Tratti della personalità introversa. Dentro te stesso - verso il mondo esterno

A volte una persona pensa a chi è: un introverso o un estroverso. Quali sono questi concetti? Per capire, è necessario conoscere alcuni termini generalmente accettati in psicologia.

Come capire se una persona è introversa o introversa

Il carattere di una persona è un insieme di azioni, abitudini e abilità. I suoi tratti sono determinate abitudini e abilità specifiche. E sono loro che dettano cosa dovrebbe fare una persona in una determinata situazione. Ma, oltre alle abitudini e alle abilità formate durante la vita, il carattere può essere attribuito a uno dei tipi psicologici che influenzano anche le sue azioni. Introverso ed estroverso: chi sono, quali caratteristiche hanno, gli psicologi possono dirlo in modo più accurato.

Concetti

I termini “estroverso” e “introverso” sono conosciuti da molto tempo, ma sono stati introdotti saldamente nell’uso quotidiano da Carl Jung all’inizio del XX secolo. Questi sono due tipi di personalità completamente opposti. Si ritiene che ogni persona abbia tratti di entrambi i tipi, ma uno predomina.

Un estroverso è una persona che ama comunicare. Potrebbe avere un mondo interiore ricco, ma non gli presta molta attenzione, ma solo se è necessario per raggiungere qualche obiettivo.

Un introverso è una persona egocentrica. Eppure, se necessario, può comunicare con le persone, ma solo quanto necessario. La definizione si basa su una combinazione di qualità come ambizione, attività, assertività, socievolezza e loquacità. Per rispondere alla domanda: "Sei un introverso o un estroverso?", dobbiamo dare un'occhiata più da vicino a ciascuna tipologia separatamente. E solo allora potremo trarre delle conclusioni.

Estroverso

Un estroverso è una persona che si sforza di comunicare con le persone. Gli piace l'attenzione degli altri. Fa facilmente nuove conoscenze, partecipa a eventi pubblici e spesso parla al pubblico. È amichevole, ha molti amici, è molto ambizioso e assertivo. Queste sono le parole che possono descrivere un estroverso.

Queste persone non sopportano la solitudine, dipendono molto dalle opinioni degli altri, motivo per cui sono facili da influenzare. Un estroverso può diventare un eccellente toastmaster, artista, politico o funzionario. Ma deve tenere sotto controllo la sua aggressività e cercare di limitare la sua voglia di agire d'impulso.

Introverso

Un introverso è una persona pessimista, riservata e che tiene sempre sotto controllo le proprie emozioni. È timido e riservato. Gli piace stare tranquillo e solo. Un introverso preferisce i libri alla società. Raramente fa nuove conoscenze e, se diventa amico di qualcuno, allora è il più affidabile per la vita. Non agisce mai contrariamente alle sue convinzioni, ma se ciò accade all'improvviso, l'introverso soffrirà e si preoccuperà a lungo. Nel bene e nel male, queste persone non sono praticamente influenzate dagli altri e hanno sempre il proprio punto di vista. Una delle qualità più preziose di questo tipo di personalità è che una persona raramente trasgredisce le norme di comportamento generalmente stabilite.

Gli introversi sono eccellenti scienziati, ricercatori, scrittori o imprenditori. Dopotutto, per loro il processo creativo è più importante del risultato finale. I bambini introversi sono studenti silenziosi ed eccellenti che non riescono mai a difendersi e reagire. E tutto perché sono molto gentili, anche troppo. Molte persone lo usano, soprattutto quando vogliono imbrogliare durante un test. Gli uomini introversi vengono tormentati, ma le donne di questo tipo si sentono molto più a loro agio nel matrimonio rispetto agli estroversi.

Dove e perché sono apparse tali differenze tra le persone?

Carl Jung ha suggerito che tutto è collegato a una fonte di energia, che determina (cioè se è un introverso o un estroverso). Il suo restauro gioca un ruolo importante nel benessere e nella vita di tutti. Questo di solito accade durante il sonno, quando il corpo fisico riposa e il corpo mentale sperimenta semplicemente i pensieri e le sensazioni che una persona ha sperimentato durante il giorno. Il biocampo umano può anche ricevere una quota di energia attraverso l'alimentazione e la respirazione, ma non è così significativa come quella ripristinata durante il sonno. Questo scenario per ottenere energia è adatto solo agli introversi. Al mattino si sentono allegri e riposati.

Gli estroversi, d'altro canto, hanno bisogno di ulteriore rifornimento di energia per funzionare pienamente, poiché semplicemente non hanno abbastanza energia ripristinata durante la notte. Dove lo posso prendere? Solo nel mondo esterno. Ecco perché hanno così spesso bisogno di attenzione e cercano con tutte le loro forze di attirarla su di sé e di ottenere la loro parte di energia da altre persone. Questo è ciò a cui è associato il concetto di “vampirismo energetico”. Questa è una categoria di estroversi che guadagnano energia causando danni agli altri, provocando scandali e litigi nelle persone, durante i quali avviene un enorme rilascio di energia.

Questo è il motivo per cui molte persone che hanno subito aggressioni si sentono vuote e stanche. Fortunatamente, ci sono molti meno estroversi di questo tipo rispetto ai rappresentanti dell’altra categoria, che trovano energia nel fare del bene e nell’aiutare le persone. A loro piace essere utili e allo stesso tempo, grazie alle loro buone azioni, essere al centro dell'attenzione.

Chi trova più facile vivere nel nostro mondo?

Molte persone pensano a chi si adatta più facilmente alla vita: un introverso o un estroverso. Dopo alcune osservazioni, possiamo dire con sicurezza che è ancora più facile per un estroverso adattarsi.

Dopotutto, l’attenzione della maggior parte delle persone nella società è focalizzata sul mondo che ci circonda. Eppure, creando per se stesso tutte le condizioni necessarie: solitudine e silenzio, un introverso può rivelare pienamente il suo potenziale, proprio come un estroverso porterà grandi benefici alla società, lavorando nelle migliori condizioni per il suo tipo.

Chi è meglio essere?

È impossibile dire chi sia peggio: un introverso o un estroverso. Questo è semplicemente impossibile. Ogni tipo di personalità ha tratti sia positivi che negativi. Il miglior esempio di introverso è una persona equilibrata e calma che guarda all'essenza delle cose, mentre un estroverso può prenderle completamente alla leggera. Come completo antipode di un introverso positivo, puoi immaginare un nerd perdente o un programmatore con jeans strappati, i cui capelli sono arruffati e i cui pensieri aleggiano da qualche parte lontano dalla realtà circostante.

Due tipi di comunicazione

Molto spesso queste due tipologie non riescono a capirsi perché possono avere reazioni diverse agli stessi eventi. E li confonde entrambi. Agli introversi non piace prendere iniziative. Fondamentalmente sono riassicuratori, il che li ostacola notevolmente in un team in cui viene apprezzata la rapidità del processo decisionale. Allo stesso tempo, sono ottimi strateghi. Gli estroversi sono impulsivi e pronti alla battaglia qui e ora. Sono interessati alla tattica e alla vittoria immediata.

E gli introversi cauti nella squadra li ostacolano solo. E non importa che quest’ultimo possa vedere la situazione più profondamente e prevederne l’esito in un lontano futuro. In effetti, gli introversi sono eminenze grigie che preferiscono osservare ciò che accade da bordo campo, mentre gli estroversi bramano essere al centro degli eventi.

