Regole per indossare gli occhiali. Regole per l'uso degli occhiali di sicurezza

Regole generali per portare gli occhiali

La prescrizione di occhiali non dovrebbe causare panico e pessimismo. Va ricordato che in un certo numero di casi, l'uso tempestivo

gli occhiali rappresentano un'emergenza ed una prevenzione efficace di gravi disturbi visivi. Gli occhiali possono essere dannosi se usati in modo errato

selezionato. Molto spesso ciò accade quando si usano gli occhiali di qualcun altro o si acquistano occhiali senza prima consultare un oculista.

Quando indossati, gli occhiali devono trovarsi ad una distanza di 12 mm dall'occhio. Se gli occhiali si trovano a una distanza maggiore, allora quelli ottici

la loro azione cambia. È molto importante che la superficie del vetro sia pulita, poiché anche il vetro selezionato correttamente, ma sporco, peggiorerà la qualità

vista e affaticamento degli occhi. Ecco perché Prima di usare gli occhiali, è necessario pulirli con un pezzo di pelle scamosciata, flanella o semplicemente con un fazzoletto pulito.

È necessario indossare gli occhiali in una custodia che protegga il vetro da sporco e graffi.

La corretta prescrizione degli occhiali viene controllata entro due settimane. Ricorda che gli occhiali nuovi o per la prima volta richiedono

dipendenza. Potrebbe esserci la sensazione di cambiare la dimensione e la forma degli oggetti o la sensazione del loro movimento. Di solito questi fenomeni passano rapidamente

e inizia l'adattamento agli occhiali. Altrimenti dovresti contattare nuovamente il tuo oculista.

Gli occhiali eliminano solo la carenza del sistema ottico dei tuoi occhi, ma non influenzano in alcun modo lo stato della circolazione sanguigna e la nutrizione dell'organo

visione che determinano in gran parte la vigilanza.

Peculiarità indossare gli occhiali quando miopia e ipermetropia

1. Occhiali per miopia. Se la miopia è inferiore a 3,0 diottrie, non è consigliabile indossare sempre gli occhiali, salvo specifica prescrizione del medico.

singoli articoli, ad esempio un cartellino del prezzo in un negozio, autobus o numero civico. Per miopia superiore a 6,0 diottrie in caso di progressione

malattie, gli occhiali vengono solitamente indossati costantemente. Quindi l'oftalmologo prescrive due paia di occhiali: alcuni più deboli - per vicino, altri

quelli più forti - o bifocali per costanti logorante. Inoltre, possono essere prescritti pazienti miopi, solitamente bambini

vetri sferoprismatici bifocali terapeutici (BSPO) o vetri sferoprismatici “Zenitsa” (SPO). (BSPO)– occhiali medici, che

sono destinati all'uso solo a distanza ravvicinata, circa 33 cm, per aiutare gli occhi a superare lo sforzo. Ottica superiore

Le zone BSPO consentono di guardare in lontananza e quelle inferiori, sferoprismatiche, riducono il carico quando si lavora da vicino del 75%.

Quando si indossa BSPO è necessario comprendere chiaramente le seguenti regole

Tutti lavorano vicini al lavoro o a casa dovrebbe essere eseguito solo in BSPO con l'uso obbligatorio della zona inferiore.

La distanza dall'oggetto dovrebbe essere sempre massimo. Ogni occhio deve vedere il testo separatamente. La condizione principale per il successo: oggetto

(libro, quaderno, ricamo) deve essere posizionato il più lontano possibile dagli occhi.

Nel resto del tempo, il paziente deve indossare occhiali per lontano, se prescritti, e non strizzare gli occhi. (SPO) – occhiali medicali necessari

vestirsi solo per la distanza per 15 minuti durante il trattamento domiciliare. Le istruzioni per il trattamento sono fornite da un oftalmologo. È necessario monitorare costantemente

miglioramento della vista e sottoporsi a esami successivi per sostituire tempestivamente gli occhiali con quelli più deboli. È importante sapere che inizialmente il paziente è in BSPO

misurare la distanza massima dal bordo esterno dell'occhio al libro due volte al mese per ciascun occhio nelle stesse condizioni. Ricevuto

I dati vengono registrati nella cartella di lavoro.

