に炎症が軽減された後にのみ実行できます。
• 激しい痛みがある場合、運動は推奨されません。
• 高齢者は、さまざまな病気や深刻な関節の劣化を患っており、もはや運動を行うことができません。
• 人々 かなりの重量で歩行や同様の負荷がかかると関節に過負荷がかかり、悪化し続けるため、股関節と膝関節を回復させるために限られた量の運動（横になる、座る）しか行うことができません。
• 運動療法は、定期的な運動を頻繁に行い、運動と関節の休息を交互に行うと効果的です。 原則として、人々は仕事に行かなければならず、また多くの家族の責任を抱えているため、休息を挟みながら完全に（長期間）運動療法に専念することはできません。
• 関節症が物理的な過負荷と関節内の組織の変性変化の結果である場合、運動療法は効果がない可能性があります。 筋肉細胞はすでに疲弊しており、さらなるストレスがかかると細胞死を引き起こす可能性があります。
• 運動療法は、神経経路の伝導性を回復するという問題を解決しません。つまり、脊椎疾患がある場合、神経インパルスが関節領域に十分に到達しないため、運動療法は効果がありません。

したがって、運動療法は、他の悪化する病気がない場合、病気が進行した段階であまり年齢を重ねていない人々の関節症（関節炎ではない）を治療する効果的な手段です。

発声を利用した関節組織の洗浄と修復

ロシュドラヴナゾルに位置

関節症の治療は、薬物療法と伝統医学を賢明に組み合わせて、包括的にアプローチする必要があります。

影響を受けた関節に対するタイムリーかつ包括的な処置のみが病気の進行を防ぎ、外科的介入の可能性を防ぎます。

関節症の原因と症状 ^

関節関節症、または変形性関節症は、関節に損傷を与え、その内部の軟骨がゆっくりと破壊される病気です。 このかなり面倒なプロセスの理由は次のとおりです。

代謝障害; 怪我; 関節に過剰または異常な負荷がかかる。 高齢者; 遺伝。

関節症の種類

変形性関節症、または股関節の関節症。 変形性関節症 - 膝関節の関節症。 変形性関節症; 関節リウマチ; 近位または遠位指節間関節の関節症。 脊椎症 – 脊椎領域の関節症。 多発性関節症 - 複数の関節を覆う。

種類に関係なく、関節症には次の症状が特徴的です。

動いたときに影響を受けた関節に起こる痛み。 噛み砕く; 関節の可動性と変形の減少、つまり 骨の増殖とその外観の変化。

関節症の伝統的な治療法では、湿布や患部への塗布、こすったり、ラップしたり、入浴したり、マッサージしたり、一定量のアルコールチンキを飲んだりするなど、利用しやすいさまざまな方法が提供されています。

関節症の治療に蜂蜜、プロポリス、煎じ薬、アルコールチンキ剤、さまざまなハーブ、植物、野菜、油などの簡単な民間療法を使用すると、関節内部のさらなる破壊をうまく防ぐことができます。 ただし、関節症の在宅治療には、塩分、甘いもの、小麦粉、脂肪分が多いもの、辛いものを制限する食事を伴う必要があります。

自宅での関節症の効果的な治療：民俗レシピ ^

家庭療法による関節症の治療を最も効果的にするには、理学療法や治療法と組み合わせることが推奨されます。 自宅での関節症の治療は、痛み、炎症を軽減し、代謝プロセスを改善することを目的とした追加療法です。

膝関節の関節症（変形性膝関節症）の治療

治療用の夜の湿布:

白いチョーク（スクールチョーク）を粉砕し、それにケフィアを注ぎます。 得られた混合物を膝に塗り、ラップで覆い、その上に布を結びます。

ゼラチン注入:

ゼラチン（小さじ）に温水（100ml）を注ぎ、一晩放置します。 朝、さらに150mlのお湯とスプーン一杯のハチミツを膨らませたゼラチンに加え、かき混ぜて空腹時にお召し上がりください。

股関節の関節症（変形性股関節症）の治療

ニンニクチンキ：

にんにく汁（１）とオリーブオイル（１０）を混ぜる。 小さじ1を取ります。 朝食前。

ヨウ素、グリセリン、医療用アルコール、新鮮な蜂蜜を同量摂取してください。 よく混ぜて3時間放置します。 準備した軟膏を痛みのある部分に上から下に塗り込みます。

肩関節の関節症の治療

レシピ1

3グラム ミイラをスプーン1杯のお湯で柔らかくし、80gと混ぜます。 ハニー 準備した軟膏を肩の部分に一晩塗り込みます。

レシピ2

大さじ2を魔法瓶に注ぎます。 キンセンカの花、イラクサ、白樺の葉を入れ、沸騰したお湯を一晩注ぎます。 0.5カップを1日4回、1か月間注入してください。

肘関節の関節症の治療

白樺軟膏:

白樺の芽とバターを等量ずつ瓶の中に重ねて入れます。 瓶をしっかりと閉め、オーブンに30分間入れます。 次に、混合物を冷却し、絞り出し、樟脳アルコールと混ぜ合わせます。 肘関節は薬用軟膏でこすられ、上部は布で断熱されます。

足関節症の治療

寝る前に、ウールの布を新鮮なキャベツの汁で湿らせ、炎症を起こしている部分に当てて包帯で固定します。 ウォッカ0.5リットル、小さじを混ぜます。 塩、大さじ。 蜂蜜と大根ジュース250ml。 得られた塊を冷暗所に15日間置きます。 注入は1日2回（朝、夕方）こすりとして使用されます。

足関節症の治療

レシピ1

蜂蜜を塗ったごぼうの葉を足に塗って固定します。 その上にウールの靴下を置き、一晩放置します。

レシピ2

大さじ3を混ぜます。 ミントにワイルドローズマリーを加え、大さじ5を注ぎます。 お湯を4時間沸騰させます。 湿布や摩擦の前に、煎じ薬を 20 分間の温足浴として使用してください。

指と手の関節症の治療

レシピ1

新鮮なシダの葉から大さじ3を絞ります。 ジュースを2〜3グラムと混ぜます。 溶けたプロポリス。 混合物をソフトなマッサージ動作で手と指にこすり付けます。

レシピ2

干し草の粉の注入は、15分間の手の温浴として使用されます。 粉塵に熱湯を注ぎ、約1時間注入します。

脊椎関節症の治療

レシピ1

必要量のプロポリスを湯煎で溶かし、オリーブオイルと混ぜます。 混合物を冷却し、病気の脊椎の領域に一晩こすり付けます。 モミ油を毎日のマッサージとして使用できます。

レシピ2

ゴボウ、イラクサ、ヘザー、ワイルドローズマリー、リンゴンベリーの葉を混ぜ、熱湯で煎じます。 得られた煎じ液を任意の量でお風呂のお湯に加えます。

患部に重度の急性の痛みが発生した場合、伝統医学は理学療法、磁気療法、鍼治療、または鎮痛剤を含む抗炎症薬の処方という形で支援を提供します。 しかし、さまざまな健康改善技術には、薬物治療や民間療法だけでなく、理学療法を伴う特別な食事療法も含まれます。

変形性関節症の治療には食事が重要な役割を果たします。 関節症の食事には厳密な制限はありませんが、次の栄養規則を遵守する必要があります。

燻製肉、脂肪の多い肉、辛い食べ物、アルコール飲料、缶詰食品を食事から除外する必要があります。 塩、スパイス、甘い製品の摂取を最小限に抑えます。 新鮮な果物、野菜、乳製品、赤身の肉、シリアル、製品をメニューに導入します。 1日に飲む液体の量を2リットルに増やしてください。

理学療法のエクササイズは、病気の段階と種類に応じて主治医が選択する必要があります。 これは、簡単な体操、水泳、または特定のスポーツ用品の使用などです。

関節症の予防:

関節への過度または長期にわたる物理的ストレスを避けてください。 適切な栄養を心がけてください。 過度の体重増加を避けてください。 ウォーキング、朝の体操、スポーツなど、もっと体を動かすようにしてください。 起こり得るトラウマ的な状況を避けてください。

