Quanto può durare il ciclo mestruale in un'adolescente? Irregolarità mestruali negli adolescenti: principali cause e metodi di trattamento

“Sembra proprio ieri che mia figlia fosse una ragazzina, appassionata di giocare con le bambole, e ora vedo davanti a me una ragazzina imbarazzata, un po' goffa, ma già... Come vola veloce il tempo!” Quasi ogni madre che vede sua figlia trasformarsi da “brutto anatroccolo” in “bellissimo cigno” ha pensieri simili.

È generalmente accettato che la pubertà attiva inizi con l'arrivo delle prime mestruazioni nelle ragazze. Grazie all'accesso gratuito a Internet e alla comunicazione con coetanei “avanzati”, i bambini moderni crescono rapidamente, traendo tutte le informazioni necessarie su argomenti interessanti da fonti esterne. Ciò però non esenta i genitori dall’obbligo di spiegare alla figlia cosa sia il “menarca”, ovvero il primo ciclo mestruale delle ragazze. Affinché tua figlia possa attraversare la pubertà il più facilmente possibile, devi dirle quali cambiamenti avverranno nel suo corpo giovane e immaturo. Che cosa sono le "mestruazioni", i segni dell'avvicinarsi della prima mestruazione nelle ragazze, l'età di insorgenza: qui puoi trovare le risposte a queste e ad altre domande interessanti.

Cos'è il ciclo mestruale?

Senza entrare particolarmente nella fisiologia del sistema riproduttivo femminile, possiamo dire che la mestruazione (mestruazione) è una fase del ciclo mestruale durante la quale l'endometrio superficiale dell'utero si separa e dalla vagina compaiono secrezioni sanguinolente. Durante ogni ciclo mestruale, il corpo femminile si prepara alla gravidanza: l'afflusso di sangue all'utero migliora, lo spessore dell'endometrio aumenta in modo che sia più facile l'attaccamento dell'ovulo fecondato. La comparsa delle mestruazioni segnala che la gravidanza non si è verificata questo mese.

L'inizio delle prime mestruazioni nelle ragazze non è un segno che il corpo è pronto per la gravidanza, ma piuttosto rende chiaro che da questo momento la gravidanza è possibile.

Date della prima mestruazione nelle ragazze.

Secondo le statistiche, l'età in cui le ragazze hanno il primo ciclo mestruale è diventata significativamente più bassa negli ultimi cento anni. Quindi, se prima i tempi della comparsa del menarca coincidevano approssimativamente con l'età adulta (18 anni), ora la maggior parte delle ragazze già all'età di 13 anni apprende le mestruazioni dalla propria esperienza. La comparsa delle prime mestruazioni nelle ragazze è influenzata, tra l'altro, dal luogo di residenza. Ad esempio, tra i popoli orientali, il menarca avviene a 10-11 anni.

Se le ragazze hanno il primo ciclo mestruale tra gli 11 e i 16 anni, questo è normale. Si dice che lo sviluppo sessuale precoce nelle ragazze avvenga se i primi segni della pubertà compaiono all'età di 8-9 anni. L'assenza di mestruazioni entro i 17 anni è un segno di ritardo nello sviluppo sessuale.

L'aspetto della prima mestruazione nelle ragazze dipenderà da:

• sviluppo fisico;
• fattore ereditario;
• dieta;
• luogo di residenza e nazionalità;
• malattie sofferte durante l’infanzia, ecc.

La causa del menarca prematuro (prima degli 11 anni) può essere:

• squilibri ormonali;
• grande attività fisica;
• dieta povera.

Se le ragazze hanno il primo ciclo mestruale all'età di 16-20 anni, il motivo è il seguente:

• insufficienza ovarica;
• disturbi della ghiandola pituitaria;
• problemi del metabolismo ormonale;
• disturbo neuropsichico, ecc.

Segni della prima mestruazione nelle ragazze.

Circa due anni prima della scadenza del primo ciclo mestruale, la condizione fisica, il comportamento e lo stato emotivo di una ragazza cambiano radicalmente. La figura diventa più femminile, acquisendo forme arrotondate. I peli nella zona pubica e nelle ascelle diventano grossolani e scuri e i genitali esterni aumentano leggermente di dimensioni. Sullo sfondo dei cambiamenti ormonali nel corpo, il lavoro delle ghiandole sudoripare e sebacee si intensifica, a seguito del quale la ragazza sviluppa l'acne sul viso, sul petto o sulla schiena, le radici dei capelli diventano più oleose più velocemente e può apparire la forfora.