Segui le regole igiene visiva.

Indossa BSPO e SPO non è consentito camminare.

Il segnale per cambiare gli occhiali è aumento dell'acuità visiva a distanza fino al 90-100%. A volte senti la nitidezza degli occhiali o la possibilità

Gli occhiali devono essere riparati solo nel luogo di acquisto.

A miopia superiore a 6 diottrie e man mano che la malattia progredisce, è necessario comprendere chiaramente i seguenti cinque comandamenti

Il tempo per il lavoro visivo dovrebbe essere essere limitato a 4-5 ore al giorno con pause di riposo ogni 45-60 minuti.

Condizioni lavorare per il paziente con miopia elevata dovrebbe essere il più favorevole.

Lavoro fisico pesante, oltre che di grandi dimensioni attività fisica: ginnastica, calcio, salto, sollevamento pesi - può causare gravi complicazioni.

Dovresti evitare un afflusso di sangue alla testa: mentre fai un bagno caldo o stai in una stanza calda, evita colletti stretti, inclinazioni improvvise della testa e così via.

2. Occhiali per lungimiranza. Nonostante il termine “ipermetropia”, cioè visione da lontano, i pazienti affetti da ipermetropia vedono la stessa cosa

male sia da lontano che da vicino. Inoltre Inizialmente, questi pazienti lamentano una visione da vicino, quindi coloro che soffrono di ipermetropia, come i bambini,

Anche agli adulti vengono prescritti occhiali da indossare costantemente.

Le opzioni alternative, determinate da un oculista, includono occhiali bifocali o due paia di occhiali: uno

(più forte" - per il primo piano. altri (più deboli) - per la distanza.

Regole per indossare abiti morbidi lenti a contatto.

Prima di maneggiare le lenti, è necessario lavarsi accuratamente le mani. Pulire e conservare le lenti esclusivamente in soluzione salina.

Fare attenzione a non confondere la lente destra con quella sinistra. Per fare ciò, iniziate sempre con la lente giusta ogni volta (nel caso lo sia

contrassegnato dalla lettera P). Inoltre, durante la pulizia e quando si posizionano gli obiettivi, assicurarsi che entrambi gli obiettivi non siano mai inseriti

contemporaneamente fuori dagli occhi o fuori dalla custodia in modo da rendere impossibile la sostituzione della lente. Se le lenti non sono conservate in una custodia, ciascuna lente deve esserlo

mettere in una bottiglia separata.

Le lenti devono essere pulite e sterilizzate quotidianamente. Attenzione! Una tecnica non può essere sostituita da un’altra. Pertanto: pulito e

sterilizzare. Tuttavia, non fidarti della pulizia e della sterilizzazione degli altri. Abituarsi gradualmente alle lenti: non indossare le lenti il primo giorno.

più di due ore, nei giorni successivi aumentare il tempo di utilizzo continuo di 30 minuti al giorno.

È necessario ricordare Cosa è proibito nelle lenti:

Vai a dormire.

Essere in gasato o stanze polverose.

Lavorare con reagenti chimici.

Usa i cosmetici prodotti in confezioni aerosol.

In nessun caso le lenti devono essere utilizzate in caso di raffreddore. Se l'obiettivo rimane incastrato nella custodia, non tentare di rimuoverlo con la forza.

Inumidire accuratamente la lente generosamente con soluzione salina o acqua bollita a temperatura ambiente. Indossa le lenti solo alla scrivania.

Durante una lunga pausa nell'uso (più di 3-5 giorni), indossare la lente a partire da tre ore e aumentando quotidianamente il tempo di utilizzo di un'ora.

Se noti cerchi color arcobaleno vicino a fonti di luce mentre le indossi, o se la tua vista è costantemente offuscata, potrebbe essere necessario sostituire le lenti.

rimuovere immediatamente, ottenere la completa scomparsa di tali sintomi e dopo 30-60 minuti Successivamente, reinserire l'obiettivo.

Mentre si indossano lenti, colliri e unguenti non devono essere utilizzati senza previa approvazione di un oculista. Si dovrebbe notare che

Il metodo di cui sopra per indossare lenti a contatto morbide prevede l'uso diffuso contatti utilizzati fino a poco tempo fa

lenti con contenuto di acqua del 38%.