さまざまな形態の関節症は、関節の痛みや硬直の一般的な原因です。 無菌性の関節病理に苦しむ患者のほとんどは、50 歳の誕生日の基準を超えています。 軟骨組織の破壊を引き起こし、手足の可動性を低下させ、日常生活に支障をきたし、大好きな仕事を辞めざるを得なくなるのは加齢に伴う変化です。

自宅での関節症の治療は、さまざまな形態の筋骨格系疾患を患う何千人もの人々にとって興味深いものです。 薬を服用したり、理学療法室を訪れたりする際に、伝統的な方法、適切な栄養、治療的な運動、セルフマッサージを追加すると効果的です。

病気の発症の原因 症状 自宅での関節症の治療 理学療法とセルフマッサージ 効果的な民間レシピ 予防策

病気の発症の理由

関節の病理は徐々に進行します。 関節症の主な原因は軟骨組織の破壊です。 変性ジストロフィー変化は、体の自然な老化の過程で発生します。 軟骨が磨耗し、結合組織の弾性と厚さが減少し、滑液の量が減少します。

時間が経つと、影響を受けた関節の可動性が制限され、患者が肘や膝を動かしたり、曲げたり伸ばしたりすることが困難になります。 さまざまな形態の関節症は、筋骨格系の疾患や損傷後に発生します。

軟骨組織の非炎症性病変のリスクは、以下の要因の影響下で増加します。

栄養不良; 関節に一定のストレスがかかる。 太りすぎ。 過酷な肉体労働。 閉経期の女性のホルモンレベルの問題。 感染症、全身病理。

関節痛の治療に硝子体という薬を使用するための説明書をご覧ください。

このページでは、治療演習を使用した膝関節置換術後のリハビリテーションについてお読みください。

症状

初期段階では影響を受けた関節に軽度の痛みを伴い、運動中に不快感を感じます。 軟骨が劣化すると、安静時であっても痛みを感じることが多くなります。

膝、肘、または股関節の関節症の特徴的な症状は、問題のある領域の朝のこわばりです。 人が「溶解」し、関節靱帯装置が十分な可動性を獲得するには、ある程度の時間がかかります。 進行した症例では、軟骨が完全に破壊され、患者は問題のある手足を動かすことができなくなり、人工関節を移植する必要があります。

自宅での関節症の治療

医師の勧めに応じて、患者は錠剤やカプセルを服用し、関節の痛みのある部分に冷却/加温軟膏を塗り、薬液で湿布します。 薬の作用は、患部を麻酔し、組織内の血液循環と栄養を活性化することを目的としています。 軟骨保護剤を使用すると、軟骨の変性プロセスが止まり、時間が経つと結合組織の弾力性が回復します。

関節症の場合は、次のものが使用されます。

非ステロイド性抗炎症薬（局所および経口）。 軟骨保護剤。 ビタミン。 血行を良くするジェル。 筋弛緩剤。 血管保護剤。 鎮痛剤。

治療的な運動とセルフマッサージ

運動療法室では、病気の関節を発達させるための特別な運動を医師が指導します。 肘、膝、または股関節領域を完全に固定する必要があるのは、手術後の短期間、または軟部組織の重度の打撲の場合のみです。

急性症状が消えたらすぐに、問題のある領域に適度な負荷を加える必要があります。 毎日 15 ～ 20 分の運動を行うと、関節のすべての要素の状態が改善され、一部の病状では骨化が防止されます。

理学療法への優れた追加は、さまざまな形態の関節症に対する「ソフトマッサージ」です。 変性ジストロフィー性変化では、長期寛解期間は悪化に置き換わりますが、関節の健康は常に維持されなければなりません。 問題のある領域をなでたり、軽くこすったり、揉んだりすると、血液循環が改善され、代謝プロセスが促進され、問題のある領域の可動性が正常化されます。

効果的な民俗レシピ

ほとんどの関節症は慢性的な病状です。 薬を継続的に服用することは体に有害です。 漢方医は、病気の関節の状態を改善するための手頃な方法を提供しています。 完全に薬をやめるのは不可能ですが、しかし、寛解期には、多くの自家製製剤が薬と同じくらい効果があります。

実証済みのレシピ:

ゴールデンアスのチンキ剤。関節病状の治療に最も効果的なハーブ組成物の 1 つ。 少なくとも生後2か月の新芽を取り、「節」（12〜15個）に細かく刻み、瓶に入れ、0.5リットルのウォッカを加えます。 Golden USA チンキは 2 週間で完成します。 痛みのある膝と肘を1日に3〜4回さすってください。 天候によって「骨が痛む」場合、多くの患者が黄金の口ひげによって救われます。 キジムシロチンキ。ウォッカ100mlの場合、大さじ1杯で十分です。 l. 植物性原料。 2週間後、チンキ剤が完成します。 問題のある領域の治療は、1か月間1日2回行われます。 ホースラディッシュペースト。葉をすりつぶし、少量の水を加え、痛みのある部分に塗り、ガーゼで30分間覆います。 湿布は一日おきに貼りましょう。 手順の数 – 10; 関節症のためのゴボウの葉。水を沸騰させ、葉を30秒ほど下げて取り出し、冷まします。 痛みのある関節に蜂蜜またはオリーブオイルを塗り、ゴボウを塗り、優しく固定します。 有効なセッションの所要時間は 1 時間です。 毎日の処置により痛みや腫れが軽減されます。 キャベツの葉関節症の治療用。 葉を軽く叩くか切り、汁が出てくるようにし、表面に蜂蜜を塗り、痛みのある箇所に塗ります。 湿布は炎症を抑え、腫れや痛みを和らげます。 ハーブミックスNo.1。大さじ1杯の柳の樹皮、白樺の葉、イラクサ、キンセンカの花、および1.5リットルの熱湯が必要です。 組成物を火の上で5分間煮て、1時間醸造させます。 毎日、コップ1杯の製品を2回（食前）に分けて飲む必要があります。 コース – 14日間。 ハーブミックスNo.2。ホップコーン、ワイルドローズマリー、カモミール、セントジョンズワートなどの治癒原料は、影響を受けた関節にプラスの効果をもたらします。 各種類の有用な植物を小さじ1/2ずつ取り、250 mlの熱湯を注ぎ、蓋の下で45分間醸造させます。 ハーブ混合物は、昼食と夕食の15分前に3週間摂取されます。 リンゴンベリー茶。コップ1杯の熱湯には大さじ1が必要です。 l. 乾燥した葉または新鮮な葉。 1日2回、コップ半分の健康茶を1か月間摂取してください。

さらに簡単なレシピをいくつか紹介します。

関節症の軟膏。テレビン油とリンゴ酢（それぞれ小さじ1）を取り、つぶした卵黄を加えて混ぜます。 患部を毎日こすってください。 エレカンパンの根からこすります。ウォッカ250mlの場合、大さじ1杯で十分です。 l. みじん切りの野菜原料。 2週間後、治癒薬が完成します。 痛みのある部分を毎日こすってください。 海塩を入れたお風呂。効果を高めるには、健康食品100gに大さじ3杯を加えてください。 l. パインエリクサー。 関節を治癒するための処置の所要時間は1時間の3分の1です。 ハーブ煎じ薬を入れたお風呂。治癒液を準備します。水1リットルあたり、セントジョーンズワート、カモミール、ゴボウ、ヘムロック、イラクサ、カレンデュラを大さじ1杯取ります。 混合物を10分間沸騰させ、30分後、冷却した液体を濾過し、温水に注ぎます。 セッション時間 – 15分から20分。 手と足のお風呂。小さな関節が影響を受けている場合は、毎日の水処置が効果があります。 4リットルのお湯には、大さじ2、3杯のソーダと海塩、10滴のヨウ素が必要です。 ウォーミングアップ中に痛みのある関節をマッサージします。 コースには 10 ～ 12 の手順で十分です。 ゼラチンで圧縮します。清潔な布またはガーゼを温水で濡らし、ゼラチン結晶を加え、2番目の層で覆います。 包帯が組織を圧迫しないように注意しながら、痛みのある膝または肘を包みます。 ゼラチン湿布は、薄くなった軟骨を天然コラーゲンで飽和させ、問題のある領域の可動性を改善します。 有用な手順の所要時間は50〜60分です。 一日おきにゼラチンで湿布を作ります。 クサノオウを使ったオイル。治癒薬を準備するのは難しくありません：大さじ2を瓶に入れます。 l. 細かく刻んだ葉に0.25リットルのオリーブ油またはひまわり油を注ぎ、冷暗所に18日間置きます。 濾した製品は光を避けて保管してください。 毎日、寝る前に、油性の液体を腕と脚の関節に塗り込みます。