3-4 mesi prima della comparsa della prima mestruazione, la leucorrea (secrezione vaginale) cambia in modo significativo. Diventano abbondanti e possono avere una consistenza liquida o più viscosa. Le principali differenze tra tale leucorrea e le secrezioni dovute a malattie infettive e infiammatorie degli organi pelvici sono il suo colore trasparente o bianco e l'assenza di un odore sgradevole.

Prima dell'inizio della prima mestruazione, le ragazze sperimentano le seguenti sensazioni soggettive:

• lieve dolore al basso ventre di natura tirante;
• frequenti mal di testa;
• labilità emotiva, permalosità e pianto;
• apatia o aggressività possono verificarsi senza una ragione apparente.

Primi periodi delle ragazze. Cosa dovrebbero essere?

Di norma, durante la prima mestruazione, il corpo perde da 50 a 150 ml di sangue. Dal secondo al quarto giorno, il sanguinamento tende ad essere particolarmente abbondante (circa il 75% del volume totale del sangue mestruale).

Le secrezioni durante la prima mestruazione nelle ragazze hanno un odore speciale acquisito a causa della maggiore attività delle ghiandole vulvare. Poiché durante le mestruazioni la composizione della microflora nella vagina cambia (verso il lato alcalino), il mancato rispetto delle regole di igiene intima può portare alla proliferazione di microrganismi patogeni, che porterà ad un processo infiammatorio. Le prime mestruazioni nelle ragazze sono solitamente accompagnate da dolori fastidiosi o crampi al basso ventre, debolezza generale, mal di testa, aumento dell'affaticamento, vertigini, nausea e vomito.

Il primo ciclo delle ragazze. Punti importanti.

1. La durata del ciclo mestruale durante tutto l'anno dopo la prima mestruazione nelle ragazze è normalmente di 28-30 giorni e il periodo mestruale va da 3 a 7 giorni.

2. Entro due anni dal menarca, si verifica la formazione del ciclo mestruale, pertanto gli intervalli tra le mestruazioni possono variare da 1,5 a 3 mesi.

3. La quantità di sangue che una ragazza perde durante le mestruazioni, così come la gravità della sindrome del dolore, dipendono dalle caratteristiche individuali del corpo e dall'ereditarietà. Ad esempio, se il ciclo mestruale di una madre è doloroso e pesante, molto probabilmente anche il ciclo mestruale di sua figlia sarà della stessa natura.

Primi periodi delle ragazze. Regole di igiene intima.

È noto che un assorbente interno correttamente inserito nella vagina non pregiudica in alcun modo l'integrità dell'imene, che presenta un'elevata elasticità. Tuttavia, per la prima mestruazione delle ragazze, sono più adatti gli assorbenti che consentono il controllo visivo della natura e del volume del sanguinamento. Inoltre, l'uso di tamponi può portare all'interruzione della microflora vaginale.

Il rispetto delle regole generali dell'igiene intima è ciò di cui devi prima parlare con tua figlia. Durante le mestruazioni, una ragazza dovrebbe lavarsi almeno due volte al giorno, fare una doccia calda ogni giorno e cambiare regolarmente tamponi o assorbenti, indipendentemente dal fatto che siano impregnati di secrezione.

Durante la prima mestruazione di una ragazza, il compito principale di ogni madre è fornirle la giusta attenzione. Solo il supporto psicologico e la consapevolezza dell'importanza del ciclo aiuteranno mia figlia a sopravvivere ad uno dei momenti più emozionanti della sua vita.

Il menarca, o il primo ciclo mestruale nelle ragazze, è un indicatore di salute riproduttiva e dovrebbe verificarsi nel momento stabilito dalla natura. L'età normale per l'inizio della prima mestruazione è l'adolescenza. I segni premonitori delle mestruazioni includono dolore doloroso e fastidioso nella parte inferiore dell'addome e nella parte bassa della schiena, aumento dell'appetito, sonnolenza e irritabilità.