Prima o poi tutti si pongono la domanda: “Come faccio a sapere se sono introverso o estroverso?” E inizia a cercare risposte nei libri di psicologia. Dopo aver superato numerosi test, i cui risultati sono piuttosto contraddittori, alla fine si perde in un mare di informazioni e termini. Ma il modo più semplice per iniziare è creare una tabella comparativa che mostri chiaramente se questo utente è un introverso o un estroverso. Dovrebbe descrivere tutti i tratti del tuo carattere e confrontarli con i dati trovati nei libri o, ad esempio, in questo articolo.

Conclusione

E non importa chi sei: introverso o estroverso. Questa non è una frase. Conoscendo le qualità positive del tuo tipo psicologico, puoi rivelarle intenzionalmente e ottenere uno straordinario successo nel campo prescelto. Inoltre ogni persona, indipendentemente dal fatto che sia introversa o estroversa (abbiamo già descritto in dettaglio chi sono), che abbia familiarità con questi concetti e con i tratti caratteriali inerenti a ciascuna di queste tipologie, può comunicare perfettamente con tutti , trovandone facilmente la chiave .

La componente psicologica di ogni persona lo assegna a un certo tipo di personalità. I più famosi – e gli introversi – differiscono tra loro in molti modi.

Un introverso è una persona a cui non piacciono le esagerazioni e la pubblicità in nessuna forma; Un introverso si nutre dell'energia della solitudine e la perde in ambienti stimolanti come vari eventi sociali. Il centro dell'attenzione di un introverso è diretto verso l'interno.

Ci sono introversi "invisibili" e quelli che attirano la tua attenzione in qualsiasi squadra e in qualsiasi festa. La persona media è sicura che tutti gli introversi abbiano un carattere instabile e incontrino notevoli difficoltà nel comunicare con altre persone. Ma questo non è vero.

Concentriamoci sull'introverso e proviamo a capire se è difficile trovare un linguaggio comune con lui.

Che piacevole sorpresa è scoprire finalmente quanto può essere solitario essere soli.
Marty Olsen Laney. "Introverso invincibile." Ellen Burstyn

Caratteristiche generali di un introverso

La prima descrizione di due tipi di persone radicalmente opposti appartiene ai famosi psicologi Jung ed Eysenck. Si distinguevano come persone orientate al mondo esterno e introverse, con un focus principalmente sui fenomeni della vita interiore.

Pertanto, alla domanda: chi è un introverso, rispondiamo che questa è una persona per la quale i suoi pensieri, fantasie, ragionamenti sono molto più importanti degli eventi reali che accadono nella vita. Un estroverso (antonimo della parola “Introverso” - ndr) è nel bel mezzo delle cose. Per prima cosa percepisce i segnali della realtà e poi li trasforma in pensieri e impressioni.

Le peculiarità di un introverso sono che per lui lo sfondo del suo stato interno è primario e ciò che accade intorno a lui, non lo percepisce direttamente, ma attraverso un prisma, come se guardasse fuori da una finestra. “In casa” è solo con se stesso, con gli altri è sempre “fuori”. E quando visitiamo siamo sempre tesi, monitoriamo le nostre parole, le nostre azioni, le reazioni degli altri, e questo ci stanca.

Agli estroversi piace sperimentare di più, agli introversi piace sapere di più su ciò che stanno vivendo.
Marty Olsen Laney. L'invincibile introverso

Introverso: tratti caratteriali

La comunicazione non è spontanea, ma ha sempre un obiettivo chiaro e definito, anche se non è visibile dall'esterno. Provi sempre tensione con una persona introversa, anche se la persona ti sembra aperta ed emotiva.
Possono vivere senza dolore per lunghi periodi di tempo senza compagnia.
Mantengono chiaramente i confini della loro personalità. Si manifesta nelle transazioni immediate dell'interlocutore che torna alla posizione di partenza, aumenta la sensibilità e il carattere.
Pensano attentamente alle loro azioni.
Tipo secondario di reazione a un evento: “masticano” a lungo una situazione spiacevole, riportando costantemente i loro pensieri ad essa.
Fantasia e immaginazione sviluppate.
Osservazione, propensione all'analisi.
Pazienza.
Controllo sulle emozioni.
Determinazione.

Caratteristiche principali

Questo concetto è stato scoperto per la prima volta dallo psicologo svizzero Carl Jung. In modo generale, definiva introverso una persona con interessi rivolti ad oggetti esterni al mondo circostante.

Amore per gli altri

Nonostante il loro comportamento atipico per molti, gli introversi provano sentimenti affettuosi per coloro che li circondano. Sembra che abbiano freddo e quindi non percepiscano la calda energia del loro interlocutore. Essere pazientare. Dai a queste persone un po' di tempo per abituarsi a te. Nella maggior parte dei casi, vogliono conoscerti meglio e godersi la tua compagnia, anche se non lo mostrano apertamente.

Gli introversi sono grandi fan di arrivare al fondo della verità. Sono pronti a cercare un significato nelle piccole cose più insignificanti, a volte causando irritazione. Se qualcuno tratta il problema in modo più superficiale, tali introversi troveranno la propria ragione per tutto.

Allo stesso tempo, preferiscono essere circondati da poche persone che hanno già studiato a livello profondo. In altre parole, ogni nuova conoscenza comporta molte analisi. Per questo motivo, gli introversi fanno amicizia in piccoli gruppi, sapendo tutto quello che c'è da sapere l'uno dell'altro.

Ottimi ascoltatori, gli introversi traggono informazioni dall'interlocutore se è disposto ad aprirsi. Questa è vista come un'ulteriore possibilità di conoscere una nuova persona. Di norma, sono pronti a lasciarsi trasportare davvero. E spesso si irritano per le piccole cose, se queste piccole cose impediscono loro di dedicare tutta l'attenzione al proprio interlocutore.

Gli introversi sono intenditori della bellezza

Gli introversi hanno il senso del gusto. Sanno come divertirsi e non sono affatto noiosi! Vogliono solo riservare emozioni per le persone giuste o per gli eventi che (anche se spesso) accadono nella loro vita. Sono capaci di cose stupide, dotati di creatività e possono essere rumorosi. Presentarsi al karaoke e cantare una canzone davanti a tutti? Nessun problema! Ma, ovviamente, puoi trarre più piacere dalla lettura del tuo libro preferito.

Il carattere di un introverso rimane sempre per lui una cosa cosciente. Capiscono il peso che portano nella società, a volte sognano di diventare estroversi: più liberati, liberi, semplici. Spesso indulgendo nel pensiero, immaginano come si troveranno in un folto gruppo di persone, cosa faranno, come si comporteranno. Non è difficile fantasticare nella tua testa, ma mettere in pratica i tuoi piani non è facile. Eppure, sognare ad occhi aperti su come diventare estroverso è accettabile.

Se inviti una persona introversa a una festa, non aspettarti che si diverta. Un numero enorme di persone non è un piacere per loro. Anche quando intorno c’è un’atmosfera davvero piacevole, la sensazione di disagio non scomparirà. Ciò non significa che queste persone non siano interessanti o non sappiano come rilassarsi. È abbastanza difficile rimanere se stessi di fronte a una grande folla di persone.

Per un introverso è importante non solo vivere con calma durante il giorno, ma anche di notte. Molte persone preferiscono restare dal venerdì senza lasciare la città. Puoi andare a un incontro con gli amici o anche a una festa, ma sarebbe sciocco non approfittare dell'occasione per stare in silenzio. Quando vivi in una città, è difficile sfuggire alla folla e al rumore. Pertanto, il modo migliore sarebbe un buon libro o un film interessante.