重要！さまざまな病因による関節症は非炎症性疾患です。 医師が二次感染を発見し、滑液の不足により炎症の兆候が現れた場合、処置中の熱の使用を中止する必要があります。 破壊の原因が除去されるまで、温湿布、入浴、アルコールでのこすり洗いは禁止されています。

予防策

関節症は慢性疾患であり、治療は何年にもわたって続きますが、成功するかどうかはさまざまです。 加齢に伴う軟骨組織の変化を完全に排除することはできませんが、その過程を遅らせることは可能です。

頸部骨軟骨症に対するクズネツォフ アプリケーターの使用規則について確認してください。

このページでは生理的頚椎前彎症の治療法について説明します。

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健康な関節を維持するためのルール:

合理的な栄養、軟骨、骨、筋肉組織に有益な食品の摂取。 手足に適度な負荷がかかり、重すぎる荷物を運ぶことを拒否します。 十分なレベルの運動活動。 長時間「立ったまま」または「座った」姿勢で作業する場合は、休憩と運動を交互に行います。 毎日の体操、新鮮な空気の中の散歩。 1日あたり十分な量の液体 - 少なくとも1.5リットル。 40歳以上の場合 - 関節科医またはリウマチ専門医を定期的に訪問し、関節組織の状態を監視します。 医師と相談した後、栄養補助食品と軟骨保護剤を摂取してください。 女性によるホルモンレベルの制御、閉経期の関節のケア。 快適で高品質の靴を履くこと。 全身性病状、感染症の治療; 内分泌疾患の経過を継続的に監視する。 リウマチ専門医、整形外科医または関節科医による関節疾患の発症の観察。 スポーツや家庭内での怪我の予防、骨組織病変のタイムリーな治療。

さまざまな病因による関節症を自宅で治療するには、漢方薬を継続的に使用し、定期的に使用する必要があります。 民間レシピ、食事、適度な身体活動を適切に使用することで、関節を健康に保ち、痛み、腫れ、不快感を和らげることができます。

次のビデオでは、関節症の治療のための民間レシピをさらにご覧いただけます。

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ほぼすべての人が、加齢とともにさまざまな関節疾患に対処しなければなりません。 最も一般的で痛みを伴う病状の 1 つは、主に股関節、膝、肩などの大きな関節で形状や構造の変化が起こる変形性関節症です。 現代医学が推奨する治療法を使って病気を治すことが常に可能であるとは限らないため、人々は家庭で使用できるあらゆる種類の民間療法を使用することがよくあります。

お風呂は関節症を和らげます

お風呂は、筋骨格系の問題を含むさまざまな病気の治療に役立つ強力な治療法であると長い間考えられてきました。 蒸しプロセス中に、結合組織の状態に悪影響を与える腐敗生成物が体から除去されます。 また、マッサージ、白樺や樫の葉を使ったほうきでの蒸し、水の処置を通じて、浴場は血液供給を改善し、変形性関節症のさらなる発症を防ぎます。 特別なハーブの煎じ薬を熱い石の上にかけると、お風呂がより効果的になります。

また、お風呂はあらゆる種類のハーブを使ったホームトリートメントと完璧に組み合わされています。 特に、ブラックカラント、リンゴンベリー、シナモンローズヒップの葉を入れたお茶は、股関節の関節症に最適です。 さまざまなオイルを使用したマッサージを入浴に追加すると、蒸した皮膚への浸透がよくなり、治療効果が高まります。 銭湯に行く前に泥んこトリートメントを行うことができます。 すべての手順を完了した後、関節にウールの包帯を適用することをお勧めします。

ホースラディッシュによる関節の治療

民間療法で関節症を治療すると、よく知られた植物をまったく新しい見方で見ることができることがあります。 特に、疾患のある股関節やその他の関節の効果的な治療は、通常の西洋わさびを使用して達成できます。 これは、それに固有の多くの肯定的な特性によって説明されます。 まず、ホースラディッシュには強力な抗炎症作用があり、そのおかげで痛みを伴う症状を最小限に抑えたり、完全に排除したりすることができます。 第二に、西洋わさびの葉は、股関節やその他の関節の変形に伴う腫れによく対処します。 このような筋骨格系の問題を効果的に治療できる西洋わさびの重要な特性は、ウイルスに悪影響を及ぼします。

関節症の予防と治療のために、私たちの定期読者は、ドイツとイスラエルの一流の整形外科医が推奨する、ますます人気が高まっている非手術治療法を使用しています。 慎重に検討した結果、皆様にご提供することにしました。

西洋わさびとリンゴを使った関節症の湿布。 それらを準備するには、これら2つの成分をすりおろし、同じ割合で混合し、痛みを伴う関節に一晩塗布し、包帯で固定します. すりおろした西洋わさびの根を少量の水と混ぜ、弱火で沸騰させます。 この混合物に浸した厚い布を夜の湿布として使用し、ホースラディッシュの葉をよく練り、関節に適用し、包帯を巻く必要があります。

サベルニクは関節疾患との闘いの先駆者です

伝統医学は、あらゆる種類のハーブを使用して、関節の問題と戦うのに長い間大きな成功を収めてきました。 効果が証明されている膨大な数の植物の中で、キジムシロは際立っています。 それからの自家製チンキ剤は、股関節、膝、肩、その他の関節の状態を改善し、強度を高め、弾力性を高めます。
サベルニク、つまりその根を細かく刻み、0.5リットルのウォッカを注ぐ必要があります。 この状態で、キジムシロは3週間放置する必要があります。 この後、チンキ剤を濾過し、キジムシロを使い始めることができます。 小さじ1杯のこの薬を水で希釈し、1日3回服用します。

家庭では、キジムシロは内部消費だけでなく使用することもできます。 変形性関節症の治療は、チンキ剤の形のキジムシロを痛みのある箇所に塗り込むのに使用すると、より効果的です。 これを1日3回行い、関節を5分間マッサージし、その後ウールの布で作られた包帯を適用することをお勧めします。

サベルニクは、次の軟膏の主な薬効成分として機能します：ラノリンクリームのチューブ、蜂蜜（大さじ1杯）、キジムシロチンキ剤（大さじ1杯）、ビタミンE 3滴、唐辛子チンキ剤（大さじ1杯）。 これらすべての成分を滑らかになるまで完全に混合し、ガラス容器に入れる必要があります。 このような軟膏の組成中のサベルニクは、股関節やその他の関節の変形性関節症に伴う痛みや腫れに対処するのに非常に効果的です。 クリームを塗布した後、関節に加温包帯を貼る必要があります。

関節の健康のためのリンゴ酢と蜂蜜

りんご酢

民間療法による関節症の治療では、誰もが利用できる方法、よく知られたハーブやあらゆる種類のオイルを使用すること、誰もが持っている材料で包帯を作ること、塩浴をすることがよく提案されます。 伝統医学で推奨されている安価な治療法の 1 つはリンゴ酢で、蜂蜜と一緒に使用するとその効果が高まります。

酢の治癒効果は、その抗炎症作用によるものです。 リンゴ酢は単純な混合物として使用されます。小さじ 1 杯のリンゴ酢を 4 分の 1 リットルの水と混ぜます。 酢の摂取は食前に1日5回までです。 リンゴ酢は胃腸に問題がある人には推奨されないため、1日2回までに制限する必要があることに注意してください。 さらに、さまざまなハーブをお茶や煎じ薬の形で使用することもできます。 酢は2〜4週間続くコースで使用する必要があります。

コップ一杯の水に酢だけでなく蜂蜜も加えることにより、さらに効果が高まります。 この治療法は、股関節の関節症に伴う痛みに完全に対処します。 蜂蜜を含む飲み物は、酢と水だけの場合のように胃の炎症を引き起こさないことも重要です。