Negli ultimi anni sono comparsi altri tipi di lenti (anche straniere), che ne hanno alcune

specifica peculiarità. Pertanto, se vengono selezionate le lenti per te, assicurati di consultare un oculista sulle regole per il loro utilizzo.

logorante.

Ricorda che gli occhiali e le lenti, di regola, eliminano solo i difetti del sistema ottico dei tuoi occhi, ma non influenzano in alcun modo la condizione

circolazione sanguigna e nutrizione organi visivi, che determinano in gran parte la tua vigilanza. Pertanto, assicurati di allenare i tuoi occhi,

per ottenere una maggiore vigilanza, migliorare le prestazioni visive, cambiare le lenti con lenti più deboli, poter rimanere senza lenti

per molto tempo e, in definitiva, l'opportunità di vedere il mondo con i miei occhi.

Oggi i computer sono comuni e comuni quanto le automobili e i televisori. Il pericolo principale di un computer è il suo fascino infinito. Allo stesso tempo, non solo i bambini, ma anche molti adulti dimenticano completamente le regole di base da seguire per non nuocere alla salute: non danneggiare gli occhi, non piegare la colonna vertebrale, ecc.
Pertanto, quando si acquista un computer, è necessario comprendere che la grande responsabilità per la corretta interazione tra il bambino e la macchina ricade sulle spalle dei genitori. Cercheremo di darvi qualche consiglio utile.
Per quanto tempo puoi permettere a tuo figlio di sedersi al computer?
Un bambino sotto i 6 anni non dovrebbe trascorrere più di 10-15 minuti al computer, e non tutti i giorni.
Come organizzare correttamente una postazione computer?
È importante che il monitor non sia esposto alla luce solare diretta o ai riflessi della lampada. È meglio posizionarlo in un angolo o in modo che la superficie posteriore poggi contro il muro. Ma non dimenticare che l'area del computer dovrebbe essere ben illuminata.

Come sedersi correttamente al computer?

Non dimenticare che al computer sarà seduto un bambino, non un adulto, quindi le dimensioni della scrivania e della sedia del computer devono corrispondere alla sua altezza. Puoi ottenere una posizione seduta comoda posizionando un supporto sotto i piedi. Lo schermo dovrebbe essere posizionato in modo tale che rispetto al centro del display la vista cada leggermente dall'alto verso il basso, con un angolo di 10–20 gradi. È preferibile posizionare il monitor a una distanza tale che il bambino possa toccarlo con la punta delle dita della mano tesa.

Come proteggere gli occhi di tuo figlio?

Lo sforzo più pesante ricade sugli occhi di chi è seduto al computer. Pertanto, è molto importante proteggere gli occhi di tuo figlio dal superlavoro. Assicurati che i tuoi occhi non siano disturbati dai colori brillanti dello schermo. E non dimenticare il tempo che tuo figlio trascorre davanti allo schermo del computer.

Quando si utilizzano gli occhiali è necessario osservare le seguenti regole:

Gli occhiali devono essere regolati almeno una volta all'anno.

Gli occhiali devono essere della misura corretta. Se non "si siedono" abbastanza strettamente e non si spostano verso la punta del naso, una persona non sarà in grado di vederli bene. D'altra parte, se gli occhiali comprimono fortemente il naso, possono verificarsi problemi agli occhi a causa dell'ostruzione del canale lacrimale. È auspicabile che le aste degli occhiali siano spesse e resistenti.

Le lenti degli occhiali devono essere pulite e trasparenti. Sporco e macchie sulle lenti possono causare danni alla vista ancora maggiori. Le lenti non devono presentare graffi che si verificano quando gli occhiali vengono posizionati con le lenti su una superficie dura. I graffi si verificano più spesso sulle lenti in plastica.

Se i bicchieri sono sporchi è opportuno lavarli con acqua tiepida, utilizzando eventualmente sapone neutro. Dopo aver lavato i bicchieri, asciugarli con un panno morbido o un asciugamano pulito.

Gli occhiali devono essere conservati in un luogo facilmente accessibile ai bambini, preferibilmente in una custodia, in modo che non si rompano o si graffino.