Per questo motivo, la riluttanza a essere sotto i riflettori è abbastanza comprensibile. Agli introversi non piace parlare in pubblico quando centinaia di occhi sono puntati su di loro. Le difficoltà sorgono anche sul lavoro quando si deve parlare in riunione o rispondere in presenza di altri. È più piacevole diventare un ascoltatore e ascoltare il punto di vista di qualcun altro. Ma questo non significa affatto che non ci sia un'opinione.

Racconta di te, conosci gli altri

A chi non piace vantarsi dei propri successi? Parlare di successo è insito nel comportamento umano. Gli introversi tendono a conoscere il proprio interlocutore nella misura in cui ciò consentirà loro di parlare di sé in futuro. Colti e istruiti, possono supportare la conversazione con preziosi consigli. Allo stesso tempo, hanno paura se vengono considerati troppo loquaci, quindi mantengono sempre l’equilibrio.

Persone che desiderano una relazione sincera. Nella vita devi affrontare bugie e tradimenti e sentirti distrutto. Amare un introverso significa essere onesto con lui fin dal primo giorno. A loro volta, non si apriranno subito, prima “tastando il terreno”, cioè conoscendoti. L'operazione potrebbe richiedere del tempo, quindi sii paziente. Sarai ricompensato più tardi: comunicare con gli introversi ti porterà piacere.

Attenzione ai dettagli e all'interlocutore

"Possiamo già stare zitti?"

Una persona può essere così impegnata nelle attività quotidiane che molte cose gli sfuggono. È meno probabile che un introverso trascuri i dettagli minori. E se il problema è stato risolto o risolto in altro modo, sono pronti a offrire un’opzione alternativa. Inoltre, raramente osano dirlo ad alta voce, ma tengono sempre a mente le opzioni. Gli studi su questo tipo di persone dimostrano che possono essere buoni leader.

Quando comunica con una persona, un introverso cercherà di capirlo il più possibile. Anche se il punto di vista risulta essere opposto, farà ogni sforzo per guardare l'immagine da una prospettiva diversa. E non farà quasi mai sentire il tuo interlocutore inferiore o colpevole: prima di giudicare, dovrai analizzare a fondo tutti i pro e i contro.

Le persone spesso danno per scontato che l’introversione e la timidezza siano alleati necessari. E sebbene i concetti abbiano molto in comune, questo è tutt’altro che vero. Un introverso non ha paura di incontrare persone, lo fa a modo suo.

Ma se il partner ha un alto livello di energia, ha tutte le possibilità di stancare il suo interlocutore. È importante sentire costantemente l'equilibrio in cui si trovano entrambe le persone. Se il primo tende a non sentirsi stanco, allora il secondo avrà bisogno di una breve pausa. L'opzione migliore è interrompere la comunicazione per un po'.

Quanto è difficile per una persona fare un passo avanti? Sì, ci sono persone che si lanciano in battaglia senza pensare alle conseguenze. Un introverso valuterà sempre tutti i potenziali risultati prima di prendere una decisione. A volte questo processo viene ritardato così tanto che scompare la necessità di fare una scelta. L'unico desiderio in questa situazione sarebbe quello di analizzare il meno possibile, anche se questo è problematico.

Come trovare punti in comune con un introverso?

Sii semplicemente più gentile e rispetta il bisogno intrinseco di questo tipo di persona di essere solo.

Non solo gli estroversi, ma anche altri introversi a volte si sentono a disagio nei confronti di individui introversi silenziosi e vulnerabili. Probabilmente sono preoccupati per la domanda: "È davvero necessario trattenerti costantemente per non offendere questa persona?" Tutti desideriamo essere rilassati e naturali, ma le relazioni scorrono più agevolmente se teniamo conto dei bisogni e degli interessi reciproci.

Se vuoi parlare, chiedi se è un buon momento per parlare, invece di dare per scontato che sia scontato.
Spesso, senza chiarire le domande, è impossibile determinare se un introverso è preoccupato per qualcosa, è semplicemente perso nei suoi pensieri o vuole essere lasciato solo.
Aiuta l'introverso a rilassarsi e a sentirsi sicuro e mostra interesse per la sua visione del mondo.
Sii gentile con una persona introversa: voci forti ed espressioni drammatiche di emozioni possono spaventarla. Accetterà il tuo punto di vista più velocemente se non gli fai pressione o non lo costringi a scegliere, ma lo trasmetti con insistenza ma con tatto.
Se il problema è stabilire un contatto, trova una soluzione creativa. Una possibilità mi è stata offerta dalla dottoressa Elaine Chernova, estroversa per natura: “Ho considerato un paziente di nome Bob un introverso passivo-aggressivo, poiché ho dovuto aspettare a lungo per una risposta mentre lui si guardava intorno e pensava a qualcosa, come se non mi notasse. Rendendomi conto che non stava cercando di darmi sui nervi, ho iniziato a fare altre cose, costringendolo a seguirmi. Rifletté sulla domanda per un po' e alla fine trovò una risposta. Questo metodo di comunicazione andava bene per entrambi”.
Quando un introverso vuole essere lasciato solo, ricorda che la sua natura lo richiede e non sta cercando di sbarazzarsi di te. Prendiamo ad esempio il famoso attore Anthony Hopkins. Essendo un introverso, tuttavia, a volte può essere molto socievole, ma preferisce fare le sue cose preferite che non sono legate alla recitazione (suonare il pianoforte, comporre musica e viaggiare in macchina) senza la compagnia di altre persone. In un’intervista, ha detto: “Di solito ho abbastanza compagnia con me stesso”.
“Uno è un’azienda, due sono già una folla.”
La replica appartiene all'eroe di Oscar Levant nel film "Un americano a Parigi"
Rispetta i desideri delle persone a te vicine con una personalità introversa se vogliono stare da sole nei momenti difficili della vita. Secondo Anthony Storr: “In una cultura che crede che le relazioni interpersonali siano il miglior rimedio a tutte le sofferenze, a volte è difficile convincere gli aiutanti ben intenzionati che non solo il sostegno emotivo, ma anche la solitudine è terapeutica”.
Se ti senti frustrato perché il tuo amico introverso non risponde abbastanza emotivamente a qualcosa, prova a prestare più attenzione alle parole piuttosto che a come vengono dette. Moltiplica per dieci ogni sua espressione di emozione.
Presta attenzione ai segnali di affetto non verbali. A volte è più facile per gli introversi esprimere i propri sentimenti non con le parole, ma per iscritto o attraverso qualche tipo di azione.
Se uno dei tuoi amici o parenti introversi si ritira e guarda da solo da bordo campo, non pensare che sia infelice.
Invita il tuo introverso a unirsi al divertimento, ma non fargli pressione.
Fai attenzione agli aggettivi che usi per gli introversi: forse al posto dell'aggettivo “passivo” è meglio usare le parole “timido” e “delicato”. È anche possibile che non siano introversi, ma che i loro interessi principali non siano sempre legati ad altre persone. E, molto probabilmente, non sono egoisti o narcisisti, ma amano semplicemente vivere nel loro mondo interiore.
Fai sapere al tuo introverso che lo apprezzi come persona.
Ricorda che le differenze neurologiche sono alla radice dell’incomprensione tra introversi ed estroversi. Le menti degli introversi, per natura, sono costantemente occupate da qualcosa (questa proprietà è chiamata veglia interna), quindi a volte si trovano incapaci di rispondere agli stimoli sensoriali. Un estroverso viene colto da un'ansia spiacevole alla minima irritazione, quindi è costantemente alla ricerca di azione.
Poiché nella nostra società l’estroversione è generalmente celebrata, dedica un po’ di tempo a lodare le qualità positive del comportamento introverso.