蜂蜜とシナモンを混ぜると、痛みを伴う症状がよく緩和されます。 薬は次のように調製されます：蜂蜜が2対1の比率で点滴に加えられます。 そこに蜂蜜の他に小さじ1杯のシナモンも混ぜて、全体をよく混ぜます。 同様の軟膏の形をした蜂蜜を関節にすり込むと、塗布後15分以内に症状が緩和されます。 ミツバチが生産する他の製品も、痛みを伴う症状の治療や関節の健康の改善に役立ちます。

蜂蜜とプロポリスチンキおよび植物油を同じ割合で混合すると、家庭で高い効果が得られます。 この混合物をマスタード絆創膏に塗布し、関節に塗布します。 蜂蜜やその他の成分がよりよく吸収され、効果的になるように、上から絶縁包帯を巻くことをお勧めします。 蜂蜜は、股関節やその他の関節をマッサージするときに油の代わりにもなります。 これを行うには、蜂蜜を湯煎で溶かし、痛みのある部分に塗り込みます。

関節の問題を塩で治療する

最もシンプルで、最も利用しやすく、しかも効果的な関節痛の治療法の 1 つは、普通の塩です。 塩処理にはさまざまな方法があります。

砕いたオート麦わらの煎じ薬を準備し、煎じ薬1バケツあたり100グラムの塩をそれに加えます。 同様の塩浴を使用して接合部をスチーム処理します。 事前に泥処理セッション（水1バケツあたり塩200グラム）と海藻（100グラム）を加えた塩浴を行うと、この方法の効果を高めることができます。 この塩による治療は、腕や脚の小さな関節に最適です。塩と豚の脂肪（1対5の割合）を含む軟膏は、股関節やその他の関節の関節症による痛みを完全に温め、取り除くことができます。海塩を含むものは関節の問題に特に効果的です。 2週間定期的に塩浴をすると、大幅な改善が見られます。

ヒルドセラピーは関節症と闘う最も古い方法です

ヒルドセラピー - ヒルによる治療

ヒルドセラピーと呼ばれるヒルによる治療は、関節症に対して非常に長い間使用されてきました。 プラスの効果は、まず、ヒルが患者の血液中に放出する多くの有用な酵素によって決まります。 ヒルによる治療は、代謝プロセスの回復を確実にし、免疫系の機能を改善し、組織の弾力性を改善します。 ヒルは、影響を受けた関節に向かう血流の循環​​を増加させます。 ヒルによる治療は、関節の機能が完全に回復できる初期段階で最も効果的です。

ヒルの治療の微妙な違い:

1 回のセッション中に 4 ～ 6 匹のヒルを使用し、患部の関節の周囲の特定の場所に配置します。痛みが最も強い領域には、一度に 2 ～ 4 匹のヒルを配置します。痛みが局所的である場合には、一度に 2 ～ 4 匹のヒルを配置します。膝蓋骨の端に沿ってヒルが配置されます。

関節症に効果的なオイル

植物由来の油の多くは関節症と戦うために使用され、関節症のさまざまな症状の治療に役立ちます。 それらには、関節の状態に有益な効果をもたらし、腫れや炎症を和らげる脂肪酸などの有用な物質がたくさん含まれています。 この場合、オイルは外部使用（マッサージ、こすり、包帯、湿布）と内部使用の両方に使用できます。 以下のオイルは、関節疾患との闘いにおいて最大の効果を示します。

ココナッツ; セントジョーンズワート; ヒマシ; 亜麻仁; ニンニク。

関節疾患に対するホメオパシー

公的医療はホメオパシーが提供する方法に懐疑的ですが、多くの患者がその高い有効性を経験しています。 身体の複数の障害は関節疾患の発症につながるため、この問題には的を絞ったアプローチではなく、包括的にアプローチする必要があり、それがホメオパシーの提供するものです。 同時に、ホメオパシーは他の治療法と組み合わせると最も効果的になります。たとえば、関節症に対して定期的に塩浴をする、泥と蜂の治療法を使用する、関節症に対してムミヨを使用する、より複雑な場合にはさらに薬物に頼るなどです。処理。 ウールの包帯で関節を覆い、常に関節を暖かく保つことも重要です。

マンダラは、円または魔法の図の形で特定の方法で構成された絵です。

マンダラ - 関節症の代替療法

筋骨格系を含む多くの病気と闘う最も型破りな方法の 1 つがマンダラです。 それらは、円または魔法の図の形で特定の方法で構成された図面です。 マンダラは霊的、精神的、肉体的な健康に強い影響を及ぼし、問題からではなくその原因そのものから確実に治癒します。 マンダラから望ましい効果を得るには、毎日セッションを行う必要があり、その時間は5分から1時間以上までさまざまです。

関節症はありますか?

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そして、パーク教授からの、病気になった関節の回復に関する貴重なアドバイスをいくつか紹介します。

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原因と症状

この病気の原因は完全にはわかっていません。 変形性関節症は、1 つまたは複数の関節に影響を与える可能性があります。

その発達において、主な役割は軟骨の過負荷と栄養失調によって演じられます。 その結果、軟骨細胞の一部が死滅し、軟骨の弾力性が失われ、軟骨組織の白濁や亀裂が生じます。

初期段階では、患者は身体活動中に関節のカクカク音や軽度の痛みを訴えます。 天候の変化や気圧の変化に敏感になります。

その後、関節の可動性が制限され、四肢を回転または外転させるときに鋭い痛みが生じます。 跛行と手足の短縮が発症します。

この期間中、痛みは激しく、ほぼ一定です。 高齢者では、関節軟骨の高さの顕著な減少と筋肉の消耗が原因で、手足がいくらか短くなったり（最大 10 cm）することがあります。

変形性関節症の発症に影響を与える要因は次のように分類されます。

関節症の原因としては次のようなものが考えられます。

長時間の立ち仕事、または逆に低可動性を伴う仕事。

代謝障害;

過剰な体重は、体の筋骨格系へのストレスの増加につながります。

関節への物理的損傷（骨折、脱臼、捻挫）。

過去の感染症など

関節症の主な原因は代謝障害であり、これは栄養素の不足により関節の軟骨が弾力性を失うという事実として現れます。

代謝障害に加えて、原因としては、ホルモンの不均衡、遺伝的素因、怪我、加齢、関節への大きなストレスなどが挙げられます。

関節症の原因:

1. 身体的損傷。 これには、靱帯断裂、打撲、骨折などが含まれる場合があります。
2. 代謝障害。
3. 肥満または過剰な体重は、関節や軟骨へのストレスの増加につながります。
4. 軟骨および関節における急性炎症過程。
5. 高齢。
6. 食事中のビタミン、特にカルシウムの不足。
7. 系統的な低体温症。
8. 体内のひどいスラグ。
9. 系統的な感染症。
10. 性感染症 – 梅毒、淋病。
11. ホルモン障害。 甲状腺機能不全。
12. 血友病などの出血性疾患。
13. 関節疾患に対する遺伝的素因。
14. コラーゲンの生成が不十分だと、軟骨組織の急速な磨耗が起こる可能性があります。

この病気を発症する主なリスクグループは、年金受給者と、職業上の活動で継続的な身体活動を伴う人々です。

原因と症状

痛みは関節症の最も一般的な症状です。 関節が静止しているときには気にならないが、関節への負荷が増加したり、忙しい一日の後にそれを感じたりすると現れます。

また、関節症の症状は、関節の動きが完全に停止するまで関節の機能が低下することです。 このプロセスは気づかれないうちに徐々に増加し、関節内の軟骨が破壊されると、骨棘が現れ、関節腔が狭くなります。

その結果、関節は完全に動かなくなります。

手の関節の関節症

関節症の次の特徴的な症状は、関節のカクカクという音です。 それはその「乾いた」音のトーンによって区別され、常に痛みを伴います。 病気の最終段階では、関節の変形、手足の湾曲が起こり、作業能力が完全に失われます。