Gli occhiali dovrebbero essere sempre nelle vicinanze. Ai bambini dovrebbe essere periodicamente ricordato di indossare gli occhiali.

La scelta degli occhiali non dovrebbe essere presa meno sul serio del trattamento di una malattia agli occhi. Dopotutto, non sono solo un elemento dell'immagine, ma un mezzo per correggere la vista. Una correzione inappropriata a lungo termine può danneggiare gravemente gli occhi, afferma il capo del dipartimento di oftalmologia n. 2 dell'omonimo ospedale clinico della terza città. E. V. Klumova Minsk Tatyana Kharitonchik.

Non fidarti di un venditore dubbioso

È meglio ordinare gli occhiali da un negozio di ottica. Puoi acquistarne di già pronti, se corrispondono pienamente alla tua ricetta. Altrimenti non vi è alcuna garanzia che le diottrie coincidano con quelle dichiarate e che il vetro non distorca l'immagine. Le montature realizzate con materiali di bassa qualità possono causare una reazione allergica.
Quando acquisti "dalla mano", puoi "non indovinare" con il cosiddetto. Distanza pupillare. La distanza tra i centri delle pupille dovrebbe essere identica ai centri ottici degli occhiali. Se non c'è tale coincidenza nei tuoi occhiali, sono assicurati un aumento dell'affaticamento degli occhi e del mal di testa e in futuro la tua vista potrebbe deteriorarsi.

Non puoi scegliere i punti solo in base ai “pro” e ai “contro”.

Con l'avvento della diagnostica computerizzata, determinare il grado di miopia, ipermetropia e astigmatismo è più facile che mai. Quasi tutti gli ottici hanno un autorefrattometro. In pochi secondi “calcolerà” sia l'acuità visiva che la distanza tra i centri delle pupille. Tuttavia, solo un oftalmologo, un optometrista (specialista nei test della vista) o un infermiere esperto in oftalmologia possono “decifrare” correttamente i risultati.

È sbagliato scegliere gli occhiali basandosi esclusivamente sui dati dell'autorefrattometria. Innanzitutto, qualsiasi tecnica può produrre errori. In secondo luogo, esiste un'alta probabilità di scarsa tolleranza delle lenti selezionate “puramente aritmetiche”. In questo caso, le persone con un alto grado di ipermetropia, miopia o astigmatismo corrono un rischio maggiore rispetto ad altre.
Qualsiasi test sull'acuità visiva dovrebbe terminare così. La persona viene inserita nel cosiddetto. occhiali di prova e cambio occhiali, consentendo non solo di assicurarsi che le file desiderate del tavolo siano visibili, ma anche di scoprire quanto sono a proprio agio gli occhi con tale correzione. Il processo richiede fino a mezz'ora.

Quando viene raggiunta l'acuità visiva ottimale, si consiglia al paziente di alzarsi e camminare per l'ufficio, guardare in direzioni diverse, oggetti vicini e lontani. Se l'immagine improvvisamente "fluttua", hai le vertigini, compaiono altre sensazioni spiacevoli e vuoi toglierti gli occhiali, questa opzione di correzione non è adatta. Di norma, ciò può verificarsi in persone con un elevato grado di miopia, ipermetropia, astigmatismo o una grande differenza nell'acuità visiva tra l'occhio sinistro e quello destro.

Non inseguire l'"uno"

La correzione completa (sono visibili tutte le 10 righe della tabella) è consigliata solo ai conducenti e ai rappresentanti di altre professioni in cui è necessario vedere piccoli oggetti a lunga distanza. In altri casi, è possibile l'incompleto (6-8 linee), ma allo stesso tempo il più confortevole per l'occhio e non richiede un'elevata tensione dell'apparato accomodativo (un complesso di muscoli che fa sì che il cristallino cambi spessore e curvatura , “aggiustando” così la visione da lontano o da vicino).

Alcuni sono pochi...

Esistono occhiali per la distanza, per lavorare a distanza ravvicinata e per l'uso costante.

La scelta dipende in gran parte dal grado e dal tipo di errore di rifrazione. Ad esempio, con l'ipermetropia congenita, le persone indossano sempre gli occhiali "più", ma se vengono acquisiti con l'età, li usano solo periodicamente, ad esempio durante la lettura, il lavoro a maglia.