Pro e contro degli introversi

Qualità positive di un introverso

Fedele alla tua parola.
Determinazione.
Consistenza.
La capacità di controllare il proprio stato emotivo.
Perseveranza nel raggiungimento degli obiettivi.
Perfezionismo.
Capacità di pensiero e forti capacità analitiche.
Attenzione alle sfumature e ai dettagli.

Debolezze di un introverso

Inflessibilità di carattere. Trovano difficile scendere a compromessi e non accettano un altro punto di vista.
Rigidità della psiche.
Soffermarsi sulle emozioni negative.
Scarsa capacità di rilassarsi, che può portare all'esaurimento del sistema nervoso e delle risorse fisiche del corpo.

WikiAiuto:
Rigidità: rigidità, durezza, elasticità, anelasticità. In psicologia, impreparazione a modificare il programma d'azione in base alle nuove esigenze situazionali.

10 miti sugli introversi

Gli introversi sono taciturni.
In realtà, questo non è vero. Semplicemente non sono abituati a parlare quando non c'è niente da dire e non amano le parole vuote. È come spremere un tubetto vuoto di dentifricio. Non c'è niente lì. Ma ogni introverso ha un argomento di cui può parlare per ore. Devi solo arrivare al punto giusto.
Gli introversi sono timidi.
Possiamo dire con certezza che questi due tratti non sono correlati. Non è necessario essere troppo educati con un introverso. La conversazione dovrebbe iniziare in modo semplice.
Gli introversi sono definiti maleducati.
Queste persone vogliono solo vedere gli altri come persone reali, senza maschere. Ciò non è possibile nella società odierna e gli introversi devono sopportare la pressione di coloro che fanno le cose diversamente.
Gli introversi non hanno bisogno delle persone.
Sbagliato. Spesso hanno una coppia di amici che apprezzano molto e rimangono loro fedeli nelle situazioni più difficili della vita. Sei estremamente fortunato se sei nella lista degli amici di qualche introverso. Ora questo è il tuo amico più affidabile.
Agli introversi non piace il pubblico.
Non vero. Semplicemente non gli piace restare nella grande società per molto tempo. Sono bravi a evitare le complessità delle attività sociali. Il loro cervello percepisce le informazioni abbastanza bene. Non hanno bisogno di dedicare molto tempo a capire qualcosa per capirlo. Un introverso è pronto a sedersi a casa e pensare alle cose necessarie. Senza il cosiddetto “reboot” la sua vita è impossibile.
Un introverso sta meglio se sta da solo.
È vero, porta loro felicità. C'è tempo per lunghe riflessioni filosofiche e sogni. Ma spesso una persona del genere ha bisogno di attenzione. Ci sono problemi di cui ha bisogno di parlare. Ma questo avviene solo in determinate situazioni e in determinati momenti.
Gli introversi sono strani.
No, sono solo individualisti.
Seguire la folla non è nel loro stile. Gli introversi trovano qualcosa di nuovo nella vita e lo seguono. Possono discutere molto sull'opportunità di seguire la moda e le cose popolari.
Gli introversi sono persone indifferenti.
Sono semplicemente troppo concentrati su se stessi. I loro pensieri e sentimenti contano di più. Notano il mondo che li circonda, ma la loro vita è più vivace e interessante per loro.
Gli introversi non sanno divertirsi.
Il problema principale degli introversi è la fisiologia. Questo deve essere preso in considerazione. Il loro cervello non percepisce le secrezioni di adrenalina. Pertanto, il riposo di un introverso è natura e silenzio.
.
Questo è impossibile. Allora non esisterebbero più musicisti, artisti, scienziati, scrittori al mondo...

Le persone famose sono introverse (foto, elenco)

Tra gli introversi più pronunciati ci sono personaggi famosi come (nella foto sopra da sinistra a destra):

Abraham Lincoln
Bill Gates
Christina Aguilera
Steven Spielberg
Nikolai Vasilyevich Gogol
Marina Ivanovna Cvetaeva
Victor Coi
Sergei Sergeevich Bodrov

Di seguito, vedi un elenco più ampio di personaggi famosi e famosi che sono introversi.

Le grandi persone sono introverse (elenco)

Alfred Hitchcock
Arthur Schopenhauer
Howard Phillips Lovecraft
J.K. Rowling
Girolamo David Salinger
Johnny Depp
Giorgio Lucas
Isacco Newton
Clint Eastwood
Kurt Cobain
Layne Staley (Alice in catene)
Lionel Messi
Luigi De Funes
Marcel Proust
Mick Marte
Audrey Hepburn
Robert De Niro
Rosa Parks
Søren Kierkjegaard
Steve Wozniak
Tim Burton
Philip Kindred Dick
Franz Kafka
Federico Chopin
Friedrich Nietzsche
Edgar Allan Poe

Igor Yakovlevich Krutoy
Aleksandr Ivanovic Pokryshkin
Georgy Mikhailovich Vitsin
Iosif Vissarionovich Stalin
Konstantin Arkadyevich Raikin
Michail Jurjevich Lermontov
Fëdor Michajlovic Dostoevskij
Yuri Nikolaevich Klinskikh (Striscia di Gaza)

Conclusione

Gli introversi sono facili da riconoscere tra le masse di persone. Ad essi viene immediatamente assegnata una tipologia, inserita nella categoria apposita. Non c'è niente di sbagliato nel conoscere il tuo posto. Al contrario, è importante capire in tempo chi sei. Esistono diversi tipi di introversi che, se combinati con molti fattori di fondo, forniranno un quadro più chiaro del tuo tipo.

Se ti consideri ancora in questa categoria, ma vuoi essere diverso, non arrabbiarti. Pensa al fatto che non sei l’unico ad avere le caratteristiche di cui sopra. Ricorda, è molto più importante realizzare la tua essenza interiore e puoi lavorare su carenze specifiche, trasformandole in una direzione "buona".

Come possiamo caratterizzare gli introversi ora? Questi non sono individui pazzi, noiosi o antisociali. Al contrario, coloro che preferiscono la tranquilla solitudine hanno l'opportunità di guardare il mondo che li circonda da una prospettiva diversa.

Ogni persona è un individuo unico, caratterizzato da determinate caratteristiche comportamentali e tratti caratteriali. Tuttavia, la psicologia moderna divide le persone in diversi tipi. Esistono molte di queste gradazioni. Due sono particolarmente apprezzati: per temperamento (e poi stiamo parlando di persone sanguigne, flemmatiche, colleriche e malinconiche) e per carattere: introverso ed estroverso. È necessario comprendere chiaramente in che modo una sistematizzazione differisce da un'altra. Il temperamento è dato a una persona dalla nascita, non può essere cambiato, può solo essere diretto nella giusta direzione, ma una persona sviluppa il suo carattere nel corso degli anni. Pertanto, una persona diventa introversa o estroversa a causa di alcune caratteristiche di sviluppo.

Estroverso e introverso: diversi tipi di personalità

Tutti i tipi caratteriali delle persone sono generalmente divisi in due grandi gruppi: introversi ed estroversi. Va subito notato che quest'ultimo è molto più numeroso. Su quale principio si basa la divisione? A proposito, questa domanda fu sollevata e motivata per la prima volta da Carl Jung all'inizio del XX secolo.

La prima parte della parola "estroverso" parla da sola: "extra" - esterno. Tali individui non possono immaginare la vita senza comunicazione; tutte le loro azioni sono dirette all'ambiente esterno, da cui traggono energia vitale. Se accade una sfortuna, la condividono con gli altri e si sentono immediatamente meglio. Sono buoni oratori, organizzatori di eventi e personaggi pubblici.