Il primo ciclo mestruale di una ragazza

A che età iniziano le prime mestruazioni?

Menarca o primo sanguinamento mestrualeè un evento centrale durante la pubertà. Questo è un segno che il sistema riproduttivo di una ragazza è pronto per riprodursi.

La prima mestruazione è uno degli eventi chiave nelle ragazze durante l'adolescenza

Normalmente, il menarca inizia tra i 12 e i 14 anni. La formazione del ciclo mestruale è influenzata dall’ereditarietà, dai fattori climatici, dal peso della ragazza, dalla qualità dell’alimentazione, dalla presenza o assenza di malattie delle ghiandole endocrine e da altri problemi di salute.

In rari casi, le mestruazioni iniziano all’età di 9 anni. In questo caso si parla di pubertà precoce, ma questo non è segno di patologia.

Se le mestruazioni sono assenti all'età di 15 anni e oltre, alla ragazza viene diagnosticata "amenorrea primaria". In questo caso, l'adolescente deve essere esaminato a fondo.

I primi segni di mestruazioni nelle ragazze

Si può presumere che i primi giorni critici inizieranno presto un anno prima del sanguinamento mestruale.

A cosa prestare attenzione:

1. La figura cambia a seconda della tipologia femminile. Una madre deve comprare il primo reggiseno di suo figlio.
2. Gli organi riproduttivi si ingrandiscono, compaiono peli sulla zona pubica e sotto le ascelle.
3. Le ghiandole sebacee iniziano a lavorare attivamente. L'acne appare sul viso e sul corpo, i capelli diventano grassi e può svilupparsi seborrea.
4. La leucorrea è una secrezione vaginale bianca che non provoca disagio. Man mano che maturano, diventano più viscosi e abbondanti.
5. Dolore doloroso senza segni di infiammazione nella parte inferiore dell'addome. Questi sintomi possono essere osservati diversi mesi prima del menarca o appena prima della prima mestruazione.
6. Cambiamenti nel comportamento negli adolescenti, pianto, frequenti sbalzi d'umore, aggressività. Questa è la stessa sindrome premestruale di una donna adulta.

Come sono i primi cicli mestruali delle ragazze?

Non esistono criteri rigidi per il colore, la consistenza o l'aspetto del primo flusso mestruale. Tutto è individuale e dipende dall'ereditarietà, dalle condizioni ormonali e persino dalla consapevolezza della ragazza di questo evento nella sua vita.

Quanti giorni ci sono?

La durata normale delle mestruazioni va dai 3 ai 7 giorni. E il menarca non fa eccezione. Se il tuo ciclo dura più di 10 giorni, allora hai bisogno di una ragazza.

Durante il primo anno la ragazza deve determinare le fasi del suo ciclo mestruale.

La durata normale del ciclo mestruale è di 21-35 giorni. Nel 30% dei casi le ragazze avranno il secondo ciclo mestruale entro i tempi stabiliti dalla natura. Per il resto il ciclo dovrebbe formarsi entro un anno.

Come sono le tue prime mestruazioni?

Potrebbe trattarsi di secrezioni marroni dense, macchie scarse, sanguinamento completo simile a quello delle donne adulte - puoi vedere nella foto.

Primo flusso mestruale

La situazione standard nell'adolescenza - il menarca - inizia con leggere perdite marroni. Il sanguinamento si verifica nei giorni 2-3, quindi la quantità di sangue diminuisce. Nei giorni 5-6 possono essere presenti spotting o perdite di sangue chiare.

Cosa fare quando iniziano le mestruazioni?

La madre dovrebbe preparare la bambina a questo evento diversi mesi, e idealmente diversi anni prima dell'inizio del menarca. Ma anche un bambino teoricamente preparato, vedendo la biancheria intima macchiata di sangue, può spaventarsi.

Cosa dovrebbero fare tutti i membri della famiglia:

1. Alla mamma. Devo calmare la ragazza, congratularmi con lei e darle prodotti per l'igiene. Ricorda a tua figlia di cambiare l'assorbente dopo 3-4 ore, indipendentemente da quanto sia pieno.
2. Ad una ragazza. È necessario informare la madre del prossimo evento. Rispettare i requisiti di igiene e non eseguire attività lavorative o sportive.
3. Per papà, altri membri della famiglia. Congratulazioni al bambino, compra una torta. Non dare lezioni sulla necessità di essere modesti e di non comunicare con i ragazzi, non spaventarli con una possibile gravidanza.