Con il passare del tempo, la lente si indurisce e perde la sua naturale capacità di modificare la propria curvatura. Più la persona è anziana, peggiore è la condizione del cristallino trasparente dell'occhio. Quando diventa difficile vedere sia da lontano che da vicino, sono necessari gli occhiali bifocali. La parte superiore delle lenti aiuta a vedere gli oggetti lontani e la parte inferiore aiuta a vedere gli oggetti vicini. Un'alternativa a tale correzione è l'intervento chirurgico (il cristallino viene sostituito con una lente artificiale multifocale flessibile).
Con una miopia lieve e moderata è possibile leggere senza occhiali. Se una persona ha un alto grado di miopia, il punto di rifrazione dei raggi luminosi in cui vede chiaramente gli oggetti è troppo vicino: è necessaria una forte tensione muscolare. Molti miopi (persone con un elevato grado di miopia) usano costantemente gli occhiali, sia per lontano che per primi piani.

Da obiettivo a obiettivo è diverso

Più forte è l'errore di rifrazione, più spessi saranno gli occhiali che dovrai indossare. Le lenti possono essere in vetro o plastica. Quest'ultimo è più leggero e meno fragile. Dovrebbe essere preferito dai bambini e da coloro che conducono uno stile di vita attivo.

Speciali occhiali cilindrici sono pensati per chi soffre di astigmatismo.

Una caratteristica importante delle lenti è l'indice di rifrazione. Più è alto, più sottile sarà la lente con diottrie maggiori. Questa è una buona soluzione per i pazienti con un elevato grado di miopia o ipermetropia: i loro “secondi occhi” possono essere posizionati in una cornice più sottile ed elegante.

Una buona struttura sarà apprezzata dal naso e dalle orecchie

Quando si sceglie una montatura, è importante considerare non solo il colore e il design, ma anche la sicurezza e il comfort con cui gli occhiali si "adattano" al naso e alle orecchie. I naselli devono essere flessibili e non troppo rigidi. Altrimenti, entro la sera strofineranno la pelle. E se la cornice è troppo larga, “scivolerà fuori”.
Le tempie dovrebbero piegarsi esattamente dietro le orecchie e non schiacciarle. Per i bambini sono preferibili occhiali con aste flessibili ed elastiche, in modo che quando la testa gira o si inclina bruscamente, le “stampelle per gli occhi” non volino via.

Gli occhiali del conducente non devono compromettere la visibilità o limitare la visione periferica. Meglio occhiali grandi con montatura sottile.

Le donne a volte chiedono ai medici di prescrivere loro occhiali “semplici” - senza diottrie. Vogliono chiudere le rughe sotto gli occhi, correggere visivamente l'ovale del viso e talvolta creare una certa immagine. Tale richiesta viene solitamente accolta, sebbene non vi siano indicazioni mediche.

Studiamo l'esperienza dei nostri colleghi della vita della primaria organizzazione sindacale dell'Università statale di Perm PJSC ArcelorMittal.

1. Qualsiasi dipendente o visitatore, mentre si trova sul territorio dell'impresa (ad eccezione dei casi di seguito specificati), è tenuto a portare con sé occhiali protettivi funzionali e pronti all'uso contro i danni meccanici del tipo stabilito (di seguito denominati occhiali di sicurezza).

2. È necessario utilizzare occhiali di sicurezza nei seguenti casi:

– soggiorno sul territorio dei siti di produzione e all'interno dei locali di produzione delle divisioni strutturali dell'impresa, correlati o meno all'attuazione di un compito di produzione, all'esecuzione del lavoro o alle proprie mansioni lavorative;

– esecuzione di operazioni produttive o di lavoro (ad eccezione dei casi di seguito specificati);

– trovarsi a una distanza inferiore a 10 metri dai pericoli per gli occhi (in ogni caso, indipendentemente dalla posizione del dipendente nell’impresa e dallo scopo della sua permanenza in questo luogo);

– se ciò è direttamente richiesto da regolamenti, norme, istruzioni, briefing sulla sicurezza del lavoro o prescritto dalla segnaletica di sicurezza (in tutti i casi);