Allora chi è un introverso? Questa persona, al contrario, è diretta verso se stessa, il suo mondo vitale (“intro” - verso l'interno). Non gli interessano le aziende rumorose; la sorte di un introverso è leggere un libro o semplicemente stare da solo. Questa è la sua zona di comfort.

Dopo Jung, molto più tardi, Robert Macrae determinò che il 38% delle persone si trova in uno stato intermedio tra queste due entità, cioè sono ambiversi. La particolarità di una persona del genere è il valore medio: a volte gli piace stare da solo, a volte non può fare a meno della comunicazione.

Nel nostro articolo toccheremo il fenomeno dell'introversione nella sua ovvia manifestazione.

Chi è un introverso

Spesso, nelle aziende rumorose, una persona si distingue dallo sfondo generale del divertimento, come se fosse assorbita da se stessa. Sembra che tutto ciò che accade intorno a lui sia del tutto poco interessante e, per usare un eufemismo, è annoiato. Quando l'ospite della festa gli chiede cosa sia successo, risponde che va tutto bene e che si sta divertendo come tutti gli altri. Ecco come, usando un esempio, puoi descrivere brevemente il carattere di un introverso. E infatti non si annoia, questa persona si diverte semplicemente in modo diverso da chi lo circonda. È molto più comodo per lui immergersi e pensare a qualcosa di suo.

Inoltre, qualsiasi discorso in pubblico, che si tratti di una risposta alla lavagna a scuola o di un rapporto sul lavoro in età adulta, provoca un vero panico in un introverso.

Pertanto, le persone con questo carattere diventano molto spesso scrittori o scienziati, programmatori o artisti.

È un errore equiparare l’introverso all’egoista. Queste due caratteristiche sono completamente diverse: il primo prende semplicemente le decisioni da solo, con se stesso, ascoltando allo stesso tempo le opinioni degli altri, cosa che un egoista non fa mai.

Tratti caratteriali

Pertanto, per capire chi è un introverso, dovresti prendere in considerazione le seguenti caratteristiche del suo carattere:

Lentezza e lungimiranza. Non ha mai fretta di prendere una decisione, lo fa sempre consapevolmente e con attenzione.
Concentrati su te stesso. È abbastanza difficile per lui fondersi con la società circostante e percepirla adeguatamente.
Mancanza di iniziativa. Un introverso ascolta quasi sempre le decisioni di chi lo circonda e non offrirà mai le proprie idee.
Un introverso è un buon stratega. Pensa attentamente ai suoi piani e alle sue azioni.
Poiché una persona con questo tipo di carattere è egocentrica, valuta pienamente le sue capacità, escludendo un'autostima gonfiata.
Un introverso è gentile, ma allo stesso tempo vulnerabile e permaloso. Raramente entra in conflitto.
Indifferenza. Una persona del genere è molto chiusa in se stessa, non è interessata a ciò che accade intorno a lui.
Un introverso è molto riservato; nessuno conosce i suoi sentimenti e le sue esperienze, nemmeno le persone molto vicine: genitori, moglie, figli.

Tutte queste qualità verranno rivelate solo se comunichi personalmente con una persona, e non solo una volta, ma per un periodo di tempo sufficiente. È impossibile scoprire chi è un introverso da qualsiasi segno esterno.

Vita privata

La vita personale di queste persone, sebbene difficile, ha un discreto successo. La loro concentrazione sul proprio mondo interiore a volte porta incomprensioni in famiglia. È molto più difficile per un uomo introverso, perché, obbedendo alle decisioni della moglie, spesso viene tormentato. Questo fatto potrebbe essere la ragione della sua tristezza e di un isolamento ancora maggiore. Sapendo chi è un introverso, una donna può costruire correttamente la comunicazione in famiglia.

Una moglie con questo tipo di carattere è più fortunata: obbedirà al marito, analizzerà e prenderà decisioni informate.

Gli psicologi sottolineano che i matrimoni ideali sono costituiti da coppie in cui ciascun partner ha un tipo di personalità diverso dall'altro: il marito è estroverso, la moglie è introversa. Tuttavia, queste differenze non dovrebbero essere estreme: in questo caso si completeranno a vicenda. È molto peggio quando entrambi i coniugi sono introversi, ed è ovvio: semplicemente non saranno in grado di comunicare sinceramente tra loro, ognuno vivrà nel proprio piccolo mondo.

Tipi di introversione

Sulla base degli insegnamenti di Jung è nata un'intera branca della scienza: la socionica. Non solo divide i personaggi in introversi ed estroversi, ma identifica anche sottotipi speciali in ciascuno di essi. La classificazione si basa sul lavoro delle funzioni mentali di base: pensiero, sensazione, intuizione e componente emotiva.

Pertanto, i principali tipi di introversi identificati dalla socionica sono sensoriali e intuitivi. A sua volta ognuno di essi è suddiviso anche in sottotipi più convenienti da individuare. Ciò è necessario affinché una persona possa classificarsi in un determinato gruppo senza domande particolari.

Pertanto, un introverso sensoriale è molto preciso nelle sue azioni e nei suoi giudizi, si concentra su un compito o evento e non si fermerà finché non lo avrà completato; Naturalmente, questo tipo è un dipendente ideale per qualsiasi manager. Un tale introverso non tollera l'approssimazione: esige da tutti chiarezza e certezza. Inoltre, sono anche straordinaria pulizia e aderenti all'ordine: una persona del genere ha il suo posto per ogni cosa, che controlla attentamente. Percepiscono il mondo che li circonda come un'immagine di un puzzle: ogni dettaglio esiste separatamente, ma è molto difficile per un introverso sensoriale percepire l'intero ambiente come un unico insieme.

Un'altra cosa è un introverso intuitivo. Non è difficile per lui combinare diversi tipi di attività e passare da una all'altra contemporaneamente. Un'altra differenza rispetto alla tipologia precedente è la possibilità di cimentarsi in diverse professioni. Tendono a percepire l'ambiente come un oggetto intero; non amano studiare nel dettaglio le componenti e i piccoli dettagli. Queste persone sono sognatori le cui opinioni sono dirette al futuro e talvolta sostituiscono il mondo presente e reale.

Logico-sensoriale

Come accennato in precedenza, esiste una divisione più dettagliata delle categorie di persone che si autodirigono. Pertanto, gli introversi logici di tipo sensoriale (o logico-sensoriale) sono i proprietari di una mente analitica. Di norma, questi sono carrieristi che conoscono il loro valore. Sono molto pratici e ragionevoli. Tutte le azioni di tali introversi possono essere chiaramente spiegazione logica.

Queste persone mettono l’ordine al primo posto nella vita quotidiana e nell’ambiente di lavoro. Lo richiedono in ogni cosa. È molto meticoloso nel raggiungere l'intimità in casa e nel mantenerla.

Gli introversi logico-sensoriali hanno difficoltà ad andare d’accordo con le persone. Tuttavia, rimangono educati, anche se la persona non è gentile con loro. Non si fidano delle persone e sono diffidenti nei confronti degli estranei.

Etico-intuitivo

Questi introversi sono nature creative e sublimi. Prestano grande attenzione al loro mondo interiore di emozioni e sentimenti. Queste persone sono molto brave a percepire il background emotivo dei propri cari e sono anche molto vicine alla natura.

Gli introversi etico-sensoriali hanno un magnifico senso di vedere la bellezza; il loro gusto artistico può essere invidiato. Sono buoni stilisti e stilisti.

Queste persone, percependo perfettamente lo stato del loro interlocutore, sono in grado di parlare con lui “sulla stessa lunghezza d'onda”, ma non hanno fretta di aprire la loro anima: se decidono di avere una conversazione franca, molto probabilmente l'interlocutore sarà una persona molto vicina.