Prodotti per l'igiene

La madre di un'adolescente dovrebbe preparare i primi prodotti per l'igiene ai primi segnali della fine della pubertà. Cioè, se la figlia ha 11-12 anni, nell'armadio dell'adolescente dovrebbe esserci un pacchetto di assorbenti.

Assorbenti: la scelta ottimale del primo prodotto per l'igiene durante le mestruazioni

A questa età non si dovrebbero usare i tamponi. La ragazza non ha esperienza di comportamento durante le mestruazioni né la capacità di inserire un assorbente interno. A causa dell'inesperienza, potrebbe dimenticare questo prodotto igienico nella vagina, che è irto dello sviluppo di un processo infiammatorio.

Quando si scelgono le guarnizioni, considerare:

1. Età. Non dovresti acquistare prodotti per l'igiene progettati per perdite abbondanti. Per il primo ciclo sono sufficienti gli assorbenti contrassegnati con “Normale” oppure 2 gocce. Inoltre, acquista un kit da utilizzare durante la notte. Questi assorbenti sono più lunghi di quelli normali e il rischio di macchiare la biancheria da letto è minimo.
2. Qualità. La ragazza dovrebbe sentirsi a suo agio. Questo deve essere un produttore testato da mia madre. È meglio usare prodotti ultrafini. Non limitano i movimenti e sono invisibili sotto i vestiti.

Prima delle mestruazioni, la madre dovrebbe verificare con la figlia la disponibilità di prodotti per l'igiene. Nonostante l'apparenza esteriore di maturità o spavalderia, l'adolescente sarà imbarazzato nell'acquistare gli assorbenti per molto tempo.

Norme igieniche

Non ci sono raccomandazioni specializzate per la cura di sé durante questo periodo. La ragazza dovrebbe già essere in grado di lavarsi e farlo 2 volte al giorno: mattina e sera. Non dovresti usare sapone o gel antibatterico se non assolutamente necessario. È sufficiente acqua corrente pulita.

Cambiare gli assorbenti in tempo è un prerequisito per mantenere l'igiene durante le mestruazioni.

Se tua figlia è a disagio, può eseguire le procedure dell'acqua durante le mestruazioni in un momento conveniente per lei. La mamma dovrebbe ricordarle di lavarsi le mani prima e dopo aver cambiato l'assorbente. I prodotti per l'igiene dovrebbero essere cambiati ogni 3-4 ore, indipendentemente da quanto siano pieni.

Entrare nell'età adulta è un momento gioioso e ansioso per ogni ragazza. Il menarca tardivo o precoce è un motivo per consultare un medico. È importante che tutto corrisponda agli standard fisiologici.

Il periodo della crescita è un periodo meraviglioso nella vita di ogni donna, ma le ragazze sono infastidite dai pensieri sulle mestruazioni, questa domanda a volte provoca persino paura. L'inizio delle mestruazioni è atteso con una certa paura, aggravata dalla mancanza di conoscenza dei segni dell'avvicinarsi dei “giorni critici” e della loro durata.

La causa della preoccupazione è la sofferenza delle mestruazioni, così come le idee sbagliate sulla durata del ciclo mestruale nelle ragazze.

Molto spesso, la prima mestruazione si verifica in una ragazza di 11 anni. Non esiste una norma generale per tutti; è impossibile dire in modo inequivocabile quanti giorni durano le mestruazioni. Ogni organismo è individuale, quindi le secrezioni durante le mestruazioni possono essere sia scarse che abbondanti. Nel periodo di 11-13 anni il ciclo mestruale si sta appena stabilizzando, quindi la durata dei “giorni critici” può variare da tre a sette giorni.

Le caratteristiche di sviluppo individuali possono avere effetti diversi sulla stabilità del ciclo mestruale nelle ragazze di età compresa tra 14 e 16 anni. Le mestruazioni possono presentarsi con leggero ritardo o iniziare prima del previsto: questo è segno di incompleta maturazione degli organi riproduttivi. I “giorni critici” durano quasi sempre 3-4 giorni.