– se ciò è direttamente richiesto dalle misure di controllo dei rischi determinate dalla procedura NIKA, eseguite in conformità con la procedura per l'identificazione dei pericoli e la valutazione dei rischi (NIKA) stabilita presso l'impresa;

3. Non è necessario utilizzare occhiali di sicurezza nei seguenti casi:

– soggiornare in locali non direttamente collegati al processo produttivo, se al loro interno non sussistono pericoli per gli occhi, a meno di 10 metri, se il dipendente non svolge in essi alcuna operazione di produzione o lavoro di riparazione o non si trova nell'area di tali operazioni o lavori (locali e uffici amministrativi e di servizio, spogliatoi, bagni, magazzini, aule scolastiche, sale riunioni di turno, buffet, sale da pranzo, sale da pranzo, locali di ricreazione, riscaldamento, ecc.);

– ricerca di conducenti, operatori, conducenti di veicoli, macchine, meccanismi, gru, apparecchiature tecnologiche all’interno di cabine o locali in vetro (console, montanti, pannelli di controllo, ecc.) in assenza di pericoli per gli occhi negli stessi, durante la guida di veicoli, macchine, meccanismi , gru, attrezzature tecnologiche;

– movimento nel territorio aziendale lungo i marciapiedi pedonali lungo percorsi sicuri stabiliti (se non ci sono rischi per gli occhi in queste aree);

– movimento all'interno dei locali di produzione lungo passaggi sicuri appositamente designati (dedicati) che non contengono pericoli per gli occhi (a condizione che tale assenza di pericoli per gli occhi sia confermata dalla procedura HIRA eseguita nell'unità strutturale in conformità con la procedura per l'identificazione dei pericoli e la valutazione dei rischi con sede presso l'impresa HIRA).

4. Quando si indossano occhiali per la correzione della vista, è necessario indossare occhiali protettivi sopra gli occhiali per la correzione della vista.

5. Ciascun dipendente dell'impresa è tenuto a segnalare ad un altro dipendente la necessità di utilizzare occhiali protettivi nei casi necessari, se l'altro dipendente non lo ha fatto.

6. I requisiti di cui sopra si applicano anche a tutti i dipendenti ubicati fuori dell'impresa, ma che svolgono compiti di produzione o lavorano nell'interesse dell'impresa, su istruzioni del datore di lavoro.

Fattori di pericolo per gli occhi - scintille volanti, frammenti, particelle di terreno, ammassi rocciosi, schegge, incrostazioni, parti taglienti mobili e fisse di apparecchiature, strumenti, materiali, sospensioni aria-polvere, miscele, aerosol, vapore che possono causare danni agli occhi occhi, irritazione, infiammazione o altri danni, schizzi (gocce, particelle) di metallo liquido, scorie, sostanze caustiche, sostanze chimiche tossiche, polveri, soluzioni e miscele, prodotti liquidi per la separazione dell'aria a bassa temperatura, radiazioni termiche, gas e liquidi sotto pressione, ecc. .

Aspettiamo i vostri commenti e domande su questo argomento.

Informazioni tratte dalla risorsa informativa del comitato sindacale per la tutela del lavoro

REGOLE GENERALI PER INDOSSARE GLI OCCHIALI

La prescrizione di occhiali non dovrebbe causare panico e pessimismo. Va ricordato che in molti casi l'uso tempestivo degli occhiali è una prevenzione urgente ed efficace di gravi disturbi visivi. Possono farti guadagnare punti!

Dannoso quando vengono scelti in modo errato. Molto spesso ciò accade quando si usano gli occhiali di qualcun altro o si acquistano occhiali senza prima consultare un oculista. Quando indossati, gli occhiali devono trovarsi ad una distanza di 12 mm dall'occhio. Se gli occhiali si trovano a una distanza maggiore, il loro effetto ottico cambia.

È molto importante che la superficie del vetro sia pulita, poiché anche il vetro adeguatamente selezionato, il vetro sporco, compromette la vista e stanca gli occhi. Pertanto, prima di usare gli occhiali, è necessario pulire gli occhiali con un pezzo di pelle scamosciata, pile o semplicemente con un nasello pulito. È necessario indossare gli occhiali in una custodia che protegga il vetro da sporco e graffi.