自宅での治療

伝統的な家庭医学には、関節症を治療したり、患者の状態を大幅に緩和したりするための医薬品、組成物、ヒント、レシピが豊富にあります。

タンポポ。 ハーブと根の煎じ薬。 大さじ1杯の乾燥粉砕原料をコップ1杯の水に注ぎ、10分間沸騰させ、1時間放置し、濾します。 1日3回、食前に大さじ1杯をお飲みください。

新鮮なタンポポのハーブは外用湿布として使用できます。

ハーブベレネット（ユキノシタ）の注入。 乾燥ハーブ大さじ3を500mlの沸騰したお湯に注ぎ、1時間放置します。 歪み。 大さじ1杯を1日3〜4回摂取してください。

匍匐性のウィートグラス。 乾燥して細かく砕いたウィートグラスの根茎大さじ4杯を水1リットルに注ぎ、体積が4分の1になるまで沸騰させます。 大さじ1杯を1日3〜4回摂取してください。

忍び寄るタイム。 刻んだハーブ大さじ3杯を500mlの沸騰したお湯に注ぎます。 1時間放置し、濾します。 大さじ1杯を1日4〜5回お飲みください。

イラクサ。 乾燥して砕いたイラクサ大さじ1杯にコップ1杯の熱湯を注ぎ、30分間放置します。 歪み。 大さじ1杯を1日3回お飲みください。

春のサクラソウ。 乾燥して砕いたハーブ15 gを1杯の沸騰したお湯に注ぎ、30分間放置します。 歪み。 1日3回、グラス半分を摂取してください。 フレッシュハーブは第1コースと第2コースで使用できます。

オソコル（ブラックポプラ）。 ブラックポプラの注入とチンキ剤は、関節炎、多発性関節炎、神経根炎に使用されます。 注入の準備：小さじ2杯の乾燥した砕いた芽、300mlの熱湯を注ぎ、1時間放置し、濾します。 1日3回、グラス3分の1を摂取してください。

チンキ剤：小さじ2杯のつぼみあたり100 gのウォッカ。 7日間放置します。 20滴を1日3回服用してください。

地元では、腎臓の注入液または腎臓の油が神経根炎、痛風、リウマチの塗り薬として使用されています。

順序は三部構成です。 刻んだハーブ大さじ2を300 mlの沸騰したお湯に注ぎ、1時間放置し、濾します。 大さじ1杯を1日4〜5回摂取してください。

外用: コップ1杯の熱湯あたり15 gのハーブを1時間放置し、湿布に使用します。

セントジョーンズワート。 乾燥して刻んだハーブ大さじ1をコップ1杯の沸騰したお湯に注ぎます。 1時間放置し、濾します。 大さじ1杯を1日3〜4回お飲みください。 注入は外部から適用できます。

医薬品のカモミール。 乾燥した花序大さじ2を300 mlの沸騰したお湯に注ぎ、1時間放置します。 歪み。 50mlを1日3回服用してください。 輸液は外部から使用できます。

トマトジュース。 トマトジュースは体内の代謝プロセスを促進するため、痛風、関節炎、多発性関節炎に飲むと効果的です。

関節症の治療は対症療法であり、痛みを軽減することを目的としています。 それは外来または療養所で行われます。 最も効果的なのは、さまざまな温熱処置、ラドンおよび硫化水素浴、紫外線照射、バーナード電流、および超音波です。

ノボカインおよびアルコール-ノボカインの遮断は、特に患肢の負荷を軽減すること（杖や松葉杖に頼って歩行しているとき）と組み合わせると、良好な結果をもたらします。

薬の中では、テンパルジン、ケトノール、ブタジオン、副腎皮質刺激薬など、さまざまな鎮痛剤が使用されます。

伝統医学は、この病気と戦うためのさまざまな手段を提供しています。 最も一般的に使用されるのは、湿布、こすり洗い、入浴、薬草の煎じ薬です。

痛みを取り除くために、非常にシンプルでアクセス可能な手段が誰にでも提供されます。 たとえば、ゴボウ、キャベツ、白樺の葉などです。

長年にわたって証明されたレシピ:

1. 患部をゴボウの葉で裏側を皮膚に向けて包み、柔らかくて暖かい布で結びます。 一晩放置し、朝に新鮮な葉と交換します。 この植物は痛みや腫れをすぐに和らげます。 より効果的にするには、熱湯を入れた鍋を葉の上に数分間置いて蒸します。 ヒマワリ油または蜂蜜の薄い層で肌を滑らかにします。 また、効果を高めるために、肉挽き器で数枚のシートを粉砕し、シート全体に適用して体に固定することもできます。
2. キャベツの葉には抗炎症作用や鎮痛作用もあります。 また、一晩または数時間、長時間体に塗布することもできますが、炎症を引き起こすことはありません。 果汁を絞ると、1 つで 2 つの治療法が得られます。飲むこともできますし、ウール、綿、リネンの布を湿らせて湿布することもできます。
3. 白樺の葉、特に若い葉は、炎症を起こした病気の関節の治療に適しています。 最も簡単な方法は、一晩着る服を適切な場所に新鮮な葉で詰めることです。膝の上にパジャマの脚、肘の上に袖、足の関節症用の靴下などです。 痛みが消えるまでこの手順を繰り返す必要があります。

粘土の塗布は関節症の治療に非常に役立ちます。 太陽の下で熱した粘土の厚い層を痛みのある関節に塗布し、服が汚れないようにラップで包みます。

その上から温かい布をかけて包むこともできます。 2時間後、ぬるま湯ですすぎ、軽くたたいて乾かし、暖かいシャツまたはズボンを着てください。

伝統医学では、関節症の場合は、関節の軟骨組織の回復を助けるために、ゼリー状の肉やその他のゼリー状の料理をより頻繁に食べるようにアドバイスしています。

同じ目的で、ゼラチン溶液を飲むこともできます。 室温でスプーン1杯のゼラチンをコップ1杯の水で薄めます。 日中、食事の30分前に3〜4回に分けて飲みます。

関節疾患の優れた治療法は、熱い砂、特に海砂です。 ビーチの太陽で温められた砂は、痛みのある場所や体全体に塗ることもできます。

身体に良いと感じられる限りそのままにしておいてください。 きれいな砂を自宅に保管し、必要に応じて使用できます。

膝関節の関節症の治療は、泥やパラフィンの塗布を使用すると特に効果的です。

パラフィンはウォーターバスで溶かし、許容できる温度まで冷めるまで待つ必要があります。 それを膝に当て、フィルムで覆い、その上から温かい布をかぶせます。 パラフィンが固まるまで放置します（20～25分）。 アプリケーションを削除し、膝を暖かく保ちます。

暗いガラス瓶の半分にタンポポの花を入れ、アルコールまたはトリプルコロンを上まで満たします。 1ヶ月ほど漬け込んだ後、濾します。

1 日に数回、特に就寝前に注入液を膝に塗ります。 キッチンキャビネットに収納できます。 3〜4週間使用した後は休憩が必要です。

塩を加えずに水で沸騰させた、温かくて濃厚なオートミールから湿布を作ることができます。 それは痛む膝に塗られ、フィルムで覆われ、スカーフで包まれます。 一晩中塗ったままにして、朝洗い流すこともできます。

肩関節に湿布を適用するのは不便なので、さまざまな摩擦を使用することをお勧めします。

股関節は、湿布や塗布などの手段を使用するのにあまり便利な位置にありません。

この点において、民間療法による股関節の関節症の治療は、入浴と経口療法に基づいています。

タンポポは関節の治療に確実な治療法です

関節疾患にタンポポを使用するには 2 つの異なる方法があります。

方法 1。 5月にはタンポポの花を集める必要があります。

新鮮なまま使用することも、将来の使用のために準備して使用することもできます。 関節症の治療に生の花を使用する場合は、この植物の開花したつぼみを 5 つ取り、きれいな沸騰した水でよく洗い、半液体の果肉になるまでよく噛み始めます。

将来の使用に備えて準備されたタンポポを使用する場合は、その葉も使用できます。 これを行うには、乾燥したタンポポの葉を少量取り、沸騰したお湯で煎じます。

次に、得られた煎じ薬を大さじ1杯取り、蒸した葉を注意深く噛みます。 この手順は毎日繰り返す必要があります。

方法 2。 伝統的に関節症をタンポポで治療するもう一つの方法は、その注入を使用することです。 準備するには、濃い色のガラス製のボトルを5本用意し、それぞれの半分にタンポポの花を入れます。