Intuitivo-logico

Quando si tratta di questo tipo di introverso in un ambiente di lavoro, sono altamente produttivi. L'unica cosa da considerare è che necessitano di una chiara spiegazione dei requisiti e di una costruzione logica delle fasi di azione. Gli psicologi notano anche l'estrema puntualità di queste persone.

Etico-sensoriale

Un altro introverso che dipende dalla componente emotiva. Inoltre, per lui questo è proprio ciò che gioca un ruolo dominante. Tutte le sue azioni sono dettate dalle emozioni; prende decisioni, guidato anche da ciò che sente in questo momento. È completamente privo di prudenza; per lui il concetto di “buon senso” non esiste.

Un introverso etico-intuitivo è una persona entusiasta e il sentimento di interesse per qualsiasi questione passa rapidamente e passa a qualcos'altro. Questo è il motivo per cui queste persone necessitano di un controllo rigoroso sia nel lavoro che nelle questioni quotidiane, devono essere chiaramente regolate nel tempo; Non importa come provino a pianificare la loro routine quotidiana, finisce sempre con un fallimento.

A differenza di altre tipologie di introversi, questi sanno comunicare bene in compagnia e sono dotati di senso dell'umorismo, ma si lasciano tradire dai repentini sbalzi d'umore. Sembrerebbe che ridesse solo tra amici, ma ora è seduto in solitudine. Questa è una situazione normale per queste persone: hanno bisogno della solitudine per sistemare i loro sentimenti e metterli in ordine.

Cosa considerare quando si comunica

L'ultimo tipo di introverso è un teorico per natura. Cercano una spiegazione logica per tutto, ma non riescono a mettere in pratica le loro idee.

Per natura sono amichevoli e fiduciosi. Eccellenti conversatori, ascolteranno sempre e aiuteranno a risolvere problemi difficili. Allo stesso tempo, gli introversi logico-intuitivi non mostrano affatto i loro sentimenti, per cui sono conosciuti come persone aride e ciniche.

La cosa più importante nell'attività in cui è impegnato questo tipo è l'interesse. Senza questo, l'attività non verrà completata in modo efficiente. Hanno costantemente bisogno di una persona che indirizzi la loro mente teorica in una direzione pratica.

Cosa considerare quando si comunica

Quando si comunica con un introverso, è necessario tenere conto delle caratteristiche del suo carattere. Ti consigliamo di seguire le seguenti regole:

Dai valore al tuo rapporto con questa persona perché è incapace di ipocrisia. Se comunica con te, significa che ti tratta sinceramente e bene.
Questa persona non può essere affrettata a prendere una decisione: ha bisogno di tempo per pensarci.
Non richiedere un improvviso cambiamento di attività. Ad esempio, è meglio andare con lui al cinema piuttosto che correre la sera nei locali di intrattenimento.
Non irritarti per le lunghe pause nella conversazione: in questo modo soppesa ogni parola che sta per dire e la lascia passare attraverso di lui.
Assicurati di leggere il libro "L'invincibile introverso", soprattutto se prevedi di comunicare a lungo termine con una persona del genere.
Le persone con questo tipo di carattere sono amici devoti e coniugi meravigliosi. La cosa principale è trovare un approccio con loro.

Come determinare il tuo tipo di personaggio

Come capire te stesso e capire chi sei: un introverso o un estroverso. Il test aiuterà in questo. I risultati di ogni studio possono essere riassunti nella tabella seguente.

Leggi attentamente le informazioni presentate nella tabella e seleziona la casella accanto all'articolo con cui sei d'accordo. Conta il numero di tick che hai raccolto. Se ce ne sono di più nella prima colonna, sei un estroverso, nella seconda un introverso. Il test può essere sostenuto anche online.

Come credeva lo psichiatra, queste sono persone con diversi vettori di direzione dell'energia vitale. I primi sono orientati all'esterno, al mondo degli altri; il secondo (questi sono introversi) - dentro se stessi.

Sono passati più di cento anni da allora e il concetto di “introverso” ha acquisito molte interpretazioni, interpretazioni e significati aggiuntivi. Proviamo a capire che tipo di persona è questa e quali tipi di introversi esistono.

Dentro te stesso - verso il mondo esterno

Parlando di introversi, ovviamente, dovremo toccare l'estremità opposta della scala, quindi prima di tutto definiremo tutti i tipi. Quindi introversi, estroversi, ambiversi: chi sono? Per riassumere il più possibile, tutto può essere spiegato utilizzando le opposizioni binarie:

Pianifica - improvvisa.
Ascolta e parla.
Isola - interagisce.
Autosufficiente: ha bisogno degli altri.
Limita i contatti: espande i contatti.

Le prime parole di ciascuna coppia sono una caratteristica di un introverso, la seconda, rispettivamente, il suo antipodo. Un ambiverso è un incrocio tra i due tipi.

La tendenza all'introversione o all'estroversione può essere definita anche come una tipologia diversa dalle condizioni ambientali. Gli introversi si rivolgono verso l'interno da questo ambiente, mentre gli estroversi, al contrario, si sforzano di raggiungerlo.

A proposito, come mostrano recenti ricerche di neuroscienziati, l'attrazione per l'uno o l'altro polo è spiegata da ragioni fisiologiche. La corteccia cerebrale degli introversi è costantemente in uno stato di maggiore eccitazione rispetto a quella del tipo opposto.

Cioè, i primi necessitano di una minore quantità di stimoli esterni per stimolarli, e i secondi, di conseguenza, di più. Pertanto, una persona introversa preferisce ripristinare le forze da sola o, in casi estremi, nella cerchia dei propri cari, mentre un estroverso “ricarica” nella società.

Di conseguenza, è improbabile che tu possa cambiare radicalmente il tuo psicotipo. E ne vale la pena? Naturalmente, se, per esempio, a causa del suo dovere, un introverso deve parlare molto o parlare in pubblico, sarà in grado di farlo - potrà "indossare la maschera" di un estroverso, ma poi avrà bisogno di pace e solitudine per riprendersi.

È meglio imparare come ottenere il massimo dalle tue funzionalità. E questo significa domande come “Come smettere di essere introverso?” non dovrebbe nemmeno sorgere. Lascia che gli altri prendano il loro posto: "Quali vantaggi degli introversi saranno particolarmente utili nella mia professione?" Per gli estroversi, sarebbe utile pensare a come comunicare con un introverso in modo che si senta a suo agio e non cercare di rifarlo da solo.

Sfortunatamente, i tentativi di rimodellare gli introversi sono un dato di fatto nel mondo moderno. Prova semplice. Ecco la descrizione di due persone. Quale di loro molto probabilmente chiameresti di successo? Attivo, energico, ama essere al centro dell'attenzione, fa facilmente nuove conoscenze, aspira alla leadership, non ha paura di promuovere se stesso?

O calmo, preferendo stare nell'ombra, concentrato sui suoi pensieri interiori, completando con attenzione e attenzione il compito da svolgere? Non sorprenderà se la maggioranza risponderà che la prima persona ha successo, cioè è estroversa. I tratti di un introverso possono sembrare più appropriati per un artista di basso profilo senza capacità straordinarie, ma non è così.

I bambini introversi causano preoccupazione nei genitori: sono troppo timidi e silenziosi, un adolescente introverso è spesso visto dai compagni di classe come un faggio poco socievole... Man mano che invecchiano, sorgono nuovi problemi, ad esempio quando si cerca di avviare una relazione romantica. Diciamo che un uomo introverso dubiterà per molto tempo prima di ammettere i suoi sentimenti.