Durante la pubertà sono comuni gli sbalzi d'umore, che non sono sempre associati ai periodi del ciclo mestruale. L'età di 17-20 anni è caratterizzata dalla stabilizzazione delle mestruazioni; una ragazza matura raramente sbaglia nei calcoli dell'inizio dei “giorni critici” e sa come dovrebbero normalmente procedere le sue mestruazioni. Un lieve dolore nell'addome inferiore e una tensione nella parte bassa della schiena diventano segnali comuni di cambiamenti nel benessere e nell'umore.

Se una ragazza di età superiore ai 17 anni riscontra irregolarità nel ciclo mestruale, ciò potrebbe essere il risultato di fattori interni ed esterni:

• livelli ormonali disturbati;
• problemi in campo ginecologico (infiammazione dell'utero, oncologia, gravidanza ectopica);
• effetti dannosi di una scarsa ecologia;
• tensione nervosa, stanchezza fisica;
• malattie nervose.

Il ciclo mestruale stabilito è individuale per ogni ragazza, ma molto spesso le mestruazioni durano almeno 2 e non più di 4 giorni. Questa è la durata delle mestruazioni che si verifica nelle donne in età fertile.

La pubertà dovrebbe essere completata entro i 20 anni e qualsiasi interruzione del ciclo mestruale può essere un sintomo di processi patologici. Se si verificano ripetute irregolarità nel ciclo mestruale, è consigliabile che una ragazza di 20 anni si sottoponga a visita da un ginecologo.

Periodi alle 10, 11, 12, 13, 14, 15

Un corpo giovane si sviluppa in modo diverso e può avere caratteristiche, un ritmo più veloce o più lento. Ma in ogni caso, con l'adolescenza, iniziano le ragazze.

Vale la pena dire quali sono i primi segni delle mestruazioni molto prima. Alcune manifestazioni possono spaventare le ragazze e possono influenzare negativamente lo sviluppo sessuale in generale.

Leggi in questo articolo

Quando e come inizia tutto?

Segni del primo periodo

I primi segni della comparsa delle mestruazioni vengono rilevati molto prima del loro arrivo, di solito un anno o due. Verso i 10-13 anni la figura della ragazza comincia a svilupparsi secondo la tipologia femminile: i fianchi si allargano, il seno si delinea. Innanzitutto, i capezzoli sulle ghiandole mammarie diventano più prominenti. Quindi il volume del seno nel suo insieme aumenta. I peli compaiono sotto le ascelle e nella zona pubica. A volte si trovano piccole quantità di vegetazione sulle gambe e vicino ai capezzoli.

L'aspetto di un'adolescente spesso le causa dolore. A causa dell'attivazione delle ghiandole sebacee, la sua pelle diventa più grassa e può ricoprirsi di brufoli. Il viso, il torace e la schiena sono particolarmente colpiti dall'acne. Questo è anche considerato un segno prima della prima mestruazione nelle ragazze. Il fatto è che il periodo è caratterizzato da una rapida crescita ossea e la pelle non riesce a stargli dietro. Il grasso non è altro che una reazione difensiva volta ad evitare danni.

Le ghiandole sudoripare iniziano a funzionare più intensamente. Tutti i cambiamenti nell'aspetto sono causati dall'aumento della produzione di ormoni sessuali. Poco prima, le ghiandole surrenali iniziano a funzionare più attivamente, e dopo di esse le ovaie, che producono estrogeni e progestinici.

È importante convincere la ragazza che i cambiamenti che le stanno accadendo sono normali e persino obbligatori. Ciò vale anche per le manifestazioni spiacevoli, che scompaiono più facilmente se si monitora attentamente l'igiene.

Cambiamenti nel comportamento

I primi segni delle mestruazioni nelle ragazze di età compresa tra 11 e 13 anni non si limitano ai cambiamenti esterni. Nuove manifestazioni di carattere possono causare grossi problemi a se stessa e ai suoi cari.

Cambiamenti nel sistema riproduttivo prima delle mestruazioni

Difficoltà ad aspettare la prima mestruazione

I parenti di un'adolescente dovrebbero sapere: i segni che sua madre ha avuto del primo ciclo mestruale sono gli stessi che mostreranno a sua figlia. Di norma, le caratteristiche dello sviluppo sessuale vengono ereditate attraverso la linea femminile. Ma devono comunque rientrare entro certi limiti.