次に、トリプルコロンをボトルの首元まで満たします。 この後、ボトルを暗い場所に置き、室温で30日間放置します。

この期間の後、得られた注入液を濾します。 薬の準備ができました！ 次に、得られた注入で影響を受けた関節を拭く必要があります。

この手順に最適な時間は、夕方、就寝前です。 1か月間、毎日痛みのある関節を拭くのを繰り返す必要があります。 通常、3〜5週間後に関節痛が治まり始めます。

治療効果を強化するには、タンポポを使用する最初の方法と2番目の方法を組み合わせることをお勧めします。この場合、これらの薬は最大の治癒効果をもたらします。

注意してください! 民間療法のもう 1 つの方法は、アルタイ共同ハーブ ティーなどの特別な薬用茶や煎じ薬を飲むことです (詳細についてはリンクを読んでください)。

プロポリス - 多くの病気に対する古代の治療法

プロポリスには関節痛に優れた治癒効果があります。 プロポリスキャンバスを取り、患部の関節の周りに巻き付けます。 上から、この湿布を通常の医療用包帯であまりきつく締めないで包帯を巻きます。

プロポリスは別の方法で関節痛にも使用できます。 少量のプロポリスを水浴に浸し、得られた液体をオリーブ油またはコーン（またはヒマワリ）油と混合します。

得られたエマルジョンを関節痛に塗り込み、夜に皮膚に塗り込みます。

ホースラディッシュは関節痛にも効果があります。 それから薬を準備するには、新鮮な西洋わさびを取り、通常のおろし金を使用して粉砕します。 次に、得られた塊を水に浸して火にかけ、沸騰させますが、水が沸騰したら、すぐに鍋を火から下ろします。

砕いたホースラディッシュの根を蒸した後、きれいなキャンバス布を取り、得られた煎じ薬に浸し、その上に蒸したホースラディッシュの塊を置きます。 次に、この湿布を患部の関節に当てます。

関節症の治療は、他の病気と同様に、医師の処方により包括的に適時に開始する必要があります。 関節症に対する最後の手段としての外科的方法も、特に進行した場合には効果的です。

初期段階では、保守的な治療法、薬物療法、理学療法、および運動療法の使用によって、病理学的プロセスの進行を遅らせることが可能です。

伝統医学はその利点と有効性が認められているため、公的科学によって否定されません。 いわゆる民間療法は主に植物療法であり、何世紀にもわたって使用されてきました。 重要なことは、適切な植物を知り、害を及ぼさずにそれらを使用できるようにすることです。

医師と相談した後、家庭での民間療法による関節症の治療が適切かつ効果的です。 知識と経験のある医師は、患者ごとにどの軟膏や塗り薬を使用するのが最適かを常に教えてくれます。

彼は、関節への損傷の程度、付随する病状、または特定の民間療法が使用できないアレルギー反応を確実に考慮します。

外部の民間療法

これらの方法には、さまざまな湿布、軟膏、ラップ、入浴、摩擦などが含まれます。

• ホースラディッシュ湿布は非常に効果的です。 根を細かく刻み、熱湯で数分間蒸します。 次に、それらを布で包み、少し冷やし、完全に冷めるまで接合部に置きます。 この湿布は毎週、または痛みの場合に行うことができます。 痛みを和らげ、炎症過程を遅らせます。

わさびの根

• キャベツジュースやオートミールから作った湿布も同様に効果があります。 絞りたてのキャベツジュースにウールの布を浸し、ジョイントを一晩包みます。 お粥はロールドオーツから茹でて布に包み、冷却してキャベツジュースと同じように使用します。

ケールジュース（左）、オートミール（右）

• チョークとヨーグルト、生または乾燥させたタンポポの葉や花から作った湿布が効果的です。
• 夜に新鮮なキャベツの葉を関節に巻き付けると、痛みが軽減され、腫れが軽減されます。

キャベツの葉（左）、タンポポ（左）

• 蜂蜜、グリセリン、ヨウ素、アルコールを同量で混ぜた軟膏が効果的です。 成分を混合し、2時間放置します。 次に、この混合物で関節を完全に吸収されるまでこすります。 レモンドロップを1か月間毎日関節部分に浸して使用できます。 このような治療法は痛みや腫れを和らげ、血流を促進します。

各種薬湯も効果があります。

• 松の枝の風呂：新鮮な松葉のついた数本の枝を浴槽の中で直接熱湯で熱し、その後温水を満たします。 この注入に20〜25分以内滞在することができ、その後関節領域が乾燥し、内部の脂肪または蜂蜜に浸されます。 コース – 月に 10 ～ 12 回の松風呂。
• 干し草の粉を使ったお風呂も効果があります。 数握りの干し草に沸騰したお湯を注ぎ、数分後に31度の温度まで冷却します。

松の枝（左）、干し草の粉（右）

このようなローカルバスは、腕や脚の小さな関節に使用できます。

経口投与のための民間療法

民間療法による関節症の治療では、薬の注入や煎じ薬を経口摂取する方法も使用されます。

• 玉ねぎの煎じ薬。 大きな玉ねぎが2個必要で、それに1リットルの水が入って10分間茹でます。 冷やした煎じ薬をグラスに入れて1日3回、1週間飲みます。
• リンゴンベリーの葉の注入（水0.5リットルあたり大さじ2）を水浴で10分間準備し、魔法瓶で朝まで注入します。 1日3回、コップ半分ずつ飲むのがおすすめです。 毎週繰り返すことができます。

民間療法による関節症の治療は、病気を取り除く伝統的な医療方法と同じくらい効果的です。

主なルールは、治療を包括的かつ定期的に実行する必要があるということです。 多くの民間レシピの中で、最も人気のあるものは、ハーブ混合物、湿布、軟膏、温浴でした。

関節の関節症を治療するためのその他の民間療法

ケフィアは優れた民間療法です

卵の殻を取り、粉末にします。 得られた混合物ができるだけ濃くなるように、得られた粉末を通常の飲用ケフィアと混合します。

この後、清潔なリネン布が必要になります。 得られた混合物をこの布地のストリップの上に置き、痛みのある関節に湿布を当てます。 この後、湿布をラップで包みます。これは痛みのある場所を絶縁するために必要です。

この湿布は 2 ～ 2 時間半保存する必要があります。 湿布は毎日適用できます。

この病気は体内のカルシウム不足を引き起こすため、このような湿布は体内のこの重要な物質の量を増やすのに役立つと考えられています。

自宅での治療

民間療法による関節症の治療における主なルールは、健康的なライフスタイルです。 変形性股関節症の食事は治療に直接関係します。

関節症のための栄養は主に天然物で構成されている必要があります。 例外は、塩、砂糖、および保存料、増粘剤などを含む製品です。 （サプリメント）。

股関節の変形性関節症の治療は、絶食を除いて体重を監視することから構成されます。 したがって、患部への栄養素の送達が減少します。

民間療法による関節症の治療は、体の抵抗力と生命機能を高め、血液供給を改善し、影響を受けた関節の痛みを軽減することを目的としています。

それらは、外用剤（軟膏）、治療用多層ドレッシング、お茶、ラップなどの剤形として使用されます。 最もよくある質問は、「股関節の関節症は伝統医学で治療できますか?」です。 - 答えは記事の最後でわかります。

他の病気と同様、関節症も鎮痛剤、抗炎症薬、軟骨組織を修復する薬を使用して総合的に治療されます。

関節の可動性を回復するには、理学療法と運動療法が役立ちます。

これらの治療法はすべて医師の処方によるものであり、自己投薬には危険な結果が伴います。

関節症の伝統的な治療法を民間療法で補えば、体が病気を克服できるようになります。 これにより、痛みや炎症を迅速に軽減し、患者の健康状態を改善することができます。

そして増悪の間の期間には、関節の機能を維持します。

伝統的な薬の中には、薬とは異なり、長期間使用できるものもあります。 このようにして、体は徐々に穏やかに病気の原因と戦っていきます。

これらの製品の安全性はその自然さによって決まります。また、医薬品に比べてコストが低いため、人口のあらゆる層が利用できるようになります。

ほとんどの伝統医学は、良い効果を得るには長期間の使用が必要であることを心に留めておく必要があります。 それらの中には、痛みに素早く対処するのに役立つものもありますが、病気を完全に治すものではありません。

関節症の原因を取り除くには、伝統的な治療法を何年も使用する必要があります。

栄養と病気の予防

関節症の栄養は予防と治療において重要な役割を果たします。 ここでバランスを見つける必要があります。

• 一方で、この時点では非常に必要な栄養素が失われるため、飢餓を避けてください。
• 一方で、体の浄化システムへの負荷が増加し、さらに肥満の場合はゆっくりと減量する必要があるため、食べ過ぎは避けてください。

重要！ 関節症の場合、アルコール（ビールを含む）、トランス脂肪食品、小麦粉製品、お菓子の摂取は禁止されます。

ゼラチンには天然のコラーゲンが大量に含まれているため、関節関節症の治療に特別な役割を果たします。 そして、ゼリー状の肉にはゼラチンが含まれています。 ヒント: ゼリー状の肉をもっと食べましょう!