La corretta prescrizione degli occhiali viene controllata entro due settimane. Ricorda che ci vuole un po' di tempo per abituarsi agli occhiali nuovi o per la prima volta. Potrebbe esserci la sensazione di cambiare la dimensione e la forma degli oggetti o la sensazione del loro movimento. Di solito questi fenomeni passano rapidamente e avviene l'adattamento agli occhiali. Altrimenti dovresti contattare nuovamente il tuo oculista.

Gli occhiali eliminano solo la carenza del sistema ottico dei vostri occhi, ma non influenzano in alcun modo lo stato della circolazione sanguigna e la nutrizione dell'organo della vista, che determinano in gran parte la vigilanza.

CARATTERISTICHE DEGLI OCCHIALI PER LA MIOPIA, L'ipermetropia e l'ipermetropia invecchiata

Occhiali per miopia

Se la miopia è inferiore a 3 diottrie, non è consigliabile portare gli occhiali, salvo casi particolari specificati dal medico, per leggere, scrivere o eseguire altri tipi di lavoro visivo da vicino, cioè a una distanza di 30-50 cm. Allo stesso tempo, si consiglia di avere gli occhiali sempre, come si suol dire, a portata di mano, in modo da non socchiudere e affaticare gli occhi quando è necessario distinguere i singoli oggetti, ad esempio il cartellino del prezzo in un negozio, il numero dell'autobus o un numero civico. Se la miopia è superiore a 6 diottrie e la malattia progredisce, gli occhiali vengono solitamente indossati costantemente. Poi l'oculista prescrive due paia di occhiali: alcuni (più deboli) per vicino, altri (più forti) per lontano, oppure occhiali bifocali.

Se la miopia supera le 6 diottrie e man mano che la malattia progredisce, è necessario comprendere chiaramente i seguenti cinque comandamenti:

Il tempo per il lavoro visivo dovrebbe essere limitato a 4-5 ore al giorno con pause di riposo ogni 45-60 minuti.
Le condizioni di lavoro per un paziente con miopia elevata dovrebbero essere le più favorevoli.
Il lavoro fisico pesante, così come l'attività fisica pesante: ginnastica, calcio, salto, sollevamento pesi, possono causare gravi complicazioni.
Si consiglia una certa cautela quando ci si sposta da un ambiente illuminato a un altro, ad esempio da una stanza buia a un ambiente esterno.
Da evitare gli afflussi di sangue alla testa: mentre si fa un bagno caldo o si resta in una stanza calda, è consigliabile evitare inclinazioni improvvise della testa, colletti stretti, ecc.

Occhiali per lungimiranza

Nonostante il termine “ipermetropia”, cioè visione da lontano, i pazienti affetti da ipermetropia vedono ugualmente male sia da lontano che da vicino. Inoltre, inizialmente tali pazienti lamentano una visione da vicino, quindi a chi soffre di ipermetropia, sia bambini che adulti, vengono prescritti occhiali da indossare costantemente.

Come opzioni alternative, determinate da un oculista, vengono offerti occhiali bifocali o due paia di occhiali: uno (più forte) per vicino, l'altro (più debole) per lontano.

Alcune caratteristiche dell'uso degli occhiali per l'ipermetropia legata all'età (presbiopia):

non vergognarti se ti viene chiesto di usare gli occhiali. Ricordiamo che la presbiopia è una condizione fisiologica naturale dell'organo della vista, che di solito si manifesta nelle persone di età superiore ai 40 anni e si manifesta con una diminuzione della vista a distanza ravvicinata e un desiderio di spostare il testo letto più lontano dagli occhi;
scegliere gli occhiali in base all'età; ipermetropia, è importante considerare la distanza dall'oggetto agli occhi. Molto spesso questo è: la distanza è di 33 cm. Tuttavia, ci sono alcune professioni, ad esempio dattilografi e musicisti, in cui il lavoro visivo viene eseguito a una distanza maggiore (50-100 cm), che richiede occhiali più deboli. Pertanto, quando scegli gli occhiali, spiega al tuo medico le condizioni del tuo lavoro visivo.

Pertanto, quando la presbiopia è combinata con l'ipermetropia, è necessario utilizzare, di regola, occhiali bifocali o due paia di occhiali, uno dei quali (più forte) è destinato per vicino, l'altro (più debole) per lontano.