Se le manifestazioni elencate si osservano in forma ipertrofica, ciò potrebbe essere dovuto a uno sviluppo improprio del sistema endocrino o del sistema riproduttivo. Anche il momento in cui compaiono i sintomi del menarca imminente è importante. La loro comparsa prima dei 10 anni e dopo i 16 anni è motivo di visita da un ginecologo adolescente.

I primi segni delle mestruazioni nei bambini, come la leucorrea, richiedono un monitoraggio speciale. Non dovrebbero avere un cattivo odore, causare prurito o bruciore. Tutti questi sono sintomi di un’infezione che può attaccare il corpo di un bambino prima della pubertà.

Pertanto, è necessario abituare la ragazza a più genitali fin dalla tenera età. Oltre ad assicurarti che sia protetta, si vesta in base al tempo e non si sieda su superfici fredde.

Quali segni prima della prima mestruazione dipendono anche dall'ambiente in cui cresce la ragazza. Se deve essere spesso nervosa, mangia male, sopporta un'attività fisica eccessiva per la sua età, le manifestazioni della pubertà possono causarle grossi problemi.

Tutti questi fattori possono interferire con lui, tanto che lo sviluppo del sistema riproduttivo rallenterà e dovrà aspettare a lungo per la prima mestruazione. Le malattie frequenti possono avere un effetto simile.

La leucorrea prima delle prime mestruazioni diventa più abbondante di... La donna nota altri segni, il principale dei quali è un ritardo delle mestruazioni, leucorrea con...

Contenuto

Ogni studente di prima elementare moderno sa già che le donne e le ragazze hanno periodicamente il ciclo. Ma anche le idee degli adulti su questo processo sono spesso molto vaghe, e alcune giovani donne non sono nemmeno adeguatamente preparate per questo periodo. Cos'è il ciclo mestruale nelle ragazze? Perché tutti i rappresentanti del gentil sesso, a partire dagli 11-13 anni, sanguinano per diversi giorni del mese?

Quando iniziano i primi giorni critici?

Una fase importante nella vita di ogni ragazza è l'inizio del ciclo mestruale. Più recentemente, è iniziata nelle ragazze all’età di 18 anni, ma ora la pubertà inizia molto prima. Se una ragazza inizia il ciclo mestruale all'età di 11 anni, questo è considerato normale. Ma se il ciclo mestruale è iniziato a 12, 13, 14, 15 o 16 anni, anche questo è normale, perché l'inizio delle mestruazioni dipende da molti fattori:

1. sviluppo fisico
2. eredità
3. malattie passate
4. condizioni di vita
5. clima
6. nutrizione

Se la nonna e la madre hanno avuto un ciclo precoce, molto probabilmente anche la ragazza avrà un ciclo precoce. Se una ragazza è fisicamente debole ed è stata costantemente malata fin dall'infanzia, durante la pubertà molto probabilmente rimarrà indietro rispetto ai suoi coetanei. Maturare troppo presto per una ragazza è irto di squilibrio ormonale e la maturazione tardiva può portare a un funzionamento insufficiente delle ovaie, a un disturbo della ghiandola pituitaria o allo stress nervoso.

I primi segni di mestruazioni nelle ragazze

La ragazza osserva tracce di perdite atipiche nella sua biancheria intima diversi mesi prima delle mestruazioni. Si tratta di secrezioni biancastre, giallastre o trasparenti senza odore. Ma se la secrezione è accompagnata da prurito, bruciore o odore sgradevole, allora dovresti assolutamente visitare un ginecologo, poiché questa non è la norma. Segni di sindrome premestruale (PMS) in una ragazza si osservano diversi giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. Questa condizione è spesso accompagnata da:

• aggressività o apatia
• lacrime
• frequenti sbalzi d'umore
• mal di testa
• dolore al basso ventre

Il primo segno dell'inizio delle mestruazioni sono le macchie. Di solito all'inizio sono molto moderati, poi il sanguinamento si intensifica (verso la metà del ciclo) e alla fine del periodo diventano di nuovo moderati. Alla primissima mestruazione, una ragazza produce dai 50 ai 150 ml di sangue. Questo diverso volume è dovuto a fattori ereditari. Le perdite mestruali hanno un odore caratteristico che è inerente a tutte le ragazze, senza eccezioni, a qualsiasi età, perché durante questo periodo le ghiandole mucose della vulva producono attivamente secrezioni.