ビタミンBを含む製品を忘れないでください。ビタミンBはコラーゲンの合成に大きな役割を果たします。 食品の中では、レバー、魚、豆類、ナッツ、バナナ、乳製品、ウズラの卵を優先してください。

野菜をたくさん食べて、定期的に運動を始めましょう。

栄養と関節症の予防のルール:

• 重い食べ物を食べない、他人に移さない、夜に食べ過ぎないでください。
• 1 日に何度も食べますが、少しずつ食べてください。 食事は別です。
• 体重増加を防ぐための総重量管理、一定計量。
• 病気の悪化がない限り、ウォーキングは有効です。
• 水泳やヨガを始めましょう。
• 定期的にジムに通い始めましょう。

統合された治療アプローチにより、関節症は克服できるし、克服すべきです。

慢性進行性関節疾患であり、軟骨が徐々に破壊され、関節包、滑膜、隣接する骨および靭帯の病理学的変化が増加します。 それは痛み、朝のこわばり、可動性の制限として現れます。 時間の経過とともに症状は悪化し、後期には手足に重度の機能障害が発生します。 診断は病歴、検査データ、レントゲン検査の結果に基づいて行われます。 治療は通常保存的であり、運動療法、抗炎症薬、理学療法、遮断薬が含まれます。 関節表面が破壊された場合、内部人工器官が実行されます。

一般情報

関節症は、代謝障害により関節に進行性の変性ジストロフィー性変化が生じる慢性疾患です。 これは最も一般的な関節病理であり、人口の 6 ～ 7% が診断されます。 年齢が上がるにつれて、発生率は急激に増加します。 この病気は、45 歳未満の人の 2%、45 ～ 64 歳の人の 30%、65 歳以上の人の 65 ～ 85% で検出されます。 四肢の大関節および中型関節の関節症は、患者の生活水準や労働能力に悪影響を与えるため、臨床的に最も重要な意味を持っています。

関節症の原因

場合によっては、この病気は明らかな理由もなく発生し、特発性または原発性と呼ばれます。 何らかの病理学的プロセスの結果として発症する二次性関節症もあります。 二次性関節症の最も一般的な原因は次のとおりです。

• 怪我：骨折、半月板損傷、靱帯断裂、脱臼。
• 異形成：股関節の先天性脱臼、膝関節および足首関節、上肢の先天異常。
• 結合組織の弱さ：関節の可動性が増大し、靱帯装置が弱くなる疾患および状態。
• 自己免疫疾患：関節リウマチ、全身性エリテマトーデス。
• 非特異的および特異的炎症：急性化膿性関節炎、結核など。
• 代謝障害および一部の内分泌疾患。
• 変性ジストロフィープロセス：ペルテス病およびその他の骨軟骨症、離断性骨軟骨炎。
• 血液系の病気：関節内での頻繁な出血を伴う血友病。

危険因子

関節症を発症する危険因子には次のようなものがあります。

• 加齢、閉経後の女性における内分泌の不均衡。
• 過剰な体重（肥満により、負荷が増加するため、関節には常に過負荷がかかり、関節表面が早期に「摩耗」します）。
• 労働条件、不適切なトレーニングの組織化（特に関節損傷の病歴がある場合）、特定の疾患、および疾患や損傷の結果によって引き起こされる過度の負荷と反復的な微小外傷。
• 関節内介入、特に大量の組織を除去する非常に外傷性の高い手術では、その結果、関節表面が不適合になり、関節表面にかかる負荷が増加します。
• 遺伝的素因（近親者に関節症が存在する）。
• 頸椎または腰椎の神経ジストロフィー性疾患（上腕骨関節症亢進症、腸腰筋症候群）。

病因

関節症は、その発生の特定の原因に関係なく、軟骨組織細胞の正常な形成と修復の違反に基づいている多重病因疾患です。 通常、関節軟骨は滑らかで弾力性があります。 これにより、関節面が相互に自由に動くことができます。

関節症では、軟骨が粗くなり、動作中に関節表面が互いに「くっつき」始めます。 小さな破片が軟骨から分離され、関節腔に入り、関節液中で自由に動き、滑膜を損傷します。 石灰化の小さな病巣が軟骨の表面領域に現れます。 骨化領域は深層に現れます。

中央ゾーンでは、関節腔と連通する嚢胞が形成され、その周囲に関節内液の圧力により骨化ゾーンも形成されます。 継続的な外傷により、関節症により関節の被膜と滑膜が厚くなります。 滑膜上に絨毛が現れ、被膜内に線維変性の病巣が形成されます。

時間の経過とともに、隣接する骨の表面が変形し、その端に骨の突起が現れます。 靱帯や筋肉の負荷が増加するため、線維変性の病巣が発生します。 靱帯筋系が損傷する可能性が高くなります。 軟骨が著しく破壊されると、動きが著しく制限され、強直症が形成される可能性があります。

分類

外傷学および整形外科における位置を考慮して、肩、肘、手首、足首および他の関節の関節症が区別されます。 病変の重症度に応じて、病理の3つの段階が区別されます。

• 第一段階– 顕著な形態学的変化はなく、滑液の組成が乱れています。 液体により軟骨組織への栄養素の供給が低下し、通常の負荷に対する軟骨の抵抗力が低下します。 関節面に過剰な負荷がかかることで炎症が起こり、痛みが現れます。
• 第2段– 関節軟骨が劣化し始め、関節領域の端に沿って辺縁骨の成長が現れます。 痛みは一定かつ習慣的になり、炎症過程は治まるか悪化します。 関節周囲筋に軽度または中程度の機能障害があります。
• 第三段階– 関節軟骨が薄くなり、広範囲の破壊領域が存在します。 四肢の軸の変化に伴い、関節領域に大きな変形が生じます。 靱帯は機能不全に陥り短くなり、自然な可動域の制限と併せて病的な関節可動性が生じます。

関節症の症状

病気は徐々に、徐々に進行します。 場合によっては、最初の症状は動くときのカリカリ音ですが、変形性関節症や肩関節の関節症でよく表れます。 関節症患者の多くは、一定期間の休息後の最初の動作中に関節の不快感や一時的な硬直を感じます。 しかし、関節症の最も恒常的な症状は痛みです。

関節症による痛み

最初、患者は明確な局在化のない軽度の短期間の痛みに悩まされますが、身体活動とともに痛みが激化します。 時間が経つにつれて、痛みはますます顕著になり、動きが著しく制限されます。 負荷が増加したため、反対側の関節が痛み始めます。 最も顕著な兆候は次のとおりです。

• 始まりの痛み。 これは、安静状態後の最初の動作中に発生し、運動活動が維持されると消えます。 これは、関節表面に沈着する破壊された軟骨組織の成分の膜であるデトリタスによって引き起こされます。 動くと、破片が軟骨から関節包の反転部に移動し、痛みが消えます。
• 身体活動との関係。 長時間の運動（歩く、走る、立つ）により痛みが増し、休むと痛みが治まります。 これは、運動中に衝撃を吸収する軟骨の能力が低下するためです。
• 気象関連。 痛みは、高湿度、低温、高気圧などの不利な気象要因の影響で悪化します。
• 夜間痛。 原因は静脈のうっ滞と骨内血圧の上昇です。
• 関節封鎖。 突然の鋭い痛みを伴います。 この遮断は、関節マウス、つまり関節腔内に緩く横たわっている軟骨または骨の一部をつまむことによって引き起こされます。