È ora di smettere di cambiare gli introversi, devi imparare ad accettarli: rispetta il loro spazio personale, non pretendere un'attività sociale eccessiva, dai loro tempo per pensare e prendere decisioni. Inoltre, ogni tratto caratteriale può essere presentato sia come positivo che come negativo: tutto dipende solo dall'angolo di vista.

Ad esempio, gli introversi tendono ad essere lenti o... si distinguono per la loro completezza e sono in grado di concentrarsi completamente sul compito da svolgere. Ed è facile immaginare la natura estroversa degli estroversi come frivolezza e superficialità nei loro rapporti con le persone.

Sottotipi

Oltre al fatto che l'introversione stessa può essere espressa in una persona più debole o più forte, può anche essere di diversi tipi.

Se torniamo ancora a Jung, oltre alla divisione sulla base di estroversione/introversione, lo psichiatra distingueva i tipi di personalità in base alla predominanza della cosiddetta funzione mentale: sensazione, pensiero, sentimento o intuizione. Per il tipo pensante, la cosa principale è la logica e l'intelletto, per il tipo sensoriale - applicazione pratica e beneficio, per il tipo sensuale - lo stato emotivo di se stessi e degli altri, per quello intuitivo - idee ed espressione di sé.

Di conseguenza, sono possibili molte combinazioni: un introverso pensante, un estroverso intuitivo, e così via... Questa classificazione è alla base della ben nota divisione in tipi socionici. Spesso è possibile trovare formulazioni dal suono leggermente diverso. Ad esempio, un introverso emotivo è un introverso con una predominanza della funzione sentimentale.

Ma esiste un'altra tipologia. È completamente nuovo (è stato presentato per la prima volta alla comunità scientifica nel 2011), ma ha già ricevuto un gran numero di recensioni positive e ha attirato l'interesse non solo degli psicologi, ma anche della gente comune. È stato proposto dal professore di psicologia americano Jonathan Chick.

Quindi, secondo Chick, esistono quattro tipi di introversione: sociale, premurosa, riservata e ansiosa.

Un introverso sociale è una persona che generalmente sente il bisogno di stare tra i suoi simili, ma solo per esserlo e non per interagire attivamente con loro. Questo tipo funziona meglio individualmente, piuttosto che in squadra. In un piccolo gruppo di persone vicine, potrebbe persino essere l'anima della festa. Ma far parte di questa cerchia ristretta non è così facile: un introverso sociale è molto selettivo nei suoi contatti.

Un introverso premuroso attribuisce grande importanza al lavoro interno che la sua coscienza svolge ogni giorno: per lui è più reale della vita che lo circonda. Pensieri, sentimenti, esperienze, osservazioni, analisi costante di tutto questo... Spesso dicono di queste persone che vivono nel loro mondo. Artista, scrittore, designer e altre professioni creative sono perfette per gli introversi riflessivi, poiché consentono loro di esprimere pienamente la loro ricca immaginazione e individualità.

Cos’è l’introversione ansiosa? Per lei la solitudine è più una misura forzata che una scelta consapevole. A una persona piacciono le regole chiare e la prevedibilità e si sente a suo agio nelle situazioni in cui può ottenerle entrambe.

Il tipo riservato è tranquillo, accurato e talvolta dà l'impressione di essere goffo. Ha sempre bisogno di un po' più di tempo rispetto agli altri per adattarsi (in un nuovo posto di lavoro, in una nuova città, quando si imposta un nuovo compito, anche dopo essersi alzato la mattina). Ma la profondità e l’equilibrio dei suoi giudizi riescono a stupire.

In conclusione, ricordiamo ciò che Jung stesso notava: i puri estroversi e i puri introversi non si incontrano, ma ogni persona tende in misura maggiore verso un polo o l'altro. Con i sottotipi è lo stesso: puoi riconoscerti in più descrizioni contemporaneamente, e questo è assolutamente normale.

In ogni caso, sottolineiamo ancora una volta: dire di sé “sono un introverso” non significa ammettere che c’è qualcosa che non va in te. Ciò significa comprendere te stesso e pensare a come ottenere il massimo dai tratti della tua personalità. Questo è ciò che ti auguriamo! Autore: Evgenia Bessonova

Concetti come introverso ed estroverso sono già entrati saldamente nella vita umana. Solo i pigri non sanno chi sono. Stiamo parlando della multidirezionalità dell'energia, che in un caso va dall'interno verso l'esterno, e nel secondo – dall'esterno verso l'interno.

Tutte le persone sono diverse. Per capirli meglio, tutti vorrebbero dare velocemente una classificazione. Determinando rapidamente che tipo di persona è una persona, diventa più facile per gli altri. Tuttavia, il sito web di aiuto psicoterapeutico avverte gli amanti della psicologia che non possono giudicare tutti in modo inequivocabile. In ogni persona puoi trovare qualità che non dovrebbero essere inerenti a lui. Quindi in un introverso ci sarà sicuramente qualcosa da un estroverso, e in un estroverso - da un introverso.

Tutte le persone sono diverse nel loro insieme di qualità. Tuttavia, è possibile rintracciare alcune caratteristiche di una direzione o dell'altra. Ecco perché è facile identificare chi è introverso e chi è estroverso.

Introverso ed estroverso: chi sono?

Cominciamo definendo i termini introverso ed estroverso. Chi è questo? Questi concetti si riferiscono a tipi di personalità opposti tra loro:

Un introverso è una persona concentrata su se stessa, verso se stessa.
Un estroverso è un tipo di persona che si sforza di interagire con le altre persone e con la società.

Esiste anche un terzo tipo di persona: l'ambiverso, che combina le qualità di un introverso e di un estroverso.

È molto semplice identificare le due tipologie di persone in questione, poiché caratterizzano due comportamenti opposti:

Un estroverso si sforza costantemente di comunicare con gli altri. Attira l'attenzione perché non può vivere senza di essa. Ecco perché partecipa volentieri a tutti gli eventi in cui può comunicare attivamente con le persone e mettersi alla prova. Un estroverso ha bisogno delle persone non solo per alimentare la sua energia, ma anche per ricevere il loro aiuto. Puoi chiamarli in qualche modo indifesi senza gli sforzi degli altri.
Gli introversi preferiscono trascorrere del tempo da soli. Sono più immersi nelle proprie ansie, sentimenti, pensieri e fantasie. Se escono nella società, assumono la posizione di osservatori. Sono più interessati a guardare le altre persone senza prendere parte alle attività. Un introverso preferisce fare affidamento sulle proprie forze. Lavora bene da solo, sfrutta tutto il suo potenziale, non si aspetta aiuto dagli altri (a volte lo rifiuta addirittura).

Potrebbe sorgere la domanda su come sono estroversi e. La struttura di base qui rimane la struttura del sistema nervoso centrale con cui nasce una persona. Già inizialmente, una persona è incline a sviluppare qualità introverse o estroverse. Tuttavia, man mano che la vita va avanti, tutto può cambiare. A seconda dell’educazione, dell’ambiente e delle circostanze della vita, una persona viene formata come introversa o estroversa.

In fisica, tutti i processi sono basati sull'energia. Una persona è anche un individuo che consuma energia e ha bisogno di recuperare. Un estroverso spende energia dirigendola verso il mondo esterno. Un introverso accumula energia, spendendola principalmente per se stesso. Come fanno queste persone a ricostituire le loro riserve energetiche?

Un estroverso sente un'ondata di energia e forza quando interagisce con le persone. Partecipa ad alcuni eventi, dona la sua energia ad altri e la riprende allo stesso modo. In una certa misura, gli estroversi possono essere chiamati vampiri energetici che ripristinano le loro forze impoverendo coloro che li circondano.
Un introverso può trarre energia semplicemente dormendo o leggendo un libro. Non ha bisogno delle persone, si riprende lontano da loro. Può essere definito una buona fonte di energia. Solo le persone intorno a lui possono portargli via l'energia che ha accumulato così tanto.