Inoltre, non preoccuparti che ci siano dolori fastidiosi durante le mestruazioni. Questa condizione può essere facilmente spiegata dalla normale fisiologia femminile. Le ragazze, anche prima dell'inizio delle mestruazioni, devono essere informate della necessità di seguire le regole igieniche, perché il sangue è un ambiente molto favorevole per la proliferazione di microrganismi, la cui presenza porterà rapidamente a processi infiammatori nel sistema genito-urinario .

Caratteristiche del ciclo mestruale

La durata delle mestruazioni varia da 3 a 7 giorni, ma è impossibile dire esattamente quanto durano, perché il ciclo cambia in anni e periodi diversi della vita di una donna. Nelle ragazze adolescenti, gli intervalli tra le prime mestruazioni a volte vanno da un mese e mezzo a sei mesi. La funzione mestruale non è ancora completamente formata, quindi tali interruzioni sono considerate normali.

In genere, il ciclo mestruale varia da 21 a 35 giorni, se si conta il periodo dal primo giorno della mestruazione precedente all'inizio di quella successiva. Cambia, quindi viene osservato in date diverse in mesi diversi. Ma se la pausa tra le prime mestruazioni è davvero lunga: non c'è sanguinamento per più di 6 mesi, allora dovresti assolutamente consultare un ginecologo. Questa condizione indica un malfunzionamento nel corpo giovane.

Perché le ragazze hanno ritardi?

Il ciclo mestruale diventa più o meno regolare solo dopo i due anni. Ma se a questo punto si verificano periodi irregolari, ad esempio, il ritardo con un test negativo raggiunge costantemente 60 giorni o più, allora è necessario cercare le ragioni. Solitamente i problemi sorgono a causa di:

• cambiamento climatico improvviso
• cattiva alimentazione
• la presenza di malattie endocrine o infettive
• elevata attività fisica
• fatica
• sovrappeso o sottopeso
• difetti o lesioni degli organi genitali
• disturbi metabolici

Una ragione popolare tra le adolescenti moderne per i periodi tardivi è l'anoressia. Una tale malattia nervosa si verifica quando una ragazza è sottopeso, quando pensa che qualsiasi pezzo mangerà la trasformerà in una brutta donna grassa. Anche l'alcol e la promiscuità portano a lunghi ritardi nel ciclo mensile. Di solito dopo i ritardi si verificano dolorosamente con una grande perdita di sangue.

Mantenere l'igiene

L'igiene durante le mestruazioni deve essere osservata con particolare attenzione. Tale esigenza è giustificata non solo dalla presenza di un odore sgradevole nelle secrezioni, ma, soprattutto, preservando la salute intima della ragazza. Una doccia intima è necessaria più spesso del solito. Sarebbe bene avere cura anche di detergenti appositi, perché il normale sapone non è il miglior prodotto per l'igiene intima: secca ulteriormente la pelle, già soggetta ad eccessivo attrito a causa dell'uso degli assorbenti.

Non è consigliabile fare il bagno in questi giorni, perché l'acqua del rubinetto contiene molti microrganismi patogeni e la cervice è aperta. Ciò rende più facile per loro entrare e quindi l'infezione è inevitabile. Inoltre, l'acqua calda porterà ad un aumento del sanguinamento, che influirà negativamente sulle condizioni generali. È meglio lavarsi sotto l'acqua tiepida 3-4 volte al giorno e, se ciò non è possibile, è necessario acquistare salviettine umidificate speciali per l'igiene intima.

Video: tutto quello che devi sapere sul ciclo

Attenzione! Le informazioni presentate nell'articolo sono solo a scopo informativo. I materiali contenuti nell'articolo non incoraggiano l'autotrattamento. Solo un medico qualificato può fare una diagnosi e fornire raccomandazioni terapeutiche in base alle caratteristiche individuali di un particolare paziente.