増悪期と寛解期が交互に繰り返されます。 関節症の悪化は、負荷の増加を背景に発生することがよくあります;この段階では、動きとは無関係に、別の痛みを伴う滑膜炎が検出されます-一定の痛み、破裂。 痛みにより、手足の筋肉が反射的にけいれんを起こし、可動性が制限されます。

関節症のその他の症状

病気が進行するにつれて、既存の症状が強化され、関節が徐々に破壊されるため、新たな症状が出現します。

• 時間の経過とともに、クランチングはますます一定になります。
• 安静時に、筋肉のけいれんや筋肉や関節の不快感が現れます。
• 変形が増大し、激しい痛みが生じるため、跛行が生じます。
• 変形性関節症の末期では、股関節の屈曲が制限されるため、患者は座ることができません。

外部の変化

初期段階で検査すると、視覚的な変化は検出されません。 関節の形状は正常ですが、若干の腫れが生じる可能性があります。 触診では、軽度または中程度の痛みが判断されます。 ほぼフル可動。 その後、変形はますます顕著になり、触診では激しい痛みが明らかになり、患者は原則として最も痛みを伴う点を明確にマークします。

関節腔の端に沿って肥厚が確認されます。 動きが制限され、関節の不安定性が検出されます。 四肢軸の湾曲を検出することができる。 反応性滑膜炎の発症に伴い、関節の体積が拡大し、球形の外観を持ち、軟組織が「膨らんでい」るように見え、変動（腫れ）は触診によって判断されます。

合併症

関節症の後期段階では、変形がさらに顕著になり、関節が曲がり、骨や周囲の構造の大きな変化により拘縮が形成されます。 サポートが難しく、関節症の患者は移動する際に杖や松葉杖を使用しなければなりません。 労働能力は制限されており、障害が発生する可能性があります。

診断

診断は、関節症の特徴的な臨床徴候と X 線写真に基づいて、整形外科医によって行われます。 変形性関節症の場合は膝関節の X 線写真が撮影され、変形性関節症の場合は股関節の写真などが撮影されます。骨。

関節腔が狭くなり、骨のプラットフォームが変形して平らになり、嚢胞状の形成、軟骨下骨硬化症、および骨棘が検出されます。 場合によっては、四肢軸の湾曲、亜脱臼など、関節の不安定性の兆候が見られます。 臨床症状の重症度は、病気の放射線学的徴候の重症度と必ずしも相関するとは限りませんが、特定のパターンは依然として存在します。

外傷学および整形外科の分野の専門家は、放射線学的徴候を考慮して、関節症の次の段階を区別します（ケルグレン・ローレンス分類）。

• ステージ1(疑わしい関節症) – 関節腔の狭小化が疑われ、骨棘が存在しないか、または少量存在します。
• ステージ2(軟性関節症) – 関節腔の狭窄が疑われ、骨棘が明確に特定されます。
• ステージ3(中等度の関節症) - 関節腔の明らかな狭小化、明確に定義された骨棘があり、骨の変形の可能性があります。
• ステージ4(重度の関節症) - 関節腔の顕著な狭小化、大きな骨棘、顕著な骨変形および骨硬化症。

X 線だけでは関節の状態を正確に評価できない場合があります。 骨の構造を研究するにはCTが実行され、軟組織を視覚化するにはMRIが使用されます。 二次性関節症を引き起こした慢性疾患の存在が疑われる場合は、内分泌専門医、血液専門医などの関連専門家への相談が処方されます。関節症とリウマチ性疾患を区別する必要がある場合、患者はリウマチ専門医の診察を受けるよう紹介されます。 。

関節症の治療

関節症患者の治療の主な目標は、さらなる軟骨破壊を防ぎ、関節機能を維持することです。 この治療は長期にわたる複雑なもので、局所的な対策と一般的な対策の両方が含まれます。 通常は外来で行われます。 悪化の期間、特に後期では、持続性の再発性滑膜炎が発症すると、入院する可能性があります。

非薬物治療

関節症の患者を治療する際の整形外科医の最も重要な仕事の 1 つは、関節にかかる負荷を最適化することです。 長時間の歩行、反復的な常同運動、長時間の立位、一定の位置での長時間の滞在、重い物の持ち運びを除外する必要があります。 関節面への負荷を最小限に抑えるには、肥満の体重を減らすことが大きな役割を果たします。

寛解期間中、患者は理学療法を受けます。 一連のエクササイズは関節症の段階によって異なります。 初期段階では、水泳やサイクリングが許可されていますが、重度の関節症の場合は、特別に設計された一連の運動を横たわった状態または座った状態で実行する必要があります。 関節症の悪化の期間中は、半床安静が処方されます。 後の段階では、松葉杖または杖を使って歩くことをお勧めします。

薬物セラピー

薬物治療は関節症の急性期に行われ、専門医によって選択されます。 副作用（胃粘膜に対する非ステロイド性抗炎症薬の悪影響など）の可能性があるため、自己投薬は受け入れられません。 治療には次のものが含まれます。

• NSAID。 患者にはジクロフェナク、イブプロフェン、およびそれらの類似体が処方され、場合によっては鎮静剤や筋弛緩剤と組み合わせて投与されます。 用量は、禁忌を考慮して個別に選択されます。 薬物療法に加えて、経口投与には筋肉内注射や直腸座薬が使用されます。
• ホルモン剤。 反応性滑膜炎の場合は、関節穿刺が行われ、その後グルココルチコステロイドが投与されます。 GCS の投与回数は年間 4 回を超えてはなりません。
• 軟骨保護剤。 長期にわたって使用する薬のことを指します。 関節への薬物の投与は、特定のスキームに従って実行されます。 局所使用には、温める抗炎症作用のある軟膏が使用されます。

理学療法

痛みを和らげ、炎症を軽減し、微小循環を改善し、筋肉のけいれんを解消するために、関節症の患者には理学療法が紹介されます。

• 急性期では。 レーザー治療、磁気治療、紫外線照射が処方されますが、
• 寛解中。 ジメキシド、トリメカイン、またはノボカインを用いた電気泳動、ヒドロコルチゾンを用いたフォノフォレシスが必要となります。

さらに、熱処理、硫化物、ラドン、海水浴も使用されます。 電気刺激は筋肉を強化するために使用されます。 寛解期には、穏やかなマッサージも使用できます。

手術

関節症の手術は、重篤な合併症が発症して患者の作業能力が制限される病気の後期に行われます。 根本的な場合もあれば、緩和的な場合もあります。

• 過激な介入。 関節表面が破壊されて重度の機能障害が生じた場合、関節を人工インプラントで置き換える必要があります。 ほとんどの場合、人工股関節置換術は患者の重度の障害を避けるために行われます。
• 緩和療法。 ジョイントのアンロードに使用します。 変形性関節症の場合、転子周囲骨切り術と大腿骨の大腿筋膜開窓術が行われ、変形性関節症の場合、骨切り術と脛骨軸の矯正と組み合わせて関節表面の生存不能な部分を除去する膝関節の関節切開術が行われます。

予報

関節症は慢性でゆっくりと進行する病気です。 通常、最初の症状が現れてから顕著な機能障害が現れるまでに数十年かかります。 完全な回復は不可能ですが、適時に治療を開始し、医師の推奨に従うことで、病気の進行を大幅に遅らせ、活動性と労働能力を維持することができます。

防止

予防策には、怪我の予防、アスリート向けの思慮深いトレーニング計画の開発、肥満に対する減量、低侵襲の関節手術などが含まれます。 関節症を引き起こす可能性のある内分泌疾患、代謝疾患、リウマチ疾患を迅速に治療する必要があります。 遺伝性の素因を持つ人は、適度な身体活動を続ける必要がありますが、関節への過度のストレスは避けてください。