Parlando dei vampiri energetici rappresentati dagli estroversi, va notato che non tutti sono:

Alcune persone provano davvero una carica di forza quando qualcuno viene minacciato, ricattato, ferito, ecc.
Altri, al contrario, vengono accusati quando aiutano qualcuno e fanno del bene.

I due tipi di personalità si riconoscono facilmente dal loro comportamento. Indubbiamente, gli estroversi saranno l’anima della festa, mentre gli introversi sembreranno chiusi. Allo stesso tempo, gli estroversi potrebbero rivelarsi i partner più infedeli, mentre gli introversi diventeranno uomini di famiglia ideali.

In ogni azienda puoi incontrare sia introversi che estroversi. Ogni tipo ha i suoi vantaggi e svantaggi. Un buon manager dovrebbe riconoscere chi sono i suoi dipendenti per collocarli in posizioni in cui i loro punti di forza aiuteranno a risolvere i problemi di lavoro e le loro debolezze non diventeranno un ostacolo.

Una qualità positiva di un introverso al lavoro è assumersi la responsabilità esclusiva, poiché gravita verso il lavoro individuale. Se il manager ha delle domande, l'introverso sarà pienamente responsabile di tutto il lavoro svolto, poiché comprende la propria responsabilità.
Una qualità positiva di un estroverso al lavoro è la capacità e la facilità di stabilire nuovi contatti. Non ha paura di comunicare con persone non familiari che possono occupare posizioni sia alte che basse. È bene indirizzarli a trattative e colloqui, perché amano il contatto con gli altri, conoscono il loro lavoro e lo amano.

Ricordiamo che gli estroversi amano l'attenzione verso se stessi, quindi a loro piace parlare in pubblico o negoziare con molte persone. Se all'estroverso viene concesso il diritto di voto, lo utilizzeranno sicuramente.

Di conseguenza, una qualità negativa di un introverso è l'incapacità di stabilire contatti con gli altri (manager e colleghi). Possono essere impiegati poco appariscenti e pecore nere che svolgono tranquillamente il loro lavoro. Non puoi affidare loro un compito che implichi la comunicazione con altre persone: non saranno in grado di affrontarlo.
Una qualità negativa di un estroverso sarà la sua incapacità di notare i cambiamenti nell'umore del suo interlocutore, nonché di controllare il proprio comportamento. La sua attività può coprire lo svantaggio che un cambiamento di umore porta ad un calo delle prestazioni. Un estroverso non smetterà di comunicare con un cliente solo perché si sente male. Al contrario, comunicherà in un modo a lui conveniente, per ricevere contemporaneamente energia dal cliente (vampirismo energetico).

Poiché entrambi i tipi presentano difficoltà a causa dei difetti esistenti, vengono fornite raccomandazioni:

Si consiglia agli introversi di comunicare con le persone il più spesso possibile, mostrando pazienza con loro e facendo di tutto per ricevere da loro emozioni positive.
Gli estroversi sono incoraggiati a mostrare maggiore empatia per gli altri, a notare le loro reazioni e a regolare il proprio comportamento. Dovresti anche frenare le tue emozioni personali ed essere un po' calmo.

Un ambiverso è una persona che combina entrambi i tipi di personalità. Da un lato può sentirsi solo, ma quando è circondato da certe persone diventa socievole. Da un lato può parlare con calma davanti al pubblico, ma ha difficoltà a stabilire nuovi contatti.

Come determinare se sei un introverso o un estroverso?

Esistere prove speciali, che aiutano a determinare se una persona è estroversa o introversa. Qui vengono poste domande tipiche che indicano chiaramente quanto una persona sia “sociale” o “solitaria” nelle sue preferenze. Se ti piace lavorare in squadra, allora dimostri le qualità di una persona estroversa. Se preferisci la solitudine a una festa rumorosa, allora sei un introverso.

È facile riconoscere una persona in particolare dal suo comportamento. Puoi prestare attenzione a come una persona si comporta in una squadra. Un estroverso comunicherà con tutti, scherzerà, farà umorismo, sarà coinvolto nella conversazione di qualcun altro, ecc. Sarà interessato a tutte le idee e impressioni che hanno gli altri. Un introverso, al contrario, cercherà di ritirarsi, di ritrovarsi in un angolo o di comunicare con un solo interlocutore, spesso con qualcuno che già conosce bene.

Un introverso può essere facilmente riconosciuto dalla sua calma, prudenza ed equilibrio. Non agirà mai senza significato. Ha bisogno di obiettivi e di un piano d'azione per capire cosa fare e perché è necessario. Sono indecisi e lenti.

Le donne introverse sono mogli fedeli, eccellenti casalinghe e madri.
Gli uomini introversi sono mariti fedeli e uomini tormentati verso mogli manipolatrici.

Gli estroversi sono decisi, coraggiosi, spontanei. Vogliono essere riconosciuti ovunque. Per loro non sono importanti le azioni e i risultati, bensì l’approvazione degli altri. Allo stesso tempo, non si stancano mai della comunicazione, perché ne ricevono energia. Un estroverso è accomodante e proattivo. La sete di potere può renderlo arrogante ed egoista. Può andare oltre la sua testa, avendo fiducia nelle sue azioni.

In amore, l’estroverso prende sempre il potere. Se incontra lo stesso estroverso, durante una lite tutti difenderanno la sua correttezza.

Non esistono estroversi o introversi puri. In ogni persona ci sono qualità inerenti al tipo opposto. Innamorato:

Le coppie forti sono estroverse e introverse, dove uno può rallegrarsi e l'altro può calmarsi col tempo.
Le coppie noiose sono introverse, dove nessuno prende l'iniziativa ed è egocentrico.
Le coppie in conflitto sono estroverse, dove nessuno si arrende e si considera il più giusto (il che dà energia).

Come può un introverso diventare estroverso?

Poiché gli introversi sono considerati meno utili e preziosi per la società, molti di loro iniziano presto a voler diventare estroversi. È possibile? Tutto è possibile. Devi solo capire se questo è necessario. Puoi rimanere un introverso e fare buon uso dei tuoi punti di forza. E se una persona vuole cambiare, dovrebbe fare uno sforzo.

Non sarai in grado di cambiare i tuoi atteggiamenti e le tue convinzioni. Solo a livello delle azioni un introverso può diventare estroverso. All'inizio, le azioni saranno goffe e ridicole. Ma poi diventeranno naturali.

Come diventare un estroverso?

Inizia a viaggiare, visitare e interessarti a nuovi posti.
Trova nuove situazioni per te in cui una persona può esprimersi ed essere attiva
Sforzati di fare nuove conoscenze, comunicare lentamente con persone non familiari e sviluppare capacità di comunicazione.
Fare ogni settimana qualcosa che prima era proibito, ma che volevo davvero fare.

Dopo lo sforzo, hai bisogno di riposare. Questo dovrebbe essere fatto in un modo conveniente per te.

Linea di fondo

È un errore credere che gli introversi siano peggio degli estroversi. È solo che le qualità degli introversi non sono sempre apprezzate dalla società. Inoltre, non si dovrebbe giudicare le persone in modo inequivocabile, poiché non esistono estroversi e introversi “puri”. Comprendere queste caratteristiche e una visione chiara di coloro che ti circondano ti consentirà alla fine di ottenere un successo maggiore rispetto alla semplice divisione in coloro che sono peggiori o migliori.